Revista Hadar Edição 136

DISTRIBUIÇÃO DIRIGIDA - R$ 9, 90 ANO 12 • EDIÇÃO 136• MARÇO DE 2019 Água: Sinônimo de vida Banda Melim: Avenida das Mangueiras: Felicidade: O trio é sucesso em todos os Espaço de saúde, negócios, lazer Será que as pessoas aplicativos de música, nas e bem-estar em um único lugar realmente sabem se são rádios e nos palcos felizes?

Perdoar é saber amar o próximo! Um ser humano incrível! Maravilhosa Llady Meteora! Amo! Mendes Bila Quadra Tânia Medeiros Joanisa Ascava (Fazendo alusão à publicação da matéria (Fazendo alusão à matéria sobre a (Fazendo alusão à matéria sobre a na seção Papo Sério – Perdoar, edição Llady Meteora, seção Bate-Papo, edição Llady Meteora, seção Bate-Papo, edição Mural Com certeza! Amor! Sim, o Edy é iluminado, um arraso Satisfação em atender bem e com amor, e de fevereiro). de fevereiro). de janeiro). fazer parte da realização do um sonho Aline Simões em pessoa! no dia da Evet, que foi a ganhadora do (Fazendo alusão à publicação da matéria Virginia Rosa Ferreira dia da beleza através da revista Hadar na seção Papo Sério – Perdoar, edição (Fazendo alusão à matéria sobre a com amigas e profi ssionais da DQ Racco de janeiro). Llady Meteora, seção Bate-Papo, edição Tatuí, Daniela, Vittória Quito, Monica de fevereiro). Santos e Ana Claudia Camargo. Perdoamos, sim, porém sempre fi cam umas coisinhas no fundo machucando Parabéns! Você lutou muito para Jucimara Rosa a gente. conquistar tudo isso. (Fazendo alusão ao projeto Realize-se, edição de fevereiro). Elizabete Amadei Elaine Lopes Martins (Fazendo alusão à publicação da matéria (Fazendo alusão à matéria sobre a Parabéns a todos os colaboradores, ela na seção Papo Sério – Perdoar, edição Llady Meteora, seção Bate-Papo, edição fi cou realmente renovada! Autoestima elevada. Gosto dessa inciativa da de janeiro). de fevereiro). Revista, é uma bela forma de divulgar os Adorei participar. Deus abençoe Pessoa iluminada; que tenho um grande profi ssionais e ao mesmo tempo dar uma a todos! carinho! Amigo do coração! Que Deus nova vida, estímulos às mulheres! lhe abençoe muito! Monica Santos Sueli Melo (Fazendo alusão ao projeto Realize-se, Helô Barros (Fazendo alusão ao projeto Realize-se, edição edição de fevereiro – Mônica Santos (Fazendo alusão à matéria sobre a Llady de fevereiro). foi a maquiadora do Dia de Evet). Meteora, seção Bate-Papo, edição de Edson, meu querido, você é um tremendo Parabéns, Hadar! A cada mês só fevereiro). lutador e nada mais justo que estar hoje nos surpreendem. Eu amo muito Devemos nos precaver de doenças. Não sendo reconhecido, afi nal, tu és lindo essa Revista! existe difi culdade em fazer prevenção por dentro e por fora... um ser humano Célia Aparecida Camargo do câncer. Quem tem plano de saúde, ímpar... Parabéns! tudo bem... Quem não tem, procure o Oi, Berna, tudo bem? SUS. É muito importante. Previna-se! Fabiana Lobo Olha, queria agradecer pela entrevista Saúde é tudo! (Fazendo alusão à matéria sobre a Llady na Revista Hadar, só tenho recebido Meteora, seção Bate-Papo, edição de elogios. Muito obrigado. Mas muito Carmen Rigo fevereiro). obrigado mesmo! Beijocas! Gratidão! (Fazendo alusão à publicação da matéria Parabéns, Revista Hadar e equipe, por sobre Check-up para prevenção de doenças, ser este veículo de comunicação que Edson Galvão Braz edição de janeiro). só soma no nosso dia a dia. Sucesso e (Fazendo alusão à matéria sobre a Llady Parabéns a todos os gráfi cos pelo belo prosperidade sempre! Meteora, seção Bate-Papo, edição de trabalho que fazem. fevereiro). Júlio Carrascoza Elizabete Amadei Parabéns, querido, você merece tudo isso (Fazendo alusão à postagem sobre o Dia do Você merece muito mais, Edy, realmente e muito mais. Sei o quanto você lutou. Gráfi co, fevereiro) você nos ilumina muito. Amamos muito você, Edy. Daniela Alves Cavalheiro (Fazendo alusão à matéria sobre a Llady Viviane Carvalho Meteora, seção Bate-Papo, edição de (Fazendo alusão à matéria sobre a Llady fevereiro). Meteora, seção Bate-Papo, edição de fevereiro). DATAS COMEMORATIVAS 9 Março 05 - Carnaval/ Dia do Filatelista Brasileiro 20 - Dia Internacional da Felicidade 06 - Quarta-feira de cinzas 21 - Dia Universal do Teatro/ Dia Mundial da Terra/ Dia 07 - Dia do Paleontólogo/ Dia do Fuzileiro Naval Internacional Contra a Discriminação Racial/ Dia Internacional 08 - Dia Internacional da Mulher - 8 de Março/ Aniversário da da Síndrome de Down/ Dia Internacional das Florestas e da cidade de Tietê Árvore/ Dia Mundial da Infância/ Aniversário da cidade 09 - Dia Mundial do DJ de Iperó 10 - Dia do Sogro/ Dia do Telefone 22 - Dia Mundial da Água/ Aniversário da cidade de Quadra 12 - Dia do Bibliotecário/ Dia Mundial Contra a Cibercensura/ 23 - Dia do Optometrista/ Dia Mundial da Meteorologia 14 - Dia do Pi/ Dia do Vendedor de Livros/ Dia da Incontinência 25 - Dia da Constituição/ Dia de São Dimas/ Dia do Especialista Urinária/ Dia Nacional dos Animais de Aeronáutica 15 - Dia da Escola/ Dia Mundial do Consumidor/ Dia de 26 - Dia do Cacau/ Aniversário da cidade de Capela do Alto São Longuinho 27 - Dia do Circo 17 - Dia de São Patrício 28 - Dia do Diagramador/ Dia do Revisor 19 - Dia de São José/ Dia do Carpinteiro e do Marceneiro 31 - Dia da Saúde e Nutrição/ Dia da Integração Nacional Mas não se esqueça, todo dia é dia de ser feliz!

Carta ao leitor Visão: Como Revista regional, há o desejo de valorizar o interior paulista com uma publicação de qualidade e que, realmente, atinja, satisfatoriamente, nosso público. Prezado amigo leitor! Missão: A Revista Hadar tem o propósito de entreter e infor- Já estamos em março, o mês das águas, começou fazendo jus ao nome. Chu- mar seus leitores com qualidade. Todo dia é um desafi o para vas intermitentes e fortes assolaram boa parte do país, incluindo nossa Região. que, quando você abrir seu exemplar, consiga identifi car-se com as matérias, com o equilíbrio de beleza nas imagens e com São as águas de março mostrando o quão pequeno é o homem diante da a qualidade de informação, inovação, qualidade e ética. natureza. Mas, mesmo sendo pequeno, o ser humano tem a capacidade de causar danos quase irreparáveis ao Meio Ambiente. Nesses casos, a natureza Valores: Comprometimento com anunciantes e leitores; responde com fúria. qualidade em tudo que fi zermos; valorização da revista como O aquecimento global, por exemplo, tem infl uência direta no aumento da força um todo; cumprimento de datas/prazos. e frequência dos furacões que castigam principalmente o Caribe. Cientistas já afi rmaram que o aquecimento global é um fato e que a ação humana é a principal EXPEDIENTE HADAR mola propulsora deste fenômeno. E não adianta alguns líderes mundiais fazerem Editora/Direção de Arte vista grossa ao problema. Bernadete Elmec Da mesma forma, o homem – e o crescimento da população humana – é o [email protected] principal responsável pela poluição e uso descontrolado da (pouca) água po- Jornalista/Redação tável do mundo. Garantir as reservas de água para o consumo das próximas Ana Luiza Schiffl ers, Marcos A. Vieira de Moraes MTB 026705 e gerações, bem como o acesso universal à água é um dos desafi os da huma- Maria Eliza Rosa MTB 0083950/SP nidade para o futuro bem próximo. Água é um bem essencial à vida e sem ela [email protected] simplesmente não haveria vida na Terra. Atendimento Por isso a questão da água é o tema de nossa reportagem de capa desta edição. [email protected] É não para por aí, aqui, nas páginas da Hadar, você terá também, como sempre, Revisão um grande leque de assuntos para acompanhar tudo o que a revista oferece, você Marry Calvino vai encontrar moda, alegria, qualidade de vida, cultura, solidariedade, entreteni- Criação/Diagramação mento, celebração... Essa é a nossa Hadar, muito além de uma revista, uma família Elmec Comunicações onde a felicidade mora na satisfação de nossos leitores, clientes e colaboradores. Leonardo Manis Casarini [email protected] É isso aí, caro leitor, aqui, você encontra temas que estão em alta no momento, [email protected] pois o nosso foco é, foi e sempre será abordar assuntos que agreguem positivi- 3 3 3 Site dade em sua vida. Danilo Cassemiro de Campos Nosso muito obrigado por estarem conosco em cada linha, imagem, informa- www.revistahadar.com.br ção e vitória! Boa leitura. E até a próxima! Anúncios e Publicidade Claudio Elmec (15) 99144-8747/99789-5267 R. Sete de Maio 150 - sala 03 (15) 3259-7014/3259-5937/3259-4543 [email protected] [email protected] MODA Empresa Responsável Editora Camargo & Cia Ltda. R. Sete de Maio 150 - sala 03- Tatuí Transparência: (15) 3259-4543 Dos pés à cabeça, Colaboradores ela caiu no gosto do Luiz Carlos Magaldi Filho, Maria do Carmo Marques Ramos, Pacco, público feminino Veridiana Pett inelli e Carlos Alberto Meccia Agradecimentos QUALIDADE DE VIDA 12 Th yago Vieira Lúcio, Mário Telles da Costa Júnior, Ricardo Milani, Lúcia Haidar, Eduardo de Medeiros Jordão, Clóvis Pires, Rosângela Herpes: Quevedo Marques de Oliveira, Bruno César Cagale, Daiana Gregório Um vírus que se de Almeida, Luciano Neves, Adriana Pranches de Meira, Gabriela manifesta quando a CULTURA Melim, Diogo Melim, Rodrigo Melim, Eva Venâncio, Maíra Almeida, Maria Fernanda Schiffl ers, Dra. Ana Luisa Vilela, José Aurélio imunidade está baixa Boranga e site: www.x-pres.com.br. Cultura Japonesa: Distribuição Tatuí preserva essa 28 cultura que ganhou força Boituva, Capela do Alto, Cerquilho, Cesário Lange, Iperó, Araçoiaba e vem gerando frutos da Serra, Pereiras, Quadra, Tatuí, Tietê e Porangaba. Tiragem 8.000 exemplares AUTOS & CIA 37 A Revista Hadar não se responsabiliza por conceitos e opiniões emitidos por entrevistados e colaboradores da revista, não, Mecânica: necessariamente, refl etem na opinião da redação e editores, Fique atento às dicas para assim como não se responsabiliza pelo conteúdo de informes e não ser enganado UNIVERSO TEEN anúncios publicitários. Chunky Speakears: Considerado um tênis 48 maximalista, ele é o top do momento 44

vai ter Antenado Claudia Rauscher, em Tatuí, acontece a reunião do GAATA trabalha para fortalecer a importância do brinquedo na infância. Toda penúltima terça-feira do mês, no Buffet e Gastronomia do. A Feira de Brinquedos da América Latina e a 4ª do mundo e (Grupo de Apoio à Adoção de Tatuí), às 19h. Endereço: Ave- Na ABRIN acontecem os grandes lançamentos que movimen- nida Coronel Firmo Vieira de Camargo, 171, Centro, Tatuí. tam o setor e regem o ano de licenças e brinquedos. A Feira recebe compradores de todo mundo que vêm em busca das no- Informações: (15) 3251-8520 ou @GaataDeTatui.Informações: (15) 3251-8520 ou @GaataDeTatui. vidades. O Expo Center Norte fi ca na Rua José Bernardo Pinto, Em Tatuí, toda terça-feira, acontece o Bazar do Lar Donato 333 - Vila Guilherme. Informações: www.abrin.com.br. Flores, das 9h às 16h, em prol à instituição. Além de roupas e acessórios, há também móveis e utensílios. Informações: (15) Em São Paulo, no período de 19 a 21 de março, no Centro de 3251-1657/3305-1035 ou na Rua Vicente Cardoso, 1591. Eventos Pro Magno, acontece a Feira Expo Visão 2019, onde reúne as maiores marcas do setor óptico lançando sua cole- São Paulo sedia a maior exposição sobre HQs já montada ção no melhor evento do setor. Com a assinatura “Business & no Brasil. A Exposição Quadrinhos vai até o dia 31 de março, Show”, a Expo Visão nasce com a vocação de ser uma feira no Museu da Imagem e Som (MIS), de terça a sábado, das de negócios com atrativo mix de expositores e infraestrutura de 10h às 20h (com permanência até às 22h); domingo e feria- qualidade aos visitantes. O Centro de Eventos Pro Magno fi ca do, das 9h às 18h (com permanência até às 20h). A mostra à Av. Profa. Ida Kolb, 513, Jardim das Laranjeiras. Informações: é uma ampla retrospectiva da 9ª arte, que será contada atra- (11) 4010-5100 ou http://www.expovisao.com.br. vés de revistas, artes originais, itens raros, ambientes temáticos, Em São Paulo, no período de 19 imersivos e uma extensa progra- a 21 de março, das 13h às 21h, no mação paralela, que fará os fãs São Paulo Expo Exhibition, aconte- dos quadrinhos se emociona- ce a Feira Intermodal South Ame- rem através de atividades para rica. É a maior e mais importante adultos e crianças, incluindo cur- feira da América Latina, focada nos sos, ofi cinas, exibição de fi lmes mercados de comércio exterior, lo- e bate-papo. São dois andares gística e transportes. O São Paulo voltados para a 9ª arte com itens Expo Exhibition fi ca na Rodovia dos raros, ambientes temáticos, re- Imigrantes, Vila Água Funda. Infor- vistas e muito mais. O Museu mações: (11) 5067-1717 ou acesse: da Imagem e do Som (MIS) fi ca www.intermodalSouthAmerica. à Avenida Europa, 158, Jardim Europa, São Paulo. Informações: Ainda no São Paulo Expo Exhibi- fone: (11) 2117-4777. tion, no período de 25 a 29 de mar- ço, acontece a Plástico Brasil, com Em Cerquilho, no Teatro Muni- o slogan Tecnologia que Transfor- cipal acontece: dia 08, às 20h, a ma. A feira se consolida como uma mega produção ABBA Experien- plataforma de negócios, proporcio- ce in Concert, com duração de nando novas oportunidades para ex- 90 min, classifi cação livre, inteira: positores e visitantes. O São Paulo R$100,00 e meia-Entrada: R$ Expo Exhibition fi ca na Rodovia dos 50,00; dia 09, às 19h, o espetáculo de humor de Thiago Ven- Imigrantes, Vila Água Funda. Informações: (11) 5067-1717 ou tura, intitulado Pokas, classifi cação16 anos, duração: 70 min, acesse: www.plasticobrasil.com.br. inteira R$ 70,00 e meia R$ 35,00; dia 16, às 20h, o espetá- culo “Vida de Professor”, de Diogo Almeida, duração: 80 min, Em Sorocaba, no dia 23 de março, acontece a primeira Fei- classifi cação: 12 anos, inteira: R$60,00 e meia: R$30,00; joada dos Bacanas, às 14h, na Fazenda Pitangueiras. A festa dia 17, às 15h, a peça infantil “Os três porquinhos”, às 15h, vai oferecer um dos pratos típicos mais conhecidos e populares duração 52min, classifi cação livre, inteira: R$40,00 e meia: da gastronomia brasileira, acompanhada de muita música boa, R$20,00; dia 23, às 20h, Pagode da Ofensa - O Show, que com a presença do ator e cantor, Tiago Abravanel que deverá é uma adaptação do canal do Youtube para os palcos, às ser a atração principal deste evento. Além de suas diversas fun- 20h, duração 90min, classifi cação 14 anos, inteira R$60,00 ções e qualidades, Tiago é consagrado por resgatar grandes e meia R$30,00, antecipado R$ 30,00; dia 24, às 18h, mais sucessos da música brasileira, de diferentes estilos e épocas, um espetáculo “Improvável” da Cia. Barbixas de Humor, du- e por seus shows sempre animados e contagiantes. O evento ração 70min, classifi cação 14 anos, inteira R$70,00 e meia vai contar também com apresentações de Suellen Santos, The R$35,00; dia 30, às 20h, um encontro marcado com o Tri- Heroes, Fernando Barros, entre outros. A Fazenda Pitangueiras buto Para Viver Um Grande Amor, às 20h, duração 70min, fi ca na Rodovia João Leme dos Santos, Sorocaba, sentido Sal- classifi cação, inteira R$40,00, meia R$20,00, Serviço - Para to de Pirapora. Informações: (15) 99681-8673. Viver um Grande Amor. O Teatro fi ca à Rua Ângelo Luvizotto, Centro, Cerquilho - SP, 18520-000, fone: (15) 3384-2634 ou Em Sorocaba, no dia 5 de abril, a Banda Ritantes fará o https://www.megabilheteria.com. show “Ovelha Negra”, em homenagem a grande cantora Rita Lee. O show acontece no Sorocaba Clube, a partir das 20h30, Em São Paulo, no período de 18 a 21 de março, no Expo que fi ca no Largo do São Bento, 113, Centro. Informações: Center Norte, acontece a 36ª feira Internacional do brinque- (15) 98172-3558/(15) 3233-0727.

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Especial Feminismo – Até que ponto é legal? É importante ressaltar que o feminismo e o femismo não são a mesma coisa O Dia Internacional da Mulher che- bida, uma vez que o feminismo prega a equidade e gou, e o feminismo parece estar, não a igualdade, que significa que as mulheres não definitivamente, na moda: o ter- querem ser como os homens, e sim respeitadas e vis- tas com a mesma importância deles. Ele serve como mo foi eleito “A Palavra do Ano” pelo dicionário norte-americano um termômetro entre o “femismo” e o machismo, Merriam-Webster por ter sido a mais buscada em vertentes de pensamento que não se concretizaram 2017. Esse é um movimento que teve início no fi- em movimento. Eles são tidos mais como compor- nal do século XIX e ganhou mais relevância no co- tamentos ou posicionamentos secundários, e não meço do século XX, na Inglaterra. Na época, elas como uma onda ou ato revolucionário igual ao fe- trabalhavam mais e ganhavam menos, não podiam minismo. Homens podem ser feministas e mulheres votar e estavam constantemente sujeitas a abusos podem ser machistas, pois não é privilégio nem de sexuais. Percebendo isso, as mulheres inglesas co- um, nem de outro. meçaram a fazer protestos em várias cidades, es- Existem diversas vertentes desse movimento, pecialmente na capital. O foco principal se tornou mas com a miscigenação dele (como um todo), o direito ao voto, mas o movimento acabou sendo muitas pessoas acabam distorcendo suas ideias muito mais do que isso. e criando uma onda de terror, com radicais, mis- Já a palavra “femismo”, mesmo sendo usada, não turando muita política onde não precisaria haver. existe. Porém, no seu contexto, ela é utilizada para se Para que isso não continue acontecendo, é sempre referir à ideia de misandrismo, uma palavra que sig- importante você buscar saber mais, estudar mais a nifica “ódio aos homens”. Dessa forma, é o repúdio respeito e então entender o que cada termo diz e patológico e marginalização do gênero masculino, significa, pois assim, com certeza, muita coisa fi- com a crença da inferioridade dos homens e que as cará mais clara. Inclusive, é importante fazer isso mulheres deveriam ser superiores aos mesmos - que independente se você é a favor ou não, pois com o seria nada menos que o oposto do machismo, muito conhecimento retiram-se as confusões tão comuns conhecido por nós. em torno deste assunto e que acabam gerando mais Então é importante que essa diferença seja perce- conflitos, tabus e resistências.



Negócio EntrEvista dE EmprEgo Como a linguagem não verbal deve ser usada no mercado de trabalho C hegamos ao início de mais um palhar no momento da entrevista. ano e muitas pessoas aproveitam Também é imprescindível olhar nos olhos, man- para mudar de emprego ou até ter a calma, respiração ofegante pode atrapalhar mesmo se encaixar no mercado bastante. Quanto mais estiver seguro (mesmo de trabalho. É importante, antes que a realidade não seja essa), melhor. “Os olhos de tudo, que o candidato esteja preparado para devem ficar sempre voltados ao entrevistador es- uma entrevista de emprego usando a linguagem pecialmente em respostas mais incisivas, como não verbal a seu favor. Isso quer dizer que os gestos quando é perguntado “por que devo te contratar”? feitos, as roupas usadas e outros elementos trans- Nesse momento é muito importante não desviar mitem informações para o interlocutor mesmo o olhar para o lado nem abaixá-lo e sim fixá-lo no que nenhuma palavra seja dita. entrevistador e responder com convicção”, alerta. A consultora visagista Rebeca Ambrósio Olivei- Outra dica é que o candidato precisa saber o tipo ra Rezende orienta sobre como usar essa lingua- de formato de seu rosto (redondo, triangular, qua- gem a favor do candidato e ter mais chances de ser drado, etc.), pois isso influencia na imagem que contratado. O primeiro passo é ter certeza de que ele está passando. O formato de rosto, olhos, nariz se está preparado para o cargo, levando em consi- e boca acentua um determinado tipo de imagem deração que o conhecimento da empresa onde se que, dependendo do que a pessoa quer, precisa ser deseja trabalhar já seja avaliada e estudada, usan- equilibrado com outros elementos. “Por exemplo, do peças monocromáticas e sem decotes. se o candidato tem um formato de rosto que ex- “É necessário fazer poucos gestos, nada de me- pressa muita extroversão e ele procura uma vaga xer nos cabelos (no caso da mulher), sem cruzar que requer um perfil mais contido e focado, é ne- braços para não conotar incerteza ou introspec- cessário equilibrar com roupas e outros elementos ção. Falar firme, olhando nos olhos e com confian- que componham a mensagem que ela quer trans- ça”, orienta a profissional. mitir”, explica Rebeca. Para Rebeca, os erros são muitos e de dife- A roupa também é um elemento importante rentes maneiras, mas evitando o que foi falado na composição da imagem para ambos os sexos. acima, já é 70% do caminho andado. Segundo Questões como a cor, formas das linhas da roupa, a consultora visagista, roupas muito coloridas, sejam elas retangulares, arredondadas, diagonais, decotes, roupas informais demais podem atra- também influenciam no tipo de mensagem.

Informação Dupla Cidadania – Quem tem direito? Passaporte vermelho permite trabalhar e viajar sem visto na Europa 9 - Naturalização por imposição da norma de 1850, quando o tráfico de escravos foi passaporte europeu é um O dos mais valorizados no estrangeira. abolido no Brasil e os europeus substituíram mundo e, portanto, um dos a mão de obra escrava. Cada país europeu tem sua regra quanto a maiores desejos de quem Apesar da região sul ter recebido os primei- Outra informação importante é que esse pretende tentar uma opor- esse requerimento, e é importante segui-las. ros italianos, foi a região sudeste que recebeu tunidade lá fora, ou simplesmente quer viajar documento não é conseguido da noite para o maior número de imigrantes oriundos da para todo canto sem se preocupar. o dia. O processo é lento e trabalhoso. É ne- Itália. Isto se deve ao processo de expansão Com ele você pode morar, estudar, tra- cessário reunir documentação dos parentes, das fazendas de café, no Estado de São Paulo. balhar, usar o sistema de saúde, enfim, solicitar tradução da papelada por um pro- Os italianos começaram a expandir-se por viver nos países da União Europeia nor- fissional juramentado, pagar taxas e esperar Minas Gerais, Espírito Santo e Rio de Janeiro. malmente, assim como qualquer pessoa meses, ou mesmo anos, até a tramitação cor- A maioria absoluta teve como destino inicial nascida por lá. Um dos benefícios seria, rer. Segundo o Istat (Instituto Nacional de o campo e o trabalho agrícola. Muitos, após então, se livrar das longas filas da alfânde- Estatística), da Itália, há uma fila de 112 mil trabalhar anos colhendo café, conseguiram ga entre as fronteiras do velho continente. brasileiros à espera da obtenção de cidadania juntar dinheiro suficiente para comprar suas Além disso, o passaporte dispensa o visto italiana. Isso significa que cerca de 460 mil próprias terras e tornaram-se fazendeiros, para entrar nos países da Europa e nos Es- pessoas aguardam no total, já que cada reque- outros partiram para os grandes centros ur- tados Unidos. rimento, em média, engloba quatro pessoas. banos (como São Paulo), pois as condições Mas quem tem direito a dupla cidada- Para saber quais são os procedimentos de trabalho no campo eram péssimas. nia? Conforme previsto na Legislação Bra- no seu caso, procure o consulado do país Isso gerou uma grande população de italia- sileira e explicado pelo Ministério das Re- em questão. Os sites dos órgãos disponi- nos no Brasil. O Brasil é, hoje, o país com o lações Exteriores (Itamaraty), é possível o bilizam todas as informações pertinentes, maior número de descendentes de italianos do brasileiro obter a cidadania estrangeira nas bem como meios de contato para o agen- mundo. Segundo a Fondazione Migrantes, que seguintes condições: damento de visitas. organiza o Rapporto Italiani nel Mondo, são - Nascimento em território estrangeiro Imigração Italiana cerca de 30 milhões de brasileiros. O número (nacionalidade originária). Os primeiros imigrantes italianos chega- corresponde à metade do total das pessoas com - Ascendência estrangeira (nacionalida- ram ao Brasil em 1870, devido ao grande ascendência italiana do mundo — excluídos os de originária). estímulo do governo, principalmente depois nascidos em solo italiano, evidentemente.

Mais Info Açúcar nos alimentos – O governo brasileiro assinou um acordo com a Um perigo camuflado indústria de alimentos para reduzir o consumo de 144 mil toneladas de açúcar até 2022 B rasil é o quarto maior consu- com a indústria de alimentos processados vi- alimentação no Brasil. “O acordo vai ajudar a midor de açúcar do mundo. sando à redução gradual da adição de açúcar melhorar a conscientização da população na nos produtos até 2022. Apesar da recomendação busca de alimentos mais saudáveis. O apoio da da Organização Mundial da O açúcar invisível pode estar, inclusive, em Saúde (OMS) de que esse alimentos que não são doces. E, mesmo entre indústria na redução do açúcar permitirá que população busque uma vida mais saudável e nutriente corresponda a, no esses, a adição deve ser minimizada pensan- tenha menos problemas de doenças que pos- máximo, 10% de todas as calorias ingeridas do no interesse geral da população. Com este sam ser evitadas. É importante que nós tenha- diariamente, o brasileiro atinge a marca de acordo, o Brasil torna-se um dos primeiros mos avanços dessa natureza”, disse. 16,3%. Entre outros, o consumo de açúcar países do mundo a buscar essa diminuição. De Para o Conselho Federal de Nutricionis- está associado ao desenvolvimento de doenças acordo com a Associação Brasileira das Indús- tas (CFN), a medida é um importante pas- como cáries, diabetes, obesidade e problemas trias da Alimentação (Abia), a redução volun- so que, aliado a ações estruturantes como a do coração. Estima-se que mais da metade da tária será feita em 23 categorias de produtos rotulagem frontal dos alimentos com selo de população adulta esteja acima do peso, 53,9%. em cinco grupos: bebidas adoçadas, biscoitos, advertência, a tributação das bebidas açuca- Em 2006, a prevalência era 43%. Deste total, bolos prontos e misturas para bolo, achocola- radas e campanhas de esclarecimento, po- 18,9% são obesos. Em 2006, era 11,4%. tados em pó e produtos lácteos. derá ser uma estratégia fundamental para o O Ministério da Saúde anunciou, em no- Segundo o ministro da saúde, Gilberto Oc- enfrentamento do excesso de peso e doenças vembro do ano passado, um acordo voluntário chi, o acordo visa a conscientização sobre a crônicas decorrentes da má alimentação.

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Estilo transparência Saiba como usar e abusar dos itens transparentes que estão em alta é tendência! E les estão por toda parte, tênis em pvc ou vinil. cintos, bolsas ou até mesmo bijuterias tam- dos pés à cabeça. Os itens bém ganharam a transparência. E podem ser Para quem gosta de saias e vestidos, seja na usados sem medo. Isso vale também para o transparentes caíram no primavera, verão, outono ou inverno, elas es- gosto do público feminino tão com tudo, nos mais variados tamanhos e e dá para usar em plena luz cores. Vale apostar em uma lingerie rendada plástico, pois o material ganhou evidência nas passarelas e vitrines, sendo que seu brilho ser- do dia ou à noite. na parte de baixo e se jogar na transparência. virá para deixar os looks mais sensuais e com Para começar, os sapatos confeccionados E quem quer estar na moda, mas tem medo de um visual do futuro. com vinil são um show. A vantagem é que eles errar, é possível fazer sobreposições de camise- Mas atenção: não é porque está na moda se adaptam a qualquer estilo. A desvantagem tas transparentes com camisetas básicas. que você pode sair esbanjando transparência é que essas peças são feitas de material imper- Falando em t-shirt, elas podem vir com por aí. É bom analisar se as peças encaixam e meável, ou seja, em dias quentes, eles podem ou sem brilho, coloridas ou em tons pastéis. combinam entre si. Outra questão importante formar gotículas nos pés e causar uma impres- Podem ser usadas de maneira despojada ou é sobre os materiais de cada peça. Uma dica é são “embaçada”. Mas o bom é que o clima está acompanhadas de casaquinhos, para dar um preferir os tecidos mais leves pela manhã e usar fi cando mais ameno e dá para usá-los sem ris- ar mais sóbrio. peças impermeáveis à noite. cos, optando por botas, scarpins, sandálias e Os acessórios, como óculos de acetato,



Território Fashion moda plus size Marcas de grife estão aumentando seu leque de tamanhos. em expansão P ensando na pluralidade do corpo feminino e no de- moda esportiva para atender os consumidores do mercado plus size masculino e feminino. A Nike aumentou seu leque de tamanho recen- sejo em oferecer peças com encaixe perfeito e que garantam boa performance para todas as mulheres, temente, atendendo do XS ao 3X. Para contemplar todos os gostos, muitas marcas estão apostando no mercado plus size. e vibrantes, incluindo tops, camisetas, regatas e calças. Renner e Ria- É um mercado com muito espaço. Os números os novos tamanhos atendem desde o preto básico a cores coloridas comprovam: segundo dados do IEMI – Inteligência de Mercado, chuelo também são marcas de fast fashion que apostaram muito no existem 19.439 empresas que produzem moda feminina e 30,4% de- segmento nos últimos anos. las produzem plus size feminino e quando o assunto é moda masculi- E o número de marcas nessa categoria só tem crescido. De acor- na, apenas 19,8% das 14.339 empresas existentes atuam no plus size. do com o IEMI, Inteligência de Mercado, a produção de plus size Para Maíra Almeida, empresária, ainda é bem difícil achar roupas para adultos, em 2017, atingiu 208 milhões peças, com crescimen- plus size, mas o mercado tem melhorado. “Antigamente, era somente to de 5% ante 2016. Em valor, movimentou 5,6 bilhões com avan- em lojas de roupas especializadas. Hoje em dia já é mais fácil, a maio- ço de 8,2%. Este segmento corresponde 3,5% do mercado total de ria das lojas de fast fashion já tem um setor específico, e as marcas mais vestuário no Brasil. conhecidas também estão expandindo seus tamanhos”, conta. Maíra vê esse crescimento como positivo no Brasil. “Aprendemos Atualmente, 52,5% da população brasileira está acima do peso. na escola que o produto surge conforme a demanda dele. E a deman- Com isso e o aumento dos questionamentos nas mídias sociais contra da do plus size tem crescido muito. Está mais do que na hora de as os padrões impostos, as marcas não podem mais ignorar este grupo marcas acordarem para ver o potencial que esse segmento tem. Vejo de consumidores. que, em pouco tempo, teremos muito mais opção de roupas para es- Com foco neste mercado, a Netshoes lançou sua própria marca de colher, não só o que servir”, conclui.

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Projeto TP Duas letras que abreviam uma das saídas para colaborar com o meio ambiente A s leis existem para beneficiar a nha 100 m² livre de qualquer construção ou con- população nos mais variados tra piso. Ele deve ser gramado e jardinado. setores e das mais variadas Atualmente, as pessoas têm notado uma grande formas, inclusive na constru- ção civil. diferença de conforto térmico entre um quintal totalmente coberto por concreto e outro coberto Os proprietários de imóveis sempre têm a in- por um gramado verde. Através desta observação, tenção de aproveitar o quanto mais a área do nota-se uma constante substituição de um pelo terreno com a futura edificação, no entanto, des- outro, em busca de bem-estar, conforto e quali- conhecem as regras que os arquitetos e engenhei- dade de vida. ros devem seguir, para que consigam aprovar os Ainda existem pessoas que se enganam ao projetos nas prefeituras. A taxa permeável (TP) achar que a grama dá mais trabalho que um é uma delas, exige que deixemos o solo livre de piso. Os pisos necessitam de lavagem semanal, construção e também de concreto, para que exis- que acaba gerando gastos altos com a conta de ta área drenante dentro do lote. água para mantê-lo limpo. Já um gramado não Mas qual o verdadeiro motivo desta exigência? necessita de rega permanente (exceto quando É simples, evitar enchentes! A água da chuva tem recém-plantada) e o corte pode ser feito a cada que ser absorvida dentro do seu terreno de forma 3 meses. Por isso, temos que rever nossos con- natural. Essa taxa varia de acordo com o plano di- ceitos e pensar com mais frequência no meio retor da cidade, e gira em torno de 10-30%. ambiente e de forma sustentável. Caso a cidade exija que o terreno disponha de TP= 10%, isso quer dizer que em um terreno de Veridiana Pettinelli 1.000 m² deverá dispor de uma área que conte- Arquiteta e Paisagista



Celebração Felicidade na Profissional explica que não há simplicidade receita para ser feliz. Basta ser D izem que a felicidade está tade de continuar a vida. “Para mim, a felici- fazer por você”, explica. dade é poder tirar da dor um aprendizado e A profissional destaca que o modo como presente nas coisas simples. do momento feliz uma amostra de que nem Mas, afinal, o que é felici- as pessoas percebem a felicidade é único e dade? De acordo com o di- cionário Aurélio, felicidade tudo é apenas sofrimento. Dias atrás, um exclusivo de cada um. “A felicidade vem de amigo me disse: “Você mora em Nova York, dentro e o pensamento positivo ajuda a sua vem de: Concurso de circunstâncias que no centro do mundo, tem tudo pra ser feliz e mente e você a buscar a felicidade nas coisas causam ventura, estado da pessoa feliz, sorte, ganhar muito dinheiro”, e eu respondi: “para simples”, orienta Adriana. ventura, bom êxito. mim, felicidade não é ter muito dinheiro, Mas o que torna alguém feliz? Para Bruno mas poder acordar todos os dias e aprender Por isso, o Dia Internacional da Felici- César Cagale, felicidade é acordar todo dia algo novo, entender que a chuva que me dade passou a ser comemorado em 20 de com saúde, ter uma família... “Por mais que molhou todo talvez tenha destruído a casa março. Este dia visa promover a felicidade não seja perfeita em tudo, nas necessidades, de alguém, a neve que apenas me congelou das pessoas e mostrar como esse sentimen- sempre recebo todo o apoio. Ser feliz tam- os pés tenha matado alguém de frio. Sou fe- to é fundamental para o bem-estar de to- bém é fazer o que se gosta, sem medo de ser liz porque eu consigo, todos os dias, sempre dos. No ano de 2013, comemorou-se pela julgado por isso. É ter amigos, não muitos, ver o lado simples e aproveitar o pouco que primeira vez a data. mas aqueles três que você pode contar para tenho, mesmo estando na cidade mais cobi- A criação do Dia Internacional da Felicida- qualquer coisa. Tenho o necessário e o es- çada do mundo onde a maioria só pensa em de surgiu por sugestão do Butão, um peque- sencial para ser uma pessoa feliz”, afirma. trabalhar e esquece-se de sorrir e olhar para no reino budista localizado nos Himalaias Para Daiana Gregório de Almeida, a felici- fora do celular”, conta. que adota como estatística oficial a “Felicida- dade também está presente na convivência Segundo a psicopedagoga e professora de de Nacional Bruta” em vez do Produto Inter- com quem se ama: “Felicidade é você estar educação básica Adriana Pranches de Meira, no Bruto (PIB). bem consigo mesmo e ter quem você ama não há uma receita para a felicidade, mas ale- Em 2012, a proposta foi aprovada por una- por perto. Por isso me considero uma pessoa grar-se com o pouco que se tem. “Existe um nimidade pelos 193 estados-membros da feliz”, diz. caminho para percorrermos que nos leva em ONU (Organização das Nações Unidas), Já Luciano Neves, que se mudou recen- direção do que realmente importa e faz sen- defendendo que a busca pela felicidade é um temente do país, felicidade é poder acordar tido para cada um de nós. A felicidade não é objetivo humano fundamental. todos os dias sabendo que, por mais difícil uma prescrição. Ela é conquistada. Por isso, E você? Considera-se feliz? O que está es- que a vida seja, ele tem saúde, força e von- esse caminho é individual e ninguém pode perando para começar a ser?

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Capa Água: a razão das próximas guerras? Falta d’água pode gerar confl itos A Terra, este pequeno planeta que use menos água? Como garantir o acesso disso, existem locais onde a água é considera- da um recurso muito valioso. Em virtude dessa de bilhões de pessoas a este bem essencial, mas azul repleto de vida – incluin- que deve ser usado com cuidado e respeito? do os seres humanos – po- desigualdade de distribuição, em várias regi- Estima-se que 1,4 bilhão de pessoas não te- deria muito bem chamar-se E esta é uma situação que acontece há muito planeta água. Afi nal, 70% nham acesso a água limpa. E este número pode ões, ocorrem verdadeiros confl itos por água. da superfície da Terra é coberta de água. crescer. Não é à toa que especialistas apontam tempo, desde antes de Cristo, segundo o con- Apesar deste número impressionante, mais a água como uma das principais razões para sultor em saneamento ambiental José Aurélio de 95% desse volume todo de água é impró- guerra nos próximos anos. Afi nal, sem água Boranga (veja box nesta reportagem). prio para o consumo. não há vida. E todos têm o direito à vida! Além da escassez de água em algumas re- Os dados ofi ciais estimam que entre 0,77% Se a situação já é preocupante, a ação do giões, existe ainda o problema da baixa qua- e 2,5% de toda água no planeta seja adequado homem torna o quadro ainda pior: polui- lidade. A poluição causada pelas atividades para o consumo. Além disso, a maior parte da ção de rios, destruição de nascentes, uso ir- humanas faz com que a água esteja disponível, água potável se encontra nas geleiras (aproxi- responsável da água e aquecimento global. porém não esteja própria para o consumo. madamente 80%). Tudo isso é resultado da presença humana Estima-se que 20% da população mundial não Isto posto, a primeira conclusão a que se no planeta. As cidades surgiram e cresceram tenha acesso à água limpa e, segundo a UNI- chega é que existe pouca água potável no mun- perto de rios e lagos. São Paulo, Sorocaba, CEF, cerca de 1400 crianças menores que cin- do. E a população mundial, que já está na casa Itapetininga, Tietê, Salto, estes são apenas co anos de idade morrem todos os dias em de- dos sete bilhões de indivíduos, não para de alguns exemplos próximos de nós de como corrência da falta de água potável, saneamento crescer. Um dos grandes desafi os – se não o as cidades foram fundadas perto de cursos básico e higiene. maior - para o futuro da humanidade é garan- d’água e de como esses rios se tornaram parte Diante da importância da água para a nos- tir o fornecimento de água para todos. A água da história desses municípios. sa sobrevivência e da necessidade urgente de é um bem fi nito e deve ser usada de maneira Pena que os municípios não trataram os manter esse recurso disponível, surgiu o Dia consciente. Mas como pedir o uso racional de rios com o devido respeito, despejando tone- Mundial da Água. Essa data, comemorada no algo, quando a pessoa não tem acesso a esse ladas de lixo e esgoto em suas águas, matando dia 22 de março, foi criada em 1992 pela Or- algo, mesmo essa coisa sendo essencial à vida? quem lhes dá vida! ganização das Nações Unidas (ONU) e visa Como pedir que crianças sedentas e imundas à ampliação da discussão sobre esse tema tão não tomem a água que precisam, ou deixarem A água no planeta importante. No dia 22 de março de 1992, de fazer a higiene pessoal? Como pedir para Especialistas apontam para o fato de que, a ONU, além de instituir o Dia Mundial da o agricultor que espera ansiosamente a chuva além de ser pouca, a água potável não é distri- Água, divulgou a Declaração Universal dos Di- para plantar e ter o mínimo para sobreviver, buída de maneira igual pelo mundo. Em vista reitos da Água, que é ordenada em dez artigos.

1- A água faz parte do patrimônio do planeta; senso em razão de sua distribuição desigual Tietê e Pinheiros estão poluídos. Basta passar 2-A água é a seiva do nosso planeta; sobre a Terra. por alguma das marginais que o próprio odor 3- Os recursos naturais de transformação da fala por si só. Entretanto, as informações dis- água em água potável são lentos, frágeis e mui- Direito de todos ponibilizadas pelo governo assustam por reve- to limitados; Como toda a população necessita da água lar a dimensão e a complexidade desse proble- 4- O equilíbrio e o futuro de nosso pla- para a sua sobrevivência, em julho de 2010, a ma, que não é apenas ambiental, mas também neta dependem da preservação da água e Assembleia Geral das Nações Unidas decla- social e econômico. de seus ciclos; rou, através da Resolução A/RES/64/292, Mapas que mostram a situação dos rios pau- 5- A água não é somente herança de nossos que a água limpa e segura e o saneamento bá- listas divulgados pelo governo apresentam a predecessores; ela é, sobretudo, um emprésti- sico são direitos humanos. Sendo assim, a água situação dos rios por meio de um mecanismo mo aos nossos sucessores; de qualidade e o saneamento básico passaram chamado enquadramento. Previsto na Política 6- A água não é uma doação gratuita da natu- a ser um direito garantido por lei. O uso racio- Nacional de Recursos Hídricos, o enquadra- reza; ela tem um valor econômico: precisa-se nal e sua preservação são fundamentais para mento é um importante instrumento de gestão saber que ela é, algumas vezes, rara e dispen- garantir qualidade de vida para a nossa geração e planejamento ambiental que tem o objetivo diosa e que pode muito bem escassear em qual- e para as futuras. Faça uso consciente da água! de garantir a qualidade da água de maneira quer região do mundo; compatível a seu uso ao mesmo tempo em que 7- A água não deve ser desperdiçada nem po- Bacia do rio Tietê serve como uma sinalização preventiva para luída, nem envenenada; Segundo especialistas, grande parte dos rios que a qualidade não piore. Assim, os rios do 8- A utilização da água implica respeito à lei; da Bacia Hidrográfi ca do alto Tietê está polu- Brasil podem ser classifi cados em quatro dife- 9- A gestão da água impõe um equilíbrio en- ída de maneira tão grave que suas águas estão rentes classes, sendo a classe 1 para os rios com tre os imperativos de sua proteção e as necessi- inadequadas para a maioria dos usos, como o as águas de melhor qualidade e a classe 4 para dades de ordem econômica, sanitária e social; consumo humano, a pesca e a recreação. os que estão em situação mais crítica. 10- O planejamento da gestão da água Não é necessário ser especialista em recursos A realidade das águas dos rios paulistas é deve levar em conta a solidariedade e o con- hídricos para notar, por exemplo, que os rios preocupante, principalmente na Bacia do Alto Tietê, próximo à Região Metropolitana da ca- pital. Vale lembrar que o Rio Tietê, que dá o nome da bacia hidrográfi ca, nasce no municí- pio de Salesópolis, e vai se deslocando para a 21 porção noroeste do Estado de São Paulo. No mapa elaborado pelo governo, a área das nascentes do rio está destacada em verde e, conforme as águas vão se aproximando da ur- banizada e populacionalmente concentrada ci- dade de São Paulo, suas condições vão pioran- do. Isso acontece igualmente com as demais águas que nascem límpidas em Mairiporã, ao norte, ou Embu-Guaçu, ao sul, e vão sendo degradadas ao se aproximar do seu ponto mais baixo de drenagem, próximo ao Tietê. A previsão normativa de rios classe 4 é considerada por muitos especialistas um ab- surdo. Legalmente, as águas desses rios po- dem ser destinadas somente à navegação e à harmonia paisagística (Resolução Conama nº 357/2005). Para esses críticos, a previsão normativa dos rios de classe 4 representa uma aceitação pelo Estado dessa realidade e, mais do que isso, uma indicação perversa da impos- sibilidade de reversão desse quadro. Apesar da situação crítica, muitos acham possível reverter o quadro, através de pressão da sociedade, com a criação de comitês de bacias fortes, com a atuação de técnicos capa- citados e lideranças políticas interessadas em resolver o problema de maneira responsável. Só para lembrar: os comitês de bacias hidro- gráfi cas são órgãos colegiados, com represen- tantes de vários segmentos da sociedade, que atuam na gestão de recursos hídricos. Os co- mitês existem desde 1988. É importante que a sociedade compreenda que os rios poluídos carregam unicamente

notícias ruins. Da perspectiva ambiental, isso é obvio. Do ponto de vista social, um rio de classe 4 é uma ameaça evidente à saúde e ao bem-estar da população. E, em termos eco- nômicos, um rio poluído significa a diminui- ção da disponibilidade hídrica para diversos usos, o aumento dos custos de tratamento e gastos altíssimos com obras para captar água de outros lugares. Brasil O País possui 12% das reservas de água doce disponíveis no mundo, sendo que a Bacia Ama- zônica concentra 70% desse volume. O restan- te é distribuído desigualmente para atender a toda população brasileira. O Nordeste possui menos de 5% das reservas e grande parte da água é subterrânea, com teor de sal acima do limite aceitável para o consumo humano. Represas Outra preocupação diz respeito às represas brasileiras. Além do baixo nível registrado em alguns reservatórios em épocas de seca, há agora o medo de que elas se rompam, como aconteceu em Mariana e mais recen- temente em Brumadinho. Ambos os casos ocorreram em Minas, com barragens de re- jeitos de minério, mas fica o alerta com rela- ção às represas hidrelétricas. Autoridades se reuniram em Piraju, no dia água é um produto escasso e precisa ser usado é caríssimo. Será o ser humano responsável 15 de fevereiro, para discutir um plano de de forma racional, evitando qualquer desper- pelo reaproveitamento das águas de esgoto, ação, caso haja ruptura das barragens que fi- dício. É preciso intensificar a todos os níveis da inclusive para torná-la potável. A humanidade cam na cidade. PM, bombeiros, defesa civil sociedade, informações que criem esta consci- é dona do seu destino, caberá a ela decidir se e representantes das usinas de Piraju e Jumi- ência. Na minha opinião isso tem que ser feito quer sucumbir por falta de água ou dar a vol- rim participaram do encontro. A ação é pre- a partir da pré-escola, atingindo toda a cadeia ta por cima é transformar o mundo num lugar ventiva; já que as usinas são interligadas pelo educacional e a partir daí o restante da popu- melhor do que é hoje”. mesmo rio e o rompimento de uma barragem lação”. O consultor destaca ainda: “medidas teria um efeito cascata, atingindo bairros pró- que também penalizem as pessoas, que mes- Guerra por água ximos. Existem cinco usinas na região, sendo mo após intensas campanhas permanentes de Citando fatos históricos, Boranga lembra que a Usina de Paranapanema é a que tem o conscientização insistam em desperdiçar água, que a “guerra por causa da água não é novi- risco médio de rompimento. precisarão ser adotadas”. dade. Suméria (atual Iraque/Kuwait) - 2.500 A.C - a primeira guerra que se tem conheci- “O ser humano será responsável pela falta Alternativas mento que teria sido causada por água acon- d’água, se nada for feito” “Outra fonte, que já é utilizada em alguns teceu às margens do Rio Eufrates, região onde Consultor diz que é preciso ter atitudes sérias, países, onde a escassez de água já é muito se- fica o atual Iraque. Acredita-se que o rei da mas sempre é possível salvar um rio vera, é o processo de dessalinização das águas cidade-Estado de Lagash tenha desviado o dos oceanos. Já existe também tecnologia curso do rio e deixado outra cidade, chamada Para o administrador de empresas e consul- disponível, para reutilização dos esgotos em Umma, sem água, o que teria gerado uma dis- tor em Saneamento Ambiental José Aurélio diversas atividades, como lavagem de pátios, puta entre as cidades pelo mineral vindo do Boranga, “o ser humano será responsável pela irrigação de jardins urbanos, nos processos rio. Sudão, 1963. Até os dias de hoje, a falta de falta d’água no planeta, se não forem toma- industriais, etc..., onde hoje se utiliza água po- água foi um dos fatores que impulsionaram o das atitudes sérias para a utilização racional”. tável”, afirma Boranga. conflito que já matou milhões de pessoas na Boranga, que é ex-presidente e conselheiro Ele é enfático ao dizer sobre a responsabi- guerra civil entre Sudão e Sudão do Sul. Os vitalício da ABES - Associação Brasileira de lidade da falta de água no planeta. “O ser hu- pesquisadores apontaram a água como um Saneamento Ambiental, concedeu entrevista mano será o responsável pela falta de água no dos principais motivos, estando entre moti- exclusiva à revista Hadar. Veja agora os princi- planeta, se não forem tomadas atitudes sérias vações políticas, econômicas e sociais. Tur- pais trechos da entrevista. para a utilização de forma racional, conforme quia - 1998 e 2003 - não foi exatamente uma Para Boranga, entre as iniciativas para levar disse acima. Mas também será o ser humano guerra, mas acredita-se que em 2003 houve água potável às pessoas, está a necessidade de o responsável pelos avanços tecnológicos que uma disputa de bastidores entre forças ame- que “os governos ampliem os mecanismos para permitirão tornar o processo de dessaliniza- ricanas, curdos e turcos com relação à água criação de uma consciência coletiva, de que a ção dos oceanos mais acessível, pois hoje isso do rio Tigres e Eufrates, quando os Estados

Unidos invadiram o Iraque. Em 1998, a Síria de consumo. Um exemplo bastante conhecido visa proteger nossas águas, mas falta fiscali- e a Turquia também teriam passado por forte e recente foi a reversão de Bacia do São Lou- zação. “A Lei 9.433 de 08 de janeiro de 1997, tensão pelo mesmo motivo”. renço, que traz água do Vale do Ribeira, para que ficou conhecida como Lei das Águas, ins- reforçar o abastecimento da Região Metropo- titui a Política Nacional de Recursos Hídricos Estudo litana de São Paulo. Na verdade, toda a Região (PNRH), que estabelece instrumentos para Segundo Boranga, “um estudo da Univer- Metropolitana de São Paulo, cuja disponibili- gestão dos recursos hídricos de domínio fede- sidade de Columbia, nos Estados Unidos, dade de recursos hídricos/por habitante/dia é ral (aqueles que atravessam mais de um estado mostra a relação entre a escassez de água e a mais baixa do país, é abastecida por recursos ou fazem fronteira. Como por exemplo, o Rio guerra. Analisando o fenômeno El Niño, que hídricos, na sua grande maioria, importados Paraná) e criou o Sistema Nacional de Geren- em ciclos de três a sete anos provoca aumen- de outras bacias, através de reversão”. ciamento de Recursos Hídricos (SINGREH). to na temperatura e diminuição no volume Sobre a poluição dos rios, principalmente Os instrumentos da Política Nacional de Re- de chuvas, os pesquisadores descobriram no estado de São Paulo, o consultor afirma cursos Hídricos, são: Planos de Recursos hí- que, nos 90 países tropicais afetados pelo fe- que “com certeza é sempre possível salvar rios dricos enquadramento dos corpos de água em nômeno climático entre 1950 e 2004, o risco degradados. O Tietê não será diferente. Espe- classes; Outorga dos direitos de uso de recur- de uma guerra civil dobrou, passando de 3% cialmente o Rio Tietê tem, ao longo do tempo, sos hídricos; Cobrança pelo uso de recursos para 6%. Algumas guerras já foram iniciadas diminuído a sua Mancha de poluição, com um hídricos; e o Sistema Nacional de informações por causa da água na história. Claro, se a hu- grande trabalho feito pela Sabesp”. Segundo sobre Recursos hídricos. O que não existe é manidade não se conscientizar que a água Boranga, entre 2010 e 2018, a mancha de po- fiscalização adequada, por parte dos estados/ é um bem escasso, poderemos ter conflitos luição do rio caiu de 243 km para 122 km. União, com aplicações de penalidades efetivas sangrentos por conta disso”. “Então, vejamos, que de 2010 a 2018, mais aos poluidores”. de 120 Km do Rio Tietê, foram despoluí- Sobre o risco de o Brasil ficar sem água, Bo- Brasil dos. Sendo assim, basta eliminar os pontos ranga diz que “a hipótese de ficar sem água José Aurélio Boranga afirma que, no Brasil, poluidores, repor matas ciliares, que os rios para dessedentação humana, me parece ex- “já existem grandes projetos de reversão de voltam a ter vida”. tremamente remota, considerando as diver- Bacias Hidrográficas, para atender demandas Para Boranga, existe, no país, legislação que sas técnicas existentes e já citadas aqui, como dessalinização de oceanos, etc... O que vejo com muita preocupação, caso a humanidade não se conscientize da necessidade de tratar 23 23 os recursos hídricos de forma racional, é que estaremos sujeitos a faltar água para produção de alimentos, pois a quantidade de água ne- cessária para produzir comida de qualidade é extremamente alta. Aí sim corremos um risco enorme de acontecerem conflitos gravíssimos entre nações por conta desta escassez. Apenas como curiosidade, segundo a EMBRAPA, a média global de água para produzir um quilo de carne bovina, é de 15,5 mil litros de água. Para se chegar a este número, os pesquisado- res usam cálculos matemáticos, que levam em conta uma série de fatores. No caso da carne, este cálculo leva em conta, quantidade de água usada na produção dos alimentos que os bois comem, da água que eles bebem, até mesmo da água utilizada na limpeza dos cur- rais onde eles ficam e aí por diante. O resul- tado obtido nesse cálculo é dado o nome de “Pegada Hídrica do produto”. A EMBRAPA está estudando a Pegada Hídrica da carne no Brasil. Então, é de extrema importância que seja conhecida a Pegada Hídrica de cada pro- duto e ter um trabalho para reduzir este valor, para que não falte água para produção de ali- mentos”, finaliza Boranga.

Papo Sério relógio do Coração P rezados leitores, estava decidindo sobre o que mostram o verdadeiro tempo da gente. Por este relógio, velhice é coisa de quem não conseguiu esticar escrever quando me lembrei de Mário Quintana, e de um de seus textos que mais gosto, chamado o tempo que temos no mundo. “Relógio do Coração”. Segue abaixo, com certe- É olhar as rugas e não perceber a maturidade; é pensar antes za de que a contribuição dele será maior do que naquilo que não foi feito, ao invés de se alegrar e sorrir com as qualquer uma que eu possa imaginar. Boa leitura! lembranças do que viveu. Pense nisso. Há tempos em nossa vida que contam de forma diferente. E consulte sempre o relógio do coração: ele lhe mostrará o ver- Há semanas que duraram anos, como há anos que não conta- dadeiro tempo do mundo. ram um dia. A única falta que terá será a desse tempo que, infelizmente, nun- Há paixões que foram eternas, como há amigos que passaram ca mais voltará. céleres, apesar do calendário nos mostrar que ficaram por anos em nossas agendas. O tempo Há amores não realizados que deixaram olhares de meses, e beijos não dados que até hoje esperam o desfecho. A vida é o dever que nós trouxemos para fazer em casa. Há trabalhos que nos tomaram décadas de nosso tempo na Ter- Quando se vê, já são seis horas! ra, mas que nossa memória insiste em contá-los como semanas. Quando se vê, já é sexta-feira! E há casamentos que, ao olhar para trás, mal preenchem os fe- Quando se vê, já é Natal... riados da folhinha. Quando se vê, já terminou o ano... Há tristezas que nos paralisaram por meses, mas que hoje, pas- Quando se vê, perdemos o amor da nossa vida. sados os dias difíceis, mal guardamos lembrança de horas. Quando se vê, passaram 50 anos! Há eventos que marcaram, e que duram para sempre: o nasci- Agora é tarde demais para ser reprovado... mento do filho, a morte da avó, a viagem inesquecível, o êxtase do Se me fosse dado um dia, outra oportunidade, eu nem olhava sonho realizado. Estes têm a duração que nos ensina o significado o relógio. da palavra “eternidade”. Seguiria sempre em frente e iria jogando pelo caminho a casca Já viajei para a mesma cidade uma centena de vezes, e na maio- dourada e inútil das horas... ria das vezes o tempo transcorrido foi o mesmo. Mas, conforme Seguraria o amor que está a minha frente e diria que eu o amo... meu espírito, houve viagem que não teve fim até hoje, como há E tem mais: não deixe de fazer algo de que gosta devido à falta percurso que nem me lembro de ter feito, tão feliz estava eu na de tempo. ocasião. Não deixe de ter pessoas ao seu lado por puro medo de ser feliz. O relógio do coração, hoje descubro, bate noutra frequência da- quele que carrego no pulso. Luis Carlos Magaldi Filho Marca um tempo diferente, de emoções que perduram e que http://www.facebook.com/#!/luiscarlos.magaldifilho

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Avenida das Qualidade de Vida Mangueiras Espaço de saúde, lazer e bem-estar foto: Ale Machado E m meio às mangueiras cente- abriga debaixo da sombra de algumas man- leva o nome das árvores da Avenida, está o Eduardo de Medeiros Jordão, natural de Tatuí gueiras e começa seu trabalho. São mais de nárias, nasceu um espaço de 30 melancias vendidas diariamente e muita e diretor comercial de uma empresa. Ele conta lazer, uma praça, uma pista de corrida, alguns empreen- dimentos, muito trabalho e história pra contar. “Meu marido trabalhava que a Galeria Mangueiras nasceu há três anos, onde antigamente funcionava a Escola do Co- vendendo frutas e agora optei pelas melan- diversas histórias. Estamos falando da Avenida cias. Trabalho sozinha, mas passam tantas mércio. “O local estava abandonado e depois das Mangueiras, localizada na Avenida Cône- pessoas por aqui, que nunca me sinto só. de inúmeras negociações, nasceu a oportuni- go João Clímaco, quase que no coração de Ta- Nunca pensei em escolher outro local para dade de fundar o espaço. A Avenida das Man- tuí. Em todo caso, ela pode ser considerada o trabalhar, pois fui acolhida pelas mangueiras. gueiras já enraizou na mente dos tatuianos que pulmão da cidade, já que centenas de pessoas Em tanto tempo de trabalho, já vi muitas ce- é vocacionada ao bem-estar e ela nasceu por caminham e praticam esportes por ali, buscan- nas inusitadas, como casais namorando perto iniciativa de pessoas que pediram para plantar do qualidade de vida. das seringueiras e até mesmo o maior veló- árvores no local, com o propósito de promover Moradores da cidade afirmam que o reno- rio que Tatuí já presenciou, que foi do ilustre saúde aos enfermos”, explica Eduardo. mado Doutor Salles Gomes foi o responsável Doutor Kiko”, relembra a comerciante. O entrevistado afirma que, na primeira fase por trazer sementes de mangueiras da Bahia, de criação, criou-se uma atmosfera de uma sua terra natal, para plantar na avenida que Galeria voltada ao bem-estar das pessoas, com leva o nome da fruta. A ideia surgiu com o escola de dança, Yoga, terapias alternativas, fi- objetivo de fornecer bem-estar para quem sioterapia, pilates e estética. Depois disso, foi passasse por ali. E não é que deu certo? Hoje criada uma extensão da Galeria, com espaços em dia, a prática da caminhada é muito co- vocacionados para a saúde, inaugurado em 14 mum por ali e virou ponto de encontro de de dezembro, com café gourmet para atender a quem prioriza a saúde. demanda interna e externa e um espaço volta- do a negócios, com auditório, sala de reuniões, entre outros. “Muitos falam que fizemos um investimento na época de crise, mas talvez aí esteja a chave. O preparo foi estratégico no sentido de saber que uma hora ou outra haverá a retomada dos negócios, por isso, nasceu a Galeria Manguei- ras”, diz Eduardo. Quem também escolheu a Avenida das Man- A empresa dele nasceu há quatro anos, volta- gueiras para trabalhar, foi o senhor Clóvis Pi- da a empreendimentos imobiliários. A princí- res, que já foi taxista e vendedor, mas há um pio, tinha objetivo de construir casas. Depois, ano e meio escolheu vender saúde. “Sempre os planos mudaram e o foco passou a ser em tive o sonho de levar saúde para as pessoas e, edifícios comerciais, com boa arquitetura, pro- de alguma maneira, hoje eu faço isso. A Kombi posta diferente de negócio e relacionamento carregada de cana-de-açúcar está aqui debai- próximo do cliente. xo dessas mangueiras há mais de 50 anos e “Hoje em dia, a Galeria Mangueiras tem vo- Por falar em saúde, a banca de melancias da foi passando de geração em geração. Hoje eu cação: manter o bem-estar de quem procura dona Rosângela Quevedo Marques de Oli- tomo conta dela, tenho clientes que viraram nossos serviços”, finaliza o empresário. veira está há 19 anos fornecendo vitaminas amigos, trabalho perto da natureza e com o E assim como a Galeria, a Avenida das Man- e, é claro, saúde. Das 5 horas da manhã até 7 que gosto”, conta. gueiras segue com o seu propósito de priorizar horas da noite, todos os dias da semana, ela se Um pouco mais adiante, numa galeria que a saúde de todos que a procuram.

Galeria Mangueiras promove Corrida e Caminhada Informe Publicitário Evento difundiu o bem-estar e a prática de atividades físicas A venida das Mangueiras, em Runners, Evolution Running, Galeria Manguei- Pinto fez em 25 minutos e 57. Tatuí, foi palco da 1ª Corrida e Já na categoria masculino de 0 a 24 anos, quem ras, Pé Vermeio, Rota 127 Running, Run 4 Save, Sesi Running, Sigma Runners e Space. Caminhada Galeria Manguei- faturou a primeira colocação foi Guilherme Ar- ras, realizada no dia 24 do mês Também houve premiação por categoria faixa passado. Foram 5 quilômetros etária – masculina e feminina, com três primei- chija, com 18 minutos e 23 segundos de prova, 27 na categoria 25 a 34 anos, Edson Inácio Silva de corrida e 2 quilômetros de caminhada, além ros colocados de cada categoria com troféu, sem com 16 minutos e 57 segundos, na categoria de de corrida Kids. premiação acumulativa. 35 a 44 anos, Vanderlei Alves Tiburcio fez em 15 Com concentração na Avenida Cônego João Na categoria Geral Masculino, Edson Tibur- minutos e 42 segundos de prova, na faixa etária Clímaco, os participantes percorreram as Vilas cio Alves fi cou em primeiro lugar, completando de 45 a 54 anos Francisco Valdemir Pereira, fez Santa Helena, Primavera e Minguini durante o a prova em 15 minutos e um segundo. Elessan- com 17 minutos e 10 segundos e na faixa etária trajeto. A iniciativa teve apoio da Secretaria de dro Oliveira fi cou em segundo, com 15 minutos de 55 a 99 anos, José Roberto Coelho fi nalizou Esportes, Cultura, Turismo, Lazer e Juventude e nove segundos de prova. Eduardo César de a prova em 19 minutos e 13 segundos. de Tatuí e a corrida e caminhada tiveram como Oliveira alcançou a terceira colocação, com 15 Foram mais de 200 atletas de 33 cidades que objetivo motivar os atletas e difundir a prática minutos e quatorze segundos. participaram da iniciativa, entre elas, Tatuí, São de atividades físicas em todos os meios sociais No geral feminino, Raissa Marcelino venceu Paulo, São Vicente, Sorocaba e até mesmo de do município e região. com 18 minutos e 21 segundos de prova, segui- outros estados, Rio de Janeiro, Londrina e Ma- Os atletas foram divididos em: Categoria Ge- da por Nilva Pereira da Silva Nunes, com 18 mi- ringá, que fi cam no Paraná. ral – masculina e feminina (todos os inscritos) nutos e 56 segundos. Adelita Kelen Antunes Go- Todos os participantes receberam medalhas e faixas etárias – masculino e feminino para as mes completou a etapa em 19 minutos e meio. de participação das provas, sendo que os três corridas de 5 km. Na categoria feminina 0 a 24 anos, Beatriz primeiros colocados de cada categoria também A equipe com maior número de inscritos ga- Prestes Fragoso fez a prova em 22 minutos e 10 receberam troféus. Já os cinco melhores na cate- nhou um prêmio de R$100,00 e o atleta que segundos, na categoria de 25 a 34 anos, Olívia goria geral foram premiados em dinheiro. completou o evento dentro do tempo máximo Fernandes fez em 21 minutos e dois segundos, Os vencedores das corridas nas categorias previsto, em todas as categorias, recebeu uma pela faixa etária de 35 a 44 anos, Luciana Ra- masculina e feminina receberam R$ 400, R$ 300 medalha de participação. mos Marques fez em 20 minutos e 1 segundo, para os vice-campeões, R$ 200 para os terceiros Da cidade de Tatuí, participaram as seguintes na faixa de 45 a 54 anos, Maria Elisa Rocha dos colocados, R$ 150 para os quartos colocados e equipes: Box Tatuí, Céu Running, Contra Tem- Santos fez em 25 minutos e 22 segundos e na ca- R$ 100 para os que fi caram em quinto lugar. po Running, Demutt , Elite Runner, Estação tegoria de 55 a 99 anos, Marice Pasquini Circhia Av. Cônego João Clímaco, 141 (Av. das Mangueiras) Informações: (15) 99734-7979/3251-8530 Fotos: Bernadete Elmec Av. Cônego João Clímaco, 141 (Av. das Mangueiras) Galeria Mangueiras Informações: (15) 99734-7979/3251-8530 Galeria Mangueiras

Falando sobre Fala Dr. herpes Especialista explica o que é e como tratar cada uma delas H erpes é uma doença causada alojado nos gânglios próximos aos nervos pe- forto ou coceira durante alguns dias, antes da ferida aparecer. Depois desse período, podem riféricos e manifesta-se quando há imunidade por dois tipos de vírus: o Ví- baixa associado ou não a diabetes, tumores. rus Varicela-Zóster (VVZ), surgir as primeiras bolinhas de ar, circundadas que causa catapora (varicela), por uma borda vermelha, que é dolorosa e Mas o herpes zóster tem um episódio apenas. e também o cobreiro (herpes O diagnóstico laboratorial é feito ao analisar cipalmente em idosos e quanto mais idoso, zóster) e os herpesvírus tipo 1 Pode ocorrer neurite por meses no local, prin- muito sensível. e tipo 2, que causam o chamado herpes simplex. mais grave e mais neurite”. a presença do vírus através de um microscó- Segundo a dermatologista Lucia Haidar De acordo com Lucia Haidar, o tratamento pio numa raspagem feita na ferida, porém, tal (CRM 87791), o herpes simplex, aquele da é feito com antivirais aciclovir ou valaciclovir procedimento nem sempre é necessário. Após boca que vem em episódios, às vezes até men- orais, já que o herpes simples não tem cura, alguns dias do surgimento da ferida, ela come- salmente, formando pequenas vesículas no lo- mas controle. “Ele é transmitido pelo contato ça a secar sozinha, formando uma crosta mais cal, também pode ocorrer nos genitais. O ou- direto e o herpes zóster ocorre uma vez só e o fina e de cor amarelada, até que desaparece tro herpes, o zóster, é considerado mais grave, contágio é na infância pela catapora. Há relatos completamente. mais profundo e acomete os nervos periféricos de contágio do herpes zóster em crianças pe- É importante destacar que cuidados com a e as áreas correspondentes a eles, ocasionan- quenas não vacinadas, mas é raro”, afirma. higiene podem ajudar na prevenção do herpes, do muita dor, queimação e formando bolhas O vírus do herpes é difícil de curar, pois como manter relações sexuais com preserva- maiores num trajeto linear bem característico. quando entra no corpo pode ficar dormente tivo, não beijar a boca de alguém com lesões, A especialista explica ainda: “É causado por muito tempo, não causando qualquer tipo não compartilhar objetos íntimos de outras pelo vírus herpes varicella zóster o mesmo da de sintoma. Para identificar um caso de herpes, pessoas e não tocar na pele de pacientes com a catapora e, portanto, quem teve catapora na é necessário observar atentamente o local afe- doença em sua fase ativa. infância pode ter na idade adulta. O vírus fica tado, que pode causar formigamento, descon-

Como continuar saudável no frio? Estética Nutricionista dá dicas para driblar as armadilhas da estação sem colocar a dieta em risco O tempo vai esfriando, e com ele 37,5ºC – e, para isso, o metabolismo fica acelerado, grãos - lentilha, ervilha, feijão, grão de bico e aveia - e cresce a vontade de comer alguns acrescidos de carnes magras como peito de frango e queimando mais calorias para, consequentemente, podem ser acompanhados por torradas integrais. alimentos mais “pesados” como produzir mais calor, podendo aumentar a necessi- chocolates, massas e outros ali- “Para muitas pessoas é extremamente difícil resis- que, mesmo assim, deve-se evitar o consumo exa- mentos com alto teor de calorias. dade calórica do nosso corpo. É importante lembrar tir ao chocolate, mas novamente é preciso ter bom Mas, para manter uma alimentação saudável, é im- gerado de alimentos, e sim fazer escolhas saudáveis senso e moderação, já que não existem recomenda- portante que a rotina trazida do verão se mantenha, que possam ajudar nesse período. ções de consumo de nenhum tipo de doce. Para os com algumas alterações, para que o corpo não sinta Segundo Eva, uma boa pedida para se aquecer que não resistem, é importante não ultrapassar o essa mudança drástica, e o efeito sanfona não apareça. é ingerir alimentos mais quentes e picantes, como limite diário de 35g em função dos altos teores de Para a nutricionista Eva Venâncio, essa demanda por exemplo, trocar as saladas frias por preparações açúcar e gordura”, lembra. energética não justifica o aumento do consumo ca- refogadas, grelhadas ou assadas. Abusar de tempe- Para finalizar, é importante não se esquecer dos lórico, que é mais um fator psicológico do que fisio- ros como coentro, cominho, curry, páprica picante, exercícios. É normal a preguiça ser um pouco maior, lógico. “Embora a tentação seja grande, a preocupa- gengibre, cebola e canela, já que todos eles possuem mas faça força e não deixe os exercícios físicos de ção com a dieta não pode ser deixada de lado a fim propriedades termogênicas, capazes de aquecer lado. Eles esquentam, emagrecem e aumentam o de que os efeitos dos excessos não sejam sentidos nosso organismo e aumentar o gasto calórico du- metabolismo, além de dar mais disposição para quando o verão chegar”, orienta. rante a refeição. enfrentar os dias com temperaturas menores. A ali- 29 Na temperatura mais amena, nosso organismo Nessa estação, dá para abusar dos caldos e das so- mentação balanceada e os exercícios sempre devem busca manter a sua temperatura – entre 36ºC e pas, sendo ideal que sejam preparados com vegetais ou fazer parte da nossa rotina.





Esporte Cuidado com Malefício é causado pelo excesso o overtraining de treinamento C omeço de ano é sempre igual: aumento do número de jovens com problemas educação física é a melhor pessoa para planejar academias lotadas, muita gen- seu treino. Um bom programa em relação ao nos joelhos. volume, intensidade, pausa para recuperação te atrás de enfrentar as metas Para Maria Fernanda Schifflers, professora de ano-novo ou simplesmente melhorar a saúde. Nesse mo- de educação física, isso acontece muito com dos treinos, uma alimentação saudável e bem balanceada ajudam a evitar o surgimento do pessoas que procuram resultados rápidos. “Por mento, é importante ter um profissional para exemplo, quem quer emagrecer. A pessoa de- overtraining. Mas, caso chegue nesse estado, a te orientar nesse momento, principalmente se morou mais de três, quatro anos para engordar regra é clara: o melhor a ser feito é descansar”, você estiver começando agora no mundo da certa quantidade. E o que ela quer? Emagrecer explica Fernanda. atividade física. Isso porque treinar de maneira em um mês essa mesma quantidade. Por isso, A melhor maneira de se prevenir é sempre exaustiva e pesada pode levar ao overtraining, acaba exagerando no treino, e as lesões acabam ter a orientação de um profissional, antes de termo utilizado para o excesso de treinamento aparecendo”, explica. começar a prática da atividade física e duran- ou quando o atleta treina de forma inadequada, Outro fator importante e que, muitas vezes, te o treino, para avaliar de maneira mais eficaz com altos volumes de exercícios, sem respeitar o não é levado a sério é quanto à orientação de como o corpo está respondendo a determi- período de intervalo ou tempo de recuperação. um bom profissional da área. Segundo estudo nado tipo de exercício. Caso surjam sintomas Segundo pesquisa da UNIFESP – Universi- divulgado pela Secretaria de Saúde do Estado ligados ao overtraining, o mais indicado é pro- dade Federal de São Paulo, o treino excessivo de São Paulo, mais de 50% dos jovens prati- curar um especialista na área desportiva para e a má utilização de aparelhos contribuíram cantes de atividade física treinam sem nenhum avaliar, de forma personalizada, qual atividade durante os anos de 2003 e 2013, em 30% no acompanhamento. “Um profissional da área de está prejudicando de fato o organismo.

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Sea Report, relatório britânico sobre a situação dos mares, não é das melhores. Segundo o rela- tório, a previsão é que a quan- Sustentabilidade triplique até 2025. tidade de plástico nos oceanos Está na hora de nos cons- cientizarmos sobre a impor- tância dos oceanos na vida humana e fazermos algo. Mas existe uma luz no fim do túnel. O tipo PET, mais comum em garrafas plásticas, leva cente- nas de anos para se decompor no meio ambiente. Cientistas britânicos estão trabalhando em cima de uma enzima que pode acelerar o processo de decomposição desse plástico. Originalmente descoberta no Japão, a enzima é produzida por uma bactéria que “come” o PET, desde 2016, quando a Ideonella sakaiensis 201-F6, uma equipe internacional, vem realizando experimentos para compreender melhor seu funcionamento. De- pois de isolada a enzima respon- sável pelo processo, eles passaram a realizar modificações. E, sem querer, evoluíram as amostras para uma versão “mais poderosa”. “O resultado foi que realmente melhoramos a enzima, o que foi um pou- co chocante. Isso é ótimo, é uma descoberta real”, PETase – A revolução animou-se o John McGeehan, líder do estudo e pro- fessor da Universidade de Portsmouth, no Reino no processo de Unido, em entrevista. Foi constatado que reciclagem ela pode começar a desintegrar o mesmo material em apenas alguns dias. Isso po- deria revolucionar o Cientistas britânicos aperfeiçoaram processo de recicla- uma enzima natural que pode digerir gem, permitindo que alguns dos plásticos mais poluentes os plásticos sejam do mundo reutilizados de forma mais eficaz. “O que e 4,8 a 12,7 bilhões de qui- esperamos fazer é D los de plástico são lançados usar essa enzima anualmente nos oceanos, para transformar segundo estudo publica- do em 2015 pela revista o plástico de vota aos componentes originais, para Science. É muito lixo — isso sem contar a que possamos literalmente reciclá-lo de volta. Isso presença alarmante de microplásticos nas significa que não precisamos desenterrar mais pe- águas salgadas e doces de todo o mundo. tróleo e, fundamentalmente, reduzir a quantidade E a previsão do Foresight Future of the de plástico no ambiente”, comentou McGeehan.

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Clara luz de teu olhar Brilha ainda em minha alma, Como estrela a cintilar Momento Literário O despertar de repente, Na lembrança que me acalma. Olhar forte, sorridente, Tocado com emoção. De uma límpida paixão. Olhar vibrante, formoso... Entre o mágico e o abrasante, Tocou-me silencioso, O teu olhar penetrante. Olhar lindo, terno, fundo... Só em minha direção. Aquele olhar mais profundo! Que acelera o coração. Olhar tão apaixonado! Repleto de ansiedade... Olhar há tempo passado, Que revivo na saudade. Saudade daquele olhar Maria do Carmo Marques Ramos (Carminha) Os passarinhos Deus criou todo esse encanto, ... Saudade do bem-te-vi, Pondo os anjos na fl oresta, Nas palmeiras do sertão... Onde os deuses vivem em festa, Que cantava, em meu portão, P’ra ‘spantar o desencanto. Junto ao pé de juquiri; Quando ouço os belos cantos, Onde mora um colibri, Dá vontade de chorar... Bem mansinho e tão mimoso, Faz minh’alma levitar E que voa mui formoso, Na mais simples melodia... Ao redor da fl or mais bela... Que transformo em sinfonia, Sempre traz u’a fl or pra ela, Para adocicar meu pranto. Pra encantar minha juriti. Mas, meu lindo sabiá, Canarinho, canarinho... Tão canoro, que se foi... Quando canta, lá na mata... Nunca mais ouvi seu oi... Fico à beira da cascata, — Nos galhos do jatobá. Bem juntinho de seu ninho... Hoje, eu fi co a lamentar, E vem outro amarelinho, Nas caatingas do cerrado... Traz no galho u’a bela fl or... Onde vejo — tudo errado — Nu’a canção, cheia d’olor Quando prendem os passarinhos... A encantar este poeta... — As gaiolas viram ninhos... — Onde a natureza empresta Impedindo-os de voar! Tão formosos passarinhos! Pacco

Cultura Cultura Japonesa A história de tatuianos que elegeram os e suas raízes costumes japoneses na vida e na profissão 37 bol, ajudando a equipe a conquistar uma vaga s raízes vieram lá do outro aprendizado. Minha missão é ir de casa em A lado do mundo. Mas, em histórica para o Mundial, no Japão, em 2013, casa da rede, afinando cardápio, padronizan- fechando o jogo contra o time de Panamá. “No Tatuí, a cultura japonesa ga- do qualidade da comida servida e do atendi- nhou força e vem gerando bol, no Japão, que foi o jogo mais emocionante a culinária japonesa, produzida no Brasil, na frutos. É o caso de Thyago ano de 2013, fomos para o Mundial de Beise- mento. E promovendo esse intercâmbio entre Vieira Lúcio, que, há dezessete anos, recebeu de minha carreira até o momento”, relembra. Itália e, claro, no próprio Japão”, conta Ricardo. um convite inusitado: jogar beisebol. Na épo- Aos 26 anos, casado e pai de uma meni- Para o chef, a aceitação da clientela foi um ca, ele nem sabia o que era, mas aos poucos foi na, Thyago mora atualmente nos Estados sucesso. “É uma grande responsabilidade tra- tomando gosto pelo esporte. Unidos, mas sempre visita Tatuí. Para ele, a balhar uma culinária tão complexa. Temos or- Quem também se apaixonou pelas tradições cultura japonesa teve muita e tem muita im- gulho em dizer que fomos a primeira temake- japonesas, foi Mário Telles da Costa Júnior, portância até hoje em sua vida. “Com eles, foi ria de Tatuí. Agora, demos um passo além, que jogou beisebol dos seis aos dezessete anos. o começo de tudo e dou graças a Deus por com o restaurante que preserva as verdadeiras O amor foi tanto que, após vinte anos parado, tudo isso que aconteceu em minha vida, as- tradições da culinária japonesa que infeliz- voltou para os campos. “Meus filhos Pedro sim como a cidade de Tatuí, porque foi o meu mente vem sendo muito deturpada. Por isso, Henrique e Gustavo adoram o esporte, mas primeiro time”, destaca. adotamos como slogan “japonês de verdade”. infelizmente não temos mais escolinha aqui na Outro tatuiano que elegeu a cultura japo- Prezados pelo preparo artesanal, seleção de in- cidade. Porém, sempre que possível, ensino o nesa como aliada é Ricardo Milani, chef de gredientes, fazer comida com o coração e com que sei para eles”, afirma o empresário, que, aos cozinha e proprietário de um restaurante que a alma – isso faz toda a diferença”, afirma. 11 anos, disputou o mundial no Japão e com tem como carro chefe os pratos da culinária O amor de Thyago, Mário e Ricardo pela cul- 12 anos disputou o Pan-americano no México. oriental. Ele escolheu os pratos japoneses por tura japonesa é sem fronteiras e isso fez com Assim como Mário, o profissional Thyago achá-los fascinantes. “Eu sempre fui um gran- que eles a adotassem para a vida. Vieira escolheu o beisebol pelos valores que de apreciador e consumia com frequência. O Para quem não sabe, há mais de 100 anos, os esse esporte transmite. Segundo eles, há muita problema é que, em 2014, existia apenas um imigrantes japoneses chegavam ao Brasil para disciplina, respeito ao próximo, companheiris- delivery na cidade. Então, a entrega era muito trabalhar em lavouras de café no Estado de mo, educação e amor pelo que se faz. demorada. Isso me fez pensar em transformar São Paulo. Segundo dados do Consulado Ge- Thyago foi selecionado, em 2017, para o minha paixão em um negócio. Conversei, en- ral do Japão no Brasil, o número estimado de Jogo das Futuras Estrelas pela MLB e naquele tão, com meu irmão, além de grande incentiva- cidadãos brasileiros com ascendência japone- mesmo ano, no mês de agosto, fez sua estreia dor, ele acreditou e investiu no meu sonho. De sa é de 1,5 milhão e a maior concentração de no time principal. No final da temporada, foi lá pra cá muita coisa mudou. Realizei diversos japoneses está no sul e sudeste, mas isso não trocado para os White Sox. Graças ao bei- cursos de aperfeiçoamento. Participei de inú- quer dizer que os nikkeis, como são conheci- sebol, ele já jogou na Venezuela, Panamá, Ja- meros campeonatos. E, hoje, estou tomando das as pessoas com origem japonesa, residam pão, Peru, EUA e República Dominicana. Em conta de um restaurante na Itália, em Milão. apenas nessas regiões. Eles também vivem no 2012, atuou pela seleção Brasileira de Beise- Esse já é o quinto restaurante renomado que Centro-Oeste e Norte do País. faço parte aqui na Europa. Todo dia é um novo

Pequenos Notáveis O pequeno notável deste mês é o Pietro Oliveira Furtado, um lindo garoto de 8 anos de idade, que está cursando o 3º ano na E.M.E.F. Prof. José Tomás Borges, em Tatuí. Pietro é mui- to comunicativo, inteligente e talentoso... E Curiosidade haja talento! Com tão pouca idade, já é um youtuber, ele nos contou: “com 4 anos eu filmava meus brinquedos com o celular, até criei um canal, mas acabei desistindo dele e daí criei outro aos 6 anos, o Pi Games Gacha, (focado em jogos, animações e blogs) e aos 7 anos, criei outro canal, o Pi Games, focado em animações”. Pietro cria seus próprios personagens e neste caso é um do estilo Emo. Ele nos revelou ser apaixonado por animes. Mas também gosta muito de jogar bola, mas disse que não quer isso para a vida profissional dele, apenas para se divertir porque o que ele gosta mesmo é de desenhar, aliás, adora, faz aulas no estúdio do Deivid Leite desde o ano pas- sado. Ele também gosta muito de música. E não é que o menino manda bem! Cantou várias músicas, dentre elas uma do ‘Naruto’ e a famosa ‘O nome dela é Jenifer’. O garoto é “fera”, contou-nos que, quando crescer, vai ser um excelente profissional e vai trabalhar no Cartoon Network, já sabe muito bem o que quer! Parabéns, Pietro! Nós, da revista Hadar, desejamos que você tenha muito sucesso em sua vida. Amamos te conhecer! Seu filho também é um pequeno notável? Então, mande seu trabalho para o e-mail: [email protected] para que ele possa brilhar nas páginas da Revista Hadar. Quando encontrado esse lugar, a ave começa brar paradigmas… Tenha sempre uma meta: a bater com seu bico contra a rocha, até con- Voe alto e seja Feliz! seguir arrancá-lo, assim, um novo bico nasce e é ele que será usado posteriormente para “Não tenha medo da vida, ela é uma dádiva arrancar suas unhas. Em seguida, depois que de Deus e devemos aproveitá-la ao máximo.” nascem as novas unhas, a águia arranca as ve- Helena Ribeiro. lhas penas e, passados cinco meses, a águia está pronta para voar, executando o seu conhecido e esperado voo de renovação, certa da vitória e de estar preparada para viver, por mais aproxi- CURIOSIDADES Você sabia? madamente 30 anos. Segurar vela A águia é extremamente forte, com suas gar- ras letais, consegue tirar do chão um animal A Renovação da Águia… que pese até quarenta quilos. Expressão popular originada de Uma das histórias mais conhecidas pela Segundo pesquisas, há, atualmente, na na- um costume peculiar praticado na França medieval resistência, superação, mudanças... tureza, mais de setenta espécies diferentes de águia. Sua alimentação é carnívora e incluem Você sabia, caro leitor, que a águia é a uma ratos, cordeiros, peixes, coelhos, raposas, entre Quem nunca saiu com um amigo ou uma ave que possui a maior longevidade da espé- outros. amiga para “segurar vela”, não é verdade? Ou, cie? Entre as aves de que se noticiam na natu- Com seu perfil austero, olhar focado para pior, quem nunca teve a intenção de “se dar reza, a águia se destaca, pois ela pode chegar frente, sem deixar de ver o que está ao seu lado, bem” e tudo que conseguiu foi ficar seguran- a viver por até setenta anos! Isso mesmo! Se- ela sempre atinge seus objetivos e metas. tenta anos! A história de renovação da águia é um sím- do vela para o amigo ou a amiga? Você pode Porém, para chegar a essa idade, aos 40 anos, bolo que se tornou referência e é utilizada para até nunca ter segurado vela, mas já ouviu falar ela precisa tomar uma séria e difícil decisão. dar palestras motivacionais. Quem tem deter- nessa expressão não ouviu, caro leitor? Mas, Nessa idade, suas unhas estão compridas e fle- minação não desiste, vence as limitações do afinal, de onde ela veio? xíveis, já não consegue mais caçar suas presas “não posso”, pois superá-las depende somente Essa é uma expressão que remete a um anti- para se saciar, seu bico é alongado e pontiagu- delas. go costume e que hoje está associada a quem do, mas, já está curvo, suas asas estão direcio- Muitas vezes, em nossas vidas, temos que acompanha um casal de namorados, atrapa- nadas contra o peito, estão envelhecidas e pe- parar e refletir... Dar início a um processo de lhando o clima romântico. Segundo pesquisas, sadas, por conta do peso e da grossura de suas renovação e superação. a expressão veio de muito tempo atrás, mais penas, tornando o seu voo habitual, uma tarefa De repente, é necessário destruir o bico do precisamente da Idade Média, quando as velas árdua e quase impossível. ressentimento, arrancar as unhas do medo, eram o único meio de iluminação noturna. Na- Nessa situação, a águia só terá duas opções: retirar as velhas penas de nossas asas, permi- morrer ou passar por um intenso e doloroso tindo o fluir de novos pensamentos e atitudes, queles tempos bicudos, os trabalhadores mais processo de transformação que durará cento e alçar um lindo voo para uma nova vida de so- jovens e inexperientes deveriam segurar vela cinquenta dias. Esse processo consiste em um nhos e realizações. para que os mais velhos e experientes desem- voo para o alto de uma montanha e o seu reco- Afinal, diferente da águia, somos seres hu- penhassem suas funções durante à noite. lhimento em um ninho próximo a um paredão, manos racionais, capazes de alçar voos cada Mas onde as relações amorosas entram nes- um local seguro de outros predadores. vez mais altos, vencer desafios, renovar, que- sa história? É que, por incrível que pareça, na

França medieval, existiam criadas de nobres ainda são pouco cultivadas no Brasil. K, entre outros nutrientes. Ela ocupa a sétima que tinham de ficar segurando vela enquan- A parte comestível da alcachofra são os go- posição na lista dos vinte alimentos mais ricos to os amos mantinham relações sexuais. Isso mos que se formam dentro do botão, antes em antioxidantes do Ministério da Agricultura mesmo, elas ficavam dentro dos aposentos, que ele floresça totalmente. O tempo é um dos Estados Unidos. Elas têm baixa concentra- de costas para a cama. Em francês, eram cha- elemento fundamental no cultivo e colheita ção de gordura saturada e colesterol e são ricas madas de “tenir la chandelle”, literalmente da alcachofra, isto ocorre porque ela precisa em fibras e minerais. Elas também possuem “segurar a vela”. Foi assim que toda essa his- ser colhida antes que floresça totalmente ou sais minerais como cálcio, ferro, zinco, sódio, tória começou. se torne dura e imprópria para ser consumida. potássio, manganês, fósforo e zinco. Portanto, se acontecer de você ficar “segu- O “coração” da alcachofra, ou seja, a base O extrato de alcachofra é encontrado na rando vela” em uma balada, lembre-se de que dos botões, é frequentemente considerada composição de muitos suplementos para per- poderia ser bem pior! uma iguaria porque é a parte mais deliciosa da de peso no mercado. Ele ajuda a promover Atualmente, podemos notar que muitas da planta. E ele também é tipicamente a par- a secreção de bile, que é produzida no fígado e pessoas enfrentam sérias dificuldades para te mais cara. armazenada na vesícula. Ao acelerar a produ- encontrar algum parceiro ou namorada. Cos- A alcachofra é bastante versátil, e embo- ção de bile, ele ajudar a perder peso em água tumeiramente, alegam que ninguém está dis- ra alguns a considere um vegetal, ela é, na no organismo. Além do mais também pode posto a sustentar uma relação séria em que a verdade, um cardo, nome comum a várias acelerar a perda de peso porque pode servir cumplicidade ou a possibilidade do matrimô- plantas com folhas e hastes espinhosas. Em como um laxante natural para remoção de re- nio estejam em vista. Nesse verdadeiro desen- termos nutricionais, ela é valorosa principal- síduos indesejáveis e toxinas do corpo. contro entre tantos solteiros, alguns acabam mente devido aos seus benefícios associados Só é preciso ter cuidado porque embora o não só sentindo o peso da solidão, bem como à proteção contra vários tipos de câncer, por extrato de alcachofra apresente efeitos colate- repudiam a proximidade com os sortudos que reforçar a resistência do sistema imunológi- rais praticamente nulos, pessoas que tomam encontraram uma possível cara-metade. co, reduzir o colesterol e proteger contra do- o suplemento precisam beber muita água e Bom, mas agora você já sabe o que significa enças como diabetes, aterosclerose, ataque manter-se hidratado. Também é preciso inge- 39 literalmente a expressão “segurando vela”, não cardíaco e derrame. rir calorias suficientes para evitar que o me- é mesmo? Alcachofras também são famosas por desin- tabolismo do corpo diminua e o corpo sinta toxicar o corpo e melhorar a saúde do fígado, fome, tornando mais difícil a queima de calo- e por auxiliar no tratamento de problemas di- rias e a perda peso. gestivos como indigestão, constipação, síndro- Um estudo realizado pelo Departamento de 39 me do intestino irritável e diarreia. Além disso, Agricultura dos EUA e publicado no Ameri- esta pequena flor pode reduzir a pressão san- can Journal of Clinical Nutrition mostrou que guínea, eliminar a ressaca, estimular a micção uma porção de alcachofras proporciona maio- e ajudar no emagrecimento. res benefícios antioxidantes por porção do A alcachofra é uma boa fonte de ácido fóli- que muitos outros alimentos tradicionalmente co, vitamina C, tiamina, riboflavina, niacina, considerados antioxidantes como chocolate, vitamina B6, B12, vitamina A, E, D e vitamina mirtilo e vinho tinto. Alcachofra MINUTO DE REFLEXÃO MINUTO DE SABEDORIA Uma planta de sabor muito agradável, O Amanhã: Não se esqueça de que so- saborosa e rica em fibras e nutrientes A gente vive esperando que as coisas mu- mos o reflexo daquilo que pensamos. A alcachofra é uma planta nativa da região dem, que as pessoas mudem... Até que O pensamento plasma nossa vida de amanhã. Aproveite, portanto, o mo- mediterrânea, onde representa um papel im- um dia, a gente muda e percebe que nada mento que passa, a fim de construir um mais precisa mudar. portante na base da culinária local. Atualmen- amanhã risonho. te, podemos encontrá-las em toda a Europa, Paulo Ursaia C. Torres Pastorino no Oriente Médio e nas Américas, mas elas DICAS DOMÉSTICAS FRASES DOS FAMOSOS Giz escolar para eliminar mofo: “Vocês são a minha maior razão de viver”. “Eita, já são 9 anos…. hoje é o dia delas, para evitar que suas roupas sofram minhas princesas Helena e Isabella… Lembro todos os detalhes do dia em que elas com o mofo, basta enrolar giz escolar chegaram em minha vida: a correria quando a bolsa estourou… “Lindo, corre, a bolsa estourou!” Assim, vocês deram o sinal de que estavam chegando. Jesus, fiquei tão em um pedaço de tule e pendurar no atordoado que calcei um tênis marrom e outro bege. Só notei quando estava na mater- armário ou colocar nas gavetas de rou- nidade”. pas. O giz absorve a umidade e o tule Luciano Camargo, cantor sertanejo, declarando ser apaixonado pelas filhas (gêmeas) que fizeram aniver- é utilizado para proteger o contato das sário dia 24 de fevereiro, site: www.areavip.com.br. roupas com o giz, evitando manchas. “Não, nenhum! Inclusive parar de seguir também não é pecado. Ou você segue porque Abra zíper emperrado: se o zíper gosta de sofrer? Se sim, tenho sugestão de terapeutas”. da sua roupa estiver emperrado, pas- Fábio de Melo, padre que acabou perdendo a paciência com um seguidor no Twitter, após ser criticado, se sabonete seco ou mesmo grafite site: www.areavip.com.br. em sua volta. Depois, é só forçar em “Como eu te amo, Marina! Adoro sua vida. Sua verdade de alma! Seu caráter!”. movimentos de vai e vem que ele des- Gloria Maria, jornalista e madrinha de casamento de Marina Ruy Barbosa e Xandinho Negrão, dando lizará sem problemas. apoio à Marina Ruy Barbosa, após boato de que ela estaria envolvida na separação de José Loreto e Débora Nascimento, no Instagram..

Um Marido de faz de Conta Autor: Julia Quinn Editora: Arqueiro Livros do livro, tem o mistério sobre o que aconteceu com Thomas... Depois de perder o pai e ficar sabendo que Este é um livro de romance fabuloso! A leitura é bem rápida, e tudo acontece muito depressa. No decorrer o irmão Thomas foi ferido durante uma batalha, Cecilia Harcourt tem duas opções: se mudar para a casa de uma tia ou se casar com um vigarista. Para fugir desses destinos, ela cruza o Atlântico, determinada a cuidar do irmão. Após uma semana sem conseguir localizá-lo, ela encontra o melhor amigo dele, Edward Rokesby, inconsciente e precisando desesperadamente de cuidados. Edward foi para guerra, mas perdeu a memória e Cecilia aproveita que ele está sem memória e mente para ele, fazendo-se passar por sua esposa, já que somente assim ela conseguirá mais informações sobre o irmão. O Homem de Giz Autor: C. J. Tudor Editora: Intrínseca Este é um livro de leitura compulsiva... Assassinato e sinais misteriosos em uma trama para fãs de Stranger Things e Stephen King. Em 1986, Eddie e os amigos passam a maior parte dos dias andando de bicicleta pela pacata vizinhança em busca de aventuras. Os desenhos a giz são seu código secreto: homenzinhos rabiscados no asfalto; mensagens que só eles entendem. Mas um desenho misterioso leva o grupo de crianças até um corpo desmembrado e espalhado em um bosque. Depois disso, nada mais é como antes. Em 2016, Eddie se esforça para superar o passado, até que um dia ele e os amigos de infância recebem um mesmo aviso: o desenho de um ho- mem de giz enforcado. Quando um dos amigos aparece morto, Eddie tem certeza de que precisa descobrir o que de fato aconteceu trinta anos atrás. Alternando habilidosamente entre presente e passado, O Homem de Giz traz o melhor do suspense: personagens maravilhosamente construídos, mistérios de prender o fôlego e reviravoltas que vão impressionar até os leitores mais escaldados. Poesia que Transforma Autor: Bráulio Bessa Editora: Sextante Este livro é uma homenagem à poesia e a tudo o que ela é capaz de proporcionar. Com mais de 30 de seus emocionantes poemas, alguns deles inéditos, Bráulio Bessa nos conta um pouco das histórias do menino de Alto Santo, no interior do Ceará, que se tornou poeta e ativista cultural. Desde o primeiro encontro com a obra de Patativa do Assaré, aos 14 anos, até a fama na televisão, ele mostra como a poesia transformou sua vida. Com ilustrações do artista baiano Elano Passos, o livro traz ainda depoimentos de fãs de todos os can- tos do Brasil, revelando como as palavras de Bráulio são capazes de inspirar pequenas e grandes mudanças. Ele conquistou o Brasil com seus cordéis no programa da Rede Globo, Encontro com Fátima Bernardes. É um livro que, através das suas poesias, mexe com a memória, com os sentimentos das pessoas e faz aflorar o melhor em cada um..

Filmes Temporada Poderia me perdoar? Conquistar, amar e viver intensamente Coroado pela excelente trilha sonora, o drama traz a Este filme é baseado na autobiografia escrita por Desde a primeira cena, os personagens deste filme sensação agridoce de que o tempo amarga os relacio- Lee Israel, interpretada no longa-metragem por conversam sobre amor. A trama é centrada num escri- namentos, sejam eles de amizade ou amor romântico. Melissa McCarthy. Essa gênese ajuda a compreen- tor famoso que nunca escreve (Pierre Deladonchamps) Mesmo assim, acredita numa resistência silenciosa, der melhor o tom prevalente, sobretudo, no primei- e um estudante que nunca estuda (Vincent Lacoste), uma união entre essa gente que “vai levando” apesar ro terço do enredo, que oferece justificativas sólidas porque os tempos fora do sentimento amoroso não das dificuldades. O social se mistura com o íntimo de o bastante para a entrada da protagonista no mun- interessam à narrativa. “Mas o que temos é amor ou 41 modo orgânico. O diretor possui o talento imenso, e do lucrativo, porém criminoso, da falsificação de não?”, “Então você não me ama, é isso?”, “Por que raro, para construir relações e espaços com tamanha cartas íntimas de personalidades literárias mortas. você não ama o meu pai?”. O sentimento amoroso naturalidade. Este filme revela um artesanato rebus- O relevo conferido às agruras da autora é conside- constitui o motor de todos os conflitos, e também uma cado e um amor maior que o mundo pelas pessoas e rável, vide a consecução de percalços, tais como a medida de tempo: após o término de um relacionamen- pelas cidades onde vivem. Hélio (Hélio Ricardo) e Ju- escassez de dinheiro para pagar o aluguel, a doença to, a montagem pula para o próximo instante em que liana (Grace Passô) se sentam à beira de um laguinho da velha gata de estimação e a completa falta de os personagens encontram uma pessoa interessante na sujo, num gramado pouco convidativo. Eles falam perspectiva no horizonte para uma mulher de 51 rua ou reencontram alguém por quem já foram apaixo- sobre suas vidas repetitivas, sem perspectivas de me- anos, não afeita a interagir, cujos laços interpesso- nados. No centro da trama está o encontro improvável lhora. Questionam então o cheio ruim da água: “Isso ais são essencialmente superficiais e quebradiços. entre o parisiense Jacques, com cerca de 35 anos, e o aqui, é esgoto, não é?”, pergunta Juliana, ao que Hélio Ela é desenhada como uma desajustada incorrigível bretão Arthur, quinze anos mais novo. Ambos têm o responde: “Mas também é paisagem”. Temporada, de e antipática. Portanto, o filme cria um ambiente de mesmo prazer pelo flerte furtivo nas ruas, à noite. Eles André Novais Oliveira, adota um olhar igualmente motivações para fundamentar as atitudes da perso- se provocam, seduzem, recuam, e depois se entregam. generoso aos espaços urbanos. Para o diretor, as ruas nagem, aquilo que a levou a cruzar determinadas Apesar de saírem com outras pessoas regularmente, dos bairros, os muros descascados, os tetos das casas fronteiras morais em busca de sobrevivência. este encontro em particular intriga a ambos, talvez pela com suas caixas d’água e as ruas sinuosas dos locais dificuldade – a diferença de idade, a distância geográ- mal iluminados, tudo isso é paisagem, tudo é belo e fica – talvez pela abordagem bem resolvida de ambos digno de ser retratado no cinema. em relação à própria sexualidade.

Música melim Confira a entrevista com o trio que é sucesso nas rádios brasileiras E les estão bombando em to- temperada de reggae, pop, MPB e influ- Como eles têm gostos parecidos, o som da ências internacionais, o estilo “good vibe” Banda Melim acabou ficando definido como dos os aplicativos de músi- ca, nas rádios e nos palcos. e o vocal harmonioso do trio conquistou “good vibes”, porque traz bem o que eles Numa vibe positiva, as mú- sicas transmitem paz, alegria rapidamente uma fiel legião de fãs. E esse querem passar através das músicas. “Amor, número promete aumentar mais ainda. É paz, coisas boas e também sobre os demais e o caminho musical “Pré-Melim” foi muito que, depois de lançarem um bem-sucedido sentimentos que vivenciamos no dia a dia”, importante para a banda. “A gente deu muita EP no final do ano passado, a banda Melim explica Rodrigo. canja em barzinho no Rio de Janeiro, toca- chega, agora, com um álbum recheado com E essa conexão está dando tão certo que, no mos em muitos lugares e fomos amadurecen- 16 músicas autorais. ano passado, foi possível lançar 16 músicas do, perdendo a timidez, ficando mais con- Para quem não sabe, já que eles iniciaram autorais: “todas fomos nós que escrevemos. fiante, além de estudarmos muito em casa, a carreira solo primeiro, a Gabi gravou um Acho que nossas músicas acabam sendo um treinamos bastante. Acho que essa trajetória CD lindo de samba que ela lançou quando reflexo dos nossos próprios sentimentos ou foi importante para darmos valor a tudo que tocava sozinha. Já o Diogo e o Rodrigo co- das experiências vividas. A composição é temos hoje. Estamos vivendo um sonho e meçaram com uma banda na escola e depois algo natural e intuitivo para a gente, como ainda estamos correndo atrás de nossos ob- foram tocar em bares e casas menores no uma necessidade de colocar as emoções para jetivos, acho que ainda temos o que crescer Rio de Janeiro. fora”, afirma Gabi. muito”, afirma Gabi. Rodrigo conta que a família sempre incen- Para este ano, o trio pretende levar muita Formado pela caçula Gabriela e pelos gê- tivou a criação do trio: “Nossos pais desde música para o máximo de cidades brasilei- meos Diogo e Rodrigo, o trio “conectou-se” sempre nos incentivaram, eu e o Diogo ga- ras. “No momento, estamos muito focados recentemente com a música. “A nossa co- nhamos um teclado e um violão quando éra- em levar nosso show para o Brasil todo, dar nexão com a música vem desde a infância, mos pequenos, assim como a Gabi, e fomos o máximo de atenção a todos os nossos fãs cantar e tocar era um hobby. Na adolescên- crescendo nesse meio musical. E quando aqui. Mas quem sabe um dia pensaremos na cia, nosso sentimento foi amadurecendo, decidimos levar a música como profissão, carreira internacional”, diz Diogo. até que bateu uma vontade imensa de abrir nossos pais apoiaram a todo o momento, até Falando nisso, será lançada a “Melim Tour mão de tudo para viver das nossas canções. hoje eles nos ajudam muito, nos incentivam, 2019”, que será uma turnê em cidades que Sentimos vontade de levar isso adiante e foi levam a nossa carreira a sério”. a banda ainda não teve a oportunidade de o que fizemos. Apesar de irmãos, no começo, Atualmente, as referências dos músicos são conhecer. “Também vamos lançar um con- nós três seguíamos carreira solo, mas sempre muito abrangentes. teúdo inédito audiovisual, que foi gravado nos apoiamos muito. Naturalmente, depois “Ouvimos de tudo um pouco, mas os mais em São Paulo no ano passado. Durante esse de um tempo, a gente foi se encontrando fortes entre nós, que servem como influên- tempo, pretendemos compor e lançar músi- enquanto banda e decidimos seguir juntos. cia para a banda, são artistas como: Djavan, cas novas”, adianta Gabi. Assim surgiu a “Melim” (que é o nosso so- Natiruts, Skank, Tribalistas, Cidade Negra Para os leitores da Hadar, a Banda Melim brenome)”, conta Diogo. e também alguns artistas internacionais que deixa um recado: “Obrigada por nos acom- E a química deu tão certo que o sucesso gostamos muito, tipo Jason Mraz, Jack John- panharem e ouvirem nossas músicas, vocês foi apenas consequência. Com a mistura son, Bob Marley”, diz Diogo. são demais”!

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Moda Teen Chunky Sneakers - Com proposta despojada, os o queridinho da vez tênis de solado grosso estão caindo no gosto de todas Lembrando que os chunky sneakears vão muito além E les viraram febre, estão por toda parte, das propostas esportivas, já que esse modelo de tênis desde as mais fashionistas até as mais também fica incrível com combinações inusitadas. discretas. Porém, não é de hoje que os chunky sneakears ganharam o gosto e As peças confeccionadas em moletom e as jaquetas os pés do público feminino. em nylon dão um charme a mais com o tênis da vez. Considerado um tênis maximalista, com solado mais Para compor uma produção mais requintada e con- grosso que os demais, com cabedal com amarração por fortável ao mesmo tempo, o vinil pode ser uma ótima cadarço, cheio de detalhes e pedraria, ele é uma mistura opção, já que ele é um material sofisticado e moderno, que lembra os modelos de corrida dos anos 90 e que que oferece um contraste de estilos e materiais. agora é o top do momento. Já quem gosta de produções mais básicas, vale inves- Mas o que combinar com esses tênis? Os looks mono- tir nas peças em jeans, couro e algodão. Os coringas do cromáticos se encaixam perfeitamente com os sneakers. guarda-roupa entram em cena e conseguem compor um Até mesmo as peças de alfaiataria caem bem, como ter- visual descolado e na moda. ninhos ou calças sociais. Por isso, o chunky é considerado um tênis cheio de es- Os chunkys também funcionam com vestidos e saias tilo, que consegue quebrar a seriedade e a formalidade de tecidos mais leves, deixando o look pronto pra ser das produções, deixando-as mais modernas. usado no dia a dia ou num compromisso à noite. E você? Já escolheu o seu chunky sneakers?

Comportamento Teen o que fazer ao ter fotos vazadas na internet? É importante saber como agir em uma situação como essa, e como se prevenir também Você sabia que divulgar fotos íntimas de pes- L uísa Sonza, Anitta, José Lo- soas sem autorização é crime no Brasil? Em se- cedimento feito pelo tabelião que atesta que o 45 material é verídico). reto, Paulo Zulu, Carolina Dieckmann, Paola Oliveira e 3- Faça um boletim de ocorrência em uma tembro de 2018, o Supremo Tribunal Federal Murilo Rosa. O que todos es- uma delegacia especializada em crimes ciberné- partilhar na internet, ou em outros meios de ses famosos têm em comum? (STF) sancionou a lei que torna crime com- delegacia próxima, ou se houver em sua cidade, Sim, todos já tiveram fotos pessoais vazadas na comunicação, nudez ou pornografia sem con- ticos ou delegacia da mulher. Se for menor de internet sem sua permissão. Infelizmente, isso já sentimento. A pena para quem cometer o crime idade, fazer uma denúncia na página da Safer- aconteceu também com milhares de outras pes- varia de 1 a 5 anos de prisão. Antes, casos deste Net como conteúdo de pornografia infantil em soas por todo o mundo. tipo rendiam apenas processos e pagamento de www.denuncie.org.br. A SaferNet Brasil — que é uma associação ci- multa por indenização. 4 - Reportar à plataforma onde está hospe- vil que combate crimes virtuais e a violação dos A SaferNet também dá dicas de como lidar dada a imagem e solicitar remoção. Conteúdos Direitos Humanos na internet —, divulgou re- com esse tipo de situação: de nudez sem autorização violam as regras das centemente um balanço dos delitos cometidos 1- Gravar e arquivar o máximo de informa- principais plataformas, portanto procure o bo- em 2018. O número cresceu quase 110% em ções das páginas e mensagens onde o conteúdo tão que permite denunciar a publicação. relação ao ano de 2017. O crime que mais levou foi compartilhado: salvar URLs, tirar prints das 6 - O buscador do Google oferece um for- as pessoas a procurar ajuda foi o de vazamento telas, arquivar e-mail e guardar conversas troca- mulário específico para solicitar a remoção. de fotos íntimas, com 669 casos contabilizados. das por aplicativos de mensagens. Lembrando que isso não fará que a imagem seja Desses, 66% envolviam ainda a chamada sextor- 2- Se pretender abrir um processo judicial removida da página onde está hospedada, mas a são, que é a ameaça de divulgação de imagens contra o autor, registrar o material em tabelio- imagem não aparecerá mais associada ao nome íntimas por vingança ou chantagem financeira. nato de nota como ata notarial (este é um pro- da vítima nos resultados da busca do Google.

Atualidade Teen Está cada vez mais comum a não era amor, romantização dos psicopatas era cilada! no mundo pop H á muito tempo, vemos rela- possessivo, mas que, na época, achávamos suas redes sociais e do seu dia a dia. Ele a persegue por todos os lugares para cuidadoso, e nos apaixonamos perdidamen- cionamentos abusivos em te por Edward. filmes, séries e novelas, só descobrir tudo que puder e, aos poucos, ele Existem diversos exemplos que poderí- que com uma pitada de ro- um relacionamento recheado de juras de mance, o que faz tudo pare- amos citar, como a história de Anastacia e se aproxima de Beck e ambos desenvolvem cer muito normal. Muitas vezes, nós – mu- Christian Grey em “50 Tons de Cinza”, ou amor, perseguição, invasão de privacidade e lheres – acabamos até nos apaixonando por Adaline e Ellis em “A Incrível História de até assassinatos. esses personagens psicopatas da ficção. Cla- Adaline”, Arlequina e Coringa em “Esqua- Mas, na trama, os amigos de Beck são fú- ro que tudo isso não passa de uma história drão Suicida”, Danny e Sandy em “Grease”, teis, a vida dela é superficial – baseada em de mentirinha, mas é importante que todo entre tantos outros. mostrar algo inexistente em redes sociais – mundo saiba distinguir essas características, Mas vim falar de um psicopata especifica- e ela mantém um relacionamento com um caso isso aconteça na vida real. mente, que está na moda, e que suas carac- cara que não está nem aí pra ela. Portanto, O primeiro caso que eu tenho memória terísticas de psicopata estão um pouco mais mesmo com todas as coisas “ruins” que Joe é da saga “Crepúsculo”, onde Bella, nos fil- evidentes que todos esses outros que citei faz, ainda assim – no contexto geral – parece mes interpretada por Kristen Stewart, é uma anteriormente. Estamos falando de “You”, ser o melhor para Beck. adolescente comum, que cai no radar do ou “Você” em português, uma série lança- Infelizmente, essas pessoas existem aos vampiro Edward, Robert Pattinson, dando da pela Netflix, no final de 2018. Até o mo- milhares, são constantes e, muitas vezes, de- início ao relacionamento bizarro entre uma mento, mais de 40 milhões de assinantes da moramos a perceber que estamos nos rela- humana adolescente e um ser sobrenatural plataforma já assistiram ao suspense psicoló- cionando com um, por mais que tentem nos com mais de cem anos de idade. Tem tudo gico. E muitas estão totalmente apaixonadas avisar. E como sair dessa cilada, que definiti- para ser um lindo romance, até que ele co- por Joe, o protagonista da história. vamente não é amor? Buscar por suporte da meça a ter um comportamento inadequado, Vamos lá, Joe Goldberg, que é vivido pelo família e amigos, sair de perto da pessoa o como entrar no quarto dela enquanto ela ator Penn Badgley, é um psicopata e assassi- mais rápido possível, e, muitas vezes, exigir dorme, apenas para observa-la, ou então no, que não mede consequências para ficar respaldo da lei, se necessário. Para se preve- segui-la por lugares onde não foi convidado com Beck, interpretada pela atriz Elizabeth nir, antes de se envolver em algo sério, co- apenas para ter certeza de que está tudo bem Lail. Ele é o famoso stalker que descobre nheça bem a pessoa, prestando atenção nas com ela. Um comportamento obsessivo e tudo da vida dela através da observação das atitudes, conversas e valores.

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Dicas Mecânica: dicas para não ser enganado por maus profissionais Conhecer alguns detalhes ajuda a não ser enganado em oficinas V ocê não precisa conhecer que estava na parte de cima, lubrifi cando o mo- pido exame visual feito pelo proprietário pode tudo de mecânica para man- confi rmar se a peça deve ser trocada. tor, ainda não teve tempo de descer para o re- ter seu carro em bom estado. servatório. Desse modo, ao puxar a vareta que Amortecedor Uma das peças que os centros automotivos Mas saber pequenos macetes posto sempre vai dizer que está faltando óleo. pode evitar que você seja en- mede o nível do reservatório, o funcionário do mais gostam de trocar é o amortecedor. Mas ganado por profi ssionais mal-intencionados, A dica, segundo especialistas, é verifi car o até que ponto isto é necessário. Neste assunto, que podem realizar serviços desnecessários e nível do óleo pela manhã, antes de dar a parti- o conselho é verifi car visualmente se o amor- trocar peças que ainda funcionam bem apenas da no motor. A pessoa limpa a vareta com um tecedor está vazando óleo, o que pode ser feito para arrancar dinheiro de clientes. pano e vê se o nível do óleo está entre as mar- pelo dono do carro, a haste azulada do amor- Alguns procedimentos simples podem evi- cações que indicam o nível mínimo e máximo; tecedor, situação provocada pelo vazamento, tar gastos desnecessários, como trocar o óleo o ideal é que ele esteja do meio para cima da indica a necessidade de troca. do motor antes do tempo. Quem tem carro marcação e nunca do meio para baixo. Se o ní- No caso de ter passado por algum buraco ou já deve ter passado pela seguinte situação: ao vel do óleo estiver do meio para baixo, há ne- obstáculo grande, se o veículo começar a puxar chegar em um posto de combustível para abas- cessidade de completar. para o lado é um sinal que a troca deve ser feita. tecer, o frentista pede para olhar o nível do Outra dica importante diz respeito à pastilha Barulhos vindos do amortecedor também po- óleo do carro. Invariavelmente, ele irá dizer ao de freio. Esta peça tem uma espessura especí- dem indicar problemas. dono do veículo que o nível está baixo e é pre- fi ca na estrutura que entra em contato com o O conselho mais importante, de acordo com ciso trocar ou colocar mais óleo. disco do freio. Quando esta espessura diminui, profi ssionais experientes, é que o dono procu- Mecânicos experientes ressaltam que esse a ponto de fi car próximo à espessura do pró- re verifi car pessoalmente (e regularmente) as tempo de três ou quatro minutos entre o mo- prio corpo metálico da pastilha, aí é o momen- condições do automóvel. Caso sejam detec- torista desligar o motor e o frentista verifi car o to de fazer a troca. Como uma pastilha nova tados problemas mais sérios, aí, sim, procurar nível do óleo não é o ideal. Isto porque o óleo, tem uma espessura de cerca de 1 cm, um rá- um mecânico de confi ança.

Informe Publicitário O Vigilante cido em 29 de julho de 1933. Começou sua car- gem que havia interpretado na fi cção. Rodoviário reira como cantor de circo aos 15 anos. Estudou junto aos fi lhos e netos. É vice-presidente do Atualmente reside em Itanhaém, onde mora no teatro do SESI e estreou com a peça “O Ídolo das Meninas” de Gastão Tojeiro no teatro Co- Automóvel Clube do Brasil junto com o presi- lombo no Largo da Concórdia em São Paulo, dente Ariel Gusmão, amigo e fã desde a infância. Carlos Miranda - O primeiro hoje Praça da Concórdia – o teatro já não existe herói a gente nunca esquece mais. Trabalhou nos estúdios da Maristela, no Carlos Miranda e Tatuí Jaçanã em São Paulo, até o seu fechamento. De Como coronel da Polícia Rodoviária coman- lá, saíram os equipamentos para a montagem dou as principais rodovias do estado de São e noite ou de dia, fi rme no vo- “D lante, vai pela rodovia bravo trangeiros do Brasil. Dessa forma conheceu Ary Paulo e por um bom tempo esteve presente no do primeiro estúdio de dublagem de fi lmes es- batalhão de Tatuí no km 139 e lembra com cari- vigilante.” Quem conhece esse Fernandes e Alfredo Palácios que viriam a ser o nho desse tempo. Ele esteve em visita a Tatuí no famoso trecho da abertura do primeiro seriado brasileiro, diretor e produtor da série “O Vigilante Rodo- dia 16 de fevereiro. O motivo de sua vinda é que viário”. Carlos foi escolhido como protagonista em breve se instalará uma nova unidade em Ta- sente uma enorme saudade dessa obra cinema- entre mais de 120 candidatos. Muitos atores tuí do Automóvel Clube do Brasil, fundado em 49 tográfi ca “O Vigilante Rodoviário” que marcou famosos começaram as suas carreiras partici- 1907 pelo Alberto Santos Dumont, oferecendo uma geração. Crianças e adultos vibrados em pando da série, entre eles: Rosamaria Murtinho, projetos sociais e serviços para automobilistas frente à TV, acompanhavam atentos as aventu- Fúlvio Stefanini, Juca Chaves, Ari Toledo, Ari e colecionadores. Através do ACB, participa de ras do primeiro herói nacional o Vigilante Car- Fontoura, Milton Gonçalves, Luiz Guilherme, Encontro de Carros Antigos por todo o país, res- los e seu fi el companheiro, o cão Lobo (pastor entre outros. A reprise da série pela Rede Glo- gatando a memória da TV e cinema brasileiro. alemão). Combatendo o crime pelas estradas bo, em 1976, e recentemente pelo Canal Bra- Nós, da Revista Hadar, o acompanhamos em e ruas das grandes cidades, ambos levavam se- sil, aumentou ainda mais o número de fãs que, alguns estabelecimentos, como por exemplo, o gurança, proteção e mensagens educativas para hoje, podem se orgulhar de ter um herói genui- Hotel Del Fiol, andamos pela Praça da Matriz, os expectadores. A bordo de uma Simca Cham- namente brasileiro tendo a mesma emoção que fi zemos uma pausa para tomar um delicioso bord, 1959 ou pilotando uma moto Harley-Da- seus pais e avós tiveram há mais de 50 anos! sorvete no Palácio do Sorvete e presenciamos vidson 1952, a dupla se tornou um dos maiores Ator e personagem possuem o mesmo nome. a impressionante a quantidade de pessoas que sucessos da TV na década de 60. Campeão de O inspetor Carlos fi cou tão conhecido que foi correram ao seu encontro, muitas emocionadas. audiência, alcançou a marca expressiva de 67%, convidado a ingressar na Polícia Rodoviária de O Vigilante Rodoviário é uma pessoa cativante diretor e produtor decidiram transformar cada São Paulo em 1965. Prestou concurso e passou a e esbanja carisma e simpatia por onde passa. 4 episódios em um fi lme de longa-metragem. cursar a Academia Militar do Barro Branco. Foi Hoje, com 86 anos, de idade ele provou para O lançamento foi no Cine Art-Palácio em São para a reserva em 1990 como Tenente-Coronel. todos nós que o acompanhamos que “quem Paulo e sucesso de bilheteria em todo o Brasil. Em 1992, Carlos Miranda foi citado no Livro nasceu para ser Rei nunca perde Sua Majestade”. Carlos Miranda é paulistano da Mooca, nas- dos Recordes (Guinness Book) como sendo o Carlos Miranda, foi um prazer imenso conhe- único ator a se tornar, na realidade, o persona- cê-lo e desfrutar de uma tarde tão agradável em [email protected] sua companhia. Volte sempre! www.acdb.com.br | www.vigilantecarlosmiranda.com.br

Componente Calibrar pneus com nitrogênio vale a pena Produto permite um tempo maior entre as calibragens Máquinas especializadas tiram todo o ar U sar nitrogênio para calibrar podem até explodir; coisa que não ocorre do pneu antes de injetar o nitrogênio; elas os pneus do carro pode ser com o nitrogênio. Por causa da pouca umi- uma boa opção para econo- dade, ele também não faz com que a pres- também filtram os outros gases, fazendo mizar dinheiro. Gás inerte são abaixe quando a temperatura cai muito. e não inflamável, o nitrogê- A estabilidade proporcionada pelo ni- com que só o nitrogênio chegue ao pneu. Um procedimento que leva cerca de 10 nio possui pouca umidade. Esta caracterís- trogênio contribui para aumentar a vida minutos e custa entre R$ 10 a R$ 15 por tica faz com que ele mantenha estável o ní- útil dos pneus, proporciona economia de pneu. Com a manutenção adequada, o vel de pressão nos pneus, ao contrário do ar combustível e ainda aumenta o intervalo de motorista talvez nunca mais volte a usar ar comprimido. O ar possui água e, com o ca- tempo entre as calibragens, que podem ser comprimido para calibrar os pneus. Vale a lor, o vapor d’água expande os pneus e eles feitas a cada três meses. pena experimentar!