1

เคลด็ ลบั วธิ ีทำใหผ้ มยำวเร็วโดยธรรมชำติ

5 เคลด็ ลบั วธิ ีทําให้ผมยาวเร็ว โดยธรรมชาติเคลด็ ลบั ท่ี 1 กำรออกกำลงั กำยใหก้ บั ผม รำกผม วิธีน้ีเป็นวิธีกำรง่ำยๆไม่ยงุ่ ยำก เนื่องจำกเส็นผมของคนเรำถกู ยดึ ติดกบั หนงั ศรีษะดว้ ยรำกผม เรำสำมำรถบริหำรรำกของผมไดโ้ ดยกำรกม้ ศรีษะคำ้ งไวเ้ ป็นเวลำ 30 วินำที สลบั กบั ปกติ ไม่แนะนำใหท้ ำนำนนะจะ๊เพรำะเดี๋ยวจะหนำ้ มืดหรือเลือดตกหวั เอำ อิอิเคลด็ ลบั ที่ 2 นวดหนงั ศรีษะ กำรนวดหนงั ศรีษะเป็นกำรกระตนุ้ กำรไหลเวยี นเลือดได้เป็นอยำ่ งดี สำหรับกำรปฏิบตั ิไม่ยำกเลย เพียงแคน่ วดศริษะเบำๆในขณะท่ีทำกำรสระผม แต่หำกอยำกผอ่ นคลำยกวำ่ น้ีกใ็ ชบ้ ริกำรร้ำนตดั ผมไดเ้ ช่นกนัเคลด็ ลบั ท่ี 3 กำรเลือกทำนอำหำรโปรตีน ปลำ ผกั– โปรตีนมีประโยชนใ์ นกำรซ่อมแซมส่วนที่สึกกหรอ อีกท้งั ยงั สำรถช่วยลดอำกำรหลุดร่วง หรือแตกหกั ของเสน้ ผมได้– โปรตีน ปลำ ผกั ช่วยในกำรไหลเวียนโลหิตได้ ฉะน้นั บริเวณใดกต็ ำมในร่ำงกำยที่มีเลือดไหลเวียนไปหล่อเล้ียงไดด้ ีจะทำให้ ร่ำงกำยบริเวณน้นั แขง็ แรง มีชีวติ ชีวำ รวมไปถึงเสน้ ผมบนศีรษะดว้ ยเคลด็ ลบั ท่ี 4 กำรแปรงผมใหถ้ ูกตอ้ ง เลือกใชห้ วซี ีกใหญ่ ห่ำง เพื่อหวผี มหลงั จำกสระใหม่ๆในขณะท่ีผมเปี ยก เพ่ือหลีกเล่ียงหรือลดกำรขำดหลดุ ร่วงเคลด็ ลบั ท่ี 5 กำรเลม็ เสน้ ผม หลำยคร้ังเรำมกั เสียดำยผม ไม่อยำกตดั แต่กำรตดั หรือเลม็ปลำยผมเพียงเลก็ นอ้ ยจะเป็นกำรกระตุน้ กำรเจริญเติบโตของเสน้ ผมไดเ้ ป็นอยำ่ งดี กวำ่คนท่ีปล่อยใหผ้ มยำวแบบธรรมชำติ อีกท้งั ยงั ช่วยลดปัญหำสำหรับคนที่ผมแตกปลำยไดอ้ ีกดว้ ย