DIAMOND EP 2 BADMINTON MAGAZINE อารยี า วราปุลวชั ร สาวมัน่ ทีล่ งแขง่ สัญญาณมือของนักแบด มนั ส์ทสี่ ุดแห่งกว๊ น คาดๆี จากน้องหน่อย พี่หนมุ่ พาเทีย่ ว เกมเบาสมอง แพนด้าอยไู่ หน
แนะนำตัวนดิ นงึ ครัช อำรียำ วรำปุลวชั ร (ก้อย) เกิด 2 สิงหำคม อย่หู มบู่ ำ้ นวเิ ศษสุข 16 ปจั จุบันทำงำนดำ้ นกำรเงนิ นิสัยนำ่ รักส่วนตวั เป็นคนอำรมณ์ดี อำหำรท่ีชอบ หมกู ระทะ
ผลไม้สุดโปรด ขนนุ สถำนทท่ี ่ชี อบไป สนำมแบด (ผมหมำยถงึ ทที ี่ชอบไป เทยี่ ว 555)
คติประจำใจ ทำทกุ อยำ่ งให้ดีท่ีสุด จดุ เร่ิมตน้ ของกำรตีแบด ออกกำลงั กำย เล่นแบดแล้วทำให้ตัวเองมคี วำมสุขอย่ำงไร ไดป้ ลดปลอ่ ยพลงั
ได้มงมำก่ีครงั้ 40 กว่ำๆๆ (ป้ำดดดดดด) จดุ ม่งุ หมำยสูงสุดของกำรเลน่ แบด ได้มงทุกรำยกำรที่ลง
จุดเร่มิ ต้นของกำรเข้ำกว๊ น Diamond กำรชักชวนของท่ำนประธำน และหน่อย ประทบั ใจอะไรในก๊วน Diamond อย่กู ันแบบพ่ีน้อง ฝำกอะไรถึงสมำชกิ ในกว๊ นซกั นดิ อยู่ดว้ ยกันแบบนไ้ี ปนำนๆ ช่วยกนั สร้ำงชอ่ื เสียงให้ Diamond ตอ่ ไป
ทศั นคตทิ ดี่ ี กม็ ชี ยั ไปกว่าครงึ่ “ กฬี าแบดมินตันเปน็ กฬี าท่ตี ้องใช้ทกั ษะหลายๆอยา่ งประสาน เข้าดว้ ยกัน ไม่ว่าจะเป็น มอื ขา สมอง และทสี่ าคญั ทัศนคติตอ่ ตัวเอง ก่อนการแขง่ ขนั จรงิ ผมกม็ กี ารฝกึ ซอ้ ม เพ่ือเพิ่มความมั่นใจใน เกมการแข่งขนั ของเรา มีการเตรียมรา่ งกาย คือการพักผอ่ นให้ เพียงพอ กินอาหารที่มปี ระโยชน์ จบิ น้าระหวา่ งวันด่มื เกลอื แร่ แลว้ ท่ีสาคัญสรา้ งสมาธิ อาจจะนัง่ สมาธิ 5-10 นาที ระหวา่ งแขง่ มีทัศนคตทิ ดี่ คี ิดบวก มีความมน่ั ใจในตัวเราเอง ยม้ิ แย้มแจม่ ใส ใหก้ าลังกับตัวเองว่าเราต้องทาได้ เราต้องทา ”สาเร็จ
นำ้ ใส ทะเลสวย ทเ่ี กำะพีพี Present by .. พหี่ นุ่ม
อำกำศดเี ปน็ ใจ ทะเลสวยใส
ถำมวำ่ รอ้ นไหม….ขอตอบแบบนำงสำวไทย ร้อนช_ิ หำ_
เทีย่ วงำ่ ย วิวสวย งบไมบ่ ำนปลำย
สะพำยกลอ้ ง เทยี่ วงำ่ ยๆ ทีเ่ กำะพพี ี
สัญญาณมือ ของนักแบดมินตัน ทีม่ า http://nitipong.net/
สัญญาณมือ ของนกั แบดมนิ ตัน หลายๆคนน่าจะเห็นการส่งสัญญาณมือ กอ่ นท่ีจะ เสิร์ฟลูก ท้งั ทางทีวี หรอื การแข่งขนั แบดมนิ ตนั ระดับ โลก ส่วนใหญ่จะเปน็ ประเภท คู่ และคผู่ สม เพ่ือเปน็ การ ส่งสัญญาณใหก้ ับคูข่ าของเรา วา่ เราจะเสิรฟ์ ไปใน ทิศทางไหน หรอื จะเสิรฟ์ สั้นเสิรฟ์ ยาว แล้วมันมีประโยชน์ ยงั ไง ได้เปรียบมากน้อยแคไ่ หน เมอ่ื เปรียบกบั การไม่ ตอ้ งส่งสัญญาณเลย ผมจะขออธิบายในมมุ มองของผม และประสบการณท์ ี่เคยฝกึ ซ้อมแบบ ส่งสัญญาณมือนะ่ ครบั ที่มา http://nitipong.net/
ตาแหน่งในการ เสิร์ฟแต่ละจดุ ทมี่ า http://nitipong.net/
ถา้ ชน้ี ิว้ 1 ความหมายคอื เสิรฟ์ ลง ตาแหน่งที่ 1 บริเวณตัว T ของคอร์ต ไม่ว่าจะเสิรฟ์ คอร์ต 1 หรอื คอร์ต 2 ก็ตาม ถา้ ช้นี ิว้ 2 ความหมายคือ เสิร์ฟใหล้ งตาแหน่ง 2 คอื บริเวณกลางคอร์ต ซึง่ เปน็ จุดกงึ่ กลาง ระหว่างการ ตีแบค็ แฮนด์ แล้วโฟวแ์ ฮนด์ กจ็ ะรับยากนดิ นงึ ครบั ถ้าชน้ี ว้ิ 3 ความหมายคือ เสิร์ฟไปมมุ ไกล ซึ่งนักกฬี า บางคน อาจจะตีมุมนี้ได้ไม่ดี หรอื ลกู ท่ตี กี ลับมา ไม่ อนั ตราย ถา้ ชนี้ ิว้ 4 ความหมายคอื เสิร์ฟหลังมมุ ตัว T ครบั ถา้ ชนี้ ิ้ว 5 ความหมายคือ เสิร์ฟหลังมุมไกล
ประโยชน์ของคู่ขาเรา(partner) ทาใหร้ ูท้ ศิ ทางของลูกแบด ทีจ่ ะกลบั มา เมื่อเรา เสิรฟ์ ไปแล้ว คู่ต่อสู้ รับเสิร์ฟกลบั มา จะไปทศิ ทางไหน จุดสังเกตขอ้ นี้ คือความนา่ จะเปน็ หรือโอกาสท่ีลูกจะ กลับมา เราสามารถจะคาดคะเนได้ ในระดบั นงึ ครับ ก็ จะทาให้เรา และคู่ขาเรา เตรยี มรับมือได้ ยกตัวอย่างในรปู ถา้ เรา เสิร์ฟเข้า เลข 1 ตวั T โอกาสทลี่ ูกจะกลับมา คอื ตาแหน่งทา้ ยคอร์ตดา้ นซา้ ย หรอื หรอื ถา้ เราเสิรฟ์ ท่ี ตาแหนง่ เลข 3 ลกู ทผ่ี ู้รบั กลบั มา ส่วนใหญจ่ ะเปน็ มุมซา้ ย ซึง่ เปน็ ทิศทางทต่ี ี ง่าย และเปน็ ธรรมชาตทิ ี่สุด แตท่ ศิ ทางดงั กลา่ ว ก็ไม่แน่นอนเสมอไปครบั อยทู่ ี่ ความถนัด และรูปแบบในการเลน่ ของผ้รู ับด้วยครบั
ประโยชน์จากตวั เรา เนอื่ งจากเราทราบอยใู่ นใจอยูแ่ ล้ว ว่าเราจะเสิร์ฟไป ทิศทางไหน ก็เปน็ การทาใหเ้ รามสี มาธิ ไมว่ อกแวก หรือ เปลย่ี นใจกระทนั หันกอ่ นท่จี ะเสิร์ฟ เม่ือส่งสัญญาณมือ ให้เพ่ือนแลว้ ทีเ่ หลือ กพ็ ยายามเสิรฟ์ ใหต้ ามเปา้ หมาย ทเ่ี ราบอกเพื่อนไว้ และเตรียมรบั มอื กบั ลูก รับลูกเสิร์ฟ ในช๊อคต่อไปด้วยครบั
เกมคลายเครยี ด (มงั่ ) สายตาดี หาให้ที น้องแพนด้าอยู่ไหน ตอบเรว็ ตอบถกู รับฟรรี อยย้ิมหวานๆจาก ท่านประธาน
DIAMOND EP 3 BADMINTON MAGAZINE ฉบับหน้าพบกับ บรุ ุษจากแดนไกล ทรี่ กั กฬี าแบดมนิ ตนั ตงั้ แต่เด็ก
Search
Read the Text Version
- 1 - 21
Pages: