รายงานการฝึกโครงการ ม.11 คลองเฉลิม อ.กงหรา เเก้อิอิ

บทที่ 5 สรุปผลโครงการพฒั นาทกั ษะวชิ าชพี อภิปรายผล และขอ้ เสนอแนะ การจัดโครงการพฒั นาทกั ษะวิชาชพี ครงั้ น้ี มีวตั ถุประสงคเ์ พอ่ื ให้ นักศึกษาสามารถปฏิบตั กิ ระบวนการ ศกึ ษาชุมชนและแกไ้ ขปญั หาสุขภาพทเ่ี กีย่ วข้องกับงานดา้ นสขุ ภาพ ซ่งึ ประกอบดว้ ยการศกึ ษาชมุ ชน การเตรียมชมุ ชน และการวนิ จิ ฉยั ชุมชน พร้อมทง้ั การแก้ไขปัญหาและพฒั นา ชุมชนซง่ึ ประกอบไปดว้ ยการ วางแผน การดาเนินการตามแผน และการประเมนิ ผลการดาเนนิ งาน โดยมี รายละเอียดดังน้ี 5.1 สรุปผลโครงการพฒั นาทกั ษะวิชาชีพ 5.2 อภิปรายผลโครงการพฒั นาทกั ษะวชิ าชีพ 5.3 ข้อเสนอแนะโครงการพัฒนาทกั ษะวชิ าชพี 5.1 สรุปผลโครงการพฒั นาทกั ษะวชิ าชพี 5.1.1 ข้อมลู ท่ัวไป จากการศกึ ษาชุมชนหม่ทู ี่ 11 ตาบลคลองเฉลมิ อาเภอกงหรา จงั หวัดพทั ลงุ สารวจชุมชนโดยใช้ แบบสอบถาม พบว่า ประชากรทต่ี อบแบบสอบถาม มชี ่วงอายตุ ่ากวา่ 20 ปี ร้อยละ 50 ช่วงอายุ 20 ปขี ึน้ ไป รอ้ ยละ 50 สรปุ ได้วา่ ประชากรในชุมชนทท่ี าแบบสอบถามอยูใ่ นช่วงอายุ ต่ากวา่ 20 ปี ถึง 20 ปขี ึน้ ไป เท่ากนั เปน็ เพศหญงิ คดิ เปน็ รอ้ ยละ 60 เปน็ เพศชาย คิดเปน็ ร้อยละ 40 ประชากรสว่ นใหญท่ ่ี ตอบแบบสอบถามมีการศกึ ษาระดบั มัธยมศึกษาตอนต้น (ม.1-ม.3) ร้อยละ 50 รองลงมาระดบั การศกึ ษา มธั ยมศึกษาตอนปลาย(ม.4-ม.6) รอ้ ยละ 40 ระดับปริญญาตรี รอ้ ยละ 10 5.1.2 ข้อมูลด้านระบบสขุ ภาพจากการทป่ี ระชากรตอบแบบสอบถาม สรปุ ได้ว่า ปญั หาปญั หาด้าน สุขภาพ มคี ่าเฉลย่ี เลขคณิตสงู ที่สุดคือ 2.12 และมีคา่ เบี่ยงเบนมาตรฐานอยทู่ ่ี 0.81 รองลงมาคือมีด้านการ จดั การทรพั ยากรธรรมชาตแิ ละส่งิ แวดลอ้ มและการทอ่ งเทย่ี วคา่ เฉลี่ยเลขคณติ สงู ทสี่ ดุ คือ 2.06 และมคี ่า เบย่ี งเบนมาตรฐานอยทู่ ่ี 0.19

5.2 อภิปรายผล จากการศึกษาชุมชนหมู่ที่ 11 ตาบลคลองเฉลิม อาเภอกงหรา จังหวัดพัทลุง และการจัดลาดับ ความสาคัญ ของปญั หาโดยการมีสว่ นร่วมของชุมชนโดยการทาประชาคม ซงึ่ พบว่าปญั หาที่สมควรดาเนินการ แก้ไขเป็น อันดับแรกคือ ด้านสุขภาพ ด้วยโรคความดันโลหิตสูง เหตุผลดังกล่าวจึงได้จัดทาโครงการเพ่ือ ดาเนนิ การแกไ้ ขปัญหาดา้ นสุขภาพ เรือ่ งโรคความดันโลหิตสูง ในชุมชน หมู่ที่ 11 ตาบลคลองเฉลิม อาเภอกง หรา จังหวัดพัทลงุ โดยมกี ิจกรรมในโครงการประกอบดว้ ย 3 กิจกรรมหลกั คือ การบรรยายใหค้ วามรเู้ ก่ยี วกับ โรคความดนั โลหิตสงู และการปูองกันภาวะแทรกซอ้ น กิจกรรมตอบคาถามเก่ียวกับความรู้โรคความดนั โลหติ สงู หลังจากให้ความรู้ ซ่งึ สามารถอภปิ รายผลได้ดังนค้ี ือ 5.2.1 กจิ กรรมใหค้ วามร้เู รื่องโรคความดนั โลหติ สงู พบว่ามตี ัวแทนครัวเรอื นและผู้นาชุมชนเข้าร่วม ในกิจกรรม คิดเป็นร้อยละ 100 และผู้เข้าร่วมโครงการ ได้ความรู้เชิงทฤษฎีเพ่ิมมากข้ึน โดยส่วนใหญ่อยู่ใน ระดับดี ซ่ึงบรรลุตามเปูาหมาย และการท่ีประชาชนมีความรู้เกี่ยวกับโรคความดันโลหิตสูงบมากขึ้นทาให้ ประชาชนมคี วามรู้ 5.2.2 กจิ กรรมตอบคาถามเกย่ี วกบั ความรู้โรคความดนั โลหิตสูง พบวา่ ผเู้ ขา้ ร่วมโครงการให้ความ รว่ มมอื ในการทากจิ กรรม ทาใหม้ ี ความเข้าใจมากข้ึน โดยประเมินจากการทดสอบความรู้หลังบรรยายโดยการ สอบถาม 5.3 ขอ้ เสนอแนะการจัดโครงการพัฒนาทักษะวชิ าชีพ 5.3.1 ข้อเสนอแนะ 5.3.1.1 ในการจดั โครงการ ควรมกี ารประชาสัมพนั ธ์ใหท้ ัว่ ถงึ และใหเ้ ขา้ ใจวตั ถปุ ระสงค์ของกจิ กรรม 5.3.1.2 ควรมกี ารดงึ ประชาชนเข้ามามสี ว่ นร่วมในกจิ กรรมให้มากท่สี ุด โดยมกี จิ กรรมสนั ทนาการ ละลายพฤตกิ รรมก่อนเข้าเน้ือหาบทเรียน 5.3.1.3 ควรมีการเพม่ิ ระยะเวลาในการจัดกิจกรรมโดยการตดิ ตามและประเมินผลโครงการอย่าง ต่อเนื่อง เพ่ือประเมินวา่ ประชาชนมีความรใู้ นเรอ่ื งโรคไขเ้ ลอื ดออก

ภาคผนวก

โครงการปรบั เปลยี่ นพฤตกิ รรม ลดเสยี่ ง ลดโรคความดนั โลหติ สงู

แบบสอบถามขอ้ มลู สภาพปัญหาของประชาชนในชุมชน ( หม่ทู ี่ 11 ต.คลองเฉลมิ อ.กงหรา จ.พทั ลุง) ส่วนท่ี 1 ขอ้ มลู ทั่วไป 1. ชอื่ ……………………..................นามสกุล................................................. 2. เพศ 1.หญงิ 2. ชาย 3. อายุ ......................... ปี 4. สถานภาพสมรส 4.1 โสด 4.2 สมรส 4.3 หย่า 4.4 หม้ายเนอื่ งจากคู่สมรสเสยี ชีวิต 4.5 แยกกันอยู่ โปรดระบุ 4.6 แยกกนั อยู่ชว่ั คราวตามข้อตกลงระหวา่ งคู่สมรส 4.7 แยกกนั อยู่ช่ัวคราวตามคาสง่ั ศาล 5. ระดบั การศึกษาสูงสดุ 5.1 ไมไ่ ด้เรียนหนงั สอื 5.2 ประถมศึกษา 5.3มธั ยมศึกษาตอนต้น (ม.1-ม.3) มัธยมศกึ ษาตอนปลาย(ม.4-ม.6) ประกาศนยี บตั รวชิ าชพี (ปวช.) หรือเทียบเท่า 5.6 ปรญิ ญาตรี 5.7ประกาศนียบัตรวชิ าชีพชัน้ สูง (ปวส.) หรือเทยี บเท่า 5.8ปรญิ ญาโท 5.9 ปรญิ ญาเอก 5.10อืน่ ๆ ระบุ…………… 6. อาชีพหลกั ของครอบครัว 6.1รบั จา้ งทั่วไป 6.2 เกษตรกร 6.3 ประมง 6.4ขา้ ราชการ/ลูกจา้ งหรือพนกั งานของรัฐ 6.5พนักงานรัฐวสิ าหกิจ 6.6 เจ้าหน้าทอ่ี งคก์ รปกครองสว่ นทอ้ งถิ่น 6.7คา้ ขาย/ธุรกจิ สว่ นตวั 6.8 พนกั งาน/ลกู จา้ งเอกชน 6.9 ว่างงาน/ไม่มีงานทา 6.10 อื่นๆ ระบุ………… 7.ประวตั กิ ารมโี รคประจาตัว 7.1 ไมม่ โี รคประจาตวั 7.2 มีโรคประจาตัว (โปรดระบุช่อื โรค).......................................................

ตอนที่ 2 แบบสอบถามข้อมลู สภาพปญั หาของประชาชน ท่ี ปญั หาดา้ นเศรษฐกิจ มากทีส่ ดุ ระดบั ปัญหา นอ้ ยที่สดุ 5 1 1 รายได้จากการประกอบอาชพี หลักไมเ่ พียงพอ มาก ปานกลาง น้อย 2 ไมม่ ีอาชีพเสริม 4 32 3 กู้เงนิ จากหนร้ี ะบบเพม่ิ ข้ึน 4 ครวั เรอื นมรี ายได้ไมเ่ พียงพอในการใช้จ่ายประจาเดอื น 5 ผลผลิตทางการเกษตรตกตา่ /ขาดทุน 6 การวา่ งงานของคนในชุมชนเพม่ิ ข้นึ 7 ขาดที่ดนิ ทากนิ เป็นของตนเอง 8 ภัยแลง้ ซา้ ซาก 9 การเล่นการพนันในชมุ ชน 10 ขาดความร้เู กี่ยวกบั เศรษฐกจิ พอเพยี ง แสดงความคดิ เหน็ สภาพปญั หาเพิ่มเติม ............................................................................................................................. .......................................................................... ............................................................................................................................. .......................................................................... ............................................................................................................................................................... ........................................ ....................................................................................................................................................................................................... ............................................................................................................................. ......................................................

ท่ี ปัญหาดา้ นสังคม มากทส่ี ุด ระดบั ปญั หา นอ้ ยทีส่ ดุ 1 5 มาก ปานกลาง นอ้ ย 432 1 ยาเสพติดระบาดในชุมชนเพมิ่ ขนึ้ 2 กลุ่มคนในชุมชนขาดความเข้าใจซงึ่ กันและกนั ทะเลาะเบาะแว้งกัน ขาดความสามัคคี 3 คนในชุมชนขาดจติ สานึกในการพฒั นาตนเอง 4 ความเหลอ่ื มลา้ ทางสังคมของคนรวยและคนจน ในชุมชน 5 สขุ ลักษณะเชน่ ขยะมลู ฝอย/ฝุนละอองมลพิษใน ชุมชนเพม่ิ ขน้ึ 6 สขุ ภาพของคนในชมุ ชนมกี ารเจบ็ ปวุ ยและเกดิ โรคระบาด 7 ขาดสวัสดกิ ารของหมู่บา้ น 8 ความเชือ่ และประเพณีของหมู่บ้านทาใหข้ ัดแยง้ ทางสงั คม 9 เยาวชนทะเลาะวิวาทและไม่ไดเ้ รียนต่อ 10 ขาดคนกลางในการแกป้ ัญหาความขัดแยง้ ของคน ในหมู่บา้ น แสดงความคดิ เหน็ สภาพปญั หาเพิ่มเตมิ ....................................................................................................................................................................................................... ............................................................................................................................. .......................................................................... ............................................................................................................................. .......................................................................... .............................................................................................................................. ......................................................................... .................................................................................................................................................................................. .

ที่ ปญั หาดา้ นการจดั การทรพั ยากรธรรมชาตแิ ละ มากทสี่ ุด ระดบั ปัญหา นอ้ ยที่สดุ 1 ส่ิงแวดลอ้ มและการท่องเทีย่ ว 5 มาก ปานกลาง นอ้ ย 432 1 ระบบสาธารณปู โภคบรโิ ภคของชมุ ชน เชน่ ประปา ไฟฟูาไม่เพียงพอ 2 การคมนาคมและสญั จรไมส่ ะดวก 3 ขาดความรู้ดา้ นสุขลักษณะและมกี ารดแู ลความ สะอาดของหมบู่ ้าน 4 ปุาเสอื่ มโทรมและมกี ารทาลายทรัพยากรของ ชุมชนเพ่ิมขน้ึ 5 ทรพั ยากรและสงิ่ แวดลอ้ มไมเ่ อ้ือตอ่ การบรหิ าร จัดการทอ่ งเท่ียว 6 มกี ารบกุ รกุ ทด่ี นิ สาธารณะเพมิ่ ขึ้น 7 แหลง่ ทอ่ งเทีย่ วในชุมชนขาดการสง่ เสรมิ สนบั สนนุ และพฒั นา 8 ประชาชนในชุมชนขาดความรใู้ นการบริหารจดั การ ทรัพยากรธรรมชาติและสิง่ แวดล้อมของชุมชน 9 ขาดการมสี ว่ นร่วมในการบรหิ ารจัดการ ทรพั ยากรธรรมชาตขิ องคนในชุมชน 10 ประชาชนในชุมชนขาดจิตสานกึ ในการอนุรกั ษ์ ทรพั ยากรธรรมชาติและสง่ิ แวดล้อมของชุมชน แสดงความคดิ เหน็ สภาพปญั หาเพ่มิ เติม .................................................................................................. .............................................. ....................................................... ............................................................................................................................. .......................................................................... ............................................................................................................................. .......................................................................... .......................................................................................................................................... ............................................................. ...................................................................... ............................................................................................................ .

ท่ี ปัญหาด้านอื่นๆ มากที่สุด ระดบั ปัญหา น้อยทสี่ ดุ 1 5 มาก ปานกลาง น้อย 432 1 การคมนาคมสญั จรไมส่ ะดวก 2 ขาดแคลนทุนในการแปลงสนิ ทรพั ยเ์ ป็นทนุ 3 ชุมชนขาดความเขม้ แข็งในด้านการรวมกลมุ่ 4 มีโรคติดตอ่ ภายในชมุ ชน 5 ประชาชนขดั แยง้ แบง่ พรรคแบ่งพวก 6 เยาวชนขาดจิตสานึกในการพัฒนาตนเอง 7 ขาดแคลนแหล่งเงนิ ทุนเพ่ือพัฒนาอาชพี 8 ขาดแหลง่ นา้ เพอื่ การเกษตรเพ่ือการประกอบ อาชีพ 9 ขาดการดแู ลรกั ษาสงิ่ แวดลอ้ มในชุมชน 10 ขาดการสบื สานวัฒนธรรมและภูมปิ ญั ญาทอ้ งถ่นิ แสดงความคดิ เหน็ สภาพปญั หาเพิ่มเติม ........................................................................................................................ ............................................................................... ............................................................................................................................. .......................................................................... ............................................................................................................................. .......................................................................... ................................................................................................................................................................ ....................................... ............................................................................................ ...................................................................................... .

ระดบั ปัญหา ท่ี ปัญหาดา้ นสุขภาพ มากท่สี ุด มาก ปานกลาง น้อย นอ้ ยท่สี ดุ 1 54 3 2 1 สามารถติดตามอ่านคาแนะนาทเี่ ก่ียวกบั การ ปอู งกนั ดแู ลสขุ ภาพถูกต้อง 2 สามารถเตือนผอู้ ื่นทมี่ ีพฤตกิ รรมเส่ียงตอ่ สขุ ภาพ เชน่ ไม่ใหส้ ูบบหุ ร่ี ดมื่ สรุ า 3 สามารถไปพบแพทย์ หรอื บุคลากรสาธารณสขุ หรอื ผ้ใู หบ้ รกิ ารสุขภาพไดท้ กุ เมอื่ ตามท่ตี อ้ งการ 4 มกี ารจัดโครงการอบรมดา้ นสุขภาพและสขุ ลักษณะ ให้กับคนในชุมชนอยเู่ ปน็ ประจา 5 สามารถควบคุมกากบั สขุ ภาพตนเอง เช่น ชง่ั นา้ หนกั ตรวจสุขภาพประจาปี คดิ บวก ลดอาหาร ที่ทาลายสขุ ภาพ ออกกาลงั กายเสมอ ในรอบ 1 ปสี มาชกิ ในครอบครัวมอี าการเจบ็ ปว่ ยดว้ ยอาการ/โรค 1 เจบ็ ปวุ ยเล็กน้อย เชน่ ไข้หวดั ปวดกลา้ มเนอ้ื /ปวด ท้อง/โรคกระเพาะ 2 โรคติดต่อ เช่น อุจจาระร่วง ไข้เลอื ดออก วัณโรค ฯลฯ 3 โรคไมต่ ดิ ต่อ เชน่ ความดนั โลหติ สูง โรคเบาหวาน โรคหวั ใจ 4 ปัญหาสุขภาพจติ เช่น วิตกกงั วล/เครยี ด ตดิ ยา/ สารเสพติด ตดิ สรุ าเรื้อรัง 5 อน่ื ๆ เช่น โรคเกีย่ วกบั ขอ้ และกระดกู

ที่ วิธีการดูแลสุขภาพของสมาชกิ ในครอบครวั ลาดบั ปญั หา น้อยทสี่ ุด ( สมาชกิ ในครอบครัวมีการเจ็บป่วยเลก็ น้อย) มากทีส่ ุด มาก ปานกลาง นอ้ ย 54 3 21 1 ดแู ลสุขภาพด้วยตนเอง เช่น ซอ้ื ยากินเอง เชด็ ตัว ลดไข้ 2 ปรกึ ษา/ขอคาแนะนาจาก อสม. 3 ใช้บริการสุขภาพท่ีสถานพยาบาล เช่น รพ.สต./ คลนิ ิก/โรงพยาบาล วธิ ีการดแู ลสุขภาพของสมาชิกในครอบครวั (สมาชกิ ในครอบครัวมกี ารเจ็บป่วยรุนแรง/หมดสติ) 1 ดแู ลสุขภาพด้วยตนเอง เช่น ซือ้ ยากนิ เอง เช็ดตวั ลดไข้ 2 มคี วามรพู้ น้ื ฐานดา้ นการแพทยฉ์ ุกเฉิน สามารถ ปฐมพยาบาลเบ้อื งต้นได้ เชน่ การชว่ ยฟ้ืนคนื ชีพขนั้ พ้ืนฐาน(CPR) 3 ใช้บริการสุขภาพท่สี ถานพยาบาล เชน่ รพ.สต./ คลินิก/โรงพยาบาล 4 รบี โทร1669 แสดงความคดิ เหน็ สภาพปญั หาเพิ่มเติม ........................................................................................................ ........................................ ....................................................... ............................................................................................................................. .......................................................................... ............................................................................................................................. .......................................................................... ................................................................................................................................................ ....................................................... ............................................................................ ...................................................................................................... .

แบบทดสอบความรู้เร่ืองโรคความดนั โลหิตสงู คาช้ีแจง : กรณุ ากรองข้อมูลและทาเครื่องหมาย / ลงในชอ่ งว่างในข้อทถ่ี กู และ X ในขอ้ ที่ผิด แบบสอบถาม กอ่ น หลงั สว่ นท่ี 1 : ข้อมลู ท่วั ไป เพศ หญิง ชาย อายุ ……… ปี การศึกษา ตา่ กว่ามัธยมศกึ ษา มธั ยมศึกษาหรอื เทียบเท่า อนุปรญิ ญาหรอื เทยี บเทา่ ปรญิ ญาตรี สงู กวา่ ปริญญาตรีอาชีพ นักศกึ ษา ข้าราชการ เกษตรกร ลูกจา้ ง ธุรกจิ ส่วนตัว อื่นๆ ................................... สว่ นที่ 2 : แบบทดสอบความรู้ ความเขา้ ใจทางสขุ ภาพที่ถูกต้อง โปรดทาเครื่องหมาย ถกู หรอื ผดิ ตวั เลอื ก ก ข ค ง ท่ีท่านเห็นวา่ ถกู ต้องทส่ี ุดเพยี งข้อเดยี ว 1. อาหารชนดิ ใดทีเ่ สยี่ งต่อการทาใหเ้ กดิ โรคความดันโลหติ สูงมากท่ีสุด ก. อาหารที่มรี สเคม็ จดั ข. อาหารทใ่ี ช้น้ามนั ทอดซ้าบ่อย ค. อาหารท่มี รี สหวานจดั ง. อาหารหมกั ดอง 2. การกินผกั หลายๆ ชนิดทีม่ ีสีสันแตกต่างกนั จะชว่ ยป้องกันไม่ใหป้ ่วยดว้ ยโรคใดมากท่สี ุด ก. ความดันโลหิตสงู ข. มะเร็ง ค. เบาหวาน ง. ไขมันในเลือดสงู 3. นิดหนอ่ ยชอบกินขนมหวาน เชน่ ทองหยอด ฝอยทอง นดิ หนอ่ ยจะเสีย่ งเป็นโรคใดมากท่สี ุด ก. ไขมนั ในเลือดสงู ข. ไตวายเฉยี บพลัน ค. ความดันโลหิตสูง ง. เบาหวาน 4. การออกกาลงั กายอยา่ งไรถงึ จะลดความเสีย่ งตอ่ การเกดิ โรคมะเรง็ โรคหัวใจ ความดันโลหิตสูงได้ ก. ออกกาลงั กายจนเหน่ือยอยา่ งน้อยสัปดาห์ละ 3 วัน วันละ 30 นาที ข. ออกกาลงั กายอยา่ งหนกั ทกุ วันต่อเนอ่ื งอยา่ งนอ้ ยวันละ 60 นาที ค. ออกกาลังด้วยการท างานบา้ นทุกวัน อย่างนอ้ ยวนั ละ30 นาที ง. ออกกาลงั กายอยา่ งหนักแลว้ พกั ดื่มน้าให้มากอยา่ งนอ้ ยสปั ดาห์ละ 3 วนั

5. การออกกาลังกายทกุ ครงั้ เราควรกระทาตามบคุ คลในข้อใด ก. ธงชยั ดื่มน้าให้มากๆ ทง้ั ก่อนและหลงั ออกกาลังกาย ข. ธานีอบอุ่นรา่ งกายก่อนและยืดเหยียดกลา้ มเนอื้ หลังออกกาลังกาย ค. ทวีปทานอาหารให้อมิ่ ทั้งกอ่ นและหลังออกกาลงั กาย ง. เทวญั ออกก าลงั กายอย่างหนกั ตลอดชว่ งเวลาของการออกกาลงั กาย 6. บุคคลในขอ้ ใด ที่มกี ารจดั การกบั อารมณ์ตนเองได้ดี ก. วีระคดิ หาทางแก้ปญั หากบั ทกุ เรอื่ งใหไ้ ด้ ข. ชัยยศคอยระวังคนนินทาวา่ รา้ ยตัวเอง ค. นงคราญตัง้ ใจทางานอย่างเป็นสขุ ง. น้อยหน่าเข้าวัดฟังธรรมแมจ้ ะไม่อยากเขา้ ก็ตาม 7. หากต้องการคลายเครียด กระทาตามข้อใดได้ผลดีท่ีสุด ก. กินอาหารให้เพลนิ อ่านหนงั สอื ท่ีชอบ ข. ออกกาลังกายจนเหง่ือออก สวดมนต์นั่งสมาธิ ค. ดูละครหลงั ขา่ ว นอนพักให้มาก ง.ทางานใหม้ าก หยดุ พกั ไปท่องเท่ียว 8. โรคในขอ้ ใด ท่ไี มไ่ ด้มสี าเหตมุ าจากการรับสารนโิ คติน ทาคาร์บอนมอนอกไซด์และไซยาไนด์ จากควัน บหุ รี่ ก. โรคถงุ ลมโปง่ พอง ข. โรคหัวใจและหลอดเลอื ด ค. โรคมะเร็งปอด ง. โรคมะเร็งในตับ 9. บุคคลในขอ้ ใดทีม่ ีความเสี่ยงตอ่ การเกดิ อันตรายจากการสบู บุหรสี่ งู ทส่ี ุด ก. ด.ช.นิด กนิ ขา้ วพรอ้ มกับพอ่ ท่ีสูบบุหรอ่ี ยู่ตลอดเวลา ข. นายน้อย สบู บหุ รี่ไปคยุ ไป ค. นางสาวแดง ลองหัดสบู บุหร่ี ตามคาชวนของเพ่ือน ง. นายชด สบู บุหร่ีเม่อื มคี วามเครียด 10. การด่ืมเครื่องด่มื แอลกอฮอล์ สง่ ผลกระทบตอ่ ปัญหาใดมากทสี่ ุด ก. โรคตับแข็ง ความดนั โลหิตสูง อุบตั ิเหตุ ข. โรคมะเรง็ โรคหวั ใจ โรคเบาหวาน ค. โรคอว้ น โรคกระเพาะ โรคปอด ง. โรคมะเร็ง โรคเครยี ด โรคไตวายเฉียบพลัน

แบบประเมนิ ความพึงพอใจการเข้าร่วมโครงการ คาชี้แจง : กรณุ ากรองขอ้ มูลและทาเครอ่ื งหมาย / ลงในช่องว่างในขอ้ ทีถ่ กู และ X ในข้อทผี่ ดิ เพศ : ชาย หญิง อาย.ุ ................ปี อาชีพ : นักเรยี น/นกั ศกึ ษา เกษตรกรรม รบั จ้าง ทั่วไป/ลูกจา้ ง ข้าราชการ คา้ ขาย/ธุรกิจ อ่นื ๆ ......... รายละเอียด มากทีส่ ุด ระดับความพงึ พอใจ มาก ปานกลาง นอ้ ย นอ้ ยที่สดุ 1. ความพึงพอใจด้านกระบวนการ ข้นั ตอนการจดั กจิ กรรม 1.1. รูปแบบกิจกรรมการจดั กิจกรรม 1.2 ลาดบั ขั้นตอนในการจดั กจิ กรรม 1.3 ระยะเวลาทใ่ี ชใ้ นการจดั กจิ กรรม 1.4 เอกสารและสอื่ ประกอบในการจดั กจิ กรรม 1.5 ความเหมาะสมของการจัดกิจกรรม 2. ความพึงพอใจดา้ นวทิ ยากร 2.1 การถา่ ยทอดความรูข้ องวทิ ยากรมีความชัดเจน 2.2 การตอบขอ้ ซกั ถามในการจดั กจิ กรรม 3. ความพงึ พอใจดา้ นส่ิงอานวยความสะดวก 3.1 สถานที่จดั กิจกรรม 3.2 มกี ารใชเ้ ทคโนโลยอี ย่างเหมาะสม 4. ความพงึ พอใจดา้ นคณุ ภาพการจัดกิจกรรม 4.1 ทา่ นไดร้ บั ประโยชนจ์ ากการเข้ารว่ มกจิ กรรมอยา่ ง คมุ้ คา่ 4.2 ท่านสามารถนาความร้ทู ีไ่ ดร้ บั ไปประยกุ ต์ใชใ้ น ชวี ิตประจาวนั ผลรวม ขอ้ เสนอแนะ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………….……………….………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….

แบบลงทะเบยี น โครงการปรบั เปล่ยี นพฤตกิ รรม ลดเสีย่ ง ลดโรคความดันโลหติ สูง ณ หอประชมุ ประจาหมทู่ ่ี 11 ตาบลคลองเฉลิม อาเภอกงหรา จังหวัดพทั ลงุ วันท่ี…..… เดอื น……………. พ.ศ. ...……. เวลา…..........…. ลาดบั ชอื่ – สกุล ทอี่ ยู่ หมายเลข ลายมือช่อื ท่ี โทรศพั ท์

บรรณานุกรม  จันจิราภรณ์ วิชัย, สายสมร พลดงนอก และธนพล ต่อปญั ญาเรอื ง. (2557) ความรู้เรื่องโรคความดนั โลหติ สงู (Hypertension) ขอนแกน่ : โรงพิมพค์ ลังนานาวทิ ยา.  ทรงขวญั ศิลารกั ษ์, รัชนี โชติมงคล, สมจิตร ชุ่มจันทร์ และดารารัตน์ จันทา.(2552). คู่มือประชาชน เรื่อง โรคความดนั โลหติ สูงและโรคเบาหวาน.ขอนแกน่ : โรงพิมพค์ ลังนานา วิทยา.  วิชยั เทยี นถาวร. (2555). ตาราการสรา้ งเสรมิ สขุ ภาพแนวใหม่. พิมพ์คร้ังท่ี 2.กรุงเทพฯ: สานกั งานกจิ การโรงพมิ พ์องค์การสงเคราะหท์ หารผา่ นศกึ .