E-Magazine BSMI April 2022

e-MAGAZINE care for life bulan sabit merah indonesia ISSN: 1907-1752 Edisi April 2022 MERAIH BERKAH R A M A DA N LAPORAN UTAMA NASIONAL MANTABSMI Berkah Ramadhan Paparkan program Palestina Puasa Bagi di forum bilateral DPR RI Penderita Diabetes Hal 3-5 Hal 7 Hal 11

BULAN SAPBEIRTHMIMERPAUHNAINNDONESIA Visi Menjadi lembaga kemanusiaan nasional di Indonesia dan bekerjasama dengan lembaga kemanusiaan lain di ngkat nasional, regional dan internasional. Misi 1. Kemanusiaan dan Perdamaian 2. Melindungi kehidupan akibat konflik dan situasi lain 3. Mencegah penderitaan dengan meningkatkan dan menguatkan hukum-hukum kemanusiaan dan prinsip-prinsip kemanusiaan universal. 4. Memberikan pelayanan terbaik bagi kemanusiaan dan perdamaian. 5. Menjalin kerjasama dengan lembaga kemanusiaan dan lembaga lainnya di ngkat nasional, regional dan internasional dalam mencapai tujuannya Prinsip Dasar 1. Keikhlasan 6. Kenetralan 2. Amanah 7. Kemandirian 3. Profesional 8. Kesatuan 4. Kemanusiaan 9. Kesemestaan 5. Kesamaan Program Kerja 1. Tanggap Bencana 6. Pelayanan Ambulans 2. Kegawat Daruratan 7. Pendidikan Kesehatan 3. Pelayanan Kesehatan 8. Penanganan Pengungsi 4. Kesehatan Ibu dan Anak 9. Pemberdayaan Masyarakat 5. Bulan Sabit Merah Remaja www.bsmi.or.id

CATATAN REDAKSI www.bsmi.or.id Bulan Sabit Merah Indonesia dpn_bsmi bsmi_id Bulan Sabit Merah Indonesia Pemimpin Redaksi dr Prita Kusumaningsih, SpOG KemuliaanCatatan Redaksi Ramadhan Assalaamu’alaikum dan dan doa kesembuhan sebuah peperangan dan sholat demikian dan demikian, Warahmatullahi bagi yang masih terbaring syahid. Yang seorang lagi, dia bersujud demikian dan Wabarakatuh sakit. Semoga pandemi ini masih hidup sampai setahun demikian dalam setahun? segera berakhir. kemudian, dan kemudian Sungguh antara mereka Selamat jumpa dalam wafat juga. Pada suatu hari berdua jaraknya lebih jauh kemuliaan bulan Ramadhan. Dengan menganggap Thalhah bin Ubaydillah daripada langit dan bumi” (HR Berlipat-lipat rasa syukur kita Ramadhan ini sebagai bermimpi bertemu dengan Ibnu Majah no 3925, dikutip ke hadirat Allah Subhanahu Ramadhan terakhir kita, kedua orang tersebut di pintu dari Bila ini Ramadhan wa taala atas anugerah- semoga akan makin terlecut surga. Terakhirku karangan ustadz anugerah di bulan suci ini. gairah untuk selalu berbuat DR. Aris Munandar Yang utama adalah baik, meluruskan niat di setiap Lalu datang sosok dari dalam hafidzallahu). menurunnya kasus Covid19 aktivitas kita agar bernilai surga dan mengajak orang secara global. ibadah, dan tidak melewatkan yang wafat belakangan untuk Semoga kita semua bisa sedetik pun tanpa mengingat memasukinya. Beberapa saat memanfaatkan bulan Selama 2 tahun lebih manusia Allah. kemudian sosok tersebut Ramadhan dengan sebaik- di bumi bergelut dengan keluar lagi, baru mengajak baiknya. Termasuk dalam penyakit yang disebabkan Ada satu kisah yang orang yang wafat dalam jihad kebaikan itu adalah selalu oleh virus Corona tersebut. diceritakan oleh Thalhah bin untuk memasuki surga. mendokumentasikan setiap Ubaydillah ra : ada dua orang kegiatan kemanusiaan yang Lebih dari 500 juta orang masuk Islam secara Setelah terbangun Thalhah dijalani, tidak hanya dalam terinfeksi serta 6,2 juta di bersamaan di hadapan merasa heran, kenapa orang bentuk foto, namun juga antaranya wafat (Worldometer Rasulullah. Namun yang yang wafat belakangan malah dalam tulisan yang bersifat 2022). Dalam deretan angka- seorang lebih bersungguh- masuk surga duluan. ilmiah. angka tersebut terselip nama sungguh dalam beribadah puluhan relawan BSMI. dibandingkan yang seorang Maka ia pun bertanya kepada Wassalaamu’alaikum lagi. Rasulullah, dan inilah jawaban Warahmatullahi Mari kita langitkan doa untuk beliau: “Bukankah orang yang Wabarakatuh relawan dan pengurus BSMI Suatu ketika, orang yang lebih kedua menjumpai bulan yang sudah mendahului kita rajin beribadah mengikuti Ramadhan, lalu dia berpuasa, Susunan Redaksi Penanggung Jawab: Muhammad Djazuli Ambari, SKM, M.Si Pemimpin Umum/Pemimpin Redaksi: dr Prita Kusumaningsih, SpOG Redaksi dan Layout: Hafidz Muftisany, Distribusi dan Sirkulasi: Bima Pradana S.Ikom, Iklan dan Promosi: Bayu Erlangga, SH, Media Sosial: Dian Savitri Alamat Redaksi: Kompleks Depsos RI No 31 Jln TB Simatupang, Geding, Pasar Rebo, Jakarta Timur 13530, Website: bsmi.or.id Email: [email protected], [email protected] Fanspage: Bulan Sabit Merah Indonesia Twitter: @DPN_BSMI Instagram: bsmi_id 1

RENUNGAN www.bsmi.or.id Bulan Sabit Merah Indonesia dpn_bsmi bsmi_id Bulan Sabit Merah Indonesia Ustadz Hepi Andi Bastoni, M.A, M.Pd.I Optimalisasi Ibadah Ramadhan “Segala sesuatu yang umat yang puasa tapi tidak lainnya tak akan terganggu. tidak puasa. disiapkan dengan mendapat apapun dan hanya baik maka hasilnya merasakan lapar dan haus. Kurangi begadang, istirahat Tidak ada hadits dan ayat akan optimal. cukup, makan gizi seimbang yang mengatakan bulan Ramadhan harus Segala sesuatu yang supaya full prima pada bulan Ramadhan merupakan bulan diagendakan dan disiapkan dengan baik maka Ramadhan. Karena pada hematisasi. Dalam islam dipersiapkan. “ hasilnya akan optimal. bulan Ramadhan nanti aka dianjurkan hemat dan tidak Ramadhan harus nada perubahan dalam boros pada setiap bulannya. Sesungguhnya dipersiapkan. mekanisme dalam keutamaan Ramadhan kehidupan, yang biasanya Maka sebelum bulan itu lebih utama dari Apa saja yang harus sarapan tidak sarapan. ramadhan tiba bisa sebelas bulan lainnya dan dipersiapkan? Persiapkan diusahakan untuk mencari Ramadhan adalah bulan keilmuan. Ketika akan Ketiga, persiapkan ibadah. penghasilan tambahan untuk yang Allah SWT muliakan memasuki Ramadhan kita Ada beberapa ibadah yang menyambut bulan keutamaannya, banyak yang sudah mengetahui ilmunya. dominan pada bulan Ramadhan, sehingga ketika melewatkan Ramadhan Sebab sebuah ibadah apabila Ramadhan yakni Puasa, bulan Ramadhan tiba bisa karena mereka tidak paham dilakukan dengan shalat malam (tarawih), baca fokus dengan ibadah. keutamaan potongan pengetahuan yang maksimal Al Qur'an dan sedekah. tersebut. hasilnya akan maksimal. Ketika bulan Ramadhan tiba, Fungsinya selain boleh ada yang berpuasa dan Seseorang jika paham Sebagai contoh, ibadah memperbanyak pahala, tidak berpuasa. Kategori keutamaan Ramadhan maka shalat apabila kita paham namun juga untuk orang yang tidak berpuasa akan benar-benar akan rukunnya maka akan mempersiapkan diri. Seperti yakni orang yang tidak bisa memaksimalkan amal di dilakukan dengan maksimal. bias berlatih puasa Senin- selamanya berpuasa dan bulan Ramadhan, agar Pernak pernik yang Kamis sebelum bulan orang yang tidak bisa puasa menjadi alumnus Ramadhan berhubungan dengan puasa Ramadhan tiba, bias di bulan Ramadhan saja. yang benar bertakwa. harus dipahami mulai dari melakukan shalat malam, sekarang. Sehingga ketika lebih sering membaca Al- Orang yang terkena bencana Bagaimana puasa di bulan waktu masuk di bulan Qur'an, sedekah yang bisa merupakan orang yang Ramadhan lebih optimal agar Ramadhan sudah dimulai. sedang berada dalam lebih berkah dan lebih dipersiapkan. kesulitan. Boleh tidak banyak pahala, karena ada Lalu persiapkan finansial / berpuasa lalu kemudian yang dikhawatirkan Kedua, persiapkan fisik. Fisik keuangan. Sebagai contoh menggantinya di hari yang Rasulullah karena banyaknya harus kuat dan sehat, puasa ada umat seorang ibu lain. dan tarawih akan lebih menanyakan kenapa ketika nyaman ketika kondisi fisik bulan ramadhan lebih boros sehat, serta aktivitas yang daripada hari biasanya ketika 2

LAPORAN UTAMA www.bsmi.or.id Bulan Sabit Merah Indonesia dpn_bsmi bsmi_id Bulan Sabit Merah Indonesia Berkah Ramadhan Buya Amirsyah mengungkapkan rasa syukur. Ramadhan di Indonesia bulan Ramadhan kali ini mengaku selalu maupun di negeri-negeri terasa istimewa karena umat mengingatkan tiga Rasa syukur karena lainnya. Islam telah melalui dua kali di kewajiban untuk Ramadhan tahun ini sudah bulan Ramadhan dalam dilakukan umat Islam melewati dua Ramadhan \"InsyaAllah BSMI terus kondisi suka duka. Buya yaitu meningkatkan dalam suasana pandemi yang menggemakan semangat Amirsyah berharap, tahun iman, ikhtiar melalui sangat ketat. Ramadhan dengan ketiga di bulan Ramadhan protokol Kesehatan, dan meningkatkan kepedulian. yang masih dalam kondisi meningkatkan imunitas Meski ada beberapa Beberapa program pandemi ini bisa dilalui pelonggaran, Djazuli Ramadhan BSMI juga telah dengan suka cita. Apalagi, Bulan Ramadhan 1443 H mengimbau agar masyarakat disusun baik di dalam negeri kata Buya Amirsyah, kasus memiliki makna juga tetap memperhatikan maupun di luar negeri seperti pandemi Covid-19 di tersendiri. Untuk apa yang menjadi arahan dari di Palestina,\" papar Djazuli. Indonesia terus melandai pertama kalinya sejak Majelis Ulama Indonesia karena sudah terkendali pandemi Covid-19 pada (MUI) terkait tata cara ibadah Menyambut bulan suci dengan baik. 2020, berbagai pembatasan selama Ramadhan 1443 H. Ramadhan, Sekretaris ibadah selama Ramadhan Jendereal Majelis Ulama ‘’Melandainya pandemi diperlonggar. \"Termasuk juga kita terus Indonesia (MUI), Buya Covid-19 dalam kondisi yang mempertahankan gaya Amirsyah Tambunan terkendali kita patut Masyarakat bisa menjalankan hidup sehat dengan protokol mengajak umat Islam untuk mengucapkan syukur ibadah Ramadhan tahun ini kesehatan. Alhamdulillah menunjukkan kepedulian alhamdulillah, dan sekaligus dengan suasana yang mirip protokol kesehatan telah terhadap sesama melalui penghargaan kepada semua dengan tahun-tahun terbukti sebagai gaya hidup zakat, infaq, dan shadaqah. pihak, baik pemerintah sebelum pandemi. Nikmat yang bisa membantu dalam Terutama bagi mereka yang maupun semua pemangku hadirnya Ramadhan 1443 H penanganan pandemi dan sangat membutuhkan akibat kepentingan yaitu seluruh harus disyukuri dengan insyaAllah gaya hidup sehat pandemi Covid-19. lapisan masyarakat,’’ banyak berbagi dan saling ini juga berpengaruh dalam tambahnya. menolong. kehidupan sehari-hari di luar ‘’Selain itu, kami juga pandemi,\" papar Djazuli. mengajak mari kita saling Meski begitu, ia kembali Ketua Umum DPN BSMI M memaafkan, karena kita akan mengimbau kepada umat Djazuli Ambari mengatakan, Djazuli mengatakan, salah menjalankan ibadah puasa di Islam untuk senantiasa momentum Ramadhan 1443 satu spirit syukur Ramadhan bulan Ramadhan. sehingga waspada dan tidak boleh H adalah momentum adalah dengan aksi nyata hati dan pikiran tenang, abai terhadap situasi Ramadhan untuk dengan banyak berbagi bahagia,’’ ujarnya seperti pandemi Covid-19 di kepada sesama. Baik bagi dikutip dari laman MUI. Indonesia yang kian mereka yang tengah membaik. melakukan ibadah Buya Amirsyah menyebut 3

LAPORAN UTAMA www.bsmi.or.id Bulan Sabit Merah Indonesia dpn_bsmi bsmi_id Bulan Sabit Merah Indonesia “Maka perlu kita angkat pentingnya ukhuwah, persatuan dan kesatuan. Ini adalah materi yang tentu masih terus relevan. Penting kita ingatkan bahwa orang beriman itu bersaudara.” Selain itu, Buya Amirsyah serahkan kepada Allah, maka kebutuhan pokok. Keadaan disampaikan, yaitu soal mengungkapkan, baru saja kita harus yakin Insya allah ini tentu memengaruhi persatuan umat Muslim. Dia menandatangani Fatwa MUI pandemi Covid-19 akan suasana kebatinan menjelaskan, saat ini salah Nomer 38 tahun 2022 segera berakhir dari Bumi masyarakat sehingga penting satu penyakit dan masalah bersama Ketua MUI Bidang Nusantara,’’ pungkasnya. bagi seorang dai yang sering dihadapi adalah Fatwa, KH Asrorun Niam menyampaikan pesan munculnya perpecahan dan Sholeh untuk menekankan Ketua Umum Ikatan Dai dakwah tentang optimisme mudah marah terhadap panduan penyelenggaraan Indonesia (Ikadi) Ahmad dan prasangka baik kepada sesama anak bangsa. ibadah puasa di bulan Kusyairi Suhail Allah SWT. Ramadhan sekaligus menyampaikan ada \"Maka perlu kita angkat penyambutan Idul Fitri. beberapa tema penting dan \"Bahwa apapun yang terjadi pentingnya ukhuwah, relevan yang perlu diangkat pada hidup kita adalah selalu persatuan dan kesatuan. Ini Menurutnya, melakukan oleh para dai selama baik jika disikapi dengan adalah materi yang tentu protokol kesehatan seperti Ramadhan ini. Salah satunya prasangka baik. Karena apa masih terus relevan. Penting memakai masker merupakan ialah tema yang yang kita prasangkakan, kita ingatkan bahwa orang salah satu bentuk ikhtiar yang membangkitkan optimisme maka itulah yang terjadi beriman itu bersaudara, harus dilakukan terutama saat di tengah masyarakat. dalam hidup kita. Kalau kita maka persaudaraan harus berada diluar rumah. Buya selalu berbaik sangka kepada terus diperkokoh, karena Amirsyah mengaku selalu \"Seorang dai juga harus tahu Allah SWT, maka kebaikanlah inilah yang bisa mengingatkan tiga kewajiban apa yang dibutuhkan yang terjadi. Kalau menyelamatkan bangsa,\" untuk dilakukan umat Islam masyarakat untuk bisa berprasangka buruk maka ujarnya. yaitu meningkatkan iman, diterapkan dalam kehidupan keburukan yang terjadi,\" ujar ikhtiar melalui protokol sehari-hari. Di antaranya dia. Tema selanjutnya yang tak Kesehatan, dan meningkatkan adalah tema yang kalah penting untuk terus imunitas. memotivasi dan Dalam hadits qudsi, Allah disampaikan ialah tentang menyemangati masyarakat SWT berfirman, \"Aku selalu ketahanan keluarga. Kusyairi ‘’Tiga kewajiban ini saya untuk bangkit dan optimistis menuruti persangkaan menuturkan, negara yang tambah menjadi 3 lagi, menghadapi berbagai hamba-Ku kepada-Ku. Jika ia kuat berawal dari keluarga kewajiban terus melakukan macam keadaan yang berprasangka baik maka ia yang kuat. Dia ikhtiar melalui protokol mendera hidup mereka,\" ujar akan mendapatkan kebaikan. mengingatkan, keluarga kesehatan, kewajiban terus dia seperti dikutip dari Adapun bila ia berprasangka adalah tema yang selalu berdoa, dan kewajiban untuk Republika.co.id. buruk kepada-Ku maka dia mendapat perhatian di dalam bertawakal. Kalau kita sudah akan mendapatkan Alquran. berikhtiar, kemudian kita Terlebih, ujian saat ini tidak keburukan.\" (HR Thabrani dan mohon doa yang sungguh- hanya pandemi yang belum Ibnu Hibban) sungguh pada Allah SWT. berhenti total, tetapi juga Seluruh ikhtiar dan doa, kita naiknya harga-harga Materi lain yang juga penting 248

LAPORAN UTAMA www.bsmi.or.id Bulan Sabit Merah Indonesia dpn_bsmi bsmi_id Bulan Sabit Merah Indonesia Ramadhan New Normal Bersama BSMI “Ia berharap beberapa dari seluruh Indonesia,\" kata bondong untuk segera yang tetap melayani program Ramadhan Rudi. pulang ke rumah tapi karena penanganan pandemi. Ini BSMI bisa membantu mungkin macet dan lainnya bukti kepedulian kita kepada masyarakat dalam Program kedua adalah harus berbuka di tengah tenaga kesehatan,\" ujar Rudi. melalui Ramadhan santunan anak dhuafa. perjalanan. BSMI coba tahun ini” Pandemi Covid-19 telah memberikan pelayanan bagi Ia berharap beberapa memukul perekonomian mereka yang harus berbuka program Ramadhan BSMI Bulan Sabit Merah masyarakat di Indonesia. puasa di jalan,\" paparnya. bisa membantu masyarakat Indonesia (BSMI) Tekanan ekonomi berakibat dalam melalui Ramadhan menggelar berbagai meningkatnya masyarakat Rudi menambahkan, tahun ini. Ia yakin Ramadhan kegiatan selama Ramadhan yang semakin program lain yang akan tahun ini bisa lebih semarak 1443 H. Mengambil tema membutuhkan. diberikan adalah santunan dengan beberapa Ramadhan New Normal paket lebaran. Kegiatan ini pelonggaran aturan dan bersama BSMI. \"Kita targetkan pembagian dilaksanakan dengan kesempatan ibadah bersama 500 pskrt santunan untuk pembagian paket sembako yang lebih luas. Sekretaris Jenderal BSMI anak dhuafa berupa paket untuk dhuafa dan tenaga Muhammad Rudi buka puasa, alat belajar dan kesehatan Covid-19. \"Semoga Ramadhan tahun mengatakan, beberapa alat shalat. Semoga bantuan ini benar-benar memberikan program sudah disusun ini bisa meringankan dan \"Meski sudah ada keberkahan bagi masyarakat, untuk program Ramadhan membuat Ramadhan ceria pelonggaran tapi status menuju normal sebelum New Normal. bagi anak-anak dhuafa,\" pandemi Covid-19 masih pandemi dan kita lulus usai sebut Rudi. belum dicabut sehingga madrasah Ramadhan sebagai Pertama adalah kultum masih ada tenaga kesehatan insan bertakwa,\" sebut Rudi. Ramadhan nasional. Rudi Rudi melanjutkan, program menyebut kegiatan ini lainnya adalah berbagai takjil dilaksanakan secara daring dan ifthar. Pembagian takjil dengan mengambil tema dan ifthar ini adalah program seputar Ramadhan. yang diberikan kepada pengguna jalan yang saat \"Kegiatan kultum secara berbuka puasa masih berada daring akan digelar secara di jalanan. nasional baik diikuti oleh pengurus BSMI di pusat Penerima manfaat terdiri dari maupun di seluruh cabang pemulung, driver ojol dan pengguna jalan lainnya. \"Saat buka puasa biasanya masyarakat berbondong- 5

LAPORAN GAMBAR www.bsmi.or.id Bulan Sabit Merah Indonesia dpn_bsmi bsmi_id Bulan Sabit Merah Indonesia BSMI Kab Serang berbuka puasa dengan Safari Ramadhan pemeriksaan kesehatan para santri penghafal Alquran diiku jamaah Masjid Besar Baitul Hamid Raba santunan anak ya m. BSMI Kota Bogor bersama remaja masjid BSMI Kota Blitar bersama MAN Kota Blitar menggelar pela han keterampilan bagi anak gelar khitan massal gra s menyambut bulan suci Ramadhan muda BSMI Sumatera Utara menyalurkan program BSMI Kota Mataram menggelar Pelayanan Berbagai Buka Puasa bersama anak ya m Kesehatan dan Pembagian Takjil di dan Dhuafa Mandalika 6

NASIONAL www.bsmi.or.id Bulan Sabit Merah Indonesia dpn_bsmi bsmi_id Bulan Sabit Merah Indonesia BSMI Paparkan Program Palestina di Forum Bilateral DPR RI “Salah satu yang memiliki program BSMI bersama tim dokter Setelah selesai mereka program kemanusiaan di Palestina. spesialis asal Indonesia kembali ke Gaza dan unggulan BSMI beberapa kali bertandang ke mengabdi di rumah sakit di adalah beasiswa Djazuli dalam paparannya Gaza Palestina untuk sana,\" imbuh Djazuli. bagi mahasiswa mengatakan, BSMI sebagai menyalurkan bantuan asal Gaza untuk lembaga kemanusiaan akan sekaligus melatih tenaga Ketua GKSB DPR RI-Parlemen melanjutkan terus memberikan bantuan medis di Gaza. Palestina Syahrul Aidi Ma’azat kuliah di dan dukungan kepada menambahkan GKSB adalah Indonesia.” Palestina. \"BSMI pada 2009, 2010, 2012, sati dari 102 grup kerja sama 2013 langsung mengirim bilateral DPR RI dengan Bulan Sabit Merah \"Sebab kemerdekaan relawan medis dan nonmedis parlemen dunia. Indonesia (BSMI) Palestina sesuai dengan ke Gaza. Langsung diundang sebagai salah amanat pembukaan UUD memberikan bantuan obat- Ia menyebut misi diplomasi satu pembicara dalam Forum Negara Republik Indonesia obatan, ambulans hingga adalah bagian fungsi DPR Group Discussion (FGD) Grup 1945 alinea pertama bahwa tindakan medis dan operasi. selain legislasi, pengawasan Kerja Sama Bilateral (GKSB) sesungguhnya kemerdekaan Termasuk pelatihan stem cell dan penganggaran. DPR RI-Parlemen Palestina di itu adalah hak segala bangsa. bagi dokter-dokter di Gedung Nusantara kompleks Palestina juga merupakan Palestina,\" ujar dia. \"Mitra kami adalah Parlemen Parlemen Senayan, Jakarta, salah satu negara pertama Palestina. Kunjungan kerja Selasa (15/3/2022). yang mengakui kemerdekaan Sementara program hingga kami ke Palestina merupakan Indonesia,\" ungkap Djazuli. 2021 pasca agresi militer agenda kerja kami, terutama Hadir mewakili BSMI adalah zionis, BSMI juga terus untuk bertemu dengan pihak Ketua Umum DPN BSMI Djazuli lantas mengutip mengirimkan bantuan obat- terkait di Parlemen Palestina. Muhammad Djazuli Ambari pernyataan Presiden pertama obatan, sembako, bantuan Dalam waktu dekat, sekitar dan Sekretaris Jenderal RI Ir Soekarno yang musim dingin, beberapa unit Mei mendatang, kami telah Muhammad Rudi. FGD GKSB menyebut selama ambulans, paket Ramadhan mengagendakan untuk DPR RI-Parlemen Palestina kemerdekaan Palestina hingga kurban di jalur Gaza. melakukan kunjungan ke juga dihadiri Ketua GKSB DPR belum diserahkan kepada Jalur Gaza,\" ujar dia. RI-Parlemen Palestina Syahrul orang-orang Palestina maka \"Salah satu program Aidi Ma’azat, Duta Besar sepanjang itulah bangsa unggulan BSMI adalah Sebab itu, papar Anggota Palestina untuk Indonesia Dr Indonesia berdiri menentang beasiswa bagi mahasiswa DPR RI asal Riau ini, FGD Zuhair Al Shun dan penjajah Israel. asal Gaza untuk melanjutkan diadakan untuk persiapan perwakilan beberapa NGO kuliah di Indonesia. Beberapa keberangkatan anggota DPR Ia melanjutkan BSMI sebagai adalah dokter yang RI ke Jalur Gaza. lembaga kemanusiaan sudah mengambil spesialis di mengerjakan berbagai aksi beberapa Fakultas kemanusiaan untuk Palestina. Kedokteran di Indonesia. 7

CALL for PAPER Indonesian Red Crescent: Humanitarian Journal Lingkup Dialog Vol 1 Penanggulangan Bencana No 1 Kesehatan Kedokteran Juni 2022 Keperawatan Kebidanan DEADLINE Kerelawanan 10 MEI 2022 Pemberdayaan Masyarakat Program sosial Redaksi mengundang seluruh relawan BSMI dan masyarakat umum untuk berpartisipasi dalam Ketentuan penerbitan Indonesian Red Crescent: Humanitarian Journal 1. Naskah berupa laporan, hasil gagasan konseptual dan kajian aplikasi teori tentang dunia kemanusiaan 2. Naskah belum pernah dipublikasikan dan merupakan karya asli penulis, bukan plagiat 3. Naskah diketik menggunakan MS Word, font Times New Roman, ukuran 12, spasi 1,5 kertas A4, margin tepi kiri 4 cm tepi atas 3 cm, tepi kanan 3 cm, tepi bawah 3 cm. 4. Judul menggunakan ukuran 16 kapital bold 5. Naskah ditulis dengan bahasa Indonesia atau bahasa Inggris. 6. Panjang naskah 3.500-4.000 kata, minimal 15 referensi 7. Sistematika penulisan Pendahuluan, Pembahasan, Simpulan dan Daftar Pustaka menyesuaikan template yang dapat diunduh pada link berikut www.bit.ly/TemplateJurnalBSMI 8. Format penulisan adalah RTF dan dikirim ke amalat email: [email protected] dengan subjek email: Jurnal BSMI Vol 1 [Judul Naskah] 9. Penulis bersedia melakukan revisi naskah jika diperlukan 10. Informasi pengiriman naskah bisa menghubungi Bayu (085171229691) atau Hafidz (081329921665) Follow @ Follow @ Follow @ Visit @ WWW.BSMI.OR.ID



KABAR CABANG www.bsmi.or.id Bulan Sabit Merah Indonesia dpn_bsmi bsmi_id Bulan Sabit Merah Indonesia BSMI Sumatera Utara Ramadhan Momentum Berbagi Bangun Empati “Ada banyak ikut menderita ketika satu sisi Ramadhan. Yakni program kondisi tidak mencukupi. kebaikan yang kita memiliki keleluasaan, mengajak menyisihkan bisa dilakukan kelebihan dan kenyamanan penghasilan kita untuk \"Sasaran program ini adalah dengan momen- sementara pada saat yang berbagi dengan saudara kita keluarga prasejahtera, para tum puasa sama kita tahu di sekitar kita yang kurang beruntung. \"Bisa warga Jompo dan keluarga sebagai media banyak yang sekadar berupa sembako kebutuhan miskin kota dengan paket pendidikan bagi memenuhi kebutuhan pokok pokok dan diberikan kepada perlengkapan dan bingkisan umat Islam salah saja terasa sulit. pejuang keluarga seperti serta uang saku,\" ujar Koko. satunya berlatih pedagang keliling, ojol, guru empati dan \"Ramadhan bulan berkah ngaji dan lainnya,\" papar dia. Lalu Paket Kedan: Kepedulian berbagi.” yang ditunggu umat Islam di Anak Yatim dan Miskin. seluruh dunia kita Selain sembako, program Program ini berupa paket BSMI Sumatera Utara merayakannya dengan Sedekah Ramadhan juga kado berisi pakaian Muslim, menggelar berbagai perasaan penuh kebahagiaan berupa pemberian layanan susu, kue kaleng, uang saku program aksi selama karena Ramadhan memiliki kesehatan untuk jamah untuk lebaran target untuk Ramadhan 1443 H/2022 M. keistimewaan dari bulan iktikaf pada saat 10 hari yatim dan anak dhuafa. Sekretaris BSMI Sumut lainnya,\" terang Koko. terakhir Ramadhan sekaligus Hendrik atau yang akrab memberikan bantuan Terakhir ada program Wakaf disapa Koko menyebutkan, Koko menyebut, ada banyak kebutuhan iktikaf. Alquran. Program penyaluran setiap manusia pada kebaikan yang bisa dilakukan wakaf Alquran pada bulan dasarnya senang berbagi. dengan momentum puasa Kedua, paket Bebas: Berbagi Ramadhan di daerah pelosok sebagai media pendidikan Buka Puasa. Paket ini berupa minoritas. Sebab setelah melakukannya bagi umat Islam salah pemberian makanan lengkap muncul kebahagian satunya berlatih empati dan komplit untuk yatim, jamaah \"Jadi program Ramadhan menghampiri dalam jiwa berbagi. masjid, pengguna jalan yang BSMI Sumut 1443 orang yang berbagi. Koko tidak sempat berbuka di menargetkan kurang lebih menyebut ada sisi batin yang \"Maka tema program BSMI rumah, binaan BSMI atau 1.210 penerima manfaat Sumut terkait Ramadhan masyarakat yang yang mudah mudahan bisa adalah 'Ramadhan membutuhkan secara umum. berjalan lancar karena Momentum Berbagi Bangun sebagian sudah berjalan Empati'. BSMI Sumut bersiap Selanjutnya Paket Kurma: sudah 300 paket yang kita dan bersedia memfasilitasi Keluarga Kurang Mampu. salurkan,\" terang Koko. para donatur di bulan Program ini berupa bingkisan Ramadhan dengan beberapa lebaran untuk keluarga yang program,\" kata Koko. berasal dari keluarga tidak mampu sehingga merasakan Pertama ada Sedan: Sedekah nikmatnya lebaran meskipun 8

KABAR CABANG www.bsmi.or.id Bulan Sabit Merah Indonesia dpn_bsmi bsmi_id Bulan Sabit Merah Indonesia Kampoeng Ramadhan BSMI Jayawijaya Sembako dan Freezer untuk Warga Jayawijaya “Disini terkendala berupa bahan makanan yang Holima, kampung Yapema selain program sembako dan tidak ada tempat hanya tahan di suhu ruangan dan kampung Hitigama. penyaluran freezer, BSMI menyimpan biasa seperti makanan instan Safrul menyebut dengan Jayawijaya juga menggelar makanan beku atau telur. Sedangkan bantuan freezer ini berarti beberapa program lainnya. seperti daging kebutuhan protein hewani membantu msayrakat Seperti penyaluran takjil dan ayam, daging sapi, dibutuhkan bagi masyarakat memenuhi kebutuhan buka bersama khusus di ikan dan bahan di pegunungan. protein hewani. kampung Muslim. makanan lainnya.” \"Disini terkendala tidak ada \"Pengelolaannya berbasis \"Jadi saudara kita dari kota Bulan Sabit Merah tempat menyimpan makanan masjid dengan memakai bersama berkumpul di Indonesia (BSMI) beku seperti daging ayam, listrik dari masjid. Jadi kampung-kampung untuk Jayawijaya kembali daging sapi, ikan dan bahan masyarakat bisa titip ke buka bersama menjalin tali menggelar program makanan lainnya,\" papar pengurus masjid untuk silaturahim,\" kata dia. Kampoeng Ramadhan Safrul. menyimban bahan Jayawiyaha pada Ramadhan makanannya. Dan nanti juga Kemudian ada program 1443 H. Guna memenuhi kebutuhan bisa digunakan saat Idul mabit dan sahur bersama protein hewani, masyrakat di Kurban tiba untuk selama 10 hari terakhir bulan Ketua BSMI Cabang perkampungan pegunungan menyimpan daging hewan Ramadhan. Terakhir ada tebar Jayawijaya Muhammad Safrul Jayawijaya harus ke kota kurban,\" sebut Syafrul. kue dan pakaian lebaran. Wijaya mengatakan ada untuk membeli kebutuhan Manfaatnya untuk berbagai program yang daging. Itupun tidak bisa Ia menyebut program menciptakan rasa semangat digelar dalam Ramadhan membeli dalam jumlah pembagian sembako digelar menyambut lebaran di tahun ini. banyak karena takut busuk karena membantu kampung. sebab tidak ada tempat masyarakat Jayawijaya yang Salah satunya adalah penyimpanan. mayoritas petani dan \"Dengan adanya pemberian pembagian sembako dan menjual hasil pertaniannya kue atau pakaian lebaran bisa juga freezer untuk tiap \"Ini kami lihat saat program ke kota guna membeli menikmati bahwa lebaran kampung di pegunungan Idul Adha ada pembagian sembako. tidak hanya di kota tapi Jayawijaya. daging kurban itu semangat itu ada juga di masyarakat langsung \"Program ini diharapkan kampung. Semoga semua Safrul menyebut, awal mula mengolah daging segar guna memberikan manfaat program berjalan lancar dan program bantuan freezer per menjaga agar tidak rusak terhadap umat di Jayawijaya berkah dan semoga kita kampung bermula dari setiap atau busuk,\" papar Safrul. sehingga uang hasil bertani semua diampuni segala dosa bantuan sembako yang dapat disimpan untuk dan jadi pribadi yang suci Program pembagian keperluan lainnya,\" paparnya. dalam menuju kemenangan,\" sembako dan freezer ini terang dia. ditujukan id kampung Syafrul juga menerangkan, 9

ARakmsi adhan “Orang yang memberikan hidangan berbuka puasa kepada orang lain yang berpuasa, ia akan mendapatkan pahala orang tersebut tanpa sedikitpun mengurangi pahalanya.” – HR. At Tirmidzi Berbagi Iftar Santunan Dhuafa Paket Lebaran Nakes Kultum Ramadhan

INTERNASIONAL www.bsmi.or.id Bulan Sabit Merah Indonesia dpn_bsmi bsmi_id Bulan Sabit Merah Indonesia BSMI Hadiri Konferensi Perempuan Internasional untuk Pembebasan Al-Aqsa “Setelah BSMI \"Setelah BSMI diundang berulang kali ditangkap oleh mempertahankan Al-Aqsa diundang bicara dalam bicara dalam FGD dalam tentara Zionis Israel. Salah patut diapresiasi dan terus FGD dalam forum forum Bilateral DPR RI, satunya adalah Hanady didukung bersama. Upaya- Bilateral DPR RI, Alhamdulillah kini bisa Halawany yang sudah 25 kali upaya dukungan kepada Alhamdulillah kini bisa bergabung dalam Konferensi keluar masuk penjara Israel. para Murabithah harus terus bergabung dalam Perempuan Internasional digaungkan hingga kaum Konferensi Perempuan untuk Pembebasan Al-Aqsa Sebelumnya, organisasi Muslimin mendapat Internasional untuk dan Palestina. Beberapa pembela hak tahanan kemenangan dan Al-Aqsa Pembebasan Al-Aqsa Ketua BSMI di Provinsi dan Palestina yang memantau bebas dari kezaliman dan dan Palestina.” relawan BSMI perempuan kondisi warga Palestina di penjajahan. juga bergabung secara penjara-penjara Israel, Relawan Perempuan daring sebagai wujud Palestinian Prisoners Society Untuk itu Lembaga Bulan Sabit Merah dukungan BSMI terhadap (PPS), mengungkapkan 40 Kemanusiaan yang konsen Indonesia (BSMI) program kemanusiaan di tahanan perempuan pada isu Palestina, Aqsa bergabung dalam 'Konferensi Palestina,\" sebut Dian. mengalami kekerasan, Working Group (AWG), akan Perempuan Internasional kondisi sulit, dan investigasi menggelar Konferensi untuk Pembebasan Al-Aqsa Perempuan dan anak-anak brutal di penjara Israel. Perempuan Internasional dan Palestina' yang digelar menjadi pihak paling lemah Mereka mengalami untuk Pembebasan Al-Aqsa secara luring di Jakarta dan dan banyak menjadi korban penyiksaan psikologis dan dan Palestina sebagai salah daring yang diikuti oleh dalam krisis Palestina. Sudah perampasan kebutuhan satu wujud dukungan aktivis perempuan untuk lebih dari 74 tahun Zionis dasar. kepada perjuangan rakyat Palestina dari Indonesia dan Israel melakukan kezaliman Palestina dan kaum Muslimin luar negeri. terhadap rakyat Palestina, Sementara itu, banyak aktivis dalam membebaskan Al- Sebagian diantara target internasional yang terjun Aqsa dan kemerdekaannya. Humas DPN BSMI Dian Savitri utamanya adalah perempuan langsung untuk membantu mengatakan, keikutsertaan dan anak-anak. memperjuangkan hak-hak Tujuan dari konferensi ini BSMI dalam 'Konferensi warga Palestina. Rachel adalah membangkitkan Perempuan Internasional Meski begitu, peran para Corrie adalah salah satu kesadaran kaum Perempuan untuk Pembebasan Al-Aqsa perempuan Palestina contoh dari sekian banyak terhadap pentingnya peran dan Palestina' sebagai wujud memberikan andil besar aktifis kemanusiaan dan mereka dalam perjuangan BSMI dalam upaya dalam upaya perdamaian asal Amerika pembebasan Al-Aqsa dan penanganan program mempertahankan Al-Aqsa. Serikat yang gigih membela Palestina, menggalang kemanusiaan dan Para Murabitah (penjaga Palestina hingga harus persatuan umat, baik dalam perdamaian dunia. perempuan) dengan gigih meregang jawa di bawah skala nasional maupun ikut menjaga Al-Aqsa di buldoser Zionis Israel pada internasional, sekaligus garda terdepan. Tidak sedikit Maret 2003 silam. menyuarakan pemenuhan di antara mereka yang Perjuangan mereka dalam hak dan pembebasan. 10



MANTABSMI www.bsmi.or.id Bulan Sabit Merah Indonesia dpn_bsmi bsmi_id Bulan Sabit Merah Indonesia Puasa Bagi Penderita Diabetes Oleh dr. Hijrah Saputra WR, SpPD (BSMI Kabupaten Sukabumi) “Penyandang glukosanya akan sedikit dan membantu kecil, mual muntah. Apabila Diabetes disarankan mengalami peningkatan mengidentifikasi serta ada gejala seperti yang untuk ketika berbuka puasa, akan mencegah kejadian disebutkan tidak usah cek lab mempertahankan tetapi masih dalam rentang hipoglikemia dan dan langsung saja dibatalkan. aktivitas fisik harian normal. hiperglikemia ketika yang sudah biasa berpuasa. Kebiasaan tidak sehat dilakukan selama Berbeda dengan penderita ketika berpuasa Ramadhan bulan puasa. Diabetes, kadar gulanya Aktivitas fisik yang lama Aktivitas fisik turun mendekati buka puasa, ketika berpuasa terlebih Ada beberapa kebiasaan tambahan bisa setelah itu melonjak tinggi apabila masih lama dari tidak sehat ketika berpuasa berupa shalat akibat berbuka puasa. berbuka puasa bisa Ramadhan. Pertama tarawih.” menyebabkan hipoglikemia konsumsi makan berlebihan Risiko berpuasa pada dan dehidrasi. saat berbuka. Hal ini bisa Diabetes adalah penyandang diabetes melitus menyebabkan peningkatan penyakit kronis yang yakni hipoglikemia, Penyandang Diabetes gula darah yang terlalu ditandai dengan ciri- hiperglikemia, ketoasidosis disarankan untuk ekstrem. Maka kuncinya ciri berupa tingginya kadar diabetic, dan dehidrasi. mempertahankan aktivitas jangan makan terlalu banyak. gula (glukosa) darah. Glukosa fisik harian yang sudah biasa merupakan sumber energi Bagaimana supaya dilakukan selama bulan Tidak sahur atau sahur terlalu utama bagi sel tubuh Penyandang diabetes tidak puasa. Aktivitas fisik dini. Sahurnya disunnahkan manusia. memiliki risiko seperti di tambahan bisa berupa shalat dilambatkan. Tidak boleh atas? Akan dilakukan tarawih. Shalat tarawih bisa terlalu sering untuk konsumsi Saat puasa, banyak yang pengkajian yang dilakukan 6 membakar 200 kalori. gorengan. Tidak boleh memiliki risiko tinggi sampai 8 pekan sebelum Pertanyaan selanjutnya, kurang tidur, harus istiahat diabetes tetap melaksanakan bulan Ramadhan dan kapan penyandang diabetes cukup dan tetap beraktivitas. puasa. Bahkan, lebih dari 50 dilakukan stratifikasi risiko. harus membatalkan puasa? juta umat Islam pasien Metode piring Ramadhan Diabetes memilih untuk Apabila memiliki high risk Ketika kadar gula darah di adalah karbohidrat sekitar berpuasa di bulan maka tidak dianjurkan bawah 70, tandanya seperti 40-45% yang paling baik Ramadhan. berpuasa. Namun apabila gemetar dan tangan tinggi serat seperti beras memaksa, akan diberikan berkeringat, rasa lapar dan merah atau gandum dan oat. Bagi orang sehat, profil perhatian khusus. bingung maka bisa Kebutuhan protein 30-35% membatalkan puasanya. seperti ikan, ayam tanpa kulit Melakukan pemantauannya dan kacang-kacangan. glukosa darah mandiri. Saat kadar gula di atas 300 Lemak sekitar 30-35% seperti Pemantuaan glukosa darah atau hiperglikemik, tandanya minyak ikan dan minyak tidak membatalkan puasa haus hebat, sering buang air zaitun. 11

MANTABSMI www.bsmi.or.id Bulan Sabit Merah Indonesia dpn_bsmi bsmi_id Bulan Sabit Merah Indonesia Puasa Nyaman Bagi Penderita Maag Oleh dr. Oom Nurahmah, SpPD (BSMI Kota Cirebon) “Tips puasa bagi Gangguan ini biasanya lambung bisa melakukan dan memicu sakit maag. penderita sakit disebabkan seperti adanya ibadah puasa seperti orang Maka usahakan untuk maag supaya tetap pengeluaran asam lambung normal pada umumnya. bangun lebih pagi, supaya nyaman yakni, yang berlebihan karena Bersantap sahur dengan makan secukupnya pertahanan dinding lambung Puasa juga memiliki manfaat tenang dan perlahan. ketika sahur dan yang lemah dan infeksi. bagi tubuh. Puasa dapat buka” membuat sistem penyerapan Hindari makanan yang Pada saat berpuasa terutama lambung berfungsi secara memicu sakit maag. Sebisa Sakit maag atau setelah enam sampai sempurna karena tidak ada mungkin hindari makanan dispepsia adalah rasa delapan jam per kosong akan makanan dan minuman yang yang berpotensi memicu tidak nyaman di perut, terjadi peningkatan asam masuk. sakit maag saat sahur seperti perut terasa penuh, lambung yang bisa maupun berbuka dengan rasa panas pada perut bagian menyebabkan maag. Puasa yang dilakukan setiap memilih menu yang tepat. atas, serta kembung. Gejala hari bisa membuat kelenjar Memilih sajian yang cocok ini paling sering terjadi Keadaan ini biasanya endoktrin bisa berfungsi untuk dikonsumsi seperti selama atau beberapa saat berlangsung hanya pada satu dengan sempurna, sehingga nasi dan oatmeal. setelah makan. pekan puasa pertama dan akan terjadi keseimbangan tidak akan dirasakan lagi hormon.Puasa juga bisa Jenis karbohidrat yang Ciri sakit maag yakni rasa pada pekan berikutnya. menstimulasi metabolism terkandung dalam makanan tidak nyaman atau rasa sakit tubuh dalam mengurai zat bisa mengurangi resiko di daerah ulu hati disertai Pada orang sehat keadaan ini did alam tubuh. munculnya keluhan maag mual, kembung, cepat bisa diatasi dengan pilihan karena bisa menyerap asam kenyang dan kurang nafsu makan yang tepat. Saat Tips puasa bagi penderita lambung berlebih. makan. berpuasa dan sahur serta sakit maag supaya tetap kegiatan yang tidak nyaman yakni, makan Kemudian hindari tidur Ada dua kategori keluhan menyebabkan terjadinya secukupnya ketika sahur dan setelah makan. Apabila rasa yaitu gangguan fungsional peningkatan udara di dalam buka. Makan terlalu banyak kantuk tidak tertahankan dan gangguan organik. Sakit lambung. dalam satu waktu bisa maka bisa tidur dengan maag merupakan salah satu membuat lambung bekerja posisi setengah duduk. gangguan atau penyakit di Orang yang memang lebih keras. Hal tersebut bisa Seperti posisi kepala dan dalam saluran pencernaan terdapat kelainan organik memicu muncul keluhan bahu tetap lebih tinggi khususnya lambung. puasanya akan memperberat seperti berkah dan terasa daripada perut. kondisi sakit lambungnya penuh. Jangan makan apabila tidak diobati dengan terburu-buru. Yang terakhir, kendalikan tepat. Akan tetapi apabila Kebiasaan makan terlalu emosi. Ketika berpuasa sakit lambungnya diobati, cepat bisa membuat banyak sebisa mungkin Kendalikan mereka yang punya sakit udara masuk ke saluran cerna emosi dan kelola stress 12

MANTABSMI www.bsmi.or.id Bulan Sabit Merah Indonesia dpn_bsmi bsmi_id Bulan Sabit Merah Indonesia Oleh dr. M Bambang Edi Susyanto, M.Kes, Sp.A (Ketua BSMI Provinsi DIY) Puasa Sehat Bagi yang Diet “Puasa intermiten, yakni orang yang puasa intermiten karna ada “Puasa Ramadhan dalam dunia menafkahkan hartanya baik saatnya puasa dan saatnya merupakan puasa kesehatan di waktu lapang maupun makan. intermiten karna merupakan orang sempit. Orang yang menahan Manfaat puasa Daud, strategi ada saatnya puasa yang sedang diet amarahnya dan memaafkan diet yang cukup aman bisa dan saatnya dan memiliki kesalahan orang. mengurangi berat badan makan.” restitensi insulin bagi yang overweight. Baik maka sangat baik Apabila kesehatan terganggu orang yang normal maupun Dengan cara memilih untuk dilakukan. ketika berpuasa, atau obesitas akan diperbaiki makanan yang indek Ada waktu jendela kesehatan sudah terganggu beberapa parameter resiko glikemiknya dibawah 55. makan dan jendela sehingga tidak mampu penyakit. Jangan indek glikemik yang puasa.” berpuasa maka Allah SWT lebih dari 70. tidak mewajibkan untuk Puasa selang atau intermit- Konsep sehat dan sakit berpuasa. tent fasting, mengenal jam Jangan takut untuk makan sejatinya konsep rohani puasa dan jam makan, sumber lemak sehat, seperti dan jasmani. Ada Orang yang hamil, menyusui, Dilaksanakan dengan cara ikan tuna, telur asal jangan kesehatan rohani, ada sakit kronis, pekerja kasar tidak makan dan minum terlalu matang, alpukat kesehatan jasmani. atau berat boleh tidak yang mengandung kalori. misalnya. berpuasa dan menggantinya Boleh minum air putih, teh Apa yang termasuk dengan fidyah. tawar dan lainnya yang tidak Bagaimana dengan olahraga? kesehatan rohani? yakni berkalori. Sebaiknya dilakukan sore, menjaga diri dari penyakit- Puasa itu hakikatnya mendekati buka puasa. penyakit rohani. Penyakit menyehatkan dan tidak Bagi yang diet, selama puasa Dehidrasi akan teratasi rohani itu misalnya sifat kafir, membahayakan. Kesehatan tetap mempertahankan pola apabila segera berbuka. nifaq, syirik, hasad, hasud bisa membaik dengan puasa. makan yang sehat, apabila termasuk kurang bersyukur. Antara lain seperti berbuka dengan berbuka Karena kondisi terbaik meningkatkan imunitas. menu yang tidak sehat bisa pembuluh darah, otot dan Sebaliknya orang yang sehat menyebabkan obesitas. jntung ialah jam 5 sore. rohani akan memiliki Puasa intermiten, dalam Apalagi untuk orang yang kesehatan mental emosional, dunia kesehatan merupakan Apabila puasa berat badan memiliki riwayat orang yang sedang diet dan bertambah, mungkin kardiovaskular. memiliki restitensi insulin puasanya benar akan tetapi maka sangat baik untuk pola makannya salah. dilakukan. Ada waktu jendela Bagaimana agar gula darah makan dan jendela puasa. tidak naik? Harus pintar mengatur makanan, dan atur Puasa Ramadhan merupakan jam untuk minum obat. 13

MANTABSMI www.bsmi.or.id Bulan Sabit Merah Indonesia dpn_bsmi bsmi_id Bulan Sabit Merah Indonesia Puasa Aman Bagi Ibu Hamil Oleh dr. Prita Kusumaningsih, SpOG (Bendahara Umum DPN BSMI) “Pastikan janinnya sangat pesat, sistem saraf mengalami pertumbuhan “Perlu diingat satu, apabila mulai berfungsi dan mata janin terhambat. bahwa ibu tidak kembar maka masuk yang mulai membuka. Pada membawa dirinya risiko tinggi. Dalam pekan ke-35 paru akan mulai Yang keempat yakni janin saja, namun juga ilmu kedokteran matang, suhu stabil dan tunggal. Pastikan janinnya bertanggung masuk risiko tinggi, gerak nafas reguler. satu, apabila kembar maka jawab terhadap karena berpotensi masuk risiko tinggi. Dalam jawjaabntienrhnaydap.”janinnya. timbul gangguan.” Lalu muncul pertanyaan, ilmu kedokteran masuk risiko Kapan usia kehamilan yang tinggi, karna berpotensi Ada beberapa saran bagi ibu Mengenal kehamilan aman untuk puasa? Syarat timbul gangguan. hamil yang berpuasa yakni bisa kita mulai dari dan ketentuan ibu hamil dengan puasa sehat sesuai mengenal boleh berpuasa ada Yang kelima, pastikan tuntunan Rasulullah SAW. periodisasi kehamilan. beberapa indikasi. ketuban cukup. Jangan Yakni menyegerakan Trimester pertama antara 0- dalam kondisi ketuban berbuka, mengakhirkan 12 pekan. Pada periode ini Pertama, berat badan ibu kurang, bisa diketahui dari sahur, dan jangan sampai terjadi pembentukan sebelum hamil dan selama pemeriksaan USG. tidak sahur meskipun jantung, sistem sirkulasi, hamil normal dengan dasar mendekati Subuh sahurnya. paru, tulang dan sistem saraf. menghitung IMT (indeks Kemudian yang harus Kemudian, pembentukan masa tubuh). Cara hitung IMT diwaspadai adalah tanda Menghindari berbuka yang hidung, dagu, langit-langit, yakni berat badan (kg) dibagi bahaya selama puasa. manis. Karena berbukalah lidah dan alat kelamin. tinggi badan m2 Misalnya ibu mengalami dengan yang manis hipoglikemia, dengan gejala merupakan iklan. Karena Pada trisemester kedua Yang kedua, tidak ada seperti berkeringat dingin, justru jangan terlalu manis antara 13-28 pekan. Pada fase penyakit komplikasi gemetar dan berdebar, karena mengakibatkan ini, janin sudah bergerak kehamilan, anemia dan kliyengan dan mual muntah. lonjakan gula darah, berbuka aktif, refleks mulai ada, penyakit kronis. Dalam secukupnya. komponen mata terbentuk kehamilan, hemoglobin Berat badan turun lebih dari penuh, rambut mulai sudah ada dispensasi 5% dari berat badan sebelum Karena lambung ibu hamil tumbuh. menjadi 11. Tetapi tidak puasa. Kemudian, gerakan tertekan oleh janin, sehingga sedikit ibu hamil yang dapat janin berkurang atau terasa penuh maka makan Pada trimester ketiga pada dispensasi masih rendah pertumbuhan janinnya secukupnya. 29-40 pekan. Pada trimester hemoglobinnya. melambat. Bisa diketahui ini, perkembangan otak setelah periksa ke dokter. Makan besar beberapa saat Yang ketiga, pertumbunhan kemudian setelah shalat janin normal sesuai usianya. Perlu diingat bahwa ibu tidak Maghrib. Pertumbuhan janin jangan membawa dirinya saja, sampai kecil atau bahkan namun juga bertanggung 14