สารอาหาร

การวดั ผลและประเมินผล วธิ ีการวดั และประเมินผล สังเกตพฤติกรรมในการร่วมกิจกรรมการเรียน ตรวจใบกิจกรรม

บนั ทกึ ผลหลงั การสอน ผลการสอน ............................................................................................................................................... ............................................................................................................................................................. ............................................................................................................................................................. ............................................................................................................................................................. ปัญหา / อุปสรรค ............................................................................................................................................... ............................................................................................................................................................. ............................................................................................................................................................. ............................................................................................................................................................. ขอ้ เสนอแนะแนวทางแกไ้ ข ............................................................................................................................................... ............................................................................................................................................................. ............................................................................................................................................................. ............................................................................................................................................................. ลงชื่อ ................................................. (………………………………………….) วนั ท่ี ……. เดือน………………..พ.ศ…………

ความคดิ เห็นของหวั หน้าสถานศึกษา หรือผู้ทไี่ ด้รับมอบหมาย (ตรวจ / นิเทศ / เสนอแนะ / รับรอง) ............................................................................................................................................... ............................................................................................................................................................. ............................................................................................................................................................. ............................................................................................................................................................. ............................................................................................................................................................ ............................................................................................................................................................. ............................................................................................................................................................. ............................................................................................................................................................. ............................................................................................................................................................. ............................................................................................................................................................. ............................................................................................................................................................. ............................................................................................................................................................. ............................................................................................................................................................. ............................................................................................................................................................. ............................................................................................................................................................. ............................................................................................................................................................. ลงชื่อ .............................................. (………………………………………….) ผอู้ านวยการโรงเรียน......................................................... วนั ที่ ............ เดือน..............................พ.ศ.....................

ใบกจิ กรรม เร่ือง การกนิ อาหารให้ถูกหลกั โภชนา คาชี้แจง ตอบคาถามต่อไปน้ี 1. อาหารท่ีฉนั ชอบ คือ ..................................................................................................................... ............................................................................................................................................................. ............................................................................................................................................................. 2. อาหารที่ชอบมีสารอาหารอะไรบา้ ง ............................................................................................................................................................. ............................................................................................................................................................. 3. ฉนั ชอบอาหารชนิดน้ีเพราะ ............................................................................................................................................................. ............................................................................................................................................................. 4. บอกส่วนประกอบของอาหารท่ีนกั เรียนชอบ มาพอเขา้ ใจ ............................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................

ใบกจิ กรรม เรื่อง การกนิ อาหารให้ถูกหลกั โภชนา คาชี้แจง ใหน้ กั เรียนบอกประโยชนแ์ ละโทษของอาหารต่อไปน้ี ……………………………………………. ……………………………………………. ……………………………………………. ……………………………………………. ……………………………………………. ……………………………………………. ……………………………………………. ……………………………………………. ……………………………………………. ……………………………………………. ……………………………………………. ……………………………………………. ……………………………………………. ……………………………………………. ……………………………………………. …………………………………………….

แบบทดสอบหลังเรียน หน่วยการเรียนรู้ที่ 1 เรื่อง อาหารกบั สารอาหาร คาชี้แจง นักเรียนทาเคร่ืองหมาย × คาตอบทถี่ ูกทส่ี ุด 1. ร่างกายของคนเรามีการเจริญเติบโตเมื่อใด ก. หลงั จากท่ีลืมตาได้ ข. หลงั จากการปฏิสนธิ ค. หลงั จากอายุ 1 สัปดาห์ ง. หลงั จากคลอดจากครรภม์ ารดา 2. ในวยั ใดท่ีร่างกายคนเราจะหยดุ การเจริญเติบโต ก. วยั รุ่น ข. วยั เดก็ ค. วยั ชรา ง. วยั ทารก 3. ถา้ เราอว้ นเกินไป ควรแกไ้ ขอยา่ งไร จึงเหมาะสมท่ีสุด ก. ดื่มน้าใหม้ ากข้ึน ข. กินยาลดความร้อน ค. ออกกาลงั กายเป็นประจา ง. ลดอาหารเหลือวนั ละ 1 ม้ือ 4. การปฏิบตั ิตามขอ้ ใดไม่ช่วยใหเ้ รามีสุขภาพดี ก. ใชส้ ารเสพติดเพียงเล็กนอ้ ย ข. ออกกาลงั กายอยเู่ สมอ ค. กินอาหารครบ 5 หมู่ ง. พกั ผอ่ นใหเ้ พียงพอ 5. พชื ในขอ้ ใดใหส้ ารอาหารแตกตา่ งจากขอ้ อ่ืน ก. ถั่ว ข. มนั ค. ออ้ ย ง. ขา้ วโพด

6. ถา้ ไม่รับประทานไขมนั เลยร่างกายจะไม่สามารถดูดซึมวติ ามินใดได้ ก. วติ ามินบี 1 ข. วติ ามินดี ค. วติ ามินซี ง. วติ ามินบี 12 7. ถา้ พลงั งานท่ีเราไดร้ ับจากกอาหารใน 1 วนั เกินความตอ้ งการของร่างกายเราควรทาอยา่ งไร ก. นงั่ น่ิงๆ ข. งดกินอาหาร ค. ออกกาลงั กาย ง. กินอาหารเพ่มิ 8. ใครน่าจะตอ้ งการสารอาหารคาร์โบไฮเดรตมากท่ีสุด ก. นิ่มชอบวาดภาพ ข. นอ้ ยชอบเล่นกีฬา ค. หน่อยชอบอา่ นหนงั สือ ง. นุ่นชอบเล่นคอมพวิ เตอร์ 9. รายการอาหารใน 1 วนั ขอ้ ใดเหมาะสมกบั เดก็ ในวยั เรียนมากท่ีสุด ก. น้าเตา้ หู้ / สลดั ผกั / นมสด ข. โดนทั / ขา้ วเหนียวส้มตา / ไก่ทอด ค. ขา้ วเหนียวหมปู ิ้ ง / ไก่ยา่ ง / บวั ลอย ง. ขา้ วตม้ กุง้ / ก๋วยเตี๋ยวผดั ซีอิ๊ว / ขา้ วผดั 10. ขอ้ ใดเป็นหลกั ในการเลือกซ้ือผลิตภณั ฑอ์ าหาร ก. มีราคาถูก ข. มีความขน้ มาก ค. มี อย. รับรอง ง. มีฉลากสวยงาม

เฉลยแบบทดสอบหลงั เรียน หน่วยการเรียนรู้ที่ 2 เรื่อง เราเจริญเติบโต คาชี้แจง นักเรียนทาเครื่องหมาย × คาตอบทถ่ี ูกทส่ี ุด 1. ร่างกายของคนเรามีการเจริญเติบโตเม่ือใด ข. หลงั จากการปฏิสนธิ 2. ในวยั ใดที่ร่างกายคนเราจะหยดุ การเจริญเติบโต ง. วยั ทารก 3. ถา้ เราอว้ นเกินไป ควรแกไ้ ขอยา่ งไร จึงเหมาะสมท่ีสุด ค. ออกกาลงั กายเป็นประจา 4. การปฏิบตั ิตามขอ้ ใดไมช่ ่วยใหเ้ รามีสุขภาพดี ก. ใชส้ ารเสพติดเพียงเลก็ นอ้ ย 5. พชื ในขอ้ ใดใหส้ ารอาหารแตกตา่ งจากขอ้ อ่ืน ก. ถวั่ 6. ถา้ ไมร่ ับประทานไขมนั เลยร่างกายจะไมส่ ามารถดูดซึมวติ ามินใดได้ ง. วติ ามินบี 12 7. ถา้ พลงั งานที่เราไดร้ ับจากกอาหารใน 1 วนั เกินความตอ้ งการของร่างกายเราควรทาอยา่ งไร ค. ออกกาลงั กาย 8. ใครน่าจะตอ้ งการสารอาหารคาร์โบไฮเดรตมากท่ีสุด ข. นอ้ ยชอบเล่นกีฬา 9. รายการอาหารใน 1 วนั ขอ้ ใดเหมาะสมกบั เดก็ ในวยั เรียนมากท่ีสุด ง. ขา้ วตม้ กุง้ / ก๋วยเตี๋ยวผดั ซีอ๊ิว / ขา้ วผดั 10. ขอ้ ใดเป็นหลกั ในการเลือกซ้ือผลิตภณั ฑอ์ าหาร ค. มี อย. รับรอง

แบบประเมนิ แบบทดสอบก่อนเรียน/หลงั เรียน คาชี้แจง : ใหผ้ สู้ อนประเมินจากการทาแบบทดสอบก่อนเรียน/หลงั เรียน เกณฑ์การให้คะแนน 8 - 10 = ดีมาก 5 - 7 = ดี 4 – 0 = ปรับปรุง เกณฑ์การประเมนิ ไดค้ ะแนนไม่นอ้ ยกวา่ ร้อยละ 50 (ไม่นอ้ ยกวา่ 5 คะแนน) เกณฑ์การให้คะแนน เกณฑ์ การประเมิน เลขที่ ช่ือ – สกุล ดีมาก ดี ปรับปรุง ผ่าน ไม่ผ่าน 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 ลงชื่อ ................................................................................ ผปู้ ระเมิน

แบบประเมนิ กจิ กรรม คาชี้แจง : ใหผ้ สู้ อนประเมินจากการทากิจกรรม เกณฑ์การให้คะแนน 8 - 10 = ดีมาก 5 - 7 = ดี 4 – 0 = ปรับปรุง เลขที่ ช่ือ – สกุล รายการสังเกต กจิ กรรม 1 10 คะแนน 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 ลงช่ือ ................................................................................ ผปู้ ระเมิน

แบบสังเกตพฤตกิ รรมการทางานกลุ่ม คาชี้แจง : พจิ ารณาใส่คะแนน (4, 3, 2, 1) ลงในช่องวา่ งใหต้ รงกบั พฤติกรรมของนกั เรียน เกณฑ์การให้คะแนน 4 = ดีมาก 3 = ดี 2 = พอใช้ 1 = ปรับปรุง เกณฑ์การผ่าน ไดค้ ะแนนไม่นอ้ ยกวา่ ร้อยละ 50 (ไม่นอ้ ยกวา่ 20 คะแนน) กลุ่ม............................................. 1. ............................................................................................ ประธาน 2. ............................................................................................ เลขานุการ 3. ............................................................................................ ตวั แทนนาเสนองาน 4. ............................................................................................ สมาชิก 5. ............................................................................................ สมาชิก ข้อท่ี รายการสังเกต นักเรียนคนท่ี 6 12345 1 เขา้ ร่วมประชุมกลุ่ม 2 สมาชิกในกลุ่มมีหนา้ ที่และทางานตามหนา้ ท่ีทุกคน 3 แสดงความคิดเห็นอยา่ งมีเหตุผล 4 รับฟังความคิดเห็นของสมาชิกในกลุ่ม 5 ยอมรับในขอ้ ตกลงของกลุ่ม 6 นาขอ้ ตกลงของกลุ่มไปปฏิบตั ิ 7 อยรู่ ่วมกิจกรรมของกลุ่มตลอดกิจกรรม 8 รับผดิ ชอบงานที่กลุ่มมอบหมายให้ 9 ปฏิบตั ิงานตามข้นั ตอนและวธิ ีการท่ีตกลงกนั 10 ใหค้ วามช่วยเหลือสมาชิกในกลุ่ม รวม ลงชื่อ............. ................. ..................................ผปู้ ระเมิน

แบบประเมินการปฏิบตั กิ ารทดลอง กลุ่มสาระการเรียนรู้วทิ ยาศาสตร์ คาชี้แจง ทาเครื่องหมาย  ลงในช่องตรงกบั ระดบั พฤติกรรมท่ีนกั เรียนแสดงออก ตามเกณฑ์ การประเมินที่กาหนด รายการพฤตกิ รรม คะแนนทไ่ี ด้ ข้อเสนอแนะ 4321 1. การวางแผนการทดลอง 1.1 การกาหนดปัญหา 1.2 การต้งั สมมติฐาน 1.3 การดาเนินการทดลอง 1.4 การวางแผนกาหนดข้นั ตอนการทางาน 2. การปฏิบตั กิ ารทดลอง 2.1 ใชว้ สั ดุ อปุ กรณ์ เครื่องมือในการทดลอง 2.2 ทาการทดลองตามข้นั ตอนท่ีกาหนด 2.3 การบนั ทึกผลการทดลอง 2.4 ทาความสะอาดและเก็บวสั ดุ อปุ กรณ์ 3. การนาเสนอ 3.1 การแปลความหมายขอ้ มูล 3.2 การนาเสนอผลการทดลอง 3.3 การสรุปผลการทดลอง 3.4 การอภิปรายและขอ้ เสนอแนะ รวม ร้อยละ ความคิดเห็นเพม่ิ เติม .................................................................................................................................................. ............................................................................................................................................................. ............................................................................................................................................................. (ลงชื่อ) ผปู้ ระเมิน ( )

เกณฑ์การให้คะแนนการประเมนิ การปฏบิ ัติการทดลอง รายการประเมนิ ระดบั คะแนน 1. การวางแผนการทดลอง 4 1.1 การกาหนดปัญหา - กาหนดปัญหาไดช้ ดั เจน สอดคลอ้ งครอบคลุมกบั เรื่องที่ศึกษาดีมาก 3 - กาหนดปัญหาไดไ้ ม่ชดั เจน สอดคลอ้ งครอบคลุมกบั เรื่องท่ีศึกษาเพยี งบางส่วน 2 - กาหนดปัญหาไดบ้ า้ ง แต่ไมส่ อดคลอ้ งครอบคลมุ กบั เร่ืองท่ีศึกษา 1 - กาหนดปัญหาไมไ่ ด้ 4 1.2 กาหนดปัญหาและต้งั สมมตฐิ าน - สมมติฐานสอดคลอ้ งกบั ปัญหาและแสดงความสมั พนั ธ์ระหวา่ งเหตแุ ละผล อยา่ งชดั เจน 3 - สมมติฐานสอดคลอ้ งกบั ปัญหาและแสดงความสมั พนั ธ์ระหวา่ งเหตุและผลแต่ยงั ไมช่ ดั เจน 2 - ต้งั สมมติฐานสอดคลอ้ งกบั ปัญหา แต่ไมแ่ สดงความสมั พนั ธร์ ะหวา่ งเหตุและผล 1 - สมมติฐานไม่สอดคลอ้ งกบั ปัญหา 4 1.3 การดาเนนิ การทดลอง - ดาเนินการทดลองไดถ้ กู ตอ้ งครบสมบูรณ์ 3 - ดาเนินการทดลองไดถ้ ูกตอ้ งเป็ นส่วนใหญ่ 2 - ดาเนินการทดลองไดถ้ กู ตอ้ งเป็ นบางส่วน 1 - ดาเนินการทดลองไมเ่ หมาะสม 4 1.4 การวางแผนกาหนดข้นั ตอนการทางาน - ระบุภาระงานและข้นั ตอนการทางานไดช้ ดั เจน การทางานท้งั หมดสอดคลอ้ งกบั จุดประสงค์ 3 - ระบุภาระงานไดบ้ า้ ง แต่ไมค่ รบทุกข้นั ตอน การทางานที่กาหนดส่วนใหญเ่ หมาะสมดี แผนการทางาน โดยรวมสอดคลอ้ งกบั จุดประสงคด์ ี 2 - ระบุภาระงานและข้นั ตอนการทางานไดพ้ อสมควร ข้นั ตอนการทางานบางส่วนไมเ่ หมาะ สมกบั จุดประสงค์ 1 - ไม่สามารถระบุภาระงาน ไม่ครบทุกข้นั ตอน แผนการทางานไมส่ อดคลอ้ งกบั จุดประสงค์

เกณฑ์การให้คะแนนการประเมินการปฏิบัติการทดลอง (ต่อ) ระดบั คะแนน รายการประเมนิ 4 2. การปฏิบตั กิ ารทดลอง 2.1 การใช้วสั ดุ อุปกรณ์ เคร่ืองมอื ในการทดลอง 3 - ใชอ้ ปุ กรณ์ อุปกรณ์ เคร่ืองมือไดถ้ กู ตอ้ งตามหลกั การปฏิบตั ิ อยา่ งคลอ่ งแคล่ว 2 - ใชอ้ ปุ กรณ์ อปุ กรณ์ เครื่องมือไดถ้ กู ตอ้ งตามหลกั การปฏิบตั ิ แตไ่ ม่คลอ่ งแคลว่ 1 - ใชอ้ ุปกรณ์ อปุ กรณ์ เคร่ืองมอื ไดบ้ างส่วนแต่ไม่คลอ่ งแคลว่ - ใชอ้ ปุ กรณ์ อปุ กรณ์ เคร่ืองมอื ไดไ้ มถ่ กู ตอ้ ง 4 2.2 ทาการทดลองตามข้นั ตอนทกี่ าหนด 3 - ทดลองตามวธิ ีการและข้นั ตอนที่กาหนดไวอ้ ยา่ งถูกตอ้ ง 2 - ทดลองตามวธิ ีการและข้นั ตอนท่ีกาหนดไวโ้ ดยครูเป็ นผแู้ นะนาในบางส่วน 1 - ทดลองตามวธิ ีการและข้นั ตอนท่ีกาหนดไว้ หรือดาเนินการขา้ มข้นั ตอนที่กาหนด - ไมท่ ดลองตามวธิ ีการและข้นั ตอนท่ีกาหนดไว้ 4 2.3 การบันทกึ ผลการทดลอง 3 - บนั ทึกผล อยา่ งถกู ตอ้ งมีระเบียบ และเป็ นไปตามการทดลอง 2 - บนั ทึกผล ไมร่ ะบหุ น่วย ไม่เป็ นระเบียบ และเป็นไปตามการทดลอง 1 - บนั ทึกผล ไมม่ ีการระบหุ น่วย และไม่เป็ นไปตามการทดลอง - ไมม่ ีการบนั ทึกผล 4 2.4 ทาความสะอาดและจดั เกบ็ อปุ กรณ์ - ดูแลอุปกรณ์/เคร่ืองมือทดลองอยา่ งดี มีการทาความสะอาดและเก็บอยา่ งถกู ตอ้ งตามหลกั การ 3 - ดูแลอปุ กรณ์/เครื่องมือขณะทดลอง ทาความสะอาด แตเ่ กบ็ ไมถ่ กู ตอ้ ง 2 - ดูแลอุปกรณ์/เคร่ืองมือบางส่วน แต่ไม่สนใจทาความสะอาดและเก็บใหเ้ ขา้ ที่ 1 - ไมด่ ูแลอปุ กรณ์/เครื่องมือและไมส่ นใจทาความสะอาด ไมเ่ ก็บเขา้ ที่

เกณฑ์การให้คะแนนการประเมนิ การปฏิบตั ิการทดลอง (ต่อ) ระดบั คะแนน รายการประเมนิ 4 3. การนาเสนอ 3 3.1 การแปลความหมายข้อมูล 2 - บรรยายลกั ษณะขอ้ มูลตามขอ้ มูลที่มีอยา่ งถูกตอ้ ง 1 - บรรยายลกั ษณะขอ้ มูลตามขอ้ มลู ท่ีมีถกู ตอ้ งพอใช้ - บรรยายลกั ษณะขอ้ มูลตามขอ้ มูลท่ีมีถูกตอ้ งบางส่วน 4 - บรรยายลกั ษณะขอ้ มูลนอกเหนือจากท่ีมี และไมถ่ ูกตอ้ ง 3 3.2 การนาเสนอผลการทดลอง 2 - จดั กระทาขอ้ มูลเขา้ ใจง่าย นาเสนอผลการทดลองเป็นลาดบั ข้นั ตอนชดั เจนดีมาก 1 - จดั กระทาขอ้ มูลเขา้ ใจง่าย นาเสนอผลการทดลองเป็นลาดบั ข้นั ตอนชดั เจนพอใช้ - จดั กระทาขอ้ มลู เขา้ ใจพอควร และนาเสนอผลการทดลองไมเ่ ป็ นลาดบั ข้นั ตอน 4 - จดั กระทาขอ้ มูลไมเ่ ขา้ ใจ และนาเสนอผลการทดลองไม่เป็นลาดบั ข้นั ตอน 3 3.3 การสรุปผลการทดลอง 2 - สรุปผลการทดลองดว้ ยตนเองไดช้ ดั เจนดีมาก ครบถว้ นตรงตามจุดประสงค์ 1 - สรุปผลการทดลองไดช้ ดั เจนดี ค่อนขา้ งจะครบถว้ นตรงตามจดุ ประสงค์ - สรุปผลการทดลองดว้ ยตนเองไม่ไดท้ ้งั หมด ตอ้ งไดร้ ับคาแนะนาเป็ นบางส่วน 4 - สรุปผลการทดลองไม่ได้ 3 3.4 การอภิปรายผลและข้อแสนอแนะ 2 - อภิปรายผลการทดลองถูกตอ้ งและสอดคลอ้ งกบั จุดประสงคข์ องการทดลอง 1 - อภิปรายผลการทดลองถูกตอ้ งและสอดคลอ้ งกบั จุดประสงคก์ ารทดลองเป็ นส่วนใหญ่ - อภิปรายผลการทดลองถูกตอ้ ง แตส่ อดคลอ้ งกบั จุดประสงคข์ องการทดลองบางส่วน - อภิปรายผลการทดลองไม่ถกู ตอ้ ง และไม่สอดคลอ้ งกบั จุดประสงค์

แบบประเมนิ คุณลกั ษณะอนั พงึ ประสงค์ คาชี้แจง สงั เกตพฤติกรรมของนกั เรียนในระหวา่ งเรียนและนอกเวลาเรียน แลว้ ขีด  ลงในช่องวา่ งท่ีตรงกบั ระดบั คะแนน ระดบั พฤตกิ รรมการแสดงออก ให้ 3 คะแนน พฤติกรรมที่ปฏิบตั ิชดั เจนและสม่าเสมอ ให้ 2 คะแนน พฤติกรรมท่ีปฏิบตั ิชดั เจนและบ่อยคร้ัง ให้ 1 คะแนน พฤติกรรมที่ปฏิบตั ิบางคร้ัง คณุ ลกั ษณะอนั พงึ ประสงค์ รายการประเมนิ ระดบั คะแนน 32 1 1. รักชาติ ศาสน์ กษตั ริย์ 1.1 มีความรัก และภมู ิใจในความเป็ นชาติ 1.2 ปฏิบตั ิตนตามหลกั ธรรมของศาสนา 1.3 แสดงออกถึงความจงรักภกั ดีตอ่ สถาบนั พระมหากษตั ริย์ 2. ความซื่อสตั ยส์ ุจริต 2.1 ปฏิบตั ิตามระเบียบการสอน และไม่ลอกการบา้ น 2.2 ประพฤติ ปฏิบตั ิ ตรงต่อความเป็ นจริงต่อตนเอง 2.3 ประพฤติ ปฏิบตั ิ ตรงต่อความเป็ นจริงต่อผอู้ ื่น 3. มีวนิ ยั 3.1 เขา้ เรียนตรงเวลา 3.2 แต่งกายเรียบร้อยเหมาะสมกบั กาลเทศะ 3.3 ปฏิบตั ิตามกฎระเบียบของหอ้ ง 4. ใฝ่ เรียนรู้ 4.1 แสวงหาขอ้ มลู จากแหลง่ การเรียนรู้ต่างๆ 4.2 มีการจดบนั ทึกความรู้อยา่ งเป็ นระบบ 4.3 สรุปความรู้ไดอ้ ยา่ งมีเหตผุ ล 5. อยอู่ ยา่ งพอเพยี ง 5.1 ใชท้ รัพยส์ ินและสิ่งของของโรงเรียนอยา่ งประหยดั 5.2 ใชอ้ ุปกรณ์การเรียนอยา่ งประหยดั และรูค้ ุณค่า 5.3 ใชจ้ ่ายอยา่ งประหยดั และมีการเกบ็ ออมเงิน 6. ม่งุ มน่ั ในการทางาน 6.1 มีความต้งั ใจ และพยายามในการทางานที่ไดร้ ับมอบหมาย 6.2 มีความอดทนและไม่ทอ้ แทต้ อ่ อปุ สรรค เพอื่ ความสาเร็จ 7. รักความเป็ นไทย 7.1 มีจิตสานึกในการอนุรักษว์ ฒั นธรรมไทย และภมู ิปัญญาไทย 7.2 เห็นคุณคา่ และปฏิบตั ิตนตามวฒั นธรรมไทย 8. มีจิตสาธารณะ 8.1 รู้จกั การใหเ้ พอ่ื ส่วนรวม และเพอื่ ผอู้ ื่น 8.2 แสดงออกถึงการมีน้าใจหรือการใหค้ วามช่วยเหลือผอู้ ่ืน 8.3 เขา้ ร่วมกิจกรรมบาเพญ็ ตนเพอ่ื ส่วนรวมเม่ือมีโอกาส (ลงชื่อ) ผปู้ ระเมิน ()