สมุนไพรในวรรณคดีไทย ช่อลัดดา

สมุนไพรในวรรณคดไี ทย จดั ทำโดย เดก็ หญิงช่อลดั ดำ คำงำม ช้นั ม.2/1 เลขท่ี 9 เสนอ นำยจิรศกั ด์ิ ดวงสุข

1. มะกอก เป็นหน่ึงในเคลด็ ลับความงามของคลโี อพัตรา นา้ มนั มะกอกมี กรดไขมนั จาเป็นช่วยให้ผวิ เนียนนุ่ม ชุ่มช้ืน ใช้ผสมนา้ มันหอม ระเหยต่างๆเพ่ือนวดตวั คลายเครียด คลายกล้ามเน้ือ ใช้ชโลม ผม หมักผมเพ่ือผมไม่แตกปลาย นุ่มสลวย ล่นื หวงี ่ายไม่พันกนั ปัจจุบันมกี ารสกดั มะกอกได้นา้ มนั สควาเลน สารใสไร้กล่นิ ไร้สี ท่เี หมอื นกบั องค์ประกอบหลักของนา้ มนั ตามธรรมชาตใิ นผวิ คนเรามาใช้เป็นเป็นมอยเจอร์ไรเซอร์ท่ดี เี ย่ียม อ่อนโยนและ ปลอดภยั ต่อผวิ ใช้อย่างแพร่หลายโดยผสมในเคร่ืองสาอาง หลากรปู แบบหลายชนิด หรือใช้เด่ยี วๆ เพ่ือบารงุ ผวิ ผม และ เลบ็ มะกอก และนา้ มันมะกอกยงั ถูกนามา บริโภคเป็น ส่วนประกอบสาคัญในอาหารเพ่ือสขุ ภาพหลายเมนูโดยเฉพาะ สลดั ผกั และอาหารเมดเิ ตอร์เรเนียนท้งั หลายท่ดี ตี ่อระบบหัวใจ และหลอดเลือด





4. ชาเขยี ว มสี ารต้านอนุมลู อสิ ระ และสารสาคัญต่างๆ ช่วยชะลอชรา ช่วย ให้ผวิ ขาวข้ึน ลดไขมนั ลดคอเลสเตอรอลในเลือด เผาผลาญ ไขมนั ควบคุมนา้ หนักตวั ช่วยให้กระปร้ีกระเปร่า นา้ มันเมลด็ ชาใช้บารงุ ผวิ และสารสกดั ชาเขยี วถูกผสมใช้ในเคร่ืองสาอาง อย่างแพร่หลายในปัจจุบัน กากชาเขยี วนามาเป็นสครับขัดผวิ ให้ สะอาด เนียนใส และใช้ดบั กล่นิ สาวใดชอบดราม่าต่อมนา้ ตา แตกบ่อยๆ ให้เอาถุงชาเขยี วอ่นุ ๆมาองั รอบดวงตา รับรอง พร่งุ น้ีไม่มตี าบวม ไม่ว่าจะด่มื ทา พอก ชาเขียวกล็ ้วนให้ คุณประโยชน์ต่อสตรีท้งั น้ัน วรรณกรรมจีนหลายเร่ืองมกั กล่าวถงึ สาวงามเจ้าของสวนชา เช่น หวังฮูหยนิ หน่ึงในผู้หญิง ของต้วนเจ้ิงฉุน ออ๋ งแห่งต้าหล่ี และเป็นแม่ของหวงั อว่เี อยี นสาว งามท่สี วยท่สี ดุ ใน 8 เทพอสรู มงั กรฟ้ าผลงานดงั ของกมิ ย้ง รู้ ไหมว่า ไซซหี น่ึงในส่หี ญิงงามของประวัตศิ าสตร์จีนกเ็ ป็นบุตรี ของพ่อค้าใบชาแห่งมณฑลเจ้อเจียงนะ นอกจากสาวจนี แล้วสาว อาทติ ย์อทุ ยั กช็ ่ืนชอบชาเขียวเช่นกนั จนถงึ ปัจจุบนั กย็ ังมอี อน เซน็ และสปาชาเขียวเพ่ือสขุ ภาพและความงามหลายแห่งใน ญ่ีป่ ุน

5. รากสามสิบหรือสาวร้อยผวั รสเยน็ หวานชุ่ม ร้จู กั และใช้กนั มานานในแถบเอเชีย คนไทย บางพ้ืนท่เี รียก สามร้อยราก นามาเช่ือมหรือแช่อ่มิ กนิ เป็นของ หวาน เก่าแก่ขนาดมกี ล่าวถงึ ในคาภรี ์พระเวทอนิ เดยี โบราณ ฟัง ช่ือออกแนวรากราคะยังไงไม่รู้ แต่ไม่ได้มีสรรพคุณกระต้นุ พลัง ทางเพศแต่อย่างใด คาว่าสาวร้อยผวั หมายถงึ หญิงสาวท่ไี ม่ว่าจะ มีอายุมากเทา่ ใดหากบารงุ ด้วยรากไม้น้ีกย็ งั สามารถมลี ูกมีสามี ได้ตลอด ในตาราอายุรเวทใช้รากสามสบิ เป็นสมนุ ไพรหลกั บารงุ ให้ผู้หญิงกลบั มาเป็นสาว การแพทยป์ ัจจุบนั พบว่า มสี ารท่ี มีฤทธ์เิ หมอื นฮอร์โมนเพศหญิง มีสารต้านเช้ือแบคทเี รียและ เช้ือรา ลดระดบั ไขมันกบั นา้ ตาลในเลอื ด คลายกล้ามเน้ือมดลกู แก้ปวด แก้อกั เสบ และกระต้นุ ภมู ิคุ้มกนั

6. ถั่งเช่า เป็นเหด็ ราอย่างหน่ึงท่ขี ้ึนบนตวั อ่อนหนอนดกั แด้ เดมิ หายาก ต้องนาเข้าจากจนี ธเิ บตหรือภฏู าน แต่ปัจจุบนั บ้านเราเพาะถ่งั เช่าได้แล้วในหลายมหาวทิ ยาลัยท้งั ถ่งั เช่าสที องท่นี ิยมกนิ และทา เป็นอาหารเสริมบารงุ ร่างกาย และถ่งั เช่าหิมะท่นี ามาผลติ เคร่ืองสาอาง ถ่งั เช่าไม่ได้เป็นสมุนไพรแค่เร่ืองอย่างว่าสาหรับ ผู้ชายอย่างท่เี ข้าใจกนั หากแต่ดตี ่อคุณผู้หญิงด้วย ขนาด เคร่ืองสาอางแบรนดด์ งั อย่างลอริอลั ยงั นาถ่งั เช่ามาทามาร์คพอก หน้า ถ่งั เช่าช่วยบารงุ ระบบสบื พันธขุ์ องเพศหญิงเหมาะสาหรับผู้ ท่มี บี ุตรยาก ช่วยเพ่ิมประสทิ ธภิ าพการไหลเวียนของเลอื ด บรรเทาอาการภมู ิแพ้ ช่วยควบคมุ ระดบั นา้ ตาลและไขมนั ใน เลือด มสี ารสาคญั ช่วยต้านการแขง็ ตวั ของเลือด บารงุ ให้ร่างกาย แขง็ แรง มพี ลัง ไม่เหน่ือยง่าย และฟ้ื นตวั เรว็ ผู้ท่ตี ้องกนิ ยากด ภมู คิ ุ้มกนั ไม่ควรกนิ เพราะจะไปต้านฤทธ์ยิ าได้ จอมยุทธหญิงท่ี บาดเจบ็ ในวรรณกรรมจีนกต็ ้องกนิ ถ่งั เช่าเพ่ิมกาลงั ภายในค่ะ

7.ตังกยุ มชี ่ือไทยๆว่าโกฐเชียง ในหนังจนี ใช้ตงั กุยต้มกบั โสมบารงุ ร่างกายแม่ นางหลายนาง ตงั กุยเป็นพืชหัวใต้ดินตระกูลเดียวกบั โสม มีกล่นิ หอม เฉพาะตวั ฉุน รสขมปนเผด็ เลก็ น้อย และหวานนิดๆ จัดเป็นสมุนไพร รสอ่นุ กระต้นุ ระบบไหลเวยี นโลหิต บารงุ เลอื ด ช่วยให้ประจาเดือนมา สม่าเสมอ แก้ปวด และเป็นยา ระบายอ่อนๆ มีสารสาคญั ช่วยกระต้นุ การบีบตวั ของกล้ามเน้ือท่มี ดลกู กระเพาะปัสสาวะ และลาไส้ มีสารท่ี คล้ายฮอร์โมนเพศหญิงเหมาะใช้บารงุ ท้งั ในผู้หญิงปกตแิ ละหลังคลอด สรรพคุณล้วนดตี ่อคุณผู้หญิงท้งั ส้นิ ยาสตรีเพญ็ ภาคกบั ยาสตรีเบนโลก็ มีตงั กุยผสม ข้อควรระวังเดก็ และผู้ท่ที ้องเสยี ห้ามใช้ สตรีมีครรภ์อ่อน ไม่เกนิ 5 สปั ดาห์อาจแท้ง ผู้ท่กี นิ ยาลดนา้ ตาลในเลอื ด และลดความ ดันอยู่แล้ว ควรปรึกษาแพทยก์ ่อนใช้ สารสกดั จากตงั กุยใช้ผสมใน ผลติ ภัณฑก์ นั แดด ช่วยเพ่ิมประสทิ ธภิ าพของวติ ามินซีและอี พบใน เคร่ืองสาอางต่างประเทศหลายย่ีห้อค่ะ

8.ตะไคร้ ท้งั ต้น ใช้เป็นยารักษาโรคหืด แก้ปวดท้อง ขบั ปัสสาวะและแก้ อหิวาตกโรค หรือทาเป็นยาทานวดกไ็ ด้ และยังใช้รวมกบั สมุนไพรชนิด อ่นื รักษาโรคได้ เช่น บารงุ ธาตุ เจริญอาหาร และขบั เหง่อื หัว เป็นยารักษาเกล้อื น แก้ท้องอดื ท้องเฟ้ อ แก้ปัสสาวะพิการ แก้ น่ิว บารงุ ไฟธาตุ แก้อาการขัดเบา ถ้าใช้รวมกบั สมุนไพรชนิดอ่นื จะเป็น ยาแก้อาเจียน แก้ทราง ยานอนหลบั ลดความดนั สงู แก้ลมอมั พาต แก้ กษัยเส้น และแก้ลมใบ ใบสด ๆ จะช่วยลดความดนั โลหิตสงู แก้ไข้ ราก ใช้เป็นยาแก้ไข้เหนือ ปวดท้องและท้องเสยี ต้น ใช้เป็นยาแก้ขบั ลม แก้เบ่อื อาหาร แก้ผมแตก แก้โรคทางเดนิ ปัสสาวะ น่ิว เป็นยาบารงุ ไฟธาตใุ ห้เจริญ แต่ถ้าเอาผสมกบั สมนุ ไพร ชนิดอ่นื จะแก้โรคหนองใน และนอกจากน้ียงั ใช้ดบั กล่นิ คาวด้วย

9.ตน้ ดปี ลี ในผลสกุ ของดปี ลมี นี า้ มันหอมระเหย ในนา้ มันของดปี ลีตามการวิจยั ของสถาบันการแพทย์แผนไทยบอกว่ามฤี ทธ์ฆิ ่าแมลง ด้วงงวงและด้วง ถ่วั ถ้าหากนามาสกดั เป็นสารกาจดั แมลงสตู รจากธรรมชาตกิ ไ็ ม่เลว - ลาต้นหรือเถา รสเผด็ ร้อน แก้ปวดฟัน จุกเสยี ด แก้ริดสดี วงทวาร ช่วยเจริญอาหาร - ดอกน้ันรสเผด็ ร้อนขม แก้ท้องร่วง ขบั ลมในลาไส้ แก้หืดหอบ แก้ลม วงิ เวยี นปรงุ เป็นยาธาตุ แก้ตบั พิการ - รากรสเผด็ ร้อนขม แก้หืดหอบ แก้ลมวิงเวียน แก้เสมหะ แก้ปวดท้อง บารงุ ธาตุ แก้เส้นอมั พฤกษ์ อมั พาต - ดอกแก่ ต้มนา้ ด่มื แก้ท้องอดื ท้องเฟ้ อ และช่วยให้หายวงิ เวียน ส่วน หากจะแก้ไข้ให้ใช้ดอกแก่แห้งคร่ึงกามือฝนกบั นา้ มะนาว กวาดคอหรือ จิบบ่อย ๆ

10.ขม้นิ ชัน สรรพคุณทางยาของขม้ินชันกนั ส่วนท่ใี ช้กค็ อื \"เหง้า\" ท่มี รี สฝาดน่ันเอง โดยเหง้ามฤี ทธ์ฆิ ่าเช้ือแบคทเี รีย เช้ือรา ลดการอกั เสบ และมฤี ทธ์ใิ น การขับนา้ ดี ต้านอนุมลู อสิ ระป้ องกนั การเกดิ มะเรง็ ในตบั ช่วยบารงุ ตบั นอกจากน้ี ยงั มสี ารอาหารหลายชนิด ท้งั วติ ามนิ เอ วิตามนิ ซี วิตามนิ อี และเกลอื แร่ต่าง ๆ ส่วนนา้ มันหอมระเหยในขม้นิ ชัน กม็ สี รรพคุณบรรเทาอาการปวด ท้อง ท้องอดื แน่นจุกเสยี ดได้ด้วย จึงนิยมนาขม้นิ มาใช้สมานแผลใน กระเพาะอาหาร ทาความสะอาดลาไส้ รักษาโรคกระเพาะอาหาร การศกึ ษาวจิ ัยเพ่ิมเตมิ ยังพบว่า ขม้นิ มีสรรพคุณบารงุ ร่างกายอกี หลายอย่าง ท้งั ช่วยรักษาระบบทางเดนิ หายใจท่ผี ดิ ปกติ หืด ไอ เวียน ศรี ษะ รักษาอาการปวดและอกั เสบเน่ืองจากไขข้ออกั เสบ เพ่ิม ภมู ิคุ้มกนั ให้แก่ร่างกาย ช่วยขบั นา้ นมสตรีหลงั คลอดบุตร