MAIO 2020 NOTÍCIAS POSITIVAS PRIMARK FAZ DOAÇÃO PARA APOIAR PROFISSIONAIS DE SAÚDE A Primark doou 18.000 produtos, incluindo roupas de cama, almofadas, toalhas e produtos de higiene pessoal, para o INEM - Instituto Nacional de Emergência Médica. Os produtos serão distribuídos aos profissionais de saúde e pacientes, de acordo com as necessidades avaliadas pelo INEM. Essa iniciativa faz parte da campanha internacional que a Primark desenvolveu para apoiar a luta contra o COVID-19. Essas doações fazem parte de um esforço voluntário global de centenas de funcionários da Primark para apoiar os que estão na vanguarda da luta contra o COVID-19. A Primark oferece caixas de doações contendo mais de 400.000 produtos que serão entregues a profissionais, voluntários e pacientes em cidades e vilas em todo o mundo onde a Primark tem lojas. Um casal da Carolina do Sul tem usado Cantores de ópera estão a os seus talentos musicais para reunir a realizar concertos semanais na sua comunidade para shows semanais de entrada da sua casa para rua - respeitando as diretrizes de reunir o bairro distanciamento social. Leah Edwards e seu marido Dimitri Pitta são cantores de PÁG. 01 ópera profissionais que se instalaram na entrada da sua casa em Mount Pleasant para apresentar peças de ópera clássicas e contemporâneas para os seus vizinhos. As suas apresentações não serviram apenas como fonte de entretenimento para o bairro, mas também ajudaram a manter a comunidade unida durante a quarentena devido à pandemia. \"Estamos a praticar, eles dizem que nos conseguem ouvir de qualquer maneira, então dissemos por que não levar a música a nossa entrada e darmos um concerto ”, disse Edwards. \"Faz toda a gente sair e respirar um pouco de ar fresco e ouvir boa música.\"
DESPORTOS NAS PRAIAS DE CASCAIS SEM LIMITE DE TEMPO A Câmara Municipal de Cascais autoriza a prática de desporto nas praias por tempo indeterminado, permitido desde segunda- feira, 4 de maio, após a falta de um plano de definição do governo sobre a pandemia da covid-19, disse uma fonte autónoma. \"O município não aplicou um prazo para a prática de desportos associados ao litoral, contamos com o bom senso dos praticantes \", disse uma fonte local, questionada pela agência Lusa. O município, que possui cerca de 30 quilómetros de costa, comunicará, segundo a mesma fonte, “as regras de uso das praias, na comunicação social e digital, para garantir a conscientização de todos os utilizadores” e trabalhará em primeira colaboração. com a Autoridade Marítima. No município de Mafra, que, como Cascais, faz parte da Região Metropolitana de Lisboa, foram impostos prazos para evitar o risco de contágio e a multidão de surfistas nas praias. Na segunda-feira, o Presidente da Câmara de Mafra, Hélder Sousa Silva, explicou à agência Lusa que a medida \"pretende evitar distúrbios\", esclarecendo que os pescadores têm 120 minutos por dia, os surfistas 90 minutos e os caminhantes 60 minutos. As regras definidas no plano de desconfinação do governo permitem o acesso à praia para o surf e desportos relacionados, a pesca recreativa e a prática de desportos não coletivos, como corrida ou caminhada. Instituto A aplicação 'STAYAWAY' deteta a proximidade do Porto física entre 'smartphones' e informa os cria app utilizadores que estiveram, nos últimos 14 dias, no para mesmo espaço que alguém infectado pelo novo rastrear coronavírus. “Cada telefone transmite redes de identificações anónimas nas proximidades e contágio armazena as identificações divulgadas pelos telefones com os quais cruza ”. “Com essas informações públicas, a aplicação de cada pessoa pode avaliar facilmente de forma autónoma se nos dias anteriores estava próxima da pessoa infectada”, diz o instituto do Porto. Mesmo sem regras de distanciamento social, o isolamento que as pessoas em reabilitação em recuperação vivem quando decidem adotar um novo estilo de vida sóbrio é profundo - de modo a cercar os seus membros de apoio durante esses tempos difíceis Phoenix está a dar aulas online, continuando a reunir-se em grupos virtuais. As reuniões on-line não servem apenas de fonte de conforto para os membros do Phoenix, mas também começaram a receber utilizadores sóbrios de todo o mundo. ESTE GINÁSIO, QUE AJUDA SEUS MEMBROS A PERMANECEREM SÓBRIOS EM QUARENTENA, ESTÁ A AJUDAR VICIADOS EM TODO O MUNDO PÁG. 02
QUER APRENDER Frasco da Gratidão IUNMSTNAOLVEOESIDTIAOMAPAP? O frasco da gratidão é um exercício incrivelmente AGORA! simples que pode ter efeitos profundos no seu bem-estar e perspectivas de vida. DUOLINGO Etapa 1: encontre um frasco ou caixa. Etapa 2: Decore o frasco da maneira que desejar, de forma a torná-lo agradável. Etapa 3: este é o passo mais importante, que será repetido todos os dias. Pense em três coisas ao longo do dia pelas quais é grato. Pode ser algo tão simples quanto um café no seu lugar favorito, ou tão grandioso quanto o amor de um amigo seu. Faça isso todos os dias, escreva sobre o que está grato em pequenas tiras de papel e encha o frasco. Com o tempo, irá descobrir que tem um pote cheio de inúmeras razões para agradecer o que tem e aproveitar a vida. Também cultivará uma prática de expressar agradecimento. Se estiver a sentir-se especialmente deprimido e a precisar de um estímulo rápido, tire algumas notas do frasco para se lembrar de quem e o que tem de bom na sua vida. Máscara Social para Fazer em Casa 1 T-shirt 1 Tesoura PÁG. 03
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