KABAROLAS #11

20 23

KLINIK ROLAS MEDIKA JEMBER GELAR SHARING SESSION BERTAJUK “LUNCH & LEARN: A DAY WITH KLINIK ROLAS MEDIKA\" JEMBER – Klinik Rolas Medika Jember, salah satu unit usaha PT Rolas Nusantara Medika menggelar sharing session yang dikemas berbeda dari sharing session sebelumnya. Menggandeng Komunitas Food Hunter Jember yaitu komunitas perempuan usia produktif yang membentuk perkumpulan untuk saling menginfluence baik di dalam komunitas maupun di luar komunitas. Sebagian besar anggota komunitas ini adalah influencer dan aktif di sosial media (Instagram). Hal ini yang menjadi salah satu tujuan Klinik Rolas Medika Jember menggandeng Komunitas Food Hunter yaitu untuk menjaring awareness dan popularitas Klinik Rolas Medika Jember di dunia maya khususnya. Selain itu, kegiatan yang dibungkus dalam bentuk Lunch & Learn juga mendatangkan narsumber untuk Diskusi dan Edukasi Kesehatan oleh dr. Fajar Kurniawan, Dokter Umum Klinik Rolas Medika Jember. Kegiatan ini dilaksanakan pada Sabtu, 18 Maret 2023 yang juga dimaksudkan untuk mengedukasi audience tentang kesehatan, pengenalan mengenai layanan Klinik dan layanan BPJS di lingkungan Klinik Rolas Medika. Direktur Grup Klinik PT Rolas Nusantara Medika, drg. Vinandita Nabilla Karina menyampaikan bahwa kegiatan ini adalah untuk diskusi dan pengenalan Layanan Klinik Rolas Medika Jember. Dari kegiatan ini diharapkan anggota komunitas dapat menginfluence audience di sosial medianya untuk lebih mengenal Klinik Rolas Medika. Noviana_Head Office

JEMBER – PT Rolas Nusantara Medika menyelenggarakan Pelatihan Casemix dan Pengelolaan Layanan BPJS Kesehatan selama dua hari pada Jumat-Sabtu, 10-11 Maret 2023 bertempat di Aula RSU Bhakti Husada Krikilan Banyuwangi. Pelatihan ini dibuka dan didampingi langsung oleh SEVP Operational PT Rolas Nusantara Medika dr Zunita Ahmadah, M. Kes. Dalam sambutannya, dr. Zunita menyampaikan bahwa adanya pelatihan ini adalah untuk upskill karyawan utamanya pada bagian casemix dan bagian- bagian terkait lainnya. “Pelaksanaan pelatihan ini mohon dapat dimanfaatkan dengan sebaik-baiknya oleh rekan-rekan yang hadir saat ini, menyerap ilmu dengan optimal dan menerapkan di lapangan dengan maksimal”, tambahnya. Selama dua hari, pelatihan diisi oleh pemateri dari Lembaga Casemix Indonesia yaitu dr Endang Suparmiati, M. Kes dan dr. Rudi Yulianto. Pelatihan ini diadakan dengan tujuan upskill dari karyawan di lingkungan PT Rolas Nusantara Medika khususnya yang terkait dengan bidang casemix dan pengelolaan layanan BPJS Kesehatan. Noviana_Head Office PELATIHAN CASEMIX DALAM RANGKA UPSKILL KARYAWAN

JEMBER – Pemeriksaan Tahunan Prolanis Klinik Rolas PEMERIKSAAN Medika Jember kerjasama bersama SIMA Lab dan TAHUNAN Prosenda yang diikuti oleh 170 peserta dan PROLANIS dilaksanakan dalam periode 6 bulan sekali. DI KLINIK Pemeriksaan kali ini dilakukan pada hari Jumat- Sabtu, 3-4 Februari 2023 dengan lokasi di Klinik Rolas ROLAS MEDIKA Medika Jember dan SIMA Lab. Rangkaian kegiatan JEMBER dalam agenda Pemeriksaan Tahunan ini yaitu senam bersama dan serangkaian pemeriksaan untuk peserta salah satunya adalah pemeriksaan hba1c. Kegiatan ini merupakan sinergi antara Klinik Rolas Medika Jember, SIMA Lab, dan Prosenda yang bertujuan untuk pendampingan dan peningkatan taraf idup peserta. Peserta Prolanis mayoritas merupakan pensiunan pekerja PTPN XII dan lainnya. Head of Clinic Rolas Medika Jember, drg. Malun Nasrudin menyampaikan bahwa kegiatan ini merupakan salah satu bentuk BPJS Strategy untuk retensi pasien, kolaborasi ini meliputi program BPJS yang dilakukan 2x dalam setahun dan senam rutin bulanan. “Manfaat dari kegiatan Prolanis bagi peserta dari pensiunan PTPN XII dan lansia lainnya, utamanya adalah pengelolaan penyakit lansia kronis yang lebih baik dengan adanya screening awal tiap bulan dan tahunan”, tambah drg. Malun. Noviana_Head Office

PERSIAPKAN AKREDITASI, KLINIK ROLAS MEDIKA JEMBER GELAR PELATIHAN BHD, KEBENCANAAN, DAN PPI JEMBER – Grup Klinik PT Rolas Nusantara Medika, salah satu unit usaha yang menaungi jaringan Klinik Pratama di lingkungan PT Rolas Nusantara Medika melaksanakan pelatihan bagi seluruh pekerja di seluruh jaringan klinik Rolas Medika. Pelatihan ini dilaksanakan di Klinik Rolas Medika Jember pada Jumat (24/02). Kegiatan kali ini terdapat 3 materi meliputi Pelatihan Manajemen Kebencanaan, Bantuan Hidup Dasar, Pencegahan dan Pengendalian Infeksi (PPI). Pelatihan Manajemen Kebencanaan disampaikan oleh Herdian Riskianto, S.KM yang menekankan pentingnya pemahaman mengenai manajemen penanggulangan bencana akan menjadi landasan atau dasar dalam mengembangkan pengurangan resiko bencana dalam hal ini pengetahuan penggunaan APAR yang ada di unit kerja. Materi lainnya adalah Bantuan Hidup Dasar yang disampaikan oleh Achmad Subhan, S. Kep serta Pencegahan dan Pengendalian Infeksi (PPI) yang disampaikan oleh Sigit Supriyanto, S. Kep, Ns. Rangkaian pelatihan ini merupakan bentuk dari komitmen seluruh pekerja di lingkungan Grup Klinik untuk mencapai Akreditasi Paripurna. Noviana_Head Office

RSU KALIWATES LATIH DRIVER AMBULANCE SE- KABUPATEN JEMBER JEMBER – Rumah Sakit Umum (RSU) Kaliwates kembali mengadakan workshop bantuan hidup dasar dan skill station driver ambulans se-Kabupaten Jember. Workshop tersebut diikuti oleh 300 lebih driver ambulans yang dibagi dalam tiga hari pelaksanaan. Dalam kegiatan tersebut peserta diberi pelatihan serta praktik langsung. Para peserta sangat antusias mengikuti workshop tersebut terbukti para peserta aktif berdiskusi dan menanyakan hal yang belum diketahuinya. Acara tersebut dilaksanakan di Aula IGC Argopuro, Kaliwates pada Selasa – Kamis (7-9/3) yang didampingi oleh Dokter Spesialis Anestesi RSU Kaliwates dr. IGG Prawira Negara, Sp. An dan Dokter Kepala Unit Instalasi Gawat Darurat RSU Kaliwates dr. Ghuiranda. Dokter Kepala Unit Instalasi Gawat Darurat RSU Kaliwates, dr Ghuiranda Syabannur menjelaskan, materi yang disampaikan sangat penting untuk diketahui oleh para driver ambulans. Melihat driver ambulans merupakan lini pertama dalam menolong pasien gawat darurat di lapangan. Pada workshop tersebut, selain materi juga akan diberikan contoh kasus dan praktik secara langsung. Sehingga menurutnya jika ditekankan pada praktik nantinya para driver ambulans akan cepat memahami. “Jadi kita menitik tekankan kepada skill station. Melihat ini bukan materi pertama kali untuk para driver,” ungkapnya. Dalam workshop tersebut juga diajarkan terkait teknik cardiopulmonary resuscitation (CPR) atau resusitasi jantung paru (RJP) yang baik dan benar. CPR adalah prosedur pertolongan medis yang bertujuan untuk mengembalikan jantung yang terhenti, sehingga kemampuan bernapas dan sirkulasi darah dapat kembali normal. CPR perlu dengan benar dan cepat dilakukan karena CPR sangat berpacu dengan waktu. “Keterlambatan penanganan terutama tindakan CPR dapat memengaruhi hasil yang diharapkan,” ucapnya. Usai pelatihan tersebut selesai, RSU Kaliwates berharap perbaikan sistem rujukan dapat terjadi secara menyeluruh. Selain itu, nantinya akan lebih banyak lagi kasus emergency yang bisa tertangani dengan baik dan bisa terselamatkan. “Kalaupun dirujuk ke RSU kondisinya sudah lebihtertata dan terintegrasi. Ilmu ini nantinya harus sering dipraktikkan. melihat driver ambulans ini lini pertama dalam penolongan kegawatdaruratan,” pungkasnya. Noviana_Head Office

KATA DOKTER TETAP SEHAT SAAT PUASA, SIMAK 8 TIPS BERPUASA UNTUK PENYANDANG DIABETES MELITUS I II Periksakan Diri ke Dokter Pastikan Tetap Sahur Cara berpuasa bagi penderita diabetes Sebelum menjalani puasa, penting bagi yang pertama adalah dengan penderita diabetes untuk tidak memeriksakan diri ke dokter untuk melewatkan makan sahur agar memastikan tubuh dalam keadaan kebutuhan energi tubuhnya bisa sehat dan tidak mengalami komplikasi. tercukupi dengan baik. Maka dari itu, Jika diperlukan, dokter juga akan Anda disarankan untuk mengonsumsi menyesuaikan kembali jadwal konsumsi menu sahur sehat dengan gizi obat dengan perubahan pola makan seimbang, mulai dari karbohidrat, penderita diabetes selama berpuasa. protein, vitamin, hingga mineral. IIII IV Jaga Pola Makan 3 Kali Konsumsi Makanan Tinggi Sehari Serat Penderita diabetes tetap dianjurkan Tips puasa bagi penderita diabetes berikutnya adalah mengonsumsi untuk mengonsumsi makanan sebanyak makanan tinggi serat saat sahur dan berbuka. Makanan tinggi serat akan 3 kali sehari, yaitu saat sahur, buka dicerna secara perlahan yang membuat tubuh merasa kenyang lebih lama puasa, dan sekitar jam 8 malam, guna selama berpuasa. menjaga kadar gula darah. Mengonsumsi makanan dalam jumlah banyak pada satu waktu berisiko meningkatkan kadar gula darah secara drastis yang berbahaya bagi penderita diabetes.

V VI Rutin Berolahraga Cukupi Asupan Cairan Tubuh Meski sedang berpuasa, penderita Salah satu tips puasa bagi penderita diabetes tetap dianjurkan untuk diabetes yang penting untuk berolahraga secara rutin guna menjaga diperhatikan adalah mencukupi asupan kebugaran tubuh. Anda dapat cairan tubuh. Selama berpuasa, Anda berolahraga sesaat sebelum berbuka tetap perlu memenuhi kebutuhan cairan puasa atau di malam hari sebelum tidur. tubuh kurang lebih dua liter sehari atau Agar tak membuat tubuh merasa terlalu setara dengan 8 gelas air putih. lelah saat berpuasa, pilihlah jenis olahraga ringan, seperti jalan kaki, yoga, Adapun tips untuk memenuhinya adalah atau bersepeda. dengan menggunakan pola minum air putih 2-4-2 selama berpuasa, yaitu 2 VII gelas saat berbuka puasa, 4 gelas di malam hari setelah berbuka hingga Periksa Kadar Gula Darah menjelang sahur, serta 2 gelas saat secara Berkala sahur. Penting pula bagi penderita diabetes Penderita diabetes juga dianjurkan untuk memeriksa kadar gula darah membatasi konsumsi makanan atau secara berkala selama berpuasa, kurang minuman yang mengandung kafein, lebih 2 hingga 4 kali sehari yaitu setelah seperti kopi dan teh, agar terhindar dari sahur, siang hari, dan setelah berbuka dehidrasi saat menjalani puasa. puasa. Bila kadar gula darah kurang dari 70 mg/dL atau melebihi 300 mg/dL, ada VIII baiknya untuk segera membatalkan puasa guna mencegah risiko komplikasi Hindari Makanan Tinggi Gula hipoglikemia atau hiperglikemia. Saat lapar, tubuh cenderung ingin dr. Fajar Kurniawan mengonsumsi makanan tinggi gula untuk mengembalikan energi yang Dokter Klinik RM Jember hilang setelah berpuasa. Hal tersebut perlu dihindari oleh penderita diabetes karena justru membuat kadar gula darah melonjak drastis. Alih-alih mengonsumsi makanan tinggi gula, Anda dapat memilih buah segar yang mengandung gula alami untuk mencukupi kebutuhan energi tubuh setelah berpuasa.