3104 2002 04

หนว่ ยท่ี 4 ทอ่ งานไฟฟา้ การออกแบบระบบไฟฟ้า จโิ รษม์ วฒั นา แผนกวชิ าชา่ งไฟฟา้ กำลงั วทิ ยาลยั เทคนคิ ลพบรุ ี

หน่วยท่ี 4 ท่องานไฟฟ้า ท่อในงานไฟฟ้ามีด้วยกันอยู่หลายประเภทซ่ึงสามารถจัดเป็ นหมวดหมู่ได้เป็ น 2 ประเภทใหญ่ ดว้ ยกนั คือ 1. ทอ่ โลหะ 2. ท่ออโลหะ 4.1 ท่อโลหะ รูป ท่อโลหะแบบตา่ งๆ ท่ีมา http://grandgroup.websmy.com/product/3266#0 4.1.1 ท่อโลหะบาง ( Electrical Metallic Tubing; EMT ) ทาดว้ ยแผ่นเหล็กกลา้ ชนิดรีดร้อนหรือรีดเย็น หรือแผน่ เหลก็ กลา้ เคลือบสงั กะสี ผิวภายในเคลือบ ดว้ ยอีนาเมล ทาใหผ้ ิวท่อเรียบท้งั ภายใน และภายนอกท่อ และมีความมนั วาว ปลายท่อเรียบท้งั 2 ดา้ นไม่สามารถทาเกลียวได้ มาตรฐานกาหนด ให้ใช้ ตวั อกั ษรสีเขยี ว ระบชุ นิด และขนาดของทอ่ เรียกกนั ทว่ั ไปวา่ ท่อ EMT ปัจจุบนั มีขนาดต้งั แต่ ½ \" - 2\" และยาวท่อนละ 10 ฟุต หรือประมาณ 3 เมตร ดงั รูป 4.1 รูป ทอ่ EMT ท่ีมา http://www.thefirsthardware.co.th/wp-content/uploads/2015/08/emt-nippon.jpg

ท่อ EMT ใชเ้ ดินลอยในอากาศ หรือฝังในผนงั คอนกรีตได้ แตห่ า้ มฝังดิน หรือฝังในพ้ืนคอนกรีต ใน สถานที่อนั ตราย ระบบแรงสูง หรือบริเวณ ที่อาจเกิดความเสียหายทางกายภาพ ขนาดทอ่ ท่ีมีขายในทอ้ งตลาด คือ ½ \" , ¾ \" , 1\" , 1 ¼ \" , 1 ½ \" , 2\" การดดั ท่อชนิดน้ีใช้ bender ที่มีขนาดเท่ากับขนาดท่อ สาหรับท่อท่ีมี ขนาดใหญ่ อาจใชข้ อ้ โคง้ สาเร็จรูป (Elbow) ที่วางขายทวั่ ไปไดเ้ ช่น ขอ้ โคง้ 90 องศา ดงั รูป 4.2 รูป ขอ้ โคง้ สาเร็จรูป ที่มา http://www.sci-tech-service.com/article/wire/conduit.htm 4.1.2 ท่อโลหะหนาปานกลาง ( Intermediate Metal Conduit; IMC ) ทาดว้ ยแผ่นเหล็กกลา้ ชนิดรีดร้อนหรือรีดเยน็ หรือแผ่นเหล็กกลา้ เคลือบสังกะสี ผิวภายในเคลือบ ดว้ ยอีนาเมล ทาใหผ้ ิวท่อเรียบท้งั ภายใน และภายนอกท่อ และมีความมนั วาว มีความหนากวา่ ท่อ EMT ปลาย ท่อทาเกลียวไวท้ ้งั 2 ดา้ น มาตรฐานกาหนดใหใ้ ชต้ วั อกั ษรสีส้ม (บางคร้ังอาจเห็นเป็นสีแดง) ระบุชนิดและ ขนาดของทอ่ เรียกกนั ทว่ั ไปวา่ ท่อ IMC มีขนาดต้งั แต่ ½ \" - 4\" และยาวทอ่ นละ 10 ฟตุ หรือประมาณ 3 เมตร ดงั รูป 4.3 รูป ท่อ IMC ที่มา www.acbengineering.co.th/products/nippon-ท่อร้อยสายไฟ-emt-imc

ท่อ IMC ใชเ้ ดินนอกอาคาร หรือฝังในผนงั -พ้ืนคอนกรีตได้ ขนาดท่อที่มีขายในทอ้ งตลาดคือ ½ \" , ¾ \" , 1\" , 1 ¼ \" , 1 ½ \" , 2\" , 2 ½ \" , 3\" , 3 ½ \" และ 4\" การดดั ท่อชนิดน้ีใช้ hickey ท่ีมีขนาดเท่ากนั สาหรับ ท่อท่ีมีขนาดใหญ่ อาจใชข้ อ้ โคง้ สาเร็จรูป ท่ีวางขายทว่ั ไปไดเ้ ช่น ขอ้ โคง้ 90 องศา ดงั รูป 4.4 รูป ขอ้ โคง้ สาเร็จรูป ท่ีมา http://www.sci-tech-service.com/article/wire/conduit.htm 4.1.3 ท่อโลหะหนา ( Rigid Steel Conduit; RSC ) ทาดว้ ยแผน่ เหลก็ กลา้ ชนิดรีดร้อนหรือรีดเยน็ หรือแผ่นเหล็กกลา้ เคลือบสังกะสีท้งั ผิวภายนอกและ ภายใน ทาใหผ้ วิ ท่อเรียบท้งั ภายใน และภายนอกทอ่ แตผ่ วิ จะดา้ นกวา่ และหนากวา่ ท่อ EMT และ IMC ปลาย ท่อทาเกลียวไวท้ ้งั 2 ดา้ น มาตรฐานกาหนดใหใ้ ชต้ วั อกั ษรสีดา ระบุชนิดและขนาดของท่อ เรียกกนั ทว่ั ไปวา่ ทอ่ RSC มีขนาดต้งั แต่ ½ \" - 6\" และยาวทอ่ นละ 10 ฟุตหรือประมาณ 3 เมตร ดงั รูป 4.5 รูป ท่อ RSC ท่ีมา https://www.bestsolution.co.th/RSC%201%201_4__%20Electrical%20Pipe/59896634480 c2e000107a24d/598a6e2f28e447000147fa33/Products_598aa91a769f240001b8177e/langEN

ท่อ RSC ใชเ้ ดินนอกอาคาร หรือฝังในผนงั -พ้ืนคอนกรีตได้ ขนาดท่อที่มีขายในทอ้ งตลาดคือ ½ \" , ¾ \" , 1\" , 1 ¼ \" , 1 ½ \" , 2\" , 2 ½ \" , 3\" , 3 ½ \", 4\" ,5\" และ 6\" การดดั ทอ่ ชนิดน้ีใช้ hickey หรือเคร่ืองดดั ท่อไฮ ดรอลิกที่มีขนาดเท่ากนั สาหรับท่อท่ีมีขนาดใหญ่ อาจใช้ขอ้ โคง้ สาเร็จรูปคลา้ ยกบั ขอ้ โคง้ สาเร็จรูปของท่อ IMC ท่ีวางขายทวั่ ไปไดเ้ ช่น ขอ้ โคง้ 90 องศา เป็นตน้ 4.1.4 ท่อโลหะอ่อน ( Flexible Metal Conduit ) ทาดว้ ยแผน่ เหลก็ กลา้ เคลือบสังกะสีท้งั ผิวภายนอกและภายใน เป็นทอ่ ท่ีมีความอ่อนตวั โคง้ งอไปมา ได้ เหมาะสาหรับต่อเขา้ กบั ดวงโคม มอเตอร์หรือ เคร่ืองจกั รกลท่ีมีการส่ันสะเทือน มีขนาดต้งั แต่ ½ \" - 4\" ลกั ษณะของทอ่ แสดงดงั รูป 4.7 รูป ท่อโลหะอ่อน ที่มา http://www.enscigroup.com/flexible-conduit/ ท่อโลหะอ่อน ใชเ้ ดินในสถานที่แห้งและเขา้ ถึงได้ หา้ มใชเ้ ดินในสถานที่เปี ยก , ในช่องข้ึนลง , ใน หอ้ งเก็บแบตเตอร่ี , ในสถานท่ีอนั ตราย , ฝังดินหรือ ฝังในคอนกรีต ขนาดท่อที่มีขายในทอ้ งตลาดคือ ½ \" , ¾ \" , 1\" , 1 ¼ \" , 1 ½ \" , 2\" , 2 ½ \" ,3\" และ 4\" ทอ่ โลหะอ่อนที่ใชต้ อ้ งมีขนาด ไมเ่ ลก็ กวา่ ½ \" ยกเวน้ ทอ่ โลหะ อ่อนที่ประกอบมากับข้วั หลอดไฟฟ้า และมีความยาวไม่เกิน 180 เซนติเมตร การจบั ยึดท่อชนิดน้ีต้องมี ระยะห่าง ระหวา่ งอปุ กรณ์ ไม่เกิน 1.50 เมตร และห่างจากกลอ่ งตอ่ สาย ไม่เกิน 30 เซนติเมตร และหา้ มใชท้ ่อ โลหะอ่อนเป็นตวั นา แทนสายดิน 4.1.5 ท่อโลหะอ่อนกนั นา้ เป็นท่อโลหะออ่ นท่ีมีเปลือก PVC หุม้ ดา้ นนอกเพือ่ กนั ความช้ืน ไมใ่ หเ้ ขา้ ไปภายในท่อได้ ใชง้ านใน บริเวณที่ตอ้ งการ ความอ่อนตวั ของท่อเพ่ือป้องกนั สายไฟฟ้า ชารุด จากไอของเหลวหรือของแข็งหรือในท่ี อนั ตราย หา้ มใชใ้ นบริเวณที่อณุ หภมู ิใชง้ านของ สายไฟฟ้าสูงมากจน ทาใหท้ อ่ เสียหายมีขนาดต้งั แต่ ½ \" - 4\" การตดั ท่อชนิดน้ีใชเ้ ลื่อยตดั เหลก็ ทวั่ ไปตดั ตรงๆ โครงสร้างภายในและขอ้ มูลของท่อโลหะอ่อนกนั น้า แสดง ดงั รูป 4.8

รูป ทอ่ โลหะอ่อนกนั น้า ที่มา http://www.sci-tech-service.com/article/wire/conduit.htm 4.2 ข้อกาหนดการเดินสายในท่อโลหะ 1. หา้ มตอ่ สายไฟฟ้าภายในทอ่ ร้อยสาย 2. การติดต้งั ทอ่ ร้อยสายเขา้ กบั กลอ่ งต่อสายหรือเคร่ืองประกอบการเดินท่อ ตอ้ งจดั ใหม้ ีบูชชิง 3. ตอ้ งติดต้งั ระบบท่อใหเ้ สร็จก่อน จึงจะทาการเดินสายไฟฟ้าได้ 4. จานวนการดดั โคง้ ระหวา่ งจุดดึงสายน้นั ข้ึนอยกู่ บั ขนาดและจานวนของสายไฟฟ้า 5. ระยะของจุดจบั ยดึ ท่อน้นั ตอ้ งมีระยะไม่เกิน 3.0 เมตร กรณีกล่องตอ่ สายหรืออุปกรณ์ต่างๆ จุดจบั ยึด ตอ้ งห่างจากอปุ กรณ์ดงั กลา่ วไม่เกิน 0.9 เมตร 6. การเดินท่อโลหะไปยงั เครื่องจกั รหรือเครื่องใชไ้ ฟฟ้าน้นั ในช่วงต่อสายเขา้ กบั เครื่องจกั รควรใชท้ ่อ โลหะออ่ น เพราะสามารถดดั โคง้ ไดง้ ่าย ส่วนในช่วงอ่ืนใหใ้ ชท้ อ่ โลหะแขง็ 4.3 ข้อแนะนาในการติดต้งั ท่อโลหะ ในการติดต้งั ท่อร้อยสายน้ีมีความจาเป็นตอ้ งดดั ท่อใหโ้ คง้ ตามลกั ษณะของพ้นื ท่ี ซ่ึงท่อท่ีมีขนาดไม่ เกิน 25 มม. (1 นิ้ว) สามารถใชเ้ ครื่องดดั ท่อ ดว้ ยมือ แต่หากท่อท่ีมีขนาดใหญ่กว่าน้ีอาจตอ้ งใช้เคร่ืองดดั ท่อ แบบไฮดรอลิค โดยเม่ือดดั ท่อแลว้ จะตอ้ งไม่ทาให้ท่อน้นั เสียรูปหรือเส้นผ่านศูนยก์ ลางภายในเลก็ ลง ดงั น้นั รัศมีในการดดั โคง้ ตอ้ งไม่น้อยเกินไป โดยรัศมีความโคง้ อย่างน้อยของท่อจะประมาณ 6-8 เท่าของรัศมี ภายในของท่อ ดงั แสดงตามตาราง 4.1 4.4 จานวนสายไฟฟ้าสูงสุดในท่อร้อยสาย จานวนสายไฟฟ้าสูงสุดในท่อร้อยสายน้นั จะคานวณจากพ้ืนท่ีหนา้ ตดั รวมท้งั ฉนวนและเปลือกของ สายไฟฟ้าทุกเส้นในท่อรวมกนั คิดเป็นร้อยละเทียบกบั พ้ืนที่หนา้ ตดั ภายในท่อ ซ่ึงตอ้ งไม่เกินค่าในตารางที่ 4.3 หรือตามตวั อยา่ งสาหรับสายไฟฟ้าชนิด ทีเอชดบั บลิว ในตารางที่ 4.4 ส่วนขนาดกระแสของสายไฟฟ้า น้นั ใหใ้ ชต้ ามตารางในบทท่ี 2

4.5 ท่ออโลหะ 4.5.1 ท่อพวี ีซี (PVC) สีเหลือง (PolyVinyl Chloride) เป็นท่อร้อยสายไฟฟ้าที่ใชเ้ ดินสายไฟฟ้าทว่ั ไป ทาดว้ ยพลาสติกพวี ซี ี ที่มีคุณสมบตั ิตา้ นเปลวไฟ แต่ ขอ้ เสียคือขณะท่ีถูกไฟไหมจ้ ะมีก๊าซพิษที่เป็นอนั ตรายต่อคนเราออกมาดว้ ย และไม่ทนต่อแสงอลั ตร้าไวโอเลต็ ทาใหท้ ่อกรอบเมื่อโดนแดดเป็นเวลานาน ท่ีใชใ้ นงานไฟฟ้ามีสีเหลือง มีขนาดต้งั แต่ ½ \" - 4\" และยาวท่อนละ 4 เมตร รูป ทอ่ ร้อยสายไฟฟ้าเหลือง ที่มา http://arunservice.weloveshopping.com/store/product/zoom/?product=YPVC ท่อ PVC ใช้เดินลอยในอากาศ หรือฝังในผนังคอนกรีตได้ แต่ห้ามใช้ใน บริเวณท่ีอาจเกิดความ เสียหายทางกายภาพ ขนาดทอ่ ท่ีมีขายในทอ้ งตลาด 4.5.2 ท่อ PVC สีเทา (Poly Vinyl Chloride) เป็นท่อเดินสายไฟฟ้าท่ีใชเ้ ดินสายไฟฟ้าทว่ั ไปทาดว้ ยพลาสติกพีวีซี ท่ีมีคุณสมบตั ิดา้ นเปลวไฟ แต่ ขอ้ เสียคอื ขณะที่ถกู ไฟไฟมจ้ ะมีก๊าซพษิ ท่ีเป็นอนั ตรายต่อคนเราออกมาดว้ ยและไมท่ นต่อแสงอตั ราไวโอเล็ต ทาใหท้ ่อกรอบเม่ือโดนแดดเป็นเวลานาน รูป ท่อร้อยสาย PVC สีเทา ท่ีมา https://sites.google.com/site/plastic9911/pvc/pvc-pipes-gray

4.5.3 ท่อ HDPE (High Density Polyetylene) ทาด้วยพลาสติก polyethylene ชนิด high density ท่ีมีคุณสมบตั ิตา้ นเปลวไฟ มีความแข็งแรงสูง ยดื หยนุ่ ตวั ไดด้ ี มีท้งั แบบผวิ เรียบ และแบบลกู ฟกู ใชเ้ ดินสายบนผวิ ในท่ีโล่ง, บนฝ้าในอาคาร, เดินสายใตด้ ิน ท้งั แรงดนั ต่าและ แรงดนั สูงปานกลาง ทนต่อแรงกดอดั ไดด้ ี ขอ้ ไดเ้ ปรียบของท่อชนิดน้ี คือความอ่อนตวั จึง ไม่ตอ้ งดดั ทอ่ ทาใหเ้ ดินทอ่ ไดส้ ะดวกรวดเร็ว ขนาดของทอ่ มีต้งั แต่ ½ \" ข้ึนไป รูป ท่อร้อยสาย HDPE ที่มา https://www.onestockhome.com/th/products/26618995/hdpe-conduit-pe80-class-ii-pn-4_hdpe-pipes 4.5.4 ท่อ EFLEX ทาด้วยพลาสติก Polyethylene ชนิด high density ท่ีมีคุณสมบัติตา้ นเปลวไฟ มีความแข็งแรงสูง ยดื หยนุ่ ตวั ไดด้ ี มีท้งั แบบผิวเรียบและแบบลูกฟูก ใชเ้ ดินสายบนผิวในท่ีโล่ง บนฝ้าอาคาร เดินสายใตด้ ินท้งั แรงดนั ต่า และ แรงดนั สูงปานกลาง ทนต่อแรงกดอดั ไดด้ ีขอ้ ไดเ้ ปรียบของท่อชนิดน้ี คือความอ่อนตวั จึงไม่ ตอ้ งดดั ทอ่ ทาใหเ้ ดินทอ่ ไดส้ ะดวกรวดเร็ว รูป ท่อ EFLEX ท่ีมา http://www.megalight-thailand.com

ขอ้ ดีของทอ่ EFLEX ปัจจุบนั นิยมใชท้ ่อ EFLEX แบบลกู ฟกู กนั มากเน่ืองจากมีขอ้ ดีหลายประการ คือ 1. ง่ายตอ่ การโคง้ งอ 2. มีความยาวมาก อยทู่ ี่ระหวา่ ง 03-300 เมตร ทาใหล้ ดลงขอ้ ตอ่ ลงไปไดม้ าก 3. แขง็ แกร่งและมีน้าหนกั เบา 4. ตา้ นทานต่อการผกู ร่อนและมีความทนทาน 5. ยดื หยนุ่ และทนตอ่ แรงกดไดด้ ี 6. มีแรงเสียดทานภายในท่อต่าจึงทาใหก้ ารร้อยสายไฟฟ้าในทอ่ ทาไดง้ ่ายข้นึ 4.6 ข้ันตอนการติดต้งั ท่อร้อยสายไฟฟ้าใต้ดินแบบฝังกลบ 1. ขุดพ้ืนที่ ท่ีจะวางท่อให้มีความลึกและกวา้ งให้สัมพนั ธ์กบั จานวนแถว และจานวนช้นั ของท่อ EFLEX ที่จะฝังไวใ้ ตด้ ิน เมื่อขุดแลว้ ให้ใช้แผ่นเหล็กก้นั ขอบบริเวณท่ีขุดเพื่อป้องกันการ ทลายของดิน จากน้นั จึงปรับสภาพพ้ืนภายในบ่อใหเ้ รียบ โดนถมทราย และใชเ้ คร่ืองบดอดั ทราย ท่ีมา engfanatic.tumcivil.com/engfanatic/article/333-ท่อในงานไฟฟ้าท่ีควรรู้ 2. เตรียมทอ่ อีเฟลค็ ก่อนใชง้ าน ที่มา engfanatic.tumcivil.com/engfanatic/article/333-ท่อในงานไฟฟ้าที่ควรรู้

3. นาท่ออีเฟล็คที่จดั เตรียมไว้ ลงไปในพ้ืนท่ีตามจานวนท่อที่จะวางในช้ันแรก โดยมีหวี เป็นตวั จดั แนวทอ่ ระยะห่างของหวแี ตล่ ะช่วงประมาณ 30-50 เซนติเมตร ท่ีมา engfanatic.tumcivil.com/engfanatic/article/333-ท่อในงานไฟฟ้าท่ีควรรู้ ที่มา engfanatic.tumcivil.com/engfanatic/article/333-ท่อในงานไฟฟ้าท่ีควรรู้ 4. เมื่อวางท่ออีเฟล็คในช้นั แรกแลว้ ควรมีไมห้ รือเหล็กตอกดา้ นขา้ งท่ออีเฟล็คท้งั 2 ขา้ ง เพ่ือเสริมความแข็งแกร่งก่อนถมทราย และเป็นการจดั แนวท่อที่จะวางในช้นั ต่อไปเพื่อให้เป็ นแนว เดียวกนั 5. เริ่มถมทรายในช้นั แรกโดยต่อยๆ ถมบริเวณหวีทุกๆ อนั จนครบ และทาการเกลี่ยทราย กลบบริเวณแนวท่ออีเฟล็คให้ทว่ั บดอดั ทรายให้แน่น โดยมีความหมายของทรายตามท่ีกาหนดไว้ ประมาณ 10-20 เซนติเมตร หรือมากกวา่ แลว้ ดึงหวอี อกทกุ คร้ัง ที่มา engfanatic.tumcivil.com/engfanatic/article/333-ท่อในงานไฟฟ้าที่ควรรู้

6. วางทอ่ อีเฟลค็ ในช้นั ตอ่ ไป โดยทาตามขอ้ 3,4,5, ตามลาดบั 7. เม่ือวางท่อครบตามจานวนช้ันท่ีต้องการแล้ว จึงถมทรายและบดอัดให้แน่นตาม มาตรฐานที่กาหนด 8. นาแผน่ คอนกรีต วางบนช้นั ทรายที่ถมท่ออีเฟล็คในช้นั สุดทา้ ยเพ่ือเป็ นการป้องกนั และ บอกให้รู้ว่าบริเวณน้ีมีท่อฝังอยู่ โดยมาตรฐานของปผ่นคแนกรีคตอ้ งมีความหนา 20 มม. และยาว 1700 มม. ที่มา engfanatic.tumcivil.com/engfanatic/article/333-ท่อในงานไฟฟ้าท่ีควรรู้ 9. นาเทปพลาสติกสีส้มหรือสีอื่นๆ มาวางตามแนวยาวของท่อเพ่ือบอกว่าบริเวณน้ีมีสาย เคเบิลไฟฟ้าแรงสูงหรือสายเคเบิล โทรศพั ทฝ์ ังอย่ใู ตด้ ิน โดยการใชเ้ ทปสีข้ึนอยู่กบั ขอ้ กาหนดของ แบบ ที่มา engfanatic.tumcivil.com/engfanatic/article/333-ท่อในงานไฟฟ้าท่ีควรรู้ 10 กลบดินใหท้ ว่ั บริเวณและปรับสภาพหนา้ ดินเพือ่ เทคอนกรีตในข้นั สุดทา้ ย หมายเหตุ ควรตรวจสอบท่ออีเฟลค็ ที่ติดต้งั เรียบร้อยแลว้ โดยใชล้ ูกทดสอบท่อ

ข้อควรระวงั 1. การวางท่อีเฟลค็ ในลกั ษณะโคง้ งอ เป็นสิ่งท่ีไม่ควรปฏิบตั ิอยา่ งยง่ิ แต่ถา้ จาเป็นจริงๆ ก็สามารถทาได้ แตค่ วรโคง้ งอไม่ต่ากวา่ 15 เทา่ ของรัศมีภายนอกของสายเคเบิล 2. เพอ่ื ป้องกนั สิ่งสกปรกติดไปกบั สายและเขา้ ไปในทอ่ ควรทาบ่อพกั ท่ีปลายทอ่ ที่ใชง้ านทุกคร้ัง ท่ีมา engfanatic.tumcivil.com/engfanatic/article/333-ท่อในงานไฟฟ้าท่ีควรรู้ 3. ควรปิ ดหวั และทา้ ยของท่ออีเฟลค็ ดว้ ยฝาปิ ดท่อทกุ คร้ังเพือ่ ป้องกนั ส่ิงสกปรกเขา้ ไปในทอ่ 4. ลวดสายนา ทางโรงงานผผู้ ลิตจะมีใหใ้ นท่ออีเฟลค็ ตามความยาวทอ่ ทุกท่อ 5. ทุกคร้ังท่ีมีการร้อยสายเขท้ ่ออีเฟล็ค จะตอ้ งมีอุปกรณ์ในการจบั ยึดหัวสายเคเบิล เช่น ตาข่ายจบั หัว สายเคเบิล โดยผใู้ ชง้ านควรใช้ PVC เทปพนั รอบหวั สายเคเบิลใหเ้ รียบร้อย หรือใชห้ วั ลากสายเคเบิล ซ่ึงจะทาใหก้ ารร้อยสาย เป็นไปอยา่ งสะดวกและปลอดภยั