คู่มือการป้องกันการแพร่ระบาดของโรคโควิด 19 ของ โรงเรียนชุมชนบ้านเขาสมิง

คู่มือการปฏบิ ัตใิ นการปอ้ งกนั การแพรร่ ะบาดของโรคโควดิ 19 โรงเรยี นชุมชนบ้านเขาสมิง สานักงานเขตพืน้ ที่การศึกษาประถมศึกษาตราด สานกั งานคณะกรรมการการศึกษาขัน้ พน้ื ฐาน กระทรวงศึกษาธิการ

คานา สถานการณ์การแพร่ ระบาดของโรคติดเช้ือไวรัสโคโรนา 2019 หรือโรคโควิด 19 (CoronavirusDisease 2019 (COVID-19) มีการระบาทในวงกว้าง องค์กรอนามัยโลก (WHO) ประกาศให้โรคโควิด 19เป็นภาวะฉุกเฉินทางสาธารณสุขระหว่างประเทศ (Public Health Emergency of International Concern) โดยแนะนาให้ทุกประเทศเร่งรัดการเฝ้าระวังและ ป้องกันความเสี่ยงจากโรคโควิด 19 สาหรับประเทศไทยพบผู้ป่วยและผู้เสียชีวิตเพ่ิมขึ้นอย่าง ตอ่ เน่ือง และมโี อกาสขยายวงกวา้ งขน้ึ เรอ่ื ย ๆ โดยเฉพาะอย่างย่ิงแนวโน้มที่จะเกิดการแพร่ระบาด ในสถานศึกษา ดังนน้ั การสร้างความตระหนัก รู้เทา่ ทนั และเตรียมความพรอ้ มในการรบั มือกับการระบาด ของโรคอย่างมีประสิทธิภาพ จึงมีความจาเป็นอย่างย่ิงเพ่ือลดความเส่ียงและป้องกันไม่ให้ส่งผล กระทบตอสุขภาพนักเรียนครูผู้สอนและบุคลากรทางการศึกอันเป็นทรัพยากรที่สาคัญในการ ขับเคล่อื นและพฒั นาประเทศในอนาคต สาหรับโรงเรียนชุมชยบ้านเขาสมิง ในการป้องกันการแพรระบาดของโรคโควิด 19 เพื่อ เป็นแนวทางในปฏิบัติและการป้องกันการแพร่ระบาดของโรคโควิด 19 อย่างตอเน่ืองโดยเน้น ค ว า ม ส อ ด ค ล้ อ ง กั บ บ ริ บ ท ข อ ง ส ถ า น ศึ ก ษ า แ ล ะ เ อ้ื อ อ า น ว ย ใ ห้ เ กิ ด ก า ร ป ฏิ บั ติ ง า น ไ ด้ อ ย่ า ง มี ประสิทธิภาพ เพื่อให้นักเรียนและบุคลากรในสถานศึกษาสามารถดารงชีวิตอยู่ได้อย่างปลอดภัย โดยมีสาระสาคัญ ประกอบด้วยองค์ความรู้เบ้ืองตนเกี่ยวกับโรคโควิด 19 แนวปฏิบัติสาหรับ บุคลากรในสถานศึกษา ได้แก่ ผู้บริหาร ครู นักเรียน ผู้ปกครอง แม่ครัว ผู้จาหน่ายอาหาร ผู้ปฏิบัติงานทาความสะอาด การจัดการด้านอนามัย และสิ่งแวดล้อมบริเวณต่าง ๆ ของ สถานศึกษา มาตรการป้องกันการแพรระบาดของโรคโควิด 19 และส่ือความรอบรู้ด้านสุขภาพ นักเรียน ตลอดจนข้ันตอนการดาเนินงานคัดกรองและส่งต่อแบบประเมินตนเองสาหรับ สถานศึกษา แบบประเมินตนเองสาหรับนักเรียน แบบบันทึกการตรวจคัดกรองสุขภาพสาหรับ นกั เรียน การจัดการเรยี นการสอนเป็นต้น คณะผู้จัดทา มุ่งหวังให้ \"คู่มือการปฏิบัติในการป้องกันการแพร่ระบาดของโรคโควิด 19 ฉบบั นเ้ี ป็นประโยชน์ต่อทกุ ทา่ นเพอ่ื ป้องันการระบาดของของโรคโควิด 19 โรงเรียนชุมชนบ้านเขาสมงิ

สารบญั เรื่อง หนา้ มารู้จักโควิด-19 กนั เถอะ…………………………………………………………………………………..……….……….1 มาตรการการเตรยี มความพร้อมก่อนเปิดภาคเรยี น…………..………………………………….………..……….3 ประกาศโรงเรยี นชุมชนบ้านเขาสมงิ …………………………………………..………………………..……………….5 มาตรการการปอ้ งกนั โควิด-19 ของโรงเรยี นชมุ ชนบ้านเขาสมิง……………………….……………………….7 การกักตัว 14 วนั ………………………………………………….…………………………………………………………….8 คาแนะนาหรับผ้บู รหิ าร ครู และบุคลากรทางการศกึ ษา…………………….……………………….………….10 คาแนะนาสาหรับนกั เรยี น………………………………………………………………………………………….……….11 คาแนะนาสาหรับผปู้ กครอง……………………………………………………………………………………….……….12 สขุ ศกึ ษาในโรงเรียน…………………………………………………………………………………………………….…….13 แนวทางการใหส้ ุขศกึ ษาในแต่ละระดบั ช้นั ระดับปฐมวัย…………………………………………………………..…………………………………….……..14 ระดับประถมศึกษา…………………………………………………………………….………………..……….15 สขุ ศกึ ษาด้านสุขภาพจิต………………………………………………………………………………………………….….16 NEW NORMAL วธิ ีการป้องกันไวรัสโควิด-19………………………………………….………………………..….17 บรรณานกุ รม………………………………………………………………………………………………….……………..….23

1 โควดิ -19 คืออะไร? ไวรัสโคโรนา หรอื โควดิ -19 คืออะไร ? ไวรัสโคโรนา (Coronavirus) เป็นไวรัสที่ถูกพบครั้งแรกในปี 1960ยังไม่ทราบแหล่งท่ีมา อย่างชัดเจนว่ามาจากที่ใด แต่เป็นไวรัสท่ีสามารถติดเชื้อได้ท้ังในมนุษย์และสัตว์ ปัจจุบันมีการ ค้นพบไวรัสสายพันธ์ุนี้แล้วทั้งหมด 6 สายพันธ์ุ ส่วนสายพันธุ์ท่ีกาลังแพร่ระบาดหนักทั่วโลกตอนน้ี เป็นสายพันธ์ุท่ียังไม่เคยพบมาก่อน คือ สายพันธ์ุที่ 7 จึงถูกเรียกว่าเป็น “ไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ ใหม่” และในภายหลังถกู ตง้ั ช่อื อยา่ งเป็นทางการวา่ “โควดิ -19” (COVID-19) น่นั เอง อาการเมอื่ ติดเชอ้ื ไวรสั โคโรนาสายพนั ธใุ์ หม่ หรือไวรัสโควดิ -19 อาการของไวรัสโควดิ -19 ที่สังเกตไดง้ ่าย ๆ ดว้ ยตัวเอง ดงั น้ี 1. มไี ข้ 2. เจ็บคอ 3. ไอแห้ง ๆ 4. น้ามูกไหล 5. หายใจเหนอื่ ยหอบ กล่มุ เสยี่ งติดเชือ้ ไวรสั โคโรนาสายพนั ธ์ใุ หม่ หรอื โควิด-19  เด็กเลก็ (แต่อาจไมพ่ บอาการรุนแรงเท่าผู้สงู อายุ)  ผ้สู งู อายุ  คนทม่ี ีโรคประจาตัวอยู่แล้ว เช่นโรคหวั ใจ เบาหวาน โรคปอดเรอ้ื รัง  คนที่ภูมคิ มุ้ กันผิดปกติ หรือกินยากดภมู ติ า้ นทานโรคอยู่  คนที่มีน้าหนกั เกนิ มาตรฐานมาก (คนอ้วนมาก)  ผทู้ ีเ่ ดินทางไปในประเทศเสย่ี งตดิ เชอื้ เชน่ จนี เกาหลีใต้ ญีป่ ุ่น ไต้หวัน ฮ่องกง มาเก๊า สงิ คโปร์ มาเลเซีย เวยี ดนาม อิตาลี อิหร่าน ฯลฯ  ผ้ทู ตี่ อ้ งทางาน หรอื รักษาผูป้ ่วย ติดเชอ้ื ไวรัสโคโรนาสายพนั ธใ์ุ หม่ หรอื โควิด-19 อยา่ ง ใกล้ชิด

2  ผทู้ ีท่ าอาชีพท่ีต้องพบปะชาวต่างชาตจิ านวนมาก เช่น คนขบั แท็กซี่ เจา้ หน้าท่ใี น โรงพยาบาล ลกู เรอื สายการบนิ ต่าง ๆ เปน็ ตน้ โควดิ -19 ตดิ ไดจ้ าก 3 รู โควิด-19 สามารถติดต่อผ่านทางการสัมผัสโดยตรงกับละอองของสารคัดหล่ังจากระบบ ทางเดินหายใจ และน้าลายของผู้ติดเชื้อ เช่น ไอ จาม น้ามูก น้าลาย และยังสามารถแพร่เชื้อจาก บุคคลหน่ึงไปสบู่ คุ คลอื่นได้ จากการสัมผัสพื้นผิวท่ีปนเปื้อนเชื้อไวรัส ซ่ึงเชื้อตั้งกล่าวสามารถมีชีวิต อยูบ่ นพื้นผิวตา่ งๆหลายชวั่ โมง เมือ่ มือไปสัมผสั เชอื้ จะเขา้ สู่ร่างกายใน3 ช่องทาง คือ รูน้าตา รูจมูก และรปู าก ลงสู่ลาคอ ทางเดนิ หายใจ และลงสู่ปอดในที่สดุ หากมอี าการโควดิ 19 ควรทาอยา่ งไร ? หากมีอาการของโรคท่ีเกิดข้ึนตาม 5 ข้อดังกล่าว ควรพบแพทย์เพ่ือทาการตรวจอย่าง ละเอยี ด และเม่ือแพทย์ชักถามควรตอบตามความเป็นจริง ไม่ปิดบัง ไม่บิดเบือนข้อมูลใดๆ เพราะ จะเปน็ ประโยชนต์ อ่ การวนิ ิจฉยั โรคอย่างถกู ต้องมากท่ีสุด หากเพ่ิงเดินทางกลับจากพื้นท่ีเสี่ยง ควร กักตวั เองอยแู่ ต่ในบ้าน ไม่ออกไปข้างนอกเป็นเวลา 14-27 วัน เพื่อให้ผ่านช่วงเช้ือฟักตัว (ให้แน่ใจ จริง ๆ วา่ ไม่ตดิ เชอ้ื ) วธิ ีป้องกันการติดเชื้อไวรัสโคโรนาสายพนั ธุใ์ หม่ 1. หลกี เลี่ยงการใกลช้ ติ กับผู้ปว่ ยท่ีมอี าการไอ จาม น้ามกู ไหล เหน่ือยหอบ เจ็บคอ 2. หลีกเล่ยี งการเดินทางไปในพนื้ ทเ่ี สยี่ ง ร้ังเม่อื อยูใ่ นท่สี าธารณะ 3. สวมหน้ากากอนามยั ทุกคน 4. ระมัดระวังการสมั ผัสที่ พื้นผิวที่ไม่สะอาด และอาจมีเชอื้ โรคเกาะอยู่ รวมถึงส่ิงท่ีมีคนจับ บอ่ ยครงั้ เช่น ท่ีจับบน BTS, MRT, Airport Link ทเ่ี ปดิ -ปิดประตูในรถ กลอนประตตู ่าง ๆ

3 กอ๊ กน้า ราวบนั ไต ฯลฯ เม่ือจบั แล้วอย่าเอามอื สมั ผสั หนา้ และขา้ วของเครอ่ื งใช้สว่ นตวั ต่าง ๆ เช่น โทรศัพท์มือถอื กระเปา้ ฯลฯ 5. ล้างมือใหส้ ม่าเสมอดว้ ยสบู่ หรอื แอลกอฮอลจ์ ลอย่างนอ้ ย 20 วนิ าที ความเข้มข้นของ แอลกอฮอลไ์ ม่ตา่ กวา่ 70% (ไมผ่ สมนา้ ) งดจบั ตา จมูก ปากขณะที่ไม่ไดล้ ้างมอื 6. งดจบั ตา จมกู ปากขณะทไี่ มไ่ ดล้ ้างมือ 7. หลีกเลย่ี งการใกลช้ ิด สัมผสั สตั ว์ต่าง ๆ โดยทไี่ ม่มีการปอ้ งกัน 8. รบั ประทานอาหารก สะอาด ไม่ทานอาหารที่ทาจากสตั ว์หายาก 9. สาหรบั บุคลากรทางการแพทยห์ รอื ผู้ท่ีตอ้ งดูแลผู้ปว่ ยทีต่ ดิ เชอ้ื ไวรัสโคโรนาสายพนั ธุใ์ หม่ หรือโค วดิ -19 โดยตรง ควรใส่หน้ากากอนามัย หรือใส่แวน่ ตานริ ภัย เพ่ือปอ้ งกันเชอ้ื ในละอองฝอยจาก เสมหะหรอื สารคดั หล่ังเขา้ ตา มาตรการการเตรียมความพร้อมก่อนเปดิ ภาคเรียน (Preparation before reopening) จากสถานการณ์ การแพร่ระบาดของโรคโควิด 19 สงผลกระทบอย่างมากต่อทุกภาคสวน เม่ือสถานการณ์เป็นไปในทางท่ีดีข้ึน การเปิดสถานศึกษาหลังจากการปิดสถานศึกษาจาก สถานการณ์ โควดิ 19 มีความจาเป็นอย่างย่ิงในการเตรียมความพร้อมของสถานศึกษา การปฏิบัติ นของนักเรียนและบุคลากรในสถานศึกษา เพ่ือลดโอกาสการติดเชื้อและปองกันไม่ให้เกิดการติด เชื้อโรคโควิด 19 ให้เกิดความปลอดภัยแก่ทุกคน จึงควรมีการประเมินความพร้อมการเปิดภาค เรียนของสถานศึกษา ซ่ึงองค์การเพื่อเด็กแหงสหประชาชาติและองค์กรภาคี ได้เสนอกรอบ แนวทาง 6 มิติ ได้แก่ กาดาเนินงานเพื่อความปลอดภัย การเรียนรู้ การครอบคลุมถึงเด็กด้อย โอกาสสวัสดภิ าพและการคุ้มครอง นโยบาย และการบริหารการเงิน จึงมีแนวคิดในการสร้างความ เชื่อมโยงกับมาตรการป้องกันโรคเพื่อปองกันการแพรระบาดของโควิด 19 ของศูนย์บริหารสถาน การณการแพรระบาดของโรคตดิ เชื้อไวรสั โคโรนา 2019 (โควิด 19) (ศบค.) อันจะเป็นการวางแผน ที่จะช่วยสร้างเสริมความเข้มแข็ง ด้านการคุ้มครองสุขภาพและความปลอดภัยของนักเรียน โดยมี มาตรการควบคมุ

4 หลกั ในมติ ิการดาเนินงานเพื่อความปลอดภัย จากการลดการแพรเชอ้ื โรค 6 ข้อปฏบิ ัติในสถานศกึ ษา 1. คัดกรองวดั ไข้ 2. สวมหนากาก 3. ล้างมอื 4. เวน้ ระยะห่าง 5. ทาความสะอาด 6. ลดแออัด

5 ประกาศโรงเรยี นชมุ ชนบา้ นเขาสมิง เรอ่ื ง มาตรการป้องกนั และเฝ้าระวงั การแพร่ระบาดของเช้ือไวรัสโคโรนา 2019 (COVID-19) ด้วยขณะนี้สถานการณ์การระบาดของเช้ือไวรสั COVID-19 ของประเทศไทย ยงั ต้องอยู่ในสถานการณ์ การเฝา้ ระวงั การแพรร่ ะบาดของเชือ้ ไวรสั โคโรนา 2019 โรงเรยี นชมุ ชนบา้ นเขาสมงิ จาเปน็ ตอ้ งเพิ่มมาตรการ ปอ้ งกนั และเฝา้ ระวงั การแพร่ระบาดของเชื้อไวรสั โคโรนา 2019 ทางโรงเรยี นจึงขอกาหนดมาตรการป้องกัน เฝ้าระวัง และควบคุมโรคตดิ เชอ้ื ไวรสั COVID-19 ดังน้ี ปอ้ งกันตนเองจากการตดิ เชอ้ื ไวรัส COVID-19 1. สวมหน้ากากอนามยั ทุกครั้งเมื่อเข้ามายังบริเวณโรงเรียนชุมชนบ้านเขาสมิงและท้ิงในภาชนะท่ีมีฝา ปิดมิดชิด 2. ล้างมือด้วยสบู่ หรือเจลล้างมือบ่อย ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ทุกคร้ังหลังสัมผัสอุปกรณ์ที่มีการใช้ ร่วมกัน เช่น เคร่อื งการด้านการคอมพวิ เตอร์ ลูกบิดประตู ราวบนั ได เป็นต้น 3. หลกี เลยี่ งการใช้มือสัมผัสจมูก ปาก ตา บ่อยคร้ังโดยไม่จาเป็น หากจาเป็นจะต้องล้างมือให้สะอาด ก่อนการสมั ผัส 4. งดเครื่องใช้ที่อาจปนเปื้อนน้ามูก น้าลาย เสมหะ ร่วมกัน เช่น ไม่ใช้ส่ิงของร่วมกัน ช้อนส้อม จาน ชาม แกว้ น้า ผา้ เช็ดหน้า ผา้ เชด็ มือ เป็นต้น พักผ่อโนรงใเหรีย้เพนียงพอ 5. ทานอาหารร้อน ใช้ช้อนกลาง รับประทานอาหา รที่ถูกสุขลักษณะ การออก กาลงั กายอยา่ งสมา่ เสมอ 6. และไมอ่ ยใู่ กลช้ ดิ ผูป้ ว่ ยไอ จาม ให้หลกี เล่ยี งการอยใู่ นสถานทแ่ี ออัด 7. เมื่อพบว่ามอี าการตอ่ ไปน้ี เช่น มีไข้ ไอ มีเสมหะ เจ็บคอ ปวดศีรษะ ฯลฯ ซ่ึงเป็นอาการ ท่ีใกล้เคียง กบั อาการของผู้ท่ีติดเชอ้ื ไวรัส COVID-19 ตามท่ีกระทรวงสาธารณสขุ ประกาศ ให้ไปพบแพทย์โดยทนั ที 8. ติดตามข้อมูลข่าวสารเก่ียวกับโรคติดเชื้อไวรัส COVID-19 จากสื่อของกระทรวงสาธารณสุข หรือ สื่อโควิด COVID-19 จากสื่อตา่ ง ๆ ทีม่ คี วามนา่ เชอ่ื ถือและไวใ้ จได้ มาตรการดา้ นการป้องกนั เฝ้าระวงั ควบคุม และรักษาพยาบาลผูต้ ดิ เช้อื ไวรสั COVID-19 ทโ่ี รงเรยี น 1. ครูประจาชั้นคัดกรองนักเรียนทุกคน โดยใช้ปรอทวัดไข้อินฟาเรด หลังเข้าแถวเคารพ ธงชาติเพื่อ เป็นการคดั กรองเบือ้ งตน้ บนั ทึก และรายงานข้อมูลใหง้ านพยาบาลทุกวนั 2. กรณีครูประจาวิชาพบนักเรียนท่ีสงสัยว่ามีอาการป่วย เช่น มีอาการไข้ ไอ เจ็บคอ ให้พา นักเรียน ไปพบพยาบาลประจาโรงเรียนท่หี ้องพยาบาล 3. กรณีพบนักเรียนที่มีอาการป่วยหรือสงสัยว่าจะติดเช้ือ ให้งานพยาบาลแจ้งผู้ปกครองพาไปพบ แพทยโ์ ดยทนั ทีและทางโรงเรยี นจะติดตามอาการปว่ ยของนักเรียนจากผูป้ กครองอย่างต่อเน่ือง 4. เม่ือแพทย์ออกหลักฐานยืนยันว่านักเรียนเป็นผู้ป่วยจริง ให้รับการรักษาอาการจนกว่าจะหาย เป็น ปกติเม่ือหายเป็นปกติแล้วให้นาหลักฐานหนังสือรับรองจากทางแพทย์มายืนยันเพื่อกลับมาเข้าเรียนตามปกติ โดยไม่ถือว่าขาดเรยี น

6 5. กรณีผู้ปกครอง นักเรยี น หรอื สมาชกิ ในครอบครัว ที่มีความจาเป็นไม่อาจหลีกเล่ียงการ เดินทางไป ยงั พ้นื เสี่ยงหรือเขตปกครองท่ีเสี่ยงตอ่ การติดเช้ือไวรสั COVID-19 ก่อนเดนิ ทางให้แจ้งเหตุผลหรือ ความจาเป็น ในการเดินทางเป็นลายลักษณ์อักษรให้ครูประจาช้ันทราบ และเมื่อเดินทางกลับมาต้องแจ้งให้ครูประจาช้ัน ทราบ และใหด้ าเนินการตามมาตรการของกระทรวงสาธารณสุข 6. กรณผี ู้ปกครอง นกั เรียน หรอื สมาชกิ ในครอบครวั เดนิ ทางกลบั จากพ้นื ที่เสยี่ งทมี่ ี ผตู้ ดิ เช้ือไวรสั COVD-19 ให้พักเพื่อสังเกตอาการเป็นเวลา 14 วัน หากไม่พบอาการผิดปกติ ให้กลับมา (ไม่ถือว่าขาดเรียน) เรยี นตามปกตโิ ดยมหี ลักใบรบั รองแพทยย์ ืนยนั ผลการตรวจจากโรงพยาบาลใหก้ บั ครปู ระจาชน้ั 7. กรณีผู้บริหาร ครูและบุคลากรทางการศึกษา และผู้ประกอบการภายในโรงเรียน มีความจาเป็นไม่ อาจหลีกเลี่ยง การเดินทางประเทศหรือเขตปกครองที่เสี่ยงต่อการติดเชื้อไวรัส COVID-19 ต้องแจ้งและได้รับ อนุญาตจาก ทางโรงเรียนเม่ือเดินทางกลับมาถึงประเทศไทย ให้พักเพ่ือสังเกตอาการเป็นเวลา 14 วัน โดยไม่ ถอื วา่ ขาดงาน หากไม่พบอาการผิดปกติให้กลับมาทางานตามปกติโดยมีหลักฐานใบรับรองแพทย์ยืนยันผลการ ตรวจจาก โรงพยาบาล 8. กรณผี บู้ รหิ าร ครแู ละบุคลากรทางการศกึ ษา และผู้ประกอบการภายในโรงเรียน มีอาการป่วย เช่น มอี าการไข้ ไอ เจบ็ คอให้รบี ไปพบแพทยโ์ ดยทนั ที และรายงานอาการปว่ ยให้กับหัวหน้าฝ่ายท่ีตนเองสังกัด หาก แพทย์ระบุว่า มีการติดเชื้อไวรัส COVID-19 ให้รับการรักษาอาการจนกว่าจะหายเป็นปกติเมื่อหายเป็นปกติ แล้วให้นาหลักฐาน หนังสือรับรองจากทางแพทย์มายืนยันเพ่ือกลับมาท งาตามปกติ โดยไม่ถือว่าขาดงาน มาตรการด้านการปฏบิ ตั ิงานเพือ่ การป้องกนั ภายในโรงเรยี น 9. ทาความสะอาดอุปกรณ์ ส่ิงของ เคร่ืองใช้ที่มีผู้สัมผัสจานวนมาก เช่น โต๊ะอาหาร โต๊ะเรียน ลูกบิด ประตู ราวบนั ได คอมพวิ เตอร์ ฯลฯ โดยการใช้นา้ ยาฆ่าเชอ้ื เชด็ ทาความสะอาดทกุ วัน 10. มาตรการน้จี ะใชด้ าเนนิ การตอ่ ไปจนกวา่ กระทรวงสาธารณสุขจะประกาศว่าเขา้ ส่ภู าวะปกติ จึงขอประกาศมาเพอื่ ทราบและโปรดใหค้ วามร่วมมือโดยทว่ั กัน พร้อมกบั ขอบพระคุณในความ รว่ มมอื จากทกุ ทา่ นมา ณ โอกาสน้ี ประกาศ ณ วันท่ี 18 มนี าคม 2563 (นางธวัลรตั น์ ทองนิล) ผู้อานวยการโรงเรียนชุมชนบา้ นเขาสมิง

7 มาตรการการป้องกนั โควดิ -19 ของโรงเรยี นชมุ ชนบ้านเขาสมิง เม่อื นกั เรยี น ครู บคุ ลลากรของสถานศึกษาเขา้ มาในโรงเรยี นชุมชนบ้านเขาสมิง จะต้องปฏบิ ตั ิตาม กฎและข้อตกลงของทางโรงเรียน ดงั นี้ 1. เม่อื เข้ามาในโรงเรียน - นกั เรียนจะตอ้ งสวมหนา้ กาก และผา่ นจดุ คัดกรองหน้าโรงเรยี นโดยการวตั อุณหภูมแิ ละ ลา้ งมือด้วยเจลแอลกอฮอล์ - ครแู ละบคุ คลากรทางการศกึ ษา เม่อื มาถงึ โรงเรยี นจะต้องสวมหนา้ กากอนามัย และลา้ ง มอื หลงั จากเซนช่อื ลงเวลา 2. การเข้าแถวเขา้ รบธงชาติและการเข้าหอ้ งเรยี น ใหน้ กั เรยี นเวน้ ระยะห่างในการรว่ มกจิ กรรมหน้าเสาธงเป็นระดับชั้นก่อนขึน้ ข้ันเรยี น นักเรยี นตอ้ งลา้ งมอื ดว้ ยเจลแอลกอฮอรห์ รอื สบทู่ ี่อ่างล้างมือเวลานกั เรียนเข้าห้องเรียนตอ้ ง เวน้ ระยะหา่ ง 3. การรับประทานอาหารกลางวัน ให้นกั เรียนล้างมอื ทุกครงั้ ก่อน - หลงั รับประทานอาหาร เว้นระยะห่างในการต่อแถวซอื้ อาหารน่ังรบั ประทานอาหาร 1 โตะ๊ ตอ่ 4 คน

8 การกักตัว 14 วัน ปัจจุบันยังไม่มีวัคซีนสาหรับใช้ป้องกันหรือยารักษาโควิต-19 อย่างไรก็ตามอาการหลาย อย่างสามารถรกั ษาไต้หากได้รับการตูแลตั้งแต่เน่ินๆ ทางโรงเรียนชุมชนบ้านเขาสมิงมีนโยบาย ให้ นักเรียน ครู และบุคลากรทางการศึกษา ที่เดินทางมาจากพ้ืนที่เส่ียง หรือเดินทางมาจาก ตา่ งประเทศ ใหก้ ักตัวอย่บู า้ น เพ่อื ดูอาการ 14 วัน เม่อื ต้องกักตัว 14 วัน ขอ้ ปฏบิ ัติสาหรบั ผทู้ ีต่ ้องกกั ตัว กรณีอยู่ร่วมกับครอบครัว / พกั ร่วมกับผู้อนื่

9

10 คาแนะนาหรบั ผ้บู รหิ าร ครู และบคุ ลากรทางการศกึ ษา 1. สวมหนา้ กากอนามัยทุกคร้ัง 2. หากครู ผู้ดูแลนักเรียนมีอาการเจ็บป่วย เช่น มีไข้ ไอ จาม มีน้ามูกหรือหายใจเหน่ือยหอบ ให้พบแพทย์และหยุดปฏิบัติงานจนกว่าอาการจะหายดีหากกลับจากพ้ืนท่ีเส่ียงและอยู่ ในช่วงกักกันให้หยุดปฏิบัติงานจนกว่าอาการจะครบ 14 วัน กรณีมีคนในครอบครัวป่วย ด้วยโรคติดเชื้อโควิด-19 หรือกลับจากพื้นที่เสี่ยงและอยู่ในช่วงกักกัน ให้ปฏิบัติตาม คาแนะนาของเจ้าหน้าทสี่ าธารณสุขอยา่ งเครง่ ครัด 3. ส่งเสริมให้นักเรียน เจ้าหน้าท่ี และผู้ปฏิบัติงานทุกคนล้างมืออย่างถูกวิธีด้วยน้าและสบู่ หรือเจลแอลกอฮอล์ทุกครั้งก่อนรับประทานอาหาร หลังใช้ส้วม และหลังเล่นกับเพ่ือน หลกี เลย่ี งการใช้มือสมั ผสั ใบหนา้ ตา ปาก จมูกโดยไม่จาเปน็ 4. สอนและส่งเสริมให้นักเรียนมีของโข้ส่วนตัว เช่นแก้วน้า แปรงสีฟัน อุปกรณ์รับประทาน อาหาร ผา้ เช็ดหนา้ เป็นตนั 5. ให้ความรู้ คาแนะนา หรือจัดหาส่ือประชาสัมพันธ์การป้องกันและลดความเส่ียงจากการ แพร่กระจายเชือ้ ไวรัสโคโรนา 2019 ใหแ้ กน่ ักเรยี น เชน่ สอนวิธกี ารลา้ งมือทถ่ี ูกตอ้ ง การใสห่ นา้ กาก คาแนะนาในการปฏบิ ัตติ วั เป็นตนั 6. ควบคุมดูแล การจัดชั้นเรียน ท่ีน่ังในโรงอาหารถ้าเป็นไปได้ให้มีระยะห่างระหว่างบุคคล อย่างนอ้ ย 1 เมตรหรือเหลอ่ื มเวลาโนการพกั รับประทานอาหารกลางวัน

11 คาแนะนาสาหรับนกั เรยี น 1. สวมหน้ากากอนามยั ทกุ ครั้ง 2. ถ้ามีไข้ ไอ จาม เปน็ หวดั หายโจเหน่อื ยหอบแจ้งผู้ปกครองห้พาไปพบแพทย์และหยุดเรียน จนกว่าอาการจะหายดี 3. ไม่อยใู่ กลัชิดผทู้ ี่มอี าการหวัด มีไข้ ไอ จามมนี า้ มูก 4. ล้างมือด้วยสบู่และน้าบ่อย ๆ ก่อนรับประทานอาหาร หลังใช้ห้องน้า และหลีกเสี่ยงการใช้ มอื สมั ผสั ใบหนา้ ตาปาก จมูก โดยไม่จาเป็น อาบนา้ ทันทีหลงั กลับจากโรงเรียน หลังเล่นกับ เพอ่ื น และหลังกลับจากนอกบา้ น 5. ให้นักเรียนเลอื กกินอาหารปรุงสุกใหม่ โดยใช้อุปกรณส์ ่วนตวั เชน่ แกว้ นา้ ซ้อน สอ้ ม 6. มอี ุปกรณ์เครื่องใช้ส่วนตวั เฉพาะบคุ คล เช่นผ้าเชด็ หน้า ผ้าเช็ดตัว แปรงสีฟนั ฯลฯ 7. หลีกเส่ียงการเข้าไปในสถานท่ีแอฮัดหรือสถานที่ท่ีมีการรวมกันของคนจานวนมาก หาก จาเปน็ ควรสวมหนา้ กากอนามัย 8. ดูแลสุขภาพให้แข็งแรง ด้วยการกินอาหารครบ 5 หมู่ และผัก ลไม้ สีเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ออกกาลงั กายอยา่ งน้อย 60 นาทท่ี ุกวนั และนอนหลบั ใหเ้ พียงพอ 9-11 ชัว่ โมง/วัน 9. ให้รกั ษาระยะห่าง การนัง่ เรยี น น่งั รบั ประทานอาหาร เลน่ กับเพ่อื น อย่างน้อย 1 เมตร

12 คาแนะนาสาหรับผู้ปกครอง 1. หากบุตรหลานมีอาการเจ็บป่วย เช่น มีไข้ ไอ จามมีน้ามูก หรือเหน่ือยหอบให้พาไปพบ แพทย์และหยุดเรียน จนกว่าอาการจะหายดีหรือกลับจากพ้ืนท่ีเสี่ยงและอยู่ใน ช่วงกักกัน ใหห้ ยดุ เรียน 14 วัน และปฏบิ ัติตามคาแนะนา ของแพทย์ กรณีมีคนในครอบครัวป่วยด้วย โรคโควิด-19หรือกลับจากพ้ืนท่ีเส่ียงและอยู่ในช่วงกักตัว ให้ปฏิบัติตาม คาแนะนาของ เจ้าหน้าท่สี าธารณสุขอยา่ งเครง่ ครดั 2. ให้สมาชิกในครอบครัวล้างมือด้วยสบู่และน้าก่อนรับประทานอาหาร หลังใช้ส้วม และ หลีกเล่ียงการใช้มือสัมผัสใบหน้า ตา ปาก จมูก โดยไม่จาเป็น และสร้างสุขนิสัยให้บุตร หลานอาบนา้ หลงั กลบั จากโรงเรยี น หลังเล่นกับเพอ่ื น และหลังกลบั จากนอกบา้ น 3. หมัน่ ทาความสะอาดเครื่องเลน่ ของเล่น ดว้ ยน้ายาทาความสะอาดทว่ั ไป 4. ไม่พาบุตรหลานไปในสถานท่ีแออัดหรือสถานท่ีที่มีการรวมกันของคนจานวนมาก หาก จาเปน็ ควรใหส้ วมหน้ากากอนามัย

13 สุขศึกษาในโรงเรียน เทคนคิ ล้างมอื ให้หา่ งไกลไวรสั โควดิ -19 ควรลา้ งมือบอ่ ย โตยเฉพาะก่อนและหลงั รบั ประทานอาหาร หลังจากเข้าหอ้ งน้าหรือเมอื่ มือสกปรก หากสบู่และน้าไม่พร้อมใช้งาน ให้ใช้เจลทาความสะอาดมือท่ีมีส่วนผสมของ แอลกอฮอล์ อย่างนอ้ ย 70%

14 ระดับปฐมวยั  เน้นเรื่องพฤติกรรมเพ่ือสุขอนามัยท่ีดี เช่น การไอหรือจามลงบนข้อพับแขน และการ ล้างมอื บอ่ ย ๆ  รอ้ งเพลงประกอบการลา้ งมือ เช่น เพลง แฮปป้เี บริ ์ธเดย์ 2 รอบ หรือเพลงช้าง 2 รอบ เพื่อเปน็ การฝกึ ล้างมือตามระยะเวลาท่ีแนะนาคือ 20 วินาที เด็กอาจ \"ฝึก\"ล้างมือโดย ใช้เจลลา้ งมอื ในหอ้ งเรียนได้  ติดตามและตรวจสอบการล้างมือของเด็ก และให้รางวัลสาหรับการล้างมือบ่อย ๆ ตามระยะเวลาท่ีแนะนา  นาหนุ่ มือหรือตกุ๊ ตามาสาธติ ให้เห็นอาการของโรค(จาม ไอ มีไข)้ และการปฏบิ ัติตัวเม่ือ รูส้ ึกปว่ ย (เชน่ ปวดหัว ปวดท้อง ตัวร้อน หรือรู้สึกเหนื่อยผิดปกติ)รวมทั้งวิธีปลอบโยน ผูท้ เ่ี จบ็ ป่วย ฝกึ ใหเ้ ด็กมคี วามเหน็ อกเหน็ ใจ และความใสใ่ จดแู ลผอู้ นื่ อยา่ งปลอดภยั )  จัดให้เด็กน่ังห่างกันโดยให้เด็กกางแขนออกหรือทาท่า'กระพือปีก' ซ่ึงจะต้องมี ระยะห่างพอที่จะไม่สมั ผสั ตัวเพือ่ น

15 ระดบั ประถมศึกษา รับฟังความกังวลและตอบคาถามของเด็กด้วยเน้ือหาท่ีเหมาะสมกับวัย โดยไม่ป้อนข้อมูล ให้เดก็ มากจนเกินไปนอกจากนีย้ งั ควรกระตุ้นใหเ้ ด็กแสดงความรู้สกึ ออกมา พร้อมท้ังพูดคุยเก่ียวกับปฏิกิริยาที่พวกเขามี และอธิบายว่าเป็นเรื่องปกติที่พวกเขาจะมี ปฏกิ ิริยาดังกลา่ วในสถานการณไ์ ม่ปกตเิ ช่นนี้ เน้นย้าว่ามีหลายส่ิงที่เด็กสามารถปฏิบัติเพ่ือดูแลตนเองและผู้อ่ืนให้ปลอดภัยแนะนา แนวคิดเร่ืองการรักษาระยะห่างทางสังคม(ยืนห่างจากเพื่อน หลีกเล่ียงฝูงชน)ไม่สัมผัสตัว ผู้อื่นถ้าไม่จาเป็นเน้นย้าเรื่องพฤติกรรมเพื่อสุขอนามัยที่ดี เช่นการไอหรือจามลงบนข้อพับ แขน และการล้างมือ เสริมความเข้าใจของเด็กเก่ียวกับแนวคิดพื้นฐานของการป้องกันและการควบคุมโรค โดย อาจใช้อุปกรณ์แสดงให้เห็นการแพร่กระจ่ายของเชื้อโรค เช่น ใส่น้าผสมสีลงในขวดสเปรย์ แล้วฉีดพ่นลงบนกระดาษสีขาวจากนั้นให้เด็กสังเกตดูการกระจายตัวของละอองน้าบน กระดาษ สาธิตให้เดก็ ดูวา่ เหตใุ ดจงึ จาเปน็ ต้องล้างมือด้วยนา้ และสบ่เู ป็นเวลา 20 วนิ าที ใส่กากเพชรจานวนเล็กน้อยลงในมือเด็ก ให้เด็กล้างมือด้วยน้าเปล่าแล้วสังเกตดูว่ามีกาก เพชรตกค้างอยู่ในมือมากน้อยเพียงใด จากน้ันให้เด็กล้างมือด้วยน้าและสบู่เป็นเวลา 20 วนิ าที ให้นักเรียนวิเคราะห์ข้อความที่บ่งบอกพฤติกรรมท่ีมีความเส่ียงสูง พร้อมทั้งเสนอแนะ พฤติกรรมที่เหมาะสมตัวอย่างเช่น เด็กคนหนึ่งเป็นหวัดและไปโรงเรียนแล้วจามโดยใช้มือ ปิดปากและจมูก จากนั้นก็จับมือทักทายเพ่ือน แล้วเช็ดมือด้วยผ้าเช็ดหน้าก่อนจะเข้า หอ้ งเรียน เดก็ คนน้ีทาสิ่งใดบ้างที่มีความเส่ยี ง และเด็กควรปฏบิ ัติตนเช่นไรจึงจะเหมาะสม

16 สขุ ศกึ ษาดา้ นสุขภาพจติ ในสถานการณโ์ ควดิ -19 เรียบเรียงโดย พญ.ศุทรา เอือ้ อภสิ ิทธิว์ งศ์ จิตแพทย์เด็กและวัยรนุ่ สถาบนั สขุ ภาพจติ เด็กและวยั รุ่นราชนครินทร์

17

18

19

20 1

21

22

23 บรรณานุกรม สือ่ ครู ทามือ https://www.facebook.com/how2teacher โควดิ 19 คืออะไร https://www.gj.mahidol. ac.th/main/covid19/covid19is/

โรงเรยี นชมุ ชนบ้านเขาสมิง สานักงานเขตพ้นื ที่การศึกษาประถมศึกษาตราด สานักงานคณะกรรมการการศึกษาขัน้ พ้ืนฐาน กระทรวงศกึ ษาธกิ าร