نشرات الصحة النفسية

‫المملكة العربية السعودية‬ ‫وزارة التعليم الإدارة‬ ‫العامة للتعليم بمحافظة جدة‬ ‫الابتدائية ‪199‬‬ ‫قائدة المدرسة‬ ‫المرشدة الصحية‬ ‫هند الزهراني‬ ‫تغريد جباره الجهني‬

‫عوامل تحسن‬ ‫الصحة النفسية‬ ‫التعليم‬ ‫المستمر‬ ‫التواصل مع الاخرين‬ ‫العطاء‬

‫لكي تكوني سعيدا‬ ‫تعلمي التخلص من‬ ‫ابتعدي عن التركيز‬ ‫الضغوطات والهموم اولا‬ ‫في الأفكار السلبية‬ ‫ممارسة الرياضة‬ ‫اعملي على بناء ثقتك‬ ‫وخصوصا رياضة المشي‬ ‫بنفسك‬



‫صغيرتي لتحصلي على صحة‬ ‫افضل حافظي على غذاءك‬



‫الصحة النفسية للأطفال‬