Mahnameh Magazine NO 45 - January 2021

JANUARY 2021 NO.45 GEORGIA (470) 596-0339 [email protected] @maahnameh



‫‪Web Design‬‬ ‫‪Web Hosting‬‬ ‫‪IT Consulting‬‬ ‫‪Graphic Design‬‬ ‫‪Online Marketing‬‬ ‫‪Network Solutions‬‬ ‫‪Digital Security Solutions‬‬ ‫‪Social Media Managment‬‬ ‫)‪App Development (Web/Mobile‬‬ ‫)‪Search Engine Optimization (SEO‬‬ ‫ﻃﺮﺍﺣﻰ ﻭﺏ‬ ‫‪Full Service Digital Agency‬‬ ‫ﻣﻴﺰﺑﺎﻧــــــﻰ ﻭﺏ‬ ‫ﻣﺸﺎﻭﺭﻩ ﻓﻨﺎﻭﺭﻯ ﺍﻃﻼﻋﺎﺕ‬ ‫ﺁژﺍﻧـﺲ ﺧﺪﻣـﺎﺕ ﻛﺎﻣـﻞ ﺩﻳﺠﻴﺘـﺎﻝ‬ ‫ﻃﺮﺍﺣـﻰ ﮔﺮﺍﻓﻴﻜــﻰ‬ ‫ﺑﺎﺯﺍﺭﻳــﺎﺑــﻰ ﺍﻳﻨﺘــﺮﻧﺘــــــﻰ‬ ‫‪www.nexinel.com‬‬ ‫ﺭﺍﻫﻜﺎﺭﻫـــــــﺎﻯ ﺷﺒﻜــــــﻪ‬ ‫‪[email protected]‬‬ ‫ﺭﺍﻫﻜﺎﺭﻫﺎﻯ ﺍﻣﻨﻴﺖ ﺩﻳﺠﻴﺘﺎﻝ‬ ‫ﻣﺪﻳﺮﻳﺖ ﺷﺒﻜﻪ ﻫﺎﻯ ﺍﺟﺘﻤﺎﻋﻰ‬ ‫‪404-442-4815‬‬ ‫ﺍﭘﻠﻴﻜﻴﺸــــــﻦ )ﻭﺏ ﻭ ﻣــــﻮﺑﺎﻳـــــﻞ(‬ ‫ﺳﺌﻮ )ﺑﻬﻴﻨﻪ ﺳﺎﺯﻯ ﺑﺮﺍﻯ ﻣﻮﺗﻮﺭ ﻫﺎﻯ ﺟﺴﺘﺠﻮ(‬ ‫دا﹡︧︐﹠﹫﹧︀‬

‫او ا︨︐﹀︀ده ﹋﹠‪ .﹩‬ز﹬︀د ︠‪﹢‬دت را ︾︣ق در ﹋︀ر ﹋︣دهای و﹛‪︀︋ ﹜﹨ ﹩﹝﹋ ﹩‬﹬︡ ︋﹤ ﹁﹊︣‬ ‫﹋︣دن ︋﹤ ا︝︐﹝︀ل ︋︧﹫︀ر ز﹬︀د ازدواج ︎﹫︩ ︠‪﹢‬ا﹨︡ آ﹞︡‪ .‬در ︻︪﹅ ︫︀﹨︡ ︔︊︀ت‬ ‫︠‪﹢‬دت ︋︀︫‪ ﹩‬و ︋﹤ ︠‪﹢‬دت و ذ﹨﹠️ ا︨︐︣ا︝️ ︋︡﹨‪︀﹧﹠︪﹫︎ .﹩‬د ︫︣ا﹋︐‪﹢︑ ﹤︋ ﹩‬‬ ‫﹨︧︐﹫︡‪ .‬﹬﹊︧︣ی ا︑﹧︀﹞︀ت ︗︤﹬‪ ﹩‬در ﹞︜﹏ ﹋︀ر ︋﹤ ︫﹝︀ زده ︠‪﹢‬ا﹨︡ ︫︡ ا﹞︀ ︫﹝︀‬ ‫︫︡ه ﹋﹤ آن را ﹇︊‪﹢‬ل ﹡﹊‪ ﹩︐︝ ﹟‬ا﹎︣ در ﹞‪﹢‬رد ا﹬‪︀﹧﹠︪﹫︎ ﹟‬د ︋﹤ ︑‪ ﹢‬ا︨︣ار ︫‪﹢‬د‪.‬‬ ‫︨︣︋﹚﹠︡ از آ﹡﹧︀ ︠‪﹢‬ا﹨﹫︡ ︋‪﹢‬د‪.‬‬ ‫﹞‪︀﹋ ︀︋ ︀﹝︫ ️﹫﹆﹁﹢‬ر ︨︟️ ︋︨︡️ ﹞‪ ﹩‬آ﹬︡‪ .‬از ﹡︷︣ ﹞︀﹛‪ ﹩‬ا﹬‪︀﹞ ﹟‬ه ︵︊﹫︺‪﹩‬‬ ‫︵︀﹛︹ ︋﹫﹠‪︡﹛﹢︐﹞ ﹤﹡︀﹨︀﹞ ﹩‬﹬‪﹟﹝﹧︋ ﹟‬‬ ‫︠‪﹢‬ا﹨︡ ︋‪﹢‬د و ﹞﹝﹊‪ ﹟‬ا︨️ ︎‪﹢‬ل ︾﹫︣ ﹞﹠︐︷︣ه ای در﹬︀﹁️ ﹋﹠﹫︡‪︣︠ .‬﹬︡﹨︀ی‬ ‫﹛‪﹢︠ ﹩︧﹋﹢‬ا﹨﹫︡ دا︫️‪ .‬ا﹎︣ ا﹬︡ه ﹨︀ی ︗︀﹛︊‪ ﹩‬دار﹬︡ ︋﹧︐︣ ا︨️ از ﹞︪‪﹢‬رت‬ ‫︫﹝︀ا﹡︧︀﹡‪︣﹍﹡﹢︠﹩‬مود︨︐﹍﹫︣﹨︧︐﹫︡و︑﹝︀مدو︨︐︀نوآ︫﹠︀﹬︀ناز︫﹝︀︋﹤︻﹠‪﹢‬ان‬ ‫ا﹛﹍‪﹢‬﹬‪﹩‬درر﹁︐︀رو﹋︣دار﹡︀م﹞﹫︊︣﹡︡︎︨︦︺‪︡﹫﹠﹋﹩‬ا﹬‪️﹚︭︠﹟‬ز﹬︊︀را﹨﹝︙﹠︀ندر‬ ‫ا﹁︣اد ︋︀︑︖︣︋﹤ ﹨﹜ ا︨︐﹀︀ده ﹋﹠﹫︡‪.‬‬ ‫︠‪﹢‬د︝﹀︶﹋﹠﹫︡و︋﹤د﹬﹍︣ان﹡﹫︤ا﹡︣ژی﹞︓︊️︋︡﹨﹫︡‪.‬ا﹬‪︀﹞﹟‬ه︎‪﹢‬ل﹇︀︋﹏︑‪﹤︋﹩﹧︗﹢‬‬ ‫د︨︐︀ن﹞‪﹩‬ر︨︡﹋﹤او︲︀عز﹡︡﹎‪﹩‬را︑︀︝︡ی︑︽﹫﹫︣﹞﹫︡﹨︡‪︡﹫﹠﹋﹩︺︨،‬ا﹬‪︣﹫﹫︽︑﹟‬‬ ‫﹁︀ل ﹞︀﹨︀﹡﹤ ﹞︐‪︡﹛﹢‬﹬‪ ﹟‬آ︋︀ن‬ ‫︑︀︔﹫︣ ︠‪ ﹩︋﹢‬روی ︠︀﹡‪﹢‬اده ︋﹍︢ارد و ﹨﹝﹍‪ ﹩‬در ﹛︢ت ︋︣دن از آن ︨﹧﹫﹜ ︋︪‪﹢‬﹬︡ ؛ ا﹎︣‬ ‫آد﹞‪﹢︠ ﹩‬ش ﹇﹚︉ و ﹞﹧︣︋︀ن ﹨︧︐‪ .﹩‬ا﹞︀ ﹞︐︀︨﹀︀﹡﹤ زود ر﹡︖‪ ﹩‬و ︋︀ ︻︭︊︀﹡﹫️‬ ‫د︚︀ر﹞︪﹊﹏︫︡﹬︡︋︀︠‪︧︣﹡﹢‬دی﹞‪﹏︝﹤︋﹅﹁﹢‬آن﹞﹫︪‪﹢‬﹬︡‪.‬‬ ‫د︨️ ︋﹤ ﹋︀ر ﹞‪﹢︫ ﹩‬ی‪︀﹋ ﹟﹫﹝﹨ .‬ر ﹡﹫︣و﹬️ را ﹋﹜ ﹞‪ .︡﹠﹋ ﹩‬د︨️ از و︨‪﹢‬اس‬ ‫︋︣دار‪ .‬از ﹎﹀︐‪︀﹠︟︨ ﹟‬ن ︋﹫﹧‪﹢‬ده ︠‪﹢‬داری ﹋‪ .﹟‬﹬﹉ ﹇︀﹡‪﹢‬ن ﹞﹧﹜ را در ز﹡︡﹎‪ ﹩‬ات‬ ‫﹁︀ل و ︵︀﹛︹ ︋﹫﹠‪︡﹛﹢︐﹞ ﹤﹡︀﹨︀﹞ ﹩‬﹬‪ ﹟‬ا︨﹀﹠︡‬ ‫﹬︀د ︋﹍﹫︣‪﹑﹋ :‬م ﹡﹆︣ه ا︨️ و ︨﹊‪﹢‬ت ︵﹑ ا︨️‪︣︋︀﹠︋ .‬ا﹬‪ ︳﹆﹁ ﹟‬ز﹞︀﹡‪﹐ ﹤﹋ ﹩‬زم‬ ‫ا︨️ ︨︟‪ .﹢﹍︋ ﹟‬از ︚﹫︤﹨︀ی ︠‪﹢‬ب و ر︲︀﹬️ ︋︟︩ ︮︜︊️ ﹋‪ ﹟‬و د﹬﹍︣ان را ︋︀‬ ‫در ا﹬‪︀﹞ ﹟‬ه ︋﹤ ︗︀ی ا﹬﹠﹊﹤ ︨︺‪ ﹅︝ ︡﹫﹠﹋ ﹩‬را ︋﹤ ︗︀﹡︉ ︠‪﹢‬د︑︀ن د﹨﹫︡ و ﹞︡ام‬ ‫︨︟﹠︀﹡️ ﹡﹫︀زار‪︧︣﹝﹨ ﹤﹋ ﹩﹞︀﹍﹠﹨ .‬ت ︮︜︊️ ﹞‪︢﹍︋ .︡﹠﹋ ﹩‬ار او ︋﹀﹧﹝︡ ﹋﹤ ︋﹤‬ ‫در ︎‪︭︡︑ ﹩‬﹬﹅ ︠‪﹢‬د ︋︀︫﹫︡ آرام ︋﹍﹫︣﹬︡ و از در﹎﹫︣ ︫︡ن در ﹬﹉ ︗﹠﹌ ﹛﹀︷‪﹩‬‬ ‫او ﹎‪﹢‬ش ﹞‪ ﹩‬د﹨‪ ﹩‬و در ︚︪﹝︀﹡︩ ﹡﹍︀ه ﹋‪ ︀︋ .﹟‬ا﹬‪︀﹋ ﹟‬ر را︋︴﹤ ︋﹧︐︣ی ︋﹫‪︀﹝︫ ﹟‬‬ ‫ا︗︐﹠︀ب ﹋﹠﹫︡‪ .‬ذ﹨‪﹢︠ ﹟‬د را ︋﹤ ﹞︧︀﹯﹏ ︝︀︫﹫﹤ ﹬‪﹢︴︺﹞ ﹩‬ف ﹡﹊﹠﹫︡‪﹤︪﹫﹝﹨ .‬‬ ‫︫﹊﹏ ﹞‪︣﹫﹎ ﹩‬د‪ ︘﹫﹨ .‬ا﹡︧︀﹡‪ ︀﹨ ﹜﹨︀﹀︑ ﹢︨ .️︧﹫﹡ ﹏﹞︀﹋ ﹩‬و ︗﹠﹌ و د︻‪﹢‬ا﹨︀ در‬ ‫﹞︧︀﹯﹏ ﹞﹧﹝︐︣ی و︗‪﹢‬د دارد ﹋﹤ ︋﹤ آ﹡﹧︀ ︋︍︣داز﹬︡‪ ︣︐︪﹫︋ .‬و﹇️ ︫﹝︀ ︋﹤ ︝︀︫﹫﹤ ﹨︀‬ ‫﹨︣ را︋︴﹤ ای رخ ﹞‪ ﹩‬د﹨︡‪︣︠ .‬﹬︡ و ﹁︣وش ︻︀﹛‪ ﹩‬ا︨️‪﹩﹝︐︝ ﹏︽︫ ︣﹫﹫︽︑ .‬‬ ‫﹞‪︢﹎ ﹩‬رد و ا﹬‪︤﹫﹞ ﹟‬ان ︋︀زد﹨‪ ︀﹝︫ ﹩‬را ︚﹤ از ﹡︷︣ ︻︀︵﹀‪ ﹩‬در ز﹡︡﹎‪﹢﹡︀︠ ﹩‬اد﹎‪ ﹩‬و‬ ‫︚﹤ از ﹡︷︣ ﹞︀﹛‪ ﹩‬در ﹞︜﹫︳ ﹋︀ر ﹋﹜ ﹞‪ ﹤﹠﹫﹋ ︣﹊﹁ ﹤︋ .︡﹠﹋ ﹩‬و ا﹡︐﹆︀م از ﹋︧‪.︡﹫︫︀︊﹡ ﹩‬‬ ‫ا︨️‪ ﹩﹚︽︫ .‬را ︫︣وع ﹋‪ ﹤︋ ﹤﹋ ﹟‬آن ︻﹑﹇﹤ ﹞﹠︡ی‪.‬‬ ‫﹎︫︢️ از ︠︴︀﹨︀ی د﹬﹍︣ان‪ ،‬در در︗﹤ ی اول ︋﹤ ︠‪﹢‬د ﹁︣د آرا﹞︩ ﹞‪ ﹩‬د﹨︡‪،‬‬ ‫در ا﹬‪ ﹤﹝﹫﹡ ﹟‬ی ︎︀﹬︀﹡‪︀︨ ﹩‬ل ︎︣ از ا︨︐︣س و ﹞︪︽﹚﹤ ی ﹋︀ری ﹨︧︐﹫︡‪︣﹁︀︧﹞ .‬ت‬ ‫︵︀﹛︹ ︋﹫﹠‪︡﹛﹢︐﹞ ﹤﹡︀﹨︀﹞ ﹩‬﹬‪ ﹟‬آذر‬ ‫﹬﹉ روزه ︋︀ دو︨︐︀ن دا︫︐﹤ ا﹬︡ ﹋﹤ ﹋﹝‪ ﹩‬از ﹞︪︽﹚﹤ ی ︫﹝︀ ﹋︀︨︐﹤ ا︨️‪ .‬ا﹞︀ ا﹬‪﹟‬‬ ‫﹡︊︀﹬︡ ︋︀︻︒ ︫‪﹢‬د ︋﹤ ﹁﹊︣ ﹞︧︀﹁︣ت ︚﹠︡ روزه ﹡︊︀︫﹫︡‪﹑﹫︴︺︑ .‬ت را ﹁﹆︳ ︋﹤ ︑﹀︣﹬︛‬ ‫ا﹎︣ ︑﹝︀م د﹡﹫︀ ︗﹝︹ ︫‪﹢︠ ︀︑ ︡﹡﹢‬د ︫﹝︀ ︑︭﹝﹫﹝‪︣︋ ︹︵︀﹇ ﹩‬ای ︠‪﹢‬د︑︀ن و ز﹡︡﹎‪﹩‬‬ ‫︠‪﹢‬د︑︀ن ﹡﹍﹫︣﹬︡ ﹨﹫︘ ︑︽﹫﹫︣ ﹞︓︊️ و ﹞﹠︀︨︊‪ ﹩‬در ز﹡︡﹎‪︀︑ ﹩‬ن ︋﹤ و︗‪﹢‬د ﹡︟‪﹢‬ا﹨︡‬ ‫و ا︨︐︣ا︝️ ﹁﹊︣ ﹋﹠﹫︡‪.‬‬ ‫آ﹞︡‪︤︋ ︉﹫︻ .‬رگ ︫︟︭﹫️ ی ︫﹝︀ ا﹬‪ ﹟‬ا︨️ ﹋﹤ در ا︑︟︀ذ ︑︭﹝﹫﹝︀ت ﹞﹀﹫︡‬ ‫و ︨︀ز﹡︡ه ﹋︀﹨﹏ ﹨︧︐﹫︡ و در ﹞﹆︀︋﹏‪︤︋ ﹟︧︝ ،‬رگ ︫︟︭﹫︐‪︡﹇ ︀﹝︫ ﹩‬رت‬ ‫﹞﹆︀و﹞️ و ︎︀﹬︡اری ︫﹝︀ در ︋︣ا︋︣ ﹡︀﹞﹑﹬﹝︀ت و ︫︡ا﹬︡ ز﹡︡﹎‪ ﹩‬ا︨️ ﹋﹤ ︫﹝︀‬ ‫در ز﹡︡﹎‪﹢︠ ﹤︐︫︢﹎ ﹩‬د ﹡﹝‪︀﹨ ﹤﹡﹢‬ی ز﹬︀دی از آن ﹨︀ را د﹬︡ه ا﹬︡‪︣︋ ︀﹝︫ .‬ای‬ ‫︠‪﹢‬د︑︀ن ﹬﹉ ز﹡︡﹎‪︣﹋) ﹩‬م ا︋︣﹬︪﹝‪ (﹩‬در︨️ ﹋︣ده ا﹬︡ ︠︀رج ︫‪﹢‬﹬︡‪.‬‬ ‫﹁︀ل ﹞︀ه آ︋︀ن ﹞︐‪︡﹛﹢‬﹬‪ ﹟‬دی‬ ‫﹡︊︀﹬︡ ︋﹍︢اری ﹋﹤ د﹬﹍︣ان ︋︀ د︠︀﹛️﹨︀ی︫︀ن روا︋︳ ︑‪ ﹢‬و دو︨︐︡ارت را از ︋﹫‪﹟‬‬ ‫︋︊︣﹡︡‪.‬آ﹡﹧︀﹞︺︐﹆︡﹡︡﹋﹤ازروید﹛︧‪﹢‬زی﹞‪﹢︠﹩‬ا﹨﹠︡︋﹤︑‪︡﹠﹠﹋﹉﹝﹋﹢‬و﹛‪﹟﹫﹠︚﹩‬‬ ‫﹡﹫︧️‪.‬ا﹎︣︋︀︵︣ف﹞﹆︀︋﹚️﹞︪﹊﹚‪﹜﹨﹩‬داری︋﹤﹋︧‪︣﹞﹩‬ا︗︺﹤﹋‪️﹫︝﹑︮﹤﹋﹟‬آن‬ ‫را دا︫︐﹤ ︋︀︫︡‪ ﹢︑ .‬دارای ﹇︡ر︑‪ ﹤︋ ﹤﹋ ﹩︐︧﹨ ﹩‬را︝︐‪﹢︑﹩﹞ ﹩‬ا﹡‪︫︣ ︀︋ ﹩‬ا﹬︳ ︗︡﹬︡‪،‬‬ ‫︠‪﹢‬د را ︨︀ز﹎︀ر ﹋﹠‪ ︦︎ ﹩‬از ا﹬‪︡﹇ ﹟‬رت در ︗﹧️ ﹞︓︊️ ا︨︐﹀︀ده ﹋‪.﹟‬‬ ‫︋︀ دو︨︐‪︡﹇ ﹩‬﹬﹝‪ ﹩‬دو︋︀ره ︋︣︠‪﹢‬رد ︠‪﹢‬ا﹨‪︣﹋ ﹩‬د ﹋﹤ د﹬︡ن او ︑︜‪ ﹩︑﹐﹢‬در ︑‪﹤︋ ﹢‬‬ ‫و︗‪﹢‬د ﹞‪﹩‬آورد‪ .‬در ﹞‪﹢‬رد ﹞︧︀﹯﹏ ﹋︀ری ﹞‪﹢︑﹩‬ا﹡‪ ︀︋ ﹩‬او ﹞︪‪﹢‬رت ﹋﹠‪ ﹩‬و از ﹋﹝﹉﹨︀ی‬ ‫‪٣٧ Georgia‬‬ ‫‪NO.45‬‬ ‫‪2021‬‬ ‫︨︣﹎︣﹞‪﹩‬‬ ‫‪JANUARY‬‬

‫﹁︀ل ﹞︀﹨︀﹡﹤ ︵︀﹛︹︋﹫﹠‪ ﹩‬دی ﹞︀ه )︎﹫︩︋﹫﹠‪﹩‬ا︑﹀︀﹇︀تا﹬‪︀﹞﹟‬ه(‬ ‫در ا﹬‪︣﹁ ︣﹨ ﹤﹡︀﹨︀﹞ ﹩﹠﹫︋ ︹﹛︀︵ ﹤︜﹀︮ ﹟‬د را‪︀﹞ ﹤︋ ﹤︗﹢︑ ︀︋ ،‬ه ︑‪ ،︡﹛﹢‬آورده ا﹬﹜‪ .‬ا﹎︣ ︫﹝︀ ﹨﹜ دو︨️ دار﹬︡ ﹋﹤ از‬ ‫﹁︀ل ﹞︀ه ︠‪﹢‬د آ﹎︀ه ︫‪﹢‬﹬︡‪ ،‬در ادا﹞﹤ ﹞︴﹚︉ ︋︀ ﹞︀ ﹨﹝︣اه ︋︀︫﹫︡‪.‬‬ ‫﹁︀ل و ︵︀﹛︹ ︋﹫﹠‪︡﹛﹢︐﹞ ﹤﹡︀﹨︀﹞ ﹩‬﹬‪︣﹫︑ ﹟‬‬ ‫﹁︀ل و ︵︀﹛︹ ︋﹫﹠‪︡﹛﹢︐﹞ ﹤﹡︀﹨︀﹞ ﹩‬﹬‪︣﹁ ﹟‬ورد﹬‪﹟‬‬ ‫︋﹤ ﹡︷︣ ﹞﹫︨︣︡ ﹋﹤ در ا﹬‪︀﹞ ﹟‬ه ︫︣ا﹬︳ ز﹡︡﹎‪ ﹩‬و ︝‪﹢‬ادث ︋︣ و﹁﹅ ﹞︣اد ︫﹝︀ ︠‪﹢‬ا﹨︡‬ ‫︠‪ ﹤﹡︀︐︟︊︫﹢‬ا﹞﹫︡﹨︀ و آرزو﹨︀﹬‪︣︋ ﹤﹋ ﹩‬ای آ﹬﹠︡های رو︫‪ ︣︑ ﹟‬دار﹬︡ ︋︣ای‬ ‫︋‪﹢‬د و ︋﹤ ﹛︴︿ ︝﹅ و در ﹡︐﹫︖﹤ ز︝﹝︀ت ︠‪﹢‬د ︫﹝︀ ‪ ،‬آ﹬﹠︡ه ﹡﹫︤ ︋‪ ︣︐﹧︋ ﹉︫ ﹩‬از‬ ‫د﹬﹍︣ان ا﹡﹍﹫︤های ﹞‪﹢︫﹩‬د ︑︀ از ︠﹝‪﹢‬د﹎‪ ﹩‬و ا﹁︧︣د﹎‪︣﹫︋ ﹩‬ون ︋﹫︀﹬﹠︡ و از ︵︣ف‬ ‫د﹬﹍︣ ︋︀︻︒ ﹞‪﹢︫﹩‬د ﹋﹤ ︫﹝︀ ︠‪﹢‬د را ︋︀ور ﹋﹠﹫︡ و ا︻︐﹝︀د ︋﹤ ﹡﹀︦ ︑︀ن ا﹁︤ا﹬︩‬ ‫﹎︫︢︐﹤ ︎﹫︩ ︠‪﹢‬ا﹨︡ آ﹞︡‪.‬‬ ‫ا﹞︀ ︋﹫︀د دا︫︐﹤ ︋︀︫﹫︡ ﹋﹤ از آ﹡︙﹤ ︎﹫︩ آ﹞︡ه ا︨️ ﹞︽︣ور ﹡︪‪﹢‬﹬︡ و ﹎﹧﹍︀ه ︋﹤‬ ‫﹬︀︋︡‪.‬‬ ‫﹡﹆︀ط ︲︺︿ ︠‪﹢‬د ﹨﹜ ︋﹫﹠︡﹬︪﹫︡ و د﹡︊︀ل ﹁︣︮️ ﹨︀﹬‪︣︋ ﹩‬ای ر﹁︹ ﹡‪﹢‬ا﹇︬‬ ‫﹎︣ه ﹋‪﹢‬ر ز﹡︡﹎‪︀︑ ﹩‬ن ︋︺︡ از ﹞︡︑﹧︀ ︋︀ز ﹞‪﹢︫ ﹩‬د‪ .‬ا︝︧︀س آزادی ︠‪﹢‬ا﹨﹫︡ ﹋︣د‪.‬‬ ‫︠‪﹢‬﹬︩ ︋︀︫﹫︡ و د﹬﹍︣ ا﹬﹠﹊﹤ ﹡︧︊️ ︋﹤ ﹞‪︀﹨ ️﹫﹆﹁﹢‬ی د﹬﹍︣ان ︝︧︀دت ﹡‪﹢‬رز﹬︡‬ ‫﹞︧︀﹯﹏ و ﹞︪﹊﹑ت ﹞︀﹛‪ ﹩‬را ︎︪️ ︨︣ ﹎︢ا︫︐﹤‪︀︺︑ ﹤︋ ،‬د﹛‪ ﹩‬در د︠﹏ و ︠︣ج‬ ‫︋﹚﹊﹤ از ︫︀دی و ︑‪ ﹅﹫﹁﹢‬د﹬﹍︣ان ﹛︢ت ︋︊︣﹬︡ ︑︀ ﹞︜︊‪﹢‬ب دل ﹨︀ی ﹞︣دم ︋︀︫﹫︡‪.‬‬ ‫︠‪﹢‬ا﹨﹫︡ ر︨﹫︡‪ .‬و﹇️ آن ا︨️ ︋﹤ رو﹬︀﹨︀ی ︑︀ن ︗︀﹞﹤ ی ︻﹝﹏ ︋︍‪︡︻ .︡﹫﹡︀︫﹢‬ه‬ ‫ای از ﹞︐‪︡﹛﹢‬﹬‪ ﹟‬ا﹬‪︀﹞ ﹟‬ه ︋﹤ ﹞︧︀﹁︣ت ﹨︀ی ︫︽﹚‪ ﹩﹞ ﹩‬رو﹡︡‪︣﹎ .‬و﹨‪﹏﹫︭︜︑ ﹤︋ ﹩‬‬ ‫﹁︀ل ﹞︀﹨︀﹡﹤ ﹞︐‪︡﹛﹢‬﹬‪︣﹞ ﹟‬داد‬ ‫در ر︫︐﹤ ی ﹞‪﹢‬رد ︻﹑﹇﹤ ی ︠‪﹢‬د ﹞‪︣︎ ﹩‬داز﹡︡ و ﹎︣و﹨‪ ﹏︽︫ ︣﹊﹁ ﹤︋ ﹩‬و ︝︣﹁﹤ ی‬ ‫︗︡﹬︡ ︠‪﹢‬ا﹨﹠︡ ︋‪﹢‬د‪ .‬در ﹨︣ ︮‪﹢‬رت ︋︟️ و ا﹇︊︀ل ﹞︀﹛‪ ﹩‬ا﹬‪︣﹎ ﹟‬وه ︋﹚﹠︡ ا︨️‪ .‬ا﹬‪﹟‬‬ ‫﹞‪﹢︠ ﹩‬ا﹨‪︀﹝︑، ﹩‬م آد﹞﹧︀ی ﹞﹠﹀‪ ﹩‬ز﹡︡﹎‪ ﹩‬ات را ︋︊︟︪‪ ﹩‬و ︋︀ ﹡﹫﹊‪︣﹋ ﹩‬دن آ﹡﹧︀‬ ‫دوره ︋︣ ︻︡ه ای از ﹞︐‪︡﹛﹢‬﹬‪ ﹟‬ا﹬‪︀﹞ ﹟‬ه ︎︀﹬︀ن ︑﹝︀م ﹞︪﹊﹑ت و ﹞‪﹢‬ا﹡︹ ا︨️‪ ،‬در‬ ‫را ︋﹤ دو︨️ ︑︊︡﹬﹏ ﹋﹠‪︣︠ .﹩‬﹬︡ و︨︀﹬﹏ ︗︡﹬︡ را ︋﹤ زودی ︫︣وع ﹞‪.﹩﹠﹋ ﹩‬‬ ‫﹞‪﹢︠ ﹩‬ا﹨‪︀︧﹞ ﹩‬﹬﹏ ﹞︀﹛‪ ﹩‬را ︋︀ د﹬︡ د﹬﹍︣ی ﹡﹍︀ه ﹋﹠‪ ،﹩‬ا﹞︀ ا﹨﹏ ︝︧︀ب و ﹋︐︀ب‬ ‫︝︀﹛‪︣︋ ﹤﹋ ﹩‬ای ︻︡ه ای د﹬﹍︣ ︫︣وع ﹞︪﹊﹑ت ︫︽﹚‪ ﹩‬و ﹞︀﹛‪ ﹩‬ا︨️‪.‬‬ ‫﹡﹫︧︐‪ .﹩‬ا﹎︣ ‪﹐‬زم ا︨️ از ﹋︧‪﹢︐︋ ﹤﹋ ﹩‬ا﹡︡ ﹞︪︀وره ﹨︀ی ︠‪︡﹨︡︋ ﹢︑ ﹤︋ ﹩︋﹢‬‬ ‫ا︨︐﹀︀ده ﹋‪︣︋ ︤﹎︣﹨ .﹟‬ای د︨︐﹫︀︋‪ ﹤︋ ﹩‬ا﹨︡ا﹁️‪﹢﹇ ،‬ا﹡﹫‪ ﹟‬را ز﹬︣ ︎︀ ﹡﹍︢ا︫︐﹤ ای و‬ ‫﹁︀ل ﹞︀﹨︀﹡﹤ ﹞︐‪︡﹛﹢‬﹬‪ ﹟‬ارد﹬︊﹧︪️‬ ‫﹨︣ ︗︀﹬‪ ﹩﹞ ﹩‬روی ا﹬‪ ﹟︧︝ ﹟‬ا︠﹑﹇️ ز︋︀ن زد ︠︀ص و ︻︀م ا︨️‪.‬‬ ‫د﹛︟‪﹢‬ر و ︻︭︊︀﹡‪︡﹡︀﹞ ﹩‬ن ︫﹝︀ ﹁﹆︳ ﹞︪﹊﹑ت را ︋﹫︪︐︣ ﹞‪ ︡﹠﹋﹩‬؛ ︝︐‪ ﹩‬ا﹎︣‬ ‫ا﹁︣اد ز﹬︣ د︨︐️ را ﹞‪﹢‬رد ︑︜︧﹫‪︣﹇ ﹟‬ار ︋︡ه‪ ︦︎ ،‬از ﹞︡︑‪﹢︠ ﹩‬ا﹨‪ ﹩‬د﹬︡ ﹋﹤‬ ‫ا︝︧︀︨︀ت ﹞﹠﹀‪﹢︠ ﹩‬د را ︋﹫︀ن ﹋︣ده و ا︗︀زه د﹨﹫︡ ﹋﹤ ا﹬‪ ﹟‬ا︝︧︀س در ︫﹝︀‬ ‫﹋︀رآ﹬‪ ﹩‬آ﹡﹧︀ ︋﹧︐︣ ︠‪﹢‬ا﹨︡ ︫︡‪︀﹫﹡ .‬ز﹨︀ی و﹬︥ه ا︵︣ا﹁﹫︀ن و ︠︀﹡‪﹢‬اده ات را درک‬ ‫︋︀﹇‪︡︺︋ ︡﹡︀﹝︋ ﹩‬ا ﹞︖︊‪﹢‬ر ︠‪﹢‬ا﹨﹫︡ ︫︡ ﹋﹤ ا﹬‪︣﹀﹡ ﹟‬ت و آزرد﹎‪ ﹩‬را در ︠‪﹢‬د از ︋﹫‪﹟‬‬ ‫﹋‪ .﹟‬در ا﹬‪︀﹞ ﹟‬ه ‪ ︀︋،‬ا︨︐︣س و ︻︭︊︀﹡﹫️ ︋︣︠‪﹢‬رد ﹡﹊‪ ،﹟‬ز﹬︣ا ﹡﹍︣ش ﹨︀ی ﹞︓︊️‬ ‫︋︊︣﹬︡‪.‬‬ ‫︠‪﹢‬د را از د︨️ ﹞‪ ﹩‬د﹨‪ ︩﹫︎ .﹩‬داوری ﹨︀ را ﹋﹠︀ر ︋﹍︢ار‪.‬‬ ‫︎﹫︪﹠﹧︀دی در﹬︀﹁️ ﹞﹫﹊﹠﹫︡ ﹋﹤ ا﹛︊︐﹤ ﹇︊﹏ از ﹨︣ ︑︭﹝﹫﹝‪︀﹝︑ ﹤︋ ﹩‬م زوا﹬︀ی‬ ‫﹇︱﹫﹤ ﹁﹊︣ ﹋﹠﹫︡ و ︋︺︡ ︎︀︨︞ د﹨﹫︡ ؛ ﹛︊︟﹠︡ ︫﹝︀ ﹞﹝﹊‪ ﹟‬ا︨️ ︋﹤ د﹬﹍︣ان ︝﹫︀︑‪﹩‬‬ ‫﹁︀ل و ︵︀ع ︋﹫﹠‪︡﹛﹢︐﹞ ﹤﹡︀﹨︀﹞ ﹩‬﹬‪︣﹧︫ ﹟‬﹬‪﹢‬ر‬ ‫︑︀زه ︋︊︟︪︡ و ︋﹤ ز﹡︡﹎‪ ﹩‬ا﹞﹫︡وار︫︀ن ﹋﹠︡‪.‬‬ ‫روا︋︳ ﹞﹧﹝︐︣﹬‪ ︩︟︋ ﹟‬از ز﹡︡﹎‪ ︣﹨ ﹩‬﹬﹉ از ﹞︀ ﹨︧️ و ︋︀ ︫︣وع ا﹬‪︀﹞ ﹟‬ه آ︾︀زی‬ ‫︋︀ ﹇﹠︀︻️ ز﹡︡﹎‪ ،︡﹫﹠﹋ ﹩‬ز﹬︣ا ﹇﹠︀︻️ ﹬﹉ ارزش ا︨️‪ ،‬و﹛‪︦﹫︧︠ ︤﹎︣﹨ ﹩‬‬ ‫دو︋︀ره ︠‪﹢‬ا﹨﹠︡ دا︫️‪︀︱﹁ .‬ی وا﹇︺‪ ﹩‬از دادن و ﹎︣﹁︐‪﹢︠ ﹟‬ا﹨﹫︡ دا︫️ و‬ ‫﹡︊︀︫﹫︡ ؛ روز﹨︀ی ︠‪﹢‬ش ﹁︣ا ︠‪﹢‬ا﹨︡ ر︨﹫︡‪ ،‬روز﹨︀﹬‪︣︵︀︠ ﹤﹋ ﹩‬ات ︠‪﹢‬ش‬ ‫﹨﹝︙﹠﹫‪ ﹟‬و﹇️ ﹎︢ارا﹡‪ ﹩‬در ﹎︫︢︐﹤‪ .‬ا﹬‪﹢︭︋ ﹟‬رت ا﹡﹀︣اد﹬︧️؟ ︠︉ ا﹡︐︷︀ر‬ ‫﹞﹫︣ود ﹋﹤ ︋︣︠‪︀﹨ ️﹁︪︣﹫︎ ﹩‬ی ︗︡﹬︡ ﹞﹝﹊‪ ﹟‬ا︨️ ﹡﹤ ﹁﹆︳ ︋︣ای ﹬﹉ ﹡﹀︣ و‬ ‫﹎︫︢︐﹤ را ︋︀ر د﹬﹍︣ ︋︣ای ︫﹝︀ ز﹡︡ه ﹞﹫﹊﹠︡‪.‬‬ ‫︠‪﹢‬د ︫﹝︀ ︋︀︫︡ ︋﹚﹊﹤ ﹞﹝﹊‪ ﹟‬ا︨️ ︗︣﹇﹤ ﹨︀ی ا﹡︐︟︀ب ︚﹠︡﹎︀﹡﹤ ︋︀︫︡‪ .‬در ︠︀رج‬ ‫از ︗︺︊﹤ ︋﹤ و︲︺﹫️ ﹞︀﹛‪ ︦︎ .﹜﹠﹊﹫﹞ ︣﹊﹁ ︀﹝︫ ﹩‬ا﹎︣ ﹨﹝﹤ ︚﹫︤ در ︑﹠﹍﹠︀ ﹇︣ار‬ ‫﹁︀ل ﹞︀﹨︀﹡﹤ آ︋︀ن ﹞︐‪︡﹛﹢‬﹬‪︣︠ ﹟‬داد‬ ‫﹎︣﹁︐﹤ ﹞︪‪﹢‬رت ︋︀ ا﹁︣اد ﹞︟︐﹚︿ ﹞﹝﹊‪ ﹟‬ا︨️ ︫﹝︀ ا﹬︡ه ﹨︀ی ︠‪ ﹤﹋ ﹩︋﹢‬وا﹇︺︀‬ ‫﹨‪︡﹠﹝︫﹢‬ا﹡﹤ ا︨️ ‪ ️︨︡︋ ،‬آور﹬︡ و ︋︀ ا︻﹝︀ل ︑︽﹫﹫︣ات ‪ ︤﹫︚ ﹤﹝﹨ ،‬را ︋﹤ ︨﹝️‬ ‫︋﹤ ﹞︣ا︨﹝‪ ﹩‬د︻‪﹢‬ت ﹞﹫︪‪﹢‬﹬︡ ﹋﹤ در آن آ︫﹠︀﹬‪︡︗ ﹩‬﹬︡ی ︋︣ا﹬︐︀ن ︋﹤ و︗‪﹢‬د‬ ‫︠‪﹢‬ا﹨︡ آ﹞︡ ﹞︴﹝﹮‪ ﹤﹋ ︡﹫︫︀︋ ﹟‬ا﹬‪ ﹟‬آ︫﹠︀﹬‪︀﹝︑ ︀﹝︫ ︹﹀﹡ ﹤︋ ﹩‬م ︠‪﹢‬ا﹨︡ ︫︡‪.‬‬ ‫︋﹧︐︣ ︫︡ن ︨‪﹢‬ق د﹨﹫︡‪.‬‬ ‫از ﹋﹫﹠﹤ د︨️ ︋︣دار﹬︡ و ︋‪︀﹫︠ ﹩‬ل ﹋︡ورت ︫‪﹢‬﹬︡‪︡﹠︠ .‬ه را ﹞︀﹡﹠︡ ﹎﹚‪︉﹛ ︣︋ ﹩‬‬ ‫﹨︀﹬︐︀ن ︋﹠︪︀﹡﹫︡ ﹋﹤ دو︨︐‪ ﹩‬و ﹡﹫﹊‪﹢‬﹬‪ ﹩﹚︎ ︡﹠﹡︀﹝﹨ ﹩‬ا︨️ ︋﹤ دل د﹬﹍︣ان‪﹤︋ .‬‬ ‫︵︀﹛︹ ︋﹫﹠‪︡﹛﹢︐﹞ ﹤﹡︀﹨︀﹞ ﹩‬﹬‪︣﹧﹞ ﹟‬‬ ‫آ﹬﹠﹤ ︋﹠﹍︣﹬︡ و د﹛︐︀ن را ﹨﹝︀﹡﹠︡ آن‪︀︮ ،‬ف و ︋‪﹤﹋ ︡﹫﹠﹫︋ ﹩﹞ ︡︺︋ .︡﹫﹠﹋ ︩︾ ﹩‬‬ ‫آ﹬﹠﹤ ︋﹤ ︫﹝︀ ﹛︊︟﹠︡ ر︲︀﹬️ ﹞‪ ﹩‬ز﹡︡‪ .‬ز﹡︡﹎‪︣﹁ ﹩‬از و ﹡︪﹫︉ ﹨︀ی ز﹬︀دی دارد‪﹤︋ ،‬‬ ‫دو︋︀ره از ︫﹝︀ ︋︀︋️ ﹋︀ر﹨︀ ︑﹆︡﹬︣ ︠‪﹢‬ا﹨︡ ︫︡‪ .‬ا︠︊︀ر ︠‪﹢‬ش ︝︀ل ﹋﹠﹠︡ه ای‬ ‫︠‪﹢‬د ︋﹫︀﹬﹫︡‪ ﹤︐︫︢﹎ .‬را ﹁︣ا﹞‪﹢‬ش ﹋﹠﹫︡ و ︋﹤ آ﹬﹠︡ه ای در︪︠︀ن ︋﹠﹍︣﹬︡‪﹢︚ ،‬ن‬ ‫︠‪﹢‬ا﹨﹫︡ ︫﹠﹫︡‪﹝︴﹞ .‬﹮‪﹢︫ ﹟‬﹬︡ ﹋﹤ ﹞‪﹢︑ ﹩‬ا﹡﹫︡ در ﹨﹝﹤ ز﹞︀﹡﹧︀ ︋﹤ ︫﹫‪﹢‬ه ای ﹞‪︣︔﹢‬‬ ‫ز﹡︡﹎‪ ﹩‬ز﹬︊︀︨️‪ .‬در ﹞︺︀﹞﹚﹤ ﹞︧﹊‪﹢﹞ ﹤﹝﹨ ﹟‬ارد را در ﹡︷︣ ︋﹍﹫︣﹬︡‪ .‬او روزی‬ ‫︋︀ ا︵︣ا﹁﹫︀ن ار︑︊︀ط ︋︣﹇︣ار ﹋﹠﹫︡‪ .‬روا︋︳ ر﹞︀﹡︐﹫﹉ ︎︣︋︀ر و ﹛︢ت ︋︟︩ ا︨️ و‬ ‫از ︫﹝︀ ﹋﹝﹊‪﹢︠ ﹩‬ا︨️‪ ،‬ا﹞︀ ︫﹝︀ ﹋︀ری ﹡﹊︣د﹬︡‪ ﹐︀︝ ،︉︠ ،‬و﹇︐︩ ا︨️ ﹋﹤‬ ‫را︋︴﹤ ﹞︪︐︣ک ز﹡︀︫‪﹢‬﹬‪ ﹏︋︀﹇ ﹩‬ا︻︐﹝︀د ︠‪﹢‬ا﹨︡ ︋‪﹢‬د‪ ︀︋ .‬ار︑︊︀ط ﹞﹠︀︨︉ و ﹞︡ارا‬ ‫︗︊︣ان ﹋﹠﹫︡‪ ﹤︚ ︣﹍﹞ ،‬ا︫﹊︀﹛‪ ﹩‬دارد… او ﹨﹝︙﹠︀ن ︚︪﹜ ︋﹤ راه ︫﹝︀︨️‪.‬‬ ‫︨︣﹎︣﹞‪﹩‬‬ ‫‪NO.45‬‬ ‫‪2021‬‬ ‫‪IRAN ٣۶‬‬ ‫‪JANUARY‬‬

‫ﺭﺳﺘﻮﺭﺍﻥ‬ ‫ﻓــﻼﻓــــﻞ‬ ‫ﻏﺬﺍﻫﺎﻯ ﻟﺬﻳﺬ ﺍﻳﺮﺍﻧﻰ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻣﺤﻴﻄﻰ ﮔﺮﻡ ﻭ ﺻﻤﻴﻤﻰ ﻣﻴﻞ ﺑﻔﺮﻣﺎﻳﻴﺪ‬ Persian and Mediterranean Dishes Catering Available 950 Cobb Pkwy SE, Suite 100, Marietta, GA 30060 770-429-8999 CPFaraomrveiildyia President of company Elham Eghani Inquire about job Better Care Starts With You opportunities as a CNA & Care Home Health Aid & Skilled Nursing Care giver Personal Care ‫ﻧﮕﻬﺪﺍﺭﻯ ﻭ ﻣﺮﺍﻗﺒﺖ ﺍﺯ ﻋﺰﻳﺰﺍﻥ ﺧﻮﺩ‬ Light Housekeep / Laundry ‫ﺭﺍ ﺑﺎ ﺍﻃﻤﻴﻨﺎﻥ ﻛﺎﻣﻞ ﺑﻪ ﻣﺎ ﺑﺴﭙﺎﺭﻳﺪ‬ Meal Preparation Transfer / Ambulation Bathing and Dressing Supporting Nutritional Needs Running Errands Providia Family Care, LLC 6251 Smithpointe Dr , Bldg B,Norcross, GA 30092 Tel: 678-744-9512 Fax: 678-924-0038 [email protected]

R eal Estate Age nt

‫ﻣﻬﺎﺟﺮﺕ ﺩﻫﻨﺪ‪ ،‬ﻧﻮﻋ ًﺎ ﺑﻪ ﺩﻟﻴﻞ ﻋﺪﻡ ﻣﻮﻓﻘﻴﺖ ﺩﺭ ﮔﺮﻓﺘﻦ ﻭﻳﺰﺍ ﺍﺳﺖ‪ .‬ﻳﻌﻨﻰ‬ ‫ﺑﺴﺘﻪ ﺑﻪ ﺟﻐﺮﺍﻓﻴﺎ ﻣﺤﻞ ﻭ ﺗﻨﻮﻉ ﻓﺮﻫﻨﮕﻰ‪ ،‬ﺩﺭﺧﻮﺍﺳﺖ ﻫﺎﻯ ﻣﻬﺎﺟﺮﺕ ﺑﺎ ﻳﻜﺪﻳﮕﺮ‬ ‫ﺍﻟﺰﺍﻣ ًﺎ ﻣﻬﺎﺟﺮﺗﻰ ﻛﻪ ﻣﺪ ﻧﻈﺮ ﻣﺎ ﺍﺳﺖ‪ ،‬ﻣﻬﺎﺟﺮﺗﻰ ﺑﺎ ﻫﺪﻑ ﻭ ﺭﺿﺎﻳﺖ ﻗﻠﺒﻰ‬ ‫ﻣﺘﻔﺎﻭﺕ ﺍﺳﺖ‪ .‬ﺟﻨﺒﻪ ﻫﺎﻯ ﺍﻗﺘﺼﺎﺩﻯ ﻳﻜﻰ ﺍﺯ ﭘﺮﺭﻧﮓ ﺗﺮﻳﻦ ﺩﻟﻴﻞ ﻣﻬﺎﺟﺮﺕ ﻣﺮﺩﻡ‬ ‫ﻛﺸﻮﺭ ﻣﺎ ﺍﺳﺖ‪ .‬ﻳﻌﻨﻰ ﺑﻴﺸﺘﺮﻳﻦ ﺗﻘﺎﺿﺎ ﺍﺯ ﻛﺸﻮﺭ ﻣﺎ ﺑﻪ ﺩﻳﮕﺮ ﻛﺸﻮﺭﻫﺎ ﺑﻪ ﻋﻠﺖ ﺷﺮﺍﻳﻂ‬ ‫ﻣﺎ ﻧﻴﺴﺖ‪.‬‬ ‫ﺍﻗﺘﺼﺎﺩﻯ ﺍﺳﺖ‪.‬‬ ‫﹞﹧︀︗︣ت ا﹬︣ا﹡﹫︀ن ﹞︺﹝‪﹢︋ ﹏﹊︫ ﹤︚ ﹤︋ ﹐﹢‬ده ا︨️؟‬ ‫ﺧﻮﺩ ﺍﻗﺘﺼﺎﺩ‪ ،‬ﻣﻌﺎﻧﻰ ﻣﺨﺘﻠﻔﻰ ﺩﺍﺭﺩ‪ .‬ﻣﻤﻜﻦ ﺍﺳﺖ ﻓﺮﺩﻯ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﻛﺴﺐ ﺩﺭﺁﻣﺪ ﺑﺎﻻ‬ ‫ﻗﺼﺪ ﻣﻬﺎﺟﺮﺕ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ‪ .‬ﺑﻌﻀﻰ ﺩﻳﮕﺮ ﺍﺯ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻧﻴﺰ ﺑﻪ ﺩﻧﺒﺎﻝ ﺭﻓﺎﻩ ﺑﻴﺸﺘﺮ ﻫﺴﺘﻨﺪ‪،‬‬ ‫ﺍﺯ ﺳﻮﻳﻰ ﺩﻳﮕﺮ ﺗﻘﺎﺿﺎ ﺑﺮﺍﻯ ﻭﻳﺰﺍ ﻫﺎﻯ ﺗﺤﺼﻴﻠﻰ ﺑﻴﺸﺘﺮ ﺍﺯ ﻭﻳﺰﺍﻫﺎﻯ ﺩﻳﮕﺮ‬ ‫ﻳﻌﻨﻰ ﺑﺎ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﺳﺮﻣﺎﻳﻪ ﺧﻮﺩ ﻣﻰ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺩﺭ ﻛﺸﻮﺭ ﺩﻳﮕﺮ ﺭﻓﺎﻫﻰ ﻣﺘﻮﺳﻂ ﺭﻭ ﺑﻪ ﺑﺎﻻ‬ ‫ﺍﺳﺖ‪.‬ﺍﻟﺒﺘﻪ ﺑﺎ ﺗﺒﻠﻴﻐﺎﺗﻰ ﻛﻪ ﻣﻰ ﺷﻮﺩ‪ ،‬ﺑﻪ ﺣﺎﻟﺖ ﭘﻨﺎﻫﻨﺪﮔﻰ ﺩﺭﺁﻣﺪﻩ ﺍﺳﺖ ﺍﻣﺎ‬ ‫ﺑﺎ ﺍﻳﻦ ﺣﺎﻝ ﺍﻳﻨﻄﻮﺭ ﻧﻴﺴﺖ‪ .‬ﭼﻮﻥ ﭘﻨﺎﻫﻨﺪﻩ ﺷﺪﻥ ﺗﻌﺮﻳﻒ ﺟﺪﺍﮔﺎﻧﻪ ﺍﻯ ﺑﺮﺍﻯ‬ ‫ﺭﺍ ﺑﺮﺍﻯ ﺧﻮﺩ ﻓﺮﺍﻫﻢ ﻛﻨﻨﺪ‪.‬‬ ‫ﺧﻮﺩ ﺩﺍﺭﺩ‪ .‬ﺍﻳﻦ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻣﻰ ﺧﻮﺍﻫﻨﺪ ﻛﻪ ﻫﺮ ﻃﻮﺭ ﺷﺪﻩ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻛﺸﻮﺭ ﻣﻘﺼﺪ‬ ‫ﺑﻌﻀﻰ ﺩﻳﮕﺮ ﺍﺯ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻛﻪ ﻣﻌﻤﻮﻻ ﺷﺎﻣﻞ ﺩﺍﻧﺶ ﺁﻣﻮﺯﺍﻥ ﻳﺎ ﺩﺍﻧﺸﺠﻮﻳﺎﻥ ﻫﺴﺘﻨﺪ‪ ،‬ﺧﻮﺍﻫﺎﻥ‬ ‫ﺑﺮﺳﺎﻧﺪ‪ .‬ﻫﻤﭽﻨﻴﻦ ﺑﺎ ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ ﺳﺨﺘﮕﻴﺮﻯ ﻫﺎﻳﻰ ﻛﻪ ﺷﺪﻩ‪ ،‬ﺑﻪ ﺧﺼﻮﺹ ﺩﺭ‬ ‫ﺳﻴﺴﺘﻢ ﺁﻣﻮﺯﺷﻰ‪ ،‬ﺑﻬﺪﺍﺷﺘﻰ ﻭ ﺑﻪ ﺩﻧﺒﺎﻝ ﻣﺤﻴﻄﻰ ﺑﺎ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺑﻴﺸﺘﺮﻯ ﻫﺴﺘﻨﺪ‪ .‬ﺩﺳﺘﻪ‬ ‫ﻛﺸﻮﺭﻫﺎﻯ ﺣﻮﺯﻩ ﺷﻨﮕﻦ‪ ،‬ﺁﻣﺮﻳﻜﺎ ﻭ ﻛﺎﻧﺎﺩﺍ ﺍﮔﺮ ﻛﺴﻰ ﻣﻮﻓﻖ ﺑﻪ ﮔﺮﻓﺘﻦ ﻭﻳﺰﺍ‬ ‫ﺷﺪﻩ ﺑﺎﺷﺪ‪ ،‬ﻗﻄﻌﺎ ﺭﺍﻩ ﻛﺎﺭ ﺗﺒﺪﻳﻞ ﻭﻳﺰﺍ ﺑﺴﻴﺎﺭ ﺳﺎﺩﻩ ﺗﺮ ﺍﺯ ﭘﻨﺎﻫﻨﺪﮔﻰ ﺍﺳﺖ‪.‬‬ ‫ﺩﻳﮕﺮﻯ ﻛﻪ ﻗﺼﺪ ﻣﻬﺎﺟﺮﺕ ﺩﺍﺭﻧﺪ‪ ،‬ﺑﻪ ﺩﻟﻴﻞ ﺷﺮﺍﻳﻂ ﺁﺏ ﻭ ﻫﻮﺍﻯ ﻣﻄﻠﻮﺏ ﺍﺳﺖ‪.‬‬ ‫ﺍﻣﺎ ﺑﻴﺸﺘﺮﻳﻦﺗﻌﺪﺍﺩﺛﺒﺖﭘﻨﺎﻫﻨﺪﮔﻰﺍﺯﻛﺸﻮﺭﻣﺎﺑﻪﻛﺸﻮﺭﺗﺮﻛﻴﻪﺍﺳﺖ‪.‬ﺍﻳﻦ‬ ‫ﻫﻤﭽﻨﻴﻦ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﻣﺤﻴﻄﻰ ﻛﻢ ﺗﻨﺶ ﻳﻜﻰ ﺍﺯ ﻣﻬﻢ ﺗﺮﻳﻦ ﺧﻮﺍﺳﺘﻪ ﻣﻬﺎﺟﺮﺍﻥ ﺍﻳﺮﺍﻧﻰ‬ ‫ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺑﻪ ﻋﻠﺖ ﻋﺪﻡ ﻣﻮﻓﻘﻴﺖ ﺩﺭ ﮔﺮﻓﺘﻦ ﻭﻳﺰﺍ ﻭ ﺑﻪ ﺭﻓﺘﻦ ﻛﺸﻮﺭﻫﺎﻯ ﺍﺭﻭﭘﺎﻳﻰ‪،‬‬ ‫ﺍﺳﺖ‪ .‬ﺍﺯ ﺳﻮﻳﻰ ﺩﻳﮕﺮ ﺗﺒﻠﻴﻐﺎﺕ‪ ،‬ﺍﻳﻨﺘﺮﻧﺖ‪ ،‬ﺍﺧﺒﺎﺭ ﻭ ﻓﻀﺎﻯ ﻣﺠﺎﺯﻯ ﺑﻪ ﺳﻮﻕ ﺩﺍﺩﻥ ﺍﻓﺮﺍﺩ‬ ‫ﺁﻣﺮﻳﻜﺎﻳﻰ ﻳﺎ ﻛﺎﻧﺎﺩﺍ ﻭ ﻣﺎﻧﺪﻥ ﺩﺭ ﻛﺸﻮﺭ ﺗﺮﻛﻴﻪ‪ ،‬ﻭ ﺳﻌﻰ ﺩﺭ ﻗﺎﻧﻮﻧﻰ ﻣﺎﻧﺪﻥ ﺩﺭ‬ ‫ﺟﻬﺖ ﻣﻬﺎﺟﺮﺕ ﺩﺧﻴﻞ ﻫﺴﺘﻨﺪ‪ .‬ﻳﻜﻰ ﺍﺯ ﻋﻮﺍﻣﻞ ﻣﻬﻢ ﻣﻬﺎﺟﺮﺕ ﻣﻰ ﺗﻮﺍﻥ ﺗﺒﻠﻴﻐﺎﺗﻰ‬ ‫ﻛﺸﻮﺭ ﺗﺮﻛﻴﻪ ﺍﻗﺪﺍﻡ ﺑﻪ ﺩﺭﺧﻮﺍﺳﺖ ﭘﻨﺎﻫﻨﺪﮔﻰ ﻣﻰ ﻛﻨﻨﺪ‪ .‬ﻳﻌﻨﻰ ﺩﺭﺧﻮﺍﺳﺖ‬ ‫ﺭﺍ ﺩﺍﻧﺴﺖ ﻛﻪ ﺩﺭ ﻓﻴﻠﻢ ﻫﺎ‪ ،‬ﺳﺎﻳﺖ ﻫﺎ ﻭ ﺍﺧﺒﺎﺭ ﺭﺍﺟﺐ ﻛﻴﻔﻴﺖ ﺯﻧﺪﮔﻰ ﺩﺭ ﻛﺸﻮﺭﻫﺎﻯ‬ ‫ﭘﻨﺎﻫﻨﺪﮔﻰ ﻟﺰﻭﻣﺎ ﺑﻪ ﺍﻳﻦ ﻣﻌﻨﺎ ﻧﻴﺴﺖ ﻛﻪ ﺟﺎﻥ ﻭ ﻣﺎﻝ ﺍﻳﻦ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺩﺭ ﺧﻄﺮ‬ ‫ﺩﻳﮕﺮ ﺍﺳﺖ‪.‬‬ ‫ﺑﺎﺷﺪ ﺗﺎ ﺑﻪ ﻛﺸﻮﺭ ﻣﻘﺼﺪ ﺧﻮﺩ ﺑﺮﺳﻨﺪ‪.‬‬ ‫در ﹋︡ام ﹋︪‪﹢‬ر﹨︀‪︣︐︪﹫︋ ،‬﹬‪ ︣︗︀﹧﹞ ﹟‬ا﹬︣ا﹡‪ ﹩‬را دارد؟‬ ‫﹞﹧﹜ ︑︣﹬‪ ﹟‬د﹛﹫﹚‪ ﹤﹋ ﹩‬ا﹬︣ا﹡﹫︀ن ﹇︭︡ ﹞﹧︀︗︣ت ﹎︣﹁︐﹠︡‪️︧﹫︚ ،‬؟‬ ‫ﻣﻄﻤﺌﻨﺎً ﺳﻮﺍﻝ ﺧﻴﻠﻰ ﺍﺯ ﻣﺎ ﺍﺳﺖ ﻛﻪ ﺍﻳﺮﺍﻧﻰ ﻫﺎﻳﻰ ﻛﻪ ﻣﻬﺎﺟﺮﺕ ﻛﺮﺩﻧﺪ ﺑﻪ ﻛﺪﺍﻡ‬ ‫ﺩﻻﻳﻞ ﺯﻳﺎﺩﻯ ﺑﺮﺍﻯ ﻣﻬﺎﺟﺮﺕ ﺍﻳﺮﺍﻧﻴﺎﻥ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﺩ‪ .‬ﻳﻚ ﻗﺸﺮ ﻭﺳﻴﻌﻰ ﺍﺯ‬ ‫ﻛﺸﻮﺭﻫﺎ ﺭﻓﺘﻪ ﺍﻧﺪ؟ ﻭ ﺍﻳﻦ ﻛﻪ ﺩﺭ ﻛﺪﺍﻡ ﻛﺸﻮﺭﻫﺎ ﺍﻳﺮﺍﻧﻴﺎﻥ ﺑﻴﺸﺘﺮﻯ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﺩ؟ ﺩﻛﺘﺮ‬ ‫ﻣﻬﺎﺟﺮﺍﻥ ﺗﺤﺼﻴﻞ ﻛﺮﺩﻩ ﻫﺎ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﻛﻪ ﻣﻰ ﺩﺍﻧﻨﺪ ﻭ ﻣﻰ ﺑﻴﻨﻨﺪ ﻛﻪ ﺩﺭﺁﻣﺪﻫﺎ‬ ‫ﺍﻛﺒﺮﻣﻨﺎﺩﻯ ﮔﻔﺘﻨﺪ‪ :‬ﻣﻬﺎﺟﺮﻫﺎﻳﻰ ﻛﻪ ﺍﺯ ﻛﺸﻮﺭ ﻣﺎ ﺑﻪ ﺳﺎﻳﺮ ﻛﺸﻮﺭﻫﺎ ﺻﻮﺭﺕ ﮔﺮﻓﺘﻪ‬ ‫ﺩﺭ ﻛﺸﻮﺭﻫﺎﻯ ﺩﻳﮕﺮ ﭼﮕﻮﻧﻪ ﺍﺳﺖ‪ .‬ﻫﻤﭽﻨﻴﻦ ﺭﻓﺎﻫﻰ ﻛﻪ ﺩﺭ ﻛﺸﻮﺭﻫﺎﻯ‬ ‫ﺧﺎﺭﺟﻰ ﺍﺳﺖ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺭﻓﺎﻩ ﺩﺍﺧﻞ ﺍﻳﺮﺍﻥ ﻣﻘﺎﻳﺴﻪ ﻣﻰ ﻛﻨﻨﺪ‪ .‬ﺗﻤﺎﻡ ﺍﻳﻦ ﻋﻮﺍﻣﻞ‬ ‫ﺍﺳﺖ‪ ،‬ﺑﺴﺘﮕﻰ ﺩﺍﺭﺩ ﻛﻪ ﻧﺴﻞ ﺑﻨﺪﻯ ﺁﻧﻬﺎ ﺭﺍ ﺑﺮ ﺍﺳﺎﺱ ﻛﺪﺍﻡ ﺁﻣﺎﺭ ﻣﻰ ﺳﻨﺠﻨﺪ؟‬ ‫ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﻣﺜﺎﻝ‪ ،‬ﺍﮔﺮ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺭﺍ ﺑﺮ ﺍﺳﺎﺱ ﻣﻴﺰﺍﻥ ﻣﻬﺎﺟﺮﺕ ﺩﺭ ﺩﻫﻪ ﻫﺎﻯ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﺗﻘﺴﻴﻢ‬ ‫ﻫﻤﮕﻰ ﺍﻧﮕﻴﺰﻩ ﺍﻯ ﻣﻰ ﺷﻮﺩ ﻛﻪ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺑﻪ ﻣﻬﺎﺟﺮﺕ ﻛﺮﺩﻥ ﺭﻭﻯ ﺑﻴﺎﻭﺭﻧﺪ‪.‬‬ ‫ﺑﻨﺪﻯ ﻛﻨﻴﻢ‪ ،‬ﻣﺘﻮﺟﻪ ﻣﻰ ﺷﻮﻳﻢ ﻛﻪ ﺑﺎﻻﺗﺮﻳﻦ ﻛﺸﻮﺭﻯ ﻛﻪ ﻣﻬﺎﺟﺮﺍﻥ ﺍﻳﺮﺍﻧﻰ ﺭﺍ ﺩﺭ‬ ‫ﻗﻄﻌﺎ ﭘﻴﺪﺍ ﻛﺮﺩﻥ ﻛﺸﻮﺭﻯ ﺑﺎ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺗﺮ‪ ،‬ﺑﺎ ﺳﻴﺴﺘﻢ ﺁﻣﻮﺯﺷﻰ ﻭ ﺭﻓﺎﻩ‬ ‫ﺧﻮﺩ ﺟﺎﻯ ﺩﺍﺩﻩ ﺍﺳﺖ‪ ،‬ﻛﺸﻮﺭ ﺁﻣﺮﻳﻜﺎ ﺍﺳﺖ‪ .‬ﺑﻌﺪ ﺑﻪ ﺩﻳﮕﺮ ﻛﺸﻮﺭﻫﺎﻳﻰ ﻛﻪ ﻣﻰ ﺗﻮﺍﻥ‬ ‫ﺍﺟﺘﻤﺎﻋﻰ ﺑﺎﻻﺗﺮ‪ ،‬ﻋﻮﺍﻣﻞ ﺩﻳﮕﺮﻯ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﻛﻪ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﻣﻰ ﻛﻨﻨﺪ ﻛﻪ‬ ‫ﺍﺷﺎﺭﻩ ﻧﻤﻮﺩ ﺗﺮﻛﻴﻪ‪ ،‬ﻛﺎﻧﺎﺩﺍ‪ ،‬ﺁﻟﻤﺎﻥ ﻭ ﮔﺮﺟﺴﺘﺎﻥ ﺍﺳﺖ‪ .‬ﺍﻟﺒﺘﻪ ﻳﻚ ﺳﺮﻯ ﻛﺸﻮﺭﻫﺎﻯ ﻛﻢ‬ ‫ﺑﻪ ﺁﻥ ﻛﺸﻮﺭ ﻣﻬﺎﺟﺮﺕ ﻛﻨﻨﺪ‪ .‬ﻛﺸﻮﺭ ﻣﺎ ﻣﺘﺎﺳﻔﺎﻧﻪ ﺑﻪ ﻭﺍﺳﻄﻪ ﺗﺤﺮﻳﻢ ﻫﺎ‪،‬‬ ‫ﻣﺤﺒﻮﺏ ﺗﺮﻯ ﭼﻮﻥ ﻣﺎﻟﺰﻯ ﻭ ﻛﺸﻮﺭﻫﺎﻯ ﺟﻨﻮﺑﻰ ﺧﻠﻴﺞ ﻓﺎﺭﺱ ﻧﻴﺰ ﻫﺴﺖ ﻛﻪ ﺍﻳﺮﺍﻧﻴﺎﻥ‬ ‫ﺷﺮﺍﻳﻄﻰ ﺭﺍ ﭘﻴﺪﺍ ﻛﺮﺩﻩ ﻛﻪ ﺷﺎﻳﺪ ﺩﺭ ﺷﺮﺍﻳﻂ ﻋﺎﺩﻯ‪ ،‬ﺍﻳﻦ ﺣﺠﻢ ﺍﺯ ﻓﺸﺎﺭ ﺭﺍ‬ ‫ﻧﻤﻰ ﺩﺍﺷﺖ‪ .‬ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﻣﺜﺎﻝ ﻳﻚ ﻓﺮﺩ ﺗﺤﺼﻴﻞ ﻛﺮﺩﻩ ﺩﺳﺘﺮﺳﻰ ﺑﻪ ﺧﻴﻠﻰ ﺍﺯ‬ ‫ﺑﻪ ﺍﻳﻦ ﻛﺸﻮﺭﻫﺎ ﻣﻬﺎﺟﺮﺕ ﻛﺮﺩﻧﺪ‪.‬‬ ‫ﺍﭘﻠﻴﻜﻴﺸﻦ ﻫﺎ‪ ،‬ﻭﺑﺴﺎﻳﺖ ﻫﺎ‪ ،‬ﻣﻨﺎﺑﻊ ﻣﻔﻴﺪﻯ ﺍﺯ ﺍﻃﻼﻋﺎﺕ ﺍﺭﺯﺷﻤﻨﺪ ﺭﺍ ﻧﺪﺍﺭﺩ‪.‬‬ ‫ﻭﻯ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﺩﺍﺩ‪ :‬ﺑﻪ ﺍﻳﻦ ﮔﻮﻧﻪ ﻧﻴﺴﺖ ﻛﻪ ﻫﺮﻛﺴﻰ ﻫﺮ ﻛﺸﻮﺭﻯ ﺭﺍ ﻛﻪ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﺩ‬ ‫ﺍﻳﺮﺍﻧﻴﺎﻥ ﻧﻤﻰ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺑﻪ ﭘﻠﺘﻔﺮﻡ ﻫﺎﻯ ﻧﻤﺎﻳﺶ ﺧﺎﻧﮕﻰ ﺍﺯ ﺟﻤﻠﻪ ‪،Netflix‬‬ ‫ﻣﻰ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺑﻪ ﺁﻧﺠﺎ ﺑﻪ ﺭﺍﺣﺘﻰ ﻣﻬﺎﺟﺮﺕ ﻛﻨﺪ‪ .‬ﺍﻟﺒﺘﻪ ﺍﮔﺮ ﺑﺨﻮﺍﻫﻴﻢ ﺗﻘﺎﺿﺎ ﻣﺮﺩﻡ ﻛﺸﻮﺭ‬ ‫‪ Disney Plus‬ﻭ ﺩﻳﮕﺮ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻫﺎ‪ ،‬ﺍﻛﺎﻧﺖ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﺴﺎﺯﻧﺪ ﻭ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺳﺎﻳﺮ‬ ‫ﺧﻮﺩﻣﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﺮﺭﺳﻰ ﻛﻨﻴﻢ‪ ،‬ﺑﻪ ﺍﻳﻦ ﻧﺘﻴﺠﻪ ﻣﻰ ﺭﺳﻴﻢ ﻛﻪ ﺑﻴﺸﺘﺮﻳﻦ ﺗﻘﺎﺿﺎ ﺑﺮﺍﻯ ﻛﺸﻮﺭ‬ ‫ﻣﺮﺩﻡ ﻛﺸﻮﺭﻫﺎﻯ ﺩﻳﮕﺮ ﺍﺯ ﺁﻥ ﻫﺎ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻛﻨﻨﺪ‪ .‬ﻫﻤﭽﻨﻴﻦ ﺑﻪ ﺑﻴﺸﺘﺮ‬ ‫ﻛﺘﺎﺑﺨﺎﻧﻪ ﻫﺎﻯ ﺩﻳﺠﻴﺘﺎﻝ ﻛﻪ ﺩﺭ ﺯﻣﻴﻨﻪ ﻫﺎﻯ ﻋﻠﻮﻡ ﺟﺪﻳﺪ ﻭ ﺑﻪ ﺭﻭﺯ ﻣﻰ ﺑﺎﺷﺪ‪،‬‬ ‫ﺁﻣﺮﻳﻜﺎ ﻭ ﺍﻧﮕﻠﺴﺘﺎﻥ ﻭ ﻛﺎﻧﺎﺩﺍ ﺑﻮﺩﻩ ﺍﺳﺖ‪.‬‬ ‫ﺩﺳﺘﺮﺳﻰ ﻧﺪﺍﺭﻧﺪ‪ .‬ﻫﻤﭽﻨﻴﻦ ﻫﻴﭻ ﮔﻮﻧﻪ ﺍﻳﺮﺍﻧﻴﺎﻥ ﻧﻤﻰ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺍﺯ ﺳﺎﻳﺖ ﻫﺎﻯ‬ ‫ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺍﻳﻦ ﻛﺸﻮﺭﻫﺎ ﺍﻳﻦ ﺭﺗﺒﻪ ﺑﻪ ﻛﺸﻮﺭﻫﺎﻯ ﺣﻮﺯﻩ ﺷﻨﮕﻦ‪ ،‬ﻧﻴﻮﺯﻟﻨﺪ ﻳﺎ ﺩﺭ ﻧﻬﺎﻳﺖ‬ ‫ﻓﺮﻭﺷﮕﺎﻩ ﻫﺎﻯ ﺑﺰﺭﮔﻰ ﭼﻮﻥ ‪ Amazon‬ﻳﺎ ‪ eBay‬ﺧﺮﻳﺪﺍﺭﻯ ﻛﻨﻨﺪ‪ .‬ﻫﻤﻪ‬ ‫ﻛﺸﻮﺭﻫﺎﻳﻰ ﻛﻪ ﺑﻪ ﻧﻮﻋﻰ ﺑﺎ ﻓﺮﻫﻨﮓ ﻣﺎ ﻧﺰﺩﻳﻚ ﺗﺮ ﻫﺴﺘﻨﺪ‪ ،‬ﺗﻌﻠﻖ ﻣﻰ ﮔﻴﺮﺩ‪ .‬ﻭﻟﻰ ﺍﻳﻦ‬ ‫ﺍﻳﻦ ﻫﺎ ﺩﻻﻳﻞ ﺑﺴﻴﺎﺭ ﻣﻬﻤﻰ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﻛﻪ ﺍﻳﺮﺍﻧﻴﺎﻥ ﺭﺍ ﺗﺮﻏﻴﺐ ﺑﻪ ﻣﻬﺎﺟﺮﺕ‬ ‫ﻛﻪ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺑﻪ ﺟﺰ ﺍﻳﻦ ﻛﺸﻮﺭﻫﺎ‪ ،‬ﻣﺠﺒﻮﺭ ﻣﻰ ﺷﻮﻧﺪ ﺑﺮﺍﻯ ﺩﻳﮕﺮ ﻛﺸﻮﺭﻫﺎ ﺩﺭﺧﻮﺍﺳﺖ‬ ‫ﻛﺮﺩﻩ ﺍﺳﺖ‪.‬‬ ‫‪٣٣ Georgia‬‬ ‫‪NO.45‬‬ ‫‪2021‬‬ ‫﹞﹆︀﹛﹤‬ ‫‪JANUARY‬‬

‫ﻣﻬﺎﺟﺮﺕ ﻣﻮﺿﻮﻋﻰ ﺍﺳﺖ ﻛﻪ ﺩﺭ ﺳﺎﻝ ﻫﺎﻯ ﺍﺧﻴﺮ ﻃﺮﻓﺪﺍﺭﺍﻥ ﻓﺮﺍﻭﺍﻧﻰ ﺭﺍ ﺑﻪ‬ ‫ﻣﻬﺎﺟﺮﺕ‬ ‫ﺧﻮﺩ ﺍﺧﺘﺼﺎﺹ ﺩﺍﺩﻩ ﺍﺳﺖ‪ .‬ﺩﻻﻳﻞ ﺯﻳﺎﺩﻯ ﺑﺮﺍﻯ ﻣﻬﺎﺟﺮﺕ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﺩ ﻭ ﻫﺮ‬ ‫‪EXPATRIATION‬‬ ‫ﻓﺮﺩﻯ ﻣﻤﻜﻦ ﺍﺳﺖ ﺑﻪ ﺩﻟﻴﻞ ﺧﺎﺻﻰ ﺩﺳﺖ ﺑﻪ ﻣﻬﺎﺟﺮﺕ ﺑﺰﻧﺪ‪ .‬ﺍﻣﺎ ﺑﻄﻮﺭ ﻛﻠﻰ‬ ‫ﻫﻤﻪ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺑﻪ ﺩﻧﺒﺎﻝ ﺭﺳﻴﺪﻥ ﺑﻪ ﺍﻳﺪﻩ ﺁﻝ ﻫﺎﻯ ﺧﻮﺩ ﻭ ﺳﺎﺧﺖ ﺯﻧﺪﮔﻰ ﺑﻬﺘﺮ‬ ‫ﺯﺍﺩﮔﺎﻩ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺗﺮﻙ ﻛﺮﺩﻩ ﻭ ﺑﻨﺎﻯ ﺯﻧﺪﮔﻰ ﺩﺭ ﻛﺸﻮﺭ ﺟﺪﻳﺪ ﺭﺍ ﭘﺎﻳﻪ ﺭﻳﺰﻯ ﻣﻰ‬ ‫ﻧﻤﺎﻳﻨﺪ‪ .‬ﺩﺭ ﺍﻳﻦ ﻣﻄﻠﺐ ﺑﻪ ﺷﺮﺡ ﺩﻻﻳﻞ ﻣﻬﺎﺟﺮﺕ ﻃﺒﻖ ﺑﺮﺭﺳﻰﻫﺎﻯ ﻣﺮﻛﺰ‬ ‫ﺁﻣﺎﺭ ﻭ ﺍﻃﻼﻋﺎﺕ ﺭﺍﻫﺒﺮﺩﻯ ﻣﻰﭘﺮﺩﺍﺯﻳﻢ‪.‬‬ ‫ﺑﻪﻃﻮﺭﻛﻠﻰ ﺍﺯ ﺍﻧﮕﻴﺰﻩﻫﺎ ﻭ ﺩﻻﻳﻞ ﻣﻬﺎﺟﺮﺕ ﻣﻰﺗﻮﺍﻥ ﺑﻪ ﻓﺎﻛﺘﻮﺭﻫﺎﻯ ﻓﺸﺎﺭ‬ ‫ﺍﺷﺎﺭﻩ ﻛﺮﺩ‪ .‬ﻓﺸﺎﺭ ﺍﻗﺘﺼﺎﺩﻯ ﻛﻪ ﻣﻨﺠﺮ ﺑﻪ ﻣﻬﺎﺟﺮﺕ ﻧﻴﺮﻭﻯ ﻛﺎﺭ ﻣﻰﺷﻮﺩ‪،‬‬ ‫ﺑﻪ ﺩﻟﻴﻞ ﻧﺮﺥ ﺗﻮﺭﻡ ﻣﻮﺟﻮﺩ ﺩﺭ ﺟﺎﻣﻌﻪ ﻭ ﻫﻤﭽﻨﻴﻦ ﺗﻔﺎﻭﺕ ﺩﺭ ﻧﺮﺥ ﺩﺳﺘﻤﺰﺩ‬ ‫ﺭﺍﻳﺞ ﺍﺳﺖ‪ .‬ﻓﺮﺍﺭ ﺍﺯ ﻓﻘﺮ ﻭ ﺳﻄﺢ ﺑﺎﻻﻯ ﺳﻴﺴﺘﻢ ﺁﻣﻮﺯﺷﻰ ﺗﺤﺼﻴﻞ ﺩﺭ‬ ‫ﻛﺸﻮﺭﻫﺎﻯ ﭘﻴﺸﺮﻓﺘﻪ ﻧﻴﺰ ﺍﺯ ﺩﻻﻳﻞ ﻣﺤﻜﻢ ﻣﻬﺎﺟﺮﺕ ﺍﺳﺖ‪.‬‬ ‫د‪﹐‬﹬﹏ ﹞﹧︀︗︣ت‬ ‫ﻫﻤﺎﻧﻄﻮﺭ ﻛﻪ ﻣﻴﺪﺍﻧﻴﺪ ﻣﻬﺎﺟﺮﺕ ﺑﻪ ﺟﺎﺑﺠﺎﻳﻰ ﻣﺮﺩﻡ ﺍﺯ ﻣﻜﺎﻧﻰ ﺑﻪ ﻣﻜﺎﻥ ﺩﻳﮕﺮ‬ ‫ﮔﻔﺘﻪ ﻣﻰ ﺷﻮﺩ‪ .‬ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻣﻌﻤﻮﻻ ﺑﺮﺍﻯ ﺍﻳﻨﻜﻪ ﺑﺘﻮﺍﻧﻨﺪ ﺧﻮﺩﺷﺎﻥ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺷﺮﺍﻳﻂ‬ ‫ﻧﺎﻣﺴﺎﻋﺪ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﻓﻘﺮ‪ ،‬ﻣﺴﺎﺋﻞ ﺳﻴﺎﺳﻰ‪ ،‬ﺑﻴﻜﺎﺭﻯ‪ ،‬ﺟﻨﮓ ﻭ‪ ...‬ﺩﻭﺭ ﻛﻨﻨﺪ؛‬ ‫ﺗﺼﻤﻴﻢ ﺑﻪ ﻣﻬﺎﺟﺮﺕ ﻣﻰ ﮔﻴﺮﻧﺪ‪.‬‬ ‫ﺩﻟﻴﻞ ﺩﻳﮕﺮ ﻣﻬﺎﺟﺮﺕ ﻣﻰ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺷﺮﺍﻳﻂ ﻭ ﻋﻮﺍﻣﻞ ﻣﺴﺎﻋﺪ ﺟﺬﺏ ﻛﻨﻨﺪﻩ‬ ‫ﻣﻘﺼﺪ ﻣﻬﺎﺟﺮﺕ ﺑﺎﺷﺪ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺁﻣﻮﺯﺵ ﺑﻬﺘﺮ‪ ،‬ﺩﺭﺁﻣﺪ ﺑﻴﺸﺘﺮ‪ ،‬ﻣﺴﻜﻦ ﺑﻬﺘﺮ‪،‬‬ ‫ﺁﺯﺍﺩﻯ ﻫﺎﻯ ﺳﻴﺎﺳﻰ ﺑﻴﺸﺘﺮ‪ ،‬ﺍﻣﻜﺎﻧﺎﺕ ﺑﻬﺪﺍﺷﺘﻰ‪.‬‬ ‫ﺍﻣﺮﻭﺯﻩ ﺑﻪ ﺩﻻﻳﻞ ﻣﺨﺘﻠﻔﻰ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺯﻳﺎﺩﻯ ﺗﺼﻤﻴﻢ ﺑﻪ ﻣﻬﺎﺟﺮﺕ ﻣﻰ ﮔﻴﺮﻧﺪ‪ .‬ﺍﻳﻦ‬ ‫ﺩﻻﻳﻞ ﺷﺎﻣﻞ ﺑﻴﻤﺎﺭﻯ‪ ،‬ﻧﺎﺍﻣﻨﻰ‪ ،‬ﻣﺸﻜﻼﺕ ﺍﻗﺘﺼﺎﺩﻯ‪ ،‬ﻗﺤﻄﻰ‪ ،‬ﻭﺟﻮﺩ ﺟﻨﮓ ﻭ‬ ‫ﻋﻮﺍﻣﻞ ﺩﻳﮕﺮﻯ ﺍﺳﺖ ﻛﻪ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﺁﻥ ﺗﺼﻤﻴﻢ ﺑﻪ ﭼﻨﻴﻦ ﻋﻤﻠﻰ ﻣﻰ ﮔﻴﺮﻧﺪ‪.‬‬ ‫ﻳﻜﻰ ﺍﺯ ﻛﺸﻮﺭﻫﺎﻳﻰ ﻛﻪ ﻣﺮﺩﻣﺎﻧﺶ ﺑﻪ ﻓﻜﺮ ﻣﻬﺎﺟﺮﺕ ﻫﺴﺘﻨﺪ‪ ،‬ﺍﻳﺮﺍﻥ ﺍﺳﺖ‪..‬‬ ‫ﺍﺻﻠﻰ ﺗﺮﻳﻦ ﺩﻟﻴﻠﻰ ﻛﻪ ﺍﻳﺮﺍﻧﻴﺎﻥ ﺷﺮﻭﻉ ﺑﻪ ﻣﻬﺎﺟﺮﺕ ﻛﺮﺩﻩ ﺍﻧﺪ‪ ،‬ﺑﻪ ﻋﻠﺖ‬ ‫ﻣﺸﻜﻼﺕ ﺍﻗﺘﺼﺎﺩﻯ ﻭ ﻣﻴﺰﺍﻥ ﺑﺎﻻﻯ ﻧﺎﺍﻣﻴﺪﻯ ﺩﺭ ﺍﻳﻦ ﻛﺸﻮﺭ ﺍﺳﺖ‪ .‬ﺩﺭ ﺍﺩﺍﻣﻪ‬ ‫ﺑﻪ ﺩﻻﻳﻞ ﻣﻬﺎﺟﺮﺕ ﺍﻳﺮﺍﻧﻴﺎﻥ ﺑﻪ ﻛﺸﻮﺭﻫﺎﻯ ﺩﻳﮕﺮ ﺭﺍ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺑﺎ ﺟﻨﺎﺏ ﺩﻛﺘﺮ‬ ‫ﻋﻠﻴﺮﺿﺎ ﺍﻛﺒﺮﻣﻨﺎﺩﻯ ﺣﻘﻮﻗﺪﺍﻥ ﻭ ﻧﻮﻳﺴﻨﺪﻩ ﻛﺘﺎﺏﻫﺎﻯ ﺣﻘﻮﻗﻰ ﻭ ﻣﻬﺎﺟﺮﺗﻰ‬ ‫ﺩﺭ ﺍﻳﺮﺍﻥ ﺭﺍ ﺑﺮﺭﺳﻰ ﻣﻰ ﻛﻨﻴﻢ‪.‬‬ ‫︻﹚️ ا︮﹚‪︣︗︀﹧﹞ ﹩‬ت ا﹬︣ا﹡﹫︀ن ︚﹫︧️؟‬ ‫ﻣﻬﺎﺟﺮﺕ ﺍﻳﺮﺍﻧﻴﺎﻥ ﺑﻴﻦ ﺧﻮﺩﺷﺎﻥ ﺑﺴﻴﺎﺭ ﺑﺤﺚ ﺑﺮﺍﻧﮕﻴﺰ ﺍﺳﺖ‪ .‬ﻫﺮﻛﺴﻰ ﺑﻪ‬ ‫ﺩﻻﻳﻞ ﻭ ﺍﻧﮕﻴﺰﻩ ﻫﺎﻯ ﺧﺎﺹ ﺧﻮﺩﺵ ﻗﺼﺪ ﻣﻬﺎﺟﺮﺕ ﺩﺍﺭﺩ‪ .‬ﺍﻣﺎ ﻋﻠﺖ ﺍﺻﻠﻰ‬ ‫ﻣﻬﺎﺟﺮﺕ ﺁﻥ ﻫﺎ ﭼﻴﺴﺖ؟ ﺩﻛﺘﺮ ﻋﻠﻴﺮﺿﺎ ﺍﻛﺒﺮﻣﻨﺎﺩﻯ ﭘﺎﺳﺦ ﺩﺍﺩﻧﺪ ﻭ ﮔﻔﺘﻨﺪ‪:‬‬ ‫ﻣﻮﺿﻮﻉ ﻣﻬﺎﺟﺮﺕ ﺑﺴﻴﺎﺭ ﭘﻴﭽﻴﺪﻩ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺩﻻﻳﻞ ﺑﺴﻴﺎﺭ ﻣﺨﺘﻠﻔﻰ ﺑﺮﺍﻯ ﺁﻥ‬ ‫ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﺩ‪.‬‬ ‫﹞﹆︀﹛﹤‬ ‫‪NO.45‬‬ ‫‪2021‬‬ ‫‪IRAN ٣٢‬‬ ‫‪JANUARY‬‬

‫‪orth Fu‬‬ ‫‪lton P‬‬‫‪harma‬‬ ‫‪cy N‬‬ ‫‪North Fulton Pharmacy‬‬ ‫ﺩﺍﺭﻭﺧﺎﻧﻪﺍﻳﺮﺍﻧﻰ‬ ‫ﺩﺭ ﻗﻠﺐ ﺍﻟﻔﺮﺗﺎ‬ ‫ﺩﻛﺘﺮ ﻟﻴﻼ ﻭ ﻣﺎﻳﻚ ﺍﺳﻜﻨــﺪﺭﻯ‬ ‫ﺑﺎ ﺑﻴﺶ ﺍﺯ ‪ 30‬ﺳﺎﻝ ﺳﺎﺑﻘﻪ‬ ‫ﺑﺎ ﺗﺤﻮﯾﻞ ﺭﺍﯾﮕﺎﻥ ﺳﺮﺗﺎﺳﺮ ﺟﻮﺭﺟﯿﺎ‬ ‫ﻃﺮﻑ ﻗﺮﺍﺭﺩﺍﺩ ﺑﺎ ﮐﻠﯿﻪ ﺑﯿﻤﻪ ﻫﺎ‬ ‫ﻣﺸـﺘﺮﻳﺎﻧﻰ ﻛـﻪ ﺑﻴﻤـﻪ ﻧﺪﺍﺭﻧـﺪ ﻣﻰﺗﻮﺍﻧﻨـﺪ ﺩﺍﺭﻭﻫـﺎ‬ ‫ﺭﺍ ﺣﺘــﻰ ﺍﺭﺯﺍﻧﺘــﺮ ﺍﺯ ﻓﺮﻭﺷــﮕﺎﻩﻫﺎﻯ ﻛﺎﺳــﻜﻮ‪،‬‬ ‫ﻭﺍﻟﻤــﺎﺭﺕ ﻭ ﺳــﻤﺰﻛﻼﺏ ﺑــﻪ ﺻــﻮﺭﺕ ﻧﻘــﺪﻯ ﺗﻬﻴــﻪ‬ ‫ﻧﻤﺎﻳﻨــﺪ‬ ‫‪Tell: 770 751 7575‬‬ ‫‪501 S, Main St (Alpharetta HWy) Alpharetta GA 30009‬‬



Sean S Shahrestani ‫ﺷﺎﻥ ﺷﻬﺮﺳﺘﺎﻧﻰ ﻣﺸﺎﻭﺭ ﺍﻣﻼﻙ‬ Broker Associate Residential, Commercial, Land & Investment Real Estate 6 Bedrooms, 6 Baths and 2 Half Baths Large Master Bedroom and Five Additional Spacious Bedrooms Owner Financing Considered (404) 484-3441 [email protected] ﹉﹚﹞ ﹟‫ ا﹬‬﹩‫﹬‬﹢‫︋︣ای د﹬︡ن ﹁︀﹬﹏ و﹬︡﹯‬ ︡﹫﹠﹋ ﹟﹊︨‫ ﹋︡ را ا‬﹟‫ا﹬‬ Each Keller Williams office is independently owned and operated.

‫‪Apple‬‬ ‫‪Watch‬‬ ‫ﺭﻭﻯ ﺳﻨﺠﺶ ﻭ ﻧﻤﺎﻳﺶ ﻓﻌﺎﻟﻴﺖﻫﺎﻯ ﻫﻮﺍﺯﻯ ﻛﺎﺭﺑﺮ ﺣﺴﺎﺱﺗﺮ ﻣﻰﺷﻮﺩ‬ ‫ﺛﺒﺖ ﻭ ﺫﺧﻴﺮﻩ ﺷﻮﺩ‪ .‬ﺑﺎ ﺗﻐﻴﻴﺮﺍﺕ ﺻﻮﺭﺕﮔﺮﻓﺘﻪ ﭼﺮﺧﻪ ‪ 24‬ﺳﺎﻋﺘﻪ ﻓﻌﺎﻟﻴﺖﻫﺎﻯ‬ ‫ﺗﻮﺍﻧﺎﻳﻰ ﺍﭘﻞ ﻭﺍچ ﺑﺮﺍﻯ ﺳﻨﺠﺶ ﻭ ﻧﻤﺎﻳﺶ ﺳﻄﺢ ﺍﻛﺴﻴﮋﻥ ﺧﻮﻥ ﻛﺎﺭﺑﺮ ﺣﺘﻰ ﺩﺭ‬ ‫ﻛﺎﺭﺑﺮ ﻣﻮﺭﺩ ﺑﺮﺭﺳﻰ ﻗﺮﺍﺭ ﻣﻰﮔﻴﺮﺩ ﺗﺎ ﺣﺘﻰ ﺩﺭ ﺯﻣﺎﻥ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻛﻢﺗﺮﻳﻦ ﺗﺤﺮﻛﺎﺕ ﺍﺯ‬ ‫ﻛﻤﺘﺮﻳﻦ ﻓﻌﺎﻟﻴﺖ ﺟﺴﻤﺎﻧﻰ‪ ،‬ﺍﻓﺰﺍﻳﺶ ﭘﻴﺪﺍ ﻣﻰﻛﻨﺪ‪.‬‬ ‫ﺟﻤﻠﻪ ﭘﻴﺎﺩﻩﺭﻭﻯ‪ ،‬ﺍﻣﻜﺎﻥ ﻣﺸﺎﻫﺪﻩ ﺷﺮﺍﻳﻂ ﺟﺴﻤﺎﻧﻰ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ‪.‬‬ ‫ﺍﭘﻞ ﺗﺼﻤﻴﻢ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﺍﺳﺖ ﻣﺤﺪﻭﺩﻩ ﺳﻨﺠﺶ ﻭ ﻧﻤﺎﻳﺶ ﻧﺘﺎﻳﺞ ﺗﻤﺮﻳﻨﺎﺕ‬ ‫ﻣﻬﻨﺪﺳﺎﻥ ﺍﭘﻞ ﺗﻮﺿﻴﺢ ﺩﺍﺩﻩﺍﻧﺪ ﻛﻪ ﭼﻨﻴﻦ ﺍﻗﺪﺍﻣﻰ ﺑﻪ ﻟﻄﻒ ﺣﺴﮕﺮﻫﺎﻯ ﻣﺘﻌﺪﺩ‬ ‫ﻫﻮﺍﺯﻯ ﺩﺭ ﺍﭘﻞ ﻭﺍچ ﺭﺍ ﮔﺴﺘﺮﺩﻩﺗﺮ ﺳﺎﺯﺩ‪ .‬ﻃﺒﻖ ﮔﺰﺍﺭﺵﻫﺎ‪ ،‬ﺍﻛﻨﻮﻥ ﺍﭘﻠﻴﻜﻴﺸﻦ‬ ‫ﺍﭘﻞ ﻭﺍچ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺣﺴﮕﺮ ﺿﺮﺑﺎﻥ ﻗﻠﺐ ﻭ ﺷﺘﺎﺏﺳﻨﺞ ﺻﻮﺭﺕ ﻣﻰﮔﻴﺮﺩ‪ .‬ﺍﺻﻮﻻ ﺑﺮﺍﻯ‬ ‫‪ Health‬ﺳﺎﻋﺖ ﻫﻮﺷﻤﻨﺪ ﺍﭘﻞ ﻓﻌﺎﻟﻴﺖﻫﺎﻯ ﻫﻮﺍﺯﻯ ﻛﺎﺭﺑﺮ ﺭﺍ ﺩﺭ ﭼﻬﺎﺭ‬ ‫ﺳﻨﺠﺶ ﺍﻛﺴﻴﮋﻥ ﺧﻮﻥ )‪ (VO2 Max‬ﺑﺎﻳﺪ ﺑﻪ ﺁﺯﻣﺎﻳﺸﮕﺎﻩﻫﺎﻯ ﭘﻴﺸﺮﻓﺘﻪ ﻣﺮﺍﺟﻌﻪ‬ ‫ﺩﺳﺘﻪﻯ ﻣﺨﺘﻠﻒ ﻗﺮﺍﺭ ﻣﻰﺩﻫﺪ ﻭ ﺍﮔﺮ ﻓﻌﺎﻟﻴﺖﻫﺎﻯ ﻛﺎﺭﺑﺮ ﺩﺭ ﻃﻮﻝ ﺭﻭﺯ ﺑﺴﻴﺎﺭ‬ ‫ﻛﺮﺩ ﺗﺎ ﺑﺎ ﺍﺗﺼﺎﻝ ﺣﺴﮕﺮﻫﺎﻯ ﻣﺨﺘﻠﻒ ﺑﻪ ﺑﺪﻥ ﻭ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺗﻤﺮﻳﻨﺎﺗﻰ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺩﻭﻳﺪﻥ ﺭﻭﻯ‬ ‫ﻛﻢ ﺑﺎﺷﺪ‪ ،‬ﺳﺎﻋﺖ ﻫﻮﺷﻤﻨﺪ ﻛﺎﺭﺑﺮ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺍﻳﻦ ﻣﻮﺿﻮﻉ ﺑﺎﺧﺒﺮ ﻣﻰﺳﺎﺯﺩ‪ .‬ﭼﻬﺎﺭ ﺣﺎﻟﺖ‬ ‫ﺗﺮﺩﻣﻴﻞ‪ ،‬ﺳﻄﺢ ﺍﻛﺴﻴﮋﻥ ﺧﻮﻥ ﺳﻨﺠﻴﺪﻩ ﺷﻮﺩ‪ .‬ﺍﻣﺎ ﺍﭘﻞ ﻭﺍچ ﻭ ﺩﺳﺘﮕﺎﻩﻫﺎﻳﻰ ﺑﺎ ﻗﺎﺑﻠﻴﺖ‬ ‫ﺗﻌﺮﻳﻒﺷﺪﻩ ﺑﺮﺍﻯ ﺳﻨﺠﺶ ﻓﻌﺎﻟﻴﺖ ﻫﻮﺍﺯﻯ ﻛﺎﺭﺑﺮ ﺑﻪ ﺗﺮﺗﻴﺐ ﺷﺎﻣﻞ ﺯﻳﺎﺩ‪ ،‬ﺑﻴﺶ ﺍﺯ‬ ‫ﻣﺸﺎﺑﻪ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﭼﻨﻴﻦ ﻛﺎﺭﻯ ﺭﺍ ﺑﺴﻴﺎﺭ ﺳﺎﺩﻩﺗﺮ ﻭ ﻛﻢﻫﺰﻳﻨﻪﺗﺮ ﺳﺎﺧﺘﻪﺍﻧﺪ‪.‬‬ ‫ﻣﺘﻮﺳﻂ‪ ،‬ﻛﻤﺘﺮ ﺍﺯ ﻣﺘﻮﺳﻂ ﻭ ﻛﻢ ﻣﻰﺷﻮﺩ‪.‬‬ ‫ﺑﺎ ﻣﺸﺎﻫﺪﻩ ﻭ ﺑﺮﺭﺳﻰ ﻓﻌﺎﻟﻴﺖ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ ﻛﺎﺭﺑﺮ ﻛﻪ ﺗﻮﺳﻂ ﺍﭘﻞ ﻭﺍچ ﻭ ﺣﺴﮕﺮﻫﺎﻯ‬ ‫ﺑﺎﺧﺒﺮ ﺳﺎﺧﺘﻦ ﻛﺎﺭﺑﺮ ﺍﺯ ﻛﻢ ﺑﻮﺩﻥ ﻓﻌﺎﻟﻴﺖ ﻃﺒﻴﻌﺘﺎ ﺍﺯ ﻛﻢﺗﺤﺮﻛﻰ ﺍﻭ ﻭ ﻧﺸﺴﺘﻦ‬ ‫ﻣﺘﻌﺪﺩ ﺁﻥ ﺛﺒﺖ ﻣﻰﺷﻮﻧﺪ‪ ،‬ﻛﺎﺭﺑﺮ ﻣﻰﺗﻮﺍﻧﺪ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪﺭﻳﺰﻯ ﺩﻗﻴﻖﺗﺮﻯ ﺑﺮﺍﻯ ﺭﺳﻴﺪﻥ‬ ‫ﭘﺸﺖ ﺻﻨﺪﻟﻰ )ﺳﺎﻛﻦ ﺑﻮﺩﻥ( ﺑﺮﺍﻯ ﻣﺪﺕ ﻃﻮﻻﻧﻰ ﺟﻠﻮﮔﻴﺮﻯ ﻣﻰﻛﻨﺪ‪ .‬ﺑﺮﺍﻯ‬ ‫ﺑﻪ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﻓﻌﺎﻟﻴﺖ ﻻﺯﻡ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ‪ .‬ﻣﻤﻜﻦ ﺍﺳﺖ ﺩﻗﺖ ﺳﻨﺠﺶ ﻓﻌﺎﻟﻴﺖ‬ ‫ﺳﻨﺠﺶ ﻓﻌﺎﻟﻴﺖ‪ ،‬ﺍﭘﻞ ﻭﺍچ ﺍﺯ ﺳﻴﺴﺘﻤﻰ ﺑﻪ ﻧﺎﻡ ‪ VO2 Max‬ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻣﻰﻛﻨﺪ‬ ‫ﺗﻮﺳﻂ ﺍﭘﻞ ﻭﺍچ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺁﺯﻣﺎﻳﺸﮕﺎﻩ ﭘﻴﺸﺮﻓﺘﻪ ﻧﺒﺎﺷﺪ؛ ﺍﻣﺎ ﻣﻰﺗﻮﺍﻧﺪ ﺑﻪ ﻛﺎﺭﺑﺮ ﺑﺮﺍﻯ‬ ‫ﻛﻪ ﻫﺪﻑ ﺁﻥ ﺳﻨﺠﺶ ﺳﻄﺢ ﺍﻛﺴﻴﮋﻥ ﺧﻮﻥ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﻫﺮﮔﻮﻧﻪ ﻭﺭﺯﺵ ﻳﺎ ﺗﺤﺮﻙ‬ ‫ﺭﺳﻴﺪﻥ ﺑﻪ ﺗﻨﺎﺳﺐ ﺍﻧﺪﺍﻡ ﻛﻤﻚ ﺷﺎﻳﺎﻧﻰ ﻛﻨﺪ‪.‬‬ ‫ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ ﻣﻰﺷﻮﺩ‪.‬‬ ‫ﺑﺮﺭﺳﻰﻫﺎﻯ ﺻﻮﺭﺕﮔﺮﻓﺘﻪ ﺭﻭﻯ ﺳﺎﻋﺖﻫﺎﻯ ﻫﻮﺷﻤﻨﺪ ﮔﺎﺭﻣﻴﻦ ﻭ ﭘﻼﺭ ﻧﺸﺎﻥ ﺩﺍﺩﻩ‬ ‫ﺩﺭﮔﺬﺷﺘﻪ ﺍﭘﻞ ﻭﺍچ ﺗﻨﻬﺎ ﺩﺭ ﺷﺮﺍﻳﻄﻰ ﺗﺤﺮﻛﺎﺕ ﻛﺎﺭﺑﺮ ﺭﺍ ﻣﻰﺳﻨﺠﻴﺪ ﻭ ﻧﻤﺎﻳﺶ‬ ‫ﺍﺳﺖ ﻛﻪ ﺩﺭ ﻣﻘﺎﻳﺴﻪ ﺑﺎ ﺁﻣﺎﺭﻫﺎﻯ ﻭﺍﻗﻌﻰ ﺗﺎ ﺣﺪﻭﺩ ‪ 5‬ﺩﺭﺻﺪ ﻣﻰﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺍﺧﺘﻼﻑ‬ ‫ﻣﻰﺩﺍﺩ ﻛﻪ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﻗﺎﺑﻞ ﺗﻮﺟﻬﻰ ﺍﻛﺴﻴﮋﻥ ﺩﺭ ﺧﻮﻥ ﺍﻭ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ‪ .‬ﺍﻳﻦ‬ ‫ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻨﺪ‪ .‬ﺍﭘﻞ ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﺩﻗﺖ ﺍﭘﻞ ﻭﺍچ ﺩﺭ ﺍﺭﺍﺋﻪ ﺍﻃﻼﻋﺎﺕ ﺻﺤﻴﺢ‪ ،‬ﮔﺰﺍﺭﺷﻰ‬ ‫ﺍﻗﺪﺍﻡ ﺑﺮﺍﻯ ﻧﻤﺎﻳﺶ ﻧﺘﻴﺠﻪ ﻓﻌﺎﻟﻴﺖﻫﺎﻯ ﻭﺭﺯﺷﻰ ﻭ ﺗﻤﺮﻳﻨﺎﺕ ﻫﻮﺍﺯﻯ ﺑﻪ ﻛﺎﺭﺑﺮ ﺑﻮﺩ‬ ‫ﻣﻨﺘﺸﺮ ﻧﻜﺮﺩﻩ ﺍﺳﺖ؛ ﺍﻣﺎ ﺩﻭﺭ ﺍﺯ ﺍﻧﺘﻈﺎﺭ ﻧﻴﺴﺖ ﻛﻪ ﺁﻣﺎﺭﻯ ﻣﺸﺎﺑﻪ ﻣﺤﺼﻮﻻﺕ ﭘﻼﺭ‬ ‫ﺗﺎ ﺍﻟﮕﻮﻯ ﻓﻌﺎﻟﻴﺖﻫﺎ ﻭ ﺗﺤﺮﻛﺎﺕ ﻭﺭﺯﺷﻰ‪ ،‬ﻛﺎﻟﺮﻯ ﺳﻮﺯﺍﻧﺪﻩﺷﺪﻩ ﻭ ﺷﺮﺍﻳﻂ ﺟﺴﻤﺎﻧﻰ‬ ‫ﻭ ﮔﺎﺭﻣﻴﻦ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ ﻳﺎ ﺣﺘﻰ ﺩﺭ ﺑﺮﺧﻰ ﺍﺯ ﻣﻮﺍﺭﺩ ﺑﻬﺘﺮ ﻋﻤﻞ ﻛﻨﺪ‪.‬‬ ‫︑﹊﹠‪﹢﹛﹢‬ژی‬ ‫‪NO.45‬‬ ‫‪2021‬‬ ‫‪IRAN ٢٨‬‬ ‫‪JANUARY‬‬

‫د‪﹐‬﹬﹏ ︋︧﹫︀ر ز﹬︀دی ︋︣ای ︠‪﹢‬ردن ︎︣︑﹆︀ل در روز و︗‪﹢‬د دارد‪ .‬ا﹬‪ ﹟‬ﺑــﺮﺗـــــﺮ‬‫ﺧﺎﺻﻴﺖ‬ ‫﹞﹫‪﹢‬ه ︠‪︤﹝︫﹢‬ه‪︣﹛︀﹋ ،‬ی ا﹡︡﹋‪ ﹩‬دارد ا﹞︀ ︨︫︣︀ر از ﹞‪﹢‬اد ﹞︽︢ی ا︨️‪،‬‬ ‫﹞‪﹢︑﹩‬ا﹡︡︎‪︀﹝︫️︨﹢‬را︨︀﹛﹜و︫﹀︀ف﹡﹍﹤دارد﹨﹝︙﹠﹫‪﹢︑﹩﹞﹟‬ا﹡︡ ﭘ‪C‬ﺮﺗﻘﺎﻝ‬ ‫︠︴︣︋﹫﹝︀ری﹨︀در︫︣ا﹬︳﹞︟︐﹚︿را﹋﹝︐︣﹋﹠︡‪.‬‬ ‫︎︣︑﹆︀لو︨﹑﹞️﹇﹚︉‪:‬‬ ‫︎︣︑﹆︀لو︨﹊︐﹤‪:‬‬ ‫﹁﹫︊︣‪ ﹜﹫︨︀︐︎ ،‬و و﹬︐︀﹞﹫‪﹢︗﹢﹞ C ﹟‬د در ︎︣︑﹆︀ل ﹞‪﹢︑﹩‬ا﹡︡ از ︨﹑﹞️‬ ‫︋︣ ا︨︀س ﹎﹀︐﹤﹨︀ی ﹞‪ ︉﹚﹇ ﹤︧︨﹣‬در آ﹞︣﹬﹊︀‪﹢︠ ،‬ردن ︑︣﹋﹫︊︀︑‪﹤﹋ ﹩‬‬ ‫﹋﹚‪.︡﹠﹋️︷﹁︀︜﹞︉﹚﹇﹩‬ا﹁︤ا﹬︩﹞︭︣ف︎︐︀︨﹫﹜︋﹤﹨﹝︣اه﹋︀﹨︩﹞︭︣ف‬ ‫در ﹞︣﹋︊︀︑‪﹢︙﹝﹨ ﹩‬ن ︎︣︑﹆︀ل و ﹎︣﹬︌ ﹁︣وت ﹬︀﹁️ ﹞‪﹢︫﹩‬د ﹞‪﹢︑﹩‬ا﹡︡‬ ‫︨︡﹬﹜﹞‪﹢︑﹩‬ا﹡︡︑︽﹫﹫︣﹞﹧﹝‪﹩‬درز﹡︡﹎‪︫︡︀︋﹩‬و﹨﹝﹫‪﹟‬ا﹞︣﹞‪﹢︫﹩﹞︉︗﹢‬د‬ ‫︠︴︣ا︋︐﹑ء︋﹤︨﹊︐﹤رادرز﹡︀ن﹋︀﹨︩د﹨︡‪.‬ا﹁︣ادی﹋﹤﹞﹆︀د﹬︣ز﹬︀دی‬ ‫از ﹞︣﹋︊︀ت را ﹞︭︣ف ﹞‪ 19︡﹠﹠﹋﹩‬در︮︡ ﹋﹝︐︣ از ︨︀﹬︣ ا﹁︣اد ︋﹤ ︨﹊︐﹤‬ ‫︠︴︣ا︋︐﹑ء︋﹤︋﹫﹝︀ری﹨︀ی﹇﹚︊‪︣︻﹩‬و﹇‪﹩‬درا﹁︣اد﹋︀﹨︩﹬︀︋︡‪.‬‬ ‫در﹬﹊‪﹩‬از﹞︴︀﹛︺︀تا﹡︖︀م︫︡ه﹞︪︟︬︫︡ا﹁︣ادی﹋﹤‪﹩﹚﹫﹞ ۴0۶9‬‬ ‫﹞︊︐﹑﹞‪.︡﹡﹢︫﹩‬‬ ‫﹎︣م︎︐︀︨﹫﹜درروز﹞︭︣ف﹋︣ده︋‪﹢‬د﹡︡‪ ۴9‬در︮︡﹋﹝︐︣از︨︀﹬︣ا﹁︣اد‬ ‫︠‪﹢‬اص︎︣︑﹆︀ل︋︣ای﹁︪︀ر︠‪﹢‬ن‪:‬‬ ‫﹞︭︣ف︨︡﹬﹜ا﹡︡ک︋︣ای﹋︀﹨︩ ﹁︪︀ر︠‪﹢‬ن ︲︣وریا︨️‪︀︋.‬ا﹬‪︀︝﹟‬ل‬ ‫︋﹤ ︠︀︵︣ ︋﹫﹝︀ری ﹇﹚︊‪︀︗ ﹩‬ن ︠‪﹢‬د را از د︨️ ﹞‪﹩‬داد﹡︡‪.‬‬ ‫ا﹁︤ا﹬︩ ﹞︭︣ف ︎︐︀︨﹫﹜ ﹞‪﹢︑﹩‬ا﹡︡ ︋﹤ ا﹡︡ازه ا﹬‪﹢︲﹢﹞ ﹟‬ع ﹞﹧﹜ ︋︀︫︡‪︣︋ .‬‬ ‫﹞︭︣ف ︎︐︀︨﹫﹜ ز﹬︀د﹨﹝︙﹠﹫‪︣︴︩︠﹨︀﹋︀︋︳︊︑︣﹞﹟‬ا︋︐﹑ء︋﹤︨﹊︐﹤‬ ‫ا︨︀س ﹡︷︨︣﹠︖‪︀﹨﹩‬ی ا﹡︖︀م ︫︡ه‪ ︣︐﹝﹋ ،‬از ‪ 2‬در︮︡ از ︋︤ر﹎︧︀‪﹐‬ن‬ ‫ا︨️و﹞‪﹢︑﹩‬ا﹡︡از︝︖﹜︻︱﹑ت︎︪︐﹫︊︀﹡‪﹢﹞﹩﹛︀﹍︚،︡﹠﹋﹩‬اد﹞︺︡﹡‪﹩‬‬ ‫آ﹞︣﹬﹊︀‪︣﹎ ﹩﹚﹫﹞ ۴700‬م از ا﹬‪︀﹞ ﹟‬ده را ﹋﹤ ﹞‪﹢‬رد ﹡﹫︀ز ا︨️ در روز ﹞︭︣ف‬ ‫در ا︨︐︟‪﹢‬ان﹨︀ را ︝﹀︶ ﹡﹝︀﹬︡ و ︑︪﹊﹫﹏ ︨﹠﹌ ﹋﹚﹫﹤ را ﹋︀﹨︩ د﹨︡‪.‬‬ ‫﹞‪︣︵︀︠﹤︋.︡﹠﹠﹋﹩‬دا︫︐﹤︋︀︫﹫︡﹋﹤﹞︭︣ف︎︐︀︨﹫﹜﹋︀﹁‪﹢︫﹩﹞︒︻︀︋﹩‬د‬ ‫︠︴︣ ﹞︣گ ﹡︀︫‪ ﹩‬از ﹨︣ ︫︣ا﹬︴‪ 20︀︑ ﹩‬در︮︡ ﹋︀﹨︩ ﹬︀︋︡‪.‬‬ ‫︎︣︑﹆︀ل︋︣اید﹬︀︋️‪:‬‬ ‫﹞︴︀﹛︺︀ت ا﹡︖︀م ︫︡ه ﹡︪︀ن ﹞‪﹩‬د﹨︡ ︋﹫﹝︀ران ﹞︊︐﹑ ︋﹤ د﹬︀︋️ ﹡‪﹢‬ع ‪1‬‬ ‫︠︀︮﹫️︎︣︑﹆︀ل︋︣ای︨︣︵︀ن‪:‬‬ ‫﹋﹤ رژ﹬﹜ ︾︢ا﹬‪ ︣︊﹫﹁ ︣︎ ﹩‬را ﹞‪﹢‬رد ا︨︐﹀︀ده ﹇︣ار ﹞‪﹩‬د﹨﹠︡ ︨︴︛ ﹎﹚‪︤﹋﹢‬‬ ‫︋︣ا︨︀س﹞︴︀﹛︺﹤ای﹋﹤در﹞︖﹚﹤‪︫︪︡︣︐﹠﹞Epidemiology‬ها︨️‪،‬‬ ‫︎︀﹬﹫‪︣︑﹟‬ی︠‪﹢‬ا﹨﹠︡دا︫️‪︀﹝﹫︋.‬ران﹞︊︐﹑︋﹤د﹬︀︋️﹡‪﹢‬ع‪﹟﹊﹝﹞︤﹫﹡ 2‬‬ ‫﹞︭︣ف ﹞‪﹢‬ز‪︀﹆︑︣︎ ،‬ل و آب ︎︣︑﹆︀ل ︵︊﹫︺‪ ﹩‬در دو ︨︀ل اول ز﹡︡﹎‪﹩‬‬ ‫ا︨️ در ا﹬‪︫︣ ﹟‬ا﹬︳ ︨︴︛ ﹇﹠︡ ︠‪﹢‬ن‪ ︡﹫︍﹫﹛ ،‬و ︨︴︛ ا﹡︧‪﹢︊﹧︋ ﹟﹫﹛﹢‬د‬ ‫﹬︀︋︡‪ .‬﹬﹉ ︻︡د ﹞‪﹢‬ز ﹞︐‪﹢︑﹩﹞ ︳︨﹢‬ا﹡︡ ︝︡ود‪︣﹎ 3‬م ﹁﹫︊︣ وارد ︋︡ن ﹋﹠︡‪.‬‬ ‫﹞‪﹢︑﹩‬ا﹡︡︠︴︣︑‪︀︵︨︣ ﹤︺︨﹢‬ن︠‪﹢‬ن رادر﹋‪﹢‬د﹋︀ن﹋︀﹨︩د﹨︡‪.‬‬ ‫را﹨﹠﹝︀ی رژ﹬﹜ ︾︢ا﹬‪︣︋ ﹩‬ای آ﹞︣﹬﹊︀﹬‪︀﹧﹠︪﹫︎ ︀﹨﹩‬د ﹞‪ ︡﹠﹋﹩‬ز﹡︀ن ‪21‬‬ ‫ازآ﹡︖︀﹬‪︀﹆︑︣︎﹤﹋﹩‬ل﹞﹠︊︹︋︧﹫︀ر︻︀﹛‪﹩‬از آ﹡︐‪﹩‬ا﹋︧﹫︡ان ﹇‪﹢‬ی و﹬︐︀﹞﹫‪﹟‬‬ ‫ا﹛‪︣﹎ 2۵﹩‬مدرروزو﹞︣دان‪ 30‬ا﹛‪︣﹎ 38﹩‬مدرروز﹁﹫︊︣﹞︭︣ف﹋﹠﹠︡‪.‬‬ ‫‪ C‬ا︨️ ﹞‪﹢︑﹩‬ا﹡︡ ︋﹤ ﹞︊︀رزه ︋︀ ︑︪﹊﹫﹏ راد﹬﹊︀ل﹨︀ی آزاد ﹋﹤ ︋︀︻︒‬ ‫︠‪﹢‬اص︎︣︑﹆︀ل︋︣ای︎‪:️︨﹢‬‬ ‫ا﹬︖︀د︨︣︵︀ن﹞‪.︡﹠﹋﹉﹝﹋︡﹡﹢︫﹩‬‬ ‫آ﹡︐‪ ﹩‬ا﹋︧﹫︡ان و﹬︐︀﹞﹫‪ C﹟‬ز﹞︀﹡‪︭︣﹞ ﹩︺﹫︊︵ ﹏﹊︫ ﹤︋ ﹤﹋ ﹩‬ف ﹞‪﹢︫﹩‬د‬ ‫︋︀ ا﹬﹠﹊﹤ ﹞︭︣ف و﹬︐︀﹞﹫‪﹢﹠︻ ﹤︋ ﹩﹁︀﹋ C ﹟‬ان ﹬﹉ آ﹡︐‪ ﹩‬ا﹋︧﹫︡ان‬ ‫﹬︀ ︋︣ روی ︎‪ ️︨﹢‬ا︻﹝︀ل ﹞‪︣﹎﹩‬دد ﹞‪﹢︑﹩‬ا﹡︡ ︋︀ آ︨﹫︉ ︎‪ ﹩︫︀﹡ ﹩︐︨﹢‬از‬ ‫︲︣وری و ︋︧﹫︀ر ﹞﹀﹫︡ ا︨️‪ ،‬ا﹞︀ ﹞﹆︀د﹬︣ی ﹋﹤ ︋︣ای ﹞﹆︀︮︡ در﹞︀﹡‪﹩‬‬ ‫﹡‪﹢‬ر︠‪﹢‬ر︫﹫︡ وآ﹛‪﹢‬د﹎‪︀︊﹞﹩‬رزه﹋﹠︡‪ ﹟﹫︚،‬و ︚︣وک﹨︀را ﹋︀﹨︩د﹨︡‪،‬‬ ‫︋︣ای ︨︣︵︀ن ﹞‪﹢‬رد ﹡﹫︀ز ا︨️ ﹁︣ا︑︣ از ﹞︭︣ف ︠‪﹢‬را﹋‪ ﹩‬آن ︠‪﹢‬ا﹨︡‬ ‫︋‪﹢‬د‪︭︣﹞.‬ف﹁﹫︊︣︋︀‪﹐‬از︵︣﹬﹅﹞﹫‪﹢‬ه﹨︀و︨︊︤﹬︖︀ت﹡﹫︤﹞‪﹢︑﹩‬ا﹡︡︠︴︣‬ ‫︋︀﹁️﹋﹚‪️︨﹢︎﹩‬را︋﹧︊‪﹢‬د︋︊︟︪︡‪.‬‬ ‫﹨﹝︀﹡︴‪﹢‬ر ﹋﹤ ﹞‪﹩‬دا﹡﹫︡ و﹬︐︀﹞﹫‪︀﹫︧︋ ︩﹆﹡ C ﹟‬ر ﹞﹧﹝‪ ﹩‬در ︑︪﹊﹫﹏‬ ‫ا︋︐﹑ء ︋﹤ ︨︣︵︀ن روده را ﹋︀﹨︩ د﹨︡‪.‬‬ ‫﹋﹑ژنداردو﹞‪﹢︑﹩‬ا﹡︡از︨﹫︧︐﹜︎‪.︡﹠﹋️︷﹁︀︜﹞️︨﹢‬‬ ‫‪٢٧ Georgia‬‬ ‫‪NO.45‬‬ ‫‪2021‬‬ ‫︨﹑﹞︐‪﹩‬‬ ‫‪JANUARY‬‬

‫‪MED‬‬ ‫‪PHAPX MACY‬‬ ‫‪4-U‬‬ ‫‪PHARMACIST: Ali Lavassani‬‬ ‫ﻫﻤﻜﺎﺭﻯ ﻛﺎﻣﻞ ﺑﺎ ﻛﺴﺎﻧﻰ ﻛﻪ ﺑﻴﻤﻪ ﺩﺭﻣﺎﻧﻰ ﻧﺪﺍﺭﻧﺪ‬ ‫‪Free gift with In house testing of cholesterol,‬‬ ‫‪LDL, HDL, TG & Glucose for $65‬‬ ‫ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺁﺯﻣﺎﻳﺶ ﻛﻠﺴﺘﺮﻭﻝ ‪LDL ، HDL ، TG ،‬‬ ‫ﻭ ﮔﻠﻮﻛﺰ ﺩﺭ ﻣﺤﻞ ﺩﺍﺭﻭﺧﺎﻧﻪ ﺑﺎ ‪ 65‬ﺩﻻﺭ‬ ‫ﺗﺤﻮﻳﻞ ﻣﺠﺎﻧﻰ ﻭﺳﺎﻳﻞ ﻛﺎﻣﻞ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﮔﻴﺮﻯ ﻗﻨﺪ ﺧﻮﻥ ﻭ‬ ‫ﺗﺰﺭﻳﻖ ﺍﻧﺴﻮﻟﻴﻦ ﺑﻪ ﺩﺭ ﺧﺎﻧﻪ ﺷﻤﺎ‬ ‫‪Includes: Test Strips, Glucose Meter,‬‬ ‫& ‪Lancets, Lancing Device, insulin Pen needles‬‬ ‫‪470-299-5292‬‬ ‫‪Comfort EZ insulin Syringe.‬‬ ‫‪(404) 587-8099‬‬ ‫ﻣﺸﻮﺭﺕ ﻣﺠﺎﻧﻰ ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﺩﺍﺭﻭﻫﺎﻯ ﻣﺼﺮﻓﻰ ﺷﻤﺎ ﻭ ﺗﻀﺎﺩ ﺁﻧﻬﺎ ﺑﺎ‬ ‫ﺑﻌﻀﻰ ﺍﺯ ﻣﻮﺍﺩ ﻏﺬﺍﻳﻰ‬ ‫ﺳﺮﻳﻊ ﺗﺮﻳﻦ ﺭﺍﻩ ﺣﻞ ﺑﺮﺍﻯ ﺟﻠﻮ ﮔﻴﺮﻯ ﺍﺯ ﺭﻳﺰﺵ ﻣﻮ‬ ‫ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺁﺯﻣﺎﻳﺶ ﻛﺎﻣﻞ ﻛﻠﺴﺘﺮﻝ‪ ،‬ﻭ ﮔﻠﻮ ﻛﺰ ﺩﺭ ﻣﺤﻞ ﺩﺍﺭﻭﺧﺎﻧﻪ‬ ‫ﺭﺍﻩﻫﺎﻯ ﻣﺨﺘﻠﻒ ﺁﺭﺍﻡ ﻛﺮﺩﻥ ﺩﺭﺩﻫﺎﻯ ﻧﺎﺷﻰ ﺍﺯ ﺳﺮﻃﺎﻥ‪ ،‬ﻭﺭﻡ‬ ‫ﻣﻔﺎﺻﻞ‪ ،‬ﺩﺭﺩ ﺳﻴﺂﺗﻴﻚ‪ ،‬ﻭ ﺁﺭﺗﺮﺯ‬

‫ﺭﺍﻧﻨﺪﻩ ﺍﻳﺮﺍﻧﻰﺗﺒﺎﺭ ﺩﻳﮕﺮ ﺩﺭ ﺩﻧﻴﺎﻯ ﻣﻮﺗﻮﺭﺍﺳﭙﺮﺕ ﺭﺍ ﺛﺒﺖ ﻛﻨﺪ‪ .‬ﺍﻭ ﺑﺎ ‪ 4‬ﻋﻨﻮﺍﻥ‬ ‫ﻧﻴﺰ ﺛﺮﻭﺕ ﻗﺎﺑﻞ ﺗﻮﺟﻬﻰ ﺑﻪﺩﺳﺖ‬ ‫ﻧﺨﺴﺖ ﻭ ‪ 8‬ﭘﻮﺩﻳﻮﻡ‪ ،‬ﻧﺎﻳﺐ ﻗﻬﺮﻣﺎﻥ ﻓﺮﻣﻮﻝ ‪ 2‬ﺟﻬﺎﻥ ﺷﺪ‪.‬‬ ‫ﺁﻭﺭﺩﻩ ﺍﺳﺖ‪ .‬ﺍﻭ ﻫﻢﺍﻛﻨﻮﻥ ﻣﺎﻟﻚ‬ ‫‪ 10‬ﺩﺭﺻﺪ ﺍﺯ ﺷﺮﻛﺖ ﻣﻜﻼﺭﻥ ﺍﺳﺖ ﻭ‬ ‫ﻧﻴﻜﻼﺱ ﻟﻄﻴﻔﻰ ﺩﺭ ﻓﺮﻣﻮﻝ ﻳﻚ‬ ‫ﺳﻮﻣﻴﻦ ﺳﻬﺎﻡﺩﺍﺭ ﺑﺰﺭگ ﺍﻳﻦ ﻣﺠﻤﻮﻋﻪ ﻣﺤﺴﻮﺏ‬ ‫ﺍﻭﻟﻴﻦ ﺭﺍﻧﻨﺪﮔﻰ ﺣﺮﻓﻪﺍﻯ ﻟﻄﻴﻔﻰ ﺩﺭ ﻓﺮﻣﻮﻝ ﻳﻚ‪ ،‬ﺳﺎﻝ ‪ 2020‬ﺑﺎ ﺗﻴﻢ ﻭﻳﻠﻴﺎﻣﺰ‬ ‫ﻣﻰﺷﻮﺩ‪ .‬ﺑﻪﺗﺎﺯﮔﻰ ﺍﺧﺒﺎﺭ ﺗﺄﻳﻴﺪ ﻧﺸﺪﻩ ﺍﺯ ﻣﺬﺍﻛﺮﺍﺕ ﺑﻴﻦ‬ ‫ﺷﻜﻞ ﮔﺮﻓﺖ؛ ﺍﻣﺎ ﺍﻭ ﺍﺯ ﺳﺎﻝﻫﺎ ﻗﺒﻞ ﺗﺠﺮﺑﻪ ﺣﻀﻮﺭ ﭘﺸﺖ ﻓﺮﻣﺎﻥ ﺍﻳﻦ ﻧﻮﻉ‬ ‫ﻣﺎﻳﻜﻞ ﻟﻄﻴﻔﻰ ﻭ ﻣﺎﻟﻜﺎﻥ ﺗﻴﻢ ﻓﺮﻣﻮﻝ ﻳﻚ ﻭﻳﻠﻴﺎﻣﺰ ﻧﻴﺰ ﻣﻨﺘﺸﺮ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ‬ ‫ﻛﻪ ﺍﺣﺘﻤﺎﻝ ﺧﺮﻳﺪ ﺍﻳﻦ ﺗﻴﻢ ﺍﻧﮕﻠﻴﺴﻰ ﺑﺎ ﻣﺒﻠﻐﻰ ﺩﺭ ﺣﺪﻭﺩ ‪ 172‬ﻣﻴﻠﻴﻮﻥ ﺩﻻﺭ‬ ‫ﺧﻮﺩﺭﻭﻫﺎ ﺭﺍ ﻛﺴﺐ ﻛﺮﺩﻩ ﺑﻮﺩ‪.‬‬ ‫ﺭﺍ ﻧﺸﺎﻥ ﻣﻰﺩﻫﻨﺪ‪ .‬ﺷﺮﻛﺖ ﺻﻨﺎﻳﻊ ﻏﺬﺍﻳﻰ ﺳﻮﻓﻴﻨﺎ ﻛﻪ ﺗﺤﺖ ﻣﺎﻟﻜﻴﺖ ﻣﺎﻳﻜﻞ‬ ‫ﻧﻴﻜﻼﺱ ﺑﺮﺍﻯ ﻓﺼﻞ ‪ ،2016‬ﻫﻨﮕﺎﻣﻰ ﻛﻪ ‪ 21‬ﺳﺎﻝ ﺩﺍﺷﺖ‪ ،‬ﺭﺍﻧﻨﺪﻩ ﺗﺴﺖ ﺗﻴﻢ‬ ‫ﻟﻄﻴﻔﻰ ﺍﺳﺖ‪ ،‬ﺳﺎﻝ ‪ 2020‬ﺣﺎﻣﻰ ﻣﺎﻟﻰ ﺗﻴﻢ ﻓﺮﻣﻮﻝ ﻳﻚ ﻭﻳﻠﻴﺎﻣﺰ ﺷﺪ‪.‬‬ ‫ﻓﺮﻣﻮﻝ ﻳﻚ ﺭﻧﻮ ﺷﺪ‪ .‬ﻫﻤﺎﻥ ﺳﺎﻝ‪ ،‬ﻟﻄﻴﻔﻰ ﺗﻮﺍﻧﺴﺖ ﺩﺭ ﭘﻴﺴﺖ ﺳﻴﻠﻮﺭﺍﺳﺘﻮﻥ‬ ‫ﺍﻧﮕﻠﻴﺲ‪ 140 ،‬ﺩﻭﺭ ﺁﺯﻣﺎﻳﺸﻰ ﺑﺎ ﺧﻮﺩﺭﻭ ﻓﺮﻣﻮﻝ ﻳﻚ ﺗﻴﻢ ﻟﻮﺗﻮﺱ )ﻣﺠﻬﺰ‬ ‫ﻧﻴﻜﻼﺱ ﻟﻄﻴﻔﻰ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﻓﺮﻣﻮﻝ ﻳﻚ‬ ‫ﺑﻪ ﭘﻴﺸﺮﺍﻧﻪ ﺭﻧﻮ( ﺭﺍﻧﻨﺪﮔﻰ ﻛﻨﺪ‪ .‬ﺍﻭ ﺳﺎﻝ ﺑﻌﺪ‪ ،‬ﺑﺎ ﻳﻚ ﻣﺪﻝ ﻛﺎﻣﻼ ﻣﺸﺎﺑﻪ‬ ‫ﻧﻴﻜﻼﺱ ﻟﻄﻴﻔﻰ ﺍﺯ ﺳﻦ ‪ 13‬ﺳﺎﻟﮕﻰ ﻭﺍﺭﺩ ﻣﺴﺎﺑﻘﺎﺕ ﻛﺎﺭﺗﻴﻨﮓ ﺷﺪ‪ .‬ﺍﺯ‬ ‫ﺷﺮﻛﺖﻛﻨﻨﺪﻩ ﺩﺭ ﻣﺴﺎﺑﻘﺎﺕ ﻓﺮﻣﻮﻝ ﻳﻚ )‪ (Renault R.S.17‬ﻧﻴﺰ ‪ 141‬ﺩﻭﺭ‬ ‫ﺷﺎﻧﺰﺩﻩﺳﺎﻟﮕﻰ‪ ،‬ﺑﻪ ﺭﻗﺎﺑﺖﻫﺎﻯ ﺣﺮﻓﻪﺍﻯ ﻛﺎﺭﺗﻴﻨﮓ ﺍﻣﺮﻳﻜﺎ ﻭ ﻛﺎﻧﺎﺩﺍ ﺭﺍﻩ ﻳﺎﻓﺖ ﻭ‬ ‫ﭼﻨﺪﻳﻦﻗﻬﺮﻣﺎﻧﻰﺿﻤﻦﺭﻗﺎﺑﺖﺑﺎﺭﺍﻧﻨﺪﮔﺎﻥﺑﺎﺯﻧﺸﺴﺘﻪﻓﺮﻣﻮﻝﻳﻚ‪،‬ﺷﺎﻣﻞ ﺭﻭﺑﻨﺲ‬ ‫ﺁﺯﻣﺎﻳﺸﻰ ﭘﻴﺴﺖ ﻛﺎﺗﺎﻟﻮﻧﻴﺎ ﺍﺳﭙﺎﻧﻴﺎ ﺭﺍ ﺗﻜﻤﻴﻞ ﻛﺮﺩ‪.‬‬ ‫ﻟﻄﻴﻔﻰ ﺿﻤﻦ ﺷﺮﻛﺖ ﺩﺭ ﻣﺴﺎﺑﻘﺎﺕ ﻓﺮﻣﻮﻝ ﺩﻭ‪ ،‬ﺳﺎﻝ ‪ 2018‬ﺑﺮﺍﻯ ﺗﻴﻢ ﻓﻮﺭﺱ‬ ‫ﺑﺎﺭﻳﭽﻠﻮ ﻛﺴﺐﻛﺮﺩ‪.‬‬ ‫ﺍﻭﻟﻴﻦ ﺣﻀﻮﺭ ﺭﺳﻤﻰ ﻟﻄﻴﻔﻰ‪ ،‬ﭘﺸﺖ ﻓﺮﻣﺎﻥ ﺧﻮﺩﺭﻭﻫﺎﻯ ﺗﻚﺻﻨﺪﻟﻰ ﻛﻼﺱ‬ ‫ﺍﻳﻨﺪﻳﺎ ﻭ ﺳﺎﻝ ﺑﻌﺪ‪ ،‬ﺑﺮﺍﻯ ﻭﻳﻠﻴﺎﻣﺰ‪ ،‬ﺭﺍﻧﻨﺪﻩ ﺗﺴﺖ ﺑﻮﺩ‪.‬‬ ‫ﻓﺮﻣﻮﻝ‪ ،‬ﺳﺎﻝ ‪ 2012‬ﺛﺒﺖ ﺷﺪ‪ .‬ﻫﻢﺯﻣﺎﻥ ﺑﺎ ﻛﺴﺐ ﺗﺠﺮﺑﻪ ﺩﺭ ﻛﺎﺭﺗﻴﻨﮓ‪ ،‬ﻧﻴﻜﻼﺱ‬ ‫ﺍﻭﺍﺧﺮ ﺳﺎﻝ ‪ ،2019‬ﻧﻴﻜﻼﺱ ﻟﻄﻴﻔﻰ ﺑﺮﺍﻯ ﺣﻀﻮﺭ ﺩﺭ ﺗﻴﻢ ﻓﺮﻣﻮﻝ ﻳﻚ ﻭﻳﻠﻴﺎﻣﺰ‬ ‫‪ 16‬ﺳﺎﻟﻪ ﺑﺎ ﺗﻴﻢ ‪ BVM‬ﺩﺭ ﻣﺴﺎﺑﻘﺎﺕ ﻓﺮﻣﻮﻝ ‪ 3‬ﺍﻳﺘﺎﻟﻴﺎ ﺷﺮﻛﺖ ﻛﺮﺩ ﻭ ﻫﻔﺘﻢ ﺷﺪ‪.‬‬ ‫ﺑﻪﻋﻨﻮﺍﻥ ﺭﺍﻧﻨﺪﻩ ﺍﺻﻠﻰ ﻓﺼﻞ ‪ ،2020‬ﺑﻪ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﺭﺳﻴﺪ‪ .‬ﺍﻭﻟﻴﻦ ﺣﻀﻮﺭ ﺭﺳﻤﻰ ﺍﻭ‬ ‫ﺑﺎ ﺷﺮﻭﻉ ﺳﺎﻝ ‪ ،2013‬ﻟﻄﻴﻔﻰ ﺑﻪ ﺗﻴﻢ ﻓﺮﻣﻮﻝ ‪ 3‬ﺗﻮﻳﻮﺗﺎ ﺩﺭ ﺭﻗﺎﺑﺖﻫﺎﻯ ﻗﻬﺮﻣﺎﻧﻰ‬ ‫ﺩﺭ ﻳﻚ ﻣﺴﺎﺑﻘﻪ ﺟﺎﻳﺰﻩ ﺑﺰﺭگ‪ ،‬ﻗﺮﺍﺭ ﺑﻮﺩ ﺩﺭ ﻧﺨﺴﺘﻴﻦ ﺭﻗﺎﺑﺖ ﻓﺼﻞ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺷﻮﺩ؛‬ ‫ﺍﺭﻭﭘﺎ ﭘﻴﻮﺳﺖ؛ ﺩﺭﺣﺎﻟﻰﻛﻪ ﻫﻢﺯﻣﺎﻥ ﺑﺮﺍﻯ ﺗﻴﻢ ﺍﻧﮕﻠﻴﺴﻰ ﻛﺎﺭﻟﻴﻦ ﻧﻴﺰ‪ ،‬ﺭﺍﻧﻨﺪﮔﻰ‬ ‫ﺍﻣﺎ ﻓﺮﻣﻮﻝ ﻳﻚ ﺍﺳﺘﺮﻟﻴﺎ ﺑﻪ ﺩﻟﻴﻞ ﺷﻴﻮﻉ ﻭﻳﺮﻭﺱ ﻛﺮﻭﻧﺎ ﻟﻐﻮ ﺷﺪ‪ .‬ﻟﻄﻴﻔﻰ ﺑﻪ‬ ‫ﻓﺮﻣﻮﻝ ‪ 3‬ﺑﺮﻳﺘﺎﻧﻴﺎ ﺭﺍ ﺗﺠﺮﺑﻪ ﻣﻰﻛﺮﺩ‪ .‬ﻧﻴﻜﻮﻻﺱ ﻟﻄﻴﻔﻰ ﺗﺎ ﺳﺎﻝ ‪ 2015‬ﺩﺭ‬ ‫ﻧﺎﭼﺎﺭ‪ 15 ،‬ﺗﻴﺮﻣﺎﻩ ‪ ،1399‬ﺍﻭﻟﻴﻦ ﻣﺴﺎﺑﻘﻪ ﻓﺮﻣﻮﻝ ﻳﻚ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺟﺎﻳﺰﻩ ﺑﺰﺭگ‬ ‫ﻓﺮﻣﻮﻝ ‪ 3‬ﺑﺎﻗﻰ ﻣﺎﻧﺪ ﻭ ﺩﺭ ﺭﻗﺎﺑﺖﻫﺎﻯ ﭘﻮﺭﺷﻪ ﻛﺎﺭﺭﺍ ﻛﺎپ ﻭ ﻓﺮﻣﻮﻻ ﺭﻧﻮ ﺑﺪﻭﻥ‬ ‫ﺍﺗﺮﻳﺶ‪ ،‬ﺁﻏﺎﺯ ﻛﺮﺩ ﻛﻪ ﺩﺭ ﻧﻬﺎﻳﺖ ﺑﺎ ﻣﻘﺎﻡ ﻳﺎﺯﺩﻫﻢ‪ ،‬ﺿﻤﻦ ﺍﻧﺼﺮﺍﻑ ‪ 9‬ﺭﺍﻧﻨﺪﻩ‬ ‫ﺍﺯ ﻣﺠﻤﻮﻉ ‪ 20‬ﺷﺮﻛﺖﻛﻨﻨﺪﻩ‪ ،‬ﺑﻪ ﭘﺎﻳﺎﻥ ﺭﺳﻴﺪ‪ .‬ﻟﻄﻴﻔﻰ ﺩﺭ ﺩﻳﮕﺮ ﺭﻗﺎﺑﺖﻫﺎﻯ‬ ‫ﻛﺴﺐ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﺩﺭﺧﻮﺭ ﺗﻮﺟﻪ ﺣﻀﻮﺭ ﺩﺍﺷﺖ‪.‬‬ ‫ﻓﺮﻣﻮﻝ ﻳﻚ ‪ ،2020‬ﺷﺎﻣﻞ ‪ 8‬ﻣﺴﺎﺑﻘﻪ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺍﺗﺮﻳﺶ‪ ،‬ﺭﺩﻩﻫﺎﻯ ﻳﺎﺯﺩﻫﻢ ﺗﺎ‬ ‫ﺟﻬﺶ ﺑﺰﺭگ ﻧﻴﻜﻼﺱ ﻟﻄﻴﻔﻰ ﺩﺭ ﺩﻧﻴﺎﻯ ﺍﺗﻮﻣﺒﻴﻞﺭﺍﻧﻰ ﺑﺎ ﺣﻀﻮﺭ ﺩﺭ ﺗﻴﻢ‬ ‫ﻓﺮﺍﻧﺴﻮﻯ ‪ DAMS‬ﻭ ﻣﺴﺎﺑﻘﺎﺕ ‪ GP2‬ﺷﻜﻞ ﮔﺮﻓﺖ ﻛﻪ ﺍﺯ ﻧﻈﺮ ﻓﻨﻰ‪ ،‬ﻣﺸﺎﺑﻬﺖ‬ ‫ﻧﻮﺯﺩﻫﻢ ﺛﺒﺖ ﻛﺮﺩ‪.‬‬ ‫ﺯﻳﺎﺩﻯ ﺑﺎ ﺭﻗﺎﺑﺖﻫﺎﻯ ﻓﺮﻣﻮﻝ ﻳﻚ ﺩﺍﺭﺩ‪ .‬ﺳﺎﻝ ﺑﻌﺪ‪ ،‬ﺗﻴﻢ ﺩﺍﻣﺰ ﻭ ﻟﻄﻴﻔﻰ ﺑﻪ‬ ‫ﺭﻗﺎﺑﺖﻫﺎ ﺟﻬﺎﻧﻰ ﻓﺮﻣﻮﻝ ﺩﻭ ‪ 2017‬ﺭﺍﻩ ﭘﻴﺪﺍ ﻛﺮﺩﻧﺪ‪ .‬ﺍﻳﻦ ﻣﺴﺎﺑﻘﺎﺕ ﺑﺮﺍﻯ‬ ‫ﻧﻴﻜﻼﺱ‪ ،‬ﻳﻚ ﻣﻘﺎﻡ ﻗﻬﺮﻣﺎﻧﻰ ﻭ ‪ 8‬ﭘﻮﺩﻳﻮﻡ )ﺩﻭﻣﻰ ﻳﺎ ﺳﻮﻣﻰ( ﺩﺭ ﭘﻰ ﺩﺍﺷﺖ ﺗﺎ‬ ‫ﺍﻭ ﺩﺭ ﭘﺎﻳﺎﻥ ﻓﺼﻞ ‪ ،2017‬ﺭﺩﻩﻯ ﺍﺭﺯﺷﻤﻨﺪ ﭘﻨﺠﻢ ﺭﺍ ﻛﺴﺐ ﻛﻨﺪ‪ .‬ﺳﺎﻝ ‪2018‬‬ ‫ﻫﻢ‪ ،‬ﻣﺸﺎﺑﻪ ﻓﺼﻞ ﻗﺒﻞ ﺑﺮﺍﻯ ﻧﻴﻜﻼﺱ ﻟﻄﻴﻔﻰ ﺩﺭ ﻓﺮﻣﻮﻝ ﺩﻭ ﺑﻪ ﺍﺗﻤﺎﻡ ﺭﺳﻴﺪ‪.‬‬ ‫ﺩﺭ ﺳﺎﻝ ‪ ،2019‬ﻟﻄﻴﻔﻰ ﺗﻮﺍﻧﺴﺖ ﺑﺎﻻﺗﺮﻳﻦ ﻣﻘﺎﻡ ﺛﺒﺖﺷﺪﻩ ﺑﺮﺍﻯ ﺧﻮﺩﺵ ﻭ ﻫﺮ‬ ‫‪٢۵ Georgia‬‬ ‫‪NO.45‬‬ ‫‪2021‬‬ ‫﹞︜﹫︳ ز﹬︧️‬ ‫‪JANUARY‬‬

‫ﻧﻴﻜﻼﺱ ﻟﻄﻴﻔﻰ ﻛﻴﺴﺖ؟‬ ‫ﺑﺎ ﺭﺍﻧﻨﺪﻩ ﺍﻳﺮﺍﻧﻰ ﺗﺒﺎﺭ ﻓﺮﻣﻮﻝ ﻳﻚ ﺁﺷﻨﺎ ﺷﻮﻳﺪ‬ ‫ﺑﺮﺍﻯ ﺍﻭﻟﻴﻦﺑﺎﺭ‪ ،‬ﺭﺍﻧﻨﺪﻩﺍﻯ ﺑﺎ ﺍﺻﺎﻟﺖ ﺍﻳﺮﺍﻧﻰ ﺩﺭ‬ ‫ﻣﻬﻢﺗﺮﻳﻦ ﺭﻭﻳﺪﺍﺩ ﻣﻮﺗﻮﺭﺍﺳﭙﺮﺕ‬ ‫ﺟﻬﺎﻥ ﺣﻀﻮﺭ ﺩﺍﺭﺩ‪ .‬ﺩﺭ ﺍﻳﻦ‬ ‫ﻣﻄﻠﺐ‪ ،‬ﻣﺮﻭﺭﻯ ﺑﺮ ﺩﺍﺳﺘﺎﻥ‬ ‫ﺯﻧﺪﮔﻰ ﻧﻴﻜﻮﻻﺱ ﻟﻄﻴﻔﻰ‪،‬‬ ‫ﺭﺍﻧﻨﺪﻩ ﺟﺪﻳﺪ ﺗﻴﻢ ﻓﺮﻣﻮﻝ‬ ‫ﻳﻚ ﻭﻳﻠﻴﺎﻣﺰ ﺩﺍﺭﻳﻢ‪.‬‬ ‫ﺗﻴﻢ‪ ،‬ﻣﻰﺗﻮﺍﻧﺪ ﺧﻮﺩ ﻳﺎ ﻫﺮ ﻳﻚ ﺍﻋﻀﺎﻯ ﺧﺎﻧﻮﺍﺩﻩ ﻳﺎ ﺩﻭﺳﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﺿﻤﻦ ﺭﻋﺎﻳﺖ‬ ‫ﻃﻰ ﺳﺎﻝﻫﺎﻯ ﺍﺧﻴﺮ‪ ،‬ﺟﻮﺍﻥﮔﺮﺍﻳﻰ ﺩﺭ‬ ‫ﻗﻮﺍﻧﻴﻦ ﻣﺴﺎﺑﻘﺎﺕ ﻭ ﻛﺴﺐ ﮔﻮﺍﻫﻴﻨﺎﻣﻪﻫﺎﻯ ﻻﺯﻡ‪ ،‬ﺑﻪﻋﻨﻮﺍﻥ ﺭﺍﻧﻨﺪﻩ ﻣﻌﺮﻓﻰ ﻛﻨﺪ‪.‬‬ ‫ﻣﻮﺗﻮﺭﺍﺳﭙﺮﺕ ﻭ ﺧﺼﻮﺻﺎ ﻓﺮﻣﻮﻝ ﻳﻚ‪،‬‬ ‫ﺍﻓﺰﻭﻥﺑﺮ ﺍﻳﻦ‪ ،‬ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻣﺸﻬﻮﺭ‪ ،‬ﻣﺜﻞ ﺳﺮﻣﺎﻳﻪﺩﺍﺭﺍﻥ ﺑﺰﺭگ ﻳﺎ ﺭﺍﻧﻨﺪﮔﺎﻥ ﻗﺪﻳﻤﻰ ﻧﻴﺰ‬ ‫ﺍﻓﺰﺍﻳﺶ ﻳﺎﻓﺘﻪ ﺍﺳﺖ‪ .‬ﻫﻢﺍﻛﻨﻮﻥ‪ ،‬ﺭﺍﻧﻨﺪﮔﺎﻧﻰ‬ ‫ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﻛﻪ ﺍﺯ ﺭﻭﺍﺑﻂ ﺧﻮﺩ ﺑﺮﺍﻯ ﺍﻋﻤﺎﻝ ﻧﻔﻮﺫ ﺩﺭ ﺗﻴﻢﻫﺎ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻣﻰﻛﻨﻨﺪ‪.‬‬ ‫ﺩﺭ ﻣﺴﺎﺑﻘﺎﺕ ﺟﺎﻳﺰﻩﺑﺰﺭگ ﺣﻀﻮﺭ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﻛﻪ‬ ‫ﺑﺎﻻﺗﺮﻳﻦ ﺳﻄﺢ ﺭﻗﺎﺑﺖﻫﺎﻯ ﺍﺗﻮﻣﺒﻴﻞﺭﺍﻧﻰ ﺟﻬﺎﻥ ﺭﺍ‪،‬‬ ‫ﺑﻴﻮﮔﺮﺍﻓﻰ ﻧﻴﻜﻼﺱ ﻟﻄﻴﻔﻰ ﻭ ﭘﺪﺭﺵ‬ ‫ﭘﻴﺶ ﺍﺯ ﺭﺳﻴﺪﻥ ﺑﻪ ﺳﻦ ‪ 20‬ﺳﺎﻟﮕﻰ‪ ،‬ﺁﻏﺎﺯ ﻛﺮﺩﻩﺍﻧﺪ‪.‬‬ ‫ﻧﻴﻜﻼﺱ ﺩﻧﻴﻞ ﻟﻄﻴﻔﻰ )‪ (Nicholas Daniel Latifi‬ﺩﺭ ﺗﺎﺭﻳﺦ ‪ 8‬ﺗﻴﺮﻣﺎﻩ‬ ‫ﻣﻜﺲ ﻭﺭﺷﺘﺎﭘﻦ ﺩﺭ ‪ 17‬ﺳﺎﻟﮕﻰ‪ ،‬ﻟﻨﺲ ﺍﺳﺘﺮﻭﻝ ﺩﺭ ‪18‬‬ ‫‪ 1374‬ﻣﺘﻮﻟﺪ ﺷﺪ‪ .‬ﺍﻭ ﻫﺮﮔﺰ ﺳﻔﺮﻯ ﺑﻪ ﺍﻳﺮﺍﻥ ﻧﺪﺍﺷﺘﻪ ﻭ ﻣﺘﻮﻟﺪ ﻛﺒﻚ )ﺍﺳﺘﺎﻥ‬ ‫ﺳﺎﻟﮕﻰ ﻭ ﻻﻧﺪﻭ ﻧﻮﺭﻳﺲ ﺩﺭ ‪ 19‬ﺳﺎﻟﮕﻰ‪ ،‬ﺍﻭﻟﻴﻦ ﺗﺠﺮﺑﻪ‬ ‫ﺭﺍﻧﻨﺪﮔﻰ ﺩﺭ ﻣﺴﺎﺑﻘﺎﺕ ﻓﺮﻣﻮﻝ ﻳﻚ ﺟﻬﺎﻧﻰ ﺭﺍ ﺗﺠﺮﺑﻪ ﻛﺮﺩﻧﺪ؛‬ ‫ﻓﺮﺍﻧﺴﻮﻯ ﺯﺑﺎﻥ( ﻛﺎﻧﺎﺩﺍ ﺍﺳﺖ‪.‬‬ ‫ﺩﺭﺣﺎﻟﻰﻛﻪ ﻫﺮ ﺳﻪ ﻧﻔﺮ ﺑﻪﻋﻨﻮﺍﻥ ﺟﻮﺍﻥﺗﺮﻳﻦ ﺭﺍﻧﻨﺪﮔﺎﻥ ﺗﺎﺭﻳﺦ ﺍﻳﻦ ﻭﺭﺯﺵ‪ ،‬ﻃﻰ‬ ‫ﭘﺪﺭﻧﻴﻜﻼﺱ ﺑﺎ ﻧﺎﻡ ﻣﺎﻳﻜﻞ ﻟﻄﻴﻔﻰ‪ ،‬ﻫﻢﺍﻛﻨﻮﻥ ‪ 57‬ﺳﺎﻝ ﺩﺍﺭﺩ ﻭ ﺑﺎ ﻋﻨﻮﺍﻥ‬ ‫ﺳﺎﻝﻫﺎﻯ ‪ 2015‬ﺗﺎ ‪ 2019‬ﻭﺍﺭﺩ ﺭﻗﺎﺑﺖﻫﺎﻯ ﺟﺎﻳﺰﻩ ﺑﺰﺭگ ﺷﺪﻧﺪ‪ .‬ﺣﺘﻰ ﭼﺎﺭﻟﺰ‬ ‫ﺛﺮﻭﺗﻤﻨﺪﺗﺮﻳﻦ ﺍﻳﺮﺍﻧﻰﺗﺒﺎﺭ ﺧﺎﺭﺝ ﺍﺯ ﻛﺸﻮﺭ ﺷﻨﺎﺧﺘﻪ ﻣﻰﺷﻮﺩ‪ .‬ﺍﻭ ﺩﺭ ﺳﻨﻴﻦ‬ ‫ﻟﻜﻠﺮﻙ ﻛﻪ ﻫﻢﺍﻛﻨﻮﻥ ﺳﻪ ﺳﺎﻝ ﺳﺎﺑﻘﻪ ﺣﻀﻮﺭ ﺩﺭ ﻓﺮﻣﻮﻝ ﻳﻚ ﺩﺍﺭﺩ ﻭ ﺑﺮﺍﻯ‬ ‫ﻧﻮﺟﻮﺍﻧﻰ ﺑﻪ ﻛﺎﻧﺎﺩﺍ ﺁﻣﺪ ﻭ ﺍﻭﻟﻴﻦ ﺷﻐﻞ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﺎ ﻛﺎﺭﮔﺮﻯ ﺑﺮﺍﻯ ﻣﻚﺩﻭﻧﺎﻟﺪ‬ ‫ﺷﺮﻭﻉ ﻛﺮﺩ‪ .‬ﻣﺎﻳﻜﻞ ﺩﺭ ﻛﺎﻧﺎﺩﺍ‪ ،‬ﻣﻬﻨﺪﺳﻰ ﺑﺮﻕ ﺭﺍ ﺗﺎ ﺳﻄﺢ ﻛﺎﺭﺷﻨﺎﺳﻰ ﺁﻣﻮﺧﺖ ﻭ‬ ‫ﻓﺮﺍﺭﻯ ﺭﺍﻧﻨﺪﮔﻰ ﻣﻰﻛﻨﺪ‪ 22 ،‬ﺳﺎﻟﻪ ﺍﺳﺖ‪.‬‬ ‫ﻃﻰ ﺳﺎﻝﻫﺎﻯ ﺑﻌﺪ‪ ،‬ﺑﻴﺸﺘﺮﻳﻦ ﺛﺮﻭﺕ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺗﺄﺳﻴﺲ ﺷﺮﻛﺖ ﻏﺬﺍﻳﻰ ﺳﻮﻓﻴﻨﺎ‬ ‫ﺣﻀﻮﺭ ﭼﻬﺮﻩﻫﺎﻯ ﺟﻮﺍﻥ ﺩﺭ ﺳﻄﻮﺡ ﺑﺎﻻﻯ ﻣﺴﺎﺑﻘﺎﺕ ﺍﺗﻮﻣﺒﻴﻞﺭﺍﻧﻰ ﺣﺮﻓﻪﺍﻯ‬ ‫)‪ (Sofina Foods‬ﻛﺴﺐ ﻛﺮﺩ‪ .‬ﻣﺠﻤﻮﻋﻪ ﺗﺤﺖ ﻣﺎﻟﻜﻴﺖ ﺍﻭ‪ ،‬ﻫﻢﺍﻛﻨﻮﻥ‬ ‫ﺟﻬﺎﻥ‪ ،‬ﺻﺮﻓﺎ ﺑﻪ ﺩﻟﻴﻞ ﺗﻮﺍﻧﺎﻳﻰﻫﺎﻯ ﻓﻨﻰ ﻭ ﻗﺎﺑﻠﻴﺖﻫﺎﻯ ﻓﺮﺩﻯ ﻧﻴﺴﺖ‪ .‬ﺑﻪ ﺑﻴﺎﻥ‬ ‫ﺳﻮﻣﻴﻦ ﺷﺮﻛﺖ ﺑﺰﺭگ ﻣﺮﺗﺒﻂ ﺑﺎ ﺻﻨﺎﻳﻊ ﻏﺬﺍﻳﻰ ﺩﺭ ﻛﺎﻧﺎﺩﺍ ﻣﺤﺴﻮﺏ ﻣﻰﺷﻮﺩ‪.‬‬ ‫ﺑﻬﺘﺮ‪ ،‬ﻋﻮﺍﻣﻠﻰ ﻣﺜﻞ ﺧﺎﻧﻮﺍﺩﻩﻫﺎﻯ ﺛﺮﻭﺗﻤﻨﺪ ﻭ ﺑﺎﻧﻔﻮﺫ ﺩﺭ ﺗﻴﻢﻫﺎﻯ ﻣﺨﺘﻠﻒ‪ ،‬ﭘﺎﻯ‬ ‫ﺑﺮﺍﺳﺎﺱ ﺷﻨﻴﺪﻩﻫﺎ‪ ،‬ﻣﺎﻳﻜﻞ ﻟﻄﻴﻔﻰ ﺑﺎ ﺧﺮﻳﺪ ﻭ ﻓﺮﻭﺵ ﺳﻬﺎﻡ ﺷﺮﻛﺖﻫﺎﻯ‬ ‫ﺟﻮﺍﻧﺎﻥ ﻭ ﺣﺘﻰ ﻧﻮﺟﻮﺍﻧﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﭘﻴﺴﺖﻫﺎ ﺑﺎﺯ ﻛﺮﺩﻩ ﺍﺳﺖ‪ .‬ﺍﻳﻦ ﺷﺮﺍﻳﻂ‪ ،‬ﺍﻟﺒﺘﻪ‬ ‫ﺩﺍﻧﺶﺑﻨﻴﺎﻥ ﻣﺜﻞ ﮔﺮﻭﻩ ﺍﺩﻭﺑﻰ )ﺳﺎﺯﻧﺪﻩ ﻧﺮﻡﺍﻓﺰﺍﺭﻫﺎﻯ ﻓﻮﺗﻮﺷﺎپ ﻭ ﺍﻓﺘﺮﺍﻓﻜﺖ ﻭ‪(...‬‬ ‫ﻣﻮﺿﻮﻉ ﺟﺪﻳﺪ ﻭ ﺭﺳﻢ ﺗﺎﺯﻩﺍﻯ ﻧﻴﺴﺖ‪ .‬ﻃﺒﻴﻌﺘﺎ ﻣﺎﻟﻚ ﻳﺎ ﺳﻬﺎﻡﺩﺍﺭ ﺍﺻﻠﻰ ﻳﻚ‬ ‫﹞︜﹫︳ ز﹬︧️‬ ‫‪NO.45‬‬ ‫‪2021‬‬ ‫‪IRAN ٢۴‬‬ ‫‪JANUARY‬‬

Sudoku                                                      ︩﹫︎ ‫ ︫﹝︀ره‬﹢﹋‫دو‬﹢︨ ‫︝﹏ ︗︡ول‬  

 
  

   
  
 
  
 ٢٣ Georgia NO.45 2021 ﹩﹞︣﹎︨︣ JANUARY

PERFECTIMAGE DENTAL ASSOCIATES New Patient Special $79.00 includes Exam, Xray, Cleaning and Oral Cancer screening (a $ 275 value) Not include periodontal (gum) therapy Children are welcome Most insurance Accepted PERFECT IMAGE DENTAL ASSOCIATES 3975 Old Milton Pkwy, AlphareƩa GA 30005 Call: 770-619-0487 www.perfectimagedental.com ‫در﹬︀﹁️ ﹞︪︀وره را﹬﹍︀ن‬

FromMinorRepairsTomajorRenovations. Granite- Marble- Quartz &Kitchen Bath Glass Shower Enclosures Cabinets Walk-in Shower Vanity Tops Paint and Carpet Tile Backsplash

The UCI Kitchen & Bath Design Team Will Transform Your Bathroom and Kitchen Into a Beautiful and Functional Environment To Fit Your Personality. Temporary hours due to COVID-19 Monday - Friday: 10:00 AM - 5:00 PM Saturday: 10:00 AM - 1:00 PM Sunday: Closed 6555 Jimmy Carter Blvd, Norcross, GA - 30071 www.Unitedcorpintl.com [email protected] [email protected] Tel: (404) 550 -1874 Tony Sadri

‫ﻛﻮﺩﻛﺎﻥ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺟﻮﺍﻧﺎﻥ ﻓﺮﺩﺍ ﻫﺴﺘﻨﺪ‬ ‫ﻣﺪﺕ ﺗﺮ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﭘﻴﺪﺍ ﻛﻨﺪ ﻣﻨﺎﻓﻊ ﻣﺎﻟﻰ ﻧﺎﺷﻰ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺑﺴﻴﺎﺭ ﺑﻴﺸﺘﺮ ﺧﻮﺍﺧﺪ ﺑﻮﺩ ‪.‬‬ ‫ﺍﮔﺮ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺩﺭ ﺍﺑﺘﺪﺍﻯ ﺟﻮﺍﻧﻰ ﺳﺮﻣﺎﻳﻪ ﻫﻨﮕﻔﺘﻰ ﭘﺮﺩﺍﺧﺖ ﻣﻴﺸﺪ ﻣﺴﻴﺮ‬ ‫ﻫﺮ ﺟﻮﺍﻥ ‪ 20‬ﻳﺎ ‪ 30‬ﺳﺎﻟﻪ ﺍﻯ ﺁﺭﺯﻭ ﺩﺍﺭﺩ ﻛﻪ ﭘﺲ ﺍﻧﺪﺍﺯ ﻗﺎﺑﻞ ﺗﻮﺟﻬﻰ ﺩﺭ ﺍﺧﺘﻴﺎﺭ‬ ‫ﺯﻧﺪﮔﻴﺘﺎﻥ ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﭘﻴﺪﺍ ﻧﻤﻴﻜﺮﺩ ؟‬ ‫ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ ﻭ ﺍﻭ ﻣﻰﺗﻮﺍﻧﺪ ﺑﺎ ﺳﺮﻣﺎﻳﻪﮔﺬﺍﺭﻯ ﻛﻪ ﺷﻤﺎ ﺍﺯ ﺑﺪﻭ ﺗﻮﻟﺪﺵ ﺍﻧﺠﺎﻡ‬ ‫ﺧﺒﺮ ﺧﻮﺏ ﺍﻳﻦ ﺍﺳﺖ ﻛﻪ ﺑﺮﺍﻯ ﻭﺍﻟﺪﻳﻦ ﺍﻣﺮﻭﺯﻯ ﺍﻳﻦ ﻓﺮﺻﺖ ﻓﺮﺍﻫﻢ ﺷﺪﻩ ﺗﺎ ﺑﺎ‬ ‫ﺩﺍﺩﻩﺍﻳﺪ ﺑﻬﺘﺮﻳﻦ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺭﺍ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﻫﺪ‪.‬‬ ‫ﺗﻬﻴﻪ ﺑﻴﻤﻪ ﻋﻤﺮ ﺑﺮﺍﻯ ﻓﺮﺯﻧﺪﺍﻥ ﺧﻮﺩ ﻓﺮﺻﺖﻫﺎﻯ ﺑﻬﺘﺮﻯ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺍﻭﺍﻳﻞ ﺟﻮﺍﻧﻰ ﺩﺭ‬ ‫ﻫﻤﻴﻦ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺑﺎ ﻧﻤﺎﻳﻨﺪﻩ ﺑﻴﻤﻪ ﻣﻮﺭﺩ ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﺧﻮﺩ ﺩﺭ ﺍﻳﻦ ﻣﻮﺭﺩ ﻣﺸﻮﺭﺕ ﻛﻨﻴﺪ‬ ‫ﺍﺧﺘﻴﺎﺭ ﺁﻧﻬﺎ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﻫﻨﺪ‪.‬‬ ‫ﺻﺪﻭﺭ ﺑﻴﻤﻪ ﻫﺎﻯ‬ ‫ﺍﻳﻦ ﺳﺮﻣﺎﻳﻪ ﺩﺭ ﻃﻮﻝ ﺳﺎﻟﻴﺎﻥ ﺭﺷﺪ ﻛﻮﺩﻙ ﺑﺎ ﺳﻮﺩ ﺗﻀﻤﻴﻨﻰ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﭘﻴﺪﺍ ﺧﻮﺍﻫﺪ‬ ‫ﺍﺗﻮﻣﺒﻴﻞ‪ ،‬ﻣﻨﺰﻝ ‪ ،‬ﻋﻤﺮ ﻭ ﺑﺎﺯﺭﮔﺎﻧﻰ‬ ‫ﻛﺮﺩ‪.‬ﺩﺭ ﻣﻴﺎﻥ ﻫﻤﻪ ﮔﺰﻳﻨﻪﻫﺎﻯ ﺳﺮﻣﺎﻳﻪﮔﺬﺍﺭﻯ ﺑﺮﺍﻯ ﻓﺮﺯﻧﺪﺍﻥ ‪ ،‬ﺧﺮﻳﺪ ﺑﻴﻤﻪ ﻋﻤﺮ‬ ‫ﻭ ﺗﺸﻜﻴﻞ ﺳﺮﻣﺎﻳﻪ ﻳﻜﻰ ﺍﺯ ﺑﻬﺘﺮﻳﻦ ﮔﺰﻳﻨﻪﻫﺎﺳﺖ ﭼﺮﺍﻛﻪ ﺷﻤﺎ ﻗﺎﺩﺭ ﺧﻮﺍﻫﻴﺪ‬ ‫ﺑﻬﺘﺮﻳﻦ ﺑﻴﻤﻪ ﺭﺍ ﺑﺎ ﻗﻴﻤﺖ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺩﺭ ﻛﻤﺘﺮﻳﻦ ﺯﻣﺎﻥ ﺍﺯ ﻣﺎ ﺑﺨﻮﺍﻫﻴﺪ‪.‬‬ ‫ﺑﻮﺩ ﺑﺎ ﺑﺨﺶ ﻛﻤﻰ ﺍﺯ ﺩﺭﺁﻣﺪ ﻣﺎﻫﺎﻧﻪ ﺧﻮﺩ ﺍﻳﻦ ﻫﺪﻳﻪ ﻣﺎﻧﺪﮔﺎﺭ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻓﺮﺯﻧﺪﺍﻧﺘﺎﻥ‬ ‫ﺍﻋﻄﺎءﻛﻨﻴﺪ‪.‬‬ ‫ﻧﮕﺎﺭ ﻓﺮﺡ ﺑﺨﺶ‬ ‫ﻣﺰﻳﺖ ﻫﺎﻯ ﺑﻴﻤﻪ ﻋﻤﺮ ﻭ ﺳﺮﻣﺎﻳﻪ ﮔﺬﺍﺭﻯ ﺑﺮﺍﻯ ﻓﺮﺯﻧﺪﺍﻥ‬ ‫ﺗﺎﻣﻴﻦ ﺳﺮﻣﺎﻳﻪ ‪ :‬ﻛﻮﺩﻙ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺷﻤﺎ ﺩﺭ ﺁﻳﻨﺪﻩ ﺑﺮﺍﻯ ﺑﻌﻀﻰ ﺍﺯ ﭘﺮﻭژﻩ ﺧﺎﻳﺰﻧﺪﮔﻰ‬ ‫‪[email protected]‬‬ ‫ﻧﻴﺎﺯ ﺑﻪ ﺳﺮﻣﺎﻳﻪ ﺩﺍﺭﺩ ‪ ،‬ﻣﺜﻞ ﺭﺍﻩ ﺍﻧﺪﺍﺯﻯ ﻛﺴﺐ ﻭ ﻛﺎﺭ ‪ ،‬ﺗﺤﺼﻴﻞ ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ ﺑﺎ ﺗﻮﺟﻪ‬ ‫ﺑﻪ ﺍﻳﻨﻜﻪ ﺑﻪ ﺩﺳﺖ ﺁﻭﺭﺩﻥ ﺳﺮﻣﺎﻳﻪ ﻧﻴﺎﺯﻣﻨﺪ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﺷﻐﻞ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺑﺮﺍﻯ ﻛﻮﺩﻛﺎﻥ‬ ‫‪Tell:470-219-5400 Fax: 470-419-8491‬‬ ‫ﻫﻢ ﻛﺎﺭﻛﺮﺩﻥ ﺍﻣﻜﺎﻥ ﭘﺬﻳﺮ ﻧﻴﺴﺖ ‪ ،‬ﺍﻳﻦ ﺍﻣﺮ ﺑﻪ ﺧﻮﺑﻰ ﺗﻮﺳﻂ ﺍﻳﻦ ﻧﻮﻉ ﺑﻴﻤﻪ‬ ‫ﺍﻣﻜﺎﻥﭘﺬﻳﺮ ﺍﺳﺖ‪.‬‬ ‫ﭘﻮﺷﺶ ﺍﺗﻔﺎﻗﺎﺕ ﻧﺎﮔﻮﺍﺭ‪ :‬ﻣﻦ ﺍﻳﻦ ﻧﻮﻉ ﺍﺯ ﺑﻴﻤﻪ ﻋﻤﺮ ﺭﺍ ﺑﻴﻤﻪ ﺯﻧﺪﮔﻰ ﻣﻴﻨﺎﻣﻢ‬ ‫ﭼﺮﺍﻛﻪ ﺩﺭ ﻃﻮﻝ ﺯﻧﺪﮔﻰ ﻣﻴﺘﻮﺍﻧﺪ ﺑﻪ ﻛﻤﻚ ﻓﺮﺯﻧﺪﺍﻧﻤﺎﻥ ﺑﻴﺎﻳﺪ ‪ ،‬ﺩﺭﺳﺖ ﺍﺳﺖ ﻛﻪ‬ ‫ﻣﺎ ﻫﻴﭻ ﻭﻗﺖ ﺑﻪ ﻓﻜﺮ ﻭﻗﻮﻉ ﺣﺎﺩﺛﻪ ﻳﺎ ﺑﻴﻤﺎﺭﻯ ﺑﺮﺍﻯ ﻛﻮﺩﻛﺎﻧﻤﺎﻥ ﻧﻴﺴﺘﻴﻢ ﺍﻣﺎ ﺍﻳﻦ‬ ‫ﺑﻴﻤﻪ ﻣﻰﺗﻮﺍﻧﺪ ﺑﻪ ﻳﻚ ﺧﺎﻧﻮﺍﺩﻩ ﺍﻣﻨﻴﺖ ﻣﺎﻟﻰ ﺑﺪﻫﺪ ﻭ ﻧﮕﺮﺍﻧﻰ ﺍﺯ ﺑﺎﺑﺖ ﻫﺰﻳﻨﻪ ﺧﺎﻯ‬ ‫ﺍﺗﻔﺎﻗﺎﺕ ﻧﺎﮔﻮﺍﺭ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺣﺪﺍﻗﻞ ﺑﺮﺳﺎﻧﺪ‪.‬‬ ‫ﺍﻣﻜﺎﻥ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﺑﻴﻤﻪ ﺗﺎ ‪ 100‬ﺳﺎﻟﮕﻰ ‪ :‬ﻓﺮﺯﻧﺪ ﺷﻤﺎ ﺍﻳﻦ ﺍﻣﻜﺎﻥ ﺭﺍ ﺩﺍﺭﺩ ﻛﻪ ﺑﻪ ﺟﺎﻯ‬ ‫ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﻣﻨﺎﻓﻊ ﺑﻴﻤﻪ ﺩﺭ ﺳﻦ ﺟﻮﺍﻧﻰ ‪ ،‬ﺑﻴﻤﻪ ﻋﻤﺮ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﺩﺍﺩﻩ ﻭ ﺑﺮﺍﻯ‬ ‫ﺩﻭﺭﺍﻥ ﺑﺎﺯﻧﺸﺘﮕﻰ ﻧﮕﻪ ﺩﺍﺭﺩ ‪ ،‬ﺑﻪ ﺧﻮﺑﻰ ﻣﻰﺩﺍﻧﻴﻢ ﻛﻪ ﻫﺮﭼﻘﺪﺭ ﺑﻴﻤﻪ ﻋﻤﺮ ﻃﻮﻻﻧﻰ‬ ‫‪١٩ Georgia‬‬ ‫‪NO.45‬‬ ‫‪2021‬‬ ‫آ﹞‪﹢‬زش‬ ‫‪JANUARY‬‬

‫ﻏﺬﺍﻯ ﺭژﻳﻤﻰ‬ ‫ﺧﻮﺭﺍﻙ ﻓﻴﻠﻪ ﻣﺎﻫﻰ‬ ‫ﺑﺎ ﻗﺎﺭچ‬ ‫ﻣﻮﺍﺩ ﻻﺯﻡ‪:‬‬ ‫ﻓﻴﻠﻪ ﻣﺎﻫﻰ ‪200 :‬ﮔﺮﻡ ‪ /‬ﻗﺎﺭچ ‪ 6 :‬ﻋﺪﺩ‬ ‫ﮔﻮﺟﻪ ﻓﺮﻧﮕﻰ‪ 1 :‬ﻋﺪﺩ ‪ /‬ﭘﻴﺎﺯ ﻣﺘﻮﺳﻂ ‪ 1 :‬ﻋﺪﺩ‬ ‫ﻓﻠﻔﻞ ﺩﻟﻤﻪ ﺍﻯ ‪ 1 :‬ﻋﺪﺩ ‪ /‬ﻧﻤﻚ ‪ :‬ﺑﻪ ﻣﻴﺰﺍﻥ ﻻﺯﻡ‬ ‫ﻓﻠﻔﻞ ﺳﻴﺎﻩ ‪ :‬ﺑﻪ ﻣﻴﺰﺍﻥ ﻻﺯﻡ ‪ /‬ﺭﻭﻏﻦ ﺯﻳﺘﻮﻥ ‪ :‬ﺑﻪ ﻣﻴﺰﺍﻥ ﻻﺯﻡ‬ ‫ﺟﻌﻔﺮﻯ ﺧﺮﺩ ﺷﺪﻩ ‪ 1 :‬ﻗﺎﺷﻖ ﻏﺬﺍ ﺧﻮﺭﻯ‬ ‫ﺭﺏ ﮔﻮﺟﻪ ﻓﺮﻧﮕﻰ ‪ 1 :‬ﻗﺎﺷﻖ ﻏﺬﺍﺧﻮﺭﻯ‬ ‫ﻃﺮﺯ ﺗﻬﻴﻪ‪:‬‬ ‫ﺩﺭﺗﺎﺑﻪ ﺍﻯ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺑﺎ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﻛﻤﻰ ﺭﻭﻏﻦ ﭘﻴﺎﺯ ﻫﺎﻯ ﺧﺮﺩ‬ ‫ﺷﺪﻩ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﻗﺎﺭچ ﻫﺎﻯ ﺍﺳﻼﻳﺲ ﺷﺪﻩ ﻭ ﺷﺴﺘﻪ‬ ‫ﺷﺪﻩ‪ ،‬ﺗﻔﺖ ﺩﻫﻴﺪ‪.‬‬ ‫ﺩﻗﺖ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻴﺪ ﻛﻪ ﺷﻌﻠﻪ ﺭﺍ ﻛﻤﻰ ﺍﻓﺰﺍﻳﺶ ﺩﻫﻴﺪ ﺗﺎ‬ ‫ﻣﻮﺍﺩ ﺩﺭ ﺳﺮﻋﺖ ﺑﺎﻻﻳﻰ ﺳﺮﺥ ﺷﻮﻧﺪ ﺟﻮﺭﻯ ﻛﻪ ﭘﻴﺎﺯﻫﺎ‬ ‫ﻧﺴﻮﺯﻧﺪ ﻭ ﻗﺎﺭچ ﻫﺎ ﺁﺏ ﻧﻴﺎﻧﺪﺍﺯﻧﺪ‪.‬‬ ‫ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺗﻔﺖ ﺩﺍﺩﻥ ﻣﻮﺍﺩ‪ ،‬ﻓﻠﻔﻞ ﺩﻟﻤﻪﺍﻯ ﻭ ﻫﻤﭽﻨﻴﻦ ﮔﻮﺟﻪ‬ ‫ﻓﺮﻧﮕﻰ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻣﻮﺍﺩ ﺍﺿﺎﻓﻪ ﻛﺮﺩﻩ ﻭ ﻣﺠﺪﺩﺍ ﻣﺸﻐﻮﻝ ﺗﻔﺖ‬ ‫ﺩﺍﺩﻥ ﺷﻮﻳﺪ‪.‬‬ ‫ﺩﺭ ﻫﻤﻴﻦ ﺣﻴﻦ ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺳﺖ ﻣﺎﻫﻰ ﻫﺎ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻇﺮﻑ ﺩﻳﮕﺮﻯ‬ ‫ﻛﻤﻰ ﺳﺮﺥ ﻳﺎ ﻛﺒﺎﺑﻰ ﻛﻨﻴﺪ ﻭ ﺑﻌﺪ ﺑﻪ ﻣﻮﺍﺩ ﺑﺎﻻ ﺍﺿﺎﻓﻪ ﻛﻨﻴﺪ‬ ‫ﻭ ﻣﺠﺪﺩ ﺑﺎ ﺁﻧﻬﺎ ﺗﻔﺖ ﺩﻫﻴﺪ‪.‬‬ ‫ﺍﺩﻭﻳﻪ ﻫﺎﻯ ﻻﺯﻡ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺟﻌﻔﺮﻯ ﻭ ﺭﺏ ﮔﻮﺟﻪ ﻓﺮﻧﮕﻰ‬ ‫ﺩﺍﺧﻞ ﺗﺎﺑﻪ ﻣﻮﺍﺩ ﺩﺭ ﺣﺎﻝ ﭘﺨﺖ ﺭﻳﺨﺘﻪ ﻭ ﻳﻚ ﭘﻴﻤﺎﻧﻪ ﺁﺏ ﺑﻪ‬ ‫ﺁﻥ ﺍﺿﺎﻓﻪ ﻛﻨﻴﺪ ﻭ ﺩﺭ ﺗﺎﺑﻪ ﺭﺍ ﺑﮕﺬﺍﺭﻳﺪ ﺗﺎ ﻣﻮﺍﺩ ﻛﻤﻰ ﺟﺎ ﺑﻴﻔﺘﻨﺪ‪.‬‬ ‫ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﭼﻨﺪ ﺩﻗﻴﻘﻪ ﻣﻰ ﺗﻮﺍﻧﻴﺪ ﻏﺬﺍ ﺭﺍ ﺳﺮﻭ ﻛﺮﺩﻩ‬ ‫ﻭ ﻧﻮﺵ ﺟﺎﻥ ﻛﻨﻴﺪ‪.‬‬ ‫آ︫︍︤ی‬ ‫‪NO.45‬‬ ‫‪2021‬‬ ‫‪IRAN ١٨‬‬ ‫‪JANUARY‬‬

‫﹨︀﹬︐︀ن را روزا﹡﹤ در ﹬﹉ ژر﹡︀ل ︔︊️ ﹋﹠﹫︡‪ ︀︋ ،‬ا﹡︖︀م ا﹬‪︀﹋ ﹟‬ر ︫﹝︀‬ ‫﹞︐︀︨﹀︀﹡﹤ ︠﹫﹚‪ ﹩‬از زو︗﹫‪ ﹟‬در دوران ﹇︣﹡︴﹫﹠﹤ ﹬︀ از ﹨﹜ ︗︡ا ︫︡ه ا﹡︡‬ ‫﹇︀در ︠‪﹢‬ا﹨﹫︡ ︋‪﹢‬د ﹋﹤ رو﹡︡ ︠﹚﹅ و ︠‪﹢‬ی ︠‪﹢‬د را ︎﹫﹍﹫︣ی ﹋﹠﹫︡ و‬ ‫﹬︀ در ︝︀ل ︵﹑ق ﹎︣﹁︐‪ ﹟‬از ﹬﹊︡﹬﹍︣ ﹨︧︐﹠︡‪︀︧︠ ﹤﹠﹫︴﹡︣﹇ .‬رت ز﹬︀دی‬ ‫﹨︣﹎‪ ﹤﹡﹢‬ا︵﹑︻︀ت ﹞︣︋‪﹢‬ط ︋﹤ ︠﹚﹅ و ︠‪﹢‬﹬︐︀ن ﹨﹜ ﹞︀﹡﹠︡ ا︲︴︣اب‪،‬‬ ‫︋﹤ روا︋︳ ﹞︀ وارد ﹋︣ده ا︨️‪ .‬آ﹞︀ر ︠‪﹢‬د﹋︪‪ ﹩‬ا﹁︤ا﹬︩ ︎﹫︡ا ﹋︣ده ا︨️‪.‬‬ ‫ا﹁︧︣د﹎‪﹑﹝︝ ،﹩﹎︡︻︀﹇ ،﹩‬ت و︝︪️‪︨︣ ،‬درد ‪﹑︱︻ ﹩﹍︐﹁︣﹎ ،‬ت‪،‬‬ ‫را︋︴﹤ ︎︡ر و ﹞︀در﹨︀ ﹡﹤ ︑﹠﹧︀ ︋︀ ﹬﹊︡﹬﹍︣ ︋﹚﹊﹤ ︋︀ ﹁︣ز﹡︡ان ︠︣د‪﹢︗﹢﹡ ،‬ان‬ ‫︝︀﹛️ ︑﹧‪﹢‬ع و ︨︀﹬︣ را ︋﹤ د︨️ آور﹬︡ و ︋﹤ د﹡︊︀ل ︋﹧︊‪﹢‬د︑︀ن ︋︣و﹬︡‪.‬‬ ‫و ︗‪﹢‬ا﹡︪︀ن آ︫﹀︐﹤ و ︠︣اب ︫︡ه ا︨️‪﹢︠ ﹤︋ .‬د︑︀ن ا︗︀زه ﹡︡﹨﹫︡ ﹋﹤‬ ‫︗︤وه آن د︨︐﹤ از ا﹁︣اد ﹇︣ار ︋﹍﹫︣﹬︡‪ .‬در ︗︧︐︖‪﹢‬ی ﹞︪︀وری ︋︀︫﹫︡‬ ‫︋︟‪﹢‬ا﹡﹫︡‪﹢︠.‬ا﹡︡ن︫﹝︀راواردد﹡﹫︀ید﹬﹍︣ی﹞‪︀︗︡﹠﹋﹩‬﹬‪﹤﹋﹩‬وا﹇︺﹫️‬ ‫︑︀ در ︑﹠︷﹫﹜ ﹡﹫︀ز﹨︀ی ︻︀︵﹀‪ ﹩‬و رو︝﹫︐︀ن ︋﹤ ︫﹝︀ ﹋﹝﹉ ﹋﹠︡‪.‬ا﹎︣︚﹤‬ ‫﹁︺﹚‪ .️︧﹫﹡ ︀﹝︫ ﹩‬وا﹇︺﹫️ ﹁︺﹚‪ ﹟﹊﹝﹞ ︀﹝︫ ﹩‬ا︨️ ا︨︐︣سزا ﹬︀ ︾﹜‬ ‫﹨﹝﹫︪﹤︋﹧︐︣ا︨️﹋﹤﹋︀ر﹬︀﹞︧‪︀︐︐﹫﹛﹢‬ن را︋﹤﹨︣︵︣﹬﹆‪﹢︑﹩﹞﹤﹋﹩‬ا﹡﹫︡‬ ‫ا﹡﹍﹫︤ ︋︀︫︡ ‪ ،‬ا﹞︀ د﹡﹫︀ی درون ﹋︐︀ب ﹞︐﹀︀وت ا︨️‪︀︫ .‬﹬︡ آ﹡︖︀ ﹨﹜‬ ‫ا﹡︖︀م د﹨﹫︡ ︑︀ ︋﹤ و﹇﹀﹤ ﹡﹫﹀︐︡‪ ،‬ا﹞︀ ︋︀ ﹞︪‪﹢‬رت ﹋︣دن ︋︀ ︫︟︬ ︔︀﹛︓‪﹩‬‬ ‫د﹡﹫︀ی︾﹜ا﹡﹍﹫︤ی︋︀︫︡‪،‬ا﹞︀د﹡﹫︀ی︫﹝︀﹡﹫︧️‪︀﹝︫.‬درآ﹡︖︀﹁﹆︳﹬﹉‬ ‫﹋﹤ در ا﹬‪ ﹟‬ز﹞﹫﹠﹤ آ﹞‪﹢‬زش د﹬︡ه ﹞‪﹢︑ ﹩‬ا﹡﹫︡ ︠‪﹢‬د را ︻﹝﹫﹆︐︣ ︋︪﹠︀︨﹫︡ و‬ ‫︑︭﹝﹫﹝︀ت ﹋︀﹞﹚︐︣ و ︋︀ ﹞﹠﹀︺︐︣ی در ز﹡︡﹎﹫︐︀ن ︋﹍﹫︣﹬︡‪.‬ا﹬‪ ﹟‬روز﹨︀ ︫﹝︀‬ ‫﹡︷︀ره﹎︣﹨︧︐﹫︡‪.‬‬ ‫︝︐‪﹢︑ ﹩﹞ ﹩‬ا﹡﹫︡ ﹞︐‪ ﹟‬در﹞︀﹡‪ ) ﹩‬از ︵︣﹬﹅ ︑﹊︧️( ﹨﹜ ا﹡︖︀م د﹨﹫︡‪.‬‬ ‫در ︎︀﹬︀ن ﹬︀د︑︀ن ﹡︣ود ﹋﹤ ︋︣ای ︨﹑﹞︐‪ ﹩‬و آرا﹞︩ ذ﹨﹠︐︀ن‬ ‫﹡﹀︦ ﹨︀ی ︻﹝﹫﹅ ︋﹊︪﹫︡‪﹢﹁ .‬ق ا﹛︺︀ده ا︨️ ا﹎︣ ︋︐‪﹢‬ا﹡﹫﹜ ︋﹤ ﹞︡ت‬ ‫رژ﹬﹜ ︠‪﹢‬د﹞︣ا﹇︊︐‪ ﹩‬را ︎﹫︀ده ︨︀زی ﹋﹠﹫︡‪.‬‬ ‫﹡﹫﹜︨︀︻️﹬︀﹬﹉︨︀︻️﹞︡﹬︐﹫︪‪﹜﹫﹠﹋﹟‬ا﹞︀ا﹎︣︋︺︱‪﹩‬او﹇︀تا﹬‪﹟‬‬ ‫﹁︣︮️ ︋︣ا﹬﹝︀ن ︎﹫︩ ﹡﹝‪ ﹩‬آ﹬︡ ﹞‪﹢︑ ﹩‬ا﹡﹫﹜ ︋︀ ﹋︪﹫︡ن ﹡﹀︦ ﹨︀ی‬ ‫︋︙﹤﹨︀‪︀﹨ ﹤︙︋ ︣︵︀︠ ﹤︋ ،︀﹨﹤︙︋ ،︀﹨﹤︙︋ ،‬﹬﹜‪ ﹤︋ .‬را︨︐‪ ﹤︚ ﹩‬ز﹞︀﹡‪﹩‬‬ ‫︻﹝﹫﹅ و ز﹞︤﹞﹤ ﹋︣دن ﹞︀﹡︐︣ا﹨︀ی ﹨﹜ ︚‪﹢‬ن \" ﹞‪﹢︑ ﹟‬ا﹡︀ ﹨︧︐﹜“‪﹟﹞“ ،‬‬ ‫﹞‪﹢︠﹩‬ا﹨﹫﹜ ﹬︀د ︋﹍﹫︣﹬﹜ ﹋﹤ ︋︣ای ﹞︣ا﹇︊️ از د﹬﹍︣ان ا︋︐︡ا ︋︀﹬︡ از‬ ‫︠‪﹢‬د ﹞︣ا﹇︊️ ﹋﹠﹫﹜؟ ﹞︀ ﹡﹝‪﹢︑ ﹩‬ا﹡﹫﹜ ︋﹤ ︵‪﹢‬ر ﹞︴﹚‪﹢‬ب ︋﹤ ﹁︣ز﹡︡ان‬ ‫﹡︐︣س﹨︧︐﹜”︮﹚︛وآرا﹞︩ راواردو︗‪﹢‬د︑︀ن﹋﹠﹫︡‪.‬‬ ‫︠‪﹢‬د ر︨﹫︡﹎‪ ﹜﹫﹠﹋ ﹩‬ا﹎︣ ا︋︐︡ا ﹞︣ا﹇︊️ از ︠‪﹢‬د را ا﹡︖︀م ﹡︡﹨﹫﹜‪.‬‬ ‫﹞︀︨︀ژ را ︋︣﹡︀﹞﹤ ر﹬︤ی ﹋﹠﹫︡ ‪ ،‬و ز﹞︀﹡‪ ﹤﹋ ﹩‬آ﹡︖︀ ﹨︧︐﹫︡ ︋︣ای و﹬︤﹬️‬ ‫ﺁﺫﺭﻣﻌﻤﺎﺭﺯﺍﺩﻩ ﺭﻭﺍﻧﻜﺎﻭﻭﻣﺸﺎﻭﺭﺧﺎﻧﻮﺍﺩﻩ‬ ‫﹨︀ی ︋︺︡ ﹨﹜ و﹇️ ︋﹍﹫︣﹬︡ و ︑︀ر﹬︞ و ︨︀︻️ آن را در ︑﹆‪﹢‬﹬﹜ ︑﹚﹀﹠︐︀ن‬ ‫︔︊️ ﹋﹠﹫︡ ︑︀ ﹬︀د︑︀ن ﹡︣ود‪ .‬آ﹬︀ ︑︀ز﹎‪ ︀︋ ︀﹨﹩‬﹬﹉ دو︨️ ︮︜︊️‬ ‫‪Azar Memarzadeh Psychotherapist‬‬ ‫﹋︣دها﹬︡؟ ‪ .‬آ﹬︀ در ﹞﹠︤﹛︐︀ن وان دار﹬︡؟ ﹡﹝﹉ و رو︾‪︀﹨ ﹟‬ی ﹞︺︴︣‬ ‫﹞︓﹏ ﹎﹏ رز ﹬︀ رو︾‪ ﹟‬ا︨︴︟︡وس ︑﹧﹫﹤ ﹋﹠﹫︡‪ ،‬وان را ︎︣ از آب و﹛︣م‬ ‫!‪a healthy you starts with you‬‬ ‫﹋﹠﹫︡ و ︫﹝︹ رو︫‪ ︡﹫﹠﹋ ﹟‬و ﹞‪﹢‬ز﹬﹉ ﹞﹑﹬﹝‪︢﹍︋ ﹩‬ار﹬︡ و ﹬﹉ ︝﹝︀م‬ ‫‪Anxiety‬‬ ‫ﻣﺸﺎﻭﺭ ﺷﻤﺎ ﺩﺭ‬ ‫︝︊︀ب آرا﹞︪︊︟︩ ︋﹍﹫︣﹬︡‪.‬‬ ‫‪Depression‬‬ ‫ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺍﻓﺴﺮﺩﮔﻰ‬ ‫‪Family Therapy‬‬ ‫﹡﹊︐﹤ ا︮﹚‪ ﹩‬ا﹬﹠︖︀︨️ ﹋﹤ ﹨﹝﹤ ﹞︀ ︋︀﹬︡ ﹞︣ا﹇︉ ︨﹑﹞︐‪ ،﹩‬آرا﹞︩‬ ‫‪Addiction‬‬ ‫ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ‬ ‫و ︠‪﹢︠ ﹩︐︟︊︫﹢‬د ︋︀︫﹫﹜‪﹢︴﹡︀﹝﹨ .‬ر ﹋﹤ ︫﹠﹫︡ه ا﹬︡ ﹨﹝﹫︪﹤‬ ‫‪Grief‬‬ ‫ﺭﻭﺍﺑﻂ ﺑﻴﻦ ﻓﺮﺩﻯ‬ ‫︋︀﹬︡ ﹞︀︨﹉ ا﹋︧﹫︥ن ︠‪﹢‬د را ﹇︊﹏ از ﹞︀︨﹉ ﹋‪﹢‬د﹋︐︀ن روی‬ ‫‪Relationship Issues‬‬ ‫︮‪﹢‬رت ︠‪﹢‬د ﹇︣ار د﹨﹫︡! ز﹞︀﹡‪ ﹩﹧︑ ︀﹞ ﹤﹋ ﹩‬از ا﹡︣ژی ﹨︧︐﹫﹜‬ ‫ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺍﻋﺘﻴﺎﺩ‬ ‫ﻣﺸﺎﻭﺭ ﻛﻮﺩﻙ ﻭ ﻧﻮﺟﻮﺍﻥ‬ ‫﹡﹝‪﹢︑ ﹩‬ا﹡﹫﹜ ︋︀ د﹬﹍︣ان ︠‪﹢‬ب ︋︣︠‪﹢‬رد ﹋﹠﹫﹜‪.‬‬ ‫ﻣﺸﺎﻭﺭ ﺧﺎﻧﻮﺍﺩﮔﻰ‬ ‫﹬︀د︑︀ن ︋︀︫︡ ﹋﹤ ︠‪﹢‬ب ︋︟‪﹢‬ا︋﹫︡‪﹢︟︋ ﹩︮︀︠ ️︻︀︨︨︣ ︉︫ ،‬ا︋﹫︡‬ ‫و ︋︀﹞︡اد ︨︨︣︀︻️ ﹞︺﹫﹠‪ ﹩‬از ︠‪﹢‬اب ︋︣︠﹫︤﹬︡‪﹢︠ .‬ب ︠‪﹢‬ا︋﹫︡ن‬ ‫‪Compassion Cove Counseling‬‬ ‫﹞︐︀︋﹚﹫︧﹜ ︫﹝︀ را ︑﹠︷﹫﹜ ﹞‪︀﹨﹤︙﹫﹨︀﹞ ،︡﹠﹋ ﹩‬﹬︐︀ن را ︑︣﹞﹫﹜ و‬ ‫‪3754 Lavista Rd, Unit 200‬‬ ‫در﹞︀ن ﹞‪ ︤﹋︣﹝︑ ،︡﹠﹋﹩‬و ﹁︺︀﹛﹫️ ︫﹝︀ را ار︑﹆︀ ﹞‪﹩‬د﹨︡ و روح‬ ‫‪Tucker, GA 30084, United States‬‬ ‫و︗︧﹝︐︀ن را ︨﹑﹞️ ﹡﹍﹤ ﹞‪ ﹩‬دارد‪.‬‬ ‫‪(770) 905-7836‬‬ ‫آب ︋﹠‪︡﹫︫﹢﹡ ،︡﹫︫﹢‬ن آب ا︲︴︣اب و ا︨︐︣س ︫﹝︀ را ﹋︀﹨︩‬ ‫﹞‪﹩‬د﹨︡ و ︋︀︻︒ آرا﹞︩ ︫﹝︀ ﹞‪﹢︫﹩‬د‪ .‬ا︝︧︀س و ا﹡︡﹬︪﹤‬ ‫‪١٧ Georgia‬‬ ‫‪NO.45‬‬ ‫‪2021‬‬ ‫روا﹡︪﹠︀︨‪﹩‬‬ ‫‪JANUARY‬‬

‫︚﹍‪ ﹤﹡﹢‬روح و روان ︠‪﹢‬د را ︋︣ای ︨︀ل ‪ ٢٠٢١‬آ﹞︀ده ﹋﹠﹫﹜?‬ ‫︨︀ل‪︀︨ 2020‬ل ︎︣ ︚︀﹛︪‪︣︋ ﹩‬ای ︑﹝︀م ﹞︣د﹞︀ن د﹡﹫︀ ︋‪﹢‬ده ﹨﹠‪﹢‬ز ﹨﹜ ﹡﹝‪ ﹩‬دا﹡﹫﹜ ﹋﹤ ︨︀ل ‪︤﹫︚ ﹤︚ 2021‬ی ︋︣ای ﹞︀‬ ‫در د︨️ ا︝︡اث دارد‪︣︋︀﹠︋ .‬ا﹬‪︀︋ ︀﹞ ،﹟‬﹬︡ ︠‪﹢‬د﹞︀ن را از ﹡︷︣ ا︝︧︀︨‪ ،﹩‬ذ﹨﹠‪ ﹩‬و ︗︧﹝‪︣︋ ﹩‬ای ﹨︣ آ﹡︙﹤ ﹞﹝﹊‪ ﹟‬ا︨️‬ ‫︎﹫︩ رو﹬﹝︀ن ︋︀︫︡ آ﹞︀ده ﹋﹠﹫﹜‪︀︋ ︀﹞ .‬﹬︡ ︑︀ آ﹡︖︀ ﹋﹤ ﹞‪﹢︑ ﹩‬ا﹡﹫﹜ ︋﹤ ︋﹧︐︣﹬‪ ﹢︜﹡ ﹟‬از ︋﹧︡ا︫️ روح و روا﹡﹝︀ن ﹞︣ا﹇︊️ ﹋﹠﹫﹜‬ ‫︑︀ ا﹎︣ ‪︀﹨ ︩﹛︀︚ 2021‬﹬‪︡︗ ﹩‬﹬︡ی ︋︣ا﹬﹝︀ن دا︫︐﹤ ︋︀︫︡ ︋︐‪﹢‬ا﹡﹫﹜ ︋︀ آ﹡﹧︀ ﹞﹆︀︋﹚﹤ ﹋﹠﹫﹜ و از ︨︀ل آ﹬﹠︡ه ︨︀ل ︠‪︣︋ ﹩︋﹢‬ای‬ ‫︠‪﹢‬د﹞︀ن ︋︧︀ز﹬﹜‪.‬‬ ‫︋︣ای ︠‪﹢‬﹬︩ و﹇️ ︋﹍︢ار﹬︡ و از درون ︠‪﹢‬د را ︑︀ ︝︡ ﹞﹝﹊‪ ﹜﹛︀︨ ﹟‬و‬ ‫درون و ︋﹫︣ون ︠‪﹢‬د را ︨︀﹛﹜ ︋︧︀ز﹬︡‪.‬‬ ‫﹇‪﹢‬ی ﹋﹠﹫︡ ︑︀ ﹞︽︤ و ذ﹨‪ ︤﹫﹡ ︀﹝︫ ﹟‬وارد ︋﹧︐︣﹬‪﹢︠ ️﹛︀︝ ﹟‬د ︫‪.︡﹡﹢‬‬ ‫︋﹤ ﹎﹀︐﹤ ﹛‪﹢‬﹬︤ ︎︀︨︐‪﹢‬ر “︫︀﹡︦ ︋﹤ ﹋︧‪ ﹩‬روی ﹞‪ ﹩‬آورد ﹋﹤ دارای‬ ‫﹞︀ ︋︀﹬︡ ︑︀ ︗︀﹬‪﹢︑ ﹩﹞ ﹤﹋ ﹩‬ا﹡﹫﹜ ︋︣ روی ا﹬︖︀د ︨﹑﹞︐‪.﹜﹫﹠﹋ ︤﹋︣﹝︑ ﹩‬‬ ‫ا﹬‪ ﹏﹞︀︫ ︳﹆﹁ ﹟‬ا︨︐﹀︀ده از ﹞︀︨﹉ و ︲︡ ︻﹀‪︡﹠﹠﹋ ﹩﹡﹢‬ه د︨️‬ ‫ذ﹨﹠‪ ﹩‬آ﹞︀ده و ﹞︓︊️ ا︨️ ‪.‬‬ ‫﹡﹫︧️‪ .‬ا﹬﹠﹧︀ ︨﹫︧︐﹜ ا﹬﹝﹠‪︡︋ ﹩‬ن ﹞︀ را ︑﹆‪﹢‬﹬️ ﹡﹝‪︣︐﹧︋ .︡﹠﹠﹋ ﹩‬‬ ‫︎﹫︀ده روی ﹋﹠﹫︡‪︣﹫︋ ﹤︋ .‬ون از ︠︀﹡﹤ ︋︣و﹬︡ و ﹨‪﹢‬ای ︑︀زه ا︨︐︪﹝︀م‬ ‫ا︨️ ﹋﹤ ﹬﹉ ︚﹉ اپ ﹁﹫︤﹬﹊‪ ﹏﹞︀﹋ ﹩‬ا﹡︖︀م د﹨﹫﹜ ︑︀ ︋﹀﹧﹝﹫﹜ ﹋﹤‬ ‫آ﹬︀ ︋﹫﹝︀ری ︠︀︮‪ ﹩‬﹬︀ ﹋﹝︊‪﹢‬د و﹬︐︀﹞﹫‪ ﹟‬دار﹬﹜ ﹬︀ ︠﹫︣‪ .‬ا﹎︣ ﹞︪﹊﹏‬ ‫﹋﹠﹫︡‪︡︋ ،‬ون ا﹬﹠﹊﹤ ︋﹤ ︨︣د و ﹎︣م ︋‪﹢‬دن ﹨‪﹢‬ا ﹁﹊︣ ﹋﹠﹫︡‪.‬‬ ‫︠︀︮‪ ﹩‬دار﹬﹜ ︑‪﹢︫ ﹩﹞ ﹤﹫︮﹢‬د ﹋﹤ ︋︣﹡︀﹞﹤ ﹨︀ی ︗︡﹬︡ی را ︎﹫︀ده‬ ‫︨︀زی ﹋﹠﹫﹜ ︑︀ ︋︡ن ︠‪﹢‬د را ︑︣﹞﹫﹜ ﹋﹠﹫﹜‪ ﹤﹍﹡ .‬داری از ︗︧﹜ ︋︣ای‬ ‫﹞︪︀وره‬ ‫روح ﹞︀ ﹡﹫︤ دارای ﹞﹠﹀︺️ ا︨️‪ .‬و﹇︐‪ ﹩‬از ﹡︷︣ ︗︧﹝‪ ﹩‬ا︝︧︀س‬ ‫︠︀﹡﹜ ﹨︀ وآ﹇︀﹬︀ن آ﹬︀ در آ︨︐︀﹡﹤ ︨︀ل ‪﹢﹠﹨ 2021‬ز وا﹇︺ ً︀ ︋︀﹬︡ در ﹞‪﹢‬رد‬ ‫︠‪ ﹩︋﹢‬دا︫︐﹤ ︋︀︫﹫﹜ ‪ ️﹞﹑︨ ،‬روان ﹞︀ ︋﹧︐︣ ﹞‪﹢︫ ﹩‬د‪ .‬و﹇︐‪︀﹝﹫︋ ﹩‬ر‬ ‫ا﹬﹠﹊﹤ ︚︣ا ︋︀﹬︡ ︋︣ای ︋﹆︀ و ادا﹞﹤ ز﹡︡﹎﹫﹝︀ن ︋﹤ ﹬﹉ روا﹡﹊︀و ﹞︣ا︗︺﹤‬ ‫﹨︧︐﹫﹜ ‪ ️﹞﹑︨ ،‬روان ﹞︀ رو ︋﹤ ︎︀﹬﹫‪ ﹩﹞ ﹟‬رود‪.‬‬ ‫﹋﹠﹫﹜ ︮︜︊️ ﹋﹠﹫﹜‪.‬‬ ‫روا﹡︪﹠︀︨‪﹩‬‬ ‫‪NO.45‬‬ ‫‪2021‬‬ ‫‪IRAN ١۶‬‬ ‫‪JANUARY‬‬





‫﹡﹫︤ ﹞﹝﹊‪ ﹟‬ا︨️ ا﹬‪﹑︻ ﹟‬﹬﹜ ︋﹤ د‪﹐‬﹬﹏ د﹬﹍︣ی ﹡︧︊️ داده ︫‪﹢‬د‪.‬‬ ‫ﺗﺸﺨﻴﺺ ﻓﺸﺎﺭ ﺧﻮﻥ ﺑﺎﻻ‬ ‫ا﹬‪﹑︻ ﹟‬﹯﹜ ︋﹤ ﹞︣ا﹇︊️ ﹁‪﹢‬ری ︎︫︤﹊‪︀﹫﹡ ﹩‬ز دار﹡︡‪ .‬ا﹬‪﹑︻ ﹟‬﹯﹜ در ﹨﹝﹤‬ ‫ا﹁︣اد ﹞︊︐﹑ ︋﹤ ﹁︪︀ر ︠‪﹢‬ن ︋︀‪ ﹐‬روی ﹡﹝‪ ﹩‬د﹨︡‪ ،‬ا﹞︀ ا﹡︐︷︀ر ︋︣ای ︋︣وز‬ ‫︻﹑﹯﹜ ﹁︪︀ر ︠‪﹢‬ن ︋︀‪﹢︑ ﹩﹞ ﹐‬ا﹡︡ ︫︀﹞﹏ ﹞‪﹢‬ارد ز﹬︣ ︋︀︫︡‪:‬‬ ‫ا﹬‪﹢︑ ﹩﹞ ︀﹨ ️﹞﹑︻ ﹟‬ا﹡︡ ﹞﹠︖︣ ︋﹤ ﹞︣گ ︫‪﹢‬د‪.‬‬ ‫︑﹠﹍‪︦﹀﹡ ﹩‬‬ ‫︨︣درد‬ ‫︋﹧︐︣﹬‪ ﹟‬راه ︋︣ای آ﹎︀﹨‪ ﹩‬از ا︋︐﹑ ︋﹤ ﹁︪︀ر ︠‪﹢‬ن ︋︀‪ ﹐‬ا﹡︡ازه ﹎﹫︣ی ﹞﹠︷﹜‬ ‫﹁︪︀ر ︠‪﹢‬ن ا︨️‪ ︀﹨ ︉︴﹞ ︣︐︪﹫︋ .‬در ﹨︣ ﹞︣ا︗︺﹤ ﹁︪︀ر︠‪﹢‬ن را ا﹡︡ازه‬ ‫﹎︣﹎︣﹁︐﹍‪﹩‬‬ ‫︠‪﹢‬ن د﹞︀غ‬ ‫﹎﹫︣ی ﹞‪.︡﹠﹠﹋ ﹩‬‬ ‫درد ﹇﹀︧﹤ ︨﹫﹠﹤‬ ‫︨︣﹎﹫︖﹤‬ ‫در ︮‪﹢‬ر︑‪︀﹊︚ ︳﹆﹁ ﹤﹋ ﹩‬پ ︨︀‪ ﹤﹡﹐‬ا﹡︖︀م ﹞‪ ﹩‬د﹨﹫︡‪﹢︠ ﹉︫︤︎ ︀︋ ،‬د‬ ‫در ﹞‪﹢‬رد ︠︴︣ات ﹡︀︫‪ ﹩‬از ﹁︪︀ر ︠‪﹢‬ن ︋︀‪ ﹐‬و ︨︀﹬︣ ا﹇︡ا﹞︀︑‪﹟﹊﹝﹞ ﹤﹋ ﹩‬‬ ‫و︗‪﹢‬د ︠‪﹢‬ن در ادرار‬ ‫︑︽﹫﹫︣ات د﹬︡‬ ‫ا︨️ در ا﹡︡ازه ﹎﹫︣ی ﹁︪︀ر ︠‪﹢‬ن ︋﹤ ︫﹝︀ ﹋﹝﹉ ﹋﹠︡‪.︡﹫﹠﹋ ️︊︜︮ ،‬‬ ‫︋﹤ ︻﹠‪﹢‬ان ﹞︓︀ل‪ ،‬ا﹎︣ ︨︀︋﹆﹤ ︠︀﹡‪﹢‬اد﹎‪︀﹝﹫︋ ﹩‬ری ﹨︀ی ﹇﹚︊‪ ﹩‬﹬︀‬ ‫﹁︀﹋︐‪﹢‬ر﹨︀ی ︠︴︣ ا﹬︖︀د ا﹬‪︀﹝﹫︋ ﹟‬ری را دار﹬︡‪ ﹟﹊﹝﹞ ،‬ا︨️ ︎︫︤﹉‬ ‫︑‪︀︪﹁ ﹤﹋ ︡﹠﹋ ﹤﹫︮﹢‬ر ︠‪﹢‬ن ︠‪﹢‬د را دو ︋︀ر در ︨︀ل ︚﹉ ﹋﹠﹫︡‪ .‬ا﹬‪︀﹋ ﹟‬ر‬ ‫︋﹤ ︫﹝︀ و ︎︫︤﹉ ︑︀ن ﹋﹝﹉ ﹞‪ ﹏︊﹇ ︡﹠﹋﹩‬از ︋︣وز ﹞︪﹊﹏‪ ،‬در ︗︣﹬︀ن‬ ‫و﹇‪﹢‬ع آن ︋︀︫﹫︡‪.‬‬ ‫‪١٣ Georgia‬‬ ‫‪NO.45‬‬ ‫‪2021‬‬ ‫︎︫︤﹊‪﹩‬‬ ‫‪JANUARY‬‬

‫ﺩﺭ‬ ‫ﻓﺸﺎﺭ ﺧﻮﻥ ﺑﺎﻻ ﺍﺯ ﺗﺎ‬ ‫ﺩﻗﻴﻘﻪ‪7‬‬ ‫︫︣﹬︀ن ﹨︀ی ︋︀ر﹬﹉ ﹞﹆︀و﹞️ را ا﹁︤ا﹬︩ ﹞‪ ﹩‬د﹨﹠︡‪.‬‬ ‫﹁︪︀ر ︠‪﹢‬ن ︋︀‪️︧﹫︚ ﹐‬؟‬ ‫﹨︣︚﹤ ︫︣﹬︀ن ﹨︀ ︋︀ر﹬﹉ ︑︣ ︋︀︫︡‪︀︪﹁ ،‬ر ︠‪﹢‬ن ︋﹫︪︐︣‬ ‫﹁︪︀ر ︠‪﹢‬ن ︋︀‪ ﹐‬﹬︀ ︎︣﹁︪︀ری ︠‪﹢‬ن ز﹞︀﹡‪ ﹩‬روی ﹞‪ ﹩‬د﹨︡ ﹋﹤ ﹁︪︀ر ︠‪﹢‬ن‬ ‫﹞‪﹢︫ ﹩‬د‪ .‬ا﹁︤ا﹬︩ ﹁︪︀ر در ︵‪︡﹞ ﹩﹡﹐﹢‬ت ﹞‪﹢︑ ﹩‬ا﹡︡‬ ‫︑︀ ︨︴︛ ︠︴︣﹡︀﹋‪ ﹩‬ا﹁︤ا﹬︩ ﹬︀︋︡‪ .‬ا﹡︡ازه ﹎﹫︣ی ﹁︪︀ر ︠‪﹢‬ن در وا﹇︹‬ ‫︋︀︻︒ ا﹬︖︀د ﹞︪﹊﹑︑‪ ﹩‬در ︨﹑﹞︐‪ ﹩‬از ︗﹝﹚﹤ ︋﹫﹝︀ری‬ ‫﹞﹫︤ان ︠‪﹢‬ن ︻︊‪﹢‬ری از رگ ﹨︀ی ︠‪ ﹩﹡﹢‬و ﹞﹫︤ان ﹞﹆︀و﹞️ رگ ﹨︀ در‬ ‫﹨︀ی ﹇﹚︊‪﹢︫ ﹩‬د‪.‬‬ ‫︋︣ا︋︣ ︠‪﹢‬ن در ︝﹫‪︀︋︣︲ ﹟‬ن ﹇﹚︉ را ﹞︜︀︨︊﹤ ﹞‪.︡﹠﹋ ﹩‬‬ ‫︫︣﹬︀ن ﹨︀ی ︋︀ر﹬﹉ ﹞﹆︀و﹞️ را ا﹁︤ا﹬︩ ﹞‪ ﹩‬د﹨﹠︡‪︫︣ ﹤︚︣﹨ .‬﹬︀ن‬ ‫︮‪﹢‬رت ا﹁︤ا﹬︩ ﹁︪︀ر ︠‪﹢‬ن‪ ﹟﹊﹝﹞ ،‬ا︨️ ︎︫︤﹉ ︋︣ای ارز﹬︀︋‪ ﹩‬ا﹬﹠﹊﹤‬ ‫﹨︀ ︋︀ر﹬﹉ ︑︣ ︋︀︫︡‪︀︪﹁ ،‬ر ︠‪﹢‬ن ︋﹫︪︐︣ ﹞‪﹢︫ ﹩‬د‪ .‬ا﹁︤ا﹬︩ ﹁︪︀ر در‬ ‫آ﹬︀ ا﹬‪︡﹆﹞ ﹟‬ار ︋︀‪ ︡﹡︀﹞﹩﹞ ﹐‬﹬︀ ︋﹤ ︨︴︛ ﹡︣﹞︀ل ︋︀ز ﹞‪︣﹎﹩‬دد‪︡﹠︚ ︀︑ ،‬‬ ‫︵‪︡﹞ ﹩﹡﹐﹢‬ت ﹞‪﹢︑ ﹩‬ا﹡︡ ︋︀︻︒ ا﹬︖︀د ﹞︪﹊﹑︑‪ ﹩‬در ︨﹑﹞︐‪ ﹩‬از ︗﹝﹚﹤‬ ‫﹨﹀︐﹤ ﹁︪︀ر ︠‪﹢‬ن را ︚﹉ ﹋﹠︡‪.‬‬ ‫︋﹫﹝︀ری ﹨︀ی ﹇﹚︊‪﹢︫ ﹩‬د‪.‬‬ ‫در﹞︀ن ︎︣ ﹁︪︀ری ︠‪﹢‬ن ︫︀﹞﹏ ﹞︭︣ف دارو و ا﹬︖︀د ︑︽﹫﹫︣ات ︨︀﹛﹜ در‬ ‫︎︣﹁︪︀ری ︠‪﹢‬ن ︋︧﹫︀ر ︫︀﹬︹ ا︨️‪ .‬در وا﹇︹ از آ﹡︖︀ ﹋﹤ د︨︐‪﹢‬را﹛︺﹝﹏‬ ‫︨︊﹉ ز﹡︡﹎‪ ﹩‬ا︨️‪ .‬ا﹎︣ ا﹬‪︀﹝﹫︋ ﹟‬ری در﹞︀ن ﹡︪‪﹢‬د‪﹢︑ ﹩﹞ ،‬ا﹡︡ ﹞﹠︖︣‬ ‫﹨︀ ︋﹤ ︑︀ز﹎‪︣﹋ ︣﹫﹫︽︑ ﹩‬ده ا﹡︡‪ ،‬ا﹡︐︷︀ر ﹞‪ ﹩‬رود ﹋﹤ در ︝︀ل ︝︀︲︣ ︝︡ود‬ ‫︋﹤ ︋﹫﹝︀ری ﹨︀﹬‪﹢︚ ﹩‬ن ︝﹝﹚﹤ ﹇﹚︊‪ ﹩‬و ︨﹊︐﹤ ﹞︽︤ی ︫‪﹢‬د‪.‬‬ ‫﹡﹫﹝‪ ﹩‬از ︋︤ر﹎︧︀‪﹐‬ن ︋︀ ا﹬‪︀﹝﹫︋ ﹟‬ری ︑︪︟﹫︬ داده ︫‪.︡﹡﹢‬‬ ‫︋﹤ ︵‪﹢‬ر ﹞︺﹝‪﹢‬ل ﹁︪︀ر ︠‪﹢‬ن ︋︀‪ ﹐‬در ︵‪︀︨ ︡﹠︚ ﹩‬ل ا﹬︖︀د ﹞‪﹢︫ ﹩‬د و‬ ‫︻﹑﹯﹜ ﹁︪︀ر ︠‪﹢‬ن ︋︀‪️︧﹫︚ ﹐‬؟‬ ‫﹞︺﹝‪︡︋ ﹐ً ﹢‬ون ﹨﹫︘ ﹎‪ ﹩︐﹞﹑︻ ﹤﹡﹢‬ا︨️؛ ا﹞︀ ︝︐‪︡︋ ﹩‬ون ︻﹑﹯﹜ ﹡﹫︤ ﹞‪﹩‬‬ ‫︋﹤ ︵‪﹢‬ر ﹋﹚‪︀︪﹁ ﹩‬ر ︠‪﹢‬ن ︋︀‪ ﹐‬﹬﹉ ︋﹫﹝︀ری ︠︀﹞‪﹢‬ش ا︨️‪︀﹫︧︋ .‬ری از‬ ‫︑‪﹢‬ا﹡︡ ︋﹤ ︻︣وق ︠‪ ﹩﹡﹢‬و ا﹡︡ام ﹨︀‪﹢︭︠ ﹤︋ ،‬ص ﹞︽︤‪ ︀﹨ ﹜︪︚ ،︉﹚﹇ ،‬و‬ ‫ا﹁︣اد ﹨﹫︘ ﹎‪︡﹡ ﹩︐﹞﹑︻ ﹤﹡﹢‬ار﹡︡‪ ﹟﹊﹝﹞ .‬ا︨️ ︑︀ آ︫﹊︀ر ︫︡ن ︻﹑﹯﹜ ا﹬‪﹟‬‬ ‫︋﹫﹝︀ری‪︀︨ ،‬ل ﹨︀ ﹬︀ ︝︐‪ ﹩‬ده ﹨︀ ︨︀ل ︵‪﹢‬ل ︋﹊︪︡‪ ﹩︐︝ .‬در ا﹬‪﹢︮ ﹟‬رت‬ ‫﹋﹚﹫﹤ ﹨︀ آ︨﹫︉ ︋︤﹡︡‪.‬‬ ‫︑︪︟﹫︬ زود﹨﹠﹍︀م ﹞﹧﹜ ا︨️‪﹢︠ .‬ا﹡︩ ﹞﹠︷﹜ ﹁︪︀ر ︠‪﹢‬ن ﹞‪﹢︑ ﹩‬ا﹡︡‬ ‫︋﹤ ︫﹝︀ و ︎︫︤﹉ در ︑︪︟﹫︬ زود﹨﹠﹍︀م ︑︽﹫﹫︣ات ﹋﹝﹉ ﹋﹠︡‪ .‬در‬ ‫︎︫︤﹊‪﹩‬‬ ‫‪NO.45‬‬ ‫‪2021‬‬ ‫‪IRAN ١٢‬‬ ‫‪JANUARY‬‬



‫︋﹤ ﹎︤ارش ﹨﹝︪﹧︣ی آ﹡﹑﹬‪︣﹁ ﹟‬ارو ︋﹤ ﹡﹆﹏ از‬ ‫‪15‬‬ ‫ﺩﻗﻴﻘﻪ‬ ‫‪︀﹫︎ ،the healthy‬دهروی ︋︣ای ﹋︀﹨︩ وزن ︋︧﹫︀ر‬ ‫︻︀﹛‪ ﹩‬ا︨️‪ ،‬ا﹞︀ ﹞︤ا﹬︀ ︋︧﹫︀ر ﹁︣ا︑︣ از ا﹬‪︧﹞ ﹟‬﹮﹚﹤ ا︨️‬ ‫ﭘﻴﺎﺩﻩﺭﻭﻯ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ ﺑﺎ ﺑﺪﻥ‬ ‫ﺷﻤﺎ ﭼﻪ ﻣﻰﻛﻨﺪ؟‬ ‫‪.‬‬ ‫از ا﹁︤ا﹬︩ ا﹡︣ژی‪﹢︊﹧︋ ،‬د ︠﹚﹅و︠‪︩﹨︀﹋ ︀︑ ﹤︐﹁︣﹎ ﹢‬‬ ‫ا︨︐︣س‪،‬ا﹁︤ا﹬︩︠﹑﹇﹫️و︋︧﹫︀ری﹞‪﹢‬اردد﹬﹍︣‪.‬درا﹬‪﹟‬‬ ‫﹞︴﹚︉︋︀﹁‪﹢‬ا﹬︡︎﹫︀دهروی︋﹫︪︐︣آ︫﹠︀︠‪﹢‬ا﹨﹫﹜︫︡‪.‬‬ ‫‪ .4‬ﺍﻓﺰﺍﻳﺶ ﻋﻤﺮ‬ ‫‪ .1‬ﺍﻓﺰﺍﻳﺶ ﻧﺸﺎﻁ ﻭ ﺷﺎﺩﻯ‬ ‫﹞‪﹢︠﹩‬ا﹨﹫︡ ز﹡︡﹎‪ ︣︑﹩﹡﹐﹢︵ ﹩‬دا︫︐﹤ ︋︀︫﹫︡؟ راه ر﹁︐‪﹢︑﹩﹞ ﹟‬ا﹡︡ ﹎︤﹬﹠﹤‬ ‫ا﹎︣ ﹬﹉ روز ﹋﹝︊‪﹢‬د ︠‪﹢‬اب دا︫︐﹤ ﹬︀ ︋﹠︀ ︋﹤ ﹨︣ ﹞︧﹮﹚﹤ای ﹋﹝‪ ﹤﹚︮﹢︝ ﹩︋ ﹩‬و‬ ‫﹞﹠︀︨︊‪ .︫︡︀︋ ﹩‬ا﹞︀ ︋︣ای ︋﹤ د︨️ آوردن ︻﹝︣ ︵‪︀﹋ ،﹩﹡﹐﹢‬ر﹨︀ را ︨︣︻️‬ ‫﹋︧﹏︋︀︫﹫︡‪︀﹫︎،‬دهروی﹞‪﹢︑﹩‬ا﹡︡رو︝﹫﹤︫﹝︀را︋﹧︊‪﹢‬د︋︊︟︪︡‪﹅︊︵.‬﹬﹉‬ ‫︋︟︪﹫︡‪︣︋ .‬ا︨︀س ﹬︀﹁︐﹤ ﹨︀﹬﹊﹚﹫﹠﹫﹉ ﹞︀﹬‪︀﹆﹫﹆︜︑ ،﹢‬ت ﹡︪︀ن داده ا︨️‬ ‫﹞︴︀﹛︺﹤ ﹞﹠︐︪︣ ︫︡ه در ژور﹡︀ل ‪.American Preventive Medicine‬‬ ‫﹋﹤ ︨︣﹬︹ راه ر﹁︐‪﹢︑﹩﹞ ﹟‬ا﹡︡ ︵‪﹢‬ل ︻﹝︣ را ︋﹫︪︐︣ ﹋﹠︡‪︡︝ ،‬ا﹇﹏ ︋﹫︪︐︣ از‬ ‫︫︣﹋️﹋﹠﹠︡﹎︀ن در ا﹬‪﹢︵ ﹤︋ ﹤﹋ ﹤︺﹛︀︴﹞ ﹟‬ر ﹞︐‪ ١۵٠ ︳︨﹢‬د﹇﹫﹆﹤ ورزش‬ ‫ا﹁︣ادی ﹋﹤ ︨︣︻️ ﹋﹠︡︑︣ی دا︫︐﹤ ا﹡︡‪ .‬ا﹎︣ ﹞‪﹢︠﹩‬ا﹨﹫︡ ز﹡︡﹎‪︣︑﹩﹡﹐﹢︵ ﹩‬‬ ‫﹞︐‪،︦﹫﹠︑،︿﹚﹎)︳︨﹢‬ا﹬︣و︋﹫﹉‪،︀﹠︫،‬﹬︀ر﹇︬(را︋︀ا﹁︣ادی ﹋﹤در︵‪﹢‬ل‬ ‫﹨﹀︐﹤ ‪ ٢٠٠‬د﹇﹫﹆﹤ ︎﹫︀ده روی دا︫︐﹠︡ ﹞﹆︀﹬︧﹤ ﹋︣د﹡︡‪ ،‬و ﹡︐︀﹬︕ ﹎︤ارش‬ ‫دا︫︐﹤ ︋︀︫﹫︡‪︀︋ ،‬﹬︡ ︋﹚﹠︡ ︫‪﹢‬﹬︡ و راه ︋︣و﹬︡‪.‬‬ ‫را ︚﹠﹫‪ ﹟‬ارا﹯﹤ داد﹡︡ ﹋﹤ ︨︴︛ ا﹡︣ژی ︋︀‪ ﹩﹀︵︀︻ ️﹞﹑︨ ،︣︑﹐‬و ز﹡︡﹎‪﹩‬‬ ‫‪ .5‬ﺍﻓﺰﺍﻳﺶ ﻛﻴﻔﻴﺖ ﺧﻮﺍﺏ‬ ‫ا︗︐﹝︀︻‪﹢﹇ ﹩‬ی︑︣ی را ﹡︧︊️ ︋﹤ ﹎︣وه د﹬﹍︣ دا︫︐﹤ا﹡︡‪ .‬ا﹎︣ ﹞‪﹢︠﹩‬ا﹨﹫︡‬ ‫‪﹢︠ ️︻︀︨ ٨‬اب ﹋︀﹞﹏ ﹬﹊‪ ﹩‬از ﹞﹧﹝︐︣﹬‪︀﹋ ﹟‬ر﹨︀﹬‪ ﹩‬ا︨️ ﹋﹤ ﹞‪﹢︑﹩‬ا﹡﹫︡ ︋︣ای‬ ‫︠﹚﹅و︠‪﹢‬ی︋﹧︐︣یدا︫︐﹤︋︀︫﹫︡︋︀﹬︡روزا﹡﹤︚﹠︡د﹇﹫﹆﹤︎﹫︀دهروی﹋﹠﹫︡‪.‬‬ ‫︨﹑﹞︐‪﹢︠ ﹩‬د در ﹡︷︣ ︋﹍﹫︣﹬︡‪ .‬ا﹞︀ ︋︣︠‪﹢﹞ ﹩‬ا﹇︹ ا﹬‪︀﹋ ﹟‬ر ︨︀ده︑︣ از ا﹡︖︀م‬ ‫‪ .2‬ﻛﺎﻫﺶ ﺣﻤﻼﺕ ﺁﺳﻢ‬ ‫﹞‪﹢︫﹩‬د‪︀﹫︎ ﹤﹡︀︐︟︊︫﹢︠ .‬دهروی ︋︀ ︨︣︻️ ︋︀‪﹢︑﹩﹞ ﹐‬ا﹡︡ ︑﹝︀م آ﹡︙﹤ ︫﹝︀‬ ‫ا﹎︣آ︨﹜﹡︀︫‪﹩‬ازورزشرا︑︖︣︋﹤﹡﹊︣د﹬︡‪﹐،‬زم﹡﹫︧️ازورزش︠‪﹢‬دداری‬ ‫﹡﹫︀زدار﹬︡‪︀﹆﹆︜﹞.︫︡︀︋،‬ندر﹬︀﹁︐﹤ا﹡︡ا﹁︣ادی﹋﹤﹞︣︑︊ ً︀ورزش﹞‪،︡﹠﹠﹋﹩‬‬ ‫﹋﹠﹫︡‪︀︋ ︳﹆﹁ ︀﹝︫ .‬﹬︡ در ︫︣ا﹬︳ ﹞﹠︀︨︉ ︑﹝︣﹬‪ ︉︨︀﹠﹞ ﹟‬را ا﹡︐︟︀ب ﹋﹠﹫︡‪.‬‬ ‫از ︗﹝﹚﹤ ︎﹫︀دهروی‪﹢︠ ،‬اب ︋︀ ﹋﹫﹀﹫️︑︣ی را ︑︖︣︋﹤ ﹞‪﹤︋ ️︊︧﹡ ︡﹠﹠﹋﹩‬‬ ‫﹋︀﹛︕ آ﹛︣ژی‪ ،‬آ︨﹜ و ا﹬﹝‪﹢﹛﹢﹡﹢‬ژی آ﹞︣﹬﹊︀ ﹞‪﹢﹎﹩‬﹬︡‪︀﹫︎ :‬ده روی‪︣﹝﹨ ،‬اه‬ ‫︋︀ ︫﹠︀‪ ︿﹚﹎ ،‬و دو︚︣︠﹤︨‪﹢‬اری ︑﹀︣﹬︜‪ ،﹩‬ا︝︐﹝︀ل ︑︜︣﹬﹉ راه﹨︀ی‬ ‫ا﹁︣ادی ﹋﹤ ورزش ︫︡﹬︡ ا﹡︖︀م ﹞‪﹩‬داد﹡︡ ﹬︀ وز﹡﹤︋︣داری ﹞‪.︡﹠﹠﹋﹩‬‬ ‫﹨‪﹢‬ا﹬‪ ﹩‬را ﹋︀﹨︩ ﹞‪﹩‬د﹨︡‪﹢︵ ﹤︋ .‬ر ﹋﹚‪ ﹤︋ ،﹩‬د﹡︊︀ل ﹁︺︀﹛﹫️﹨︀﹬‪﹤﹋ ︡﹫︫︀︋ ﹩‬‬ ‫‪ .6‬ﺟﻠﻮﮔﻴﺮﻯ ﺍﺯ ﺯﻭﺍﻝ ﻋﻘﻞ‬ ‫﹞‪﹢︑﹩‬ا﹡﹫︡ در ﹨‪﹢‬ای ﹞︺﹝‪ ﹩﹛﹢‬ا﹡︖︀م د﹨﹫︡ و ︋﹤ ا︨︐﹆︀﹞️ ﹇︀︋﹏ ︑‪︀﹫﹡ ﹩﹧︗﹢‬ز‬ ‫︎﹫︀دهروی ︋︣ای ﹞︽︤ ﹞﹀﹫︡ ا︨️‪︀﹆﹆︜﹞ .‬ن دا﹡︪﹍︀ه ﹨︀﹬﹚﹠︡ ﹡﹫‪︤﹊﹞ ﹢‬﹬﹊‪﹢‬‬ ‫در﹬︀﹁︐﹠︡ ﹋﹤ ︎︀ی ︫﹝︀ روی ز﹞﹫‪︀﹍﹠﹨ ﹟‬م ︎﹫︀دهروی‪ ،‬ا﹞‪﹢‬اج ﹁︪︀ر را از‬ ‫﹡︡ار﹬︡‪﹐ ️︻︨︣ .‬زم ︋︣ای راه ر﹁︐‪ ﹟‬و ﹡︜‪﹢‬ه ︑﹠﹀︦ ︮︜﹫︛ را ︋﹫︀﹞‪﹢‬ز﹬︡‪.‬‬ ‫︵︣﹬﹅ ︫︣﹬︀ن﹨︀﹬‪ ﹩‬ار︨︀ل ﹞‪︣︗ ﹤﹋ ︡﹠﹋﹩‬﹬︀ن ︠‪﹢‬ن را ︋﹤ ﹞︽︤ ا﹁︤ا﹬︩‬ ‫‪ .3‬ﺍﻓﺰﺍﻳﺶ ﻣﺘﺎﺑﻮﻟﻴﺴﻢ‬ ‫﹞‪﹩‬د﹨︡‪︀﹫︎ ،︣︐﹧︋ ﹩︐︝ .‬دهروی ︋︀ ﹋︀﹨︩ ︠︴︣ ا︋︐﹑ ︋﹤ ︋﹫﹝︀ری﹨︀ی‬ ‫︨﹠︡رم ﹞︐︀︋‪︣︑︡︋ - ﹉﹫﹛﹢‬﹬‪︀︻ ﹟‬ر︲﹤ ا﹁︤ا﹬︩ ﹁︪︀ر ︠‪﹢‬ن‪︣︐︧﹚﹋ /‬ول‪︡﹠﹇ ،‬‬ ‫︠‪﹢‬ن ︋︀‪ ﹐‬و ︚︣︋‪ ﹩‬در دور ﹋﹝︣ ا︨️ ‪ -‬﹬﹊‪ ﹩‬از ︋︡︑︣﹬‪﹢︻ ﹟‬ارض ︗︀﹡︊‪﹩‬‬ ‫︫﹠︀︠︐‪︀﹝﹫︋ ︡﹠﹡︀﹞ ﹩‬ری آ﹛︤ا﹬﹝︣ و ا﹡‪﹢‬اع د﹬﹍︣ زوال ︻﹆﹏ ﹞‪ ︣︔﹢‬ا︨️‪.‬‬ ‫︨︊﹉ ز﹡︡﹎‪︣︜︑ ﹩︋ ﹩‬ک ︋﹤ ︫﹝︀ر ﹞‪﹩‬رود‪ .‬ا﹬‪ ︒︻︀︋ ️﹞﹑︻ ﹟‬ا︋︐﹑ ︋﹤‬ ‫‪ .7‬ﺑﻬﺒﻮﺩ ﺑﻴﻨﺎﻳﻰ‬ ‫د﹬︀︋️‪︀﹝﹫︋ ،‬ری ﹇﹚︊‪ ﹩‬و ︝︐‪︣﹞ ﹩‬گ زودرس ﹞‪﹢︫﹩‬د‪ .‬ا﹞︀ ﹞︀ ﹬﹉ در﹞︀ن‬ ‫در︨️ ا︨️ ︋︀ ︎﹫︀دهروی ﹋︣دن ﹡﹝‪﹢︑﹩‬ا﹡﹫︡ ﹇︡رت ︋﹫﹠︀﹬‪﹢︠ ﹩‬د را ا﹁︤ا﹬︩‬ ‫﹇︡﹬﹝‪︣︋ ﹩‬ای ا﹬‪︀﹝﹫︋ ﹟‬ری ا﹞︣وزی دار﹬﹜‪ :‬ورزش‪ .‬﹬﹉ ﹞︴︀﹛︺﹤ ﹞﹠︐︪︣‬ ‫د﹨﹫︡‪ ،‬ا﹞︀ ﹞‪﹢︑﹩‬ا﹡﹫︡ ︋︀ ﹇︡م زدن روزا﹡﹤ از ︋﹫﹠︀﹬‪﹢︠ ﹩‬د ﹞︜︀﹁︷️ ﹋﹠﹫︡‪.‬‬ ‫︫︡هدر﹞︖﹚﹤︎︫︤﹊‪︣︖﹫﹡﹩‬﹬﹤﹡︪︀نداد﹋﹤ا︝︐﹝︀ ً‪︀﹫︎︀︋﹐‬دهروی︋﹫︩از‬ ‫﹞︜﹆﹆︀ندر﹬︀﹁︐﹠︡ا﹁︣ادی﹋﹤﹁︺︀﹛﹫️﹨‪﹢‬ازی﹞﹠︷﹜دا︫︐﹤ا﹡︡‪︀﹨﹜︪︚،‬ی‬ ‫﹬﹉ ︨︀︻️ در روز‪ ،‬ا︝︐﹝︀ل ا︋︐﹑ ︋﹤ ︨﹠︡رم ﹞︐︀︋‪ ٢٩﹉﹫﹛﹢‬در︮︡ ﹋︀﹨︩‬ ‫︨︀﹛﹜︑︣ی دار﹡︡ و ا︝︐﹝︀ل ا︋︐﹑ ︋﹤ ﹞︪﹊﹑︑‪ ︡﹠﹡︀﹞ ﹩‬دژ﹡︣ا︨﹫‪﹢‬ن ︫︊﹊﹫﹤ و‬ ‫﹋︀﹨︩ ︋﹫﹠︀﹬‪ ﹟︨ ︀︋ ︳︊︑︣﹞ ﹩‬را ﹋﹝︐︣ ︑︖︣︋﹤ ﹞‪︡﹠﹠﹋﹩‬؛ ︋﹠︀︋︣ا﹬‪ ﹩︐︝ ﹟‬ا﹎︣‬ ‫﹞‪﹩‬﹬︀︋︡‪.‬‬ ‫︨‪︀︋ ،︡﹫︐︧﹫﹡ ﹟﹞︣︎﹢‬ز ﹨﹜ ︋﹫﹠︀﹬‪﹢︠ ﹩︋﹢︠ ﹩‬ا﹨﹫︡ دا︫️‪.‬‬ ‫︨﹑﹞︐‪﹩‬‬ ‫‪NO.45‬‬ ‫‪2021‬‬ ‫‪IRAN ١٠‬‬ ‫‪JANUARY‬‬

‫︋﹤ ︻﹚️ ︋﹫﹝︀ری ﹡︀︑﹝︀م ﹞︀﹡︡‪︡﹫︭﹇ ﹟﹫﹠︙﹝﹨.‬ه »︗︽︡ ︗﹠﹌« را در‬ ‫︨︐︀﹬︩ ︮﹚︛ ︨︣ود‪︀﹧︋.‬ر ︨︣ا﹡︖︀م در ︨︀ل ‪ ︣︋ ١٣٣٠‬ا︔︣ ︋﹫﹝︀ری ︨﹏‬ ‫در﹎︫︢️‪ ︣﹊﹫︎ .‬او از ﹞︧︖︡ ︨︍﹧︧︀‪﹐‬ر ︑︀ آرا﹞﹍︀ه ︸﹧﹫︣ ا﹛︡و﹛﹤ در‬ ‫︫﹝﹫︣ان ︑︪﹫﹫︹ و در ﹨﹝︀﹡︖︀ ︋﹤ ︠︀ک ︨︍︣ده ︫︡‪.‬‬ ‫﹋︐︀ب ﹨︀‪:‬‬ ‫ا︝‪﹢‬ال ﹁︣دو︨‪︀︑ / ﹩‬ر﹬︞ ︑︴‪﹢‬ر ︫︺︣ ﹁︀ر︨‪︀︑ / ﹩‬ر﹬︞ ﹞︟︐︭︣ ا︝︤اب‬ ‫︨﹫︀︨‪︀﹧︚ / ﹩‬ر︠︴︀︋﹤ ‪ /‬د︨︐‪﹢‬ر ︎﹠︕ ا︨︐︀د ‪ /‬د﹬‪﹢‬ان ا︫︺︀ر ‪ /‬ز﹡︡﹎︀﹡‪﹩‬‬ ‫﹞︀﹡‪ ︣︺︫ / ﹩︨︀﹠︫ ﹉︊︨ / ﹩‬در ا﹬︣ان ‪︣﹁ /‬دو︨‪ / ﹤﹞︀﹡ ﹩‬﹬︀د﹎︀ر زر﹬︣ان‬ ‫ﯽ ر ﺞ دم‪ ،‬ﯽ ﻮا ﺪم ز ﺘﺎر زی و از ﮫ ﻮا ﯽ‬ ‫اوان ︋﹚‪﹢‬غ دا﹞︀د ﹋︣د‪...‬‬ ‫ﺪ ﻦ ﺮ ﺖ و ﺳﺎ ﻣﺎ ﺪم ﻮ م ز آﺷ ﮑﺎر و ﮫﺎ ﯽ‬ ‫»︠︡ای را ︋﹤ ︫﹧︀دت ﹞‪ ﹤﹋ ﹜︊﹚︵﹩‬ا﹬‪︀︑ ﹟‬ر﹬︞ را ︑﹠﹧︀ ︋︣ای ︠︡﹞️‬ ‫︋﹤ ا﹁﹊︀ر ︻︀﹞﹤ و ︲︊︳ و﹇︀﹬︹ ﹋︪‪﹢‬ر ﹡‪﹤︐︫﹢‬ام و ذرهای ﹇︭︡ ا﹡︐﹆︀م ﹬︀‬ ‫ﺮت و وﺑﺎل ﻨﺎ ن ﺪارم ﻮن از ﻮا ﯽ ﺸﺎ ﯽ‬ ‫ﯾﺎد ﻮا ﯽ ﻮن ﻮ آرم ﺪ ﻦ ﻮ ﻃﺎ ﺮوا ﯽ‬ ‫ا﹡︐﹆︀د در ﹡‪︀﹨﹤︐︫﹢‬ی ﹞︤︋‪﹢‬ر ﹡︡ا︫︐﹤ام‪«.‬‬ ‫»آ﹡︙﹤ در ﹞﹆︀‪﹐‬ت ﹞﹧︣ ا﹬︣ان ﹡﹍︀رش ﹬︀﹁️‪︡﹇ ﹤︋ ،‬ری ﹞‪﹢‬رد ︻﹑﹇﹤ و‬ ‫ﻮا ﯽ ﻦ از ﻮد ﯽ ﯾﺎد دارم ﻐﺎ ﻮا ﯽ ! ﻐﺎ ﻮا ﯽ!«‬ ‫︨︐︀﹬︩ ︻︀﹞﹥ ﹞︣دم ﹇︣ار ﹎︣﹁️ ﹋﹤ ﹞︣ا ︋﹤ ︑︡و﹬‪︡︗ ﹟‬ا﹎︀﹡﹥ آن ︑︀ر﹬︟︙﹤‬ ‫︑︣︾﹫︉ ﹡﹝‪﹢‬د‪ .‬از ا﹬‪ ﹟‬روی‪﹢︠ ︀︋ ،‬د ا﹡︡﹬︪﹫︡م ا﹋﹠‪﹢‬ن ﹋﹤ ︋︀﹬︡ ﹋︐︀︋‪﹩‬‬ ‫﹞︪︀ور ︫﹝︀ در‬ ‫ﻋﻬﺪﻳﻪ ﻳﺰﺩﺍﻥ ﭘﻨﺎﻩ‬ ‫﹞︡ون ︫‪﹢‬د‪︀﹝﹨،‬ن ︋﹧︐︣ ﹋﹤ ﹁︭‪ ︤﹫﹡ ﹩﹛﹢‬در ﹞﹆︡﹞﹤ ﹋︀ر ﹋‪﹢‬د︑︀ و ︋﹫︣ون‬ ‫آ﹞︡ن ︨︣دار ︨︍﹤ ﹋﹤ ︎﹧﹚‪﹢‬ان ا﹬‪ ﹟‬دا︨︐︀ن ا︨️‪﹢﹠︋ ،‬﹬︧﹜ و ﹋︐︀︋‪﹩‬‬ ‫در﹞︀ن ا﹁︧︣د﹎‪﹩‬‬ ‫‪Ahdiyeh Yazdanpanah‬‬ ‫در ︑︀ر﹬︞ ﹞︟︐︭︣ ︎︀د︫︀﹨‪ ﹩‬ا︝﹝︡ ︫︀ه ﹇︀︗︀ر‪﹢︗﹢︋ ...‬د آورم‪. ...‬‬ ‫ا︲︴︣اب‬ ‫ا﹬‪﹢︋ ﹟‬د ﹋﹤ ﹞︖﹚︡ ﹡︟︧︐﹫‪ ﹟‬را ︋︣آن ﹬︀ددا︫︐﹧︀ ا﹁︤وده‪ ︣﹨ ،‬دو ︗﹚︡ را‬ ‫روا︋︳ ︋﹫‪︣﹁ ﹟‬دی‬ ‫‪Psychotherapist‬‬ ‫︑︀ر﹬︞ ا﹡﹆︣اض ﹇︀︗︀ر﹬﹤ ﹡︀م ﹡﹧︀دم‪ «.‬آن ﹞﹆︀‪﹐‬ت روز﹡︀﹞﹤ ﹞﹧︣ ا﹬︣ان ﹡﹫︤‬ ‫در﹞︀ن ا︻︐﹫︀د‬ ‫﹞︪︀ور ﹋‪﹢‬دک و ﹡‪﹢︗﹢‬ان‬ ‫‪positive thinking equals‬‬ ‫︨︍︦ ︋︭‪﹢‬رت ﹬﹈ ︗﹚︡ ﹞︧︐﹆﹏ ︋﹤ ︵︊︹ ر︨﹫︡‪«.‬‬ ‫﹞︪︀ور︠︀﹡‪﹢‬اد﹎‪﹩‬‬ ‫‪positive outcome‬‬ ‫︋﹧︀ر ︋︀ روی ﹋︀رآ﹞︡ن ﹋︀︋﹫﹠﹤ ﹇‪﹢‬ام ا﹛︧﹚︴﹠﹤ در ︋﹧﹝‪ ﹤︋ ١٣٢۴ ﹟‬وزارت‬ ‫﹁︣﹨﹠﹌ ︋︣﹎︤﹬︡ه ︫︡‪︀﹝﹫︋ .‬ری ︋﹧︀ر ﹞‪ ﹤﹋ ︫︡ ︉︗﹢‬دوران وزار︑︩ ︋﹤‬ ‫‪Compassion Cove Counseling‬‬ ‫︚﹠︡ ﹞︀ه ﹞︜︡ود ︫︡ود‪︀﹧︋ .‬ر ︎︦ از ا︨︐︺﹀︀ ︋︣ای ﹞︺︀﹛︖﹤ ︋﹫﹝︀ر﹬︩‬ ‫‪3754 lavista Rd, Suite 200, Tucker‬‬ ‫︻︀زم ︨‪﹢‬﹯﹫︦ ︫︡‪.‬‬ ‫‪Ga30084‬‬ ‫آ︠︣﹬‪ ️﹫﹛︀︺﹁ ﹟‬ا︗︐﹝︀︻‪ ﹩‬او‪ ﹤﹋ ،‬از ﹡︷︣ او ﹁︺︀﹛﹫︐‪﹢︊﹡ ﹩︨︀﹫︨ ﹩‬د‪،‬‬ ‫ر﹬︀︨️ ︗﹝︺﹫️ ﹨‪﹢‬اداران ︮﹚︛ ︋‪﹢‬د‪ .‬او ﹨﹝﹫︪﹤ ﹞‪ » :﹤﹋ ️﹀﹎﹩‬ا﹞︣‬ ‫‪Anxiety‬‬ ‫︮﹚︛ را ︋﹤ ︨︊︉ ︻︪﹅ ︋﹤ ︮﹚︛ و دو︨︐‪ ﹩‬و ﹡﹤ ︋﹤ ︨︊︉ وا︋︧︐﹍‪﹩‬‬ ‫‪Depression‬‬ ‫︠︀︮‪ ﹤︋ ﹩‬آ﹡︀ن ﹋﹤ در︋︀رة آن ︋﹤ ︑︊﹚﹫︼ ﹞‪︣︎﹩‬داز﹡︡‪ ،‬دو︨️ ﹞‪﹩‬دارم‪.‬‬ ‫‪Family Therapy‬‬ ‫︠‪﹢‬اه ﹨‪﹢‬اداران ︮﹚︛ از ا﹞︣﹬﹊︀ و ا﹡﹍﹚︧︐︀ن ︋︀︫﹠︡ و ︠‪﹢‬اه از ︫‪﹢‬روی و‬ ‫‪Addiction‬‬ ‫‪Grief‬‬ ‫︚﹫‪︣﹁ ،﹟‬﹬︀د ︮﹚︛ ︠‪﹢‬ا﹨‪ ﹩‬ا︮﹫﹏ و ﹇︀︋﹏ ا︝︐︣ام ا︨️‪«.‬‬ ‫﹨﹠‪﹢‬ز ﹬﹈ ︨︀ل از ︋︀ز﹎︪️ ︋﹧︀ر از ︨‪﹢‬﹬︦ ﹡﹍︫︢︐﹤ ︋‪﹢‬د ﹋﹤ دو︋︀ره‬ ‫‪(770) 896-4156‬‬ ‫︨︟️ ﹞︣﹬︰ ︫︡ و از ﹋﹚﹫﹥ ﹁︺︀﹛﹫︐﹧︀ی اد︋‪ ﹩‬و ا︗︐﹝︀︻‪︀︋ ﹩‬ز﹞︀﹡︡ و‬ ‫︋﹫﹝︀ری اوره ﹡﹫︤ ︻﹑وه ︋︣ ︨﹏ او را ﹞‪﹩‬آزرد‪.‬‬ ‫در︨︀ل‪︀﹧︋ ١٣٢٩‬ر ︋﹤︋﹫﹝︀ری︨﹏﹞︊︐﹑︫︡‪﹤︋ .‬ر﹬︀︨️ اودر ︑﹧︣ان‬ ‫»︗﹝︺﹫️ ا﹬︣ا﹡‪﹢﹨ ﹩‬اداران ︮﹚︛« ︑︪﹊﹫﹏ ︫︡ و ︋︀ وزارت ﹁︣﹨﹠﹌ ﹡﹫︤‬ ‫﹇︣اردادی ︋︣ای ︑︃﹛﹫︿ ﹋︐︀ب »︨︊﹉ ︫﹠︀︨‪︀﹁ ︣︺︫ ﹩‬ر︨‪﹤﹋ ️︧︋ «﹩‬‬ ‫‪٩ Georgia‬‬ ‫‪NO.45‬‬ ‫‪2021‬‬ ‫﹁︣﹨﹠﹌و﹨﹠︣‬ ‫‪JANUARY‬‬

‫ﻣﺤﻤﺪ ﺗﻘﻰ ﺑﻬﺎﺭ‬ ‫ﻣﻠﻚ ﺍ ﻟﺸﻌﺮ ﺍ ﻯ‬ ‫ﺑﻬﺎﺭ‬ ‫︑︀ر﹬︞ ︑‪١٢۶۵ : ︡﹛﹢‬‬ ‫﹞︜﹏ ︑‪︡﹧︪﹞ : ︡﹛﹢‬‬ ‫دو﹞︀ را ﹋﹤ ︑︀زه ﹞﹠︐︪︣ ︫︡ه ︋‪﹢‬د ︋﹤ ︠︀﹡﹤ ﹞‪﹩‬آورد و ︋︀ ︮︡ای ︋﹚﹠︡ ︋︣ای‬ ‫وی در ︨︀ل ‪ ١٢۶۵‬در ﹞︪﹧︡ ︚︪﹜ ︋﹤ ︗﹧︀ن ﹎︪‪﹢‬د‪︡︎ .‬رش ﹞﹫︣زا‬ ‫ا﹁︣اد ︠︀﹡‪﹢‬اده ﹞‪﹢︠﹩‬ا﹡︡ و ︚‪﹢‬ن ︧︠︐﹤ ﹞‪︀﹞ ،︫︡﹩‬درش ︠‪﹢‬ا﹡︡ن را‬ ‫﹞︜﹝︡﹋︀︸﹜ ︮︊‪﹢‬ری ﹡︀م دارد‪︡︎ .‬رش ﹞﹫︣زا ﹞︜﹝︡﹋︀︸﹜ ︮︊‪﹢‬ری‪،‬‬ ‫﹞﹚﹉ا﹛︪︺︣ای آ︨︐︀ن ﹇︡س ر︲‪﹢‬ی در ز﹞︀ن ﹡︀︮︣ا﹛︡﹬‪︀︫ ﹟‬ه ︋‪﹢‬د؛‬ ‫ادا﹞﹤ ﹞‪﹩‬داد‪.‬‬ ‫﹞﹆︀﹞‪ ︦︎ ﹤﹋ ﹩‬از در﹎︫︢️ ︎︡ر‪︀﹞︣﹁ ﹤︋ ،‬ن ﹞︷﹀︣ا﹛︡﹬‪︀︫ ﹟‬ه‪﹤︋ ،‬‬ ‫︋︀ ﹞︣گ ﹡︀︮︣ا﹛︡﹬‪︀︫ ﹟‬ه و ︑︜‪﹢‬ل او︲︀ع ︨﹫︀︨‪ ﹩‬ا﹬︣ان ︎︡ر ︋﹧︀ر ﹋﹤ ︑︀ آن‬ ‫︋﹧︀ر ر︨﹫︡‪︡﹡︀︠ .‬ان ︎︡ری ︋﹧︀ر ︠‪﹢‬د را از ﹡︧﹏ ﹞﹫︣زا ا︝﹝︡ ﹋︀︫︀﹡‪﹩‬‬ ‫دوران︋﹤︑︣︋﹫️︫︺︣ی︎︧︣ش﹞‪︣︎﹩‬دا︠️‪﹤﹋️﹁︣﹎﹜﹫﹝︭︑.‬او رااز‬ ‫﹇︭﹫︡ه ︨︣ای ︨︫︣﹠︀س ︻﹧︡ ﹁︐︜︺﹚‪︀︫ ﹩‬ه ﹞‪﹩‬دا﹡﹠︡ و ︋﹤ ﹨﹝﹫‪﹟‬‬ ‫︎︣دا︠︐‪︣︻︀︫﹤︋﹟‬ی﹞﹠︹﹋﹠︡‪.‬ز﹬︣اد﹬﹍︣یدوران︋︣ای︫︀︻︣ی﹞﹠︀︨︉‬ ‫︗﹧️ ︎︡ر ︋﹧︀ر ︑︟﹚︬ ︮︊‪﹢‬ری را ︋︣﹎︤﹬︡‪.‬‬ ‫﹡﹝‪﹩‬دا﹡︧️‪︧︣︎️﹁︣﹎﹜﹫﹝︭︑︦︎.‬ش﹞︪︽‪﹢‬ل︋﹤︑︖︀رت︫‪﹢‬د‪.‬‬ ‫او از ︚﹧︀ر ︨︀﹛﹍‪ ﹤﹡︀︠ ︉︐﹊﹞ ﹤︋ ﹩‬ر﹁️ و ︑︜︭﹫﹑︑︩ را آ︾︀ز ﹡﹝‪﹢‬د‪.‬‬ ‫»︎︡رم ﹨﹜ ︑︀ ︨‪︤﹡︀︎ ﹟‬ده ︨︀﹛﹍‪ ﹟﹞ ﹩‬در ﹇︧﹝️ ︫︀︻︣ی ﹞‪﹩︺︨ ﹟‬‬ ‫در ︨︀ل ‪ ﹤﹞︀﹠﹨︀︫ ︀︋ ١٢٧٢‬از ︵︣﹬﹅ ︎︡رش آ︫﹠︀ ︫︡ و در ﹨﹝﹫‪﹟‬‬ ‫ز﹬︀دی ︋︟︣ج ﹞‪﹩‬داد‪ ︡︺︋ .‬﹬﹊﹝︣︑︊﹤ ︠﹫︀‪﹢︻ ︩︑﹐‬ض ︫︡‪ ،‬ز﹬︣ا ︑︽﹫﹫︣‬ ‫︨︀ل او﹛﹫‪﹢︠ ︣︺︫ ﹟‬د را در ︋︜︣ ︫︀﹨﹠︀﹞﹤ ︨︣ود و از ︎︡ر ︠‪﹢‬د ︗︀﹬︤ه‬ ‫او︲︀ع ا﹬︣ان ︋︺︡ از ﹞︣گ ﹡︀︮︣ا﹛︡﹬‪︀︫ ﹟‬ه و در ︻﹧︡ ﹞︷﹀︣ا﹛︡﹬‪︀︫ ﹟‬ه‬ ‫در﹬︀﹁️ ﹋︣د‪ .‬وی از ︨︀ل ‪ ︩︑﹑﹫︭︜︑ ١٢٧٨ ︀︑ ١٢٧٣‬را در ﹞︡ر︨﹤‬ ‫︵‪﹢‬ری ﹞︜︧‪﹢‬س ︋‪﹢‬د﹋﹤ ︎︡رم ﹞‪ً ︣﹧﹇ ️﹀﹎﹩‬ا او︲︀ع در︋︀ر و دو﹛️‬ ‫︻‪﹢‬ض ︫︡ه‪ ︣︺︫ ﹤︋ ︡︺︋ ﹟﹞ ﹩︧﹋ ،‬و ︫︀︻︣ان ا︻︐﹠︀ ﹡︟‪﹢‬ا﹨︡﹋︣د و ︻﹚﹜‬ ‫ادا﹞﹤ داد و ︻﹑وه ︋︣ ﹞︡ر︨﹤ در ﹞︜﹀﹏ ︎︡رش ﹡﹫︤ ﹞‪ ﹩‬آ﹞‪.️︠﹢‬‬ ‫و ﹁︱﹏ را رو﹡﹅ و ︗﹝︀﹛‪﹢︟﹡ ﹩‬ا﹨︡ ﹞︀﹡︡ و ا﹨﹏ ا﹬‪ ﹤﹠︨︣﹎ ﹤﹁︣︝ ﹟‬و‬ ‫در ︨︀ل‪︡︎ ١٢٨٠‬رش ﹋﹤ او را از ︫︀︻︣ی ﹞﹠︹ و ︋﹤ ﹋︀︨︊‪﹢︪︑ ﹩‬﹬﹅ ﹋︣د‬ ‫ا﹞︀ او د﹡︊︀﹛﹤ ﹋︀ر ︫︺︣ را ر﹨︀ ﹡﹊︣د‪ .‬در ︨︀ل ‪︡︎ ١٢٨٣‬رش ﹁‪﹢‬ت ︫︡ و‬ ‫︋﹫﹊︀ر و از ﹛︢ات ︝﹫︀ت و ︨︺︀دت ز﹡︡﹎‪﹢︖﹧﹞ ﹩‬ر︠‪﹢‬ا﹨﹠︡ ﹞︀﹡︡‪.‬‬ ‫﹞︧﹮‪﹢﹡︀︠ ﹩︐︨︣︎︨︣ ️﹫﹛﹢‬اده ︋﹤ دوش ︋﹧︀ر ا﹁︐︀د و﹛‪ ﹩‬او ︑︜︭﹫﹑ت‬ ‫ا﹬‪︀﹫︠ ﹟‬ل در ﹞︽︤ ︎︡رم ︚﹠︀ن ﹇‪﹢‬ت ﹎︣﹁️﹋﹤ ﹞︣ا از ︫︺︣﹎﹀︐‪︣﹆︑ ﹟‬﹬︊ ً︀‬ ‫اد︋‪﹢︠ ﹩‬د را ︋︀ و︗‪﹢‬د ︑﹝︀م ﹞︪﹊﹑︑‪ ﹤﹋ ﹩‬دا︫️ ادا﹞﹤ داد و در ﹨﹝︀ن‬ ‫﹞﹠︹ ﹋︣د و ا︮︣ار دا︫️﹋﹤ ︋﹤ ︑︖︀رت ︋︍︣دازم و ︋︡﹬‪︀﹫︠ ﹟‬ل ﹞︣ا در‬ ‫︨︀ل ﹛﹆︉ ︎︡رش ‪ ﹉﹚﹞ ،‬ا﹛︪︺︣ا﹬‪ ﹩‬آ︨︐︀ن ﹇︡س را از ﹞︷﹀︣ا﹛︡﹬‪﹟‬‬ ‫︫︀ه در﹬︀﹁️ ﹋︣د‪.‬‬ ‫﹞︀درش ﹡﹫︤ ﹞︀﹡﹠︡ ︎︡ر ا﹨﹏ ︨‪﹢‬اد و ︫︺︣ و دا﹡︩ ︋‪﹢‬د‪︀﹧︋ .‬ر در ز﹡︡﹎‪﹩‬‬ ‫﹡︀﹞﹤ ی ︠‪﹢‬د﹡‪ ️︫﹢‬اش ﹞‪﹢﹎ ﹩‬﹬︡ ﹋﹤ ︎︡رش ︑︣︗﹝﹤﹨︀ی ا﹛﹊︧︀﹡︡ر‬ ‫﹁︣﹨﹠﹌و﹨﹠︣‬ ‫‪NO.45‬‬ ‫‪2021‬‬ ‫‪IRAN‬‬ ‫‪٨‬‬ ‫‪JANUARY‬‬

‫‪Karl,s General Construction‬‬ ‫‪Remodeling and‬‬ ‫‪Home Improvement‬‬ ‫‪Residential and Commercial‬‬ ‫‪Khalel Maraghy‬‬ ‫‪[email protected]‬‬ ‫‪Ph: 770-377-9697‬‬ ‫‪fax:770-783-6617‬‬ ‫﹨﹠﹌ ﹋﹠﹌‪︀︑ ،‬﹬‪﹢‬ان‪︀︐︧﹛﹢︽﹞ ،‬ن‪﹢︎︀﹍﹠︨ .‬ر‪ ،‬ا﹡︡و﹡︤ی‪︤﹛︀﹞ ،‬ی ‪︣﹋ ،‬ه‪،‬‬ ‫﹁﹫﹚﹫︍﹫‪ ﹟‬و ︑︀﹬﹚﹠︡ ﹡﹫︤ ﹋﹤ ︋﹫︪︐︣ ︗﹝︺﹫️ آن﹨︀ را ﹡︥اد ︚﹫﹠‪﹏﹫﹊︪︑ ﹩‬‬ ‫﹞‪﹩‬د﹨﹠︡‪︀︨ ،‬ل ﹡‪ ﹢‬را در ا﹬‪︀︨ .︡﹡︣﹫﹎﹩﹞ ﹟︪︗ ﹤﹚︮︀﹁ ﹟‬ل ﹡‪ ﹢‬ا﹬︣ا﹡‪﹩‬‬ ‫در آ︾︀ز ﹁︣ورد﹬‪︀﹞ ﹟‬ه و ︫︣وع ﹁︭﹏ ︋﹧︀ر ﹇︣ار دارد‪.‬‬ ‫در ︋﹫︪︐︣ از ﹋︪‪﹢‬ر﹨︀ی ︗﹧︀ن‪ ،‬ز﹞︀ن و ﹡︜‪﹢‬ه ︋︣﹎︤اری آ﹬﹫‪︀︨ ﹟‬ل‬ ‫﹡‪︀﹠︊﹞ ︣︋ ،﹢‬ی ﹞︢﹨︉ ﹞︣دم آن ﹋︪‪﹢‬ر ︑︺﹫﹫‪﹢︫﹩﹞ ﹟‬د و در ﹡﹆︀︵‪﹩‬‬ ‫از ︗﹧︀ن ﹡﹫︤‪︀﹫︺﹞ ،‬ر‪ ️﹠︨ ،‬و ﹞︜︀︨︊︀ت ﹡︖‪ ﹩﹞﹢‬ا︨️‪ ،‬ا﹞︀ در ︑﹝︀م‬ ‫﹋︪‪﹢‬ر﹨︀ی ︗﹧︀ن‪︀︨ ،‬ل ﹡‪ ﹢‬را ﹨﹝︣اه ︋︀ ︗︪‪ ﹟‬و ︎︀﹬﹊‪︫︡ ︹﹝︗ ،﹩︋﹢‬ن‬ ‫ا︻︱︀ی ︠︀﹡‪﹢‬اده و د﹬︡ و ︋︀زد﹬︡‪︀︨ .︡﹡︣﹫﹎﹩﹞ ﹟︪︗ ،‬ل ﹡‪﹑﹫﹞ ﹢‬دی‬ ‫از ‪ ︉︫ ١٢‬آ︠︣﹬‪ ﹟‬روز د︨︀﹞︊︣ آ︾︀ز ﹞‪﹢︫﹩‬د و ︋︀ آ︑︩ ︋︀زی﹨︀ی‬ ‫ز﹬︊︀ ﹨﹝︣اه ا︨️‪ ،‬ا﹞︀ در ︑﹆‪﹢‬﹬﹜ ︠‪﹢‬ر︫﹫︡ی‪ ،‬ز﹞︀ن د﹇﹫﹅ ︫︣وع ︨︀ل‬ ‫︗︪‪︣﹋ ﹟‬﹬︧﹝︦ در ︫︉ ︑‪︣︱︝ ︡﹛﹢‬ت ︻﹫︧‪︤﹎︣︋ ﹩‬ار ﹞‪﹢︫﹩‬د‬ ‫و در ﹞﹫︀ن ﹞︧﹫︜﹫︀ن ︗﹧︀ن ︋︧﹫︀ر ا﹨﹝﹫️ دارد‪ .‬ر﹬︪﹤﹨︀ی‬ ‫ا﹬‪ ﹩︊﹨︢﹞ ﹟︪︗ ﹟‬و در ︵‪﹢‬ل ︑︀ر﹬︞‪ ،‬د︨︐︟‪﹢‬ش ︑︽﹫﹫︣ات‬ ‫ز﹬︀دی ︋‪﹢‬ده ا︨️‪.‬‬ ‫︗︡﹬︡ را ز﹞︀ن ︑︜‪﹢‬﹬﹏ ︨︀ل در ﹡︷︣ ﹞‪ ︡﹡︣﹫﹎﹩‬و ︋﹤ ا︮︴﹑ح‪﹢︑ ،‬پ‬ ‫︨︀ل ﹡‪ ﹢‬را در ﹞‪.︡﹠﹠﹋﹩‬‬ ‫‪٧ Georgia‬‬ ‫‪NO.45‬‬ ‫‪2021‬‬ ‫︻﹝‪﹩﹞﹢‬‬ ‫‪JANUARY‬‬

‫ﺗﻔﺎﻭﺕ ﻭ‬ ‫ﻛﺮﻳﺴﻤﺲ‬ ‫ﺳﺎﻝ ﻧﻮ ﻣﻴﻼﺩﻯ‬ ‫ﭼﻴﺴﺖ؟‬ ‫﹡‪﹢‬﹬︧﹠︡ه‪︤﹧︋ ︀﹠﹫﹞ :‬ادی﹞﹠︩‬ ‫﹞﹫︀ن ﹞︧﹫︜﹫︀ن ︗﹧︀ن ︋︧﹫︀ر ا﹨﹝﹫️ دارد‪ .‬ر﹬︪﹤﹨︀ی ا﹬‪﹟︪︗ ﹟‬‬ ‫﹋︣﹬︧﹝︦‬ ‫﹞︢﹨︊‪ ﹩‬و در ︵‪﹢‬ل ︑︀ر﹬︞‪ ،‬د︨︐︟‪﹢‬ش ︑︽﹫﹫︣ات ز﹬︀دی ︋‪﹢‬ده ا︨️‪.‬‬ ‫︨︀﹛︣وز ︋﹤ د﹡﹫︀ آ﹞︡ن ︝︱︣ت ︻﹫︧‪ ،﹩‬روز ﹋︣﹬︧﹝︦ ﹡︀﹞﹫︡ه ﹞‪﹢︫﹩‬د‬ ‫و ﹞︧﹫︜﹫︀ن در ︨︣ا︨︣ د﹡﹫︀‪ ،‬ا﹬‪ ﹟‬روز را ︗︪‪︣﹋ .︡﹡︣﹫﹎﹩﹞ ﹟‬﹬︧﹝︦‬ ‫︨︀ل ﹡‪﹑﹫﹞ ﹢‬دی‬ ‫︋︤رگ︑︣﹬‪︀﹫︜﹫︧﹞ ﹟︪︗ ﹟‬ن در ︨︣ا︨︣ ︗﹧︀ن ا︨️‪ .‬در ﹋︪‪﹢‬ر﹨︀ی‬ ‫︗︪‪︀︨ ﹟‬ل ﹡‪﹑﹫﹞ ﹢‬دی ﹨﹝︀ن ︵‪﹢‬ر ﹋﹤ از ﹡︀﹞︩ ︋︣ ﹞‪﹩‬آ﹬︡‪ ،‬در ز﹞︀ن‬ ‫﹞︟︐﹚︿د﹡﹫︀︗︪‪︣﹋﹟‬﹬︧﹝︦را︋︀﹡﹝︀د﹨︀﹬‪﹩‬و﹬︥هو︨﹠️﹨︀ی﹞︐︡اول‬ ‫︫︣وع ︨︀ل ︗︡﹬︡ ﹞﹫﹑دی ︋︣ ︎︀ ﹞‪﹢︫﹩‬د‪ .‬ا﹬‪ ﹟‬ز﹞︀ن ︋︣ای ︋︧﹫︀ری‬ ‫︋︣﹎︤ار ﹞‪ .︡﹠﹠﹋﹩‬در ﹋︪‪﹢‬ر﹨︀﹬‪ ﹤﹋ ﹩‬د﹬‪ ﹟‬ر︨﹝‪︣﹞ ﹩‬دم آن﹨︀ ﹞︧﹫︜﹫️‬ ‫از ﹋︪‪﹢‬ر﹨︀﹬‪ ﹤﹋ ﹩‬از ︑﹆‪﹢‬﹬﹜ ﹞﹫﹑دی ا︨︐﹀︀ده ﹞‪︀﹀︐﹞ ︡﹠﹠﹋﹩‬وت ا︨️؛‬ ‫ا︨️‪︣﹋ ﹟︪︗ ،‬﹬︧﹝︦ ︋﹤︫﹊﹏ ﹎︧︐︣ده و ︋︀ ﹞︣ا︨﹜ و آداب و ر︨‪﹢‬م‬ ‫ز﹬︣ا ︋︺︱‪﹢︪﹋ ﹩‬ر﹨︀ ︋︀ و︗‪﹢‬د ا︨︐﹀︀ده از ا﹬‪︀﹎ ﹟‬ه ︫﹝︀ر‪︣︋ ،‬ای ︋︣﹎︤اری‬ ‫︠︀ص ا﹡︖︀م ﹞‪﹢︫﹩‬د؛ ا﹞︀ در د﹬﹍︣ ﹋︪‪﹢‬ر﹨︀ ﹡﹫︤ ︎﹫︣وان ا﹬‪ ﹟‬د﹬‪،﹟‬‬ ‫︗︪‪︀︨ ﹟‬ل ﹡‪ ﹢‬از ︨﹠️ ︋︀︨︐︀﹡‪ ﹩‬در ﹁︣﹨﹠﹌ ︠‪﹢‬د ︎﹫︣وی ﹞‪.︡﹠﹠﹋﹩‬‬ ‫در ︋﹫︪︐︣ ﹋︪‪﹢‬ر﹨︀ی ارو︎︀﹬‪ ﹩‬و ﹨﹝﹫‪﹢︵ ﹟‬ر آ﹞︣﹬﹊︀‪︀︨ ﹟︪︗ ،‬ل ﹡‪﹢‬‬ ‫︗︪‪︣﹋ ﹟‬﹬︧﹝︦ را در ﹋﹚﹫︧︀﹨︀ و ﹋﹠︀ر ﹬﹊︡﹬﹍︣ ︋︣﹎︤ار ﹞‪.︡﹠﹠﹋﹩‬‬ ‫﹞﹫﹑دی در اول ژا﹡‪﹢‬﹬﹤ ︋︣﹎︤ار ﹞‪﹢︫﹩‬د‪ ،‬ا﹞︀ ︋︺︱‪﹢︪﹋ ﹩‬ر﹨︀ی آ︨﹫︀﹬‪﹩‬‬ ‫︋︣ای ﹞︧﹫︜﹫︀ن‪︣﹋ ﹟︪︗ ،‬﹬︧﹝︦‪︣﹞ ،‬ا︨﹝‪ ﹩︊﹨︢﹞ ﹩‬و در ︻﹫‪﹟‬‬ ‫و آ﹁︣﹬﹆︀﹬‪ ︀︋ ،﹩‬و︗‪﹢‬دی ﹋﹤ در ︋︣﹡︀﹞﹤ ﹋︀ری ︠‪﹢‬د ︋︀ ︑﹆‪﹢‬﹬﹜ ﹞﹫﹑دی‬ ‫︝︀ل‪︀﹝︫ ﹤︋ ﹩﹍﹠﹨︣﹁ ،‬ر ﹞‪﹩‬رود‪ .‬ا﹨﹝﹫️ ︋︀‪﹐‬ی ︗︪‪︣﹋ ﹟‬﹬︧﹝︦ ︑︀‬ ‫﹨﹝︀﹨﹠﹌ ﹨︧︐﹠︡‪ ︀﹨﹟︪︗ ،‬و ﹞︣ا︨﹜ ﹞﹚‪﹢︠ ﹩‬د را ︋︣ ا︨︀س ︑︀ر﹬︞‬ ‫ا﹡︡ازهای ا︨️ ﹋﹤ ︋︧﹫︀ری از ﹞︧﹫︜﹫︀ن آن را ︋︣ا︋︣ ︋︀ ︗︪‪︀︨ ﹟‬ل‬ ‫﹡‪﹩﹞ ﹩︜﹫︧﹞ ﹢‬دا﹡﹠︡ و د﹬﹍︣ ﹞︣دم ︗﹧︀ن ﹡﹫︤‪ ﹩﹨︀﹎ ،‬ا﹬‪ ﹟‬دو را ﹬﹊‪﹩‬‬ ‫﹞﹠︡رج در ︑﹆‪﹢‬﹬﹜ ︨﹠︐‪﹢︠ ﹩‬د ︋︣﹎︤ار ﹞‪.︡﹠﹠﹋﹩‬‬ ‫﹞‪﹩‬دا﹡﹠︡‪ ٢۵ .‬د︨︀﹞︊︣‪︣︋ ،‬ا︋︣ ︋︀ ︚﹧︀رم دی ﹞︀ه در ︑﹆‪﹢‬﹬﹜ ︫﹝︧‪ ،﹩‬در‬ ‫در ︝﹆﹫﹆️ ︫︉ ︨︀ل ﹡‪﹑﹫﹞ ﹢‬دی ︋︣ا︋︣ ︋︀ روز ﹨﹀︐﹜ ﹋︣﹬︧﹝︦ ا︨️‪.‬‬ ‫︨︀ل ‪﹑﹫﹞ ٢٠٢٠‬دی روز ﹋︣﹬︧﹝︦ ا︨️‪﹢﹆︑ ﹤︚︣﹎ .‬﹬﹜ ﹞﹫﹑دی و‬ ‫︑﹆‪﹢‬﹬﹜ ﹞﹫﹑دی ا﹞︣وزی ﹋﹤ ر﹬︪﹤ در ﹁︣﹨﹠﹌ روم ︋︀︨︐︀ن دارد‪،‬‬ ‫︫﹝︧‪ ﹜﹨ ︀︋ ﹩‬روز﹨︀ی ︋︣ا︋︣ دار﹡︡؛ ا﹞︀ ﹨︣ ︚﹧︀ر ︨︀ل ﹬﹉ ︋︀ر ︋﹤د﹛﹫﹏‬ ‫﹞︣︗︺‪︣︋ ﹩﹡︀﹧︗ ﹩‬ای ︋︣﹎︤اری رو﹬︡اد﹨︀ی ︋﹫‪ ﹟‬ا﹛﹝﹚﹚‪ ﹩‬ا︨️‪ ،‬ا﹞︀‬ ‫ز﹬︀د ︫︡ن ﹬﹉ روز در ︑﹆‪﹢‬﹬﹜ ︫﹝︧‪ ،﹩‬روز ﹋︣﹬︧﹝︦ در ︑﹆‪﹢‬﹬﹜‬ ‫﹨﹜︚﹠︀ن ︋︧﹫︀ری از ﹋︪‪﹢‬ر﹨︀ از ︑﹆‪﹢‬﹬﹜ ︨﹠︐‪﹢︠ ﹩‬د ا︨︐﹀︀ده ﹞‪.︡﹠﹠﹋﹩‬‬ ‫︫﹝︧‪ ،︡﹠﹋﹩﹞ ︣﹫﹫︽︑ ﹩‬ا﹞︀ در ︑︀ر﹬︞ ﹞﹫﹑دی ا﹬‪ ﹟‬روز ︋︣ا︋︣ ︋︀ ‪٢۵‬‬ ‫در ︑﹆‪﹢‬﹬﹜ ︚﹫﹠‪ ﹩︊﹫﹋︣︑ ﹤﹋ ﹩‬از ︑﹆‪﹢‬﹬﹜﹨︀ی ︫﹝︧‪ ﹩‬و ﹇﹝︣ی ا︨️‪،‬‬ ‫︨︀ل ﹡‪ ٢١ ﹟﹫︋ ﹢‬ژا﹡‪﹢‬﹬﹤ ︑︀ ‪﹢﹁ ٢١‬ر﹬﹤ ﹇︣ار دارد‪ .‬در ﹋︪‪﹢‬ر﹨︀﹬‪︡﹠﹡︀﹞ ﹩‬‬ ‫د︨︀﹞︊︣ ا︨️‪.‬‬ ‫︗︪‪︣﹋ ﹟‬﹬︧﹝︦ در ︫︉ ︑‪︣︱︝ ︡﹛﹢‬ت ︻﹫︧‪︤﹎︣︋ ﹩‬ار ﹞‪﹢︫﹩‬د و در‬ ‫︻﹝‪﹩﹞﹢‬‬ ‫‪NO.45‬‬ ‫‪2021‬‬ ‫‪IRAN‬‬ ‫‪۶‬‬ ‫‪JANUARY‬‬



‫ﻓﻬﺮﺳﺖﻣﻄﺎﻟﺐ‬ ‫︎﹫︀دهروی روزا﹡﹤ ︋︀ ︋︡ن‬ ‫﹞﹚﹉ ا﹛︪︺︣ای ︋﹧︀ر‬ ‫︑﹀︀وت ﹋︣﹬︧﹝︦‬ ‫و ︨︀ل ﹡‪﹑﹫﹞ ﹢‬دی ︚﹫︧️؟‪8 6‬‬ ‫︫﹝︀ ︚﹤ ﹞‪︡﹠﹋﹩‬؟‪10‬‬ ‫‪NO.45 JANUARY 2021‬‬ ‫︠‪﹢‬راک ﹁﹫﹚﹤ ﹞︀﹨‪﹩‬‬ ‫︚﹍‪ ﹤﹡﹢‬روح و روان ︠‪﹢‬د‬ ‫﹁︪︀ر︠‪﹢‬ن ︋︀‪ ﹐‬از ︨﹫︣ ︑︀‬ ‫ﻧﺎﺷﺮ‪:‬‬ ‫‪Mahnameh Magazine‬‬ ‫‪︀﹇︀︋ 18‬رچ‬ ‫را ︋︣ای ︨︀ل ‪16٢٠٢١‬‬ ‫‪︀﹫︎ 11‬ز‬ ‫﹋‪﹢‬د﹋︀ن ا﹞︣وز ︗‪﹢‬ا﹡︀ن‪21‬‬ ‫ﺻﺎﺣﺐ ﺍﻣﺘﻴﺎﺯ ‪:‬‬ ‫آ﹞︀ده ﹋﹠﹫﹜؟‬ ‫﹁︣دا ﹨︧︐﹠︡‬ ‫ﻓﺮﺯﺍﺩ ﺗﻘﻴﺎﻥ‬ ‫‪Sudoku‬‬ ‫ﺍﻣﻮﺭ ﻣﺎﻟﻰ ﻭ ﺗﺒﻠﻴﻐﺎﺕ‪:‬‬ ‫﹡﹫﹊﹑س ﹛︴﹫﹀‪️︧﹫﹋ ﹩‬؟‪24‬‬ ‫‪︡︗ 23‬ول ︨‪﹢‬دو﹋‪﹢‬‬ ‫ﻓﺮﺍﻧﻚ ﻣﻴﺮﺯﺍﻳﻰ‬ ‫ﺑﺮﺍﻯ ﻣﻌﺮﻓﻰ ﻓﻌﺎﻟﻴﺖ ﻭ ﺗﺠﺎﺭﺕ‬ ‫ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺑﺎ ﻣﺠﻠﻪ ﻯ ﻣﺎﻫﻨﺎﻣﻪ ﺗﻤﺎﺱ‬ ‫ﺣﺎﺻﻞﻓﺮﻣﺎﻳﻴﺪ‪.‬‬ ‫‪(470) 596-0339‬‬ ‫ﻣﺠﻠﻪﻣﺎﻫﻨﺎﻣﻪﻫﻴﭻﮔﻮﻧﻪﻣﺴﺌﻮﻟﻴﺘﻰﺩﺭ‬ ‫ﻗﺒﺎﻝ ﻣﺤﺘﻮﺍ ﺁﮔﻬﻰﻫﺎ ﻧﺪﺍﺭﺩ ﻭ ﺻﺎﺣﺒﺎﻥ‬ ‫ﺁﮔﻬﻰ ﻣﺴﺌﻮﻝ ﺁﻥ ﺧﻮﺍﻫﻨﺪ ﺑﻮﺩ‪.‬‬ ‫‪For any Advertising‬‬ ‫‪inquiries please‬‬ ‫‪contact us.‬‬ ‫‪︣︗︀﹧﹞ 32‬ت‬ ‫‪ AppleWatch‬ﺭﻭﻯ‪28‬‬ ‫‪︀︽︑︣︎ ︣︑︣︋ ️﹫︮︀︠ ۶‬ل‪27‬‬ ‫ﻣﺠﻠﻪ ﻣﺎﻫﻨﺎﻣﻪ ﺩﺭ ﻧﻴﻤﻪ ﻫﺮ ﻣﺎﻩ‬ ‫ﻣﻨﺘﺸﺮﻣﻰﺷﻮﺩ‬ ‫ﺳﻨﺠﺶ ﻭ ﻧﻤﺎﻳﺶ‬ ‫ﻓﻌﺎﻟﻴﺖﻫﺎﻯ ﻫﻮﺍﺯﻯ ﻛﺎﺭﺑﺮ‬ ‫ﺣﺴﺎﺱﺗﺮ ﻣﻰﺷﻮﺩ‬ ‫‪As we conclude this most challenging and uncertain year,‬‬ ‫‪I want to thank you for your patronage and friendship.‬‬ ‫‪Wishing you and yours all the best for the New Year,‬‬ ‫‪Mahnameh Magazine‬‬



‫ﻳﺎﺳﺮ ﻣﺒﺎﺷﺮﻳﺎﻥ‪Yanni‬‬ ‫ﻧﺎﻣﻲ ﻣﻌﺘﺒﺮ ﻭ ﺁﺷﻨﺎ ﺩﺭ ﻋﺮﺻﻪ ﺍﻣﻼﻙ ﺁﺗﻼﻧﺘﺎ‬ ‫‪Atlanta Top 2%‬‬ ‫‪Real Estate Agent‬‬ ‫ﺑﺎ ﺧﺮﻳﺪ و ﻳﺎ ﻓﺮوش ﺧﺎﻧﻪ ﺧـﻮد‬ ‫ﻳﻚ ﺳﻔــﺮ ‪ ۵‬روزه ﻛﺮوز ﺑﺮاي دو ﻧﻔﺮ‬ ‫ﻫﺪﻳﻪ درﯾﺎﻓﺖ ﮐﻨﯿﺪ‬ ‫‪www.YanniEstateGroup.com‬‬ ‫‪Yanni Mobasherian‬‬ ‫‪(678) 698-8058‬‬

IRAN NO.45 JANUARY 2021 Georgia Providia Family Care, LLC President of company Elham Eghani 6251 Smithpointe Dr, Norcross, GA 30092 Tel: 678-744-9512 Fax: 678-924-0038 Inquire about job opportunities [email protected] as a CNA & Care giver ‫ﻧﮕﻬﺪاری و ﻣﺮاﻗﺒﺖ از ﻋﺰﯾﺰان ﺧﻮد را ﺑﺎ اﻃﻤﯿﻨﺎن ﮐﺎﻣﻞ ﺑﻪ ﻣﺎ ﺑﺴﭙﺎرﯾﺪ‬