DM JOY ŞUBAT 2020

Uzay turizmi başlayacak. UFO’lar insanlığa daha çok yakınlaşacak. Hava kirliliği giderecek artacak. Rusya ve Ukrayna arasında sürtüşmeler sona erecek. Orta Doğu ülkeleri bombalarla yıkılacak. Çocuk sahibi olmak isteyenler, hükümetlerinden yasal izin almak zorunda kalacak. Dil farkları ortadan kalkacak. Putin ve Donald Trump için hayli zor bir Tıpta yaşanan gelişmeler ile insan ömrü 200 yıl olacak. Putin’e bir suikast girişiminde yıla kadar uzayacak. bulunulacak. Güvenlik ekibi sayesinde kurtulacak. Donald Trump gizemli bir hastalığa İnsanlar hayvanlarla konuşabilecek. yakalanacak. Ailesi ile bir trafik kazasına kurban gidecek. Kuzey Kore ve Güney Kore birleşecek. Terör, 2020 yılının en büyük sorunu olacak. Güneş enerji panellerinin kullanımı yayılacak. Küresel ısınma büyük silahlı çatışmalara Yunanistan, Hırvatistan, Portekiz, İspanya, neden olacak. Hollanda, Almanya ve Fransa’da orman yangınları baş gösterecek. Bir stratejik hamle ile Çin, dünyanın yeni süper Avrupa ve Amerika göçmen krizi ile yüz yüze gücü olacak. gelecek. İtalya kaynaklı nedenlerle, Avrupa büyük bir Türkiye’de 7 veya 7.4 krizin eşiğine gelecek. büyüklüğünde bir deprem meydana gelecek. Latin Amerika’da radikal pek çok farklı açıdan büyük değişiklikler yaşanacak. 49

DM’ JOY Subat 2020 Etkinlik Gezgini Amiral Battı Kaçıyorusss 09 Ocak - 09 Şubat İzmir, Denizli, Aydın, İstanbul, Sakarya, Bursa, Balıkesir, Kocaeli Kadrosu, dekoru ve kostümleriyle sezonun iddialı Tiyatrocu, Çevirmen, yönetmen ve oyunu “Amiral Battı Kaçıyorusss” seyirciyle yıllarını tiyatroya adamış usta sanatçı buluşmaya başlıyor. Göksel Kortay’ın yönetmenliğindeki “Amiral Battı Kaçıyorusss” ile harika Olaylar 1980'lerde emekli bir Amiral'in evinde dakikalar geçirmeye hazır olun.\" geçmektedir. Ünlü bir dansçı olan Rudiyef (Oliver Spence) emekli Amiral Kemal Ertürk'ün (Hakan Yazanlar: Haldun Dormen-Göksel Kortay Eratik) katıldığı bir davette balerin partneri Sevda’nın Yöneten: Göksel Kortay da (Çiğdem Batur) yardımıyla amiral'in arabasının Prodüksiyon: Arena Oyuncuları bagajına saklanarak amiral'in evine gelir. Amacı Oynayanlar: Kadir Doğulu, Hakan Eratik, Çiğdem Türkiye'ye iltica etmektir. Bu sırra ilk başta amiralin Batur, Yeliz Şar, Oliver Spence, Sedat Bilenler, Oytun kızı Ebru (Yeliz Şar) ortak olmuştur. Çok geçmeden Terzi, Murat Buyruk, Neslihan Yavuz Amiral in müstakbel damadı Caner (Kadir Doğulu) eve gelir ve olaylara dahil olur, evin bahçıvanı, İç işlerinden bir memur ve birde polis müfettişinin eve gelmesiyle olaylar içinde çıkılmaz hale gelir. Birbirinden komik olayları ve karmaşayı kahkahalarla izleyeceksiniz. 50

Garou- Pop, Rock & Soul 29 Şubat 2020 / Cmt 21:00 Volkswagen Arena/İstanbul Romantizmin sesi, Notre Dame de Paris müzikalinin unutulmaz Quasimodo'su Garou, 29 Şubat 2020'de İstanbul'da! Ülkemizde de çok geniş bir hayran kitlesine sahip; lendirdiği 'Sous le vent' şarkısını da içeren ilk albümü romantik, karizmatik, tutku dolu ve büyüleyici Kana- Seul'ü 2000 yılında yayınladı. Albüm çıktıktan sonra dalı şarkıcı ve oyuncu Garou, kariyerinin 20. yılını bir tarih yazıldı ve Fransa'da sadece 11 haftada 2.5 kutladığı turnesi \"Garou- 20 years\" kapsamında, geç- milyon satışa ulaşarak rekor kırdı. Garou, 'Seul' ve tiğimiz yıl ilk kez İstanbul'la buluşmuş ve hafızlardan 'Gitan' gibi hit şarkıların da yer aldığı bu albümle çıkmayacak bir performansa imza atmıştı. Bu konse- Fransa'nın ve pop müzik sahnesinin gündemine rin ardından yoğun talep üzerine 29 Şubat 2020'de oturdu. Piu Entertainment organizasyonuyla ülkemize bir kez daha gelecek sanatçı, Volkswagen Arena'da en Sonraki albüm 'Rhythm and Blues', çıktıktan sadece sevilen şarkılarını seslendirecek. 1 hafta sonra Altın Plak ödülü aldı. Besteci kimliği- nin yanında müzisyen kimliğiyle de başarı kazanan 'Belle', 'Gitan', 'Sous le vent' ve 'Seul' gibi milyonların Garou, World Music Awards ve Le Félix - Révélation kalbini çalan şarkıların sesi Garou, kariyeri boyunca au Québec’in de aralarında yer aldığı onlarca ödülün yayınladığı tüm hit şarkıları bu dev konserde seslen- sahibi oldu. direcek. 90’ların ortasından bugüne, kariyerinde tam 20 yılı Notre Dame de Paris müzikalinin yazarı, ünlü şair ve geride bırakan, Fransa, Belçika, İsviçre, Kanada, yapımcı Luc Plamondon'un, Montreal'de bir barda ABD, İngiltere, Tahiti, Lübnan, Romanya, Polonya, elinde gitarıyla şarkı söyleyen Garou'ya rastlaması, Rusya, Belarus, Azerbaycan, Ukrayna ve daha onlar- sanatçının bir anda bütün kariyerini değiştirdi. Ken- ca ülkede, dünyanın dört bir yanında konserler veren disini kitlelerle buluşturacak Quasimodo rolünü alan Garou'nun muhteşem performansına tanık olma sanatçı, muhteşem performansı ve meşhur 'Belle' sırası şimdi Türkiye’de! yorumu ile dünya çapında üne kavuştu. Garou, tüm çekiciliği, karizması ve romantizmiyle şar- Celine Dion ve Rene Angelil ikilisinin de Garou'nun kılarını 29 Şubat 2020'de Volkswagen Arena’da sizler yeteneğine hayran olan isimler arasına katılması için söyleyecek! uzun sürmedi. Garou, Celine Dion ile beraber ses- 51

DM’ JOY Subat 2020 Alice Müzikali 10 Ocak - 26 Nisan İstanbul Büyüleyici \" Alice\" Müzikali Başlıyor! Oyuncular: Serenay Sarıkaya, Ezgi Mola, Enis Arı- kan, Şükrü Özyıldız, İbrahim Selim, Merve Dizdar Yönetmen: Serdar Biliş Müzik: Tuluğ Tırpan Koreograf: Beyhan Murphy Metin: Aylin Alıveren, Murat Uyurkulak Lewis Carroll tarafından yazılan ve bugüne kadar müzikleri ve birbirinden yetenekli oyuncu kadrosu ile 174 dile çevrilerek edebiyatın eşsiz eserlerinden biri büyüleyici bir sahne şovuna hazır! Şimdiden yerinizi olma özelliğine sahip “Alice Harikalar Diyarında”, alın. Serdar Biliş’in yönetmenliği ve Beyhan Murphy’nin koreografisi ile çağdaş bir müzikal uyarlama olarak “Ben kimim?” sahnedeki yerini alıyor… Hangisi gerçek, hangisi sanal? “ALICE” adı ile izleyicisiyle buluşacak olan müzikalde Serenay Sarıkaya “Alice” olarak izleyicisinin karşı- Kendini yaşadığı hayatın içerisine sıkışmış hisseden na çıkmaya hazırlanırken, Ezgi Mola “Kraliçe”, Enis Alice, bir mobil uygulamanın çağrısına uyar ve beyaz Arıkan “Tavşan”, Şükrü Özyıldız “Şapkacı”, İbrahim tavşanı takip ederek sanal bir dünyanın içine dalar. Selim “Kral”, Merve Dizdar ise “Kedi” rolü ile başrolle- ri paylaşacak. “Ben Kimim?” sorusuna cevap ararken kendini fantastik bir dünyada bulan Alice, hayal gücü zengin- BKM, Zorlu PSM ve id ortak yapımcılığında, dün- liğiyle bu yeni evrende kendi cesaretini sınayacak, ya sahnelerinin dev prodüksiyonlarına ev sahipliği korkularıyla, arzularıyla baş başa kalacaktır. yapan Zorlu PSM Turkcell Sahnesi’nde izleyicisi ile buluşacak olan müzikal; dev sahne prodüksiyo- “Alice” müzikali, gerçek hayattaki iletişimin yalnızlaş- nu, etkileyici görsel efektleri, benzersiz kostümleri, tırdığı günümüz sanal dünyasında savrulan bir genç kızın, büyüme hikayesidir. Mabel Matiz 14 Şubat 2020 Cuma 21:15 Volkswagen Arena, İstanbul 52

Amelie Bir dönem dilden dile konuşulan, toplam Müzikali 5 dalda Oscar’a aday olan, romantik hikayesiyle sinema klasikleri arasına 11 Şubat - 23 Şubat giren Amélie, İngiltere’de büyük hayran İstanbul, Bursa kitleleriyle buluşan müzikaliyle 2020’de Müzikler: Daniel Messé Uniq Hall İstanbul ve Merinos Atatürk Tasarım: Madeleine Girling Kültür Kongre Merkezi Bursa’da! Oyuncular: Amelie – Audrey Brisson The Elephantom, Pinocchio, The Grinning Man ve Peric- Gina – Sophie Crawford les gibi önemli yapımlarda rol alan Audrey Brisson’ın hayat Georgette/Sylvie Faoileann Cunningham verdiği Amélie, küçük ama sıra dışı dokunuşlarıyla etrafına Amandine/Philomene – Rachel Dawson mutluluk saçıyor. Aşk, sevgi ve dostluk eksenindeki büyülü Lucien/Mysterious Man – Oliver Grant hikayesiyle hayalperestler için benzersiz bir yolculuk başlıyor! Jean-Yves – Nuwan Hugh Perera Küçük dünyasında büyük hayal gücüyle dokunduğu her şeyi Raymond – Chris Jared güzelleştiren Amélie, Nino ile karşılaştığında ise aşkın kapıları Cecile – Charley Magalit ardına kadar aralanıyor. Hippolito/Elton John – Caolan McCarthy Joseph/Fluffy – Samuel Morgan-Grahame Kritiklerde “Saf Cennet” olarak tanımlanan, İngiltere’de sahne- Delphine – Emma Jane Morton ye damgasını vuran Amélie Müzikali, 11-16 Şubat 2020 tarih- Suzanne – Kate Robson-Stuart leri arasında Uniq Hall İstanbul’da, 21-23 Şubat 2020 tarihleri Blind Beggar – Josh Sennesby arasında Merinos Atatürk Kültür Kongre Merkezi Bursa’da! Raphael/Bretodeau – Jez Unwin Collignon/Dufayel – Johnson Willis Hayalperestler için dünya zor bir yer, ama Amélie’ye inanın! Etkinlik süresi ara dahil yaklaşık 2 saat 30 dakikadır. Organizasyon Piu Entertainment tarafından düzenlenmekte- dir. 53

DM’ JOY Subat 2020 Bülent Ortaçgil & Jehan Barbur Sevgililer Günü Özel 14 Şubat 2020, Cuma 22:00 , IF Performance Hall Beşiktaş, İstanbul Plastik Aşklar Kendinizle ne kadar barışıksınız ya da küs?… Hiç düştünüz mü içinizdeki terk edilişin tuzağına? Plastik Aşklar, tıpkı yaşadığımız zamandaki aşklar gibi… bu yapaylıkla dalga geçebildiniz mi? Gittiğiniz her ortamda, hayatın en ortasında yüzünüze iliştir- diğiniz bir Mona Lisa gülüşüyle sıyrılabildiniz mi tüm olumsuzluklardan, aşktan, sevdadan? Bir tarafta eğitimli, kültürlü, hayatla eğlenebilen, avam ama bir o kadarda alaturka bir kadın, diğer tarafta çekingen, kendini savunmaktan korkan, geleneklerden bihaber saf bir kadın… Mayıs ayı, Hıdırellez günü, doğa uyan- maya baharı getirmeye hazırdır. Farklı geçmişlerden, farklı serüvenlerden gelen bu iki kadın kendi baharla- rını, karşılaştıkları bu gecede acaba neye evirecekler. 08 Ocak - 25 Şubat Kendinizden çok şey bulacağınız muhteşem bir kah- Balıkesir, Eskişehir, Ankara, Bursa, İzmir, İstanbul, kaha tufanına hazır olun. Bizden, bizim içimizden sım- Bolu, Muğla, Antalya, Kocael sıcak bir komedi… Yazar: Ali Cüneyd Kılcıoğlu - Mitos yayınları Yönetmen: Orçun Ucal Plastik Aşklar, sezonun en iyi komedi oyunu olmaya Oyuncular: Oya Başar - Begüm Birgören aday, seyirciye unutamayacağı dakikalar vadediyor. 54

The Nefes kesici, büyüleyici ve zaman zaman da birbirinden tehli- Illusionists keli numaralar. İllüzyonlarla başınız dönecek, zihniniz okuna- cak. Kimi zaman suyun altındaki zindanlardan kaçan, kimi za- 27 Şubat - 01 Mart man ise kelepçelerinden kurtulan bir ekip üyesini göreceksiniz. Tanıklık edeceklerinizin hepsi de sıra dışı, hepsi de sihrin ve İstanbul hayal gücünün sınırlarını zorlayan cinsten olacak. Gerçeklik ve hayal gücünü ayırt edemeyeceksiniz. Birbirinden yetenekli ve usta 7 sihirbazdan oluşan The Illusionists, 27 Şubat - 1 Mart The Times of London’ın “Sihrin Cirque du Soleil’i’ olarak tanım- 2020 tarihleri arasında, sadece 10 perfor- ladığı, “İmkansıza tanıkık edin”, “Şovun sadece ilk 5 dakikası mansla İstanbul Kongre Merkezi’nde! bile bilet fiyatına bedeldi” gibi müthiş tanımlarla karşılanan bu benzersiz şovda, son teknolojinin de katkılarıyla gelenekselleş- \"Onlar sihrin Cirque du miş sihir gösterilerinden çok daha ileri düzeyde, Harry Houdini Soleil’ı, onlar Broadway gibi ustalara saygı duruşu kıvamında bir gösteri sizleri bekliyor. tarihinin en başarılı ve en çok satan sihir şovuna imza atan Portekizli büyük sihir ustası Luis de Matos’un önderliğindeki sihirbazlar! dünyanın en iyi 7 illüzyonisti! İngiltere’nin en başarılı illüzyo- nisti James More, zamanımızın en başarılı kaçış uzmanı ola- Şimdi sıra Türkiye’de! rak Houdini’nin izinden giden Andrew Basso, France’s Got Ta- Gözlerinize inanamayacağınız lent’ın yıldızı Enzo Weyne, David Copperfield’ın büyük hayranı 10 şovla sihrin en sihirli haline olduğu ABD’li yenilikçi illüzyonist Kevin James, birbirinden teh- tanıklık etmeye hazır mısınız?\" likeli numaralarıyla An Halim ve Aaron Crow… Broadway tarihinin en çok izlenen şovu olarak rekor kıran, 200 şehir ve 40 ülkede rekor sayıda bilet satan zamanımızın en sihirli şovu! Ellen DeGeneres ve Jonathan Ross gibi ünlü sunucuların programlarına damga vurdular, özel olarak davet edildikleri Beyaz Saray’da ve Monako Prensi’nin huzurlarında hünerlerini sergilediler. 55

DM’ JOY Subat 2020 Başarılı Fotoğraf Sanatçısı İlker Özlü Objektifinden İstanbul Konserleri… Linet, Funda Arar, Hakan Altun, Mustafa Sandal, Haluk Levent… Funda Arar adeta Eurovision sahnesinde gibi! Sahneye büyük emek veren sanatçıların başında geliyor. Linet güzelliği ve sesi ile kalplere dokunuyor. Dinleyicilerin kalbine işleyen şarkılarla yine İstanbul konserlerinde fırtınalar estirmeye devam ediyor. 56

Romantik, duygusal şarkıların prensi Hakan Altun, dinleyicileri için sahnesini uzun tutan, her sahnesinde jest yapmayı ihmal etmeyen nadir Sanatçılardan biri. İstanbul Konserlerinin olmazsa olmazı. Mustafa Sandal, Zeynep Bastık ile yaptığı düet çalışması ile konserlerin vazgeçilmez isimlerinden biri. Mustafa Sandal 90’lardan bu yana fırtınalar estiriyor. Haluk Levent, her sahnesi ayrı sürprizlerle dolu olan Sanatçı, konserlerinde sosyal sorumluluklar için duyarlılık mesajlarını da ihmal etmiyor. 57

DM’ JOY Subat 2020 2020 Sezonu öncesi Beyazperde 2019 Aralık Filmleri Funda Güleç Yalçın (Sinema Eleştirmeni – Yazar) @fundalina 2019’un en iyi dizileri yazımda sizi bekliyor. Geçtiğimiz dim. Netflix üzerinden izlemekten keyif aldığım prog- yıla damgasını vuran ve izlemekten büyük keyif aldı- ramları ise yazımın en alt bölümünde bulabilirsiniz. ğım dizileri sizin için derledim. Dizi izlemeye karar vermek riskli bir iş, film gibi değil. 2019’un En İyi Dizileri Zamanınızı çok alıyor ve sezonu tamamlamayı görev edineneler için bir yük oluşturuyor. Bu açıdan izleme- 2019’un en iyi dizileri seçkime en sevdiğim dizi ile baş- ye değer bulduğunuz ve tavsiye edeceğiniz dizileri de layıp, ardından diğerlerini sıraladım. yorum olarak yazıma bırakabilirseniz sevinirim. Listemin en altında alternatif bir diğer liste ile birlikte Hazırsanız başlayalım. sevmediğim ve yarım bıraktığım dizilere de yer ver- Chernobyl Dizisi Geçtiğimiz yılın en sürekleyici ve fazla etki bırakan dizisi Cher- nobyl oldu. ‘Game of Thrones’ dizisinin bitiminden hemen sonra başlayan ve yakın tarihe ışık tutan bu harika dizi hepimizin yüre- ğini titretti. Atmosferi, oyunculukları, sanat yönetimi ve gerçekliği ile tüylerimizi diken diken eden dizi uzun süre belleklerimizden çıkmayacak. Beş bölümden oluşan dizi Chernobyl’in anlatılmamış gerçek hi- kayesini konu alırken, 2019’un Emmy ödüllerinde; en iyi mini dizi, mini dizi senaryo ve yönetmen ödüllerini kucakladı. BOZKIR DİZİSİ Bahadır İnce’nin yönetiminde izlediğimiz bu şahane polisiye dizi, yılın en başarılı işlerinden biriydi. Sürükleyici konusu, akıcı tem- posu, kusursuz görsel yönetimi ve başarılı oyunculukları ile bel- leklerimize yer eden dizi sadece finali ile bir parça hayal kırıklığı yaratmıştı. Dizinin senaristlerinden Barış Erdoğan’a selam olsun, emeklerine ve zihnine sağlık. Dizi, mesleğinde deneyimli başkomiser Seyfi (Yiğit Özşener) ile genç çaylak polis Nuri Pamir’in (Ekin Koç) bir çocuk cinayetini çözme çabasını konu alıyordu. 58

Game of Thrones Nihayet kış geldi ama beklentilerimizden çok uzaktı. Buna rağmen bittiğine üzüldük ve yokluğunu hissettik. Unutulmaz karakterleri zihnimize kazıyan dizi, taht etrafında dönen binbir entrikayı adeta yaşattı. Mantık ile duygunun, buz ile ateşin, merhamet ile gazabın adeta iç içe geçtiği dizi; infografikleri, hashtag stratejileriyle, marka işbirlikleriyle, hikaye anlatımına kattığı değer ile dijital dünyada özel bir konuma yerleşti. Hatta pazarlama dünyasının Game Of Thrones’tan çıkarabileceği dersleri “Digital Age Dergisi Temmuz – Ağustos 2019 sayısı” için kaleme almıştım. Years and Years Russel Davis’in yönetiminde, 2019-2034 yılları arasında geçen bu distopik diziyi Lyons ailesi bireylerinin gözünden izlemiştik. Yakın gelecekte bizleri bekleyen politik, teknolojik, toplumsal, ekonomik, çevresel ve etik gelişmelere gerçekçi bir bakış sunan dizi, her bölümde etkisini daha sarsıcı bir şekilde hissettirmişti. Vivienne Rook gibi ilginç bir siyasi figürü canlandıran Emma Thompson’ı da unutmamak lazım. 59

DM’ JOY Subat 2020 The Crown Peter Morgan’ın imzasını taşıyan dizi, 3. sezonunda Kraliçe II. Elizabeth’in hükümdarlığındaki siyasi rekabetler, aşk ve 20. yüzyılın ikinci yarısına şekil veren olayları anlattı. İlk iki sezon sonrası Kraliçe Elizabeth’in olgun halinde Olivia Colman’ı izlediğimiz dizi, ilk iki sezonun biraz gerisinde kalmasına rağmen yine de keyifle izlendi. Kişisel olarak Kraliçe Elizabeth’in karakter ve oyuncu değişimini çok sert buldum ve farklı bir dizi izliyormuş hissi yaşadım. Jack Ryan – Tom Clancy’s Arkadaşımız Dr. Mehmet Özel’in tavsiyesi ile başladığımız dizi bizim için kurtarıcı dizilerden biriydi. Aksiyon ve polisiye sevenleri mutlu edecek dizi, malum Tom Clancy’nin roman serilerinden en ünlüsü Jack Ryan’ı ekranlara taşıdı. Bir parça klişe akışına rağmen keyifle izlediğimiz dizi, güncel konuları ele alması ve başarılı oyunculukları ile belleklerimize yerleşti. The Kominsky Method Michael Douglas’ın oyuncu koçu Sandy Komisnky’i canlandırdığı bu durum komedisi, yıl boyunca benim yol arkadaşım oldu. Alan Arkin’i Komisnky’nin menajeri Norman Newlander rolüyle izlediğimiz dizi keyifli vakit geçirtmenin yanı sıra müthiş oyunculukları ve hayatın içinden konuları ile yılın en iyi işlerinden biriydi. True Detective Flashback/flashforward ile bezeli dizi, bolca zaman algısıyla oynadı. Çocuk cinayetlerini konu alan üçüncü sezon, her ne kadar diğer iki sezonun gerisinde kalsa bile merakımızı canlı tuttu. Wayne Hays rolünde Mahershala Ali ile Roland West rolünde izlediğimiz Stephen Dorf’un bizleri 80’lerden 90’lara, 2000’lerden 2015 yılına götürdüğü dizide yaşlandırma tekniği çok ama çok başarı lı uygulanmıştı. Bu defa bir parça beceriksiz dedektiflerin elinde şekillenen hikaye döngüsü oldukça gerçekçi ve yalın sunulmuştu. 60

Mandalorian Star Wars evreninde geçen ilk live-action dizi olan The Mandalorian, yılın en ilginç sürprizlerindendi. Jon Favreau‘nun yaratıcılığında izlediğimiz dizi, Return of the Jedi‘ın beş yıl sonrasında geçiyor. Pedro Pascal’ın canlandırdığı The Mandalorian, Bebek Yoda, Kuiil rolünde izlediğimiz Nick Nolte, IG- 11 ve daha nice renkli karakter hepimizi heyecanlandırdı. The Sinner ve Mindhunter İkinci sezonunu izlediğimiz polisiye diziler The Sinner ve Mindhunter’da yılın en iyileri arasındaydı. Her ne kadar her iki dizi de ilk sezonun gerisinde kalsa bile boş zamanlarımıza renk kattı. 2019’un Hayal Kırıklığı Yaşatan Dizileri Bu yıl başladığım ancak gerisini getiremediğim diziler ise aşağıda; His Dark Materials, Castle Rock, Mr.Robot, The Witcher, The Magicians, The Spy, Marianne, Servant The Witcher Fırtınalar Estirerek Gösterime Girdiği Günden Beri Game Of Thrones’a Rakip Olarak Gösteriliyor Başrollerini Hanry Cavill, Anya Chalotra ve Freya Allan’ın paylaştığı The Witcher gösterime girdi. İzleyicinin büyük beğenisini kazanan The Witcher Game Of Thrones’a rakip olarak görenler çok fazla. Dünyaca ünlü kitap dizisinden uyarlanan The Witcher destansı bir ailenin epik öyküsünü konu alıyor. Yalnız bir canavar avcısı olan Rivialı Geralt, insanların yara- tıklardan bile daha kötü olabildiği bir dünyada kendine yer edinmeye çalışmaktadır. Ancak kader onu güçlü bir büyücü ve tehlikeli bir sırra sahip genç bir prensesle kar- şılaştırır. Üçlü, artık her geçen gün daha da vahşi hale gelen bu kıtada birlikte yürümeyi öğrenmelidir. 61

DM’ JOY Subat 2020 GÜLDEN Soğuk Odalar’dan çıkıp Yakarım İstanbul’u eserlerine uzanan o mükemmel kadın… Şarkılara fısıldayan kadın... kaleminden ve yüreğinden dökülen her şarkı iz bırakıyor... Yepyeni şarkın \"Yakarım İstanbul'u\" çok dertli ve Yönetmenliğini İdil Dizdar ve Said Dağdeviren yaptı, etkileyici bir şarkı, bu şarkıyı ne zaman yazdın ve fikir ve senaryo da onlara ait. İstanbul’da sahile inşa yazdıklarını gerçek hayatta yaşadın mı ya da bu ettirdiğimiz bir evin içinde geçiyor hikâye. Sevdiği yoğun duyguları hissettin mi? adamın gidişinin ardından hissettiği o güçlü duyguyla duvarları yıkan, evi yakıp harabeye dönüştüren bir ka- Geçtiğimiz ilkbaharda yazdığım şarkılardan biriydi. dının hikayesi bu. Bir kadının hissettiği duygunun ne Ayrılığı kabul etmiş fakat hala üstüne titrenen ve ko- kadar kuvvetli olabileceğini vurgulamaya çalıştığımız ruma iç güdüsünün ağır bastığı bir hissin şarkısı bu. bir klip çektik. Klipin sonuna doğru sahile inşa ettirdiği- Şarkıyı yazan ben olunca, o duyguyu başkasında his- miz o şirin evi yaktık. Alevler kocaman kocaman yük- settiğimde kaleme dökerken kendim yaşamış kadar selirken bazı yerlerde şarkıyı söyleyip bazı anlarda oluyorum zaten. O yüzden hem yaşayanların hem de karşısına geçip kahvemizi içtik. Zorlandığım herhangi şarkıya dökenin hikayesi diyelim. bir sahne olmadı, her şey gayet kontrol altında, keyifli ve heyecan vericiydi. Yakarım İstanbul'u adlı şarkının klipi nerde çekildi ve yönetmen olarak kiminle çalıştın? Klipte Klipte oyunculuğunla ön planda olduğun için, bir hikâye var, senaryosu kime ait ve yangın ileride bir sinema filmi ya da dizi oyunculuğu gibi sahnelerinin çekiminde zorlandın mı? bir projen olacak mı? 62

-İki teklif aldım bununla alakalı, kendi hayallerim ve projelerim de var tabi ki, değerlendirip güzel anılar biriktirmeye ve sevinçle paylaşma- ya devam edeceğim. \"Soğuk Odalar\", \"Yatsın Yanıma\", \"Unutamam Dedin\" gibi çok güzel ve dertli şarkılar yazdın, özellikle mi böyle dertli şarkılar yazıyorsun yoksa içinden böyle mi geliyor genelde? Mevsimsel tesadüfler diyelim. Biraz denk gelen yayın dönemleriy- le de alakalı. Ama seviyor muyum bunu, evet. Hareketli şarkılar da yazıyorum, söylemeyi de seviyorum ama ne zaman duygusu yoğun şarkılar yayınlasam ‘’tam bir Gülden şarkısı’’ diyor dinleyenlerim. Ho- şuma gidiyor bu, neyi seviyorsam onu yapıyorum, taktik yok duygu var. Birçok hit şarkıya imza attın ve dinleyicilerin tarafından çok sevildin, ilk günden bugüne başarının sırrını söyler misin? Empati. Bir şeyi anlatmak için yaşaman şart değil ama anlaman şart. Yazdığım her şarkının içinde anlattığım duygu gerçekler- den ibaret. Empati yaparak kendini o hissi yaşayan insanın yerine koyduğunda onunla benzer duygular yaşıyor insan. Hastalıklı bir ruh hali bu, bazen girdiğim duygudan günlerce çıkamadığım oluyor. Ama ben hayatı, insanları ve duyguları gözlemlemek ve bunları kaleme dökmek için geldim sanırım dünyaya. Birilerinin sözcüsü oluyor yazdığım şarkı ve bu her şeye değiyor. Kendi şarkılarını başka isimler de yorumluyor, şu günlerde kimler senin şarkını söylüyor ve yakında başkasına verdiğin başka şarkılar da çıkacak mı? Ajda Pekkan, Tuğba Yurt, Ece Seçkin, Ebru Yaşar, Li- net… uzuyor da uzuyor liste. Birçok sanatçıda şarkıla- rım ve hatta yayınlanmak üzere olan ikinci şarkılarım var. Bu sene dolu dolu Gülden şarkıları dinleyeceğiz. Bundan sonra yayınlanacak şarkın yine dertli bir şarkı mı olacak yoksa sırada hareketli bir şarkı da olacak mı? Bilmiyorum açıkçası… Sandığımı açıp gönlümden geçen bir şarkımı yayınlayacağım, henüz karar ver- miş değilim, belki de yepyeni bir şey yazıp onu pay- laşacağım sizinle ama ne olur o hiç bilmiyorum. Son dönemde beğendiğin bir şarkı ya da albüm var mı? Beğendiğin bir isimle ileri ki dönemlerde düet yapmayı ya da bir ft. Projede buluşmayı düşünüyor musun? Hızlı tüketimden kaynaklı olarak albüm ya- yınları yavaş yavaş hasar almaya başladı, bu yüzden yayınlanan albümlere çok değer verip arşivime alarak mutlaka dinliyorum inanıl- 63

DM’ maz güzel birikimler oluyor içinde. Tuğba Yurt çok tatlı bir albüm JOY Subat 2020 hazırladı mesela, çıkış şarkısı olan ‘’Vur Kaç’’ ın sözü ve müziği bana ait ve bir sürü sanatçı arkadaşımın kaleminden enstrü- 64 manından dökülen sözler besteler var içinde, keyifle dinliyo- rum. Ben çok radyo dinleyen bir insan olduğum için farklı farklı şarkılar takılıyor kulağıma, üç gün bir şarkıya diğer dört gün bambaşka bir şarkıya takılıp kaldığım da oluyor, sürekli keşifte ve beğendiğim şeylere takılma durumundayım yani. Şu an bir düet projem yok, ileri de olur belki… Gülden'i ilk Emre Aydın ile yaptığı \"Soğuk Odalar\" düetiyle tanımıştık ve birlikte çok büyük başarı elde etmiştiniz, ileride tekrar bir araya gelip yeni bir şarkıda buluşma durumunuz olabilir mi? - Henüz öyle bir şey yok ama zaman ne gösterir bilemiyorum. Güzel bir şarkıda güzel bir fikirle bir araya gelmek dinleyi- cimizin de çok keyif aldığı sonuçlar do- ğuruyor. Bakalım kısmet diyelim Konserlerin yoğun bir şekilde devam ediyor, yılbaşı programın belli oldu mu? Yeni yıla nerede ve nasıl girmeyi planlıyorsun? - Yeni yılda yurt dışında organize edilmiş özel bir etkinlikte sahne alacağım. Sonra- sında aynı gece hemen Türkiye’ye geri dö- neceğiz ki yeni günümüz toprağımızda başla- sın. Şimdiden herkes için sağlıklı, huzurlu ve bol bereketli bir sene olmasını diliyorum… Söz yazarken nelere özen gösteriyorsunuz? - Öncelikle anlatmak istediğim duyguyu anlamış olmam gerekiyor. Burada en büyük anahtar em- pati. Bu kadar olayı kendim yaşasam ayakta durmam mümkün değil. İnsanları ve duy- gularını gözlemliyorum ben, anladı- ğımdan emin olduğumda ve yaşayan kişinin duygusunu kendi duygum gibi sahip- lendiğimde sözler kendili- ğinden dökülmeye baş- lıyor. Şarkı bitince kendi hayatıma ve duyguma geri dönüyorum. Biraz hastalıklı bir ruh hali bu, bazen çok yo- rucu olabiliyor ama günün so- nunda şarkı ortaya çıktığında evet değdi diyorum.

65

DM’ JOY Subat 2020 2020’DE DÜNYAYI BÜYÜK BİR EKONOMİK KRİZ BEKLİYOR! Çin ekonomisinin gelişimi ABD için tehdit mi? ABD’nin savaş açma olasılığı oldukça fazla. Ünlü Yatırım uzmanı Dünya genelinde günlük petrol Şartlar bu şekilde devam eder- Jimmy Rogers; talebinin 125-130 milyon varil ola- se krizin ikinci ve üçüncü yılında cağı öngörülüyor. Şu anda dünya bir varil petrol fiyatının 150 dolara “Bütün bu sinyaller önümüzde- genelinde günlük petrol üretimi ulaşması bekleniyor. Petrol fiyatla- ki yılda büyük bir ekonomik krizin 105 ile 110 milyon varil civarında. rının bu kadar artması beraberinde çıkacağını gösteriyor. Bazı ülkeler yatırım politikalarını değiştirerek risk taşıyan yatırımlardan vazgeçi- yor” dedi. Borçların artmasından dolayı, kü- resel mali sistem üzerinde büyük bir baskı oluşuyor. Verilere göre dünyanın toplam üretim miktarı 80 trilyon 683 milyar dolar tutarında. Ancak aynı dönemde dünya ülke- lerinin toplam borç miktarı ise 300 trilyon doları geçmiş durumda. Ar- tan borç miktarının 2020’deki eko- nomik krizi tetikleyecek en önemli faktör olacağı belirtiliyor. 66

Ortadoğu’da büyük bir çatışmayı yandan daha büyük olduğu ve bir New York Üniversitesi Öğretim Gö- getirecek. hakimiyet savaşı olduğunu söyle- revlisi Norel Roben’in Financial Ti- yebiliriz. mes gazetesinde yayınlanan köşe Ekonomik krizin dördüncü ve be- yazısında, “İleride ortaya çıkacak şinci yılında da Ortadoğu’da yatı- Doların değeri, Birleşmiş Millet- bir ekonomi krizide ilk dönemde rım araçları ve ekonomik yapıların- ler, örgütler, yeni küresel sistem, Çin’i ekonomisinde bir küçülme gö- da politika değişikliğine gidilecek. ABD’nin tahvilleri, Çin’in Afrika ve receğiz, ancak daha sonra istikrarlı Ekonomik ve siyasi anlamda istik- Asya ülkelerinde kurduğu hakimi- ekonomiye sahip ülkeler sırala- rar sahibi olan ülkeler, krizin atla- yet gibi konu başlıkları iki kodaman masında yerini alacaktır. Küçülme tılmasıyla birlikte büyük bir fırsat ülke arasında çözülmemiş sorunlar ülke ekonomi sisteminde bir şok yakalayarak ekonomik büyük bir olarak tazeliğini koruyor. etkisi yaratacaktır, ardından bir sal- gelişmeye imza atacaklar. gın gibi diğer ülkelere yayılacaktır. Çin’in ekonomik ve ticari gücünün Bazı ülkelerde siyasi istikrarsızlığa Eldeki veriler bize İspanya, Porte- yanı sıra aynı zamanda muaz- bile yol açacaktır” ifadeleri kullanıl- kiz, Yunanistan, Kıbır ve İtalya gibi zam bir teknolojik altyapıya sahip. dı. ülkelerin ekonomisinde hızlı bir iniş Çin’in bu gelişimi ABD’nin ulusal yaşanacağını söylüyor. Bazı ülke- çıkarlarını tehdit edecek düzeyde Kaynak: Daily News Gazetesi lerin iflasın eşiğine gelmesi bile olduğunu söyleyebiliriz. bekleniyor. Ancak Hindistan, Çin, Güney Kore, Brezilya ve Rusya gibi ülkelerin ekonomisi stabil bir gelişimle yollarına devam edecek- tir. Ortadoğu’dan bahsedecek olur- sak, krizin başlamasıyla birlikte özellikle petrol fiyatlarının artması petrol ihracatı yapan körfez ülke- lerinin ekonomisi üzerinde etkisi olacaktır. Ancak askeri harcamala- rının fazla olduğu İran, Irak, Suudi Arabistan ve Yemen gibi ülkeler diğerlerine nazaran bu ekonomik gelişmeden daha az faydalanacak- lar. Çünkü bütçelerinin büyük bir kısmını askeri harcamalara tahsis ediyorlar. ABD’nin savaş açma olasılığı ol- dukça yüksek Yedek fonları krizin üç aşamalı at- latılacağını öngörüyor. Krizin son ve üçüncü aşamaya gelmesiyle ABD’nin savaş açma olasılığı ol- dukça fazla olduğu belirtiliyor. Sis- temin çökmemesi için savaş seçe- neği devreye girebilir. Öte yandan ABD ile Çin arasında- ki ekonomik savaş birkaç oturumla çözülecek bir mesele değil. Sa- vaşın boyutunun medyaya yansı- 67

DM’ JOY Subat 2020 Mimari Tasarım Nedir? Oğuzhan Yamak / İç Mimar Mimari tasarım, günlük ha- İşlevsellik, uygun bir şekilde çalış- boyutlarda hesaplanmış. Burada yatta karşımıza çıkan ma ve faydalı olma niteliği olarak mimarımızın tecrübe ve bilgisi ön yapıların, mekanların, eş- açıklanabilir. Mimari tasarım ala- plana çıkıyor. yaların, hatta bazen yolların ve yol- nında bunu iki farklı açıdan incele- lardaki bitkilerin ağaçların bile belli memiz uygun olur. Birincisi teknik Ergonomik Fonksiyonellik bir kurala veya güzellik, işlevsellik fonksiyonellik, ikincisi ise ergono- algısına dayanılarak tasarlanması mik fonksiyonellik. Gelelim Ergonomik Fonksiyonellik durumudur. Mimarlar ve farklı mes- kısmına. Günümüzde birçok hiz- leklerden olan birçok insan mimari Teknik Fonksiyonellik met ve ürün kalıplaşmış standart- tasarımda yer alabilir. larda verilmektedir. Bunun sebe- Mimari tasarım yeri geldiğinde bir Teknik fonksiyonellik ile ilgili anla- bi her ne kadar endüstriyel çağın mobilya veya bir yapı projesi ta- tılması gereken en önemli sözcük başlangıcı ile bağlantılı olsada, sarlamak olurken yeri geldiğinde yapılan üretmin‚ çalışması. Sıhhi 19. Yüzyılın başlarında özellikle sokakta kaldırımlarda yer alan bit- tesisat olsun veya dolap kapağı- Almanya’da gelişen Bauhaus gibi nın herhangi bir yere dokunmadan yapı marketlerinin akımı ile birlikte kilerin ağaçların düzenini, yapısını, Tasarım ve Yapı alanında da belli şeklini tasarlamak olabilir. Mimari açılması, yada çekmece rayı hiç kalite ve ölçü kriterleri oluşturulma- tasarım çok geniş bir yelpazesi bu- fark etmez. Bu örnekleri olduk- ya başlanmıştır. Bununla birlikte lunan alandır. Bina tasarımı bunla- ça çoğaltabiliriz ancak bahsetti- yine Almanya’da yaşayan Ernst ra kıyasla daha özneldir. Sadece ğim gibi tek kriter çalışıyor olması Neufert isimli bir Bey hayatı boyun- belirli bir bina tasarım sürecine gi- yada çalışmaması. Sol taraftaki ca bulduğu her şeyi çizimi ile birlik- rer ve sonuç olarak inşa edilir. fotoğrafda göreceğiniz Merdiven te ölçülendirmiş ve bir nevi Mimari aynı zamanda komple duvar raf ve Ansiklopedi oluşturmuştur ve şuan MİMARİ İŞLEVSELLİK açık raf sistemi olarak tasarlanmış. günümüzde imal edilen birçok VE TASARIM Özünde sade basit ve kullanışlı bir ürün bu ölçülere göre tasarlanma- konsept olmuş. Teknik kısım sade- ya devam etmektedir. Bu yüzden İşlevselliği nasıl anlamalı ce taşıyıcı sistemi oluşturmak ve evimizdeki tezgah genişliği 60cm, ve tasarımla olan bağlantısı ebatlandırmaktan geçiyor. Merdi- mutfak tezgahı mızın yüksekliği nedir? venin raf ölçü ve oranları ve basa- 90cm olarak kabul edilir. İstisnalar mak ölçüleri tam olması gerektiği tabii ki olabilir, ancak unutmamalı ki her değişiklik, düşünmeniz ve hatta ilaveten çözmeniz gereken 68

bir detay olarak karşımıza çıka- Hepsini Nasıl Nelere Dikkat Edilmeli? caktır. Örneğin tezgahınızı 60cm Birleştirmeliyiz ? değil 80cm derinlikte yaptığınızda Yukarıda sizlere anlattığım işlev- gerçekçi düşünmemiz gerekirse Bir tarafta ergonomik ve teknik açı- selliğe dair tanımların, önemine Davlumbazın Ocak’tan daha geri- dan bağlayıcı kriterler, diğer tarafta gelince. Birincisi teknik işlevsellik, de olacağı için çekim performansı tasarım. Bunları bir araya getire- hata kabul etmeyen bir alan olup oldukça düşecektir ve üst dolapla- bilmek zor, ama elbette mümkün. Mimarınızın sorumluluğundadır. ra da ulaşmanız daha zor olacaktır. Aşağıdaki resimde gördüğünüz İkinciside ergonomik işlevsellik, Veya tezgahın yüksekliğini değiş- gibi, böyle bir evde olur mu diyenler bahsettiğim gibi, kişiye özel bir ta- tirmeyi düşündüğünüzde, Bulaşık olabilir. Evet hemde çok güzel olur. sarıma dönüştürülebilir. Makinesini tezgah altına sığdır- Evde her oda ayrı yöne bakıyor ve makta zorlanacağınız bir sorunla farklı açılardan deniz manzarasını Anlamanız gereken önemli konu karşılaşabilirsiniz. Tabii ki ölçülerin yakalıyor. Güneş de bununla bera- ise bazı şeylere ergonomik açıdan bu şekilde oluşmasında en önemli ber farklı saatlerde istenilen odala- müdahale etme hakkınız var, kısıtlı faktör insanın vücut yapısı ile ilişki- ra giriyor. olsa da. Teknik konuya ise kesinlik- li, işte bu yüzden buna ergonomik le karışmamanız oldukça önemli, işlevsellik diyoruz. Özellikle bu örneği sizlere göster- çünkü sorumluluk mimar ve uygu- mek istedim çünkü binanın yerleşi- lamacıların dır. Tabii diğer bir konu Sol üst köşede görmüş olduğunuz mi ve konumu, bir işlevsellik kriteri. ise, bu tarz tasarımlara ulaşmanız resimde konforlu bir oturma alanı Bir evin güneş görmesi ve yerine için yeterli zaman ayırabilmeniz tasarım ile bütünleşmiş. Manza- göre manzaraya yönelmesi bir tek- oldukça gerekli. Malzeme seçimin- raya karşı yukarıdan sarkıtılmış nik zorunluluktur. Zorunluluk olma- de, yapım aşamasında ve planla- bir midye’yi andıran şömine hem sının nedeni herkes, hepimiz güzel ma sürecinde sadece tecrübe ile rengi hemde dokusu ile beraber bir evde yaşamak isteriz. Evin iç çözülecek bir durum değil. Burada adeta Mekan’da son noktayı koy- mekan tasarımı ne kadarda farklı işe bilgi ve birikimin yanına deney- muş diyebiliriz. Birçoğumuz şimdi olursa olsun evin değerini arttıran sel unsurlar katmanız gerekiyor. belkide karşısına güzel bir kanepe başlıca özellikler ışığın odaya yan- Çünkü, her ne kadar benzeri ya- yerleştirilseydi aynı sonuç meyda- sıması ve manzarasıdır. Tabii mad- pılmış bile olsa, türünün ilki olacak na gelmez miydi diye düşünebilir. di açıdan böyle düşünülemeyebilir, olan bir ürün, mobilya veya mekan İşte burada Mimari Tasarımın far- ama size vereceği huzur ve yaşam meydana getiriyorsunuz. Bunun kını oldukça net bir şekilde görebi- kalitesi kesinlikle bana hak verme- için aslında tıpkı bir mucit gibi farklı lirsiniz. İşin özü bütün bir konsepti nize neden olacaktır. malzemeler kullanarak yeni keşif- oluşturabilmekten geçiyor. ler yapmanızı öneriyorum. Ben hiç başarısız olma- Form İşlevi izler – dım sadece çalışmayan Mevzu illa farklı bir şeyler yapmak Form follows Function 1000 lerce farklı yol değil, size özel ve sizin için olma- denedim sı… (Louis Sullivan) (Thomas Alva Edison) 69

DM’ JOY Subat 2020 ANTÓNIO ZAMBUJO Portekiz’in en önemli seslerinden biri, usta müzik adamı, istanbul’u portekiz melodileriyle buluşturuyor. Portekiz’in yeni nesil müzis- benim albümlerimi fado kategori- bu farklı müzisyenleri dinlemek yenlerinden Antonio Zam- sinde sergilediklerini gördüğümde beni şimdi yaptığım müziğe taşıdı.” bujo Fado, Bossanova, kendimi garip hissederim. Sonra- vokal caz ve halk ritimleriyle dolu sında fadonun benim hayatımdaki ANTÓNIO ZAMBUJO, eserleriyle dünyaya adını duyuru- en büyük ilham kaynağı olduğunu PORTEKİZ yor. fark ettim. Fado ve “cante alen- MELODİLERİNİ tejano “dinlediğim ve öğrendiğim İSTANBUL’A TAŞIYACAK Antonio Zambujo müziğe nasıl me- müziğin en büyük temsilcileri. Chet rak saldığını anlattı: Baker ve Joao Gilberto gibi sanat- Portekiz müziğinin en başarılı er- çılar beni depresif hayattan çıkarıp kek seslerinden António Zambujo, “Anneannemin evinin önünde de dünyaya taşıdılar. Tom Waits ve Türkiye’de ilk kez 24 Ocak akşamı yaşlıların şarkı söylediğini duyar- Nina Simone’da öyle. Cesaria Evo- İş Kuleleri Salonu’nda İstanbullu dım ve bu yolla müziğe merak sal- ra, Amalia Rodrigues ve Caetano müzikseverlerle buluşacak. dım. Onların söylediği şarkıları ez- Veloso da aynı şekilde bana yön berlerdim. Şarkı söylemeye böyle veren müzisyenlerdendir. Ve tüm başladım.” İlk albümünü 2002 yılında piyasaya süren ve ünlü fado şarkıcısı Amália Rodrigues ile iş birliği yapan Antó- nio Zambujo Fourviere Geceleri Müzik Festivali kapsamında Fran- sa’nın Lyon kentinde hayranlarıyla buluştu. Antonio Zambujo hangi arzda mü- zik yaptığını şu sözlerle açıklıyor: “Portekiz’de ya da diğer ülkelerde bir müzik markete girdiğimde ve 70

Müzik mirası ile 2014 yılında In America” (Bir Zamanlar Ame- Diskografi UNESCO Dünya Kültür Mirası Lis- rika’da) filminin Ennio Morrico- tesi’ne giren Alentejo bölgesinde- ne imzalı müziklerinden biri olan, • Do Avesso (2018) ki Beja’da dünyaya gelen António ölümsüz şarkılardan “Amapola” yı Zambujo, müzikle iç içe bir ortam- yeniden seslendirdi ve yorumuy- • Até Pensei Que Fosse da büyüdü, 8 yaşında klarnet öğ- la dinleyenlere bambaşka bir tat Minha (2016) renmeye başladı. sundu. Bu albümde müzikal dilinin sınırlarını genişleten Zambujo, Liz- • Rua Da Emenda (2014) Lizbon’a taşınmasıyla birlikte Fa- bon Senfoni Orkestrasıyla iş birli- do’ya derin bir tutku duymaya baş- ğinin yanı sıra Portekiz’in başarılı • Lisboa 22:38 - Ao Vivo No layan sanatçı ilk albümü “O Mesmo müzik insanları Nuno Rafael, Filipe Coliseu (2013) Fado”yu 2002 yılında yayınladı. Melo ve João Moreira ile çalıştı. Albümlerinin uluslararası dağıtıma • Quinto (2012) girmesiyle daha geniş kitleler tara- Amália Rodrigues Vakfı tarafından fından tanınan Zambujo, Brezilya verilen “En İyi Erkek Fado Şarkıcı- • Guia (2010) ritimleri, Bulgar melodileri gibi fark- sı” ödülüne layık görülen sanatçı, lılıklardan beslense de kendi kök- ülkemizde olduğu gibi Portekiz’de • Outro Sentido (2007) lerinden ve Portekiz ezgilerinden de ilgiyle izlenen “The Voice” (O uzaklaşmadı. Ses) Portekiz yarışmasının jüri • Por Meu Cante (2004) üyeleri arasında yer alıyor. Avrupa’daki birçok ülkede konser- • O Mesmo Fado (2002) ler veren sanatçının “Até Pensei Atalarının müziğinin tüm dünya- Que Fosse Minha” albümü 2017 da tanıtılması için gönülden emek 24 OCAK 2020 – 20.30, İŞ Latin Grammy Ödülleri’nde ‘En İyi veren yetenekli sanatçı, İş Kuleleri KULELERİ SALONU Albüm’ dalında aday oldu. Salonu’ndaki konserinde romantik sesi ve duygu yüklü şarkılarıyla Biletler Biletix'de! www.bile- Portekiz’in saygın köşe yazarların- müzikseverlerin içini ısıtacak. tix.com Biletix Çağrı Merkezi dan João Gobern, sanatçının 2018 (0216 5569800) yılında yayınladığı son albümü “Do Avesso” (Of the Flip Side) – (Ma- António Zambujo hakkında dalyonun Diğer Yüzü) albümü için; daha fazla bilgi, görsel ve “Bu albüm bize dünyada yalnızca röportaj istekleri için; Pasion siyah ve beyazın olmadığını, farklı Turca PR Manager – Işıl Ge- renklerin de olduğunu, bu çeşitlili- rek - 0212 274 43 48 – 0533 ğin arasındaki köprü ve sentezlerin 7210993- 0533 4994149 – de arzulanabilir olduğunu anımsa- [email protected] tıyor.” yorumunu yaptı. António Zambujo “Do Avesso” al- bümünde, “Once Upon A Time 71

DM’ JOY Subat 2020 Tarihi boyunca erkeğin kadını koruduğu söylendi. Sahi, erkek kadını kime karşı koruyordu? 72

SUS! Ayıptır! SUS-ma SUS! Sana ne! ve SUS! Onun seviyesine düşmeye değmez! İZLE-me! SUS! Seni ilgilendirmez! SUS! Anası mısın? yoksa babası mı? SUS! Güldünya ol. SUS! Sen kendi hayatına bak! SUS! Emine Bulut ol. SUS! Kendi düşen ağlamaz! SUS! Şule Çet ol. SUS! Başını belaya sokma! SUS! Ceren Özdemir ol. SUS! Her koyun kendi bacağından asılır! SUS! Roşin Çiçek ol. SUS! Üzümünü ye bağını sorma! SUS! Münevver Karabulut ol. SUS! Şükret! … SUS! Sabret! Sadece sus ve izle! SUS! İtaat et! Umarım bir gün iki satırlık, üçüncü sayfa haberi bile SUS! Sadece inan! olamayacak kadar büyük bir suskunluk olmazsın sen SUS! Seni de vururlar! de! SUS! Şahit olma! Okudun ve sustun! SUS! Yalansa yalan! Haydi, susmaya ve izlemeye devam! SUS! Suçluysa suçlu! Unutma, sustukça her zaman ağlamaya devam edeceğiz. SUS! Günahtır! SUS! Bir duyan olacak! Nicolas JOY SUS! Ahmet Yıldız ol. 73

DM’ JOY Subat 2020 Acıda sınanarak yıldız oldular Hayat onlara hiç iyi davranmadı. CHARLİZE THERON Annesi, babasını öldürdü, açlık dolu günler. Charlize Theron 43 yaşında, Hollywood’un en güzel ve en ba- şarılı oyuncularında biri. Oscar ve Altın Küre de dahil ol- mak üzere daha birçok ödüle sahip. Lakin Charlize Theron ol- mak hiç o kadar kolay olmadı. Ünlü oyuncunun babası bir al- ile bir yıllık bir sözleşme imzaladı. lecekti. Charlize, 1995 yılında bir kolikti ve annesi babası tara- Bu süre içerisinde Avrupa’yı do- gün annesinin adına gönderdiği fından ciddi şiddete maruz kaldı. laşma fırsatı bulan Charlize, bale- 500 dolarlık çeki bozdurmak için Geleceğin film yıldızı henüz daha rin olmak istediğine karar verdi ve bankaya gitti. Banka memuru çeki 15 yaşındayken, anne babasının koreografi eğitimi alabilmek için ödemeyi reddetti. O an orada ver- kavgalarından biri sırasında ba- üniversiteye girdi. Henüz hiçbir şey diği tepki, tam Oscarlık olan oyun- bası havaya ateş etmeye ve karı- yoluna girmemişti maalesef çünkü cunun gerçekten Oscar’ı yoldaydı. sı ile Charlize’in hayatlarını tehdit 19 yaşındayken yaşadığı ciddi bir Çünkü yapımcı John Crosby onu etmeye başladı. Annesinin sabrı diz yaralanması sebebiyle dans- fark etti, yeteneğini gördü, oyuncu- artık tükenmişti. Kendi silahını aldı çılık kariyerine son vermek zorun- luk okuluna girmesine yardım etti ve kocasını vurdu. Yaptığı şey öz da kaldı. Daha sonra tek bir kişiyi ve Charlize o günden 3 yıl sonra savunma olarak kabul edildi ve bile tanımadığı Los Angeles’a gitti, dünyada gişe rekorları kıran ve aleyhinde hiçbir suçlama yapılma- aylarca ucuz bir otelde yaşamak hepimizin kendisini ilk tanıdığımız dı. Bu acı olaydan sonra hayatına zorunda kaldı ve o kadar parasız film olan The Devil’s Advocate’da devam etmeye çalışan 15 yaşın- kaldı ki neredeyse açlıktan ölecek- (Şeytanın Avukatı) Keanu Reeves daki Theron bir modellik yarışma- ti. Böyle bir hikâyenin mutlu sonu ve Al Pacino ile birlikte rol aldı. sını kazandı ve bir ajansla ajans da tabii ki büyük bir zorluktan ge- 74

JİM CARREY Jim henüz okuldayken ailesi büyük bir maddi sı- kıntı içine girdi. Babası Percy işini bırakıp, teker- Bir fabrikada kardeşleriyle beraber temizlik lek üreten bir fabrikada yeni bir işe başladığında, işçisi olarak çalışıyordu. bütün ailesi de orada çalışmak zorunda kaldı. Jim, erkek kardeşi ve kız kardeşleri fabrikanın temizli- DEMİ MOORE ğinden sorumluydu, katları ve tuvaletleri yıkıyorlar- dı. Geleceğin ünlü komedyeni o zamanlar oldukça utangaç bir çocuktu. Ve ailesi bu işten ayrılmaya karar verdiğinde, hepsi birlikte bir karavanda ya- şamak zorunda kaldı. Ve babası, 8 yıl yaşadıkla- rı Burlington’a taşındıkları ana kadar iş bulamadı. Jim’in annesinin psikolojik bir çeşit sinir hastalığı olan Hipokondriya’ya sahip olduğunun (aslında sa- hip olmadığı hastalıkları olduğunu düşünüyordu) ortaya çıkması da bu zorlu döneme denk geliyor. Carrey 15 yaşındayken, babası onu Toronto’da Yuk Yuk adlı bir komedi kulübüne götürdü. Ancak ilk şovu, kalabalığı öfkelendirecek kadar büyük bir başarısızlıkla sonuçlandı. Vaz geçmeyen Jim, 2 yıl sonra yeteneğini tekrar gösterebilmek için ku- lübe bir daha gitti ve bu kez başardı. Uzun dönem stand-up gösterileri yapan ünlü komedyenin yolu televizyon ve sinemaya bu kulüpten çıktı. 3 aylıkken babası tarafından terkedildiler. Annesi 2.Evli- lik yaptı. Üvey babası ve annesi alkolikti. Üvey babası intihar etti… Ünlü romantik film Ghost’un (Hayalet) yıldızı ve annesi henüz daha Demi doğmadan önce babası tarafından terk edildi. Annesi sık sık iş değiştiren ve bütün parasını kumarda kaybeden Dan Guynes ile evlendiğinde Demi henüz 3 aylıktı. Sonuç olarak, aile çok sık ta- şınmak zorunda kaldı. Ayrıca hem anne hem de üvey baba alkol bağımlısıydı. Fazlası da var. Geleceğin film yıldızı çocukken diş teli takıyordu ve gözlerinde sorun olduğu için oldukça büyük numa- ralı gözlük kullanıyordu. Bu yüzden sınıf arkadaşları tarafından sürekli dalga geçilen Demi, genç yaşına rağmen zorbalıkla da mücadele etmek zorunda kaldı. Neyse ki, annesi ameliyat için yeterli parayı biriktirebildi ve bu sorunu çözdü. Erkek kar- deşi doğduktan sonra hayatı daha da dayanılmaz hale gelen Demi sık sık evden kaçıyordu. 15 yaşındayken ailesi boşandı ve 2 yıl sonra üvey babası intihar etti. Bu olaydan sonra Demi 16 yaşında evi sonsuza kadar terk etti. Karısını ve 2 çocuğunu bırakıp Demi ile evle- nen rockçı Freddy Moore’a aşık olup evlendiğinde 17 yaşındaydı ve Demi’nin bir film yıldızı olması Freddy sayesinde mümkün oldu. Bu arada annesi hayatının geri kalanında da alkol bağımlılığıyla savaştı ve birkaç kez alkollü araba kullanmaktan tutuklandı. Bunlar ol- duğunda ise Moore çoktan ünlü bir aktris olmuştu. En sonunda kanser teşhisi konulan anne birkaç ay sonra hayatını kaybetti... 75

DM’ MİCHAEL DOUGLAS yaşamalarına sebep olacak kadar şok JOY Subat 2020 edici olduğunu söyledi. 2010 yılında Hayatı üzüntü içinde geçti. Ke- oyuncunun ilk evliliğinden olan oğlu OPRAH WİNFREY der peşini hiç bırakmadı. Cameron Douglas New York Mahke- mesi tarafından uyuşturucu sattığı için 9 yaşındayken amcası, kuzenleri 74 yaşındaki Amerikalı aktör ve yapım- 5 yıl hapis cezasına çarptırıldı. Aynı yıl ve arkadaşı tarafından tacize cı Michael Douglas hayatı boyunca ol- oyuncuya gırtlak kanseri teşhisi kon- uğradı. Annesi temizlikçiydi. dukça fazla acı çekti hem fiziksel hem du. Hastalığın stres, alkol bağımlılığı de manevi. 1980 yılında bir kayak mer- ve sigaradan kaynaklandığı düşünü- Amerikalı oyuncu, yapımcı ve halka kezinde geçirdiği kaza sonucu gördü- lüyordu. Neyse ki, Michael bir yıldan mal olmuş bir televizyon sunucusu ğü uzun tedavi kariyerine 3 yıl boyunca daha az bir sürede iyileşmeyi başardı. olan Oprah Winfrey, birçok kez geze- ara vermek zorunda kalmasına neden 2013 yılında, aktör 13 yıldan fazla bir gendeki en etkili ünlülerden biri olarak oldu. 2003-2004 yıllarında Douglas süredir birlikte olduğu eşi Catherine seçildi biliyorsunuz. Kendisi aynı ilk ve kendisi gibi oyuncu olan güzel ka- Zeta-Jones’tan boşanacağını açıkladı. siyah kadın milyarder. Ancak Oprah’ın rısı Catherine Zeta-Jones, Dawnette Kararının nedeni olarak da Catheri- çocukluğu da maalesef berbat bir Knight adlı bir hayran tarafından takip ne’in hastalığı sebebiyle yaşadığı ağır gerilim filmi gibi. Oprah’ın annesi bir edildi ve tacize uğradı. Knight oyuncu- depresyonu gösteriyordu. Bilmeyenler hizmetçi idi ve kızını büyütecek vakti ya aşıktı ve karısı Catherine’e tehdit için, Catherine 2011 yılında bipolar bo- yoktu. dolu mektuplar gönderiyordu. Mahke- zukluğu nedeniyle tedavi oldu. Ancak Bu yüzden Winfrey, ilk 6 yılını büyü- mede ifade veren Catherine mektupla- o yılın sonunda, barıştılar ve birlikte kannesinin yanında geçirdi. Daha rın içeriğinin neredeyse zihinsel çöküş yaşamaya devam ettiler. sonra annesi Oprah’ı aldı ve Milwau- aktörü gerçeğe kavuşturmuştu. “Abla- kee’de eski bir gettoya taşındı. Oprah sı” olarak bildiği June aslında Jack’in 9 yaşındayken, kuzenleri, amcası ve annesiydi. Diğer kız kardeşi Lorraine arkadaşı tarafından tacize uğradı. 14 de bu bilgileri doğruladı. Fakat ailesi- yaşındayken annesiyle yaşadığı so- nin diğer üyeleri gibi, oyuncunun baba- runlar yüzünden evden kaçtı ve kısa sının kim olduğu hakkında hiçbir fikri süre sonra hamile kalarak hayatta ka- yoktu. Olayın aslı şöyle; June, Jack’i lamayacak prematüre bir bebek dün- doğurduğunda 16 yaşındaydı ve kızla- yaya getirdi. Bu olaydan sonra annesi rının bu utançla yaşamasını istemeyen Oprah’ı birlikte yaşamaları için baba- ve kariyer edinme şansı vermek iste- sının yanına gönderdi. Babası eğitim yen ebeveynleri Jack’i kendi çocukları masraflarını karşılamaya hazırdı. Op- olarak yetiştirmeye karar verdi. Yani rah 17 yaşındayken Tennessee State Nicholson’ın olsa 37 yıl boyunca anne Üniversitesi’nde iletişim eğitimi görme- ve babası olarak tanıdığı insanlar as- ye başladı. Aynı yaşta CBS muhabirli- lında büyükannesi ve büyükbabasıydı. ği yapan ünlü sunucunun TV kariyeri Fakat 1964’te ne biyolojik annesi ne böylece başlamış oldu. de büyükannesi hayatta kaldı. JACK NİCHOLSON Ablası olarak bildiği kişi aslında ablasıydı… Sinema tarihinin en büyük aktörle- rinden biri olan Jack Nicholson’ın ço- cukluğu ve gençliği oldukça sıradan geçti. Jazz Fusion ve müzik kutuları ile oldukça ilgiliydi. Gençliğinde MGM stüdyosunda çalışan Jack’i oyuncu ol- maya iten ise yapımcı Joe Pasternak tarafından fark edilmesi oldu. 1974 yılında Nicholson, kendisini şok ede- cek olan sırrı öğrendiğinde 37 yaşında oldukça ünlü bir aktördü. Time’dan bir gazeteci herkes tarafından kendisin- den gizlenen bilgilere ulaşmış ve ünlü 76

Burçlar Şubat Ayında Sizleri Neler Bekliyor? Kuzey Ağca 77

DM’ JOY Subat 2020 KOÇ 20 Mart - 19 Nisan Sevgili Koçlar; ve kendinize odaklanacaksınız. İlişkisi olan veya evli koçlar için ise partneri tarafından güzel sürprizlerle ve pozitif yak- Şubat ayı dengeli ve ölçülü gitmeniz gereken bir ay olacak. laşımlarla dolu bir ay olacak. Gerek iş, gerek aşk, gerekse sosyal hayatınızda denge- li hareket etmenizde fayda var. Bu süreçte yaşayacağınız İş hayatınızda alacağınız bir takım olumlu sonuçlar ile ilgili odaklanamama sorununuz yüzünden ani kararlar alabilir, kutlamalar yaşayacaksınız. Ayrıca uzun süredir düşündü- fevri çıkışlarda bulunabilirsiniz, yasadığınız olumsuzlukların ğünüz yeni bir işe atılma fırsatını da yakalayacaksınız. Aynı yorgunlugu sizde bir patlamaya neden olabilir. Ancak kriz anda birden fazla işle meşgul olma gibi bir durumunuz söz anını kontrol etmek yine de sizin elinizde çünkü bu ay aynı konusu olacak. Sabit bir işte çalışıyorsanız bir terfi alabilir- zamanda kendinize sıkıntı yaptıgınız bir çok sorununuzun siniz, bu konumsal ya da parasal olacak. çözülmeye başlayacagı bir ay olacak. Etrafınızdaki bir ta- kım kişilerin yalanları ya da iki yüzlülüğü ile karşılaşabilir Sağlık konusunda mide ve solunum yollarınıza dikkat etme- ve bu yüzden bu insanları hayatınızdan çıkarabilirsiniz. Bu lisiniz. Özelikle mide ile ilgili hassas bir dönem görünüyor. durum aslında sizin için iyi olacak. Çünkü negatiflik barın- Beslenmenize daha çok dikkat etmeniz gerekecek. dıran insanların hayatınızdan çıkmasıyla birlikte bir arınma bir temizlik yaşamış olacaksınız. Bunun zamanı geldi de Yaşamış oldugunuz uyku bozukluğu ve düzensizliği biraz geçiyor bile. da psikolojik bir durum. Bu dönemi daha kolay atlatabilme- niz için meditasyon yapmanızı tavsiye edebilirim. İlişkisi olmayan koçlar maalesef için bu ay yeni başlangıç yok. Çünkü yeni bir ilişkiye hazır degilsiniz, daha çok işe Sevgiyle kalmanız dileğiyle. BOĞA 20 Nisan - 20 Mayıs Sevgili Boğalar; Sevgili boğalar, etrafınızdaki bir takım insanlar sizi kaosa çekmeye çalışabilir. Bu yuzden sizin dışınızda olan olaylara Öncelikle aşk hayatınızdan başlamak istiyorum çünkü aşk dahil olmamanızı tavsiye ederim. Zira sizin dışınızda geli- hayatınız ile ilgili ciddi kararlar alacağınız ve ilişkinizi bir üst şen bir takım konulara dahil oldugunuz taktirde kabak sizin seviyeye taşıyacagınız bir dönem. başınıza patlayabilir. Yeni bir flörtünüz varsa bunu gerçek bir birlikteliğe dönüş- Yurtdışı ile ilgili seyahat veya güzel haberlerin olacağı bir türeceksiniz. Henüz bir ilişkiniz yok ise karşınıza çıkacak dönem. Özelikle yurtdışı ile ilgili bir takım olumlu baglantıla- kişiler size karşı daha ciddi yaklaşımlarda bulunacak ya da rınızın olacağı görünüyor. evliyseniz evliliğiniz daha çok güçlendiğini hıssedeceksiniz. Sağlık konusunda bağısıklılığınıza dikkat edin. Kendinizi Bu ay iş hayatınızda aynı iş üzerinden geçiş yapacak ve net çok fazla yoruyor ve bedeninizi çogu zaman dinlendirmeyi sonuçlar alacaksınız. Özelikle boğa kadınları sizin için çok unutuyorsunuz. Unutmayın bedeniniz ve sağlığınız kötüye başarılı bir ay olacak. Üzerinde çalıştıgınız veya yeni atıla- giderse hedeflediğiniz birçok şeyi ertelemiş olursunuz. Ne cağınız bir iş size güzel sonuçları getirecek. İş konusunda demişler önce can sonra canan. bol sürprizlerin olacağı bir ay olacak sizin için. Parasal ko- nuda gelmesini beklediğiniz ya da hak edilen ama henüz Sevgiyle kalın... elinize geçmeyen bir parayı alabilirsiniz veya bir satıştan mirastan elinize para geçebileceğini söyleyebilirim. 78

İKİZLER 21 Mayıs - 20 Haziran Sevgili İkizler; İş hayatınız ile ilgili biraz daha sabretmeniz gerekebilir. An- cak bu sabrın sonu selamet olacak, hayallerinize ulaşaca- Bu dönemde ilişkilerle alakalı bir takım takıntılarınız ortaya ğınız bir yoldasınız. İstikrarınızı bu noktada kaybetmemeniz çıkabilir. Bunun sebebi bilinç altında tuttuğunuz veya ya- gerekiyor. Geçen yıl epey yoruldunuz. Ancak şöyle düşü- şattıgınız olaylarla alakalı olacak. Geçmişi affetmeme ve nebilirsiniz; dikenli bir yoldan geçmiş olsanız da bu yolun geçmişten arınmama noktasında ısrarcı davranmanız sizi sonunda gül bahçesi sizi kucaklayacak. Herşeyi o anda üzebilir. Artık hayatınıza yeni bir yön çizmeniz ve yeni bir çözemeseniz biraz bazı konuları zamana bırakın, emin olun başlangıç yapmanız gerekiyor hatta bunun zamanı geldi zaman sizin için en güzel ilaç. Kariyer hedeflerinize ulaşma- de geçiyor bile. İlişki yaşayan ikizler de herşey durumunu nıza az kaldı. koruyacak, ilişkinizde zedelenme ve kopma görünmemekle birlikte kuruntularınızdan kurtulmanız gerekiyor; ilişkiniz ile Sağlık konusunda eklem kemiklerinize dikkat etmelisiniz. ilgili sadece kalbinizin sesini dinleyin, başkalarından aldığı- nız fikirler sadece kafanızı karıştırır başka bir işe yaramaz Sakın unutmayın, hayatın size hazırladıgı çok güzel bir süp- bu süreçte. riz var, karamsar olmayın, anda kalın ve geçmişi düşünme- yin... Genel anlamda kendi iç dünyanızda bir takım dalgalanma- lar yaşayabilirsiniz. Beyniniz hiç durmuyor, sürekli düşünce- Sevgiyle kalmanız dileğiyle. ler içerisindesiniz ve bu durum artık sizi yoruyor. Kendinize vakit ayırın ve dinlenin. YENGEÇ 21 Haziran - 21 Temmuz Sevgili Yengeçler; daha netleştirecek ve daha kolaylaştıracak. Kafanızda sü- rekli şüphe yaratan insanlarıhayatınızda uzaklaştırın. Bu ay ailesel bir takım sıkıntılar, askıya alınmış konular, geçmişte yaşanmış olayların tekrar gündeme gelecegi bir İş alanınızda bir yükseliş sizi bekliyor. kazançlı bir döneme ay sizin için. Aile içinde birtakım gerginlikler ve birtakım he- gireceksiniz. Ancak savurganlığınızı biraz frenlemenizde saplaşmalar yaşayabilirsiniz. Bu durumlar bir süre sizi aile- fayda var. nizden uzak tutabilir çünkü kendi başınıza kalmak isteyecek ve aile bireylerinizle aranıza biraz mesafe koyacaksınız. Sağlık anlamında ciddi bir sıkıntı görünmüyor ancak ufak Sabretmekten bıktığınız bir dönem ama sıkıntılarınızın bü- tefek dikkatsizlikten kaynaklanan kazalar yaşayabilirsiniz; yük bir kısmını çözecek ve bunu da kendi azminizle başara- burkulma, incinme gibi durumlar söz konusu olabilir. Ayrıca caksınız. İstediğiniz veya hayal ettiğiniz bir konu ile ilgili se- bir anahtar ile ilgili haber alabilir, yaşayacagınız bir gelişme- vinçli haberler alacak ve heyecanlı bir sürece gireceksiniz. den dolayı mutlu olabilirsiniz. İnançlarınızı biraz daha güçlendiremeniz gerekecek, bu Malesef sizin için bu ay yenı bir aşk görünmüyor. Ancak iliş- her anlamda insanlara inancınız, bir sevgiliye inancınız, bir ki yasayan kişilerin de sabrettiği konularda güzel sonuçlar eşe inancınız gibi. Çünkü son dönemlerde fazla şüpheci ve elde edeceğini söyleyebilirim. fazla endişeli olmuşsunuz ve bu durum sizi manen oldukça yıpratmıs. Griler arasında çırpınmaktan vazgeçmelisiniz, si- Sevgiyle kalmanız dileğiyle. yah ya da beyaz mantığına bürünmeniz aslında hayatınızı 79

DM’ JOY Subat 2020 ASLAN 22 Temmuz - 22 Ağustos Sevgili Aslanlar Dostluk ve aile bağlarınızın daha çok kuvvetleneceği bir sü- reç sizin için. Ayrıca dostlarınızdan çok fazla fayda görecek Sizlere çok güzel haberlerim var; sıkıntılarınızı kapataca- ve destek alacaksınız. ğınız bir dönem bu ay.Özelikle parasal konularda çok cid- di anlamda rahatlama yaşayacaksınız, parasal endişeleri Uzun soluklu ilişki yaşayan aslanlar ilişkilerini evliliğe ta- geride bırakacağınız bir dönemdesiniz. Kudret ve güç sizin şıyabilir ancak yeni aşka başlamış ya da flört döneminde elinize geçecek ancak bunu değerlendirmek ve şekillendir- olan aslanlar ise bu dönemde iletişim sorunları ve birtakım mek yine sizin elinizde. Bunu \"Acaba bana para mı geliyor\" kopmalar yaşayabilir. Bu yüzden iletişime biraz daha dik- diye düşünmeyin. Karşınıza çok güzel fırsatlar çıkacak ve kat etmenizde fayda var. Açıkcası biraz işinize yoğunlaşıp bunu paraya dönüştürmek biraz da size bağlı. Bu dönem- hayatındaki kişiyi ilgisiz bırakabilirsiniz, bu duruma dikkat de devlet dairesi ya da mahkeme gibi resmi yerlerle ilgili etmenizde fayda var. işleriniz olabilir. Bunlarla ilgili sevinçli haberler, güzel olumlu sonuçlar alabilirsiniz. Sağlık olarak zinde olacak ve ciddi bir durum ile karşı kar- şıya kalmayacaksınız. Sadece ufak tefek baş ağrıları yaşa- Projeli işler içinde yer alabilir ve işinizde yerinizi sağlam- yabilirsiniz. laştırabilir, işlerinizde kalıcılık ve süreklilik elde edebilirsiniz. Sevgiyle kalın... Yeni fikirlerin ve yeni düşüncelerin ağırlıklı olduğu bir dö- nemdesiniz. yaratıcı düşüncelerinizi ön plana çıkaracak ve bunları hayata geçireceksiniz. BAŞAK 23 Ağustos - 22 Eylül Sevgili Başaklarr; İş konusunda da bu ay yenı başlangıçlar görünüyor ve bun- lar sizi hedeflerinize götürecek adımlar olacak. Bu dönem- Melankolik ruh halinizi geride bırakıp yıldızınızın parlayaca- de kendinizi daha çok tanıyacak ve farklı özeliklerinizi de ğı bir dönem sizi bekliyor. Ev veya şehir gibi yer değişikliği keşfedeceksiniz. Realist düşüncelerinizin ön planda oldu- durumlarınız söz konusu olabilir. Bu konuda ani kararlar ğu, duygusal düşüncelere çok fazla yer vermeyeceğiniz bir alıp hayatınızda bir takım değişikliklere gidebilirsiniz. Bu ay aydasınız. bekar ve yalnız başaklar ciddi ilişkilerden uzak durup flört ve birtakım kaçamak ilişkileri daha çok tercih edecek. İlişki- Birtakım yurtdışı veya şehir dışı seyahatler yapabilirsiniz. leri olan veya evli olan başaklar bu dönemde arzu ve ihtirası Ancak bu seyahatlerin çoğu da bir hedef doğrultusunda ola- daha yoğun yaşayabilirler. cak. Olumlu ve mutlu şekilde bu seyahatlerden döneceksi- niz. Gizli kalmış özel yetenekleriniz ortaya çıkacak ve bunlar çevrenizdeki insanlar tarafından keşfedilecek. Bu durum Sağlık konusunda idrar yolları, kasıklar ve böbreklere dikkat ise kendinize olan öz saygınızı ve öz güveninizi daha çok etmeniz gerekecek. Yaşayacağınız en ufak bir sorunu bile güçlendirecek. önemsemenizde fayda var Bu ay birtakım yatırımlar yapabilirsiniz. Bu yaptığınız yatı- Sevgiyle kalın... rımlar ise size daha olumlu şekilde kat kat dönecek. Yani yatırım yapmak sizin için çok doğru bir dönemdesiniz. 80

TERAZİ 23 Eylül - 22 Ekim Sevgili Teraziler; Dargın olduğunuz küs olduğunuz kişilerle ilgili birtakım adımlar ile karşılaşacak size zeytin dalı uzatılacak. Açıkca- Bu ay yaptıgınız anlaşmalara, attığınız imzalara çok dikkat sı bu duruma olumsuz ya da kayıtsız kalmayacaksınız. Bu etmeniz gerekiyor. Detaylı düşünmeli ve kararlarınızı buna ay öfkelerinizi kızgınlıklarınızı ve kırgınlıklarınızı bir kenara göre almalısınız. İş hayatınızda birtakım ortaklıklar ve iş- atıp daha affedici bir psikolojiye bürüneceksiniz. birliklerinde bulunabilirsiniz. Yapacağınız ortaklıklarda da herşeyi detaylandırarak resmi şekilde hareket etmenizde Parasal konudaki tutumluluğunuzun faydasını görecek gü- fayda var. Bunun dışında işlerinizde bereketli bir dönem sizi zel birikimler ve yatırım düşüncelerinizi gerçekleştireceksi- bekliyor, bu ay özellikle ticaret alanında olan terazileri se- niz. vindirecek. Ruhsal ya da bedensel bir sıkıntı yaşamayacağınız bir ay- Duygusal konularda kendini boşlukta hisseden yalnız his- dasınız. Sadece biraz daha dengeli beslenmeniz gerekiyor. seden terazilere müjde. Sizi heyecanlandıracak kişilerle Dengeli beslenmediğiniz takdirde bu durum size yağ ve kilo tanışarak güzel bir aşka yelken açabileceksiniz. Sadece olarak geri döner. kafanızı biraz yerden kaldırıp sizinle ilgilenenleri görmeye dikkat etmeniz yeterli. Sevgiyle kalın... AKREP 23 Ekim - 21 Kasım Sevgili Akrepler; Aile yaşantınız ile alakalı birtakım sıkıntılar meydana gele- bilir ve siz de bu sıkıntıları üstlenebilirsiniz. Ailenize bağlı Bol kısmetli bir dönem sizin için başladı diyebilirim. Biliyor- olmanız değer vermeniz güzel birşey olsa da ilk önce ken- sunuz ki akreplerin çok zor aşık olur. Uzun süredir yalnız dinizi düşünmeniz gerekiyor. Herkesin sorununu çözmeye olan, aşka hasret kalan akrepler sonunda muradına eriyor. kalkışırsanız, bir bakmışsınız ki sizin hayatınız çözülmez Ya istediginiz aşkı bulacak ya da aşka giden yola ilk adımını hale girmiş. Bu yüzden kahraman olma duygusundan biraz atacaksınız. uzak durun. İlişkisi olan akrepler ise bekarlığa veda etmenize ramak Sağlık konusunda mide, bağırsak, gaz sıkışması gibi du- kaldı diyebilirim. Siz de sonunda muradınıza ereceksiniz. rumlar yasayabilirsiniz. Asitli içeceklerden ve fazla baharatlı Açıkcası akrepler için aşk ilişki konularında çok şanslı ve yiyeceklerden kaçının lütfen. güzel bir dönem. Sevgiyle kalın... Elbette bu güzel dönem sadece aşk ile sınırlı değil, iş konu- sunda yeni teklifler alabilrsiniz ve bunları değerlendirebilir- siniz. Var olan işleriniz ile ilgili yoğun bir dönem yaşayacak ama fazlasıyla meyvesini alacaksınız. Parasal konularda fazla savurgansınız. Etrafınızdaki insan- lara çok fazla eliniz açık. Dikkat edin sizi kullanmak isteyen insanlar olabilir, buna fırsat vermeyin. 81

DM’ JOY Subat 2020 YAY 22 Kasım - 20 Aralık Sevgili Yaylar; Aşk konusunda takıntılarınızı artık bir kenara itin. Geçmişi çok fazla düşünüp takıntı halıne getirmenin bir anlamı yok. Mantığınızın devreye geçecegi bir süreçtesiniz. Erteledi- Yürümeyen ilişkilerde net bir karara varıp yeni başlangıcla- ğiniz veya askıya aldığınız birçok işi hayata geçirmenizin ra adım atacaksınız. zamanı geldi de geçiyor bile. Artık ertelediğiniz ne varsa rafdan alıp masaya yatıracağınız ve harekete geçeceğiniz Evet yaylarda da ani evlilik kararları gündeme gelecek. Yal- bir zamandasınız. Koşturacağınız ancak olumlu bir şekilde nız bu kararları almaları kendi içlerinde psikolojik bir hal ala- sonuçlandıracağınız işleriniz olacak. bilir. Yani yayların özgürlüklerine düşkünlükleri ile evlenme isteği içerisinde bulunmaları arasında bir gel git yaşanabilir. Yaylar bu dönemde eğitim konularına ağırlık verecek ve Ama hiç korkmayın, o kararı almanızın vakti gelmiş. Ne de- bunlardan güzel sonuçlar alacak. Kendinizi ve hayatı yargı- mişler su akar yolunu bulur. Korkarak bir yere varamazsı- lamayı bırakmanın zamanı sizin için. Özelikle yeni tanıştıgı- nız. nız ya da tanıyacağınız insanların şu dönemde hayatınıza güzel dokunuşları olacak. Ayrıca bu aralar çeşitli yolculuklar Ayrıca yaylarda mülk edinme gibi durumlar söz konusu ola- yapacaksınız. cak. Biraz zihninizin bedeninizin yorulabileceği ancak güzel sonuçlar elde edeceğiniz bir dönemdesiniz... Beklenmedik süprizlerle karsılacak ve şaşıracaksınız. Yal- nız aşk hayatınızda birtakım kafa karışıklıkları yaşayabilir, Sevgiyle kalın... geçmişten dönüşlerle karşı karşıya kalabilirsiniz. OĞLAK 21 Aralık - 19 Ocak Sevgili Oğlaklar; rum beslenme. Bu ay kilo almaya çok elverişli olabilirsiniz, bu yüzden daha kontrollü beslenmeniz gerekiyor. Bu ay yeni kararlar alacağınız bir ay. Yalnız bunlar gelece- ğinizi etkileyecek kararlar olabilir. Bu yüzden kararlarınızı Maddi konularla alakalı bu aydan itibaren toparlanış yaşa- çok düşünerek almanız gerekmekte. Gerçekleri görmeye yacağınız bir süreç sizi bekliyor. Ayrıca parasal beklentileri- başlayacağınız bir dönemdesiniz. Dostluklarınızı gözden niz, alacaklarınız gelmeye başlayacak. geçirmeniz gerek, arkadaş-dost bildiğiniz birtakım kişilerle hoşunuza gitmeyecek durumlarla karşı karşıya kalabilir- Aşk hayatınızda geçmişten dönüşlerle karşı karşıya kala- siniz. Bu durumdan dolayı çevrenizdeki birtakım insanları bilirsiniz. Fakat siz daha çok yeniliklere açık olacaksınız. hayatınızdan çıkaracaksınız. Aslında bu durum sizin açınız- Hali hazırda aşk hayatı devam eden kişiler ise bu ay biraz dan iyi de olacak. melankoliye bağlayabilir, hem depresifleşip hemde içselle- şerek yalnız kalmayı tercih edecekler. Sevgili oğlaklar sırlarınıza gizlediğiniz olaylarınıza dikkat etmenizde fayda var. Çünkü birtakım sırlarınız açığa çıka- Sevgiyle kalın... bilir, dikkat edin. Mümkünse de bu ay kimseyle herhangi bir sırrınızı paylasmayın. Sağlıkla alakalı dikkat etmeniz gereken bir aydasınız. En küçük yaşayacağınız bir sağlık sorununu bile önemseme- nizde fayda var. Ayrıca en çok dikkat etmeniz gereken du- 82

KOVA 20 Ocak - 18 Şubat Sevgili Kovalar; Sağlık konusunda ise stresten kaynaklı mide ve sindirim so- runları ile karşılaşabilirsiniz. Bu yüzden stresten uzak dur- Bu ay sizin için inzivaya çekilme istegi ve hatıraları anım- manızda fayda var. sama durumu söz konusu olabilir. Bu durumu sadece aşk olarak düşünmeyin, genel anlamda böyle olacak. Hatırala- Normalde özgürlüklerine düşkün olup yalnız kalmayı tercih rınızı düşünerek zihninizde geçmişe yolculuklarda buluna- eden kovalarda bu ay yeni aşk isteklerinin olacağını söy- bilirsiniz. lemek mümkün. Yalnız bu aşk durumlarını biraz sağlama almayı isteyeceklsiniz. Kıskançlık konularında biraz daha İş hayatınızda yeni anlaşmalar yapacağınız bir aydasınız. dikkatli olmalı ve bu konuda kendinizi kontrol etmeniz gere- Ya da var olan işinizde terfi gibi durumlar söz konusu ola- ken bir süreçtesiniz.. cak. Bu süreci çok bilinçli bir şekilde geçireceksiniz. İş ko- nusunda sizi çok hareketli ve yoğun bir süreç bekliyor. Siz Sevgiyle kalın de daha istikrarlı şekilde ilerlemeye başlayacaksınız Para durumunuzla ilgili sizin için çok güzel bir dönem. Ev alma, ev değiştirme ya da evinizin içinde birtakım değişik- likler yapabileceğiniz bir ay. Maddi anlamdaki kaygılarınızın artık yavas yavas ortadan kalkacağı bir sürece giriyorsu- nuz. BALIK 19 Şubat - 19 Mart Sevgili Balıklar; Kendi içinizde geçmiş ve şu anda yaşadığınız durumlarla ilgili olumsuz yargılamaları bir kenara bırakmalısınız. Zira Öncelikle bu ay sizi sürprizler ve yenilikler bekliyor. bu yargılamalar sizin kendi içinizde kendinizi üzmenize ve içsel kaoslar yaşamanıza neden olabilir. Bu ay duygusal yanınızı bir kenara bırakıp, olaylara daha mantıksal yaklaşımlarda bulunacaksınız. Aşk, iş, sosyal Sağlık konusunda tansiyon ve göze dikkat etmelisiniz. Ciddi yaşantınızda daha realist olacağınızı söyleyebilirim. Analiz, bir durum yok ancak yine de önemsemenizde fayda var. gözlemleme yani bu gibi farkındalıklarınızın artacağı bir sü- reçtesiniz. Gelelim iş hayatınıza; bu ay yeni iş başlangıçlarından zi- yade aynı iş üzerinden geçişler sağlayabilirsiniz, bu durum Eğitim alan balıkların çabalarının meyvesini alacaklarını ve size birtakım yükselişleri getirebilir. başarı elde edeceklerini söyleyebiliriz. Bu ay sizin için ger- çekten sürprizler ve yenilikler ayı olacak. Sevgiyle kalın... Bu sürpriz ve yenilikler en çok aşk hayatınızda karşınıza cıkacak. Bir ilişki içerisinde olan balıklar söz, nişan veya ev- lilik kararı alabilirler. İlişkileri olmayanlara ise havada aşk kokusu var. Bu ay siz de içten bir şekilde aşk yaşamak iste- yecek ve bu isteğin vermiş olduğu enerji ile yeni bir flörte ya da aşka başlayabilirsiniz. 83

DM’ JOY Subat 2020 Arda Tamer Avcı O bir şampiyon \"Her kadın box yapmalı.\" • 08 Ağustos 1988 tarihinde İstanbul Üsküdar’da doğmuştur. Boks ha- yatına 1999 yılında Fenerbahçe Kulübünde başlamıştır. • Aynı yıl içinde (bir haftalıkken) resmi maça çıkan ve ilk galibiyetiyle tanışıp minikler kategorisinde katılmış olduğu Türkiye şampiyonasın- da kulübüne ve kendine madalya kazandırmıştır … • Arda Tamer Avcı 2001-2008 yılları arasında uluslararası turnuva ve kamplara katılıp Avrupa ve Dünya şampiyonalarında Kulübü ve Ülke- mizi temsil etmiştir. • Avrupa dünya ve uluslararası birçok turnuva ve kamplara katılmış ül- kemizi ve kulübünü temsil etmiştir Arda Tamer Avcı resmi olarak 300 boks müsabakasına çıkmıştır. • Profesyonel alanda en son olarak Meksika’da düzenlenen WSB Dün- ya Boks Konsey’inde dövüşen Avcı kariyerine antrenör olarak devam etmiştir. • Antrenörlük hayatında bir yıl içerisinde iki Türkiye şampiyonu, Türkiye ikincisi ve Türkiye üçüncüsü boksörler çıkartmıştır. • Yurt dışı ve Türkiye Turnuvalarında, Ülkemize ve kulübüne başarılı boksörler yetiştirerek antrenörlük kariyeri başarılı ve gurur verici şe- kilde devam etmektedir. 84

Boksör Nasıl ürün bulunmamaktadır. Yüksek daha az güçlü insanlar da yakın Beslenir? protein içeren süt, yumurta, pey- özellikteki kişiler ile mücadele et- nir, balık, kırmızı et ve beyaz et ve mektedirler. Boks sporuna başla- Boks sporu özellikle genç erkek- bunlara ait her türlü ürün tüketilme- mak isteyen kişiler için ise boks lerin yoğun ilgi gösterdiği bir spor- lidir. Kursa başladıktan sonra sizin nasıl öğrenirim sorusunun cevabı dur. Son yıllarda sosyal medyada için hazırlanan boksör diyetleri ve önem taşır. Bu sorunun cevabına ve televizyonda başarılı boksör- beslenme programları boksör nasıl ise uzun bir zamana yayılan ve ge- lerin ön planda olması sebebi ile beslenir konusundaki sorularınıza rekli irade ile desteklenen bir eği- de bu spor daha çok ilgi toplama- cevap olacaktır. Bu liste içinde tü- tim süreci sonunda varılır. ya başlamıştır. Boks, profesyonel ketemeyeceğiniz herhangi bir ürün olarak yapılabileceği gibi merakı varsa boksör hocanız ile bunu gö- Profesyonel Boksör olan kişilerin hobi ya da hafif spor rüşüp izin verilen değişiklikleri ya- olarak da uğraşabileceği bir daldır. pabilirsiniz. Olmak Bunun yanı sıra bu işe gönül veren ve uzman kişilerden yardım alarak Boks Nasıl Öğrenirim? Boks sporunu meslek olarak yani sporu aynı zamanda meslek haline profesyonel anlamda yapmak iste- getirmek isteyen kişiler ise sporcu Dövüş sporlarından biri olan boks yen kişilerin zaman kaybetmeden ve boksör olmaya ciddi şekilde ha- sporu hem mücadeleye dayanan boks kursu eğitimine başlaması zırlanmalı ve tüm gereklilikleri de hem de teknik bilgi ve beceri ge- ve bu işin tekniklerini öğrenmesi yerine getirmelidir. Boksör olurken rektiren bir spordur. Bu sporun gerekmektedir. Boks nasıl öğreni- fiziksel çalışmaların yanı sıra bes- sadece çok kuvvetli insanlar ta- rim bunun cevabını bulmak içinse lenmeye de oldukça dikkat edilme- rafından yapılabileceği yargısı ile derslere düzenli katılmak ve boks lidir. Peki, bir boksör nasıl besle- yanlış bilinenler arasındadır. Boks hocası tarafından verilen tavsiye- nir? Boksör beslenmesinde sporcu yapan kişiler gerekli idmanlar ve leri dinlemek önemlidir. Boks yap- beslenmesinden farklı olarak yo- doğru beslenme şekilleri ile bu vü- mak isteyen kişiler sadece fiziksel ğun enerji verici besinlerin tüketil- cut yapısına sahip olmakta ve tek- antrenmanlara değil aynı zamanda mesi önemlidir. Sporcular genelde nik bilgiler ile de güçlerini efektif bir boks hocası tarafından kişiye özel protein ağırlıklı beslenirken bok- şekilde kullanabilmektedirler. Ka- olarak hazırlanan beslenme prog- sörlerde yüksek protein yanı sıra dınların boks sporu yapamayacağı ramına da özen göstermesi gerek- kolay sindirilebilen ve çabuk ener- ya da başaramayacağı yargısı da mektedir. Boks öğrenmek isteyen- jiye dönüşen karbonhidratların da yanlış bilinen yargılar arasındadır. ler yaşına ve kilosuna göre belirli önemi büyüktür. Boksta da tıpkı güreşte olduğu gibi antrenmanlar ile başlangıç ve ısın- eşit ağırlığa dayalı bir mücadele ma aşamasına geçer, sonrasında Boksör Olma Yolunda sistemi vardır ve bu sayede deza- ise sporun tekniklerini ve bilmesi vantaja sahip olduğu düşünülen gereken ince noktaları öğrenir. İlk Adım Boksör olmak isteyen gençlerin bu işin antrenmanı ve beslenme düzenini birlikte götürmesi ve iki- sini de ihmal etmeden uzun bir sürece yayması, hatta hayat tarzı olarak bunu benimsemesi gerekir. Bu iş için öncelikli adım boks kursu ile iletişime geçmek ve kurs baş- langıç zamanlarını öğrenerek bu başlangıca hazır olmaktır. Kurslara başladıktan sonra ise bu işin pro- fesyoneli olan boks hocalarından beslenme önerileri alınır. Boksör- lerin beslenme programlarında yo- ğun şekerli, yoğun tuzlu, kafeinli, aşırı yağlı ve işlem görmüş hiçbir 85

DM’ JOY Subat 2020 Boks Nasıl Geliştirilir? renmanı yapan kişilerin refleksleri Boks sporunda antrenmanların ha- gelişme gösterdiğinden bu spor ricinde dikkat edilmesi gereken bir Boks sporu dünya genelinde bir- dalına uygun bir sporcu olmaya başka önemli özellik de beslenme çok kişi tarafından ilgi ile takip edi- başlıyorlar. Bu sporda refleksler ve dinlenme özellikleridir. Bu iki un- len bir spor dalıdır. Filmlere konu oldukça büyük önem taşıyor. Ani sur boks sporu için yapılan antren- olmuş olan bu spor dalını ilgi ile gelecek hamlelere karşılık ani bir manları destekler niteliktedir. Bu takip eden insanların yanı sıra bu hamle ile cevap vermek gerekti- nedenle antrenmanların haricinde sporu amatör ve profesyonel ola- ğinden saniye içerisinde birtakım belirlenen programlar dahilinde rak yapan birçok insan bulunuyor. kararları vermek gerekiyor. Bu da beslenme ve dinlenme program- Boks sporunda başarılı olmak iste- yapılacak olan antrenmanlar ile larına uymak gerekiyor. Beslenme yen birçok kişi bu spor branşında geliştirilebilen bir durumdur. Boks ile vücut kaslarının gelişimi dinlen- kendisini geliştirmesi gerektiğini sporunda başarı elde edebilmek me ile de vücut kaslarının dinlendi- biliyor. Bunun için de birtakım kri- için gerekli olan bir başka konu ise rilmesi ve daha güçlü olması sağ- terlere uygun olarak hareket etme- bu sporda uluslararası başarı elde lanıyor. Bu koordinasyonların boks si gerekiyor. Boks sporunda başarı etmiş sporcuların maçlarını izleye- kursu bünyesinde sporculara çok elde edebilmek için öncelikli olarak rek buy sporcuların bu spor dalı ile iyi bir şekilde verilerek sporcuların bu spor branşı konusunda profes- ilgili önerilerini dikkate almak gere- başarılı olmaları için gerekli olan yonel hizmet veren spor merkezle- kiyor. Birçok forum sitesinde boks tüm unsurlar öğretiliyor. Yapılan rinden eğitim almak gerekiyor. Bu tutkunları için boks nasıl geliştirilir uygulamalar ve önerilerin dikkate spor dalına ilgi duyan birçok kişi sorusuna birtakım cevaplar verili- alınması gibi durumlarda sporcular boks nasıl geliştirilir sorusuna ce- yor. Bu konuda araştırmacı olmak yüksek başarılar elde edebiliyorlar. vap arayarak çalışmalarına başlı- ve profesyonel anlamda yapılan yor. Boks sporu belirli programlar önerileri dikkate almak oldukça bü- Boks Nasıl Çalışılır dahilinde çalışıldığında başarı elde yük önem taşıyor. edilebilecek bire spor branşı ol- Dünyanın en eski sporlarından duğundan öncelikli olarak bu spor Boks Sporunda birisi olan boks sporunun dövüşe- branşında nasıl başarılı olunur so- bilmek ve kaslı bir vücuda sahip rusuna cevap aramak gerekiyor. Sağlıklı Beslenme ve olmak gibi gündelik hayata faydalı olabilecek katkıları vardır. İdman Uyku teknikleri sayesinde insanı yatış- Boks Sporunda Başarılı Olmanın Püf Noktaları Boks sporunda başarı elde ede- bilmek için öncelikle profesyonel anlamda antrenman yapmak gere- kiyor. Yapılacak olan antrenmanlar ile birlikte bu spora dair incelikleri ve püf noktalarını bilmek gereki- yor. Antrenman yapıldıkça bu ant- 86

tırıcı bir spor olduğu savunulan karına doğru çekildikten sonra ileri torbasına yumruklar atılmalıdır. boksun aynı zamanda insanları fırlatılır. Daha sonra aynı hareket Hem yumruk gücünü yükseltir hem psikolojik yönden de rahatlattığı- sağ taraf için de uygulanır. de punchingbal hızını yükseltmeye na inanılmaktadır. Boks, atletik bir yardımcı olur. vücut isteyen ve zorluk derecesi Mide Antrenmanı yüksek sayılan bir spordur. Bun- Gölge Boksu dan dolayı yapılan boks kursu eği- Küçük topların mideye atılması ile timinde çalışma tekniklerine özen yapılan bir antrenmandır. İlk za- Ayna karşısında çalışma ile birlikte gösterilmesi gerekmektedir. Ve- manlarda sporcunun oldukça canı- sporcu uyguladığı tekniği görebilir rimli bir şekilde boks nasıl çalışılır nı yaksa da alıştıktan sonra ve 3 ay ve hatalarının farkına varabilir. sorusunun cevabı ise şu şekilde gibi bir süre içinde baklava denilen yanıtlanabilir; mide bölgesinde oluşan kaslara Kadınlar sahip olunabilir. Nefes ve Koşu neden box Omuz, Ön Kol ve Arka Kol İdmanları Antrenmanı yapmalı? Salonda ring çevresinde 15 dakika- Duvara kolların farklı açıdan da- Kadın olmak zordur… lık bir koşu yapıldıktan sonra nefes yanıp öne arka ayakların hareket Ev, iş, çocuk stresi talimine geçilmesi gerekir. Nefes edilmesiyle yapılan bir antrenman- derken kendine zaman talimi ise; ayaklar birbirine paralel dır. Herhangi bir alet kullanımına ayıramayan fedakâr ve hafif açık, kollar kalkık vaziyette gerek yoktur. Yaklaşık 3 dakika annelerimiz için artık hayat ve derin nefes alırken parmak uç- sürmektedir. Ata boks spor kulübü larında yükselmeli, kolları ön böl- antrenman metotları geye doğru uzatmalısınız. Daha İp Atlama ile daha da güçlü. sonra yere çömelip aynı hareketle- Özellikle son zamanlarda ri bir süre tekrar etmelisiniz. Gövde 3 dakika boyunca sol, sağ, sol, sağ kadına şiddet ve taciz öne doğru büküldüğü sırada elleri olmak üzere klasik ip atlama şekli- olaylarının çoğalmasından ayakuçlarına değdirmeli ve nefes dir. İki ayak boyunca atlanmamalı- sonra savunma amaçlı vermelisiniz. Vücudu ayak parmak dır. Eğer atlanılacak ise süre belli başlanmalı. uçlarında dengelemeniz gerek- oranda artırılmalıdır. mektedir. Punching ve Kum Torbası Kültür Fizik (20 dakika ve hareketler 3’er dakika ola- Sanki rakip karşıdaymış gibi kum cak şekilde) Ayaklar bitişik vaziyette ve eller kalçada ayak parmak uçlarını yük- selterek topukların yerde kalması- na dayalı bir idmandır. Başta belir- tilen boks nasıl çalışılır konusunun devamı olan bu antrenmanda, ayaklar birbirine paralel şekilde, aralarında dört parmaklık açıklık olmalıdır. Ayaklar içe doğru kıvrılır ve dizler birbirine değdirilir. Dizler açılıp kapanırken aynı zamanda ayak bileklerini de çalıştırmış olur- lar. Topuklar üzerinde yükselmeli, taban ve burunlar arasında daire çizilmelidir. Ayak burunlarının üze- rinde yükseldikten sonra geri geri hareket ederek hız alınır. Sol dizin 87

DM’ JOY Subat 2020 Pilonidal Sinus (Kıl Dönmesi) PROF DR CEMALETTİN CAMCI Genel Cerrahi Uzmanı Kıl dönmesi nedir ve nasıl olarak- iltihabi hücre göçü oluşma- si hastalığında suçlanan sebepler- gelişir? sıyla devam eder. Yerleşim bölgesi dir. nedeniyle bu olayın ancak abse- Kıl dönmesi, kılların cilt altı dokuya leşme durumuna gelmesi halinde Kıl dönmesi belirtileri nelerdir? girip yerleşerek vücudun buna kar- kişi tarafından fark edilir. Abseleş- şı reaksiyon oluşturması olayıdır. me olayı olmazsa yıllarca sessiz Daha önce de belirtildiği gibi uzun Cildin ince olduğu bölgelerde bu kalır veya ufak tefek akıntılı durum yıllar sessiz kalabilir kıl dönmesi. olay gerçekleşir. Kuyruk sokumu, oluşabilir. Çoğunlukla geliştiği yer kuyruk so- koltuk altı, erkeklerde sakal bölge- kumu olduğu için, göz önünde bu- si, her iki cinste de kasık bölgesi, Genel olarak olay mekanik bir ha- lunan bir bölge de olmadığı için an- cildin ince, narin olduğu, kolaylıkla disedir. Ve yabancı cisim reaksiyo- cak abseleştiği ve ağrı oluşturduğu kılların delip cilt altına yerleşebil- nudur. zaman fark edilebilir. Oturamama, diği bölgeler kılların cildi delerek bölgesel yangı belirtileri (şişme, ısı kılların cilt altı dokuya yerleşebil- Kıl dönmesi kimlerde olur? artışı, ağrı, kızarıklık) ilerlerse de diği yerlerdir. Bunu kolaylaştırıcı sistemik enfeksiyon belirtileri yani etkenler vardır. Kıllı yapı, dar pan- Tabii ki kıllı olan herkeste olabilir. terleme titremeli ateşlenmeler ile tolon giyerek mekanik baskı ile kı- Özellikle bizim coğrafyamızda ırkı- karşımıza çıkabilir. lın yönünün değişmesi ve kuyruk mız kıllı yapıdadır. Ayrıca mekanik sokumunu tahriş ederek cilt altına nedenle kıl dönmesi olduğundan Kıl dönmesi nasıl tanınır? girmesi, sırttan dökülen kılların kal- bunu kolaylaştırıcı tüm etkenler çaların vakum etkisi yaratarak kılı burada söz konusudur. Özellikle Yukarıda sayılan şikayetlerle Ge- orta hatta yönlendirmesi sonucu işini oturarak yapan, günün çoğu- nel Cerrahi uzmanına muayene buradaki ciltten içeri girmesi gibi nu oturarak geçiren kişilerde, bu olduğunuz takdirde tanı konulabilir. etkenler sayılabilir. tarzda çalışan memurlarda, ağır Çoğunlukla ultrason gibi tomografi vasıta şoförlerinde, uzun yol oto- gibi ileri radyolojik tetkiklere ihtiyaç Olay tam da bu noktada başlar büs şoförlerinde, uzun süre oturan duymamaktayız. Muayene ile tanı ve cilt altına geçen kılın vücut ta- servis şoförlerinde, kaykılarak otu- koymak çoğunlukla mümkündür. rafından yabancı cisim olarak al- ran öğrencilerde gelişme potansi- gılanması ile buna karşı -yani bu yeli vardır. Dolayısıyla uzun süre Peki, kıl dönmesi nasıl tedavi bölgeyi eritip yok etmeye yönelik oturma ve dar pantolon giyerek edilir? kalçaların sıkıştırılması kıl dönme- Kıl dönmesi tedavisi konvansiyonel olarak cerrahi olarak bilinmektedir. Ancak cerrahi tedavi, hastalığın tekrar etmesini engelleyememek- tedir. Birçok cerrahi tedavi yöntem ile –ki bunlar kisti çıkartarak yarayı açık bırakma, primer kapatma, flep onarım (doku kaydırma yöntemle- ri) gibi yöntemlerdir. Hastalığın tek- rar etme oranı güncel literatürde %35’e kadar bildirilmekte olup cer- rahın cerrahi yeteneğine bağlı de- ğildir. Bu tür ameliyatlardan sonra; 88

oturmama (tuvalet dahil), bacakları Kristalize Fenol tedavisinin dir. Takdir edersiniz ki bu önlemleri açarak yürüyememe gibi yapılma- avantajları nelerdir? uygulamak son derece güçtür. Bu sı güç önlemler ile ya ayakta dur- yüzden cerrahi tedavinin başarısı ma ya da yüzüstü yatma gerekliliği - İşlemin ayaktan yapılması tüm hastalarda ne yazık ki yüz gül- vardır. Bunların da layıkıyla yapıl- - Ameliyathaneye gereksinin du- dürücü değildir. ması son derece güçtür. yulmaması - 15-20 dk. sürmesi Ancak bizim uyguladığımız kris- Bu kadar sıkıntı çekildikten sonra - İş ve güç kaybına yol açmaması talize fenol ile tedavide boşluk olayın tekrar etmesi de son derece - Kişi sosyal ve profesyonel haya- kapandıktan sonra kişisel hijyene moral bozucu bir olaydır ki güncel tından alıkoymaması dikkat edilmesi (bölgenin kılsızlaş- literatür tekrar etmiş kıl dönmesi - Kişinin spor, günlük ve cinsel ak- tırılması ve sırttan dökülen kılların ameliyatlarının yeniden ameliyat tiviteden alıkoymaması şeklinde kuyruk sokumunda toplanmasının edilmesi halinde bir daha kıl dön- sayılabilir engellenmesi vb gibi) durumların- mesi olasılığının %65 lere çıktığını - Ameliyata göre maliyeti son dere- da hastalığın tekrar etmediğine bildirmektedir. ce düşük olması şahit oluyoruz. Bu bölgenin tekrar - Konforlu olması kıllı hale gelmesi ve bu temizliğin Bu sebeplerden dolayı yıllarca bu yapılmaması durumunda olay tek- durumun giderilmesine yönelik bi- Dezavantajları neler peki? rar edebilecektir. Çünkü bu bölge- lim insanları kafa yormuş ve ame- deki yapısal zayıflık (ince deri, deri liyatsız bu işi nasıl halledebiliriz? - Kişisel hijyen kurallarına riayet altı dokunun zayıflığı vs.) devam Sorusunun cevabını aramışlardır. edilmediği takdirde tekrar etme etmektedir. Ayrıca kuyruk soku- Bu bağlamda mini ya da mikro si- olasılığı (aksi takdirde tekrar etmi- mu bölgesi göz önünde olmadığı nüsektomi, laser ile ablasyon yön- yor) için kıllı kalması kolaylıkla gözden temi, sıvı fenolle boşluğun doldu- - Haftada 1 kez ofis/cerrah ziyareti kaçabilmektedir. Bu yüzden ben rularak kılların erimesini bekleme (4-5 seans ortalama) hastalarıma bu bölgenin kılsızlaştı- ve sinusun (boşluğun) bu şekilde - Başka da bildiğimiz / yaşadığımız rılmasının mutlak gerekli olduğunu tedavi edilmesine çalışmak gibi bir dezavantaj tespit edilmemiştir belirtmekte ve gerekirse de bu böl- yöntemler uygulanmıştır ve bazıla- gedeki kılların kalıcı olarak laser rı hala daha uygulanmaktadır. Kıl dönmesi tedavi edildikten epilasyon yöntemi ile ortadan kal- sonra tekrarlar mı? dırılmasının uygun olacağı yönün- Sevindirici olarak ülkemizden bir de bilgilendirmeler yapmaktayım. cerrah (Prof. Dr. Osman DOĞ- Kıl dönmesi olan kişilerde hangi tür RU) sıvı fenolle ilgili olan yöntemi ameliyat yapılırsa yapılsın, cerrahi Sonuç olarak; KRİSTALİZE FE- geliştirmiş ve şu anda benim de tedaviden sonra hastalık tekrar / NOL ile KIL DÖNMESİ tedavisi, kullandığım kristalize fenol ile kıl nüks etmesin diye uyulması ge- kişiyi işinden gücünden ve günlük dönmesi tedavisinin temel ilkeleri- reken, pratikte yapılması son de- aktivitelerinden alıkoymayan, has- ni ortaya koymuştur. Şahsen ben rece güç önlemler vardır. Bunlar; tanede yatmasını gerektirmeyen, de adı geçen hocamızdan yöntemi o bölgenin gerilmesini engelleyici tekrar etme potansiyeli ve maliye- öğrenerek kendimce eksik kaldığı- olarak, oturmama ki tuvalete dahi ti düşük, uygulaması kolay hem nı düşündüğüm olgularda gerekli oturmama, bacakları açarak yürü- hastanın hem de hekiminin yüzünü uygulamaları ekleyerek şahsi pra- meme ve devamlı ya ayakta durma güldürücü bir işlemdir. tiğime ve hastalarıma kazandırmış ya da yüzüstü yatma gibi önlemler- bulunmaktayım. Kristalize Fenol Tedavisi Nasıl Yapılıyor? Lokal anestezi (bölgesel uyuştur- ma) altında yapılan uygulama ofis/ muayenehane şartlarında (ameli- yathaneye gerek olmadan) ortala- ma 15-20 dakika sürer ve lezyonun boyutuna bağlı olarak ortalama 3-4 uygulama ile kılın oluşturduğu boşluk kapanır. (Hastaların %10- 15’inde 2 uygulama yeterli olabil- mektedir) 89

DM’ JOY Subat 2020 BAŞARI Nagihan AKBAŞ Uzman Klinik Psikolog Başarı, kişiden kişiye, rı, ikincisi sıradan ve haber değeri rulmadan ve yaşam kalitenizden kişinin bulunduğu top- bile taşımayan bir olay olarak gö- fedakarlık yapmadan başarıya lumsal çevreye ve daha rülür… ulaşmak olanaklı değildir. Bu ne- birçok nedene göre denle hedefinize ulaşmak için vaz- değişse de, insan ve Başarı, bir sonuç elde etmek için geçtikleriniz için yakınmamalısınız. insanın bir parçası olarak içinde kişinin önüne koyduğu bir hedefle, Bunun, başarıya ulaşmanın gönül- yaşadığı toplum için yaşamsal bir bu hedefe ulaşmak için gösterdiği lü bir bedeli olarak görmelisiniz. ihtiyaçtır. Çünkü hem bireysel hem ve göstereceği çabayla, bu çaba de toplumsal gelişimin anahtarı ba- için gerekli enerjiyi bulabilmesi için Başarmak isteyen kişi karar ve- şarıdır. sahip olduğu potansiyeli dışa vur- rir ve verdiği kararı uygular, risk masıyla elde edilebilir. En önemlisi almaktan korkmaz karşılaştığı Bireysel başarı ile toplumsal geliş- de kişinin hedefe ulaşmak için güç- risklerden her zaman işe yarar so- me etkileşim halindedir. Bireyin ba- lü bir iradeye ve kararlılığa sahip nuçlar çıkarır. Başarıya odaklanan şarısı toplumsal gelişmeyi olumlu olmasıdır kuşkusuz. bir insan yapabileceğinin en iyisini yönde etkilediği gibi toplumlar da yapmak için koşulları sonuna ka- gelişmeleri oranında bireysel ba- Başarı, kişinin kendi kendine, içten dar zorlar, hiçbir engele takılı kal- şarılar için uygun zemini oluşturur- verdiği bir kararla başlar. Bir şeyi maz. Başarmak isteyen insan her lar. Bu nedenle, istisnalar dışında gerçekten çok istiyorsanız, karar şeyden önce çözüm odaklıdır, bir- bireysel başarıyı toplumsal koşul- verir ve verdiğiniz kararı uygula- çok kişinin fark edemediği olanak- lardan soyutlayamayız. Birey, ne maya geçersiniz. Başarıda kararlı ları görüp bu olanakları iyi değer- kadar başarılı olma potansiyeline olmak kişinin en büyük silahıdır. lendirebilendir. sahip olursa olsun, sahip olduğu Çoğu insan karşılaştıkları bir yenil- potansiyeli dışa vuracak koşullar giden sonra hedefinden vazgeçer, Her başarı kişinin kendine olan gü- bulamazsa başarması zor olur. oysa kararlı bir insan için her ye- venini arttırır. Kişi çoğu zaman bir Bireysel başarıyı toplumsal geliş- nilgi yeni bir tecrübe demektir ve şeyleri başaramayacağını düşü- meye indirgeyemezsek de ondan daha bilinçli bir şekilde hedefine nerek daha hiçbir uğraş vermeden tamamen soyutlayamayız da. Bu ulaşması için kişinin daha dona- geri adım atar. Bu durum, kişinin nedenle başarıdan söz ederken nımlı hale gelmesidir. Kuşkusuz barındırdığı potansiyelin farkında hangi toplumsal koşullarda gerçek- ki başarıda, azim, kararlılık, çaba, olmaması ve “başarısız” olmaktan leştiğini dikkate almak durumun- sabır ve daha bir çok özellik önem- korkmasıyla bağlantılıdır. Oysa dayız. Örneğin, modern yaşamla lidir, ama en önemlisi kişinin “ben insan yenilgilerle karşılaşmadan, tanışmamış ve modern yaşamın başaracağım” kararında diretmesi daha doğrusu geçici başarısızlık- araçlarına sahip olmayan bir köy- ve pes etmemesidir… ları göze almadan her hangi bir lünün “Elektrik üretmesi” büyük bir başarı elde edemez. Bu nedenle başarı iken, sanayi toplumunda ya- Yaşamda her tercih bir başka hata yapmaktan, başarısız görün- şayan bir insanın aynı şeyi yapma- şeyden vazgeçiştir, fedakarlıktır, tüsü vermekten korkmadan ve en sı var olanı tekrarlamaktan başka Yani bir hedefe yönelirken birçok önemlisi de “kim ne der” kaygısı bir şey değildir. İlki büyük bir başa- fedakarlıkta bulunmayı peşinen taşımadan başarıya kararlı bir şe- kabullenmelisiniz. Sıkılmadan, yo- kilde odaklanmalıdır… 90

Ayşe Kulin’den çarpıcı bir bakış ‘‘Her Yerde Kan Var’’ Osmanlı’nın son dönemiydi… Her romanında sıradışı bir yolculuğa çıkaran, Türküsünün hep bizimle olduğu, nefes nefese okuya- duygu yoğunluğunu hep üst noktada tutan, gi- cağımız bir bakış romanı Her Yerde Kan Var… zemli karakterlerin kalbe dokunan hayatlarını işleyen cesur kalem Ayşe Kulin yine çok konuşulacak Ayşe Kulin’in incelikli kaleminden. bir Roman’a imza atmış. Everest Yayınlarından çıkan ‘’Heryerde Kan Var’’ en Ayşe Kulin ‘’Heryerde Kan Var’’ Romanında; Sultan çok satanlar arasında. Abdülaziz’in tahtan indirilip V. Murat’ın tahta geçirildiği 1876 yılı mayıs ayı ve Haziran’ın başına denk gelen o birkaç günü kaleme almış. Sultan Abdülaziz’in sır dolu ölümüyle sonuçlanan bir dönemi, saraydaki birçok önemli kahramanın gözün- den okuyoruz bu romanda. Kulin’in bütün karakterlere kimi zaman müthiş insani hassasiyetle, kimi zaman da edebiyatın bütün sınırlarıyla yaklaştığını görüyoruz. \"Her Yerde Kan Var\" yakın tarihin aslında bugüne ne denli benzediğinin, tarihin sadece tekerrürden değil, tefekkürden de ibaret olduğunun romanı. Dönüp o dönemi bütün canlılığı ve dürüstlüğüyle okumaya dair hakiki bir çağrı, bir vaat! “Aksaray’dan kar geliyor Ben sandım ki yar geliyor Çıktım baktım pencereye Çerkez Hasan can veriyor” 91

DM’ JOY Subat 2020 Kışı evde geçirmek istemeyenler için Türkiye’de kışın gidilmesi gereken yerler Her ne kadar dört mevsim gidilse de daha çok kış mevsimlerinde vazgeçilmez yerler yine kaplıcalar. Erzurum Erzurum Palandöken Kayak Merkezi Palandöken Kayak Merkezi Kayseri Erciyes Kayak Merkezi Kars Sarıkamış Kayak Merkezi Kocaeli Kastamonu Ilgaz Kayak Merkezi Kartepe Kayak Merkezi Isparta Davraz Kayak Merkezi Erzincan Ergan Dağı Kayak Merkezi Bursa Uludağ Kayak Merkezi Bolu Kartalkaya ve Esentepe Kayak Tesisleri Kocaeli Kartepe Kayak Merkezi Erzurum Ilıca Kaplıcaları Ankara Kızılcahamam Termal Tesisleri Ağrı Diyadin Kaplıcaları İzmir Balçova Termal Tesisleri Yalova Kaplıcaları İstanbul’a en yakın termal tesisler ve kaplıcalardan bazıları; Bolu Karacasu Kaplıcaları Balıkesir Gönen Kaplıcası – Balıkesir İstanbul Tuzla Kaplıcaları Yalova Termal/Armutlu Kaplıcaları Bursa Oylat Kaplıcaları Kocaeli/Gölcük Yazlık Ilıcası (Ayazma) 92

Aşksız ve paramparçaydı yaşam bir inancın yüceliğinde buldum seni bir kavganın güzelliğinde sevdim. bitmedi daha sürüyor o kavga ve sürecek Yeryüzü aşkın yüzü oluncaya dek! Adnan Yücel 14 Şubat Sevgililer Gününüz kutlu olsun. 93

DM’ JOY Subat 2020 YAGEV VAKFI (Yerel Yönetimler Proje Araştırma, Geliştirme ve Eğitim Vakfı) YAGEV Vakfı Nedir? Kent yaşamının niteliğini yükseltmek ve ideal kent for- muna ulaşmak, bu amacı benimsemiş yönetim kadro- Yerel Yönetimler Proje Araştırma, Geliştirme ve Eğitim larıyla mümkündür. Bu nedenle YAGEV, rutinin ötesin- Vakfı (YAGEV) kent yaşamında yöresel ve kamusal deki yönetsel bütünlükten hareket etmekte ve çıtayı, yararı gözeterek, yerel demokrasi ve kalkınmayı güç- her yönüyle gelişmiş bir ideal kent noktasına taşımak- lendirme amaçlı, yeniçağın gereksinimlerine uygun tadır. Toplumun ihtiyaçlar hiyerarşisindeki klasik bek- yerel projeler geliştirmek ve bu projeleri hayata geçir- lentilerin üzerine çıkıp, yüzeysel değil derinlemesine mek için 1995 yılında Ankara’da kurulmuştur. Merkezi bir etkinlik örgüsünü oluşturmayı ilke edinen YAGEV, Ankara olan vakfın İstanbul ilinde şubesi bulunmakta- evrensel değerleri yerelde uygulamayı ana unsur ola- dır. YAGEV ’in teşkilat yapısı kurucular kurulu, yöne- rak görmektedir. tim kurulu, vakıf genel müdürlüğü ve denetim kurulu biçiminde oluşturmuştur. YAGEV Vakfı Başkanı Ser- Alternatiflerin fazlalaşması istenilen kan Özkaya’dır. sonuçlara giden bir yol mu? Kent yönetimindeki konumu ve faaliyet SORUNLAR ALTERNATİF ÇÖZÜMLER alanları nelerdir? GEREKTİRİR \"KENT YÖNETİMİNİN ÇÖZÜM YAGEV; katılımcı yönetim, çağdaş konut üretimi, sos- ORTAĞIYIZ\" yal belediyecilik, kültür-sanat, eğitim, sağlık, ekoloji, kent bilgi ve ulaşım sistemleri gibi alanlarda projeler Yerel Yönetimler Proje, Araştırma, Geliştirme ve Eği- üreten ve hayata geçiren dinamik bir yapıdır. Belirtilen tim Vakfı (YAGEV), kent yaşamında yöresel ve kamu- alanlarda yerel yönetimlerle ortak çalışmalar yürüten, sal yararı gözeten yönetim felsefesi ışığında, yerel getirdiği alternatif çözümlerle sorunları gideren ve ye- demokrasi ve kalkınmayı güçlendirmek, çağımızın ge- rine arzulanan yapıyı getiren vakfımız, bir uzman kad- reksinimlerine uygun yerel projeler geliştirmek ve bu ro tarafından yönetilmektedir. projeleri hayata geçirmek için 1995 yılında Ankara’da kuruldu. Daha mutlu ve huzurlu kentler için çözümler Uygulama aşamasında olan projeleriniz sunan YAGEV, bu hedef doğrultusunda, kamunun nelerdir? ekonomik yönden yükünü hafifletme, devlet bütçesi- ne katkıda bulunma, her türlü araç-gereç ve eğitilmiş Yaşlı Konuk Evleri, Psikodestek ve Rehberlik Merkezi, personel ile halkımıza daha iyi hizmet götürülmesi Kent Yönetimi ve Belediyecilik Akademisi, Yeşil Okul amacıyla çalışmalarını sürdürmektedir. Vakfımızın fa- Projesi, Yerel Yönetimler Yabancı Dil Eğitimi, Evli- aliyetleri, yerel yönetim alanında araştırmalar yapmak lik Öncesi Eğitim Programı, Kent Hijyeni ve Ekolojik ve danışmanlık hizmeti vermek, kamu yönetimi ve Yaşam Projesi, Katık Atık Depolama ve Enerji Üretim yerel yönetimler alanında yayın yapmak, ilgili kurum Tesisi şeklindedir. ve kuruluşlar arasında koordinasyonu sağlamak ve iş birliğini geliştirmek amaçlarını kapsamaktadır. Daha fazla bilgi için: Kentler için rutinin ötesinde idealleri nelerdir? www.yagev.org İDEAL KENTLER İÇİN EVRENSEL DEĞERLER … 94

DAHA TEMİZ BİR DÜNYA MÜMKÜN Geçmişe geri dönebilseydik dememek için geri SIFIR ATIK NEDİR; dönüşüm. Daha temiz daha yeşil daha yaşanabilir bir dünya için Temiz bir dünya için çocuklarımıza tüm ürünlerin yeniden kullanılabilmesi için kaynak öğreteceğimiz temel öğretilerden biri ömrü döngülerinin yeniden tasarlanmasını teşvik de geri dönüşümün önemi olmalı. eden bir felsefedir. Daha temiz bir dünya ve daha temiz bir gelecek için T.C. Çevre ve Şehircilik Bakanlığı ise sıfır atığı şu toprağı, suyu, havayı kirletmeyelim. şekilde tanımlıyor: Dünya nüfusu güne geçtikçe artmakta ve yasam “Sıfır Atık”; israfın önlenmesini, kaynakların daha koşulları buna bağlı olarak değişmektedir. Bu verimli kullanılmasını, atık oluşum sebeplerinin değişimle beraber dünya üzerindeki tüketimin gözden geçirilerek atık oluşumunun engellenmesi sonuçları da oldukça fazladır. Tüketim sonucunda veya minimize edilmesi, atığın oluşması durumunda ise ortaya çıkan en büyük faktör çöpler ve atıklardır. ise kaynağında ayrı toplanması ve geri kazanımının Aynı çatı altında olsa da çöp ve atık aynı şey sağlanmasını kapsayan atık yönetim felsefesi olarak değildir. Yapılan çalışmalar sonucu çevre kirliliğinin tanımlanan bir hedeftir.’ hızla arttığını doğal kaynakların azaldığını çevre ve insan sağlığının olumsuz yönde etkilendiğini Tüketimin hızla arttığı şu zamanda sıfır atık göstermektedir. Bunları bilmek okumak sosyal yaklaşımını uygulamaya geçirdiğimiz takdirde medyadan duyarlılık mesajları yayınlamakla ortadan karşılaşacağımız durumları yine Çevre ve Şehircilik kaldırmış olmuyoruz. Ancak duyarlılığımızı eylem Bakanlığı genel olarak şöyle sıralamıştır. haline dönüştürdüğümüz zaman sonuç alabiliriz. Buna yönelik olarak daha fazla projeler yapmalıyız 1- Verimliliğin artması, ve atık yönetimi algımızı geliştirmeliyiz. Atık yönetimi çevreye kazandırılan bir faktöre dönüştürmemiz 2- Temiz ortam kaynaklı olarak performansın artması, gerekiyor. Sıfır atık sloganını bir yasam tarzı haline gelmeli. 3- İsrafın önüne geçildiğinden maliyetlerin azaltılması, 95

DM’ zincirine katılarak insan sağlığını da olumsuz JOY Subat 2020 etkiler. Geri dönüşümü ile ne kazanılır: 4- Çevresel risklerin azalmasının sağlanması, 1 ton atık için: 16 varil petrol, 5774 kwh enerji, 41 ton 5- Çevre koruma bilincinin kurum bünyesinde sera gazı, 23 m3 depolama alanı gelişmesine katkı sağlandığından çalışanların “duyarlı tüketici” duygusuna sahip olmasının 2. Kâğıt Atık sağlanması, 6- Ulusal ve uluslararası pazarlarda kurumun Kitaplar, defterler, gazeteler, kese kağıtları, not “Çevreci” sıfatına sahip olmasının sağlanması, bu kağıtları, kâğıt peçete... sayede saygınlığının arttırılmasıdır. Geri dönüşümü ile ne kazanılır: 1 ton atık için: 4100 kwh enerji, 177 ton sera gazı, Atık Türleri 2.5 m3 depolama alanı, 28 m3 su 1. Plastik Atık 3.Cam Atık Plastiklerin hammaddesi petroldür. İçecek şişeleri, kavanozlar, sürahi, bardak, pencere Plastik atıklar şunlardır: camları, araba camları ve farları... Pet şişeler, şişe kapakları, pet bardaklar, ambalajlar (temizlik malzemeleri ambalajları, kişisel bakım Cam atıkların en belirgin yanlış kullanımı çevreye ürünleri ambalajları ve diğerleri), naylon poşetler, atılmasıdır. Doğada 4000 yılda yok olmaktadır, ayrıca plastik kutular, oyuncaklar, su damacanaları. orman yangınlarına sebep olur. Plastik atıkların en belirgin yanlış kullanımları Geri dönüşümü ile ne kazanılır: çevreye atılması, yakılması ve denize atılmasıdır. 1 ton atık için: 42 kwh enerji, 30 ton sera gazı, 1.5 m3 - Çevreye atılan plastik atıklar doğada 1000 yıl depolama alanı bozulmadan kalır ve bu da ciddi bir çevre kirliliği 4. Bitkisel Yağ Atık demektir. - Yakılması sonucu ciddi derecede hava kirliliği Bitkisel yağ atıklar şunlardır: oluşmaktadır. - Denizlerdeki plastik atık miktarının şu anda 150 Soap-Stock (bitkisel yağ rafine sanayii), tank dibi milyon ton olduğu düşünülmektedir. Denize tortular (bitkisel yağ depolanan tank sistemleri), atılması doğal ortam ve ekosistem için büyük yağlı topraklar (bitkisel yağ rafine sanayii), yağ tehdittir. Denizde yaşayan canlıların bazıları tutuculardan çıkan yağlar (çeşitli tesislerin özellikle plastiği yiyerek boğulma riskiyle karşı karşıya arıtma sistemlerinin yağ seperatörleri), kullanılmış kalmaktadır. Plastik atıklar vücutlarına dolaşıp, kızartmalık yağlar, kullanım ömrü geçmiş yağlar hareket kabiliyetini sınırlamaktadır. Denize atılan (otel, motel, restoran, yemek fabrikaları, fast food, plastikler güneş ışığının etkisiyle uzun yıllar konut vb.) içerisinde bozularak mikro plastiklere dönüşürler. Bu mikro plastikler balıklar aracılığıyla gıda 96

Bitkisel atık yağların en belirgin yanlış kullanımları: 6.Atık Pil - Lavaboya dökülmesi; kanalizasyon sistemini tıkar, Kullanım ömrünü tamamlamış veya hasar sonucu değerlendirilebilir atığın yok olmasına sebep olur, kullanılamayacak duruma gelmiş pillere “Atık Pil” atık su arıtma tesisinin çalışmasını olumsuz etkiler. denir. - Toprağa dökülmesi; toprağın yapısını olumsuz Atık piller: Şarj edilemeyen (primer) piller (alkalin, etkiler, suda çözünebilen kirleticiler yağışlarla lityum, çinko), şarj edilebilen (sekonder) piller (Ni-Cd, yeraltı suyuna inerek yeraltı sularının kirlenmesine Ni-Mh, Li-ion, Li-po, akü) sebep olur. Atık pillerin en belirgin yanlış kullanımları: - Su kaynağına dökülmesi; suda yaşayan canlı yaşamını olumsuz etkiler, su yüzeyini kapatarak - Suya atılması (Bir pil; olimpik havuzun üçte havadan suya oksijen geçişini önler ve suda birini doldurmaya yeterli 600.000 litre suyu yaşayan canlıların yaşamını olumsuz etkiler, bir kirletmektedir.) litre atık yağ bir milyon litre suyu kirletir. - Toprağa atılması; içeriğinde bulunan ağır metaller - Yakılması; canlı yaşamını ve ekosistemi olumsuz nedeniyle 6 m2 alan toprak kirlenir. etkilemektedir. - Sabun yapılması; cilt kanserine sebep olur. Geri dönüşümü ile ne kazanılır: 1 ton atık için: 1 ton biyodizel Biyogaz ve Biyodizel; yenilenebilir, çevre dostu enerji kaynaklarıdır. Bu ürünlerin kullanımı çevreye olan olumsuz etkileri azaltmaktadır. Bitkisel atık yağdan %90 oranında biyodizel üretilir. 5. Elektronik Atık Beyaz eşyalar, elektrikli ev aletleri, mutfak aletleri, bilgisayarlar, telefonlar, video kameralar, müzik enstrümanları, televizyon, matkaplar, testereler, tıbbi cihazlar, termostatlar, floresan, led, ampul. ! Akmış pilleri çıplak elle tutmayınız! Atık pil toplama kutuları TAP tarafından ücretsiz olarak verilmektedir. Pilleri %100 verimli kullanınız ve bitmeden atmayınız. Şarj edilebilen pilleri tercih ediniz. 97

DM’ JOY Subat 2020 GERİ DÖNÜŞÜM Yeniden değerlendirilme imkânı Geri Dönüşüm Sisteminin olan atıkların çeşitli fiziksel ve/veya Basamakları kimyasal işlemlerden geçirilerek ikincil hammaddeye dönüştürülerek tekrar 1. Kaynakta ayrı toplanması; Değerlendirilebilir üretim sürecine dahil edilmesine geri nitelikli atıkların oluştukları kaynakta çöple dönüşüm denir. karışmadan ve kirlenmesine izin verilmeden ayırarak toplanması. Bu şekilde bu tür atıkların Diğer bir tanımlamayla herhangi bir şekilde diğer çöplerle karışmadan ayrı toplanması geri kullanılarak kullanım dışı kalan geri dönüştürülebilir dönüşüm basamaklarında zamandan tasarruf atık malzemelerin çeşitli geri dönüşüm yöntemleri sağladığı gibi kirlenmesinin önlenmesi ile ayrıca ile hammadde olarak tekrar imalat süreçlerine yıkanmasına gerek kalmayacaktır. Buda yeniden kazandırılması olarak tanımlanabilir. yıkanmasına engel olacağından sudan da tasarruf sağlanmış olacaktır. Tabii kaynakların sonsuz olmadığı, dikkatlice kullanılmadığı takdirde bir gün bu doğal kaynakların 2. Sınıflama; Bu işlem kaynağında ayrı toplanan tükeneceği akıldan çıkarılmamalıdır. Geri dönüşümde malzemelerin cam, metal plastik ve kâğıt bazında amaç; kaynakların lüzumsuz kullanılmasını önlemek sınıflara ayrılmasını sağlayacaktır. Bu sınıflama ve atıkların kaynağında ayrıştırılması ile birlikte atık değerlendirilecek çöplerin ayrı ayrı olarak geri miktarının azaltılması olarak düşünülmelidir. Kâğıt, dönüşüm tesislerine ulaştırılması sağlanacaktır. plastik, cam, çelik, bakır, kurşun, cam, elektronik Kaynağında sınıflama yapılmadan toplanan atıklar gibi maddelerin geri dönüşüm ve tekrar çöpler ana çöp alanlarına taşınarak bu bölgelerde kullanılması, tabii kaynakların tükenmesini önleyecek ayrıştırılarak yeniden değerlendirilme işletmelerine ve kullanılan enerjiden büyük ölçüde tasarruf taşınacaktır. Kaynağında sınıflara ayrılması sağlayacaktır. Örneğin kullanılmış kâğıdın tekrar zaman, nakliye ve işçilikten tasarruf yapılmasını kâğıt imalatında kullanılması hava kirliliğini %74-94, sağlayacaktır. su kirliliğini %35, su kullanımını %45 azalttığı ve bir ton atık kâğıdın, kâğıt hamuruna katılmasıyla 8 3. Değerlendirme; Temiz ayrılmış kullanılmış ağacın kesilmesi önlenebilmektedir. malzemelerin ekonomiğe geri dönüşüm işlemidir. Bu işlemde malzeme kimyasal ve fiziksel olarak Geri Dönüşümün Önemi değişime uğrayarak yeni bir malzeme olarak ekonomiye geri döner. 1. Doğal kaynaklarımızın korunmasını sağlar. 4. Yeni ürünü ekonomiye kazandırma; Geri 2. Enerji tasarrufu sağlamamıza yardım eder. dönüştürülen ürünün yeniden kullanıma sunulmasıdır. 3. Atık miktarını azaltarak çöp işlemlerinde kolaylık sağlar. 4. Geri dönüşüm geleceğe ve ekonomiye yatırım yapmamıza yardımcı olur. 98