ใบงานที่ 3

จริยศาสตร์และ วิชาชีพพยาบาล SN171 ที่บำบัดมือจาก \"ถุงเท้า\" จัดทำโดย คณะพยาบาลศาสตร์แมคคอร์มิค นางสาวณัชชา กองลี มหาวิทยาลัยพายัพ 6401211252



วัสดุอุปกรณ์ ถุงเท้า เมล็ดถั่วเขียว เมล็ดถั่วเหลือง กรรไกร เข็ม ด้าย ริบบิ้น กระดิ่ง หลอดดูดพลาสติก (สำหรับตกแต่ง)

แรงบันดาลใจ ในการทำกิจกรรม of Starting a Successful Business เนื่องจากคนในชุมชนของดิฉันมีทั้งเด็กในวัย เรียน ผู้ใหญ่ในวัยทำงาน และผู้สูงอายุจำนวนมาก ดิฉันจึงอยากช่วยให้ผู้คนในชุมชนมีสุขภาพที่ดีขึ้น จึงได้ทำที่บำบัดมือจากถุงเท้าขึ้นมา เพราะ ที่บำบัด มือนี้สามารถช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อนิ้วมือ ช่วย ลดอาการเกร็ง เหน็บชาปลายมือ และยังช่วยในการ บริหารสมองอีกด้วย และสิ่งที่ทำให้ดิฉันตัดสินใจ ว่าจะเลือกทำที่บำบัดมือนี้ คือ 1. คนส่วนใหญ่ใน หมู่บ้านมีอาชีพเกษตร และมักจะมีการทำงานอย่าง ต่อเนื่อง หรือติดต่อกันเป็นเวลานาน 2. เด็กในวัยเรียนมักจะนั่งเรียนอยู่หน้าจอ คอมพิวเตอร์เป็นเวลานานและต้องทำการบ้านส่ง ครูประจำวิชาอีกด้วย อาจส่งผลให้เกิดการชา บริเวณปลายนิ้วมือได้ 3. ผู้สูงอายุจำนวนมากจะอยู่บ้านเป็นส่วนใหญ่ เพราะ ท่านไม่สามารถออกไปทำงานนอกบ้านได้ เนื่องจากสุขภาพร่างกายไม่ค่อยแข็งแรงแบบเมื่อ ก่อนแล้ว ซึ่งเหตุผลที่ได้กล่าวมาดังข้างต้นนี้เป็นสิ่ง สำคัญที่ช่วยในการตัดสินใจของดิฉันเป็นอย่างมาก และดิฉันหวังว่าการที่ได้ตัดสินใจทำที่บำบัดมือจาก ถุงเท้าออกมามอบให้นี้จะเป็นประโยชน์กับทุกๆคน และหวังว่าจะสามารถช่วยให้ทุกๆคน มีการเปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดีขึ้น

การนำปนิธานสถาบันและ ทฤษฎีทางจริยศาสตร์ มาออกแบบกิจกรรม สัจจะ-บริการ คือ การที่ได้นำสิ่งที่ดี และเป็นประโยชน์ไปแจกจ่ายให้ คนในชุมชนโดยไม่หวังผลตอบแทน และคำนึงถึงผลประโยชน์ของคน ส่วนมากให้ได้มากที่สุด ทฤษฎีหน้าที่นิยม คือ การทำด้วย ความเจตนาที่ดี โดยไม่หวังผล ตอบแทน จากการทำกิจกรรมตรงกับ ทฤฎีนี้ คือ การที่ได้นำที่บำบัดมือจาก ถุงเท้าไปแจกจ่ายให้กับคนในชุมชน ด้วยความเต็มใจ ทฤษฎีประโยชน์นิยม คือ เป็นการ กระทำที่เน้นผลของการกระทำที่ถูก ต้อง คือ การทำให้เกิดประโยชน์ สูงสุดกับคนหมู่มากและได้รับผลไป ในทางที่ดี จากกิจกรรมที่ได้ทำตรง กับทฤษฎีนี้คือ การที่ได้นำที่บำบัดมือ จากถุงเท้าไปแจกจ่ายให้กับคนใน ชุมชนให้ได้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ ด้วยความเต็มใจ

ขั้นตอนการทำกิจกรรม ที่บำบัดมือ วัดและตัดขนาดถุงเท้าให้พอดี กับที่ต้องการ เย็บถุงเท้าให้เชื่อมติดกัน ใส่เมล็ดธัญพืช(ถั่วเขียว/ถั่ว เหลือง) หรือหลอดดูด พลาสติกลงไปในถุงเท้า กะให้ เท่าปริมาณหนึ่งกำมือ -> ไส้ใน แต่ละชนิดจะมีความต่างกัน ตรงที่แรงที่ใช้ในการบีบ เมล็ด ถั่วเขียวจะใช้แรงในการบีบน้อย ตามมาด้วยเมล็ดถั่วเหลือง และหลอดดูดพลาสติกจะใช้ แรงในการบีบมากที่สุด ค่อยๆ รวบปากถุงเท้าให้เมล็ด อัดแน่นเป็นถุงกลม ใช้เข็มเย็บให้ปากปิดสนิท (การเย็บในที่นี้ดิฉันได้ใช้วิธี การเย็บแบบด้นถอยหลัง) ผูกริบบิ้น และใส่กระดิ่งตกแต่ง ใช้กรรไกรตัดส่วนที่เกินทิ้ง ก็เป็นอันเสร็จสิ้นการทำที่ บำบัดมือจากถุงเท้า

ประโยชน์ที่เกิดขึ้นจาก การทำกิจกรรม ที่บำบัดมือจากถุงเท้า ช่วยให้คนในหมู่บ้านมีสุขภาพที่ดีขึ้น ช่วยลดอาการเกร็ง ชา ตามฝามือ ช่วยบริหารสมองและช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อนิ้วมือได้ จากการใช้ที่บำบัดมือด้วยถุงเท้า ช่วยทำให้ผู้สูงอายุ ผู้ใหญ่ในวัยทำงาน และเด็กในวัย เรียนกล้ามเนื้อมีแรงเพิ่มมากขึ้น

คุณสมบัติ/ทัศนคติและความ สามารถพิเศษของนักศึกษาที่ เอื้อต่อการทำกิจกรรมบำเพ็ญ ประโยชน์หรือจิตอาสา เป็นคนมีน้ำใจ เป็นคนที่มีจิตอาสา เป็นคนที่สามารถรับฟังความคิดเห็นจาก ผู้อื่นได้ ไม่หวังผลประโยชน์ตอบแทน

สิ่งที่ได้เรียนรู้ จากการทำกิจกรรมในครั้งนี้ ทำให้รู้วิธีช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อนิ้วมือ ช่วยลดเครียด จากที่บำบัดมือ ได้รู้จักการใช้สิ่งของที่ไม่ได้ใช้แล้วนำมาใช้ ให้เป็นประโยชน์ ได้เรียนวิธีรู้ที่สามารถช่วยผ่อนคลาย ความเครียดได้ง่ายๆ ได้เรียนรู้วิธีการทำที่บำบัดมือจากถุงเท้า

การลงมือทำกิจกรรม ช่วยลดอาการเกร็ง ชา บริเวณปลายนิ้วมือด้วย \"ที่บำบัดมือจากถุงเท้า\" ค ณ ะ พ ย า บ า ล ศ า ส ต ร์ แ ม ค ค อ ร์ มิ ค ม ห า วิ ท ย า ลั ย พ า ยั พ

สัปดาห์ที่ 1 30/04/65 เนื่องจากคุณป้าประกอบอาชีพเกษตร และต้องออกไปทำงานนอกบ้านอยู่ บ่อยครั้ง ดิฉันจึงได้นำที่บำบัดมือจาก ถุงเท้าไปให้ เพราะ ที่บำบัดมือสามารถ ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อ และ เป็นการ บริหารสมองไปในตัวได้

สัปดาห์ที่ 1 30/04/65 เนื่องจากเป็นช่วงปิดเทอมของเด็กๆ ในชุมชน และในช่วงปิดเทอมเป็นช่วง ที่เด็กๆไม่ต้องไปโรงเรียนและอาจ ทำให้ติดโทรศัพท์มือถือมากขึ้น ดิฉัน จึงได้นำที่บำบัดมือจากถุงเท้าไปให้ เพราะ ที่บำบัดมือสามารถช่วยผ่อน คลายกล้ามเนื้อ และ เป็นการบริหาร สมองไปในตัวได้

สัปดาห์ที่ 2 07/05/65 เนื่องจากคุณป้าประกอบอาชีพเกษตร และมักจะต้องทำงานอย่างต่อเนื่อง เป็นเวลานาน ดิฉันจึงได้นำที่บำบัดมือ จากถุงเท้าไปให้ เพื่อที่จะได้ช่วยลด อาการเกร็ง ชา ตามฝ่ามือหรือปลายนิ้ว มือ

สัปดาห์ที่ 2 07/05/65 เนื่องจากคุณตาประกอบอาชีพเกษตร และต้องออกไปทำงานนอกบ้านอยู่ บ่อยครั้ง ดิฉันจึงได้นำที่บำบัดมือจาก ถุงเท้าไปให้ เพื่อช่วยลดอาการปวด เมื่อยตามบริเวณฝ่ามือ

สัปดาห์ที่ 3 14/05/65 เนื่องจากคุณป้าประกอบอาชีพเกษตร จะต้องทำงานอย่างต่อเนื่องเป็นเวลา นาน ดิฉันจึงได้นำที่บำบัดมือจาก ถุงเท้าไปให้ เพื่อที่จะได้ช่วยลดอาการ เกร็ง ชา ตามฝ่ามือหรือปลายนิ้วมือ

สัปดาห์ที่ 3 14/05/65 เด็กในวัยเรียนส่วนใหญ่มักจะต้อง เรียนออนไลน์อยู่ที่บ้าน อาจทำให้เด็ก มีอาการติดโทรศัพท์มือถือมากขึ้น หรือ อาจจะมีการช่วยแบ่งเบาภาระงาน ของครอบครัว เข่น การช่วยทำงาน บ้านต่างๆ ซึ่งนั้นอาจทำให้เกิดอาการ เกร็ง ชา ตามบริเวณฝ่ามือได้ ดิฉันจึง ได้นำที่บำบัดมือจากถุงเท้าไปให้ เพราะ ที่บำบัดมือสามารถช่วยผ่อน คลายกล้ามเนื้อ และ เป็นการบริหาร สมองไปในตัวได้

สัปดาห์ที่ 4 21/05/65 เด็กในวัยเรียนส่วนใหญ่มักจะต้อง เรียนออนไลน์อยู่ที่บ้าน และอาจทำให้ เด็กมีอาการติดโทรศัพท์มือถือมากขึ้น หรือเด็กอาจจะต้องจับปากกาเขียนงาน ส่งอาจารย์ และอาจทำให้เกิดอาการ เกร็ง ชา ตามบริเวณฝ่ามือได้ ดิฉันจึง ได้นำที่บำบัดมือจากถุงเท้าไปให้ เพราะ ที่บำบัดมือสามารถช่วยผ่อน คลายกล้ามเนื้อ และ เป็นการบริหาร สมองไปในตัวได้

สัปดาห์ที่ 4 21/05/65 เนื่องจากผู้สูงอายุส่วนใหญ่ จะมีปัญหา เกี่ยวกับข้อและกล้ามเนื้อ ทั้งข้อเสื่อม นิ้วล็อก เหน็บชา และ โดยส่วนใหญ่ แล้ว พวกท่านมักจะไม่ได้ออกไป ทำงานนอกบ้านหรือท่านไม่สามารถที่ จะทำงานหนักๆได้ ดิฉันก็เลยนำที่ บำบัดมือจากถุงเท้าไปให้ เพื่อช่วยใน การผ่อนคลายกล้ามเนื้อ และเป็นการ ช่วยบริหารสมองไปด้วยในตัว

สัปดาห์ที่ 4 21/05/65 เนื่องจากผู้สูงอายุส่วนใหญ่ จะมีปัญหา เกี่ยวกับข้อและกล้ามเนื้อ ทั้งข้อเสื่อม นิ้วล็อก เหน็บชา และ โดยส่วนใหญ่ แล้ว พวกท่านมักจะไม่ได้ออกไป ทำงานนอกบ้านหรือท่านไม่สามารถที่ จะทำงานหนักๆได้ ดิฉันก็เลยนำที่ บำบัดมือจากถุงเท้าไปให้ เพื่อช่วยใน การผ่อนคลายกล้ามเนื้อ และเป็นการ ช่วยบริหารสมองไปด้วยในตัว

จัดทำโดย นางสาวณัชชา กองลี 6401211252 คณะพยาบาลศาสตร์แมคคอร์มิค มหาวิทยาลัยพายัพ SN171

เสนอ รศ.เยาวเรศ สมทรัพย์ ผศ.อัชฌา วารีย์ จริยศาสตร์และวิชาชีพพยาบาล ที่บำถบุังดเทม้ืาอจาก SN171