Sayı-20

OFİS MOBİLYALARINDA SEKTÖRÜN ÖNCÜSÜKARAMAN OFİS MOBİLYADededen toruna süre gelen ve 33 senedir ofis mobilya sektöründe hizmet veren Karaman Ofis Mobilya işletmesiyleBurdur’da hizmet vermeye devam ediyor. Karaman Ofis Mobilya işletme sahibi Naci Karaman ile Şirinevler MahallesiArmağan İlci Bulvarındaki 850 m2’lik işyerinde söyleşide bulunduk. Kısaca sizi tanıyabilir miyiz? Naci Karaman,1986 yılında Bur- dur’da doğdum. 2004 yılında Burdur Anadolu Lisesi, 2010 yılında Girne Amerikan Üniversitesi Halk- la İlişkiler bölümünü bitirdim. 2000 yılından itibaren ofis mobilyası üze- rine çalışmaya başladım. Ofis mobil- yası, dededen toruna geçen bir mes- lek olarak yürütmekteyiz. Karaman Ofis Mobilya’yı tanıyabi- lir miyiz? 1984 yılında Isparta’da Karaman ofis mobilya olarak hizmete başladık. 2016 yılında ise Burdur şubesini açarak, Burdurlu hemşerilerimizin hizmetine sunduk.33 yıllık ofis mo- bilyası tecrübemizle kalite ve güve- nin adresi olmaya devam ediyoruz. 6

Karaman Ofis Mobilya’nın farkı nedir? Mağazamızda tek markaya bağlı kalmadan çok seçenekle kendi bünyesinde markalaşmış fir- maların ürünlerini kalitemizden ödün vermeden halkımıza sunmaya çalışıyoruz. Burdur’da 33 yıllık tec- rübeye sahip tek ofis mobilya tedarikçisiyiz. Ofis mo- bilyası konusunda her türlü talebe karşılayacak bilgi, tecrübe ve vizyona sahibiz. Ofis mobilyasının yanı sıra, kafe-restoran mobilya takımları, otel mobilyaları, pro- je tasarım ve dekorasyon uygulamalarını da yapmak- tayız.Tüm kamu kurum ve kuruluşlarına, Devlet Mal- zeme Ofisine, kurumsal firmalara ofis mobilya tedariki yaparak çok yönlü çalışmalar yapmaktayız. Ayrıca Devlet Malzeme Ofisi’ne Burdur ilinde ürün tedariki yapan tek firmayız. En büyük farklarımızdan birisi de en kısa sürede kaliteden ödün vermeden uygulama- larımızı yapmamızdır.7

ÖZGÜR DOĞAN Burdur ve Isparta yakınlaşmalı Gazeteci - Mühendis Değerli okurlarım, bu ay ki yazımda Türkiye’nin mesafe bakımından [email protected] en yakın iki ili Burdur ve Isparta illerini ele alacağım. “Yol medeniyettir” diye bir söz vardır. Dünyada yaşamış ve yaşayan bütün uygarlıklar ulaşımlarını ve ticaretlerini yollarla yap- mışlardır. Mesafeler kısaldıkça ticaretler artmış, kültürler buluşmuş, insanlar birbirleriyle iletişime geçebilmiştir. Eski çağlarda, Uzak- doğu’yu Batı’ya bağlayan ticaret yollarından biri olan “Baharat Yolu” da günümüzden binlerce yıl önce Doğu ülkelerinde kul- lanılıyordu. İşte yolun önemi bir o kadar büyük ki tarih bunu zaten bizlere anlatıyor. Burdur ve Isparta illeri yıllardır zaten ticaret bakımından iç içe il- ler. Kültürel alışverişler de mesafelerin yakınlığı sayesinde geçişi gerçekleşmiş. 21 kilometrelik dostluk yolu ile birbirine komşu en yakın iller olan bu şehirlerde mesafelerin daha da kısalması iki şehri hem ticari, hem sosyal hem de kültürel anlamda daha da kaynaştıracaktır. Son dönemde ilimiz milletvekillerinin de basın açıklamalarında yer aldığı üzere Askeri Köyü Kavşağı’ndan başlayan Değirmendere Vadisi’nde 210 Metre uzunluğunda, ayak yüksekliği 33 Metre olan viyadükle projelendirilen yeni yol çalışması gerçekleştiği takdirde iki ilin mesafesini 15 kilometreye düşüreceği ifade ediliyor. Bu da Burdur’dan Isparta’ya, Ispar- ta’dan Burdur’a 10-15 dakika içerisinde ulaşım sağlanabileceği anlamına geliyor. Bazılarımız mesafenin kısalmasından rahatsız olabilir. Farklı düşüncelere saygım sonsuz ancak iki ilin arasındaki mesafenin kısalması bir çok yönden fayda sağlayacaktır. Burdur’dan Ispar- ta’ya mesafenin kısalmasıyla ekonomik kaçışların yaşanacağını düşünen vatandaşlarımız olabilir. Bunun gibi bir düşünce yapısı- na sahip isek yapacak olacağımız tek şey var; Burdur’u cazibe merkezi haline getirmek. İlimizde yapacağımız yenilikler, Ispar- ta’daki vatandaşların da dikkatini çekecek ve ilimize gelmele- rine neden olacaktır. Muhafazakar bir anlayış, global bir dün- yada artık işlemiyor. Kendini geliştirmeyen, kendini yenilemeyen unsurlar yok olup gidiyor. Bu nedenle ilimize kazandıracağımız her türlü yenilik ve gelişme hanemize olumlu yansıyacaktır. Özellikle avm gibi sosyo-kültürel ihtiyaçları çevre illerinden karşılayan bir il olarak iki ilin yakınlaşması Burdur’un gelişimi açısından da son derecek önemlidir. İki ilin daha yakınlaşması demek eksikleri tamamlayabilme fırsatı elde edebilmek gibi bir avantajı ortaya çıkaracaktır. Burdur, Isparta’dan eksikliklerini, Isparta da Burdur’dan eksikliklerini ve ihtiyaçlarını daha fazla karşılayabilecektir. “Bir elin nesi var, iki elin sesi var” atasözünden yola çıkarsak bu güzide iki il, aralarındaki mesafelerin kısalması ile birlik ve beraberliğin sağlaması durumunda hem ekonomik, hem sosyal hem de kültürel alışverişi maksimum verimle elde edecek- lerdir. Bu noktada başta Burdur ve Isparta halkı olmak üzere iki ilin siyasi, sivil toplum, bürokratik ve özel sektörün tüm birimlerine vazife düşmektedir. Sağlıcakla kalın. 8



Çocuklarımız artık profesyonel müzik eğitimi alabilecek Burdur’da özel müzik kursu alanında hizmet vermeye başlayan Özel Burdur Nota Müzik Kursu Burdurweb Dergisine konuk oldu. Kendileri, işletmeleri ve hizmetleri hak- kında bilgi veren işletme sahipleri Damla Öztemel ve Saim Türkay, Burdurweb Der- gisine söyleşide bulundu.Kısaca kendinizi tanıtır mısınız?Damla Öztemel. Antalya doğumluyum, Müzik eğitimime ilk okulda özel ders alarak başladım. Antalya ATSO Anadolu Güzel sanatlarLisesini bitirdikten sonra MAKÜ Müzik öğretmenliği bölümünü kaza-narak eğitimimi burada tamamladım. Sonrasında Burdur BahçeşehirKollejinde Müzik öğretmeni olarak görev aldım. Şubat ayında bu-radaki görevimden ayrılarak bu projenin iki ortağından biri olmayakarar verdim. Kursumuzda keman ve piyano dersleri vermekteyim.Saim Türkay, Burdur Doğumluyum. Akdeniz Üniversitesi işletme bölümü mezunuyum, askerlik sonrası özel bir bankada çalışma-ya başlayarak farklı bankalarda yaklaşık 12 yıl görev aldım. Son ola-rak Burdur ilinde özel bir bankada yaklaşık 3,5 yıl şube müdürlüğüyaptıktan sonra bu projede yer almak için müdürlük görevimdenistifa ettim. 13 yaşımdan beri klasik gitar çalıyorum. O dönemdezor şartlarda eğitim aldım ve kendi çocuklarım dahil tüm Burdurluçocuklarımızın çeşitli müzik türlerinde, bu eğitimi daha hijyenik koşul-larda, daha metodik ve daha rahat bir ortamda almalarına yardım-cı olabilmek için bu projede görev almaya karar verdim. Evliyim biri5 diğer 1 yaşında 2 çocuğum var. 10

Firmanızı okuyucularımıza tanıtır mısınız?Özel Burdur Nota Müzik Kursu Burdur ilinde Milli Eğitim Bakanlığı-na bağlı faaliyet gösteren ilk ve tek müzik kursudur. Bu alandaBurdur ilinde herhangi bir muadili bulunmamaktadır. Çocuk-larımızın ve gençlerimizin kaliteli müzik eğitimine ulaşmalarınısağlamak vizyonumuzdur. Bu işe hobi olarak devam edecekkişi- ler içinde geliştirici, hızlandırılmış programlarımız bulunmak-tadır. Eğitmen kadromuzda hali hazırda alanında uzman 5öğretme- nimiz bulunmaktadır. Piyano, Keman, Gitar, Bağlamave diğer enstrümanlarda birebir veya 5 kişiyi aşmayan sınıflardatoplu derslerle bu eğitimi vermekteyiz.Hizmetleriniz nelerdir?Özel Burdur Nota Müzik kursu hali hazırda Burdur İlinde Milli eği-time bağlı çalışan ilk ve tek müzik kursu olduğu için Milli eğitimmüfredatına bağlı olarak Piyano, Keman, Gitar, Bağlama vediğer enstrüman eğitimlerini, profesyonel kadrosu ile vermekte-dir. Milli Eğitim Müfredatı her biri 33 hafta süren 8 aşamadan oluş-maktadır. Bu aşamalar sonrası öğrencilerimiz komite önünde e-serlerini icra ederek Milli Eğitim Bakanlığı tarafından verileneğitim sertifikalarını almaktadır. Burdurlu hemşehrilerimize güzelbir de müjde vermek isteriz. Uluslararası London College of Mu-sic Education & Exemination ile görüşmelerimiz sürmektedir. Kısasüre içinde asgari şartlarda anlaşılabilirse öğrencilerimize MilliEğitim sertifikasına ek olarak talep etmeleri halinde uluslar arasıgeçerliliği olan LCM sertifikasını da verebiliyor olacağız. Bu an-lamda Antalya dahil, yakın çevremizde bu sertifikayı verebilen6. Kurum olmak için görüşmelerimiz son aşamadadır.Neden böyle bir eğitim merkezi açtınız?İlimizde her alanda birbirinden yetenekli birçok çocuğumuz vegencimiz bulunmakta ve maalesef Burdur Güzel Sanatlar Lisesi,MAKÜ Müzik Öğretmenliği Bölümü gibi kamu kurumları dışındabu işi profesyonelce yapan özel bir kurum bulunmamaktaydı.Biz Özel Burdur Nota Müzik Kursu olarak, her yaştan ve her kesim-den kişiyi müzik ortak paydasında buluşturmayı amaçlayan birkurum olarak kurulduk. Örneğin çocuğunuza özel piyano dersialdırmak istiyorsunuz ki çocuklarımız en kıymetlimiz, bu anlamdaonun bu eğitimi almasını istediğiniz yerin hijyenik koşullarını, eği-tim kadrosunu, müzikte izleyeceği evrensel eğitim metodunubilmek ve onun kişisel gelişimi ile ilgili geri bildirimleri almak is-tersiniz. Biz müzik alanında, hijyenik ve geniş çalışma ortamında,profesyonel eğitim kadrosuyla, Milli Eğitim Müfredatına bağlıolarak ve veliye düzenli olarak bilgi aktarımı sağlayarak eğitimveren tek kurum olarak müzik eğitimi merkezimizi açtık.Son olarak söylemek istedikleriniz nelerdir?Özel Burdur Nota Müzik Kursu olarak daha yeni kurulmamızarağmen Burdur halkından gelen talep ve ilgi için öncelikle tümBurdur’lu hemşehrilerimize teşekkür etmek isteriz. Biz Burdurilinde müzikle ilgili her konuda elimizi taşın altına koymaya hazırbir kurumuz. Yakın zamanda eğitim kalitemizin bölgede bili-nir hale gelmesi için oldukça yoğun çalışmaktayız. Her yaştanöğrencimiz, bizimle birlikte çalışsın yada çalışmasın, kendile-rine ve velilerine ihtiyaç duydukları her an, gerek teknik, gerekmüzikal, gerekse de pedegojik, yardımcı olabileceğimiz herkonuda yardıma açığız. Sevgi ve saygılarımızla. 11

MEHMET CAN Benim bir derdim var! DOĞAN Geçen yazımda, “Burdur ranta müsait bir şehir” başlıklı bir yazı yazarak Gazeteci - Öğretmen Burdur’un ekonomik anlamda ne kadar ranta müsait olduğundan [email protected] settim.Bu yazımda ise, “Benim bir derdim” olduğunu aslında bu derdimin Burdur’un gelişimiyle ilgili aynı doğrultuda olduğunu söylemek istiyorum. İlk öncelikle benim derdimin ne olduğunu en başta söyleyeyim.Benim derdim Burdur’un hak ettiği yerde olmaması. Nedir bu hak ettiği yer der- sek? Burdur, tarihsel anlamda önemli bir şehir ki bunun farkında değiliz ya da şu ana kadar bunu bilmiyoruz. Ankara, İstanbul, İzmir gibi büyük şehirlerdeki yaşayanlar insanlar, Burdur’u tanımıyor diye hep yakınırız. Aslında Burdur’u gerçekten tanıyanlar sınırların ötesinde.Biz kentimi- zi tanımıyoruz ve tanımakta istemiyoruz.Size şunu sormak istiyorum. Hangi şehirde bu kadar çok, antik kent, höyük, arkeolojik sit alanları ve Doğal sit alanları var? Kaç şehirde arkeoloji müzesi var? Kaç şehir bu ka- dar eski bir yerleşime sahip? Kaç şehir farklı medeniyetlere ev sahipliği yapmış? Kaç şehirde bu kadar doğal güzellik ve bakir alanlara sahip? Kaç şehirde bu kadar yeraltı zenginlikleri var? Ben uzman değilim ama bu kadar yeraltı zenginliğinin bir arada ya da bir şehir de olması o yerin çok eski yerleşime sahip olduğuna söylemek yanlış olmaz.Burdur’da aslında bir tarih yatıyor, ama biz bunun farkında değiliz.Bazı antik kentlerimizin kazıları daha devam ediyor.Belki bu kazılardan tarihi öğreneceğiz. Bel- ki bildiğimiz şeylerin aslında bilmediğimiz şeyler olduğunu öğreneceğiz. Araştırma tekniklerine göre yeni bir tez ortaya çıkasıya kadar en son tez kabul edilir. Derdime dönecek olursak, bu kadar önemli tarihe sahip bir kentin tanın- maması ve turizme kazandırılmaması çok üzücü.Ben duruma dertliyim. Bu durum sadece benim derdim değil,tüm Burdur’da yaşayanların derdi olmalı.Bu durumu, sadece ben değil tüm Burdurlular dert etmeli.Bu derdi hep beraber paylaşmalıyız.Bu derdi nüfus cüzdanında doğum yeri Bur- dur, kütüğü Burdur yazan ve bu kentte yaşamını sürdüren herkesin bu şehre vefa borcu olduğunu bilmeli. Bu yazıyı okuyanlardan bazıları şunu düşünecek, “Ya arkadaş bak çalışıyorsun, kendi işini yapıyorsun, sen niye dert ediyorsun, yazıyorsun ama boşa yazıyorsun, bu Burdur’dan hiçbir şey olmaz, Antalya dibimizde, turizm orda, tarih orda, kültür orda” diyenler illaki olacaktır. Zaten bu laflar yüzünden hak ettiğimiz yerde değiliz. Burdur’da bir kısım çok ra- hat,bir kısım için çok zorluklar içinde yaşıyor. Orta kesim şuan yok.Tür- kiye’nin genelindeki gibi.Bunun içinde Burdur’un çıkışı, çok rahat kesimle, çok zor durumda olan kesimi arasındaki farkı azaltmalıyız. Son olarak şunu söylemek istiyorum. Ne demişler “Derdini söylemeyen dermanını bulamaz.” Ben derdimi söyledim dermanını bulmakta siya- setçilere, bürokratlara, bilim insanlarına,yerel yönetimlere,sivil toplum kuruluşlarına ve Burdur halkına düşüyor. Bir sonraki yazımda görüşmek üzere... 12



14

15

TEMEL Vergi sistemi nasıl düzenlenmeli?YALÇINDAĞ Uygun vergi sistemini nasıl oluşturulmalı. Bu ve benzeri konular yıllarca tartışıla S.M.M.M. gelmiştir. Bu noktada tam görüş birliği sağlanmamıştır. Her ülke kendi şartları[email protected] göre vergi sistemini kurmaktadır. Her hangi bir vergi sistemini oluştururken bazı temel ilkeleri taşımalıdır. Bu ilkeler 1-Adalet/Eşitlik İlkesi 2-Genellik İlkesi 3-İstikrar İlkesi 4-Tarafsızlık İlkesi 5-Etkinlik İlkesi 6-Basitlik İlkesi 1-Adalet/Eşitlik İlkesi: Adalet, her ne kadar somut olarak tanımlanabilen ve üze- rinde herkesin uzlaşabileceği bir kavram değilse de adil bir vergi sistemi oluşturu- labilir: Vergi sisteminde “kanun önünde eşitlik” ilkesi uygulanmalıdır. Vergi yasaları önünde herkes eşit olarak görülmeli ve vergi yasaları herkese aynı şekilde uygulanmalıdır. 2-Genellik İlkesi: Bu ilkeye göre bir toplumda yaşayan bireyler arasında cinsiyet, dil, din, ırk ve milliyet ayırımı gözetilmeksizin herkes, anayasada ve vergi yasalarında belirtilen “vergi konusu” ile bağıntı içerisinde bulunduğu takdirde vergi yükümlüsü olmalı ve vergisini ödemelidir. 3-İstikrar İlkesi: Vergilemede kurallar yönünden “esneklik” ilkesini değil, “öngörüle- bilirlik” ve “istikrar” ilkesini benimsemesidir.Vergileme kurallarının siyasal otorite- leri “bağlayıcı” olması savunulmakta ve siyasal otoritelerin keyfi vergiler getirmesi ve vergi oranlarını keyfi bir şekilde artırması önlenmek istenmektedir. 4-Tarafsızlık İlkesi: Vergilendirmenin temel amaçlarından birisi de “tarafsızlık” dır. Tarafsızlık, vergilerin ekonomik birimlerin karar ve tercihlerini etkilemeyecek özel- liklerde olmasını ifade eder. Bir vergi sisteminin tarafsız olabilmesi için en başta; • Tespit edilen vergi oranlarının düşük olması, • Vergi oranlarının “düz” olması, • Belirli kişi ve kurumlara vergi imtiyazları tanımaması gerekir. Ayrıca “tarafsızlık” ilkesi gereği, ekonomi politikası amaçlarını (ekonomik kalkın- ma, gelir dağılımı, ekonomik istikrarın tesis edilmesi, tam istihdamın sağlanması vs.) gerçekleştirmek için vergilerin araç olarak uygulanmasını öngören müdahaleci- lik anlayışından uzak durulmalıdır. Bir vergi tarafsız olduğu ölçüde ekonomi politi- kası amaçlarının gerçekleşmesine kendiliğinden daha fazla hizmet eder. 5. Etkinlik İlkesi: Vergilendirmenin amaçlarından bir diğeri, vergilemede etkinlik ilkesinin gerçekleştirilmesidir. vergi basit, açık ve anlaşılır olması, belirli kesimlere vergi imtiyazları tanımaması, vergileme maliyetlerinin düşük olmasını sağlar ve sonuçta vergi toplamada etkinlik gerçekleştirilmiş olur. 6. Basitlik İlkesi: Vergilendirmenin temel amaçlarından birisi de basitliktir.Vergi sis- temi, özü itibariyle çok sayıda ve türde vergi alınmasına şiddetle karşı çıkan ve vergi yönetimindeki keyfiyeti eleştiren bir yaklaşımdır. Vergilerdeki karışıklığın önlenmesi ve vergi sisteminde basitliğin tesis edilmesi için optimal vergi sistemi, iki radikal reform önermektedir: i. Vergi konularının anayasada açık olarak belirlenmesi, ii. Vergilerin “düz oranlı” olarak anayasada belirlenmesi. 16



Burdur’da nezih bir mekanGarden City Cafe & BistroBurdur’da Kışla Caddesi’nde yıllardır hiz-met veren nezih bir mekan Garden CityCafe & Bistro, yaz ve kış sezonlarındaBurdurlulara hizmet vermeye devam edi-yor.1300 metrekare açık, 700 metrekare kapalıve 300 metrekare oyun alanıyla Burdur’dageniş ve ferah mekanlar arasından öndegelen isimlerden olan Garden City, sahipolduğu kamelyalar, yeşil alanlar ile huzur-lu ve otantik bir ortam sağlıyor. 18

Güler yüzlü 30 kişi- lik personeliyle hizmet veren Garden City, 25 yıllık tecrübesiyle Bur- durlulara hizmet veri- yor. İlimizde de yaygın- laşan kafe zincirlerine rağmen kendi markasını yaratan Garden City, şehir merkezinde şehir stresinden uzak bir or- tam ile dikkatleri üze- rine çekiyor. En lezzetli çay keyfinin sunulduğu Garden City, kendini yenileyen ve çağa ayak uyduran bir mekan olarak Burdur’da nezih mekanlar arasında öne çıkıyor.19

SEVİM ZORLU BAHAR DETOKSUSeyahat - Beslenme - Yatırım Selamsız olmaz! Bilumum okuyucularıma selam. Hazırsanız ke- Uzmanı merlerinizi takın Burdurweb’teki yazı yolculuğumuza başlıyoruz. Herkesin belirli aralıklarla vücudunu dinlendirmeye ve vücudunu [email protected] temizlemeye ihtiyacı var. Aslında vücutlarımız her gün, özellikle gece ve sabah erken saatlerde, kendisini temizlemeye program- lanmıştır. Vücutta toksinlerin tutulmasının iki temel sebebi vardır. Birincisi yiyeceklerde, havada ve suda doğal olmayan çevresel toksinlere aşırı maruz kalmamız yüzünden oluşan, metabolizmanın doğal seviyenin çok üstünde toksin yüklenmesi. Diğeri ise, sağlıksız kişisel alışkanlıklar, aşırı yorgunluk ve hiperaktif modern yaşam stil- leri yüzünden zayıflayan sinir sistemi sebebiyle işlemeyen normal atılım sürecidir. Detoksa İhtiyacınız Olduğunu Gösteren İşaretler: Baş ağrısı, sırt ağrıları, sık sık soğuk algınlığına yakalanmak, yorgunluk, eklem ağrıları, burun kaşıntısı, sinirlilik, deri döküntüleri, öksürük, uyku hali, deri kızarıklıkları, göğüs hırıltısı, gözlerde iritasyon, uykusuzluk, bu- lantı, boğaz ağrısı, savunma sisteminizde yavaşlama, baş dönme- si, hazımsızlık, boyun tutulması, değişken ruhsal yapı, anoreksiya, sinüslerin tıkanması, anksiyete, ağız kokusu, dolaşım bozukluğu, ateş, depresyon, kabızlık. Sağlıklı bir yaşam için detoks:Zaman içerisinde hem yediğimiz besinlerden, hem de çevresel etkenlerden dolayı vücudumuzda- ki toksinler artış gösterir. Bu durum vücutta oksidatif stres dediğimiz bir takım metabolik sonuçlara neden olur. Metropol yaşantısı, stres ve kötü doğa koşulları da eklendiğinde; vücuttan atama- dığımız ve sürekli maruz kaldığımız toksinler zamanla; karaciğer ve böbrekler başta olmak üzere sağlığımızı olumsuz etkiler. Berabe- rinde de; bağışıklık sisteminin zayıflaması, halsizlik, cildin dejene- rasyonu, sindirim sistemi sorunları, kronik baş ağrısı, sıkıntılı ruh hali, uyku problemleri ve uzun dönemde kanser gibi daha ciddi sağlık problemlerine neden olabilir. BAHAR DETOKS DİYETİ NASIL YAPILIR? Detoks demek; vücudu sağlıklı bir düzene geçirmek için gerekli alt yapıyı oluşturmak demektir. Dış güzellik kadar; içten başlayan toksinlerden arındırma programlarına ihtiyaç vardır. Bahar detoks diyetini; her ay düzenli olarak uygularsak kendimizi daha iyi hissederiz. Bu bir arınmadır, uzun süreli yapılan bir diyet türü değildir. Özel olarak uygulanmalıdır ve bilirkişi tarafından detoks diyeti yapan kişi gözlemlenmelidir. BAHAR DETOKS DİYETİNİN FAYDALARI NELERDİR? Detoks diyetinin; bağırsak ve sindirim sisteminin rahatlaması, gençleştirme, anti-aging, kilo verme gibi etkileri vardır.İnsülin direncini kırar , metabolizmaya yağ yakmasını öğretir. Ayrıca yap- mış olduğumuz vitamin mineral takviyesiyle hücrelerimizi beslemiş oluruz. Sağlıklı, enerjik, zinde bir yaşam için Bahar Detox’una Burdur Halkımızı bekliyorum. 20



BURDUR’un EN BÜYÜK MOBİLYA MAĞAZASIGÜL MOBİLYAYaklaşık 32 senedir mobilya sektöründe hizmet veren Gül Mobilya işletme sahibi Ali Nihat Kılınç veTunahan Kılınç ile Burdur Merkez Akdeniz Bulvarı Antalya Caddesi’ndeki toplam kapalı alanı 3000m2’lik iş yerinde söyleşide bulunduk. Kısaca sizi ve firmanızı tanıyabilir miyiz? Gül Mobilya,1986 yılın- da Çeşmedamı Ma- hallesi Yukarı Pazar Uzun Çarşı No:1 adre- sinde koltuk döşeme- ciliği olarak başladık. 2006 yılında ise Ak- deniz Bulvarı Antalya Caddesi’ndeki 6 katlı 3000 m2 yeni işyerimize taşındık. Koltuk döşem- ciliği olarak baş- ladığımız işimize şuan perakende mobilya mağazacılığı ola- rak faaliyet göster- mekteyiz. 2004 yılında Tunahan Kılıç, 2006 yılında ise Ferhan Ko- çak işletmemize etkin bir şekilde dahil oldu- lar. Sonuç itibariyle biz, bir aile işletmesiyiz.22

Gül Mobilya’nın farkı nedir?Yaklaşık 32 senedir gelen tecrübeve güven ile perakende ve mobilyamağazacılığı sektöründe bir markayız.Ürün çeşitliliği ve geniş marka imkanınıile mağazamızda her bütçeye uygunmobilyalarımız mevcuttur. Burdur’un enbüyük satış mağazası olmamızda sadeceBurdur’da değil ilçelerimiz ve komşu il-lerimizden de tercih edilmekteyiz.Bizimfarklarımızda birisi de mobilya ürünleri-nin haricinde sektörde marka olmuş halıürünlerini de satışını yapmaktayız.Ayrıca İnegöl firmalarının ürünlerinin ha-ricinde İzmir ve Ankara’da üretimi yapılanmobilya ürünlerinin de tedariki ve satışınıda yapmaktayız. Bu da bizim en büyükfarklarımızdan birisi.Son olarak, mobilya sektöründeki songelişmeleri takip ederek, hemşerilerimizinisteklerini göre en kısa sürede, en kalite-li hizmet anlayışı ve her bütçeye uygunürün çeşitliliğimizle, sloganımızdaki gibi“Kaliteli Mobilya Herkesin Hakkı…”diyerekherkesi mağazamıza davet ediyoruz. 23

BİRKAN İŞ “İnsan doğduğu yerde değil, doyduğu yerde” Harita Mühendisi Herkesin bildiği atasözüdür aslında bu. Birisine sorabileceğiniz zor sorulardan biridir;[email protected] doğduğun yer mi, doyduğun yer mi diye?. Eminim birçok kişi “doğduğum yer” derken, hayat şartları ve geçim derdi ile başka yerleri yurt edinir kendine. Ama doğduğu yer özeldir; havası başka, toprağı başka, kokusu başka. Burası onun anayurdu, baba ocağıdır. Hatıralar hep yoklar bizi. Hele bir de köyümüz varsa. Emekli olunca mutlaka iki odalı bir yer yapıp yazları gideceğim diye hayallerimiz olur. Burdur’da doğup da başka yerleri yurt edinen kişilerin sayısı hiç de azımsanacak düzeyde değil. Özellikle Antalya, İzmir ve Ankara da birçok hemşerimiz var. Oradaki derneklere uğrayanları hayrete düşürecek bir sayı ile karşılaşırız. Daha önce yöneticilik yapmış bir abimden duymuştum “şehirde köylü olarak yaşamak- tansa, köyde şehirli olarak yaşamak daha eftaldir.” diye. Hep söyleriz Burdur koca bir köy diye. Bir an için bunun böyle olduğunu kabul edelim. Peki, bu koca köyde neden şehirli gibi yaşayamıyoruz? En etkili sebep geçim derdidir mutlaka. Memur şehrinden öteye geçemediğimizdendir. Ticaretin kısır kalışından, sanayinin olmadığından ve buna benzer birçok neden. Ama; Bizim 1955 de kurulmuş şeker fabrikamız var. (Burdur Isparta Pancar Ekicileri 80 bin ortaklı bir kooperatif). Konya Torku’nun neler yaptığını biliyoruz. Bizim 30 yıldır atıl duran Burtrak fabrikamız var. (722 dönüm arazi, 26 bin m2 kapalı alan) Bizim Yeşilova Halı Yün İpliği ve Battaniye Fabrikamız var. Bizim ileri teknoloji ile yaptığımız hayvancılığımız (190 bin büyükbaş) var. Buna bağlı tarım makinaları sanayisi. Bizim 129 milyon dolarlık bir mermer ihracatımız var. Ve unuttuğum veya kapanmış birçok tesis… Vekillerimiz ve yöneticilerimiz birçok defa bunları ayağa kaldırmaya uğraşsa da toplumsal mutabakat sağlanamadığı için hep kısır kaldı. Bu olumsuzluklar için birçok neden sıralayabilir, birçok kişiyi suçlayabiliriz. Ama bence en önemli neden 12 Mayıs 1971 de meydana gelen DEPREM. 60 kişi hayatını kaybetmiş ama Yaklaşık 10.000 kişinin üzerinde bir nüfus Burdur’dan çevre il ve ilçelere göçmüştür. Depremi başka bir yazımızda inceleyeceğim ama deprem neticesinde toplumsal muta- bakatı sağlayan beyin göçünün, akil adamların, fikir üretenlerin Antalya, İzmir, Ankara gibi diğer illere gitmesi, Burdur’u bu anlamda öksüz bırakması. Peki öksüz kaldık diye ağıt yakıp, başımıza karalar mı bağlayacağız. 46 senedir bu mem- lekette birçok akil adam, fikir üreten kişi olmadı? Bence zamanı geldi artık. Sağcısı solcusu, ilericisi gericisi hep beraber fikir üretmeliyiz. Projen varsa para da bulunur, yer de bulunur, imkân da bulunur. Günlük kısır çekişmeleri, kendimizden büyük egoları, bir köşeye çekilip benim işim, pa- ram var dan öteye bu memleket için ne yapabiliriz diye kafa patlatmalıyız. İşte o zaman doğduğumuz yer doyduğumuz yer olur. Sadece biraz gayret, biraz ön yargılardan arınmış şekilde konuşabilmek. 24



DEV KAMPÜS AÇILDI Burdur Belediyesi’nin Burdur-Fethiye karayolu 5. kilometresinde inşaatını bitirdiği “Dev Hizmet Kampüsü” ‘nün açılışı Cumhuriyet Halk Partisi Genel Başkanı Kemal Kılıçdaroğlu’nun katılımıyla gerçekleşti.Kampüs alanında gerçekleşen açılışa CHP Genel Başkanı Kemal Kılıçdaroğlu’nun yanı sıra Antalya Milletvekili Osman Çetin Budak, Ordu Milletvekili Seyit Torun, Burdur Millet-vekili Mehmet Göker, Burdur Belediye Başkanı Ali Orkun Ercengiz, siyasi parti ve sivil toplumkuruluşu temsilcileri ile çok sayıda vatandaş katıldı.KILIÇDAROĞLU; “BAŞKANIMLA GURUR DUYUYORUM”Başkan Ercengiz’in ardından konuşmada bulunanKılıçdaroğlu, Başkan Ercengiz’e övgü dolu sözlerle hitapetti.CHP Genel Başkanı Kemal Kılıçdaroğlu, “Tabi siz sayınbelediye başkanıza, böyle bir belediye başkanınıza sa-hip olduğunuz için gurur duyuyorsunuz. Elbette beledi-ye başkanınız bizim partiden olduğu için ayrıca ben degenel başkanı olarak ve partinin bütün yönetimi olarakkendisiyle gurur duyuyorum.CHP Genel Başkanı Kemal Kılıçdaroğlu’nun konuşmasının DEV KAMPÜStamamlanmasının ardından protokol üyeleri sahneyegelerek, açılış kurdelesini kesti. Açılışın ardından Başkan Burdur İtfaiye Müdürlüğü, Park ve BahçelerErcengiz, günün anısına Burdur Alaca Dokuma ve anı Müdürlüğü, Fen İşleri, Su İşleri ve Temizlik İşleriplaketi takdim etti. Kılıçdaroğlu, açılış töreninin ardından Müdürlüğü gibi birimlerin tek çatı altında top-kampüs alanını gezdi. landığı ve yaklaşık 6.500.000 Liraya mal olan hiz- met kampüsünün açılışını gerçekleştirdi.VATANDAŞLARLA İFTARKılıçdaroğlu, iftar programı dolayısıyla Fevzi Çakmak Burdur Belediye Başkanı Ali Orkun Ercengiz, açılış-ve Atatürk Mahallesi’nde gerçekleşen Gönül Sofrasına ta 38 ay boyunca gerçekleştirdikleri hizmetlerikatılarak vatandaşlarla iftar yaptı. hakkında bilgi verdi. 26

Konuşmasına katılımcıları selamlayarak başlayan Burdur Belediye Başkanı Ali Orkun Ercengiz, “Sayın Genel Başkanımızın katılımıylabugün burada hizmete açacağımız bu güzel eserler için önceliklebeni bu göreve layık gören ve destekleyen partililerime ve hemşehri-lerime teşekkür etmek istiyorum. Sizlere layık olmaya çalışıyorum.”Dedi.“70 MİLYON LİRA ÜZERİNDE BİR bir ekonomik politikayla Burdur Belediyesi’nin birEDİNİM KAZANDIRDIK” işletme olarak çalışabilmesi için gayret gösterdik. Bu gün itibariyle Burdur Belediyesi’nin 26 Milyon LiraYerel seçimleri kazandığı günden bu güne kadar borcunu ödedik. Yaklaşık 45 Milyon Liralık bugünkü geçen süreyi değerlendiren Başkan Ercengiz, gördüğünüz bu tesis de dahil olmak üzere taşınır, taşın-“41 yaşımda göreve getirildiğim gün aslında Türki- maz mallarıyla 70 Milyon Lira’nın üzerinde bir edinimleye’de bir çok yerel seçim sonucu içerisinde bir çok Burdur Belediyesi artık kendi kendine ye-ten bir bel-insanı da şaşırtan bir tablo ile seçim kazanmıştık. O ediye haline getirdiğimizi düşünüyorum. Tabi ki bunugün merkezi yönetime onların deyimiyle muhalif yaparken tüm seçim çalışması boyunca; önce adaypartiden başkan olmak Burdur’daki hizmetlerin ak- adaylığı, ardından da adaylık süresi içerisince biz Bur-sayacağı yönde genel bir kanıyı Burdur’da oturt- dur’un eksikliklerini, ihtiyaçlarını tespit ederek neredenmaya ve oluşturmaya çalışmıştı. Tabi ki biz sakin ve başlayacağımızı karar verdik. Burdur’un neredeyse 50serin kanlı olup hizmet etmek için elimizden gelen yıldır sorunu olan nitelikli bir içme suyu Burdur Halkınıngayreti gösterebilmek için öncelikle tablomuzu en büyük beklentisiydi. Bu konuda ilk çalışmamızı yaptıktespit ettik. Burdur Belediyesi’ni o gün itibariyle yıllık ve Orman ve Su İşleri Bakanımız Sayın Veysel Eroğlu’nabütçesinin 55-60 Milyon Lira olduğu dönemde, müracaat ederek bu konuda destek ve yardımlarını54 Milyon Lira borç ile devraldık. Biz öncelikle ne istedik. Çünkü bu proje Burdur’un yerel yönetiminin tekyapabiliriz, nereden başlayabiliriz, bunu düşünerek başına çözeceği bir problem değildi. Bu konuda dayola koyulduk. Meclis üyesi arkadaşlarım, teknik e- ciddi adımlar attık. Umuyorum bir yıl içerisinde 20-25kipteki arkadaşlarım ve bize destek ve gönül veren Fransız sertliğinde memba suyu kalitesinde içme su-herkes ile birlikte bu çalışmayı başlattık.Burdur Bele- yunu çeşmelerden akıtacağız. “ Dedi.diyesi’nin giderlerini azaltan, gelirlerini artıran ciddi 27

BURDUR’UN ALTYAPISI korkulu rüyamız olan sel baskın- mesi için kaldırımlarımızı AvrupaYENİLENİYOR ları ki birkaç gün önce yapılan yol standartında yapmaya gayret neticesinde yakın bir köyümüzde gösteriyoruz. Yaptığımız kaldırım-Sadece biz üst yapıda değil, ciddi bir sel felaketini ucundan larda ve yaptığımız engelli yönet- alt yapıya da önem vererek atlattık. Can kaybı olmaması se- meliğine uygun çalışmalardançalışmalara başladık. Biz henüz vincimizdir. Bununla ilgili şehir ötürü belediyemiz bu alanda birdüzgün depolama alanı bulun- merkezindeki çalışmalarımızla da ödüle layık görüldü.mayan ve ileri biyolojik arıtmada 15 Bin Metreye bulan ve devambirçok eksiği olan, yağmur drenaj- edeceğimiz yağmur suyu drenaj MODERN DURAKLARla ilgili ciddi sorunları olan bir be- çalışmalarımıza devam ediyoruz.lediyeydik. İleri biyolojik arıtma Eksik kalan mahallelerimize, yeni Burdur Belediyesi kendisi üretenile ilgili çalışmamızı yaptık. Avru- gelişen mahallelerimize kanali-pa Yatırım Bankası’ndan 11 Mil- zasyon alt yapımlarımız tamamla- bir belediye olacak dedik. Gay-yon 500 Bin Lira Avroluk kredimiz narak halkımıza en iyi şekilde hiz-onaylandı. Bir yıldır iller bankasıyla met vermeye gayret gösteriyoruz. retimizi de bu yönde sürdürüyorprotokol yapabilmeyi bekliyoruz.Henüz sonuçlanmadı. Umu- SICAK ASFALT ÇALIŞMALARI ve atölyelerimizde kendi çalışan-yorum kısa süre içerisindesonuçlanacak. Katı atık bertaraf Bu yılın sonunda toplamında larımızla, kendi zanaatkarlarımı-tesisini bir il projesi haline ge- 500 Bin Metrekareyi bulan sıcaktirdik. 13 belediyemizle birlik bir il asfalt çalışmamızı tamamlamış zla, kendi emekçi- lerimizle üret-projesi olarak 29 yıllığına yüzde olacağız. Çıkmaz sokaklar da-29 enerji ortaklığı karı ile bugün hil olmak üzere girilmedik sokak tiğimiz her bir proje Türkiye’yeyarın temeli atılarak kasım ayında bırakmayıp tüm sokaklarımızı sıcakişletmeye açıp Burdur Belediye- asfaltla buluşturup vatandaşımızın örnek oluyor. Kapalı duraklarsi ve diğer belediyelerimiz yüzde ayağını çamurdan kurtaracağız.29 kar payı alarak belediyelerine bunlardan bir tanesidir. Kapalıkatkı sağlayacak. KALDIRIM ÇALIŞMALARI duraklarda klimalı sistemle yurt- taşımızın yaz kış 22-23 derecede oturabildiği, bilgi ekranlarından bilgi alabildiği, gayet ev odası mantığındaki duraklarımızla vatandaşımıza hizmet etmeye çalışıyoruz.15 KİLOMETRE YAĞMUR DRENAJI Tabi ki kaldırım çalışmalarımız-DÖŞENDİ da engelli yönetmeliğine uyma- ya ve özellikle 65 yaş üzerindekiTabi ki her yağmur yağdığında vatandaşımızın kolay kullanabil- 28

BURDUR GÖLÜ İLE BURDUR BARIŞTI Başkanımızın elinden ödül aldık. doğrultusunda Kale Kapı Cadde- si’ni ikincisini ekledik.Burdurlunun Burdur Gölü’ne Bu restorasyon çalışmalarında küsmüş olduğu dönemde biz Burdur’da kendi emekçimizin YEŞİL BURDUR ÇALIŞMALARIBurdur Gölü ile Burdur Halkını emeğinden ürettiğimiz ve bugünbuluşturmak için ilk günden kaz- itibariyle ihtiyarından gencine Burdur Belediyesi çalışıyor. Sessizmamızı vurduk. Kuruyan Burdur birçok insanımızın vakit geçire- sedasız çalışıyor ve Sayın GenelGölü’nün kenarında adeta bir bildiği bu alanda. Büyük bir beğeni Başkanımızın söylediği gibi tümcazibe merkezi yarattık. Sazlıktan, toplayarak çay boyumuzun 2. Cumhuriyet Halk Partili Beledi-samandan, tozdan topraktan Etabını da gerçekleştirip halkımızın yelerin tek sorunu olan kendisinigeçilmeyen Burdur Gölü hav- hizmetine sunduk. Değerli Burdur tanıtma ve bu konuda kendi-zasında eski halk plajı olarak ad- halkının yaptıklarımızı görmesi ve sini marka yapabilme eksiğinilandırdığımı bu bölgede, iskelemi- 38 aydır ne yaptı diyenlere bizim giderme anlamında tüm yurt-zi yaptık, tekne turlarına başladık. yerimize yanıt vermesi bizim en taşlarımıza, tüm bizi sevenlereSu sporları başladı. Vatandaşımın büyük kıvancımızdır. ve tüm bu kentte yaşayanlaraher hafta sonu mesire alan konu- görev düştüğünü düşünüyorum.sunda yaşadığı sıkıntıyı büyük bir MARKA CADDELERölçüde giderebilmenin sevincini Biz parklarımızı yeniliyoruz. Buve kıvancını yaşıyoruz. Marka caddeler oluşturmaya güne kadar 89 parkı yeniledik. başladık. Kentler meydanlarıyla, Göreve geldiğimiz günden beriMesire alanlarımızın sayısını caddeleriyle anılır dedik. Şiarımız 18 yeni parkı ekledik. 60 parkımız-artırıyoruz. Bu bölgede daha olan sosyal demokrat belediye- da Avrupa standartlarına uygunönceden kullanımı biraz zor ve lerin halkının refahını düşünen ve çocuk oyun grupları ve zeminle-güç olan orman piknik alanımızı günlük hayat içerisinde kendini en rini oluşturmaya çalıştık. Göreveyeniden baştan yarattık ve bizim iyi hissettiği alanları yaratma adı- geldiğimiz günden itibaren kişikendi değerimiz olan Alyaz- na bir marka cadde oluşturduk. başı 7 metre kare olan yeşil alanma ismiyle yeniden adlandırıp Bu cadde ile birlikte de Akdeniz bugün itibariyle 12 metre karehalkımızın kullanımına sunduk. Belediyeler Birliği’nden de ödül oldu. Burdur’daki yeşil alanı 548 aldık. Gece saat 01:00’e kadar Bin metre kareden 920 Bin metreÇAY BOYUNUN ÇEHRESİ özellikle kadınlarımızın ve çocuk- kareye ulaştırdık. Bu da bizim içinDEĞİŞİYOR larımızın korkmadan yürüyebildiği, ayrı bir keyiftir. tüm yurttaşlarımızın kendilerini ifa-Çay boyu bu haldeydi. Biz çay de edebildiği ve çağdaş kentinboyundaki yaptığımız çalışma- izlerini en iyi şekilde taşıyan bulardan SODEM’den Sayın Genel marka caddeye esnafımızın talebi 29

DEĞERLER İSİMLERİYLE YAŞATILIYORBir çevre eğitim merkezi yaptık. Bu da çocuklarımızın küçük yaştan itibaren çevre bilincini oluşturabilmek için. Bunun bugün açılışınısizlerle birlikte yapacağız.Sayın Genel Başkanım, çok kıymetli konuk-lar, bir görev şehidimiz vardı, bugün yakınları da bizlerle birlikte.ŞehitPolis Sıtkı Kara’nın adını verdiğimiz bir trafik eğitim parkı oluşturduk.Burada çocuklarımıza küçük yaşta, trafik eğitiminin önemini vuru-lacağız.Bir de 15 Temmuz’da bir şehidimiz var. 15 Temmuz’un gidişatınıdeğiştiren kahraman şehit astsubayın kız kardeşi de artık bizim hemşe-rimiz.Bizim vefa borcumuzu göstermek için de, onun ismini de birparkta yaşatmayı düşündük ve değerli meclis üyelerimizin tam sayıile isimlerini bu parklara verdik. Bizim çok önemli değerlerimiz var bun-lardan biri de Fakir Baykurt. 2003 yılında bir kavşağa ismi verilmişti.Onun adına yakışan bir kavşağı geçtiğimiz yıl, CHP Grup Başkan Veki-limiz, Özgür Özel’in katılımıyla açmıştık.Bizim bir değerimiz olan Ağlasun-lu Hasan Hüseyin Korkmazgil. Siyasi görüşümüz farklı olsa da AğlasunBelediye Başkanımızın isteği üzerine bir parkı da orada önümüzdekigünlerde açılışını yapacağız. Bizden önceki Belediye Başkanlarımıza,bizi yönetenlere, bize katkı verenlere ismini yaşatmak üzere, birçokalanda düzenlediğimiz parklara,kavşaklara büyüklerimizin ismini ver-mekte özen gösteriyoruz ki, bu değerlere yaşatabilelim. TRT sanatçısıSalih Urhan, Türkiye’nin cura, bağlama ve sipsi konusunda en büyüküstatlarımızdan birisi. Geçen yıl 6 Mayıs’ta kendisine bir anma gecesiyaptık.İnsanlar öldükten sonra değil, yaşarken onlara vefa gösterebil-mek için bu geceyi yapmıştık.İyi ki de yapmışız.Ruhu şada olsun, me-kanı cennet olsun. 30

DÜĞÜN SALONU KOMPLEKSİ alanda doğal gazla ısıtılan, atöl- GÖNÜL SOFRALARI yelerde, emek üretimin yapıldığıBurdur’un ihtiyacı olan düğün ve her bir emekçimizin, güven- Her yıl artan ivmeyle geçen yıl 35salonu ve süpermarket komp- liğinin ön planda tutulduğu ve bin vatandaşımızı Burdur Beledi-leksi yapıyoruz.2400 m2 kapalı geri planda 5500 m2 alanda da 5 yesi’nin cebinden bir kuruş çık-alanıyla toplam maliyeti bize, farklı müdürlüğümüzün koordine- madan gönüllü bağışçılarımızın6.500.000 TL yaklaşan bu alanda li bir şekilde görevlerini ifa ettiği katkılarıyla iftar yemeklerinde bu-Burdur’un büyük bir ihtiyacını or- iyi bir hizmet kampüsü olşturduk. luşturuyoruz. Yoksulu ve varlıklısıtadan kaldıracağız. Bir mahalle- Ve bu hizmet kampusunun çatısı tüm vatandaşlarımızı davetmizde düğün salonu ihtiyacımız 0-6 mega watlık güneş enerjisi ile ettiğimiz o gönül sofralarındavardı onu tamamladık.Daha kaplanacak.Tüm Belediye hiz- vatandaşımızın bize ulaşabil-önceki dönemlerde köydü, şuan metlerinde üretilen enerjinin %16 mesini, derdini sorunu talebiniki döneminde ise Kışla bir ma- sını bu güneş enerjisi santralinden anlatabilmesi için yurttaşımızlahallemiz oldu.Biz, yöresel ürünler üreteceğiz.Önümüzdeki günlerde buluşabilmemiz için iyi bir fırsatpazarı yapıyoruz.Burada kadın- de bunun montajını yapacağız. oluyor.Ramazan etkinliklerimiz,larımızın ürettikleri rahatça satıp festivallerimiz ve Burdur Belediye-pazarlayabildiği, yöresel değer- TOPLU KONUT ÇALIŞMALARI si’nin sosyal hayata koyabildiğilerin ön plana çıktığı, kendi ilimi- ve koyması gerektiği ne varsa,zin tanıtımına katkıda bulunacak, Burdur’un en önemli eksikliği yurttaşımıza aldığımız beklen-bir ürün pazarı yapıyoruz.Yıllardır olan konut ihtiyacını, Toplu Ko- ti anketleri neticesinde yurt-beklenen bir tesis vardı,geçmiş nut İdaresiyle de yaptığımız taşımıza ulaştırmayı çalışıyoruz.dönemlerde Burdur Belediye- görüşmeler neticesinde de ilk kaz- Bizim milli bayramlarımız bizimsi’nin sosyal demokrat Belediye mayı vurarak, ortadan kaldıra- için çok önemli.Bu milli bayram-imali olan, ancak iki dönemdir ka- cağız. Toplu Konut hamlemizi lar toplumun çimentosu olduğuderine terk edilmiş alan vardı. Bu yapıyoruz.Burdur’da 1971 büyük için her bir yurttaşın siyaset gözet-alanı da yeniden ayağa kaldırdık. depreminden sonra, deprem meksizin Burdur Belediyesi’ninYediden yetmişe tüm Burdur konutları olarak imal edilen ge- çağrılarında sokağa gelip bizler-halkımızın,beğendiği ve kullan- çici konutlar maalesef, artık le yürümüş olması bayramlarımızımakta son derece mutlu olduğu, ekonomik ömrünü tamam- coşku içinde kutlanması bizim enBİMTAŞ sosyal tesislerinde bugün ladı.Olası bir depremde, yurt- büyük sevincimiz ve kıvancımız.sizlerin katkı ve desteğiyle ayağa taşlarımızın, canını kaybetmesi Biz Ulu Önder Atatürk’ün bizlerekaldırdık.Sayın Genel Başkanıma olası nedeniyle 328 hak sahibimi- emanet ettiği Cumhuriyeti veiki yıl önce katlı otoparkın açılışın- zin öncelikli hakkını koruyarak ve bu ülkeyi korumak zorundayız.da söz vermiştim.Akdeniz Bölge- ceplerinden bir kuruş çıkmama- Bizim hedefimiz kendimiz değil,si’nin en modern, en yaşanabilir, ları şartıyla bir kentsel dönüşümü kentimizdir. Kentimizin amacı,en üretken hizmet kampusunun gerçekleştireceğiz.Projeleri hazır- ülkemizdir. Bu ulus kalkınırsa, buaçacağımızın sözünü vermiştim. lanıyor ve 2017’in sonuna kadar ilk ulus büyürse, eğer bir çocuk bileİşte bugün, sizlerin katılımıyla bu temel atılımını yaparak, öncelikle yatağa aç girmese, bizim enkampusun açılışını yapacağız. 328 vatandaşımızı, ardından da büyük kazancımız olacaktır.Bu kampuste önceliğimiz emek- en az o kadar vatandaşımızı ko-çimiz.Emekçimiz, 4500 m2 kapalı nut sahibi yapacağız. 31

İBRAHİM KUBİLAY EGZERSİZ VE BAĞIŞIKLIK SİSTEMİ TÜRKAY Kıymetli Burdur Sakinleri, merhabalar. Sizlerle bu hafta önemli bir konu hakkında bilgi paylaşımında bulunacağım. Konumuz, vücudumuz için Fiziksel Aktivite Uzmanı uyguladığımız egzersizin vücudumuzun savunma mekanizmasını yani [email protected] bağışıklık sistemini nasıl etkilediği üzerine olacak. Genel olarak yaptığımız egzersizlerin temel amacı nedir? Egzersiz bireyin sağlığını korumak ve devam ettirmek amacı ile yapılır. Yani iyi olma ha- limizi daha da öteye taşıyabilmek için egzersiz yaparız. Fiziksel aktivite, günlük işlerimizde ve hayatımızda aktif olma durumumuzdur. Ancak düzenli egzersiz ise belirli program ve plan dâhilinde ayarlanmış vücut hareketlerinin bütünüdür. Örneğin haftada üç gün tenise ya da dans kur- suna gitmeniz gibi. Kıymetli okurlarım, egzersiz iki ana guruba ayrılmak- tadır: Akut ve Düzenli egzersiz. Akut egzersiz; bir defaya mahsus ya da arada bir yapılan düzenli olmayan egzersiz tipidir. Düzenli egzersiz ise belirli bir program ve plan dâhilinde sürekli olarak yapılan egzersiz tipidir. Bağışıklık sistemi; vücudumuzun hasta olmasına sebep olan enfeksiyon- lara karşı savunmasını sağlayan hücrelerimizin, dokularımızın ve mole- küllerimizin oluşturduğu sistemin adıdır. Hastalık bu kocaman sistemin çökmesi sonucu ortaya çıkar. Özellikle vücut savunmamızı sağlayan en önemli hücreler unutmayalım ki Lökosit (Akyuvarlar) yani Beyaz kan hücrelerimizdir. Vücudumuzun hastalığa sebep olan mikroplarla, virüslerle ve bakterilerle savaşmamıza yardımcı olan hücrelerimizdir. Hani tam kan tahlili yaptırdığımız zaman “WBC” olarak tahlil rapor- larımızda karşımıza çıkan değer. Yapılan birçok bilimsel çalışmada egzer- sizin bağışıklık sistemimiz üzerine olan etkisi araştırılmış ve şu sonuçlara ulaşılmıştır: Egzersiz eğer bir kereye mahsus ya da arada bir yapılıyor ise akut egzersiz tipine girdiği için vücudumuzdaki lökosit seviyesini düşürüyor ve vücudumuzun hastalıklara karşı savunmasız kalmasına sebep oluyor. Çünkü akyuvarlarımızın belirli bir düzeyin altına inmemesi ve çok da fazla yükselmemesi gerekiyor. Bu sonucun ortaya çıkmasında- ki temel sebep vücudumuzun egzersizi düzenli olarak yapmamasından kaynaklanıyor. Diğer bir sonuç ise, yapılan düzenli egzersizin vücudu- muzdaki lökosit (akyuvar) sayısını belirli düzeyde arttırdığı ve savunma mekanizmamızı da güçlendirdiğidir. Yapılan birçok bilimsel çalışmada özellikle, bakınız altını çizerek belirtiyorum, Üst Solunum Yolu Enfek- siyonu Hastalıklarında, düzenli egzersizin bu hastalıkları iyileştirdiği saptanmıştır. Ayrıca yapılan düzenli egzersizin de şiddetinin orta dere- cede olması çok önemlidir. Çünkü yüksek şiddette yapılan egzersizler de vücut savunma sistemini bozmaktadır. Öyleyse sonuç olarak vücudumuzun savunmamızın daha kuvvetli ola- bilmesi açısından bir seferlik egzersizlerden kaçınmamız gerektiği ve eğer yapacak isek düzenli ve orta şiddette egzersizler yapmamız gerektiğidir. Sağlıcakla kalınız.. 32



Göz sağlığına uygungüneş gözlükleri nasıl seçilir?Yaklaşık 33 yıldır optik sektöründe hizmet veren Tuğba optik işletme sahibi İlyasYürük ve Saime Yürük, işletmesi, sektörü ve güneş gözlüğü seçimi ile kullanımı hak-kında Burdurweb Dergisi’nin sorularını yanıtladı.Kısaca sizi tanıyabilir miyiz?İlyas Yürük, bu işe 1984 yılında Isparta’da başladım.1992 yılında diplomamıaldıktan sonra 1993 yılında Burdur’daGazi Caddesi’nde Tuğba Optik olarakbaşladım. 2011 yılında Defterdarlığınkarşısındaki şuan ki işyerime taşındım.Neden Burdur’da bu mesleği yapıyor-sunuz?1993 yılında Isparta’da 8 optikçi vardı.Burdur’da çok az sayıda olması ne-deniyle buraya tercih ettim. AyrıcaBurdur’un eğitim seviyesinin mükem-mel olduğunu fark edince de ve iki taneevladımın eğitim görmesi için buradakalmayı istedim. Ben de artık bir Bur-durluyum. Hatta Burdurlulardan dahaçok Burdurluyum. Burdur’da birlik veberaberliğin artması için elimden gele-ni yapmayı çalışıyorum.Burdur’un kendi menfaatleri için esna-fa ve öğrenciye sahip çıkması lazım.Ayrıca Burdurlu hemşerilerimizinihtiyaçlarını mümkün olduğu kadarBurdur’dan temin etmelerini istiyoruz. 34

Güneş gözlüğü alırken nelere dikkat edilmeli?Güneş gözlüğü alırken hangi amaçla kullanacağımıza daha önceden be-lirlemeliyiz. Araç kullanırken mi, yürüyüş yaparken mi, kayak veya sporyaparken mi bu güneş gözlüğünü kullanacağız onu önceden belirlemeli-yiz. Çünkü kullandığınız alana göre güneş gözlüğü kullanımında bunlaretkilidir. Özellikle araç kullanımında yansımayı engellediği için polarizecamlı güneş gözlüklerinin tercih edilmesi konusunda tavsiyede ediyoruz.Güneş gözlüğü seçimi nasıl yapılmalıdır?Güneş gözlüğünde, sertifikalı camlar, kaliteli camlı markaları tercih et-mekte fayda var.Bu konuda optikçi arkadaşlara güvenmek, onların tavsiyeettiği camları tercih etmek son derece önemli. Bir de doğru bilinen yan-lış var.Nedir bu? “Güneş gözlüğü camı koyu cam olsun, güneşi daha iyikırsın” diye. Camın çok koyu olması onun güneş yansıması kırdığı anlamı-na gelmez. Güneş gözlüğü camının içinde UV filtreleri vardır. Bakarsınızcam çok rahat gösteriyor, kaplaması vardır içinde o netlik kazandırıyor-dur. Böylece güneş gözlüğü camları gerçekten bir bilen kişinin uzmanlığıaltında alınmasıyla, onun tavsiye edeceği bir ürün alınmasıyla çok iyi olur.Gözümüzü ancak o zaman doğru bir şekilde korumuş oluruz.Taklit edilen gözlük kullanımları hakkında ne söyleyeceksiniz?Sakın ama sakın taklit ürünler kullanmayın. Göz vücuttaki hiçbir organabenzemez. Mesela taklit edilmiş bir elbiseyi giydiğinizde size zarar gelmezama taklit gözlükler cam kalitesinden dolayı göze çok ciddi zararlar verir.Bu yüzden güvenilir ve iyi noktalarda olan gözlükleri tercih etmeniz gözsağlığı için faydanıza. 35

GAMZE BATI Çocuk ile Doğru İletişim Psikolog Çocukların merak duygusu ile var olan bir dünyaları vardı[email protected] Merak duygusu ile öğrenmeye ve davranış kazanmaya çalışırlar. Soru soran ve nedenlerini araştıran, irdeleyen ve bilmek isteyen bir çocuktan daha öğrenmeye açık olanı yoktur. Ebeveynler olarak iletişime ve davranış kazanmaya bu den- li açık bireylere karşı kurduğumuz cümlelere de daha faz- la dikkat etmemiz gerekiyor. “Hayır ya da Yapma” diyerek konuşmayı bitirmek işe yaramayacaktır. Çocuk, neden o davranışı “yapmaması” gerektiğinin açıklamasını bilmek is- teyecektir. Çocuk ile iletişim kurarken dikkat etmemiz gere- ken birkaç önemli ayrıntı bulunuyor. Öncelikle, çocuk- larımızın da birer “birey” olduklarını ve onlarında kendi isteklerinin olabileceğini anne – baba olarak kabul etme- miz gerekiyor. Sonrasında çocukta otorite kaygısının gelişme- mesi için onunla aynı boy hizasına inmeli ve etkili bir iletişim sağlamak amacıyla da göz temasına önem vermek püf noktalarından biridir. Bir diğer önemli noktalardan biri ise; bir davranışın ya da olayın “neden” olamayacağını sade, kısa ve net cümlelerle çocuğa açıklamaktır. Örneğin, çocuğunuz bulunduğunuz bir ortamda koşmaya başladı ve siz de ona “bırak artık koşuşturmayı !, koşup durma artık!, koşma diyorum sana!” vb. sözleri kullanmak yerine çocuğunuzu yanınıza çağırıp ondan konuşmak için 1 dk. İstediğinizde, göz teması kura- bilecek şekilde onunla aynı hizada olarak ; “Bu ortamı senin koşabilmem için uygun bulmuyorum çünkü; koşarken senin canını acıtabilecek birçok eşya olduğunu düşünüyorum. Benim tehlikeli olarak gördüğüm yerleri sana da göster- memi ister misin? ...” diyerek yaptığımız açıklamanın somut olarak gösterimini yaparak çocuğumuz ile kurabileceğimiz etkili ve doğru bir iletişim yolunu bize sağlamış oluyor. Her çocuk bize sunulan bir kitaptır… Kalemi elimize alıp doğ- ru cümleler yazacağımız nice kitaplar oluşturmak dileğiyle… Sevgiyle Kalın… 36



YENİ GELİŞEN TEKNOLOJİ VE SEKTÖRÜ, İNSANSIZ HAVA ARAÇLARI ve DRONE İlk olarak ülkemizde insansız hava aracı “İHA” olarak gündeme gelen ve uzaktan kuman- da ile kontrol edilebilen araçlar son dönemde popüler tanımlama “Drone” isimlendirmesi ile bilinir hale geldi. Peki nedir bu Drone?Drone araçları hakkında bilgiyi Burdur’da İHA1 ve İHA0 Pilot Lisansına sahip pilotlardan Burdurweb YayınGrubu İmtiyaz Sahibi ve Burdur Medya Kurucu Ortağı Özgür Doğan bilgi verdi.DRONE NEDİR?Drone, İngilizce bir kelime olup Türkçesi “Erkek Arı” ‘dır. Çoğumuz belki şaşıracaktır. Fakat tanımlandığı erkek arı gibi çıkardığı ses ve hareketkabiliyeti itibariyle erkek arıya benzetilir. Gelelim ülkemizdeki tanımına.Ülkemizde İHA olarak adlandırılan ve insansız hava aracı olarak tanım-landırılan bu araçlar kilogram derecelerine göre Sivil Havacılık GenelMüdürlüğü tarafından sınıflara ayrıldı. 500 gr. İle 4000 gr. ağırlığı arasındakiaraçlar İHA0, 4 Bin gr. ile 25 Bin gr. arasındaki araçlar İHA1, 25 Kilogram –150 Kilogram arasındaki araçlar İHA2 ve 150 Kilogram üzerindeki araçlarise İHA3 olarak Sivil Havacılık Genel Müdürlüğü ”İnsansız Hava Aracı Sis-temleri Talimatı“ ‘nda 4 sınıfta sınıflandırıldı.SÜREÇDrone’lar veya İHA’lar son birkaç yılda o kadar popüler hale geldi kiçekimlerden elde edilen görseller ve görüntüler medya sektöründe farkyaratır hale getirirken, çeşitli ve faydalı amaçlarda aranır hale geldi. Za-man içerisinde klasik faydalı amaçlar ise şahsi ve kötü amaçlı kullanımadönüşerek, yurt dışında rastlanılmayan bir denetim ve yaptırıma geçil-mesine yol açtı. 38

SUİSTİMAL EDİLDİ, EDİLİYOR YASALARA UYULMALIÜlkemizde klasik olarak bazı vatandaşların yenilikleri Eğer işletmenizin ve şahsınızın insansız hava aracısuistimal etmeleri katı kuralların ortaya çıkmasına yol İHA veya Drone ile çekimi söz konusu ile bahset-açtı. Medya sektöründen güvenlik unsurlarına ka- tiğimiz yetki belgelerinin tam olan ve uçuş izni alandar faydalı amaçlarda kullanılan bu insansız hava firmalar ile işlemlerinizi gerçekleştirmeniz yasal olarakaraçları; gözetleme, yasa dışı lojistik ve güvenlik kendinizi ve firmanızı korumuş olursunuz. Aksi durum-ihlaline yol açabilecek unsurlarda kullanımı nedeniy- larda her hangi bir kaza durumunda oluşabilecekle bazı tedbirlerin alınmasına neden oldu. zararlarda iha firması, iha pilotunun yanı sıra hizmet alan şahıs veya firmalar da mesuliyet altında kala-BELGESİZ VE İZİNSİZ UÇUŞ YAPILAMAZ bilmektedir.Artık başta bahsedilen sınıflarda ticari veya birey- ÇÖZÜM ÖNERİLERİsel kullanımlarda bazı yetki belgelerine, uçuş izin-lerine sahip olunmadan kullanımı zorlaştı. Özellikle Özellikle Burdur ilinde yeni tanışılan insansız havamedya sektöründe yani gazetecilik ve televizyon araçları İHA veya Drone ile gazetecilik, reklam,dünyasında; fotoğraf ve video çekimleri, düğün, tanıtım, organizasyon gibi etkinliklerde mutlaka yet-organizasyon ve etkinliklerin çekimi ile mühendis- ki belgesini almış firmalar ile hizmet alınmasını tavsiyelik hizmetlerinde büyük kolaylık sağlayan insansız ediyoruz.hava araçları; İHA’lar ticari amaçlı uçuşlarda ka-nuni gereklilik ve yaptırımlarla karşı karşıya kaldı. BURDUR DRONE İŞ BAŞINDAArtık ticari amaçlı uçuş yapmak isteyen İHA işletme-cisi mutlaka, satın aldığı İHA’sını Sivil Havacılık Genel İlimizde ve çevre illerinde Burdurweb Yayın GrubuMüdürlüğü’ne kayıt ettirmek zorunda, İHA0 veya başta olmak üzere Burdur Medya firması ile kurumsalİHA1 Pilot Eğitim Sertifikasına sahip pilota çalıştırması kimlik, web tasarım ve reklam hizmetleri veren Özgürve kayıt ettirmesi zorunda. Sahibi olduğu İHA’sını 3. Doğan ve Mehmet Can Doğan kardeşler, Burdurşahıslara zarar mali mesuliyet sigortasını yaptırma Drone markası adı altında insansız hava aracı (İHAzorunda ve meskun mahal, kalabalık veya çok ka- – Drone) ile ilgili gerekli tüm yetki belgelerine, pilotlabalık bölgeler yani insanın olduğu her yerde uçuş lisanslarına sahip tek yetkili firma olarak Burdur, Ispar-izni almak zorundadır. Sorumluluklar ise bununla ta ve Antalya illerinde hizmet vermektedir. Dronesınırlı değil. Sahip olduğu İHA’nın bakımlarını düzen- ile ilgili hizmet almak istiyorsanız, Burdur Drone fir-li olarak yerine getirmeli, bakımlarını ve uçuşlarını masından mutlaka teklif almayı unutmayınız.ajandasına kayıt altına alması gerekmektedir.

ECZ. İBRAHİM BİTKİSEL ÜRÜNLERKOCAAYAN Ülkemizde ve dünyada gittikçe yaygınlaşan bir terim, fakat nedir bu bitkisel ürün? Eczacı [email protected] Çok değil, bundan 100 yıl geriye gittiğimizde eczane rafların- da bulunan ilaçların neredeyse hiçbiri yoktu ve bitkilerden elde edilen faydalı kısımlar kullanılarak hastalıkların teda- visi yapılıyordu. Bugün de eskiden olduğu gibi hastalıkların tedavisinde bitki ve hayvanlardan elde edilen gıda takvi- yelerinin kullanımı popüler oldu. Aslında çok da yabancı değiliz bu tedavi şekline. Hangimiz soğuk algınlığına yaka- landığımızda nane limon kaynatmadık ki? Günlük hayatta da bitkilerin iyileştirici gücünden hala yararlanmaktayız. Son zamanlarda televizyonlarda, internette, gazete ve der- gilerde sıkça karşımıza çıkıyor. Kapsüllere konuluyor, reklam- lara veriliyor ve her yerde satılıyor. Televizyonlarda izliyoruz; şu karışım şu hastalığa iyi geliyor, şu ot her derde deva diye… Peki ne kadar güvenli? Gıda takviyeleri ve bitkisel preparatlar ne kadar doğadan elde edilse de yanlış kullanımı bizlere ciddi zararlar verebi- lir. Hangi hastalığa hangi bitkinin kullanılacağını bilmek tek başına yetmiyor. O bitkinin toplanma zamanı, hazırlanışı, dozu, hastaya sunuluşu bir o kadar önem arz ediyor. Örnek vermek gerekirse hint yağı çoğumuzun bildiği gibi bağırsak yumuşatıcıdır, fakat fazla doz kullanımında kişi su kaybından ölebilir. Nasıl kullanacağız? Tedavi edici özelliği bulunan her şey bir sağlık profesyoneli tarafından önerilmelidir. İnsan sağlığı üzerine eğitim almamış kişilerin, televizyonlarda ve internette gördüğümüz teda- vi önerileri sağlığınızı daha kötü hale getirebilir. Geçtiğimiz yıl yüzden fazla vatandaşımız televizyonda satılan ürünleri kullanarak can verdiler. Hatta trajikomiktir, bu ürünleri tel- evizyonda satan kişi bile yanlış kullanımdan can verdi. Unut- mayın tedavi edici bitkisel ürünlerin muhafaza edilip güven- le size sunulduğu yegâne yerler eczanelerdir. Etkili ve doğru bir tedavide kullanılacak ürünlerin tümü için mutlaka hekiminize veya eczacınıza danışınız. Sağlıklı günler dilerim. 40



OTO YIKAMADAYENİ NESİL ÇÖZÜM; SUSUZ YIKAMA Burdur’da oto yıkama sektöründe bir ilki yapa- rak, susuz oto yıkama tekniğini kullanarak Zafer Mahallesi Karasenir caddesinde hizmet veren Globowax Susuz Oto Yıkama işletme sahibi Hakan Falay ile söyleşide bulunduk. Kısaca sizi tanıyabilir miyiz? Hakan Falay, 1994 yılı Burdur doğumluğum. Endüstri Meslek Lisesi mezunuyum. Özel sek- törde farklı işlerde çalıştıktan sonra Globowax Susuz Oto Yıkama işletmesini açtım. Globowax Susuz Oto Yıkamanın Farkı Nedir? Globowax araç temizleme solüsyonlarıyla, mi- numum sıvı ihtiyacı ve sınırsı hareket olanağı ile aracı güvenli olarak temizleniyor.Klasik basınçlı yıkamaların ve fırçaların araca verdiği zarar- lar ortadan kaldırılıyor.İçeriğindeki aktif mad- deleri ve doğal kayganlaştırıcılar sayesinde, araca hiçbir şekilde zarar vermeden kirlerden arındırılıyor.Bu maddeler sayesinde aracın geç toz tutmasını da sağlıyor.Ayrıca araç koruma tabakası ile kaplanıyor ve her uygulamada bu katman kalınlaşıyor.Bu yöntem ile küçük çiziklerin ortadan kalktığı gibi aracın boyası ilk günkü gibi parlaklığa kavuşuyor. 42



GÜLAY ÖZKAN Her Bel Ağrısı Bel Fıtığı Değildir Fizyoterapist Günümüzde bel fıtığı tanısı koyulmuş kişi sayısı her geçen gün artmaktadır. [email protected] Artık kişiler en ufak bir bel ağrısında bile fıtık mıyım endişesine kapılmaktadır. Ama unutulmamalıdır ki her bel ağrısı fıtık değildir ve her fıtık ameliyat gerek- tirmez. Bel ağrısı fıtıktan kaynaklanabileceği gibi kas spazmı, kanal daralması, sinir sıkışması v.b nedenlerden de kaynaklanabilir. Gelelim şimdi bel fıtığının oluşma mekanizmasına, bel fıtığı omurgadaki anato- mik yapıların yani kemik, eklem ve disk gibi yapıların diziliminde çeşitli sebep- lerle meydana gelen bozulma ile nöral yapılara baskı uygulaması sonucu oluşur. Asıl tanı MR sonucuna göre konulsa da bizim için klinikte hasta bulguları daha önemli yer tutar. Hastanın kalçasına, bacağına, ayağına yayılan ağrı ve uyuşma varsa, ilerleyen aşamalarda parmaklarında güçsüzlük, hissizlik varsa, yürüme- kte ciddi problemler yaşıyorsa bel fıtığından şüphelenilir. Haydi, hepimiz küçük bir test ile bu belirtiler bizde var mı diye bir bakalım. Ayakta dik bir şekilde duralım dizlerimizi kırmadan ellerimizle ayak parmaklarımıza doğru uzanalım bunu 10 kere tekrar edelim. Bel fıtığı şüphesi olanlar kalçaya, bacağa, ayağa yayılan ağrı ve uyuşma hissedecektir. Ama bu ağrı bacak arkası kas grubunun gerginliği ile karıştırılmamalıdır. Bu testi şu şekilde doğrulayabiliriz: Ayakta dururken gövdenin geriye 10 kere esnetilmesiyle az önceki bulgular kaybolduysa, ağrı azaldıysa fıtık doğrulanmaktadır. Bel fıtığı uzun süreli aynı pozisyonda kalanlarda, ağır işte ve masa başı çalışan- larda, vücut ağırlığını dengeli aktaramayanlarda, ani hareket ve ani dönmelerde bulunanlarda, öne doğru zorlayıcı eğilmelerde bulunanlarda daha sık rastlan- maktadır. Düzenli spor alışkanlığı olan ve sportif aktivitesi olan kişilerde bel fıtığı daha az görülmektedir. Bu sebeple haftada en az iki gün kişiye uygun düzenli bir sportif aktivite tavsiye ediyorum. Tedavisinde ise çok ilerlemiş fıtıklar dışında ameliyat önerilmez. Çok ilerle- memiş fıtıklarda birincil hedef omurgadaki bozulmuş anatomik yapıların dizili- minin düzeltilmesi ve oluşan duruş bozukluklarını düzeltici egzersizlerle sağlıklı bir yapı elde edilmesidir. Nöral yapıların hareketlendirilmesi ile ağrı ve uyuş- ma önemli ölçüde azaltılır. Zayıf kas gruplarının kuvvetlendirici egzersizlerle güçlenmesi sağlanarak omurga desteklenmelidir. Bel fıtığında her bel egzersizi her kişiye önerilmez. Bu yüzden klasik egzersiz formları yerine kişinin kendine özgü bir egzersiz reçetesi oluşturulmalıdır. Bunun için profesyonel sağlık birim- lerine başvurmalısınız. Maalesef ki sağlık dışı uygulamalarla örneğin bel çekme, beli yerine oturtma, çeşitli yağlarla masaj yapılması geri dönüşü olmayan problemler meydana getire- bileceği gibi bel fıtığı tedavisi olarak kullanılamaz. Bel fıtığının nedeni ve oluşum mekanizması hastaya anlatılmalı ve hastanın bu tür sağlık dışı uygulamalardan uzaklaştırılması sağlanmalıdır. Burada temel esas kişileri koruyucu tedavi yak- laşımlarıyla daha oluşmadan hastalıklara karşı korumaktır. Biz fizyoterapistler olarak amacımız bireyi hastalıklara karşı korumak ve hastalıktan ziyade kişiyi tedavi etmektir. Sağlıklı kalın. 44



ATİLA YEŞİLGÖZ Yaz Tatilini Nasıl Değerlendirmeli? Eğitim Uzmanı Uzun bir eğitim öğretim sürecinden sonra öğrencilerin dört gözle beklediği yaz tatili geldi çattı. Tatilleri hepimiz çok severiz. Çünkü [email protected] tatil ertelenmiş planların hayata geçirilebildiği, günün tamamını iste- diğimiz gibi şekillendirebileceğimiz zaman dilimleridir. Yaz tatilinin yenilenme, donanım kazanma, eksikleri giderme olarak görülmesi gelişime katkı sağlar. Tatilde hem eğlenmek hem de gelişimimizi devam ettirmek gerekir. Yaz tatili geldiğinde pek çok uzman tatilin iyi değerlendirilmesi nok- tasında uyarılarda bulunur. Gezin, oynayın ama ders çalışmayı da unutmayın tarzında uzman değerlendirmeleri yapılır. Bende bu tatil için sizlere önerilerde bulunacağım. • Sevilen ve zararsız televizyon programlarını izleyin. • Yaz okullarına gidin. • Arkadaşlarınızla bir araya gelip ortak bir takım aktiviteler yapın. • Sportif aktivitelere katılın. ( yüzme, tenis, basketbol…) • Bilgisayara hayatımızı tümden çıkarmak değil ama sınırlı bir şekilde kullanmak çok daha faydalı olacaktır. • İnternetin esiri olmayın. • Anne ve babanıza yardımcı olun. • Bisiklete binin • Uçurtma uçurun. • Katkı sağlayacak geziler yapın. (müze, tarihi yerler…) • Yabancı dil kurslarına gidin. • Kitap okuyun. Tatil boyunca en iyi arkadaş kitaplardır. Tatil- ler öğrencilerin yeni şeyler keşfetmesinde, kendi kişisel gelişimle- rinde katkıda bulunacakları zaman dilimleridir. Kişisel gelişim kavramı içinde en etkili gelişim aracı kitaplardır. • Şu anda 8.sınıfa geçenler için TEOG sınavı ön hazırlığın başladığı, 12.sınıfa geçenler için ise YGS hazırlığın başladığı bir döneme girecekleri ve önlerinde değerlendirebilecekleri bir tatil durmakta. Yani bu öğrenciler için bu yaz eksiklerini tamamlamak için biçilmez kaftan niteliğinde zaman dilimleri içermektedir. Peki bu ders çalışma, eksiklerini giderme, sınav hazırlığı nasıl olmalıdır. Her öğrenciye aynı plan ve programı uygulamak başarılı sonuçlar almamıza engel olur. Bu yüzden her öğrenci kendi durumuyla ilgili analiz yapıp kendine özel bir çalışma programı yapmalıdır. Bu prog- ram hazırlanırken: • Konu tekrarı yapmak unutmayı önlemenin en iyi yoludur. • Eksik kalan konuları tamamlamak, yeni bilgilerin tam ve bilinçli olarak öğrenilmesini sağlar. • Çalışmış olunmasına rağmen zayıf hissedilen derslere ya da konulara yoğunlaşmak • Özelikle 8.sınıfa geçen öğrenciler TEOG için ön çalışma yap- malıdır. Çünkü sınav kasım ayının son haftası olacağından verimli bir çalışmayla tatilini planlamalıdır. Unutmayın! En kötü bir plan bile plansızlıktan daha iyidir. Bu tatilin öncelikle sağlıklı, mutlu ve huzurlu geçmesi ve sonrasında size başarı getirecek nitelikte olması dileğiyle. İyi tatiller. 46

KALKINMANIN ve GELİŞMENİN ÖNÜNDEKİ ENGELBurdur’da doğmuş Burdur’da yetişmiş sosyal ve mesleki anlamda aktif görevlerde Konuk Yazaryer almış bir hemşehriniz olarak Burdurweb Dergisinin bu sayısında sizlere fikirve düşüncelerimi paylaşmak üzere ilk köşe yazımı yazarak merhaba diyorum. SÜLEYMAN ERMANBurdur ili gerek nüfus olarak gerekse ekonomik olarak belki de 50 yıldır yerindesayan hiçbir ilerleme kaydetmeyen dar bir çerçevede sıkışmış kalmış bir şehir. S.M.M.M serman15hotmail.comHer yıl övünerek ve iftiharla anlattığımız eğitimdeki büyük başarıları ile yetişengenç beyinleri şehirde tutamayan sürekli genç beyin göçü yaşayan bir emekli şehriolma yolunda hızla ilerleyen bir şehir.Şehrin küçük olmasının verdiği dezavantaj ile dedikodu mekanizmasının çok hız-lı işlediği, çekememezlik faktörünün oldukça yoğun yaşandığı, maalesef gerek si-yasi, gerekse sanayicilerimizin, yapılan yatırımların ve hizmetlerinin yıpratıldığıbirlik ve beraberlik anlayışının bir türlü oturtulamadığı bir şehir. Ve sonuç olarak;Ne yazık ki ilimize her yatırım yapan kuruluş, işletme, sanayiciyi eninde sonundaillallah dedirtmeyi başaran bir şehir.Kendi insanımız yatırım yapar, nerden buluyor deriz. Yabancı gelir yatırım yapar,elin yabancısı ne işi var burada deriz.Diğer illerde esnek olan yasalar, mevzuatlar bizde son virgülüne kadar uygulama-ya konulur. Bıktırıcı ve bezdirici bir noktaya getirir.Sonrada yediden yetmişe bu şehirde yaşayan herkesin ortak şikayetidir. “Bur-dur’dan bir şey olmaz.”Kendi şehrimizde var olan ürünleri, kendi şehrimizden temin etmek yerinedışardan temin etmeyi tercih ederiz. Bunu kırmak adına daha önce başkanlığınıyaptığım dönemde BUSİAD olarak “Burdur’da yaşıyorum, Burdur’da harcıyorum”“Burdur’da kazanıyorum, Burdur’da harcıyorum” gibi kampanyalar düzenle-yerek, bu alışkanlığı kırmak için çalıştık. Ne yazık ki ne esnaflarımızdan ne dehalkımızdan gereken desteği bulamadık.Burdur’dan bir şey olması için öncelikle anlayış ve bakış açılarımızı köktendeğiştirmemiz gerekiyor. İlk olarak bu şehirde Sevgiyi esas almamız gerekiyor.Saygıyı ve herşeyden önce yapılanı ve yaptırılanı takdir ve alkışlama, desteklemekültürünü oturtmamız gerekiyor. Parmakla sayılacak kadar az olan sanayicimi-zi yaptığı ve yapacağı yatırımlarda engel olmak değil, önünü açmamız gerekiyor.Gerek bu şehri yöneten idareciler gerekse halk olarak gereken desteği vermeliyizki bu şevk ve heyecanla yeni yatırımların önünü açabilelim.Moral ve motivasyon ile teşvik ve destek vererek, Burdur’a gerek mevcut sana-yicilerimiz daha çok yatırımlar yapacak, gerekse yabancı sermayeyi ilimize çe-kerek yeni yatırımların önünü açacağız. Ve ilimiz kalkındıkça istihdam artacak,dolayısı ile nüfus artacak, gençlerimiz kendi şehirlerinde iş bulma imkanına ka-vuşacak. Nüfus arttıkça esnafımızın, üreticimizin yüzü gülecek.Bunu başarmak çok zor değil, birlik ve berberlik ile toplum olarak sevgi ve saygıyıesas alan bir yaşam biçimi ile bu şehri kalkındırmak ve geliştirmek çok zor değil.Bu şehrin üzerine kara basan gibi basan bu hastalıktan kurtulmayı başardığımızgün Burdur’un önü açılacaktır.Buna yürekten inanıyorum.Saygılarımla 47

MERVE BALCI ÇÜRÜK DEYİP GEÇMEYİN! Diş Hekimi Beslenme günlük hayatımızın vazgeçilmez alışkanlıklarından biri- dir.Bu alışkanlığımız ağız yoluyla başlar.Gıdalar dişlerle çiğnenir,[email protected] fak parçalara ayrılır ve mideye iletilir.Bizi ilgilendiren kısmı ise yiye- cekler ve diş sağlığı arasındaki ilişki.Birçok yerde olduğu gibi ağız içinde ve diş yüzeylerinde bakteriler mevcuttur.Aldığımız gıda- ların uzun süre ağızda kalması bakteriler için besin kaynağıdır. Şekerle beslenirler ve asit üretmeye başlarlar.Ağız içi Ph düşer.Asit diş yüzeyine saldırır,lekelenmeler şeklinde çürük oluşmaya başlar. Farkedilmezse çürük dişin iç tabakalarına doğru ilerlemeye de- vam eder. Hastalar tarafından fark edilmeyen veya önemsenmeyen çürük ilk belirtisini soğuğa karşı hassasiyetle gösterir.Tatlı yendiği zaman da kısa veya uzun süreli sızlamalar yapabilmektedir.Bu aşamalar- da önlem alınmazsa ilerde şiddetli ağrı durumuna geçer ve artık dolguyla kurtarılamayacak seviyeye gelir.Bazen de hiçbir belirti göstermeden ilerler bu da ancak doktor kontrolünde muayene ve röntgen ile fark edilir. Herhangi bir belirti gösteren veya hekiminizin muayene sırasında fark ettiği çürüklere erkenden müdahale edilmelidir.Çürük kısım temizlenmeli ve dolgu yapılmalıdır.Diş canlılığını ve fonksiyonunu sürdürmeye sağlıklı bir şekilde devam eder.Eğer şiddetli ağrı duru- munda hekime başvurursanız artık dolgu şansı kalmamıştır.Kanal tedavisi yapılır.Diş fonksiyonuna devam eder ancak canlılığını yitirir. Aynı durumlar çocukların dişleri için de geçerlidir.Anne babalara tavsiyem belli aralıklarla çocuklarının dişlerini kontrol etmeleri. Olumsuz bir durumla karşılaştığınızda hekime yönlendirmelisiniz. Büyüdüklerinde daha farklı sorunlar yaşanmaması için süt dişleri- nin düşme zamanı gelene kadar gerek dolgu gerek kanal teda- visi gibi işlemlerle ağız içinde tutulmaları gerekir. Bu çürükleri oluşturan en önemli besin grubu karbonhidratlardır. Yani şekerli gıdalar,diş yüzeyine yapışan gıdalar.Özellikle bun- lar yendikten sonra ağızda uzun süre kalmamalı.Dişler mutlaka fırçalanmalı.Fırçalama şansı yoksa hiç olmazsa bol su ile ağız çal- kalanmalı.Özellikle çocuklar dahil, fazla şekerli bir besinden sonra diş fırçalanmıyorsa üzerine peynir,süt gibi gıdalar tüketilerek ağız içi pH yükseltilmeli. Çürüğün nasıl ve neden oluştuğunu anladıysak rutin bakım için şunları öneriyorum: -Sabah kahvaltıdan sonra gece yatmadan önce dişler mutlaka fırçalanmalı -Diş aralarını da temizlemek için diş ipi kullanılmalı -Çok fazla şekerli gıdalar tüketilmemeli,özellikle öğün aralarında. -Yılda 2 kez hekime muayene olunmalı.Farkedemediğiniz prob- lemler röntgenli bir muayene ile ortaya çıkacaktır. Erken önlem almak her zaman iyidir. Çürüksüz sağlıklı gülüşler. 48

Burdur’u tanıyor muyuz?Burdurweb olarak Burdur’daki kültür, turizm, ta- Antalya-Denizli güzergahındaki, Burdur’un Yeşil-rih ve doğal güzelliklerini tanıtmak için artık, eli- ova İlçesi sınırlar içerisinde bulunuyor. Burdur’a 77,mizi taşın altına koyuyoruz.Her sayıda bir değeri- Yeşilova ilçesine ise 14 kilometre mesafede bulunanmizin tanıtımını yaparak asıl bu tanıtımları yapması yayla, 2079 metre rakımda bulunuyor.gereken Burdur Kültür Turizm Müdürlüğü, Kültür Salda Kayak Merkezi, yerli ve yabancı turistle-Turizm Bakanlığı ve Yerel Yönetimleri görevlerini rin sıklıkla kullandığı Eşeler Yaylası’nda bulunuyor.tekrar hatırlatarak bu yazımıza başlıyoruz. 2012 yılı Şubat ayında hizmete açılan Salda Kayakİlk öncelikle kültür,turizm,tarih ve doğal güzel- Merkezi‘nde 8860 metre uzunluğunda telesiyej hattıliklerimizi tanıtmak için Burdur Kültür Turizm ve uzunlukları 1000 ile 1500 metre arasında değişen,Müdürlüğü, Kültür Turizm Bakanlığı, Başbakan- her seviyeden kayakçıya hitap eden 5 adet pist bu-lık Tanıtma Fonu, Batı Akdeniz Kalkınma Ajansı lunmaktadır. Kayak alanı, 2.079 metre rakımda bu-ve diğer tanıtma fonlarının hiçbirinden destek al- lunan Tınaztepe’nin solunda 2.054 metre zirvesininmadığımızı özellikle altını çizerek belirtmek isti- kuzey yamaçlarından başlayıp 1.910 metre rakımlıyoruz. toplanma merkezinde sonlanmaktadır.Burdur’da doğmuş, yaşamış ve buradan ekmek ka- Kayak tesislerinin yapıldığı alan, dünyanın en derinzanan, Burdur’un tanınması için elinden gelen çabayı ve en temiz göllerinden biri olan Türkiye’nin Mal-gösteren Burdurweb ailesi olarak “tek sevdamız divleri olarak nitelendirilen Salda Gölüne hakimBurdur” diyoruz. Bununla birlikte profesyonel bir bir noktada olup, manzara tam bir doğa harikasıekibe sahip olan bütün ekibimiz Üniversite eğitim- niteliğindedir. Genellikle, Aralık ayından itibarenlerini İl dışında almasına rağmen, mezun olduktan Nisan ayı sonlarına kadar karla kaplı olan tepedesonra Burdur’a gelerek kendi kentinin gelişmesi için 50 – 100 cm civarında kar görmek mümkündür.elinden geleni yapmaktadır.Burdurweb Dergimizi Doğal bitki örtüsü ile kaplı olan tepenin arazi yapısıilk sayısı Aralık 2015’te yayın hayatına başlamasıyla 30 cm kar yağışında bile kayak yapmaya uygun halebirlikte, “3 sayı çıkarırlar, 4. sayısını çıkaramazlar” gelmektedir.lafını 20. sayımızı çıkararak en iyi şekilde cevap- Dünyadan ve Türkiye’den misafirleri ağırlamayılıyoruz. bekleyen Salda Kayak Tesisi ve Eşeler Yaylası’nı her-İlk olarak Burdur’un Yeşilova İlçesi’nde bulunan kesin ziyaret etmesini ısrarla tavsiye ediyoruz.Eşeler Yaylası’nı tanıtmak istiyoruz. Eşeler Yaylası,49