........

ปัญหาด้านสุขภาพ และพฤติการรการดแู ลสุขภาพตวั เอง จงเขียนเครื่องหมำย / หนำ้ ขอ้ ควำมที่ตรงกบั ควำมเป็นจริงของทำ่ นมำกที่สุด 1.ในช่วง 6 เดือนที่ผำ่ นมำทำ่ นมีอำกำรเจบ็ ป่ วยหรือไม่ ( ) 1. ไม่ป่ วย ( ) 2. ป่ วยเป็นโรค............................. 2. ในช่วง 6 เดือนที่ผำ่ นมำท่ำนป่ วยหนกั จนตอ้ งนอนพกั รักษำตวั ในโรงพยำบำลหรือไม่ ( ) 1. ไม่นอน ( ) 2. นอนเป็นโรค............................... 3. ท่ำนคิดวำ่ ขณะน้ีสุขภำพโดยทว่ั ไปของท่ำนเป็นอยำ่ งไร ( ) 1. สุขภำพดีมีเจบ็ ป่ วยเป็นบำงคร้ังหรือนำน ๆ คร้ัง ( ) 2. สุขภำพไมด่ ีเจบ็ ป่ วยบ่อย ๆ 4. เม่ือเปรียบเทียบกบั คนอ่ืนที่มีอำยรุ ุ่นรำวครำวเดียวกนั ท่ำนคิดวำ่ สุขภำพของท่ำนเป็น อยำ่ งไร ( ) 1. แขง็ แรงกวำ่ หรือเหมือน ๆ กนั ( ) 2. อ่อนแอกวำ่

ปัญหาด้านสุขภาพ และพฤติการรการดแู ลสุขภาพตัวเอง ที่ พฤติกรรมกำรดูแลสุขภำพตนเอง บอ่ ยท่ีสุด บอ่ ย นำน ๆ คร้ัง บำงคร้ัง ไม่เคยเลย (5) (4) (3) (2) (1) 1 ท่ำนกินอำหำรครบ 3 ม้ือ 2 ในแต่ละม้ือทำ่ นกินอำหำรครบท้งั 5 หมู่ คือ โปรตีน คำร์โบไฮเดรต วิตำมิน เกลือ แร่ และไขมนั 3 ทำ่ นด่ืมนม 4 ทำ่ นดื่มเหลำ้ 5 ทำ่ นชอบสูบบหุ รี่ 6 ทำ่ นออกก ำลงั กำย 7 ท่ำนนอนหลบั พกั ผอ่ น 8 ท่ำนลำ้ งมือก่อนกินอำหำร 9 ท่ำนตรวจวดั สำยตำทุกป 10 ทำ่ นตรวจสุขภำพเป็นประจ ำทุกปี 11 เมื่อทำ่ นเจบ็ ป่ วยทำ่ นปฏิบตั ิตำม คำแนะนำของบคุ ลำกรทำงกำรแพทย์ อยำ่ งเคร่งครัด วิธีดแู ลสุขภาพคนในคอบครัว 12 ดูแลสุขภำพดว้ ยตนเอง เช่น ซ้ือยำทำน เอง เช็ดตวั ลดไข้ 13 ใชบ้ ริกำรสุขภำพที่สถำนพยำบำล เช่น รพ.สต คลินิก โรงพยำบำล 14 โทร 1669 เม่ือเกิดเหตุกำรฉุกเฉิน แสดงความคดิ เหน็ สภาพปัญหาเพมิ่ เติม ............................................................................................................................. ..................... .................................................................................................................................................. ............................................................................................................................. ...

ปัญหาในด้านอื่น ๆ ที่ ปัญหำดำ้ นอ่ืน ๆ มำกที่สุด มำก ปำนกลำง นอ้ ย นอ้ ยท่ีสุด 1 ขำดแหลง่ น้ำ เพียงพออุปโภค บริโภคใน ชุมชน 2 ชุมชนขำดควำมเขมแ้ ขงใ็ นดำ้ นกำร รวมกลมุ่ 3 ประชำชนขดั แยงแ้ บ่งพรรคแบง่ พวก 4 เยำวชนขำดจิตส ำนึกในกำรพฒั นำ ตนเอง 5 กำรประสำนงำนกบั ภำครัฐไม่ตอ่ เนื่อง แสดงควำมคดิ เห็นสภำพปัญหำเพิ่มเติม ................................................................................................................................................................................. ................................................................................................................................................................................. .................................................................................................................................................................................

แบบทดสอบความรู้เร่ืองการแยกขยะและการร๊ไซเคิล้ ขยะ คาชีแ้ จง : กรุณากรองข้อมูลและทาเคร่ืองหมาย / ลงในช่องว่างในข้อท่ถี ูก และ X ในข้อทีผ่ ิด แบบสอบถาม ก่อน หลงั ส่วนท่ี 1 : ข้อมูลท่วั ไป เพศ หญิง ชำย อายุ ……… ปี การศึกษา ต่ำกวำ่ มธั ยมศึกษำ มธั ยมศึกษำหรือเทียบเท่ำ อนุปริญญำหรือเทียบเทำ่ ปริญญำตรี สูงกวำ่ ปริญญำตรีอาชีพ นกั ศึกษำ ขำ้ รำชกำร เกษตรกร ลกู จำ้ ง ธุรกิจส่วนตวั อ่ืน ๆ ................................... ส่วนที่ 2 : แบบทดสอบความรู้ _____ 1. กำรแยกขยะก่อนทิ้ง เป็นผลดีต่อกำรกำจดั ขยะ _____ 2. กำรทิง้ ขยะไมถ่ ูกท่ี อำจทำใหม้ ีสำรเคมีจำกขยะบำงชนิดร่ัวไหลลงสู่ธรรมชำติ _____ 3. หลกั 3Rs คือ Reduce Reuse Recycie _____ 4. เภทของขยะแบง่ ไดเ้ ป็น 2แบบ ขยะอนั ตรำย และขยะไมอ่ นั ตรำย _____ 5.ระยะเวลำในกำรยอ่ ยสลำยของขวดพลำสติก คือ 50 ปี _____ 6. ลดการใช้ (Reduce) เป็นกำรป้องกนั ใหม้ ีขยะเกิดข้ึนนอ้ ยที่สุด เช่นใชถ้ งุ ผำ้ แทนถุงพลำสติก _____ 7.การใช้ซ้า (Reuse) เป็นกำรใชว้ สั ดุใหค้ ุม้ คำ่ ท่ีสุดก่อนจะทิง้ ไป เช่น กำรใชก้ ระดำษท้งั สองหนำ้ _____ 8. การรีไซเคิล (Recycle) เป็นกำรนำวสั ดุท่ียงั สำมำรถนำกลบั มำใชใ้ หมไ่ ดน้ ำมำแปรรูปใชใ้ หม่โดย กรรมวิธี _____ 9. ขยะที่สำมำรถขำยร้ำนรับซ้ือของเก่ำได้ คือ ถำ่ นไฟฉำย _____ 10. ขยะเปี ยกในครัวเรือนสำมำรถนำมำทำเป็น ป๋ ยุ หมกั ชีวภำพได้

แบบประเมินความพงึ พอใจการเข้าร่วมโครงการ คาชีแ้ จง : กรุณากรองข้อมูลและทาเคร่ืองหมาย / ลงในช่องว่างในข้อทีถ่ ูก และ X ในข้อท่ีผดิ เพศ : ชำย หญิง อายุ.................ปี อาชีพ : นกั เรียน/นกั ศึกษำ เกษตรกรรม รับจำ้ งทวั่ ไป/ลกู จำ้ ง ขำ้ รำชกำร คำ้ ขำย/ธุรกิจ อื่นๆ......... รายละเอยี ด มากทสี่ ุด ระดบั ความพงึ พอใจ มาก ปานกลาง น้อย น้อยท่สี ุด 1. ความพงึ พอใจด้านกระบวนการ ข้ันตอนการจัดกจิ กรรม 1.1. รูปแบบกิจกรรมกำรจดั กิจกรรม 1.2 ลำดบั ข้นั ตอนในกำรจดั กิจกรรม 1.3 ระยะเวลำที่ใชใ้ นกำรจดั กิจกรรม 1.4 เอกสำรและสื่อประกอบในกำรจดั กิจกรรม 1.5 ควำมเหมำะสมของกำรจดั กิจกรรม 2. ความพงึ พอใจด้านวิทยากร 2.1 กำรถำ่ ยทอดควำมรู้ของวิทยำกรมีควำมชดั เจน 2.2 กำรตอบขอ้ ซกั ถำมในกำรจดั กิจกรรม 3. ความพงึ พอใจด้านส่ิงอานวยความสะดวก 3.1 สถำนท่ีจดั กิจกรรม 3.2 มีกำรใชเ้ ทคโนโลยอี ยำ่ งเหมำะสม 4. ความพงึ พอใจด้านคณุ ภาพการจดั กจิ กรรม 4.1 ทำ่ นไดร้ ับประโยชน์จำกกำรเขำ้ ร่วมกิจกรรมอยำ่ ง คมุ้ คำ่ 4.2 ทำ่ นสำมำรถนำควำมรู้ท่ีไดร้ ับไปประยกุ ตใ์ ชใ้ น ชีวติ ประจำวนั ผลรวม ขอ้ เสนอแนะ........................................................................................................................................

แบบลงทะเบยี น โครงกำร ลดขยะ ลดโรค ใส่ใจส่ิงแวดลอ้ ม ณ.หอ้ งเอนกประสงค์ มสั ยดิ ตอรีกอตลุ ยนั นะห์ วนั ท่ี 15เมษำยน 2563 ลาดับ ชื่อ – สกุล ท่ีอยู่ หมายเลข ลายมือช่ือ ท่ี โทรศัพท์

บรรณานุกรม - คู่มือธนำคำรขยะรีไซเคิล 2557. - ขยะรีไซเคิล สำนกั งำนสิ่งแวดลอ้ มภำค 6 - กรมควบคุมมลพษิ กระทรวงทรัพยำกรธรรมชำติ และส่ิงแวดลอ้ ม (2550) - ขอ้ มลู ขยะมลู ฝอยในส่ิงแวดลอ้ ม ชุมพร: โรงพมิ พก์ นั ตะวทิ ยำ (2560) - กรมควบคุมมลพิษ. การกาจดั ขยะมูลฝอยในชุมชน. 2553 - ปริมนภำ จงจิตรกลำง. สาเหตุและผลกระทบของมลพษิ ทางขยะ. - นำยสมำท นำเจริญ ผใู้ หญ่บำ้ น หม4ู่ ตำบลบำงนำยสี อำเภอตะกวั่ ป่ ำ จงั หวดั พงั งำ - จุฑำนพ มะโน. การแยกขยะ. พมิ พค์ ร้ังที่2 กรุงเทพฯ สำนกั งำนกิจกำรโรงพมิ พอ์ ำกำร สงเครำะห์ทหำรผำ่ นศึก. - ศูนยฝ์ ึกอบรมและควบคุมระบบเครือข่ำยคอมพิวเตอร์ มหำวิทยำลยั นเรศวร. แหล่งกาเนดิ ขยะ. - กรมส่งเสริมคุณภำพสิ่งแวดลอ้ ม. การรีไซเคิล.