Mahnameh Magazine - November 2018

+1 (404) 992-0523 [email protected] @maahnameh IRAN NOVEMBER 2018 | NO.19 Geogria



NO.19 NOVAMBER 2018 Georgia

29 Georgia NO.19 NOVAMBER 2018 چگونه بدون سرمایه پولدار شویم؟ موفقیت چگونه بدون سرمایه پولدار شویم؟ این سوالی است که اکثر جوانانی که در دهه سوم و حتی دوم زندگی خود هستند از خودشان می پرسند. باید بدانید که بیشتر کارآفرینان موفق تقریبا بدون سرمایه و به کمک راهکارهایی مانند داشتن ذهنیت ثروتمند، تصمیم به پولدار شدن، همنشینی با مولتی میلیوترها و… به موفقیت رسیده اند. تصمیم بگیرید که مولتی میلیونر شوید اول از همه شما باید تصمیم بگیرید که می خواهید به یک مولتی میلیونر توسط خودتان تبدیل شوید. من از هیچ شروع کردم بدون هیچ پولی و فقط با ایده ها و سخت کوشی زیادم تالش کردم تا سرمایه ای به وجود اطراف خودتان را از مولتی میلیونرها پرکنید آورم که نتواند در طول زندگی ام نابود گردد. اولین مرحله تصمیم گیری و من همیشه از ۰۱ سالگی راجع به انسان های ثروتمند تحقیق می کردم. هدفگذاری است. در طی سال های طوالنی هر روز این جمله را می نوشتم: داستان های آنان را خواندم و دیدم که آن ها چگونه عمل کرده اند. این ثروت من بیش از ۰۰۰,۰۰۰,۰۰۱ دالر است. پس از تصمیم گیری باید قوانین افراد معلمان و الگو های من در زندگی هستند و برای من یک الهام بخش اساسی ثروت آفرینی را نیز بدانید. بشمار می آیند. شما نمی توانید از کسی که پول زیادی ندارد، پول درآوردن تفکر فقر را از سرتان بیرون کنید را بیاموزید. چه کسی می گوید پول برای شما خوشبختی نمی آورد؟ معلوم هیچ کمبود پولی در کره زمین وجود ندارد، بلکه کمبود افرادی وجود دارد است کسی که خودش پول ندارد! چه کسی به شما می گوید افراد ثروتمند حریصند؟ کسانی که ثروتمند نیستند! که به این موضوع دقیق نگاه می کنند. برای این که بتوانید از صفر به یک مولتی میلیونر تبدیل شوید، باید ذهنیت فقیر را از خودتان دور کنید. این را مانند یک مولتی میلیونر کار کنید می گویم، چون خودم آن را تجربه کرده ام. افراد ثروتمند به گونه دیگری از زمانشان استفاده می کنند. آنها زمانشان به عنوان یک وظیفه به آن نگاه کنید را می خرند، در حالیکه افراد فقیر زمانشان را می فروشند. یک فرد ثروتمند گرچه من همیشه به دنبال ثروت بودم، اما چیزی که بیش از همه من را می داند زمان به تنهایی از پول ارزش بیشتری دارد. به همین جهت آنها ترغیب می کرد استفاده از پتانسیل و استعداد خودم بود. مولتی میلیونرها برای کارهایی که در آن حرفه ای نیستند و یا ارزش وقت گذاشتن ندارند (مانند کارهای خانه)، افرادی را استخدام می کنند. هیچ موقع از اهدافشان به خاطر سخت شدن شرایط کوتاه نمی آیند و به جای آن، انتظارات را از خودشان باال می برند؛ چرا که می بینند، می توانند تمرکزتان را از خرج کردن به سرمایه گذاری کردن معطوف کنید در خانواده، شرکت و جامعه خود تغییر جدی به وجود آورند. افراد ثروتمند پول خرج نمی کنند، پول سرمایه گذاری می کنند. به عنوان مثال شما می توانید یک خانه ویالیی بخرید و تمام. در حالیکه افراد ثروتمند در طرف مقابل یک آپارتمان می خرند که می تواند پول ساز باشد. شما ممکن است خودرو بخرید تا به آسایش برسید در حالیکه افراد ثروتمند خودرو را برای شرکتشان تهیه می کنند! منابع مالی متعددی ایجاد کنید افراد ثروتمند خودشان را به یک منبع مالی محدود و وابسته نمی کنند و به جای آن، چند منبع درآمدی برای خودشان ایجاد می نمایند. خود من زمانی که امالکم و شغل مشاوره ام به حاشیه رفت، سومین منبع درآمدی خود یعنی تجارت در موضوع نرم افزارها برای کمک به خرده فروشان و به منظور بهبود تجربه کاربری مشتریانشان را آغاز نمودم.

NO.19 NOVAMBER 2018 Georgia 28 مورچه ها به وسیله بوسه آفرینش رای گیری می کنند! مورچه ها کلنی شان را به وسیله همین بوسه یا درست تر بگوییم فرایندی به نام “تروفاال کسیس” که مانند بوسه به نظر می رسد، به طور شگفت انگیزی کنترل می کنند! بقای کلنی مورچه ها به صمیمت بین اعضا وابسته است. هر مورچه ای مورچه ها از روی بو یکدیگر را می شناسد و با هم ارتباط برقرار می کنند، که در کلنی زندگی می کند مانند یک سلول است و کلنی مانند بدن. اما با این حال به نظر می رسد رد و بدل کردن بزاق دهان هم نقش کلیدی دانشمندان به تازگی کشف کرده اند که برقراری ارتباط مورچه ها با هم، و در این مقوله بازی کند و به مورچه ها این امکان را بدهد که کلنی شان را به یا حتی رای گیری، به وسیله تبادل مایع موجود در دهان مورچه ها صورت طرز باور نکردنی اداره کنند. می گیرد! فرایندی که به نظر ما شبیه به بوسه می آید. دانشمندان مایعات موجود در دهان مورچه های فلوریدایی را برای این فرایند که به نام تروفاال کسیس شناخته می شود در میان حشراتی آنالیز استخراج کردند. آنها انواع زیادی پروتئین های مختلف در این مایعات که زندگی اجتماعی دارند معمول است. اکولوژیست دانشگاه سوئیس و یافتند. این پروتئین ها شامل پروتئین هایی که به نظر می رسید در تنظیم نویسنده ارشد مطاللعات جدید، لورنت کلر، می گوید“ :در طی فرآیند رشد مورچه ها نقش داشته باشند، هیدروکربن، میکرو آر ان ای و یک تروفاال کسیس غذا بین افراد بالغ و مورچه های در حال رشد رد و بدل هورمون جوانی که در تنظیم رشد، تولید مثل و رفتار حشرات نقش دارد، می شود. همچنین به این طریق یک شبکه رد و بدل کردن اطالعات در هم بودند. کلنی مورچه ها وجود دارد که باعث می شود همه اعضا بتوانند با هم ارتباط کشفیاتی مانند این به ما نشان می دهند دانش ما درباره جامعه داشته باشند.” مورچه ها کم است.

27 Georgia NO.19 NOVAMBER 2018 گردشگری معرفی برج خلیفه، بلندترین آسمان خراش جهان برج خلیفه که قبل از افتتاحش آن را به نام برج دبی می شناختند، متر2717( فوت) که یک شگفتی معماری در نوع خود محسوب می شود. آسمان خراشی عظیم است که بلندترین ساختمان جهان نام گرفته. ساخت این برج رؤیایی در سال2004 آغاز گردید و حدود5 سال بعد در با ارتفاع کلی829.8 متر2722( فوت) و ارتفاع سقف( بدون آنتن828 ) سال2009 به اتمام رسید و در سال2011 به اسم برج خلیفه تغییر نام داد. ساختار اصلی این ساختمان با بتن مسلح ایجاد و در سال2010 به طور رسمی افتتاح گردید. این برج توسط آدریان اسمیت با کمک شرکتSkidmore, Owings & Merrill طراحی شده که ساخت برج های تجارت جهانی را در کارنامه خود دارند. برای طراحی این ساختمان از معماری اسالمی در منطقه خاورمیانه الهام گرفته شده است که یکی از آن ها مسجد بزرگ سامرا است. هندسه طبقاتی آن نیز به شکلY ساخته شده تا هسته مرکزی اصلی بتواند بار کل ساختمان را تحمل کند. جالب است بدانید در مجموعه این برج بیش از چند هزار خانه،9 هتل، پارک، چندین بازار و یک دریاچه مصنوعی بزرگ،57 آسانسور و8 پله برقی وجود دارد. این برج در163 طبقه و با بودجه ای حدود1.5 میلیارد دالر ساخته شده است. سرعت آسانسور اصلی برج به65 کیلومتر در ساعت نیز می رسد و طی2 دقیقه به باالترین قسمت برج خواهید رسید.این برج همچنین رکوردهای فراوانی را برای خود کسب کرده است؛ برج خلیفه ضمن آنکه بلندترین ساختمان جهان است، دارای بیشترین طبقات، طوالنی ترین آسانسور، سریع ترین آسانسور، اولین آسمان خراشی که به عنوان مسکونی نیز از آن استفاده می شود، مرتفع ترین مسجد دنیا درون آن قرار دارد، مرتفع ترین استخر جهان و مرتفع ترین رستوران جهان نیز در این برج قرار گرفته است. همچنین در سال نوی میالدی همواره بزرگ ترین آتش بازی جهان در اطراف برج صورت می گیرد و همین اتفاق سبب شده تا توریست های فراوانی برای دیدن آن در هنگام سال نو به امارات سفر کنند.

NO.19 NOVAMBER 2018 Georgia 26 گردشگری زندگی بر روی یک جزیره فلزی کوچک به نام میگینگو جزیره میگینگو در دریاچه ً ویکتوریا دقیقا روی مرز اوگاندا و کنیا واقع شده است. تمام سطح این جزیره را خانه های فلزی تشکیل داده و زمانی که از دور به آن می نگریم، این طور به نظر می رسد که یک ال ک پشت فلزی در دریاچه ویکتوریا روی آب شناور مانده است. این جزیره متراکم شده از خانه های فلزی کمتر از ربع یک هکتار مساحت نقشه های سال ۰۲۹۱ تصمیم قطعی را بگیرند. متأسفانه، این کمیسیون دارد. ساکنان جزیره ال ک پشتی در خانه های تودرتوی آهنی زندگی هم نتوانست کاری از پیش ببرد. اکنون، در غیاب تصمیمات مرزی، این می کنند. نکته جالب اینجاست که این شهر کوچک مثل بقیه مکان های جزیره به صورت مشترک توسط هر دو کشور اداره می شود. هر چند، این ساحلی دنیا هم رستوران دارد هم بندر ماهیگیری. پیوند مشترک بین دو کشور مزایا و معایب خاص خود را دارد. میگینگو همیشه عامل مشاجره و مباحثات زیادی بین دو کشور اوگاندا و کنیا بوده است زیرا هیچ کدام از آن دو نمی توانند تصمیم بگیرند این جزیره به کدام یک تعلق دارد. حتی گاهی اوضاع آن قدر اختالفات شدت می یابد و روابط به وخامت می رسد که گمان می رود بر سر این جزیره کوچک جنگ های خونین به پا شود؛ جزیزه میگینگو کوچکترین جزیره آفریقاست. شغل بسیاری از مردان این جزیره صید ماهی است. با این که طی سال های گذشته صیادی از جمعیت ماهی های پیرامون جزیره کاسته است اما هنوز هم گونه های متنوع زیادی در آب های عمیق اطراف میگینگو به چشم می خورند. بعد از تنش های بسیار در سال ۹۰۰۲، کنیا و اوگاندا تصمیم گرفتند یک کمیته مشترک برای تعیین مرز بین دو کشور انتخاب کنند و با تکیه بر

25 Georgia NO.19 NOVAMBER 2018 خواص موم عسل چیست؟ تغذیه و سالمت موم زنبور عسل، نوعی موم طبیعی است که توسط ۸ غده تولید موم در قسمت های شکمی زنبور های کارگر تولید و به درون کندو تخلیه می شود. خواص موم عسل بسیار مفید و متنوع است که در ادامه به شرح آن ها می پردازیم. خواص موم عسل ۶. از بین بردن آ کنه ۱. درمان بیماری های پوستی موم عسل به دلیل دارا بودن ویتامینA ، دارای خواص ضد عفونی کننده، باکتری های استافیلوکوکوس اورئوس و کاندیدا آلبیکانس نوعی باکتری بهبود دهنده و ضد التهاب است. به همین دلیل، از آن به عنوان یکی از معروف ترین دارو های خانگی برای درمان آ کنه استفاده می شود. پوستی هستند که گستره وسیعی ازعفونت های پوستی مانند جوشدانه، کورک، کفگیرک، گل مژه، آبسه و بیماری های تهدید کننده زندگی مانند ۷. بهبود خشکی و ترک خوردگی لب مننژیت، سندروم شوک سمی و… را ایجاد می کنند. طبق مطالعات انجام عالوه بر خواص موم عسل که در باال بیان شده، موم عسل یک مرطوب شده توسط مرکز پزشکی تخصصی دبی، مخلوط موم عسل با روغن زیتون کننده فوق العاده است که لب های خشکیده و آسیب دیده را درمان می کند و عسل، از رشد این باکتری ها جلوگیری در پوست می کند و روش موثری و تورم ناشی از خشکی بیش از حد آن را کاهش می دهد. عالوه بر این، یک برای درمان بیماری های پوستی مانند درماتیت پوشکی، صدفک پوستی الیه محافظ در لب ها ایجاد می کند که می تواند آن ها را از اشعه های مضر و اگزماستUV . محافظت کند. ۲. مرطوب کننده پوست ۸. ساخت شمع های بدون زیان موم عسل، یک روش شگفت انگیز برای حفظ رطوبت پوست است و معموال دود ناشی از روشن کردن شمع های پارافینی دارای مواد سمی است. در محصوالت تقویت کننده پوست و کرم های آرایشی یافت می شود. با استنشاق آن سالمت انسان را به خطر می اندازد. عالوه بر این ممکن است مخلوط موم عسل، روغن بادام و چند قطره ویتامین ای، می توانید یک به لوازم خانگی مانند رایانه، لوازم الکتریکی و هواکش منزل آسیب بزند. داروی خانگی برای درمان خشکی پوست خود تهیه کنید. شمع های ساخته شده از موم عسل، جاگزین مناسبی برای شمع های پارافینی هستند و این اطمینان را به شما می دهند که در فضا سم آزاد ۳. محافظت از کبد نمی کنند و به لوازم خانگی آسیب نمی رسانند. طبق مطالعات منتشر شده از یک مجله پزشکی کره ای، الکل های موجود در خواص موم عسل، به دلیل داشتن آنتی کسیدان های آن، از کبد محافظت می کنند و در درمان چربی کبد بسیار موثر هستند. ۴. کاهش سطح کلسترول یکی از خواص موم عسل کاهش کلسترول است. موم عسل با داشتن کلسیم های چرب زنجیره ای، الکل ها و اسید های آلیفاتیک، دارای اثر تغذیه ای و تنظیم کننده است. تحقیقات نشان داده است که این خاصیت موم عسل، به میزان ۷ درصد، کلسترول مفید را افزایش و به میزان ۸ درصد، کلسترول مضر را در بدن کاهش می دهد و فشار خون را تنظیم می کند. ۵. کاهش درد و التهاب موم عسل یک داروی موثر برای تسکین درد و التهاب است و اثرات ضد تورمی مالیم دارد. این دارو به کاهش التهاب های ناشی از آرتروز، کمک می کند و عالوه بر این، درد های مفصلی و مشکالتی مانند سفتی و بی حرکتی مفاصل زانو را درمان می کند.

NO.19 NOVAMBER 2018 Georgia 24 فناوری

23 Georgia NO.19 NOVAMBER 2018 مد و زیبایی چند قاعده برای یک سبک متفاوت زنانه در میهمانی های رسمی! به کارگیری نکاتی در انتخاب لباس مجلسی درست برای هر مراسم، مانند انتخاب پوشش ساده، استفاده از استایل مجلسی، قواعد انتخاب شلوار مناسب،... می تواند سبک ویژه و متفاوتی را برای بانوان در مجالس ایجاد کند. ساده و کالسیک بپوشید اما دیده شوید پوشیدن یک پیراهن ساده مشکی می تواند آسان ترین کار ممکن برای رفتن به عروسی باشد، اما این لباس سبک خاص شما را نشان نمی دهد. برای انتخاب پیراهن و لباس مجلسی زنانه سراغ مدل هایی بروید که طرح های خاص داشته باشند، و یا یک عنصر خاص و متفاوت مثل یک طرح یا سنگ دوزی خاص را نشان بدهند. شلوار و دامن را وارد استایل مجلسی کنید الزم نیست برای مهمانی های بزرگ و رسمی مثل مراسم عروسی، همیشه پیراهن یا کت و شلوار مجلسی را انتخاب کنید. ترکیب یک بلوز یا شومیز شیک با شلوار یا دامن هم می تواند برای چنین مراسمی مناسب باشد. جزییات استایل رسمی را در نظر بگیرید طبق آنچه مجله مد و فشنWhowhatwear می گوید، جزییات استایل شما درست مانند کلیات آن از اهمیت باالیی برخوردار است. وقتی نوبت به انتخاب جزییات می رسد، الزم است بیشترین دقت را به خرج دهید. ااکسسوری ها، زیورآالت، کیف و کفش اشتباه، می تواند یک ست درست از پیراهن یا بلوز و شلوار مجلسی را خراب کند. آخریـن نکتـه ای کـه در انتخـاب و کامـل کـردن تیـپ مجلسـی یـا رسـمی خـود بـرای رفتـن بـه یـک مهمانی مهم باید در نظر داشـته باشـید، این اسـت که استایلی را انتخاب کنید که در آن احساس راحتی دارید. فراموش نکنید که قرار است حداقل سه یا چهار ساعت را باید با این لباس ها سپری کنید.

NO.19 NOVAMBER 2018 Georgia 22 ماز جبرانی طــنــز و هادی خرسندی با ستایش و احترام یاد می کنند. بخاطر همین موضوع هاست که باید در ایرانی بودن این دو نفر خیلی جدی شک کرد. وجه تسمیه اسم فامیل های خرسندی و جبرانی (من درست معنی وجه تسمیه رو نمی دونم ولی فکر کردم شما می دونید) اگر فرض کنیم که بابا بزرگ های این دو بزرگواردر زمان حکومت پهلوی برای اولین بار شناسنامه گرفته باشند، باید از بابت توضیح، برای شما بنویسم که ً معموال محل زندکی، کار و ویژگی های اخالقی یک نفر بهانه بسیار خوبی برای انتخاب اسم فامیل بوده و از قرار معلوم،پدر بزرگ هادی خرسندی یک آدم خوشحال و خرسند و شوخ و شنگولی بنظر می رسیده و به همین یکی دو ماه پیش ماز جبرانی ، شش برنامه متوالی( متوالی یعنی پی در دلیل، پدر بزرگ محترم ماز ، شب و روز، مشغول چه کار و یا کارهای ناجوری پی) در اتالنتا داشت که همه انها\" سولد آوت\" شده بودند.بیشتر هوا داران بوده که بعد از ناراحتی شدید وجدان!، بفکر\" جبران\" بعضی کارها افتاده ماز جبرانی،همانا امریکایی ها بودند و البته در میان انها مهاجران ایرانی و باشه و چنین اسم فامیل عجیب و غریبی برای خود و خانواده و نوه و نبیره هندی و عرب هم تک و توکی به چشم میخوردند( قانونی و غیر قانونی اش را و نتیجه اش تا ابد ثبت کنه. نمی دانم) چونکه ماز جبرانی با استفاده و یا سؤ استفاده از تقلید لهجه های کورش سلیمانی مختلف و آشنایی با فرهنگ و اداب و رسوم آنها، سوژه های ناب و دست اولی را همواره چاشنی برنامه هایش میکند. ماز جبرانی زمانی پا به صحنه گذاشت که بخاطر ماجراهای گروگان گیری سفارت آمریکادر تهران، زمینه مساعدی برای ایرانی هادر آن شرایط وجود نداشت و خیلی ها بااستفاده از واژه\" پرشین\"! ایرانی بودن خود را پنهان میکردند ولی این کمدین نامدار، از همان ابتدای کار، نه تنها از ایرانی بودن خود ابایی نداشت، بلکه ایران و ایرانی را سوژه خوبی برای کارش می دید و با طنز و شوخی، مشکل های مهاجرها را برای امریکایی های از همه جا بی خبر با زبانی خوش ، تا انجا که زورش می رسید بازگو میکرد. ماز جبرانی ، از اول کار ماز جبرانی نبوده بلکه مازیار جبرانی بوده، ولی بدلیل هایی که کسی نمیدونه و نخواهد دانست اسمش را به\" ماز\" تغییر داد. ماز جبرانی حدود چهل و شش سال پیش( حاال با یکی دو سال اینطرف) در تهران بدنیاآمد و در شش سالگی با خانواده اش راهی آمریکا شد و بعد از تحصیالت دانشگاهی( معدل کارنامه اش رو نمی دونم) به استندآپ کمدی روی آورد. هادی خرسندی هم دست بر قضا بعد از انقالب، رخت سفر بر بست وبه انگلستان رفت و بعد از مدتی ظنز نویسی وآشنایی با پرویز صیاد ، مدت بیست سال در بیشتر کشور های جهان نمایش های موفقی اجرا کرد. وجه مشترک های« ماز جبرانی و هادی خرسندی» وجه مشترک این دو نفر، افتادگی و فروتنی آنهاست ،بدانید که این دو بعد از رسیدن به موفقیت و شهرت و ثروت، خودشون را گم نکردند، و دیگر اینکه برعلیه رقیب های خود منبرنمی روند و برای آنها نمیزنند ، برعکس، از آانها

21 Georgia NO.19 NOVAMBER 2018 زیباترین نمونه های جواهرات سواروسکی مد و زیبایی جواهرات سواروسکی از مشهورترین برندهای جواهرات کریستالی و ال کچری در دنیاست. دانیل سواروسکی” موسس کمپانی جواهرات سواروسکی در سال ۲۶۸۱ سواروسکی همچنین عالوه بر تولیدات سنگ و جواهرات قیمتی در عرصه در جمهوری چک متولد شد. شغل پدر سواروسکی شیشه بری بود و عطر های مایع و جامد نیز فعالیت دارد. این کمپانی مدیریت موزه“ کریستال در یک کارگاه کوچک اختصاصی کار می کرد. سواروسکی بعد ها وارد عرصه تم” را نیز به عهده دارد و با به نمایش گذاشتن چشم نوازترین محصوالتش وسیع تری از کار با شیشه و کریستال شد و تصمیم گرفت با همکاری تعدادی در کنار طراحی و فروش جواهرات و کریستال به کار خود تبدیل به قطب از سرمایه گذاران، کریستال را در جواهرات، لوازم خانگی و مجسمه های تولید کننده جواهرات اشرافی منحصر به فرد شده است. در ادامه با زیباترین نمونه های جواهرات سواروسکی آشنا می شوید: گران قیمت به کار بگیرد. کمپانی تولید کننده جواهرات سواروسکی، در کشور اتریش قرار دارد. از همان ابتدا تمام محصوالت به خصوص مجسمه ها و جواهرات، با لوگوی خاص مشخص شدند؛ که در ابتدا شکل گل ادلویس و بعد ها با لوگو و آرمS.A.L از سال ۸۸۹۱ تولید شدند. کمپانی تولید کننده جواهرات سواروسکی، در کشور اتریش قرار دارد. از همان ابتدا تمام محصوالت به خصوص مجسمه ها و جواهرات، با لوگوی خاص مشخص شدند؛ که در ابتدا شکل گل ادلویس و بعد ها با لوگو و آرمS.A.L از سال ۸۸۹۱ تولید شدند.

NO.19 NOVAMBER 2018 Georgia 20 طرز تهیه هات چاکلت غلیظ نوشیدن هات چاکلت در این روزهای سرد بریزید. دو قاشق غذاخوری از سس گرم فاج سبک زندگی زمستانی بسیار لذت بخش است و طعم روی بستنی ها بریزید. ماءالشعیر با طعم شکالت شکالت می چسبد به تک تک سلول های آدم. را روی آنها بریزید. گلبرگ قابل خوردن گل رز را تعداد: ۶ نفر روی آنها قرار دهید و سرو کنید. زمان تهیه و پخت: ۵۱ دقیقه کنید تا کره کامال آب شود. مواد خشک را به آنها سس فاج اضافه کنید و به طور مرتب هم بزنید تا بجوشند. مواد الزم مواد الزم: حدود ۵ دقیقه که هم زدید، کافی است. شعله نصف پیمانه سس فاج* ۲ پیمانه شکر را خاموش کنید و پس از اینکه کمی خنک شد از ۰۴۳ گرم ماءالشعیر با طعم شکالت ۴ قاشق غذاخوری آن استفاده کنید. یک لیتر بستنی وانیلی2/3 پیمانه پودر کاکائو ارزش غذایی گلبرگ گل رز دو پیمانه شیر کالری: ۰۳۳ سدیم: ۹۹ میلی گرم طرز تهیه ۴ قاشق غذاخوری کره چربی: ۶۱ گرم پتاسیم: ۸۸ میلی گرم دو قاشق چایخوری وانیل در یک قابلمه کوچک، سس فاج و¼ پیمانه کلسترول: ۸۴ گرم کلسیم: ۱۰۱ میلی گرم ماءالشعیر با طعم شکالت را با یکدیگر مخلوط طرز تهیه کربوهیدرات: ۷۳ گرم آهن: ۱ میلی گرم کنید و روی حرارت مالیم قرار دهید تا کامال نرم در یک کاسه متوسط، مواد خشک را با یکدیگر فیبر: ۱ گرم و یکدست شوند. مخلوط کنید. روی حرارت مالیم نیز شیر، کره قند: ۱۳ گرم در شش لیوان، در هر کدام دو اسکوپ بستنی و وانیل را در یک قابلمه کوچک با هم مخلوط پروتئین: ۳ گرم

19 Georgia NO.19 NOVAMBER 2018 اصول طراحی دکوراسیون اتاق خواب دکوراسیون برای طراحی و تغییر دکوراسیون اتاق خواب باید به نورپردازی فضا اهمیت دهید و ۴. به اتاق خواب صندلی اضافه کنید وسایلی مانند لوستر، صندلی و آینه را به اتاق اضافه کنید. استفاده از موارد گفته شده نقش مهمی در لوکس شدن فضای داخلی اتاق خواب دارد. انتخاب یک صندلی شیک مثل صندلی راک یا مبل تابی، هر چند کوچک برای فضای اتاق خواب تا حد زیادی در ایجاد ظاهری منحصر فرد و لوکس ۱. به نورپردازی دیوار ها اهمیت دهید در اتاق موثر است. یکی از راه های ایجاد ظاهری لوکس برای فضای داخلی ایجاد نورپردازی ۵. از آینه ها استفاده کنید مناسب است. استفاده از آینه هایی با قاب هایی پر زرق و برق و لوکس یکی از ساده ترین و ۲. سرتخت مناسبی انتخاب کنید البته موثرترین روش برای ایجاد فضایی لوکس است. انتخاب یک سر تخت جذاب برای تخت خواب می تواند دکوراسیون اتاق ۶. تخت خواب مناسب بخرید خواب را تا حد زیادی از حالت معمولی خارج کند و شخصیت ویژه ای به اولین و مهمترین عنصر موجود در دکوراسیون اتاق خواب شما تخت خواب آن ببخشد. است، پس در انتخاب تخت مناسب باید بیشتر از قبل دقت کنید. ۳. از لوستر های پر زرق و برق استفاده کنید ۷. استفاده از کوسن ها را فراموش نکنید یکی از راه های لوکس نمایی فضای داخلی استفاده از مبلمان پر زرق و برق همان طور که در بند قبل به آن اشاره کرده ایم با کمک کوسن ها می توانید است! لوستر ها یکی از پر زرق و برق ترین انواع وسایل فضای داخلی است که ظاهر تخت خواب را از حالت ساده خارج کرده و جلوه ی جذابی به آن می توانید برای اتاق خواب تهیه کنید. ببخشید.

NO.19 NOVAMBER 2018 Georgia 18 مادر و کودک





NOVAMBER 2018 15 Georgia NO.19 MathSphere Sudoku Fill in the puzzle so that every row across, every column down and every 3 by 3 box contains the numbers 1 to 9. Hard Puzzle 8 یمرگرس 5 3 4 8 Sudoku 8 1 4 2 8 7 1 8 6 5 4 5 8 3 6 3 1 1 3 7 1 6 2 www.mathsphere.co.uk

NO.19 NOVAMBER 2018 Georgia 14 Are you ready for your Interview? «Part three» In the last two parts of this article, to wait for another job opportunity with Google; this one شزومآ I mentioned that nowadays many may go to a person with a more “efficient solution” that employers—particular those Google has in mind. Remember: she asked you for the in high industries—no longer best possible solution that results in the smallest possible ask generic questions like “why waste. I encourage you to think about another solution should we hire you?” or “why do that may be considered a more “efficient” method. If you you think that you are the right can’t wait to learn about the answer from me in the next fit for this position?”. Because issue, then you might these employers are looking for want to pass it back candidates with analytical and to “Google” herself problem-solving skills, they ask and she will provide questions that help them to evaluate the abilities of their you with the answer. candidates in these areas. Two examples of brain teasers Otherwise, if you can questions and the answers were discussed in the last two wait, then I will discuss issues of Mahnameh. Even if you are not preparing for a the alternative method job interview, the examples that I have chosen to discuss in of solution in the next these series are good mental exercises for you or anyone part of this series. Until that likes to keep his or her brain active. In this part of the then, good luck in your interview and happy searching! series, I will discuss another scenario that has been asked by a Google employer during interviews: Roxana Hojjatie Student at Georgia Tech You are given two containers, one with a maximum liquid (e.g., water) capacity of 3 liters and the second one with a maximum liquid capacity of 5 liters. Show how you can use these two containers, a water faucet, and a sink to measure 4 liters of water. You can use water from the faucet and drain water in the sink, but the water that is wasted in the sink should be as small as possible. One approach to solve the given problem is as follows: We will refer to these containers as 3LC (for 3 liter container) and 5LC (for 5 liter container) and do the following steps: 1. Fill up the 3LC with water from the faucet then pour the entire amount into the 5LC. 2. Once again fill up the 3LC from the faucet and carefully pour 2 liter of it into the 5LC. Now there will be 1 liter of water left in the 3LC and the 5LC is full. 3. Dump and drain the entire water from the 5LC into the sink. Then pour the 1 liter of water that is in the 3LC into the 5LC. 4. Now once again fill up the 3LC with water from the sink and then pour it into the 5LC that has 1 liter of water in it already. So, you end up having 4 liter of water in the 5LC and the problem that Google interviewer has challenged you with is solved. Is the above solution the best one that the Google employer was looking for? If you think so then you probably need

13 Georgia NO.19 NOVAMBER 2018 سبک زندگی سبک زندگی اسرار دکوراسیونی یک« آبان ماهی» اگر به ویژگی های رفتاری متولدین ماه آبان نگاهی بیندازید می بینید که ۴_ رنگ مناسب برای آبانی ها قرمز است در مواردی خصوصیات کم وبیش یکسانی دارند. این افراد در چیدمان آبان ماهی ها به احساسات درونی شان زیاد اهمیت می دهند و به دنبال اشیا خانه هم رفتارهای مشابهی را نشان می دهند. بعضی از این ویژگی ها را بهتر و رنگ های تأثیرگذار هستند. رمز انرژی، اعتمادبه نفس و شور و شوق زندگی را بشناسید تا سلیقه یک« آبان ماهی» بهتر دستتان بیاید و هنگام ورود به بیشتر می کند و می تواند صمیمیت بیشتری را به وجود آورد. ازاین رو به آبان ً خانه اش شگفت زده نشوید! ماهی ها توصیه می شود که حتما در چیدمان خانه از این رنگ استفاده کنند. ۱_ از ازدحام و شلوغی دوری می کند خانه متولد ماه آبان همان طور که از نماد ماه تولدش پیداست جذاب و ً رازآلود است.چنین فردی معموال ترجیح می دهد که خانه اش در محله های پرسروصدا و شلوغ نباشد و از مناطق پرجمعیت فاصله می گیرد.ازاین رو چندان عجیب نیست که بشنوید دوست آبان ماهی شما به تازگی در حومه شهر خانه دنجی خریده و تصمیم گرفته که در این فضای ساکت و خوش آب وهوا زندگی کند! ۲_ خانه ای شبیه صحنه تئاتر دارد می توان گفت که بیشتر این افراد به چیدمان کالسیک تمایل بیشتری دارند و از داشتن اشیا قدیمی و عتیقه های باارزش لذت می برند. پارچه های مخمل را برای روکش مبلمان و پرده ها می پسندند و از داشتن یک فرش دستبافت زیبا با نقش و نگارهای متفاوت و اسرارآمیز لذت می برند. عالوه بر این احتمال دارد در خانه یک آبان ماهی مبلمان فلزی با لبه های تیز هم دیده شود. ۳_ از سبک دکوراسیونی خاصی پیروی نمی کند آبان ماهی ها گاهی اوقات به جای خرید اسباب و اثاثیه، طرح خاصی را پیداکرده و ساخت آن را به سازنده های باتجربه سفارش می دهند تا آنچه را که در خانه دارند، در خانه دیگری پیدا نشود. ازاین رو کتابخانه های خاص، مبلمان و وسایل تزئینی عجیب وغریب در گوشه و کنار خانه شال پیدا می شود و در چیدمان خانه از سبک خاصی پیروی نمی کنند.

NO.19 NOVAMBER 2018 Georgia 12

11 Georgia NO.19 NOVAMBER 2018 پیشگیری از پیر شدن پوست با ماسک ضد چروک پزشکی و سالمت ماسک های خانگی هم اولین و ساده ترین راه حل برای به تعویق انداختن فرآیند پیرشدن پوست و مبارزه با چروک ها هستند پیدا شدن چین وچروک های ریز روی پیشانی و اطراف چشم ها اولین چروک شدن آن شود نشانه های باال رفتن سن پوستی است. ماسک های خانگی هم اولین و ماسک ضد چروک پیشانی ساده ترین راه حل برای به تعویق انداختن فرآیند پیرشدن پوست و مبارزه بهترین ماسک ضد چروک پیشانی را با این روش تهیه کنید: با چروک ها هستند. در این گزارش با چند نوع ماسک ضد چروک طبیعی ۱ قاشق ماست پرچرب آشنا می شوید. ۱ قاشق آبلیموی طبیعی روغن های طبیعی ضد چروک ۱ قاشق روغن زیتون یا نارگیل روغن های طبیعی نظیر روغن بادام تلخ، روغن نارگیل، روغن زیتون، روغن این سه ماده را مخلوط کنید و با یک برس تمیز روی ناحیه پیشانی، خط چوب صندل از بهترین روغن های گیاهی هستند که استفاده موضعی از خنده و کنار لب ها پخش کنید. اجازه دهید ماسک به مدت ۰۲ دقیقه روی آن ها می تواند به متعادل نگه داشتن پوست از نظر آب و چربی کمک کند. پوست باقی بماند، سپس با آب سرد و مقداری فوم شستشو، آبکشی کنید. ویتامین ها و امالح معدنی موجود در آن ها می تواند به تغذیه سلول ها برای درمان چین وچروک های ریز و کوچک هفته ای دو بار از این ماسک و آبرسانی عمقی کمک کند و مانع از شکستگی پوست و در مرحله بعد استفاده کنید.

NO.19 NOVAMBER 2018 Georgia 10 خواص روغن بادام تلخ پزشکی و سالمت روغن بادام تلخ یکی از گیاهان دارویی برای حفظ سالمت پوست و مو و زیبایی به شمار می رود. از این روغن به طور گسترده ای در کرم های مرطوب کننده، کرم های ضد پیری، ضد آفتاب ها، و پاک کننده های پوست و مو استفاده می شود. یکی از مهمترین خاصیت های این روغن برای پوست آبرسانی آن است. همچنین پیشگیری از چین و چروک پوست از دیگر خواص دارویی این روغن محسوب می شوند. روغن بادام تلخ همچنین برای درمان ترک پوست و شقاق ناشی از سرما این روغن باعث افزایش رطوبت پوست مفید است. شده و می توان از آن به عنوان یک لوسیون این روغن به از بین بردن لکه های جای جوش ها نیز کمک می کند. طبیعی استفاده کرد. بعد از اینکه صورت همچنین استفاده موضعی از روغن بادام تلخ رقیق شده با آب بر روی خود را با آب گرم شستید آن را با مقداری پوست و مو موجب محافظت از پوست و مو در برابر عفونت های ناشی از روغن بادام تلخ ماساژ دید. میکروب ها، حشرات و قارچ ها می شود. اگر قبل از خواب یک دو قطره از روغن بادام تلخ را به دور چشم خود روغن بادام همچنین به دلیل اینکه حاوی مقدار زیادی ویتامینE است مالیده و صبح با آب سرد بشویید، می توانید سیاهی و پف زیر چشم خود را موجب سفید شدن پوست صورت می شود. کاهش دهید.

24 Georgia NO.19 NOVAMBER 2018 پزشکی و سالمت

NO.19 NOVAMBER 2018 Georgia 25

7 Georgia NO.19 NOVAMBER 2018 ۷ کتاب پیشنهادی ۳- پسران درون قایق، نوشته دانیل جیمز براون؛ نادال می گوید« تصویری خارق العاده از اهمیت کار تیمی در این کتاب نقش بسته که بخشی از هسته اصلی تمرکز من بر مایکروسافت در جایگاه اخبار روز مدیرعامل مایکروسافت ۴- همگرایی بزرگ نوشته ریچارد بالوین؛ اخبار علمی مدیرعاملی است». برای رهبری هوشمندانه تر این کتاب نشان می دهد که چگونه با کمک تله پرزنت( دورحضوری) و تله رباتیک به شکل فزاینده ای افراد قادر خواهند بود فراتر از مرزهای قراردادی 18 9 از خانه راحتشان در محل کار و جلسه حضور یابند. جمله معروف ساتیا نادال مدیرعامل مایکروسافت این است: ۵- ذهنیت: روانشناسی جدید موفقیت، نوشته کارول ویک؛ «من بدون کتابها نمی توانم زندگی کنم»! ایـن کتـاب توسـط یکـی از اسـاتید روانشناسـی دانشـگاه اسـتنفورد نوشـته ساتیا نادال هنگام پیشنهاد مهمترین کتابهای زندگیش، این لیست ۷ شـده اسـت. این کتاب شـامل پیشـنهادات و راه حلهایی برای کسـب و درک تایی را نام می برد و اشاره می کند که دیدگاه، توان و اشتیاق درونی خود چیزهایـی اسـت کـه هنـوز نمی دانیـد و رونق آن با معرفی توسـط نادال شـروع ِ را در زمینه های کاری، تکنولوژی، اقتصاد، تاریخ و حتی مدیریت استراتژیک شد. از آنها فرا گرفته است. ۶- ارتباطات بدون خشونت نوشته مارشال روزنبرگ؛ ۱- تغییر بزرگ، نوشته کارل پوالنی؛ این کتاب بر قدرت همدلی، خودشناسی و اصالت همکاری در محیط نویسنده مجاری-آمریکایی این کتاب در سال ۴۴۹۱ آن را به رشته تحریر کار، خانه و فراتر از آن تاکید دارد. مانند بسیاری از کتب مورد عالقه در این درآورده است. وی در توسعه بازار اقتصادی انگلستان نقش فراوانی داشته و لیست، این کتاب اولین بار توسط آنو، همسر نادال به وی پیشنهاد شد. معتقد است که اجتماع باید تغییرات اقتصادی را هدایت کند. ۷- ظهور و سقوط رشد اقتصادی آمریکا نوشته رابرت جی گوردون 365 ۲- یادگیری ژرف، نوشته یان گودفیلو، یوشوا بینگیو و آرون کویرویل؛ این کتاب همه چیز را، از موتور احتراق درون سوز تا فالش تانک دستشویی پس از انتشار این کتاب، شرکت مایکروسافت بنگیو را به عنوان یکی از پوشـش می دهـد. و بـا چشـم تردیـد بـه پیشـرفتهای اخیـر و تاریخچـه اقتصاد پیشگامان یادگیری ماشینی در سمت مشاور به خدمت گرفت. می نگرد.

NO.19 NOVAMBER 2018 Georgia 6 ۵ وبسایت برای پول اخبار روز درآوردن آنالین! اخبار روز می گوییم این وبسایت ها شما را پولدار می کنند اما اگر روزی ۰۱ دالر هم از آنها درآورید و آن را به ریال تبدیل کنید، زندگی تان خیلی راحت تر می گذرد! ۱Fiverr.com - خرید و فروش و معامله گواهی هایی برای استفاده از کاالهای دیجیتالی این سایت محلی جالب برای برقراری ارتباط بین افرادی که نیاز به خدمات مانند تم های وبسایت، تولید موزیک، پروژه های فایل های گرافیکی دارند با افرادی است که می توانند این خدمات را به آنها ارئه دهند. عضو متحرک، کدهای نرم افزار و خیلی چیزهای دیگر را می دهد. شدن در این سایت بسیار آسان است و الزم به پرداخت هیچ گونه حق ۵Google Adsense - عضویتی نیست. همچنین می توانید از طریق فیسبوک تان هم به این این یک روش نوین است که به شما اجازه می دهد به راحتی دالر دربیاورید. سایت کانکت شوید. برای شروع ابتدا الزم استGig خود را بسازید، این اما بررای این کار باید ابتدا وبسایت، بال گ یا اکانت یوتیوب خود را داشته یک اصالح است که به معنی توانایی ها و سرویس هایی است که می توانید باشید، جایی که بتوانید آ گهی منتشر کنید. وبسایت شما میزبان می شود و ارائه دهید. در ادامه افرادی که توانایی خاص شما به دردشان می خورد با فضایی برای پخش آ گهی ها در نظر گرفته می شود. تبلیغ کننده ها از سراسر شما تماس برقرار می کنند. دنیا برای شما پیشنهاد می فرستند تا تبیلغ شان را روی وبسایت شما قرار ۲Freelancer.com - دهند. باالترین پیشنهاد قبول می شود و تبلیغش روی سایت شما می رود و این وبسایت بعد از عضویت به شما این امکان را می دهد که سریعا پروژهGoogle Adsense کار پرداخت پول به شما را انجام می دهد. کاری دریافت کنید. در پروفایل تان تجربه های کاری، عالیق، انتظاران و پروژه هایی که انجام داده اید را می نویسید. سایت بر اساس سیستم مناقصه کار می کند و شما پیشنهادی را برای انجام کاری ارائه می دهید و اگر پیشنهادتان از بقیه بهتر بود کار را می گیرید.برای آنکه پروژه هایی که انتظار دارید را دریافت کنید باید پروفایل تان را رتبه بندی کنید. پروفایلی که ۵ ستاره دارد احتماال پروژه های بیشتری می گیرد. ۳Odesk.com - این وبسایت شما را قادر می سازد که هر کاری را که می توان با کامپیوتر انجام داد ارائه دهید.. از طراح گرافیک گرفته تا پشتیبان سایت. برای شروع باید اکانت بسازید و توانایی ها و مهارت ها، به همراه تجربیات کاری که تا کنون داشته اید را ذکر کنید. همچنین می توانید سابقه کار، تحصیالت، نمونه کار، زبان های خارجی و مهارت های ارتباطی تان را هم ذکر کنید.دستمزدتان یا از طریق کارت اعتباری یا از طریقPayPal و یا از طریق حساب بانکی برای شما ریخته می شود. پرداخت هم ممکن است به ازای هر ساعت کار و یا به ازای هر پروژه باشد. ۴Envato Market - این وبسایت به میلیون ها انسان در سرتا سر دنیا کمک می کند تا خالقیت به خرج دهند و با استفاده از آن پولدار شوند! زمانی که در این وبسایت اکانت می سازید عضوی از جامعه آن می شوید. این وبسایت به کاربران خود اجازه

5 Georgia NO.19 NOVAMBER 2018 معمای پول سایبری “بیت کوین” برهم زننده اخبار روز معادالت مالی جهان افزایش لگام گسـیخته ارزش بیت کوین، تحلیلگران امور مالی و اقتصادی را غافلگیر کرده اسـت. ورود به بازار سـهام شـیکاگو، این پول سـایبری را وارد چرخه مالی جهان کرد. آیـا دنیـای واقعـی توان محدود کردن دنیای دیجیتالـی را دارد؟ بیت کوین پول سایبری است. پولی که فرد ناشناسی با نام مستعار دادند. آن ها هشدار می دهند که این حباب زمانی خواهد ترکید و کسانی که ساتوشی ناکاموتو طراحی کرده است. بسیاری حتی بر این باورند که پول هایشان را روی کارت بیت کوین سرمایه گذاری کرده اند. خالق بیت کوین یک نفر نیست، بلکه گروهی از کارشناسان آی تی است. هشدارهای مسئوالن منحنی رشد ارزش بیت کوین به پرتاب یک موشک بی شباهت نیست. بر اساس ارزیابی های کارشناسان بازارهای مالی، احتمال نوسانات شدید و رشدی تقریبا عمودی در فاصله زمانی کمتر از یک ماه. اوایل امسال ارزش حتی سقوط بهای پول دیجیتال منتفی نیست. حتی برخی از کارشناسان بیت کوین ۰۰۰۱ دالر بود. در ماه مارس، ارزش هر بیت کوین از هر اونس طال رشد بی سابقه بهای بیت کوین را عمال آغاز سقوط آن می دانند. پیشی گرفت. در پایان سال ۷۱۰۲ بیت کوین از مرز ۵۱ هزار دالر عبور کرد و کارشناسان امور مالی و بانکی جهان نوسانات این پول دیجیتال را حتی در لحظاتی به بیش از ۸۱ هزار و ۰۰۵ دالر رسید. غیرقابل پیش بینی و محاسبه می دانند. به باور کاسپر فون کوسکول، رئیس حبابی که پیوسته باد می شود کمپانی بانکی( “Nordea” کمپانی بانکی شمال اروپا)، بیت کوین یک ورود بیت کوین به بازار بورس شیکاگو از این“ حباب” یک واقعیت موثر فرآورده“ بیهوده” است که در تناقض با همه منطق های مالی قرار دارد. مالی ساخته است. لقب“ حباب” را ناظران جهان واقعی مالی به بیت کوین

NO.19 NOVAMBER 2018 Georgia 4 طول عمر انسان بیشتر از اخبار پزشکی ۰۲۱ سال می شود؟ در انستیتوی ماکس پالنک پژوهشگران روی موضوع طوالنی کردن طول عمر با آزمایش بر روی جاندارانی مانند کرم، موش و ماهی تحقیق 2016 می کنند. یک رژیم خوراکی ویژه چه تاثیری بر طول عمر دارد؟ آنها برای رسیدن به دریافتند که مدفوع این ماهی ها را اگر جمع آوری کنند و آنها را به خورد دیگر پاسخ این پرسش به دو دسته از مگس های سرکه هم سن، رژیم غذایی ماهی ها که مسن ترند دهند، ملغمه باکتری های روده ماهی های جوان، متفاوت خوراندند. نتیجه این بود: اگر به مگس ها خوراکی با پروتیین کمتر 85 2016 2016 وارد بدن مسن ترها می شود و ماهی هایی که فلور روده ماهی های جوان خورانده شود، آنها عمر طوالنی تری دارند و وضعیت تندرستی شان هم با را خورده اند، تحرکشان بیشتر است و طول عمرشان تا30 درصد بیشتر از گذشت زمان بهتر از دسته دیگر است. هم سن و سال هایشان است. در آزمایشی دیگر، پژوهشگران مشغول تحقیق بر سر موضوع طول عمر بر به گزارش- dw محققان بر طول عمر موش ها نیز می توانند تاثیر بگذارند. روی کرم های لوله ای هستند. با وجود نتیجه مثبت بیشتر آزمایش ها اما دسته ای از پژوهشگران می گویند، پژوهشگران به این نتیجه رسیدند که با مکمل گلوکزامین مکمل کرم ها در ً برای طول عمر مرزی بیولوژیک وجود دارد که نمی توان آن را با هیچ ترفندی سنین باال، همچنان فعال می مانند و البته طول عمرشان هم زیاد می شود. پشت سر گذاشت. آنچه که به اعتقاد این پژوهشگران قابل تغییر است، بازه در آزمایش بر روی ماهی های جوان“ کپوردندان های تخم گذار” پژوهشگران 85 زمانی تندرستی در طول عمر است.

3 Georgia NO.19 NOVAMBER 2018 اخبار روز



32 Georgia NO.19 NOVAMBER 2018 یروانف IRAN NOVEMBER 2018 | NO.19 Geogria Persepolis IRAN