Noticias do Douro - 19-04-2019

notíciasO Semanário da Região Demarcada do DOURO notícias do Douro do DOURO http://www.portugalsos.com Medalha de Ouro Ano 85 - nº 4173-19 ABRIL 2019 - Director: Armando Mansilha, Dr. - preço 0,75€ - Fundado em 1934 União Portuguesa da Imprensa Regional ...para todos uma SANTA PÁSCOA Este DOURO não merecia tanta maldade e tal abandono dos governantes O Semanário da Região Demarcadamais antigoNotícias do Douro -19 abril 2019 mEdaiçãiosImpbreessal/aEdiçdãooonlmine und1o

notícias O Semanário da Região Demarcada do DOURO do Douro Alheira de Mirandela é eleita no Regiões Cinco Estrelas Mais de 200 mil consumidores participaram na eleição do produto O ex-líbris de Mirandela, a alheira, foi ícones regionais de referência nacional; bem Através de um inquérito nacional, com eleito pelos consumidores, pelo segundo ano como premeia empresas portuguesas que se nomeações diretas pela população, serão consecutivo, para receber o prémio Cinco diferenciam a nível regional. identificados os ícones nacionais mais relevantes Estrelas Regiões 2019 na categoria “Produtos Através de uma votação nacional os portugueses para os portugueses, ao nível de elementos Tradicionais Portugueses”. identificaram, para cada um dos distritos, o que culturais, recursos naturais, monumentos e O Prémio Cinco Estrelas Regiões é um consideram extraordinário a vários níveis. Esta património, aldeias|vilas e cidades, gastronomia sistema de avaliação que identifica, segundo votação foi gerida pela Multidados.com, uma e produtos naturais e típicos do nosso país. a população portuguesa, o melhor que existe das empresas de estudos de mercado parceiras em cada um dos 20 distritos (incluindo regiões dos Prémios Cinco Estrelas. A Alheira de Mirandela que já é galordoada autónomas) ao nível de recursos naturais, Este concurso dá voz às populações de forma a com a sétima Maravilha da Gastronomia e gastronomia, arte e cultura, património e outros identificar o que de melhor existe em Portugal. soma agora dois prémios Cinco Estrelas. Dia do Cineclube promove olhares singulares da sétima arte O Dia do Cineclube comemora-se pela primeira vez a 14 de Abril de 2019. É uma iniciativa promovida pela Federação Portuguesa de Cineclubes e pretende ser um momento de celebração da actividade cineclubista e lembrar o seu contributo histórico, social, educacional e cultural. Nesta primeira edição do “Dia do Cineclube” pretende-se promover uma festa que percorre o país de norte a sul, passando também pelos Açores. As comemorações realizam-se de 12 a 18 de Abril em que os vários cineclubes promovem o diálogo em torno do cinema e do cineclubismo. Além da exibição de cinema esta festa conta ainda com tertúlias, debates e cine-concertos. A escolha deste dia tem o duplo objetivo de celebrar a fundação do primeiro cineclube a nível mundial, que surge em Paris em 14 de Abril de 1907, e ao mesmo tempo celebrar o aparecimento do cineclube em actividade há mais tempo em Portugal - no dia 13 de Abril de 1945 nasceu o “Clube Português de Cinematografia” que mais tarde acrescentou o sufixo “Cineclube do Porto”. N.D. 85 ANOS AO SERVIÇO DA REGIÃO 2 Edição Impressa / Edição online Notícias do Douro -19 abril 2019

O Semanário da Região Demarcada do DOURO notícias do Douro EM DEMOCRACIA, AS NOMEAÇÕES SÃO INTOLERÁVEIS (A nomeação é uma forma de exercício de Poder das ditaduras. Em democracia, os lugares políticos conquistam-se por eleições, e os públicos preenchem-se através de concursos onde todos os cidadãos por habilitados possam concorrer. Francisco Os portugueses não podem escolher os seus representantes pelo voto, e Gouveia depois serem traídos pelas nomeações) Engº O país está doente por tantas redoma de protecção em redor do netos, para sobrinhos, para primos controlam os aparelhos, e a viver e afilhados. com muitos milhares de Euros por nomeações. ditador, aqueles que garantem a Creio, contudo, que se atingiu mês, bem longe dos miseráveis o cúmulo da desfaçatez. O que ordenados mínimos com que se E não são só nos Governos onde, manutenção desse mesmo Poder a se passa neste Governo, é uma debate quem não está debaixo dos mancha na credibilidade do nosso guarda-chuvas políticos. e em abono da verdade, nenhum quem o detém: o nomeante. sistema político. Não se tratando As nomeações só se justificam de um acontecimento virgem, é o em situações de emergência está inocente. São nomeações nas Nomear é escolher. Segundo culminar de anos de abuso, onde nacional ou em casos em que não famílias inteiras se infiltraram na se apresentem candidatos aos Direcções Gerais, nas Empresas critérios pessoais de quem nomeia. administração pública a todos os concursos e o preenchimento da níveis. Ao ponto de não se conhecer vaga ser inadiável. Públicas, nas Câmaras Municipais, Os actos de nomeação não possuem que exista desemprego a nível da A nomeação só tem uma excepção classe política. (como todas as regras) e só se nos Institutos Públicos, nas qualquer código ou regras. Conhecem o filho de algum político justifica nos Governos, com o poder que esteja no desemprego? do Primeiro-Ministro nomear os Agências Públicas, etc. Em suma: As nomeações obedecem somente E não falo só a nível do Poder seus ministros e Secretários de Central. No Poder local, por Estado (mas só até este nível) dado em todas as instituições que gerem à vontade pessoal de quem lavra a exemplo, a bandalheira é a mesma. ser o responsável por todos eles: Esta forma de recrutamento, quer político, quer criminal (ou o erário público. nomeação. perfeitamente antidemocrática, assim devia ser). coloca os cidadãos em dois níveis de Repito: em democracia, os lugares Encaremos portanto o assunto sem Em democracia, há dois tipos de importância perante o Estado. Os conquistam-se por eleições, ou protegidos, sempre com empregos preenchem-se através de concursos paninhos quentes, e sem a habitual cargos no Estado: os políticos e garantidos pagos por todos nós, onde todos os cidadãos habilitados e os que andam a esfarrapar-se possam concorrer. lenga-lenga com que a classe os públicos (sendo evidente que na cata de emprego nas empresas O resto é conversa de treta para privadas. perpetuar hábitos clientelares, política oculta os interesses pessoais um cargo político é sempre de E quanto à tal competência com a cunha, os laços monárquico- que justificam as tais nomeações familiares. dos seus apaniguados. matriz pública, mas um cargo (afinal, que culpa tem a senhora As nomeações são formas de doutora fulana de tal, por ser filha exercício de Poder das ditaduras. A “nomeação” é uma prática das público nem sempre é de matriz do político sicrano de tal?), aqui Quem os pratica comete um acto fica o meu repto: pois se é assim ditatorial. ditaduras. política – entenda-se a diferença). tão competente, que meça essa Os portugueses não podem competência num concurso público escolher os seus representantes pelo Não é uma prática democrática. E o recrutamento destes cargos com outros cidadãos. voto, e depois serem traídos pelas Mas qual quê? nomeações. Numa ditadura nomeiam-se só pode ser efectuado segundo as Esta gente está lá habituada a fazer concursos, a ter que demonstrar na [email protected] os que dizem “amém” com o regras da democracia, ou seja: prática a sua valia perante outros com as mesmas habilitações, a Poder, aqueles que defendem o os políticos através de eleições, comer o pão que o diabo amassou e que muitos desempregados regime, aqueles que criam uma os públicos através de concurso competentes comem todos os dias na busca de um emprego! público. Só assim Esta gente está habituada a proteger-se sob o manto partidário, ... em democracia, se cumprem a agasalhada com o beneplácito regras universais dos todo-poderosos papás que da democracia os lugares e não se viola o que estabelece, conquistam-se em termos de por eleições, igualdade dos cidadãos, a Constituição. A ribaldaria ou preenchem- de nomeações se através de que suja o país, envergonha- nos. Ao ponto de haver, como concursos onde se sabe que há, famílias que controlam todos os cidadãos os partidos políticos. habilitados Famílias no sentido literal da palavra, possam concorrer. onde o Poder vai passando de pais para filhos, para Notícias do Douro -19 abril 2019 Edição Impressa / Edição online 3

notícias O Semanário da Região Demarcada do DOURO do Douro Rio abaixo! por Rio acima! Francisco Gouveia Engº Inspecção veterinária para o dia-a-dia dos cidadãos. Lamego que, este ano, juntará duas Feiras: a Facilidades que, contudo, se têm feito sentir Feira de Santa Cruz e a Feira Agrícola. O Governo somente nas cidades e nas vilas, pelo que os A primeira tem como cartaz, o cavalo, e a acaba de criar, habitantes das aldeias pouco ou nada têm segunda, o mundo agrícola. Pretende assim a 4 de Abril, beneficiado com um serviço a que continuam a juntar-se numa só, duas componentes da vida a carreira não ter acessibilidade fácil. rural que se complementam, tornando o evento de inspector Desta vez, a CIM de Trás-os-Montes resolveu mais apelativo. veterinário, que estes serviços (balcões) passarão a ser Decorre de 3 a 5 de Maio no Largo do Centro correspondendo móveis, isto é, deslocando-se periodicamente até Multiusos de Lamego. assim a uma às aldeias. Está confirmada a presença de cerca de 100 aspiração com mais de duas décadas, dos Assim, nove carrinhas comerciais foram produtores e empresas agrícolas, com oferta profissionais médicos do sector. adaptadas para fazerem estas viagens (com de produtos que passam pelos vinhos, azeites, Esta nova função vem assegurar um melhor a particularidade de serem 100% eléctricas), fruta, enchidos, bem como instrumentos de funcionamento e o aumento das garantias de estando apetrechadas com o que é necessário trabalho como máquinas e alfaias agrícolas. segurança dos mercados e matadouros. para que a rede administrativa responda a esta Nesta Feira estarão também integradas as A exigente e vasta legislação comunitária sobre descentralização e preste os mesmos serviços actividades e concursos referentes à arte a matéria indiciava a necessidade de criação que os fixos. equestre, como as Corridas de Passo Travado, destes inspectores, de forma a conseguir dar-se Uma população envelhecida, por vezes com Salto de Obstáculos, espectáculos de equitação e resposta a esses mesmos padrões de exigência. sérios problemas de mobilidade, passa a ter desfiles de charretes. Desta forma a carreira veterinária passa a assim acesso a serviços sem ter que se deslocar Espera-se que esta inovação traga mais ser equiparada a outras, similares dentro da das suas aldeias. visitantes à cidade e comece a pontuar como Administração Pública. Para já estes Calcões Móveis funcionarão nos 9 evento anual obrigatório para os interessados e turistas em geral. Vigilância apertada no rio Douro Viticultura, vinicultura e vitivinicultura Por serem termos que usualmente são usados O Comando local da Polícia Marítima do concelhos integrantes da CIM Trás-os-Montes na região, quer através de escritos como na Douro apreendeu mais de 50 metros de redes (Bragança, Macedo de Cavaleiros, Miranda do transmissão oral, aqui fica (para quem tem destinadas à apanha do meixão (larvas de Douro, Vimioso, Alfândega da Fé, Mirandela, dúvidas) o que significam estes termos. enguias). Vinhais, Mogadouro e Vila Flor), e resulta de A viticultura está ligada ao estudo da uva, Foi uma operação na sequência da vigilância uma parceria entre a CIM referida e a Agência podendo considerar-se como a fase de e fiscalização das actividades piscatório no rio, para a Modernização Administrativa (AMA). produção da mesma, na videira, englobando levada a efeito regularmente por aquela Polícia. Um exemplo que se quer ver replicado por todo todo o processo de tratamento da planta até à As redes apreendidas eram de tela com saco, e o território do interior. formação e colheita do fruto: a uva. encontravam-se fundeadas no leito do rio. Estas A vinicultura é a ciência que se dedica à redes constituíam também um sério perigo para Novidades na Feira Agrícola de produção do vinho, depois da uva colhida a navegação. Lamego (vindima). Nas redes estavam já capturados 20 quilos de Temos assim duas etapas diferentes que, em pescado, que representam muitos milhares de muitos casos se complementam, pois se o larvas, futuros exemplares de enguias e outras produtor da uva (viticultor), depois também faz espécies, que foram de imediato devolvidas ao o vinho (vinicultor), passa a ser vitivinicultor, seu habitat natural, o rio. dado acumular as duas funções. Estas espécies, nesta altura do ano, sobem o rio Aqui fica o esclarecimento, a título de para desovar, facto que as torna vulneráveis a curiosidade, mas também porque vejo serem este tipo de atentados. muitas vezes confundidas estas expressões. O preço do meixão pode atingir entre [email protected] os 800 a 1.000 Euros o quilo, sendo especialmente comercializado para Espanha, Notícias do Douro -19 abril 2019 o que o transforma numa tentação para estes pescadores furtivos. Balcões do Cidadão Móveis Prestes a realizar-se a IV Feira Agrícola de Todos reconhecem o papel importante que os Balcões do Cidadão e os Espaços Cidadão têm tido na desburocratização administrativa, mas especialmente nas facilidades que têm trazido 4 Edição Impressa / Edição online

O Semanário da Região Demarcada do DOURO notícias do Douro Autarquia m Entrega de proporciona a idosos das IPSS do concelho bolsas de estudo uma tarde diferente. Santa marta de Penaguião No passado dia 16 de abril, pelas 11h30, o Município de Santa Marta de Penaguião procedeu à entrega das suas bolsas de estudos aos estudantes universitários mais carenciados (52), aos Bombeiros a frequentar o ensino superior (6) e aos descendentes de bombeiros (3). Cada aluno recebeu pelas mãos do executivo municipal um cheque no valor de 500€ que irá ajudar a colmatar algumas (das muitas) dificuldades que os jovens tem de ultrapassar no dia a dia. A reportagem no próximo número. No seguimento das ofertas dadas na época O AUDIR recebeu os idosos que se mostraram m Taxa de natalícia aos idosos institucionalizados nas bastante felizes com o mimo oferecido pelo desemprego na várias IPSS do concelho, o executivo municipal executivo municipal.Uma tarde recheada de boa Região do Norte brindou os seus mais maduros com uma ida ao disposição, alegria e com muitas gargalhadas iguala o valor cinema, para muitos a primeira. que ficará na memória de todos os participantes. registado ao nível nacional Sernancelhe distingue No 4º trimestre de 2018, a taxa de desemprego Arlindo Cunha, da Região do Norte igualou o valor registado Cooperativa ao nível nacional, contrariando a tendência Agrícola do Távora e dos últimos 16 anos, período em que esteve Associação de Caça e sempre acima da média nacional. Na análise Pesca no 25 de abril. do mercado de trabalho, o relatório recorda Toy e Amigos no cartaz das comemorações que há um ano “era ainda acentuada a diferença entre os valores da taxa de Quarenta e cinco anos depois do 25 de abril desemprego do Norte e nacional (9,3 por cento de 1974, o Município de Sernancelhe vai e 8,1 por cento, respetivamente)”. Já no final distinguir com a Medalha de Honra o antigo de 2018, a taxa de desemprego regional fixou- Ministro da Agricultura, Arlindo Cunha, e se nos 6,7 por cento, o que a com a Medalha de Mérito a Cooperativa Agrícola do Távora e a Associação de m Mercado Caça e Pesca de Sernancelhe. Mantendo o de trabalho figurino das comemorações anteriores, a com tendência cerimónia decorrerá nos Paços do Concelho positiva na região e culminará com um concerto, no Expo do norte representa Salão, de Toy e os Amigos Dany Silva, cerca de 122 mil Adelaide Ferreira e Rui Pregal da Cunha. pessoas. No relatório trimestral Notícias do Douro -19 abril 2019 dá-se conta, igualmente, de que a descida da taxa de desemprego foi generalizada a quase todos os segmentos etários, destacando-se sobretudo o recuo sentido no grupo dos jovens menores de 25 anos, tendo passado de 19,4 por cento no 3º trimestre para 16,5 por cento no 4º trimestre de 2018. Edição Impressa / Edição online 5

notícias O Semanário da Região Demarcada do DOURO do Douro O Comendador Carlos que deve 980 milhões César \"bate tendo apenas uma todos os garagem recordes multifacetado, é dono da interesse público, carregando o do Barroso da Fonte Dr. coleção do Sintra Museu de Arte Estado de deveres e deixando o nepotismo\", Em 31 de Maio do ano 2000, Moderna, com um importante colecionador privado com tudo a jornalista Isabel Salema, núcleo de arte contemporânea ou quase tudo na mão. diz jornal assinou no Público, uma notícia internacional. A quinta e o Esse ruinoso acordo foi assinado bombástica. Volvidos 19 anos palácio, situados em Vila Fresca por Isabel Pires de Lima, espanhol tem, ainda, maior atualidade. de Azeitão, deverão ser vendidos ministra da cultura do governo No seu lead lia-se: A Quinta por 1,5 milhões de contos, de Sócrates». Já no Governo A polémica relacionada com os laços da Bacalhoa, um monumento preço a que o conjunto estava de António Costa o acordo foi familiares que ‘cosem’ o Governo nacional da renascença no mercado em 1998, altura renovado por mais seis anos de António Costa ultrapassou portuguesa, deverá ser vendida a em que uma parte importante (2017-2022) e com uma adenda novamente a fronteira e volta a do seu património, os azulejos assinada pelo penúltimo Ministro ser notícia em Espanha. O jornal Joe Berardo. quinhentistas, estava a precisar da Cultura Luís Filipe Castro ABC escreveu, esta quarta-feira, O Estado está a analisar a de urgente restauro. Segundo o Mendes. Se Isabel Pires de Lima que Carlos César bateu “todos os possibilidade de exercer o direito advogado Nuno Teles Pereira, e José Sócrates deveriam ser, recordes do nepotismo”. de preferência, mas é pouco o representante em Portugal do judicialmente responsabilizados Recorda o jornal que o primo do provável que esta obra-prima da actual dono, foi assinado \"um pelos milhões que Berardo presidente do Partido Socialista arquitetura do século XVI saia contrato de promessa de compra causou ao Estado, do mesmo (PS), Francisco Fernandes Gil, foi das mãos dos privados. Logo a e venda com uma entidade\", modo António Costa e o seu nomeado gestor da empresa pública seguir desenvolvia: cujo nome não revela por sigilo ministro da Cultura. Navegação Aérea de Portugal O comendador Joe Berardo Sabemos que a lei os iliba desses (NAV) e que o primeiro-ministro deverá tornar-se o próximo profissional, acrescentando crimes. confirmou a nomeação, em 2016, a dono da Quinta da Bacalhoa apenas que o Estado foi Mas a ética que agora invocam pedido de dois ministros socialistas: - monumento nacional notificado para exercer o para justificar o nepotismo Pedro Marques, então ministro do considerado o expoente máximo seu direito de preferência. deveria ser levado à letra. É Planeamento e das Infraestruturas, da arquitetura civil renascentista Na Quinta da Bacalhoa, que este acordo com Berardo, hoje cabeça de lista do PS às eleições portuguesa - se o Estado não porém, os empregados passou de mau a péssimo. europeias, e Mário Centeno, ministro exercer o direito de preferência. dizem que o futuro dono é O negociante madeirense, das Finanças e também presidente do Joe Berardo, um empresário o comendador Joe Berardo, largamente condecorado, ao Eurogrupo. que já terá visitado a quinta. mais alto grau, fez tudo o que de Mas, enfatiza o ABC, não terminam Luís Calado, presidente pior podia fazer ao orçamento neste caso as nomeações para cargos do Instituto Português do públicos de membros da família Património Arquitetónico do Estado. E o Estado, do antigo presidente do Governo (IPPAR), disse ao PÚBLICO Regional dos Açores. que \"ainda não está por incompetência A mulher, Luísa César, foi nomeada decidido\" se o Estado vai pelo Governo regional para presidir exercer o seu direito de dos seus políticos à estrutura de missão para a Casa da preferência. A decisão Autonomia, sem concurso público. O deverá ser tomada \"durante e representantes filho, Francisco César foi é o vice- esta semana ou no início presidente do Grupo Parlamentar da outra\". Calado acrescentou bancários, não exigiram do PS na Assembleia Legislativa da que o valor para uma aquisição Região Autónoma dos Açores. Já a semelhante não está inscrito no a esse cavalheiro, o que nora foi nomeada chefe de gabinete orçamento do Ippar, que este ano da secretária regional adjunta é de três milhões de contos. \" fazem aos pobres. para os Assuntos da Presidência (dos Açores) e o irmão mais velho, Saltando daqui para 2006 e Até 2022 o comendador de Horácio do Vale César chegou a ser, deixando para trás as voltas e já durante o mandato de António reviravoltas deste comendador obras de feira e/ou imitações, já Madeirense, consultámos outra a continua pág. 8 bombástica notícia, assinada por garantiu o acordo. Lucinda e Sérgio C. Andrade, de Notícias do Douro -19 abril 2019 22/11/2016, onde se lê: «muitos E, a partir daí, a renovação é foram os que vieram à praça pública contestar um acordo que automática. diziam ser altamente lesivo do Sabe-se que este madeirense apenas tem uma garagem em seu nome. O eixo do mal, da SIC, de 11 do corrente ressuscitou esta «estória» que identifica o miserabilismo Português, a partir dos alicerces da Nação. Barroso da Fonte 6 Edição Impressa / Edição online

O Semanário da Região Demarcada do DOURO notícias do Douro Produtos inovadores Reclamações vencem concurso contra a CP FoodValorization disparam 82% Cuscos de leguminosas, mel em pó, queijo Terrincho de produto e assessoria na elaboração do modelo DOP e frutos liofilizados foram os produtos de negócios. Na 2ª Etapa, dos 16 produtos, foram Atrasos, falta de escolhidos. selecionados os oito finalistas que passaram por condições, supressão Foi a 4 de abril que decorreu a apresentação e final um período de consultoria em imagem e design de comboios e do Concurso FoodValorization que deu a conhecer de produto. Além da prova de degustação, os devolução de os oito produtos finalistas e onde foram apurados os responsáveis pelos oito projetos fizeram um pitch dinheiro lideram quatro produtos vencedores. com um tempo total de 10 minutos, em que puderam as reclamações dos A iniciativa, desenvolvida no âmbito do projeto elucidar o júri sobre a composição, inovação e outros passageiros no Portal NewFood, promovida pela Universidade de Trás- fatores inerentes aos produtos apresentados. da Queixa os-Montes e Alto Douro (UTAD), visa incentivar Foram vencedores quatro produtos :“Cuscos de a inovação alimentar e apoiar a criação de novos farinhas alternativas” que obteve o primeiro lugar O Portal da Queixa, referência nacional produtos, com enfoque nos recursos endógenos. e propõe a utilização de farinha de leguminosas e em matéria de consumo, registou um Os produtos foram submetidos a votação com base castanha para a confeção de cuscos (prémio quatro aumento significativo das reclamações nos critérios: “Inovação de produto alimentar mil euros); “HoneyFiber”, mel em pó com adição dirigidas aos Comboios de Portugal tradicional”, “Segurança Alimentar”, “Propriedades de fibras naturais, classificado em segundo lugar (CP). Entre 7 de abril de 2018 e 7 de Organoléticas”, “Proposta de valor” e “Apresentação (prémio dois mil euros); “Queijo Terrincho DOP abril de 2019, as queixas dispararam Geral”. O júri, composto por elementos da UTAD, da – Olive +”, um queijo “funcional” que contribui 82%, comparativamente com o período homólogo. Em comum, nos dois períodos em análise, está o motivo principal das reclamações: os atrasos. Ano após ano, o Portal da Queixa tem-se deparado com a crescente insatisfação dos consumidores perante os serviços da CP. Desde o início do ano, até ao dia 7 de abril, a maior rede social de consumidores de Portugal viu serem registadas na sua plataforma: 126 reclamações. A equipa do Portal da Queixa decidiu fazer a análise entre dois períodos mais longos e verificou que, de 7 de abril de 2017 a 7 de abril de 2018, foram recebidas 339 reclamações, tendo constatado que o número das queixas disparou para 617, entre 7 de abril de 2018 e 7 de abril de 2019, refletindo um aumento de 82%. PortugalFoods, da Escola de Hotelaria e Turismo do para a diminuição do colesterol, sem desvirtuar Douro – Lamego, da Direção Regional de Agricultura a certificação DOP, que arrecadou o 3º prémio e Pescas do Norte, da Fundação da Casa de Mateus, (mil euros); e “Fruit Dehydrated Snacks”, frutos da Confraria dos Enófilos e Gastrónomos de Trás- liofilizados com, classificado em 4º lugar com um os-Montes e Alto Douro, selecionou de entre os oito prémio de quinhentos euros. produtos finalistas os quatro vencedores. Esta iniciativa, promovida pela Universidade de Trás-os-Montes e Alto Douro, encontra-se integrada Os melhores entre os melhores no Projeto NEWFOOD – Food Technologies Valorization, operação NORTE-01-0246- O Concurso FoodValorization, iniciou-se em 2018 FEDER-000043, cofinanciado pelo FEDER, através com 25 candidatos, tendo sido selecionados na 1ª do NORTE 2020. Etapa 16 propostas, que beneficiaram de um apoio financeiro de dois mil euros para desenvolvimento Notícias do Douro -19 abril 2019 Edição Impressa / Edição online 7

notícias O Semanário da Região Demarcada do DOURO do Douro A Venezuela – Carlos Antes e Depois. César \"bate a Continuação do Mundial de Saúde/Organização Pan Americana todos os número anterior da Saúde por mais de uma década, visitei diversas recordes vezes a Venezuela, para assessorar os Ministérios do Seguiu-se, a eleição de da Saúde e do Trabalho, Faculdades de Medicina, nepotismo\", Organizações Sindicais e Patronais, sublinho que Hugo Chávez tendo a os objectivos da Organização Mundial de Saúde, a continuação da pág. 7 eram e ainda são, a melhoria das políticas de sua governação sido saúde e a disseminação dos cuidados de saúde à Costa, adjunto de João Soares, população venezuelana. quando este assumia a pasta da orientada por uma O resultado que pretendíamos obter era, através Cultura no atual Governo. da melhoria das Políticas e Cuidados de Saúde O jornal espanhol relembra que ideologia revolucionária, Ocupacional, tornar mais abrangente os cuidados Carlos César já se defendeu destas de saúde, a um maior número de trabalhadores e acusações, garantindo que se trata de com aparente bem-estar a melhoria das condições de trabalho e de Higiene “uma tradição de família” e que já os e Segurança no âmbito da Saúde Ocupacional e de seus bisavós estavam envolvidos na para o povo mas que, na Saúde Pública aos cidadãos da Venezuela. política. Por ter a responsabilidade, na OMS, pelo Segundo o ABC, \"com o clã César, o realidade estava a minar o Programa da Saúde dos trabalhadores e o ensino número de cunhados, esposas, primos desta área da Medicina Preventiva visitei, diversas e outros familiares ligados a uma tecido económico e social, vezes, este país para avaliar a implementação ou outra posição da administração das ditas Politicas de Saúde. Pude testemunhar, a socialista aumenta para 48, a contar Dr. Àlvaro Durão, e que viria a minar os qualidade dos serviços de saúde para uma grande com as ilhas”, sendo que, por isso, Médico alicerces do país. parte da população. \"há cada vez mais vozes em Portugal Especialista Contudo, a sua que clamam contra esta rede de em Saúde governação, de cariz Igualmente, não posso deixar de recordar a boa nepotismo”. Ocupacional ideológico e marcadamente qualidade dos serviços de hotelaria e restauração \"Os portugueses cansados da por alienação do povo, e, a abundância de produtos alimentícios frescos deterioração da saúde e da educação nos mercados locais, com diversos caixotes de gritam agora por causa deste ainda conseguia ocultar, vegetais e frutas, que no final do mercado, eram panorama de corrupção quando distribuídos às pessoas, de menores recursos. faltam menos de seis meses para as enormes fragilidades que desenhavam na área Lembro-me, com saudade e agrado, os muitos as próximas eleições legislativas”, restaurantes que existiam em Caracas, alguns conclui o artigo. económica e social, e que se instalaram, no final da de proprietários portugueses que já se tinham Recorde-se que, esta quarta- radicado durante gerações e, da qualidade de vida feira, Carlos César defendeu uma sua governação. dos Venezuelanos. discussão que possa permitir “a Tudo o que vivi e relatei anteriormente, contrasta adoção de um normativo” que ponha Após a morte de Chávez em 2013, Nicolas Maduro com as notícias que, diariamente, nos chegam “fim a esse regime de calúnia, que é através dos meios de comunicação social e que nos injusto para muita gente” , revelando assume o poder após ganhar as deixam uma tristeza pela situação actual e por não que o PS vai apresentar na Comissão nos deixar antever um futuro promissor para este Parlamentar da Transparência uma eleições presidenciais nesse ano, país, dada a instabilidade e incerteza políticas, e proposta para debater a viabilidade por tudo o que dela está a acontecer. de uma iniciativa legislativa para tendo a sua governação idêntica à Oxalá, que a população venezuelana e a regular as relações entre famílias no portuguesa que ainda lá vive, possa vir a ter, de Governo e em funções públicas. do seu antecessor, e as fragilidades novo, a mesma boa qualidade de vida a que já tiveram acesso na Venezuela e, que venham a ter instaladas agudizaram-se. ainda, um futuro promissor. A reeleição de Maduro, em 2018 foi controversa, não reconhecida pela oposição e por grande parte da comunidade internacional. A partir desta reeleição o clima de insatisfação instalou-se e o país afundou-se, desde então, numa grave crise socioeconómica e política, com elevada inflação, escassez de produtos básicos, alta criminalidade, limitação da liberdade de imprensa e mesmo censura. Desde o início do ano 2019, a situação politica para alem da económica e social degradou- se, a tal ponto que, a “quase guerra civil” está instalada, com a disputa de “Poder” pelo reeleito e contestado Presidente Maduro e, pelo então Presidente da Assembleia Nacional da Venezuela Juan Geraldo Guaidó Marquez que como sabemos tem o apoio de uma parte significativa do povo. A nível, de apoios externos Juan Guaidó tem o apoio dos EUA, da maior parte dos países da América Latina e da União Europeia. Por outro lado, a Rússia e os países da sua esfera de influência apoiam Maduro, o que é preocupante, a nível internacional, devido à bipolarização de apoios ao poder politico, na Venezuela, o que pode transbordar numa situação de conflito mundial, naquela região central das Américas, com todas as implicações no desequilíbrio mundial, já de si tão frágil. Da minha experiência, enquanto responsável pelo Programa de Saúde Ocupacional da Organização 8 Edição Impressa / Edição online Notícias do Douro -19 abril 2019

O Semanário da Região Demarcada do DOURO notícias do Douro A FALTA Que as luzes da ribalta e do sol não lhe façam mal! QUANTOS ACABAM CEGOS!!! DE FILHOS Os governos atafona para descortinar medidas que permitam a inversão da perda andam muito demográfica. Com um jeitinho, ainda vão recomendar a abertura de clubes de preocupados com vídeo, ou a divulgação de certos sítios no ciberespaço. Sei lá, já vi de tudo. os baixos índices da Estou para ver, é se os sábios irão concluir que numa sociedade em que qualquer natalidade. Não sei, um não sabe com o que conta daqui a um mês, num contexto económico em que os mas por certo ainda jovens por muito qualificados que sejam, ou estão ainda à sombra dos pais, ou mal Manuel Igreja Dr. terão discernimento ganham para se sustentar, e num país, para concluir que para falarmos no nossa caso, em que as trovas do vento que passa só nos falam de tal situação se não deve à falte de jeito e/ desesperança, dá vontade de tudo menos de aumentar o agregado familiar. ou de vontade por parte dos cidadãos, Sabemos bem que até há um punhado de anos atrás, qualquer casal se ficava por um nomeadamente dos mais jovens. Digo eu, ou dois filhos, quando muito três, quando não tinha nenhum, pura e simplesmente sei lá. Uma pessoa nunca sabe o que vai por questões de comodidade e até de egoísmo. naquelas cabeças. Gozar ao máximo a vida, seja lá o que isso for, era o principal objectivo. Os Durante os últimos anos, fizeram tudo filhos eram tidos como empecilhos, por isso a cegonhas se ficavam por Paris, a para que um casal responsável não sinta aguardar encomendas de transporte. Os novos métodos e um maior conhecimento margem para deitar rebentos ao mundo, estragaram-lhes o negócio. Convenhamos pois então que a nossa mas agora, deitam as mãos à cabeça quebra demográfica começou aí. Ficassem- se no entanto as causas nisso e facilmente porque se aperceberam que mais ano se resolveria. Diminuía-se o egocentrismo, aumentava- menos ano, por ausência da renovação se a auto-estima, trocava-se o efémero pelo eterno e o acessório pelo essencial, geracional, quase não vai haver gente neste alimentava-se o instinto de preservação, e logo as maternidades andariam num nosso mundo de Deus. rodopio. Até as barracas abanariam. A Europa entendida como União Europeia, Não ficaram por aí no entanto os motivos. Outros bem mais complicados surgiram. seja o que isso for, em geral, e Portugal em Vivemos num tempo em que os horizontes se encurtam no exacto momento em que particular, vão-se esvaziando de pessoas se devem começar a abrir, com a geração procriadora a ver-se esbarrada contra um nadas e criadas no seu espaço natural, muro que lhe esconde os dias de amanhã. Não consegue deitar mãos na construção entendendo-se este como o canto em de um futuro que já não é o que era e de cuja existência chega a duvidar. que se vê a luz do dia pela primeira vez. Mandar vir filhos é verdadeiramente um acto de coragem hoje em dia. Felizmente este nosso espaço continua a ser Queiram entender isto os governos de Cristina Ferreira maneira a que se mude a situação, que não ponto atractivo para muitos que não tendo faltarão por aí choros de bebé. \"Os meus vizinhos Digo eu que em bom tempo fiz a minha nada, buscam por cá um pouco do que parte. agora são os ainda temos. São restos do tempo em que Rolling Stones e o porque tínhamos estadistas, construímos Bruce Willis\" a mais avançada civilização. Isto, antes de A apresentadora está a descansar na Ilha de Turcos e Caicos. os estagiários que têm vindo a ocupar as \"Os meus vizinhos agora são os Rolling Stones e o cadeiras do poder pretenderem pôr-nos a Bruce Willis\" Cristina Ferreira continua de férias num local de todos de olhos em bico. fazer inveja a qualquer um. Tal como a apresentadora revelou há pouco tempo Mas isso são contas de outro rosário. Vinho nas redes sociais, neste momento encontra-se na Ilha de Turcos e Caicos, um local único escolhido por de outra pipa, como se diz pelas nossas estrelas de todo o mundo para descansar. Aliás, parece que a apresentadora da SIC encontrou bandas. Por agora e por aqui, fiquemo- algumas por lá. “Só para avisar que mudei de quarto. Os meus nos pois então pela falta de filhos, e pela vizinhos agora são os Rolling Stones e o Bruce Willis”, afirmou, visivelmente surpreendida. falta que os filhos fazem. Neste ponto, não resisto a dizer que mesmo para os que acham que se não fosse a falta que fazem, não faziam falta nenhuma, os filhos são a preciosidade das preciosidades. Tanto mais que cada um de nós também o é, sendo que para de quem o somos nada existe de mais importante. Volvendo antes que me perca. Ia dizendo que tocaram as campainhas de alarme lá para os lados do Terreiro do Paço. Em Portugal, morre mais gente do que a que nasce, naquilo que é indubitavelmente um perigoso desequilíbrio. Como não podia deixar de ser, logo se criou uma Comissão para se debruçar sobre a coisa, salvo seja. Doutas e pensantes cabeças, vão andar numa Notícias do Douro -19 abril 2019 Edição Impressa / Edição online 9

notícias O Semanário da Região Demarcada do DOURO do Douro Mudam-se os tempos, muda-se a vontade: o “seguro” é incapaz de morrer de velho… Dizia-se gerais e particulares “negociadas”. seguinte informação: 2 - Os prazos previstos no número E o vulgo julga, é facto, que as • Identidade da pessoa que anterior contam-se a partir da data outrora: coisas se processam regularmente contacta com o consumidor e a sua da celebração do contrato, desde e os contratos se consideram assim relação com o prestador; que o tomador do seguro, nessa “o seguro regularmente celebrados. • Descrição das principais data, disponha, em papel ou noutro Em primeiro lugar, o diploma características do serviço suporte duradouro, de todas as morreu de legal que rege directamente os financeiro; informações relevantes sobre o SERVIÇOS FINANCEIROS À • Preço total a pagar ao seguro que tenham de constar da velho”! DISTÂNCIA é o DL 95/2006, prestador pelo serviço financeiro, apólice.” de 29 de Maio, que contém incluindo todos os impostos pagos Trinta (30) dias para se dar o dito Mas as norma expressa no que tange a através do prestador…; por não dito… comunicações não solicitadas, no • Existência […] do direito de Não são, pois, contratos que coisas n.º 1 do seu artigo 8.º: desistência… com indicação… da valham sem mais! respectiva duração, das condições Mas para tanto tal informação tem evoluem! “O envio de mensagens relativas à de exercício… de chegar à esfera de conhecimento prestação de serviços financeiros • …” do consumidor. Os à distância cuja recepção seja Em consonância com o que a A oferta (graciosa) de seguros de independente da intervenção do Lei do Contrato de Seguro de saúde por 6 meses não se converte contratos de destinatário, nomeadamente por 16 de Abril de 2008 estabelece automaticamente em contrato via de sistemas automatizados no seu artigo 118, tais contratos oneroso volvido o tempo durante o Mário Frota saúde estão de chamada, por telecópia ou estão irrenunciavelmente ligados qual operara gratuitamente. Presidente da apDC – na moda. por correio electrónico, carece a um direito de desistência (de O “beneficiário” de um seguro associação portuguesa Aliás, o do consentimento prévio do retractação, de um “dar o dito por desses tem de saber que à oferta de DIREITO DO fenómeno consumidor.” não dito”), que é mais extenso que não se segue obrigatoriamente CONSUMO prende- o direito reconhecido nos contratos a celebração automática de um se com (À semelhança, de resto, do que à distância, em geral (e que é de 14 contrato de seguro pelo período prescreve a Lei da Privacidade nas dias): dele constante, devendo considerar- a quebra de qualidade e de Comunicações Electrónicas de 18 “1 - O tomador do seguro, sendo se como não escritas as cláusulas de Agosto de 2004, no seu artigo pessoa singular, pode [desistir d] o em contrário. pontualidade do Serviço Nacional 13-A). contrato sem invocar justa causa Nos recentes Colóquios do nas seguintes situações: Porto Gaia sobre Direitos do de Saúde. E daí a natural ofensiva No artigo 18 da Lei dos Serviços a) Nos contratos de seguro de vida, Consumidor, que levámos a cabo Financeiros à Distância se de acidentes pessoais e de saúde com as uniões de freguesias, os das seguradoras. estabelece imperativamente: com uma duração igual ou superior seguros de saúde foram dos mais Perante o consentimento expresso a seis meses, nos 30 dias imediatos reclamados. As estratégias mercadológicas do consumidor, o prestador apenas à data da recepção da apólice; Cautela, pois, que “nem tudo o que está obrigado à transmissão da … luz é oiro”! conjugam-se para um assédio cada vez mais intenso aos consumidores. Ele são as ofertas (graciosas) de seguros por seis meses. Ele são os insistentes telefonemas para o domicílio de cada um e de todos. Ele é a celebração de contratos por telefone sem qualquer resguardo. E sem a observância dos mais elementares requisitos. Contratos por telefone que se consideram celebrados sem mais. Sem quaisquer garantias para as vítimas e sem que lhes seja presente a apólice com as condições Aprovado o fim dos plásticos no pão, Notícias do Douro -19 abril 2019 fruta e legumes O diploma vai baixar agora à 11.ª comissão parlamentar (Ambiente, Ordenamento do Território, Descentralização, Poder Local e Habitação) para discussão e eventuais alterações em sede de especialidade. O projeto de lei determina a necessidade de alternativa à disponibilização de sacos de plástico ultraleves e de cuvetes em plástico nos pontos de venda de pão, frutas e legumes, ficando as superfícies comerciais sujeitas a contraordenações e respetivas coimas, a definir posteriormente pelo Governo, em caso de desrespeito. Sob a mira de \"Os Verdes\" estão \"sacos de plástico ultraleves - os sacos de plástico com espessura inferior a 15 mícron, disponibilizados como embalagem primária para pão, frutas e legumes a granel\" e as \"cuvetes - embalagem ou recipiente descartável, geralmente envolvido em plástico ou em poliestireno expandido (esferovite), destinado a agrupar ou acondicionar pão, frutas e legumes\". 10 Edição Impressa / Edição online

O Semanário da Região Demarcada do DOURO notícias do Douro O “seguro” é incapaz de morrer de velho… desde que haja Prevenção Prevenção *\"FICAR DEITADO POR 30 *Batimento Cardíaco por Minuto* *Efeito da água* Meu nome é Alexandre, sou SEGUNDOS APÓS ACORDAR\"* *sobre o organismo* Cardiologista e socorrista e depois *\"SENTAR-SE ������72 bpm (padrão) resgatista. Um aviso muito NA CAMA POR MAIS 30 ������60 a 80 bpm (Normal) Sabemos que a água é importante importante para aqueles que SEGUNDOS\"*, abaixar as pernas ������40 a 180 bpm (anormal) mas você nunca soube o horário acordam à noite para ir ao calmamente e *\"SENTAR-SE correto para beber! banheiro... NA EXTREMIDADE DA CAMA ----------------- Deve-se ter cuidado com a POR MAIS 30 SEGUNDOS\"* e *Você sabia ?* *\"LEI DE UM MINUTO E só depois levantar-se para ir ao *TEMPERATURA* Beber água no horário correto MEIO\"* que é cientificamente banheiro. *Graus Celsius* maximiza a efetividade do corpo comprovada *\"AO ACORDAR ������36' à 36.7' humano; DE REPENTE\"* para fazer Com estas etapas as chances são Temp. Normal suas necessidades fisiológicas gigantescas para sobreviver a um ������37.3' à 37.8' 1 copo de água depois de acordar, normalmente, você ouve dizer AVC súbito, independentemente da Febril/Atenção ajuda a ativar os órgãos internos... que alguém *\"ESTAVA BEM idade... ������37.8' acima DE SAÚDE E MORREU DE Compartilhe com todos os seus Febre/Grave 1 copo de água 30 minutos antes da REPENTE DURANTE A NOITE FAMILIARES E AMIGOS. refeição ajuda a digestão. SEM MOTIVO\"*. O motivo mais Lembre-se que você pode salvar ----------------- provável é que quando essa pessoa a sua e a vida de muitas pessoas 1 copo de água antes de tomar acordou para ir ao banheiro, ela compartilhando essa informação... *Compatibilidade de grupos banho ajuda a baixar a pressão levantou-se da cama com muita sanguíneos* arterial. pressa, neste momento, o cérebro PREVENÇÃO É precisa de fluxo sanguíneo maior, MELHOR QUE CURA* Qual é o teu tipo sanguíneo e quão 1 copo de água por ter repousado, causando um comum é ? antes de dormir evita AVC ou estado de desmaio aí o acidente *PRESSÃO* ataque do coração. vascular cerebral acontece... *ARTERIAL* *O+* (1 em cada 3) Neste caso, recomenda-se aprender *A+* (1 em cada 3) 'Quando alguém compartilha algo a *\"LEI DO UM MINUTO E ▶️120/80 Normal *B+* (1 em cada12) importante contigo, tire benefício MEIO\"* que pode *\"SALVAR ▶️130/85 Normal *AB+* (1 em cada 29) disto e compartilhe com mais SUA VIDA\"*... (Requer Controle) *O-* (1 em cada15) pessoas. Quando você acordar para ir ao ▶️140/90 Alta *A-* (1 em cada 16) NR - Nós fazemos a n/parte, faça banheiro, você deve primeiro: ▶️150/95 Muito Alta *B-* (1 em cada 67) também a sua e .... *AB-* (1 em cada 167) \"Caminhadas Literárias pelo Montemuro\" Apresentação das “Caminhadas Literárias dia 20 de abril, e a ver com os seus próprios olhos o que não se lugares dos 3 concelhos. sábado, pelas 11h00, no Centro Interpretativo da Serra do explica... apenas se sente. Durante as mesmas serão feitas representações Montemuro, em Feirão – Resende. Como o vão fazer? teatrais e leitura de passagens literárias que A Serra do Montemuro tem uma mística cujo cariz histórico, Através de uma caminhada que envolve tiveram como cenário esta avassaladora serra. cultural e paisagístico único e de excelência levou 3 Municípios a juntarem-se para mostrar toda a potencialidade deste território, ou não tivesse ela inspirado as personalidades ilustres de Eça de Queiroz, Aquilino Ribeiro, Abel Botelho, Amorim Girão, Joaquim Rodrigues da Cunha ou Orlando Ribeiro. Os Municípios de Resende, Cinfães e Castro Daire, e as Associações MCHER, Defesa do Vale do Bestança, e AVDRVC uniram-se para que tenha oportunidade de conhecer a Serra mais desconhecida de Portugal, como afirmou Amorim Girão, Notícias do Douro -19 abril 2019 Edição Impressa / Edição online 11

notícias O Semanário da Região Demarcada do DOURO do Douro DA LUA ÀS MOLUCAS - Nos 500 anos da viagem de Magalhães e 50 anos da alunagem presente e futuro, em particular no espaço. Recorde- Neste ano de 2019, nas batalhas de Cananor e Diu. Nessas paragens, se, por exemplo, a sonda Magalhães (“Magellan”) que a NASA enviou ao planeta Vénus em 1989, ou as comemoram-se 50 em 1509, faria ainda parte da primeira embaixada a crateras marcianas e lunares Magalhães. anos da descida Malaca, em cuja conquista estaria presente, em 1511. MAGALHÃES NA LUA na Lua e 500 Contudo, para além de toda esta aprendizagem entre De facto, Magalhães também chegaria e desceria na Lua, instalando-se nas crateras com o seu nome. anos de uma das os seus, seria também aí que faria amizades sólidas, Todavia, esta alunagem metafórica data apenas de20 de julho de 1969, há cerca de 50 anos atrás, após mais admiráveis em especial com o grande amigo Francisco Serrão, lançamento do Centro Espacial John Kennedy da missão Apollo 11 pelo foguete Saturno V. odisseias marítimas que entrementes rumara às Molucas. Deste modo, Com efeito, a missão Apollo 11 e a dupla Neil Armstrong e Buzz Aldrin, pousariam o módulo lunar e de descoberta, a após o regresso de Magalhães a Lisboa, em 1513, Eagle no Mare Tranquillitatis e aí permaneceriam por várias horas, recolhendo amostras e material, ÁLVARO MANUEL DA CUNHA nível universal: a consta que informações e cartas sobre as Molucas enquanto Michael Collins pilotava o módulo NUNES, Dr. viagem de circum- teriam sido enviadas por Serrão a Magalhães, e que Columbia que se mantinha em órbita lunar. navegação da estas teriam sido importantes para solidificar a sua O regresso dar-se-ia em 24 de julho, com amaragem no mesmo Oceano Pacífico onde Magalhães Terra, dirigida pelo determinação em avançar. Além disso, Magalhães, navegara pacificamente. Tinha sido, como afirmara Neil Armstrong, português Fernão de Magalhães (1481-1521) que se estudaria detalhadamente na capital portuguesa, comandante da missão, “um pequeno passo para o (um) homem, mas um passo de gigante para a crê nascido nas terras durienses, em Sabrosa. a recente cartografia existente, que lhe terão dado humanidade”. Passos que a China planeia também palmilhar nesta indícios para o seu empreendimento e que terão caminhada da conquista do espaço, uma vez que este ano pretende lançar o satélite Chang’e 04 , sonda Uma viagem ao serviço do rei Carlos I de Espanha constituído o cerne da sua vontade em buscar uma lunar que visa realizar a primeira alunagem no lado oculto da lua. (futuro imperador Carlos V), que pretendia atingir passagem entre o Atlântico Sul e o Pacífico. Ademais, Mas Magalhães é ainda evocado na poesia pela as Ilhas Molucas, conhecidas como as “ilhas das após a rejeição da corte portuguesa em patrocinar a sua gesta. Recorda-o seu conterrâneo Miguel Torga, nos seus “Poemas Ibéricos”: especiarias”, na atual Indonésia. Curiosamente, sua empresa, seria a rota para ocidente que evitaria “Fernão de Magalhães da Ibéria toda, uma navegação original, pois rumaria ao seu o confronto com os navios portugueses e, pensava, a Alma de tojo arnal sobre uma fraga A namorar a terra em corpo inteiro, objetivo pela direção ocidental, em alternativa à rota violação do Tratado de Tordesilhas. Consciência do fim no fim da boda, Fernão de Magalhães que andaste à roda oriental usada pelos seus compatriotas portugueses, De quanto Portugal sonhou primeiro: que já antes, navegavam “por mares nunca antes A IMORTALIZAÇÃO DA VIAGEM Ter um destino, é não caber no berço Onde o corpo nasceu. navegados”, e, como disse Sophia de Mello Breyner É transpor as fronteiras uma a uma E morrer sem nenhuma, Andresen, “ sem o mapa que faziam”: Pois, Magalhães acabaria por zarpar em 20 de Às lançadas à bruma A cuidar que a ilusão é que venceu”. setembro de 1519 de Sanlúcar de Barrameda (sul De facto, muitas vezes a morte era o preço da “Navegavam sem o mapa que faziam de Espanha) com uma frota de cinco navios e 234 glória. Por isso, tal como o poeta António Gedeão (pseudónimo do professor de Físico-Química homens a bordo. Todavia, não chegaria a completar Rómulo de Carvalho), no seu artigo “O Astronauta e o homem dos Descobrimentos”, entendemos que, (Atrás deixando conluios e conversas a sua missão, uma vez que morreria em combate entre a Lua e as Molucas entre o espaço e o mar, as Descobertas marítimas foram indelevelmente a Intrigas surdas de bordéis e paços) na batalha de Cebu, nas Filipinas, em 7 de abril maior aventura do Homem: de 1521. De facto, esta viagem seria concluída sob a continua na pág. 13 Os homens sábios tinham concluído o comando do espanhol Sebastian Elcano, que Que só podia haver o já sabido: aportaria em Espanha quase três anos depois da Para a frente era só o inavegável partida, em 6 de setembro de1522, com apenas 17 Sob o clamor de um sol inabitável sobreviventes. Com efeito, quase 90% da tripulação ficaria pelo caminho, quer mortos no mar ou em Indecifrada escrita de outros astros batalhas, quer ficando cativos e abandonados à No silêncio das zonas nebulosas sua sorte, ou mandados executar por motins, como Trémula a bússola tateava espaços aconteceria em Puerto San Julián, na Patagónia, assim batizada por Magalhães, quando este avistou Depois surgiram as costas luminosas na areia grandes pegadas humanas ou patagões dos Silêncios e palmares, frescor ardente indígenas locais. E o brilho do visível frente a frente”. Efetivamente, Magalhães seria o primeiro navegador europeu a atingir a Terra do Fogo e a passar o De facto, Magalhães, o grande mentor desta viagem, estreito que hoje tem o seu nome e que liga o navegaria também corajosamente, légua a légua, sem Atlântico Sul e o Pacífico. Aliás, o Oceano Pacífico o mapa que fazia. Porém, é inegável que o navegador denomina-se assim, porque Magalhães teve a português era já um homem experimentado no sorte de o cruzar sem apanhar nenhuma das suas manuseamento dos portulanos, da direção dos tempestades descomunais que hoje conhecemos ventos marítimos, na utilização dos instrumentos nestas águas! como a bússola, o quadrante ou a balestilha. Porém, o nome de Magalhães, está sobejamente Magalhães possuía já o “saber da experiência feito” referenciado em sua honra, nestas paragens, para que os sábios e o saber livresco não conheciam. Um além do Estreito de Magalhães. Realmente, também conhecimento que já havia vivenciado entre os seus, aqui residem os pinguins-de Magalhães, um tipo nas viagens marítimas para a Índia e nos vários anos de patos marinhos avistados pela primeira vez que nessas bandas passara. Realmente, Magalhães, por europeus, bem como as Nuvens de Magalhães, alistou-se com apenas 25 anos na Armada da Índia, famosas galáxias que atravessam a noite, no que fora enviada em março de 1505 para instalar hemisfério sul. D. Francisco de Almeida como primeiro-vice-rei. Aí Mas, seu nome chegaria também aos computadores estaria 8 anos, em Goa, Cochim e Quíloa e lutaria Magalhães nas escolas portuguesas e às viagens do 12 Edição Impressa / Edição online Notícias do Douro -19 abril 2019

O Semanário da Região Demarcada do DOURO notícias do Douro SEMEAR CCDR-N apresentou ontem nova edição do transforma investigadores Prémio Arquitetura do Douro do iBET em agricultores por na Cidade do Vinho 2019, um dia Capital do Douro, Peso da Régua A CCDR-N, em parceria com a Ordem dos Arquitectos – Secção Regional do Norte, a Direção Regional de Cultura do Norte e a Entidade Regional de Turismo Porto e Norte, apresentou ontem, dia 18 de abril, no Peso da Régua, a edição de 2019 do Prémio Arquitetura do Douro. A iniciativa, lançada em 2006, tem vindo a distinguir e promover boas práticas do exercício da arquitetura realizadas na região após a inscrição do Alto Douro Vinhateiro na Lista do Património Mundial da UNESCO (14 de Dezembro de 2001). A sessão de apresentação insere-se no programa do Dia Internacional dos Monumentos e Sítios e deverá promover a reflexão em torno da importância da vivência nos territórios de baixa densidade, em especial nas zonas rurais, muito presentes na NUT III Douro. O momento serviu, ainda, para recordar obras distinguidas nos anos anteriores e que refletem um território dinâmico, em que há intervenções arquitetónicas que têm sabido acompanhar as características da paisagem. Exemplo é a Quinta do Vallado, duas vezes menção honrosa, primeiro com a Adega, depois com o Hotel Vínico, ambos do Arquiteto Francisco Vieira de Campos. - Nos 500 porMM anos da viagem de TREMELIQUES Magalhães e 50 anos da Na Biblioteca Municipal de alunagem Peso da Régua está patente uma excelente exposição de pintura da autoria de Lina Monteiro Dias. a continuação da pág. 12 Os quadros mostram na sua maior parte cenas bem conhecidas do nosso Douro, muitas delas ligadas com a Régua e a sua área envolvente: a Rebuçadeira, “Tem-se chamado à conquista espacial a maior aventura as pontes e o nosso rio, a álea de entrada da quinta da Pacheca e do Homem. Sem pretender percutir a corda patriótica uma vista geral da frente urbana de Godim e Régua. quer-me parecer que a maio aventura do Homem Na generalidade as suas pinturas a óleo têm uma continua a ser os Descobrimentos (…) representatividade realista e grande diversidade temática, sendo O homem que navega no espaço continua em íntimo de destacar a suavidade das cores das transições onde a poesia contato com o planeta de que se afastou, comunica está presente em cada traço de seu pincel. João Araújo Correia, com ele (…) e tem a certeza de que a probabilidade de como personalidade cultural do Douro, também tem um quadro sofrer um desastre é extremamente pequena porque vai representativo. amparado com todo o poderoso saber da técnica (…) A pintora tem o mérito de uma formação autodidata, fez inúmeras Que diferente dos navegadores dos Descobrimentos! exposições e teve o prémio Mário Silva do Centro de Artes e Esses saíam do Restelo e enquanto vissem a orla da praia Espetáculos da Figueira da Foz, assim como uma menção honrosa estavam ligados ao mundo; mas, desaparecida ela, eram com medalha de prata na Exposição Internacional de Arte homens totalmente perdidos (…) Pequeno Formato decorrido no Centro atrás referido. Ora, Magalhães, foi de facto um dos protagonistas A exposição foi inaugurada no início do mês e vai estar presente incomensuráveis dessa saga épica dos Descobrimentos, até ao seu final. certamente a maior aventura do Homem … MM Notícias do Douro -19 abril 2019 NÃO ESQUCERN aproxima-se o aniversário do N.D Edição Impressa / Edição online 13

notícias O Semanário da Região Demarcada do DOURO do Douro O LAPADAS Carrazeda de Ansiães com estreia memorável da Mostra (Soneto para um Herói de Santa Marta de Penaguião) de Teatro do Douro Senhor de enorme força, talento às carradas… As certeiras grossas lapas tinhas por fuzil. E, por isso, te chamaram o Lapadas, Luso-herói afrontador da corja vil! Lá do alto dos penhascos do Marão, Sobranceiros às terras de Santa Marta, Distribuías, com vigor, lapada à farta… Aos estrangeiros saqueadores do nosso pão! Sentinela do nosso torrão, intrépido cuidador, Ao indesejado intruso mostraste teu vigor… Guerreiro atento, soberano guardião! Os vindouros não olvidaram tua coragem… E te ergueram pétrea-estátua, em homenagem, No ilustre palacete da Câmara de Penaguião! Entroncamento – 1 de Junho de 2017 Autor: Alfredo Martins Guedes A Mostra de Teatro do Douro esteve este sábado em Carrazeda de Ansiães, naquele que foi o segundo espetáculo da edição de 2019 do certame. O auditório do CITICA, com capacidade para 196 RelatóriodegestãofinanceiradaCâmaraMunicipaldeMesãoFrio pessoas,encheu-sepor completo para assistir à revista original do Grupo de Teatro de Novelas, “Ide dar lavagem à porca” 14 Edição Impressa / Edição online Notícias do Douro -19 abril 2019

O Semanário da Região Demarcada do DOURO notícias do Douro A POESIA ESTÁ NA RUA “Esta é a madrugada que eu esperava outros poetas. Uma arma que ainda hoje se Devemos estar em rede e ao serviço? O dia inicial inteiro e limpo mantém atual, como Sophia já previa em 1977, Desligamo-nos. Onde emergimos da noite e do silêncio contra o populismo e a demagogia que tem A Coisa Absurda chama-nos? Ah, não E livres habitamos a substância do tempo” grassado um pouco, ao longo dos tempos e dos comparecemos!” In, O Nome das Coisas. 1977 – Sophia de anos: Mello Breyner Andresen No entanto, como sabemos, a democracia exige “Com fúria e raiva acuso o demagogo (cada vez) mais participação crítica e cívica, De facto, “há muitos anos, no tempo em que E o seu capitalismo de palavras mesmo que os tecnocratas e burocratas nos o teu pai andava na escola, num país muito (…) queiram impor a verdade única de Bruxelas, ou distante vivia um povo infeliz e solitário, Que se promove à sombra da palavra os demagogos populistas nos queiram impingir vergado sob o peso de uma misteriosa tristeza. E da palavra faz poder e jogo as fake-news de encomenda! (…) E transforma as palavras em moeda É preciso que a poesia volte à rua, pois, como Esse país agora já não se chama País das Como se faz com o trigo e com a terra”- advoga a poetisa Hélia Correia, “só assim será Pessoas Tristes, chama-se Portugal e é o teu poema/só assim será razão/só assim te vale país. E o tesouro pertence a ti, és tu que agora De facto, “Nesta Hora”, assim se intitula um a pena/passá-lo de mão em mão”, ou seja, só tens que cuidar dele. (…) outro poema da citada poetisa (como aliás em assim o sonho e a utopia de um mundo Porque esta história não é uma história todas as horas) “é preciso dizer a verdade melhor terá pernas para andar em direção inventada. É uma história verdadeira, toda/Mesmo aquela que é impopular a um “Abril de Sim Abril de Não”: aconteceu mesmo. Pergunta os teus pais ou aos neste dia em que se invoca o teus professores e eles contar-te-ão mais coisaspovo/Pois é preciso ´que “Eu vi Abril por fora e Abril por sobre o País da Pessoas Tristes e sobre o Dia dao povo regresse do dentro Liberdade. seu longo vi o Abril que foi e Abril de agora eu vi o Abril em festa e o Abril Este curto excerto, destinado aos mais novos, exílio”(…). lamento extraído da história de Manuel António E, acrescenta “Meia Abril como quem ri como quem Pina, intitulada “O Tesouro”,conta verdade é como habitar chora. meio quarto/Ganhar meio salário/ . 25 de Abrilumpoucodessahistóriado25 Como só ter direito/A metade da vida” Eu vi chorar Abril e Abril partir de Abril de 1974, ocorrida vi o Abril de sim e Abril de não há 45 anos, e merece ser lida, Abril que já não é Abril por vir ou recontada por aqueles que e como tudo o mais contradição a vivenciaram. De facto, este e muitos outros Vi o Abril que ganha e Abril que perde textos literários permitem Abril que foi Abril e o que não foi compreender que o 25 de Abril eu vi Abril de ser e de não ser. abriu muitas portas do país que estavam fechadas, como a da Descolonização, a da Democracia e a do Desenvolvimento, que eram os Porque, realmente, a vida é para viver por Abril de Abril vestido (Abril tão verde) três“D”e objetivos da Revolução de Abril. inteiro, sem sofismas: “de nenhum fruto queiras Abril de Abril despido (Abril que dói) Porém,“As portas que Abril abriu”, que o só metade”, disse Torga no seu poema “Sísifo”. Abril já feito. E ainda por fazer.”. poeta Ary dos Santos tão bem canta no seu Por isso, é muitas vezes preciso recomeçar -in, 30 Anos de Poesia (Manuel Alegre) poema homónimo, entreabriria apenas alguns sem desistências e lutar até ao fim contra as Portanto, passados estes 45 anos de Abril, limiares. Realmente, há ainda muitas portas prepotências e desmandos. (idade da maturidade), importa voltar ao “chão semicerradas e outros “D, por cumprir o Porém, infelizmente, como escreve o poeta puro: algarves de ternura”-, como Alegre da Desigualdade, o do Desemprego, o da vimaranense Carlos Poças Falcão, cuja obra canta; e seguir o exemplo d’ “aquele que na Descentralização, o da “Descorrupção”,e “Sombra Silêncio” foi recentemente premiada hora da vitória/respeitou o vencido/Aquele que Demais coisas e loisas … pela Sociedade Portuguesa de Autores deu tudo e não pediu a paga/Aquele que na Efetivamente, como alude no poema como o “Melhor Livro de Poesia”, atemo- hora da ganância/Perdeu o apetite/Aquele que “Liberdade”,o cantautor Sérgio Godinho, nos geralmente ao silêncio ou ao“Manifesto amou os outros e por isso/Não colaborou com “só há liberdade a sério quando houver/a Mínimo”: a sua ignorância ou vício/Aquele que foi fiel à paz o pão/habitação/saúde educação” (…) e , palavra dada à ideia tida” (…), isto é, seguir compreendam-me, bem gostaria, como Jorge “Neste humanismo abafa-se – e não sem um aquela coluna de chaimites que Salgueiro Maia de Sena escreve, de desejar que: ”não hei de tremor comandou, e que o poema homónimo de Sophia morrer sem saber/qual a cor da liberdade” armamo-nos dos verbos de um programa mapeia como caminho. insubmisso: Só assim teremos o “25 de Abril Sempre”: Ora, realmente, a poesia tem também sido ao calar e apagar, desconectar, desaparecer. Como o sal do pão, a água da fonte longo do antes e pós-25 de Abril uma arma. Manda a democracia que falemos? Nós Como a alvorada da criação dos dias, Usou-a Sophia de Mello Breyner Andresen, calamos. A maçã original, a ponte no horizonte Manuel Alegre, Jorge de Sena, entre muitos Exige o espetáculo mais brilho? Apagamo-nos. A terra prometida e o filho que pedias. Notícias do Douro -19 abril 2019 Edição Impressa / Edição online 15

notícias O Semanário da Região Demarcada do DOURO do Douro LOJA P/comércio Na Régua Bem situada no C.C. Barretos Renda acessível contacto 254 313 129 Escritório Área +- 45 m2- 4 divisões amplas+2WC Bem situado no Centro Comercial Barretos ( frente ao parque de estacionamento da cidade da Régua ) Renda acessível contacto 254 313 129 Escritório Área +- 45 m2- 2 divisões amplas+WC Bem situado no Centro Comercial Barretos ( frente ao parque de estacionamento da cidade da Régua ) Renda acessível contacto 254 313 129 António Santos Eliseu VENDE-SE Agência Licença n.º LOUREIRO 1203 Quintinha Seguros e Imobiliária C/5.000 videiras, casa de habitação, Seguros em Todos os Ramos armazém com lagares, cubas em cimento, Créditos: Habitação; Pessoais; Consolidados garagem e poço d`água. Arrenda http://www.condominosos.com/ Trata só o próprio Tlm 962095718 T2 (Régua) - 315,00 euros Vivenda - 300 euros VENDO Casa de Santo Isidro - Godim T4 Duplex Luxo (Régua) vistas e localização privilegiadas T3 Bom estado (Régua) localização privilegiada Apartamentos novos e usados às praias e universidades, Porto, Matosinhos e Gaia RÉGUA - Rua João de Lemos 49, 1º sala F telefone: 254 324 500; Tlm. 919 672 496 16 Edição Impressa / Edição online Notícias do Douro -19 abril 2019

O Semanário da Região Demarcada do DOURO notícias do Douro Previsões Consultório de Carneiro ao meu Anjo da Guarda que a mande embora. Cristaloterapia (colocar a imagem da carta n. 63) Carta Dominante: Rei de Ouros, que significa Inteligente. pela Amor: O amor é um sentimento belo, não faça dele uma Balança Dra. obrigação. A luz de Deus enche o mundo, procure recebê-la e Maria sentir em si os seus benefícios! Carta Dominante: Rainha de Paus, que significa Poder Material. Helena (Cristaloterapeuta) Saúde: Cuidado com as quedas. Amor: Passeie mais com os seus familiares. Não basta dar Encomende já o seu cristal! Marque 210 929 Dinheiro: Tudo estará a correr pelo lado mais favorável. aos filhos a alimentação e educação. Dê-lhes o seu exemplo de 030 ou consulte o site www.mariahelena.pt Números da Semana: 5, 15, 20, 28, 35, 39. honestidade, trabalho e dignidade! Pensamento positivo: Oiço o meu coração com inteligência, sei que Saúde: Estabilidade física e espiritual. “Não consigo concentrar-me…” ele é o meu melhor conselheiro! (colocar a imagem da carta n. 78) Dinheiro: Não é o momento ideal para grandes investimentos. Números da Semana: 2, 4, 7, 12, 16, 17. “Tenho 15 anos e sou nativo do signo Touro Pensamento positivo: Alcanço o poder material começando por ter Sagitário. Até tenho boas notas, o poder sobre os meus pensamentos. (colocar a imagem da carta n. 35) problema é que facilmente me distraio Carta Dominante: 3 de Ouros, que significa Poder. nas aulas, não consigo concentrar-me, Amor: Procure dar um pouco mais de atenção às crianças da sua Escorpião tudo me desperta a atenção menos o família. Para você que é pai, o exemplo é a lição mais forte que o que os professores dizem. Será que a seu filho pode receber. Carta Dominante: Cavaleiro de Copas, que significa Proposta Cristaloterapia me pode ajudar?” Saúde: Evite gorduras na sua alimentação porque o colesterol tem Vantajosa. tendência a subir. Amor: Um amigo irá declarar-lhe uma paixão por si. Seja grato Paulo, Carcavelos Dinheiro: A sua situação económica manter-se-á estável. a Deus que lhe dá tanta felicidade e procure espalhar a seu redor Números da Semana: 19, 24, 26, 38, 39, 42. alegria e paz! Caro Leitor, Pensamento positivo: Sei que tenho poder sobre as minhas Saúde: Cuide melhor da sua alimentação. emoções, não me deixo dominar por elas. Dinheiro: Pode ter uma nova proposta de trabalho. Sendo nativo de Sagitário é uma (colocar a imagem da carta n. 67) Números da Semana: 14, 26, 28, 31, 37, 42. pessoa muito comunicativa e com Pensamento positivo: Acredito que a vida tem propostas uma grande vitalidade. Contudo essa Gémeos maravilhosas para mim. (colocar a imagem da carta n. 48) situação que me relatou não parece ser muito grave pois tem conseguido Carta Dominante: 3 de Paus, que significa Iniciativa. Sagitário manter um bom rendimento escolar, e Amor: Não viva obcecado com a ideia de perder a pessoa que tem faz parte do crescimento normal de um ao seu lado, aproveite antes todos os momentos que tem para estar Carta Dominante: Rainha de Copas, que significa Amiga Sincera. Sagitariano. Com o decorrer dos anos com o seu companheiro. A sua felicidade depende de si! Amor: Partilhe os seus sentimentos e decisões com a pessoa que começará a prestar mais atenção às Saúde: Não se desleixe e cuide de si. ama. Seja paciente e compreensivo com as pessoas que vivem a seu aulas, principalmente quando a matéria Dinheiro: As suas economias estão a descer, tenha algum cuidado. lado! lhe interessar. No entanto, continue a Números da Semana: 3, 9, 15, 18, 27, 29. Saúde: Com disciplina e controlo melhorará certamente. esforçar-se, recorra a estratégias que o Pensamento positivo: Tenho espírito de iniciativa, porque eu sei Dinheiro: Uma pessoa amiga vai precisar da sua ajuda. ajudem a prestar atenção, como tomar que sou capaz! (colocar a imagem da carta n. 25) Números da Semana: 13, 19, 24, 29, 35, 36. apontamentos escritos e levantar questões Pensamento positivo: A sinceridade domina as minhas relações aos professores. Caranguejo com os outros, sei que tenho amigos verdadeiros! Aconselho que coloque na mesa de (colocar a imagem da carta n. 49) cabeceira do quarto um Cristal Pedra Carta Dominante: 6 de Ouros, que significa Generosidade. da Lua, que ajuda a acalmar o sistema Amor: Esqueça um pouco o trabalho e dê mais atenção à sua Capricórnio nervoso e a controlar as emoções, família. Procure intensamente sentimentos sólidos e duradouros, desenvolvendo assim a sua capacidade de espalhando em seu redor alegria e bem-estar! Carta Dominante: 10 de Espadas, que significa Dor. concentração e a atenção ao que está à sua Saúde: Poderá andar muito tenso. Amor: A sua sensualidade e beleza vão partir muitos corações. volta. Dinheiro: Período positivo e atrativo, haverá uma subida do seu Não crie fantasias, para que a sua consciência permaneça rendimento mensal. tranquila! O uso de cristais não prescinde as Números da Semana: 18, 25, 29, 33, 36, 39. Saúde: Vigie a sua alimentação. recomendações do seu médico. Pensamento positivo: Sou generoso comigo mesmo e com os que Dinheiro: Esta é uma ótima altura para tentar reduzir os seus me rodeiam. (colocar a imagem da carta n. 70) gastos. Pensamento positivo: Sei que sou capaz de concretizar os meus Números da Semana: 14, 27, 30, 34, 36, 38. sonhos! Leão Pensamento positivo: Acredito que toda a dor pode ser vencida Horóscopo Diário Ligue já! 760 10 77 42 através da Fé! (colocar a imagem da carta n. 60) (colocar a imagem da carta n. 44) Carta Dominante: 2 de Ouros, que significa Dificuldade. Amor: Está hipersensível. Procure não fazer julgamentos Aquário precipitados. Seja imparcial! Saúde: Tente fazer uma alimentação mais equilibrada. Carta Dominante: Cavaleiro de Ouros, que significa Pessoa Útil. Dinheiro: Não corra riscos desnecessários, seja prudente. Amor: Uma nova amizade ou uma relação mais séria poderá Números da Semana: 1, 9, 11, 28, 31, 34. surgir. Enfrente a vida tal como ela se lhe apresenta, com as suas Pensamento positivo: Venço as dificuldades através do otimismo e alegrias e tristezas. da confiança. (colocar a imagem da carta n. 66) Saúde: A sua emoção será a causa de alguns transtornos físicos. Dinheiro: A vida profissional está em alta. Virgem Números da Semana: 2, 25, 29, 30, 34, 42. Pensamento positivo: Procuro ser uma pessoa útil àqueles que me Carta Dominante: Rainha de Espadas, que significa Melancolia. rodeiam. (colocar a imagem da carta n. 76) Amor: A relação com os seus amigos estará agora muito evidenciada. A verdadeira beleza não é visível aos olhos, pois está Peixes no coração! Saúde: Poderá ter problemas de intestinos. Carta Dominante: 8 de Copas, que significa Concretização. Dinheiro: Não seja pessimista e lute por atingir todos os seus Amor: Irá viver momentos escaldantes com a pessoa que ama. objetivos. Comece o seu dia feliz, pense no Bem! Números da Semana: 8, 16, 33, 38, 42, 46. Saúde: Não coma demasiados doces. Pensamento positivo: Quando a tristeza bate à minha porta, peço Dinheiro: Não gaste mais do que as suas possibilidades. Números da Semana: 8, 26, 33, 54, 68, 76. Notícias do Douro -19 abril 2019 Edição Impressa / Edição online 17

notícias O Semanário da Região Demarcada do DOURO do Douro TELEFONES Ficha Técnica Proprietário: DoDouro Press/Net Lda Perigo no prato. Estas Notícias do Douro Sede - Av. de Ovar Contribuinte (NIPC) 502 806 435 Tel.: 254 313 129 - 916 173 460 dietas matam Tel. 254 313 129 / Tm 916173460 CP 5050-223 Peso da Régua Editor: Dodouro Press/Net Lda Contribuinte (NIPC) 502 806 435 com mais do que o e-Mail: [email protected] sede em Peso da Régua Publicidade: Av. Ovar - 5050-223 Régua cigarro Bombeiros Telefone 254 313 129 e TM 916 173 460 Fax 254 315 286 e-Mail: [email protected] A pesquisa, publicada no periódico Armamar 254 855 209 site - www.portugal sos científico Lancet, concluiu que a forma Director : Armando Mansilha, Dr. como nos alimentamos causa uma em cada Alijó 259 959 345 Sub-Director-Hilma Araújo, Drª cinco mortes em todo o mundo – ou seja, em termos práticos, aquilo que ingerimos C. Ansiães 278 616 104 Colaboradores Entre outros : Francisco Gouveia Engº, Barroso mata mais do que o tabaco. F.E. Cinta 279 653 352 da Fonte Dr., Miguel Macedo, Adérito Rodrigues, Prof., Martins de O sal - seja no pão, molho de soja ou Freitas Dr., Alfredo Martins Guedes, Manuela Pinheiro Drª, J.Silva Fontes 254 810 200 Pinto Dr., Mário Lisboa, Tenente-Coronel , Manuel Igreja Dr., Jorge refeições processadas - foi considerado o Almeida Dr., António Manuel Silva Alves, Prof., Luis Dias Dr., principal vilão. Lamego 254 609 122 Fernando Cardoso, A. Guilhermino Pires Dr. (Zé de Murça), Maria Os investigadores salientam que o estudo Helena H. Marques Drª, Pe. José Augusto Marques, Maria Helena não é sobre obesidade, mas incide sim Meda 279 882 115 Paes Drª, Maria Helena, taróloga/astróloga, Maria Susana Mexia Drª sobre as dietas de \"baixa qualidade\", que e Cecília Rezende Drª prejudicam o funcionamento do coração e M. Frio 254 892 222 Parcerias. Universidade do Minho, Associação Portuguesa dos causam todos os tipos de cancro. Nutricionistas Análise mundial Mirandela 278 262 122 Artigos Assinados: O Global Burden of Disease Study é o Todos os artigos publicados e assinados são da total e inteira estudo mais extenso sobre as causas de Murça 259 512 222 responsabilidade dos seus autores, não significando, necessáriamente, que a mortes em todos os países do mundo. doutrina neles expressa, coincida até com a orientação deste Jornal. Cada A análise mais recente baseou-se nos Pinhão 254 732 494 um é responsável pelo que escreve e pelas opiniões que emite E PELOS hábitos alimentares de diferentes países JUIZOS DE VALOR que eventualmente formule. para determinar com que frequência o Régua 254 312 352 A Composição e Redacção é feita pela DoDouro Press Net Lda, Av. Ovar que comemos contribui para a redução da 5050-223 Régua dos sócios Armando Mansilha Rodrigues de Almeida esperança média de vida. Resende 254 877 122 e esposa Hilma Araújo da Costa Pires de Almeida e a Impressão deste Jornal Semanário é feita na firma Armando & Pereira Lda, cont. As dietas mais perigosas: Sabrosa 259 939 412 501161422, na cidade de Lamego. A tmm é de 3.200 exemplares e o número médio de páginas é de 20/32, Muito sal – causa 3 milhões de mortes; St. M. Pen. 254 821 180 além de eventuais Suplementos. Pobre em grãos integrais – provoca 3 v/Editorial em milhões de mortes; Tabuaço 254 789 108 Pobre em frutas – responsável por 3 Leia e NOTÍCIAS milhões de mortes. Vila Flor 278 512 122 DOassine O consumo que quantidades reduzidas ou por DOURO nulas de frutos secos, sementes, legumes, V.N.F.Côa 279 764 324 ómega-3 presentes em peixes gordos e de 30 EUROS/ano 2018 fibras foram os outros principais culpados. V. Real (C.V.) 259 330 510 \"Descobrimos que a dieta é um elemento Ficha de Assinatura muito importante; o seu impacto no nosso V. Real (S.P.) 259 326 046 organismo é realmente muito profundo\", Desejo fazer a assinatura de NOTÍCIAS DO DOURO, por um ano, diz o professor Christopher Murray, Hospital diretor do Instituto de Medições de Saúde e automáticamente renovável por iguais períodos de tempo, Avaliação da Universidade de Washington, Régua 254 320 430 nos Estados Unidos, à BBC. NOTÍCIAS DO DOURO Mas afinal, como é que os nossos hábitos Lamego 254 609 200 alimentares nos estão a matar? Avenida de Ovar Cerca de 10 milhões das 11 milhões de Vila Real 259 300 500 mortes relacionadas às dietas foram Tel. 254 313 129 - TM 916 173 460 causadas por doenças cardiovasculares e Vila Real 259 300 510 isso explica por que o sal é um problema tão Nome__________________________________________________ grande. C.Saúde Régua 254 320 050 Sal em excesso faz subir a pressão arterial ________________________________________________________ o que, por sua vez, aumenta o risco de Lavoura ataques cardíacos e AVC. Morada O sal também pode ter um impacto direto Casa do Douro 254 320 811 no coração e nos vasos sanguíneos, levando ____________________________________________________ à insuficiência cardíaca quando o órgão não Fax – 254 320 800 funciona de forma eficaz. Código Postal___________ Localidade ___________________________ Grãos integrais, frutas e vegetais têm o A.E.V.P. 222 005 191 efeito oposto - são \"cardioprotetores\" e diminuem o risco de problemas cardíacos. C.E.V.D. 254 313 227 Tumores e diabetes de tipo 2 compuseram o restante das mortes relacionadas à dieta. IFADAP 259 340 699 S.H. 254 313 403 I.P.T.M. 254 320 020 Pol. Marítima 254 322 622 (24 horas) 916 352 995 G.N.R. Régua 254 313 614 Alijó 259 959 119 Armamar 254 855 259 C. Ansiães 278 616 142 F.E. Cinta 279 653 323 Lamego 254 612 123 Meda 279 824 448 18 Edição Impressa / Edição online Notícias do Douro -19 abril 2019

O Semanário da Região Demarcada do DOURO notícias do Douro Descubra sete Culinária tomatesuperpoderes do Boa sopa de legumes Além de ser um fruto repleto de nutrientes, o tomate Cenouras, batatas, alhos verdes ( a parte branca), feijão branco, ervilhas secas, lentilhas também tem diversos benefícios como manter uma pele e sal. jovem e saudável. Deitam-se em água fria, dentro de uma caçarola e cozem- O tomate é uma das frutas mais versáteis que pode incluir -se em lume muito brando. Fervem durante quatro horas, deixando que a água da na sua alimentação. Pode consumi-lo em saladas salada cozedura fique reduzida a metade. ou como tempero no arroz ou na massa, ou simplesmente Esmagam-se os legumes, passam-se por passador fino e deitam-se-lhes umas folhas de comê-lo cru como um snack. Independente da forma, o agriões, a cozer levemente. alimento é supernutritivo e possui diversas propriedades Serve-se com pão frito em manteiga. pouco conhecidas. Reconhecido por ser um alimento rico em licopeno, Timbales de carne que contém um forte ação antioxidante, e vitaminas do complexo A e B, o tomate também possui ainda minerais Faz-se um creme com extremamente importantes, como o fósforo e o potássio, farinha, manteiga e leite, além de ácido fólico, cálcio e frutose. deitando- -se dentro a carne passada 1. Proteção Solar pela máquina, já refogada. Põe-se , à parte, e depois O tomate é rico em licopeno, um antioxidante que ajuda prepara-se , em separado, a proteger a pele dos danos causados pela luz do sol. Uma a massa dos timbales, da vez no organismo, o licopeno torna a pele menos sensível seguinte forma: coloca-se a aos danos dos raios ultravioletas, uma das principais fari - causas de linhas finas e rugas no rosto. nha, em monte, em cima de uma tábua lisa; faz-se-lhe 2. Pele sempre saudável uma cova; deita-se-lhe água, sal e manteiga, amassando O consumo frequente do alimento ajuda a manter uma pouco a pouco, até que fique ótima textura e saúde da pele, já que ajuda a minimizar os numa bola em massa muito trabalhada. poros dilatados, a curar o acne e erupções cutâneas ou até Deixa-se umas horas, a repousar. a tratar pequenas queimaduras. Põe-se em formas pequenas, untadas de manteiga; mete- -se o recheio de carne; tapa-se com a mesma massa e vai ao forno. 3. Melhora a visão Pão de ló com geleia de morango Com uma alta quantidade de vitaminas A e C, o fruto melhora bastante a visão e ainda pode reduzir o risco de Corta-se um pão de ló em fatias delgadas. desenvolver cataratas. Dispõem-se estas num prato, em camadas alternadas com morangos, muito lavados e sem 4. Saúde dos ossos pés. Sobre isto, deita-se geleia de morango, um pouco Devido à presença de vitamina K e cálcio, o tomate ajuda quente, deixa-se esfriar e enfeita-se com leite creme a fortalecer e reparar os ossos. O licopeno presente na espesso e também com morangos grandes. composição do alimento ajuda a melhorar a massa óssea, combatendo a osteoporose. 5. Reduz problemas capilares A acidez e vitaminas do tomate ajudam no equilíbrio dos níveis de pH do cabelo, além de fortalecer, proporciona brilho para fios opacos, danificados e sem vida. 6. Ajuda a reduzir níveis de açúcar no sangue É fonte do mineral cromo, que pode ajudar os diabéticos a regular os níveis de açúcar no sangue. 7. Previne o cancro Um estudo publicado no Jornal do Instituto Nacional do cancro sugere que comer mais tomate reduz o risco da doença em órgãos como próstata, pulmão e estômago, entre outros. 8. Melhora o sono De acordo com um estudo da Universidade da Pensilvânia, aqueles que consomem mais licopeno dormem melhor, comparativamente a quem não consome tomate. 9. Reduz a pressão arterial O licopeno, a Vitamina C e outros antioxidantes presentes no fruto são conhecidos por melhorar a saúde cardiovascular. Outro fator importante é que o tomate é rico em potássio, ajudando a baixar a pressão arterial. 10. Reduz a dor crónica Devido à presença de agentes anti-inflamatórios como bioflavonoides e carotenoides, o tomate pode ajudar a diminuir a incidência de dores crónicas. O consumo do fruto ajuda ainda a reduzir a inflamação. Notícias do Douro -19 abril 2019 Edição Impressa / Edição online 19

notícias O Semanário da Região Demarcada do DOURO do Douro “Omurodaslamentações” Todos os durienses podem, querendo, dispor do Notícias do Douro para dizerem da sua justiça N.D. 85 ANOS AO SERVIÇO DA REGIÃO consulte - navegue - informe-se em https://www.portugalsos.com 20 Edição Impressa / Edição online Notícias do Douro -19 abril 2019