Janyapron Praserdkul

อาการของผตู้ ิด เชอื ไวรสั โคโรนา่ อาการต่อไปนีอาจปรากฏ 2-14 วัน หลังสัมผัสเชือ ไข้ ไอ หายใจหอบและอ่อนเพลีย อาการเหล่านมี กั จะไมร่ นุ แรงและค่อยๆ เกิดขนึ ขอคําแนะนาํ ทางการแพทย์ หากคณุ มอี าการเหล่านี ไดส้ มั ผสั ใกล้ ชดิ กับบุคคลทีทราบกันวา่ ติดเชอื โควดิ -19 หรอื อาศัยอยูใ่ นพนื ที ทีมกี ารแพรก่ ระจายอยา่ งต่อเนอื ง โทรหาสายด่วนกรมควบคุมโรค 1422 เพือการจัดการและอ้างอิงทีเหมาะสม ทีมา: WHO, CDC | #STOPTHESPREAD

Keep Our Workplace Safe! Practice good hygiene Limit meetings and non- Stop hand shakes and use non-contact essential travels greeting methods Use video conferencing instead Clean hands at the door and schedule of face-to-face meetings regular hand washing reminders When video calls are not Disinfect surfaces like doorknobs, possible, hold your meetings tables, and desks regularly in well-ventilated rooms and spaces Avoid touching your face and cover your coughs and sneezes Suspend all non-essential Increase ventilation by opening travels and windows or adjusting air conditioning trips Stay home if... Take care of your emotional and You are feeling sick mental well-being You have a sick family member at Outbreaks are a stressful and home anxious time for everyone. We're here to support you! Reach out to SOURCE: CDC.GOV [email protected] anytime.

#StopTheSpread วธิ กี ารใช้ หนา้ กาก ทมี า: องคก์ ารอนามยั โลก กอ่ นใสห่ นา้ กาก: ทําความสะอาดมอื ดว้ ยเจลลา้ งมอื แอลกอฮอลห์ รอื สบกู่ บั นาํ ขณะใสห่ นา้ กาก: 1. ปดปากและจมกู ของคณุ ดใู หแ้ นใ่ จวา่ ไมม่ ชี อ่ งระหวา่ ง ใบหนา้ ของคณุ และหนา้ กาก 2. หลกี เลยี งการสมั ผสั หนา้ กาก หากสมั ผสั ทําความสะอาด มอื ของคณุ ดว้ ยเจลลา้ งมอื แอลกอฮอลห์ รอื สบกู่ บั นาํ 3. เปลยี นหนา้ กากชนิ ใหมท่ นั ทที ชี นิ เกา่ เปยกชนื อยา่ นาํ หนา้ กากใชแ้ ลว้ ทงิ กลบั มาใชซ้ าํ การกําจดั หนา้ กาก: 1. ถอดหนา้ กากจากดา้ นหลงั โดยใชส้ ายหนา้ กาก อยา่ สมั ผสั ดา้ นหนา้ ของหนา้ กาก 2. ทงิ หนา้ กากทนั ทใี นถงั ขยะปด 3. ทําความสะอาดมอื ดว้ ยเจลลา้ งมอื แอลกอฮอลห์ รอื สบกู่ บั นาํ

สขุ อนามยั ทีเหมาะสมหยุดยงั การแพรก่ ระจายของไวรสั 4 STEPS 01 ทํามือใหเ้ ปยกก่อนใสส่ บู่ 02 นาํ ฝามอื มาประกบกันแล้วถสู บใู่ หท้ วั ฝามือและหลงั มือ รวมไปถึงซอกนวิ ใหส้ อาด 03 ล้างมือข้างละ 30 วนาที เปนอยา่ งนอ้ ย 04 เช็คมอื ด้วยผา้ สะอาดหรอกระดาษเช็ดมือ และ หลีกเลียงการถทู รี ุนแรง