โรคที่พบบ่อยในเด็กวัยเรียน

“ภาวะโภชนาการทไี่ ม่ดี ส่งผลส่งสุขภาพและคณุ ภาพชีวติ ทงั้ ปัจจบุ นั และอนาคต”

“ถงึ เวลาแล้วหรือยงั … ทท่ี ุกคนต้องใส่ใจ โภชนาการ เพอ่ื ให้เดก็ ไทย มกี ารเจริญเติบโตเต็มศักยภาพ” สูงดี สมส่วน



การเตรียมความพร้อมเข้าสู่ ภาวะวยั หนุ่มสาว

การเข้าส่ภู าวะหนุ่มสาว • การศึกษาในประเทศที่พฒั นาแล้วพบว่า อายเุ ฉล่ียที่เดก็ หญิงเร่ิมมีเต้า นม ลดลง อย่างมีนัยสาคญั จากเมอื่ 50 ปี ก่อน • จากเดิมอายุ 10.6-11.2 ปี >> 8.9 – 9.5 ปี (แอฟริกนั อเมริกนั ) • การศึกษาในประเทศไทย ปี 2555 • เดก็ หญิงเร่ิมมีหน้าอกที่อายุ 9.3-9.6 ปี และเริ่มมีประจาเดือนท่ีอายุ 11.6- 12.2 ปี • เดก็ ชายเร่ิมเข้าส่วู ยั รนุ่ หรอื มีการเพิ่มขนาดของอณั ฑะ 4 มล. มธั ยฐานที่ อายุ 10.6 ปี

ภาวะเป็ นหน่ ุมสาวก่อนวยั เดก็ หญิง เดก็ ชาย มีเต้านมโตก่อนอายุ 8 ปี มีอณั ฑะขนาดใหญ่ก่อนอายุ 9 ปี





การเข้าส่ภู าวะหนุ่มสาว สาเหตุ • ไม่ทราบสาเหตุ • พนั ธกุ รรม • ได้รบั ฮอรโ์ มนหรือสารสเตียรอยด์ • ความผิดปกติอื่นๆในสมอง เช่น เนื้องอกในสมอง เป็นหนุ่มสาวก่อนวยั โรคที่พ่อแม่ไม่ควรมองข้าม

แนวทางการดแู ลเดก็ เมื่อเข้าส่ภู าวะหนุ่มสาว ให้คาแนะนาการดแู ลสขุ ภาพท่ีเกี่ยวข้องกบั พฒั นาการและพฤติกรรมทางเพศ • อายุ 5-10 ปี • สอนให้เดก็ ร้จู กั สภาวะทางเพศต่างๆ ซ่ึงอาจมีความหลากหลาย • สอนให้เดก็ รจู้ กั อวยั วะของตนที่ควรระวงั และป้องกนั ไม่ให้เพศตรงขา้ ม สมั ผสั ใกล้ชิด การลว่ งละเมิดทางเพศ • สอนให้เดก็ ทราบและเขา้ ใจการเปลี่ยนแปลงของรา่ งกายเม่อื เริ่มเข้าส่วู ยั รนุ่ • วยั รนุ่ • สอนให้เดก็ มีวฒุ ิภาวะทางเพศ เข้าใจสภาวะทางอารมณ์ของตนเอง การจดั การอารมณ์ ทางเพศ การเปลี่ยนแปลงของรา่ งกาย • สอนทกั ษะทางเพศศึกษา การใช้ถงุ ยางอนามยั การคมุ กาเนิด พฤติกรรมเส่ียงการใช้ สารเสพติด



โรคติดต่อท่ีพบบอ่ ยในเดก็

โรคติดต่อที่พบบอ่ ยในเดก็ •ไข้หวดั ใหญ่ •อีสกุ อีใส •ลาไส้อกั เสบจากเชือ้ ไวรสั (Rota, Noro Virus) •COVID-19

โรคไข้หวดั ใหญ่ • สาเหต:ุ เกิดจากการติดเชื้อไวรสั อินฟลเู อนซา (Influenza virus) • การติดต่อ: หายใจเอาละอองน้ามูก น้าลาย และเสมหะของผปู้ ่ วยที่ไอ หรือ จาม และการสมั ผสั หรือการใช้ส่ิงของเคร่ืองใช้ต่างๆ ร่วมกบั ผปู้ ่ วย • อาการ: ไข้สงู ลอย 39-40 องศา ไข้สงู กว่าไข้หวดั ทวั่ ไป น้ามกู ไอ จาม เจบ็ คอ เบอื่ อาหาร ปวดเม่อื ยกล้ามเนื้อ • ภาวะแทรกซ้อน: ปอดอกั เสบ สมองอกั เสบ กล้ามเนื้อหวั ใจอกั เสบ • การรกั ษา: ยาต้านไวรสั (Oseltamivir), รกั ษาตามอาการ • ป้องกนั : ล้างมือ เล่ียงการอย่ใู นที่ชมุ ชน สวมหน้ากากอนามยั • วคั ซีนป้องกนั ไข้หวดั ใหญ่: อายุ 6 เดือนขึน้ ไป

อีสกุ อีใส • สาเหต:ุ เชื้อไวรสั ท่ีมีช่ือว่า ไวรสั วาริเซลลา (Varicella Virus) • การติดต่อ: การสมั ผสั หรือการใช้สิ่งของเครื่องใช้ต่างๆ รว่ มกบั ผปู้ ่ วย หรอื หายใจสดู เอา ละอองฝอยของน้าลาย น้ามกู ท่ีมีเชื้อเข้าไป ติดต่อง่ายมาก ระยะฟักตวั 10-20 วนั • อาการ: มีต่มุ ใสตามตวั ใบหน้า แขนขา แผลในปากและมีอาการเจบ็ และมีไข้ ระยะเวลา 7-10 วนั • ภาวะแทรกซ้อน: ปอดอกั เสบ สมองอกั เสบ ผิวหนังอกั เสบติดเชื้อแบคทีเรีย • การรกั ษา: รกั ษาตามอาการ, ยาต้านไวรสั (Acyclovir) หากมารบั การรกั ษาภายใน 72 ชม. • ป้องกนั : ล้างมือ หลีกเลี่ยงการใช้ส่ิงของรว่ มกบั ผอู้ ่ืน เลี่ยงให้เดก็ คลกุ คลีหรอื ใกล้ชิดกบั ผปู้ ่ วย • วคั ซีนป้องกนั สกุ ใส : อายุ 1 ปี ขึน้ ไป (จานวนทงั้ หมด 2 เขม็ )

โรคลาไส้อกั เสบจากเชือ้ ไวรสั • สาเหต:ุ ไวรสั โรต้า (Rota virus) และไวรสั โนโร (Noro virus) • การติดต่อ: การได้รบั เชื้อผา่ นทางปาก (จากการกิน หรอื เอานิ้วเข้าปาก) • อาการ: มีไข้ อาเจียน ถ่ายเหลวเป็นน้า เบอ่ื อาหาร • ภาวะแทรกซ้อน: ภาวะชอ็ คจากการขาดน้า เกลือแร่ในรา่ งกายผิดปกติ • การรกั ษา: รกั ษาประคบั ประคองตามอาการ อย่าให้ขาดน้า จิบเกลือแร่ ไม่มียาต้าน ไวรสั • ป้องกนั : กินรอ้ น (อาหารปรงุ สกุ ) ช้อนกลาง ล้างมอื ทาความสะอาดพาชนะใส่อาหาร • วคั ซีนป้องกนั : วคั ซีนโรต้าไวรสั ชนิดหยอด (อายุ 2 เดือน- 8 เดือน) • Noro virus ไมม่ ีวคั ซีนป้องกนั

COVID 19 • สาเหต:ุ เชื้อไวรสั โคโรนาสายพนั ธ์ุ 2019 • การป้องกนั : D M H T • เล่ียงการเดินทางไปในพืน้ ท่ีเสี่ยง เช่น ตลาดนัด พืน้ ท่ีผคู้ นแออดั • ล้างมอื ให้สมา่ เสมอด้วยสบู่ อยา่ งน้อย 20 วินาที หรอื ใช้แอลกอฮอลเ์ จล • เล่ียงการอย่ใู นแหล่งฝงู ชน ท่ีแออดั • สวมหน้ากากอนามยั เมื่อออกนอกบา้ น • งดจบั ตา จมกู ปากขณะที่ไมไ่ ด้ล้างมือ • รบั ประทานอาหารสกุ สะอาด ใช้ช้อนกลาง









Thank You