Best Practice ผู้สูงอายุ 62

Best Practice เรอื่ ง การพฒั นาคุณภาพชีวิตผู้สูงอายุ นางสาวอนงค์ สังขกุล ตาแหน่งครู อาสาสมคั รการศกึ ษานอกโรงเรียน ศนู ย์การศึกษานอกระบบและการศึกษาตามอัธยาศัยอาเภอบางคนที สานกั งานส่งเสรมิ การศกึ ษานอกระบบและการศึกษาตามอธั ยาศยั จังหวัดสมุทรสงคราม

คานา การจดั ทานวตั กรรมหรอื วธิ ีการปฏบิ ัติท่ีเป็นเลิศ (Best Practice) ในคร้ังน้ี เป็นการสรุปและรวบรวม สาระสาคัญในการดาเนินงานการจัดกิจกรรมพัฒนาคุณภาพชีวิตผู้สูงอายุ ของกศน.อาเภอบางคนที และ รวบรวมวิธกี ารดาเนนิ งานในรูปแบบต่างๆในการดาเนินงานอย่างต่อเนื่อง การนาเสนอข้อมูลในคร้ังน้ี ผู้จัดทาหวังเป็นอย่างยิ่งว่าจะมีประโยชน์และเป็นแนวทางในการ พัฒนาการดาเนินงานการจัดกิจกรรมพัฒนาคุณภาพชีวิตผู้สูงอายุ ของกศน.อาเภอบางคนที อันจะเป็น ประโยชน์สาหรับภาคีเครือข่าย และผู้ปฏิบัติงานในหน่วยงาน ในการพัฒนางานให้เกิดประโยชน์ ต่อกลมุ่ เปาู หมายไดอ้ ยา่ งมีประสทิ ธภิ าพตอ่ ไป ขอขอบคุณ ผู้บริหาร กศน.อาเภอบางคนที บุคลากรทุกท่าน และสานักงาน กศน.จังหวัด สมุทรสงคราม ท่ีมอบนโยบาย และจุดเน้นในการปฏิบัติงาน และให้การช่วยเหลือแนะนา นิเทศติดตาม การจัดกจิ กรรมพัฒนาคุณภาพชีวติ ผสู้ งู อายุ อนั จะเกิดประโยชน์สงู สุดตอ่ ผเู้ รียน /ผรู้ ับบริการ สถานศึกษา และ ชุมชนตอ่ ไป อนงค์ สังขกลุ ครอู าสาสมัครการศึกษานอกโรงเรียน

สารบัญ หน้า คานา 1 สารบัญ 1 Best Practice การพัฒนาคณุ ภาพชีวิตผูส้ งู อายุ 1 1 ช่ือผลงาน 1 ชอ่ื เจา้ ของผลงาน 2 คณะทางานแนวปฏิบตั ิท่ดี ี 2 ความสอดคล้อง 3 ท่ีมาและความสาคัญของผลงาน 3 วัตถุประสงค์ 4 ขน้ั ตอน/วธิ ดี าเนนิ การ 5 ตวั ช้วี ัดความสาเรจ็ 5 ผลการดาเนนิ งาน/ประโยชน์ทไ่ี ด้รับ 6 บทสรปุ กลยุทธห์ รอื ปจั จยั ที่ทาใหป้ ระสบความสาเรจ็ ขอ้ เสนอแนะ แนวทางการดาเนนิ งานต่อไป ภาคผนวก - โครงการ - แบบประเมินโครงการ - ภาพถ่าย *****************************************

Best Practice เร่อื ง การพัฒนาคุณภาพชวี ติ ผสู้ ูงอายุ ****************** ชื่อผลงาน พัฒนาคุณภาพชีวติ ผ้สู งู อายุ ช่ือเจ้าของผลงาน นางสาวอนงค์ สงั ขกลุ ครอู าสาสมัครการศึกษานอกโรงเรียน คณะทางานพัฒนาแนวปฏิบตั ทิ ีด่ ี ผู้บรหิ าร และคณะบคุ ลากร กศน.อาเภอบางคนที ความสอดคลอ้ ง ยทุ ธศาสตรด์ า้ นการพฒั นาและเสริมสร้างศักยภาพทรพั ยากรมนุษย์ ขอ้ 3.7 เตรียมความ พร้อมการเขา้ สู่สังคมผูส้ ูงอายุทเ่ี หมาะสมและมีคุณภาพ ทีม่ าและความสาคัญของผลงาน ปัจจุบันประเทศไทยเร่ิมเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุ และมีการคาดการณ์ว่าในปี 2568 ประเทศไทยจะก้าวเข้าสู่ การเป็นสังคมผู้สูงอายุโดยสมบูรณ์ ปัญหาด้านสุขภาพของประชาชนท่ีจะเกิดจากการเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุท่ีต้อง เผชิญคือความเจ็บปุวยและความบกพร่องในการทางานของร่างกายในทุกๆ ด้านรวมถึงปัญหาท่ีเกิดขึ้นกับสภาพ จิตใจ ซ่ึงจะก่อให้เกิดรายจ่ายมหาศาลของประเทศ ดังน้ันเพ่ือปูองกันและรับมือแก้ไขปัญหาดังกล่าว จึงจาเป็นต้องมีการวางแผนในการปูองกันการเจ็บปุวย การสร้างเสริมสุขภาพผู้สูงอายุและการเตรียมความพร้อม ของผูส้ งู วยั เพ่อื เข้าสู่วัยสงู อายอุ ย่างมีศกั ยภาพและมสี ขุ ภาวะท่ีดี การดูแลและการรองรับสังคมผู้สูงอายุท่ีเหมาะสม กับสถานการณ์และทันต่อการเปล่ียนแปลงที่จะเกิดขึ้นในอนาคตอันใกล้ หากไม่มีการเตรียมการรองรับหรือการ วางแผนทีด่ ี จะนามาสู่การเกิดปญั หาหรือวิกฤติในการดูแลผู้สงู อายุ ผู้สูงอายุเป็นทรัพยากรที่มีคุณค่าของชาติ เพราะเป็นผู้ท่ีสามารถถ่ายทอดความรู้และประสบการณ์ ทั้งยัง เป็นผนู้ าและเปน็ ผทู้ าประโยชน์แก่สังคม หากผู้สูงอายุมีสุขภาพร่างกายแข็งแรง และสุขภาพจิตดี ก็จะเป็นมิ่งขวัญ ของครอบครวั และเปน็ ผถู้ า่ ยทอดมรดกทางวัฒนธรรมให้ลกู หลานและเยาวชนได้เป็นอย่างดี จากการเปลี่ยนแปลง ของส่ิงแวดล้อมทางสังคม เศรษฐกิจ ประกอบกับความเจริญด้านวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีที่สูงข้ึน ส่งผลให้ ผู้สูงอายุส่วนใหญ่ปรับตัวไม่ทันต่อสถานการณ์ต่างๆ ก่อให้เกิดภาวะด้านจิตใจ เกิดความเครียด ขาดการพักผ่อน หย่อนใจ ส่งผลกระทบให้การดาเนินชีวิตเปลี่ยนแปลงไป ขาดความสนใจในการออกกาลังกายที่ถูกต้องเหมาะสม และการบริโภคอาหารท่ีพอเหมาะพอควร เพ่ือให้มีภาวะโภชนาการที่ดี ลดการเจ็บปุวยของโรคต่างๆ ความพิการ ซ่ึงอาจเกิดข้ึนได้ จากสาเหตุของโรคหัวใจ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคหลอดเลือดในสมองอุดตัน เป็นต้น กจิ กรรม/โครงการ การพัฒนาคณุ ภาพชีวิตผู้สูงอายุ จึงมีความสาคัญ เพ่ือให้ผู้สูงอายุสามารถดูแลสุขภาพ ตนเองได้อย่างถูกต้อง และเกิดความร่วมมือช่วยเหลือซ่ึงกันและกันอย่างต่อเนื่อง ตามนโยบายและจุดเน้น สานักงานกศน. ในปงี บประมาณ 2562 ม่งุ เนน้ ใหผ้ ้สู งู อายมุ ที ักษะชวี ติ ทีส่ อดคล้องกับความต้องการจาเป็น มุ่งเน้น ให้มีทักษะการดารงชีวิตตลอดจนสามารถประกอบอาชีพพ่ึงพาตนเองได้ มีความรู้ความสามารถในการบริหาร จัดการชีวิตของตนเองให้อยูใ่ นสังคมได้อยา่ งมคี วามสุข

2 วัตถุประสงค์ 1. เพ่ือใหผ้ สู้ งู อายเุ หน็ ความสาคญั ของการดูแลสุขภาพตนเอง และสง่ เสริมใหม้ ีการดแู ลซ่งึ กนั และกนั 2. เพ่ือให้ผสู้ งู อายไุ ดม้ โี อกาสแลกเปล่ยี นความรู้ ความคิดเห็นและทากิจกรรมร่วมกัน 3. เพ่ือให้ผสู้ ูงอายไุ ดร้ บั การเสริมสร้างคณุ ภาพชีวติ ที่เหมาะสมกบั วัยและความต้องการ 4. เพอื่ ให้ผสู้ งู อายุมีความรู้ความเข้าใจ ปรับเปล่ียนพฤติกรรมในการดูแลสุขภาพอนามัยของตนเองในด้าน โภชนาการ การฟนื้ ฟูสมรรถภาพรา่ งกายและจติ ใจใหแ้ ข็งแรง และดารงชีวิตในสงั คมอยา่ งมคี ุณคา่ 5. เพื่อใหผ้ ู้สงู อายไุ ดฝ้ กึ ทักษะอาชพี เสรมิ รายได้ เสรมิ สร้างคณุ ภาพชีวติ วิธกี ารดาเนนิ การ วัตถุประสงค์ กลุ่ม พ้นื ที่ ระยะเวลา งบประมาณ เปา้ หมาย ดาเนินการ ต.ค. 61 - กิจกรรมหลัก เพอ่ื ช้แี จงและสารวจ บคุ ลากร ความตอ้ งการผ้ทู ่สี นใจ กศน.อาเภอ พน้ื ทใ่ี น - ขน้ั เตรียมการ (P) เข้าร่วมโครงการ บางคนที อาเภอ 1. ศกึ ษานโยบายของสถานศกึ ษาในส่วนที่ ผู้สูงอายุ บางคนที เกีย่ วขอ้ งกบั โครงการ เพื่อดาเนินงานตาม ประชาชน 2. จัดทาแผนงาน /โครงการฯนาเสนอ นโยบายแผนงานและ ท่ัวไป พืน้ ที่ใน ต.ค.61 – ผบู้ รหิ ารอนุมัตแิ ละแตง่ ต้ังคณะทางาน โครงการทีห่ น่วยงาน อาเภอ ก.ย.62 ดาเนินงาน กาหนดไว้ ผสู้ ูงอายุ บางคนที 3.ประชมุ คณะทางานเพ่อื ชแี้ จงแผนงาน/ ในพน้ื ท่ี โครงการฯ และมอบหมายงานตามภาระงาน -เพ่ือตดิ ตามความพึง อาเภอ กศน. ต.ค.61 – ขั้นดาเนนิ การ (D) พอใจต่อการใหบ้ ริการ บางคนที อาเภอบาง ก.ย.62 ดาเนินงานจัดกจิ กรรมตามแผนงาน/ -เพอื่ ติดตาม คนที โครงการ พัฒนาคณุ ภาพชวี ิตผสู้ งู อายุ ความกา้ วหน้า ผ้สู ูงอายุ กิจกรรมหลัก ในการปฏิบัตงิ าน ในพน้ื ที่ กศน. ต.ค.61 – - อบรมใหค้ วามรู้การพัฒนาคณุ ภาพชีวิต -เพือ่ ประเมนิ ผล อาเภอ อาเภอบาง ก.ย.62 ผู้สูงอายุ ความสาเร็จของงาน บางคนที คนที - จดั ตง้ั กลมุ่ ผู้ลืมหนงั สอื สาหรับผสู้ งู อายุ/ เพ่ือทราบผล - ตรวจสุขภาพ นันทนาการ ฯลฯ ความสาเรจ็ ของ บคุ ลากร ขน้ั นเิ ทศตดิ ตามผล (C ) โครงการ กศน. 1. ผ้บู ริหารนเิ ทศตดิ ตามการดาเนินงานและ บางคนที อานวยความสะดวกในการดาเนนิ กิจกรรม ของผูท้ ีเ่ ก่ียวข้องให้เป็นไปตามภาระงาน โครงการฯ ข้นั สรุปผลและประเมนิ ผล (A) 1.สรปุ ผลประเมนิ โครงการ 2.จดั ทารายงานโครงการนาเสนอผบู้ ริหาร และหน่วยงานที่เกยี่ วข้อง

3 ตัวชว้ี ัดความสาเร็จ ตัวชี้วัดผลผลติ (Output) ร้อยละ 80 ของกล่มุ เปูาหมายที่เข้าร่วมโครงการ เป็นไปตามวัตถุประสงค์ ของโครงการ ตัวช้ีวัดผลลัพธ์ (Outcome) ร้อยละ 80 ผู้สูงอายุ สามารถดูแลสุขภาพตนเอง มีความเข้าใจในการ ปฏิบัติตนเพือ่ ลดภาวการณ์เกิดโรค มีโอกาสแลกเปลย่ี นความรู้ ความคดิ เห็น และทากจิ กรรมรว่ มกันได้ ผลการดาเนินงาน /ประโยชน์ทไ่ี ด้รบั ตอ่ ผู้เรยี น/ผู้รับบรกิ าร 1. ผู้สูงอายเุ ห็นความสาคัญของการดูแลสุขภาพตนเอง มีการดแู ลซงึ่ กนั และกนั ในกลมุ่ 2. ผู้สงู อายมุ ีความเข้าใจในการปฏบิ ัตติ นเพือ่ ลดภาวการณ์เกดิ โรค 3. ผู้สูงอายุมคี วามตน่ื ตวั มีส่วนรว่ มในชมุ ชน ดารงชีวติ อยา่ งมคี ณุ ค่า และมสี ขุ ภาพอนามัยทแี่ ขง็ แรง 4. ผูส้ งู อายุได้รบั การพัฒนาด้านจติ ใจ สุขภาพ สังคม เศรษฐกิจและภมู ิปัญญา 5. ผู้สูงอายุและผู้เข้าร่วมกิจกรรม มีทักษะการดูแลสุขภาพร่างกาย และสามารถนาไปใช้ใน ชวี ิตประจาวันไดด้ ยี งิ่ ขึน้ 6. ผู้สูงอายุและผู้เข้าร่วมกิจกรรม จะตระหนักถึงการอยู่ร่วมกันภายใต้สังคมระหว่างวัยและจะ สามารถอยู่ร่วมกันอย่างมีความสขุ ภายนครอบครัว และสังคม 7. ผู้สงู อายุและผู้เขา้ รว่ มกิจกรรมมีประสิทธิภาพในการส่งเสริมการพัฒนาคุณภาพชีวิตผู้สูงอายุอย่าง เป็นระบบ 8. ผู้สงู อายไุ ดพ้ บปะพูดคุยแลกเปลย่ี นการดแู ลสขุ ภาพทด่ี ีต่อกัน และการผ่อนคลายจิตใจ ต่อสถานศึกษา 1. สถานศึกษาได้รบั การยอมรับและความรว่ มมือจากชมุ ชนและภาคีเครอื ขา่ ย และเปน็ การ ประชาสมั พันธ์งานการศึกษานอกระบบและการศกึ ษาตามอธั ยาศยั อีกด้วย 2. มแี หล่งเรียนรู้ที่เปน็ ภมู ปิ ญั ญาใหค้ วามร้แู ละเป็นแบบอยา่ งแก่เด็กและเยาวชน ตอ่ ชมุ ชน 1. เปน็ การจัดกจิ กรรมการเรยี นรเู้ พ่อื พฒั นาคณุ ภาพชวี ิตในรปู แบบ กลมุ่ สนใจ ทกั ษะชวี ิต พัฒนา สังคมและชมุ ชน ฯลฯ 2. สง่ เสริมการจัดกิจกรรมการเรยี นรตู้ ลอดชวี ติ ในชุมชนในเชิงรุกที่หลากหลาย ทนั สมัยสรา้ งสรรค์ ตอ่ เนือ่ ง และตอบสนองความตอ้ งการของประชาชนและชุมชน 3. เป็นการสร้างขวัญ และกาลังใจให้ผู้สูงอายุและคนในชุมชนมีทัศนคติท่ีดีต่อการดูแลสุขภาพให้ แข็งแรง เพ่ือดารงอยู่ในสงั คมอยา่ งมคี ณุ คา่

4 บทสรปุ จุดประกายความคิด ผู้สูงอายุเป็นทรัพยากรท่ีมีคุณค่าของชาติ เพราะเป็นผู้ท่ีสามารถถ่ายทอด ความรูแ้ ละประสบการณ์ ทั้งยงั เป็นผนู้ าและเป็นผูท้ าประโยชน์แก่สงั คม หากผู้สูงอายุมีสุขภาพร่างกายแข็งแรง และสุขภาพจิตดี ก็จะเป็นม่ิงขวัญของครอบครัวและเป็นผู้ถ่ายทอดมรดกทางวัฒนธรรมให้ลูกหลานและ เยาวชนได้เปน็ อย่างดี จากการเปล่ียนแปลงของส่ิงแวดล้อมทางสังคม เศรษฐกิจ ประกอบกับความเจริญด้าน วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีที่สูงข้ึน ส่งผลให้ผู้สูงอายุส่วนใหญ่ปรับตัวไม่ทันต่อสถานการณ์ต่างๆ ก่อให้เกิด ภาวะดา้ นจิตใจ เกดิ ความเครียด ขาดการพกั ผอ่ นหยอ่ นใจ ส่งผลกระทบให้การดาเนนิ ชีวติ เปลย่ี นแปลงไป ขาด ความสนใจในการออกกาลังกายที่ถูกต้องเหมาะสม และการบริโภคอาหารท่ีพอเหมาะพอควร เพ่ือให้มีภาวะ โภชนาการที่ดี ลดการเจ็บปุวยของโรคต่างๆ ความพิการซึ่งอาจเกิดขึ้นได้ จากสาเหตุของโรคหัวใจ โรคความ ดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคหลอดเลือดในสมองอุดตัน เป็นต้น กิจกรรม/โครงการ การพัฒนาคุณภาพ ชวี ติ ผ้สู ูงอายุ จงึ มคี วามสาคัญ เพ่ือให้ผสู้ ูงอายสุ ามารถดูแลสุขภาพตนเองได้อย่างถูกต้อง และเกิดความร่วมมือ ช่วยเหลือซึ่งกันและกันอย่างต่อเน่ือง ตามนโยบายและจุดเน้น สานักงานกศน. ในปีงบประมาณ 2562 มุ่งเน้นให้ผู้สูงอายุมีทักษะชีวิตที่สอดคล้องกับความต้องการจาเป็น มุ่งเน้นให้มีทักษะการดารงชีวิตตลอดจน สามารถประกอบอาชีพพึ่งพาตนเองได้ มีความรู้ความสามารถในการบริหารจัดการชีวิตของตนเองให้อยู่ใน สังคมไดอ้ ย่างมีความสุข ถา่ ยทอดตอ่ ยอดองค์ความรู้ 1. พฒั นาศกั ยภาพผสู้ งู อายุ โดยการอบรมใหค้ วามรู้ - การออกกาลังกายในผสู้ งู อายุ - อบรมใหค้ วามรกู้ ารใช้สมุนไพรพนื้ บา้ น เช่น การทาลกู ประคบ น้ามันสมนุ ไพรต่างๆ เปน็ ตน้ - อาหารและโภชนาการในผ้สู งู อายุ - กจิ กรรมนนั ทนาการ 2. ศกึ ษาดงู าน 3. จดั ตง้ั ชมรมต่างๆ เช่น ชมรมวงอังกะลุง ชมรมราโทน ชมรมการเตน้ บาสโลป เป็นตน้ 4. จดั ตั้งชมรมผสู้ ูงอายุ “ลมื หนงั สอื ” เพือ่ พัฒนาสมอง กล้ามเน้อื ฯลฯ ก้าวต่อไปเพ่อื พฒั นาสกู่ ารเรียนรูอ้ ย่างยัง่ ยืน โครงการ การพัฒนาคุณภาพชีวิตผ้สู งู อายุ ส่งเสรมิ ให้ ผู้สูงอายุมีการพัฒนาในการด้านการกินอยู่ตามสุขบัญญัติ ได้แก่ การกินอาหารให้ครบ 5 หมู่ งดอาหารที่มี รสจัด และอาหารจาพวกของหมักดอง ส่งเสริมให้กินผักอย่างน้อยวันละครึ่งกิโลกรัม ส่งเสริมให้มีการออก กาลงั กาย ปรบั เปล่ียนพฤติกรรมในการดูแลสุขภาพอนามัยของตนเองในด้านโภชนาการ การฟื้นฟูสมรรถภาพ ร่างกายและจติ ใจให้แข็งแรง และดารงชีวติ ในสงั คมอย่างมคี ุณคา่ ฯลฯ โดยสรปุ ไดด้ งั นี้ ตอ่ ผู้เรยี น/ผรู้ ับบรกิ าร 1. ผู้สูงอายเุ หน็ ความสาคญั ของการดแู ลสุขภาพตนเอง มีการดแู ลซึง่ กนั และกนั ในกลมุ่ 2. ผ้สู งู อายมุ คี วามเขา้ ใจในการปฏบิ ัตติ นเพื่อลดภาวการณ์เกดิ โรค 3. ผู้สูงอายุมีความต่ืนตัว มีส่วนร่วมในชุมชน ดารงชีวิตอย่างมีคุณค่า และมีสุขภาพอนามัยท่ี แขง็ แรง 4. ผ้สู งู อายไุ ดร้ บั การพัฒนาดา้ นจติ ใจ สขุ ภาพ สงั คม เศรษฐกิจและภมู ิปญั ญา

5 5. ผู้สูงอายุและผู้เข้าร่วมกิจกรรม มีทักษะการดูแลสุขภาพร่างกาย และสามารถนาไปใช้ใน ชีวติ ประจาวันไดด้ ยี ิง่ ขน้ึ 6. ผู้สูงอายุและผูเ้ ข้าร่วมกิจกรรม จะตระหนักถึงการอยู่ร่วมกันภายใต้สังคมระหว่างวัยและจะ สามารถอยูร่ ่วมกนั อย่างมคี วามสขุ ภายนครอบครวั และสังคม 7. ผู้สงู อายแุ ละผเู้ ข้าร่วมกิจกรรมมีประสิทธิภาพในการส่งเสริมการพัฒนาคุณภาพชีวิตผู้สูงอายุ อย่างเปน็ ระบบ 8. ผ้สู ูงอายไุ ดพ้ บปะพดู คุยแลกเปลย่ี นการดูแลสขุ ภาพท่ดี ีต่อกัน และการผ่อนคลายจติ ใจ ต่อสถานศึกษา 1. สถานศกึ ษาไดร้ บั การยอมรับและความร่วมมือจากชมุ ชนและภาคเี ครือขา่ ย และเปน็ การ ประชาสมั พนั ธ์งานการศกึ ษานอกระบบและการศึกษาตามอัธยาศยั อีกดว้ ย 2. มแี หล่งเรียนรู้ทเี่ ปน็ ภูมิปัญญาใหค้ วามรู้และเป็นแบบอยา่ งแกเ่ ด็กและเยาวชน ตอ่ ชุมชน 1. เป็นการจัดกิจกรรมการเรียนรู้เพ่ือพัฒนาคุณภาพชีวิตในรูปแบบ กลุ่มสนใจ ทักษะชีวิต พัฒนาสงั คมและชุมชน ฯลฯ 2. ส่งเสริมการจัดกิจกรรมการเรียนรู้ตลอดชีวิตในชุมชนในเชิงรุกที่หลากหลาย ทันสมัย สร้างสรรคต์ อ่ เนือ่ ง และตอบสนองความต้องการของประชาชนและชุมชน 3. เป็นการสร้างขวัญ และกาลังใจให้ผู้สูงอายุและคนในชุมชนมีทัศนคติที่ดีต่อการดูแลสุขภาพ ใหแ้ ข็งแรง เพอ่ื ดารงอยูใ่ นสงั คมอยา่ งมีคุณค่า กลยทุ ธ์หรอื ปัจจัยทท่ี าให้ประสบความสาเรจ็ 1. การไดร้ บั ความร่วมมอื จากทุกภาคสว่ นดมี าก 2. มีการประสานงานกับภาคีเครือข่ายท่ีร่วมจัดกิจกรรม เช่น อสม./โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพ ตาบล/อบต./วทิ ยากรให้ความรู้ 3. มีการสรา้ งความสมั พันธท์ ีด่ กี ับภาคเี ครอื ขา่ ยและคนในชุมชน 4. มีการดาเนนิ งานตามแผนท่ีวางไว้ 5. มจี ติ อาสา มีความเสียสละ และชุมชนเข้มแข็ง ผู้สูงอายุมีเวลาทากิจกรรมและให้ความร่วมมือที่ดี อีกทง้ั ครอบครัวให้การสนบั สนนุ ขอ้ เสนอแนะ ควรมกี ารส่งเสริมและกระตุ้นให้ หน่วยงานท่ีเกี่ยวข้อง เช่น องค์กรปกครองส่วนท้องถิ่น โรงพยาบาล ส่งเสริมสุขภาพ ให้เห็นความสาคัญในการฟ้ืนฟูและพัฒนา ส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุ พร้อมท้ังสนับสนุนภาคี เครอื ข่ายในการดาเนินงานผู้สูงอายุอยา่ งมสี ว่ นร่วมบรู ณาการอยา่ งเป็นระบบ

6 แนวทางการดาเนนิ งานตอ่ ไป 1. จดั ทาแผนการจัดกจิ กรรมให้มีความเหมาะสมและสอดคล้องกับกล่มุ เปูาหมาย 2. จดั กจิ กรรม/โครงการการดแู ลผสู้ ูงอายทุ ีม่ คี ุณภาพ หลากหลาย 3. ทาแบบประเมนิ สารวจความพงึ พอใจ ********************************************

กจิ กรรม/โครงการ พัฒนาคุณภาพชวี ติ ผ้สู งู อายุ 25 เมษายน 2562 จดั กิจกรรมตามโครงการ พฒั นาคุณภาพชีวิตผสู้ งู อายุ ณ ห้องประชุมชั้น 4 ตกึ หลวงปุหู ยอด โรงพยาบาลนภาลัย อาเภอบางคนที จงั หวัดสมทุ รสงคราม

ส่งเสริมการรหู้ นังสอื ไทย “ผลู้ มื หนงั สือ” จดั ต้งั ชมรมผ้สู ูงอายุ “ลืมหนังสอื ” เพอื่ พฒั นาสมอง กล้ามเนื้อ ไดแ้ ลกเปลี่ยนเรยี นรู้ และไดเ้ พ่อื น

กิจกรรม/โครงการ พฒั นาคณุ ภาพชวี ิตผู้สูงอายุ วันท่ี 22 สิงหาคม 2562 นางโชติกา ง่วนสาอางค์ ผู้อานวยการ กศน.อาเภอบางคนที มอบหมายให้ นางสาวรัตนา สังขกุล ครูกศน.ตาบลบางคนทีและนางสางอรพินท์ เป่ียมอุดมลักษณ์ ครูกศน.ตาบลกระดังงา เข้าร่วมเป็นวิทยากรกระบวนการ โครงการ ปันย้ิม สร้างสุข ส่งเสริมคุณภาพชีวิตให้แก่ผู้สูงอายุ ในหัวข้อ เทคโนโลยีสาหรับผู้สูงอายุ และงานประดิษฐ์สาหรับผู้สูงอายุ ณ ศาลาเอนกประสงค์เทศบาลตาบลกระดังงา โดยมีเขา้ ร่วมกิจกรรมจานวน 90 คน

กจิ กรรม/โครงการ พฒั นาคุณภาพชีวติ ผูส้ งู อายุ วันที่ 10 เมษายน 2562 นางโชติกา ง่วนสาอางค์ ผู้อานวยการ กศน.อาเภอบางคนที มอบหมายให้ ครู กศน.ตาบล บางนกแขวก จัดกิจกรรมการศึกษาเพ่ือพัฒนาทักษะชีวิต “โครงการ ส่งเสริมสุขภาพดีด้วย สมุนไพรไทย กศน.ตาบลบางนกแขวก” ณ ศูนย์สงเคราะห์ผู้สูงอายุ ต.บางนกแขวก วัตถุประสงค์เพ่ือให้ ผู้สงู อายุสามารถนาความรเู้ กี่ยวกบั สรรพคณุ ตา่ งๆ ของสมนุ ไพรไปใชใ้ นการดูแลสุขภาพของตนเองและรู้จักการ รกั ษาบรรเทาอาการเจ็บปวุ ยของโรคขอ้ เขา่ เส่อื มด้วยสมนุ ไพรได้ โดยมีกิจกรรมการเรียนรู้ 1.สวดมนต์ไหว้พระ น่ังสมาธิ 2.อบรมให้ความรู้เรื่องสมุนไพรกระดูกไก่ดา 3.สาธิตการทาสเปรย์กระดูกไก่ดา (โดยมีนางสาว นฤมล พันธ์ุเปรม เป็นวิทยากรให้ความรู้) มีผู้เข้าร่วมโครงการตามกลุ่มเปูาหมาย จานวน 20 คน ผู้สูงอายุให้ ความสนใจเป็น อยา่ งดี ในการจัดกจิ กรรมดังกล่าว

กิจกรรม/โครงการ พฒั นาคณุ ภาพชีวิตผูส้ งู อายุ วันท่ี 1 พฤษภาคม 2562 นางโชติกา ง่วนสาอางค์ ผู้อานวยการ กศน.อาเภอบางคนที มอบหมายให้ ครูกศน.ตาบลกระดังงา จัดกิจกรรมการศึกษาเพื่อพัฒนาทักษะชีวิต โครงการ ส่งเสริมผู้สูงวัยใส่ใจรักสุขภาพ ณ โรงพยาบาลนภาลัย ตาบลกระดังงา อาเภอบางคนที จังหวัดสมุทรสงคราม โดยมีวัตถุประสงค์ เพ่ือให้ ผู้สูงอายุมีความรู้ความเข้าใจในเร่ืองของการดูแลสุขภาพอนามัยและโภชนาการสาหรับผู้สูงอายุได้ถูกต้องโดย แบ่งกิจกรรมการเรียนรู้ออกเป็นดังน้ี 1.อบรมให้ความรู้ในเรื่องการดูแลสุขภาพอนามัยและโภชนาการสาหรับ ผู้สูงอายุ 2.สาธิตการทาอาหารเพ่ือสุขภาพ 3.มีการจัดทาแผ่นพับความรู้เรื่องโภชาการสาหรับผู้สูงอายุและ วิธีการทาอาหารเพ่ือสุขภาพ มีกลุ่มเปูาหมายเข้าร่วมกิจกรรม จานวน 20 คน โดยมีนางอารมณ์ อร่ามเมือง พยาบาลวิชาชีพชานาญการเป็นวิทยากรให้ความรู้ และนางอุไรวรรณ์ อินทองปาน ครูผู้ช่วยนิเทศการจัด กิจกรรมในครัง้ นี้

กจิ กรรม/โครงการ พฒั นาคณุ ภาพชวี ติ ผ้สู ูงอายุ

วันนี้ 11 เมษายน 2562 คณะครูกศน.อาเภอบางคนที ร่วมกจิ กรรมวนั เริ่มต้นปีใหม่ไทย ปี๋ใหม่เมือง ประเพณี สงการณ์ สงฆ์นา้ พระ ณ ห้องประชุมอาเภอบางคนที สมทุ รสงคราม โดยมีฝุายสงฆ์เจ้าคณะอาเภออัมพวา และ นายอาเภอบางคนที เป็นประธานในพธิ ี วนั ที่ 12 ก.ค. 2562 ครกู ศน.อาเภอบางคนที ผู้สงู อายุ ถวายเทยี นพรรษา ทะนบุ ารุงพระพุทธศาสนา ณ วดั เกตการาม อาเภอบางคนที สมุทรสงคราม