กัลยาณี เลขที่5

สมนุ ไพรไทย-จีน

สมุนไพร คือ ส่ิงที่คนทวั่ โลกรู้จกั กนั ดี เน่ืองจากในแต่ละทอ้ งถิ่น ของแตล่ ะประเทศ จะมีการใช้ สมุนไพรกนั มาต้งั แต่อดีตจนปัจจุบนั โดยบรรพบุรุษของแต่ละชาติไดท้ าํ การจดบนั ทึกไว้ จนใน ปัจจุบนั สามารถนาํ มาใชไ้ ดอ้ ยา่ งมนั่ ใจในสรรพคุณ เช่นเดียวกบั คนไทยการจดบนั ทึกตาํ รา ส่วนผสมของสมุนไพรมากมายหลายชนิด ซ่ึงบางตาํ รับกไ็ ม่ใช่สมุนไพรไทยเสียท้งั หมดยงั มี สมุนไพรจีนผสมหรือแทรกเขา้ ไวด้ ว้ ย ในตาํ ราแพทยแ์ ผนจีนโบราณไดร้ วบรวมแนวทางหลกั ในการรกั ษาผเู้ จบ็ ป่ วยไว้ 2 ประการ คือ 1. การรักษาแบบองคร์ วมเป็นการรักษาท่ีครอบคลุม 2. การรักษาที่ดูจากสภาพแวดลอ้ มภายนอกซ่ึงโดยปกติแลว้ แพทยจ์ ีนจะแบ่งพ้นื ฐานสุขภาพ ออกเป็น 4 แบบ คือ 2.1 พวกหยางแขง็ แรง 2.2 พวกหยนิ แขง็ แรง 2.3 พวกหลางอ่อนแอ 2.4 พวกหยนิ ออ่ นแอ การรักษาของแพทยจ์ ีน จึงเนน้ ไปท่ีการปรับสมดุลมีหลายวิธีเช่น การฝังเขม็ การนวดกดจุด การใชส้ มุนไพร

สมุนไพรจนี ท่ีมฤี ทธ์ิอ่นุ 1.ขงิ ภาษาจีนเรียกวา่ “ จ๋ีเกีย ”หมายถึงขิงอ่อนส่วนขิงแก่เรียกวา่ “ บอเกีย ” สรรพคุณ ช่วยการไหลเวยี นของเลือด ช่วยยอ่ ยอาหารขบั เหง่ือ แกไ้ อ แกอ้ าการเมารถเมาเรือ ทอ้ งเสีย รักโรคกระเพาะ ขอ้ ควรระวงั ผทู้ ี่มีอาการร้อนใน คอแหง้ เจบ็ คอ ไม่ควรกิน 2. กยุ ช่าย สรรพคุณ มีฤทธ์ิอุ่นรสเผด็ แกห้ วดั แกท้ อ้ งผกู รักษาอาการแน่นอก แกอ้ กั เสบและการติดเช้ือ แกผ้ น่ื คนั และแมลงกดั ต่อย และอาเจียนเป็นเลือด ขอ้ ควรระวงั ผทู้ ี่ระบบยอ่ ยอาหารไม่ดี ไม่ควรกิน

3. เกาลดั ภาษาจีนเรียกวา่ “ เลียกกว้ ย ” สรรพคุณ มีรสหวานบาํ รุงไต กลา้ มเน้ือ มา้ ม และกระเพาะอาหาร แกไ้ อละลายเสมหะ ทอ้ งเดิน แกว้ ณั โรคที่ต่อมน้าํ เหลืองที่คอโต แกร้ ่างกายอ่อนแอ ขอ้ ควรระวงั ผทู้ ี่มีปัญหาเกี่ยวกบั ระบบยอ่ ยอาหารไม่ควรกิน ผทู้ ่ีเป็นโรคไขขอ้ อกั เสบ ร้อนใน ตาบวมหา้ มกิน สมุนไพรจีนที่มีฤทธ์ิเป็ นกลาง

1.เผือก ภาษาจีนเรียกวา่ “ โอ่วไน ” “ โอ่วถึง ”หรือ “ โทวจือ ” สรรพคุณ ป้องกนั ฟันผุ ทาํ ใหก้ ระดูกฟันแขง็ แรง บาํ รุงไต ลาํ ไสแ้ ละแกอ้ าการทอ้ งเสีย ขอ้ ควรระวงั ไม่ควรกินเผอื กดิบ เพราะมีพษิ การกินเผอื กมากเกินไปจะทาํ ใหม้ า้ มทาํ งานได้ อยา่ งไม่ปกติ 2. รังนก ภาษาจีนเรียกวา่ “ เอ่ียง ” สรรพคุณ บาํ รุงร่างกาย ปอด ไต และมา้ ม บาํ รุงกาํ ลงั แกอ้ ่อนเพลียแกไ้ อ ลดเสมหะ แกร้ ้อนใน หอบหืด และหา้ มเลือด ขอ้ ควรระวงั รังนกมีราคาแพงการเลือกซ้ือควรระวงั รังนกปลอม

2.งา ภาษาจีนเรียกวา่ “ อ่ิวมว๊ั ” สรรพคุณ แกท้ อ้ งผกู ทาํ ใหล้ าํ ไสช้ ุ่มชื่นรักษาอาการเคลด็ ขดั ยอก ขอ้ ควรระวงั ไม่มี

สมุนไพรจีนท่มี ฤี ทธ์ิเยน็ 1. ขนึ้ ฉ่าย ภาษาจีนเรียกวา่ “ เอียงค้ึง ”ฝรั่งเรียกวา่ “ เซเลอร่ี ” สรรพคุณ ประระดบั ความดนั เลือดใหเ้ ป็นปกติ บรรเทาอาการปวด จากโรคเกาต์ ขอ้ ควรระวงั ผทู้ ี่มีทอ้ งเดินเร้ือรังไม่ควรกินมาก 2. ถว่ั เขยี ว ภาษาจีนเรียกวา่ “ แชเซียวเต่า ” สรรพคุณ แกร้ ้อนในกระหายน้าํ รักษาอาการบิด ลดความดนั โลหิต ขอ้ ควรระวงั ผทู้ ี่เป็นโรคเก่ียวกบั มา้ ม หรือทอ้ งเสียบ่อยๆ ไม่ควรกิน

3. เก๊กฮวย สรรพคุณ ช่วยขบั พิษ ขบั ลม ขบั เหง่ือ แกร้ ้อนใน ขอ้ ควรระวงั ผทู้ ่ีมีปัญหาเกี่ยวกบั ระบบขบั ถ่ายควรกินแต่พอเหมาะ สมุนไพรจนี (Chinese Herb) ไดร้ ับการยอมรับมาเป็นเวลานบั พนั ปี วา่ มีคุณค่ามากมายต่อร่างกาย ท้งั ในดา้ นการเป็นยารักษาโรค เป็น อาหารหรือเครื่องดื่มบาํ รุงสุขภาพ ช่วยใหร้ ่างกายแขง็ แรงปลอดจากโรคภยั ไขเ้ จบ็ ช่วยใหฟ้ ้ื นไขเ้ ร็ว และ อ่ืนๆอีกมากมาย สมุนไพรจีนน้นั มีมากมายนบั หมื่นนบั พนั ชนิด แต่ที่ไดร้ ับการยอมรับวา่ เป็นสุดยอดน้นั จะ มีอยู่ 50 ชนิดดว้ ยกนั … รายชื่อสมุนไพรจีน ประโยชน์และสรรพคุณ กานา้ หรือ สมอจีน มีสรรพคุณช่วยแกเ้ จบ็ คอ ช่วยถอนพษิ แกไ้ อละลายเสมหะ ช่วยลด อาการกระหายน้าํ ตลอดจนแกอ้ าการทอ้ งเสียหรือโรคบิด กานพลู หรือ เตง็ หยง ช่วยขบั ลมและเป็นยาระบาย ช่วยในการขบั ถ่าย แกโ้ รคเหน็บชา แก้ หืด ขบั เสมหะ ช่วยลดกลิ่นปากและรักษาอาการเลือดออกตาม ไรฟัน ใชเ้ ป็นยาชาเฉพาะแห่ง แกป้ วดฟัน ฆ่าเช้ือทางทนั ตกรรม เป็ น ยาระงบั การชกั กระตุก ทาํ ใหผ้ วิ หนงั ชา

เกก๊ ฮวย ช่วยแกอ้ าการร้อนใน ขบั เหงื่อ ขบั ลม บาํ รุงสายตา ลดอาการไอ ตลอดจนมีสรรพคุณช่วยป้องกนั โรคความดนั โลหิตสูง ช่วยการ กยุ ช่าย ทาํ งานของระบบยอ่ ยอาหาร ช่วยยบั ย้งั และต่อตา้ นเซลลม์ ะเร็ง อีกท้งั เกาลดั ยงั เป็นเครื่องด่ืมท่ีไดร้ ับความนิยมมากที่สุดชนิดหน่ึง เก๋าก้ี ขิง หรือ จี๋เกีย ช่วยขบั น้าํ นมในสตรีหลงั คลอด ช่วยฆ่าเช้ือและช่วยถ่ายพยาธิ มี เคียมซิก สรรพคุณรักษาโรคนิ่วและหนองใน ข้ึนฉ่าย หรือ เอียงค้ึง งา หรือ อิ่วมวั๊ มีสรรพคุณช่วยบรรเทาอาการไอ ละลายเสมหะ ช่วยลดอาการคลื่นไส้ ชะเอม หรือ กาํ เซ่า อาเจียน อีกท้งั ช่วยบาํ รุงร่างกาย ทาํ ใหร้ ะบบหมุนเวยี นเลือดทาํ งานดี ข้ึน ช่วยตอ่ ตา้ นเซลลม์ ะเร็ง ลดระดบั น้าํ ตาลในเลือด มีวติ ามินซีสูงช่วย ป้องกนั โรคเลือดออกตามไรฟัน บาํ รุงสายตา แกโ้ รคอลั ไซเมอร์ นบั ไดว้ า่ เป็นสมุนไพรจีนช้นั เลิศ ถือวา่ เป็นยาอายวุ ฒั นะตวั หน่ึง มีสรรพคุณช่วยขบั ลม ลดอาการจุกเสียดแน่นทอ้ ง ช่วยฆา่ พยาธิและ ขบั ปัสสาวะ บาํ รุงสายตา ช่วยละลายเสมหะ แกไ้ อและเจบ็ คอ บาํ รุง สายตาและช่วยเจิริญอาหาร ช่วยแกป้ วดหลงั และเข่า รวมถึงโรคเก๊าท์ ลดอาการทอ้ งเสีย ช่วยบาํ รุง ไต มีสรรพคุณรักษาอาการตกขาวและอาการกล้นั ปัสสาวะไมอ่ ยู่ ช่วย บาํ รุงร่างกายและอาการของโรคเร้ือรังชนิดตา่ งๆ สุดยอดสมุนไพรจีนที่ช่วยให้เจริญอาหาร รักษาสมดุลของร่างกาย แก้ ความดนั โลหิตสูง ช่วยบาํ รุงกระดูกและฟัน ช่วยลดอาการจุกเสียด ขบั ลมในกระเพาะ มีสรรพคุณช่วยลดอาการปวดตามขอ้ และกระดูก ช่วยบาํ รุงร่างกาย ทาํ ใหร้ ่างกายอบอุ่นและมีกาํ ลงั กระชุมกระชวย และ ช่วยรักษาหูด ช่วยบาํ รุงกระดูกและฟัน ช่วยขบั เสมหะ ลดอาการไอ ลดไข้ ช่วยรักษาอาการคนั บาํ รุงดี ช่วย สมานแผลในกระเพาะและลาํ ไส้ รักษาอาการหอบหืด และช่วยแกไ้ ข อาการวณั โรค

ซวั จา มีสรรพคุณช่วยลดอาการเลือดออกตามไรฟัน ลดความดนั โลหิต ช่วย ดอกไมจ้ ีน หรือ จาํ ฉ่าย ควบคุมระดบั ไขมนั ในเส้นเลือดและช่วยในการขยายตวั ของหลอด ตงั กยุ เลือด ตลอดจนถึงช่วยการทาํ งานของระบบยอ่ ยอาหาร ถงั่ เฉา้ เป็นสมุนไพรบาํ รุงร่างกาย มีฤทธ์ิเป็นยาระบายออ่ นๆ บาํ รุงสมอง ช่วย ถวั่ เขียว หรือ แซเซียวเต่า ตา้ นอนุมูลอิสระซ่ึงเป็นสาเหตุของมะเร็ง บาํ รุงเลือด รวมถึงช่วยขบั ถวั่ แดง หรือ เซียะเตา่ ปัสสาวะ ควบคุมน้าํ หนกั และช่วยใหน้ อนหลบั ถวั่ ลิสง หรือ ฮวยแซ สมุนไพรจีนช่วยฟอกเลือด บาํ รุงโลหิต ช่วยรักษาอาการโลหิตจางและ รักษาสมดุลของระบบหมุนเวยี นโลหิต ช่วยบาํ รุงสมองและระบบ ทบั ทิม หรือ เจียลิ้ว ประสาท ตลอดจนช่วยรักษาอาการวงิ เวยี นและอาการนอนไมห่ ลบั เทียนขา้ วเปลือก หรือ วยุ่ ฉึง มีสรรพคุณช่วยยบั ย้งั เซลลม์ ะเร็ง บาํ รุงสมรรถภาพทางเพศ ช่วยบาํ รุง ร่างกาย รักษาอาการออ่ นเพลีย ช่วยการทาํ งานของอวยั วะต่างๆของ ร่างกาย ตลอดจนช่วยการทาํ งานของระบบประสาท ป้องกนั การเกิด โรคอลั ไซเมอร์ ช่วยควบคุมไขมนั และระดบั น้าํ ตาลในเลือด บรรเทาอาการเบาหวาน เป็นแหล่งโปรตีนจากพชื ที่มีประโยชน์ ช่วยรักษาโรคเหน็บชาไดด้ ี มี ใยอาหารสูง ช่วยการทาํ งานของระบบขบั ถ่าย มีเส้นใยสูงช่วยในการขบั ถ่าย ช่วยใหล้ าํ ไส้ทาํ งานไดด้ ี ช่วยบาํ รุงเลือด และช่วยขบั ปัสสาวะ มีสรรพคุณในการลดอาการเหน็บชา ลดผดผนื่ คนั ตามร่างกาย และช่วยบาํ รุงมดลูกใหท้ าํ งานดีข้ึน มีสรรพคุณช่วยลดความดนั โลหิต มีสารตา้ นอนุมูลอิสระสูง ช่วย ป้องกนั มะเร็ง และช่วยปกป้องหลอดเลือดไม่ใหข้ ยายหรือหดตวั มาก เกินไป ช่วยควบคุมไขมนั ในเลือด ช่วยสมานแผลในกระเพาะอาหาร และช่วยขบั น้าํ นม มีประโยชน์ช่วยขบั ปัสสาวะ แกอ้ าการหูอ้ือ หนา้ มืดตาลาย และรักษา อาการของโรคบิด มีสรรพคุณช่วยบาํ รุงร่างกาย ช่วยใหเ้ จริญอาหาร ลดอาการไอและช่วย

น้าํ ผ้งึ หรือ พงั บ๊ิก ละลายเสมหะ สามารถลดอาการปวดรอบเดือน ลาํ ไส้อกั เสบ ปวด แบะตง เมื่อยตามร่างกาย และช่วยขบั ปัสสาวะ แปะก๊วย แป๊ ะฮะ สุดยอดอาหารสาํ หรับบาํ รุงร่างกาย ช่วยลดการอกั เสบตามจุดต่างๆ โป๊ ยกก๊ั บาํ รุงเลือด ลดอาการไอ แกท้ อ้ งผกู ลดอาการความดนั โลหิตสูง ช่วย ปวยเลง้ ปรับสมดุลของร่างกายและช่วยควบคุมน้าํ หนกั ตลอดจนนิยมใชใ้ น ผลหมอ่ น หรือ ซึงกว้ ย การบาํ รุงความงามตามส่วนต่างๆของร่างกาย ช่วยแกอ้ าการร้อนในกระหายน้าํ ลดอาการไอและวณั โรค บาํ รุงสายตา ช่วยควบคุมระดบั ไขมนั และน้าํ ตาลในเลือด ช่วยลดอาการทอ้ งผกู ขบั ปัสสาวะ ป้องกนั อาการหอบหืด และช่วยใหก้ ารทาํ งานของระบบยอ่ ย อาหารดีข้ึน มีสรรพคุณช่วยต่อตา้ นอนุมูลอิสระและตา้ นมะเร็ง ลดโคเลสเตอรอล ในเลือด ช่วยบาํ รุงร่างกาย มีส่วนช่วยใหส้ มองทาํ งานดีข้ึน ช่วยลด อตั ราการเกิดโรคอลั ไซเมอร์ โรคพาร์กินสัน เบาหวาน และลดอาการ ชาที่ปลายประสาทส่วนต่างๆ มีประโยชน์มากต่อระบบการยอ่ ยอาหารและลาํ ไส้ บาํ รุงปอดและ สมอง ช่วยใหค้ วามจาํ ดี ช่วยลดโรคในระบบทางเดินหายใจ เช่น วณั โรค ถุงลมโป่ งพอง หลอดลมอกั เสบ นอกจากน้ียงั มีสรรพคุณช่วยแก้ ร้อนใน กระหายน้าํ ลดอาการไอ และช่วยขบั เสมหะ ช่วยลดการเกิดมะเร็ง กระตุน้ ภูมิตา้ นทานและช่วยยดื อายผุ ปู้ ่ วยเอดส์ ลดอาการเหน็บชา ช่วยรักษาอาการไส้เล่ือน ช่วยบรรเทาอาการ หวดั ลดอาการไอและขบั เสมหะ มีสรรพคุณช่วยบาํ รุงสายตา ต่อตา้ นการเกิดมะเร็ง ช่วยบาํ รุงเลือกและ บาํ รุงครรภ์ ช่วยบาํ รุงตบั หวั ใจ มา้ ม ปอดและไต ลดอาการความดนั โลหิตสูงและโรคเบาหวาน อีกท้งั ยงั ช่วยลดอาการทอ้ งผกู และโรค ริดสีดวงทวาร ช่วยตา้ นมะเร็ง บาํ รุงหวั ใจ บาํ รุงเลือด ช่วยใหต้ บั และไตทาํ งานดีข้ึน

เผอื ก หรือ โทวจือ ป้องกนั การเกิดลิ่มเลือด ช่วยลดอตั ราการเกิดโรคในระบบทางเดิน หายใจ เช่น วณั โรค โรคปอด และภูมิแพ้ ช่วยบาํ รุงสายตา บาํ รุงครรภ์ ผกั กาดขาว หรือ แปะฉ่าย ตลอดจนช่วยลดความเครียดและอาการเมาคา้ ง ผกั กาดหวั หรือ โหล่วฮก ช่วยบาํ รุงกระดูกและฟันใหแ้ ขง็ แรง ลดอาการกระดูกพรุน ช่วยใหไ้ ต เพกา หรือ โชยเตียจ้วั และลาํ ไส้ทาํ งานไดด้ ีข้ึน ลดอาการทอ้ งเสีย ช่วยลดอาการปวดเม่ือย พริกไทย หรือ ผเู่ จีย และอาการปวดเนื่องจากแมงสัตวก์ ดั ต่อย พุทราจีน หรือ องั่ จือ นิยมใชร้ ักษาอาการหวดั แกท้ อ้ งผกู ช่วยใหข้ บั ถ่ายดีข้ึน มีสรรพคุณ ฟักเขียว หรือ ตงั กวย ช่วยรักษาผวิ หนงั อกั เสบเน่ืองจากการแพ้ ฟักทอง หรือ แบะกวย ช่วยลดอาการปวดศีรษะ รักษาโรคบิด ละลายเสมหะ บรรเทาอาการไอ มนั เทศ หรือ กาํ จ๊ือ ช่วยยอ่ ยอาหาร มีสรรพคุณช่วยลดความดนั โลหิต ช่วยรักษาเบาหวาน และช่วยขบั ลม นิยมใชแ้ กท้ อ้ งร่วง เป็นยาสมานแผล ช่วยใหเ้ จริญอาหาร ขบั เสมหะ และแกอ้ าการจุดเสียดแน่นทอ้ ง ประโยชน์ของสมุนไพรจีนพริกไทย ช่วยแกล้ มจุกเสียดแน่น ทอ้ งอืด เฟ้อ ขบั เหงื่อและปัสสาวะ ช่วยลดอาการอาหารไมย่ อ่ ย ช่วยบาํ รุงเลือด รักษาอาการเลือดจางและเบาหวาน ลดอตั ราการเกิด มะเร็ง ช่วยรักษาอาการทอ้ งร่วง บาํ รุงตบั และช่วยควบคุมระดบั ไขมนั และน้าํ ตาลในเลือด ช่วยรักษาโรคริดสีดวงทวาร ช่วยแกฟ้ กช้าํ และรักษาบาดแผล แกร้ ้อน ในกระหายน้าํ ช่วยขบั ปัสสาวะ บาํ รุงไตและแกอ้ าการทอ้ งเสีย มีสารเบตา้ -แคโรทีนสูงมาก ช่วยต่อตา้ นมะเร็ง บาํ รุงสายตา ช่วย ป้องกนั การเกิดโรคเบาหวาน ช่วยรักษาแผลในกระเพาะและลาํ ไส้ ลด การเกิดน่ิวในกระเพาะปัสสาวะ มีสรรพคุณช่วยบาํ รุงสายตาและผวิ พรรณ ช่วยใหก้ ารขบั ถ่ายดีข้ึน ช่วย บาํ รุงหวั ใจ และช่วยควบคุมระดบั คลอเรสเตอรอลในเลือด ช่วยตา้ น

เมา่ กึง อนุมูลอิสระและการเกิดโรคมะเร็ง รวมถึงช่วยชะลอการเส่ือมของ เมด็ บวั หรือ เก่าซิก เซลลแ์ ละลดอาการเส้นเลือดอุดตนั เมลด็ สน หรือ ชิงหล่อชงั รากบวั หรือ กวงพ้งั ช่วยหา้ มเลือดและช่วยใหฟ้ ้ื นไขเ้ ร็วข้ึน ช่วยลดอาการไอ บาํ รุงเลือด รังนก หรือ เอ่ียง ช่วยลดอาการร้อนในกระหายน้าํ ช่วยขบั ปัสสาวะ และลดอาการ ลูกเดือย หรือ ก๋าํ บ้ี ริดสีดวงทวาร ช่วยบาํ รุงรอบเดือนใหม้ ีความสมดุล ลดการเกิดมะเร็ง ลูกทอ้ หรือ ซิวทอ้ ในระบบทางเดินปัสสาวะ ช่วยบาํ รุงระบบประสาทและสมอง บาํ รุงไตและถุงน้าํ ดี มีสรรพคุณ ช่วยรักษาโรคบิดและอาการทอ้ งร่วง บาํ รุงหวั ใจและระบบหมุนเวยี น เลือด มีสรรพคุณช่วยลดอาการทอ้ งผกู ทาํ ใหเ้ จริญอาหาร แกค้ อแหง้ และ ช่วยละลายเสมหะ ช่วยลดอาการเหน็บชา และช่วยควบคุมรอบเดือน ใหม้ าเป็นปกติ ช่วยเสริมภูมิตา้ นทานของร่างกาย ลดอาการไอ ช่วยละลายเสมหะ ตลอดจนช่วยลดอาการเลือดออกในระบบทางเดินอาหาร ช่วยในการ แขง็ ตวั ของเลือด บาํ รุงกลา้ มเน้ือ และช่วยยบั ย้งั การเกิดมะเร็ง มีสรรพคุณช่วยบาํ รุงร่างกาย เสริมภูมิตา้ นทาน บาํ รุงปอด ช่วยใหฟ้ ้ื น อาการป่ วยไดเ้ ร็ว ช่วยลดอาการไอและไอเป็ นเลือด ช่วยขบั เสมหะ ช่วยฟอกปอดใหท้ าํ งานดีข้ึน ตลอดจนช่วยลดการเกิดโรคของทางเดิน หายใจและหลอดลมอกั เสบเร้ือรัง ช่วยบาํ รุงร่างกาย ทาํ ใหต้ บั ปอดและมา้ มทาํ งานดีข้ึน ช่วยขบั ปัสสาวะ ลดไข้ ลดอาการเหน็บชา ลดอาการปวดขอ้ และกระดูก ช่วยแกอ้ าการ ตกขาวผดิ ปกติ ช่วยใหร้ ะบบทางเดินอาหารทาํ งานดีข้ึน โดยเฉพาะ กระเพาะและลาํ ไส้ ช่วยลดอาการไส้เลื่อน หอบหืด บรรเทาอาการไอและขบั เสมหะ รักษา อาการความดนั โลหิตสูง ช่วยการทาํ งานของระบบทางเดินปัสสาวะ แกท้ อ้ งผกู และช่วยบรรเทาอาการผนื่ คนั

ลูกพลบั หรือ เก่าจอ้ ช่วยลดอาการปวดรอบเดือน แกไ้ อ ลดอาการเจบ็ คอ รักษาอาการความ ดนั โลหิตสูง ช่วยการทาํ งานของระบบขบั ถ่าย ลดอาการทอ้ งเฟ้อ จุก ลาํ ไย หรือ กุย๊ อ้ี เสียดแน่น ช่วยบาํ รุงสายตา ช่วยตา้ นมะเร็ง และช่วยควบคุมน้าํ หนกั ได้ หล่อฮงั กว๊ ย ดี สาลี่ หรือ คว้ ยกว้ ย โสม มีสรรพคุณช่วยบาํ รุงผวิ พรรณ บาํ รุงกระดูกและฟัน ระบบประสาท ทาํ งานดีข้ึน ช่วยการทาํ งานของหวั ใจและมา้ ม ตลอดจนช่วยแกอ้ าการ แหว้ หรือ จุยโอว่ ริดสีดวง รักษาโรคมาลาเรีย โรคน่ิว และโรคผวิ หนงั ชนิดต่างๆ ห่อซิวโอว ฮ่วยซวั ช่วยบาํ รุงร่างกาย แกร้ ้อนในกระหายน้าํ ช่วยควบคุมน้าํ ตาลในเส้น เลือด ลดอาการไอ เสียงแหบแหง้ ช่วยลดอาการหลอดลมอกั เสบและ โรคทางเดินหายใจอื่นๆ รวมถึงช่วยรักษาโรคไอกรน มีสรรพคุณช่วยบาํ รุงร่างกายและเพ่มิ ภูมิตา้ นทานของร่างกาย ช่วย ควบคุมน้าํ หนกั บาํ รุงหวั ใจ ช่วยแกอ้ าการของวณั โรคและรักษาโรค โลหิตจาง บรรเทาอาการไอ เจบ็ คอ ช่วยละลายเสมหะ สุดยอดสมุนไพรจีนสาํ หรับบาํ รุงร่างกาย ช่วยการทาํ งานของระบบ ประสาทและไหลเวยี นโลหิต ช่วยตอ่ ตา้ นมะเร็ง ทาํ ใหเ้ จริญอาหาร ช่วยลดการเกิดโรคอลั ไซเมอร์ เสริมสร้างภูมิตา้ นทาน ลดอาการแพ้ ชนิดตา่ งๆ นบั ไดว้ า่ เป็นยาอายวุ ฒั นะช้นั เลิศ มีไยอาหารสูงช่วยการทาํ งานของระบบขบั ถ่าย ลดอาการทอ้ งอืด ทอ้ งเฟ้อ ลดความเส่ียงของการเกิดมะเร็งลาํ ไส้ ช่วยขบั ปัสสาวะ ลด อาการเหน็บชาและโรคปากนกกระจอก ช่วยบาํ รุงผวิ พรรณ ช่วยบาํ รุงอวยั วะภายใน บาํ รุงเส้นผม ช่วยชะลอความแก่ รักษาสมดุล ของไขมนั และความดนั โลหิต ช่วยแกอ้ าการทอ้ งผกู ลดอาการปวด เม่ือยตามร่างกาย ช่วยการทาํ งานของระบบยอ่ ยอาหาร บาํ รุงมา้ มและไต แกท้ อ้ งร่วง ช่วยลดอาการนอนไมห่ ลบั ช่วยขบั ของเสียออกจากร่างกาย ช่วยให้ ความจาํ ดีข้ึน แกห้ วดั ลดอาการร้อนใน และช่วยเสริมสร้างกลา้ มเน้ือ

เห็ดหลินจือ หรือ เจี๊ยะยอื่ เป็นยาอายวุ ฒั นะขนานเอก ช่วยรักษาโรคในระบบทางเดินอาหาร ระบบหายใจ และระบบไหลเวยี นโลหิต ช่วยตา้ นการเกิดมะเร็ง ลด อาการไขขอ้ อกั เสบ และช่วยเพม่ิ ภูมิตา้ นทานของร่างกาย เป็น สมุนไพรจีนที่มีชื่อเสียงมากที่สุดชนิดหน่ึง เห็ดหอม หรือ เฮียงคุง่ ช่วยป้องกนั โรคหวั ใจและโรคหลอดเลือดหวั ใจ อุดมไปดว้ ยสารตา้ น อนุมูลอิสระตน้ เหตุของมะเร็ง ช่วยใหห้ ลอดลมและปอดทาํ งานดีข้ึน ช่วยลดคลอเลสเตอรอล ทาํ ใหไ้ ตทาํ งานดีข้ึน เห็ดหูหนูขาว หรือ เซาะยอื่ มีสรรพคุณช่วยบาํ รุงร่างกายและอวยั วะภายใน เช่น กระเพาะอาหาร ปอด และมา้ ม ช่วยแกอ้ าการร้อนใน ขบั เสมหะและลดอาการไอ ช่วย บาํ บดั อาการของวณั โรค บาํ รุงกระดูกและฟัน ช่วยบาํ รุงสมองและช่วย บาํ รุงกระดูกและฟัน ลดความเส่ียงของการเกิดโรคมะเร็ง เห็ดหูหนูดาํ หรือ โอวหมกั ย่อื ช่วยบาํ รุงร่างกาย เพ่มิ การแข็งตวั ของเส้นเลือด ลดอาการไอ ช่วยฟอก เลือด ลดอาการทอ้ งผกู ช่วยหา้ มเลือด ช่วยรักษาอาการริดสีดวงทวาร อบเชย หรือ กยุ้ พว้ ย มีสรรพคุณช่วยลดระดบั น้าํ ตาลในเลือด ลดการจบั ตวั เป็นกอ้ นของ เลือด ป้องกนั การเกิดเบาหวาน ช่วยขบั ลมและรักษาแผลในกระเพาะ อาหาร แอปเปิ้ ล หรือ เผง่ ปอ มีไฟเบอร์สูงช่วยในการขบั ถ่าย บาํ รุงสายตา ช่วยใหฟ้ ันและกระดูก แขง็ แรง ลดอตั ราการเกิดมะเร็ง ช่วยลดคลอเรสเตอรอลและการเกิด โรคหวั ใจ ควบคุมน้าํ ตาลในเลือด ตลอดจนช่วยลดไข้ บาํ รุงผวิ พรรณ และช่วยชะลอความแก่