เมนูอาหารชั้นเตรียมอนุบาล โรงเรียนวรพัฒน์

สารอาหารท่ีนกั เรยี นช้ันเตรียมอนบุ าล ได้รบั ในวนั นี้ 1-3 1-3 ขา้ วตม้ ไกต่ าลงึ ขา้ วโพด ขา้ วตม้ ไกต่ าลงึ ขา้ วโพด ขา้ วสวยสตไู ก่ นา้ ซุปผกั ขา้ วสวยสตไู ก่ นา้ ซุปผกั เคก้ กลว้ ยหอม เคก้ กลว้ ยหอม แคนนตาลปู แคนตาลปู 1 ทพั พี 0.5 ทพั พี 2 ชอ้ นโตะ๊ 1.5 ชอ้ นโต๊ะ 0.5 ทพั พี 0.5 ทพั พี 2-4 ชิน้ คา 2-4 ชิน้ คา 0.5 ชอ้ นชา 0.5 ชอ้ นชา 75 กรมั 72 กรมั 14.5 กรมั 10.5 กรมั 27.5 กรมั 25.5 กรมั 562.5 กิโลแคลอรี 485.5 กโิ ลแคลอรี

สารอาหารที่นกั เรยี นชน้ั เตรียมอนุบาล ได้รบั ในวนั นี้ 1-3 1-3 แซนวิช/ผดั หม่ีไกบ่ ด แซนวชิ /ผดั หม่ีไกบ่ ด ขา้ วสวย ไกต่ ม้ ขมิน้ ฟักเขยี ว ไขค่ นทรงเครอ่ื ง ขลา้ กู วชสนิ้ วปยลไาก่ตม้ ขมิน้ ฟักเขียว ไข่คนทรงเคร่อื ง โดนทั ญ่ีป่นุ กลว้ ยนหอม โดนทั ญ่ีป่นุ กลว้ ยหอม 1 ทพั พี 2 ชอ้ นโต๊ะ 0.5 ทพั พี 0.5 ทพั พี 1.5 ชอ้ นโตะ๊ 1 ผล 0.5 ทพั พี 0 ชอ้ นชา 1 ผล 0 ชอ้ นชา 75 กรมั 67 กรมั 14.5 กรมั 10.5 กรมั 17.5 กรมั 15.5 กรมั 585.5 กโิ ลแคลอรี 507.5 กิโลแคลอรี

สารอาหารท่ีนักเรียนชั้นเตรียมอนบุ าล ไดร้ ับในวนั น้ี 1-3 1-3 ผดั มะกะโรนี ผดั มะกะโรนี ขา้ วซอ้ มมือ แกงจดื หมบู ด/ไกบ่ ดผกั กาดขาว ขา้ วซอ้ มมอื แกงจดื หมบู ด/ไกบ่ ดผกั กาดขาว เคก้ ไข่ สาหรา่ ย เตา้ หปู้ ลานึง่ แอปเนปิล้ น เคก้ ไข่ สาหรา่ ย เตา้ หปู้ ลานง่ึ แอปเปิล้ น 1 ทพั พี 2 ชอ้ นโตะ๊ 0.5 ทพั พี 0.5 ทพั พี 1.5 ชอ้ นโต๊ะ ½ ผล 0.5 ทพั พี 0 ชอ้ นชา ½ ผล 0 ชอ้ นชา 75 กรมั 67 กรมั 14.5 กรมั 10.5 กรมั 17.5 กรมั 15.5 กรมั 585.5 กโิ ลแคลอรี 507.5 กิโลแคลอรี

สารอาหารท่ีนักเรยี นช้ันเตรียมอนุบาล ไดร้ บั ในวนั นี้ 1-3 1-3 ขา้ วตม้ ไขจ่ อมพลงั ขา้ วตม้ ไข่จอมพลงั ขา้ วผดั ไกผ่ กั สามสี นา้ ซปุ ไข่ ลขกูา้ วชผนิ้ ดัปไลกา่ผกั สามสี นา้ ซุปไข่ ขนมไทย ขนมไทย ฝร่งั น ฝร่งั 1 ทพั พี 0.5 ทพั พี 2 ชอ้ นโตะ๊ 1.5 ชอ้ นโตะ๊ 0 ทพั พี 0 ทพั พี ½ ผล ½ ผล 0.5 ชอ้ นชา 0.5 ชอ้ นชา 75 กรมั 67 กรมั 14.5 กรมั 10.5 กรมั 15.5 กรมั 12.5 กรมั 562.5 กิโลแคลอรี 485.5 กโิ ลแคลอรี





สารอาหารท่ีนกั เรียนชน้ั เตรียมอนบุ าล ได้รับในวนั นี้ 1-3 1-3 แซนวิช/ผดั หม่ีไกบ่ ดลกู ชนิ้ ปลา แซนวิช/ผดั หม่ีไกบ่ ด ขา้ วสวย ซปุ เตา้ หไู้ ข่ไก่บดผกั สามสี ปลาทอด ขลา้ กู วชสนิ้ วปยลซาุปเตา้ หไู้ ข่ไก่บดผกั สามสี ปลาทอด โดนทั ญ่ีป่นุ กลว้ ยนหอม โดนทั ญ่ีป่นุ กลว้ ยหอม 1 ทพั พี 2 ชอ้ นโต๊ะ 0.5 ทพั พี 0.5 ทพั พี 1.5 ชอ้ นโต๊ะ 1 ผล 0.5 ทพั พี 4 ชอ้ นชา 1 ผล 4 ชอ้ นชา 87 กรมั 79 กรมั 14.5 กรมั 10.5 กรมั 35 กรมั 35 กรมั 758 กิโลแคลอรี 718 กโิ ลแคลอรี

สารอาหารท่ีนกั เรยี นช้นั เตรียมอนบุ าล ไดร้ ับในวันน้ี 1-3 1-3 ผดั มะกะโรนี ผดั มะกะโรนี ขา้ วซอ้ มมือ แกงจดื หมบู ด/ไก่บดฟักเขยี ว ขา้ วซอ้ มมือ แกงจดื หมบู ด/ไกบ่ ดฟักเขยี ว เคก้ ไข่ เตา้ หปู้ ลานง่ึ แอปเนปิ้ล น เคก้ ไข่ เตา้ หปู้ ลานง่ึ แอปเปิ้ล น 1 ทพั พี 2 ชอ้ นโตะ๊ 0.5 ทพั พี 0.5 ทพั พี 1.5 ชอ้ นโต๊ะ ½ ผล 0.5 ทพั พี 0 ชอ้ นชา ½ ผล 0 ชอ้ นชา 75 กรมั 14.5 กรมั 67 กรมั 17.5 กรมั 10.5 กรมั 585.5 กิโลแคลอรี 15.5 กรมั 507.5 กิโลแคลอรี

สารอาหารที่นกั เรียนช้นั เตรยี มอนบุ าล ได้รบั ในวนั น้ี 1-3 1-3 ขา้ วตม้ ไข่จอมพลงั ขา้ วตม้ ไขจ่ อมพลงั ขา้ วสวย ตม้ จืดไข่นา้ ผกั กาดขาว ลขกูา้ วชสนิ้ วปยลาตหม้ มจหูดื วไขาน่น/า้ ไผกกัห่ กวาาดนขาว ขนมไทยหมหู วาน/ไก่หวาน ขนมไทย ฝร่งั น น ฝร่งั น 1 ทพั พี 0.5 ทพั พี 2 ชอ้ นโตะ๊ 1.5 ชอ้ นโต๊ะ 0 ทพั พี 0 ทพั พี ½ ผล ½ ผล 2 ชอ้ นชา 2 ชอ้ นชา 85 กรมั 77 กรมั 14.5 กรมั 10.5 กรมั 7.5 กรมั 5.5 กรมั 560.5 กโิ ลแคลอรี 482.5 กโิ ลแคลอรี

สารอาหารที่นักเรียนช้นั เตรียมอนุบาล ไดร้ บั ในวนั นี้ 1-3 1-3 ออมเลต/ขา้ วตม้ ไกแ่ ครอท ออมเลต/ขา้ วตม้ ไก่แครอท หม่ีขาวนา้ ใสไกผ่ กั กาดขาว ลหกูมช่ีขนิ้าปวนลาา้ ใสไกผ่ กั กาดขาว โดนทั สอดไส้ โดนทั สอดไส้ กลว้ นยไข่ กลว้ ยไข่ 1 ทพั พี 0.5 ทพั พี 2 ชอ้ นโต๊ะ 1.5 ชอ้ นโตะ๊ 0.5 ทพั พี 0.5 ทพั พี 1 ผล 1 ผล 0 ชอ้ นชา 0 ชอ้ นชา 75 กรมั 67 กรมั 14.5 กรมั 10.5 กรมั 42.5 กรมั 40.5 กรมั 630.5 กิโลแคลอรี 552.5 กโิ ลแคลอรี



สารอาหารท่ีนกั เรียนช้นั เตรยี มอนบุ าล ได้รับในวันน้ี 1-3 1-3 แซนวิช/ผดั หม่ีไก่บดลกู ชนิ้ ปลา แซนวชิ /ผดั หม่ีไกบ่ ด ขา้ วสวย แกงจดื ไก่ฟักเขยี ว ไข่ตนุ๋ ทรงเครอ่ื ง ขลา้ กู วชสนิ้ วปยลแากงจืดไก่ฟักเขยี ว ไขต่ นุ๋ ทรงเคร่อื ง โดนทั ญ่ีป่นุ กลว้ ยนหอม/กลว้ ยไข่ โดนทั ญ่ีป่นุ กลว้ ยหอม/กลว้ ยไข่ 1 ทพั พี 2 ชอ้ นโต๊ะ 0.5 ทพั พี 0.5 ทพั พี 1.5 ชอ้ นโต๊ะ 1 ผล 0.5 ทพั พี 0 ชอ้ นชา 1 ผล 0 ชอ้ นชา 75 กรมั 67 กรมั 14.5 กรมั 10.5 กรมั 17.5 กรมั 15.5 กรมั 585.5 กิโลแคลอรี 507.5 กโิ ลแคลอรี





สารอาหารท่ีนกั เรยี นชน้ั เตรียมอนุบาล ไดร้ บั ในวนั นี้ 1-3 1-3 ออมเลต/ขา้ วตม้ ไก่แครอท ออมเลต/ขา้ วตม้ ไก่แครอท ราดหนา้ หมบู ด/ไก่บด ลรากู ดชหนิ้ นปา้ลหามบู ด/ไก่บด โดนทั สอดไส้ โดนทั สอดไส้ กลว้ ยนไข่ กลว้ ยไข่ 1 ทพั พี 0.5 ทพั พี 2 ชอ้ นโตะ๊ 1.5 ชอ้ นโตะ๊ 0.5 ทพั พี 0.5 ทพั พี 1 ผล 1 ผล 0.5 ชอ้ นชา 0 .5 ชอ้ นชา 75 กรมั 67 กรมั 14.5 กรมั 10.5 กรมั 42.5 กรมั 40.5 กรมั 630.5 กโิ ลแคลอรี 552.5 กโิ ลแคลอรี

สารอาหารที่นกั เรียนช้ันเตรยี มอนุบาล ไดร้ ับในวนั นี้ 1-3 1-3 ขา้ วตม้ ไก่ตาลงึ ขา้ วโพด ขา้ วตม้ ไกต่ าลงึ ขา้ วโพด ขา้ วผดั ไกผ่ กั สามสี นา้ ซปุ ไข่ ลขกูา้ วชผนิ้ ดัปไลกา่ผกั สามสี นา้ ซุปไข่ เคก้ กลว้ ยหอม เคก้ กลว้ ยหอม แคนตนาลปู แคนตาลปู 1 ทพั พี 0.5 ทพั พี 2 ชอ้ นโตะ๊ 1.5 ชอ้ นโตะ๊ 0 ทพั พี 0 ทพั พี 2-4 ชิน้ คา 2-4 ชิน้ คา 0.5 ชอ้ นชา 0.5 ชอ้ นชา 75 กรมั 67 กรมั 14.5 กรมั 10.5 กรมั 15.5 กรมั 12.5 กรมั 562.5 กิโลแคลอรี 485.5 กิโลแคลอรี

สารอาหารที่นักเรียนชั้นเตรยี มอนบุ าล ไดร้ บั ในวันนี้ 1-3 1-3 แซนวชิ /ผดั หม่ีไกบ่ ดลกู ชนิ้ ปลา แซนวิช/ผดั หม่ีไก่บด ขา้ วหมแู ดง/ไก่แดง ไข่ตม้ นา้ ซุปผกั ลขกู า้ชวนิ้ หปมลแู าดง/ไกแ่ ดง ไขต่ ม้ นา้ ซปุ ผกั โดนทั ญ่ีป่นุ โดนทั ญ่ีป่นุ กลว้ ยนหอม กลว้ ยหอม 1 ทพั พี 0.5 ทพั พี 2 ชอ้ นโตะ๊ 1.5 ชอ้ นโตะ๊ 0.5 ทพั พี 0.5 ทพั พี 1 ผล 1 ผล 0.5 ชอ้ นชา 0.5 ชอ้ นชา 87 กรมั 79 กรมั 10 กรมั 6 กรมั 18 กรมั 15 กรมั 660 กโิ ลแคลอรี 583 กิโลแคลอรี



สารอาหารที่นกั เรียนชั้นเตรยี มอนุบาล ได้รบั ในวนั น้ี 1-3 1-3 ขา้ วตม้ ไข่จอมพลงั ขา้ วตม้ ไข่จอมพลงั ขา้ วสวย ตม้ จืดผกั กาดขาวเตา้ หไู้ ข่หมบุ ด/ไกบ่ ด ลขกูา้ วชสนิ้ วปยลาตม้ ปจลดื าผทกั อกดาดขาวเตา้ หไู้ ขห่ มบุ ด/ไกบ่ ด ขนมไทยปลาทอด ขนมไทย ฝร่งั น น ฝร่งั น 1 ทพั พี 0.5 ทพั พี 2 ชอ้ นโตะ๊ 1.5 ชอ้ นโต๊ะ 0.5 ทพั พี 0.5 ทพั พี ½ ผล ½ ผล 4 ชอ้ นชา 4 ชอ้ นชา 75 กรมั 67 กรมั 14.5 กรมั 10.5 กรมั 32.5 กรมั 30.5 กรมั 660.5 กโิ ลแคลอรี 620.5 กโิ ลแคลอรี

สารอาหารที่นักเรียนช้นั เตรียมอนุบาล ไดร้ บั ในวนั นี้ 1-3 1-3 ออมเลต/ขา้ วตม้ ไกแ่ ครอท ออมเลต/ขา้ วตม้ ไก่แครอท หม่ีขาวนา้ ใสไกผ่ กั กาดขาว ลหกูมช่ีขนิ้าปวนลาา้ ใสไกผ่ กั กาดขาว โดนทั สอดไส้ โดนทั สอดไส้ กลว้ นยไข่ กลว้ ยไข่ 1 ทพั พี 0.5 ทพั พี 2 ชอ้ นโต๊ะ 1.5 ชอ้ นโตะ๊ 0.5 ทพั พี 0.5 ทพั พี 1 ผล 1 ผล 0 ชอ้ นชา 0 ชอ้ นชา 75 กรมั 67 กรมั 14.5 กรมั 10.5 กรมั 42.5 กรมั 40.5 กรมั 630.5 กิโลแคลอรี 552.5 กโิ ลแคลอรี







สารอาหารที่นกั เรียนชั้นเตรียมอนุบาล ไดร้ ับในวนั น้ี 1-3 1-3 ขา้ วตม้ ไขจ่ อมพลงั ขา้ วตม้ ไขจ่ อมพลงั ขา้ วสวย แกงจืดไก่บดหวั ไชเทา้ ลขกูา้ วชสนิ้ วปยลาแกไงขจ่ตืด๋นไกทบ่รงดเหควรั อ่ืไชงเทา้ ขนมไทยไขต่ นุ๋ ทรงเครื่อง ขนมไทย ฝร่งั น น ฝร่งั น 1 ทพั พี 0.5 ทพั พี 2 ชอ้ นโต๊ะ 1.5 ชอ้ นโตะ๊ 0.5 ทพั พี 0.5 ทพั พี ½ ผล ½ ผล 4 ชอ้ นชา 4 ชอ้ นชา 75 กรมั 67 กรมั 14.5 กรมั 10.5 กรมั 32.5 กรมั 30.5 กรมั 660.5 กิโลแคลอรี 620.5 กิโลแคลอรี

สารอาหารท่ีนักเรยี นช้ันเตรยี มอนบุ าล ไดร้ ับในวนั น้ี 1-3 1-3 ออมเลต/ขา้ วตม้ ไกแ่ ครอท ออมเลต/ขา้ วตม้ ไกแ่ ครอท บะหม่ีเหลอื งไกน่ า้ ซุป ลบกู ะชหนิ้มป่ีเหลลาอื งไก่นา้ ซุป โดนทั สอดไส้ โดนทั สอดไส้ แอปเนปิล้ แอปเปิล้ 1 ทพั พี 0.5 ทพั พี 2 ชอ้ นโตะ๊ 1.5 ชอ้ นโตะ๊ 0.5 ทพั พี 0.5 ทพั พี 2-4 ชิน้ คา้ 2-4 ชิน้ คา้ 0.5 ชอ้ นชา 0 .5 ชอ้ นชา 75 กรมั 67 กรมั 14.5 กรมั 10.5 กรมั 42.5 กรมั 40.5 กรมั 630.5 กโิ ลแคลอรี 552.5 กโิ ลแคลอรี

วัน เตรียมอนุบตาลารแางบเบม วันจันทร์ 9-13 พ.ค. 65 , 13-17 มิ.ย. 65 , 18-22 อาหารเช้า ข้าวต้มไก่ตำลึงข้าวโพด วันอังคาร แซนวิช / ผัดหมี่ไก่บด ข้าวสวย ไ วันพุธ ผัดมะกะโรนี / สปาเก็ตตี้ ข้าวซ้อมมือแกงจื ข้าวซ้อมมือแกงจื วันพฤหัสบดี ข้าวต้มไข่จอมพลัง ข้าว วันศุกร์ ออมเล็ตทรงเครื่อง / ข้า ข้าวต้มไก่ตำลึง หมายเหตุ นักเรียนที่ผูกอาหารประจำจะมีผลไม้บริการทุกวัน และหากไม่สามาร อาจมีการปรับเปลี่ยนผลไม้ตามฤดูการในบางสัปดาห์ ลงชื่อ ...................................... ผู้ตรวจสอบ (นางสาวภัคธดา แก้วสองศรี) หัวหน้าระดับเนอสเซอรี่ - เตรียมอนุบาล

มนOูอnsาiหteาร( เมนูที่ 1 ) ก.ค. 65 , 22-26 ส.ค. 65 , 26-30 ก.ย. 65 อาหารกลางวัน ของว่าง ผลไม้ ข้าวสวย สตูไก่ ไข่ต้ม เค้กกล้วยหอม ไก่ต้มขมิ้นฟักเขียว ไข่คนทรงเครื่อง โดนัทญี่ปุ่น จืดหมูบดผักกาดขาวสาหร่าย เต้าหู้ปลานึ่ง เค้กไข่ จืดไก่บดผักกาดขาวสาหร่าย เต้าหู้ปลานึ่ง (อิสลาม) วผัดไก่ผักสามสี น้ำซุปผัก ขนมไทย าวมันปลาทอด น้ำซุปผัก โดนัทสอดไส้ รถรับประทานเมนูอาหารในวันนั้นได้ ให้นำอาหารมารับประทานเองในวันดังกล่าว ลงชื่อ ...................................... ผู้อนุมัติ (ดร.พัฒน์ มาศนิยม) ผู้อำนวยการโรงเรียนวรพัฒน์

สารอาหารท่ีนกั เรยี นช้ันเตรียมอนบุ าล ได้รบั ในวนั นี้ 1-3 1-3 ขา้ วตม้ ไกต่ าลงึ ขา้ วโพด ขา้ วตม้ ไกต่ าลงึ ขา้ วโพด ขา้ วสวยสตไู ก่ นา้ ซุปผกั ขา้ วสวยสตไู ก่ นา้ ซุปผกั เคก้ กลว้ ยหอม เคก้ กลว้ ยหอม แคนนตาลปู แคนตาลปู 1 ทพั พี 0.5 ทพั พี 2 ชอ้ นโตะ๊ 1.5 ชอ้ นโต๊ะ 0.5 ทพั พี 0.5 ทพั พี 2-4 ชิน้ คา 2-4 ชิน้ คา 0.5 ชอ้ นชา 0.5 ชอ้ นชา 75 กรมั 72 กรมั 14.5 กรมั 10.5 กรมั 27.5 กรมั 25.5 กรมั 562.5 กิโลแคลอรี 485.5 กโิ ลแคลอรี

สารอาหารที่นกั เรยี นชน้ั เตรียมอนุบาล ได้รบั ในวนั นี้ 1-3 1-3 แซนวิช/ผดั หม่ีไกบ่ ด แซนวชิ /ผดั หม่ีไกบ่ ด ขา้ วสวย ไกต่ ม้ ขมิน้ ฟักเขยี ว ไขค่ นทรงเครอ่ื ง ขลา้ กู วชสนิ้ วปยลไาก่ตม้ ขมิน้ ฟักเขียว ไข่คนทรงเคร่อื ง โดนทั ญ่ีป่นุ กลว้ ยนหอม โดนทั ญ่ีป่นุ กลว้ ยหอม 1 ทพั พี 2 ชอ้ นโต๊ะ 0.5 ทพั พี 0.5 ทพั พี 1.5 ชอ้ นโตะ๊ 1 ผล 0.5 ทพั พี 0 ชอ้ นชา 1 ผล 0 ชอ้ นชา 75 กรมั 67 กรมั 14.5 กรมั 10.5 กรมั 17.5 กรมั 15.5 กรมั 585.5 กโิ ลแคลอรี 507.5 กิโลแคลอรี

สารอาหารท่ีนักเรียนชั้นเตรียมอนบุ าล ไดร้ ับในวนั น้ี 1-3 1-3 ผดั มะกะโรนี ผดั มะกะโรนี ขา้ วซอ้ มมือ แกงจดื หมบู ด/ไกบ่ ดผกั กาดขาว ขา้ วซอ้ มมอื แกงจดื หมบู ด/ไกบ่ ดผกั กาดขาว เคก้ ไข่ สาหรา่ ย เตา้ หปู้ ลานึง่ แอปเนปิล้ น เคก้ ไข่ สาหรา่ ย เตา้ หปู้ ลานง่ึ แอปเปิล้ น 1 ทพั พี 2 ชอ้ นโตะ๊ 0.5 ทพั พี 0.5 ทพั พี 1.5 ชอ้ นโต๊ะ ½ ผล 0.5 ทพั พี 0 ชอ้ นชา ½ ผล 0 ชอ้ นชา 75 กรมั 67 กรมั 14.5 กรมั 10.5 กรมั 17.5 กรมั 15.5 กรมั 585.5 กโิ ลแคลอรี 507.5 กิโลแคลอรี

สารอาหารท่ีนักเรยี นช้ันเตรียมอนุบาล ไดร้ บั ในวนั นี้ 1-3 1-3 ขา้ วตม้ ไขจ่ อมพลงั ขา้ วตม้ ไข่จอมพลงั ขา้ วผดั ไกผ่ กั สามสี นา้ ซปุ ไข่ ลขกูา้ วชผนิ้ ดัปไลกา่ผกั สามสี นา้ ซุปไข่ ขนมไทย ขนมไทย ฝร่งั น ฝร่งั 1 ทพั พี 0.5 ทพั พี 2 ชอ้ นโตะ๊ 1.5 ชอ้ นโตะ๊ 0 ทพั พี 0 ทพั พี ½ ผล ½ ผล 0.5 ชอ้ นชา 0.5 ชอ้ นชา 75 กรมั 67 กรมั 14.5 กรมั 10.5 กรมั 15.5 กรมั 12.5 กรมั 562.5 กิโลแคลอรี 485.5 กโิ ลแคลอรี



วัน เตรียมอนุบตาลารแางบเบม วันจันทร์ 17-20 พ.ค. 65 ,20-24 มิ.ย. 65 , 2 อาหารเช้า ข้าวต้มไก่ตำลึงข้าวโพด วันอังคาร แซนวิช / ผัดหมี่ไก่บด ข้าวสวย ซุ วันพุธ ผัดมะกะโรนี / สปาเก็ตตี้ ข้าวซ้อมมือ ข้าวซ้อมมือแกง วันพฤหัสบดี ข้าวต้มไข่จอมพลัง ข้าวสวย แ ข้าวสวย แกงจื วันศุกร์ ออมเล็ตทรงเครื่อง / หมี่ข ข้าวต้มไก่ตำลึง หมายเหตุ นักเรียนที่ผูกอาหารประจำจะมีผลไม้บริการทุกวัน และหากไม่สามาร อาจมีการปรับเปลี่ยนผลไม้ตามฤดูการในบางสัปดาห์ ลงชื่อ ...................................... ผู้ตรวจสอบ (นางสาวภัคธดา แก้วสองศรี) หัวหน้าระดับเนอสเซอรี่ - เตรียมอนุบาล

มนOูอnsาiหteาร( เมนูที่ 2 ) 26-27 ก.ค. 65 , 29 ส.ค. - 2 ก.ย. 65 อาหารกลางวัน ของว่าง ผลไม้ ข้าวมันไก่ น้ำซุปผัก เค้กกล้วยหอม ซุปเต้าหู้ไข่ไก่บดผักสามสี ปลาทอด โดนัทญี่ปุ่น อแกงจืดหมูบดฟักเขียว เต้าหู้ปลานึ่ง เค้กไข่ งจืดไก่บดฟักเขียว เต้าหู้ปลานึ่ง (อิสลาม) แกงจืดไข่น้ำผักกาดขาว หมูหวาน ขนมไทย จืดไข่น้ำผักกาดขาว ไก่หวาน (อิสลาม) ขาวน้ำใส ไก่บดผักกาดขาว โดนัทสอดไส้ รถรับประทานเมนูอาหารในวันนั้นได้ ให้นำอาหารมารับประทานเองในวันดังกล่าว ลงชื่อ ...................................... ผู้อนุมัติ (ดร.พัฒน์ มาศนิยม) ผู้อำนวยการโรงเรียนวรพัฒน์



สารอาหารท่ีนกั เรียนชน้ั เตรียมอนบุ าล ได้รับในวนั นี้ 1-3 1-3 แซนวิช/ผดั หม่ีไกบ่ ดลกู ชนิ้ ปลา แซนวิช/ผดั หม่ีไกบ่ ด ขา้ วสวย ซปุ เตา้ หไู้ ข่ไก่บดผกั สามสี ปลาทอด ขลา้ กู วชสนิ้ วปยลซาุปเตา้ หไู้ ข่ไก่บดผกั สามสี ปลาทอด โดนทั ญ่ีป่นุ กลว้ ยนหอม โดนทั ญ่ีป่นุ กลว้ ยหอม 1 ทพั พี 2 ชอ้ นโต๊ะ 0.5 ทพั พี 0.5 ทพั พี 1.5 ชอ้ นโต๊ะ 1 ผล 0.5 ทพั พี 4 ชอ้ นชา 1 ผล 4 ชอ้ นชา 87 กรมั 79 กรมั 14.5 กรมั 10.5 กรมั 35 กรมั 35 กรมั 758 กิโลแคลอรี 718 กโิ ลแคลอรี

สารอาหารท่ีนกั เรยี นช้นั เตรียมอนบุ าล ไดร้ ับในวันน้ี 1-3 1-3 ผดั มะกะโรนี ผดั มะกะโรนี ขา้ วซอ้ มมือ แกงจดื หมบู ด/ไก่บดฟักเขยี ว ขา้ วซอ้ มมือ แกงจดื หมบู ด/ไกบ่ ดฟักเขยี ว เคก้ ไข่ เตา้ หปู้ ลานง่ึ แอปเนปิ้ล น เคก้ ไข่ เตา้ หปู้ ลานง่ึ แอปเปิ้ล น 1 ทพั พี 2 ชอ้ นโตะ๊ 0.5 ทพั พี 0.5 ทพั พี 1.5 ชอ้ นโต๊ะ ½ ผล 0.5 ทพั พี 0 ชอ้ นชา ½ ผล 0 ชอ้ นชา 75 กรมั 14.5 กรมั 67 กรมั 17.5 กรมั 10.5 กรมั 585.5 กิโลแคลอรี 15.5 กรมั 507.5 กิโลแคลอรี

สารอาหารที่นกั เรียนช้นั เตรยี มอนบุ าล ได้รบั ในวนั น้ี 1-3 1-3 ขา้ วตม้ ไข่จอมพลงั ขา้ วตม้ ไขจ่ อมพลงั ขา้ วสวย ตม้ จืดไข่นา้ ผกั กาดขาว ลขกูา้ วชสนิ้ วปยลาตหม้ มจหูดื วไขาน่น/า้ ไผกกัห่ กวาาดนขาว ขนมไทยหมหู วาน/ไก่หวาน ขนมไทย ฝร่งั น น ฝร่งั น 1 ทพั พี 0.5 ทพั พี 2 ชอ้ นโตะ๊ 1.5 ชอ้ นโต๊ะ 0 ทพั พี 0 ทพั พี ½ ผล ½ ผล 2 ชอ้ นชา 2 ชอ้ นชา 85 กรมั 77 กรมั 14.5 กรมั 10.5 กรมั 7.5 กรมั 5.5 กรมั 560.5 กโิ ลแคลอรี 482.5 กโิ ลแคลอรี

สารอาหารที่นักเรียนช้นั เตรียมอนุบาล ไดร้ บั ในวนั นี้ 1-3 1-3 ออมเลต/ขา้ วตม้ ไกแ่ ครอท ออมเลต/ขา้ วตม้ ไก่แครอท หม่ีขาวนา้ ใสไกผ่ กั กาดขาว ลหกูมช่ีขนิ้าปวนลาา้ ใสไกผ่ กั กาดขาว โดนทั สอดไส้ โดนทั สอดไส้ กลว้ นยไข่ กลว้ ยไข่ 1 ทพั พี 0.5 ทพั พี 2 ชอ้ นโต๊ะ 1.5 ชอ้ นโตะ๊ 0.5 ทพั พี 0.5 ทพั พี 1 ผล 1 ผล 0 ชอ้ นชา 0 ชอ้ นชา 75 กรมั 67 กรมั 14.5 กรมั 10.5 กรมั 42.5 กรมั 40.5 กรมั 630.5 กิโลแคลอรี 552.5 กโิ ลแคลอรี

วัน เตรียมอนุบตาลารแางบเบม วันจันทร์ 23-27 พ.ค. 65 , 27 มิ.ย. 1 ก.ค อาหารเช้า ข้าวต้มไก่ตำลึงข้าวโพด ข้าวหน้า วันอังคาร แซนวิช / ผัดหมี่ไก่บด ข้าวสวย แ วันพุธ ผัดมะกะโรนี / สปาเก็ตตี้ วันพฤหัสบดี ข้าวซ้อม ข้าวต้มไข่จอมพลัง ข้าวสวย แก วันศุกร์ ออมเล็ตทรงเครื่อง / ข้าวสวย แกงจืด ข้าวต้มไก่ตำลึง หมายเหตุ นักเรียนที่ผูกอาหารประจำจะมีผลไม้บริการทุกวัน และหากไม่สามาร อาจมีการปรับเปลี่ยนผลไม้ตามฤดูการในบางสัปดาห์ ลงชื่อ ...................................... ผู้ตรวจสอบ (นางสาวภัคธดา แก้วสองศรี) หัวหน้าระดับเนอสเซอรี่ - เตรียมอนุบาล

มนOูอnsาiหteาร( เมนูที่ 3 ) ของว่าง ผลไม้ ค. 65 , 1-5 ส.ค. 65 , 5-9 ก.ย. 65 เค้กกล้วยหอม อาหารกลางวัน าไก่ซอสงา น้ำซุปสาหร่ายเต้าหู้ไข่ แกงจืดไก่ฟักเขียว ไข่ตุ๋นทรงเครื่อง โดนัทญี่ปุ่น มมือ ต้มปลาสามรส ผัดฟักทองไข่ เค้กไข่ กงจืดหมูหัวไชเท้า ไข่คนทรงเครื่อง ขนมไทย ดไก่หัวไชเท้า ไข่คนทรงเครื่อง (อิสลาม) ราดหน้าหมูบด โดนัทสอดไส้ ราดหน้าไก่บด (อิสลาม) รถรับประทานเมนูอาหารในวันนั้นได้ ให้นำอาหารมารับประทานเองในวันดังกล่าว ลงชื่อ ...................................... ผู้อนุมัติ (ดร.พัฒน์ มาศนิยม) ผู้อำนวยการโรงเรียนวรพัฒน์



สารอาหารท่ีนกั เรียนช้นั เตรยี มอนบุ าล ได้รับในวันน้ี 1-3 1-3 แซนวิช/ผดั หม่ีไก่บดลกู ชนิ้ ปลา แซนวชิ /ผดั หม่ีไกบ่ ด ขา้ วสวย แกงจดื ไก่ฟักเขยี ว ไข่ตนุ๋ ทรงเครอ่ื ง ขลา้ กู วชสนิ้ วปยลแากงจืดไก่ฟักเขยี ว ไขต่ นุ๋ ทรงเคร่อื ง โดนทั ญ่ีป่นุ กลว้ ยนหอม/กลว้ ยไข่ โดนทั ญ่ีป่นุ กลว้ ยหอม/กลว้ ยไข่ 1 ทพั พี 2 ชอ้ นโต๊ะ 0.5 ทพั พี 0.5 ทพั พี 1.5 ชอ้ นโต๊ะ 1 ผล 0.5 ทพั พี 0 ชอ้ นชา 1 ผล 0 ชอ้ นชา 75 กรมั 67 กรมั 14.5 กรมั 10.5 กรมั 17.5 กรมั 15.5 กรมั 585.5 กิโลแคลอรี 507.5 กโิ ลแคลอรี





สารอาหารท่ีนกั เรยี นชน้ั เตรียมอนุบาล ไดร้ บั ในวนั นี้ 1-3 1-3 ออมเลต/ขา้ วตม้ ไก่แครอท ออมเลต/ขา้ วตม้ ไก่แครอท ราดหนา้ หมบู ด/ไก่บด ลรากู ดชหนิ้ นปา้ลหามบู ด/ไก่บด โดนทั สอดไส้ โดนทั สอดไส้ กลว้ ยนไข่ กลว้ ยไข่ 1 ทพั พี 0.5 ทพั พี 2 ชอ้ นโตะ๊ 1.5 ชอ้ นโตะ๊ 0.5 ทพั พี 0.5 ทพั พี 1 ผล 1 ผล 0.5 ชอ้ นชา 0 .5 ชอ้ นชา 75 กรมั 67 กรมั 14.5 กรมั 10.5 กรมั 42.5 กรมั 40.5 กรมั 630.5 กโิ ลแคลอรี 552.5 กโิ ลแคลอรี

วัน เตรียมอนุบตาลารแางบเบม วันจันทร์ วันอังคาร 30 พ.ค. - 2 มิ.ย. 65 , 4-8 ก.ค. วันพุธ วันพฤหัสบดี อาหารเช้า วันศุกร์ ข้าวต้มไก่ตำลึงข้าวโพด ข้ แซนวิช / ผัดหมี่ไก่บด ข้ ผัดมะกะโรนี / สปาเก็ตตี้ ข้าวไก่ ข้าวซ้อม ข้าวต้มไข่จอมพลัง ข้าวสวย ต้มจื ออมเล็ตทรงเครื่อง / ข้าวสวย ต้มจืดผัก ข้าวต้มไก่ตำลึง หมี่ หมายเหตุ นักเรียนที่ผูกอาหารประจำจะมีผลไม้บริการทุกวัน และหากไม่สามาร อาจมีการปรับเปลี่ยนผลไม้ตามฤดูการในบางสัปดาห์ ลงชื่อ ...................................... ผู้ตรวจสอบ (นางสาวภัคธดา แก้วสองศรี) หัวหน้าระดับเนอสเซอรี่ - เตรียมอนุบาล

มนOูอnsาiหteาร( เมนูที่ 4 ) ของว่าง ผลไม้ 65 , 8-11 ส.ค. 65 , 12-16 ก.ย. 65 อาหารกลางวัน ข้าวผัดไก่ผักสามสี น้ำซุปผัก เค้กกล้วยหอม โดนัทญี่ปุ่น ข้าวหมูแดง ไข่ต้ม น้ำซุปผัก ก่แดง ไข่ต้ม น้ำซุปผัก (อิสลาม) เค้กไข่ มมือ แกงจืดลูกเงาะ เต้าหู้ปลานึ่ง จืดผักกาดขาวเต้าหู้ไข่หมูบด ปลาทอด ขนมไทย กกาดขาวเต้าหู้ไข่ไก่บด ปลาทอด (อิสลาม) มี่ขาวน้ำใส ไก่ ผักกาดขาว โดนัทสอดไส้ รถรับประทานเมนูอาหารในวันนั้นได้ ให้นำอาหารมารับประทานเองในวันดังกล่าว ลงชื่อ ...................................... ผู้อนุมัติ (ดร.พัฒน์ มาศนิยม) ผู้อำนวยการโรงเรียนวรพัฒน์

สารอาหารที่นกั เรียนช้ันเตรยี มอนุบาล ไดร้ ับในวนั นี้ 1-3 1-3 ขา้ วตม้ ไก่ตาลงึ ขา้ วโพด ขา้ วตม้ ไกต่ าลงึ ขา้ วโพด ขา้ วผดั ไกผ่ กั สามสี นา้ ซปุ ไข่ ลขกูา้ วชผนิ้ ดัปไลกา่ผกั สามสี นา้ ซุปไข่ เคก้ กลว้ ยหอม เคก้ กลว้ ยหอม แคนตนาลปู แคนตาลปู 1 ทพั พี 0.5 ทพั พี 2 ชอ้ นโตะ๊ 1.5 ชอ้ นโตะ๊ 0 ทพั พี 0 ทพั พี 2-4 ชิน้ คา 2-4 ชิน้ คา 0.5 ชอ้ นชา 0.5 ชอ้ นชา 75 กรมั 67 กรมั 14.5 กรมั 10.5 กรมั 15.5 กรมั 12.5 กรมั 562.5 กิโลแคลอรี 485.5 กิโลแคลอรี

สารอาหารที่นักเรียนชั้นเตรยี มอนบุ าล ไดร้ บั ในวันนี้ 1-3 1-3 แซนวชิ /ผดั หม่ีไกบ่ ดลกู ชนิ้ ปลา แซนวิช/ผดั หม่ีไก่บด ขา้ วหมแู ดง/ไก่แดง ไข่ตม้ นา้ ซุปผกั ลขกู า้ชวนิ้ หปมลแู าดง/ไกแ่ ดง ไขต่ ม้ นา้ ซปุ ผกั โดนทั ญ่ีป่นุ โดนทั ญ่ีป่นุ กลว้ ยนหอม กลว้ ยหอม 1 ทพั พี 0.5 ทพั พี 2 ชอ้ นโตะ๊ 1.5 ชอ้ นโตะ๊ 0.5 ทพั พี 0.5 ทพั พี 1 ผล 1 ผล 0.5 ชอ้ นชา 0.5 ชอ้ นชา 87 กรมั 79 กรมั 10 กรมั 6 กรมั 18 กรมั 15 กรมั 660 กโิ ลแคลอรี 583 กิโลแคลอรี