Naturfag 9 trinn

       Kortslutning  Strømmen velger alltid den enkleste veien gjennom kretsen.   Korslutning oppstår i elektrisk krets når det skjer en uønsket forbindelse. Det skjer når motstanden er så lav at elektronene omtrent får fri flyt mellom to eller flere ledere i et elektrisk anlegg. Elektronene begynner å gå veldig raskt og da øker temperaturen, dette kan forårsake brann.    Kortslutninger skjer som regel på grunn av en feil. De mest vanlige årsakene til slike kortslutninger er isolasjonssvikt det vil si at det er dårlig isolert, feil bruk av verktøy, løse deler eller hvis det kommer uønskede gjenstander som ikke tilhører det elektriske anlegg foreksempel trær, strikkepinner eller grener.    Ord og uttrykk   Bryter​: ​Kan bryte forbindelsen mellom to ledere. Hvis du skrur den “AV” vil lederne bli  delt, og elektronene har ikke mulighet til å gå gjennom. Skrur du den “PÅ” vil lederene  kobles sammen igjen, og elektronene vil begynne å bevege seg  videre. Brytere foregår slik at vi “kutter” ledningene og da har ikke  elektronene mulighet til å gå gjennom. Hvis du aktiverer bryteren  vil ledningen bli satt tilbake på rett plass, og elektronene har  mulighet for å gå gjennom.  

  Elektrisk strøm:​​ Eller på naturfagspråket “Elektrisk ladning”. Er elektroner som går i en  krets fra en kilde, til lyset/digitalt hjelpemiddel. Elektroner går i bane gjennom ledninger,  og   tilbake til der de kom fra. Elektronene beveger seg slik at de blir dyttet av en magnet.  Når turbinen spinner, spinner også magneten og det setter elektronene i bevegelse.     Strømkrets:​K​retsen elektronene går i for at vi skal få strøm. Hvis denne kretsen blir  kuttet, er det ikke mulig for elektronene til å gå gjennom. Hvis  elektronene går rett fra den negative polen i batteriet, og ikke har  noen plasser å gå til som sender dem rett til den positive polen, vil  batteriet begynne å brenne. Det er fordi elektronene går så fort at de  presser seg inn i den positive polen.     Sikring:E​t elektrisk apparat som hinder brann eller kortslutning av elektroniske  apparater. Alle hus har minst en sikring, og det har reddet mange hus og boliger for å  brenne. Sikringer blir aktivert ved ​overbelastning ​av elektroner i et batteri eller i en  leder. En smeltesikring er en av de mest brukte sikringene. Den blir mest brukt i hus,  leiligheter eller andre type boliger. Det er en sølvtråd som er trukket gjennom sikringen,  mellom to kontakter. Sølvtråden er ofte omgitt av sand. Når sikringen belastes over  merkestrømmen på sikringen, vil tråden smelte og til slutt bryte kretsen. De to mest  brukte sikringene er smeltesikringer og automatsikringer.     leder:​ D​et som leder elektrisk strøm. Det er det som lar elektronene bevege seg i  kretsen. De beste lederne er metaller, slik som s​ølv​, k​obber​ og ​aluminium​. E​lektrolyttere  som batterisyre, havvann og karbon er også gode ledere. Ved veldig sterk nedkjøling  kan s​uperledning ​oppstå i noen stoffer, da er motstanden lik null.     

  Elektrisk energi i Norge  Over en lang tid så har Norge fått varme og lys ved bruk  av i​ld​. B​ioenergi e​r den eldste typen e​nergikilde ​som vi  har i Norge, men også i verden. Det er faktisk noen hus  og hytter som enda bruker ild som ​energi.​ De fleste  bruker jo ild på hyttene sine for å få litt “fred” fra alt og  alle rundt seg. Etter hvert som den ​industrielle  revolusjonen​ kom, ble det mer behov for ​mekanisk  energi. ​Elvene i Norge ble rakst et stort behov for å få  elektrisitet.​  Vannkraftverket ​fungerer slik at vannet renner ned til en t​urbin ​som går rundt og rundt  når vanner treffer den. Ofte så samler vi vann og når det blir mye vann blir det mer trykk  som får turbinen til og snurre fortere. Det gjør at det blir mer strøm. Når turbinen går  rundt skaper det energi som blir gjort om til strøm som går ut i ledninger og fører til  bygninger som trenger strøm. En ​generator​ er en maskin som får elektronene i  bevegelse ved hjelp av  kobberledninger og en magnet som er i bevegelse. Som du ser  på tegningen er A er  en en plass der man må demme opp et vann og E er en sluse  som bestemmer hvor mye vann som skal renne inn, fordi de må ta vare på vannet og at  det ikke skal komme store ting som pinner inn til turbinen. C er turbinen som begynner  og snurre rundt når vannet treffer den. D er magneter som begynner og bevege seg når  turbinen ​spinner rundt. B er metall tråer som er spinnet rundt magnetene for når  magneten går rundt inne i metall trådene skifter på en måte energien form til elektrisitet.  Da dannes det strøm som går ut til bygninger gjennom ledninger som leder strøm  Noen plasser så utnyttes det v​indmøller ​for å skape strøm. Det er nesten det samme  som ​vannkraftverk​, altså at det kommer trykk mot  rotorvingen ​som er festet til et nav (Det som er festet  til rotorvingen) som gjør at ​turbinen ​eller ​hovedaksen 

som det er i vindmøllen. Deretter så går det til en g​enerator​ som ​lager strøm ​. Rotorvingen går bare rundt hvis det er vind opp til 4m/s. Det er mange vindmølleparker i Norge. Den som er nærmest oss er Høg­Jæren Energipark. Den er 2 største vindparken i Norge. Den ble åpnet den 23. mai 2011. Den kan forsyne 16 000 hus og bygg.                                    

       Tobakk og  rusmilder          

Innholdfortegnelse   ­ Hvordan kan samfunnet hindre/ redusere bruke av rusmidler  ­ Aldersgrenser på kjøp av alkohol og tobakk  ­ Gjøre det dyrere og vanskeligere å kjøpe alkohol og tobakk  ­ Røykfrie servicesteder  ­ Hjelpeorganisasjoner  ­ Hvordan kan den enkelte hindre/ redusere bruken av rusmidler  ­ Begynne å drikke alkohol senere i livet  ­ Foreldre kan være et godt forbilde  ­ Klare å ta egne valg og ha egne mål   ­ Vite hvilke virkninger alkohol har på kroppen, skadevirkninger, og  sammenhengen mellom alkoholbruk og ulykker.  ­ Skadevirkning  ­ Sammenhengen mellom alkoholbruk og ulykker  ­ Ulykker på grunn av alkohol   ­ Hvordan påvirker alkohol kroppen  ­ Tommelfingerregelen   ­ Vite hvilken virkning tobakk har på kroppen,og skadevirkningene,samt  tiltak mot tobakkbruk og tobakkskader fra samfunnet sin side.  ­ Kols   ­ Kjenne til de ulike typene narkotiske stoffer, og hvilke uheldige virkninger  de har.  ­ GHB  ­ Muskatnøtt  ­ Spiss fleinsopp  ­ Kokain  ­ Amfetamin og metamfetamin  ­ Hasj og cannabis  ­ Lsd   ­ Opiater  ­ Morfin  ­ Heroin  ­ Virkninger av opiater  ­ Opioider   ­ Khat   ­ Ecstasy

  Hvordan kan samfunnet hindre/ redusere bruken av  rusmidler/ tobakk    Alle kan få problemer med rusmidler. Det kan være  av forskjellige årsaker.   Samfunnet vil ha oss friske og raske slik vi kan yte  mest mulig og hjelpe til i samfunnet. Det er de som  betaler, altså det er alle som er en del av samfunnet  som betaler gjennom skatter og avgifter, for oss hvis  det skulle skje noe så vil de bruke minst mulig  penger på oss å heller prøve å holde oss friske og  raske. S​amfunnet prøver gjennom lovverket å endre  bruken av rusmidler og tobakk gjennom valgene vi  gjør som enkelt personer. Samfunnet vil ikke bare at vi skal holde oss friske og raske  sånn at de skal tjene penger, de vil også at vi skal gjøre de rette valgene for oss selv.   Noen eksempler på hvordan samfunnet prøver å hindre/redusere bruken av rusmidler  og tobakk er ved å:  ● Ha aldersgrenser på kjøp av alkohol og tobakk  ● Gjøre det dyrere og vanskeligere å kjøpe alkohol og tobakk  ● Røykfri servicesteder  ● Hjelpeorganisasjoner   Aldersgrenser på kjøp av alkohol og tobakk                                        D​et  er nesten umulig å klare å kjøpe alkohol når du er yngre enn 18. De i kassen har plikt  om å se legitimasjonen din, om de er usikker på alderen. D​en som selger eller skjenker  alkohol med 22 v​olumprosent​ eller mer, må ha fyllt 20 år. Aldersgrensen varier fra hvor  mange prosent alkohol det er i de forskjellige drikkene. Er du 18 kan du kjøpe drikker  med max 22% alkohol. Er du 21 år eller mer kan du kjøpe all alkohol som selges.   Aldersgrenser:  ● Øl og vin 18 år   ● Tobakk og snus 18 år   ● Brennevin (over 22% alkohol) 20 år.   Gjøre det dyrere og vanskeligere å kjøpe alkohol og tobakk           D​et  er ikke like lett å kjøpe rusmidler og tobakk som det var før. I butikker for eksempel har  de gjort slik at det ikke er mulig å se røykpakkene eller snusboksene. Som du sikkert 

har sett har butikken skap bak disken der de oppbevarer snusbokser og tobakk. De gjør  dette fordi det skal være mindre tilgjengelig og vanskeligere å kjøpe. Butikkene har  også gjort slik at det er kun noen perioder der du kan kjøpe alkohol, og i mange butikker  henger det et skilt framme med kassen at du må vise legitimasjon og være over 18 for å  kjøpe alkohol.    Røykfri servicesteder  Tidligere når sigaretten var ny, var det tillat å røyke på  offentlige steder. Nå har Norge endret loven som gjelder for  steder som serverer mat og drikke eller arbeidslokaler. På  slike steder er det ikke tilatt å røyke og heller ikke lov å åpne  røykerom for gjestene.​ Det har kommet en ny lov som sier at  det ikke er lov å røyke i arbeidstiden.   Hjelpeorganisasjoner  Det finnes mange forskjellige organisasjoner som jobber med  rus og tobakk­misbruk, og ​blå kors ​er en organisasjon som  jobber for dette.  I 2008 gikk pengene fra  tv­aksjonen til blå kors. Pengene de  fikk inn brukte de på forskjellige prosjekter i Norge som var  rettet mot barn og ungdom som er rammet av voksnes  rusmisbruk. Hele Norge klarte å samlet inn til sammen kroner 192 millioner til  hjelpeorganisasjonen Blå kors.   Hvordan kan den enkelte hindre/ redusere bruken av  rusmidler/ tobakk  Det er viktig at du tar bevisste valg, slik du sikkert  gjør i klesbutikken. Der har du en mening om hva  du vil ha og hva du ikke vil ha. På samme måte  gjelder det å være bevisst på valg som er mye  viktigere, nemlig de valgene du gjør når det gjelder  tobakk og rusmidler.  Noen eksempler på hvordan hver enkelt kan prøve å hindre/redusere bruken av  rusmidler og tobakk­er er ved å:  ● Begynne å drikke alkohol senere i livet 

● Foreldre kan være et godt forbilde  ● Klare og ta egne valg og ha egne mål  ● Å ha tenkt gjennom hva du skal svare før du blir tilbudt alkohol   Begynne å drikke alkohol senere i livet  Hvor tidligere i livet du begynner med rusmidler og  tobakk, desto større sjanse er det for at du bruker  mer av det i voksen alder. De som begynner sent  med bruken av rusmidler og tobakk lever ofte ett  sunnere liv. Hvis du drikker som ung er det større  sjanse for helseskader enn det er for voksne. Faren  for å bli avhengig er derfor større, og du blir fortere  full og kan bli utsatt for noe du ikke vil. Grunnen til at  du kan bli mer avhengig av alkohol når du er mindre er fordi hjernen enda er under  utvikling. Derfor har de satt en aldersgrense for alkohol på 18 år.   Foreldre kan være et godt forbilde  Foreldrenes forhold til rusmidler kan ofte ha mye å si  på ungenes utvikling. De starte å drikke tidligere.  Ungene kommer til å drikke hvis foreldrene drikker  masse hjemme for at de blir påvirket. Foreldre kan  påvirke barna sine hvis de bor ein plass der de  drikker masse. Det er mest sannsynlig for at ungene  begynner å drikke hvis foreldrene gjør det, men det  kan også gjør slik barna bestemmer seg for å ikke  drikke.    Klare å ta egne valg og ha egne mål  Det er viktig at du klarer og ta egne valg og klare å si  nei hvis du blir tilbudt rusmidler. Det kan være lurt å  sette seg mål, for da kan det være letter å si nei hvis  du allerede er bestemt på hva du vil.   Mange er ute etter å oppleve en rus. Rus er en  forhøyet sinnsstemning. Et annet ord for rus er  eufori. Det kan være sterke følelser slik når du for eksempel er forelsket. Det kan også  være en følelse av spenning eller av mestring. Dette kan være en av grunnene til at  noen vil oppleve rus. Man kan oppleve rus på naturlige måter gjennom trening, 

opplevelser og lykke.      Vite hvilke virkninger alkohol har på kroppen, skadevirkninger, og sammenhengen mellom alkoholbruk og ulykker.     Skadevirkning  Når du drikker alkohol i lengre periode kan leveren din bli skadet og få lever betennelse  med ​skrumplever​. Skrumplever det er en sykdom som du kan få med og drikke alkohol i  lengre tider. Skrumplever danner ​bindevev o​g leveren blir hard dette betyr at leveren  ikke fungerer og det vill si at blodtrykke vil bli større rundt leveren. Blod trykket rundt  leveren kommer til og stige mye mer. Når du drikker alkohol vil kondisjonen bli dårligere  og treningseffekten bli dårligere. Du kan få hjerte,kar og pysiske sykdommer og du  kommer til og bli sliten og uopplagt. Når du har drukket for mye kan du komme i sloss  kamp og det kan vær skadelig som noen kan slå deg de kan ta fram våpen. Det er ikke  alle som blir voldelige. Noen som drikker alkohol kan få skader i hjernen som de kan  glemme hva som har skjedd og glemme ting om seg selv.         Sammenhengen mellom alkoholbruk og ulykker                                D​et er mye større fare for å komme ut for en ulykke hvis man er påvirket av alkohol.  rett og slett fordi man mister litt kontroll over kroppen. Alkohol gjør at evnen til å bedømme farlige situasjoner reduseres.  Ofte forandrer folk oppførselen sin når de drikker mye alkohol. Mange som utøver vold gjør  det under påvirkning av alkohol. Over 400 personer dør i Norge hvert år på grunn av ulykker i forbindelse med bruk av alkohol.  Mange har mistet livet fordi de har falt i vannet etter å ha drukket alkohol. En person med alkohol i blodet fryser enda fortere i hjel fordi alkohol fører til økt blodstrøm ut til huden. forandrer folk oppførselen sin når de drikker mye alkohol I følge en artikkel av dykkerlege ​Svein Eidsvik s​å døde i fjor 110 mennesker av drukning. Men Eidsvik vi vet ikke helt sikkert hvor mange som skylles alkohol men Eidsvik mener at flere titals har med alkohol å gjøre. I følge Statens veivesens 

dybdeundersøkelse av ulykker i Norge i 2012 skyldes 22% av alle dødsfall i trafikken  bruk av rusmidler (alkohol, stoff). I 2012 ble 145 mennesker i Norge drept i trafikken.  Det betyr at ca 32 døde i  trafikken i Norge i 2012 fordi det ble brukt alkohol    Typer ulykker:  1. vold, slagsmål og krangler  2. mange blir dristige og vil tøffe seg  3. trafikkulykker  4. drukning  5. brann     Ulykker på grunn av alkohol  Det finnes mange kjente personer som kjører mens  de er rusa pga alkohol. Mange krasjet, skader seg  og i hverste fall dør. Hvis vi nevner promillekjøring i  Norge, tenker kanskje mange på Norges  langrendsløper Petter Jr Northug. Petter krasjet i en  bil med en kompis, da de begge hadde drukket mye  alkohol. Ingen av dem ble skadd, heldigvis. Men det  kunne gått langt verre, i hverste fall kunne begge dødd.     Hvordan påvirker alkohol kroppen?  Fest, jul eller nyttår. Uansett hvilken dag det er, er det normalt å drikke litt alkohol, men  hvor går grensa? Hva skjer med kroppen når du drikker? Har du noen gang opplevd en  ruset person? Dette skjer med kroppen når du har drukket:    ● Konsentrasjonen svekkes.  ● Dømmekraften blir dårligere.  ● Dårlig hukommelse.  ● Kan bli mer aggresiv, og noen får lyst til å skade seg selv.  ● Vanskelig for hodet å ta til seg nye ting.  ● Uregelmessig hjerterytme.  ● Må oftere på do.  ● Produksjon av t​estosteron ​kan synke.  ● Ved synkende testosteron og større stress vil musklene brytes ned.  ● Alkohol påvirker insulinet, som igjen påvirker blodsukkeret. Diabetikere må være  ekstra forsiktige når det gjelder dette. 

● Alkohol er en gift, og det ødelegger celler og muskler.  ● Barn som drikker alkohol for første gang, og kanskje ikke er så bevisste på hvor  mye de skal drikke, bør være forsiktige. De drikker mer en nødvendig, uten å  merke noe, blir veldig fulle, bevisstløse, og til slutt miste livet.    Etter bare litt alkohol vil du merke endringer på kroppen, og jo mer du drikker jo mer vil  kroppen reagere. Hvordan folk blir påvirket, er forskjellig. Noen må drikke mye alkohol  før de reagerer, og noen drikker bare litt.    En tommelfingerregel er enkel, lett og vi kan bruke den for å huske lettere. I denne  sammenhengen bruker vi tommelfingerregelen for å huske hva som skjer med kroppen  avhengig av hvor mye vi har i promille.     Tommelfingerregelen:    0,5­1 promille: ​Dømmekraften svekkes, og du blir mer villig til å ta risikoer og dårlige  valg.  1­1,5 promille: B​alanseorganet svekkes, du begynner å vippe og mister kontroll på  bevegelser. Du kan bli kvalm, trøtt og sløv.  over 1,5 promille: I​ tillegg får du problemer med hukommelse, som blir gradvis  dårligere jo mer alkohol du drikker.  svært høy promille: D​u kan bli bevistløs. Oppkast eller andre reaksjoner er vanlig, og  hvis promillen er høyere enn 3 kan du dø. Risikoen før død er større hvis du har tatt  smertestillende, sovetabletter, epilepsimedisiner eller andre medisinske midler som vil  berolige hjernen.     Mange sier det er dagen etter som er verst. Du kommer inn i noe man kaller “bakrus”  eller “hangover” som noen vil kalle det. Du kan få en forferdelig hodepine, bli svimmel,  kvalm, brekke deg og generelt føle deg som en tulling. Hvis du vil unngå dette, kan det  være lurt å drikke mye vann eller spise noe lett mellom hver drikk. Hvis du drikker mye  vann før du legger deg kan det også hjelpe med bakrusen. Det aller beste tipset er å  drikke mindre alkohol.     Hvis du drikker alkohol for ofte, er det lett å bli avhengig. Konsekvensene er større, og  det går ofte ut over samfunnet og. Leversykdommer, hjernesykdommer, høyt blodtrykk,  hjerneslag og enkelte former for kreft kan være resultat hvis du er avhengig.   

Hvis du er gravid er det enkelte ting som du bør holde deg unna, og det er spesielt  alkohol. Alkohol er like skadelig på fosteret som på deg, Barnet kan bli født med  hjerneskader og/eller andre skader dersom du drikker under svangerskapet.            Vite hvilken virkning tobakk har på kroppen og  skadevirkningene tobakk har på kroppen  Tobakk har mange forskjellige skadevirkninger på kroppen. I tobakkrøyken finnes det  over 4000 kjemiske stoffer. Og mer enn 50 av disse stoffene er ​kreftfremkallende​. Ordet  karsinogen er ordet som brukes om noe som  er  kreftfremkallende.  De ulike stoffene i  tobakken skader kroppens celler og organer og fører til en rekke alvorlige helseskader  og sykdommer. De viktigste er l​uftveissykdommer ​som a​stma​, infeksjoner og K​OLS,​  hjerte­ og karsykdommer​ og k​reft​. Tobakk brukes ofte til røyking i form av sigarer,  sigaretter eller i en tobakkspipe. Det brukes også i skråtobakk og snus.    Det som gjør t​obakk ​så avhengende er n​ikotinet​, det påvirker ​reseptorer ​i hjernen, og  det frigjør blant annet a​drenalin​ som gir en svak spent virkning på ‘’misbrukeren’’(alså  den personen som røyker). Det frigjør også ​dopamin ​som gir en avslappende følese,  derfor brukes tobakk ofte når ‘’misbrukeren’’ er stresset. På grunn av at hjernen tolker  røyk som noe positivt. Det er også dopaminet som gjør at kroppen blir avhengig av  tobakk. Dopaminet er også hjernens måte å lære hva som er viktig, for eksempel å  spise, å klare utfordringer og overlevelse. Når man får nikotin lærer hjernen at det er  nyttig. Hvis du er avhengig så kan du føle at du bare har lyst å ta en røyk eller en snus ,  og noen klarer ikke å tenke eller gjøre noe annet på morgenen før de har tatt  morgenrøyken eller snusen.    All røyking er helseskadelig, og røyking med vannpipe  er ikke et unntak. Det har vært forsket litt lite på  helseeffektene av vannpiperøyking, men en  WHO­rapport( World Health Organization) sier at  vannpiperøyking gir økt risiko for hjerte­kar sykdom,  kreft og andre tobakksrelaterte sykdommer.  Vannpipetobakk inneholder nikotin og ​tjære​ og bruken  av kull tilfører et skadeelement som også er farlig.  Nikotininnholdet stiger sjeldent over 0.05%, mye av nikotinen er fordampet av kullet 

som løser det opp i varmen. Å røyke vannpipe med frukttobakk kan være  avhengighetsskapende.  Såkalt «herbal shisha», urteblandinger, er helseskadelig å røyke, men gir ikke risiko for  fysisk avhengighet.        Ammoniak ​er et farlig etsende stoff i røyk som brukes som gjødsel. Stoffet bryter ned  lungene og kan gi deg farlige lungesykdommer.    Cyanid ​er en fergeløs gass. Det gir kvalme til personen som røyker over en kort  periode.    Karbondioksid​ er en usynlig og giftig gass. Den binder seg lett til røde blodårer og den  blir fraktet rundt i hele kroppen. Det gjør at man kan føle seg tungpustet og slapp.      Kols  KOLS er noe du kan få  når du har røyket mye, men du kan også få KOLS ved  miljøforurensing. En som røyker 20 sigaretter daglig har 6 ganger større sjanse for å få  KOLS enn som aldri har røyket. Hvis du har KOLS så blir luftveiene dine forminsket,  dårligere luftblærer og økt mengde luftveissekret. Det går ikke an å kurere KOLS, men  det finnes medisiner som gjør det lettere å leve med det.    En som røyker har dobbelt så høy risiko for å dø av kreft som en som ikke røyker. Det  er vanligere blant røykere å ha tannkjøttsykdommer, gusten hud og rynker. Røyking kan  redusere fruktbarhet og gi økt risiko for sukkersyke (diabetes type 2).     Snus er også kreftfremkallende.​ Bukspyttkjertelen o​g spiserøret er mest utsatt. Hvis du  bruker snus har du også større sjanse for å dø ved hjerteinnfarkt. Snusen øker også  sjansen for skader ved fysisk trening. Det er også mulig at slike skader i vev og og  muskler leges saktere. Snus kan også gi endringer av slimhinnen i munnen. Langvarig  bruk kan føre til at tannkjøttet trekker seg høyere opp, dette gir ekstra lange tannhalser  og ising i tennene, og tannemaljen kan bli skadet. Hvis du har snuset en god stund og  har utviklet diabetes type 2 kan du få k​roniske sykdommer​ og du kan bli overvektig.     Ungdom kan ta mer skade tobakkens skadelige stoffer fordi kroppen ennå er under  utvikling, og derfor er mer sårbar. Det gode er at når man slutter med tobakk begynner 

kroppen umiddelbart å reparere skadene den har fått. Hvor raskt forbedringene kommer  avhenger av hvor mye og hvor lenge du har brukt det.      Ulike narkotiske stoffer og skadevirkningene av disse     GHB  GHB (Gammahydroksybutyrat) ​er et  signalstoff i hjernen som finnes i små  mengder i kroppen. Sannsynligvis  stoffer som regulerer søvnen. Det er  også kjent som “date rape drug” fordi  det kan gjør et offer bevisstløst og  dermed utsatt for seksuelt overgrep.  Det kan også brukes inn i  alkoholdrinker. GHB brukes også i  kroppsbyggermiljøer. Det finnes som  en luktfri, fargeløs væske med salt  smak, eller som pulver. GHB kan  drikkes eller settes intravenøst. En  vanlig dose er mellom 0,5­5 gram.    GHB Har noe av samme virkning som a​lkohol.​  ● ruserne føler seg lykkelig i 15­30 min  ● det kan også føre til svimmelhet, hodepine, oppkast, ​mukelsvakhet​, ​forvirring,​  kritikkløshet og trøtthet. Det kan inntre ​vrangforestillinger,​ kramper, hemmet  pusst og bevisstløshet.  ● GHB skilles raskt ut fra kroppen  ● det er farlig å innta, fordi det er en liten forskjell mellom doser som gir rus og  bevistløshet å død    GHB dosen må økes ved neste bruk for å oppnå samme ruseffekt. Dette skyldes at det  utvikles toleranse virkininger.     Ved bruk av GHB overdose er det viktig:  ● å yte førstehjelp  ● sikre frie luftveier  ● sykehusinnleggelse er nødvendig   

Symptomer som forekomme etter bruk er:  ● søvnløshet  ● skjelving  ● angst  ● hjertebank     Muskatnøtter  Muskatnøtter​ ​er ikke farlig i små doser. Det brukes  ofte som krydder i mat. Det har det hallisinogoene  stoffet m​yristisin​. Avhengig av hvor mange nøtter  som er spist, kan reaksjonen som rusen gir, variere.    Reaksjonen fra muskatnøtter er forskjellige fra  person til person.  ● Opprømthet  ● Forvirring og unormal oppførsel  ● Sterk uro  ● Angst (dødsangst)  ● Kraftig hjerteklapp/hjertebank  ● Brystsmerter  ● Økt blodtrykk eller blodtrykksfall    Symptomer oppstår mellom 3­8 timer etter inntak og går som regel over i løper av et  døgn. Hvis det strekker seg over flere døgn, trenger du intensiv behandling på sykehus.         Spiss Fleinsopp  Spiss Fleinsopp ​v​okser i åpnet landskap. Spiss  fleinsopp er psykoaktiv sopp som inneholder a​lkaloidene  psilocybin ​og ​psilocin​. Disse stoffene står oppført på  narkotikalisten. Smak og lukt er nesten fraværende. De  virksomme stoffene i fleinsopp gir ruseffekt ca 30­45  minutter etter inntak, og rusen varer i 4­6 timer.  Ruseffekten avhenger av brukeren.     ● Alle ​sanseinntrykk​ forsterkes, men de kan også forvrenges  ● Brukeren kan få en følelse av klarhet 

● Gjenstander ​i omgivelsene kan forandre form eller farge, noe som bidrar til at  omgivelsene blir mer interessante og spennende  ● Man føler seg \"i ett med alt\"  ● Sanseinntrykkene kan også være skremmende, og man kan legge merke til ting  som ikke gjørte før.    Skadevirkninger  ● verden rundt kan virke skremmende (synsintrykk)  ● psykiske lidelser kan bli forsterket (depresjon)  ● når rusen er over kan du få “flashback” (du opplever igjen vonde/skremmende  om igjen)  ● noen kan oppleve psykiske problemer etter inntak     Kokain  Kokain​ ​brukes noen sjeldne tilfeller som ​bedøvelsesmiddel ​ved øre­nese­hals  opprasjoner. Ellers brukes ikke kokain som medisinske bruksområder. Kokain selges i  forskjellige måter, men en måte er kokainkrystaller som ofte blir kalt crack. Det er rent  kokain, og det er det som gir størst fare for avhengighet. Crack når fort fram til blodet og  hjernen og gir sterk rusvirkning. Her en noen ofte negative kjennetegn av rusen:  ­ Store ​pupiller  ­ Gir følelse av velvære  ­ Behov for søvn og mat undertrykkes  ­ økt selvfølelse og energi  ­ Høy puls, høyt ​blodtrykk,​ ​hjerterytmeforstyrrelser,​ ​hjerteinfrakt ​og h​jerneblødning  kan fås, og er livstruende  ­ Kramper og økt kroppstemperatur.  ­ Skjelvinger  ­ Rennende nese og eksem ved neseborene. Kan oppstå hull i n​eseskilleveggen.​  ­ Søvnløshet og angst, og bukerne kan bli voldelige  ­ Kan få kraftige annfall med panikkangst me p​aranoide psykoser ​(skremmende  følelser om at man er forfulgt) ved gjentatt bruk.  ­ Menn som tar kokain regelmessig kan utvikle ​impotens         Amfetamin og metamfetamin  Amfetamin og metamfetamin ​e​r to skadelige stoffer. De blir brukt som legemiddel og  narkotika. Brukes de som narkotika er de veldig skadelige for hjertet og blodomløpet.  

Amfetamin er et stoff som også blir brukt som legemiddel i behandling av ​ADHD ​og  narkolepsi​. Når amfetamin er i ren form, et det er helt hvitt pulver. Hvis det blir brukt i  ulovlig form er det gulaktig og har en dårlig lukt. Metamfetamin ligner på amfetamin,  men det lages også som noe lignende en iskrystall. Stoffet som blir solgt på gaten er  ofte ikke rent stoff, men ofte blandet med andre stoffer.     Kortvarig bruk av amfetamin kan føre til langvarige perioder med psykisk sykdom.  Stoffet virker raskt, men den opplevde virkningen forsvinner etter bare noen få timer.  Her er noen ofte negative kjennetegn på rusen:  ­ Økt puls, ​blodtrykk​, temperatur og rask pust  ­ Pupillene​ blir ofte store  ­ Tar sjanser, evnen til å konsentrere seg om flere ting samtidig er redusert og at  man ofte blir mindre kritisk til ting  ­ Økt risiko for ulykker, spesielt i trafikken  ­ Øker risiko for h​jerneblødninger​, h​jerteinfrakt ​og ​hjerterytmeforstyrrelser​. Slike  forstyrrelser kan komme av også veldig lave doser.   ­ Kjenner litt ekstra godt etter på følelser (fort agressiv, sur), pratsom, rastløshet,  nervøsitet, svimmelhet og lite søvn  ­ Misbrukes ofte med mange doser, flere dager på rad. Etter hvert virker ikke  dosene, da oppstår det depresjon, forvirring og p​aranoid psykose​ som er  skremmende følelse om å være forfulgt.    Lenge tid med misbruk av amfetamin og metamfetamin kan føre til at dosen må økes  for å oppleve samme engangsopplevelse av rusen.  Dette er negativt for når rusen har  sluttet å virke er man veldig deprimert. Det er også på denne måten man blir mer  avhenngig.         Hasj og cannabis  Cannabis ​er et felles navn på ​marihuana​, ​hasj  og cannabisolje. Det er en gressort som tåler  mye og er lett å dyrke, men den trives best der  det er tørt og varmt. Den vanligste formen for  cannabis i Norge er hasj. Det er også det mest  utbredte stoffet av ulovlige narkotiske stoffer.  Stoffet som gir ruseffekten er ​THC 

(​tetrahydrocannabinol) ​og kan spores i urinen eller blodet i to til tre uker etter at det har  kommet inn i kroppen.       Cannabis gjør ikke at du havner “rett på kjøret” første gang du prøver det, slik mange  sier og tror. Likevel er det mange som forbinder det med det første steget i “dopstigen”,  og sjansen for misbruk blir større jo yngre du er når du begynner.    Virkninger  Virkningene av stoffet kan variere sterkt og  avhenger mye av personligheten til brukeren,  omgivelser og forventninger til rusen. Ved  røyking av stoffet kan rusvirkningen komme etter  få minutter og vare i et par timer. Kroppslige  kjennetegn på ruset kan være:   ­ Økt pulsfrekvens  ­ Røde øyne  ­ Tørr munn  ­ Plutselig sultfølelse (godte­kick)  ­ Noen opplever gledesfølelse (latter­kick) og pratsomhet  ­ Endrede sanseinntrykk av lukt, farge og lyd  ­ Noen kjenner mest ubehag med kvalme og svimmelhet  Selv ved små doser er det flere farer en kan bli utsatt for. Oppmerksomheten og  avstandsbedømmelsen svekkes, og en blir trafikkfarlig. Ved større doser kan det gå  utover skolearbeid ved å nedsette hukommelsen, nøyaktigheten og forståelsen.   Langtidseffektene er veldig alvorlige, men de er vanskelige å påvise fordi de skjer  gradvis over lang tid, og effektene varierer fra person til person. Ofte reduserer det  kroppens immunforsvar og hormonbalanse. Psykiske lidelser er også en vanlig  langtidseffekt av dette stoffet, og en øker risikoen for angst og depresjon.   LSD  LSD​ er et av de sterkeste personlighetsendrende  stoffene. Det er luktfritt, fargeløst og har en litt bitter  smak. Det selges i flere ulike formen, men uansett form  fører LSD brukeren til en alvorlig frakobling fra  virkeligheten. LSD blir også kalt syre.  Virkninger 

● Utvidede pupiller  ● Høyere eller lavere kroppstemperatur  ● Svettetokter eller kuldegysninger (gåsehud)  ● Appetittløshet  ● Søvnløshet  ● Tørr munn  ● Skjelving    LSD har også mange psykiske virkninger som påvirker brukeren også i senere tid. En  kan se ting som ikke er virkelig, og det kan være vanskelig å vite forskjell på det som er  virkelig og det som ikke er det. Når en tar stoffet kan det også hende at man ikke vet  hvem man er og hvor man er, og dybdesynet svekkes. LSD kan i ettertid gi alvorlig  depresjon eller p​sykose​, og en kan få “flashback” lenge etter en har tatt stoffet. Bruk av  LSD kan også føre til spontandødsfall hos brukeren.     Opplevelser fra når en tok LSD/syre kan sette spor for  resten av livet:   ​«Etter å ha tatt syre, forestilte jeg meg at vi hadde kjørt direkte inn i en kjempelastebil og blitt drept. Jeg hørte metallet som knuste, og deretter en mørk og vond stillhet. Jeg var skrekkslagen, jeg trodde faktisk at vi var døde… I et helt år turde jeg ikke gå inn på en kirkegård fordi jeg var redd for å finne min egen grav.»–​Jenny   Opiater  Opiater​ er stoffer som fremstilles av ​opiumsvalmuen​. I  kjernen av en umoden opiumsvalmue finnes stoffet o​pium​,  som brukes til å fremstille en rekke narkotiske stoffer.     Mange opiater blir brukt i behandling av smerter i  medisinsk sammenheng, men stoffene blir også misbrukt  og kan føre til avhengighet.    Vi deler opiater inn i to grupper; naturlige opiater og  semisyntetiske opiater. De naturlige opiatene er deler av  plantesaften i opiumsvalmuen, mens de semisyntetiske  opiatene finnes ikke naturlig i opium, men kan fremstilles  av de naturlige opiatene.   

Naturlige opiater  Semisyntetiske opiater ­ morfin  ­ heroin ­ kodein  ­ etylmorfin ­ tebain  ­ oksykodon ­ noskapin  ­ buprenorfin ­ papaverin         Morfin  Morfin utvinnes av saften i opiumvalmuens kjerne, det er derfor et naturlig opiat. Selv  om morfin er et narkotisk stoff, fører det  ikke like lett til avhengighet som for  eksempel heroin. Derfor brukes morfin  som smertestillende stoff i flere  medisinske sammenhenger. Morfin er et  av de sterkeste smertestillende midlene  som brukes i dag. I tillegg til å lindre  smerte hjelper også morfin mot hoste,  pusteproblemer og diaré.    Som smertelindring gis morfin i  tablettform eller intravenøst. Morfinbruk i  medisinsk sammenheng har som hensikt  å lindre smerte, ikke å oppleve en rus.  Derfor utvikles ikke psykisk avhengighet  av morfin når det brukes som smertelindring. Når morfin gis i kontrollerte mengder av en  lege er det liten sannsynlighet for overdosering eller utvikling av avhengighet.      Morfin brukes også ulovlig utenfor medisinske sammenhenger. Da injiseres stoffet inn i  blodåren med sprøyte med hensikt om å oppnå rus. Etter flere gangers bruk trenger  brukeren større og større doser for å oppnå samme rusen. Brukere utvikler psykisk  avhengighet og sliter til slutt med å skille rusdoser og overdoser.       

  Heroin  Heroin er et semisyntetisk opiat. Det betyr  at det lages ut i fra de naturlige opiatene  som finnes i opiumsvalmuen. Heroin  inneholder flere forskjellige narkotiske  stoffer som for eksempel morfin. Heroin ble  tidligere også brukt som smertestillende  stoff, men har blitt forbudt til slikt bruk i de  fleste land, også i Norge. I dag brukes det  bare i Norge som ulovlig rusmiddel.    Heroin kommer vanligvis i pulverform som løses i vann og injiseres inn i blodåren, men  det finnes også noen som røyker heroin.    Heroin er et veldig tungt narkotisk stoff og er derfor ofte det siste stoffet narkomane  begynner med. Da bruker vanligvis stoffet helt til det til slutt tar livet av dem.  Heroin er veldig sterkt avhengighetsskapende. Det regnes som det mest  avhengighetsskapende stoffet som finnes. Heroinavhengige får store abstinenser uten  jevnlig inntak. Derfor tas stoffet gjerne flere ganger daglig. I Norge i dag antas det at det  er mellom 15 000 og 20 000 heroinmisbrukere.    Folk begynner med heroin fordi stoffet gir brukeren en fantastisk følelse i den tiden  stoffet virker. Brukeren tenker ikke på konsekvensene, og bruker mer og mer av stoffet  for å føle seg bra. Når virkningene av stoffet begynner å gå ut, vil personen føle seg  enda verre enn før han tok stoffet. Derfor vil den gjøre alt for å få tak i mer stoff slik at  en kan føle seg bra igjen. Dette gjelder for alle typer narkotiske stoffer, brukeren tenker  ikke på konsekvensene og jakter etter mer stoff for å føle seg bra.     Virkninger av opiater  Opiater som brukes i medisinsk sammenheng har smertelindrende virkninger. Hvis  brukeren ikke allerede har smerter, vil virkningen være en følelse av rus og velvære.  Opiater som blir misbrukt vil gi virkninger som nedsatt evne til selvkritikk, likegyldighet,  noen blir mer rastløse, andre blir trøttere. En blir rett og slett ute av evne til å vurdere  situasjoner og kontrollere seg selv.    Misbruk av opiater fører med seg mange bivirkninger. Man kan bli kvalm, oppleve kløe,  munnen kan bli tørr og en kan få forstoppelse. Bruk av stoffene gjør også at pupillene 

blir små. Etter langvarig misbruk av opiater vil brukere komme i veldig dårlig fysisk og psykisk form.   Dårlig hygiene med for eksempel skittent utstyr kan føre med seg større konsekvenser. Mange misbrukere pådrar seg hudinfeksjoner og virusinfeksjoner på stikkstedene. Noen får for eksempel hepatitt (leverbetennelse) og hiv/aids.  Langvarig bruk av opiater fører til store fysiske og psykiske svekkelser og kan til slutt føre til at misbrukeren blir så fysisk dårlig at han dør. Under ser du noen før­og­etter bilder av noen som har brukt heroin over lengre tid.      Opioider Syntetisk fremstilte stoffer som likner på opium blir kalt ​opioider.​ Disse har en morfinliknende effekt, men inneholder nødvendigvis ikke opium. Et eksempel på et opioid er m​etadon​. Metadon blir blant annet brukt i avvenning av heroinmisbrukere. Metadon fjerner abstinensene hos en heroin­ eller opiat­avhengig slik at han ikke krever stoff hele tiden. Dette gjør det lettere for misbrukere å slutte med narkotika. Metadon er også et narkotisk stoff som kan føre til avhengighet, men det er mindre skadelig enn heroin.     Khat Khat ​​er en plante som ikke er så vanlig i den vestlige verden, men brukes mer i Øst­ Afrika og Jemen. Planten tygges eller legges i vann (som te). I 1980 erklærte Verdens Helseorganisasjon​ khat som et narkotisk stoff.