MODUL POTRET DIRI -ELFRIDA PRISMA MUWA-

KENALI PAHAMI DALAMI BUKU PANDUAN BIMBINGAN & KONSELING KELAS XII SMA KOLESE GONZAGA

MODUL ““PPOOTTRREETT DDIIRRII””

33 AA HHaappiinneessss ((AAcccceeppttaannccee--AAffffeeccttiioonn-- AAcchhiieevveemmeenntt)) tmbepkmutreeaeekbmSpsnaatTeiignhlabkieaakskaaotgiiaarrg.kireikaiSeeankanetnnean;isagbeybpbaaoiaeraa-hrisethtaaatsiuwgingerdaigpapoaanesrtknayinianddam3enyaa.rAgeaki3mmt(ymiSuaiadlhunainakansngkivug,ksmerkkeariayetnldaisangbihanchaa.naghsupFmaanarygeiseaiumkeanerdbgtbdmaaadinnahaagpnantua,gan1isa;9a7n6,)

33 AA HHaappiinneessss ((AAcccceeppttaannccee--AAffffeeccttiioonn-- AAcchhiieevveemmeenntt)) spealrpmupperresaeeyrSutrbesnaehantaignslsaalapaegidishsrnoaiiitetpnargbkiisadeysgaamtnaarahdadogkepaesdalmiegmbtnipihdiepbdraipnikreeiar.drp,ysrikoPa,rsadtpeeaenmaakorsspgkneestriasaennbshiinapisgoaadoissanhk.niniarlauSyaaaiyngnraelmkagaiystaantainaeedeagtkgorresnehmrobemm.baababeandieytakmhgnaae,gagpsbkaytghtaipaidiianfnaaoa,rtdrgakguanaanig

33 AA HHaappiinneessss ((AAcccceeppttaannccee--AAffffeeccttiioonn-- AAcchhiieevveemmeenntt)) mSsatSeaeketytailaaaanioppmagrioaatbbyrineaadaaggnnanntiyakggtuakuaadtkmnmukbitaayaeaaenanrnrsma,ayiibmhskkeaaaunkammhrgb,acaeeaaaignrmnkhkiagutaaaisal.nmgiamk diMimeakeapn.uneenecrcnmirakinynsbnaatetusgadapiaihaidsntairiyciobnaibrana.aahtknahnwgiwy,aaa,

33 AA HHaappiinneessss ((AAcccceeppttaannccee--AAffffeeccttiioonn-- AAcchhiieevveemmeenntt)) lkapbaioiomtasndkrkastehBieaaeiimtradtdnenlkaiaiganaarefgehbikpgurcadyailaepm,aaaskgwtusiennaaankanmapgli.iliamteapepkaPnrmhrneeette.iieanmbeidnprdgnaKaseyaeiaamdjarakekrelaiitlhnnaanmuundagmagspaidiekramedadiiseusnrrniiusleenrahikesamidtsnaaa,tniiauarnibtdwlradap.oaadipasarrnmeKipknakg.ndaiaenetuhgtinragbrbniaaidi,-aesunjoutrdhsupirhppeaawgeara,hhgnarnairsaiibs,ngaaeoresaagparrsepdignadpernsia.inhaimignoginkrgnesmyAaaneglaulansgkkjginauniagiiangttdlcraai,itu,rl

33 AA HHaappiinneessss ((AAcccceeppttaannccee--AAffffeeccttiioonn-- AAcchhiieevveemmeenntt)) beKrepbrdaeashmtnaagepssimriae,olabdupnairocnuarighnskuitaopannnei panddelgia,rranasslesaemahpmkeisnaanignneyarahainkimpdigtaauabp/piomm.laseeitknriiasftsyaaumkuarui

MMeennjjaaddii PPrriibbaaddii yyaanngg PPeerrccaayyaa DDiirrii 1. Penuhilah janji pada diri sendiri Seringkali kita berjanji pada diri sendiri (berencana) untuk bangun pagi, untuk mengerjakan tugas malam nanti, untuk menghindari berlama-lama nonton TV, namun tidak kita tepati. Kalau kita sendiri tidak menepati janji, maka dapat terjadi kita meragukan diri kita sendiri, tidak lagi percaya pada diri sendiri. Agar dapat memiliki kepercayaan diri, mulailah dengan menepati janji yang kita buat sendiri.

MMeennjjaaddii PPrriibbaaddii yyaanngg PPeerrccaayyaa DDiirrii 2.  Lakukan perbuatan-perbuatan baik, yang kecil-kecil. Melakukan perbuatan baik, akan mendatangkan perasaan senang, bangga dan puas dengan diri sendiri Apabila kita selalu memanfaatkan kesempatan untuk melakukan kebaikan mulai dari hal-hal yang kecil, maka dalam sehari sudah dapat kita lakukan puluhan atau ratusan kali perbuatan baik, hal tersebut mempengaruhi persepsi kita terhadap diri sendiri. Persepsi terhadap diri yang terbangun adalah: saya orang yang baik, karena saya telah banyak melakukan perbuatan-perbuatan yang baik.

MMMMeeeennnnjjjjaaaaddddiiii PPPPrrrriiiibbbbaaaaddddiiii yyyyaaaannnngggg PPPPeeeerrrrccccaaaayyyyaaaa DDDDiiiirrrriiii 3. Bersikaplah yang lembut pada d3ir. iBseernsdikiraiplah yang lembut pada diri sendiri SSeehhaarir-ih-ahrairikiktaitabebreursuashaahabbeersriskiakpaplelemmbbuut,t,bbaaikik ppaaddaa oorraanngglalainin, ,tetetatappi ikkaaddaannggkkitiatammaarraahhppaaddaa ddiirrii sseennddiirrii,, mmeerreennddaahhkkaanndirdi,irmi,erumsearku/msaekn/ymaeknityi dakiriitsi enddiririi ksaednadnigri kkitaadmanegmbkaiwtaa pmenemyebsaawlaan, kpuernaynegssaalabna,r, kkuurraannggdaspaabtar, mkeunraenrigmdaakpeattermbeantaesraimnadikrei.terbatasan diri. BBeerrikikaann mmaaaaff ppaaddaa ddiriri i sseennddiriri i aappaabbiliala mmeellaakkuukkaann kkeessaalalahhaann;p;pahaahmamilailhahkkeeteterbrbaatatsaasnanddiriir,i,bbeerrssihihkkaann ddiirrii ddaariripeprearsaasaananjenjgekneglk, edla, ndmanaramha.rLauhp.akLaunpahkaal-nhahl ayla-nhgal myeamngbembeamnibdeibriaunni tudkirmi uenlatnugkkamhedlaennggkaanhledbeihngrianngalne.bih ringan.

MMeennjjaaddii PPrriibbaaddii yyaanngg PPeerrccaayyaa DDiirrii 4. Bersikaplah yang jujur pada diri sendiri Apabila kita tidak jujur pada diri sendiri, berpura-pura menjadi pribadi lain yang berbeda dengan diri sendiri, akan membuat kita sendiri tidak yakin dengan diri sendiri. Jujurlah pada diri sendiri, dengan melakukan sesuatu yang sesuai dengan nilai-nilai pribadi dan tampil menjadi diri sendiri. Selalu bersikap jujur, akan semakin meningkatkan penghargaan kita pada diri sendiri.

MMeennjjaaddii PPrriibbaaddii yyaanngg PPeerrccaayyaa DDiirrii  5. Perbaharuilah dirimu Agar muncul suasana yang baru, semangat baru, perbaharuilah diri dengan melakukan sesuatu yang lain, yang bervariasi dan menyegarkan.

MMeennjjaaddii PPrriibbaaddii yyaanngg PPeerrccaayyaa DDiirrii 6. Kembangkan talentamu Mengembangkan talenta yang dimiliki, selain dapat menjadi penyaluran emosi yang tertahan, dapat mendatangkan kepuasaan baru disamping prestasi yang selama ini dicapai.

SSUUMMBBEERR 1.Covey, S. 2001. 7 Kebiasaan Remaja yang Sangat Efektif. Jakarta: Binarupa Aksara. 2.Hurlock, E. B. 1991. Psikologi Perkembangan. Jakarta: Erlangga.    3.Kasali, R. 2014. Self Driving. Jakarta: Penerbit Mizan.

LLembar Kerjaa 1.Prestasi Diri Tuliskan sebanyak mungkin prestasi anda di bawah ini: a. b. c. d.

LLembar Kerjaa 2. Kasih Sayang Tuliskanlah di bawah ini, sebanyak mungkin pengalaman anda merasakan cinta/kasih sayang/perhatian dari berbagai pihak sepanjang hidup anda. a. b. c. d.

LLembar Kerjaa 3. Penerimaan Tuliskan dibawah ini sebanyak mungkin pribadi/hal-hal/peristiwa yang dapat anda terima/syukuri. a. b. c. d.

LLembar Kerjaa 4. Simbol Diri Dalam suasana hening, tuliskan/gambarkan dibawah ini simbol/sesuatu yang menggambarkan dirimu saat ini.