בית על”ה תכנית התרבות החדשה 20 20
דבר יו”ר על”ה תושבי רחובות הוותיקים, חלפה שנה מאז עברנו למשכננו החדש ברחוב השופטים .5 שנה זו שימשה אותנו להתארגנות ועתה משזו הושלמה אנו שמחים להרחיב את פעילויות התרבות והפנאי אותם אנו מציעים לכם ,אזרחי רחובות הוותיקים והיקרים .עם התארכות תוחלת החיים ,היציאה לגימלאות אינה עוד סוף החיים הפעילים ובמידה מסוימת אף להיפך ,השתחררנו מהצורך ללכת לעבוד והתפנה לנו זמן אותו אנחנו יכולים לנצל למימושו העצמי של כל אחד בהתאם לטעמיו והעדפותיו בין אם זה ציור, שפות זרות ,טיולים ,מוסיקה ,הרצאות ,התעמלות או הכרת המחשב והטלפון החכם .בואו ליהנות ולממש עצמכם אתנו בבית על”ה החדש. בברכה, צבי טרופ דבר מנכ”ל על”ה חברים יקרים, אני נרגש להגיש לכם לראשונה את חוברת הפעילות של בית על”ה .יצרנו עבורכם חברינו הוותיקים והחדשים תכנית תרבותית עשירה ומגוונת עם המון תכנים מהנים ויוצאי דופן. אני בטוח כי מבין ההיצע הרחב ,תוכלו למצוא את הפעילויות אליהן אתם הכי מתחברים ,תגלו תשוקות חדשות ,כישרונות חבויים ותמצאו במקום הזה בית שכיף להיות בו ,לבלות ולהכיר חברים חדשים .בהגיעכם תגלו כי לבית על”ה יש המון מה להציע ,הרבה יותר ממה שחשבתם... אני רוצה להזמין אתכם אלינו להתרשם משלל הפעילויות והתכניות ולגלות עובדים ומתנדבים שמגישים לכם את ליבם מידי יום. שלכם, אסף וישקין 3
למה לשלם יותר אם אפשר פחות... המבצעים של בית על”ה לנרשמים ליותר מחוג/קורס מנוי ל 25 -הרצאות ופעילויות אחד ,הנחה 5%על החוג/ לבחירתכם בימים ב’ ,ד’ ,ה’ קורס השני .הזול מבניהם. בבוקר במחיר ₪ 425בלבד שווי ההטבה -עד ₪ 90 במקום ₪ 500 שווי ההטבה ₪ 75 - מתנה!!! מתנה!!! כרטיסיה של 5הרצאות או סדרת ההרצאות פעילויות חינם -לבחירה “בריאות רבותיי בריאות” בימים ב’ ,ד’ ,ה’ בבוקר, בימי א’ חינם לנרשמים לנרשמים לאחד מהחוגים או לאחת מהסדרות החדשות הקורסים עד לתאריך 29.8.19 שווי ההטבה ₪ 75 - שווי ההטבה ₪ 100 - כפוף לתקנון. בית על”ה שומר לעצמו הזכות לשנות את התכנים בהתאם לאילוצים .ט.ל.ח4
פותחים את עונת התרבות כולכם מוזמנים ב 1.9.19 -לבית על”ה לפתיחת עונת התרבות החדשה עם הרצאה יוצאת דופן: אולסי פרי האיש והאגדה הרצאתו עוצרת הנשימה של כדורסלן העבר וכוכב מכבי תל אביב ,מספר 8האגדי. בתשע השנים בהן שיחק במכבי תל אביב פרי הפך לחלק מהפולקלור הישראלי. סיפור חייו שזור בהיסטוריה של חוקי הגזע והעבדות בארה”ב ,אלימות ברחובות ,סמים וכנופיות .זהו סיפור של ניצחון הרוח ,סיפור על גורל ותעתועיו ,סיפור על אהבה גדולה, ובעיקר סיפור שכל מרכיביו יצרו את האגדה ששמה אולסי פרי! יום א’ 1.9.19בשעה 10:00 מחיר – ₪ 20 בסיום האירוע יינתן ייעוץ והתאמה פרטניים למתעניינים בפעילויות השונות של בית על”ה וייפתחו עמדות הרשמה. 5
א’ של השראה \"בריאות רבותי בריאות\" מיני סדרה בת 3מפגשים העוסקת באיכות חיים ובריאות בגיל השלישי > ימי א' בשבוע הראשון של החודש בשעה 10:00 1 .12.19מה בוחר הלב שלי? אבחון וטיפול מיטבי בקרדיולוגיה רופא מומחה מבית החולים \"קפלן\" 1.3.20מה אנחנו יודעים על חוש הריח ותפקידיו אהרון וויסברוד 31.5.19מחלות נוירולוגיות – הסיבות ,התסמינים והטיפול רופא מומחה מבית החולים \"קפלן\" מחיר לסדרה | ₪ 75 -מחיר להרצאה אחת | ₪ 30 -כולל כיבוד קל *** כל הסדרה בחינם -לנרשמים לאחת מסדרות א' של השראה. בית על”ה שומר לעצמו הזכות לשנות את התכנים בהתאם לאילוצים .ט.ל.ח6
ההרצאות א’ של השראה מתקיימות באולם גלטנר לתרבות \"חדר כושר למוח\" סדרה בת 10מפגשים חווייתיים המלווים בהתנסות מעשית לשיפור ושימור יכולות המוח לזכור ,לעבד ולשלוף מידע. בסדרת ההרצאות נקבל ידע חשוב בנושא ,כלים מעשיים וטכניקות מתקדמות לפיתוח ושיפור הזיכרון ,שיאפשרו לנו לאמן ולתרגל אותו בצורה נכונה ,לזכור במהירות ובקלות את מה שחשוב לנו וכן לשמור ולחזק את יכולות המוח והזיכרון שלנו לטווח הארוך. מרצה :איתי עניאל מרצה מומחה לפיתוח ושיפור הזיכרון ,בעל ניסיון רב שנים בתחום .מייסד שיטת “אמנות הזיכרון” > ימי א’ בשבוע השני של החודש בשעה 10:00 8/9/19זיכרון בלתי נשכח .במפגש מרתק עם הזיכרון שלנו נלמד איך הוא עובד, ממה הוא מושפע ואיך אפשר לשפר אותו באופן משמעותי. לזכור מצוין במהירות ובקלות .במפגש זה נלמד וניישם שיטה מעולה 6 /10/19 שתאפשר לנו לזכור כל מידע שנרצה בהרבה פחות זמן ובקלות תוך אימון ותרגול הזיכרון. 8 /12/19לא לשכוח לזכור .מה רציתי לומר? מה רציתי לעשות? איפה הנחתי את זה? ממה נובעת השכחה ואיך ניתן לרתום אותה לתהליך שיפור הזיכרון. 7
לזכור מצוין מיקומי חפצים .במפגש זה נלמד שיטה נפלאה לזכור מיקומי 5 /1/20 חפצים ונקבל טיפים מעולים איך להפסיק לשכוח את מה שחשוב לנו בחיי היום יום. 2/2/20 לזכור מצוין שמות של אנשים .בהרצאה זו נלמד חמש שיטות מדהימות לזכור במהירות ובקלות שמות של אנשים ואיך להפוך את תהליך זכירת השמות למעניין ומרתק. 8 /3/20 לזכור בקלות מספרים חשובים .במפגש זה נלמד שלוש שיטות נפלאות לזכור בקלות מספרים חשובים ובמקביל לחדד ולשפר את יכולות המוח 5 /4/20 והזיכרון שלנו. חדר כושר לזיכרון .איך לאמן ולתרגל את הזיכרון באופן יעיל ואפקטיבי ולשמור 3 /5/20 עליו לאורך זמן .איך לשלב את אימוני הזיכרון באופן פשוט בחיי היום יום. ללמוד ולזכור מצוין .איך ללמוד שפה חדשה ולהעשיר את אוצר המילים? איך לשפר את היכולת ללמוד את מה שמעניין אותנו? בהרצאה מרתקת זו 7/6/20 נלמד איך לפתח את המיומנויות הנרכשות הללו בקלות ובמהירות. 5/7/20 הקשר בין שיפור הזיכרון לקריאה מהירה .איך לשפר את מהירות ואיכות הקריאה באופן משמעותי ואיך לזכור הרבה יותר טוב את מה שקראנו. שיטת “הזיכרון המעצים” ככלי לחיים .שיטה זו מבוססת על ההצלחות והחוזקות שלנו שנשמרו בזיכרון ועל היכולת שלהן להישלף ממנו במהירות ולהשפיע עלינו להשיג תוצאות מצוינות בחיי היום. מחיר לסדרה | ₪ 300 -מחיר להרצאה אחת | ₪ 35 -כולל כיבוד קל בית על”ה שומר לעצמו הזכות לשנות את התכנים בהתאם לאילוצים .ט.ל.ח8
ההרצאות א’ של השראה מתקיימות באולם גלטנר לתרבות \"מועדון הסרט הטוב\" סדרה בת 9חוויות קולנוע הכוללות הרצאה מקדימה מרתקת וסרט באורך מלא מרצה :אייל בורס יו\"ר המועצה הישראלית לקולנוע מרצה בכיר בתחום הקולנוע בארץ ובעולם .מ 2011 -ראש מסלול קולנוע וטלוויזיה בביה\"ס לתקשורת של אוניברסיטת אריאל ומיולי 2018משמש כ -יו\"ר המועצה הישראלית לקולנוע .מפיק ובמאי של סרטים עלילתיים ודוקומנטריים > ימי א' בשבוע השלישי של החודש בשעה 10:00 10/5/20 12/1/20 15/9/19 הון אנושי פילומנה אשתו של שומר גן החיות 14/6/20 9/2/20 3/11/19 לב רחב לנשום השופט 12/7/20 15/3/20 15/12/19 פיגומים לאנץ’ בוקס ביקור התזמורת מחיר לסדרה - (הרצאה +סרט באורך מלא) | ₪ 270 -מחיר להרצאה וסרט אחד | ₪ 35 -כולל כיבוד קל 9
א’ של השראה \"טיולים מהכורסה\" סדרה בת 10הרצאות איכות על מקומות קסומים מפי מיטב המדריכים והמטיילים בעולם > ימי א' בשבוע הרביעי של החודש בשעה 10:00 22/3/20 22/9/19 ניו זילנד - דרום איטליה - אדם ,טבע ונוף האור בקצה המגף מרצה :נועם פורת מרצה :יונית קמחי 19/4/20 17/11/19 הונג קונג - סינגפור - שילוב מזרח ומערב מנהטן של דרום מרצה :יעקב אביים מזרח אסיה מרצה :יוסף שילוח 17/5/20 אינדונזיה - 22/12/19 מדינת האיים איים באוקיאנוס השקט הגדולה בעולם מרצה :זאב רילסקי מרצה :נועם פורת 21/6/20 19/1/20 בייג'ינג - טוקיו - מן העת העתיקה ועד היום הקטר הכלכלי של יפן מרצה :זאב רילסקי מרצה :זאב רילסקי 19/7/20 16/2/20 בוליביה - פאפואה ניו-גיני - בין המדבר ליער טקסי בגרות ופולחן מרצה :יוסף שילוח מרצה :נועם פורת מחיר לסדרה | ₪ 300 -מחיר להרצאה אחת | ₪ 35 -כולל כיבוד קל בית על”ה שומר לעצמו הזכות לשנות את התכנים בהתאם לאילוצים .ט.ל.ח10
ההרצאות א’ של השראה מתקיימות באולם גלטנר לתרבות \"\"All you need is art סדרה בת 10מפגשים של שיח עדכני בנושאי אמנות מתקופת הרנסנס ועד המאה העשרים מרצה -ד\"ר קרן אזרתי מרצה מומחית בנושא אמנות את לימודיה עשתה באוניברסיטת בר-אילן וסיימה בהצטיינות. מתמחה באומנות הרנסנס > ימי א' בשבוע החמישי של החודש בשעה 10:00 2 7/10/19המונה ליזה -על מה כל הרעש? כיצד הפכה המונה ליזה למושא הערצה 2 4/11/19מוזיקה ואמנות -מלאכים מנגנים בציורי הרנסנס האיטלקי :מקומם של כלי הנגינה באמנות הדת הנוצרית ברנסנס 2 9/12/19מהאיקונה ועד מדונה -מהאיקונה הדתית ועד מדונה של ימינו 2 6/1/20סלפי -דיוקן עצמי :הצייר מצייר את עצמו -מי מסתתר מאחורי הדיוקן האישה שאיתו -כל צייר והמוזה שלו 23/2/20 השראה או העתקה -ואן גוך ו ִמי ֶלה 2 9/3/20 26/4/20 הצרפתים באים -אימפרסיוניזם 24/5/20 השלם שונה מסך חלקיו -קוביזם :פירוק לצורך הרכבה 2 8/6/20הממשי והאישי -מריאליסטי לסוריאליסטי 2 6/7/20החלל הריק -האין באמנות :מה השתבש בדרך מפיט מונדריאן לאיב קליין מחיר לסדרה | ₪ 300 -מחיר להרצאה אחת | ₪ 35 -כולל כיבוד קל 11
המרצים שלנו דפנה אוריה זוהרה הרציג גיא באום מרצה בכירה להיסטוריה מרצה להיסטוריה ולזמר מומחה לאמנות הבלט עברי ,לגיל השלישי ומבקר תרבות רות ברודי מנחם טילמן שומי שירן מוסיקאית ,מנהלת תזמורות חוקר תולדות מדינת ישראל מרצה בנושא בידור ותחרויות מוסיקה בעת החדשה עמרי וייס ד\"ר עתר מילוא עמי רוניס היסטוריון חוקר תרבות גרונטולוגית ומרצה בנושאי מרצה בנושא גיבורי בריאות בגיל השלישי תרבות חניק גולן סימה שילה אביגיל ברקוביץ מומחית לתנ\"ך ומקרא ארכאולוגית ומרצה חוקרת תרבויות וקהילות בית על”ה שומר לעצמו הזכות לשנות את התכנים בהתאם לאילוצים .ט.ל.ח12
ההרצאות בוקר של תרבות מתקיימות באולם גלטנר לתרבות הרצאות העשרה מרתקות במגוון נושאים שמעניינים את כולנו .נושאים חדשים ,מרצים חדשים והכל באווירה ביתית ונעימה. ימים ב’ ו -ד’ 11:00-10:00 מחיר להרצאה | ₪ 20 :מנוי של 25הרצאות ₪ 425 :בלבד ספטמבר 19 יום ב ’ 2.9.19אלברט איינשטיין | מרצה :דפנה אוריה יום ד ’ 4 .9.19סיפורה של הטירה הקסומה בירושלים | מרצה :דורי חן יום ב ’ 9.9.19המים בטבע ובאמנות | מרצה :יוסף שילוח יום ד ’ 11.9.19פרויקט האטום של מדינת ישראל | מרצה :מנחם טילמן יום ב’ “ 16.9.19למה סימפוניה” – ברהמס היורש הסימפוני של בטהובן | מרצה :רות ברודי יום ד ’ 1 8.9.19מיהו ההורה הטוב? על הסרט “הילד” (צ’פלין | )1921 ,מרצה :עמי רוניס יום ב ’ 23.9.19סיפורה של נעמי שמר דרך השירים | מרצה :שומי שירן יום ד ’ 25.9.19משנתו הרפואית של הרמב”ם בראי הרפואה המערבית | מרצה :עתר מילוא 13
אוקטובר 19 יום ב ’ 7 .10.19כפרת עוונות -רעיון התשובה -לרגל יום הכיפורים | מרצה :חניק גולן ניצני יום ד ’ 23.10.19בריוזקה -להקת ריקוד הנשים הטובה בעולם | מרצה :שומי שירן יום ב’ 2 8.10.19לאה גולדברג -יומן חיים | מרצה :דורי חן יום ד ’ 3 0.10.19אוויטה פרון | מרצה :עמרי וייס נובמבר 19 יום ב ’ 4 .11.19שלוש נקודות מבט -מסע בעקבות יצירת המחול הישנה \"וחיתתו חרבותם לאיתים\" | מרצה :הכוריאוגרפית שפרה ארצי יום ד ’ 6.11.19סוד עלייתם של האוליגרכים הרוסיים -איך עשו האוליגרכים את הונם העצום? | מרצה :מנחם טילמן יום ב ’ 1 1.11.19הדודאים | מרצה :שומי שירן יום ד ’ 1 3.11.19הרצאת החובה :יש החלטות שחייבים לקבל היום -על יפוי כח מתמשך, המסמך המשפטי החדש והמהפכני | מרצה :עו”ד מיכל ילובסקי-פטרבורג יום ב’ 18.11.19צ’רצ’יל והיהודים | מרצה :דפנה אוריה יום ד ' 27.11.19על נאמנות ,אומץ ואהבה -הסרט ‘בצהרי יום’ | מרצה :עמי רוניס דצמבר 19 יום ב ’ 2.12.19קהילת השומרונים | מרצה :אביגיל ברקוביץ יום ד ' 4.12.19מסתורין על כדור הארץ -האם אורחים מן החלל ביקרו בכדור הארץ? | מרצה :סימה שילה יום ב ' 9.12.19נס חנוכה -אלנבי נכנס לירושלים | מרצה :דפנה אוריה יום ד ' 11.12.19הקולנוע הוא גן העדן עלי אדמות -הסרט ‘סינימה פראדיסו’ | מרצה :עמי רוניס יום ב ' \" 1 6.12.19פרשת איראנגייט\" -מה באמת קרה לעמרם ניר | מרצה :מנחם טילמן יום ב ' 23.12.19תוכנית לכבוד חג החנוכה | מרצה :חניק גולן ניצני יום ב ' 3 0.12.19עזריאל קרליבך -איל העיתונות העברית | מרצה :דורי חן בית על”ה שומר לעצמו הזכות לשנות את התכנים בהתאם לאילוצים .ט.ל.ח14
ינואר 20 יום ד ' 1 .1.20הפיראטים היהודיים | מרצה :עמרי וייס יום ב' 6.1.20מסתורין על כדור הארץ -אתרים מסתוריים באנגליה ,לבנון וטורקיה | מרצה :סימה שילה יום ד ' 8 .1.20קו - 300פרשת הדרכים של השב\"כ .מה באמת קרה שם | מרצה :מנחם טילמן יום ב ' 13.1.20רספוטין -האגדות הרבות שנפוצו על כוחותיו המיוחדים | מרצה :דפנה אוריה יום ד' 15.1.20שירת המוסר של ישעיהו בן אמוץ .ספר ישעיהו פרק א' | מרצה :חניק גולן ניצני יום ב ' 2 0.1.20קהילת הקראים | מרצה :אביגיל ברקוביץ יום ד ' 22.1.20טוביה החולב הוא הכנר על הגג | מרצה :עמי רוניס יום ד ' 2 9.1.20ח.נ .ביאליק בנעלי בית | מרצה :דורי חן פברואר 20 יום ב ' 3.2.20אתיופיה -עליה וסודות | מרצה :אביגיל ברקוביץ יום ד ' 5.2.20פרשת אל\"מ ג'ו אלון -נספח חיל האוויר בוושינגטון | מרצה :מנחם טילמן יום ב ' 10.2.20ט\"ו בשבט -חג האילן במסורת ובשירה | מרצה :חניק גולן ניצני יום ד ' 1 2.2.20חברות מאריכות חיים בעולם -גנטיקה וסביבה | מרצה :עתר מילוא יום ב ' 17.2.20יוסף טרומפלדור -במלאת 100שנה לנפילתו | מרצה :דפנה אוריה יום ד ' 19.2.20צ'ארלי צ'אפלין הנווד -בעקבות הסרט \"אורות הכרך\" | מרצה :עמי רוניס יום ב ' 24.2.20אדם ,טבע ונוף | מרצה :יוסף שילוח יום ד ' 2 6.2.20רחל המשוררת וסיפורו של שבט בלובשטיין | מרצה :דורי חן מרץ 20 יום ד ' 4 .3.20מערות בעולם | מרצה :יוסף שילוח יום ד ' 11.3.20מגילת אסתר ,לכבוד שושן פורים | מרצה :חניק גולן ניצני יום ב ' 1 6.3.20כת האמיש | מרצה :אביגיל ברקוביץ יום ד ' 18.3.20פרשת עסק הביש במצרים ,מי באמת נתן את ההוראה | מרצה :מנחם טילמן יום ב ' 23.3.20טורפים ונטרפים בחצרו של הורדוס | מרצה :דפנה אוריה 15
יום ד' 25.3.20צלילי המוסיקה הם צלילים של אהבה | מרצה :עמי רוניס יום ב ' 30.3.20חנה מייזל וחוות העלמות | מרצה :דורי חן אפריל 20 יום ד ' 1 .4.20הימין הקיצוני באירופה | מרצה :עמרי וייס יום ב ' 6.4.20פרשת קסטנר -גורל יהדות הונגריה | מרצה :מנחם טילמן יום ד ' 22.4.20חנה רובינא -מלכת התיאטרון העברי | מרצה :דורי חןמ מאי 20 יום ב ' 4 .5.20אהרון אהרונסון -אחת הדמויות הבולטות ביותר ביישוב היהודי | מרצה :דפנה אוריה יום ד ' 6.5.20פמיניזם בהר -הסרט \"מים ואהבה\" | מרצה :עמי רוניס יום ב ' 1 1.5.20מרד וגבורה בתנ\"ך ובתקופת המכבים -לכבוד ל\"ג בעומר | מרצה :חניק גולן ניצני. יום ד ' 13.5.20מסתורין על כדור הארץ -אילו אבנים יכלו לדבר! | מרצה :סימה שילה יום ב ' 1 8.5.20דמותו של היהודי הנודד | מרצה :עמרי וייס יום ד ' 2 0.5.20סיפור הקרב האחרון על גוש עציון | מרצה :מנחם טילמן יום ב ' 25.5.20נפתלי הרץ אימבר -גאון או שיגעון | מרצה :דורי חן יום ד ' \" 27.5.20בין כרמי תמנתה\" -פרשת שמשון ,בין התנ\"ך ,הריאליה והאמנות | מרצה :אוריאל פיינרמן יוני 20 יום ב ' 1.6.20קהילת העבריים מדימונה | מרצה :אביגיל ברקוביץ יום ב ' 8 .6.20ז'אן ד'ארק -ניצחון בכוח האמונה | מרצה :דפנה אוריה יום ד ' 10.6.20האשה ,כלי או מהות -הסרט \"ינטל\" | מרצה :עמי רוניס יום ב' 1 5.6.20תנובת הקיץ (חג הביכורים) | מרצה :חניק גולן ניצני יום ד ' 17.6.20נחום מנבר -עבריין או קורבן | מרצה :מנחם טילמן יום ב ' 2 2.6.20הצוענים -עם הנוודים של אירופה | מרצה :עמרי וייס יום ד ' 2 4.6.20בוליביה -לה פס ועוד | מרצה :יוסף שילוח יום ב ' \" 29.6.20היה או לא היה\" -סיפור חיים של אלכסנדר פן | מרצה :דורי חן בית על”ה שומר לעצמו הזכות לשנות את התכנים בהתאם לאילוצים .ט.ל.ח16
יולי 20 יום ב ' 6.7.20קהילת האחמדייה | מרצה :אביגיל ברקוביץ יום ד ' 8.7.20פרשת השחיתות העלובה ביותר של תת אלוף רמי דותן | מרצה :מנחם טילמן יום ב ' 1 3.7.20מארי קירי -האישה הראשונה בעולם שזכתה בשני פרסי נובל בשני תחומים נפרדים :פיזיקה וכימיה | מרצה :דפנה אוריה יום ב ' 2 0.7.20יחזקאל נביא חורבן ונחמה | מרצה :חניק גולן ניצני יום ד ' 22.7.20זורבה היווני הוא אמן החיים | מרצה :עמי רוניס יום ב ' 2 7.7.20אולגה ויהושע חנקין -אהבה על רקע גאולת אדמות הארץ | מרצה :דורי חן יום ד ' 29.7.20צ'ה גווראה | מרצה :עמרי וויס אוגוסט 20 יום ב ' 3.8.20קהילת הצ'רקסים | מרצה :אביגיל ברקוביץ יום ד ' 5.8.20המאפיה היהודית בארה\"ב -סיפורם של מאיר לנסקי ובאגסי סיגל | מרצה :מנחם טילמן יום ד ' 12.8.20בוליביה -יערות הגשם | מרצה :יוסף שילוח יום ב ' 1 7.8.20איזון מערכת העצבים ככלי ריפוי | מרצה :עתר מילוא יום ד ' 19.8.20מי כאן באמת \"המטורף\" -הסרט \"תעלת בלאומילך\" | מרצה :עמי רוניס יום ב ' 24.8.20ט\"ו באב -חג האהבה ,אהבת אישה ואלוהים | מרצה :חניק גולן ניצני יום ד ' 26.8.20ברל כצנלסון -המנהיג המיוסר הקבור בין שתי אהבות חייו | מרצה :דורי חן 17
זזים בשלישי יום שלישי החדש של בית על”ה מציע חוויה מהנה ותזזיתית של חברה טובה ,צחוק ,חילוץ עצמות ומצב רוח שמתרומם מעלה מעלה. - 8:30מפגש חברים פתוח בכל יום ג' נפגש לשוחח על ענייני דיומא ,על נושאים בוערים ובכלל על מה שמעניין. מנחה :אסתר שחר -מנחת קבוצות ,מדריכת טיולים ואשת אשכולות יום ג' | 9:45 - 8:30מפגש ראשון | 3/9/19הכניסה ללא עלות בהרשמה מראש בלבד. מספר המקומות מוגבל. \" - 10:00להיות בתנועה\" חדש שיתוף פעולה עם סטודיו למחול \"תמרה\" בבית על\"ה שיעור פעיל ודינמי בסגנונות שונים ,המפעיל את הגוף ,משמר תפקודים ומחייה את הנפש. אל תפספסו. ימי ג’ | 11:00 - 10:00חודשים ספטמבר -יוני | מחיר ₪ 20 :לפעילות - 11:30חוג פלדנקרייז שיטת ההתעמלות על מזרן שמאפשרת מקסימום תנועה במינימום מאמץ ומותאמת לגיל השלישי. חוג חודשי .פרטים נוספים בחלק חוגי ההתעמלות בהמשך החוברת בית על”ה שומר לעצמו הזכות לשנות את התכנים בהתאם לאילוצים .ט.ל.ח18
ההרצאות וההופעות חמישי מוסיקלי מתקיימות באולם גלטנר לתרבות ביום חמישי החדש של בית על”ה ,אתם מוזמנים ליהנות מצלילי המוסיקה :הופעות במגוון סגנונות ,שירה בציבור, הרצאות מוסיקליות ,אירועים ועוד הרבה הפתעות. ימי ה’ בשעה 10:00 מחיר למפגש | ₪ 20 :מנוי של 25הרצאות/הופעות לבחירה 425 :ש”ח בלבד 5 /9/19הופעה | שמוליק נדל ,זמר וקלידן 1 2/9/19הרצאה מוסיקלית \" -היפיפייה הנמה\" הבלט המלכותי של לונדון (חלק א') | מרצה :גיא באום 1 9/9/19מסיבת \"חגי תשרי\" | אלכס דצלמן ,זמר ורקדן 2 6/9/19תצוגת אופנה -כולל פרסים והגרלות 3 /10/19הופעה | אביבה הד ,זמרת \" -הוי כנרת שלי\" -שירים וסיפורים על הכינרת ,נהר הירדן ,טבריה ,וכן נגיעות בחייהן ובשיריהן של רחל המשוררת ונעמי שמר 10/10/19הרצאה מוסיקלית \" -היפיפייה הנמה\" הבלט המלכותי של לונדון (חלק ב') | מרצה :גיא באום 2 4/10/19הופעה | אושר דור ,זמר \" 31/10/19בשיר ובזמר עם זוהרה הרציג\" \" -לבלבו אגס וגם תפוח\" -הלחן הרוסי בזמר העברי 7/11/19שירה בציבור | \"חיה בשירים\" -זמרת וקלידן 19
1 4/11/19הרצאה מוסיקלית \" -ציפור האש\" -גרסת הבלט המלכותי של לונדון לקלאסיקה של איגור סטרווינסקי (הפקת | )2004מרצה :גיא באום 21/11/19הופעה | אפי זוהר ,זמר 2 8/11/19הופעה | אנה פשקין ,זמרת \" 5 /12/19בשיר ובזמר עם זוהרה הרציג\" \" -שירת הנוער\" -משירי תנועות הנוער הציוניות 12/12/19הרצאה מוסיקלית \" -חודש בכפר\" עיבוד הבלט למחזה של איוואן טורגנייב | מרצה :גיא באום 19/12/19הרצאה מוסיקלית -מחזות הזמר של הוליווד | מרצה :שומי שירן 26/12/19מסיבת חנוכה | מקהלת הללויה על\"ה -שרים ומדליקים בצוותא נר חמישי 2/1/20הופעה | קובי הדר ,זמר 9 /1/20הרצאה מוסיקלית -לציון 250שנה להולדת בטהובן -מבחר מיצירותיו בז'אנרים שונים -חלק א' | מרצה :רות ברודי \" 1 6/1/20בשיר ובזמר עם זוהרה הרציג\" \" -דונם פה ,דונם שם\" -שירי אדמה והתיישבות ליום קק\"ל 23/1/20הופעה | לינדה תומר ,זמרת 3 0/1/20הופעה \"קלאסית בג'ינס\" | אנטולי ליין ,זמר 6/2/20הופעה | שמוליק נדל ,זמר וקלידן 13/2/20אירוע לציון ט\"ו בשבט 20/2/20הרצאה מוסיקלית -לציון 250שנה להולדת בטהובן -מבחר מיצירותיו בז'אנרים השונים -חלק ב' | מרצה :רות ברודי \" 2 7/2/20בשיר ובזמר עם זוהרה הרציג\" \" -עיניים שחורות\" -שירים צועניים בזמר העברי 5/3/20אירוע לכבוד יום האישה 12/3/20מסיבת פורים 1 9/3/20הרצאה מוסיקלית \" -אגם הברבורים\" -הפקת הבלט המלכותי של לונדון בכיכובה של נטליה אוסיפובה (חלק א') | מרצה :גיא באום \" 2 6/3/20בשיר ובזמר עם זוהרה\" \" -שיר לשלום\" -שירי שלום בזמר העברי 2 /4/20מסיבת אביב בעל\"ה | אירינה גרייבר ,נגנית כלי הקשה וזמרת 23/4/20הופעה | הצמד 'לאוניד ורימה' ,זמרים 30/4/20הרצאה מוסיקלית -לציון 250שנה להולדת בטהובן -מבחר מיצירותיו בז'אנרים השונים -חלק ג' | מרצה :רות ברודי בית על”ה שומר לעצמו הזכות לשנות את התכנים בהתאם לאילוצים .ט.ל.ח20
\" 7/5/20בשיר ובזמר עם זוהרה הרציג\" \" -ערב של שושנים\" -שירי פרחים בזמר העברי 14/5/20מסיבת ל\"ג בעומר 21/5/20מסיבת שחרור ירושלים ושבועות 4/6/20הרצאה מוסיקלית -לציון 250שנה להולדת בטהובן -מבחר מיצירותיו בז'אנרים השונים -חלק ד' | מרצה :רות ברודי 1 1/6/20הופעה | רפי גל ,זמר \" 1 8/6/20בשיר ובזמר עם זוהרה הרציג\" \" -קסם על ים כנרת\" -שירי כנרת בזמר העברי. 25/6/20הרצאה מוסיקלית \" -אגם הברבורים\" -הפקת הבלט המלכותי של לונדון בכיכובה של נטליה אוסיפובה (חלק ב') | מרצה :גיא באום 2 /7/20הרצאה מוסיקלית -לציון 250שנה להולדת בטהובן -מבחר מיצירותיו בז'אנרים השונים -חלק ה' | מרצה :רות ברודי 1 6/7/20מסיבת הקיץ הגדולה של בית על\"ה \" 2 3/7/20בשיר ובזמר עם זוהרה הרציג\" \" -זמר אהבה לים\" -שירי ים ,נמל והעפלה הרצאה מוסיקלית -יצירות מופת של הכוריאוגרף הצרפתי הפרובוקטיבי - 6 /8/20 רולאן פטיט ,קטעים מתוך\" :כרמן\"\" ,המפגש\"\" ,העלמה מארל\" ואחרים | מרצה :גיא באום 1 3/8/20הרצאה מוסיקלית -לציון 250שנה להולדת בטהובן -מבחר מיצירותיו בז'אנרים השונים -חלק ו' | מרצה :רות ברודי \" 2 0/8/20בשיר ובזמר עם זוהרה הרציג\" \" -שלום לך ארץ נהדרת\" -שירי מקום בזמר העברי אירנה גרייבר אנה פשקין אפי זוהר אלכס דצלמן קובי הדר \"חיה בשירים\" רפי גל אנטולי ליין לאוניד ורימה אביבה הד 21
תרבות פעם בחודש האזנה מודרכת למוסיקה קלאסית מפגשים חודשיים של סדרות מוסיקליות בסגנונות שונים .במפגש מאזינים למוסיקה וצופים בקטעי וידאו בהנחייתו הנעימה של שני .כך יכול כל חובב מוסיקה קלאסית להתנסות ולהכיר רפרטואר מוסיקלי ,סגנונות ומלחינים ולפתח את יכולת השמיעה. אין צורך בידע קודם. מנחה :מיכאל שני מוסיקאי ומנצח מיכאל שני ניצח על רוב התזמורות בישראל ,ביניהן התזמורת הפילהרמונית הישראלית, התזמורת הקאמרית הישראלית ,התזמורת הסימפונית חיפה ,סימפונט רעננה ועוד .כמו כן הוזמן לנצח על תזמורות בגרמניה ,איטליה ,צ’כיה והונגריה. תאריכי המפגשים| 18.3.20 | 12.2.20 | 15.1.20 | 18.12.19 | 20.11.19 | 30.10.19 | 4.9.19 : | 22.7.20 | 17.6.20 | 20.5.20 | 22.4.20 אחת לחודש ביום ד’ בשעה | 20:15מחיר | ₪ 60 -אולם גלטנר לתרבות בית על”ה שומר לעצמו הזכות לשנות את התכנים בהתאם לאילוצים .ט.ל.ח22
מועדון הקריאה של בית על\"ה לכל אלו שאוהבים לקרוא ,לכתוב ולדבר על ספרים ,זהו בדיוק המקום בשבילכם. ברוכים הבאים למועדון הקריאה של בית על\"ה המתכנס אחת לחודש לדיון מרתק על הספרים הכי מעניינים שיש. מנחה :ד\"ר שלמה הרציג מורה ,מפקח ומרצה בביה\"ס על יסודיים ובמכללת לוינסקי לחינוך הספר \"הרומאן המצרי\" מאת אורלי קסטל-בלום 2/9/19 הספר \"מחלת האבנים\" מאת מילנה אגוס 4 /11/19 2/12/19 הספר \"אתי החיים משחק הרבה\" מאת דויד גרוסמן 6/1/20 הספר \"מזל קטן\" מאת קלאודיה פיניירו 3/2/20 הספר \"סדר היום\" מאת אריק ויאר אחת לחודש ביום ב' בשעות | 13:00 - 11:15מחיר – | ₪ 20אולם גלטנר לתרבות מפגש ספרותי “ -יצירות וטקסטים ספרותיים בראי המשפחה” סדנה ספרותית פעילה במסגרתה נדבר על יצירות ספרותיות העוסקות בקשר המשפחתי על היבטיו השונים .יחסים בין הורים לילדים ,זוגיות ,קשר של אהבה בין בני זוג ,יחסים בין אחים ,מצבים חריגים במשפחה וכד'. דרך קריאת הטקסטים והשיח ,נכיר תקופות שונות בכתיבה הספרותית ,תוך התמקדות בראיית המשפחה כיחידה ייחודית ומורכבת. מנחה :ליה סלע מורה ומפקחת לספרות ,מפתחת ההשתלמות PBLלמורי ספרות תאריכי המפגשים| 4.6.20 | 23.4.20 | 26.3.20 | 20.2.20 | 23.1.20 | 19.12.19 | 21.11.19 : אחת לחודש ביום ה’ בשעות | 13:00 - 11:45מחיר | ₪ 20 -אולם גלטנר לתרבות 23
חוגים לנפש -אמנות ,מוסיקה וריקוד ציור מדריך :ג’ורג’ יונס סדנת ציור ,רישום ואקוורל למתחילים ולמתקדמים .נחקור ונלמד את יסודות הרישום, קומפוזיציה וצבע .נתנסה בטכניקות שונות ,ביטויים אמנותיים ונרחיב את האופק האמנותי האישי בשילוב חשיבה יצירתית. יום א’ | 12:00 - 09:00יום א’ | 21:00 - 18:00יום ד’ | 12:00 - 09:00יום ה’ 12:00 - 09:00 חודשים ספטמבר -יוני | מחיר ₪ 250 :לחודש ציור מתקדמים מדריכה :רות אפלבאום החוג יקנה לכם ידע וכלים להמשך עבודת הציור על כל שלביה .כל תלמיד מגיע למילוי הפוטנציאל שלו ,ללא התערבות בסגנונו האישי .נעבוד עם חומרים מגוונים כמו אקריליק, צבעי מים ,פסטלים רכים ,שמן ,פחם ,עפרונות רישום ועוד. יום ג’ 13:00 - 10:15 חודשים ספטמבר -יוני | מחיר ₪ 190 :לחודש מעשה טלאים -מתחילים מדריכה :חנה רון במפגשים נלמד להכיר מלאכת יד עתיקת יומין ונתמודד איתה בדרכים חדשניות .נלמד טכניקות וניצור יחד מוצרים שימושיים ודקורטיביים ,כגון שמיכות ,מתלי קיר ,תיקים, תמונות ,כריות ועוד .לא דרוש ידע מוקדם. אחת לשבועיים ,יום ב’ 12:00 - 09:00 חודשים ספטמבר -יוני | מחיר ₪ 140 :לחודש בית על”ה שומר לעצמו הזכות לשנות את התכנים בהתאם לאילוצים .ט.ל.ח24
מעשה טלאים -מתקדמים מדריכה :חנה רון במפגשים נשכלל את הידע שלנו -נתמודד עם טכניקות שונות להכנת קווילט מודרני ושטיחי קיר ב .Art quilt -נלמד להשתמש במגוון חומרים ונשלב רקמת יד ומכונה .נגוון בטכניקות צביעה וציור על בד .יש צורך בידע קודם. אחת לשבועיים .יום ב’ 12:00 - 09:00 חודשים ספטמבר -יוני | מחיר ₪ 140 :לחודש חדש כשאמנות ועיצוב נפגשים בבית על\"ה מדריכה :אופירה ילן במהלך הקורס נלמד טכניקות חדשות ועתיקות ליצירה .החל מתפירת בדים והפיכתם לבובות ופיסול באמצעות בצק יפני ,טכניקות דפוס נייר ובד ,אריגה וסריגה .נלמד עקרונות עיצוב פנים ואופנה וניקח את היצירות שלמדנו כדי לשפר את נראות הסביבה הקרובה. יום ג' 13:00 - 11:00 חודשים ספטמבר -יוני | מחיר ₪ 160 :לחודש ריקודי בטן מדריכה :לורן קול ריקוד בטן הינו ריקוד מסורתי אשר מקורו בצפון אפריקה ובמצרים ומטרתו הייתה לתת ביטוי לחופש אישי נשי .שיטת הלימוד שמה דגש רב על המנח והיציבה של הגוף .הלימוד נעשה באופן הדרגתי ,תוך עליה במורכבות התנועות ובהקשבה לגוף וליכולת של כל משתתפת בקבוצה .שיטת הלימוד הייחודית מאפשרת גם למי שאין כלל ניסיון ,להצליח לרקוד ובמקביל לחזק את הגוף ולסייע לבריאות. יום א’ 13:00 - 12:00 חודשים ספטמבר -יוני | מחיר ₪ 160 :לחודש ריקודי עם מדריכה :יולנד ולנסי מוזמנים להצטרף אלינו אל חוג ריקודי עם הפועל כבר שנים .החוג משלב ריקודים שונים מתוך הפולקלור העברי לצד מפגש חברתי בליווי מנגינות ישנות וחדשות תוך הדרכה מלאת אנרגיה. מתחילים -יום ב’ | 18:30 - 17:30מתקדמים -יום ב' 20:00 - 18:30 חודשים ספטמבר -יולי | מחיר ₪ 20 :למפגש 25
מקהלת “הללויה על”ה” מנצחת :מיכל אוקון ,מנצחת וזמרת אופרה בינלאומית המקהלה פועלת מזה 5שנים .במקהלה שרים מבוגרים הרוצים להעשיר את הבנתם המוסיקלית ,להכיר שירים ויצירות מתקופות שונות ובסגנונות מגוונים ,ממוסיקה ישראלית ועד מוסיקה קלאסית קלה .האווירה הטובה מוסיפה לחוויה החברתית ,כמו השאיפה להתקדם ולהופיע באירועים וטקסים במהלך השנה .הנוכחות בחזרות חשובה ומחויבת בהתמדה .המקהלה הופיעה בהצלחה במספר מופעים ומהווה סמל ייצוגי לפועלה של עמותת על\"ה. יום ג’ 19:00 - 16:30 חודשים ספטמבר -יולי | מחיר ₪ 150 :לחודש ריקודים סלוניים מרקיד :ראובן זופן לרקוד זה אצלכם בדם? חובבי הריקוד ייהנו מאפשרות להתנסות בריקודים סלוניים באווירה חברתית נעימה וכיפית | הפעילות הינה הרקדה ולא לימוד. אחת לשבועיים -יום ה’ 21:00 – 19:00 חודשים ספטמבר -יולי | מחיר ₪ 20 :למפגש בית על”ה שומר לעצמו הזכות לשנות את התכנים בהתאם לאילוצים .ט.ל.ח26
חוגים לראש -שפות ,מחשבים והעשרה אנגלית מתחילים מורה :בתיה קלוגמן בקורס תילמד אנגלית בסיסית -דקדוק ,קטעי קריאה ,שיחה ואוצר מילים .במהלך השיעורים נשוחח באנגלית על נושאים כלליים ,ונקרא סיפורים וקטעים מעניינים במגוון תחומים. יום ג’ 12:00 - 10:30 חודשים ספטמבר -יוני | מחיר ₪ 160 :לחודש אנגלית מתקדמים מורה :בתיה קלוגמן בקורס נלמדים קטעי קריאה מגוונים ואוצר מילים ,שיחה יומיומית ודקדוק בסיסי ומתקדם .הלימוד בשיטה חווייתית ,משחקי תפקידים המחזה ועוד. יום ג’ 10:30 - 09:00 חודשים ספטמבר -יוני | מחיר ₪ 160 :לחודש אנגלית מדוברת מורה :רלף טרופר החוג מיועד לאנשים שיודעים אנגלית ורוצים לשפר את יכולתם לשוחח באנגלית נכונה ולהגדיל את אוצר המילים .השיעורים מוקדשים בעיקר לדיבור ופחות לקריאה וכתיבה. מתקדמים א' -יום ד’ | 10:30 - 09:00מתקדמים ב' -יום ד’ 12:30 - 11:00 חודשים אוקטובר -יוני | מחיר ₪ 150 :לחודש 27
צרפתית מורה :רחל בניסטי הקורס עוסק בלימוד השפה -הכרת הצלילים והעיצורים ,הכרת מילים בסיסיות ודקדוק. המטרה היא להגיע לרמת שיחה. יום א’ 10:30 - 09:00 חודשים ספטמבר -יוני | מחיר ₪ 160 :לחודש יידיש מורה :ורד קופל לימוד שפת היידיש -כתיבה ,קריאה ודיבור .לימוד דקדוק ,ספרות ,פולקלור ושירה. לימוד חוויתי ומהנה תוך התרפקות על הנוסטלגיה וזיכרונות מבית. מתחילים -יום ב’ | 18:30 - 17:00מתקדמים -יום ב’ 20:00 - 18:30 חודשים ספטמבר -יוני | מחיר ₪ 160 :לחודש ספרדית מורה :אליסה מרקיאר לימוד השפה בשיטה חווייתית במיוחד .תוך שימוש בעזרים דידקטיים :כרטיסי שיחה, מצגות וסרטונים. מתחילים -יום ה’ | 12:00 - 10:30ספרדית מדוברת -יום ה’ 10:30 - 09:00 חודשים ספטמבר -יוני | מחיר ₪ 160 :לחודש בית על”ה שומר לעצמו הזכות לשנות את התכנים בהתאם לאילוצים .ט.ל.ח28
לימודי מחשב וטלפון חכם אלי זדביל וצוות מדריכים הדרכה פרטנית צעד צעד ,עם המון ניסיון ,סבלנות והתאמה לקצב האישי .נלמד להתיידד עם המחשב או הטלפון החכם ,לעשות פעולות בסיסיות ועד עולם האינטרנט המרתק תוך התמקדות בנושאים הרלוונטיים לכל אחד באופן אישי. מפגשים אישיים בכל שעות היום בבית על\"ה או בבית | מחיר ₪ 30 :למפגש ברידג’ מדריך :יעקב מיוחס ,רב אמן ערד אחד המשחקים הממכרים והמרתקים בעולם .הברידג’ מגרה את המוח ומייצר סיפוק והנאה ,מפתח חשיבה אסטרטגית ועוזר בשימור ושיפור ביצועי הזיכרון. מתחילים -יום ד’ | 17:30 - 16:00מתקדמים -יום ד’ 19:00 - 17:30 חודשים ספטמבר -יוני | מחיר ₪ 120 :לחודש 29
חוגים לגוף -התעמלות וספורט התעמלות בשיטת “מחשבת הגוף” מדריכה :שחר לין מחשבת הגוף היא הרבה יותר מהתעמלות .היא שיטה שמתייחסת לגוף בכבוד ונותנת מקום למורכבות שלו ,למוגבלויות שלו ,לכאבים שלו ולהבדלים המאוד גדולים בין אדם לאדם .השיטה מתאימה לגברים ונשים המתעניינים בתנועה בדרך של הקשבה לגוף ,תוך שימת לב ליכולת האישית ,ולאיכות התנועה .באמצעות שיטה זו נמנע כאבים ולרוב גם נפיג כאבים קיימים ,נחזק את השרירים ,נגמיש את המפרקים ,נשפר את היציבה וגם את מצב הרוח. יום ב’ + 18:00 - 17:00יום ד’ 18:00 - 17:00 חודשים ספטמבר -יולי | מחיר ₪ 160 :לחודש “כושר באושר” מדריכה :איריס רייטר התעמלות ייחודית לשדרוג וחיזוק הגוף ,המפרקים והשרירים בליווי מוסיקה ואנרגיות טובות. יום א’ + 10:00 - 09:00יום ד’ 11:00 - 10:00 חודשים ספטמבר -יולי | מחיר ₪ 160 :לחודש פילאטיס מדריכה :איריס רייטר אימון שמטרתו חיזוק השרירים ,שיפור הגמישות והיציבה .מטרת השיטה היא אימון הגוף כך שיוכל לבצע את המטלות היומיומיות במינימום מאמץ ,ללא שחיקה מיותרת ,וללא פגיעות גופניות. יום א’ + 18:00 - 17:00יום ג’ 18:00 - 17:00 חודשים ספטמבר -יולי | מחיר ₪ 160 :לחודש בית על”ה שומר לעצמו הזכות לשנות את התכנים בהתאם לאילוצים .ט.ל.ח30
התעמלות בונה עצם מדריכה :איריס רייטר שיטה ייחודית זו ,מטרתה שיפור איכות החיים ,חיזוק העצמות ע\"י דחיסה וחיזוק הגוף והמפרקים והכל עם חיוך ואנרגיות טובות. יום א’ + 19:00 - 18:00יום ג’ 19:00 - 18:00 חודשים ספטמבר -יולי | מחיר ₪ 160 :לחודש פלדנקרייז מדריכה :סמדר פאז שיטת ההתעמלות על מזרן שמאפשרת מקסימום תנועה במינימום מאמץ ומותאמת לגיל השלישי. יום ג’ 12:15 - 11:30 חודשים ספטמבר -יולי | מחיר ₪ 120 :לחודש | אולם גלטנר לתרבות התעמלות בריאותית למבוגרים מדריכה :תמרה ליפוביצקי התעמלות המשלבת מספר שיטות -פיזיותרפיה ,צפיפות עצם ,פילאטיס ,עבודה עם משקולות לחיזוק מסת השריר ואירובי להרמת הדופק ולקבלת חמצן לכל מערכות הגוף. קבוצה א’ -יום ב’ + 11:15 - 10:30יום ה’ 10:15 - 09:30 קבוצה ב’ -יום ב’ + 12:15 - 11:30יום ה’ 11:10 - 10:25 קבוצה ג’ -יום א’ + 11:30 - 10:45יום ה’ 12:00 - 11:15 חודשים ספטמבר -יולי | מחיר ₪ 160 :לחודש התעמלות “בריאות הגוף והנפש” מדריכה :אפרת קאופמן האימון עובד על חימום השרירים ,שיפור הקואורדינציה ,היציבות וההקשבה לגוף. המשתתף יקטין את הסיכוי להיפצע וילמד לשלב נשימה נכונה בזמן ביצוע התרגילים .כל זאת לרקע מוזיקה שפותחת את הלב והנשמה. קבוצה א’ -יום ב’ + 09:00 - 08:00יום ד’ 09:00 - 08:00 קבוצה ב’ -יום ב’ + 10:00 - 09:00יום ד’ 10:00 - 09:00 קבוצה ג’ -יום א’ + 09:00 - 08:00יום ג’ 09:00 - 08:00 חודשים ספטמבר -יולי | מחיר ₪ 160 :לחודש 31
יוגה מדריכה :מצדה פלג בואו לחוויה של יוגה .באימון אנו עוסקים בקשר בין הנשימה לתנועה ולמצב הרוח ושמים את הפוקוס על התבוננות ולמידה .ליוגה השפעה מיטיבה על מצב נפשי ועל תחושת ה - well beingחווית נוכחות ושקט המתעוררת אצל המתרגל. יום ג’ 10:30 - 09:00 חודשים ספטמבר -יוני | מחיר ₪ 160 :לחודש טניס שולחן מדריכים :משה מוסקל וראובן זופן פעילות גופנית חברתית מהנה .המשחק מפתח קואורדינציה -יד ,עין ורפלקסים ,כושר אירובי ,משפר מהירות תגובה ומחזק את השרירים .עובד גם על הפן הקוגניטיבי ותורם לשיפור הריכוז. יום ד' | 20:30 - 19:00באולם ביה\"ס יצחק לוי ,רח' שטיינברג 10 חודשים ספטמבר -יולי | מחיר ₪ 20 :למפגש כדור רשת מורה :פסיה גולדנר משחק הכדורשת הפך לפופולרי ביותר בקרב נשים בזכות מאפייניו הידידותיים המאפשרים לכל אישה בכל גיל ובכל כושר גופני ,באופן פשוט יחסית ללמוד את המשחק ולהצליח בו .בשביל לשחק נדרשות מיומנויות בסיסיות של תפיסה וזריקה .החלק החברתי והקבוצתי במשחק הוא מרכיב חשוב ובלתי נפרד מההנאה מספורט זה. יום ג' | 09:30 - 08:00באולם הפועל ,רח' ברנר חודשים ספטמבר -יולי | הכניסה חופשית פטאנק מדריך :אברהם גנדלמן פטאנק (בצרפתית )pétanque :הוא משחק כדור תחרותי שמקורו בצרפת .הספורט משלב טקטיקה ,יכולות חשיבה וקואורדינציה. יום ג' | 16:30בספורטק רחובות חודשים ספטמבר -יולי | הכניסה חופשית בית על”ה שומר לעצמו הזכות לשנות את התכנים בהתאם לאילוצים .ט.ל.ח32
לטיול יצאנו... מידי חודש נצא לטייל באתרים היסטוריים ,נראה טבע ונחווה חוויות ייחודיות .לכל הטיולים יתלוו מדריכים מקצועיים ,נהג ,אוטובוס תיירים ומלווה .המסלולים כולם מותאמים למבוגרים וליכולותיהם. ירושלים בין הערביים טיול לקראת חגי תשרי בסמטאות הרובע היהודי וצפייה בחזיון האור קולי במגדל דוד נצא מבית על\"ה וניסע לירושלים .נעבור בשער הר ציון ונסייר ברובע היהודי תוך היכרות עם המנורה וציורי הקיר .נמשיך לכותל המערבי לתפילה והטמנת פתקי משאלות ומשם למגדל דוד לצפייה בחזיון האור קולי הלילי -אשליה תלת ממדית מרהיבה ,סיפורי עבר, מציאות היסטורית ומיתוסים קדומים של העיר ירושלים בחוויה מרגשת של מציאות מדומה לצלילי מוזיקה ודימויי ענק עוצרי נשימה. יום ג’ | 24/09/19שעת יציאה | 15:00 :מחיר₪ 150 : התוכנית ניתנת לשינויים | הרשמה תיפתח ב | 1.9.19 -מספר המקומות מוגבל נוסטלגיה בשטעטל את הטיול נתחיל בכפר ברנדס (ליד חדרה) בביקור במוזיאון \"מלח פלפל\" -אלפי המלחיות המתובלות באין סוף תרבויות נאספו מתוך תשוקה גדולה של בני משפחת בר און .משם נצא לסיור לאורך נחל השופט הזורם ונחזה בטחנות הקמח בתקופה המוסלמית .בהמשך נערוך סיור מודרך ,מרגש ונוסטלגי במוזיאון יענקל'ס שטעטל - מוזיאון קטן וכפרי ,השוכן בכפר חסידים למרגלות השיפועים המזרחיים של הרי הכרמל. יום ג’ | 26/11/19שעת יציאה | 08:00 :מחיר₪ 150 : התוכנית ניתנת לשינויים | הרשמה תיפתח ב | 1.11.19 -מספר המקומות מוגבל בית על”ה שומר לעצמו הזכות לשנות את התכנים בהתאם לאילוצים .ט.ל.ח34
טיול למוזיאון ישראל בירושלים תוכנית מיוחדת לגמלאים .נתחיל בסיור במספר תערוכות מתחלפות במוזיאון ,נהנה משתיה חמה וכיבוד קל ,ונמשיך להופעה באולם המופעים של המוזיאון. יום ד’ | 11/12/19שעת יציאה | 08:00 :מחיר₪ 120 : התוכנית ניתנת לשינויים | הרשמה תיפתח ב | 1.12.19 -מספר המקומות מוגבל כל העולם במה -יציאה לתיאטרון ולאופרה \"שבת של זהב\" -סדרת מופעים המשלבת אריות ,דואטים ואנסמבלים מוכרים מאופרות פופולאריות ,בביצוע סולני האופרה הישראלית בליווי פסנתר אחראית :שוש גולדפישר 9/11/19אהבה בעיר האורות -מלה בוהם לפנטום האופרה ואדית פיאף 25/1/20בערבות רוסיה -כשפושקין וצ'יקובסקי נפגשים באופרה 2 8/3/20על אדונים ומשרתים -מהספר מסוויליה לנישואי פיגרו 16/5/20הורים וילדים -מריגולטו לעלובי החיים 27/6/20חגיגת קיץ -מאופרה למחזמר ימי שבת יציאה בשעה 10:00מבית על\"ה | מחיר ,₪ 120 :כולל הסעה הלוך וחזור במהלך שנת הפעילות נצא לעוד טיולים ,סיורים ,הצגות ,אופרות והופעות מחול מגוונות .כדאי להתעדכן במשרדי התרבות. 35
עוד בבית על\"ה מרכז מידע מרכז המידע הוקם על מנת לסייע לאוכלוסייה המבוגרת בעיר בהתמודדות עם האתגרים הרבים שמגיעים עם הפרישה לגמלאות וההזדקנות .המרכז מיועד לאזרחים הוותיקים, לבני משפחותיהם ולבעלי מקצוע והוא ישמש כתובת למי שזקוק למידע מעודכן ולייעוץ בהקשר של מיצוי זכויות ,קבלת שירותים ,ייעוץ משפטי וכל תחום הקשור בחיי היום יום של האדם המבוגר בקהילה .בנוסף יסייע המרכז ביצירת קשר עם גורמים רלוונטיים. ניתן לפנות למרכז בדרכים הבאות: בבית על”ה בדלפק הקבלה | בטלפון *8870שלוחה ( 0בשעות )16:00 - 08:00 באתר האינטרנט של על”ה | בפייסבוק של בית על”ה ספריית בית על”ה ספרנית :חנה בן אור ספריית בית על\"ה מציעה מגוון ספרים ישנים וחדשים .היא נגישה ומאפשרת לקוראים להזמין ספרים גם באמצעות דוא”ל. ימים ג’ ,ד’ ,ה’ | שעות | 12:30-10:30 :חודשים ספטמבר -אוגוסט | הספרייה פתוחה לכולם ,ללא תשלום | דוא\"ל[email protected] : מיזם ההנגשה אחראיות :מרים ארז והרמינה מאיר פרויקט שמטרתו לתת מענה לצרכים התרבותיים והחברתיים של מבוגרים שהיציאה מהבית קשה להם בשל מגבלות פיזיות ואין להם סיוע אישי או מקצועי .בית על\"ה דואג לאותם מבוגרים ליציאה מהבית להרצאות ופעילויות מיוחדות בבית על\"ה .הערך המוסף של הפרויקט הינו האפשרות להתמודד עם תחושת הבדידות. פרטים במשרדי התרבות. 37
תקנון פעילות ,חוגים והרצאות -בית על”ה 2020 – 2019 כללי . 1חוגי בית על\"ה יפעלו החל מ 1.9.19 -ועד ל ,31.7.20 -למעט סופי שבוע ,ערבי חג וחג ,והכל כמפורט בפרסומים של בית על\"ה. . 2פתיחת כל חוג מותנת במספר מינימאלי של משתתפים (ע\"פ החלטת העמותה לכל חוג בנפרד ובהתאם לדרישות החוג) .אם מספר המשתתפים בחוג ירד במהלך השנה מתחת למספר המינימאלי, תעמוד לעמותת על\"ה הזכות לבטלו במתן הודעה של חודש מראש. . 3העמותה תהיה רשאית ,בהתאם לאילוצים ,לשנות ימים ו/או שעות פעילות של חוגים .במקרה דנן תהיה למשתתפים הזכות לבטל את השתתפותם בחוג והפסקת התשלום תהיה מידית. . 4ההרשמה לחוגים היא אישית ואינה ניתנת להעברה. . 5העמותה עשויה לבטל/לשנות/להחליף את נושאי ההרצאות ,המרצים ,הטיולים והאירועים השונים בהתאם לאילוצים שאינם תלויים בה .במקרה בו שונו סדרת הרצאות ,אירוע או טיול ,רשאים המשתתפים לבטל את השתתפותם ולקבל בחזרה את הסכום היחסי עבור החלק שביטלו. . 6הרישום לפעילות מהווה אישור של הנרשם לקבל פרסומים על פעילות בבית על\"ה באמצעות דואר אלקטרוני ,מסרונים או שיחות טלפון. תשלומים ,חיסורים והחזרים בחוגים . 1גביית התשלום הינה לכל שנת הפעילות ממועד ההרשמה עד לסיומה. . 2התשלום בגין הפעילות הינו חודשי ,ומשתתף לא יזוכה בגין השתתפות חלקית במהלך החודש. . 3משתתף שנרשם והסדיר את התשלום בספטמבר ,2019יקבל החזר של כחצי חודש בגין חופשות חגי תשרי .שיעורים שיבוטלו בשל חופשת חול המועד פסח יושלמו במהלך שנת הפעילות. . 4כל משתתף זכאי להתנסות בשיעור אחד ללא תשלום לפני ביצוע הרישום .במידה והחליט להירשם ,ישלם גם עבור שיעור הניסיון. . 5ניתן לשלם במזומן ,באשראי או בצ'קים. . 6במקרה של ביטול שיעור אחד ע\"י המדריך או ע\"י העמותה ,לא יינתן החזר כספי. . 7במידה ולא יתאפשר לעמותה להחזיר שיעור ,מהשיעור השני ואילך ,יוחזר למשתתף סכום יחסי. . 8במקרה של היעדרות משיעורים בודדים ,לא יתאפשר החזר כספי. . 9במקרה של הפסקת הפעילות מצד הנרשם ,יש להודיע עד ל 15 -לחודש והעמותה תשיב לנרשם את היתרה ששולמה בפועל החל מהחודש העוקב. . 10במקרה של הפסקת הפעילות עקב מחלה רציפה של 30יום או יותר ,או במקרה של פטירה ח\"וח הפסקת התשלום תהיה מידית. . 11החזר כספי עבור חיסור בשל מחלה יינתן אך ורק לחיסור מעל חודש רצוף ובהצגת אישור רפואי בלבד ,ולא יותר מחודש אחד בשנה. תשלומים ,חיסורים והחזרים בהרצאות/מופעים . 1לא יינתן החזר כספי על ביטול השתתפות בסדרות \"א' של השראה\" בימי ראשון (לא כולל 'מועדון הסרט הטוב') .במקום זאת ,ניתן בהודעה מראש ,ופעם אחת בשנה ,להחליף את הסדרה באחרת. . 2סדרת הסרטים 'מועדון הסרט הטוב' אינה ניתנת להחלפה או ביטול. . 3ניתן לנצל את המנוי של 25הרצאות/פעילויות בימי ב' ,ד' ,ה' בבוקר בלבד ורק בשנת הפעילות הנוכחית (עד אוגוסט .)2020 טיולים וסיורים . 1ההרשמה לטיול תתבצע לפני מועד הטיול והמקום יישמר לאחר התשלום. . 2ניתן לבטל הרשמה לטיול ולקבל החזר כספי מלא בהודעה מראש ,עד יומיים לפני מועד הטיול. בית על”ה שומר לעצמו הזכות לשנות את התכנים בהתאם לאילוצים .ט.ל.ח38
1 32 08-9445546
mishmish-design.com בית על”ה ,נא להכיר... בית על”ה ,המרכז החדש לתרבות ,רווחה ופנאי למבוגר הוא מקום מיוחד ומזמין במרכז העיר שיש בו מענה על מרבית הצרכים ושאפשר לקרוא לו בית. עמותת על”ה פועלת ברחובות למעלה מ 35 -שנה לרווחת תושבי העיר המבוגרים בשיתוף פעולה עם העירייה ,משרד הרווחה ,ביטוח לאומי ועוד .מטרות על”ה הן לשפר את איכות החיים ולאפשר להישאר בבית ולהזדקן בקהילה ,ולכן היא מפתחת עוד ועוד שירותים שייענו על כל הצרכים .בית של מומחים עם נשמה. בבית על”ה תמצאו מרכז תרבות עשיר ומגוון עם תכנים שונים עד כמה שניתן מההיצע בעיר ובמחירים נוחים .אבל השוני העיקרי הוא תחושת הביתיות והקהילתיות שהמקום שואף ליצור עבור מבקריו .אבל לא רק תרבות .המון שירותים נוספים תוכלו למצוא בבית על”ה :שירותי סיעוד הכי טובים בעיר ,תכנית “קהילה תומכת” המעניקה תחושת בטחון ועזרה בכל מה שצריך בבית ,מוקד אוזן קשבת ,סדנאות ותכניות שונות למניעת בדידות ,לחיזוק החוסן האישי והחברתי וגם תוכניות לאלו הסובלים מירידה קוגניטיבית ועוד. ואם תרצו קצת לנוח או לנשנש משהו או סתם לפגוש חברים על כוס קפה בשקט ,הרחק מהרחוב והקניון הסואנים ,תמצאו פה בית קפה שישמח לקבל את פניכם בחיוך. לעל”ה יש גם את מרכז היום למבוגר ע”ש יצחק כ”ץ במערב העיר שהוא מסגרת יומית חברתית ומהנה הכוללת הסעות ,ארוחות מלאות ,פעילות והמון חברה טובה. אתם מוזמנים לבקר כדי להכיר ,להתנסות ,לשאול ולהתייעץ ומיטב המומחים שלנו ישמחו לעזור. בית על”ה | מרכז תרבות רווחה ופנאי למבוגר רח’ השופטים 5רחובות | טל’ *8870 :שלוחה 4 קבלת קהל :ימים א’-ה’ בשעות 15:30-08:00 מייל | [email protected] :אתרwww.alehrehovot.org.il : חפשו אותנו ב -בית על”ה -העמותה למען המבוגר ברחובות
Search
Read the Text Version
- 1 - 40
Pages: