วารสารสุขภาพ สำนักอนามัย ปีที่ 6 ฉบับที่ 1

พาภขุสพาภขุสราสราว ราสราว ยัมานอกันายัมานอกันา�ส �ส รคนาหมพทเงุรก นา้บ่ีทงอ่ืนเอ่ตลาบายพรากอ่ืพเอ่ตง่ส์ยนูศ รคนาหมพทเงุรก นา้บ่ีทงอ่ืนเอ่ตลาบายพรากอ่ืพเอ่ตง่ส์ยนูศ (BMA Home Ward Referral Center) (BMA Home Ward Referral Center) มหไู้ร พาภขุสจวรตงอ้ตราหาอยาข พาภขุสจวรตงอ้ตราหาอยาข มหไู้ร ว บัยขยัว...สใยั บัยขยัว...สใยัว ะนวีชิฏปายนิกงอ้ตน็ปเา�จา้ถ... รไงา่ยอา�ะนวีชิฏปายนิกงอ้ตน็ปเา�จา้ถ... รไงา่ยอา�ทรวค ทรวค Care giver ์รอมเซไลัอยว่ปู้ผ จใ่สใลแูด ์รอมเซไลัอยว่ปู้ผ จใ่สใลแูดCare giver �กกออราก นางา�ท่ีทนใยากงัลานางา�ท่ีทนใยากงัลา�กกออราก

ญับราส ยุคอข. กบ . 2559ศ.พ มคาวนัธ- มคาลุตนอืดเ1 ่ีทบับฉ6 ่ีทีป ISSN : 2229-0540 บักบพ ะ่คีดสัวส ยัมานอกันา�สพาภขุสราสราว พาภขุส์ษกัร บักมอ้รพาม้ีนบับฉ ยคเน่ชเกีอ 3 ฯพทเงุรกนคพาภขุสานฒัพรากงาทน้สเู่ส น็ปเ่ีทยาลหกาลห พาภขุสะราส ”ีทนัทขไ้กแ จในัทนัดกัลผ“ บัรหา�สง่ิยงา่ยอ์นชยโะรป กูลลแูด ่มแยใงว่ห กาจิตรยีกเบัร้ดไยดโ นา่ทกุท 6 ากิซสัรวไอ้ืชเดิตครโงัวะรงึพ ์ภรรคง้ัตงิญห ์ธนัพะรปศิลเ ์ิดกัศีวทยาน พาภขุสจใ่สใ สใยัว ะลแยาบยโนงึถยุคดูพ รคนาหมพทเงุรกรากชารา่วู้ผงอร 8 บัยขยัว... สใยัว งอืมเานฒัพรากนในาฐการงาวอ่ืพเนางนินเา�ดรากงาทวนแ งอืมเนค์ลตไสพาภขุสลแูด ลผน็หเ ว็รเดวรงา่ยอ ฯพทเงุรกนคพาภขุสมิรสเงา้รสะลแ 10 สัรวไรโนโอ้ืชเกาจยีสเงอ้ทครโ... บักกัจู้ราม ยัวงูสู้ผ พาภขุส พาภสะลแทบิรบมาตงอ้ลคดอส นจเดัช่ีทมรรธปูรน็ปเงา่ยอ นัดกัลผ“ ยาบยโน้ตใยาภ รคนาหมพทเงุรกงอขาหญัป 12 ์รอมเซไลัอยว่ปู้ผจใ่สใลแูดCare giver ม้ิย่สใ จใมิตเ รากนใพาภขุสะราสีมงัย ้ีนกาจกอน” ีทนัทขไ้กแ จในัท 14 ขุส5 กัลหบักยัวงูสู้ผ ่กแ้ดไ จใุจงา่ยอนักนา่อ้หใม็ตเดัจยาลหกาลห่ีทพาภขุสลแูด คภโิรบู้ผู่ค ู้รา่นงอ่ืรเ บัยขยัว สใยัว ากิซสัรวไอ้ืชเดิตครโงัวะรงึพ ์ภรรคง้ัตงิญห 16 พาภขุสจวรตงอ้ตราหาอยาข มหไู้ร... รไงา่ยอา�ทรวค สัรวไรโนโอ้ืชเกาจยีสเงอ้ทครโบักกัจู้ราม พาภขุสน้นเ น็ปเนิก ยว่ปู้ผจใ่สใลแูดCare giver ะนวีชิฏปายนิกงอ้ตน็ปเา�จา้ถ ... 18ยทไบบแนว่ดนาจราหาอนิก ราหาอนิก พาภขุสจวรตงอ้ตราหาอยาข มหไู้ร ์รอมเซไลัอ รไงา่ยอครโลกไงา่ห้หใ งย้ีลเนอ่ก งัยึรมอ้รพ รไงา่ยอครโลกไงา่ห้หใยทไบบแนว่ดนาจ .อนส ์ยทพแบพ วัรคบอรคอมหงอ่ืรเยุคดูพ. อนส ์ยทพแบพ นา้บนใ์วตัส 20 ยัมานอกันา�สวัรคบอรคอมห. 9 ร งวลหนวส ลคงมชัรอหมชปไาพงัยะลแ ยัมานอกันา�ส ฯพทเงุรกนคพาภขุสจใ่สใ ลแูด นางมีทกาจกึละร่ีทงอขลัวงารงิชกุนสมว่รมาถา�คมอ้รพ พาภขุสงา้รส ยากงัลา�กกออ 22 นางา�ท่ีทนใยากงัลา�กกออราก จในสมาวค้หใ่ีทนา่ทกุทณุคบอขอขนางมีทะลแนัฉิด งย้ีลเ์วตัส สัหรดอถ ดอลตยดโาม ยัมานอกันา�สพาภขุสราสราวนา่อมาตดิต 24 นา้บนใ์วตัสงย้ีลเนอ่ก...งัยอืรหมอ้รพ วัรคบอรคา�จะรปพาภขุสราสราวน็ปเะจ้ีนบับฉ ฯราสราวา่วงัวห วย่ีทเาพาสาอ ลแูดรากนใ์นชยโะรปน็ปเอ่ืพเ นา่อ้ดไนา่ทกุท้หใบัรหา�ส . 9 26ร งวลหนวส ลคงมชัรอหมชวย่ีทเ ยุคดูพามง่ส รไงา่ยอมชิตา�นะนแา�คีม พาภขุสมิรสเงา้รส รพไนุมสะลแาย ะ่คีดสัวส า้นหบับฉ่มหในักบพ ะคะน้ดไนัก 28 ะนวีชิฏปายนิกงอ้ตน็ปเา�จา้ถ... รไงา่ยอา�ทรวค 29 บอตา�คีม... ้ีนมาถา�ค . 30มทก ว้ัรบอร จิก์ตนทงุ่ร ีณิวาภงิญห์ยทพแ 31 ดยีรคเยาลค ยาบสมุม ขุสณราธาสบบะรานฒัพนางกันา�สรากยวนา�อู้ผ รากิธาณรรบ

พาภขุส์ษกัร ฯพทเงุรกนคพาภขุสานฒัพรากงาทน้สเู่ส ฯพทเงุรกนคพาภขุสานฒัพรากงาทน้สเู่ส ลผ“ ”ีทนัทขไ้กแ จในัทนัดกั”ีทนัทขไ้กแ จในัทนัดกัลผ“ ์ธนัพะรปศิลเ ์ิดกัศีวทยาน รคนาหมพทเงุรกรากชารา่วู้ผงอร ์รอตเวิพมอคา้นห นางา�ทง่ันราก นัขง่ขแราก ดยีรคเมาวค บีรง่รเมาวคยว้ดปไม็ตเง่ึซงอืมเนคบบแติวีชีถิว มสะามหเะลแอมสเา่�มส่ีทยากงัลา�กกออรากดาขนจดอลต รากานชภโนา้ดงาทลแูดรากดาขบักมว่ร ๆนานาลวเน็ปเ งูสติหลโนัดมาวค ่กแ้ดไ งัรอ้ืรเครโาหญัป น่ชเ ๆงา่ตนา้ดพาภขุสาหญัปีม ฯพทเงุรกนค้้หใลผง่ส่ีทยัจจัปน็ปเ่ตแว้ลแนว้ล นว่สคาภกุทะลแนางยว่นหกุท่ีทว้ลแาลวเงึถ น้ันงัด ติจพาภขุสาหญัป นางา�ทรากกาจครโ งูสดอืลเนในัมขไ นาวหาบเ งอ่ืนเอ่ตะลแ งัจงิรจงา่ยอ ฯพทเงุรกนคพาภขุสานฒัพรากดิกเ้หในัดกัลผอ่ืพเนางนินเา�ดรากนในักมว่รรากาณรูบงอ้ต ดิกเะลแ ดัยหะรป พาภิธทิสะรปีมงา่ยอู่ยอีม่ีทรกายพัรท ีด่ีทติวีชพาภณุคีม ฯพทเงุรกนค้หใอ่ืพเ ดุสงูส์นชยโะรป นางนินเา�ดยดโ มคงัสะลแ ติจ ยากนา้ดงาทง้ัท รคนาหมพทเงุรกรากชารา่วู้ผงอขยาบยโน้ตใยาภ ขไ้กแ จในัทนัดกัลผ“ งอืมเญัวข นิวศัอกอเจวรา�ตลพ ยาบยโน5 ษศเิพจิกราภ“1 ยว้ดบอกะรปง่ึซ” ีทนัท ้ีนงัด” ีทนัทนัดกัลผจิกราภ19 จในัท ะยขบ็กเดัจรากดัรง่รเยดโ(CLEAN) ดาอะส1. น็ปเ่ีทะยขดัจา�กรากรากานฒัพะลแ ะณราธาส่ีทน้ืพนใ า�ทดัจ งอลคนใา้�นพาภณุคงุรปบัรป มอ้ลดวแง่ิสบักรติม กาจิตรยีกเบัร้ดไยัมานอกันา�สพาภขุสราสราว ยัภดอลปกวดะสา้ทเงาทา�ทดัจ ดาอะสมาวคีม้หใดาลต รคนาหมพทเงุรกรากชารา่วู้ผงอร ์ธนัพะรปศิลเ ์ิดกัศีวทยาน กัลหมาตสใง่รปโมาวคยว้ดรากชารราหิรบะจง้ัทมวร อ่ืพเนางนินเา�ดรากงาทวนแะลแยาบยโนงึถยุคดูพาม ลาบิภามรรธ พาภขุสมิรสเงา้รสะลแงอืมเานฒัพรากนในาฐการงาว มรรธปูรน็ปเงา่ยอลผน็หเ ว็รเดวรงา่ยอ ฯพทเงุรกนค ”ีทนัทขไ้กแ จในัทนัดกัลผ“ ยาบยโน้ตใยาภ นจเดัช่ีท นางนินเา�ดรากงาทวนแีม รคนาหมพทเงุรก จในัทนัดกัลผ“ ยาบยโน้ตใยาภ รไงา่ยอ ”ีทนัทขไ้กแ นางนินเา�ดรากนใงาทวนแีม รคนาหมพทเงุรก รากาณรูบยดโ ฯพทเงุรกนคพาภขุสะลแงอืมเานฒัพ นชกอเคาภ ฐัรคาภง้ัท ๆงา่ตนางยว่นหบักอืมมว่รมาวค งุรปบัรปดัรง่รเยดโ(CONVENIENT) กวดะส2. าหญัปขไ้กแรากนใ นชาชะรปคาภะลแมคงัสาชะรปคาภ งิลม้กแ่ีทน้ืพม่ิพเราก า้�นยาบะรอ่ทกอลราก า้�นยาบะรบบะร มาตงอ้ลคดอสมาวคีมยดโ รคนาหมพทเงุรกงอข ๆงา่ต นนถงอขกยแงาทดัตดุจาหญัปขไ้กแราก ราคาอนใ ้ชใรากยว้ด รคนาหมพทเงุรกงอขาหญัปพาภสะลแทบิรบ 3 พาภขุสราสราว ยัมานอกันา�ส

า�นราก ะยิรฉจัอยา้ปงุรปบัรปานฒัพราก กอืลเงาทะลแ งอรบบะร กัลหบบะรง้ัทนชลวมง่สนขบบะรานฒัพราก คภโปูณราธาสะลแา้ทเงาทบยีบเะรดัจรากนจดอลต รจารจรากดัจ้ชใามศทเนสราสบบะร (CCTV) ดิปรจงว์นศัทรทโงอ้ลกง้ัตดิต งย่ีสเดุจดัจา�ก มอ้ลดวแพาภสบัรปยดโ(COMMUNITY) ยัภดอลป3. นชกอเคาภยัภนักงอ้ปรากอืรหPrivate security ะลแ ลแูดงอ่สดอสนักยว่ชอ่ืพเ) นชาชะรปาตยาสPublic eyes ( ม่ิพเ นชมุชดุมสงอ้ห งอืมเดุมสอห พีชาอกึฝนยีรเงรโ. มทกนยีรเงรโานฒัพรากยดโ(CARE) ีดติวีชพาภณุค4. ขุสณราธาสนา้ดงัวะรา้ฝเ ์ยทพแรากงาทรากิรบ้หใรากถรามาสมาวคดีขม่ิพเ. มทกงอข์ฑณัภติลผานฒัพรากวย่ีทเงอ่ทราก ยัวงูสู้ผมคงัสู่สา้ขเรากมอ้รพมยีรตเนจดอลต ิรา�ดชาระรพวนแู้รนยีรเนชาชะรป้หใมิรสเง่สรากน็ปเ(COMMON WAYS OF LIVING) งยีพเอพีถิว5. ยา่นหา�จดัจ รจารจรากดัจรากยว้ดงอืมเบยีบเะรดัจ ิรา�ดชาระรพกาจามงอ่ืนเนัอรากงรคโนจดอลต นางงรทรากกัลห งยีพเอพีถิวนบนชมุชจิกฐษรศเมิรสเง่สรากน็ปเอ่ืพเStreet Food ะลแ า้คนิส รไงา่ยอ ฯพทเงุรกนคพาภขุสมิรสเงา้รสรากนใงาทวนแีม รคนาหมพทเงุรก พาภขุสลแูดบอชดิผบัร่ีทนางยว่นหีม รคนาหมพทเงุรก ยัมานอกันา�สงอขนว่สนใ ์ยทพแรากกันา�สะลแยัมานอกันา�ส ่กแ้ดไ ง่หแ13 มวร งอกะลแ นางกันา�สบัดะรนางยว่นหยว้ดบอกะรป ขุสณราธาสรากิรบ์ยนูศะลแ ง่หแ68 ขุสณราธาสรากิรบ์ยนูศ รากงรคโนินเา�ดราก รากาณรูบนักมว่รรากนใ ง่หแ76 าขาส ะลแ บัรงิชเง้ัทพีชาชิวหสมีทยดโ ขุสณราธาสนา้ดมรรกจิกะลแ พาภขุสมิรสเง่ส ่กแ้ดไ ิติม4 มุลคบอรคงอ่ืนเอ่ตงา่ยอกุรงิชเ นชาชะรปพาภขุสูฟน้ืฟะลแ ลาบายพาษกัร ครโนักงอ้ปมุคบวค ราหิรบรากยาบยโนมาตงอ้ลคดอสง่ึซ รคนาหมพทเงุรกนใ จในัทนัดกัลผ“ ดิควนแ้ตใยาภ รคนาหมพทเงุรกรากชาร ้ีนงัด” ีทนัทขไ้กแ ลาบิภาขุสรากานฒัพรากงรคโนางนินเา�ด1. Bangkok Clean and Green รคนาหมพทเงุรกงอขมอ้ลดวแง่ิส ะลแดาอะสมาวคนาฐรตามานฒัพมิรสเง่สมรรกจิกดัจยดโ ะณษกัลขุสานฒัพมรรกจิกะลแ ะณราธาสราคาอนใมอ้ลดวแง่ิส มิรสเง่สรากน็ปเบัน รคนาหมพทเงุรกนใะณราธาสมว้ส งอขยัมานอวีชาอะลแมอ้ลดวแง่ิสลาบิภาขุสรากดัจราก มอ้ลดวแง่ิสลาบิภาขุสรากดัจรากะลแ รากจิกบอกะรปนาถส ีด่ีทมอ้ลดวแง่ิสลาบิภาขุสะวาภสีม้หใ ยัศาอกัพ่ีทราคาองอข Big Cleaning มรรกจิกดัจ ฯพทเงุรกวาชงัลพมวรงัย้ีนกาจกอน นา้บงอขา้จเ รากบอกะรปู้ผง้ัทยดโ ดาอะส ฯพทเงุรกงอืมเDay นชมุชนา่ย ดาอะสมาวคา�ทนักมว่ราสาอติจะลแ า้คนา้ร ะลนอืดเ ยอ้นงา่ยอ ฯพทเงุรกว่ัท งอลค ูค า้ครากนา่ย ง้ัรค1 พาภขุสราสราว4 ยัมานอกันา�ส

าษกัระณคา้นหวัหง่ัสา�คมาตรากนินเา�ดรากนใ ง่หแ50 ง้ัทตขเนางกันา�สบักมว่รนางนินเา�ดรากรากาณรูบ2. ์ลอฮอกลอแม่ืดงอ่ืรคเยา่นหา�จ าลวเนิกเดิปเรากิรบนาถสบยีบเะรดัจนัขดวกมว่รยดโ22/2558 ่ีทิตาชง่หแบงสมาวค ุตหเอ่กงัดงยีสเง่ส รากิรบนาถสา้ขเ ดิตพสเายอืรหธุวาอา�นรากีม้หใยลเะละลปยอ่ลป ีป20 า่วกา่�ตุยาอก็ดเ้หใ ีทนัทยามหฎกนืฝา่ฝรากิรบนาถสดิปง่ัสะจบพกาหง่ึซ ญาคา�รนอ้รดอืดเ ุยาองูสู้ผพาภขุสมิรสเง่สนา้ดนางนินเา�ด3. งาทง้ัทงรแง็ขแ์ณรูบมส ีด่ีทยัมานอพาภขุสีมุยาองูสู้ผ้หใอ่ืพเ งอ่ยกยรากบัร้ดไ า่คณุคีม่ีทลคคุบน็ปเ จใติจะลแยากงา่ร ่กแ้ดไ มคงัสะลแ วัรคบอรคกาจ นค่กแ้หใกวดะสมาวคยวนา�อง่ิสดัจ อืลหเยว่ช์ณรกปุอาหดัจรากงรคโมาต ุยาองูสู้ผะลแรากิพ บสะรป่ีทู้ผะลแ ุยาองูสู้ผ รากิพนค่กแวหไนอ่ืลคเรากงาท วหไนอ่ืลคเรากงาทาหญัป ดับา�บะลแกาปงอ่ชนใพาภขุสลแูด นัฟกัร ฯพทเงุรกนครากงรคโมาต มรรกตนัทงาทาษกัร )ีดนัฟยัวงูสู้ผอ่ืพเ( ะลแยว่ปู้ผลแูดรากนใพาภยกัศานฒัพ รากงรคโมาต นา้บ่ีทงอ่ืนเอ่ตลแูดรากบัร้ดไงอ้ต่ีทุยาองูสู้ผ นา้บ่ีทงอ่ืนเอ่ตุยาองูสู้ผะลแยว่ปู้ผลแูดู้ผพาภยกัศานฒัพ ะษกัทะลแู้รมาวคีม(Care Giver) ลแูดู้ผ้หใลผง่สะจง่ึซ นา้บ่ีทงอ่ืนเอ่ตลแูดรากบัร้ดไงอ้ต่ีทุยาองูสู้ผะลแยว่ปู้ผลแูดรากนใลาบายพนางยว่ชถรามาส ลาบายพรากงาทนาฐน้ืพ ขุสณราธาสรากิรบ์ยนูศยดโ(Home Health Care) นา้บ่ีทพาภขุสลแูดรากานฒัพรากมรรกจิก พาภิธทิสะรปีมงา่ยอ้ดไนา้บ่ีทงอ่ืนเอ่ตุยาองูสู้ผะลแยว่ปู้ผพาภขุสลแูดถรามาส้หใอ่ืพเ ยัภดอลปราหาองอืมเ ฯพทเงุรกรากงรคโรากงรคโมาต ยัภดอลปราหาอนาฐรตามงอรบัรรากมรรกจิกดัจ4. จใน่ัมมาวคงา้รสะลแ รากบอกะรปนาถสนใราหาอยา่นหา�จรากะณษกัลขุสนา้ดนาฐรตามบัดะรกย งุรปบัรปอ่ืพเ ยัภดอลปดาอะส่ีทราหาอคภโิรบรากนใคภโิรบู้ผ่กแ้หใ น่ัมงุ่ม กันหะรต รคนาหมพทเงุรก พาภขุสลแูดรากบักญัคา�สมาวค้หใะลแ านฒัพง่รเ้ดไงึจ ง่ิยงา่ยอน็ปเนชาชะรป ้หใลผง่สะจนัอ ๆงา่ตนา้ดนางนินเา�ดราก ีด่ีทติวีชพาภณุคะลแพาภขุสีมนชาชะรป ้ตใยาภ ขุสมาวคีมงา่ยอติวีชนินเา�ดะลแ น็ปเง่ึซ” ีทนัทขไ้กแ จในัทนัดกัลผ“ ยาบยโน ลแูดะลแงอืมเานฒัพรากนในาฐการ ปไอ่ตนืยง่ัยงา่ยอ ฯพทเงุรกนค ์ทนันายทิว รพงรท ยดโ์ณษาภมัสทบ รากญานา�ชขุสณราธาสรากาชิวกัน ขุสณราธาสบบะรานฒัพนางกันา�ส รคนาหมพทเงุรก ยัมานอกันา�ส 5 พาภขุสราสราว ยัมานอกันา�ส

กูลลแูด ่มแยใงว่ห !!!งัวะรงึพ ์ภรรคง้ัตงิญห !!!งัวะรงึพ ์ภรรคง้ัตงิญห !!!งัวะรงึพ ์ภรรคง้ัตงิญห (Zika virus disease) ำ(Zika virus disease) ำ(Zika virus disease) ากิซสัรวไอ้ืชเดิตครโ กิซสัรวไอ้ืชเดิตครโ กิซสัรวไอ้ืชเดิตครโ อ่ืชยอ้รส ารุยม รากิตับิฏปขุสณราธาสรากาชิวกัน ขุสณราธาสบบะรานฒัพนางกันา�ส รคนาหมพทเงุรก ยัมานอกันา�ส ยาลงุยกาจบยีงเยัภ...ากิซสัรวไอ้ืชเดิตครโ (Chikungunya) ยาลงุยอ้ขดวป้ขไครโ กออดอืลเ้ขไครโกาจกอนีดนักกัจู้รารเ่ีทยาลงุยกาจยัภงึถวา่ลกกาห กลโยัมานอราก์คงอนจ กามงา่ยอดาบะร่รพแรากีม่ีท” ากิซสัรวไอ้ืชเดิตครโ“ อืค ง่ึนหครโกีอีมงัย ว้ลแงอืลหเ้ขไะลแ ์ธนัพาภมุก1 ่ีทนัวอ่ืมเ ศทเะรปงา่วหะรขุสณราธาสงาทนิฉเกุฉะวาภน็ปเากิซสัรวไงอขดาบะรราก้หใศากะรป(WHO) อ้ืชเ่รพแถรามาส้ีนครโะารพเ ครโงัวะรา้ฝเงอ้ต็ก่ตแ ยอ้นากิซสัรวไกาจติวีชยีสเราการตัอบพา่ว้มแ2559 นัว3 - 12 ณามะรปครโงอขวัตกัฟะยะร นคดักปไะลแากิซสัรวไอ้ืชเีม่ีทยาลงุยยดโ้ดไ าษกัรรากงยีพเน็ปเ ครโนักงอ้ปนีซคัวีม่มไงัย?..... 2. มไำ�ทะลแ?..... ดใลผุตหเ ลแูดรากบัร้ดไรวค์ภรรคง้ัตงิญหยดโ บพ่ีทรากาอมาต จใ่สใงอ้ต์ภรรคง้ัตงิญห า�นะนแา�คมาติตับิฏปะลแ งอ่ืนเอ่ตงา่ยอ์ภรรคจวรต ์ยทพแงอข” ำกิซสัรวไอ้ืชเดิตครโ“ อืรหศทเะรปงา่ตปไงอ้ตน็ปเา�จมาวคีมกาห3. งย่ีลเกีลห้หใากิซสัรวไอ้ืชเครโงอขดาบะรรากีม่ีท่ีทน้ืพนใ ากิซสัรวไอ้ืชเดิตงย่ีสเมาวคีม์ภรรคง้ัตงิญห1. ง้ัทมวร ากิซสัรวไอ้ืชเดิตรากนักงอ้ปอ่ืพเดักงุยกูถราก น้ันา่ทเอ้ืชเดิต่ีทนค4 นใ1 งยีพเีมง่ึซ ปไว่ัทนคบักวยีดเน่ชเ บารท์ยทพแ้หใง้จแะลแ งาทนิดเนอ่ก์ยทพแาษกึรปรวค กาจงัลหดิกเะจรากาอ งรแนุร่มไ่ตแ รากาองดสแ่ีท ง้ัรคกุทดันมาต์ภรรคจวรตปไอ่ืมเ ากิซสัรวไอ้ืชเครโา่วบพยดโ นัว2 - 7 ดักอ้ืชเีม่ีทงุยกูถราก ดินเา�ก่ตแก็ลเะษรีศะวาภดิกเรากอ่ต์ธนัพมัสมาวคีม งอขกรแสามรตไงว่ชนใะาพฉเยดโ ์ภรรคนใกราทงอข งึถยัจิวาษกึศรากงว่ชนใู่ยองัยงัลา�กง่ึซ ์ภรรคง้ัตราก กูลู่ส่มแกาจสัรวไอ้ืชเดอทยา่ถรากงอข้ดไปไน็ปเมาวค ะลแ์ภรรคง้ัตงิญหน้ันงัด กราทอ่ตบทะรกลผะลแ ดักงุยกูถรากงย่ีลเกีลหรวคุ์ธนัพญิรจเยัวนใงิญห มาตดิตรากบัร้ดไรวคากิซสัรวไอ้ืชเดิต่ีท์ภรรคง้ัตงิญหยดโ ดิช้ลกใงา่ยอพาภขุสลแูดะลแ ดิกเกรแก็ดเนใก็ลเะษีรศะวาภดิกเา�ทจาอ....์ภรรคง้ัตงิญหนใอ้ืชเดิตราก “ Microcephaly” า่วกยีรเ พาภขุสราสราว6 ยัมานอกันา�ส

ำกิซสัรวไอ้ืชเดิตครโำษกัรรำก รไะออืค...ดินเำ�ก่ตแก็ลเะษรีศะวำภ งอเ้ดไยาหว้ลแน็ปเ่ญหในว่ส าษกัรายีม่มไงัยนับุจจัป มรรกุธนัพกาจุตหเาสีมจาอง่ึซ ิตกปดิผมาวคน็ปเ น้ตงอ้ืบเยดโ งรแนุร่มไรากาอีมกัม นัว2 - 7 นใยาภ อ้ืชเดิตรากอืรห ีสงัรยาฉราก ษิพน็ปเ่ีทมอ้ลดวแง่ิสอืรห ้ีนงัด ้ดไนติตับิฏปถรามาส าณราจิพอ่ืมเ ิตกปก็ลเดานขะษรีศบอรีม่ีทดิกเกรแก็ดเง่ึซ ๆกามา้�นม่ืด อพงยีพเ้หในอ่ผกัพราก1) ก็ลเะษรีศะวาภยดโ ศพเะลแ ดอลคกรแ่ีท์ภรรคุยาอมาต ายอืรห ้ขไดลาย้ชใ น่ชเ รากาอมาตาษกัร2) งอ้ขวย่ีกเมาวคีมะจจาออืรหดินเา�ก่ตแงอเน้ึขดิกเจาอ ลอมาตซเาราพายนาทะรปบัร้หใา�นะนแ ดวปรากาอาทเรรบ อืรห า้ชา่ลรากานฒัพ กัชรากาอ น่ชเ ๆน่ือรากาอบัก ่ชใ่มไ่ีทบสเกัอดลมุ่ลกายอืรห นิรพไสอแายนาทะรปบัรมา้ห ีม้ีนา่ลหเรากาอ นืลกอืรห ดูดรากนใิตกปดิผมาวค ยารตนัอน็ปเ่ีทดินชงาบายีมะารพเ(NSAIDs) ์ดยอรยีตเส ยารตนัอน็ปเจาอะลแ งรแนุรมาวคงอขนักงา่ตกตแมาวค ครโะารพเ งอเนตรากาอตกเงัสน่ัมหรวค3) ะวาภบัรหา�สะาพฉเ่ีทาษกัรรากีม่มไงัย้ีนะณขง่ึซ ติวีชงึถ นใยาภะวยัวอนใกออดอืลเ้หใา�ทจาอ ากิซสัรวไอ้ืชเดิต ดินเา�ก่ตแก็ลเะษรีศ ว็รเยดโ์ยทพแบพปไบีรรวค น้ึขีด่มไรากาอกาห น้ึขยา่ง้ดไ ครโนักงอ้ปรำก ยาลา�ทะลแดักงุย้หใ่มไนักงอ้ป อืค ดุส่ีทญัคา�ส ้ีนงัด ยาลงุยงอข์ธนัพะาพเง่ลหแ ดักงุย้หใ้หใา่ยอนักงอ้ป ดิชดิม้หใา้ผอ้ืสเ่สใมวส1) ง่ลหแยาลา�ทะลแยาลงุยา้�นกูลดัจา�ก2) นา้บณวเิรบะลแนา้บนใยาภมอ้ลดวแง่ิส ์ุธนัพะาพเ งอ่ืนเอ่ต ะยขบ็กเ า้�นบ็กเ นา้บบ็กเ อืค บ็กเ3 กัลหมาต .ป5 ะลแ ์หาดปัสกุท ดิชดิม้หใา้�นงัขะนชาภดิป ดิป1 ่ีท.ป ่ขไงาวปไงลยาลงุยนักงอ้ป ง้ัรค2 ดิกเกรแกราทนใะษรีศบอรดัวราก“ นักจแนใา้�นนย่ีลปเ นย่ีลปเ2 ่ีท.ป งมโว่ัช24 ุยาออ่ืมเ2 ่ีทง้ัรคะลแ ดิกเกรแอ่ืมเกรแง้ัรค ”ดินเา�ก่ตแก็ลเะษรีศะวาภีมกราทา่วนิมเะรปีธิวน็ปเ นัว7 กุท า้�นบ็กเงัถ า้�นกูลนิกาลปยอ่ลป ยอ่ลป3 ่ีท.ป มอ้ลดวแง่ิสงุรปบัรป งุรปบัรป4 ่ีท.ป ำกิซสัรวไอ้ืชเดิตครโงอขญัคำ�สรำกำอ ง่รปโดอลป้หใ บักยา้ลคะจากิซสัรวไอ้ืชเดิตครโงอขรากาอ ยัสินน็ปเนจา�จะรปน็ปเิตับิฏป5 ่ีท.ป บสเกัองอมส้ขไครโ น่ชเ ครโา�นะหาพน็ปเงลมแีม่ีทรากาอ ากิซสัรวไครโนักงอ้ป รากาอีมยดโ น้ตน็ปเ กออดอืลเ้ขไครโะลแ งอืลหเ้ขไครโ งาทนิดเะจ่ีทงย่ีลเกีลหรวค ์ภรรคง้ัตงิญห3) บสเกัอาตุบอ่ืยเ งดแน่ืผีม2) ้ขไีม1) ้ีนงัดญัคา�ส ดาบะรรากีม่ีท่ีทน้ืพงัยปไ ะษรีศดวป4) ยีลพเนอ่อ อ้ขดวป อ้ืนเมา้ลกดวป3) อืรห งดแาต น่ืผกออ ้ขไรากาอีมกาห4) น็ปเะลแ ยอ้นก็ลเงยีพเน็ปเะจ้ีนา่ลหเ ๆงา่ตรากาอยดโ งิญหะาพฉเยดโ ้ดไ้ีนครโน็ปเะจ่ีทสากอโีมจาอ อ้ขดวป นัว2 - 7 ณามะรป ว็รเยดโ์ยทพแบพปไบีร้หใ ์ภรรคง้ัต .ากิซสัรวไอ้ืชเดิตครโ. 2559. ขุสณราธาสงวรทะรก ครโมุคบวคมรก ่มหใิตับุออ่ตดิตครโกันา�ส งิองา้อรากยาร 2560] พก25 งึถา้ขเ่ีทนัวhttp://beid.ddc.moph.go.th/beid_2014/th/diseases/2078.[กาจน้คบืส] ์นลไนออ[ 7 พาภขุสราสราว ยัมานอกันา�ส

พาภขุสจใ่สใ สใยัว สใยัว บัยขยัว...บัยขยัว...สใยัว บัยขยัว...สใยัว ยากงา่รนา้ดงาทงลปแนย่ีลปเรากง่ิยงา่ยอะาพฉเยดโ นา้ดๆกุทนใงลปแนย่ีลปเรากีม่ีทยัวน็ปเ นุ่รยัว มาต็กรไงา่ยอ ่ีทม็ตเงา่ยอตโบิตเญิรจเอ้ืนเมา้ลกะลแกูดะรกะารพเว่ลคแงอ่ลคงา่ยอ้ดไวหไนอ่ืลคเถรามาส้ีนยัว ลคคุบะล่ตแงอขก็ดเยัวนใลแูดรากะลแมอ้ลดวแยัจจัปบักู่ยอน้ึข ปไกออนักงา่ตกตแะจนคะล่ตแงอขยากงา่รพาภถรรมส มยีทเา่ทเมาวคีมยาชะลแงิญห่ีทงยีอเม้นโมาวคีมนับุจจัปนใ ว้ลแยากงัลา�กกออรากอืรหาฬีกงาทิติมนใ่ตแ มคงัสงาทิติมนในักคาภอมสเ งิญหงอขิตาชมรรธกาจงอ่ืนเ นักงา่ตกตแมาวคีมะจงิญหศพเะลแยาชศพเ ีมจาอ ดมหง้ัทยาชนอืมหเาฬีกน่ลเะจงิญหู้ผ่ีทราก นักงา่ตกตแยาชะลแ งรแง็ขแมาวค งัลา�กดิกเ้หใอ่ืพเยากงัลา�กกออะจยาชู้ผ ีดลผา่วกกามยีสเลผ ลอบตกเสาบ นายรกัจน่ัป ง่ิว น่ชเ นทดอมาวคกึฝะลแ ว็รเดวร งิญหู้ผ่ีทะณขนใ น้ตน็ปเ งูสดดโะรก ลอบตุฟ า้�นลโปโ ลอบ์ยลเลอว งรทดวรทงา้รสมิรสเะลแ งรแง็ขแยากงา่ร้หใา�ท่ีทยากงัลา�กกออน้นเะจ น้ตน็ปเลอบ์ยลเลอวะลแ กิตสานมิย า้�นยา่ว น่ชเ รไงำ่ยอีด...ว้ลแยำกงัลำ�กกออ วหไนอ่ืลคเรากีมยากงา่รนใยาภ ๆงา่ตะวยัวอบบะร้หใา�ทยว่ช1. น้ึขง่ิยนทดอะลแงรแง็ขแอ้ืนเมา้ลก้หใลผง่ส ์ฑณกเนใู่ยอวัตกันหา้�น ีดงา่รปูร้หใา�ท2. า้รศเมึซ่มไ ดยีรคเมาวคยาลคนอ่ผ สใม่จแจใติจ้หใา�ท3. ยาบสบัลหนอนะลแน้ึขีดติจพาภขุส ลวงักกติว่มไ น้ึขง่ิยีดนางา�ทจใวัห ดอป ดอืลเนยีวเลหไบบะร้หใยว่ช4. งูสติหลโนัดมาวคะลแจใวัหครโนักงอ้ป น้ึขีดยา่ถบัขบบะร้หใยว่ช5. พาภขุสราสราว8 ยัมานอกันา�ส

น้ึขรไะอดิกเะจยำกงัลำ�กกออ่มไำ้ถ ตโบิตเญิรจเราก1. มสะสรากม่ิพเรากีมกาจงอ่ืนเ านหมาวคีมะลแ นทงค ง่รกแง็ขแมาวคีมกูดะรก้หใา�ทะจยากงัลา�กกออราก า้ชตโบิตเ้หใา�ทะลแ งาบะารปเ ก็ลเะจกูดะรก ยากงัลา�กกออรากดาข่ีทนุ่รยัว กูดะรกนใมยีซเลคแุตาธงอข งรทดวรทงา่รปูร2. ะลแ นิกเรากานชภโะวาภครโ นว้อครโน็ปเ้หใา�ทงึจ ยากงัลา�กกออรากดาข่ตแกามราหาอนิกนคงาบนุ่รยัว นว่สมส่มไงา่รปูรีม้หใา�ท ยอ้นอ้ืนเมา้ลกีม ปไว่ัทพาภขุส3. อแนอ่อะจยากงา่ร ยากงัลา�กกออรากดาข่ีทนุ่รยัว นอ้ซกรทแครโดิกเสากอโีม ยา่ง้ดไยว่ปบ็จเ า่�ตนักมุ้คิมูภีม ยา่ง้ดไ ยากงาทพาภถรรมส4. นานาลวเ้ชใ่ตแ กันห่มไบบแยากงัลา�กกออราก ดาข่ีทนุ่รยัว ยากงา่รบัก้หในทดอมาวคม่ิพเะจนักอ่ตดิต ยากงัลา�กกออรากกาจุตหเิตับุอดิกเจาอยากงัลา�กกออราก ทาสะรปบบะรงา่วหะรนางนาสะรปรากกาจงอ่ืนเ ยา่ง้ดไ า่�ตอ้ืนเมา้ลกบัก จใติจะลแมคงัสนา้ด5. วัตบัรปกัจู้รนุ่รยัว้หใา�ทะจยากงัลา�กกออราก ตโบิตเอ่ืมเ งอเวัตนใน่ัมอ่ืชเมาวคีม งิรเา่ร มคงัสบักา้ขเ ยว้ดปไวัตดิตยากงัลา�กกออรากยัสินีมะจ่ญหใู้ผน็ปเ วัตบ็กเะจกัมยากงัลา�กกออรากดาข่ีทนคงาบนุ่รยัว่ีทะณขนใ น็ปเยาลกะจง่ึซ ดิตพสเายง่ึพปไนัหนคงาบ ยอ้นนอ่ืพเีม ตคานอนใมคงัสงอขาหญัป กูดะรกบบะรงอขตโบิตเญิรจเรากีม้หใมิรสเง่สยว่ช ง่ิยงา่ยอน็ปเา�จง่ิสน็ปเบันยากงัลา�กกออราก ดอืลเดอลหะลแจใวัหบบะรอ่ตีดลผดิกเ้หใา�ทงัย้ีนกาจกอน ยากงา่รงอขอ่ตอ้ขบบะระลแ อ้ืนเมา้ลกบบะร ยากงัลา�กกออรากยัสินงา้รสรากน็ปเญัคา�ส่ีท ติจพาภขุสมิรสเงา้รสรากงึถปไมวร กันหา้�นมุคบวคราก อืค ยากงัลา�กกออรากยัสินกัระลแกันหะรต สใยัว้หในุ้ตะรกยว่ช่ีทมสะามหเ่ีทมรรกจิก อมสเา่�มสงา่ยอ นัตนิมตบแ า้�นยา่วราก ง่ิวราก ่กแ้ดไ นัวกุทา�จะรปน็ปเกุนสะลแยา่ง่ีทยากงัลา�กกออมรรกจิกา�ทราก ง้ัรค3 ะล์หาดปัสยอ้นงา่ยอ ีทาน30-60 ะลนัวยากงัลา�กกออยดโ น้ตน็ปเ ลอบตุฟะลแ ลอบ์ยลเลอว อมสเา่�มสงา่ยอ 9 พาภขุสราสราว ยัมานอกันา�ส

งอืมเนค์ลตไสพาภขุสลแูด บักกัจู้ราม สัรวไรโนโอ้ืชเกาจยีสเงอ้ทครโ ณุคมสยาส ์ทนันิตตัร รากิตับิฏปขุสณราธาสรากาชิวกัน อ่ตดิตครโมุคบวคงอก รคนาหมพทเงุรก ยัมานอกันา�ส ยีสเงอ้ทครโงอขุตหเาสน็ปเ่ีทง่ึนหดินชสัรวไน็ปเ(Norovirus Infection) สัรวไรโนโอ้ืชเ ยัมานอมรรกิตฤพีม่ีทนคมุ่ลกะลแ ก็ดเมุ่ลกนใบพกัม่ญหในว่ส ยัวกุท ศพเกุทนใ้ดไบพ ษิพน็ปเราหาออืรห วานหูดฤนใดาบะระจกัมยดโ ครโดิกเรากอ่ตอ้ือเ่ีทมอ้ลดวแง่ิสลาบิภาขุสพาภสนใู่ยออืรห ะณษกัลขุสกูถ่มไ รไงา่ยอ้ดไนักอ่ตดิต้ีนครโ ปไา้ขเสัรวไรโนโอ้ืชเนอ้ืปเนปรากีม่ีทา้�นอืรหราหาอนาทะรปบัรรากกาจ อ้ืชเนอ้ืปเนป่ีทง็ขแา้�น า้�น ่กแ้ดไ ยอ่บ้ดไอ้ืชเดิตรากดิกเ้หใอ่กกัม่ีทราหาอ ยากงา่รนใ ลเะทราหาอะลแ ยอหทภเะรปราหาอ ะวาสสัป ยาลา้�น กูมา้�น อ่ืงหเ าตา้�น งอืลหเา้�น ดอืลเ น่ชเยว่ปู้ผกาจง่ัลหดัคราสบักสัผมัส นัว3 ณามะรปกีอ้ดไปไอ่ตอ้ืชเ่รพแะจว้ลแอ้ืชเดิต่ีทู้ผยดโ น้ตน็ปเ รไงา่ยอรากาอีมว้ลแน็ปเ อืคบพ่ีทรากาอ งมโว่ัช12 - 48 งยีพเปไา้ขเอ้ืชเบัร้ดไกาจงัลหรากาอฏการปะจ สัรวไรโนโอ้ืชเบัร้ดไ่ีทู้ผ ณามะรปรากาอีมะจยดโ ยีลพเนอ่อะลแยีสเงอ้ท งอ้ทดวป ะษรีศดวป กามงูส่มไ่ตแ้ขไีม นยีจเาอ ้สไน่ืลค อืลกเา้�น้หใงอ้ตา้�นดาขรากาอีมจาอยารงาบนใ่ตแ งอเ้ดไยาหถรามาสยารงาบ นัว2 - 3 ลาบายพงรโ่ีทวัตาษกัรรากบัรา้ขเงอ้ตอืรห น้ตงอ้ืบเลแูดราก า้�นยีสเญูสรากนทแดทอ่ืพเ) สอเ ์ราอ อโ( ่รแอืลกเลาตา้�นงผยาละลา้�นม่ืด้หใ ์ยทพแบพปไบีร้หใ ดอืลเนปกูมน็ปเะราจจุออืรห ยอ่บยา่ถ น้ึขีด่มไรากาอยว่ปู้ผกาห ่รแอืลกเลาตา้�นงผมสผรากีธิว ดนหา�ก่ีทนว่สดัสมาตว้ลแน็ยเ่ีทกุสม้ตา้�นนใ งอซ1 ่รแอืลกเลาตา้�นงผมสผ ้ีนงัด ้ดไ่รแอืลกเยาละลราสมยีรตเถรามาส) สอเ ์ราอ อโ( ่รแอืลกเลาตา้�นงผีม่มไา้ถ ่มหใมสผะลแง้ิททเ้หใ. มช24 นใยาภดมห่มไม่ืดว้ลแมสผกาห พาภขุสราสราว10 ยัมานอกันา�ส

ยีสเงอ้ทครโลกไงา่ห้หใรไงา่ยอิต ับิฏยีสเงอ้ทครโลกไงา่ห้หใรไงา่ยอิต ับิฏป ป งัลหะลแนอ่กดาอะส้หใอืมงา้ล ราหาอนาทะรปบัร ราหาอนาทะรปบัรกอืลเรวค ารีม่มไ ุยาอดมห่มไ ๆ่มหใกุสงุรป ราหาอนาทะรปบัรงอ้ตอ่ืมเงาลกนอ้ช้ชใ น่ือู้ผบักมว่ร นาทะรปบัร่มไงัย่ีทราหาอบ็กเรวค สยีซเลซเาศงอ4 ิมูภหณุอ่ีทน็ยเู้ตนใ้วไ ะลแดส่ีทอ้ืซกอืลเรวคลเะทราหาอ ราหาอนาทะรปบัรรากงย่ีลเกีลห ดาอะส ยอ้ก บาล น่ชเ ๆบิด ๆกุส่ีททภเะรป ราหาอรากมรรกะณคนางกันา�สกาจพาภณุคงอรบัรยามหงอ่ืรคเีม่ีทม่ืดงอ่ืรคเอืรหา้�นคภโิรบรวค กุสม้ตา้�นม่ืดอืรห.) ยอ( ายะลแ ง้ัรค ๆยาลหดาอะส้หใา้�นนา่ผงา้ลบใ่ีลครากยดโ นาทะรปบัรามา�นนอ่กดาอะส้หใ้มไลผะลแ กัผงา้ล น้ันา่ทเงิรจกัจู้ร่ีทด็หเะลแ ษิพน็ปเ่มไ่ีทด็หเนาทะรปบัระลแอ้ืซกอืลเ นาทะรปบัรามา�นนอ่ก ง้ัรคกุทุยาอดมหนัวูดรวค ีดพาภส่ีทงอ๋ปะรกนใุจรรบ่ีทราหาออ้ืซกอืลเ อืมงา้ล ครโกาจศารป ดาอะส้หใครโกาจศารป ดาอะส้หใอืมงา้ล อืมา่ฝูถอืมา่ฝ3. นักูถอืมา่ฝ1. ว้ินกอซูถว้ินะลแ อืมา่ฝูถอืมว้ินงัลห4. อืมงัลหูถอืมา่ฝ2. อืมว้ินกอซูถะลแ อืมอ้ขบอรกูถ7. งาวขูถอืมว้ินยาลป6. บอรยดโอืม่มแวัหว้ินูถ5. อืมา่ฝ อืมา่ฝยว้ด 11 พาภขุสราสราว ยัมานอกันา�ส

ยัวงูสู้ผ พาภขุส Care giver giver Care ์รอมเซไลัอยว่ปู้ผ จใ่สใลแูด ์รอมเซไลัอยว่ปู้ผ จใ่สใลแูด ์นฒัพีช ามิศศะลแ ลุกสติฑณับ าญญัชุส รากญานา�ชพีชาชิวลาบายพ ฯมิอนวก่มแะรพกันหา�ต66 ขุสณราธาสรากิรบ์ยนูศ รคนาหมพทเงุรก ยัมานอกันา�ส ้ดไา้นหงรตู่ยอน็หเงอม่ีทงอขง่ิสอ่ืชกยีรเถรามาส่มไ(Alzheimer’s disease) ์รอมเซไลัอ น่ชเ าหญัปีมม่ิรเะจ็ก ๆงา่ตนัวา�จะรปรตัวจิกา�ทราก อืค รากาอ ดุส่ีทยอ่บ้ดไบพ่ีทมอ่ืสเงอมสครโน็ปเ ีมจาอ ดใาลวเ่สใ้วไาอเรวคนหไดุชา่วู้ร่มไ วัตง่ตแราก ปไนย่ีลปเยัสินะลแมรรกิตฤพ มืลงลห มอ่ืสเา�จมาวค จใา้ขเ่มไ กูถ่มไนา้บบัลก นอลหพาภน็หเ ดิผงลหรากาอ ๆยอ่ืรเน้ึขงรแนุร่ตแ ๆา้ชงา่ยอปไนินเา�ดะจรากาอ ศากาออ่ืมเ น่ชเ มสะามหเ่มไ้ีนน่ชเา�ทะรกรากา่วมืลอืรห ดุส่ีทนใติวีชยีสเะลแ ้ดไ่มไงอเวัตอืลหเยว่ชะจดุส่ีทนในจ ะณราธาส่ีทนใู่ยอะจ้มแดมหกออา้ผอ้ืสเดอถ็กนอ้ร ุยาองูสู้ผนใบพะจกัม ยาห้หใาษกัรอืรหนักงอ้ปีธิวีม่มไ า�จงรทมาวค ยา้ทดุสะยะรมอ่ืสเงอมส น้ึขกามครโน็ปเราการตัอบพะจ็กน้ึขกามุยาอง่ิย นใา�จมาวคะลแ วายะยะรนใา�จงรทมาวค น้ัสะยะรนใ อืค ๆงา่ตะยะรน็ปเง่บแะจรากาอ ปไยีสเญูสะจมอ้สนอ้ช้ชใราก น่ชเ ๆงา่ตง่ิสา�ทราก งอ่รพกบมาวคีมะจยว่ปู้ผ มอ่ืสเงอมสนอ่กะยะร ๆยา่งีลวงยีพเดูพจาอ กามงา่ยองลดละจาษาภ้ชใราก ง่ิพเ่ีทลูมอ้ขา�จดจรากนใาหญัปีม ยอ้นก็ลเู้รนยีรเรากงาท วา้รวา้กมรรกิตฤพ ยลเ้ดไดูพถรามาส่มไนจ ๆวย่ีดเา�คอืรห ้ดไ ๆ่มหใลูมอ้ขบัรถรามาส่มไอืรห นาน่มไามู้รนยีรเ รตัวจิกา�ทราก าลวเดอลตลแูดู้ผาพง่ึพยัศาองอ้ต งลดละจ น็ปเ้ดไนัวา�จะรปติวีชนินเา�ดถรามาสงัยปไว่ัทยดโ่ตแ า�ทถรามาส่มไนจ งลดล ๆยอ่คะจ ๆงา่ตนัวา�จะรป บัลส่ีทงอ่ืรเน้วเกย ้ดไ ๆงา่ตง่ิสนใา�ทจในิสดัตงัย ิตกป กาจติวีชยีสเะจ็กยว่ปู้ผยา้ทดุส ยลเ้ดไ ๆดใมรรกจิก นอ้ซบัซ อ้ืชเดิตรากะลแบัทดกลผแดิกเ น่ชเ ๆงา่ตนอ้ซกรทแะวาภ า�จมาวคยีสเญูสรากีม กรแะยะรมอ่ืสเงอมส ามู้รนยีรเง่ิพเ่ีทา�จมาวคอืรห ่มหใา�จมาวค น้ัสะยะรนใ ่ตแ า้�ซดูพ า้�ซมาถ ดันมืล นหไ่ีท้วไจแญุกบ็กเา่วมืล น่ชเ ยว่ปู้ผงอขวัตะาพฉเน้ึขดิกเ่ีทวายะยะรนใา�จงรทมาวค ม่ิรเติวีช้ชใราก ิตกปน็ปเ้ดไา�จงัยนหไดัวหงัจ่ีทดิกเ น่ชเ นหไงาทปไงอ้ตน้ัน่ีทนาถสา่ว้ดไ่มไา�จ น่ชเ ิตกปน็ปเ่มไ ว้ลแปไนิงเยา่จา่ว้ดไ่มไา�จ กูถ่มไนา้บบัลกะจจาอะลแ ปไนย่ีลปเม่ิรเ์ณมราอ ว่ลคแงอ่ลค่มไนัวา�จะรปรตัวจิกา�ท ยีสเญูสกาจกอน งาลกนาปะยะรมอ่ืสเงอมส ะลแ วายะยะรนใา�จมาวค ว้ลแน้ัสะยะรนใา�จงรทมาวค ะลแอ่ืชา�จะจยว่ปู้ผ ปไงอ่รพกบ ๆยอ่คะจ็กปไว่ัทู้รมาวค ้ดไ่มไวัรคบอรคนในคา�จะจจาอะลแ ้ดไ่มไ ๆนอ่ืพเงอขาตา้นห พาภขุสราสราว12 ยัมานอกันา�ส

น็ปเา่วอืถะารพเ์รอมเซไลัอครโยว่ปู้ผลแูดรากนใดุส่ีทญัคา�สทาบทบีม่ีทลคคุบน็ปเลแูดู้ผ งอเนตงอข์ณมราอบักู้สอ่ตงอ้ตงัยะลแน้ึขม่ิพเรากาอีมยว่ปู้ผ้หใ่มไลแูดยว่ชงอ้ตกาจงอ่ืนเ กาย่ีทนาง 4 ยัชคชโ มิอนวก่มแะรพกันหา�ต66 ขุสณราธาสรากิรบ์ยนูศ ้ทแอ้ทอืรห ู่หดห งอมหา้รศเ ธรกโ้หใ่มไ งยีตเดิตยว่ปู้ผน็ปเาตณุคีมง่ึซง่ึนหวัรคบอรคนา้บมย่ียเปไา้ขเสากอโีม้ดไ รคนาหมพทเงุรก ยัมานอกันา�ส ์ณมราอครโะลแ ์รอมเซไลัอครโยว้ดยว่ป ยายณุคนว่ส ์รอมเซไลัอครโะลแกตแงอมสดอืลเน้สเกาจงอ่ืนเ ดัช้ดไน็หเงา่ยองอสง้ัทยว่ปู้ผลแูดรากะลแรากาออ่ตลวงักกติวมาวคีมิตาญยดโ ว้ัขงอสนวรปรปแ งา้รสรากีม้ดไ66 ขุสณราธาสรากิรบ์ยนูศ า�นะนแา�ค้หในจดอลต ิตาญะลแ ยว่ปู้ผบักพาภธนัพมัส าตณุคงอขนอนงยีตเดัจรากีมง่ึซ ยว่ปู้ผลแูดรากนใ ยายณุคบักาตณุค้หในุ้ตะรกะลแ นักดิตู่ยอ้หใยายณุค วารงอ่ืรเู้รบัรยายณุคา่วบารทรคใีม่มไ นักยุคดูพ้ดไ ๆดใบอต้ตโรากีม่มไะจา่ว้มแ ่มไอืรหยว้ดยุคดูพาตณุค่ีท ยายณุคงอขขุสมาวคง่หแม้ิยยอรีม็ก่ตแามกออ อมสเา้นหบในบู่ยอฏการป กัลหดึยยดโ มอ่ืสเงอมสะวาภจใา้ขเมาวคา�ทรากงอ่ืรเนใา�นะนแาษกึรปา�ค้หใ้ดไ ้ีนกาจกอน กัลหดึยยคเนุ้ค่มไ่ีทง่ิสนใา�ทอืรห า�จยว่ปู้ผ้หใบัคงับรวค่มไลแูดู้ผง่ึซ หโมโอืรห ธรกโ่มไมาวค้ชใราก นอ่ผกัพรากลแูด งลยว่ปู้ผวัตนใงัวหดาคมาวคดละลแงลปแนย่ีลปเรากบัรมอย วัตบัรป นุ่ยหดืยมาวค นุ้ตะรกรากาลวเน็ปเ้หใราหาอนาทะรปบัรรากะลแมสะามหเ่ีทราหาอดัจะลแ มรรกจิกา�ทราก ๆยอ่บงอ้หพาภสนย่ีลปเบัรป่มไ ยอ้รบยีรเ้หใมอ้ลดวแพาภสดัจยากงัลา�กกออรากะลแวหไนอ่ืลคเราก ้หในุ้ตะรกรากน็ปเะจกาจงอ่ืนเงัดงยีสเีม้หใ่มไงย่ีลเกีลหมายายพ ยา่ง้ดไนสบัสยว่ปู้ผ้หใา�ทะจะารพเ น็ปเะจ จใา้ขเมาวคะลแ ูญญัตกมาวค กัรมาวค้ชใราก อืค ดุส่ีทญัคา�สง่ิส ้ดไจใกตะลแ วัลกยว่ปู้ผ พาภิธทิสะรปีมงา่ยอ้ดไ์รอมเซไลัอยว่ปู้ผลแูดถรามาสลแูดู้ผ้หใยว่ช่ีทง่ิส จใา้ขเู้รนยีรเ้ดไลแูดู้ผ้หใา�นะนแาษกึรปา�ค้หใลาบายพราก้หใอ่ืพเ นา้บมย่ียเ่ีทน้ืพงลราก ลผง่สะจง่ึซ ง่ิยงา่ยอ์นชยโะรปีม่ีทง่ิสน็ปเงึจ ีธิวกูถ่ีทยว่ปู้ผลแูดรากงึถบารทะลแ ครโงอขรากาองึถ ลแูดู้ผบัก้หใยว่ปู้ผลแูดรากนใจใน่ัมมาวคงา้รสรากน็ปเงัย้ีนกาจกอน นอ้ซกรทแะวาภดิกเ่มไยว่ปู้ผ้หใ ยว้ดกีอลแูดู้ผงอขดยีรคเมาวคยาลคนอ่ผยว่ชะลแ 13 พาภขุสราสราว ยัมานอกันา�ส

ม้ิย่สใ จใมิตเ ขุส ขุส กัลหบักยัวงูสู้ผ 5 5 กัลหบักยัวงูสู้ผ ณรรวุส์ษงว พิทาฑุจ ษศเิพรากญานา�ชายทิวติจกัน พาภขุสมิรสเงา้รสงอก รคนาหมพทเงุรก ยัมานอกันา�ส ามน้ตน็ปเ2550 ีป่ตแง้ัตุยาองูสู้ผมคงัสู่สวา้กยทไมคงัส้หใา�ทรกาชะรปงา้รสงรคโงลปแนย่ีลปเราก น่ือยัวมุ่ลกรกาชะรปา่วกงูสพาภขุสาษกัรลแูดรากนใยา่จ้ชใา่คา่วบพุยาองูสยัวนใยว่ปบ็จเรากะลแ ติจพาภขุสะลแยากพาภขุสมิรสเง่สรากา่วน็หเมาวคีม่ีทยัจิวนางะลแ์ยทพแรากงาทนาฐกัลหีมนักวยีดเะณข ยว่ปบ็จเมาวคบพอ่ืมเาษกัรรากา่วกีด้ดไยากงา่รงอขมอ่ืสเมาวคอละชถรามาส อืลหเยว่ช่ีทุยาองูสู้ผมุ่ลกน็ปเ มคงัสดิตมุ่ลก• ีดปไว่ัทพาภขุส ะรสิอ้ดไมคงัสนใติวีชนินเา�ด ีด้ดไงอเนต ้ดไครโมุคบวค่ีทครโ1 - 2 งัรอ้ืรเครโีมอืรห งัรอ้ืรเครโีม่มไ อืลหเยว่ช่ีทุยาองูสู้ผมุ่ลกน็ปเ นา้บดิตมุ่ลก• น่ือู้ผกาจอืลหเยว่ชมาวครากงอ้ตอืรหงา้บ้ดไงอเนต มคงัสนใติวีชนินเา�ดรากนใดักา�จมาวคีม นว่สงาบงยีพเ ถรามาส่มไ่ีทุยาองูสู้ผมุ่ลกน็ปเ งยีตเดิตมุ่ลก• อืลหเยว่ชมาวครากงอ้ต นัวา�จะรปรตัวจิกนใงอเนตอืลหเยว่ช ยา้ยนอ่ืลคเรากงอ่ืรเนใน่ือู้ผกาจ ุยาองูสู้ผงอขขุสมาวคิติมน็ปเ ขุส5 กัลห กุนสขุส ยาบสขุส ่กแ้ดไ ขุสมาวคดิกเ้หใิตับิฏปรากอ่ืพเ ลแูดรากนใงาทวนแง่ึซ บงสขุสะลแ งา่วสขุส า่งสขุส อืนหเกอน ุยาองูสู้ผงอขีดพาภขุสีมราก้ีชง่บราก มสะามหเมาวคดิกเ้หใบบแกออรากีม ขุสมาวคอ่ืพเ ิตับิฏป นางา�ทรากะลแยากพาภขุสบักญัคา�สมาวค้หใรากกาจ มุ่ลกะล่ตแนใุยาองูสู้ผงอขมคงัสะลแพาภขุสะณษกัลบัก งึถา้ขเราก นัวา�จะรปรตัวจิกบอกะรปราก งอมสงอข ้ีนงัด น็ดเะรป มสะามหเ่ีทมอ้ลดวแพาภสีมรากะลแ ๆงา่ตรากิรบ ีม้หใ ยากงา่รพาภขุสลแูดรากน็ปเ- ยาบสขุส นว่สีม่ีทกัลหจใวัหน็ปเ กึสู้รมาวค ์ณมราอ จใติจพาภสงอข งัลา�กีม ว่ลคแงอ่ลค งรแง็ขแยากงา่รพาภถรรมส านฒัพราก ีด่ีทะวาภขุสีมุยาองูสู้ผ้หในุนสบันสยว่ช ู่ยอน็ปเ่ีทพาภสมาต้ดไรากงอ้ตมาวคอ่ตงอนสบอต ขุสมาวค อืค มรรธปูรน็ปเ้หใวา่ลกะจา้ถ จใติจพาภส ุยาองูสู้ผบัรหา�ส พาภขุสมิรสเง่ส่ีทมอ้ลดวแพาภสีม ครโนักงอ้ปะลแ พาภขุสมิรสเง่สอ่ืพเ้ชใ่ีทายทิวติจงิชเ ีดพาภขุสีมู้ผบักวยีดเน่ชเีดพาภขุสีมรากอืค มคงัสดิตมุ่ลก งอเุยาองูสู้ผงึถมวร ลแูดู้ผอืรหนาลหกูล่ีทุยาองูสู้ผบัก้หใ ลแูดรากน็ปเ งยีตเดิตมุ่ลกะลแ นา้บดิตมุ่ลกนว่ส ปไว่ัท ขุสมาวคีมงา่ยอยัวงูสู้ผมคงัสู่สปไวา้กรากอ่ืพเ จใ่สใรวค อืรห จิกฐษรศเีม ู่ยอน็ปเ่ีทพาภสมาตยากงา่รพาภขุส มุ่ลกง่บแรากีมนับุจจัปนใุยาองูสู้ผมาต็กรไงา่ยอ ดิกเ้หใอ่ก่มไ่ีทมอ้ลดวแพาภสีม งยีพเอพน็ปเา�จ่ีทยัจจัป บอกะรปง่ึซ ุยาองูสู้ผงอขมคงัสะลแพาภขุสะณษกัลมาต ุตหเิตับุอ ยว้ดปไ พาภขุสราสราว14 ยัมานอกันา�ส

์ณมราอดิกเ้หใอ่ก่ีทมรรกจิกา�ท นานสกุนส์ยมรน่ืร่ีทติวีชีถิวกอืลเรากนใถรามาสมาวคน็ปเ- กุนสขุส จใรคัมสมาวคยว้ดงา่วาลวเนใมรรกจิกา�ทยดโ า้รศเ ลวงัก ดยีรคเมาวคดล ีด่ีทติวีชพาภณุคีม น่ืชดส ขุสน็ปเ บบแปูรนใกอองดสแจาอมรรกจิก นา้บดิตมุ่ลกะลแมคงัสดิตมุ่ลกุยาองูสู้ผบัรหา�ส มุ่ลกมวรอืรหวย่ีดเมรรกจิกน็ปเ าวีชติวีชีมมาวค งัลพงา้รส วัตบัรปถรามาส้หใอ่ืพเมรรกจิกา�ทราก งยีตเดิตมุ่ลกนว่ส กรเิดอนาง ะปลิศ ีรตนด าฬีก นานสกุนส ขุสน็ปเ์ณมราอดิกเ้หใอ่ืพเ รากานทนันมรรกจิกน็ปเจาอ บบแปูร น้ตน็ปเ ยากงา่รพาภสบักมสะามหเ่ีทยากงัลา�กกออราก า่คณุคน็หเ น่ัมอ่ืชเ จใิมูภคาภ ติวีชจใอพงึพมาวคน็ปเ- า่งสขุส ติวีช้ชใรากงอมมุมดิกเ มคงัสนใน่ือู้ผอืลหเยว่ชรากนใมว่รนว่สีม งอเนตนใ งยีตเดิตะลแนา้บดิตมุ่ลกุยาองูสู้ผบัรหา�ส าสาอติจีมราก น่ชเ กวบงิชเ า้รศเมึซ่มไ งอเนตนใา่คณุคีมมาวคอ่ืพเา�ท ขุสดิกเ้หใา�ท่ีทมรรกจิก ดิกเ้หใ้ชใาม ตีดอนใ์ณรากบสะรปะลแู้รมาวคา�นรากน็ปเ ้ทแอ้ท กัจู้ร น่ือู้ผะลแงอเนตอ่ตีด่งแนใกึสู้รมาวคดิกเ้หใอ่ืพเ ์นชยโะรป น่ือู้ผจใน็หเกอน็หเ า�จมาวคนา้ดุยาองูสู้ผงอขถรามาสมาวคน็ปเ- งา่วสขุส ๆงา่ตง่ิสบักรากดัจะลแาหญัปขไ้กแ นผแงาว ราสอ่ืส ลผีมุตหเีมงา่ยอดิคมาวค งา่วสขุสมาวคอ่ืพเ มคงัสดิตมุ่ลกุยาองูสู้ผงอขมรรกจิกีมราก พาภิธทิสะรปีมงา่ยอ้ดไ ์ธนัพมัสิฏปงา้รส มคงัสงาทถรามาสมาวคีม้หใอ่ืพเะลแ น่ือู้ผ่กแ์นชยโะรปดิกเ้หใ้ชใามตีดอนใู้รมาวคา�น่ีทมรรกจิกน็ปเ วหไนอ่ืลคเราก ู้รบัรรากน้นเ งอมสงอขงย่ีสเมาวคอละช่ีทมรรกจิกน็ปเงยีตเดิตมุ่ลกนว่ส พาภิธทิสะรปีมงา่ยอ า�จมาวค ้ดไน้ึขดิกเ่ีท์ณมราอบักรากดัจ ์ณมราอมุคบวค กึสู้รมาวค จใา้ขเ ู้รบัรรากนใถรามาสมาวคน็ปเ- บงสขุส รากดัจลแูดรวค งยีตเดิตมุ่ลกุยาองูสู้ผนใะาพฉเยดโ งอเนตบักน้ึขบงสขุสมาวคดิกเ้หใอ่ืพเ งิรจน็ปเ่ีทพาภสบัรมอย า้รศเมึซครโนักงอ้ปอ่ืพเ งิรจน็ปเมาวคมาตงอเนตงอข์ณมราอจใา้ขเู้รกันหะรต้หใอ่ืพเ น้ึขดิกเ่ีทบลนา้ดกึสู้รมาวคบัก งอเนตยา้รา�ทรากะลแ าษกัรลแูด้ดไงอเุยาองูสู้ผอืรห ลแูดู้ผ นาลหกูล้หใมิรสเง่สราก วัตมยีรตเรากน็ปเ ขุส5 กัลหยว้ดุยาองูสู้ผงอขจใะลแยากพาภขุส ง็ขแม้ขเมาวคีมะลแยากงา่รงาทงรแง็ขแมาวคีมุยาองูสู้ผ้หใา�ทะจ่ีทีด่ีท บักมว่รู่ยอะจ่ีทมอ้รพมยีรตเมคงัส์ครรสงา้รสมว่รงัลพน็ปเ จใงาท ขุสมาวคีมงา่ยอ้ดไมคงัสะลแ วัรคบอรค งิองา้อรากยาร 2 ่ีทง้ัรค์พมิพ. ุยาองูสู้ผบัรหา�ส” ิติม5 ขุสมาวค“ อืมู่ค. ขุสณราธาสงวรทะรก ติจพาภขุสมรก ติจพาภขุสานฒัพกันา�ส 2556. มคานีม; ดักา�จ ยทไศทเะรปง่หแรตษกเราก์ณรกหสมุนมุช์พมิพงรโ 15 พาภขุสราสราว ยัมานอกันา�ส

คภโิรบู้ผ ู้รา่นงอ่ืรเ พาภขุสจวรตงอ้ตราหาอยาข? มหไู้ร คานยอ้รส ์ณรภายฐัณ รากญานา�ชลาบิภาขุสรากาชิวกัน ราหาอลาบิภาขุสงอก รคนาหมพทเงุรก ยัมานอกันา�ส ราหาออ้ืซมยิน่ญหในว่สนชาชะรปา่วบพ ยาลหกาลหมาวคีมรคนาหมพทเงุรก่ีทน้ืพนใปไว่ัทยา่นหา�จงาว่ีทราหาอ บอกะรปมยีรตเรากนใาลวเีม่มไ นัขง่ขแ บีรง่รเมาวคีม รคนาหมพทเงุรกนคงอขติวีชีถิวกาจงอ่ืนเ นาทะรปบัราม ีถิวทาบมิรราหาอยา่นหา�จยอลงผแอืรห ราคาตตัภ ราหาอนา้รนใราหาอยา่นหา�จราก า่วบพะจง่ึซ นาทะรปบัรราหาองุรป มยีรตเนค ฟ์ริสเนค งุรปนคง้ัทีมง่ึซ ราหาอสัผมัสู้ผยดโราหาองุรปบอกะรป มยีรตเรากนวบะรกนา่ผงอ้ต่ตแนว้ล็ก ราหาอนาทะรปบัรรากกาจอ่ตดิตถรามาส่ีทครโยว้ดยว่ปบ็จเ งรแง็ขแ่มไพาภขุสีม้ีนา่ลหเลคคุบา่วบพกาหยดโ บิดุถตัว ยว้ด้ดไยว่ปบ็จเรากีม้หใคภโิรบู้ผอ่ตบทะรกลผง่สะจ็ก ยา่นหา�จรากา�ท อ่ตดิตครโน็ปเยว่ปา่วอ่ืชเรวคุตหเีม คภโิรบ้ดไ้หใคภโิรบู้ผงอรคมุ้ครากน็ปเอ่ืพเ น้ันงัด ์ยทพแีมยดโ ราหาอมสะสอืรหบ็กเ งุรป บอกะรป า�ท ิธายพนอนห ครโอ้ืชเกาจยัภดอลป ดาอะส่ีทราหาอ ิตัญญับอ้ขะลแง้ัรคง่ึนหะลีปยอ้นงา่ยองอรบัร ยามหฎกกออ้ดไงึจรคนาหมพทเงุรก ยารตนัอีมคเราสะลแ อืรห่ีทนใา้คนิสยา่นหา�จราก งอ่ืรเ รคนาหมพทเงุรก ่ีทนาถสง้ัตดัจตาญุนออขงอ้ตรากบอกะรปู้ผ้หใ ะลแยา่นหา�จู้ผมา้ห10 อ้ข. 2545 ศ.พ ะณราธาสงาท ขุสณราธาสรากิตัญญับชาระรพมาตราหาอยา่นหา�จ อ่ืชเรวคุตหเีมอ่ืมเรากจิกบอกะรปา้คนิสยา่นหา�จยว่ชู้ผ ราหาอสัผมัสู้ผ อืค ญัคา�ส่ีทดนหา�กอ้ขีมง่ึซ. 2535 ศ.พ ้ดไขุสณราธาสนางกันพา้จเอ่ืมเอืรหอ่ตดิตครโน็ปเา่ว ยดโ อ่ตดิตครโยว้ดา่วยามหฎกมาตอ่ตดิตครโน็ปเ่มไงอ้ต ครโณัว1. ้ีนปไอ่ตงัด อ่ตดิตครโงอขะหาพน็ปเา่วบพจวรต รคนาหมพทเงุรกิตัญญับอ้ขมาตพาภขุสจวรตรากีมงอ้ตะจ ดิบครโ) 4. ์ดยอฟทไ( ยอ้นดาสการ้ขไ3. ครโกตาวิหอ2. ราหาอมสะส่ีทนาถสะลแราหาอยา่นหา�จ่ีทนาถส งอ่ืรเ งันหวิผครโ8. นอ้ืรเครโ7. มูทงาคครโ6. สใกุส้ขไ5. บัร้ดไู้ผอืรหตาญุนอบใบัร้ดไู้ผ10 อ้ข. 2545 ศ.พ ๆน่ือครโ10. สัรวไกาจดิกเ่ีทบสเกัอบัตครโ9. จยีกเงัรา่น่ีท ยามหฎกมาตอ่ตดิตครโน็ปเ่มไงอ้ตง้จแรากงอรบัรอืสงันห ดนหา�กรากชาร่ีทมาต อืรหยว่ป่ีทลคคุบ้ชใอืรหงา้จ่มไะลแ อ่ตดิตครโยว้ดา่ว พาภขุสราสราว16 ยัมานอกันา�ส

ครโงอขยาจะรก่รพแรากนักงอ้ปอ่ืพเ น้ันงัด ลผีม่ีทญัคา�สลคคุบน็ปเ ราหาอสัผมัสู้ผกาจงอ่ืนเ ีมงอ้ตราหาอสัผมัสู้ผ คภโิรบู้ผู่สปไราหาอสัผมัสู้ผกาจ งอขยาจะรก่รพแรากดิกเะลแ นอ้ืปเนปราหาอ้หใา�ท ครโกตาวิหอ น่ชเ ดินชงาบอ่ตดิตครโยว้ดยว่ปบ็จเ่มไีดพาภขุส ยดโ้ดไคภโิรบู้ผู่สปไ ๆงา่ตนปมอลปุถตัวีมคเราสครโอ้ืชเ กาจดิกเ่ีทบสเกัอบัตครโ ดิบครโ) ์ดยอฟทไ( ยอ้นดาสการ้ขไ ้ีนงัด ้ดไครโอ้ืชเ่รพแถรามาสยว่ปบ็จเ่ีทราหาอสัผมัสู้ผ วา่ลกงัดครโยว้ดยว่ปบ็จเกาหา้ถะารพเ น้ตน็ปเ สัรวไ งันหวิผครโอืรห จใยาหนิดเงาทบบะรครโ• ราหาอู่สงลยาจะรก่รพแรากดิกเครโอ้ืชเ้หใา�ทะจ็กว้ลแ สัผมัสรากงาท้ดไอ่ตดิตถรามาส จาอ็กยากงา่รนใปไา้ขเอ้ืชเบัร้ดไคภโิรบู้ผ่ีทีณรกะลแ้ดไ ครโอ้ืชเง่ึซ์ดยอฟทไดิบ งว่ระราจจุอครโ• น่ชเ ดินชงาบครโบัรหา�ส้ดไยว่ปบ็จเรากดิกเะจ้หใา�ทะจ ราหาอสัผมัสู้ผกาหราหาอสัผมัสู้ผงอขอืมบักปไดิตจาอ ยว่ปู้ผ้หใา�ทะจจาอ ยอ้นดาสการ้ขไะลแครโกตาวิหอ อืม้ชใว้ลแมว้สงอ้หกาจกอองัลหดาอะส้หใอืมงา้ล่มไ ู่ยองฝแ่ีทครโา�นะหาพน็ปเา่วกยีรเครโงอขรากาองดสแ่มไ ราหาอบิยห อมสเะราจจุอนใู่ยอนปะปครโอ้ืชเบพะจง่ึซ(Healthcarrier) ถรามาส อเดินชบสเกัอบัต ดัวห ครโณัวครโ• อ้ืชเจวรตงอ้ตะจน็ปเา�จ กาย้ดไกอนยาภรากาอตกเงัสะจะลแ ยุคดูพอืรหมาจอไีณรกนใ ยาลา้�น กูมา้�นงาท้ดไอ่ตดิต งอนหีม่ีทลผแดาบ้ีนกาจกอน้ดไบารทะจงึจะราจจุอกาจ ราหาอดร (Staphylococcus สยีรเออ สัคคอคลโิฟปตแส อ้ืชเีมะจ บสเกัอราก งอนหีฝ ลผแดาบีมอืม่ีทีณรกนใ• งลดอทยา่ถะลแ น้ึขษิพราสงา้รสรากีมะจจาอง่ึซaureus) นใงลนอ้ืปเนปะจจาอลผแดาบนใครโอ้ืชเ งันหวิผงอข ราหาอครโดิกเรากอ่ตงย่ีสเคภโิรบู้ผ้หใา�ทราหาอู่ส ะณขนใ ราหาอบอกะรป-งุรป มยีรตเรากงา่วหะรราหาอ พาภขุสาษกัรงอ้ตะจราหาอสัผมัสู้ผ น้ันงัด ้ดไษิพน็ปเ ราหาอสัผมัสลผแน็ปเ่ีทอืม้ชใ อืรหวา่ลกงัดครโดิกเ้หใ่มไอ่ืพเ า�จะรปน็ปเงอเนตงอข นางิตับิฏปม่ิรเะจนอ่กยาห้หใครโาษกัรงอ้ต็กว้ลแน้ึขดิกเกาห น่ัมหรวค็กราหาอสัผมัสู้ผ ้ีนกาจกอนราหาอบักงอ้ขวย่ีกเ่ีท ิตกปดิผมาวคีมา่วบพกาห อมสเา่�มสงา่ยองอเวัตตกเงัส ปไอ่ตาษกัรรากา�ทอ่ืพเ์ยทพแบพบีรรวค็ก งิองา้อรากยาร . 2545ศ.พ ราหาอมสะส่ีทนาถสะลแราหาอยา่นหา�จ่ีทนาถส งอ่ืรเ รคนาหมพทเงุรกิตัญญับอ้ข1. . 2546ศ.พ ราหาอมสะส่ีทนาถสะลแราหาอยา่นหา�จ่ีทนาถสง้ัตดัจราก์ฑณกเกัลหยว้ดา่วรคนาหมพทเงุรกบยีบเะร2. . 2545ศ.พ ะณราธาสงาทอืรห่ีทนใา้คนิสยา่นหา�จราก งอ่ืรเ รคนาหมพทเงุรกิตัญญับอ้ข3. รตษกเราก์ณรกหสมุนมุช์พมิพงรโ ราหาอสัผมัสู้ผอืมู่ค. ขุสณราธาสงวรทะรก ยัมานอมรก า้�นะลแราหาอลาบิภาขุสกันา�ส4. . 2553.ศ.พ. ยทไศทเะรปง่หแ ่ีทา้นหา้จเบัรหา�สราหาอลาบิภาขุสรากาชิวอืมู่ค. ขุสณราธาสงวรทะรก ยัมานอมรก า้�นะลแราหาอลาบิภาขุสกันา�ส5. . 2541ศ.พPrinciples of Food Sanitation Inspector. .ดักา�จ ์ทน๊ิลพ์ดนอแ ์นซไีด ูท ีพ ทัษิรบ. ราหาอนา้รรากบอกะรปู้ผอืมู่ค. รคนาหมพทเงุรก ยัมานอกันา�ส ราหาอลาบิภาขุสงอก6. . 2553ศ.พ 17 พาภขุสราสราว ยัมานอกันา�ส

พาภขุสน้นเ น็ปเนิก ...ยทไบบแนว่ดนาจราหา...ยทไบบแนว่ดนาจราหาอ นิก นิก อ ิริศีรศ นิลพไยอลพ รไงา่ยอครโลกไงา่ห้หใ รไงา่ยอครโลกไงา่ห้หใ รากิตับิฏปรากานชภโกัน พาภขุสมิรสเงา้รสงอก รคนาหมพทเงุรก ยัมานอกันา�ส ีทนัท้ดไนิกมอ้รพะลแ ีดอพาลวเนัทอืรห ว็รเดวรนัอาลวเนใจ็รสเงุรป่ีทราหาอ งึถยามห นว่ดนาจราหาอ ฯลฯ ์รอกเ์รอบเมฮแ า่ซซิพ ดอท่กไ ่กแ้ดไ กตนัวะตบบแนว่ดนาจราหาอ่ตแงึถกึนะจกัมนคปไว่ัทยดโ ยากงา่รงอขรากงอ้ตมาวคนิกเงูสนางงัลพ้หใกัม้ีนทภเะรปราหาอ นับุจจัปนใยาลห่รพแงา่ยอมยินมาวคบัร้ดไง่ึซ ู่สปไา�นนจรากานชภโงาทพาภขุสาหญัปอ่ตลผง่ส า่�ตราหาอยใน้สเ งูสมยีดเซโะลแวัตม่ิอนัมขไณามิรปีม ดอืลเดอลหะลแจใวัหครโ งูสติหลโนัดมาวค นาวหาบเ นว้อครโ ่กแ้ดไ(NCDs) งัรอ้ืรเอ่ตดิต่มไครโดิกเราก นว่ดนาจราหาอมุ่ลกนใู่ยอดัจกูถทภเะรปงาบยทไราหาอ นานา้ชามยทไนคบักู่คู่ยอ” ยทไบบแนว่ดนาจราหาอ“ งุรปงอ่ืรคเ อืค ยทไราหาองอขน่ดเดุจ น้ตน็ปเ ง่ัสมาตราหาอ ้ีกุส วย๋ีตเยว๋ก งกแดารวา้ข น่ชเ นักน่ชเยว้ด น็ปเงึจ่ญหในว่สยทไราหาอ ายงาทณุคพรรสีมงึถปไมวร รากานชภโงาทา่คณุคยว้ดมดุอ ดินชยาลหรพไนุมสกาจ ารเกาห นัก้พแ่มไ์นชยโะรป้หใ็ก) นว่ดนาจราหาอ( วยีดเนาจราหาออืรห บัรา�สบบแนิกะจา่ว่มไพาภขุสอ่ืพเราหาอ รากานชภโงาทกัลหบักงอ้ลคดอสยาลหกาลหมาวคีม้หใราหาอรากยารกอืลเรากนใญัคา�สมาวค้หใะลแกันหะรต นว้ถบรค์นชยโะรป นัรคบรคา่คณุค้ดไ้หใ ยทไบบแนว่ดนาจราหาอกอืลเ อืรหกาม่มไ ยากงา่รงอขรากงอ้ตมาวคบักมสะามหเ่ีทณามิรปนใราหาอนิก งอ้ตกูถนว่สดัส ีดอพณามิรป1. นิกเรากานชภโะวาภีม่ีทู้ผน็ปเอืรหราหาอราสดาขครโน็ปเ่มไ ลุดมสมาวคีมยากงา่ร ีด่ีทรากานชภโะวาภงา้รสอ่ืพเ ปไนิกเยอ้น ีพพัท1 ยอ้นงา่ยอ กัผมุ่ลก ีพพัท2-4 ง้ปแ-วา้ขมุ่ลก ยว้ดบอกะรป นางา�ทยัวนคบัรหา�ส อ้ืม1 ราหาอนาจ งา่ยอวัต ยอ้นก็ลเ้ดไ ดล ม่ิพเถรามาสมุ่ลกะล่ตแนใราหาอณามิรป วา้ขนิกนอ้ช2-3 ์วตัสอ้ืนเมุ่ลกะลแ มุ่ลกราหาอ นว้ถบรคราหาอราส้ดไ้หใอ่ืพเ ราหาอมุ่ลกะล่ตแนใยาลหกาลห้หใราหาอนิก นว้ถบรคา่คณุค2. มุ่ลกราหาอ อ้ืมงาบน็ปเ นีจมนข วย๋ีตเยว๋กบักบัลส งอ้ลกวา้ข น่ชเ กัลหน็ปเยอ้นีสดัข่ีทวา้ขนิกกอืลเ้หใ ง้ปแ-วา้ข บัรหา�ส ม้สะลแงอืลหเีส งว่มีส งดแีส วาขีส วยีขเีส น่ชเ ราหาอบอกะรปรากนใบิดุถตัวน็ปเีสยาลหกาลหกัผ้ชใ กัผ งฝแนัมขไีม่ีท์วตัสอ้ืนเงย่ีลเกีลห าลป ่ขไ ์วตัสอ้ืนเ น่ชเ ีดพาภณุคนีตรปโีม่ีทราหาอนิกกอืลเ้หใ นีตรปโมุ่ลกราหาอ น้ตน็ปเ นใงอ่ืรคเ ูมหงันห ่กไงันห นัมดิต์วตัสอ้ืนเ น่ชเ ้ดไะจารเ่ีทนางงัลพ มสะามหเนางงัลพ้หใ่ีทราหาอทภเะรปกอืลเ มสะามหเบอกะรปงุรป/ราหาอทภเะรป3. มสผนว่สู่ยอน้ึขนักงา่ตนางงัลพ้หใจาอ นักวยีดเดินชราหาอคภโิรบราก นักงา่ตกตแทภเะรปะล่ตแราหาอกาจบัร ้หใ่ีทดอททภเะรปราหาอนทแ บอ งา่ย ง่ึน ม้ตีธิวยดโบอกะรปงุรป่ีทราหาอกอืลเรวค บอกะรปงุรปรากีธิวะลแ /บอ่กไนิกกอืลเ ดอทาลปนทแ ง่ึนาลปนิกกอืลเ วยีจเ่ขไ วาด่ขไนทแ ม้ต่ขไนิกกอืลเ น่ชเ น็ปเา�จมาวคนิกเงูสนางงัลพ ดอทง้ปแบุชูมห/่กไนทแบอูมห ราหาอา่คณุคมิรสเะลแ ีส น่ิลก ิตาชสรมิรสเอ่ืพเรพไนุมสยว้ดสรงุรปมยินยทไราหาอ รพไนุมสยว้ดสรงุรป4. รพไนุมสกัผ งึถปไมวร กัลงมแบใ าพะรหโ ารพเะกบใ ดูรกะมบใ ้รคไะต า่ข งิข มยีทเะรก กิรพ น่ชเ ดฉเะรกกัผ นสโกอด คแกอด ก็ลหเ้ีข าดเะส นาวหกัผ น่ชเ ยาลหง้ัทนา้บน้ืพ ราหาอบอกะรปงุรปามา�นถรามาสง่ึซ ศทเอืขเะม งวพอืขเะม มอะชกัผ ูพว่ัถ งุ้บกัผ งยีคเงอ่ืรคเกัผบักู่คนิกกิรพา้�น กัผดัผ งยีลเงกแ า�ยม้ต า่ขม้ต น่ชเ ทภเะรปยาลห้ดไ พาภขุสราสราว18 ยัมานอกันา�ส

กาจกอน ้ดไพาภขุสอ่ตยีสเลผีมะจ ีดอพนิกเนจ ม็คเ นัม นาวหสรราหาอนิกราก ม็คเ นัม นาวหดล5. งย่ีลเกีลห าชนอ้ช6 ะลนัวนิกเลาตา้�นนิกรวค่มไ ดุส่ีทยอ้น้หใลาตา้�นณามิรปดักา�จรวค ว้ลแิตาชมรรธกาจาม่ีทนาวหสร ะลนัวนิกเนัมา้�นนิก่มไ ยอ้น่ตแนัมา้�น้ชใรวคดัผรากบัรหา�ส บอกะรปนว่สน็ปเิทะกีม่ีทราหาออืรหดอททภเะรปราหาอ งุรปงอ่ืรคเมิตเ่มไยดโม็คเนิกรากดล สรงุรปสอซ าลปา้�น อืลกเมิตเรากกาจ้ดไยทไราหาอนใม็คเสรนว่ส าชนอ้ช6 าชนอ้ช1 ะลนัวนิกเอืลกเนิกรวค่มไนัวะล่ตแนใ ม้ิจา้�น งุรปงอ่ืรคเีม่ีทราหาอนิกรากดล ม่ิพเม็คเสร้หใ่ีทสร ยทไบบแนว่ดนาจราหาอรากยาร ีรอลคแลโิก375 นางงัลพ ีพพัท3 ่ีมหน้สเ- งุ้กดฉเะรกกัผดัผ่ีมหน้สเ วา้ขนิกนอ้ช2 ดสงุ้ก- ีพพัท1 ดฉเะรกกัผ- าชนอ้ช2 นัมา้�น- าชนอ้ช1 ลาตา้�น- ีรอลคแลโิก478 นางงัลพ ีพพัท3 ยวสวา้ข- วายกัฝว่ัถ่สใูมหารพเะกวา้ข ีพพัท1 วายกัฝว่ัถ ารพเะก- วา้ขนิกนอ้ช3 ูมหอ้ืนเ- าชนอ้ช2 นัมา้�น- 1 าชนอ้ช/ ลาตา้�น- 2 ีรอลคแลโิก73 นางงัลพ งอฟ1 ม้ต่ขไ- ม้ต่ขไ ีรอลคแลโิก358 นางงัลพ ีพพัท3 น้สเนุ้ว- ลเะทรติมมวรา้�น้ีกุส วา้ขนิกนอ้ช2 กึมหาลป ดสงุ้ก- งอฟ1 ่กไ่ขไ- ีพพัท2 งุ้บกัผ นอ่อดพโวา้ข ทอรคแ วาขดากกัผ- )าชนอ้ช1 ลาตา้�น( วา้ขนิกนอ้ช1 ้ีกุสม้ิจา้�น- ีรอลคแลโิก360 นางงัลพ ีพพัท3 กุสงอ้ลกวา้ข- ดอทูทาลป ิปะกกิรพา้�นดัผวา้ข 1 ีพพัท1 / ูพว่ัถ ะารปเอืขเะม วายกัฝว่ัถ- งยีคเงอ่ืรคเกัผ 2 )าชนอ้ช1 นัมา้�น( วัต1 ดอทูทาลป- 1 )าชนอ้ช/ ลาตา้�น( วา้ขนิกนอ้ช1 ิปะกกิรพา้�น- 2 ีรอลคแลโิก426 นางงัลพ ีพพัท3 ยวสวา้ข- บอูมห/บอ่กไวา้ข วา้ขนิกนอ้ช3 ูมหอ้ืนเ/่กไอ้ืนเ- ีพพัท1 ่ญหใวัหมอห ทอรคแ า้นะคกัผ- าชนอ้ช1 ชืพนัมา้�น- าชนอ้ช1 ลาตา้�น- ีรอลคแลโิก244 นางงัลพ บัจ2 นีจมนข- ดสกัผ า่ปายา้�นนีจมนข วา้ขนิกนอ้ช1 าลปอ้ืนเ- )กูล( 4 วา้ขนิกนอ้ช2 าลปน้ิชกูล- กัลงมแบใ าพะรหโ าวกงตแ วายกัฝว่ัถ- 1 ีพพัท1 / ม้ตงุ้บกัผ 2 ีรอลคแลโิก323 นางงัลพ ีพพัท3 ยวสวา้ข- ยวสวา้ข วา้ขนิกนอ้ช2 ่กไอ้ืนเ- สใา้�น่กไา�ยม้ต ีพพัท1 ศทเอืขเะม งาฟด็หเ- ีรอลคแลโิก463 นางงัลพ ีพพัท2 ์รทนัจน้สเวย๋ีตเยว๋ก- ยทไดัผ งอฟ1 ่กไ่ขไ, วา้ขนิกนอ้ช1 ดสงุ้ก- วา้ขนิกนอ้ช2 ง็ขแู้หา้ตเ- ีพพัท1 ยา่ชยุกน้ต กองว่ัถ- าชนอ้ช2 ชืพนัมา้�น- าชนอ้ช1 ลาตา้�น- ๆน้ันดินชราหาอนใบอกะรปนว่สน็ปเ้ชใ่ีทบิดุถตัวณามิรปบักน้ึข ดินชะล่ตแราหาองอขนางงัลพ ้ีนง้ัท 19 พาภขุสราสราว ยัมานอกันา�ส

.อนส ์ยทพแบพ ยัมำยัมำนอกันำ�สวัรคบอรคอมห นอกันำ�สวัรคบอรคอมห ลแูด ฯพทเงุรกนคพาภขุสจใ่สใ ฯพทเงุรกนคพาภขุสจใ่สใ ลแูด ายธุยอ ณ รูกงารศิอ ีนิฐัณ.ญพ งดแนิด4 ขุสณราธาสรากิรบ์ยนูศรากยวนา�อู้ผ รคนาหมพทเงุรก ยัมานอกันา�ส รไะออืควัรคบอรค์รตสาศชวเ์ยทพแ1. าชิวาขาสะลแ์ยทพแรากงาทู้รมาวคมวร่ีทง่ึนหงนขแงาทะาพฉเ์ยทพแรากาขาส อืค วัรคบอรค์รตสาศชวเ นจดอลต มคงัสงอขดุส่ีทก็ลเยว่นหน็ปเง่ึซ วัรคบอรคงอขพาภขุสลแูดราก้หใอ่ืพเงอ้ขวย่ีกเ่ีท ๆน่ือมคงัสงาท วัรคบอรค์รตสาศชวเ์ยทพแมคามสีมกลโว่ัท นัก ๆนอืมหเรากกัลหีมยดโ วัรคบอรคนใยาภลคคุบงอข์ธนัพมัสมาวค (American Family งอเนตงอขราสราวีมะลแ(WONCA - The World organization of Family Doctor) )ๆน่ือะลแPhysicians, รไงา่ยอ ่มไอืรหวัรคบอรคิตับิฏปชวเกาจงา่ตยามหมาวคีมวัรคบอรค์รตสาศชวเ์ยทพแ2. Family Medicine งอขรากกัลหยัศาอยดโิตับิฏปชวเา�ทรากน็ปเ(Family Practice) วัรคบอรคิตับิฏปชวเ น็ปเงอ้ตน็ปเา�จ่มไวัรคบอรคิตับิฏปชวเา�ท่ีทู้ผ ๆน่ือะลแ านสาศ ีณพเะรปบนข ศทเะรปิมูภมาตปไนักงา่ตกตแจาอง่ึซ ้ดไ็กน่ืองนขแ์ยทพแน็ปเะจ น้ันา่ทเ(Family physicians) วัรคบอรค์ยทพแ รไะออืควัรคบอรค์รตสาศชวเ์ยทพแงอขนางา�ทรากกัลห3. (Care on ffiirst พาภขุสลาบิรบรากบบะรู่สา้ขเสากอโีม้ดไยว่ปู้ผ้หใะลแ งอ่ืรเกุทกรแ่ตแลแูด่ีท์ยทพแน็ปเ1. นชาชะรป(Primary Care) ยว่ปู้ผนา้บ้ลกใู่ยอ นชมุชนใู่ยอง้ัต่ีท์ยทพแรากงาทรากิรบบบะรน็ปเcontact basis) กรแ่ตแง้ัตงอ่ืรเกุทพาภขุสลแูดรากน็ปเ ยาบสกวดะส งึถว่ัทงา่ยอ้ดไนาฐรตาม้ดไ่ีทรากิรบงึถา้ขเถรามาสนคกุท งอเนตยว้ดพาภขุสลแูดรากน้นเมอ้รพ รากงอ้ตนชาชะรป่ีทน็ปเา�จมาวคมาต อมสเา่�มสงา่ยอรากิรบ้หใถรามาส นคกุทบอชดิผบัรตขเนในขาชะรปลแูดราก อืค(Continuing care) งอ่ืนเอ่ตงา่ยอยว่ปู้ผลแูดราก2. น้ันๆนคงอขติวีชดอลตลแูดรากน็ปเ ติวีชยีสเง่ัทะรกนจยว่ปรากงอขยา้ทดุสะยะร ยว่ปม่ิรเ ีดยาบสะณข กรแ่ตแง้ัตบัน งอ่ืนเอ่ตงา่ยอยว่ปู้ผนา้บมย่ียเกออรากนใีด่ีทจใง้ัตะลแจใา้ขเมาวคีม่ีทพาภขุสมีทยดโ นชมุชะลแวัรคบอรคงึถมวร (doctor-patient ยว่ปู้ผบัก์ยทพแงา่วหะรีด่ีท์ธนัพมัสมาวคะลแ าธทัรศมาวค จใงาว้วไมาวค น่ัมอ่ืชเมาวคดิกเ้หใอ่ก relationship) ยว่ปู้ผลแูด้ดไิม่ีทยว่ปู้ผลแูดราก อืค(Comprehensive care) นาสผมสผ มุลคบอรคบบแยว่ปู้ผลแูดรากีม3. (treatment) ยว่ปู้ผลาบายพาษกัรราก่ตแง้ัต นา้ดกุทนว้ถบรคพาภขุสลแูด่ตแ วยีดเงา่ยองยีพเ่ตแครโาษกัรรากะาพฉเ พาภขุสีม้หใ(promotion) พาภขุสมิรสเง่สราก ยว่ปบ็จเรากดิกเ้หใ่มไ(prevention) ครโนักงอ้ปราก ครโกาจยาห้หใ พาภขุพาภขุสราสราว สราสราว20 20 ส ยัมานอกันา�ยัมานอกันา�ส

(Accessible กวดะสงึถา้ขเ่ีท ณ รากิรบราก5. ้หใ่มไ(rehabilitation) พาภสูฟน้ืฟรากะลแ งรแง็ขแ นชาชะรป่ีทขุสณราธาสรากิรบนาถสนในางา�ทcare) พาภขุสลแูดรากีธิวา�นะนแา�ค้หใ รากิพอืรหยอถดถมอ่ืสเ นา้บ่ีทงึถยว่ปู้ผมย่ียเรากิรบ้หใะลแ กวดะส้ดไรากิรบ้ชใปไ มสะามหเ้หใพาภขุสนา้ดงอเนตง่ึพราก วัติตับิฏปราก ้ีชง่บอ้ขีม่ีทยารนใ อ่ตงย่ีสเมาวคกาจศารป งรแง็ขแพาภขุสีมนชาชะรปอ่ืพเ (Consultation อ่ตง่สรากะลแาษกึรปา�ค้หใบบะรีม6. ครโงอขนินเา�ดรากดลง้ัทมวร บ็จเ้ขไยัภครโดิกเราก ๆงา่ตงอ่ืรเาษกึรปา�ค้หใู้ผน็ปเand Referral system) งลงรแนุร่ีท ยว่ปบ็จเรากบักงอ้ขวย่ีกเ่ีทครโมุ่ลกกุท ุยาอมุ่ลกกุท(Holistic มวร์คงอบบแ์ยทพแรากงาทรากิรบ4. รากิรบรากบัร้ดไะจ่ีทนอ่กจในิสดัตรากนในชาชะรป่กแ ยดโ” ครโ“ ลแูด่ชใ่มไ” นค“ ลแูดราก อืคcare) ้ีนกาจกอน ๆน่ืองาทะาพฉเญาชวย่ีชเู้ผกาจ์ยทพแรากงาท งยีพเยว่ปู้ผงอม่มไะจวัรคบอรค์รตสาศชวเ์ยทพแ ์ยทพแอ่ตง่สะลแนาสะรปมอ่ืชเยว่ช่ีทา้นหา�ทงัย ยว่ปู้ผงอข) ครโ( ายทิววีชนา้ดะาพฉเ งอมมุมง่ึนห มสะามหเงา่ยอ้ดไ ๆงา่ตนา้ดงาทะาพฉเญาชวย่ีชเู้ผ ีม่ีทนา้ดกุทิติมกุทยว่ปู้ผงอมะจ่ตแ วยีดเงา่ยองยีพเ่ตแ ถรามาสมาวคดีขนิกเ่ีทดใยว่ปบ็จเรากาหญัปอืรหครโกาห มคงัส จใติจ ยากงา่รนา้ดนใง้ัทยว่ปบ็จเรากอ่ตบทะรกลผ ้ดไาษกัรลแูดราก้หใะจ่ีทวัรคบอรค์รตสาศชวเ์ยทพแงอข จิกฐษรศเ ีณพเะรปมยีนเมรรธบนข อ่ืชเมาวค มรรธนฒัว ยว่ปบ็จเรากดอลตาษกัรรากลผลแูดมาตดิตง้ัทมอ้รพ นชมุชะลแ วัรคบอรค ลคคุบ มอ้ลดวแง่ิส มคงัส ์นชยโะรปลผะลแพาภิธทิสะรปอ่ืพเ งาทะาพฉเ์ยทพแบักมว่ร ์ยษุนมน็ปเมาวคอ่ืพเ(Bio psycho social spiritual) ยว่ปู้ผอ่ตดุสงูส ์ณรูบมส่ีท พีชาชิวหสมีทยดโนา้บมย่ียเราก พาภขุพาภขุสราสราว 21 21 สราสราว ยัมานอกันา�ยัมานอกันา�ส ส

พาภขุสงา้รส ยากงัลา�กกออ ยากงัลา�กกออราก นางา�ท่ีทนใ ์ิธนสนาวงักิตาช ะรชัว.พน ูฟน้ืฟ์รตสาศชวเนา้ดญาชวย่ีชเู้ผ์ยทพแ ฯดอรญุบ8 ขุสณราธาสรากิรบ์ยนูศ รคนาหมพทเงุรก ยัมานอกันา�ส ์หาดปัสอ่ตนัว5 า่วกกาม นัวอ่ตงมโว่ัช8 า่วกกามนักนางา�ทงอ้ต บีรง่รเมาวคยว้ดปไม็ตเนับุจจัปนใงอืมเนคติวีช น็หเ่ีท นานาลวเน็ปเ่ีทบักู่ยอนางา�ทง่ันงอ้ต่ีทยอ้น่มไนวนา�จนค ยากงัลา�กกออะลแนอ่ผกัพะจ่ีทาลวเีม่มไ้หใา�ท งึถมวร นานาลวเน็ปเวยีดเา่ทนใู่ยอ้หใดักา�จกูถงอ้ตยากงา่ร่ีทราก งอเน่ันศิฟฟออนางกันพมุ่ลกอืค็กนจเดัช้ดไ อ้ืนเมา้ลกะลแกูดะรกบบะรงอขมอ่ืสเรากาอครโมุ่ลกดิกเ้หใา�ทะจ าลวเดอลตนัก ๆา้�ซดในว่สง่ึนหนว่สนาง้ชใราก งอเน่ัน” มรดโนิซ ศิฟฟออ“ อืค็กีดนักกัจู้ระลแยอ่บนิย้ดไารเ่ีท มอ้ลดวแพาภสนในางา�ท่ีทนคนใยอ่บบพ่ีทรากาอมุ่ลกน็ปเ(Offiffiice Syndrome) มรดโนิซ ศิฟฟออ รากาอดิกเ้หใลผง่ส้ีนา่ลหเง่ิส ยากงา่รวหไนอ่ืลคเรากีม่มไ าลวเดอลตนางา�ทง่ันรากน็ปเะจา่ว่มไ มสะามหเ่มไ่ีท งอขครโีม่ีทู้ผนใะลแ อืมอ้ขอืรห นขแ า่บ ่ลหไ งัลห ิทาอ ๆงา่ตะวยัวอมาตยอ่ืมเดวปะลแ วัตง็รกเอ้ืนเมา้ลก ้ดไน้ึขกามงรแนุรรากาอีม้หใา�ทะจว้ลแู่ยออ้ืนเมา้ลกะลแกูดะรกบบะร นางา�ทะณขนใยากงา่รวหไนอ่ืลคเะลแกัพดุยหรากีมงอ้ตะจ วา่ลกงัดะวาภาทเรรบอืรหนักงอ้ปะจ่ีทราก ราหิรบอ่ืพเ ะ๊ตโกาจกุล้ดไนางกันพ้หใาลวเดนหา�กีมะจง่หแยาลหรากบอกะรปนาถสกาจ้ดไน็หเะจ อมสเา่�มสงา่ยอ ีมะจจาองอเนางกันพวัตอืรห งา่ยอบบแน็ปเมาตา�ทรวคะลแีด่ีทง่ิสน็ปเง่ึซ ๆน้ัสาลวเะยะรน็ปเนักมอ้รพยากงา่ร ้ดไา�ทถรามาส็ก ีทาน2-3 กัสงอเนตยว้ดยากงา่รราหิรบอ่ืพเ ์รอตเวิพมอคอจกาจาตยาสะล ๆน้ัสงว่ชครบเกัพราก นางา�ท่ีทนใราหิรบยากา่ท กายงุ่ย่ีท์ณรกปุอ้ชใงอ้ต่มไะลแนางา�ท่ีทนใู่ยออ่ืมเ้ดไา�ทถรามาส่ีท ๆยา่งราหิรบา่ทน็ปเ ้ีนา�นะนแ่ีทราหิรบา่ท งฉเะรกบัฉะรกมาวคนุ้ตะรกะลแงา่ตนว่สอ้ืนเมา้ลกยาลครากน้นเะจ า่บะลแอคน้ตอ้ืนเมา้ลกยาลค1. งา้ขนา้ดปไา้นหนัห- นางกาจาตยาสะลรากยว้ดม่ิรเ- บักงรตู่ยองาค้หใมายายพ กัส ๆกึลกออา้ขเจใยาหดูสะลแาตบัลห ดุส่ีทกาม้หใ่ลหไวัหวนแ ีทานิว15 ีทานิว10 ้วไงา้ค ๆา้ชงา้ขนา้ดปไะษรีศงยีอเ- มา้ขงรตนา้ดา้�ซา�ทว้ลแ งอขกันหา้�นบักงว่ถม้นโงรแ้หใ า่บอ้ืนเมา้ลกดืยงึดวัตน็ปเะษรีศ ีทานิว10 ้วไงา้คว้ลแดุสงยีอเ มา้ขงรตนา้ดา้�ซา�ทว้ลแ พาภขุสราสราว22 ยัมานอกันา�ส

กอะลแงัลหอ้ืนเมา้ลกยาลค4. นขแน้ตะลแ่ลหไอ้ืนเมา้ลกยาลค2. ่ลหไวัหนุมห าขา้นหนบงาวอืม งรตงัลห้ีอา้กเนบง่ัน- า้ทเอ้ขณวเิรบบัจอืมาอเงลวัตม้นโ ้ีอา้กเนบง่ัน- บอร10 ะลงา่ยองัลหะลแา้นหนา้ดปไ วัตยาลคงัลหะลแวอเ น้กณวเิรบอ้ืนเมา้ลกา่วกึสู้ร้หใ อืม้ชใ ะษรีศงัลหนา้ด้วไน้ึขนขแะลแกอศกย- ีทานิว10 ้วไงา้คา�ท ีทานิว10 ้วไงา้คงึตนจวัตงยีอเมอ้รพงึด กอศยาลปบัจงา้ขกีอ ะษรีศงัลหนักนาสะรปอืม งรตวัตน่อแ้ีอา้กเนบง่ัน- มา้ขงรตนา้ดบัลสา�ทว้ลแ ีทานิว10 ้วไงา้ค นักาหา้ขเกับะส้หใอ้ืนเมา้ลกง็รกเ นขแะลแอืมอ้ืนเมา้ลกยาลค3. วัตยาลคกอา้นหณวเิรบอ้ืนเมา้ลกา่วกึสู้รนจ นักนาสะรปอืมว้ิน- กพโะสะลแาขน้ตอ้ืนเมา้ลกยาลค5. วัตกอนนา้ดกอออืมา่ฝนัห กึสู้ร้หใ งรตกอศนจดืย วัตยาลคนขแงอ้ทอ้ืนเมา้ลก ีทานิว10 ้วไงา้ค าขน้ตกย า่ขเวัห้ตใดอส งา้ข2 อืม ้ีอา้กเนบง่ัน- วัตยาลคาขน้ตงัลหอ้ืนเมา้ลกกึสู้รนจ ีทานิว10 ้วไงา้คน้ึข อืมนุมหว้ลแ กาฉง้ัตอืมอ้ขมุม้หใอืมมนพา่ทา�ท- ้วไา่ขเวัหดึยบัจมา้ขงรตนา้ดอืม งา้ห่วขไ้ีอา้กเง่ัน- ้วไงา้ค วัตยาลคนขแงอ้ทอ้ืนเมา้ลกกึสู้รนจ งา่ลนา้ดงล กึสู้รนจ ีทานิว10 ้วไงา้คมา้ขงรตนา้ดปไวัตนุมหว้ลแ ีทานิว10 วัตยาลคกพโะสอ้ืนเมา้ลก ่ีทง่ิสน็ปเ้ีนา่ลหเนางา�ท่ีทนใยากงัลา�กกออราก นักงอ้ปถรามาส่ตแ นาน่มไาลวเ้ชใะลแยา่ง้ดไา�ท งอ้ต่ีทู้ผน้ันงัด ีดลผ้ดไงา่ยอมรดโนิซศิฟฟออดิกเราก ง่ิยงา่ยอน็ปเรวคมสงึจนานาลวเน็ปเนางา�ทง่ัน งอเนตยว้ด้ีนา่ลหเยากงัลา�กกออา่ทราหิรบะจ่ีท ว้ินกุทกออว้ินงาก งรตว้ินดยียหเ งา้ข2 อืมา่�วค- รตัวจิกน็ปเ บักามปไบัลสา�ท ีทานิว10 ้วไงา้ค ดุส่ีทกามนักงา่ห้หใ ลูกะรต์ศงวรีว ะรชัวยาน: บอกะรปพาภ นางญานา�ช์ปลิศงา่ชยาน น้ึขงอ่ลค้ดไอืมว้ินบัยขา่วกึสู้ระจ ีทาน3 กัสา�ทว้ินองราก ขุสณราธาสบบะรานฒัพนางกันา�ส อืมว้ินดวปรากาอดล รคนาหมพทเงุรก ยัมานอกันา�ส 23 พาภขุสราสราว ยัมานอกันา�ส

งย้ีลเ์วตัส สัหรดอถ นา้บนใ์วตัสงย้ีลเนอ่ก...งัยึรมอ้รพ ญิรจเ์รทนัจ ์ศงพรทัภ.พส.น รากญานา�ช์ยทพแวตัสยาน ขุสณราธาส์ยทพแวตัสนางกันา�ส รคนาหมพทเงุรก ยัมานอกันา�ส นอ่ืพเน็ปเ้วไงย้ีลเ ่กแ้ดไ ๆงา่ตลผุตหเยว้ด วมแะลแขันุสะาพฉเยดโ นา้บนใ์วตัสงย้ีลเมยินนคยาลห กูล้หในยโนอ่อ่ีทจใติจะลแบอชดิผบัรมาวคงัฝกูลปอ่ืพเ ดยีรคเ้กแอืรหยาลคนอ่ผางหเ้กแอ่ืพเ กูลนทแอืรห า่วนอ่กงอเวัตมาถงอ้ต นา้บนใงย้ีลเาม์วตัสา�นม่ิรเนอ่ก น้ตน็ปเ ฯลฯ มยินยัมสมาตน่ัชฟแมาตงย้ีลเอืรห กาจ้ดไาณราจิพยดโ นอ่กนผแงาวรากีมงอ้ตะลแ มหไงย้ีลเ์วตัสบัก้หใาลวเีม นหไ่คแกามงย้ีลเ์วตัสบอช นักงอ้ปนีซคัวดีฉปไงย้ีลเ์วตัสา�นงอ้ตงึถมวร งย้ีลเ์วตัสรากดัจรากีธิว ์ุธนัพยาสอืรหงย้ีลเ์วตัสดินชกอืลเราก งย้ีลเ์วตัสนับุจจัป ยว้ดน็ปเา�จ่ีท ๆน่ือนีซคัวะลแ า้บขันุสษิพครโ ๆีดรากิรบบัรา้ขเะลแพาภณุคา้คนิส้ชใ้ดไสากอโีม็กวัตงาบ นขดัตรากิรบ น่ชเ ปไว่ัทนาฐน้ืพน็ปเา�จมาวคา่วกกาม ยาลคนอ่ผ ขันุสนอสกึฝนยีรเงรโา้ขเ าปสดวน ยวสมิรสเ นอ่ผกัพ งอขา้จเบักมอ้รพวย่ีทเงอ่ทปไอืรห า้�นยา่วรากกาจ ยา่จ้ชใา่คีมะจ้ีนา่ลหเ ฯมรรกจิกง่ึซ งย้ีลเ์วตัสมรแงรโ่ีท น้ึขม่ิพเ น็ปเา�จมาวคีมะลแญัคา�ส่ีทงย้ีลเ์วตัสบัรหา�ส4 ยัจจัป าษกึศรวค งย้ีลเ์วตัสอ้ืซกอืลเรากนใาณราจิพนอตน้ัข น็ปเง่ึซ ครโาษกัราย ยัศาอู่ยอ่ีท า้ผอ้ืสเ ราหาอ อืคติวีชอ่ต อืรหวมแอืรหขันุสงย้ีลเรากงอ้ต ่กแ้ดไ ๆงา่ตลูมอ้ข ะลแาษกึศรวคน้ันะฉ ์ยษุนมบักวยีดเน่ชเนาฐน้ืพยัจจัป อืรห มสผ์ุธนัพยาสอืรห้ทแ์ุธนัพยาสกอืลเะจ ๆน่ือ์วตัส ดยีอเะลงา่ยองย้ีลเ์วตัสบักวย่ีกเจใา้ขเมาวคา�ท งย้ีลเะาพเม์ราฟกาจอ้ืซรากงอ้ตะจ ่ญหใ/งาลก/ก็ลเวัต ์วตัสราหาอา่วจในส่มไจาอนคยาลห ์วตัสรำหำอ. 1. มทก ขันุสงิพกัพ์ยนูศกาจขันุสอขอืรห รกัจุตจดันดาลต ะลแ ขันุสราหาอ่คแีมดิคจาอ่ตแ ทภเะรปยาลหกาลหีม รากนใ่ีทน้ืพงึถงึนา�ครวคะลแ งย้ีลเปไ) ศวเะรปตขเ( ง่บแรากีมะจ์วตัสราหาอว้ลแงิรจมาวค น้ันา่ทเวมแราหาอ งย้ีลเ์วตัสาคารนว่ส มหไอพงยีพเา่ว์วตัสบัรหา�สงย้ีลเ ์วตัสวัตกันหา้�นมาตง่บแอืรห ์วตัสงอข์ุธนัพยาส/ดินชมาต บักู่ยอน้ึข ทาบน่ืมหยาลหงึถนจยอ้รกัลหน้ตม่ิรเจาอ น่ชเ ์วตัสงอขวัตา�จะรปครโะวาภสมาตง่บแ ์วตัสุยาออืรห งิรเา่ร่ีทงย้ีลเ์วตัสอ้ืซกอืลเรวค มยินสแะรกะลแ์ุธนัพยาส าม่ีทง่ลหแ้ีนกาจกอน ว่ินน็ปเอืรห บัตครโ ตไครโน็ปเ่ีท์วตัส ์วตัสา่วน็หเ่มไ่ีทรากง้ัรคงาบ่ตแ มึซงอ่ืซเ่มไ งาหกิดะรก ะลแ ศทเะรปงา่ตกาจามา้ขเา�นจาอนว่สงาบ์วตัสราหาอ งรแง็ขแน้ัน์วตัสา่วมาวคยามห้ดไ่มไ ๆดใิตกปดิผรากาอีม อ้ืซกอืลเรากนในัถิพีถิพรวค ้ดไยาตงย้ีลเ์วตัส้หใา�ทครโอ้ืชเดิตยว่ปสากอโีมะจจาอ่ตแ บักมสะามหเ้หใ์วตัสราหาอ นีซคัวดีฉรากบัร้ดไ่มไงัยจาออ้ืซะจ่ีท์วตัสกูลกาจงอ่ืนเ ารเกวพงอขงย้ีลเ์วตัส ครโอ้ืชเงอขวัตกัฟาลวเะยะรงว่ชนใู่ยออืรห ครโนักงอ้ป บัรคะนยว้ด ้ดไ็ก พาภขุสราสราว24 ยัมานอกันา�ส

งิรจมาวคนใ่ตแ ขันุสบัรหา�สน็ปเา�จมาวคีมา่วอ่ืชเ่มไกัมนคยาลห งย้ีลเ์วตัสำ้ผอ้ืสเ2. นักงอ้ป ดัจวานหศากาอ น่ชเ น็ปเา�จมาวคกาจามน้ตม่ิรเขันุสา้ผอ้ืสเงอขาม่ีท ว้ลแ น็ปเยาลกงย้ีลเ์วตัสา้ผอ้ืสเบักวย่ีกเงอมมุมีมะลแจในส์วตัสงอขา้จเนับุจจัป ฯลฯ ลผแยีลเขันุส ทาบา่วก100 าคาร ยา่งบยีรเบบแปูรงย้ีลเ์วตัสา้ผอ้ืสเาคาระลแ นคบักยา้ลคน่ัชฟแ ้ีนกาจกอน ปไน้ึขทาบ400-600 ะลวัตาคาระลวัตกต็ก ๆีดบบแปูรีม้หใา้ผอ้ืสเกออีมา้ถ่ตแ งอขา้จเีมงัย็ก้ีนดานขงูสะจาคารงึถ่ตแ ปไน้ึขทาบ200-500 ะลดุชาคาร ขันุสา้ทเงอรีมงัย นคยาลห น่ัชกลเลอคกุทน่ัชฟแมาตอ้ืซมอยนจกามขันุส้หใวัตง่ตแบอช่ีทยอ้น่มไนวนา�จ งอขา้จเบัก้หใงิทเนับมาวคะลแขุสมาวคม่ิพเรากน็ปเอืถขันุสา้ผอ้ืสเน่ัชฟแมาตดิตรากา่วกอบ ณวเิรบ่คแู่ยอจาอ งย้ีลเ์วตัสงอขตขเาณาอ อืค งย้ีลเ์วตัสยัศำอู่ยอ่ีท3. งึถปไา้ขเะจจาอวัตงาบ่ตแ งา่ลน้ัชนา้บนใ่ีทน้ืพมวร็ก่มไอืรห นา้บกอน ีมงัย็ก งย้ีลเ์วตัสมรแงรโจิกรุธ่ตแ้มแ ยลเงอขา้จเงอขนอนงยีตเะลแนอนงอ้ห าดมรรธงอ้หง้ัทีมงย้ีลเ์วตัสนา้บ นอน์ทน็ตเ งยีตเ นอน่ีท ่ตแง้ัตกอืลเ้หใรากยาร น้ตน็ปเ ศากาอบัรปงอ่ืรคเดิตงอ้หะลแ บัอน่ิลกนักงอ้ปนโานียลโนโคทเ้ชใะลแ งูจยาสยว้ดมา่ลกูถอืรห ยัศาอู่ยอ่ีทน็ปเงรกีม ็กนา้บกอนนอน่ีทงย้ีลเ์วตัสนว่ส ดานขบักู่ยอน้ึข ทาบา่วกน่ืมหงึถนจทาบยอ้รกัลห่ตแง้ัตีม็กงรกาคาร้ีนง้ัท นอนงอ้ต่ีทขันุสบัรหา�สงัวะรดัมะรงอ้ตงอขา้จเ่ีทาหญัป บบแกออรากะลแ ครโอ้ืชเ่รพแะหาพวัตน็ปเงุยีมยดโ จใวัหนอนหิธายพครโ อืค็กนา้บกอน ดวลงุ้มดิต่ีทงรกนใู่ยออืรห ขันุส้หใงุยนักายดุจงอ้ตน็ปเา�จจาอ ่กแ้ดไ นว่ส2 น็ปเกยแถรามาส งย้ีลเ์วตัสครโำษกัรำย4. ่กแ้ดไ งย้ีลเ์วตัสบัรหา�สครโนักงอ้ป่ีทนว่ส1) นอืดเ6 ๆกุท้หใะลแ ปไน้ึขนอืดเ1 ุยาอ่ตแง้ัตวมแขันุส้หใม่ิรเิธายพยา่ถาย ยว้ดา้�ซนุ้ตะรกดีฉะลแปไน้ึขนอืดเ2 ุยาอ่ตแง้ัต ฯบสเกัอ้สไา�สะลแดัหครโนักงอ้ปนีซคัว ปไน้ึขนอืดเ3 ุยาอ่ตแง้ัต า้บขันุสษิพครโนักงอ้ปนีซคัวดีฉปไวมแะลแขันุสาพมืลา่ยอญัคา�ส่ีท ีป ๆกุทนุ้ตะรกดีฉงอ้ตะลแ า�จะรปน็ปเ จใวัหนอนหิธายพครโนักงอ้ปรวคะลแ ์วตัสครโาษกัร่ีทนว่ส2) บอม้ดไอ่ืมเ“ า่วอ่ืชเมาวคีมมผนักกาจะจนอ่ก ราหาอนิก่มไ มึซ ยว่ปรากาอีม์วตัสีณรกนใ ีดนิย็กน้ันา่ลหเ์วตัส ว้ลแงย้ีลเ์วตัสบัก้หใกัรมาวค อ่ืมเะลแ นา้บ้ลกใ์ยทพแวตัสกินิลค าหปไาพบีรรวค ิตกปดิผรากาอีมะลแ นคกุทอ่ตยอ้น็กกาม่มไ์นชยโะรปน็ปเงค า่วงัวหะลแ..” นักน่ชเงอขา้จเบัก้หใขุสมาวคบอม ปไน้ึขีป4 า่วกกามุยาอีมงย้ีลเ์วตัส พาภขุสจวรตปไงย้ีลเ์วตัสา�นรวค ้ีนวารงอ่ืรเนา่อ้ดไ่ีท ยว้ดีปา�จะรป 25 พาภขุสราสราว ยัมานอกันา�ส

วย่ีทเาพาสาอ ลคงมชัรอหมช วย่ีทเ .9ร งวลหนวส นอ่ผกัพามยคเนคยาลห่ีท่ีทนาถส.9 ร งวลหนวสนใู่ยอง้ัตลคงมชัรอห มา่รอมาง้มไณรรพนางมชวย่ีทเอืรห ์รตสาศษกฤพนวสมช ยากงัลา�กกออ .9ร งวลหนวส น่ดเดดโ่ีทมรรกยตัปาถสน็ปเ มย่ีลหเ9 งรทราคาอน็ปเลคงมชัรอห วัหู่ยอา้จเะรพจ็ดเมสทาบะรพยาวถอ่ืพเน้ึขงา้รส.9 ร งวลหนวสนใดุส่ีท บอร5 บรคาษรรพมนชะรพญิรจเงรทยัมสลคงมภุศนใงอ่ืนเ9 ่ีทลากชัร ชาราหมนายทุออืค ลคงมชัรอหา้นหนา้ด. 2530 ศ.พ มคาวนัธ5 ่ีทนัวนใ า้�นบ็กเงา่อน็ปเง่ึซว้กแงัพะรตอืคงัลหนา้ด นักอ่ตะรสมาส่ญหใดานขุพา้�นะรสีม มว่ทา้�นาหญัปาทเรรบ า้�นบัร่ีทน็ปเ้หใอ่ืพเิรา�ดชาระรพมาตน้ึขดุข กจะรกนาบน็ปเงอ้หะล่ตแงอขา้นหนา้ด งอ้ห9 น็ปเกออง่บแกอนนา้ดงยีบเะร งยีบเะรน็ปเะณษกัลีมนบน้ัชราคาอ ดัจ่ีทาหอ้ืนเะลแุถตัวน็หเงอมถรามาสมชามู้ผ้หใอ่ืพเ บอร5 าษรรพมนชะรพงึถยามห รตมเ5 งา้วกกจะรกู้ต น่ผแง้ัท ้ชใงอขะลแ จิกยีณรกชาระรพ ๆงา่ตนา้ดนใรตัวยิรจชาระรพน็ปเะจง่ึซงดสแ 9) ่ีทลากชัร( ชดเยลุดอลพิมูภาหมรทนิมรปะรพจ็ดเมสทาบะรพงอข์คงอะรพนว่ส ิตัวะรปชาระรพงอ้ห ่กแ้ดไ นักงอจงอ้ลค้วไ งอ้ห9 ง้ัทงดสแดัจงอ้หอ่ืชง้ัต นาทลศุกธิพิพ จิกยีณรกชาระรพ ีรตนดนาง นาบน่ืชาฬีก าชะรปกาฝ์ถตัหะรพีฝ งดสแดัจงอ้หะล่ตแง่ึซ ์คงอะรพนใรากงรคโะลแ ่รไานวาช์ษกัริรบ ์ษกัทิพนาฐน่ิถ น่ชเ ๆงา่ตวารงอ่ืรเ งัย่ตแง้ัต์ณษกัลายาฉมรบะรพงดสแ ิตัวะรปชาระรพงอ้ห ์ศงวุนาศงวมรบะรพบักพาภ8 ่ีทลากชัร ีนนชชาระรพ กนชชาระรพ ์วายเะรพงรท ฯลฯ กษเิภาชารมรบีธิพชาระรพะลแ งา่ชงาทะลแะปลิศงาทนางลผงดสแ าชะรปกาฝ์ถตัหะรพีฝงอ้ห มรรกามิตะรปะลแมรรกรติจง้ัทีม ชดเยลุดอลพิมูภาหมรทนิมรปะรพจ็ดเมสทาบะรพงอข ์ถตัหะรพีฝมรรกรติจบัรหา�ส ์ฐษิดะรปนางะลแ ์รตนยพาภยา่ถราก ง่ินพาภยา่ถราก นว่ส มรรธมานะลแ ์ตสินนัชสรพเ์ซก็อเ งิรจนอืมหเวนแง้ัทีม พาภ107 ณามะรปีม ้มไงรโ้ชใงรท ู้รู้ผะลแารา�ตกาจาษกึศยดโ งอเบใอืรเอ่ตะลแบบแกอองรทงา่ชนางนา้ด ทภเะรปยาลหีมน้ึขอ่ตงรท่ีทบใอืรเ. 2507 ศ.พ ่ตแง้ัตามอืรเอ่ต่ีทนาถสน็ปเาดลรติจนวสนใ ”ดม“ า่วอ่ืชนาทชาระรพ(International Moth Class) ธอ้มทภเะรปบัรหา�ส ”ดม์รอปเูซ“ะลแ” ดมรคโมไ“ พาภขุสราสราว26 ยัมานอกันา�ส

รากงรคโงอลา�จบบแงดสแ ์คงอะรพนใรากงรคโงอ้ห วา้ขีสงรโ งอลดทวา้ขาน ติธาส้มไา่ปยว้ดบอกะรป าดลรติจนวส ์คงอะรพนว่ส ติสุดนวสงผมนงรโ ีท ชอเ ูยมนงรโ ลินาลปอ่บ บลกแดบงรโ วา้ขงุ้ย งอลดท ราคานธ ด็หเะาพเม่บงรโ ์สรไ์รอจเสาพ้มไลผา้�นงรโ ลคงมาหมง็ขแยนเงรโ น้ตน็ปเ ์ลอฮอกลอแติลผงรโะลแ ์ุธนัพชืพ ลคงมชัรอหมชามะวแถรามาส.9 ร งวลหนวสามสากอโีมนา่ทกาห สากอโีมนา่ทกาหะลแ ้ดไ ๆงา่ตนา้ดนใรตัวยิรจชาระรพงดสแดัจ่ีทกจะรกงอ้ห่ีท ่ีทนัวณามะรปน้ึขีม้หใดัจง่ึซ.9 ร งวลหนวสมา่รอมาง้มไณรรพนางมชมย่ียเาม ์ณษกัลายาฉมรบะรพพาภงดสแดัจงันผณวเิรบง่ึซ ลคงมชัรอหงอขนในา้ดมชามา้ขเถรามาสะจ ีปกุทงอข มคาวนัธ1 - 10 ์ณษกัลายาฉมรบะรพพาภ น่ชเ ๆงา่ตมรรกจิกงรทะลแ นางงรทชดเยลุดอลพิมูภาหมรทนิมรปะรพจ็ดเมสทาบะรพงอข บใอืรเ ะมิหีกส า้�นีกส น่ชเ ทภเะรปยาลหาฬีกงรทพาภ ์ศงวุนาศงวมรบะรพบักมว่ร งันผดิตกจะรกู้ตีม้ีนา่ลหเพาภ้ตในว่ส ฯา้ลกเลูทญัคา�สลคคุบะลแขุมะรป่ีทงอขงดสแดัจ กยหงาถะรก น่ชเ ศทเะรปงา่ตนอืยเจ็ดสเรากนใ ยาวถ ฐัรณราธาสกาจ ยาลดวลุลฉะลแกัลส วยีขเีสาขมาส งอทีส้มไกอดยาลบอืลคเงอ้ืบเะรกนักจแ นีจนชาชะรป รพะรพยาวถา�คกัลสนิงเะหลโนาจ นุ่ป่ีญศทเะรปกาจ นิงเยว้ดา�ทา้มถร าชูพมักศทเะรปีรตนมฐัรกยานกาจ น้ตน็ปเ ยีซเีนดโนิอศทเะรปีดบิธานาธะรปกาจ นนถงาทะลแ) ขุสมดุอ103 ( ทิวมุขุสนนถงาทง้ัท้ดไา้ขเถรามาส ศวเะรปตขเ นอบงอนหงวขแ่ีทู่ยอง้ัต.9 ร งวลหนวส ค์ราพ ์ซดไาราพงา้ขู่ยอ55 ์รทนิรคนีรศยอซงาทา้ขเ้หใ ์รทนิรคนีรศ .น05.00 – 19.00 าลวเ่ตแง้ัต นัวกุทรากิรบ้หใดิปเ รากิรบา่คดิคดอจาม์ตนยถรา�นกาห( ทาบ10 ะลนา่ทารตัอนใ. น09.00 – 17.00 าลวเนใงวลหนวสา้ขเา่คบ็กเม่ิรเยดโ )ทาบ5 ะลนัครากิรบา่ค ์ตนยนายรกัจถร ทาบ10 ะลนัค ทาบ10 ะลนา่ทรากิรบา่คดิค งวลหนวสบอรง่ิวรากิรบ้หใงารถรีมะจ. น09.00 – 17.00 าลวเ ์ยติทาอนัวนใ้ีนกาจกอน : งยีคเ้ลกใณวเิรบนในา่ผ่ีทงาทา�จะรปถร 2, 23, 25, 45, 180, ยาส ่กแ้ดไ103 ยอซ ทิวมุขุสนนถงาทนา่ผ- ปไา่วนยีขเ่ีทู้ตถระลแ งดแีสราสยดโถรอ่ตว้ลแามยอซา้ขเ511 ะลแ508 ะ่ค.9 ร งวลหนวสนา่ผะจ ศวเะรป 206 ะลแ145 ยาส ่กแ้ดไ55 ยอซ ์รทนิรคนีรศนนถงาทนา่ผ- ามา้ขเอ่ต์ดซไ์รอตเอมนิวง่ัน 103 ทิวมุขุสยอซงาทามา้ขเ ขุสมดุอีนาถส(BTS) : า้ฟฟไถร ะ่คนบนา้ดบักวยีดเน่ชเู้ตถระลแ งดแีสราสยดโถรอ่ตว้ลแ มา่รอมาง้มไณรรพนาง น่ชเ ษศเิพนางดัจรากีม่ีทนัวนใ่ตแ กอนยาภณวเิรบ่ีทงดสแดัจงอ้หมชามถรามาสณุคปไว่ัทยดโ: ุตหเยามห ้ดไลคงมชัรอหราคาอนใยาภมชามา้ขเถรามาสะจงึจ.9 ร งวลหนวส ลาศพไ์รฎษาริธอ ์นตัรีณม: ยดโวย่ีทเาพ รากิตับิฏปขุสณราธาสรากาชิวกัน ขุสณราธาสบบะรานฒัพนางกันา�ส รคนาหมพทเงุรก ยัมานอกันา�ส 27 พาภขุสราสราว ยัมานอกันา�ส

รพไนุมสะลแาย นิกงอ้ตน็ปเำ�จำ้ถ... รไงำ่ยอำ�ทรวค ะนวีชิฏปำย ลุกรยีฑเ รทัภิริศ รากิตับิฏปรกชัสภเ มรรกชัสภเงอก รคนาหมพทเงุรก ยัมานอกันา�ส น้ตน็ปเ นิลลิซีซกอ็มะอ นิลิซินนพเ น่ชเ บสเกัอรากดล์ิธทฤีม่มไ ยีรเีทคบแอ้ืชเา่ฆายน็ปเ ะนวีชิฏปาย า่ฆ์ิธทฤีม่มไ มวบดล ดวปรากาอาทเรรบ ้ขไดล บสเกัอรากดล์ิธทฤีม่ีทายน็ปเ บสเกัอรากนา้ตายอืรหบสเกัอ้กแายนว่ส บสเกัอ้กแาย น็ปเา่วดิผ ะนวีชิฏปาย กยีรเกัม่ญหในว่สนค น้ตน็ปเ นิรพไสอแ นฟเรพโูบอไ น่ชเ ยีรเีทคบแอ้ืชเ ปไยาตอ้ืชเอ่ืมเ ครโงอขุตหเาสน็ปเ่ีทยีรเีทคบแอ้ืชเา่ฆปไะจะนวีชิฏปาย ะนวีชิฏปายนิกว้ลแยีรเีทคบแอ้ืชเดิตอ่ืมเะารพเ งลดละจบสเกัอรากาอ ะนวีชิฏปายนิกดุยหกาห า�นะนแรกชัสภเอืรห์ยทพแ่ีทมาตบรค้หในักอ่ตดิตนิกรวค ีดลผ้ดไ้หใะนวีชิฏปายนิกราก ดาขยาห้หใ ๆงา่ตอ้ืชเดัจา�กะจ่ีทอพงยีพเ่มไยากงา่รนใายณามิรป้หใา�ทะจ อมสเา่�มส่มไายนิกอืรหดนหา�กบรคนอ่ก ้ดไายอ้ืดรากดิกเ้หใา�ทจาออืรห งูส้ดไ่มหใอ้ืชเดิตรากอ่ตงย่ีสเะลแเ า้�ซน็ปเรากดิกเ นวนา�จม่ิพเวัตง่บแะจอ้ืชเ งึถปไมวร มสะามหเงา่ยอ้ดไอ้ืชเดิต่ีทณวเิรบะลแครโ ้ดไงอเยาห่ีท ครโ3 ์คงรณรรากีมนับุจจัป งอขดินชกอืลเะลแาย้พแรากบักวย่ีกเิตัวะรปกัซราก ่กแ้ดไ ะนวีชิฏปายง่ึพงอ้ต่มไยดโ ้ดไา้�ซ้พแรากดิกเ้หใา�ท่มไะจ่ีทะนวีชิฏปาย ยากงา่รา�ทะลแนอ่ผกัพราก อคบ็จเ-ดัวหครโ1. ายอ้ืด่มไ่ีทาดมรรธอ้ืชเน็ปเะจ่ญหในว่สอ้ืชเ งรแง็ขแยากงา่รงอขครโนักมุ้คิมูภ้หใา�ทยว่ช นุ่อบอ้หใ งลปแนย่ีลปเรากดิกเ่ีทง่ึนหนวนา�จยีรเีทคบแอ้ืชเีมะจ่ตแ น้ึขว็รเยว่ปยาห้หใา�ท าย้ชใราก น้ึขายอ้ืดรากดิกเอ้ืชเ้หใลผง่ส มรรกุธนัพงาท ราหาอ สัรวไอ้ืชเกาจดิกเ99% ยีสเงอ้ทครโ2. ้ดไาษกัร้ชใะจ่ีทถรามาส่มไมิดเดานขอืรหมิดเดินช ม่ืดราก มนะลแกายยอ่ย่ีทราหาองย่ีลเกีลหรวค ษิพน็ปเ อืรหาษกัรรากนใาลวเะยะรอืรหายดานขม่ิพเงอ้ตจาอ ้ดไยาห้หใยว่ช่รแอืลกเา้�น อ้ืชเา่ฆายน็ปเอ้ืชเา่ฆายงอขดินชนย่ีลปเงอ้ตง่ัทะรก้มแ กอลถลผแ ดาบดีมกาจดิกเ่ีท กออดอืลเลผแ3. บัรหา�ส้ชใ้วไบ็กเะจรวค่ีทมุ่ลกายน็ปเจาอง่ึซ นทแน่ือมุ่ลก ลผแ้หใ่มไนักงอ้ปะลแีธิวกูถงา่ยอดาอะสมาวคา�ทา้ถ อ้ืชเดิตรากดิกเกาหตคานอนใ้หใา�ท งรแนุร่ีทอ้ืชเดิตราก ้ดไงอเยาหะจ็กลผแ า้�นนดโ น้ึขม่ิพเ่มหใวัตายอ้ืดะจอ้ืชเ่ีทสากอโ้หใา�ทะจงรแนุร่ีท อ่ตงย่ีสเมาวคม่ิพเจาอะนวีชิฏปายนิกราก ีม่ีทอ้ืชเา่ฆายกอืลเวัตนวนา�จอืลหเ้หใา�ทงัยะลแ รวค่มไ ยว่ปบ็จเรากาอดิกเกาห น้ันงัด ้ดไายอ้ืดราก บัร้ดไราก้ีนกาจกอน งลยอ้นาษกัรรากนใพาภิธทิสะรป ะารพเ น่ือนคงอขะนวีชิฏปายนิกอืรหงอเนิกามายาห อ้ืชเดิตรากีม้ดไ่มไ่ีทครโอืรหรากาอนใอ้ืชเา่ฆาย นักนอืมหเ่มไจาอาษกัรรากนใมสะามหเ่ีทายงอขดินช ่ีทอ้ืชเา่ฆาย้ชใรากน็ปเยีรเีทคบแ รากาอนิมเะรปยว่ช้หใอ่ืพเ รกชัสภเอืรห์ยทพแาษกึรปรวค ง่ึนหุตหเาสน็ปเะจมสะามหเ่มไ ครโอืรหรากาอกาห ะนวีชิฏปาย้ชใรากนใน็ปเา�จมาวคะลแ นักน่ชเ้ดไายอ้ืดรากงอข อืรห์ยทพแ งิรจะนวีชิฏปาย้ชใงอ้ตน็ปเา�จมาวคีมน็ปเ่ีท บักงรต้หใะนวีชิฏปายงอขดินชกอืลเถรามาสะจรกชัสภเ พาภขุสราสราว28 ยัมานอกันา�ส

บอตา�คีม... ้ีนมาถา�ค ขุสณราธาสลาบายพรากงอก งอ่ืนเอ่ตลาบายพรากอ่ืพเอ่ตง่ส์ยนูศดิปเ. มทก า่ววา่ขบารท้ดไQ รคนาหมพทเงุรก ยัมานอกันา�ส รไงา่ยอรากนินเา�ดรากีมะลแ รไะออืคา่วบารท่มไ นา้บ่ีท Q รคนาหมพทเงุรก นา้บ่ีทงอ่ืนเอ่ตลาบายพรากอ่ืพเอ่ตง่ส์ยนูศA ลาบายพรากอ่ืพเอ่ตง่ส์ยนูศกาจรากิรบบัรรากงอ้ตกาห ลาบายพรากงอก่ีทู่ยอง้ัต(BMA Home Ward Referral Center) รไงา่ยอา�ทงอ้ต นา้บ่ีทงอ่ืนเอ่ต ติวีชพาภณุค้หใา�ทะลแ พาภขุสลแูด่ตแงยีพเ่มไ ฯอ่ตง่ส์ยนูศA นาสะรปงาลก์ยนูศน็ปเ่ีทา้นหา�ท ยัมานอกันา�ส ขุสณราธาส มอ่ืชเถรามาสงัย่ตแ น้ันา่ทเน้ึขีดรคนาหมพทเงุรกนในชาชะรป รคนาหมพทเงุรกนใยา่ขอืรคเลาบายพนาถสงอขอ่ตง่สราก ่ีทน้ืพมุลคบอรค อ่ตยอร้รไบบแขุสณราธาสรากิรบ์ยนูศบัก พาภิธทิสะรปีมลาบายพาษกัรราก้หใลผง่ส รคนาหมพทเงุรก ลาบายพงรโนใยว่ปู้ผงอขดัออแมาวคดลยว่ชะจกาจงอ่ืนเ น้ึขง่ิย ลาบายพงรโกาจยา่นหา�จ่ีทุยาองูสู้ผะลแยว่ปู้ผงอขลูมอ้ขอ่ตง่สราก ลาบายพงรโงา่วหะร นา้บ่ีทงอ่ืนเอ่ตลาบายพรากบัร้ดไงอ้ตน็ปเา�จะลแ BMA มรกแรปโนา่ผนชกอเะลแ ลาบฐัร. มทกดักงัสยา่ขอืรคเ ฯอ่ตง่ส์ยนูศยดโ ์นลไนออบบะรนใHome Ward Referral กยแดัค ลูมอ้ขบอสจวรตรากนินเา�ดะลแ ีทนัทนใลูมอ้ขบัร้ดไะจ ะลแ น้ึขว็รเ้ดไนา้บ่ีทอ่ตาษกัรปไบัลกุยาองูสู้ผะลแ ยว่ปู้ผ้หใา�ท ง่สกูถะจนา้บ่ีทนผแะลแยว่ปู้ผลูมอ้ขน้ันกาจ มุ่ลก6 ง้ัทยว่ปู้ผ ยา่ขอืรคเีคาภลาบายพนาถสมาต็กรไงา่ยอ งยีตเงอรคราการตัอดล บอชดิผบัร่ีทน้ืพมาต ง่หแ68 ขุสณราธาสรากิรบ์ยนูศงัยปไ์นลไนออ มาถบอสอ่ตดิตถรามาสจในส่ีทู้ผง้ัทมวร นชกอเะลแฐัรคาภง้ัท ุยาองูสู้ผะลแยว่ปู้ผ้หใยว่ชะจง่ึซ รคนาหมพทเงุรก่ีทน้ืพมุลคบอรค ลาบายพรากอ่ืพเอ่ตง่ส์ยนูศCall Center ่ีท้ดไรากิรบลูมอ้ข กาจีทงว่ทนัท้ดไลาบายพราก้หใะลแรากาอมาตดิตรากบัร้ดไ (BMA Home Ward Referral รคนาหมพทเงุรก นา้บ่ีทงอ่ืนเอ่ต นางยว่ชลแูดู้ผะลแ พีชาชิวาขาสหสมีท พาภขุสรากดัจู้ผลาบายพ ์ราสเนัว– ์รทนัจนัวนใ1 ดก. 0 2276 3904 รทโCenter) รากนใีด่ีทะษกัทะลแ ู้รมาวคีม้หใมรบอรากบัร้ดไง่ึซ ลาบายพ .น08.00 – 16.00 าลวเ ดนหา�กรากีมยดโ งมโว่ัช70 า่วกยอ้น่มไ ลาบายพนางยว่ช มย่ียเมาตดิตรากนอืตเอ่ืพเ งดแีส งอืลหเีส วยีขเีสะนาถส ลาบายพรากนผแงาวะลแ 29 พาภขุสราสราว ยัมานอกันา�ส

.มทก ว้ัรบอร “SCAN ME AT BMA” น่ัชคเิลพพอแดิปเ “SCAN ME AT BMA” น่ัชคเิลพพอแดิปเ รคนาหมพทเงุรกรากชารา่วู้ผ งอืมเญัวข นิวศัอ.อ.ต.ลพ ์รทนิสกโนตัรงอ้ห ณ“SCAN ME AT BMA” น่ัชคเิลพพอแดิปเนาธะรปน็ปเ ยา่ขอืรคเงา้รสมิรสเอ่ืพเ) า้ชงิชาสเ1 ( รคนาหมพทเงุรกรากา่วาลาศ ง่ลหแบารท คภโิรบู้ผ้หใลผง่ส(SCAN ME) ์วตัสอ้ืนเพาภณุคานฒัพรากนใ ง่ึนหงาทกีอคภโิรบู้ผบัก้หใน่ัมอ่ืชเมาวคงา้รสรากน็ปเ อ้ืซ่ีท์วตัสอ้ืนเงอขาม่ีท ศ รคนาหมพทเงุรก นา้บ่ีทงอ่ืนเอ่ตลาบายพรากอ่ืพเอ่ตง่ส์ยนู รคนาหมพทเงุรก นา้บ่ีทงอ่ืนเอ่ตลาบายพรากอ่ืพเอ่ตง่ส์ยนูศ (BMA Home Ward Referral Center) (BMA Home Ward Referral Center) รคนาหมพทเงุรกรากชารา่วู้ผงอร ์ธนัพะรปศิลเ ์ิดกัศีวทยาน นา้บ่ีทงอ่ืนเอ่ตลาบายพรากอ่ืพเอ่ตง่ส์ยนูศดิปเีธิพนในาธะรปน็ปเ ่ีทู่ยอง้ัตง่ึซ(BMA Home Ward Referral Center) รคนาหมพทเงุรก นาสะรปงาลก์ยนูศน็ปเอ่ืพเ ยัมานอกันา�ส ขุสณราธาสลาบายพรากงอก รากิรบ์ยนูศะลแยา่ขอืรคเีคาภลาบายพงรโงา่วหะร ยว่ปู้ผอ่ตง่สราก มุ่ลกะลแ้ดไ่มไงอเนตอืลหเยว่ช่ีทยว่ปู้ผมุ่ลกนใ ง่หแ68 ขุสณราธาส รคนาหมพทเงุรก่ีทน้ืพนใ ปไน้ึขีป65 นิกเุยาองูสู้ผ 10 ่ีทนุ่ร ยัมานอกันา10 ่ีทนุ่ร ยัมานอกันา�ส ขุสณราธาสะลแ์ยทพแรากราหิรบกันานฒัพ �ส ขุสณราธาสะลแ์ยทพแรากราหิรบกันานฒัพ นาธะรปน็ปเ รคนาหมพทเงุรกดัลปงอร ะนฒัว ์ยีนทนัว.ญพ ยัมานอกันา�ส ขุสณราธาสะลแ์ยทพแรากราหิรบรตูสกัลหมรบอกึฝรากดิปเ )า้ชงิชาสเ1 ( รคนาหมพทเงุรกรากา่วาลาศ ายะรพา้จเงอ้ห ณ10 ่ีทนุ่ร นจดอลต จใา้ขเมาวค ู้รมาวคานฒัพรากบัร้ดไมรบอรากบัรา้ขเู้ผ้หใอ่ืพเ งอืมเตขเขุสณราธาสนางราหิรบรากะษกัทะลแดิควนแงา้รสมิรสเ ฯพทเงุรกนคพาภขุสลแูดรากยา่ขอืรคเ ฯพทเงุรกนคพาภขุสลแูดรากยา่ขอืรคเ รทายตัสลกส ลกสะยิป์ยทพแยาน ณุคิตรยีกเ กินิลค์ยราจารตสาศ ยา่ขอืรคเบบแนางา�ทราก“ รากิรบยว่นหมย่ียเจวรต ะณคะลแ. ธส.วมร ะนฒัว ์ยีนทนัว.ญพ ีมยดโ” รคนาหมพทเงุรก่ีทน้ืพยว่ปู้ผรากิรบ้หใราก ยัมานอกันา�สรากยวนา�อู้ผ คานิริศ ์รทนิวช.พน รคนาหมพทเงุรกดัลปงอร บัรนอ้ตราก้หใยัมานอกันา�สรากชารา้ขะลแราหิรบู้ผะณคมอ้รพ ญิรจเบัท56 ขุสณราธาสรากิรบ์ยนูศ ณ พาภขุสราสราว30 ยัมานอกันา�ส

ดยีรคเยาลค ยาบสมุม รตุบาพ ีป– 5 ดิกเกรแุยาอกูลีม่ีท่มแณุคญิชเอข รคนาหมพทเงุรก ีดบสัหฤพนัวะลแ ราคงัอนัวกุทรากานฒัพงอรกดัคจวรตรากบัรปไนาลห ยัมานอกันา�ส ขุสณราธาสรากิรบ์ยนูศงอขีดก็ดเพาภขุสกินิลค ณ. น. – 15.00 น13.00 าลวเ ยัวมาต์ณรูบมส่ีทรากานฒัพีมะลแสใดส งรแง็ขแ ตโบิตเญิรจเก็ดเ้หใอ่ืพเ ง่หแ68 ง้ัท รคนาหมพทเงุรก พาภขุสู่พาภขุสู่ค ลัวงารีม้ีนมุม ค...ู้รมาวคด็รกเ นอ่กา่ยขเมืลา่ยอ นอ่อวา้รพะมอ้ืซนอ่ก1. กุนสมว่รมาถา�ค ๆลกไงาทนิดเาลวเา้�นยาหะรกบัดถรามาส น่ืชดสว้ลแนาทน้ันวา้รพะมา้�น ีดลผ้ดไ้หใรไงา่ยอะนวีชิฏปายนิก1. ะารพเ ีด้หใกอืลเกัจู้รงอ้ตะจ น้ันนอ่อวา้รพะมอ้ืซะจราก่ตแ ีดงา่ยอน็ปเ้ดไ นัรคบรคา่คณุค้ดไ้หใยทไบบแนว่ดนาจราหาอกอืลเ2. น้ันา่ทเนอ่อวา้รพะม่คแีม้ดไ่มไ ปไ ๆว่ัทนอ่อวา้รพะมยาข่ีทนา้รมาตง้ัรคงาบ รไงา่ยอา�ท ง้ัรคกุทนอ่อวา้รพะมอ้ืซนอ่ก น้ันงัด ้ดไ็กยว้ดู่ยอนป่กแวา้รพะมีมะจาองัย่ตแ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ีมยอ่ค่มไ( ู่ยอกูล ๆม็ตเะจา้�นนอืมหเา่วกึสู้รา้ถ นอ่กูดา่ยขเงอลงอ้ตะจณุค ์ทพัศรทโ์รอบเ ู่ยอ่ีท อ่ืชมอ้รพบอตา�คง่ส มรรกิตฤพะลแาษกึศขุสานฒัพมุ่ลก่ีทปไ นิย้ดไา้ถ่ตแ ู่ยอนอ่องัยวา้รพะมอ้ืนเา่วงดสแ) า้�นงยีสเ ขุสณราธาสบบะรานฒัพนางกันา�ส พาภขุส ง็ขแอ้ืนเน้ันกูลวา้รพะมา่วงดสแ ๆดัชนใงา้ขู่ยอา้�นงยีสเ 2 รคนาหมพทเงุรก2 ราคาอ ยัมานอกันา�ส นาท้ดไะจณุคา่วงอรบัร ะคะนูดา�ทปไ้ีนีธิวา�นงอลว้ลแ ะ่คนอน่นแจใน่ืชยอ่รอนาวห่ีทนอ่อวา้รพะม .มทก งดแนิดตขเ งดแนิดงวขแ งดแนิด 2560 นยานุถิม10 ่ีทนัวนใยาภ10400 า้�ลคีสน็ปเว้ลแกอป่ีทล้ิปเปอแอ่ืมเ รไงา่ยอา�ท2. นาทะรปบัรนวช นาวหิตาชสร มอหน่ิลกีม่ีท้มไลผน็ปเล้ิปเปอแ กอปามล้ิปเปอแา�นอ่ืมเะารพเ ดส้มไลผน็ปเนาทะรปบัรมยิน่ญหในว่สนคง่ึซ กึสู้ร้หใา�ทงัยะลแ น้ึขกามยอ่รอนาวห่ีทิตาชสรีมะจ น็ยเู้ตนใ้วไ่สใว้ลแ า�นะจนอ่กน็ยเู้ตนใ้วไ่ชแล้ิปเปอแกอปะจกัมงึจ นค ๆยาลห ยว้ดกีอน่ืชดส น็ปเะจกัมว้ลแกอป่ีทล้ิปเปอแา่วบพะจกัมนคยาลห่ตแ นาทะรปบัราม ปไอ่ตกีอาหญัปน็ปเ่มไะจ้ีนงอ่ืรเ่ตแ นาทะรปบัรา่น่มไูด้หใา�ทยา่ง้ดไา�ดา้�ลคีส นอ่กอืลกเา้�นนใ่ชแปไล้ิปเปอแา�น้หใ ว้ลแจ็รสเล้ิปเปอแกอปณุคอ่ืมเ่คแงยีพเ ิตาชสร น็ยเ่ชแล้ิปเปอแนาทะรปบัร้ดไะจ็กณุค น็ยเู้ตนใ้วไ่ชแปไา�นยอ่คว้ลแ ะ่คว้ลแนักยอ่รอนสแ ดกน้ปแบักบารวนแนใู่ยองา่ลนอ่ท้หในขแอง• ้ดไนักงอ้ป…นางา�ทง่ันรากกาจงัลหดวป3. น้ืพบักบารา้ทเา่ฝ้หใะลแยอ้นก็ลเาของ• น็ปเนางา�ทง่ันรากกาจดิกเ่ีทงัลหดวปรากาอีมยคเงคนา่ทยาลหา่วอ่ืชเ งิพงัลห้หใอ่ืพเ ยอ้นก็ลเปไงัลหนอเ ้ีอา้กเม็ตเ้หใง่ัน• กาจดิกเ่ญหในว่สุตหเาส ศิฟฟออนในางา�ท่ีทนา่ทง่ิยงา่ยอะาพฉเยดโ ๆนานาลวเ ง่ัน่ีทบักวัตกันหา้�นงล็กว้ลแ ๆยาบส้ดไกันพงิพอ่ืมเ กันพ ๆยาลหะลนัว์รอตเวิพมอคอจา้นหง่ันรากง่ิยงา่ยอะาพฉเยดโ ะณษกัลขุสดิผง่ันราก .มซ45-60 ณามะรป์รอตเวิพมอคกาจงา่หู่ยอาตยาส้หใ• ดวนปไงอ้ตนจงัลหดวปนา่ทงาบ วัตยาบส่มไ ยอ่ืมเดวปรากาอดิกเ้หใลผง่ส งมโว่ัช ง่ันรากงย่ีลเกีลหอ่ืพเวารคง้ัรคน็ปเง่ันา่ทนย่ีลปเ• ิตับิฏปอ้ขา�นงอล ู่ยอ้ีนาหญัปบักญิชผเงัลา�ก่ีทง่ึนหนคน็ปเณุคกาห ีม็กา�จะรปนา้ร่ีท ยาสดืยน้สเดืยนืยน้ึขกุล้หใ งมโว่ัช2 ๆกุทะลแ ดอลตวยีดเา่ทนใ ะ่คูดิตับิฏปปไ้ีนนัวนใ อืมอ้ขดับะสะลแ นขแดืย ๆยาบส้หในขแน้ตยอ่ลป ง็รกเา่ยอ ๆยาบสงรตวัตง่ัน• 31 พาภขุสราสราว ยัมานอกันา�ส

นอกันำ�ส พำภขุสจใ่สใ ยใงว่หลแูด ยัมำพำภขุสจใ่สใ ยใงว่หลแูด ยัมำนอกันำ�ส (Mobile Unit for Food Safety) ราหาอนา้ดยัภดอลปมาวคอ่ืพเ่ีทนอ่ืลคเบอสจวรตยว่นหงอขนางนินเา(Mobile Unit for Food Safety) ราหาอนา้ดยัภดอลปมาวคอ่ืพเ่ีทนอ่ืลคเบอสจวรตยว่นหงอขนางนินเา�ดราก �ดราก คภโิรบู้ผบัรหา�สยัภดอลปมาวคะลแนาฐรตามีม้หใราหาอยา่นหา�จ่ีทนาถส ณ ราหาอ์ฑณัภติลผลแูดบักาคภโิรบู้ผบัรหา�สยัภดอลปมาวคะลแนาฐรตามีม้หใราหาอยา่นหา�จ่ีทนาถส ณ ราหาอ์ฑณัภติลผลแูดบักา�กะลแงัวะรา้ฝเจวรตรากนใ �กะลแงัวะรา้ฝเจวรตรากนใ �ส ราหาอลาบิภาขุสงอก รคนาหมพทเงุรก ยัมานอกันารคนาหมพทเงุรก ยัมานอกันา�ส ราหาอลาบิภาขุสงอก : 0 2640 9981-2 รทโ : 0 2640 9981-2 รทโ www.foodsanitation.bangkok.go.th/FoodSanitation/home.php www.foodsanitation.bangkok.go.th/FoodSanitation/home.php www.facebook.com/foodsanitation/ www.facebook.com/foodsanitation/ ยัมานอกันา�สรากยวนา�อู้ผงอร ิตาชรทนุส รทนุส. พน ยัมานอกันา�สรากยวนา�อู้ผ คานิริศ ์รทนิวช.พน: ำษกึรป่ีท ยัมานอกันา�สรากยวนา�อู้ผงอร ตกรกมยีจเ ์รทนัจญ็พเงาน ยัมานอกันา�สรากยวนา�อู้ผงอร ์ณษกัลว่ิล ์นฒัวงว.พน ์ตติจูชอ้ือเ าฎชุสงาน จิก์ตนทงุ่ร ีณิวาภ.ญพ: รำกิธำณรรบ ์ิธนสนาวงักิตาช ะรชัว.พน ายธุยอ ณ รูกงารศิอ ีนิฐัณ.ญพ รพชวเ ณรรพารติจ.ญพ ิริศ์ฏษฤส ีธุส.ญพ ณรรวรีว ์รีวรีธ.พน: รำกิธำณรรบงอก คานยอ้รส ์ณรภายฐัณ.ส.น ีรศว้กแ ์ยพิทงอืทเะรป.ส.น ณรรวุส์ษงว พิทาฑุจ.ส.น ญิรจเ์รทนัจ ์ศงพรทัภ.พส.น ลุกสรติจิวง้ัต ์ศงพมิลฉเ.พท ลุกสติฑณับ าญญัชุสงาน ณุคมสยาส ์ทนันิตตัรงาน ์ธนัพมาน ณรรวารีจ. ส.น อ้ืกเญุบ ์ยีนวาสเ.ส.น ีรตนัจ ณรรวะยิป.ส.น ลุกรยีฑเ รทัภิริศ.ส.น อืรเาพมิพ าญญักุส.ส.น ์ทนันายทิว รพงรทงาน ิริศีรศ นิลพไยอลพ.ส.น า�คงอทม่ิพเ ลกาสยาน ญิรจเม็ตเ รษกเงาน ์นฒัพีช ามิศศงาน ูภงอท รธิริศ.ส.น นาจก็ลหเ ารติมป.ส.น กุสลาต วาดยากะรป.ส.น อ่ืชยอ้รส ารุยมงาน ญ็พเ์รทนัจ ชุนูพมช.ส.น ลาศพไ์รฎษาริธอ ์นตัรีณม.ส.น ์ุธนัพาราด ายราอ.ส.น งุ่ระนธ ีรชัว.ส.น ์รทนัจงลห ชนโามยาน งสแรพมัอีรศ ธทุยะรีวยาน นชมุชะลแ วัรคบอรคนใลคคุบ นชาชะรป่กแ พาภขุสมิรสเงา้รสะลแ ครโนักงอ้ป พาภขุสลแูดรากนใราสวา่ข ลูมอ้ข ู้รมาวค่รพแยผเอ่ืพเ1. ์คงสะรปุถตัว รากิรบ้ชใกอืลเะลแงึถา้ขเ ู้รบัรถรามาสนชาชะรป้หใ ยัมานอกันา�สงอขขุสณราธาสะลแ์ยทพแรากนา้ดรากิรบ์ธนัพมัสาชะรป่รพแยผเอ่ืพเ2. มสะามหเงอ้ตกูถงา่ยอ้ดไ ยัมานอกันา�สงอขขุสณราธาสะลแ์ยทพแรากนา้ด รคนำหมพทเงุรก ยัมำนอกันำ�ส ขุสณรำธำสบบะรำนฒัพนำงกันำ�ส . 0 2247 6660รทโ . 1555มทก ์ยนูศ www.bangkok.go.th/health @bma.health . 05/02/60ธพส