K0036

สมนุ ไพรไทยยอดฮติ 20 ชนดิ ทที่ กุ คนรู้จักช่ือเสียงเรียงนามกนั ดี วา่ แตร่ ้จู ักสรรพคณุ ครบถ้วนแล้วหรอื ยัง กบั อาการเล็ก ๆ นอ้ ย ๆ อยา่ งปวดศรี ษะ ปวดทอ้ ง เจ็บคอ ไอ น้าร้อนลวก มดกัด ยงุ กัด ทอ้ งเสีย ทอ้ งอดื ฯลฯ หลายคนมกั จะเลอื กใช้ยาแผนปจั จุบัน โดยคดิ ว่าเป็นวธิ ที ่ีรวดเร็วทนั ใจดี แต่ลองชะเงอ้ มองซวิ ่า รอบ ๆ บ้านมีพืชสมนุ ไพรไทยอะไรปลูกอยู่หรือเปลา่ เพราะพืชสมุนไพรเหล่านีสามารถนา้ มาใช้รักษาอาการ เลก็ ๆ น้อย ๆ เหลา่ นี ไดผ้ ลชะงัดนกั แล แถมบางชนดิ ยงั สามารถรกั ษาโรคยอดฮติ อย่าง เบาหวาน ความดัน โลหติ สูง โรคหัวใจ โรคมะเรง็ ไดด้ ว้ ย ว่านหางจระเข้ วา่ นหางจระเข้ ไม้ล้มลกุ ใบใหญ่หนาที่ทกุ คนร้จู กั กันดี แม้ถนิ่ ก้าเนิดจะอยไู่ กลถงึ ฝ่ังเมดิเตอรเ์ รเนยี น และแอฟริกา แต่ ในประเทศไทยก็มกี ารปลูกวา่ นหางจระเข้อย่างแพรห่ ลาย ซ่งึ ในตา้ รับยาไทยก็ใชว้ า่ นหางจระเข้บ้าบัดอาการ ตา่ ง ๆ ได้มากมาย จนเป็นท่ีรจู้ กั ว่า เป็นพชื อัศจรรยท์ ม่ี ีสรรพคุณสารพัดประโยชน์ โดย \"วุน้ ในใบสด\" สามารถน้ามาบรรเทาอาการปวดศรี ษะได้ แต่สรรพคณุ เดน่ ๆ ทที่ ุกคนนา่ จะรู้จกั ก็ คือ น้ามาพอกแผลนา้ รอ้ นลวก ไฟไหม้ แกป้ วดแสบปวดรอ้ น แผลเรอื รงั รักษาผิวท่ีถกู แดดเผา แผลใน กระเพาะอาหาร และช่วยถอนพษิ ได้ เพราะวา่ นหางจระเขม้ ีสรรพคณุ ช่วยสมานแผล แตม่ ีข้อแนะนา้ ว่า กอ่ นใช้ ควรทดสอบดกู ่อนว่าแพ้หรือไม่ โดยเอาว้นุ ทาบรเิ วณทอ้ งแขนดา้ นใน ถ้าผิวไมค่ นั หรือแดงกใ็ ช้ได้ นอกจากสว่ น ว้นุ ในใบสดแลว้ สว่ น \"ยางในใบ\" ก็สามารถนา้ มาทา้ เปน็ ยาระบายได้ และสว่ น \"เหงา้ \" กน็ า้ ไปตม้ น้า รบั ประทาน แก้โรคหนองในได้ดว้ ย

ขมนิ ชนั ขมิน้ ชนั เรยี กกันทวั่ ไปวา่ \"ขมิน\" เปน็ ไม้ล้มลกุ มีสีเหลอื งอมส้ม มเี หง้าอย่ใู ต้ดนิ มีกล่นิ หอม คนนิยม น้า \"เหง้า\" ทงั สดและแห้งมาใชร้ กั ษาอาการทเี่ ก่ียวกับกระเพาะอาหาร รวมทงั แกท้ อ้ งเสยี ทอ้ งร่วง จกุ เสยี ด แน่นท้อง และสามารถนา้ ขมนิ ชันมาทาภายนอก เพ่ือใชร้ ักษาแผลเรือรัง แผลสด โรคผวิ หนัง พพุ อง รกั ษา ชันนะตุได้ดว้ ย นอกจากนนั \"ขมนิ้ ชัน\" ยังอุดมไปด้วยวิตามินเอ วิตามินซี วติ ามนิ อี และสารต้านอนุมูลอสิ ระ \"คเู คอร์ มนิ \" ท่ชี ่วยป้องกนั การเกดิ มะเรง็ ตับ อีกทังยังสร้างภูมคิ ุ้มกันใหผ้ ิวหนัง หรือใครทีม่ ีแผลอักเสบ \"ขมินชนั \" กม็ ี สรรพคณุ ช่วยให้แผลหายเรว็ ขึน เพราะมีฤทธิ์ไปลดการอักเสบ ฆา่ เชอื แบคทเี รยี ที่ทา้ ใหเ้ กดิ หนอง และหาก รบั ประทานขมนิ ชนั ทุกวัน ตามเวลาจะช่วยใหค้ วามจ้าดขี ึน ไมอ่ อ่ นเพลียยามต่นื นอน และช่วยใหร้ ะบบขบั ถา่ ย ดีขึนดว้ ย ทองพันชง่ั ทองพนั ชั่ง เปน็ สมนุ ไพรทมี่ ีคุณค่าไมต่ า่ งไปจากชอ่ื \"ทองพนั ช่ัง\" หลายพนื ทีอ่ าจเรยี กว่า \"ทองคันช่ัง\" หรอื \"หญ้า มนั ไก่\" เปน็ ไมพ้ ุ่มขนาดเล็ก ออกดอกสขี าว ส่วนทใี่ ชท้ ายาคือ ใบและราก ทีห่ ากนาปริมาณ 1 กามือมาต้ม รบั ประทานเช้าเยน็ จะชว่ ยดบั พิษไข้ รกั ษาโรคผิวหนัง ริดสีดวงทวารหนัก แก้ไอเปน็ เลอื ด ฆา่ พยาธิ

นอกจากนัน ยงั สามารถน้าใบและรากมาตา้ ละเอียด เพื่อรักษาโรคกลาก เกลอื น ได้ดว้ ย นอกจากสรรพคณุ ขา้ งตน้ แลว้ มกี ารศกึ ษาวิจยั เพมิ่ เติมพบวา่ \"ทองพนั ชั่ง\" มีฤทธย์ิ บั ยังมะเร็งเยือ่ บชุ อ่ ง ปาก มะเรง็ เต้านม และมะเร็งมดลูกได้ รวมทังช่วยขับปัสสาวะ ลดความดันโลหิตสงู แก้ผมร่วง รกั ษาโรคน่วิ ฯลฯ แต่ข้อควรระวังคือ ผ้ทู เ่ี ปน็ โรคโลหิตจาง โรคหัวใจ โรคหืด โรคความดันโลหติ ต่้า โรคมะเร็งในเมด็ เลอื ด ไม่ ควรรับประทาน กะเพรา กะเพรา แม้จะเปน็ ผกั ทค่ี นไทยนยิ มส่งั มารบั ประทานเวลาที่นึกไมอ่ อก แตก่ ม็ ีน้อยคนทีจ่ ะร้วู ่า กะเพรา มี สรรพคุณอะไรบา้ ง ทีเ่ หน็ ชัด ๆ เลยก็คือ ใบกะเพรา มฤี ทธ์ขิ ับลม ช่วยแกจ้ ดุ เสยี ด แนน่ ทอ้ ง แกป้ วดทอ้ ง อจุ จาระ ส่วนน้าสกัดทงั ต้น สามารถรกั ษาแผลในกระเพาะอาหาร สาหรบั เมล็ดกะเพรา ก็สามารถพอกตาให้ ผงหรือฝนุ่ ทเี่ ขา้ ตาหลดุ ออกมาไดอ้ ย่างง่ายดาย นอกจากนันแลว้ รากกะเพราแห้ง ๆ ยงั นา้ มาชงกบั นา้ ร้อนดม่ื แกโ้ รคธาตุพิการได้ด้วย และสรรพคณุ เด็ดของกะเพราอีกประการกค็ ือ ช่วยขับไขมันและน้าตาล เคยสงสัยบ้างไหมล่ะ ทา้ ไม อาหารตามส่ังต้องมีเมนูผดั กะเพราเนอื กะเพราไก่ กะเพราหมู นน่ั กเ็ พราะนอกจากใบกะเพราจะช่วยดบั กลนิ่ คาวของเนือสัตวไ์ ด้แล้ว ยังมฤี ทธ์ิขับไขมัน และนา้ ตาลสว่ นเกนิ ออกจากร่างกาย อกี ทัง กะเพราจะชว่ ยขบั นา้ ดี ในตบั ออกมาใหช้ ว่ ยย่อยไขมันได้ดขี ึนดว้ ย เพราะฉะนัน หากบอกว่า รบั ประทานกะเพราแลว้ จะช่วยปอ้ งกนั โรคความดันโลหติ สงู โรคเบาหวาน โรคหลอดเลอื ดอดุ ตัน โรคหวั ใจ ก็คงไม่ผิดนัก

กระชายดา้ กระชายดา สมนุ ไพรแสนมหศั จรรยข์ องทา่ นชาย (อิอิ) เพราะสรรพคุณของกระชายดาท่ีได้รบั การกล่าวขานกนั มากกค็ ือ สรรพคณุ เพม่ิ พลงั ทางเพศ หรือแกโ้ รคกามตายดา้ น เน่ืองจากฤทธขิ์ องกระชายดา้ จะไปบ้ารงุ กา้ ลัง เพ่มิ ฮอร์โมนให้หน่มุ ๆ ทา้ ให้สมรรถภาพทางเพศเพิ่มขนึ แตใ่ ชว่ ่า กระชายด้า จะมีประโยชน์แคเ่ รื่องเพิ่มพลงั ทางเพศเทา่ นนั นะ เพราะกระชายดา้ ยงั สรรพคณุ มากมาย ทงั บา้ รุงหัวใจ บ้ารงุ กา้ ลัง เป็นยาเจริญอาหาร และบา้ รงุ ธาตุ แก้หวั ใจสั่นหวิว แก้ลมวิงเวยี นแน่น หนา้ อก แผลในปาก ช่วยใหโ้ ลหิตหมนุ เวยี นดีขนึ ผิวพรรณผ่องใส ขับปสั สาวะ แก้โรคกระเพาะ ฯลฯ และดว้ ย สรรพคุณอนั แสนมหัศจรรยม์ ากมายขนาดนี กระชายดา้ เลยถกู ขนานนามวา่ เป็น \"โสมไทย\" ซง่ึ นิยมปลูกมาก จนกลายเป็นพืชเศรษฐกิจของจังหวดั เลยทเี ดียว วา่ นชกั มดลูก วา่ นชักมดลกู มาทพ่ี ชื สมุนไพรสา้ หรับสาว ๆ กันบา้ ง แคช่ ือ่ ก็บอกอยู่แล้ว เหมาะกบั คุณสุภาพสตรเี ปน็ ท่ีสดุ เพราะ เหงา้ ของวา่ นชกั มดลกู มสี รรพคณุ ช่วยขบั ประจา้ เดือนในสตรีท่ปี ระจา้ เดือนมาไม่ปกติ ส่วนผู้หญิงทเี่ พ่งิ คลอด บุตร วา่ นชักมดลกู กจ็ ะช่วยบีบมดลกู ใหเ้ ข้าอู่เรว็ ขึน ขับน้าคาวปลา และรักษาโรคมดลูกพิการปวดบวมได้ นอกจากนนั วา่ นชักมดลูก ยังแก้รดิ สดี วงทวาร แกไ้ ส้เล่ือน แก้โรคลม รกั ษาอาการอาหารไม่ย่อย ขณะทีร่ ากของวา่ นชกั มดลูกสามารถใชแ้ กท้ อ้ งอดื เฟ้อไดอ้ กี ตา่ งหาก

กระเจยี๊ บแดง กระเจย๊ี บแดง หลายคนน้าใบและยอดของกระเจีย๊ บแดงไปใสใ่ นแกง ซึ่งนอกจากจะช่วยเพมิ่ รสเปรยี วในอาหารแล้ว ใบกระเจ๊ยี บแดงยังแกโ้ รคพยาธติ ัวจ๊ดี แกไ้ อ ละลายเสมหะ ส่วนดอกใช้แก้โรคนิ่วในไต นว่ิ ในกระเพาะปสั สาวะ ขดั เบา ละลายไขมันในเสน้ เลอื ด แต่สว่ นที่มสี รรพคุณมากเป็นพิเศษกค็ อื ส่วนกลีบเล้ยี งของดอก หรือกลบี ทเ่ี หลอื อยู่ที่ผล สามารถ ชว่ ยลดไขมนั ในเส้นเลอื ด ลดน้าหนกั ลดความดนั โลหิต นา้ ไปท้าเป็นน้ากระเจี๊ยบดื่มช่วยให้รา่ งกายสดชื่น ลดความเหนียวขน้ ของเลือด ขับปัสสาวะ ปอ้ งกนั ต่อมลกู หมากโตให้คุณผู้ชายได้ดว้ ย และมีการศกึ ษาทาง วทิ ยาศาสตรพ์ บว่า หากรบั ประทานกระเจี๊ยบแดงต่อเนือ่ ง 1 เดือน จะทา้ ใหร้ ะดับน้าตาลในเลอื ดลดลง ระดับ ไขมันในเลือด ทังคอเลสเตอรอล ไตรกลเี ซอไรด์ ไขมันเลว (LDL) ลดลง และยงั เพม่ิ ไขมนั ชนดิ ดีคอื HDL ได้ ดว้ ย มะขามปอ้ ม มะขามป้อม เปน็ ไมย้ นื ตน้ ขนาดเล็ก-กลางที่จัดเป็นยาอายุวัฒนะ เพราะมีสรรพคุณเพยี บในแทบทกุ สว่ นของต้น แต่ ทรี่ จู้ ักกนั ดกี ็คือ ผลของมะขามป้อมจะมีรสเปรยี วมาก ๆ แต่ก็ชมุ่ คอ และให้วติ ามินซสี งู มากเชน่ กนั ดงั นนั จงึ มี คนน้าผลมะขามป้อมสดมาใชเ้ ปน็ ยาแก้หวัด แกไ้ อ ละลายเสมหะ รกั ษาโรคเลือดออกตามไรฟนั นอกจากนนั แลว้ ส่วน \"ราก\" ยังแกพ้ ิษตะขาบกัด แกร้ ้อนใน ลดความดันโลหิต แก้โรคเรอื น สว่ น เปลือก แก้โรคบดิ และฟกชา้ ส่วนปมก้าน ใช้เป็นน้ายาบ้วนปาก แกป้ วดฟัน \"ผลแห้ง\" ใช้รกั ษาอาการท้อง เสียง หนองใน เยอื่ บตุ าอกั เสบ แก้ตกเลอื ด และส่วน \"เมลด็ \" กส็ ามารถน้าไปเผาไฟผสมกับน้ามนั พชื ทาแก้คัน แก้หืด หรอื จะต้าเมลด็ ใหเ้ ปน็ ผง ชงกับนา้ รอ้ นด่ืมแก้โรคเบาหวาน หอบหืด หลอดลมอกั เสบกไ็ ด้

ฟ้าทะลายโจร ฟ้าทะลายโจร ฟ้าทะลายโจร เป็นไมล้ ม้ ลุก สูงประมาณ 30-70 เซนติเมตร ทุกส่วนมรี สขม สรรพคณุ เด่น ๆ ท่ที กุ คน ร้จู กั กนั ดกี ค็ อื ใชเ้ ป็นยาแกไ้ ข้ แกไ้ ขห้ วัดใหญ่ แก้ร้อนใน เพราะมีฤทธิช์ ว่ ยสรา้ งภูมคิ ้มุ กันใหแ้ กร่ า่ งกาย หาก รับประทานบ่อย ๆ จะช่วยปอ้ งกนั ไมใ่ ห้เป็นหวดั งา่ ย นอกจากเร่อื งหวัดแลว้ ฟา้ ทะลายโจรยังระงับอาการ อักเสบ ต่อมทอนซลิ อกั เสบ ขับเสมหะ รักษาอาการทอ้ งเสีย ล้าไสอ้ กั เสบ รักษาโรคตับ เบาหวาน โรคงูสวดั ริดสีดวงทวาร และรสขมของฟ้าทะลายโจรยงั ช่วยให้เจรญิ อาหารอีกด้วย ขอ้ ควรระวัง กค็ ือ คนท่มี อี าการเจบ็ คอเนื่องจากติดเชือ้ Streptococcus group A , ผทู้ ่เี ป็น โรคหัวใจรหู ์มาติค , มอี าการเจ็บคอ เนอื่ งจากมีการติดเช้ือแบคทเี รยี , เปน็ ความดนั ตา่ และสตรมี คี รรภ์ ไม่ ควรทานฟ้าทะลายโจร และหากใครทานแล้วเกิดปวดทอ้ ง ปวดเอว วงิ เวียนศีรษะ ใจสน่ั ควรหยดุ ใช้ฟา้ ทะลายโจร นอกจากนนั แล้ว ยงั ไม่ควรรบั ประทานต่อเนอ่ื งนานเกนิ ไป เพราะอาจท้าให้แขนขามีอาการชา หรอื อ่อนแรงได้

ยา่ นาง ยา่ นาง ย่านางเปน็ สมนุ ไพรรสจดื เป็นยาเยน็ มีฤทธด์ิ บั พษิ รอ้ น คนจงึ น้าใบย่านางไปคนั เป็นนา้ คลอโรฟลิ ล์ เพือ่ เพ่มิ ความสดชื่น ปรับอุณหภูมิในร่างกาย และยังนา้ ใบยา่ นางไปช่วยดับพิษไข้ ดบั พิษของอาหาร แก้อาการ ผิดส้าแดง แก้พิษเมา แกเ้ ลอื ดตก แกก้ ้าเดา ลดความร้อนไดด้ ้วย นอกจากใบแล้ว สว่ นอนื่ ๆ ของย่านางกม็ ี ประโยชน์เช่นกนั ทงั \"ราก\" ท่ีใชแ้ กไ้ ข้พษิ ไขห้ ัด ไขฝ้ ีดาษ ไข้กาฬ ไขท้ ับระดู \"เถาย่านาง\" ใชแ้ ก้ไข ลดความ ร้อนในรา่ งกาย ขณะทข่ี อ้ มูลทางเภสชั วิทยาระบวุ ่า ยา่ นาง ยงั ชว่ ยต้านมาลาเรีย ยับยัง้ การหดเกร็งของลาไส้ ตา้ น ฮสี ตามนี สว่ นขอ้ มูลทางโภชนาการระบวุ า่ ยา่ นางมเี บต้าแคโรทนี ในปรมิ าณสงู ซ่ึงจะชว่ ยตอ่ ต้านอนุมลู อิสระ ชว่ ยชะลอความเสื่อมของเซลล์ในร่างกาย แถมยังอุดมไปด้วยเสน้ ในอาหาร แคลเซียม เหลก็ ฟอสฟอรัส ย่านาง จงึ เป็นหน่งึ ในจ้านวนผกั พืนบา้ นทน่ี ักวิจัยแนะนา้ ใหน้ า้ มาใช้ในรูปแบบอาหารเพ่ือรักษาโรคมะเร็ง มะรุม มะรุม พชื สมนุ ไพรสุดแสนมหศั จรรย์ เพราะนอกจากจะนา้ มาปรุงอาหารรับประทานแลว้ ไดร้ ับสารอาหาร อยา่ งวิตามนิ เอ วิตามินซี แคลเซยี ม โพแทสเซียม ใยอาหาร แล้ว มะรมุ ยงั เปน็ ยาวิเศษรกั ษาที่ทุกส่วนสามารถ ใชร้ ักษาได้สารพดั โรค เรมิ่ จาก \"ราก\" ท่จี ะช่วยบา้ รงุ ไฟธาตุ แก้อาการบวม \"เปลอื ก\" ใช้ประคบแก้โรคปวดหลงั ปวดขอ้ รับประทานเป็นยาขบั ลมในล้าไส้ \"กระพี้\" ใชแ้ ก้ไขสันนิบาด \"ใบ\" มีแคลเซยี ม วติ ามินซี และสารต้านอนุมลู อิสระสงู มาก ใช้แกเ้ ลือดออกตามไรฟัน แกอ้ ักเสบ มีฤทธิเ์ ปน็ ยาระบายอ่อน ๆ \"ดอก\" ชว่ ยบ้ารุงร่างกาย ขบั ปัสสาวะ ขับนา้ ตา ใชต้ ม้ ทา้ นา้ ชาดื่มชว่ ยให้นอนหลบั สบาย \"ฝัก\" ใช้แก้ไขห้ ัวลม \"เมลด็ \" น้ามาสกดั เป็นน้ามนั ใช้รักษาโรคปวดขอ้ โรคเกาท์ รกั ษาโรคผวิ หนงั จากเชือรา และ \"เนอื้ ในเมลด็ มะรมุ \" ใช้แก้ไอได้ดี รวมทงั ยงั เพม่ิ ภมู ติ ้านทานให้ร่างกายไดด้ ้วย หากรับประทานเป็นประจ้า แตส่ า้ หรับคนท่ีเปน็ โรคเลอื ด G6PD ไมค่ วร รับประทานมะรมุ

ชมุ เหด็ เทศ ชมุ เหด็ เทศ ไม้พมุ่ ขนาดกลาง มดี อกสีเหลือง จัดเปน็ อกี หนง่ึ สมนุ ไพรทมี่ ีสรรพคณุ ทางยามาก โดยชุมเห็ดเทศทังตน้ มีฤทธิ์ขบั พยาธิในลา้ ไส้ รกั ษาซาง โรคผวิ หนงั ถ่ายเสมหะ รกั ษาอาการฟกชา้ บวม รักษาริดสีดวง ดีซ่าน และฝี ส่วนลา้ ต้น จะใช้เปน็ ยารกั ษาคุดทะราด กลากเกลือน ชว่ ยขบั พยาธิ ขบั ปัสสาวะ รกั ษาอาการท้องผูก นอกจากตน้ แล้ว ใบชมุ เห็ดเทศก็ไดร้ ับความนยิ มในคนท่มี ีอาการทอ้ งผูกเช่นกัน เพราะสามารถน้าใบ ซึ่งมีฤทธเิ์ ป็นยาระบายออ่ น ๆ ไปตม้ น้ากนิ ได้ หรือจะใชอ้ มบ้วนปากกไ็ ด้เช่นกัน อยา่ งไรกต็ าม ไม่ควรใช้ ตดิ ต่อกันเปน็ เวลานาน เพราะจะทา้ ใหท้ อ้ งเสยี ซ่งึ ส่งผลใหม้ กี ารสญู เสยี น้าและเกลือแรม่ ากโดยเฉพาะ โปตัสเซียม รวมทังอาจท้าให้ดอื ยาไดด้ ว้ ย บอระเพ็ด บอระเพ็ด เม่อื เอย่ ชอื่ \"บอระเพ็ด\" หลายคนคงรูส้ กึ \"ขม\" ขึนมาทันที แต่เพราะความท่เี จา้ บอระเพ็ดมรี สขมนี่ล่ะ ถงึ ทา้ ใหต้ ัวมนั เตม็ เปยี่ มไปด้วยสรรพคณุ ทางยามากมาย ดังสา้ นวนทวี่ ่า \"หวานเปน็ ลม ขมเป็นยา\" อย่างเช่น \"ราก\" สามารถนา้ ไปดับพษิ รอ้ น แก้ไขพ้ ิษ ไข้จับสั่น ช่วยให้เจริญอาหาร \"ต้น\" ก็ช่วยแก้ไข้ ได้เช่นกนั และยังชว่ ยบา้ รุงกา้ ลงั บา้ รุงธาตุ แก้ร้อนใน แก้สะอึก แก้เลอื ดพิการ สว่ น \"ใบ\"นอกจากจะช่วยแก้ ไขไ้ ดเ้ หมือนส่วนอืน่ ๆ แล้ว ยังช่วยแก้โลหิตค่ังในสมอง ขับพยาธิ แก้ปวดฝี ช่วยลดความรอ้ น ท้าให้ผวิ พรรณ ผอ่ งใส รักษาโรคผวิ หนงั ผดผนื่ คันตามร่างกาย มาถงึ \"ดอก\" ช่วยฆ่าพยาธใิ นท้อง ในฟัน ในหู \"ผล\" ใชแ้ กเ้ สมหะเปน็ พษิ แก้สะอึกไดด้ ี แต่ถา้ นา้ ทงั 5 สว่ น คือ ราก ต้น ใบ ดอก ผล มารวมกัน \"บอระเพ็ด\" จะกลายเป็นยาอายวุ ัฒนะเลยทเี ดียว เพราะแกอ้ าการได้ สารพัดโรค รวมทงั โรคริดสีดวงทวาร ฝีในมดลูก เบาหวาน ฯลฯ

เสลดพงั พอนตวั เมยี เสลดพังพอนตัวผู้ เสลดพงั พอน \"เสลดพงั พอน\" มี 2 ชนิด คือ \"เสลดพังพอนตัวผ\"ู้ และ \"เสลดพงั พอนตัวเมีย\" ซ่งึ ทั้งสองชนดิ มี สรรพคณุ เด่น ๆ คือ ใชถ้ อนพษิ แต่ \"เสลดพังพอนตวั ผ\"ู้ จะมีฤทธ์อิ ่อนกวา่ และสว่ นใบจะมรี สขมกว่า ลองไปดสู รรพคุณของ \"เสลดพงั พอนตัวผ้\"ู กนั กอ่ น \"ราก\" ชว่ ยแก้ตาเหลือง ตวั เหลือง กนิ ข้าวไมไ่ ด้ ถอนพษิ งู แมลงสตั วก์ ดั ตอ่ ย แกป้ วดฟนั ส่วน \"ใบ\" ก็ชว่ ยถอนพิษแมลงสตั วก์ ดั ตอ่ ย และยังแกป้ วดแผล แผล จากของมีคมบาด แกโ้ รคฝี โรคคางทูม ไฟลามท่งุ งูสวดั เริม ฝดี าษ แกฟ้ กช้า น้าร้อนลวก ยุงกัด แกป้ วดฟนั เหงอื กบวม สว่ น \"เสลดพังพอนตวั เมยี \" จะน้ารากมาปรงุ เป็นยาขบั ปัสสาวะ ขบั ประจ้าเดอื น แก้ปวดเม่อื ยที่เอว ส่วน \"ใบ\" ซง่ึ มีรสจืดจะนา้ มาสกดั ท้าเปน็ ยาใชร้ ักษาแผลผวิ หนังชนดิ เริม แผลร้อนในในปาก แผลน้ารอ้ นลวก ได้ นอกจากนนั ส่วนทัง 5 คือ ราก ต้น ใบ ดอก ผล สามารถใช้ถอนพษิ ตา่ ง ๆ ไดด้ ี ทังพษิ แมลงสัตว์กดั ตอ่ ย ตะขาบ แมลงป่อง รกั ษาอาการอักเสบ งูสวดั ลมพษิ แผลนา้ ร้อนลวก มะแวง้ มะแว้ง มีทงั \"มะแว้งตน้ \" และ \"มะแว้งเครอื \" ท่มี ีสรรพคุณเด่น ๆ คอื ใชเ้ ปน็ ยาแกไ้ อ ขับเสมหะ เราจงึ มกั เหน็ มะแวง้ ถกู นา้ มาผสมเปน็ ยาอมช่วยแก้ไอ ซึ่งตามตา้ รบั ยาแก้ไอแล้ว สามารถใชไ้ ดท้ ัง ราก ใบ ผล นอกจากนนั ยังชว่ ยลดน้าลายเหนยี ว บา้ รุงธาตุ รักษาวัณโรค แกค้ อแหง้ ขับปัสสาวะ รกั ษาโรคทางไตและ กระเพาะปสั สาวะ แกโ้ ลหิตออกทางทวารหนกั และแกโ้ รคหอบหืดไดด้ ้วย นอกจากนัน ลูกมะแว้งเครอื สามารถนา้ ไปปรงุ อาหาร ทานเป็นผกั ได้ ส่วนลูกมะแวง้ ตน้ ก็ใช้ปรุงอาหาร ไดเ้ ช่นกนั แต่คนนิยมน้อยกวา่ ลกู มะแว้งเครือ

รางจืด รางจืด เม่ือพดู ถึงสมนุ ไพรถอนพิษ หลายคนนกึ ถึง \"รางจดื \" หรือ \"วา่ นรางจดื \" ทันที เพราะส่วนใบและราก ของรางจืดสามารถปรุงเป็นยาถอนพษิ ยาฆ่าแมลงได้ มีประโยชน์ในเวลาที่หากใครเกดิ เผลอทานยาฆ่าแมลง ยา พิษ หรือยาเบ่อื เขา้ ไปโดยไมไ่ ดต้ ังใจ และอยู่ไกลโรงพยาบาล การทานรากรางจืดก็จะชว่ ยบรรเทาพษิ ใน เบอื งต้นได้ นอกจากนันแล้ว รางจืด ยงั สามารถปรุงเป็นยาถอนพษิ ไข้ พษิ แอลกอฮอล์ พิษส้าแดง บรรเทาอาการ เมาคา้ ง บรรเทาอาการผืน่ แพ้ เปน็ ยาแกร้ ้อนใน กระหายน้าได้ แล้วร้ไู หมวา่ ยังมีงานวิจยั จากกลุ่มหมอ พนื้ บ้านพบวา่ การนารางจดื ไปต้มแลว้ นามาอาบจะชว่ ยทาใหผ้ วิ พรรณผดุ ผอ่ ง และหากน้ารากรางจืดมา ฝนกบั นา้ ซาวข้าวแลว้ น้าไปทาหนา้ จะท้าให้หน้าขาว ไม่มีสิวฝ้าอีกดว้ ย อ้ยุ ...สาว ๆ ยมิ เลยทีนี กระวาน

กระวาน เปน็ สมุนไพรไทยที่มีชือ่ เสยี งมากในตา่ งประเทศ มักพบขึนอยู่ตามปา่ ทีม่ คี วามชืนสงู เชน่ ป่าแถบเขา สอยดาว จงั หวดั จนั ทบรุ ี รวมทงั แถบจังหวดั ตราด จังหวดั ประจวบครี ีขันธ์ มีสรรพคณุ หลัก ๆ คอื ใช้เป็นยาขบั ลม บ้ารุงธาตุ แก้ท้องอดื ทอ้ งเฟ้อ ผสมในยาถา่ ยเปน็ ใช้ชว่ ยถา่ ยท้องได้ นอกจากนัน \"ราก\" ยงั ช่วยฟอกโลหติ แก้ลม รักษาโรครา้ มะนาด \"เมลด็ \" ช่วยบ้ารุงธาตุ แกธ้ าตุ พิการ \"เหงา้ อ่อน\" ใช้รับประทานเป็นผัก \"หัวและหนอ่ \" ชว่ ยขบั พยาธใิ นเนอื ใหอ้ อกทางผิวหนัง \"แก่น\" ใช้ขับ พิษร้าน รักษาโรคโลหติ เปน็ พิษ \"กระพี้\" รักษาโรคผวิ หนงั บ้ารุงโลหิต สว่ น \"ใบ\" ใช้แก้ลมสนั นบิ าต ขบั เสมหะ แก้ไขเ้ ซือ่ งซมึ แก้จกุ เสยี ด บ้ารุงก้าลัง \"ผลแก่\" มรี สเผ็ดร้อนและมีกล่ินหอมคลา้ ยการบูร มฤี ทธิ์ขับลม ยับยัง การเจริญของเชือแบคทีเรียบางชนิด กานพลู กานพลู ใครที่ปวดฟัน น่ีคอื สมนุ ไพรทชี่ ว่ ยรกั ษาอาการปวดฟันไดเ้ ปน็ อย่างดี โดยตามต้ารบั ยา ให้นา้ ดอกที่ ตมู ไปแชเ่ หล้าขาว แลว้ เอาสา้ ลีไปชบุ นา้ มาอดุ รูฟนั จะช่วยบรรเทาอาการปวดฟนั ได้ เพราะนา้ มนั หอมระเหยใน กานพลมู ีฤทธเ์ิ ปน็ ยาชาเฉพาะที่ หรอื จะเคียวทงั ดอกแล้วอมไวต้ รงบรเิ วณทีป่ วดฟันกไ็ ด้ นอกจากนนั ยงั น้าไป ผสมนา้ เปน็ น้ายาบว้ นปาก ช่วยลดกล่ินปาก แกเ้ ลือดออกตามไรฟัน แก้รา้ มะนาดได้ กานพลูยังมฤี ทธล์ิ ดการบีบตัวของลา้ ไส้ ฉะนัน ใครทม่ี อี าการปวดท้อง กานพลู ก็ช่วยลดอาการปวด ท้อง ขบั ลม ลดอาการท้องอืดท้องเฟ้อ จุกเสยี ดจากการย่อยอาหารได้ เพราะจะไปชว่ ยขับน้าดีมาย่อยไขมันได้ มากขนึ แถมยังกระตนุ้ การหลั่งเมอื ก และลดภาวะกรดเกนิ ในกระเพาะอาหารได้ดว้ ย

หญา้ หนวดแมว หญา้ หนวดแมว ไม้ล้มลุกขนาดเล็กทมี่ สี รรพคุณไม่น้อย โดย \"ราก\" สามารถใช้ขับปัสสาวะได้ \"ใบ\" ใชร้ ักษาโรคไต ชว่ ยขบั กรดยูริกออกจากไต รกั ษาโรคเบาหวาน อาการปวดหลงั ไขข้ออักเสบ ลดความดันโลหติ \"ตน้ \" ก็ใช้แก้ โรคไต ขบั ปัสสาวะได้เช่นกนั และยังช่วยรักษาโรคน่ิว โรคเยื่อจมูกอกั เสบได้ โดยนา้ ตน้ สด หรอื ตน้ แหง้ หรือใบ อ่อน หรือใบตากแห้ง ไปชงกับน้า 1 แกว้ ดม่ื วนั ละ 3 ครงั ก่อนอาหาร ห้ามนา้ ไปตม้ และไมค่ วรใช้ใบแก่ หรอื ใบสด เพราะมฤี ทธ์ิกดหวั ใจ ทา้ ให้ใจสั่นและคลืน่ ไสไ้ ด้ ขอ้ ควรระวังกค็ ือ ผทู้ ่เี ปน็ โรคหวั ใจ ไต ห้ามรบั ประทาน เพราะในหญา้ หนวดแมวมโี พแทสเซียมสงู มาก และไมค่ วรรบั ประทานหญา้ หนวดแมวรว่ มกบั แอสไพริน เพราะจะยง่ิ ทา้ ใหย้ าจ้าพวกแอสไพรนิ ไปจบั กลม้ เนอื หัวใจมากขึน บัวบก บวั บก หลายคนอาจเคยด่มื น้าใบบวั บก ที่เม่ือดืม่ เข้าไปแล้วชว่ ยแก้รอ้ นใน แกช้ า้ ใน ลดการกระหายน้าได้ดนี ัก แล ซึ่งนอกจากใบบวั บกจะนามาคั้นนา้ ดืม่ ได้แลว้ ยงั สามารถนาไปทาแผล ช่วยบรรเทาอาการฟกช้าของ แผลไดด้ ้วย เพราะในใบมกี รดมาดคี าสสิค (madecassic acid) และกรดเอเซียตกิ (asiatic acid) ทีม่ ีฤทธ์ิ สมานแผน ไมว่ า่ จะเป็นแผลสด แผลเรอื รงั แผลไฟไหม้ นา้ ร้อนลวก หรือแผลหลงั ผา่ ตัด ใบบวั บกจะชว่ ยการ อกั เสบและท้าให้แผลหายเร็วขึน นอกจากนัน ใบบัวบกยงั ชว่ ยฆ่าเชอื แบคทเี รียที่เปน็ สาเหตุทา้ ให้เกิดเชอื เปน็ หนองในได้ วธิ ีการใช้ก็ งา่ ย ๆ นา้ ใบบวั บกสดทังต้น 1 ก้ามอื ล้างน้าให้สะอาด แลว้ ตา้ ให้ละเอยี ด เอาน้ามาทาบริเวณที่เปน็ แผลเป็น บอ่ ย ๆ ใชก้ ากพอกดว้ ยกไ็ ด้ จะชว่ ยลดอาการอักเสบและท้าใหแ้ ผลหายเร็วขึน

ส่วนต้นของใบบัวบก กม็ ีสรรพคณุ ทางยามากมายไม่แพ้ใบ โดยสามารถใชเ้ ปน็ ยาบ้ารงุ ก้าลงั บา้ รงุ หวั ใจ แก้อ่อนเพลยี เมื่อยลา้ แก้พษิ งกู ัด แกป้ วดศีรษะขา้ งเดยี ว ชว่ ยขบั ปสั สาวะ แก้เจ็บคอ ใชเ้ ปน็ ยาหา้ ม เลอื ด ส่าแผลสด แก้โรคผวิ หนงั ลดความดัน แกช้ ้าในได้เช่นกนั และถ้าใครชอบท้าอาหาร อย่าลมื ใส่ใบบัวบก ลงผสมลงไปในเมนูของคุณดว้ ย เพราะในใบบวั บกมีสารอาหารเพียบ โดยเฉพาะวติ ามินเอทม่ี ีสงู มาก และยงั ให้ คารโ์ บไฮเดรต แคลเซียม ฟอสฟอรสั เหล็ก วติ ามินบี 1 วติ ามนิ บี 2 วติ ามนิ และไนอาซีน เรียกว่า คณุ ค่าครบ เลยล่ะ จะเหน็ ได้ว่าสมนุ ไพรใกลต้ วั มากมายเหลา่ นีมีประโยชนอ์ ย่างทีน่ ึกไม่ถงึ มากอ่ น แต่คา้ นึงไวด้ ว้ ยว่า สมนุ ไพรจะรกั ษาโรคไดต้ อ้ งขนึ อยกู่ ับวธิ ีการใชส้ มุนไพรตามตา้ รบั ยาดว้ ย และทีส่ าคญั คือสมุนไพรบางชนดิ ก็ ไมเ่ หมาะกับคนที่ปว่ ยด้วยโรคบางประเภท หรอื สตรมี คี รรภ์ ดังนน้ั ควรศึกษาขอ้ มลู และขอ้ ควรระวังทุก ครัง้ ก่อนจะใช้สมนุ ไพรจะดีท่สี ุดค่ะ ขอขอบคุณภาพประกอบจาก gpo.or.th , สสส. , กรมวชิ าการเกษตร , โครงการอนรุ กั ษพ์ นั ธุกรรมพืชอนั เน่ืองมาจากพระราชด้าริ สมเด็จพระเทพรตั นราชสุดาฯ สยามบรมราชกมุ ารี