Revista Hadar Edição 139

Sobrecapa publicitária Fisk Tatuí reinaugura na Avenida das Mangueiras

Elmec U ma das maiores redes de franquias do mundo também tem uma história singular de dedicação e qualidade que fundou o alicerce do sucesso que é hoje! Mr. Fisk chegou em São Paulo nos anos 50 para visitar o irmão. Gostou tanto que acabou fi cando na capital paulista. Começou a lecionar inglês e, em 1951, deu aulas na emissora de TV Tupi e na TV Rio. Sensível às di- fi culdades dos brasileiros com o idioma, Mr. Fisk resolveu desenvolver seu próprio método baseado nas diferenças estruturais das duas línguas. Seu método foi um sucesso e logo sua escola foi aberta contando com os primeiros 60 alunos das Escolas FISK. A continuação dessa história, você pode ler no site da Fisk (www.fi sk.com.br) e verifi car todos os prêmios que a melhor franquia de idiomas do Brasil continua ganhando. Muito mudou desde então, hoje, com tecno- Em Tatuí, sempre esteve em boas mãos. A Uma delas, Luciana Orsi, que assumiu a di- logias aplicadas no ensino de línguas no forma- Fisk começou com Gerson e Gustavo nos anos reção da FISK Tatuí desde setembro de 2018. to de aplicativos e com materiais desenvolvidos 70, lá na Praça da Matriz. Professores com vi- Luciana, que foi aluna da Fisk nos anos 80, foi por especialistas da área de ensino de línguas, vência nos Estados Unidos, eles conquistaram professora da instituição de ensino no início a Fundação Fisk investe incansavelmente na as crianças e adolescentes da época. No fi nal dos anos 90, quando se dedicava exclusivamen- constante atualização dos seus materiais, tra- dos anos 80, Marilda Rosa e Derli Ferreira as- te ao aperfeiçoamento do inglês, já prestando zendo conteúdos vivos, ou seja, inglês falado, sumiram a liderança da Fisk e a escola não só os exames internacionais de Cambridge sem aplicado no dia a dia e em qualquer situação. formava alunos com excelente nível como tam- nunca ter viajado ao exterior. Do básico ao avançado. De crianças a partir dos bém agitava o circuito social da cidade com as O sonho de morar fora foi precedido de 4 4 anos passando por adolescentes e adultos. famosas Festas Halloween e participações em anos dedicados ao turismo, sendo que seus Com certifi cação internacional desenvolvida eventos da cidade! Marilda Rosa fi cou 32 anos atributos com a língua a ajudaram a se tornar pelo setor de testes das Universidades de Mi- na coordenação pedagógica e direção da FISK e uma das mais jovens gerentes de operações in- chigan e Cambridge para os alunos FISK. Além inspirou seus alunos a sempre serem melhores, ternacionais numa conhecida operadora paulis- dos cursos de Espanhol, Informática e Portu- a buscarem mais conhecimento e prosseguir ta da época, a Soft Travel. Viajar foi um bônus guês para brasileiros. com seus estudos de inglês. A Fisk ganhou sta- e os Estados Unidos e Canadá já faziam parte tus de melhor escola da cidade pelo alto nível da rotina de viagens a trabalho e passeio, mas o do inglês atingido por seus alunos. Muitos deles sonho de morar fora ainda falava alto. descobriram seus talentos para a língua inglesa e se tornaram excelentes professores. Em 1997, sai do conforto de uma boa posição no trabalho e aos 26 anos chega em Londres para Sobre ser bilingue, esclarece: “Somente pode 3 meses que viraram 8 anos. Vários diplomas de ser chamado de bilíngue, uma criança cujos pais aperfeiçoamento do inglês, uma faculdade de Ci- Para a FISK, traz uma história de vida de cada um fala uma língua dentro de casa e os nesiologia, muito trabalho, aventuras, marido e alguém que tem objetivos e vai atrás deles até fi lhos desenvolvem as duas línguas simultanea- fi lha depois, mais um ano na Austrália e ufa! Bra- o fi m. Assim como o método FISK, Luciana mente. Porém, com um método sólido, tempo sil novamente! Desde então, dedicou-se à cine- acredita que é necessário ter consistência para de exposição à nova língua com áudios originais siologia, enquanto já voltava a lecionar inglês. O se obter sucesso. “Muitos querem aprender in- com nativos falando inglês, professores com volume de trabalho como professora foi aumen- glês, outros muitos acham que já sabem, e um qualifi cação internacional, um aluno pode ad- tando e, com isso, nasceu sua escola própria que número alarmante de pessoas confi a em pesso- quirir uma segunda língua com perfeição. Claro tem 10 anos e hoje está com seu esposo Nathan as e métodos sem a menor consistência e mais que é essencial que se aperfeiçoe todas as habi- na direção, enquanto Luciana se dedica à FISK e ainda, pagam caro por isso”. lidades dentro dessa nova língua. Auditiva, oral, volta às raízes. Felizmente, há donos de escolas de idiomas escrita e leitura. Erros gramaticais na escrita ou Seus olhos brilham quando fala de seus proje- que realmente falam a língua como nativos e na fala são constrangedores em qualquer cultu- tos. Sua paixão pela língua inglesa só não é maior sabem avaliar seus professores e alunos. São ra. Assim como erros de uso da língua. Se é um do que a paixão pelas pessoas. “Gosto de poder raros. “Tem muita criança imitando inglês de ambiente mais formal, ou informal. Como ser me aproximar das pessoas, não importa a idade, professores que não têm domínio do idioma e educado? Como agir dentro dessa nova cultura ou de onde vêm. Acho incrível o tanto que o fa- que mal saíram do nível básico”. Uma pena que que vem com a nova língua? “Eu chamo de plea- lar o inglês me permitiu fazer na vida!” muitos pais não consigam discernir um bom ses e thank yous.” Jamais esquecer-se dos modos, Luciana fala das mais diversas experiências sotaque de um inglês “meia-boca”. aquilo que nossas mães nos ensinavam. Você que lhe deram um curso intensivo em lidar com aprende também. Afi nal, se ousar se esquecer, pessoas. Não mostra hoje o quanto já foi tími- você será lembrado pelos outros. da. Acha que ter sido professora aos 20 anos a ajudou muito. No fi nal, é uma questão de escolha! Você quer inglês só para pedir um hamburger na Disney ou você quer mais? Quer poder conversar com companheiros de viagem num passeio? Quer sentar-se à uma mesa de reuniões e expor suas ideias com confi ança? Quer poder ler seu autor favorito no original? Quer comentar no insta do seu ator internacional favorito? Quer fazer parte do mundo? Não há melhor hora do que agora!



Elmec

DISTRIBUIÇÃO DIRIGIDA - R$ 9, 90 ANO 12 • EDIÇÃO 139 • JUNHO DE 2019 Planeta: Nós somos uma ameaça Lar São Vicente de Paulo 14 de junho: APAE de Tatuí: de Tatuí: Doe sangue, doe vida! Há 43 anos participando Festa da Caridade comemora ativamente da vida dos alunos os 114 anos da instituição e da comunidade

Meus tios são os melhores - Webber Oi, boa tarde! Ontem fez um ano Foi um dia maravilhoso! Morgan de Aguiar e Eva Caleiro que vocês me proporcionaram Agradeço primeiramente a Deus, a minha Morgan de Aguiar. Parabéns, um dos dias mais felizes da família, a Elmec Hadar e a todos os revista Elmec Hadar! colaboradores que me trataram com muito minha vida. Que Deus os abençoe carinho e a Bernadete Camargo Elmec, uma Carla Cristine Mural eternamente. Eternamente Grata! pessoa muito especial, iluminada, uma pessoa (Fazendo alusão ao projeto Realize-se, edição de maio) que levarei para sempre no coração! Sueli Camargo (Realizada do Projeto “Realize-se” publicado na edição de maio de 2018) (Alzira Martins, realizada do mês de maio, fazendo Show! Simplesmente linda! alusão ao projeto Realize-se) Você merece cada detalhe, tia linda! Parabéns, Alzira! Você fi cou Parabéns, Alzira Martins, você Regina Gonçalves muito linda! merece, está linda! (Fazendo alusão ao projeto Marlene Araujo Regina Oliveira Brandi Realize-se, edição de maio) (Fazendo alusão ao projeto Realize-se, edição de maio) (Fazendo alusão ao projeto Realize-se, da edição de maio, em que a realizada Ela merece mesmo. Vai fi car mais foi a Alzira Martins) bonita ainda! Ela merece, fi cou mais linda Seide Cristina Rodrigues ainda. A Alzira fi cou muito feliz! Linda, minha gatona, você merece (Fazendo alusão ao projeto Realize-se, Parabéns a todos os profi ssionais. tudo de melhor do mundo inteiro. da edição de maio, em que a realizada Parabéns, Elmec Hadar! foi a Alzira Martins) Zezé Catel Fogaça (Fazendo alusão ao projeto Realize-se, Josefa Silva da edição de maio, em que a realizada (Fazendo alusão ao projeto Realize-se, Gratidão, Webber e Eva Caleiro, foi a Alzira Martins) edição de maio) da equipe Morgan Hair, por acreditarem em nosso trabalho e Muito obrigada! Nós também amamos nos ajudarem a transformar sonhos Parabéns pela matéria sobre passar esses dias com você. Você já em realidade. adoção, equipe Hadar. Acho que faz parte da nossa história. Beijos mais do que um ato de amor, é um no seu coração, Alzira Martins! Que Equipe Revista Hadar ato de humanidade. Show! todos os dias da sua vida sejam (Fazendo alusão ao projeto Realize-se, repletos de felicidade. edição de maio) Júlio Carrascoza, admirador da Revista Hadar Equipe Revista Hadar (Fazendo alusão ao projeto Realize-se, Um feliz e abençoado “Dia Das Mães” edição de maio) para você, Bernadete, e todas as Mães Ficou linda, amiga... Você da Revista Hadar. Amei a capa da merece. Beijos! Revista de maio. Criatividade Mil. Beijos de Luz e Paz a todos da Ana Maria Rodrigues Muito top a matéria de Revista Hadar. (Fazendo alusão ao projeto capa. Amei! Realize-se, edição de maio) Maria do Carmo Marques Ramos Gláucia Arruda (Carminha) DATAS COMEMORATIVAS 9 Junho 13 - Dia de Santo Antônio/ Dia do Turista 14 - Dia Mundial do Doador de Sangue/ Dia do Solista/ Dia da Manicure 16 - Dia de São Francisco Régis 17 - Dia do Funcionário Público Aposentado/ Dia Mundial de Combate 18 - Dia do Químico/ Dia da Imigração Japonesa 01 - Semana Mundial do Meio Ambiente/ Dia da Imprensa/ à Desertifi cação Dia de São Justino 19 - Dia do Cinema Brasileiro/ Dia do Migrante/ Dia de São Romualdo 03 - Dia Internacional do Administrador de Pessoal e da 20 - Corpus Christi/ Dia do Revendedor/ Dia do Vigilante/ Dia do Refugiado Comunidade Social/ Dia da Conscientização Contra a 21 - Dia do Mídia/ Dia do Profi ssional de Mídia/ Dia do Aperto de Mão/ Obesidade Mórbida Infantil Dia Mundial do Skate/ Dia do Intelectual/ Dia de São Luís Gonzaga 04 - Dia de Santa Clotilde 22 - Dia do Orquidófi lo/ Dia do Aeroviário 05 - Dia da Ecologia/ Dia Mundial do Meio Ambiente/ Dia Nacional 23 - Dia Mundial do Desporto Olímpico/ Dia do Atleta Olímpico/ Dia do Desporto/ da Reciclagem/ Dia de São Bonifácio Dia do Lavrador/ Dia de São José Cafasso 06 - Dia de São Norberto 24 - Dia de São João/ Dia do Disco Voador/ Dia do Observador Aéreo/ 08 - Dia do Oceanógrafo/ Dia do Citricultor/ Dia Mundial Dia do Caboclo dos Oceanos/ Dia de São Medardo 25 - Dia do Cotonete/ Dia do Imigrante 09 - Pentecostes/ Dia do Porteiro/ Dia do Tenista/ Dia Nacional de 26 - Dia Internacional contra o Abuso e Tráfi co Ilícito de Drogas/ Dia Internacional Anchieta/ Dia Internacional dos Arquivos/ Dia da Imunização de Apoio às Vítimas de Tortura/ Dia do Professor de Geografi a 10 - Dia da Artilharia 27 - Dia Nacional do Vôlei/ Dia Nacional do Progresso/ Dia de Nossa Senhora do 11 - Dia da Marinha Brasileira/ Dia do Educador Sanitário/ Perpétuo Socorro/ Dia Nacional do Técnico em Nutrição e Dietética Dia de São Barnabé 28 - Dia Internacional do Orgulho Gay/ Dia de Santo Irineu 12 - Dia dos Namorados/ Dia do Correio Aéreo Nacional/ 29 - Dia de São Pedro e São Paulo/ Dia do Papa/ Dia do Pescador/ Dia Mundial de Combate ao Trabalho Infantil/ Dia de São Dia do Dublador/ Dia do Telefonista Gaspar de Búfalo 30 - Dia do Caminhoneiro/ Dia da Mídia Social Mas não se esqueça, todo dia é dia de ser feliz!

Visão: Como Revista regional, há o desejo de valorizar o interior Carta ao leitor paulista com uma publicação de qualidade e que, realmente, atin- ja, satisfatoriamente, nosso público. Missão: A Revista Hadar tem o propósito de entreter e informar Mais uma edição quentinha da nossa estrela Hadar está chegando em seus leitores com qualidade. Todo dia é um desafi o para que, quan- suas mãos. E com ela, muitas informações, entretenimento e reportagens do você abrir seu exemplar, consiga identifi car-se com as matérias, com o equilíbrio de beleza nas imagens e com a qualidade de infor- sobre tudo o que interessa a você: moda, universo teen, autos, qualidade mação, inovação, qualidade e ética. de vida, saúde, comportamento, solidariedade, cultura, poesia, emoção... Amor, isso mesmo, além de ser feita com todo amor e carinho, especial- Valores: Comprometimento com anunciantes e leitores; qualida- mente para você, esta edição traz uma matéria sobre o romantismo, o de em tudo que fi zermos; valorização da revista como um todo; amor..., afi nal, dia 12 de junho é celebrado o Dia dos Namorados. cumprimento de datas/prazos. Além disso, junho chega trazendo o friozinho esperado – amado por EXPEDIENTE HADAR uns e odiado por outros – é uma oportunidade de aquecer os cora- Editora/Direção de Arte Bernadete Elmec ções, principalmente de quem não tem um teto para se aquecer ou [email protected] esconder-se do frio. Em junho, também se comemora o Dia Mundial do Meio Ambiente. E Jornalista/Redação a grande questão é: o que estamos fazendo para preservar os recursos Ana Luiza Schiffl ers, Marcos A. Vieira de Moraes MTB 026705 e Maria Eliza Rosa MTB 0083950/SP naturais e as espécies do planeta? [email protected] Estudos apontam que a ação do homem pode resultar na extinção de Atendimento um milhão de outras espécies. E o relógio está correndo. A humanidade [email protected] precisa agir! Os efeitos da atividade humana no Meio Ambiente são a Revisão nossa reportagem de capa. Marry Calvino É isso aí, caro leitor, esperamos que, aqui, você encontre temas que Criação/Diagramação agreguem positividade em sua vida, pois o nosso foco é, foi e sempre Elmec Comunicações e Mkt Ltda Leonardo Manis Casarini será abordar assuntos que contribuam com você, que nos acompanha há [email protected] mais de uma década e nos motiva a continuar cada dia mais... E melhor... [email protected] Agradecemos a todos os colaboradores, as fontes entrevistadas, que Site não foram poucas, que dedicaram seu tempo e suas palavras a este ve- Danilo Cassemiro de Campos ículo de comunicação, trazendo variedade editorial que só vem a acres- www.revistahadar.com.br 7 centar na qualidade da Hadar. Para nós, é sempre um prazer e uma honra Anúncios e Publicidade Claudio Elmec trazer cada edição à luz do mundo. Afi nal, uma estrela, assim como o ser (15) 99144-8747/99789-5267 humano, foi feita para brilhar. Acompanhe-nos também através das nos- R. Sete de Maio 150 - sala 03 sas redes sociais, Facebook, Instagram, site. (15) 3259-7014/3259-593/3259-4543 [email protected] Uma ótima leitura e até a próxima! [email protected] Empresa Responsável Editora Camargo & Cia Ltda. MODA R. Sete de Maio 150 - sala 03 - Tatuí (15) 3259-4543 Calça Flare: Colaboradores Uma peça que se molda Luiz Carlos Magaldi Filho, Maria do Carmo Marques Ramos, em qualquer corpo Pacco, Veridiana Pett inelli e Elisabete Aparecida Moraes Agradecimentos Camila de Cássia Rodrigues; Letícia de Souza Silveira; Miguel Nunes Junior; Roberta Florêncio de Souza Eleoterio; André QUALIDADE DE VIDA 12 Luiz Ferraz; Flávio Augusto Pavanelli; Rita Corradi de Azevedo; Dniff er Suelim Fonseca; Ana Marcela Lobo; Cristina Almansa Doença de Fabry: Mendes; Elias de Moraes; Siméia Vanessa Pessoa de Moraes; Um distúrbio genético Isis Amanda Crivellari de Siqueira; André Crivellari de Siqueira, Marcela Kawauti, Fabiano Poswar, Juliano Antunes, Sarina raro e hereditário CULTURA Occhipinti, Alan de Assis, Stephany Nicolli Fonseca, Rui de Figueiredo Carneiro, Eduardo Prando, Assessoria de Imprensa da Pré-escola: Prefeitura de Tatuí, Assessoria de Imprensa do Conservatório de 28 A importância de Tatuí, Assessoria de Imprensa da Prefeitura de Iperó, Assessoria de Imprensa da Prefeitura de Cerquilho e site: www.x-pres.com.br. incentivar e ensinar os pequenos desde cedo Distribuição Boituva, Capela do Alto, Cerquilho, Cesário Lange, Iperó, AUTOS & CIA 42 Araçoiaba da Serra, Pereiras, Quadra, Tatuí, Tietê e Porangaba. Tiragem Painel do carro: 8.000 exemplares Saiba para que servem as A Revista Hadar não se responsabiliza por conceitos e opiniões emitidos por entrevistados e colaboradores da revista, não, luzes do painel UNIVERSO TEEN necessariamente, refl etem na opinião da redação e editores, assim como não se responsabiliza pelo conteúdo de informes e Estudar fora: anúncios publicitários. 50 Os cuidados para que se tenha uma experiência acadêmica e pessoal positiva 45

vai ter Ainda no Conservatório em Tatuí, no mês de junho, acontece: dia 21, às 20h, Big Band do Conservatório de Tatuí, coordenação de Cláudio Sampaio “Cambé”; dia 22, às 20h, Camerata de Violões do Conservatório de Tatuí, Antenado 29/05, em rede nacional que a partir de do dia 03/06, a vacina contra a coordenação de Edson Lopes; dia 14, às 20h, 2ª Mostra de Prática de Con- Atenção! O ministro da Saúde, Luiz Henrique Mandetta, divulgou no dia junto 2019 - Orquestra Sinfônica Jovem do Conservatório de Tatuí, professor responsável, Gustavo Assumpção; dia 25, às 20h, 2ª Mostra de Prática de gripe estará disponível em todo o território nacional para as pessoas que não fazem parte dos grupos prioritários abrangidos durante a Campanha e que desejarem se vacinar. Com a decisão do Ministério da Saúde, a Conjunto 2019 - Big Band Jovem do Conservatório de Tatuí, professor res- ponsável, Hudson Nogueira, coordenação de Luciano Pereira; dia 27, às 15h, partir desta data, toda a população poderá se dirigir até à Unidade Básica 2ª Mostra de Prática de Conjunto 2019 - Jazz Combo Jovem do Conserva- de Saúde mais próxima de sua residência para receber a dose da vacina. tório de Tatuí, professor responsável, Diego Garbin, coordenação de Luciano Em caso de dúvidas, se informe na Unidade de Saúde mais próxima. Pereira; dia 27, às 20h, 2ª Mostra de Prática de Conjunto 2019 - Conjunto de Metais do Conservatório de Tatuí, professor responsável, Edmilson Baia, co- Toda penúltima terça-feira do mês, no Buffet e Gastronomia Clau- ordenação de Luciano Pereira; dia 28, às 20h, 2ª Mostra de Prática de Con- dia Rauscher, em Tatuí, acontece a reunião do GAATA (Grupo de junto 2019 - Grupo de Percussão Jovem do Conservatório de Tatuí, professor Apoio à Adoção de Tatuí), às 19h. Endereço: Avenida Coronel Firmo responsável, Agnaldo Silva, coordenação de Luciano Pereira; dia 29, às 15h, Vieira de Camargo, 171, Centro, Tatuí. Informações: (15) 3251-8520 2ª Mostra de Prática de Conjunto 2019 - Orquestras de Cordas Infanto-juvenil ou @GaataDeTatui. ou @GaataDeTatui. e Juvenil do Conservatório de Tatuí, professor responsável Adriano Del Mas- tro Contó, coordenação de Luciano Pereira; dia 30, às 11h, 2ª Mostra de Em Tatuí, toda terça-feira, acontece o Bazar do Lar Donato Flores, Prática de Conjunto 2019 - Banda Sinfônica Infanto-juvenil do Conservatório das 9h às 16h, em prol à instituição. Além de roupas e acessórios, há de Tatuí, professor responsável, Marco Almeida Júnior, coordenação de Lu- também móveis e utensílios. Informações: (15) 3251-1657/3305-1035 ciano Pereira. Os eventos são com entrada gratuita e acontecem no Teatro ou na Rua Vicente Cardoso, 1591. Procópio Ferreira, localizado à Rua São Bento, 415, Centro, com entrada gratuita. Informações: (15) 3205-8464 ou Os interessados em participar da www.conservatoriodetatui.org.br. eleição dos novos membros do Conse- lho Tutelar de Tatuí, para o quadriênio Em Tatuí, no dia 15 de junho, às 11h, 2020/2023, realizada pelo Conselho na Praça da Matriz acontece a apre- Municipal dos Direitos da Criança e sentação com o Jazz Combo do Con- do Adolescente de Tatuí (CMDCA) de- servatório de Tatuí - Projeto Música na vem dirigir-se à Casa dos Conselhos, Praça. Informações: (15) 3205-8464 ou à Avenida Senador Laurindo Dias Mi- www.conservatoriodetatui.org.br. nhoto, 310, Vila Dr. Laurindo, das 9h às 16h. As inscrições vão até o dia 28/06. No dia 17 de junho, às 18h, acontece Os interessados devem ler o Edital apresentação com o Grupo Romanceiro - 01/2019, disponível no site da Pre- Grupo de Câmara de Cordas Dedilhadas feitura de Tatuí (http://tatui.sp.gov.br/ Históricas do Conservatório de Tatuí, sob concursos/arquivos/4248-28-05-2019. responsabilidade da professora Dagma Eid, pdf), a fi m de tomarem ciência dos re- no CEU das Artes, localizado à Rua Cândi- quisitos necessários para se candida- do José de Oliveira, 475, Vila Santa Helena, tar. Também é necessário que os inte- Tatuí, com entrada gratuita. (15) 3205-8464 ressados leiam a Lei Municipal 5.354, ou www.conservatoriodetatui.org.br. de 23 de maio de 2019, disponível no site da Prefeitura (http://tatui.sp.gov. De 13 a 16 de junho acontece a 16ª Re- br/legislacao/arquivos/leis_munici- atech - 2019 - Feira Internacional de Tec- pais/5354-23-05-2019.pdf), que trata nologias em Reabilitação, Inclusão e Aces- sobre o formato do Conselho Tutelar sibilidade, no São Paulo Expo Exhibition. A de Tatuí e dá outras providências. No dia 18/08, das 9h às 12h, será Reatech é a principal feira da indústria da América Latina. A cada edição reú- realizado o exame seletivo, na Escola de Enfermagem Dr. Gualter Nu- ne em torno de 300 expositores do setor, recebendo mais de 50 mil visitantes nes, situada à Rua Rui Barbosa, 601, bairro Valinho. É importante lem- (profi ssionais da área). Informações www.reatechvirtual.com.br brar que os portões serão fechados pontualmente às 8h45, 15 minutos antes do exame. Informações: (15) 3259-8400. De 25 a 28 de junho, no São Paulo Expo, ocorre a 35ª FISPAL Tecno- logia. O maior evento para os profi ssionais que trabalham em fábricas, Acontece no mês de junho, em Tatuí, no Conservatório: dia 26, às 14h, indústrias de alimentos... No evento, são apresentadas as principais ten- às 16h e às 18h, 2ª Semana de Música de Câmara 2019 do Conservató- dências de mercado para os setores, novas soluções e tecnologias para rio de Tatuí, coordenação de Luciano Pereira; dia 26, às 19h, 2ª Semana toda a linha de produção, independente do porte da empresa. Informa- de Música de Câmara 2019 do Conservatório de Tatuí - Concerto “Musi- ções: www.fi spaltecnologia.com.br cum Trio”, piano Thais Valim, violino Abner Antunes, violoncelo Jefferson Perez, coordenação Luciano Pereira; dia 27, às 10h, e às 14h, 2ª Sema- De 21 a 23 de junho acontece em Cerquilho o 17° Encontro de Dan- na de Música de Câmara 2019 do Conservatório de Tatuí, coordenação ça, no Teatro Municipal, o Encontro de Dança de Cerquilho (ENDANCE). de Luciano Pereira. Todos os eventos são com entrada gratuita e acon- O evento visa integrar a comunidade e incentivar a cultura por meio da tecem no Salão Villa-Lobos, localizado à Rua São Bento, 415, Centro, arte, contribuindo para a valorização da identifi cação artística de escolas, Tatuí. Informações: (15) 3205-8464 ou www.conservatoriodetatui.org.br academias e representatividade em seus municípios. A entrada para este evento é solidária, 1 quilo de alimento não perecível. A troca dos ingressos Em Tatuí, no Conservatório, no mês de junho, acontece: dia 26, às acontecerá 3 horas antes de cada espetáculo, na bilheteria do Teatro. Infor- 10h, 2ª Mostra de Prática de Conjunto 2019 - Coro Jovem do Con- mações através do telefone (15) 3384-9111 - Ramal 1104. servatório de Tatuí, professora responsável, Ester Freire, coordenação de Luciano Pereira; dia 27, às 18h, 2ª Mostra de Prática de Conjunto Em Iperó, até o dia 13 de junho, acontece o tradicional projeto iperoense 2019 - Camerata Jovem de Violões do Conservatório de Tatuí, profes- “Eu amo música” que teve início no dia 31 de maio na popular Festa de sora responsável, Márcia Braga, coordenação de Luciano Pereira. Os Santo Antônio, que chega na sua 76ª edição. O projeto conta com sete eventos são com entrada gratuita e acontecem no Auditório da Unidade atrações locais e da região, além do Videokê, que dá oportunidade para 2, localizado à Rua São Bento, 808, Centro, Tatuí. Informações: (15) os munícipes soltarem a voz. A festa todos os dias na Praça Padre Calixto. 3205-8464 ou www.conservatoriodetatui.org.br. Informações: (15) 3459-9999/3266-1321.

Lar São Vicente de Paulo Especial Festa da Caridade celebra o Dia de Corpus Christi e os 114 anos da instituição N este mês, mais propriamente estes auxiliam de boa vontade conforme sua cursos para a manutenção da infraestrutu- no dia 20 de junho, dia de disponibilidade de dia, horário e habilidades. ra e qualidade de vida dos assistidos do Lar. “Os voluntários prestam seus serviços em di- Corpus Christi, o Lar São Vi- “Este ano, trazemos uma proposta nova para cente de Paulo abre suas por- de cozinha, barbeiros, manicures, massote- tas para realizar a 90° Festa da versos setores da casa, seja como auxiliares a Festa: pediremos a contribuição individual de R$2 para o ingresso da Festa, o qual dará o Caridade. Há 90 anos, na festividade católica rapeutas, na horta, além dos voluntários que direito de concorrer ao sorteio de uma Smart que celebra a importância da Eucaristia (San- oferecem oficinas nos projetos e muitas outras TV de 49 polegadas ao final do evento. O valor ta Ceia), o asilo recebe a visita e a caridade atividades desempenhadas por eles, visando arrecadado com essa campanha será revertido da população de Tatuí e região, que é sempre sempre ao cuidado e à qualidade de vida de para a manutenção do prédio, uma de nossas muito solícita aos assistidos. O preparo da nossos assistidos”, afirma Miguel. prioridades como proposta de melhoria da Festa começou já no mês de março: são 34 Lembrando que esse trabalho é de grande qualidade de vida dos assistidos”, adianta o equipes (barracas) participantes, envolvendo valia para o lar, uma vez que a maior despesa presidente. mais de 500 voluntários só na ocasião da festa. da casa é com recursos humanos. “Devido às Em se tratando de produtos, a festa é bastan- O Lar foi fundado em agosto de 1905, com- exigências feitas pelo Poder Público às Insti- te diversa e procura atender aos mais diversos 9 pletando 114 anos. Porém, foi somente em tuições de Longa Permanência para Idosos gostos e paladares. Como nos últimos anos, 1938 que foi instalado no atual prédio em que (ILPI) e pensando nas melhores condições haverá o famoso bolinho de frango, além de se encontra. Hoje, 71 idosos são acolhidos pela possíveis a serem oferecidas aos assistidos, é pastel, lanche de pernil, pizza, churrasco, bo- instituição. “Além disso, atendemos a outros necessário que disponhamos de um número linho de bacalhau, acarajé, barata frita, sopa 50 idosos que nos acompanham diariamente adequado de funcionários para melhor aten- de mandioca, porções variadas, produtos de no projeto “Bem-estar no Lar”, financiado com der aos assistidos, e cumprir as determinações milho verde, churros, doces diversos, entre recursos da Prefeitura Municipal de Tatuí. A da Lei. Para garantirmos que todas essas de- outras opções de comidas e bebidas. Para as faixa etária dos assistidos internos é de 60 a mandas sejam devidamente supridas, investi- crianças, haverá um espaço com brinquedos 102 anos, não considerando os participantes mos a maior parte de nossos recursos finan- e jogos espalhados pela festa, e, para os adul- do projeto. Ainda contamos com uma equipe ceiros em nossos recursos humanos. Por isso, tos, leilões de prendas e gado, música ao vivo e de 43 funcionários, apoiados por 4 Irmãs da reforçamos sempre que nossas portas perma- shows nas tendas. Providência, além da diretoria composta por 6 necem abertas a doações e a novos voluntários Além disso, no dia 22 de junho, haverá a Fes- membros, junto ao conselho fiscal, composto que possam trazer suas contribuições para o ta Junina do Lar São Vicente, uma extensão da por 13 conselheiros ao todo, efetivos, suplen- Lar: qualquer ação, por menor que possa pare- Festa da Caridade e uma nova oportunidade tes e voluntários”, explica Miguel Nunes Ju- cer, é extremamente rica e valiosa para nossos de fazer o bem à comunidade do Lar. nior, presidente da gestão 2019 a 2021. assistidos”, conta o entrevistado. Garantir uma boa qualidade de vida aos Segundo o presidente, não é possível esti- Já a tradicional Festa da Caridade é de suma idosos de hoje é garantir a mesma qualidade mar o número de voluntários, uma vez que importância para a arrecadação anual de re- para nós amanhã.

Eternos Namorados Celebração Histórias de quem vive e cultiva o amor diariamente “Q uando te vi passar fiquei ajuda de fotos nossos primeiros momentos e contato em fevereiro de 2011, trocamos algu- mas mensagens por 30 dias, daí veio a surpresa paralisado. Tremi até o cantei uma música. Depois, veio o clássico pe- dido ajoelhada e anel de noivado nas mãos. Foi chão como um terremoto no nosso primeiro encontro e ele foi direto ao no Japão. Um vento, um palavras e me afastei, conversando apenas por ção, ela estava em choque e ainda mais linda”, tufão, uma batedeira sem aquele chororô! Um momento cheio de emo- assunto... Me pediu em casamento, fiquei sem botão. Foi assim, viu... Me vi na sua mão”. E em lembra Marcela. mensagem, daí percebi que a coisa era séria, meio à canção “Pra Sonhar”, de Marcelo Jene- E, mesmo após anos de relacionamento, elas aceitei, ficamos noivos em maio de 2011 e em ci, que as eternas namoradas Dniffer Suelim nunca deixam de comemorar o Dia dos Na- dezembro nos casamos”, lembra a entrevistada. Fonseca e Ana Marcela Lobo deram mais um morados, pois o dia 12 de junho é sinônimo de E nessa história recheada de surpresas, eles passo na vida do casal. Há 9 anos namorando, amor. “Temos uma conexão muito forte, mui- contam que, para manter o mesmo roman- elas ficaram noivas e agora seguem para mais tas vezes, nos pegamos pensando nas mesmas tismo, procuram renovar os votos todos os um episódio da história que envolve amor, coisas, temos gostos parecidos, e ao mesmo dias, voto de companheirismo, fidelidade, confiança, carinho e cumplicidade. tempo nossas diferenças se encaixam. Acredi- compreensão, simplicidade, cumplicidade, E, neste mês dos namorados, nós, da Revista tamos que o que move nosso amor são o res- amizade e namoro, principalmente namoro, Hadar, vamos contar algumas histórias de ca- peito e o companheirismo, saber que a outra pois entendem que dessa maneira, nada de sais que namoram ou que já foram namorados, tem seu espaço e seu tempo. Nós nos apoia- ruim irá atingi-los. mas consideram-se eternos namorados e não mos muito, sempre lado a lado, sem deixar a “O dia dos namorados é especial, comemo- deixam a chama da paixão se apagar. peteca cair, sem podar sonhos, pelo contrário, ramos fazendo trocas de presentes e algo dife- “Nos conhecemos no meio de um trio elé- sempre alimentando uma a outra. Nosso amor rente. Porém, todos os dias nos comportamos trico no Carnaval de 2010, mais precisamente compartilha o que há de mais simples, o bom como namorados”, afirma Elias. dia 12 de fevereiro. Nos olhamos e não teve jei- Dia com cheiro, a cafeteira sempre pronta, Também casados e eternos namorados, o to, foi aquela coisa de “Amor à Primeira Vista”, o querer ouvir sobre o dia da outra, levar o casal Isis Amanda Crivellari de Siqueira e An- conta o casal Dniffer e Ana Marcela. doce preferido no final do dia, o convite para dré Crivellari de Siqueira se conheceu no am- “Estamos juntas há 9 anos, e há 5 moramos um jantar, entre outros. Todos os dias o amor biente de trabalho. Em 5 anos de namoro e 4 juntas. Agora, estamos noivas, há menos de deve ser regado, assim de forma simples, sem anos de casados, eles contam que, para manter um mês! Dniffer sempre quis casar e eu era cobranças, mostrando uma para a outra que o mesmo romantismo e carinho de sempre, meio resistente, mas o tempo foi passando e o estamos ali, juntas, todos os momentos para o cultivam a paciência, o companheirismo e res- sonho dela me contagiou. Como trabalhamos que der e vier”, dizem Dniffer e Ana Marcela. peito para uma convivência harmoniosa. “E, na área da saúde, fica muito claro como a vida é Já Elias de Moraes e Siméia Vanessa Pessoa claro, muito amor. Dizemos muitas vezes eu frágil e as coisas simples são mais importantes. de Moraes se conheceram em 2003, quando ela te amo um para o outro e acho que isso ajuda Então, com o apoio de nossas famílias e ami- convidou o agora marido para ser meu padri- muito”, diz Isis. gos, no dia 18 de maio de 2019, resolvi oficiali- nho de casamento. “Éramos colaboradores na E por falar em amor, a união deles rendeu um zar. Durante um encontro no meio de um jogo mesma igreja, fiquei casada por quase 7 anos lindo fruto: a pequena Isadora Crivellari de Si- de Imagem e Ação, realizei o pedido, entreguei e depois veio o divórcio. Fiquei sabendo que queira, que, para o casal, é o mais belo presente meu coração em suas mãos, relembrei com a ele também estava divorciado, resolvi fazer de Dia dos Namorados para toda a vida.

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Alongue sua Estilo silhueta com a calça flare Quer saber como usar essa calça que já é a queridinha de todos? uvimos sempre dizer que a moda é cíclica, não é? As tendências O desaparecem e após alguns anos voltam a integrar nosso guarda- -roupa, fazendo com que a gente se arrependa profundamente de ter doado ou aposentado certos itens. A calça flare é um dos melhores exemplos disso: a queridinha do guarda-roupa feminino também foi tendência há quatro décadas e agora promete se manter em alta por bastante tempo. Fugindo do clássico skinny, a flare vem diretamente dos anos 70 – conhecida an- tigamente como boca de sino - e é superversátil, possibilitando que você crie looks para diversas ocasiões. Ela possui uma modelagem mais justa no quadril e nas coxas, e abre a partir do jo- elho, formando essa “boca” mais larga na parte debaixo. Outra vantagem nessa peça é que ela é super democrática e valoriza qualquer tipo de corpo, sendo perfeita para as mulheres mais cheinhas e até mais baixas. O motivo? Ela harmoniza a silhueta de quem tem quadris largos e equilibra as formas de quem têm ombros maiores. Isabela Hessel, contadora, é fã de flare, e conta que por ter o quadril mais largo, sempre prefere escolher esse modelo para vestir. “Foi quando consultei uma espe- cialista que vi que esse modelo é perfeito para mim, pois cria um equilíbrio com o meu quadril. Eu sempre uso e tenho em todos os tecidos e cores”, conta. Seja em looks mais formais ou descolados, a calça flare se adequa bem a diversas ocasiões e estilos. Você pode apostar em um mood office, rocker ou até boho, e ainda pode combinar com outras peças que podem ser vintage ou mais modernas. O modelo no jeans é um dos itens mais versáteis, práticos e estilosos da moda feminina, te deixando incrível mesmo quando combinada com uma camisetinha básica. Mas nem só de jeans vive uma mulher, certo? Por isso a bandagem faz tanto sucesso. Esse tecido é famoso por modelar o corpo, deixando-o super curvilíneo. A dica para um visual noturno, sensual e de tirar o fôlego é combinar essas peças com um body ou blusa mais justa, sempre dosando a relação dos decotes e transparên- cias para evitar excessos. Para o dia a dia, os tecidos leves e fluidos são a opção ideal na hora de escolher as blusas para usar com calça flare bandagem. e texturizadas, dando um toque fashionista ao visual. Além desses dois tecidos mais tradicionais, você também pode investir em uma Um detalhe muito importante a ser observado é o com- flare mais leve e confortável para o dia a dia ou nos tecidos diferentes, mas que estão primento da barra. Ela não pode arrastar no chão, então, em alta também, como a flare de courino, sarja ou linho. A dica perfeita é um clássi- o ideal é ter calças com barra para usar com salto e calças co: sempre equilibre as peças, mesclando itens leves e lisos com peças mais pesadas com barra para usar com sapatos baixos

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Território Fashion João Calazans Estilista mineiro é sucesso no Brasil e no mundo E specializado em alta costura, além de ser sucesso entre as celebridades, noi- João Calazans acredita que vas e debutantes de todo o Brasil. sonhar faz parte da vida de Em 2018, a modelo Izabele Coimbra, eleita qualquer mulher e valorizar Miss International Queen 2018, maior con- a figura feminina, ressaltando miss T Brasil 2017, participou da disputa do as curvas de seus corpos, é a marca registrada curso de visibilidade mundial para mulheres do estilista que, no momento de suas criações, transgêneros e quem a vestiu, no dia da gran- transforma os sonhos em realidade. de final, foi o estilista João Calazans. Em en- E do jeitinho mineiro, João Calazans, natu- trevista, João contou que o vestido demorou ral de Lagoa da Prata, tem alcançado cada dia três meses para ser confeccionado, foi feito sob mais destaque na moda de Minas Gerais e do medida e pesou 15 quilos. “Foi todo bordado a Brasil, atuando desde os 14 anos no campo mão, com mais de 6 mil cristais e aplicações de da modelagem. plumas no barrado”, lembra. Graduado desde 2011, em Design de Apesar de não ter vencido o concurso, a Moda, João é especialista em Moulage, uma modelo mineira, natural de Divinópolis, fi- técnica que utiliza uma forma tridimensional cou em sexto lugar e levou o título de Miss de criar, diferente da criação plana tradicional Fotogenia e, é claro, o nome de João para as feita na modelagem. mídias sociais. O amor pela moda tem veias familiares, já Já em 2015, a Miss Terra Brasil, Thiessa Si- que João costumava ver as tias e as madrinhas ckert, foi eleita a Miss Earth Fire (Miss Terra costurando. Hoje em dia, além de desenhar, o Fogo) no concurso Miss Earth, que teve a final estilista também costura, borda e modela as em Viena, na Áustria. Ela desfilou usando um peças. “Faço questão de passar por todas as deslumbrante vestido de gala desenvolvido fases de construção da peça, pois acredito que pelo estilista João Calazans. assim consigo deixar minha identidade marca- Em suas redes sociais, o profissional da moda da”, contou em entrevista. publica suas coleções e um pouco do seu dia a Para aperfeiçoar-se, Calazans fez cursos de dia para mais de 150 mil seguidores. Figura de modelagem e alta costura em Paris e Barcelo- destaque no mundo da moda, João Calazans é na e, atualmente, possui ateliê e marca própria, sinônimo de ousadia e sofisticação.

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Projeto Telhados verdes Uma onda que cresce no Brasil e no mundo U ma das maneiras mais efica- com o intuito de adubar uma horta de uso co- letivo para os trabalhadores. zes de reduzir a temperatu- ra das cidades é aumentar a Aqui, em nossa região, temos um exemplo, quantidade de vegetação e a consequência disso é a me- que é a prefeitura municipal de Sorocaba. Tra- ta-se de um prédio de grande porte e de uso lhora significativa da qualidade do ar, entre público, que passa ser interessante no âmbito outros benefícios. social, para o despertar ao uso de uma técnica Na Europa, sua presença nas construções ecologicamente correta. não é novidade, visto que encontramos cons- Vale lembrar que há necessidade de acompa- truções centenárias que se utilizaram desta nhamento técnico de profissionais habilitados técnica. Um exemplo clássico está situado na para a execução, desde a concepção do proje- cidade de Lucca, na Itália, na cobertura da torre to até a locação e especificação das espécies Guinigi, feita por volta dos séculos XIV e XV. vegetais. Para um projeto deste, é importante No Brasil, encontramos o uso do telhado o acompanhamento de um arquiteto ou en- verde no Shopping Eldorado, na cidade de São genheiro para projetar a parte de alvenaria, Paulo. Este telhado verde é um dos mais co- drenagem e impermeabilização, assim como nhecidos em função das coberturas televisivas também, um engenheiro agrônomo para espe- em rede nacional, logo após sua inauguração. cificação das espécies vegetais mais apropria- O foco desse projeto foi utilizar os restos de das para o projeto. alimentos provenientes da praça de alimen- Veridiana Pettinelli tação, para a produção de compósito vegetal, Arquiteta e Paisagista

Associação de Solidariedade Pais e Amigos dos Excepcionais de Tatuí Há 43 anos participando ativamente da vida dos alunos e da comunidade F undada em 25 de julho de participar e com base nos interesses e necessida- Solidária” e voluntariado. “Também temos 19 des são elaborados o cronograma de atividades nos esforçado para escrever projetos para po- 1976, a Associação de Pais tenciais parceiros e apoiadores, que possam e Amigos dos Excepcionais e o plano individual de atendimento, garantindo (APAE) de Tatuí segue escre- vendo sua história com muita a autogestão, autodefensoria e a participação contribuir para ampliação e a continuidade do da pessoa com DI na Organização. A família trabalho realizado. Além de ter parceria com luta e uma série de vitórias. também define as principais necessidades do o Governo Federal, Estadual e Municipal que Atualmente, são atendidas 264 pessoas com atendido que pode frequentar o Centro-Dia da representam um aporte financeiro importante deficiência, de 4 a 59 anos, por profissionais APAE de um a quatro períodos por semana. para a Organização”, explica. como assistente social, psicólogo, educado- Entre as atividades de rotina diária, estão: A APAE de Tatuí tem como meta tornar res, fisioterapeuta, fonoaudióloga, enfermeira, Alimentação, Escovação, Autocuidado e Ba- todos os seus serviços, programas e proje- além da previsão de contratação de um tera- nho; Vida Prática: Bazar, Cozinha, Lavanderia, tos sustentáveis ao longo do tempo, seja com peuta ocupacional. Na área de educação, há Limpeza; Vida Artística: Artes Plásticas, Coral, foco na continuidade e na ampliação de seu 209 alunos matriculados. Dança, Fanfarra, Musicalização; Vida Instru- alcance social, seja na manutenção financeira No espaço reservado aos alunos, o Centro-Dia mental: Agenda, Campanha, Cicerone, Com- dos mesmos. Para isso, busca constantemente da APAE realiza suas atividades desde 2015 com pra, Culinária, Encadernação, Horta, Recepção, novas parcerias que fortaleçam as frentes de o objetivo de promover o desenvolvimento de Reciclagem, Sabão Artesanal, Venda; Ativida- arrecadação de recursos e viabilizem novas ini- competências e habilidades de autogestão de des Esportivas e de Saúde: Hidroginástica (atu- ciativas. “Avançar na conquista e consolidar-se crianças, adolescentes, jovens e adultos com De- almente realizada no Sesi), Jardim Sensorial, como uma Organização sustentável e indepen- ficiência Intelectual (DI), que se encontram em Psicomotricidade e Treino Esportivo, além de dente de uma única fonte financeira é a meta situação de dependência e/ou aqueles que foram Autodefensoria e Projeto Cultural Afroapaea- recorrente da APAE. Um desafio que exige a egressos do sistema educacional e necessitam de na: Afro reggae, Artes Plásticas, Maculelê, Ca- constante busca de novas fontes de recursos e atendimento na área da Assistência Social. poeira, Culinária Afro, Musicalização. saídas que não comprometam a qualidade dos Destina-se prioritariamente a ampliação da No setor de educação, os componentes curri- serviços prestados”, afirma Daliane. autonomia e independência na realização de ati- culares trabalhados são: Identidade e Anatomia, Além da necessidade financeira, a APAE pre- vidades da vida diária, prática, artística, esporti- Movimento, Música, Artes Visuais, Linguagem cisa de parcerias com empresas e profissionais va e instrumental, com o objetivo de favorecer Oral e Escrita, Matemática, Natureza e Socieda- liberais e multidisciplinares. “Acreditamos que a manutenção e a ampliação de competências de, Psicomotricidade e Educação Física. se houvesse esta interação poderíamos oferecer e habilidades de autogestão e autodefensoria, a Segundo a Assistente Social e responsável melhores condições de atendimento aos nossos integração ao mundo do trabalho e a melhoria pela unidade do Centro Dia de Referência da alunos e seus familiares”, finaliza a entrevistada. na qualidade de vida das pessoas com DI e de Assistência Social da APAE, Daliane Araújo sua família. Além de buscar contribuir para a Miranda, a Associação conta hoje com várias Quem quiser colaborar com os projetos ou ser diminuição da sobrecarga de trabalho e estresse formas de captação de recurso, como empre- doador mensal da APAE, basta ir até a Associa- do cuidador e de situações que agravam a de- sas parceiras, doações de associados, doações ção, que fica na Avenida Doutor Olavo Ribeiro, pendência, exclusão social e interrupção/supe- para o bazar, doações de produtos e serviços, s/n, mandar uma mensagem pelo WhatsApp ração de violações de direitos de seus usuários. produtos institucionais, Nota Fiscal Paulista, (15) 99612-9182 ou (15) 3251-4171 para mais Os alunos escolhem as atividades que querem eventos especiais “Costela de Chão”, “Pizza informações. Fazer o bem aquece o coração!

O ser humano: a grande Capa ameaça à vida no planeta? Estudos afirmam que um milhão de espécies podem desaparecer O planeta Terra caminha para mais uma extinção em massa. Esta é a conclusão de estudo desenvolvido por profissio- nais de vários países. Ao con- trário dos Dinossauros cujo desaparecimento foi provocado pela colisão de um asteroide gigante com a Terra, há 65 milhões de anos, este novo processo de extinção tem a ação do homem como principal fator causador. Vida e morte fazem parte do ciclo da exis- tência, mas a situação que o planeta vive atual- mente é única: a ação de uma única espécie (o homem) impacta de tal forma o bioma que isto resulta na extinção de milhares de outras. E é a própria raça humana que pode achar a solução para o problema. A questão é se há tempo hábil de reverter o estrago feito. Em seu blog no Portal G1, a colunista Amé- lia Gonzales afirma que “o meio ambiente vive uma devastação sem precedentes na história”. Segundo um relatório da Plataforma Intergo- vernamental de Política Científica para Biodi- versidade e Serviços Ecossistêmicos (IPBES), das Nações Unidas, divulgado no começo de maio, o planeta caminha para a sexta extinção em massa em toda a sua história. “O futuro será degradante. Concluiu-se que cerca de um milhão, das oito milhões de espé- cies de animais e vegetais existentes na Terra, estão ameaçadas de extinção. Muitas delas, inclusive, poderão desaparecer nas próximas décadas. Os dados, compilados nos últimos três anos por 145 especialistas de 50 países, fa- em 1,4 centímetro entre 1979 e 2017. 252 bilhões de toneladas por ano. Segundo os zem parte de um dos maiores estudos já feitos “Eric Rignot, principal autor do trabalho, es- pesquisadores, até certas zonas consideradas sobre o assunto, com 1,5 mil páginas. Dentre pera que o ritmo do degelo leve a um aumento “estáveis e imunes à mudança climática” na as espécies ameaçadas, 40% do número total maior do nível do mar do que o previsto para Antártica Oriental sofrem com o degelo”. de anfíbios pode sumir da face da Terra, assim os próximos anos. O trabalho atual mostra a “O setor da Terra de Wilkes, na Antártica como um terço do total de corais e um terço avaliação mais longa da história sobre as mas- Oriental, sempre foi um participante impor- de todas as espécies de mamíferos marinhos”, sas de gelo da Antártica – foram analisadas 18 tante na perda de gelo, inclusive nos anos 80. afirma Amélia. regiões geográficas do continente. As informa- Essa região é provavelmente ainda mais sen- Segundo ela, “o aquecimento global está ções foram obtidas por meio de fotos aéreas de sível à mudança climática do que se acredita- provocando um degelo mais acelerado da An- alta resolução capturadas por aviões da Nasa e va. É importante saber porque ela tem mais tártica – uma velocidade seis vezes superior por satélites de diversas agências espaciais. Es- gelo que a Antártica Ocidental e a Península à registrada há 40 anos. Isso deve provocar tudos anteriores preveem um crescimento de Antártica juntas”. uma maior elevação do nível do mar em todo 1,8 metro no nível do mar até 2100. Várias ci- Rignot disse que o aumento da temperatura o mundo, segundo anúncio feito por pesqui- dades costeiras poderão ser inundadas, lugares dos oceanos acelerará o processo – outras pes- sadores no começo do ano”, conta Amélia, onde vivem milhões de pessoas”, relata Amé- quisas recentes mostraram que a temperatura citando estudo publicado na revista america- lia, acrescentando que “os cientistas concluí- das águas do planeta também está aumentan- na “Proceedings of the National Academy of ram que entre 1979 e 1990 a Antártica perdeu, do mais rápido que o previsto pela ciência e Sciences” (PNAS) o qual aponta que o derreti- em média, 40 bilhões de toneladas de gelo por batendo recordes. mento do gelo antártico elevou o nível do mar ano. Entre 2009 e 2017, essa perda subiu para

Ações desastrosas cipar e apoiar o evento em Salvador. Ou seja, tê-lo a 1,5ºC até o fim do século. “A pesquisa Ainda segundo o blog de Amélia, o atual um recuo estratégico que poderia ter sido mostra que até 2050, o plástico será respon- governo federal tem adotado vários cortes de evitado se o ministro não tivesse feito declara- sável por cerca de 13% do total do ‘orçamen- gastos e medidas antipopulares, o que tem ções desastrosas. to de carbono’ – o equivalente a 615 usinas a gerado protestos da população. A blogueira carvão”, diz reportagem do jornal inglês “The cita como exemplo a decisão do ministro do História Guardian”, que aborda o estudo. Meio Ambiente, Ricardo Salles, de abrir mão Presente em praticamente todos os setores Os autores afirmam que o plástico des- de sediar em Salvador a edição latino-ameri- de nossa vida, o plástico sintético foi criado cartável encontrado em embalagens e bens cana e caribenha da Semana do Clima (Cli- em 1907 pelo químico belga, naturalizado de consumo de alta velocidade constitui o mate week), evento totalmente custeado pela americano, Leo Baekeland (1863-1944). Ele maior segmento da economia do plástico. Convenção-Quadro das Nações Unidas sobre o batizou de Bakelite, uma invenção muito E pedem uma ação urgente para conter, não Mudança do Clima (UNFCCC), uma reunião bem-vinda no começo. só a produção, como também o consumo do importante para o debate climático. “A atitude O plástico, que começou a ser usado frene- plástico descartável. do ministro criou um imbróglio diplomático, ticamente, sobretudo depois da Revolução In- “As embalagens plásticas descartáveis res- político”, diz Amélia, acrescentando: a justifi- dustrial, é um dos materiais mais onipresentes pondem por 40% da demanda por plástico, cativa de que não quer estrangeiros aqui “para da economia e “um dos poluentes mais difusos impulsionando um boom na produção de dois fazer turismo e comer acarajé” é populista. e persistentes do planeta”, segundo uma pes- milhões de toneladas na década de 1950 para Com todos as letras”. quisa publicada em fevereiro deste ano e reali- 380 milhões de toneladas em 2015. Até o fi- A repercussão negativa da decisão e das pa- zada por oito instituições mundiais. nal de 2015, 8,3 bilhões de toneladas de plás- lavras do ministro acabou fazendo o governo Segundo Amélia, o estudo é intitulado tico foram produzidas - dois terços lançados recuar dias depois, com o Ministério do Meio “Plastic & Health” (Plástico e Saúde, na tra- no meio ambiente, que permanecem por lá”, Ambiente divulgando a seguinte nota em seu dução), e apresenta um panorama completo aponta o relatório. site: “O Ministério do Meio Ambiente, através dos impactos do plástico na saúde humana e Trazendo a informação para a nossa rotina, de entendimentos mantidos nesses últimos aconselha que qualquer solução para a crise pode-se entender melhor. É mais ou menos as- dias com o Prefeito de Salvador, o Ministro das do plástico deve abordar todo o ciclo de vida sim: na lanchonete onde se pede um salgado e Relações Exteriores e o novo Secretário-Execu- do produto. Como se vê, não contente em um refresco, por exemplo, certamente o lanche tivo do Fórum Brasileiro de Mudanças Climá- causar mal a outras espécies, a humanidade será servido num prato de plástico descartável. ticas, decidiu formular proposta com ênfase na também consegue fazer mal a si própria. “Em O cidadão leva cerca de cinco a dez minutos 21 Agenda de Qualidade Ambiental Urbana e no todas as fases do seu ciclo de vida, o plástico para comer, paga e vai embora, deixando o Pagamento por Serviços Ambientais, através representa riscos distintos para a saúde huma- prato de plástico sobre o balcão. A vendedora de instrumentos financeiros que visem dar efe- na, decorrentes tanto da exposição às próprias segue seu trabalho, que será recolher aquele tividade econômica às atuais e futuras ações de partículas de plástico como às substâncias prato e jogá-lo no lixo. Dali, os profissionais da mitigação e adaptação às mudanças climáticas químicas associadas. Pessoas em todo o mun- limpeza urbana vão levá-lo para o depósito, de no Brasil, a serem discutidas e apoiadas na Cli- do estão expostas em vários estágios deste ci- lá para o aterro sanitário... e o prato de plástico, mate Week, em Salvador, bem como nos even- clo de vida”, conclui o relatório. que nos serviu por cinco minutos, ainda so- tos subsequentes até a COP25, no Chile, os A compulsão ao plástico também ameaça as breviverá por muitos e muitos anos, poluindo quais deverão contar com a participação deste tentativas de cumprir o Acordo do Clima con- o nosso meio ambiente. Ministério do Meio Ambiente e do Ministério seguido em Paris durante a COP-15, quando O pior será se ele cair em mãos irresponsá- das Relações Exteriores”. os líderes de países bateram o martelo no sen- veis que o descartarão em qualquer lugar. O Na prática, com esta nota, o ministério mu- tido de reconhecer que a humanidade precisa caminho entre este “qualquer lugar” e o mar é dou de posição e decidiu, oficialmente, parti- agir para conter o aquecimento global e man- ligeiro e curto. O plástico é, hoje, um dos gran

O diretor de cinema James Cameron fez um mergulho solo meio século depois, em 2012, em seu submarino verde. A descida de agora, que chegou a 10.927m abaixo das ondas, é a mais profunda - fazendo de Victor Vescovo o novo recordista. Itapetininga A reportagem entrou em contato com a Pre- feitura de Itapetininga para saber quais inicia- tivas e ações estão sendo adotadas em ques- tões como a coleta e a destinação correta de lixo, reciclagem e outros temas relacionados ao meio ambiente. Em e-mail, a Secretaria de Comunicação da atual administração municipal informou que “Itapetininga tem implementado, desde 2017, diversas ações que têm como principal eixo, garantir uma melhor qualidade de vida à população com sustentabilidade, com des- taque ao princípio dos três “R”: reduzir, reu- tilizar e reciclar”. Ainda de acordo com a nota, “a atual gestão tem elaborado diversos programas e projetos que levam a sociedade a ações mais conscien- tes, usando como principal ferramenta a criati- vidade e a parceria de organizações igualmente engajadas nas questões relativas ao Meio Am- biente”. Atualmente, a secretaria do Meio Am- des vilões da poluição nos oceanos e põe em lanchonete, por que não devolver o prato para biente tem como titular Guilherme Morelli. risco vidas marinhas. a atendente, deixando claro que ele pode ser Entre os projetos desenvolvidos estão: Pro- usado outras vezes? grama “Pé no Mato, Pé na Mata”, em parceria Ilha de lixo com o Instituto Florestal do Estado. No local, Em março do ano passado, a revista Scien- Mais plástico com acompanhamento de monitores, crianças tific Reports revelou a ilha de lixo existente Como se não bastasse haver uma ilha enor- de escolas municipais, estaduais ou particula- no Oceano Pacífico, com tamanho, na época, me de plástico e lixo no oceano, entre a Cali- res podem agendar visitas às três trilhas eco- equivalente a 17 vezes o tamanho de Portugal. fórnia e o Havaí, o plástico também já é encon- lógicas disponíveis no local, além, de receber “Se a virmos do céu, por exemplo, só vemos trado no fundo do oceano. E põe fundo nisso. orientação sobre os cuidados com a natureza e um oceano azul profundo, mas se a virmos Em uma expedição recordista com subma- respeito com o Meio Ambiente. mais de perto começamos a perceber que há rino, que chegou à maior profundidade já al- Além disso, ainda conforme a prefeitura, há muitos detritos espalhados à superfície”, con- cançada, um americano encontrou no fundo o projeto Cada Gota Vale, que é uma parceria taram à reportagem do jornal português “Pú- do mar mais do que uma amostra intocada do município com o Instituto Ecomaná. blico”. Acabar com isso, ou pelo menos dimi- da natureza - ele se deparou com resíduos “A proposta, já adotada nas escolas munici- nuir o tamanho de tal ilha, depende muito de plásticos, como sacolas e embalagens de ba- pais e em outros pontos do município, consis- nós. É evidente que a indústria de alimentos se las. Victor Vescovo chegou a quase 11km da te no recolhimento do óleo de cozinha, que apoderou do plástico em benefício próprio, de região mais profunda do oceano - a Fossa das seria descartado de forma incorreta, por meio espalhar alimentos embalados, e quanto a isso Marianas, no Pacífico. de ecopontos instalados nas escolas e outros nos sentimos impotentes em parte, porque Ele ficou quatro horas explorando a base da locais. Além de gerar sustentabilidade, o proje- também é uma opção nossa comer alimentos fossa com um submersível, construído para to gera renda que mantém as atividades educa- processados. Mas, de qualquer forma, estamos suportar a imensa pressão nestas profundezas. cionais do projeto”, afirma a nota encaminhada num bom momento para refletir e perceber Agora, materiais orgânicos e inorgânicos cole- pela Secretaria de Comunicação. que o conforto que o plástico nos proporcio- tados ali serão estudados em laboratório - para nou é relativo e precisa ser revisto. detectar, por exemplo, a possível presença de Lixo ecológico e reciclagem Basta que se abra mão de hábitos. Por que, microplásticos nas criaturas marinhas. “Pela primeira vez, Itapetininga adotou o por exemplo, é preciso embalar os produtos É a terceira vez que os humanos chegam a projeto Lixeira Ecológica. Utilizando pneus que se compra nas feiras livres? Por que pre- profundidades extremas do oceano. que eram descartados de forma incorreta na cisamos sair da padaria com o embrulho do A primeira expedição ao fundo da fossa foi natureza, alunos de escolas municipais, su- pão dentro de uma dessas indefectíveis saco- feita pelo tenente da Marinha dos EUA Don pervisionados por professores e monitores, linhas brancas? Por que usar tais sacolinhas, se Walsh e pelo engenheiro suíço Jacques Pic- montaram as “Lixeiras Ecológicas”, a custo é possível carregar tudo em sacos de pano? Na card, em 1960. zero, com sustentabilidade e promovendo a

consciência ambiental nos pequenos. Ao todo, senvolvidos no município é a reutilização de de acordo com levantamentos da Secretaria da foram desenvolvidas, aproximadamente, 500 matérias descartados no Ecoponto ou encon- Promoção Social, apresenta um dos maiores unidades que estão distribuídas por todo o trados nos depósitos das secretarias muni- índices de situações de vulnerabilidade social”, município”, diz ainda a nota. cipais. Esses produtos passam por triagem e diz a nota encaminhada pela prefeitura. A re- Com relação à reciclagem de materiais, o beneficiamento para poder ser utilizados nos portagem apurou que serão trocados papéis, município conta com a Cooperita – Coopera- mais diferentes programas, segundo informou papelão, plásticos, garrafas PET e latinhas que tiva de Reciclagem de Itapetininga. Segundo a a prefeitura. os moradores do bairro tenham separado. prefeitura, a cooperativa “ampliou suas ativida- “Foi assim com o Parque Linear do Central O programa aceita latas de alumínio, emba- des e o número de cooperados aumentou em Parque 4 L, que revitalizou brinquedos e de- lagem de água sanitária, margarina e detergen- quase 100%. Com o barracão, veículos, unifor- senvolveu outros à base de materiais recicla- te, garrafas PET, mangueiras, plástico filme, mes e infraestrutura fornecida pela Prefeitura, dos. Tudo 100% sustentável e seguro para as PVC, sacolas, papéis do tipo papelão, jornais, mais de 20 famílias são beneficiadas com ge- crianças; na Lagoa Regina Freire, mais conhe- livros, cadernos, papel branco e misto tam- ração de renda e, inclusive, com o 13º salário, cida como Lagoa da Chapadinha, a técnica foi bém são aceitos. recebido no fim do ano passado pela 1ª vez”. a mesma. A abertura da Lagoa ao público, uma Um dos principais focos dos projetos de- reivindicação de muitos anos, foi feita também Regras Segundo a prefeitura, as regras para troca são simples: troque 4 kg de materiais recicláveis por 1 kg de alimento. A prefeitura pede à po- pulação que todos os materiais trocados este- jam limpos e secos. Quanto material eu preciso para juntar 4 kg de materiais? Garrafas PET de dois litros – 20 garrafas Garrafas PET de um litro – 26 garrafas Garrafas PET de 600 ml – 36 garrafas Latinhas de 350 ml – 74 latinhas Caixas longa vida (leite, sucos, etc) – 38 caixas 23 Situação preocupante Para o marceneiro e vereador (PMDB) Edu- ardo Prando, 46 anos, mais conhecido como Codorna, “é preocupante” a informação de cientistas, cujos estudos apontam que 1 mi- lhão de espécies podem ser extintas pela ação do homem. “É a prova que nós, seres huma- nos, estamos esgotando o mundo”. Na avaliação do vereador, que é oposição à atual administração municipal, Itapetininga “tem andado para trás” na questão ambiental. “Projetos de reciclagem são paliativos, não incentivos para o descarte correto. Tenho um utilizando, em parte de suas instalações, ma- gem, todo material recolhido é destinado à projeto de IPTU VERDE, Poupa Tempo Am- teriais reaproveitados. O local é hoje um dos Cooperativa de Reciclagem de Itapetininga”, biental, mas como sou oposição ao executivo principais pontos de lazer e visitação do mu- informa a Secretaria de Comunicação. fica tudo engavetado”. nicípio, com pista de caminhada, parquinho, Ainda segundo esta fonte, “Itapetininga Segundo Codorna, a preocupação com a quadra de área, área de recreação e posto com avançou significativamente no Programa Es- preservação ambiental na cidade “está ruim, segurança da Guarda Civil Municipal 24 ho- tadual Verde Azul. Em 2015, o município mas o ponto positivo, é que tem muitos jovens ras”, afirma a nota da prefeitura. ocupava a posição 516 no ranking com nota envolvidos com a causa”. Para ele, não há uma 11.14. Já no último levantamento, realizado política de Educação Ambiental eficiente im- Pioneirismo no ano de 2018, Itapetininga já aparecia na plementada no município. “Com base num projeto relativamente sim- posição 191, com nota 41.04, uma melhora O vereador também fala sobre como o cida- ples e com a parceria do professor de Biologia, em 325 posições. dão comum pode contribuir para preservar a Carlos Poranga, Itapetininga foi a primeira No final de maio, ainda conforme a admi- natureza: “jogando o lixo no lixo. Não jogando cidade da região a criar uma “Ecobarragem”, nistração municipal, estava programado o óleo de cozinha no ralo, nem remédios. Des- um sistema flutuante feito a partir de garra- lançamento do Programa Câmbio Verde, cuja cartar entulhos nos lugares corretos e podas fas de 20 litros, unidas em forma de corrente principal proposta é trocar quatro quilos de (de árvores) também”. que, colocada em pontos estratégicos de rios materiais recicláveis por um quilo de alimen- ou ribeirões, retém materiais em suspensão na to. A iniciativa é inédita na cidade, segundo a Fontes: blog da Améia Gonzales e G1 correnteza. Foram instaladas, até o momento, administração municipal. O bairro escolhido duas ecobarragens no município e, após tria- para o lançamento foi a Vila Sônia, “área que,

Mais Info Separa que é briga! Saiba os principais motivos que levam casais a discutir A discussão, às vezes, parece mas compras para evitar conflitos, sendo que dá tanta bola para isso. A comunicação precisa estar na base do rela- começar do nada. O motivo, 37% dizem ter prioridades diferentes e tentam muitas vezes, é a tradicional conciliar desejos com família sem causar dis- cionamento, e a falta de diálogo também é um toalha molhada em cima da cama, que é capaz de desen- cussões e 24% querem evitar brigas. grande problema. É preciso falar sobre coisas positivas e negativas da relação. E isso também Segundo Marcela Kawauti, economista-che- cadear uma avalanche de acusações que não fe do SPC Brasil, esconder os gastos do parcei- ajuda em outro grande motivo de brigas – tec- têm hora para acabar. O pior? No fim das ro não é a melhor opção, seja qual for o moti- nologia. O celular nos conecta com o mundo a contas, ninguém se lembra direito por que a vo. “Com a omissão, algum dos lados pode se qualquer hora e oferece facilidades. Mas estar briga começou e onde é que ela vai parar. Mas sentir enganado e, se isso acontecer, o relacio- conectado o tempo todo pode ser prejudicial. o desgaste que o episódio causa, muitas vezes, namento pode ser abalado. Além disso, gastos As pessoas acabam se distraindo muito no é irreversível. omitidos também podem prejudicar o equilí- mundo virtual e vivendo pouco o mundo real. Uma pesquisa recente sobre orçamento brio do orçamento familiar. É importante que É isso que gera conflitos entre os casais. familiar feita pelo SPC Brasil e pela CNDL o casal saiba de todas as despesas para manter Então, é importante sempre lembrar que seu (Confederação Nacional de Dirigentes Lojis- um bom controle financeiro”, recomenda. parceiro não é perfeito, que um relacionamen- tas) em parceria com o Banco Central, consta- Mas não é só por dinheiro que os casais to é construído com respeito pelas diferenças tou que gastar mais do que ganha é a principal brigam. Existem diversos outros motivos, que vocês têm, pelo carinho e amizade que causa de discussão entre casais – no que diz como por exemplo a bagunça, que é motivo construíram, e por fidelidade à aliança que respeito a dinheiro. Dos entrevistados, 38% de muitos conflitos, principalmente, logo resolveram fazer. É preciso saber administrar afirmaram ter discussões por conta do hábito que o casal decide viver na mesma casa. Às tudo isso para que dê certo e conversar sem- do parceiro ou parceira de gastar além de sua vezes, ele cresceu em um lar onde a organi- pre é mais do que importante, para saber o capacidade financeira. zação não era prioridade. Ou ao contrário: que se passa na sua cabeça e principalmente Em geral, 61% deles não contam sobre algu- ele sempre deixa tudo no lugar, e você não na do seu parceiro.

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Qualidade de Vida base de natureza Tratamento à Métodos, que incluem técnicas como reiki, fitoterapia e acupuntu- ra, podem reduzir problemas como estresse físico ou emocional Já no Brasil, em 2006, o Ministério da Saú- H á algum tempo, vêm crescen- de aprovou a Política Nacional de Práticas que travava. Era um verdadeiro coquetel. Hoje em dia, faço reflexologia, acupuntura e do o interesse e a procura por ventosaterapia, que me ajudaram muito a vi- tratamentos de saúde alter- Integrativas e Complementares (PNPIC), nativos, como são chamados popularmente, que tenham disponibilizando, no Sistema Único de Saúde ver sem dor”, conta. Os naturólogos explicam que, na concepção (SUS), atendimentos de Acupuntura, Home- base nas Terapias Naturais e Medicinas Tra- opatia, Fitoterapia e Termalismo Social (Cre- das terapias alternativas, quando se está com dicionais como acupuntura, massoterapia, fi- noterapia). Em 2017, a PNPIC foi expandida gastrite, não é o estomago que está doente, e toterapia, terapia floral, yoga, meditação, reiki, e agora são oferecidas no SUS também as prá- sim a pessoa está doente. A gastrite irá influen- entre outros. ticas de Reiki, Meditação, Arteterapia, Yoga, ciar muito além do estômago, mudando a ro- Elas são consideradas naturais por possu- Reflexoterapia, Musicoterapia e Quiropraxia. tina da pessoa, seus hábitos, postura, humor e írem uma visão sustentável da saúde, sempre As terapias naturais utilizam os recursos muitos outros aspectos. Além disso, a gastrite utilizando componentes e práticas que possu- disponíveis no nosso planeta e não agridem não apareceu do nada, ela foi causada por algo, am efeitos colaterais mínimos ou nulos, como o organismo. São técnicas em que são usa- provavelmente por estresse crônico e/ou má componentes da natureza, ou recursos do pró- dos óleos, plantas, flores e métodos manuais alimentação ou outros fatores, que são resul- prio corpo da pessoa, como a respiração ou como massagens, exercícios, respirações, en- tados de como esta pessoa age e pensa no seu movimentos físicos. tre outros para um único objetivo – o equilí- dia a dia, como ela reage ao mundo à sua volta. Segundo os naturólogos Alan de Assis e brio do ser humano. Elas podem ser utilizadas O objetivo dessas terapias não é apenas Stephany Nicolli Fonseca, o meio acadêmico no tratamento do tabagismo, depressão, enxa- curar, mas sim fortalecer o nosso organismo tem cada vez mais pesquisado os benefícios e queca, problemas circulatórios, endometrio- e nos deixar em equilíbrio em todas as áreas a eficácia destas terapias e de uma visão mais se, obesidade, alergias, insônia, asma, entre da vida. Muitas vezes, nossos desequilíbrios vitalista de saúde. Elas têm se mostrado tão efi- outras doenças. aparecem em forma de doenças, sendo neces- cazes que, desde 2002, a Organização Mundial Rui de Figueiredo Carneiro tem duas hér- sária uma intervenção para cura. As terapias de Saúde (OMS) recomenda e estimula a im- nias de disco na coluna, e há muito tempo naturais vão além do sintoma e buscam tratar a plementação e utilização destas práticas para utiliza dessas terapias no tratamento delas. causa do que nos fez adoecer. tratamentos de saúde. “Cansei de ficar tomando remédio cada vez

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Doença de Fabry Fala Dr. paciente diagnosticado, podem Apesar de rara, para cada existir outras cinco pessoas com a doença na família U ma desordem genética rara e que também podem ser acometidos pela patologia. 037639, os especialistas devem estar atentos a sinais e sintomas como dor nas mãos e nos pés; pouca ou O diagnóstico é a principal barreira enfrentada na hereditária, essa é a Doença de jornada do paciente. Em todo o mundo, pacientes nenhuma transpiração, resultando em intolerân- Fabry, distúrbio genético de depósito lisossomal, ou seja, as cia ao calor e ao esforço físico; além de episódios chegam a consultar 7,3 médicos em média antes de enzimas que normalmente per- podem estar associados a diferentes especialidades mitem que os lisossomos façam receber o diagnóstico de qualquer doença rara, de recorrentes de febre. “Os sintomas são diversos e acordo com uma pesquisa do Journal of Rare Disor- a digestão do resíduo celular não funcionam corre- ders (JRD). médicas. Por exemplo, ao enfrentar problemas di- tamente. Com isso, tal resíduo se acumula em diver- Sintomas gestivos, como náusea, vômito, dor abdominal ou sos órgãos e sistemas, como nas paredes dos vasos Eles podem começar na infância ou no início da diarreia, o paciente procura um gastroenterologista. sanguíneos, afetando também pele, nervos, olhos, idade adulta. Os sintomas mais comuns incluem: Já as marcas vermelhas no abdômen o levam ao der- sistema digestivo e, principalmente rins, coração e - Sensações de dor e queimação nas mãos e pés, que matologista”, conclui o médico. cérebro. Ou seja, depósitos de gordura são acumu- são geralmente o produto do exercício, fadiga ou febre O diagnóstico pode ser realizado com um exame lados em vários órgãos do corpo. - Lesões de pele, vermelho escuro e pontilhado, de sangue simples e em função da carga hereditária O termo “doença rara” classifica aquelas patolo- que geralmente são encontrados na região entre o da doença, é importante que os membros da famí- gias com incidência de 1,3 para cada 2.000 indiví- umbigo e os joelhos (também é possível que apare- lia do paciente também façam o teste. “O objetivo é duos segundo a Organização Mundial de Saúde çam em outras partes do corpo) buscar a mutação genética responsável pela doença (OMS). Embora definida como doença rara, a - Incapacidade de suar de Fabry, que pode afetar avós, pais, irmãos, tios, doença de Fabry chama a atenção pelo fato dessa - Alterações nos olhos (opacidade da córnea, primos e sobrinhos, sem que os mesmos estejam enfermidade ser grave e de origem familiar e here- cataratas) cientes. É importante procurar um médico, apesar ditária: para cada paciente diagnosticado, podem Para o geneticista Fabiano Poswar, da Socieda- da doença ter tratamento, ela deve ser seguida regu- existir pelo menos outros cinco na mesma família de Brasileira de Genética Médica (SBGM), CRM larmente durante toda a vida.

Hábitos que prejudicam a dieta Os números na balança não diminuem Estética nem com a dieta? Pode ser algum dos seus hábitos C omeçar uma dieta não é nem lórica, mas não se sustenta ao longo da vida. “Já mal ao corpo as trans e as saturadas, encontradas um pouco fácil. É um perío- foi provado que não existe nenhum suco capaz em alimentos processados, enquanto as gorduras do de adaptação que requer de desintoxicar o organismo, então, isso é só mono e polinsaturadas devem estar presentes. acompanhamento profissio- uma ilusão. Outro ponto importante é que uma Outra recomendação é ficar atento às quantida- nal, vontade e paciência, prin- dieta de sucos ficará pobre em proteínas, fibras des, pois as pessoas tendem a comer mais quan- cipalmente se há uma mudan- e gorduras”, explica Sarina. do é algo com pouco índice de gordura. ça drástica no cardápio. O fator principal para Sem bebidas adoçadas artificialmente - Refri- Passar fome - Dietas de baixa caloria funcio- essa mudança dar certo é o querer. “Acredito gerantes, sucos de caixinha e outros podem levar nam, mas os estudos já provaram que é garanti- que a vontade de emagrecer deve partir de den- ao ganho de peso, diabetes do tipo 2, problemas do que se vai ganhar esse peso novamente. Um tro para fora e que todas as atitudes de quem de pressão e outros ainda piores, como derrames estudo que acompanhou o reality show Biggest busca essa mudança precisam vir do seu desejo e ataques cardíaco. Uma pesquisa da Universida- Looser demonstrou que praticamente 100% de estar bem consigo mesmo”, explica a espe- de de Purdue (EUA) mostrou que a habilidade das pessoas que perdem peso, independente cialista em clínica médica e em nutrição fun- do corpo em processar calorias vindas de doces da dieta, voltam a engordar. Há também o uso cional Sarina Occhipinti, CRM 27926/MG. diminui por causa dos componentes artificiais de medicamentos inibidores do apetite que po- É preciso compreender que o emagrecimen- em refrigerantes e outras bebidas. “Uma pessoa dem piorar o efeito sanfona. A melhor estraté- to é um processo e não se restringe à perda de que ingere muito suco de caixinha, por exemplo, gia é reduzir, de maneira balanceada, a quanti- peso. No meio do caminho, sempre acaba apa- pode ficar com o fígado igual ao de uma alcoó- dade de calorias consumidas por dia, mas estar recendo uma coisa ou outra para atrapalhar e é latra por causa do excesso de frutose”, comenta. sempre atento em estratégias que aumentam o importante estar preparado. Por isso, resolve- Cortar toda a gordura - O que parece óbvio não metabolismo, como a musculação para ganho mos listar os hábitos que devem ser deixados funciona na prática. Adotar uma dieta de pouca de massa magra. “Somente dietas acompanha- 29 para trás, para que o processo funcione. ingestão de gorduras pode levar ao aumento de das por bons profissionais dão certo porque são Diga não às dietas de sucos - Este tipo de dieta peso. É preciso focar na quantidade de calorias baseadas em técnicas muito modernas de pre- pode emagrecer porque diminui a ingestão ca- ingeridas, bem como no tipo de gordura. Fazem venção do efeito rebote”, diz.



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Nutrição Obesidade Mórbida Infantil Nutricionista alerta sobre alimentos que devem ser evitados para evitar o excesso de peso A obesidade é uma doença que da Infantil, com o objetivo de alertar a popula- gadinhos, entre outros. Pelo excesso de indus- ção dos perigos e da necessidade de prevenção trializados, as crianças não têm apetite para se caracteriza pelo acúmulo da obesidade infantil. comida saudável como um prato de arroz e de gordura corporal e que Segundo a nutricionista Camila Rodrigues pode ser causada por dife- rentes motivos, como maus (CRN3 27056), a partir da introdução alimen- feijão. Esses alimentos são muito calóricos e ocupam todo o espaço gástrico da criança, hábitos alimentares, falta de atividade física re- tar, aos 6 meses das crianças, já é necessário ter atrapalhando as refeições principais. Quando gular, elevada ingestão de alimentos calóricos cuidado com a alimentação delas, escolhendo ela consome alimentos ricos em açúcar, rejeita e herança genética. Segundo dados da Orga- alimentos de qualidade, apresentando uma va- as frutas e sucos naturais, pois o seu paladar só nização Mundial da Saúde (OMS), 1 a cada 8 riedade de alimentos in natura e evitando os aceita alimentos com o sabor muito doce. Seu adultos em todo o planeta é obeso e estima-se industrializados. “Inicialmente, devemos ofe- paladar é modificado. O que pode levar à obe- que, até o ano de 2025, cerca de 2,3 bilhões recer frutas de todos os tipos, cores e sabores. sidade já na infância”, alerta Camila Rodrigues. de pessoas estejam com excesso de peso. Po- Depois, apresentar todos os tipos de legumes, Mas o que fazer? “Nesse caso, o ideal é incen- rém, esses números preocupantes não afetam verduras, também os cereais como arroz e mi- tivar a criança a fazer a reeducação alimentar somente adultos, mas crianças, que podem lho. E os alimentos de origem animal: carnes e e atividade física. E junto com ela, toda a fa- chegar a 75 milhões de casos de obesidade e ovos”, explica a profissional. mília deve se envolver e também melhorar os sobrepeso, até 2025. Os alimentos industrializados devem ser seus hábitos alimentares, pois, assim, fica mui- Na fase infantil, a obesidade ocorre quando evitados, pois contêm muito açúcar, gordura, to mais fácil para a criança se alimentar bem uma criança está com peso maior que o reco- corantes, conservantes e sódio. Iogurtes, bo- vendo seus pais fazendo o mesmo. Além disso, mendado para sua idade e altura. De acordo lachas recheadas, biscoito de maizena, sucos é muito importante que os pais preencham a com o Índice Brasileiro de Geografia e Esta- industrializados, refrigerantes, doces em geral casa com alimentos saudáveis, evitando com- tística (IBGE), o índice de obesidade infantil, não devem ser apresentados para as crianças prar alimentos industrializados, optando por no Brasil, faz com que uma a cada três crianças até os dois anos de idade. carnes, peixes, castanhas, ovos, leite e deriva- esteja pesando mais que o recomendado. “O primeiro sinal de alerta que mostra que dos, frutas, verduras e legumes”, finaliza. Por isso, é celebrado, em 3 de junho, o Dia da a alimentação da criança não está saudável Hábitos saudáveis contribuem para a longe- Conscientização Contra a Obesidade Mórbi- é quando ela rejeita comida de verdade para vidade e bem-estar. comer biscoitos, leite com achocolatado, sal-

Depilação a laser Beleza Opção eficaz, moderna e tecnológica para quem deseja se livrar dos pelos A depilação a laser é uma al- lâmina, com foliculite, entre outros. começam a ser vistos, mas é preciso ter um ternativa para quem quer se “Posso dizer que a maioria da população preparo antes de iniciar o procedimento. livrar dos pelos. O laser tem pode fazer esse procedimento, mas para fazer “Para regiões como virilha ou axila, é indis- atração pela melanina do o laser, todos passam por uma avaliação com pensável raspar o local ou passar creme de- pelo, desta forma, ele é usa- fisioterapeutas ou gerentes que são altamente pilatório três dias antes da sessão. Em áreas do como condutor do laser até a raiz, assim, é treinadas e capacitadas”, explica Nayla. como perna e costas, o crescimento do pelo é possível cauterizar a raiz e obter um resultado Porém, há restrições, como pacientes que mais lento, então, é indicado raspar ou passar de excelência, uma depilação definitiva e com fazem uso de remédio para acnes (Roacutan), creme depilatório sete dias antes da sessão e conforto. Na Espaçolaser, o laser usado é o sendo necessário aguardar seis meses após o se for barba ou faixa de barba, eliminar o pelo Alexandrite, que é um laser de cristal que tem fim do tratamento, pele bronzeada com menos um dia antes”, orienta Nayla. como diferencial o criogênio, um gás que é de 30 dias, mulheres no período gestacional, Uma grande curiosidade: o laser dói? Com liberado milissegundos antes na pele para res- herpes ativa na região em que o laser será apli- o sistema de criogênio, as sessões ficam mui- friar e proteger antes do disparo do laser. cado e doença autoimune. to mais confortáveis, porém cada um tem De acordo com a empresária Nayla Ca- A depilação é definitiva, com necessidade uma sensibilidade. “Mas posso garantir que nheo, a depilação a laser é indicada para ho- de manutenção em alguns casos em regiões de trabalhamos com o aparelho mais específi- mens e mulheres a partir do primeiro ciclo hormônios dependentes, por exemplo, seios, co, moderno, tecnológico e confortável do 33 menstrual, pessoas com pelos grossos e escu- linha alba, mento (cavanhaque). mercado, para a eliminação de pelos”, finali- ros, com algum tipo de desconforto a cera ou A partir da primeira sessão, os resultados za a profissional.

Conscientize-se Dia Mundial do Doador de Sangue Salvar Vidas é um ato de amor N o dia 14 deste mês, é come- local com cartão SUS e documento com foto documento original com foto recente, que per- morado o Dia Mundial do para o preenchimento da ficha de cadastro. O mita a identificação do candidato, emitido por espaço funciona de segunda a sexta-feira das Doador de Sangue, de acordo órgão oficial (Carteira de Identidade, Cartão com a Organização Pan-Ame- de Trabalho e Previdência Social). “Coletamos em média 160 bolsas mensais, ricana da Saúde/Organização 7:00 às 16:00 horas. de Identidade de Profissional Liberal, Carteira Mundial da Saúde (OPAS/OMS). Segundo que salvam vidas. Por isso, sempre estamos ne- No entanto, há impedimentos temporários, especialistas, cada doação pode salvar a vida de cessitando de novos doadores para que o nos- como resfriado, gravidez, 90 dias após parto até quatro pessoas. so estoque esteja sempre preenchido”, diz Rita. normal e 180 dias após cesariana, amamenta- Em Tatuí, o Banco de Sangue Fortunato Vale lembrar que o voluntário que doa san- ção, ingestão de bebida alcoólica nas 12 horas Minghini foi fundado em 1955, pertence à gue tem direito a uma folga por ano, indepen- que antecedem a doação, entre outros. Santa Casa de Misericórdia e hoje conta com dentemente do número de doações que ele Também há impedimentos definitivos, parceiros que estão sempre dispostos a ajudar. fizer. Esse descanso está previsto no artigo 473 como ter tido hepatite, evidência clínica ou O local atualmente tem uma parceria com Bo- da Consolidação das Leis Trabalhistas (CLT) laboratorial das seguintes doenças infecciosas tucatu, estabelecida desde 23 de junho do ano e prevê que o funcionário apresente compro- transmissíveis pelo sangue: Hepatites B e C, passado, onde todas as bolsas coletas são en- vação para a falta. AIDS (vírus HIV), doenças associadas aos ví- caminhas para lá para a realização de exames Entre os requisitos básicos para doação, po- rus HTLV I e II e Doença de Chagas, uso de sorológicos e processamentos das bolsas, que demos citar que o doador deve estar em boas drogas ilícitas injetáveis e malária. retornam ao estoque de Tatuí. Os beneficiários condições de saúde, ter entre 16 e 69 anos, Homens podem doar sangue num intervalo são os munícipes e pacientes que precisam de desde que a primeira doação tenha sido feita de 60 dias (máximo de 04 doações nos últimos sangue e que moram na região. até 60 anos (menores de 18 anos, clique para 12 meses). Mulheres devem aguardar 90 dias Segundo a assistente administrativa do Ban- ver documentos necessários e formulário de (máximo de 03 doações nos últimos 12 meses). co de Sangue, Rita Corradi de Azevedo, para autorização), pesar no mínimo 50 quilos, estar Doar Sangue é um ato de solidariedade e ser um doador é necessário comparecer ao descansado e alimentado, além de apresentar amor ao próximo.

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Saudade, quanta saudade Momento Literário Teu sorriso espalhando ternura, Essa saudade me tortura, Maltrata, sangra-me o coração. Saudade, quanta saudade! De teu límpido olhar faiscante, Teu beijo cativante... Sussurra a aragem fria e perfumosa, Carregando uma voz melodiosa. Apaga o ocaso. Chega a noite escura, E tu vens com ela. A luz tremente da vela Teu belo rosto revela. Minh’ alma estremece! Maria do Carmo Marques Ramos (Carminha) Desde a primeira vez Desde a primeira vez que nos amamos... Inda suspiro os bálsamos — da rosa!... Na alcova deslumbrante, e mui formosa, Nu’a serra ardente e airosa — onde sonhamos! Voejamos num Universo, em infi ndos álamos, Entre os frondosos tálamos — de rosas!... Pairamos nas estrelas — mui extremosas... Qual pét’la esplendorosa — a que almejamos!! Jamais esqueço o ardor que me devora, Do afago à luz da aurora, em extremo alvor... (Que sempre me encantara — desde outrora!) Tua estrela é reluzente... — e multicor!... A essência que transborda, e que tresfl ora... Mais cintilante e olente... — Oh! Linda fl or! Pacco

Cultura Festa Junina 2019 Junho é mês de festa na roça F esta na roça, meu bem, é do país e das tradições sertanejas. Comidas pécie de chá feito com gengibre, canela e pin- ga. Em Itapetininga, um dos pratos preferidos típicas, danças e enfeites utilizados nas festas sempre assim: eu grudo na cintura dela; ela atarraca em de hoje são uma junção de partes da cultura é o tradicional bolinho de frango, uma iguaria mim. Esta é uma frase de um grande sucesso sertanejo que africana, europeia e indígena. que é considerada um bem cultural da cidade e que tem origem há mais de 100 anos. Atualmente, há uma grande valorização das traduz um pouco do que são as festas juninas. festas juninas na região Nordeste. Em Campi- Com sua origem em cultos pagãos, as festas na Grande, na Paraíba, por exemplo, acontece Decoração e simpatias 37 foram incorporadas pela Igreja Católica, tor- o maior festejo do país, com queima de fogos, A decoração da festa é feita com bandeiro- nando-se tradicionais festividades em louvor a fogueira gigante, concurso de quadrilhas e di- las e balões, a fogueira e os fogos de artifício três santos: Santo Antônio (o santo casamen- versas barracas típicas com jogos e comidas. são itens que caracterizam o ambiente da festa teiro), São Pedro e São João. junina. Existem ainda algumas brincadeiras e Segundo o site Brasil Escola, as festas são Comidas práticas às quais os convidados são submeti- celebradas, no Brasil, desde o século XVII, e Com a popularização das festas juninas no dos: pau-de-sebo, lavagem dos santos, correio se constituem a segunda maior comemoração Brasil, a difusão dos elementos ligados à festa elegante, casamento caipira e outros. realizada pelos brasileiros, ficando atrás apenas tornou-se cada vez mais comum. As comidas Nesse período de festas, alguns supersticio- do Carnaval. Segundo historiadores, uma das típicas dos festejos são um exemplo disso. sos aproveitam para realizar simpatias. Exis- características das festas é a multiculturalida- Em todas as regiões, o produto utilizado para tem rituais para pedir namorado, para afastar a de, agregando tradições diversas, incluindo a preparar as guloseimas da festa é basicamente inveja e até para se livrar de verrugas. culinária típica. o mesmo: o milho. Pipoca, canjica, pamonha, Além do Brasil, as celebrações da festa junina bolo de milho e curau são algumas das igua- são notáveis em diversos países. Reino Unido, Origem rias servidas. França, Itália, Portugal, Espanha, Noruega, Es- Com a chegada dos portugueses, as festas, Há também outras comidas com nomes bem tados Unidos, Porto Rico, Canadá e Austrália que já eram típicas na Europa, também desem- peculiares, como mané pelado, pé de moleque, são alguns exemplos de lugares que celebram barcaram no Brasil e aos poucos foram se mis- maçã do amor e cachorro-quente. Nesse uni- essas tradições. turando com elementos próprios do interior verso, destaca-se também o quentão, uma es- Fonte: Site Brasil Escola

Pequenos Notáveis Ana Clara Vieira Machado é a pequena notável deste mês! Uma ga- rota linda, de 08 anos de idade, cheia de charme, de cabelos longos Curiosidade cacheados, está cursando o 3º ano do ensino fundamental I, na Escola SESI, Tatuí. Se- gundo seus pais, ela é uma menina muito amorosa, ca- rinhosa, estudiosa, se desta- ca na escola, principalmente Você sabia? nas aulas de matemática e artes. Ela nos contou que gosta Skate de natação, futebol, ballet e ama co- mer! Ah! Ela confessou: “eu como igual a Magali” (da historinha do Um esporte radical que requer equilíbrio Maurício de Souza). Entre outras confissões, também nos contou O Skate, um esporte radical muito praticado atu- que fala muito, se considera uma tagarela, é uma garotinha de opi- almente em todo o mundo, surgiu na Califórnia, Es- nião e não gosta de mentiras, fica tados Unidos, no início dos anos 60. Foi inventado muito triste quando descobre que por alguns surfistas californianos que levaram o surf alguém mentiu para ela. Também para o asfalto como uma brincadeira para um dia no nos revelou que está muito feliz qual não havia ondas no mar. porque vai ganhar um irmãozinho Em 1965, foram fabricados os primeiros skates e ou irmãzinha (disse-nos que o que realizados os primeiros campeonatos. Mas o espor- Deus mandar será muito bem- te só ganhou o mundo nos anos 90, quando o nor- -vindo). Ana Clara também ama te-americano Tony Hawk realizou uma revolução desenhar e está fazendo aulas no com seus aéreos e flips. Tony Hawk é considerado, estúdio do Deivid Leite desde fe- até hoje, o maior skatista de todos os tempos. vereiro de 2019. Desde então, no Brasil, este esporte virou febre É isso aí, garota, nós, da Re- e hoje é um dos esportes mais praticados, depois vista Hadar, desejamos que Deus do futebol, segundo a Confederação Brasileira abençoe muito a sua vida e que de Skate (CBSK). você tenha muito sucesso! Mas você sabia que foi criado um dia para se co- memorar esse esporte? O dia 21 de junho é come- morado o Dia Mundial do Skate “Go skate Day”. Mais do que um esporte, o skate tornou-se um es- tilo de vida. Os skatistas usam roupas características Seu filho também é um e têm suas próprias gírias e costumes... pequeno notável? Então, mande seu trabalho para Esta data comemorativa foi criada em 2004 pela o e-mail: IASC – International Association of Skateboards [email protected] Companies (fundada em 1994), e mais de 10 países para que ele possa brilhar nas (inclusive o Brasil) já aderiram às comemorações. páginas da Revista Hadar. Por conta disso, diversas cidades de vários esta- dos brasileiros mobilizam seus atletas e simpatizan- tes não apenas para celebrar o dia mundial do skate (Go Skate Day), mas aproveitar o reconhecimento DICAS DOMÉSTICAS ele deslizará sem problemas. no calendário para manifestar-se com ações em prol de melhorias para a prática do esporte. Como conservar sua lâmina de barbear: Praticidade é o que buscamos nos dias visando prolongar a vida útil de uma lâmina Uma das cidades mais importantes para a histó- atuais. Com compromissos, trabalho, estu- de barbear, após o uso, deixe-a mergulha- ria do skate nacional é Curitiba que já se reafirmou do e família, a possibilidade de facilitar a da em um recipiente com álcool logo após o como a capital do skate brasileiro. Hoje, segun- vida com pequenas ações é algo que com uso. Assim ela se conservará nova por muito do informações da Federação de Skate do Paraná certeza agrada a muitos. Os famosos “tru- mais tempo! (FSP), mais de 100 mil pessoas de diversas idades ques” que facilitam o nosso dia a dia, po- Afiar facas: um bom objeto a ser utilizado praticam o esporte, seja por profissão ou lazer, e es- dem ser aplicados também em sua casa. como improviso na hora que você precisa tão espalhadas por toda a cidade. Em todo o estado Fique atento, eles vão te ajudar! afiar uma faca, mas não possui um afiador, do Paraná, o número de skatistas chega a 320 mil, Zíper emperrado: se o zíper da sua rou- é a caneca de cerâmica. Para que a mesma sendo que 12% dos lares paranaenses contam com pa estiver emperrado, passe sabonete seco cumpra este papel, basta virá-la de ponta pelo menos um morador que pratique ou ande de ou mesmo grafite em sua volta. Depois, é cabeça e passar a lâmina da faca sempre skate, a maioria deles (84%) homens com até 20 só forçar em movimentos de vai e vem que no mesmo sentido em seu fundo. anos (87% do total), segundo pesquisa do Datafo- lha feita com base em dados levantados pelo IBGE. Para a prática do skate é essencial a utilização de MINUTO DE REFLEXÃO MINUTO DE SABEDORIA equipamentos de segurança como o capacete, joe- Às vezes, só uma mudança de ponto de lheira e cotoveleira para o mínimo de proteção em caso de quedas. vista é suficiente para transformar uma “Mesmo desacreditado e ignorado por obrigação cansativa em uma interessante todos, não posso desistir, pois para oportunidade. mim, vencer é nunca desistir.” Albert Flanders Albert Einstein

CURIOSIDADES se transformou no termo padrão que os operadores também contam com ação anti-infl amatória. Porém, o chá preto possui uma quantidade de polifenóis dos telégrafos utilizavam para notifi car o — oll kor- rect — recebimento de mensagens. muito menor do que a do chá branco e o chá verde. Contudo, como a origem do “OK” — por alguma Outra substância presente no chá preto é a L-teanina. razão — acabou caindo no esquecimento, começa- Trata-se de um aminoácido que age no cérebro e favo- ram a surgir supostas explicações de várias partes rece o aumento dos níveis de ácido gamaaminobutírico do mundo. Dessa forma, de acordo com o Mental (GABA), dopamina e serotonina, neurotransmissores Floss, essa provavelmente tenha sido a razão de a relacionados com a sensação de relaxamento e bem-estar. expressão ter se tornado tão universal. A diferença entre os chás preto, branco e verde Tudo “OK”?! está na fase em que a planta é colhida e a maneira como são preparados. Saiba qual a origem da expressão Chá branco: É produzido a partir das folhas novas e mais usada no mundo brotos, parte mais nobre da planta, que são colhidos antes Você sabia, caro leitor, que o “OK” é a expres- das fl ores se abrirem. A coloração prateada desses brotos são mais usada hoje em dia no mundo? Isso e folhas fez com que a bebida recebesse o nome de chá mesmo! Em quase todas as conversas, sejam elas branco. A planta não passa por fermentação e por isso nas redes sociais ou pessoalmente sempre há um conta com a ação antioxidante mais forte e menor quanti- “OK”. Mas você sabe qual é a sua origem e o que dade de cafeína. Os processos para preparar a planta são a ela realmente representa? vaporização parcial e secagem ao ar na luz natural. Embora seja uma expressão de origem norte-ame- Chá preto Chá verde: É elaborado com a planta um pouco ricana, o “OK” acabou extrapolando fronteiras e se A bebida que ajuda a emagrecer, previne mais velha do que a do chá branco. Porém, ela ainda tornando um fragmento universal e com inúmeras o câncer e protege o coração não passou por um estágio de fermentação tão gran- utilidades, dependendo do contexto em que se inse- de. Por isso, possui ação antioxidante menor do que re e da entonação que damos a ele. A história sobre a O chá preto é elaborado com a planta Camellia si- o branco, mas ainda se destaca por esse benefício, e sua origem está envolta em diversas lendas. nesis, a mesma que origina o chá verde e o chá branco. maior quantidade de cafeína. No chá verde, as fo- Talvez, a explicação mais conhecida aqui no Brasil Esta bebida se destaca por conter grandes quantidades lhas são colocadas sob vapor e depois secas. sobre a origem da expressão “OK” seja a relacionada de cafeína, substância que ajuda no emagrecimento, Chá preto: É feito com as folhas ainda mais velhas e aos soldados da Guerra Civil norte-americana, que aumentando a queima de gorduras. Ele também possui passa por um processo de fermentação maior. Por isso, contabilizavam os mortos todos os dias e marcavam ação antioxidante, melhora o humor, protege o coração ele possui ação antioxidante bem menor do que os outros 39 OK quando havia “0 killed” (ou “nenhum morto”) e previne doenças cerebrais degenerativas. Além de aju- dois chás e muita cafeína, que irá contribuir para a perda 39 em um determinado dia. dar na prevenção de câncer de próstata, bexiga e pulmão. de peso. Os processos para a sua produção são: drenagem Mas existem outras explicações, como a de que o O chá preto conta com grandes quantidades de cafeí- interna sem rotação, rotação, fermentação, secagem fi na. “OK” teria surgido graças à palavra okeh do dialeto na. Esta substância, quando consumida com moderação, O consumo de chá preto deve ser associado a uma Chocktaw, do escocês och aye, dos construtores de diminui a sensação de fadiga e sonolência, pois possui alimentação equilibrada e recomenda-se o consumo navios que identifi cavam certo tipo de madeira com propriedades excitantes e estimula o cérebro. Ela tam- de até três xícaras com cerca de 300 ml cada uma. outer keel (ou parte externa da quilha, em tradução bém ajuda na digestão, já que aumenta a produção de Se for preparar o chá, a dica é a seguinte: para cada livre), entre várias outras. Contudo, segundo Allen ácidos digestivos, e aumenta a irrigação coronária. Por litro de água são necessárias duas colheres de sopa Walker Read, professor da Universidade de Colum- fi m, a cafeína conta com uma ação termogênica, ou seja, da erva. Coloque a água para esquentar e assim que bia que realizou uma vasta investigação sobre a fa- aliado à uma alimentação saudável, contribui para o começar a ferver apague o fogo. Acrescente a erva e mosa expressão, o termo surgiu de uma brincadeira! emagrecimento porque estimula a queima de gorduras. abafe por dois ou três minutos. Depois, coe e tome. Tudo começou em meados do século 19 nos Mas é importante ressaltar que o chá preto só O chá pode ser consumido quente ou frio, nos in- EUA, quando existia o costume de abreviar expres- pode contribuir para o emagrecimento se a pessoa tervalos das refeições. Evite ingerir a bebida durante sões inteiras usando apenas as iniciais de cada pa- também tiver uma alimentação balanceada e prati- as refeições, pois os taninos presentes nela irão atra- lavra, tal como ocorre hoje em dia com “LOL” ou car atividades físicas. palhar a absorção de algumas substâncias, especial- “OMG”, por exemplo. Mas, para tornar a coisa mais A bebida também conta com fl avonoides, com- mente o ferro e os aminoácidos. Não se deve beber divertida, além de abreviar tudo, as pessoas come- postos com propriedades antioxidantes, que aju- o chá preto durante à noite porque a cafeína presen- çaram a trocar algumas letras por outras, cujas pala- dam na prevenção de doenças cardiovasculares, te na bebida pode difi cultar o sono, principalmente vras tinham o som parecido ou contavam com erros pois diminui a oxidação do colesterol ruim, LDL, e para quem sofre de insônia. de grafi a propositais. Assim, em 1839, o termo “OK” apareceu em um artigo humorístico do Boston Morning Post, sendo uma abreviatura da frase “oll korrect” que, por sua '3\"4&4 %04 '\".0404 vez, signifi cava “all correct” (“tudo certo” ou “tudo bem” em tradução livre). Só que, ao contrário de “Obrigado por suas preocupações, mas não há nada para se afl igir. Eu pensei que outras abreviações, essa acabou pegando, e se tor- estava apenas sendo empurrado pela multidão, o que acontece muito. Eu só percebi nou famosa graças ao candidato Martin van Burien, que fui chutado quando vi o vídeo como todos vocês. Estou feliz que o idiota não que concorreu às eleições de 1840. tenha interrompido o meu Snapchat”. O apelido do candidato era Old Kinderhook, e Arnold Schwarzenegger, ator americano, escreveu em seu Twitter que foi agredido com uma alguns de seus partidários decidiram formar o O.K. voadora nas costas enquanto tirava fotos com fãs no evento Arnold Classic Africa, na África do Club. Porém, os eleitores do concorrente de Burien Sul. www.ofuxico.com.br começaram a fazer brincadeiras com o nome do clu- “Pretendo me casar sim um dia, mas isso é futuro, agora é simplesmente um evento be, criando slogans divertidos — e até ofensivos — lindo e maravilhoso”. contra a campanha eleitoral, popularizando ainda Zilu, ex-mulher de Zezé di Camargo, participa de um evento de casamento em Boston, no dia mais o termo. 18 de maio e falou sobre o tema com seus seguidores no Instagram, fazendo alusão ao seu E em vez de ser esquecida depois das eleições, a namoro, há mais de um ano, com o fotógrafo Marco Ruggiero. https://tvefamosos.uol.com.br expressão acabou sendo consolidada pelo uso do te- légrafo, que começou a se tornar popular justamen- te nessa época. Assim, em 1870, a expressão “OK”

O milagre da manhã para se tornar um milionário: Os segredos das pessoas bem-sucedidas que vão ajudar você a enriquecer Autor: Hal Elrod Editora: Best Seller Livros Este livro que já vendeu mais de 300 mil exemplares foi escrito pelo palestrante Hal Elrod. O autor pas- sou por uma fase complicada depois de um motorista bêbado atingi-lo. Ele quebrou 11 ossos e teve danos permanentes no cérebro. Os médicos disseram que jamais ele andaria. Mas Elrod decidiu que não era uma vítima das circunstâncias e passou a fazer mais por sua condição. Hoje, é maratonista e palestra no mundo todo, depois de criar um método simples de produtividade e desenvolvimento pessoal, relatados nesta obra. Os milionários sabem que tudo o que acontece no presente é resultado do que foi feito no passado, e que o controle do presente está nas nossas mãos. Em O Milagre da Manhã, você descobrirá a conexão inegável entre as manhãs e a riqueza, como o sucesso financeiro não pode ser uma busca sedentária e quais escolhas você precisa fazer para alcançá-lo. O catador de pensamentos Autor: Monika Feth Editora: Brinque book Este livro mexe com a fantasia de adultos e crianças. Ele conta a história de um velhinho chamado Senhor Rabuja que quando a cidade adormece, percorre as ruas catando pensamentos. Colhe sem distinção: valem pensamentos bonitos, feios, longos, curtos, complexos, simples. Leva-os para casa, onde são divididos em categorias e, por ordem alfabética, colocados em prateleiras. De manhã, são plantados e se transformam em flores das mais diferentes cores e formatos, mas com apenas um perfume. Depois, sobem para o céu. Ra- buja acredita que, assim, os pensamentos serão eternos. E se cada pensamento tivesse uma forma física...? O catador de pensamentos é um livro encantador não somente pela graça da história, mas também pela suavidade da escrita. Nunca foi sorte Autor: Adriana Sant’Anna Editora: Buzz Este livro mostra que as coisas acontecem a partir do momento que a gente quer que elas aconteçam, não porque você é uma pessoa de sorte! A partir de sua história de vida, a autora Adriana Sant’Anna traz ferramen- tas que ela mesma testou em sua rotina e fizeram com que deixasse para trás uma vida de derrotas e amargura para conquistar sucesso em todos os níveis. Se você quer transformar sua vida, desfrutar de saúde, bem-estar, relações amorosas sadias e prosperidade e não sabe de que maneira, ou, ainda, se você estiver enfrentando desafios, inspire-se e tenha coragem de mudar sua rota. Diga sim para seus sonhos e crie soluções inovadoras para trazer novos resultados em seu dia a dia, a partir de ações coordenadas e constantes. Porque reinventar-se é o que Adriana Sant’Anna faz desde sempre. E ela te convida a embarcar em uma nova jornada: A jornada de reconstrução da sua vida.

Filmes A Quarta Parede Uma Viagem Inesperada - A Lista de Schindler Missão Especial Este filme conta a história de um jovem e talentoso Este filme é baseado em fatos reais e narrado duran- ator, Teo, membro de uma companhia de teatro que Este filme baseado em uma história verdadeira mos- te a segunda guerra mundial, enquanto Hitler tentava está prestes a encenar a peça: Entre Quatro Paredes, tra definitivamente que o amor ultrapassa os limites da dominar o mundo e erradicar as raças impuras. Nesta de Jean Paul Sartre. No processo de escolha do elen- realidade. Quando Corrine (Mary-Louise Parker) des- mesma época, teve um alemão que se sensibilizou com co, o diretor utiliza de critérios banais para selecionar cobre que seus dois filhos gêmeos (Steven e Phillip) a situação dos judeus e destinou toda a sua fortuna para seus protagonistas - popularidade nas redes sociais – são autistas, ela fica inconformada, mas acaba aceitan- salvar o máximo de pessoas da morte. Oskar Schindler e o rapaz acaba ficando de fora da montagem. Sentin- do o veredito. Ela então conta ao marido sobre o fato, (Liam Neeson) nasceu em Svitavy, em 1908, na antiga 41 do-se injustiçado, Teo decide fazer sua própria per- e ele lhe diz que não quer lidar com o problema do província da Austro-Húngara e atual República Checa. formance artística, a fim de provar que o inferno são autismo. Por isso, Corrine o abandona, e passa a criar Em 1936, ele começou a trabalhar no Escritório Ale- os outros, máxima da obra de Sartre. Para tal, o rapaz os meninos sozinha. Ela os coloca numa escola e não mão de Inteligência Militar Estrangeira, e em fevereiro enxerga, nas redes sociais, uma ferramenta poderosa informa sobre problema dos meninos. Mas a atitude de 1939, se juntou ao Partido Nazista. Em novembro para manipular todo o grupo. Quando um dos inte- estranha das crianças faz com que os professores a acu- de 1939, a sua vida iria mudar de um negociante opor- grantes da companhia comete suicídio, Teo percebe sem de maus tratos e, quando Corrine conta a verdade, tunista para um herói. Neste ano, Schindler e sua famí- que seu plano fugira de seu controle. O filme pretende eles a mandam procurar outra escola. Ela enfrenta mui- lia se mudaram para a cidade de Cracóvia e comprou trazer um discurso político. Por um lado, as persona- tos obstáculos para superar os preconceitos da socieda- uma fábrica de utensílios esmaltados de judeus desti- gens femininas defendem a liberdade dos seus corpos de e mostrar a capacidade de seus filhos. A sua dedi- tuídos, reinaugurado com o nome de Emalia. Esta foi e de seus prazeres, enquanto o grupo de jovens atores cação é maior do que qualquer barreira e ela começa a a única fábrica de Schindler que empregou escravos contesta a visão patologizante da homossexualidade. ser aceita pelas outras pessoas. O que ela não esperava judeus, durante o fechamento de um gueto perto da Por outro lado, ele não adota uma postura crítica em era a atenção e generosidade de Doug Thomas (Aidan fábrica, em 1943, Schindler permitiu aos trabalhado- relação ao protagonista, Theo (Tutty Mendes), um su- Quinn), que compartilha os seus problemas e participa res judeus uma relativa segurança durante as noites na jeito manipulador e cínico, que provoca o sofrimento de sua família. Tudo começa a mudar quando um de fábrica. Por causa da proteção que oferecia aos judeus, alheio como forma de alimentar seu filme caseiro. A seus filhos é aceito em uma escola e o outro entra para as autoridades alemãs chegaram a suspeitar diversas Quarta Parede parece concebido para dar a seus jo- uma equipe de corrida cross country. A superação é vezes que Schindler fornecia auxílio não autorizado vens atores uma chance de brilhar e demonstrar o seu inacreditável e o sucesso dos garotos vai além do espe- aos judeus, e por isso foi preso por três vezes, porém potencial – como um portfólio. rado. Uma missão duplamente Especial! nunca conseguiram provas para condená-lo.

Educação Ensino na pré-escola Especialista orienta como incentivar e ensinar os pequenos desde cedo Embora muitos acreditem F que ensinar na pré-escola se das crianças se torna um desafio e o professor fixar o conteúdo que está sendo trabalhado no colégio. “Porém, como tudo nessa vida, é ne- precisa driblar isso, sendo criativo na hora de apresentar o tema das aulas, contextualizar, cessário que tenha equilíbrio para não sobre- resuma em um simples “cui- dar de criança”, o ensino nes- pais quanto dos filhos. Outro aspecto impor- sa fase vai muito além disso, e aproveitar de recursos visuais e musicais, di- carregar a criança e causar estresse tanto dos versificar o conteúdo, e novamente destaco a é essencial na vida de uma criança, pois servirá importância do lúdico, através de jogos e brin- tantíssimo é os pais acompanharem a criança como alicerce para seu futuro. “Durante os pri- cadeiras, promovendo a participação da turma nesse momento, procurar um lugar tranquilo meiros anos de vida, a criança está em cons- toda e até mesmo usar da tecnologia como sua para a realização da tarefa. É fundamental que tante desenvolvimento, seja ele psicomotor, aliada”, explica Letícia. evitem dar respostas ou até mesmo fazer pelos cognitivo ou social. Por exemplo, no quesito Mas, como nem tudo são flores, há casos em filhos, isso não ajudará em nada, pelo contrá- social, irá aprender a viver em sociedade, a res- que a criança não quer permanecer na escola rio, eles precisam tentar e se não conseguirem, peitar o outro, controlar suas emoções e senti- e é natural que ela tenha um comportamento o professor precisa saber o que está acontecen- mentos. E é na pré-escola que a criança irá de- negativo, afinal, é um ambiente que não conhe- do. Incentive seu filho, vibre com cada acerto, senvolver essas competências e alcançará seu ce, com pessoas que não tem convívio. “São pois a lição de casa é o elo que liga os pais aos desenvolvimento de forma integral”, explica a muitas mudanças, por isso é necessário que filhos”, diz Letícia. pedagoga Letícia de Souza Silveira. os pais conversem com os filhos, expliquem a Também há muitas divergências sobre qual O ensino na pré-escola abrange competên- importância da escola como um todo. Alguns a idade certa para que a criança inicie uma cias diversas e também gera opiniões distintas, aspectos essenciais para esse momento são: vida escolar. De acordo com a lei, é obrigatório e, para a profissional, essa fase conta com um segurança, confiança, diálogo e observação. É ingressar na escola aos quatro anos de idade, ensino lúdico. “Muitas vezes, as pessoas de- crucial que os pais transmitam segurança ao porém, não existe uma regra, já que a criança turpam e acham que é “só brincar por brincar” filho, que são muito atentos e percebem quan- pode ingressar antes disso. Cada um desenvol- sem qualquer finalidade, quando na verdade do os adultos estão inseguros; demonstrar ve sua maturidade de uma maneira e precisa cada brincadeira possui um objetivo, para, des- confiança na escola, no professor e em todo ter seu tempo respeitado. “De acordo com es- sa forma, a criança poder aprender brincando”, âmbito escolar é essencial; permitir o contato tudos de especialistas e por minha experiência afirma a profissional. professor e aluno para que a criança comece nessa área, é interessante que a criança inicie Tratando-se de conteúdos mais específicos a criar esse vínculo e assim ajude a passar por essa experiência aos dois anos de idade, pois durante essa fase, é possível ressaltar: coor- esses momentos com mais tranquilidade”, es- a partir dessa idade ela começa a ter maior au- denação motora fina e grossa, linguagem oral, clarece a entrevistada. tonomia, já tem a prática do andar e falar, terá desenvolvimento da autonomia e identidade, Porém, além de observar tudo, tanto na es- contato com outras crianças, e também já é apreciação por histórias e músicas, conceitos cola e principalmente em casa para descobrir capaz de ficar longe dos pais por um período. de leitura e escrita, entre outros. o porquê desse comportamento, é indispen- Além dessas competências, irá criar uma roti- Para atrair a atenção das crianças, é impor- sável ter a compreensão de que, muitas vezes, na, aprenderá a respeitar os outros e as regras, tante ressaltar que estamos vivendo em um a criança está sentindo falta dos pais por não desenvolverá amizades”, conta a pedagoga. mundo totalmente tecnológico, todos sempre estarem tão presentes na vida do filho. Aos pais e responsáveis, fica uma dica: par- conectados, tendo informação e estímulo a Por falar em estar presente, a prática de ati- ticipem da vida escolar dos seus filhos, esta- todo o momento e com a criança não é dife- vidades em casa é um tema que gera polêmica, beleçam uma parceria com a escola, se façam rente. “Há um estudo que diz que é a primeira ainda mais quando se trata de pré-escola, pela presentes no ambiente escolar, confie nos pro- vez na história da humanidade que as gerações quantidade de tarefas em um dia ou em uma fessores, confie na escola, valorize e respeite mais novas possuem mais informações que as semana, mas na opinião da entrevistada, ajuda o trabalho do professor. Família e escola, sem gerações mais velhas. Contudo, ter a atenção muito o aluno, pois lhe dá a oportunidade de dúvidas, uma parceria de sucesso.

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Moda Teen Como usar a jaqueta Item que foi hit dos anos corta-vento no inverno? 80 e 90 foi resgatado graças à tendência esportiva que está em alta A s calças, jaquetas, tênis e ou- com que ela seja ideal também para quem pega corta-vento no estilo que foi moda antigamen- onda, já que geralmente venta bastante nas re- te viraram as favoritas, por unirem tons como tros itens do vestuário espor- tivo conquistaram espaço fora verde, roxo, pink e até amarelo na mesma peça. giões de praia. Essa jaqueta é um meio-termo da moda fitness e começaram Criado originalmente para ser usada nos es- a aparecer até mesmo em pro- interessante, que faz com que ela seja útil até portes, essas jaquetas são ótimas porque, na mesmo quando não esteja tão frio assim. duções para o trabalho. A tendência das peças Além da versatilidade climática, a peça pode maioria das vezes, são de tecidos sintéticos, esportivas também resgatou um item fashion e deve trazer alguns itens e informações de sem forros e muito leves, normalmente feitas que foi febre nos anos 1980 e 1990, principal- moda, como: animal print, listras, signos es- em tactel e modelagem bem larguinha. mente nas versões supercoloridas: a jaqueta portivos e até mesmo o bom e velho xadrez. A combinação da peça não tem mistério. Ela corta-vento. Ela é tão feminina quanto mascu- Ela pode ser encontrada naqueles modelos fica bem tanto com uma calça esportiva, fazen- lina, e diversas celebridades já desfilaram seus mais coloridos, com uma pegada bem retrô dos do o estilo tracksuit, quanto com jeans – e se modelos nos últimos tempos, mostrando que anos 80, assim como também aparece mais só- ele for vintage, com uma lavagem mais clara, ela chegou para ficar. bria, em cores como o preto e o azul-marinho. fica ainda mais estiloso. Para dias mais quen- A principal proposta desse item é proteger Nessa moda, a jaqueta perde aquele visual bem tes, arregace as mangas e combine com uma contra os fortes ventos em dias de frio. Ela atlético, ganhando uma aparência casual, o que camiseta leve e um short. Já no frio, sobrepo- consegue amenizar a sensação térmica causada faz dela uma peça ainda mais interessante.Com nha um casaco ou um blazer, dando um ar des- por essas condições. Essa funcionalidade faz a tendência do color blocking, mistura de co- contraído mesmo nos dias cinzentos. res contrastantes no mesmo look, as jaquetas

Vou estudar longe de casa, e agora? Comportamento Teen Um pequeno manual para universitários de primeira viagem A alegria de ingressar em uma se há fácil acesso para a faculdade, segurança e, de diferentes lugares, que estão vivendo o mes- mo momento de vida”, explica Juliano. universidade, muitas vezes, principalmente, se haverá suporte rápido caso haja algum imprevisto na residência, como Saudades de casa se mistura à ansiedade e à ex- Mesmo os adolescentes mais independentes pectativa de morar em outra o jovem pode focar o seu tempo e emocional cidade ou até mesmo em ou- uma lâmpada queimada, por exemplo. Assim, sentem saudades dos pais quando se mudam tro Estado. Sair de casa pode ser o sonho para nos estudos, pois é o que realmente importa para longe. E o contato com familiares é muito alguns e, ao mesmo tempo, assustador para nessa fase”, recomenda Juliano Antunes, CEO importante para o rendimento na faculdade. aqueles que vão deixar família e amigos. Essa da Uliving – empresa pioneira de residências Dados de pesquisas da Unite Students, empre- transição da escola para a vida universitária é estudantis no Brasil. sa de alojamento estudantil do Reino Unido, uma fase importante para os jovens, principal- Nova Rotina mostram que 38% dos entrevistados já cogita- mente para aqueles que sairão de casa para es- É tudo novo, nós sabemos. As primeiras se- ram em desistir da faculdade e alguns dos mo- 45 tudar. Essa cultura, muito difundida em países manas podem parecer muito atribuladas para tivos citados foram estresse e solidão. Às vezes, da Europa e Estados Unidos, é crescente no quem começa uma nova rotina em uma nova morar sozinho não é a melhor opção. “Uma Brasil, já que as tradicionais “repúblicas” estão moradia. Fazer a própria comida, ir ao super- das peculiaridades do mercado de residência sendo aperfeiçoadas, oferecendo estrutura e mercado e lavar a roupa são algumas das ativi- estudantil no Brasil é que os pais veem esse suporte para os estudantes que estão deixando dades a serem incorporadas. Mas é importante perfil de moradia como uma opção de acom- de viver com os pais. saber se organizar, para isso, faça uma lista de panhar os filhos de alguma forma, por ser um Ao optar por uma faculdade fora de sua ci- todas as tarefas da semana, dias e horários das local com conceito de compartilhamento, po- dade, é importante tomar alguns cuidados novas obrigações. É uma forma de não deixar rém com infraestrutura”, explica Juliano. para que seja uma experiência acadêmica e nada para trás. Existem vantagens pessoal positiva. Interação! Tem que lavar roupa? Tem! Tem que limpar O lugar ideal Cidade nova, tudo novo. Cadê meus amigos? a casa e fazer a comida? Tem! Mas também tem Até o início das aulas você precisará correr É natural sentir falta de todos que faziam parte toda a liberdade de comer o que quiser, sair a uma verdadeira maratona para organizar a mu- da sua vida na sua cidade natal. Moradias com- hora que quiser, e diversas outras coisas que dança. A principal dificuldade, agora, é esco- partilhadas podem ser uma boa alternativa no você, com certeza, reclamava quando estava na lher um lugar para morar. É muito importante começo, para uma melhor adaptação. “Além da casa de seus pais. Claro que essa liberdade re- escolher um local que tenha conforto, estrutu- estrutura e do suporte, os estudantes buscam quer amadurecimento e traz muito aprendiza- ra e uma boa localização para que a rotina uni- se sentir acolhidos, em um local que propor- do. Mas com certeza é uma experiência única e versitária seja prática. “É importante verificar ciona interação, onde ele encontrará pessoas que vai moldar o resto da sua vida.

Intimidade Teen O ponto do prazer Saiba o que é o ponto G U ma vida sexual saudável e forma circular, tipo uma mola e, através do es- cima, na sua vagina, e fazer o movimento de tímulo, quando a mulher está bem próxima ao equilibrada é um dos ingre- ‘vem cá’, desde o início do canal até fazer uma curva para cima. O ponto G fica a uns 5 centí- orgasmo, a vagina fica mais curta e mais larga. dientes para o sucesso de um relacionamento amoroso. Por nou chamar de ponto G. Segundo os médicos, isso, proporcionar prazer e É esta alteração de formato que se convencio- metros para dentro do canal vaginal. Outra dica, que pode parecer um pouco satisfação à sua parceira é a preocupação de quando o nível de excitação sexual da mulher estranha, é imaginar um relógio dentro da va- muitos homens. está oscilando do médio até o patamar mais gina. “Onde o relógio marcar 12 horas seria o Segundo o dicionário, o ponto G, também alto, que seria o orgasmo, há alterações de ta- ponto embaixo do umbigo e o ponto G ficaria conhecido como ponto de Gräfenberg, em re- manho e forma do tubo vaginal semelhante ao entre 11 horas e 1 hora, ou seja, mais para a ferência ao ginecologista alemão Ernst Gräfen- que acontece na glande do pênis do homem. esquerda ou mais para a direita, dependendo berg, é caracterizado como uma zona erógena de cada mulher”, dizem os especialistas em se- da vagina que, quando estimulada, pode con- Como encontrar o ponto G xualidade. O ponto G não tem a mesma sen- duzir a elevados níveis de excitação sexual, Embora o ponto G só fique evidente quando sibilidade que o clitóris por isso é necessário com intensos orgasmos e uma potencial ejacu- há excitação, alguns especialistas em sexualida- fazer mais pressão, sem machucar. “A pressão lação feminina. de defendem que é possível encontrar a locali- aumentará o inchaço do local, que é o objeti- O orgasmo feminino costuma ser objeto zação exata onde o inchaço da região interna vo”, alertam os médicos. de estudo de médicos e sexólogos. Enquanto vaginal acontece. E a fricção desta região seria ainda se discutia a diferença entre orgasmo a grande responsável para a mulher atingir o Mistificação do Ponto G vaginal e clitoriano, estudos apontavam o orgasmo vaginal, no qual se chega ao prazer Na opinião de especialistas, o grande proble- ponto G como a verdadeira fonte do prazer sem a estimulação clitoriana. ma em torno do ponto G é a mistificação em das mulheres. De acordo com especialistas, O problema é a dificuldade de se encontrar torno desta zona de prazer. Como se a mulher esta região erógena existe e está localizada na esta região erógena. Uma dica passada pelos fosse incapaz de conhecer o que é realmente parte anterior à vagina e sofre um inchaço du- especialistas médicos para se localizar o famo- orgasmo caso não encontre esta parte associa- rante o sexo. so ponto é a mulher pedir para o parceiro co- da ao prazer feminino. Especialistas afirmam que a vagina tem uma locar o dedo do meio, com a palma virada para Fonte: Site Revista Da Mulher

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Carro Dicas compartilhado: a solução para o trânsito urbano? Saiba as vantagens desta modalidade de transporte C ompartilhar o meio de trans- impostos, seguro, combustível, estacionamen- sua maioria, possuem um funcionamento e to, manutenção, etc. ferramentas bastante parecidos. Ou seja, de porte pode ser uma boa alter- maneira geral, basta instalar o aplicativo no nativa para enfrentar os desa- E como você já deve saber, nos grandes cen- fios do trânsito nas grandes e médias cidades brasileiras. tros urbanos, onde o espaço é caro e disputado, telefone. Depois, no próprio app, preencher cada vez mais, as pessoas estão abrindo mão uma ficha de cadastro com informações Entre as novas soluções de mobilidade urba- de ter um carro próprio. Por outro lado, essas pessoais, carteira de habilitação (foto) e car- na, os aplicativos de carro compartilhado (car mudanças de comportamento trazem ganhos tão de crédito. sharing) vêm ganhando cada vez mais adeptos para o meio ambiente. Pois, menos pessoas ao Em média, esses apps levam cerca de 24 ho- no mundo todo. Além das várias vantagens volante significa menos congestionamentos, ras para a aprovação do cadastro. E ao começar ambientais, um dos seus principais pontos po- poluição e exploração de recursos naturais. a utilizá-los, um mapa no aplicativo indica a sitivos é a economia de dinheiro. Deste modo, as novas propostas de mobi- localização dos veículos próximos disponíveis Com um mercado tão grande, várias em- lidade, como os carros compartilhados, uso no momento. Além disso, o usuário tem um presas lutam por uma fatia do bolo. Além de bicicletas, carros elétricos, transportes tempo limite para chegar ao local. Os valores disso, ser motorista de aplicativo é uma op- coletivos, entre outras, estão se tornando são cobrados por tempo e quilometragem e ção para quem está desempregado. Não é cada vez mais comuns. Assim, nos países pode-se fazer um cálculo simulado, no site ou sem motivo que milhares de brasileiros es- desenvolvidos, onde estas novas opções já app, antes da confirmação de utilização. tão atuando neste segmento. No Brasil, pelo são utilizadas há mais tempo, a economia A maioria destes aplicativos oferecem tam- menos cinco grandes empresas atuam no de recursos em infraestrutura de estaciona- bém pacotes de descontos, para usuários que mercado de compartilhamento de veículos, mentos e manutenção de vias estão sendo irão utilizar o carro por 12, 24 ou 48 horas, ou através de aplicativos. revertidas em mais investimentos em par- ainda, vários dias. Com um clique no próprio ques e áreas verdes urbanas. aplicativo, o usuário destrava as portas do ve- Vantagens de usar um carro compartilhado ículo e a chave do automóvel fica dentro do É claro que ter um carro só seu é muito con- Como funcionam os apps de carro com- porta-luvas, junto com o cartão de abasteci- veniente, mas gera muitos gastos. Além da partilhado? mento, caso seja necessário. compra do automóvel, vêm a documentação, Os aplicativos de carro compartilhado, em Fonte: Site mobizoo.com.br

Acessório Como instalar a câmera de ré Equipamento ajuda nas manobras C om o avanço da tecnologia de um automóvel recheado de tecnologia, melho) no fio positivo da lanterna de ré e o fio 49 embarcada nos veículos, diri- mas quer aumentar a segurança, sobretudo preto (negativo) ao fio correspondente, tam- bém na lanterna de ré. Com um equipamento em manobras e na hora de estacionar, a solu- gir está cada vez mais seguro e fácil. Claro que o ser huma- no precisa fazer a sua parte, ção pode ser a instalação de uma câmera de ré para testar lâmpadas, você liga a ignição do car- ro e engata a ré; se tudo foi feito corretamente, no seu carro. respeitando as leis e conduzindo seu veículo a luz de ré de acenderá. Este procedimento o de forma consciente e segura. Instalação ajudará a identificar os fios corretamente, em Mas de uma forma geral, o ato de dirigir está Você mesmo pode instalar o equipamento caso de dúvidas. Não esqueça de isolar os fios. cada vez mais fácil, graças ao uso de muita no seu automóvel, se quiser. A primeira coisa Ao ligar no DVD, você precisa verificar qual tecnologia e sistemas como: radares, sensores é escolher o modelo, pois as câmeras são liga- é a entrada correta, de acordo com o modelo e câmeras, isso sem falar em sistemas como das ao DVD do carro, transmitindo as imagens do equipamento. Em seguida, ligue a ignição e GPS, que ajudam o condutor a localizar seu para a tela do aparelho, depois, o cuidado com engate a ré. A imagem da câmera deve apare- destino ou o controle de velocidade adaptati- a fiação elétrica, já que ela praticamente passa- cer na tela do DVD. Isto feito, você poderá fa- vo, que reduz ou aumenta a velocidade do veí- rá por todo o interior do carro. zer os ajustes finais no equipamento, até acer- culo conforme o tráfego a sua frente. O kit de instalação vem com broca, suporte tar a posição ideal. Essas são dicas para você Alguns veículos dispõem de câmeras de para a câmera e adesivo para fixar o suporte no instalar pessoalmente a câmera de ré, mas o 360º, que possibilitam que o motorista tenha para-choque do carro. Você escolhe o meio do serviço também pode ser feito em uma oficina uma visão inteira do carro, facilitando as ma- para-choque e faz o furo para instalar a câmera. de sua confiança. nobras. Mas se você não é o feliz proprietário Na parte elétrica, você liga o fio positivo (ver-

Componente Painel do carro Saiba para que servem as luzes do painel Q uem tem 40 anos ou mais claro que tais itens só serão encontrados em dem ser transmitidas por luzes, de acordo com Existem ainda outras informações que po- carros de luxo, mas para quem tem, aqui vão deve se lembrar de como eram os painéis dos carros nos anos algumas informações para você compreender o modelo do automóvel: sensor de chuva e/ 70 e 80, quando as informa- ções se restringiam ao básico melhor os avisos do seu carro. ou crepuscular ligados; modo inverno – geral- Cores mente associado com a transmissão automá- como: pressão do óleo, freio de mão acionado, Antes de conhecermos várias funcionalida- tica, reduzindo o torque nas rodas para evitar bateria e não muito mais do que isso. des de cada uma das luzes do painel do carro, patinação; plugue do pré-aquecimento da vela Com os carros cada vez mais tecnológicos, as precisamos entender por que elas possuem incandescente em motores diesel; aviso de luzes se multiplicaram e até mesmo os painéis cores diferentes. Em geral, são três grupos de congelamento; aviso de interruptor de igni- mudaram, podendo ser configurados ao gosto cores para indicar os níveis de importância das ção; chave presencial fora do veículo ou com do condutor. informações, mas podem ser usadas até seis bateria fraca e até informação alertando o mo- Como se pode notar, lá se vão várias décadas cores no total. Algumas são apenas informa- torista para pisar no pedal da embreagem ou desde aquele tempo em que bastavam apenas tivas, outros destacam problemas pontuais e no freio (carros automáticos e automatizados quatro luzes indicadoras para que o proprie- algumas emergenciais. apresentam este aviso). tário de um Fusca estivesse razoavelmente in- Azuis, brancas ou verdes Enfim, são tantas luzes e informações que, formado sobre o que se passava em seu carro. Essas luzes indicam que um equipamen- dependendo do modelo escolhido, é preciso Não era preciso saber muito para interpretá to ou acessório está ligado, sendo assim um manual de instrução só para saber lidar -las. E hoje em dia, o que significam as luzes mais informativas. com as luzes e outros comandos do carro. A do painel do carro? Amarelas ou laranja Volkswagen, inclusive, teve esta iniciativa com Atualmente, a quantidade de informação Estas apresentam um nível moderado de de- o novo Virtus, criando um manual baseado em passada ao condutor através do quadro de ins- feito. A falha indicada geralmente não impede inteligência artificial para identificar, através trumentos é enorme, apesar de que muitos da- o veículo de continuar rodando. Mas, ainda as- das imagens dos instrumentos, o que deter- dos sejam agora transferidos ao conhecimento sim, é preciso parar em local seguro ou numa minada luz está indicando. E há informações do motorista através de mensagens escritas, oficina para verificar o motivo do problema, importantes, como o alerta para colocar o cin- facilitando assim sua compreensão, isso sem que pode se agravar com o tempo. to de segurança, por exemplo. É de se pensar contar recomendações para economizar com- Vermelhas que, se todas as luzes se acenderem ao mesmo bustível e segurança. Se durante a condução, alguma luz vermelha tempo, o motorista terá a sensação de estar em A quantidade de luzes-espia que existem é se acender, é problema e grave! Trata-se de um uma discoteca! grande e seu número aumenta à medida que defeito emergencial que irá imobilizar o veí- Outras o preço do carro também sobe. Modelos mais culo se não for corrigido imediatamente. Por Existem também luzes do painel do carro novos e tecnológicos também possuem gran- isso, o recomendável é parar o veículo e pedir para indicar as posições de marcha, geralmen- de número de luzes para informar o motorista. auxílio. Em caso de insistência ao conduzir, a te em carros automáticos, sendo elas represen- Algumas mais recentes foram criadas para es- falha para desligar o veículo em movimento e/ tadas por letras e números, as mesmas vistas pecificidades exclusivas de alguns carros mais ou gerar um acidente. no câmbio. Em carros elétricos e híbridos, por tecnológicos, como os carros elétricos e híbri- Atualmente, existem mais de sessenta luzes exemplo, as letras PWR, CHG e EV significam dos, por exemplo. que podem transmitir ao motorista as mais va- modo de performance ou potência máxima, Porém, obviamente, a maioria dos carros riadas informações, como: luz de neblina ace- carga (recarregamento da bateria em desace- não terá todas elas, mesmo porque, algumas sa, mau funcionamento da direção elétrica (ou leração ou declive) e modo elétrico puro, sem luzes-espia são referentes a dispositivos muito desativação), desgaste das pastilhas de freio, uso do combustível (híbridos). sofisticados, como amortecedores eletrônicos baixo nível de água no limpador de para-brisa ou suspensão pneumática, por exemplo. É e controle de cruzeiro ativado. Fonte: site Notícias Automotivas