Covid-19 warriors Scout And Guide_30_May_2020-010936

COVID-19 WARRIOR SCOUT AND GUIDE Author:- Ajeet Kumar ( President Awarded Scout 2016 ) Bharat Scout And Guide, Aurangabad (Bihar) Nickname Pointy k. Kumar Sharma ➢ तो चलिए अब जानते हंै कि िोरोना वायरस फै िने िा जोखिम हमारी साँसा िने े िी प्रकिया से किस तरह से जडु ा हुआ है। और इससे बचने िे लिए हम क्या उपाय िर सिते है।...................................

▪ िोरोना वायरस िो ििु ी आािँ ों से नहींी देिा जा सिता है। यहाँा ति कि माइिोस्िोप में से भी वह िाफी मशु ्किि से ददिाई पडता है। ▪ यह वायरस किसी जीववत मनषु ्य या प्राणी िे शरीर में प्रवेश िर अपनी तरह िे अन्य वायरस िा ननमााण िर सिता है । 2

▪ िोरोना वायरस कवसन तीतं ्र मंे प्रवशे िरने िे बाद ▪ हमारी सासाँ िी निी एवंी फे फडों िो ही सबसे पहिे नुिसान पहुँाचाता है। उसिी िायका ्षमता घटािर कवसन प्रकिया में बाधा उत्पन्न िरता है। ▪ चेन ऑफ़ इन्फे क्शन िे छह चरण 3

▪ क्या आपने िभी सोचा है कि यह आप किस तरह बीमार होते हं?ै ▪ किसी सींिमण या रोग िे होने िे लिए ननम्न छह चरण अहम होते ह।ंै ▪ इस चने में प्रथम चरण मंे आता है इन्फे क्शन एजेंट, जो रोग होने िी वजह बनता है। वह िोई वायरस, बैक्टीररया या फीं गस हो सिता है। ▪ इसिा दसू रा चरण है ररज़वाायर। ररज़वाया र यानी कि इन्फे क्शन एजटंे िे रहने िी जगह। वह िोई व्यश्क्त या पशु भी हो सिता है अथवा ज़मीन या पानी भी । ▪ इसिे बाद आता है पोटा ऑफ़ एश्जज़ट यानी कि इन्फे क्शन एजंटे िे ररज़वाया र से बाहर ननििने िा रास्ता। किसी व्यश्क्त िे िासाँ ने पर, चोट िगने पर डायपर बदिने पर या कफर शौचािय में यह प्रकिया सामने आ सिती है। 4

▪ इसिे पकचात ् आता है। मोड ऑफ़ ट्ासंी लमशन, श्जसमें इन्फे क्शन एजेंट एि व्यश्क्त से दसू रे व्यश्क्त िे शरीर मंे पहुँाचता है।छोटी प्रवाही बदूँा ों िे माध्यम से, प्रत्यक्ष या अप्रत्यक्ष सींप िा अथवा हवा िे माध्यम से यह संीिमण हो सिता है। ▪ वहीीं पाचँा वंे चरण में है पोटाि ऑफ़ एींट्ी, आता यानी कि ऐसी जगह जहाँा से इन्फे क्शन एजेंट शरीर मंे प्रवेश िरता है। यह पोटा ऑफ़ एश्जज़ट िी तरह माुँह, नाि, आिँा या कफर िोई िुिी चोट भी हो सिता है। ▪ अंती में आता है सींददजध होस्ट। वह एि छोटा बािि, िोई बज़ु गु ा या कफर िमज़ोर रो ग प्रनतरोधात्मि शश्क्त वािा व्यश्क्त हो सिता है। ➢ क्या हम िोरोना सींिमण िो फै िने से रोि सिते हैं? 5

▪ जी हाँ,ा बबल्िु ि। हम सभी अपनी जवाबदाररयो िो प्राथलमिता देिर या िु छ िास बातों िा ध्यान रििर िोरोना िो फै िने से रोि सिते हं।ै ▪ सभीं वतः वतमा ान मंे आप िु छ ऐसे िाया िर रहे हं,ै श्जससे आपिोरोना संीिमण िो फै िने से िोरोना सिांीमन िो फै िने से रोि सिते है। और शायद आपिो इसिा अींदाज़ा भी नहीीं है। stay at home stay safe Please Follow lockdown rules 6

• चलिए जानते हंै कि किस तरह हमारी ददनचयाा में थोडे से बदिाव िरिे हम िुद िो और हमारे वप्रयजनों िो िोरोना सिंी मण से बचा सिते है।ं • हर दो घटीं े मंे अपने हाथ साबुन और पानी से धोए।ंी • छ िंी ते या िाँसा ते वक्त अपना मुींह ढींिना न भिू ंे। • िोगों से लमिते वक्त अननवाया दरू ी बनाये रिें और सतरिता वतना े से मुमकिन हो तो किसी से प्रत्यक्ष रुप से संीपिा न िरें। ➢ ननयलमत रूप से हाथ धोएँ।ा 7

• क्या ननयलमत रूप से हाथ धोने से िोरोना सिंी मण से बचा जा सिता है? • जी हााँ, ननयलमत रूप से हाथ धोना िोरोना सिंी मण से बचने िा सबसे बहे तर उपाय है। • ननयलमत रूप से हाथ धोने से हाथों में मौजूद सकू ्ष्मजीवों िा नाश होता है और इस तरह हम संीिमण से बच सिते हं।ै ❖ ववकव स्वास््य संीगठन यानी कि WHO ने बहे तर तरीिे से हाथ धोने िे लिए सात चरणों िा सझु ाव दद या है श्जसिा बारे मंे आप ऊपर ददये गए । ➢ क्या सैननटाइज़र असरिारि साबबत हो सिता है? 8

यदद साबनु या पानी उपिब्ध न हो, तब आप ६०% ऐल्िोहॉि वािे सनै नटाइज़र िा उपयोग िर सिते हंै। यह फायदेमदंी है। ➢ नीचे ददये गए वीडडयो में सनै नटाइज़र से हाथ साफ िरने िा सही तरीिा बताया गया है। आप उसे ध्यान से देिंे और उसिा अनुसरण िरंे। ➢ जब साबनु और पानी से िम से िम ३० सिे ंी ड ति हाथ िो धोने िा/ नघसने िा अनरु ोध है. 9

➢ Source:- https://www.nhp.gov.in/hand- washing_pg ➢ सोलशयि डडस्टेंलसगंी • िोरोना सिंी मण िे प्रसार िो रोिने िा सबसे अच्छा उपाय है सोशि डडस्टंेलसगंी । यह इसलिए ज़रूरी है क्योंकि िई बार सामने वािे व्यश्क्त मंे रोग िे िक्षण भी नहींी ददिते हैं और यदद आप 10

उनिे सपंी िा मंे आते हंै तो आप न चाहते हुए भी िोरोना वायरस िा लशिार बन सिते हैं। सोशि डडस्टेंलसगंी िो किस तरह से िागू किया जा सिता है? • स्िू ि/िॉिजे बदंी होने िी श्स्थनत मंे ऑनिाइन लशिाक्षा िी आदत डािें • ‘विा फ्रॉम होम’ पर अमि िरंे और बाहर न जाएाँ। • अपनी सोसाइटी में कििे ट ििे ने या कफर गटु बना िर बैठने से बचें। • किसी भी व्यश्क्त से लमिते वक्त िम से िम एि मीटर िा अतंी र अवकय बनाए रिें। अगर हम घर िे अन्दर ही रहे और बहार सींपिा िरना बहुत ही िम िर दे तो ही िोरोना िो हरा पाएगंी .े 11

➢ क्या मुझे फे स मास्ि पहनने िी आवकयिता है। • आपने अपने आस-पास िई िोगों िो सश्जिा ि मास्ि एवंी N95 मास्ि पहने देिा होगा। शायद यह आपिो संिी मण से बचने िा सही तरीिा भी िगा होगा। • चँाकू ि स्वास््य क्षते ्र मंे िायरा त िमचा ारी ही हमें इस गभीं ीर ववपदा से बचा सिते हंै। इसलिए ज़रूरी है कि मास्ि िी िमी िो ध्यान मंे रिते हुए सबसे पहिे उन ति मास्ि पहुँाचे। • यदद िमचा ाररयों िे स्वास््य पर निारात्मि असर पडगे ा तो िोरोना वायरस से िडी जाने वािी हमारी इस िडाई मंे अवरोध िडे होंगे। • इसलिए अगर आप स्वस्थ हंै तो आपिो मास्ि िी जरूरत नहींी है। 12

िके िन यदद आप घर से बाहर ननििते हैं तो उस दौरान सश्जिा ि मास्ि या N95 मास्ि िी बजाय सामान्य िपडे से बने मास्ि या कफर रुमाि िा इस्तेमाि िर सिते हैं। • 4.2 मास्ि िब पहनना चादहए। • हमंे मास्ि िा उपयोग क्यों नहीीं िरना चादहए और उसिी बजाय हम क्या इस्तमे ाि िर सिते हंै, इस बात िो ही नही सम्पूणा बातो िो 13

समझिर हम ‘िोरोना िमांडी ो’ िे रूप मंे अपनी सच्ची श्जम्मेदारी िा ननवाहा िर सिते हैं। हम सम्पूणा स्िाऊट गाइड िो िोरोना िे इस महामारी से युद िरना होगा ।साथ ही डॉक्टर, प्रसासन िो इज्जज्जत प्यार और उन्हे अस्नहे िे साथ िाम िरने दे। • मास्ि पहनना िब आवकयि है? • अगर आप स्वास््य क्षेत्र में सेवा प्रदान िर रहे हों। • अगर आप िदु बीमार हंै या अपने पररवार िे किसी बीमार व्यश्क्त िी सेवा िर रहे हैं। • अगर आपिो डॉक्टर द्वारा मास्ि पहनने िो िहा गया हो । 14

और अगर आप किसी िाम िे लिए घर से बहार ननिि रहे है तो िपडे िा मास्ि या रुमाि बाधँा ि.े । • N95 मास्ि क्या है? किसलिए : N95 मास्ि िा उपयोग कवसन तींत्र में प्रवशे िरने वािे वायरस एवंी सकू ्ष्मजीवों से बचाव िे लिए किया जाता है। उसिे सही इस्तमे ाि िे लिए उसे ठ ि से पहनना आवकयि है। 15

• उपयोग : जब वातावरण मंे प्रदषू ण िा स्तर िाफी बढ़ जाता है तब N95 मास्ि िा इस्तेमाि किया जाता है। स्वास््य क्षेत्र मंे िायरा त सभी िमचा ाररयों िे लिए N95 मास्ि िा उपयोग आवकयि है। https://m.facebook.com/story.php?story_fbid =574868790093718&id=100027118063767 झमा िरे यदद आप िो इन सभी िथन मै गित िगे । और मेरी बातो िो सधु रने हेतू मुझसे सम्पिा िरें 7277247864 Google search. Pointy k kumar Sharma 16

https://pubhtml5.com/homepage/srxr Respected Sir and měem आप सभी िो मेरा प्रणाम मै िु छ ददनो से covid-19 coronaviruses िो ििे र चीननतत हू । और िोगो िो समझने िा प्रयत्न िर रहा हू । िी जो हमे mhrd से लसिने िो लमिा है। उसे आप पािन 17

िरे । सम्पणू ा पररवारों एव भारत वासी lockdown िा पािन िरे। मै अजीत िु मार वपता राजने ्र शमाा बबहार राज्जय िे औरींगाबाद श्जिे िे रकफगंजी प्रिण्ड िा ननवासी हू। और आप सभी से हाथ जोिा र प्रणाम तथा प्रथाण िरता हूाँ । िी आप सभी प्रसासन,डॉक्टर िो एव िानुन िे ननयमो िो पािन िरे । और आप आपने अच्छे बबचारो से िोरोना िो भाग सिते है । 18

THE BHARAT SCOUT AND GUIDE AURANGANAD 19