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BUCHstäblich Januar 2021

Published by BUCHstäblich, 2020-12-15 09:55:33

Description: • Kindergartenanmeldung 2021/2022
• Yoga your life!
• Meine Ziele für 2021

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Ausgabe 84 / Januar 2021 Kindergartenanmeldung 2021/2022 Yoga your life! Meine Ziele für 2021


Inhaltsverzeichnis Aktuelles aus Buchloe Küchengeheimnis Kindergartenanmeldung Risotto – so einfach geht´s! für das Betreuungsjahr 2021/2022 Die Buchloer Kitas im Überblick Gesundheitstipp Nachbarschaft aktuell Gesund ins neue Jahr: Abwehrkräfte stärken Yoga your life! Finanztipp Meine Ziele für 2021 Ein positiver Blick in das neue Jahr Die Gewohnheiten des Alltags überdenken Fashion & Home Sich realistische Ziele setzen Wenn das Winterabenteuer Ihr guter Rat vor der Haustür wartet... Räum- und Streupflicht Veranstaltungskalender auf Kundenparkplätzen Was? Wann? Wo? Senioren-Kalender: Generation 60plus Wir suchen euch! Unter dem Motto „Unsere Vereine stellen euch bedanken? Wir schreiben über euch sich vor“ suchen wir euch! Denn das Ver- und eure Geschichten – professionell, einsleben in Buchloe macht unsere Stadt unbürokratisch und natürlich kostenfrei. doch erst so richtig lebendig. Ihr möchtet Schickt uns eine E-Mail an [email protected] euren Verein oder euren Sport ein biss- mesaprint.de, ruft uns an unter Telefon chen besser bekannt machen? Ihr feiert 08241 91855-80 oder kommt einfach im ein Jubiläum, habt einen besonderen Er- Alpina-Ring vorbei und sprecht mit uns! folg errungen oder sucht neue Mitglieder? Wir freuen uns über euer Feedback! Ihr habt einen neuen Sponsor und wollt Impressum Herausgeber: Grafik, Layout: Redaktion und Anzeigenverkauf: Christian Sauter medienhaus buchloe Alpina-Ring 3 • 86807 Buchloe Claudia Hartmann Tel. 08241 91855-80 Druck: MESAPRINT [email protected] Fax 08241 91855-88 [email protected] Auflage: 5.000 Stück Susanne Schumacher www.buchstaeblich.net [email protected] Erscheinungsweise: monatlich kostenlose Verteilung in Buchloe Urheberrechte/Copyright Nachdruck, auch auszugsweise, nur mit schriftlicher Genehmigung durch MESAPRINT gestattet. Für unverlangt eingesandte Manuskripte, Fotografien und Illustrationsmaterial wird keine Haftung übernommen. Namentlich gekennzeichnete Beiträge geben nicht unbedingt die Meinung des Herausgebers wieder. Für die Richtigkeit von eingesandten Fotografien, Artikeln, Anzeigen und Terminen wird keine Gewähr übernommen. Keine Gewähr für eventuelle Druckfehler und Unrichtigkeiten. Inserenten sind für die Forderung des Urhebers selbst verantwortlich. Mit dem überlassen der Bilddaten an die Redaktion, stellen die Interessenten sicher, dass hier auch die Nutzungsrechte seitens des Inserenten bestehen. Bildnachweis: © jarmoluk – pixabay.com (Rubrikfoto/Termine); © rangizzz – fotolia.com (Rubrikfoto/Unterhaltung); © splashbase (Ihr guter Rat); © zaie – freepik.com (Vorsätze 2021); © Gisela – Adobe Stock (Kleeblatt); © geralt – pixabay.com (Hintergrund/Vorsätze); © vectorfusionart – fotolia.com (Vereinsleben); © jcomp – freepik.com (Kindergartenan- meldung);© pressfoto – freepik.com (Überblick Kitas); © wildreis.ch (Küchengehemnis); © C. Schüßler – Adobe Stock (Titelbild); 2


Editorial 01/2021 der Anbruch eines neuen Jahres ist für Menschen meist viel mehr als ein schnöder Wechsel der Jahreszahl. Der Übergang ist auch eine Zeit der Sehnsüchte: Menschen träumen, wünschen und hoffen. Als im Februar 2020 die ersten Nachrichten von Corona die Runde machten, dachte wohl kaum jemand, dass auch Ausgabe 01/2021 unseres BUCHstäblichs noch so sehr von den Auswirkungen der Pandemie gezeichnet sein würde. Doch Sie sehen: Wir können leider nicht über bevorstehende Veranstaltungen berichten, das Vereins-. leben ruht weitestgehend. Ich wünsche mir deswegen, dass das Jahr 2021 als dasjenige in die Geschichte eingeht, in dem wir alle die Corona-Pandemie überwunden haben. Lassen Sie uns alle daran setzten, dass wir gemeinsam und wohlbehalten aus der Sache herauskommen. Ihr Christian Sauter Sehr geehrte Bürgerinnen und Bürger, kennen Sie den Begriff „Da capo“? In der Musik ist damit gemeint, ein Vortragsstück nach einmaligem Durchspielen von vorne zu beginnen. Einen Jahreswechsel kann man auch unter diese Bezeichnung setzen: Das alte Jahr ist vorüber und ein neues Jahr beginnt „von vorne“. Meistens flankiert von guten Vorsätzen und mit Freude darüber, dass wieder ein Anfang gemacht wird, stehen Planungen an: ein neuer Urlaub, eine schöne Veranstaltung, eine neue Anschaffung und vieles mehr. Das Jahr 2020 hat uns allen gezeigt, wie schnell Selbstverständlichkeiten plötzlich zerbrechen und Planungen sich in Luft auflösen. Gerade wegen der schmerzlichen Erfahrungen des vergangenen Jahres wünsche ich Ihnen einen guten Start in das Neue Jahr mit Zuversicht, Vertrauen und vielen Planungen, die nach Ihren Vor- stellungen auch eintreten werden! Ihr Robert Pöschl 1. Bürgermeister der Stadt Buchloe 3


Blickpunkt Buchloe Kindergartenanmeldung für das Betreuungsjahr 2021/2022 Liebe Eltern! Mit der Kindergar- den Kindergarten- und den Krip- \"Dein Kind sei so frei tenanmeldung beginnt für Ihren penbereich angemeldet werden. es immer kann. Nachwuchs ein neuer Lebensab- Bitte melden Sie sämtliche Be- schnitt. Bitte beachten Sie bei der treuungswünsche im Krippen- Lass es gehen und hören, Anmeldung folgende Hinweise: und Kindergartenbereich beim finden und fallen, Träger Ihrer Wunscheinrichtung Bitte bringen Sie zur Anmel- vor Beginn des Betreuungsjah- aufstehen und irren.“ dung unbedingt folgende Un- res an, auch wenn die Aufnahme terlagen mit: Die Ausweise Ihres Kindes nicht zum Beginn j.h. Pestalozzi beider Eltern, die Geburtsur- (1.9.21), sondern erst im laufen- kunde, den Impfpass des Kin- den Betreuungsjahr erfolgen soll. INFO-BOX des (Nachweis Masernimpfung), Untersuchungsheft (Nachweis Eltern, wohnhaft in den Ortsteilen Anmeldung für das Vorsorgeuntersuchungen), Ihre Hausen und Honsolgen, können Betreuungsjahr 2021/2022 Bankverbindung, die Adresse des ihre Kinder wahlweise in den Be- Hausarztes. Bei Integrationskin- treuungseinrichtungen der Stadt Donnerstag, 04.03.2021 dern: Bescheinigung über die Be- Buchloe, einschließlich Buchloe- 08.00 bis 12.00 Uhr hinderung des Kindes. Lindenberg, oder in der Kinderta- 14.00 bis 17.00 Uhr gesstätte in Waal anmelden. Bei nicht deutschsprachiger Her- Freitag, 05.03.2021 kunft der personensorgeberech- 08.00 bis 12.00 Uhr tigten Eltern oder Doppelstaats- angehörigkeit benötigen wir die Wo? Soweit es das Pandemie Erklärung der Eltern, dass im Geschehen zulässt: Im großen Herkunftsland die Amtssprache Sitzungssaal des Buchloer nicht deutsch ist, sowie einen Rathauses. Bitte achten Sie Nachweis hierzu, wie z. B. Ver- zu ggb. Zeit auf die aktuelle triebenenausweis, Einbürge- Pressemitteilung. rungsurkunde, Entlassung aus dem Staatenverbund, usw. Wir bitten um Verständnis, dass aufgrund der Corona- Behinderte, von Behinderung Pandemie derzeit kein „Tag bedrohte oder entwicklungsver- der offenen Tür“ in den Kita´s zögerte Kinder können in der angeboten werden kann. Die Integrativen Kita Don Bosco für Einrichtungsleitungen sind an den zentralen Anmeldeta- gen im Rathaus Buchloe, um Ihre Anmeldung entgegen zu nehmen. 4 Text und Bilder: Stadt Buchloe


Blickpunkt Buchloe Die Buchloer Kitas im Überblick Integrative Kita Don Bosco Kita Buchloer Storchenkinder Träger: Kath. Kirchenstiftung Träger: Stadt Buchloe „Mariä Himmelfahrt“ Leitung: Frau Kamp Leitung: Frau Krömer | Tel. 08241 3322 Telefon: 08241 9119406 [email protected] [email protected] Mo-Do 7.00 bis 17-00 Uhr, Fr 7.00 bis 16.00 Uhr Mo-Fr 7.00 bis 17.00 Uhr Kita Franziskus Kita St. Georg und Wendelin Träger: Stadt Buchloe Träger: Kath. Kirchenstiftung Anmeldemöglichkeit im Rahmen „St. Georg und Wendelin“ der zentralen Anmeldetage Leitung: Frau Krupp I Tel. 08241 5783 voraussichtliche Öffnungszeiten: [email protected] Mo-Fr 7.00 bis 16.00 Uhr Mo-Fr 7.15 bis 15.00 Uhr Versicherungsbüro Kita Buchloer Gennachspatzen Träger: Stadt Buchloe Christoph Wanka Leitung: Herr Selzer I Tel. 08241 9976770 [email protected] MindVeelhresiimchereSrutrnaßgesb6üro Mo-Fr 7.00 bis 16.00 Uhr 86807 Buchloe Kita St. Antonia Tel V0Ce8r2shi4cr1hei9rs9utn7og3spb7üh3ro0Wanka Träger: Stadt Buchloe Leitung: Frau Sattelmayer [email protected] Tel. 08241 997290-0 wwM8w6M8in8.6cdi0nh8e7dlr0hBiees7uiltmchoBheepulorihcmeSh-twerlaorßaeSent6kraa.ßeerg6o.de Durch­[email protected] TeTle0l80248129491793973703 73 0 [email protected]@.dergo.de Mo-Fr 7.00 bis 14.30 Uhr wwwww.cwh.rcishtorpisht-owpahnk-aw.eargnok.dae.ergo.de bDblliuDiccrukkcr!c!hh­­Bei allen Versicherungs- blick!und Finanzfragen Bei allen Versicherungs- Durch­und FBineiaanllzefnrVaegresnicherungs- Dbbluilcirckck!h!­ und Finanzfragen Bei allen Versicherungs- Versicherungsbüro BeiuanlldenFiVnearnszicfrhaegreunngs- und Finanzfragen Christoph Wanka Versicherungsbüro 5 ChriM8s6int8d0oe7plhBheuimchWeloreaStnrakßea6 MindeTlheel i0m8e2r4S1tr9a9ß7e3673 0 [email protected] Tel 08w24w1w9.c9h7ri3st7o3ph0-wanka.ergo.de [email protected] www.christoph-wanka.ergo.de


Fashion & Home Wenn das Winterabenteuer Viel Spaß beim nächsten vor der Haustür wartet... Winterspaziergang wünscht ihr Schöffel-LOWA-Team Rein in die Schuhe und raus in die Spürbare Dämpfung Garantierter Wetterschutz Natur – damit Spaziergänger für Weitestg­ ehend verantw­ ortlich bei hoher Atmungsaktivität jedes Terrain und jedes Einsatzge- für das Abroll­verh­alten und die Garan­tierter Wetter­schutz, sogar biet bestens gewappnet sind. Wir Dämpfung eines Schuhs ist die bei starkem Regen und Schnee: präsentieren Ihnen den Winter- Zwischensohle. Diese besteht Der RENEGADE EVO ICE GTX ist schuh „Renegade Evo Ice GTX“ aus aus einem speziell entwic­kelten mit einer GORE-TEX-Membran dem größten Schöffel-LOWA Store Kunststoff: LOWA DynaPU®. Die ausge­stattet. Die inno­vative Deutschlands in Schwabmünchen. Beson­derheit: Selbst wenn es Tech­nologie gewährl­ eistet eine tausend Mal zusam­men­ge­drückt optimale Wasser­dich­tigkeit und Perfekter Auftritt im Winter wird, behält es trotzdem seine Atmungs­ak­tivität. Das Modell ist mit einer Vibram®- Rücks­tellkraft. So haben die dar- Arctic-Grip-Sohle ausge­stattet, aus gefer­tigten Schuhe auch noch Entdecken Sie Ihren Winterschuh einer brandneuen state-of-the-art nach vielen Kilo­metern sehr gute jetzt bei uns! Wir beraten Sie gerne. Sohlen­tech­nologie. Bei der Sohle Dämp­fungse­ i­gens­ chaften. handelt es sich um eine speziel- le Gummim­ ischung, die auf eine hohe Performance sowie Qualität ausgelegt ist. Das Konzept der Sohle zielt auf eine gute Griff­igkeit auf nassen, eisigen und verschnei- ten Unter­gründen. Die großen Profils­tollen, deren Anordnung und die Vibram®-Gummim­ ischung sind ausschlagg­ebend dafür, dass sie sich so gut für winterliche Verhält- nisse eignet. Schuhe erhältlich in unserem Schöffel-Lowa Store in Schwabmünchen. im Schöffel Mode + Sport Haus Fuggerstraße 19 Schwabmünchen – Neue Mitte Tel. 08232 961211 6 Text: lowa.de; Bilder: Stammel


Nachbarschaft aktuell Yoga your life! Willkommen in meiner Welt, der schlapp bist, dick oder dünn, Yoga zu wollen. Es folgte eine 200 Stun- Welt des Yoga für Menschen von kann flexibel an die individuellen den Hatha Yoga Ausbildung im An- heute. Ich liebe Yoga, weil es wirkt. Voraussetzungen und Bedürfnisse anda Yogahaus in Kempten. Yoga ist einfach, effektiv und jeder angepasst werden. kann es praktizieren. Ganz egal Ab dem 20. Januar 2021, bezie- welchen Geschlechts oder Alters. Yoga ist ein echter Schatz für uns hungsweise, wenn die Coronamaß- Alles was wir für Yoga brauchen, Menschen von heute. Wenn du re- nahmen es erlauben, werde ich in sind wir selbst, unser Atem und der gelmäßig Yoga praktizierst, werden der Physiotherapiepraxis Streng in Wille Yoga zu praktizieren. sich deine Lebensumstände fühlbar Buchloe, verschiedene Yogastun- verbessern, du hast mehr Energie, den anbieten. Dort lernst du Atem Beim Yoga geht’s vor allem um dein Leben wird leichter und sogar und Bewegung zu verbinden, ver- dich, denn Yoga ist kein Sport, die Beziehung zu deinen Mitmen- einst Kraft, Flexibilität und Entspan- sondern eine körperliche Achtsam- schen wird deutlich angenehmer. nung, schulst Körperwahrnehmung keitspraxis. Yoga ist eine aus Indien Yoga formt und kräftigt deinen Kör- und Konzentration. stammende, 5000 Jahre alte Tradi- per, lässt ihn gesünder und ausba- tion, Wissenschaft, Philosophie und lancierter werden. Schau doch einfach mal vorbei, ein spiritueller Lebensweg, der uns ich freue mich auf dich! zahlreiche körperliche und geistige Ob du nun Rückenschmerzen hast, Praktiken übermittelt. schlecht schlafen kannst oder nicht INFO-BOX zur Ruhe kommst, Yoga kann dir Schon damals waren die Men- helfen wieder schmerzfreier oder Mandy Schumacher schen auf der Suche nach bes- entspannter zu werden. Wild Thing Yoga im serer Gesundheit, einem klaren Physiotherapiehaus Streng Fokus und einem langen erfüllten Yoga ist keine Religion, Yoga ist ein Münchener Str. 43, Buchloe Leben. Deshalb Lebensweg. Mein Kurse beginnen Anfang 2021, entwickelten sie „Yogaweg“ begann abhängig vom weiteren Verlauf Meditations- und vor etwa 8 Jahren der Corona-Pandemie. Körperübungen, in einer Vhs Yo- Anmeldung und Information die Asanas, von gastunde. Yoga hat unter Tel. 08241 9184306 denen wir bis mich von Anfang heute profitieren. an begeistert und Fangen wir also fasziniert und so an, es ist nie zu kam ich vor zwei spät dafür. Egal Jahren an den von welchem Zu- Punkt, mehr über stand aus du star- Yoga zu lernen und test, ob du fit oder dies weitergeben Text: Mandy Schumacher; Bild unten: Sandra Reuter Fotografie; Bild oben: Ananda Yogahaus Kempten 7


Meine Ziele für 2021 Die Gewohnheiten des Alltags überdenken Auch das kann ein Vorsatz sein: China, Indien und der USA produ- sätze für den gesünderen Lebens- Mehr im eigenen Land und regional ziert. Ebenfalls Inhaltsstoffe von wandel beginnen folglich bereits einzukaufen. Sich zu fragen, wo die Kraftfutter, Hormone und Antibio- beim Einkaufen. Ihr guter Vorsatz Sachen produziert werden und die tika, welches Kühe bekommen, könnte also sein: die Gewohnhei- einzelnen Inhaltsstoffe herkommen. damit sie schneller noch mehr ten des Alltags zu überdenken. Nicht mehr blindlings das billigste Milch geben und Antibiotika gegen Bewusster leben, Lebensmittel Produkt wählen, sondern das best Krankheiten. Alles hinterlässt Spu- und Konsumprodukte mehr wert- produzierte. Nur, was heisst das, ren in der Milch, im Fleisch und in schätzen. das best produzierte Produkt? der Umwelt. Nehmen wir ein Produkt aus dem Es macht also durchaus Sinn, das Alltag, die Milch. Die meisten kau- eigene Konsumverhalten zu hinter- fen die billigste Milch aus dem Su- fragen und sich diesbezüglich Vor- permarkt. Wissen wir, woher diese sätze zu fassen. Milch aus regiona- Milch kommt? Wie die Tiere ge- ler und ökologischer Landwirtschaft halten werden, was diese fressen? ist immer die bessere Wahl. Wir Wissen wir, wo das Kraftfutter der helfen damit dem ganzen Klima und Kühe herkommt? Und haben wir mit einer qualitativ gesunden Milch uns schon mal Gedanken darüber auch uns selbst. gemacht, wie das Gras, das die Kühe fressen, gedüngt ist? Der Kreislauf der Milch ist aber nur ein kleiner Teil des ganzen Pro- Die Weiden werden gedüngt, damit dukt-Wahns, den wir tagtäglich das Gras noch schneller wächst. konsumieren, und womit wir den Düngemittel werden vor allem in immensen Handel fördern. Vor- WISSEN ...alles für Gesundheit & Fitness und Ihre AKTIVE mehr... FREIZEIT- ... Kurse von Alternativen Heilmethoden bis Zumba. gestaltung... Telefon 08241 90233 · i[email protected] · www.vhs-buchloe.de 8


Meine Ziele für 2021 Sich realistische Ziele setzen Jedes Jahr das Gleiche: Die guten Gute Vorsätze sollten nicht erst am im nächsten Urlaub wieder in Ihr Vorsätze werden mit viel Mühe und Silvesterabend gefasst werden. Kleid passen oder wie Sie im Bikini Ernsthaftigkeit gefasst, um sie Damit sie auch tatsächlich Reali- am Strand liegen. Wenn dann der dann am Neujahrstag wieder auf- tät werden, sollten die Wünsche innere Schweinehund mal wieder zugeben. Damit die Umsetzung ge- fürs neue Jahr schon ein paar die Oberhand gewinnt, hält man lingt, ist nicht nur die Formulierung Tage vorher Zeit formuliert wer- sich dieses Bild vor Augen und fin- der Vorsätze wichtig, sondern auch den. Sammeln Sie Ihre Vorsätze det seine Motivation wieder. die Gründe dafür. und entscheiden Sie sich dann für den wichtigsten, so lautet der Tipp Achten Sie auch darauf, dass das, von Experten. Dieser sollte nicht was Sie vorhaben, auch tatsäch- als Wunsch nach dem Motto „Ich lich in dem geplanten Zeitraum will abnehmen“ formuliert werden, erreichbar ist. Und halten Sie fest: sondern als konkretes Ziel: „Ich Welche Schritte werden ich tun, werde fünf Kilo verlieren.“ um das Ziel zu erreichen? Mit wel- chen kleinen Belohnungen könnte Will ich das wirklich? Überlegen ich Etappenziele feiern? Mit die- Sie, ob Sie das Ziel wirklich errei- sem Plan in der Tasche können chen wollen, oder ob Sie es zum Sie zuversichtlich sein, dass es Beispiel nur dem Partner zulie- 2012 nicht nur bei guten Vorsätzen be tut. Denn dann ist der Vorsatz bleibt. meist zum Scheitern verurteilt. Notieren Sie Ihre Gründe, dieses Ziel zu erreichen, und malen Sie es sich mit allen Sinnen aus: Wie Sie „Beginnen Sie das neue Jahr sportlich und bleiben Sie fit & gesund!“ Archivbild 2019 VfL Buchloe Am Bad 4 86807 Buchloe Telefon 08241/960455 [email protected] Informieren Sie sich in unserem Flyer über unser aktuelles Kurs- und Sportangebot! 9


Ihr guter Rat v.l.n.r.: Matthias Schwarzer, Alexander Weber, Florian Schwarz Räum- und Streupflicht auf Kundenparkplätzen An die Räum- und Streupflicht auf eines sicheren Weges, d. h. wer Telefon 08241 962304 öffentlich zugänglich Parkplätzen eine Abkürzung nimmt und zu Fall [email protected] wie Kundenparkplätzen dürfen kommt, handelt auf eigene Gefahr. www.wssonline.de – in Bezug auf die Räum- und Streupflicht – nicht die gleichen Weiter zu berücksichtigen ist, dass Anforderungen wie z. B. bei einem die von winterlichen Verhältnissen Gehweg gestellt werden, nachdem im öffentlichen Verkehr ausgehen- ein Parkplatz in erster Linie für den den Gefahren ins das allgemeine ruhenden Verkehr gedacht ist. Lebensrisiko und nicht in das Risi- ko des Verkehrssicherungspflichti- Nachdem ein Parkplatz aber auch gen fallen. Diesem obliegt lediglich von Fußgänger benutzt wird, muss im Rahmen des ihm zumutbaren, der Verkehrssicherungspflichtige die von den winterlichen Verhält- in angemessenem Rahmen für die nissen ausgehenden Gefahren Sicherheit der dort verkehrenden einzudämmen. Letztendlich ist Fußgänger Sorge tragen. also auch jeder im öffentlichen Verkehrsraum ein Stück weit für Demnach muss der Verkehrs- sich selbst verantwortlich. sicherungspflichtige nach der Rechtsprechung die Möglichkeit Wir beraten Sie gerne! zum gefahrlosen Verlassen des Bahnhofstraße 57 Parkplatzes bzw. gefahrlosen 86807 Buchloe Zurückkehren zum Parkplatz schaffen. Die Verpflichtung des Verkehrssicherungspflichtigen ist begrenzt auf die Bereitstellung vorher nachher nRuueisoeut·lrülbKuoranue·ugnSd··a·eKNnRnuieoednulrildebuoena·nsugdSt·iaeKNnnuiesenutrdbueannugd·ieKNnuesnutdbeanud·ieKnusntdendienst Fenster · Haustüren · Rollo · Sanierung · Neubau · Kundendienst Im Winter Energie & Geld sparen: Jetzt die Kellerfenster austauschen!ueKc·SnehTtsmrleto.elpe1.r:t9.e·d0nT·e8eB2·rlu4.K:S1ce0t/hm2r8l.o52p1e84t9e81·n·/T2eBe5rul.8Sc:8ht0rl8.o21e49·1·T/2Be5lu.8:c80hl8o2e4·1T/2e5l.8: 808241/2588 www.allgaeu-fenster.de · Kemptener Str. 19 · Buchloe · Tel.: 08241/2588 Fenster · Haustüren · Rollo · Sanierung · Neubau · Kundendienst www.allgaeu-fenster.de · Kemptener Str. 19 · Buchloe · Tel.: 08241/2588 10


Küchengeheimnis Risotto – so einfach geht´s! Weniger Fleisch zu essen ist bes- mit 240 ml trockenem Weißwein Herd nehmen, den Deckel auf- ser fürs Klima, die Tiere und uns ablöschen und weitere 3 Min. legen und 5 Min. stehen lassen. selbst. Und oft ein guter Vorsatz köcheln lassen, bis er komplett 30 g Butter, 2 EL fein gehackte für das neue Jahr. Wie wäre es eingekocht ist. Jetzt den Reis mit Petersilie und Schnittlauch sowie zum Beispiel mit einem feinen 1,2 l heißer Brühe angießen, die 1 TL Zitronensaft unterrühren. Um Kräuter-Risotto? Zerlassen Sie Hitze auf niedrige bis mittlere Stu- die Textur des Risottos lockerer dazu 30 g Butter in einem Topf fe reduzieren und mit dem Deckel zu machen, nach Belieben noch und geben Sie eine fein gewür- etwa 18 Min. köcheln lassen, bis etwas Brühe einrühren. Abschlie- felte Zwiebel hinein. Unter Rüh- fast die gesamte Flüssigkeit ein- ßend mit Salz und Pfeffer ab- ren 5 Min. anschwitzen, bis die gekocht und der Reis gerade al schmecken. Das Risotto ist auch Zwiebel weich ist. Jetzt eine fein dente ist. Zwischendurch zweimal lecker mit gedünstetem Gemüse gehackte Knoblauchzehe für etwa umrühren. wie Spargel, Pilzen oder frischem 30 Sek. mitgaren. Spinat. Jetzt den Reis wieder mit 180 ml 460 g Risotto-Reis dazugeben und heißer Brühe angießen und 3 Min. unter häufigem Umrühren etwa leicht und gleichmäßig rühren, bis 3 Min. anbraten, bis die Körner der Risotto cremig wird. 60 g Par- außen glasig werden. Den Reis mesan einrühren. Den Topf vom Postberg 1 • 86807 Buchloe • Telefon 08241 2052 Profi-Tipp [email protected] • www.zur-post-buchloe.de Den Reis nicht abspülen und die Kochflüssigkeit fast komplett auf einmal angießen, dann erzeugt die freigesetzte Reisstärke die ge- wünschte cremige Textur. IHR FACHBERATER Peter Schmidt 11


Gesundheitstipp Gesund ins neue Jahr: Abwehrkräfte stärken Ein Jahr voller Emotionen und Un- Stressabbau, denn Stress Ausreichender Schlaf steigert die regelmäßigkeiten geht zu Ende. schwächt die Abwehr und erhöht Anzahl der natürlichen Immunzel- Wer ein Dach über dem Kopf hat, die Anfälligkeit. Mit Entspan- len, die unser Körper für die Abwehr gute Freunde, einen Arbeitsplatz nungsübungen, Meditation, Yoga von Bakterien und Viren benötigt. und eine gesunde Familie darf oder Autogenem Training können Bevorzugen Sie gesunde Lebens- dankbar ins neue Jahr gehen. Es wir dagegen wirken. mittel wie frisches Obst und Gemü- gibt viele Vorhersagen, was die Regelmäßige Bewegung, 30 se aus biologischem Anbau, Getrei- Pandemie betrifft, doch eines wird bis 45 Minuten pro Tag, bei einer de, Hülsenfrüchte, Nüsse, Fleisch bleiben: Mit einer starken Immu- Herzfrequenz von 180 Schlägen aus der Region und mediterrane nabwehr und guter Fitness haben pro Minute minus Lebensalter, Kost. Frische Zutaten, die wichtige Sie die bessere Ausgangslage. reicht aus, um unsere Abwehr- Nährstoffe beinhalten, sind als sehr kräfte zu stärken. hochwertig einzustufen. Da unser Körper täglich verschie- Sonnenstrahlen sorgen nicht nur denen Krankheitserregern wie für gute Laune, sondern auch da- „Stark wirst Du nicht durch die Bakterien, Viren, Pilzen oder Para- für, dass unser Körper Vitamin D Dinge, die Du bereits kannst. siten ausgesetzt ist, arbeitet unser produziert, welches bei der Stär- Stark wirst Du, wenn Du Dinge Immunsystem rund um die Uhr, kung unseres Immunsystems eine schaffst, von denen Du dachtest, um den Organismus vor Infektio- wichtige Funktion übernimmt. Du schaffst sie nicht.“ nen und Krankheiten zu schützen. Während das angeborene Immun- Naturheilpraxis Naturheilpraxis Michaela Schilling system alle körperfremden Krank- Bahnhofstraße 4 / 1. Stock heitserreger bekämpft, richtet sich PRAXIS FÜR SÄUGLINGE,KINDER UND ERWACHSENE 86807 Buchloe das spezifische Abwehrsystem Telefon 08241 6530 gezielt gegen bereits bekannte www.naturheilpraxis-schilling.de Erreger. Ihre Abwehrkräfte können Sie stärken durch: trieb WKWriairnrekeerlnrelfadehidgrtieegnnef-nüDrfiüSarilyesS:eifeah:rten - Stadtfahrten BKFBFlerleuaKWsugsnorghoakirhagnrerafgukneefnefuneagnrnthnslfrgarefattsahrndefharsnatirnfegthes-enrernfteDu-ne-nirnaDdfAuliüy-bvansrihldeeyAoflsSlbveaesisihhefeearormtlvh:leeeisrncstheeerr-mnv-eiS-cFtheaeSrrdtn-atffdaaFthhfearrTerttahreenrgrennfti+ecahNnhbaarTcertahr!etrgeni+c TTAAXXIIFFÖÖRRG G IHIHRBesorgungsfahrten- -unA-dbuMhnioedtlwsMeairgevetinwcseaegr-veicnFeseerrnvfiacherten TAX0I F8Ö2R4G14433221 1TAXTI Aliche MIiHtaRrbTAeiXtIeirnaBufU4C00H-ELuOroE-Basis nahme unter 0 82 41/4321 Alexander Förg Flughafentransfer und vieles mehr Tag + Nacht erreichbar ! 0 82 41 IHR- und Mietwagenservice in Buchloien Bu  4 3 2 1 T A X I0 82 4112 Text:Michaela Schilling,HeilpraktikienrinBuchloe


Finanztipp Ein positiver Blick in das neue Jahr Wer mich kennt, weiß: Ich sehe in Das bedeutet einen Anstieg im die ökonomische und ökologische allen Krisen des Lebens vor allem Vergleich zum Vorjahr um sagen- Qualität Ihrer Anlage, und ertrag- eine Chance – so auch für das hafte 23 Prozent. reich sind sie zudem auch noch. Jahr 2021! An allen Ecken und Unsere offensive Strategie konnte Enden sehen wir Veränderungs- Sie wollen Ihr Geld ebenfalls einen Wertzuwachs von 11,37 % prozesse, zum Teil negative, zum verantwortungsbewusst und im Jahr 2020 erreichen (Stand Teil aber auch positive. Auch Um- ertragreich anlegen? Ich habe 8.12.2020) und durchschnittliche weltthemen rücken momentan die Antwort darauf: Unsere nach- 7,59% p.a. seit 2016 nach Kosten. in den Vordergrund. Großartig, haltige Vermögensverwaltung. denn ich brenne dafür, dass Gel- Hier werden Fonds nach ethi- Weitere Informationen finden Sie der nachhaltig angelegt werden. schen und ökologischen Kriterien unter  www.mehrwert-buchloe.de/ Und somit ein Gewinn für meine professionell ausgewählt, auf ihre die-nachhaltige-vermoegensver- Mandanten und für die Umwelt ökonomische Tragfähigkeit hin waltung. Ich freue mich auf alle entsteht. überprüft und in den drei Stra- neuen Herausforderungen im tegien der Vermögensverwaltung Jahre 2021. Zeit für ein gutes Ge- Die Gesamtsumme nachhaltiger eingesetzt, je nach Risikonei- spräch in meinen Räumlichkeiten Investments erreichte Ende 2019 gung. Mit dem 3-Schritt-Filter- findet sich übrigens immer. Ihnen insgesamt 269 Milliarden Euro. system sichern wir konsequent allen ein gesegnetes neues Jahr! Petra Kößler Fachberaterin für nachhaltiges Investment Rathausplatz 12 | 86807 Buchloe Tel. 08241 997143 | www.mehrwert-finanzen.de Malermeister Ulrich Schütz Lackierarbeiten Rollo & Plissee staatl. gepr. Farb- u. Lacktechniker Raumgestaltung Fassadengestaltung Weichter Straße 8 www.maler-schuetz.de Bodenbeläge 86807 Buchloe [email protected] Lacke & Lasuren Besuchen Sie unser Farbenfachgeschäft! Werkzeug Tapeten Wir bieten Ihnen kompetente Beratung und eine große Auswahl Farben Text: Petra Kößler, Fachberaterin für nachhaltiges Investment 13


Unterhaltung Führerscheinprüfung – würden Sie bestehen? Womit müssen Sie rechnen, Tipps des ADFC wenn Sie überholen wollen? für die Wintermonate: A Mit unsicherer Fahrweise • Geringeres Tempo als sonst des Radfahrers B Mit Rutschgefahr • Genügend Abstand zu Autos und C Mit verlängertem anderen Verkehrsteilnehmern Anhalteweg • Vorsichtig Bremsen: frühzeitig und langsam, nicht abrupt • Bremsen und treten in Kurven vermeiden • Bei Glatteis: Wenig lenken und ausrollen statt bremsen • Weniger Reifenluftdruck für mehr Halt „Führerscheinprüfung“ wird präsentiert von: Alpina-Ring 7 | 86807 Buchloe Alle Klassen Telefon 08241 2490 Intensivkurse AUSBILDUNGS ZENTRUM [email protected] FÜR VERKEHR www.azv-buchloe.de Aus- und Fahrschule Karling Weiterbildungen Die Lösung finden Sie auf Seite 15. Habe gerade einem Freund „Ich kaufe mir ein Fernglas.“ Wenn ein Chinese nach einen Limonadenwitz erzählt. „Und dann?“ Deutschland reist, kartoffelt dann ein Deutscher nach China? Fanta witzig. „Dann sehe ich weiter.“ Die KDaonpzpleeilqmuiatlifikation der §RSobteerut-ewBrTwobeslweceh.frwoa-Snattelr0taer8ßr-+2est42eR13uee/·9cr8nh16-8rt8es50ca87hn-t0B.wdueaclhtloe Von Buchloe bis nach München §14 Ausführung sämtlicher Malerarbeiten! Mühlenweg 4a 86807 Buchloe [email protected] Telefon 08241 9602522 Mobil 0171 7862148


Termine Termine... Sudoku-Kids Einige Termine & Veranstaltungen 57 46 Fritzchen fragt sind aufgrund der Corona Pande- seinen Lehrer: mie momentan abgesagt. Bitte 34 „Kann man für etwas informieren Sie sich bei den Ver- bestraft werden, was anstaltern, ob Kurse stattfinden. 13 man nicht gemacht hat?“ Weitere Informationen entnehmen „Nein, natürlich nicht.“ Sie auch der Tagespresse. 6 8 5 21 „Gut. Ich habe nämlich meine Hausaufgaben 54 2 nicht gemacht!“ 1 7586 3 7 1 92 97 48 Problemmüllsammlung Dienstag, 05. Januar Buchloer Tafel in Buchloe 2021 vhs Fotobuch für Fortgeschrittene Zeit: 15.00 bis 16.30 Uhr Samstag, 10.04.2021 Zeit: 18.30 bis 20.00 Uhr Ort: Heideweg 2, Buchloe von 10.45 Uhr – 12.45 Uhr Ort: Online-Kurs jeden Dienstag Samstag, 02.10.2021 Mittwoch, 13. Januar tea-point Treffpunkt für Asylbewerber von 09.00 Uhr – 12.00 Uhr vhs Krustenbraten mit bayrischem und Interessierte Weißkraut und Semmelknödeln Zeit: 17.15 bis 19.15 Uhr Jeweils am Parkplatz Zeit: 18.30 bis 21.30 Uhr Ort: Evang. Gemeindehaus an der Eschenlohstraße Ort: Schulküche Mittelschule Buchloe Donnerstag, 14. Januar Veranstaltungen der Sperrmüllsammlungen vhs Muss ich denn immer erst laut Musikschule im Januar in Buchloe 2021 werden und Brülle, bis du hörst? In den Grundfächern „Musikalische 1. Sperrmüllsammlung Zeit: 18.30 bis 21.00 Uhr Früherziehung“ für 4 bis 6-jährige Abgabetermin der Karte: 19.02.2021 Ort: vhs-Gebäude, Raum 1.5 und „Grundkurs Schlagwerk“ für Voraussichtliche Abholung: Dienstag, 26. Januar 6 bis 8-jährige sind noch einzelne 15.03. - 26.03.2021 Familienstützpunkt Stillvorbereitungs- Plätze frei. Bitte fragen Sie nach. 2. Sperrmüllsammlung abend für Schwangere und Partner Abgabetermin der Karte: 21.05.2021 Zeit: 19.30 bis 21.30 Uhr Päd. Leitung: Christiane Eberhard Voraussichtliche Abholung: Ort: Kinderschutzbund Buchloe Sekretariat: Yvonne Seitel, Petra Kracht 14.06. - 25.06.2021 Donnerstag, 28. Januar 3. Sperrmüllsammlung vhs Crash-Kurs für digitale Foto- Bahnhofstraße 60, 86807 Buchloe Abgabetermin der Karte: 27.08.2021 Neulinge II [email protected] Voraussichtliche Abholung: Zeit: 18.30 bis 21.30 Uhr 20.09. - 01.10.2021 Ort: vhs-Gebäude, Raum 2.2 www.vhs-buchloe.de/musikschule 4. Sperrmüllsammlung jeden Donnerstag Abgabetermin der Karte: 05.11.2021 Kleidertruhe Buchloe Voraussichtliche Abholung: Zeit: 14.00 bis 17.00 Uhr 29.11. - 10.12.2021 Ort: Heideweg 4, Buchloe, 1. Stock Der Sperrmüll kann auch online angemeldet werden unter www.ostallgaeu.de Lösung Führerscheinprüfung: Die Lösungen A, B und C sind richtig. 15


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