คมู อื เรอ่� งโคว�ด-19 รูใหชวั ร! ชดุ ที่ 3
ถาม : ทำไมตอ งเล่อื นเปดเทอม ทั้งท่ีเดก็ สวนใหญไมไดป วย? ตอบ : เพราะเดก็ ชอบเลน กนั โดยไมร ะวงั เสย่ี งแพรเ ชอ้ื ใหก นั จนอาจนำไปสู การตดิ เชอ้ื แบบกลมุ ใหญ No.041 www.thaihealth.or.th/ไทยรูสูโคว�ด
ถาม : โรงเรย� นเลอ่ื นเปดเทอม จะใหลกู ทำอะไรดี ถงึ มปี ระโยชน? ตอบ : คณุ พอ คณุ แมส ามารถเขา ไปหากจิ กรรม ทเ่ี ปน ประโยชนก บั ลกู ไดท ่ี www.happyschoolbreak.com No.042 www.thaihealth.or.th/ไทยรูสูโคว�ด
ถาม : การฉีดพนฆาเชื้อ โคว�ด-19 ไมไดผล แถมยังทำใหเชื้อแพรกระจาย จร�งหร�อไม? การฉีดพน ย�งิ ทำให เชือ้ ฟ�งกระจาย ตอบ : จรง� การฉดี พน โดนสารคดั หลง่ั เชน เสมหะ อาจทำใหเ ชอ้ื ฟง� กระจาย เสย่ี งแพรเ ชอ้ื ได No.043 www.thaihealth.or.th/ไทยรูสูโคว�ด
ถาม : โคว�ด-19 มงุ ทำลายปอด เราจะดแู ลปอดอยางไร ใหแข็งแรง ลดเสีย่ งตดิ เชอ้ื ? ตอบ : ไมส บู บหุ ร่� ออกกำลงั กายสมำ่ เสมอ และกนิ อาหารสกุ ใหม ใหค รบ 5 หมู โดยมผี กั ผลไมใหไดค รง่� นงึ ของจานในทกุ มอ้ื No.044 www.thaihealth.or.th/ไทยรูสูโคว�ด
ถาม : ชว งโคว�ด-19 ระบาด ทำไมตองหา มขายเคร�อ่ งดม่ื ท่ีมแี อลกอฮอล? ไม ข าย ตอบ : เพราะเครอ่� งดม่ื ชว งน้ี ทม่ี แี อลกอฮอล จะเขา ไปทำลาย No.045 ระบบภมู คิ มุ กนั www.thaihealth.or.th/ไทยรูสูโคว�ด ทำใหเ ม็ดเลือดขาว ฆา เชอ้ื โรคไดไมเ ตม็ ที่ ตดิ เชื้องา ย
ถาม : ใชนำ้ ยาลางจาน ขจัดเชื้อโคว�ด-19ไดห รอ� ไม? ตอบ : ได เพราะเชอ้ื โควด� -19 ถกู หอ หมุ ดว ยไขมนั ซง่ึ นำ้ ยาลา งจาน ชะลา งไขมนั และขจดั เชอ้ื ได No.046 www.thaihealth.or.th/ไทยรูสูโคว�ด
ถาม : จร�งหรอ� ไม ไมค วรใชแอลกอฮอลฆ า เชื้อ ทำความสะอาดหองครวั เพราะอาจทำให ไฟ ไหม? แกส ตอบ : จรง� เพราะแอลกอฮอลฆ า เชอ้ื สามารถตดิ ไฟ ไมค วรใชห รอ� เกบ็ ในท่ีใกลเ ปลวไฟ ควรใชนำ้ สบู หรอ� ผงซกั ฟอก No.047 www.thaihealth.or.th/ไทยรูสูโคว�ด
ถาม : ในชวงการระบาด ของโควด� -19 สามารถมีเพศสมั พนั ธก นั ไดห รอ� ไม? ตอบ : หากมคี วามเสย่ี ง ควรงดเวน เพราะการจบ� หรอ� สมั ผสั ใกลช ดิ เสย่ี งตอ การแพรเ ชอ้ื No.048 www.thaihealth.or.th/ไทยรูสูโคว�ด
ถาม : รองเทา อาจนำเชือ้ โคว�ด-19 เขามาในบา นไดห รอ� ไม? ตอบ : เปน ไปได ดงั นน้ั ควรถอดรองเทา เอาไวในพน้� ทท่ี แ่ี ยกจากสว นอน่ื ของบา น และหมน่ั ทำความสะอาด No.049 www.thaihealth.or.th/ไทยรูสูโคว�ด
ถาม : จรง� หรอ� ไม ถา ใชแ อลกอฮอลเ จล เวลามอื เปย ก จะฆาเช้ือโคว�ด-19 ไดนอยลง? ตอบ : ประสทิ ธภิ าพ จรง� เพราะความชน้ื แอลกอฮอลในเจล จากนำ้ หรอ� เหงอ่� จะทำให แอลกอฮอลเ จลเจอ� จาง ลดลง ประสทิ ธภิ าพลดลง No.050 www.thaihealth.or.th/ไทยรูสูโคว�ด
ถาม : ส่งั อาหารมากินทบ่ี า น ควรทำอยางไร เพ่�อลดความเส่ียง การตดิ เช้อื ? ตอบ : ใชก ารโอนหรอ� บตั รเครดติ แทนเงน� สด ใสห นา กาก ลา งมอื กอ นและหลงั จากรบั ของ ใชจ านชาม ชอ นสอม ของทบี่ า น และอุน อาหาร กอนกนิ ทกุ ครง้ั No.051 www.thaihealth.or.th/ไทยรูสูโคว�ด
ถาม : ทำงานอยบู า น พฤตกิ รรมอะไร สงผลเสยี ตอ สุขภาพ? ตอบ : การนง่ั ทำงานทง้ั วนั ขยบั รา งกายนอ ย จำนวนกา วเดนิ ตอ วนั อาจลดลงถงึ 30% สง ผลใหเ กดิ ปญ หาสขุ ภาพอน่ื ๆ ตามมาได No.052 www.thaihealth.or.th/ไทยรูสูโคว�ด
ถาม : ถาตอ งทำงานที่บานทง้ั วนั ควรดูแลสุขภาพอยา งไร? ตอบ : หากไมมีที่ออกกำลังกาย อาจเลือก ทำงานบาน เชน กวาดบาน ถูพ�้น ติดตอ กัน 10 นาทขี ้�นไป ทำใหได 150 นาทีตอ สัปดาห กช็ ว ยสง เสร�มสขุ ภาพได ข1ย0บั รนา งากาทยี ขน้� ไป No.053 www.thaihealth.or.th/ไทยรูสูโคว�ด
ถาม : ควรทำความสะอาด ถุงผาใสข อง เพ่อ� กำจดั เชื้อโรคหรอ� ไม? ตอบ : ถงุ ผา ท่ีใชในชวี ต� ประจำวนั อาจมเี ชอ้ื โรคสะสมอยู ควรซกั ดวยน้ำสบู หรอ� ผงซกั ฟอก และตากแดดจนแหง สนทิ No.054 www.thaihealth.or.th/ไทยรูสูโคว�ด
ถาม : ถากังวลวา ธนบัตร หร�อเหร�ยญ อาจปนเปอ นเช้อื โรค ควรทำอยา งไร? ตอบ : นำธนบตั ร เหรย� ญไปแชแ ละลา งในนำ้ สบู หรอ� นำ้ ยาลา งจานเพย� งชว่ั ครู กอ นนำไปตากแดดจนแหง No.055 www.thaihealth.or.th/ไทยรูสูโคว�ด
ถาม : การใชสายชำระ ตอจากผูต ิดเชื้อโคว�ด-19 จะเส่ียงตดิ เชื้อหรอ� ไมbidet?shower ตอบ : เปน ไปได เพราะสายชำระ อาจมเี ชอ้ื ตดิ อยู เม่ือใชเสรจ็ ใหลางมอื ทนั ที และหม่นั ทำความสะอาด หองนำ้ เปนประจำ No.056 www.thaihealth.or.th/ไทยรูสูโคว�ด
ถาม : เม่อื เกิดความเครย� ด จากการรบั ขา ว ว�กฤตโิ ควด� -19 เราจะรบั มืออยางไร? ตอบ : ควรลดการรบั ขา วสาร เลอื กรบั เฉพาะสอ่ื ทม่ี คี วามนา เชอ่ื ถอื และเพม� การใชเ วลากบั คนในครอบครวั No.057 www.thaihealth.or.th/ไทยรูสูโคว�ด
ถาม : น้ำยาแชคอนแทคเลนส กำจดั เช้อื โควด� -19 ไดห รอ� ไม? แชอ ยา งนอ ย 6 ชว่ั โมง ตอบ : การแชเ ลนสในนำ้ ยาแชค อนแทคเลนส อเนกประสงค อยา งนอ ย 6 ชว่ั โมงฆา เชอ้ื ได แตตอ งลางมอื และอุปกรณท กุ คร้ังกอ นใช No.058 www.thaihealth.or.th/ไทยรูสูโคว�ด
ถาม : ทำไมตองใชแ อลกอฮอลเ จล เขมขน 70-90% ข�้นไป ในการฆา เชื้อโควด� -19? 70%-90% ตอบ : เพราะความเขม ขน ตำ่ กวา 70% ประสทิ ธภิ าพ การฆา เชอ้ื จะลดลง ขณะทค่ี วามเขม ขน 90% ขน้� ไป จะระเหยเรว็ และฆา เชอ้ื ไดไมด ี No.059 www.thaihealth.or.th/ไทยรูสูโคว�ด
ถาม : นอนในหองแอรรว มกบั ผูติดเช้อื โคว�ด-19 แมจะนอนหา ง 2 เมตร มีความเสย่ี งหร�อไม? ตอบ : มคี วามเสย่ี ง เพราะการอยูรว มกนั ในหองปด เปนเวลานาน ทศิ ทางการไหลเวย� นอากาศในระบบแอร อาจทำใหเ ชอ้ื กระจายสกู นั ได หา ง 2 เมตร กย็ งั เสย่ี ง No.060 www.thaihealth.or.th/ไทยรูสูโคว�ด
Search
Read the Text Version
- 1 - 21
Pages:
