pdf_20211010_015409_٠٠٠٠

‫تفعيل برنامج أهمية الغذاء الصحي‬ ‫إعداد الموجهه‪:‬‬ ‫منيرة أحمد فقيهي‬ ‫مديرة الروضة ‪:‬‬ ‫هدى مدخلي‬

‫تـغذيـة الطـفـل‬ ‫ ‬ ‫الغذاء الصحي هو الذي يساعد الإنسان على تطوير‬ ‫وتحسين صحته العامة والتي من شأنها أن تضمن له‬ ‫القيام بالنشاط اليومي بكفاءة وفعالية‬

‫تشمل المجموعات الغذائية الرئيسية ما يلي‪:‬‬ ‫الخضار والفواكه والبروتينات (اللحوم‪ ،‬الدواجن‪،‬‬ ‫الأسماك‪،‬البيض‪ ،‬البذور والمكسرات‪ ،‬البقوليات)‬ ‫الحبوب والنشويات‪.‬‬ ‫الحليب ومشتقاته او مشتقات الألبان‬ ‫(الحليب‪ ،‬اللبن‪ ،‬الجبنة وُت فّض ل المنتجات قليلة الدسم)‪.‬‬







‫مشاركة الأطفال‬