a month APR 21

a เทรนด สอ งกระแส ราชนิ แี หง ไมใบ ราคาพุง ยิ่งดางยิ่งแพง MONSTERA MINT MONSTERA OBLIQUA PHILODENDRON CONGO มอนสเตอรา ม้นิ ท มอนสเตอรา โอบี กวั YELLOW VARIEGATED เปนตนไมที่ไดร ับ ฉายาวา “ราชน� ีแหงใบไม” คือไมประดับตระกูลพลฉู ลุทีห่ ายากมากทีส่ ุด ฟโลเดนดรอน เรดคองโก เหลืองดาง มลี ักษณะรูปทรงของใบท่ีมีขนาดใหญ และ และมรี าคาสูงมาก คนสวนใหญม กั จะเขา ใจผดิ มีถ่นิ กำเนดิ มาจากทวป� อเมรก� าใต ซ�่งมันจะ มีรอยฉกี ขาดเปน ลายสวยราวกับไดรบั การ คดิ วามันคอื พลูฉลธุ รรมดา ซ่�งเหตุผลที่ทำ แตกตางจากพชื ตระกลู ฟโ ลเดยี วกัน ตรงท่ี ฉลุอยา งประณตี ทำใหมันกลายเปนไมประดบั ใหมนั หายาก และมีราคาแพงมากกค็ อื ความ ฟโลหลายชนิดมักจะเปน ตน ไมอ งิ อาศยั แต ท่ีไดร ับความนิยมอยางมากในหมูคนรกั ตน ไม สามารถในการเจรญ� เติบโตชามาก เฉล่ยี 5 ป ตนนจี้ ะเตบิ โตแบบตนไมป กติที่ใชรากลงดิน โตไดเพียง 2 ฟตุ จง� หายาก และไมคอยไดพ บ เพื่อหาอาหาร จ�งสามารถนำมาปลูกใน มอน’ ม้ินท เปนมอนสเตอราแบบทไ่ี มเ ล้อื ย เห็นทวั่ ไป กระถางตกแตง ในบา นไดอ ยา งสบาย ๆ เหมือนพวกอัลโบ มีลายดางกระจายไม เหมือนมอนสเตอราอ่ืนๆ หายากและมีราคา สง่ิ ทที่ ำให Monstera Obliqua แตกตา งกบั ฟโ ลท่ีคณุ เห็นอยูนีเ้ ปนอีกหนึ่งในฟโ ลที่มีใบ สูง หากตนไหนฟอรม สวย ราคาอาจพุงไป พลูฉลุชนิดอืน่ คือ ใบมีลา ยฉลกุ วางกวา ท่คี อนขางใหญ ใบยาวราว 20 ซ.ม. มีลาย ถงึ หลกั ลา นบาทได พลฉู ลุตวั ธรรมดา จนเหมือนวาใบจะขาดจาก ดา งสเี หลอื ง หายากมาก จ�งมรี าคาสงู กัน วากนั วา ย่งิ รฉู ลุกวา งเทาไหร ราคาของ ตนน้ยี งิ่ สูงข�น้ มากเทาน้ัน !

a กจิ กรรม • แนะนำตวั เอง บทสมั ภาษณพ นกั งานบรจ� าคโลหติ คุณนาว�น ราชโหดี สวัสดีครับ ผมนาว�น ราชโหดีจาก OPE นะครับ ผมบร�จาค เลือดมาแลว ครั้งนี้จะเปนครั้งที่ 17แลวนะครับ บร�จาคมาแลว • สิ่งที่ไดรับจากการบร�จาคโลหติ 16 ครัง้ เลอื ดกรุป O ครับ การบรจ� าคเลอื ดสำหรับผม มันเปน การไดชว ยเหลอื เพอื่ นมนษุ ยด วยกันดว ย และกเ็ รา • ตอนบร�จาคเลอื ดครั้งแรกรูส ึกอยา งไร เปนชาวพุทธสง ผลตอดานจ�ตใจของเราดวย จ�ตใจเราก็เบิกบาน มีความรูสึกวาเรา มีความสุขที่เราไดบร�จาค ชวยเพื่อนมนุษยดวยกัน สุขที่ไดเปน “ผูให” ในความรูสึกนะครับ ก็ไมตื่นเตนเทาไหร แตวาในใจของเรา อยากบร�จาคตั้งแตเรายังเปนวัยรุน แตเราไมมีโอกาส พอได • คิดอยา งไรกบั การที่บรษ� ทั จัดกิจกรรมนี้ เขามาที่ไบเทคมีรถมารับบร�จาคถึงสถานที่ทำงานเลย ก็เลย ตัดสินใจมาบร�จาคทันทีเลยครับ ดีมากเลยครับ ผมคิดวาดีมากเลยเพราะบางทีคนอยากบร�จาค แตการเดินทางอาจจะ ไมสะดวก การที่มาถึงที่ ทำใหเราเขาถึงนะครับ ก็ขอขอบคุณมากในเร�่องนี้นะครับ ก็ • มีว�ธก� ารเตรย� มตวั อยา งไรบา ง ในการบร�จาคเลือด อยากใหมีกจิ กรรมอยา งนเ้ี กดิ ข้น� เร�่อยๆ เราก็พักผอนใหเพียงพอ ตามที่คุณหมอเคยแนะนำนะครับ • อยากบอกอะไรกบั คนทย่ี งั ไมเคยบร�จาค หรอ� ลังเลอยู อยางนอยเราตองนอนอยางต่ำ 7-8 ชั่วโมงนะครับ งดอาหาร ของมนั ทอด เพ่ือใหรางกายเราสมบรู ณ เวลาเราตรวจเลือด ผมขอเช�ญชวนเพื่อนๆ พี่ๆ นองๆนะครับทุกคนที่ยังไมเคยบร�จาค ไมตองกลัว ครับ ก็เหมือนที่เราตรวจรางกายนี่แหละ เขาก็เจาะแปปเดียว มันก็แคนั้นเอง เราก็จะไมรูสึกอะไรเลยนะครับ นั่งเหมือนเราไดนอนพักผอน เดี๋ยวแปปเดียว คุณหมอก็จะบอกวา (โอเค เสร็จแลวคะ 555) ก็อยากเช�ญชวนเพื่อนๆอีกครั้ง นะครับ ไมตองกังวลนะครับ ใครที่ยังไมเคยนะครับยกเวนวาสภาพรางกายเรา ไมพรอม ก็ไมเปนไร แตถาใครยังไมเคยบร�จาค ขอเช�ญชวนนะครับ

a กจิ กรรม • แนะนำตวั เอง บทสมั ภาษคณุณพ ธนวกั ัชงาชนัยบรชจ� วาาคสโลิทหธติ �์ สวัสดีครับ ช�่อแม็คนะครับ ผมช�่อธวัชชัย ชวาสิทธ�์ ตำแหนง • สงิ่ ท่ีไดร ับจากการบรจ� าคโลหติ Supervisor – Banquet บร�จาคครั้งนี้ก็เปนครั้งที่ 30 ครับ ผมเลือดกรุป A ครับ ถาดูขาวตอนนี้นะครับ เราบร�จาคเลือดไปเทาไหร เลือดก็ยังขาดอยูดี แตถาเราไมทำ เลย มันก็ยิ่งไมไดชวยอะไรไปอีก เราอยากจะชวยตอช�ว�ตใหเขาอีก หลายคนนะครับ • ตอนบร�จาคเลือดครั้งแรกรูส ึกอยางไร บางทเี ลอื ดเรา มนั จะไปชว ยคนอกี 2 ถงึ 3 คน ไดบ ญุ กวา การไปทำบญุ ตามวดั อกี ครบั ความรสู กึ พีน่ ะครบั ตอนนี้ ตอนนั้นมีเหตุการณ มีแมของนองทานนึง เขาตองการเลือดที่ สภากาชาด เปนนองที่ไบเทคนี่แหละครับ ช�่อนองเพทาย แมเขา • คดิ อยา งไรกับการทบ่ี รษ� ัทจัดกิจกรรมน้ี ตองการเลือด ก็เลยรวมตัวกันไปบร�จาคที่สภากาชาด และก็ใส ชอ่� ใหก บั แมน อ งเขา นน่ั กค็ อื ครง้ั แรกของพค่ี รบั เรม่� มหี ลายปแ ลว ดมี ากครบั แตพ ข่ี อเสนอนดิ นงึ นะครบั ใหจ ดั ชว งทม่ี ี Event ดว ย สามารถใหค นนอกเขา และกท็ ำมาเรอ่� ยๆ เมอ่ื กอ นทน่ี ย่ี งั ไมม กี ารจดั พจ่ี ะไปทเ่ีซน็ ทรลั บางนาครบั มารว มกบั เรา อาจจะชว ยเพม่ิ จำนวนการรบั บรจ� าคเลอื ดไดด ว ยครบั คนทม่ี าเทย่ี วชม งาน เผื่อเขาเห็นและอยากมาบร�จาค อยางนอยก็ไดซัก 10 คนก็ยังดี อยางนอยก็ได • มีวธ� ก� ารเตรย� มตวั อยา งไรบาง ในการบรจ� าคเลือด จำนวนเพ่ิมขน้� มาครับ เราทราบลว งหนา อยแู ลว วา จะมกี ารบรจ� าคเลอื ด เรากจ็ ะเตรย� มตวั นอน • อยากบอกอะไรกับคนท่ยี ังไมเ คยบรจ� าค หรอ� ลงั เลอยู แตหัวค่ำ ประมาณ 3 ทุมคร�่งก็หลับแลว ทานอาหารเชามากอน และบรจ� าคเสรจ็ หา มออกกำลงั กาย เพราะหมอจะแจง ไวค รบั คอื พเ่ี คยมกี ารชวนนอ งๆหลายคน หรอ� ลกู นอ งเราดว ย แลว กท็ มี งานดว ย เขาบอกวา เขากลวั เขม็ เพราะมนั อนั ใหญม าก ทกุ คนเหน็ แลว กลวั เลย คอื ถา เราลองไมม องมนั ครง้ั แรก พม่ี องวา มนั กแ็ คเ ขม็ ทเ่ี ขา มาในสว นนงึ ของรา งกาย คนเรามนั เจบ็ ปวดทกุ คนแหละ วันนึงเราจะตอ งไดไปพบหมอ หรไ� มดีบางทานอาจจะไดผ า ตัด เจอเข็มหร�ออะไรท่ีใหญ กวา น้ี จะไดเ ตรย� มพรอ มวา เราอาจจะตอ งเจอแบบน้ี จะไดร สู กึ ชน� ไปเลยครบั ไดเ หน็ หมด แลว เลอื ดตวั เองครบั ซง่� พเ่ี องเหน็ แลว ไมเ ปน ลมนะครบั

a กิจกรรม • แนะนำตวั เอง บทสมั ภาษณพ นกั งานบรจ� าคโลหติ คุณปติพัฒน อยูพรตวรานนท สวัสดีครับ ผมพี่กบครับ ปติพัฒน อยูพรตวรานนท ตำแหนง Assistant Manager - Set Upแผนก Production Services • ส่งิ ท่ีไดร ับจากการบรจ� าคโลหติ ผมบร�จาคครง้ั น้เี ปนครงั้ ท่ี 26 แลว กรปุ เลือดของผมเปน B ครับ ผมเช�่อวารางกายของคนเรา มันจะแข็งแรง และมีความสดช�่นโดยอัตโนมัติ เพราะวา • ตอนบรจ� าคเลือดครั้งแรกรสู กึ อยา งไร มันมีการสราง ทุกคนตองมีการหมุนเว�ยนระบบเลือดและอื่นๆ เราจะไดถายออก หลังจากนั้นมันจะมีการหมุนเว�ยนข�้นมาใหม เหมือนเปนการพัฒนาตัวเรา ช�ว�ตเรา การบร�จาคเลือดทุกครั้ง มันรูสึกดีมากเลยครับ ถาใครสามารถ ไปอีกขั้นนึงนะครับ บรจ� าคได ผมวา มนั เปน สง่ิ ทด่ี มี าก ผมวา มนั รสู กึ ดมี ากกวา การให เปนอยางอื่นอีก ของอยางอื่นเราสามารถใหไดงาย เชน ทำทาน • คดิ อยา งไรกบั การที่บรษ� ทั จดั กจิ กรรมน้ี หร�อถือศีล เราทำไดงาย แตการบร�จาคเลือดก็เปนการใหในอีก รูปแบบนึงที่มันลึกมากวาตรงนั้นอีกครับ ซ�่งสำหรับครั้งแรกเลย เปนอะไรที่ดีมากๆเลยครับ มันไมไดเฉพาะแคพนักงานไบเทคอยางเดียว คนที่มา มันรูสึกดีมากเลยครับ มันไมไดมีความอะไรเลย เพราะวาถาเรา ชมงานหร�อวาถาเขาเห็นเรามีบร�จาคเลือดที่นี่ เขาก็สามารถที่จะเขามารวมแจม สามารถใหไ ด รา งกายเราแขง็ แรงจรง� กอ็ ยากใหท กุ คนไดม าบรจ� าคกนั กับเราได บร�จาคกับเราได มันไมใชแคพนักงานของเราอยางเดียว สามารถรวมกัน ไปไดหมด • มวี �ธก� ารเตรย� มตวั อยางไรบา ง ในการบร�จาคเลอื ด • อยากบอกอะไรกบั คนที่ยังไมเคยบรจ� าค หรอ� ลังเลอยู สเต็ปงายๆ คือ พักผอนอยางเพียงพอ ไมดื่มเหลา ไมดื่มสิ่งที่ เปนไขมันมากๆ ไมสูบบุหร�่ครับ พักผอนใหเยอะๆๆ ตามที่ ที่จร�งแลว การที่มนุษยเราเกิดมาแลว ผมวาเราควรจะตองแบงปน การให อะไรก็ได คุณหมอแนะนำครับ นะครับเรามีอะไร เราก็ให อยางผมสามารถที่จะใหทางดานบร�จาคเลือด ผมก็บร�จาค เลือด ถาใครรางกายแข็งแรง ที่สามารถใหเลือดได ผมแนะนำวาการบร�จาคเลือดเปน การใหท ดี่ ที สี่ ดุ ในทางทางหน่งึ ของการดำเนนิ ช�ว�ตของคนเรานะครับ

a อะไรดี CANVA คอื อะไร ?

Canvaa อะไรดี เคร่อ� งมอื สรางชน�้ งานกราฟกและว�ดีโออยา งมืออาชพ� งา ยเพียง Drag and Drop! https://www.canva.com/th_th/ แพลตฟอรมออกแบบกราฟก ไมวา จะเปนช้�นงานเพื่อใชลง Social Media, Presentation, งานส่งิ พมิ พ รวมไปถงึ ภาพเคลอ่ื นไหว Canva ประกอบไปดว ยเทมเพลตใหเ ลอื กใชม ากมาย ทำใหอ อกแบบชน้� งานคณุ ภาพไดอ ยา งรวดเรว็ แมจะไมมีพื้นฐานดานกราฟกหร�อว�ดีโอก็สามารถเร�่มตนใชงานไดทันที โดยมีใหใชงานทั้งแบบฟร�และแบบเสียเง�น ฟเ จอรเดนๆ ของ Canva ไดแ ก : Photo Tool Template มีเคร�่องมือในการเพิ่มรูปภาพของคุณ หร�อคนหา คณุ สามารถประหยดั เวลาในการออกแบบชน้� งานกราฟก จากเทมเพลตฟร� รปู ภาพฟรไ� ดบน Canva รองรบั การปรับแตงรปู ภาพ ทม่ี ีใหเลอื กกวา 60,000 แบบ จากนกั ออกแบบมืออาชพ� ใหส วยงาม ชว ยใหร ปู ภาพเขา กบั ขอ ความไดอ ยา งลงตวั Text Tool ทำงานรว มกนั กบั ทมี โดยสามารถสรา งการออกแบบรว มกนั แบบ เรย� ลไทม สามารถแท็กสมาช�กในทีม และ Comment ขอ เสนอแนะ ชว ยใหค ณุ บอกเลา เรอ่� งราวชน้� งานกราฟก ดว ยการจบั ครู ปู ภาพ ของคณุ ไดท ันที กบั ขอ ความ พรอ มดว ยเครอ่� งมอื ชว ยปรบั แตง ขอ ความ ไมว า จะ Text Tool ยา ยหร�อปรบั ขนาดขอ ความ รองรบั Google Fonts ใครท่ีอยากเร�่มทำกราฟกดว ยตัวเอง Canva กเ็ ปนหน่ึงในเคร�่องมอื ท่แี นะนำ เพราะใชงาย เรม่� ตน ใชง านไดฟร� และมเี ทมเพลตใหเลอื กเยอะมาก ขอบคณุ ขอ มลู : https://contentshifu.com/tools/canva

a Mอะไรaดrี ketคiรSnง้ั ghแรaกสกrับุดiกnาCรgพoลสิกoบุดlทบาสWทูปจราะสกoบกwารณ • แนะนำตัวเอง ชอ่� ปณชิ า จร� รงุ ธนกร ชอ่� เลน ชอ่� แตง ตำแหนง Marketing Officer อยแู ผนก Marketing โดยสว นใหญก จ็ ะออกแบบงาน Design ทง้ั หมด ทง้ั Office และในสว น Retail คะ • ทมี่ าท่ีไป / แรงบนั ดาลใจ ทที่ ำใหเ กิดโครงการนี้ จร�งๆมันเกิดจากการที่เราทำงาน Design และมีพี่ๆๆแผนกอื่น มีความสนใจ และรวมถึงตอนนี้งาน Design เขามามีบทบาทกับ เรา เหมือนอยูรอบๆตัวเรา ซ�่งพี่ๆๆหลายคนมีความตองการ อยากทำโพสต Facebook , Instagram สอบถามวา ถา ทำอยา งน้ี ตองทำอยางไร สมมมุติอยางในงานของแตง พี่เขาจะมาถามวา ถาพี่อยากทำอยางนี้ ทำไดไหม เชนสื่อประชาสัมพันธกับลูกคา นั่นเปนที่มา แตงก็เลยอยากสอน เลยจัด Workshop เพื่อให ทุกคนเขาใจ จร�งๆหลักการออกแบบงายๆ มันมียังไงบาง แตงจ�ง Workshop ครั้งนี้ข�้นมาคะ เพราะจร�งๆแลวทุกคนมัก จะชอบคิดวา ไมมีโปรแกรมออกแบบ ทำไมได ยังไงก็ทำไมได แตพอมนั มโี ปรแกรม CANVA เขามา ทำใหงายขน้� จบเลยคะ : ) • ท่ีมาที่ไป / แรงบนั ดาลใจ ที่ทำใหเกิดโครงการนี้ อันดับแรกเลย หนูจะทดลองใชโปรแกรมนี้ดวยตัวเองกอน ลองผิด ลองถูกเลยวาเคร�่องมือนี้ทำอะไรไดบาง ทำอะไร ไมไดบาง เพราะวาตัวหนูเองมีพื้นฐานการออกแบบโดยใช โปรแกรม illustrator อยูแลว แตวาไมแนใจวาเคร�่องมือมันจะใช เหมือนกันหร�อปาว ก็เลยลองผิดลองถูก พอเราลองเสร็จ เรากจ็ ะนำเอา trick ตา งๆ ทเ่ี ราใชในการทำงานออกแบบทกุ ๆวนั อยากจะใหมันมาสอดคลองกันในรูปแบบของ Workshop สวน ว�ธ�การเตร�ยมตัวของแตง ในเร�่องของการ Present เพราะวา เปนครั้งแรกของการจัด Workshop แตงทำสไลดเองอยูแลว แตงจะรูดวยตัวเองอยูแลววาในลำดับตอไปจะเปนอะไรบาง ตอนนถ้ี งึ หนา นแ้ี ลว ตอ งทำยงั ไง คอื แตงกจ็ ะฝก ทกั ษะ เพม่ิ Skill ในตัวเรา โดยการซอม มีการ Entertain คนเขาอบรมยังไงใหเ ขา สนุกไปกับเรา เหมือนเปน ฝกตัวเองไปในตัวดว ย

• ความคาดหวังทอี่ ยากจะใหเกดิ ข้�นหลงั จาก Sharing ในวนั น้ี • แชรแผนการสอน CANVA ครา วๆใหฟงหนอยคะ จรง� ๆ แตงคาดหวงั ไวน ดิ นงึ เรอ่� งงานออกแบบพยายาม เว็ปไซตนี้คิดข�้นมาเพื่อรองรับสำหรับคนที่ไมมีโปรแกรม เพราะวาเวลาเราไป สอนใหสอดแทรกกับงานที่พี่ๆเขาทำ แตเนื่องดวยที่ ดาวนโหลดสว นใหญ มนั กใ็ ชโปรแกรมทไ่ี มม ลี ขิ สทิ ธไ์� ด แตว า ยงั ไงกเ็ สยี เงน� อยดู ี ระยะเวลาจำกดั อาจะจะไมไ ดเ จาะลกึ แตล ะแผนก แตถ ามวา และกต็ อ งโดนดาวนโหลดใหมอ กี เพราะวา เราไมไ ดใชข องแท ถา เราจะใชข องแท คาดหวงั คอื อยากใหเ ราไดล องไปตอ ยอดในงานของเขา กต็ อ งเสยี เงน� ซง่� ตวั โปรแกรมนเ้ี หมอื นเขาคดิ รวบยอดมาแลว วา งาน Design หรอ� ไมจ ำเปน ตอ งเกย่ี วกบั งานของเขากไ็ ด บางคนอาจจะ ทม่ี นั ยงุ ยากอะ เขาจะจดั ใหอ ยูในรปู แบบ 1 อนั โดยงา ย โดยทค่ี ณุ ไมต อ งมานง่ั ทำธรุ กจิ เสรม� เพม่ิ เตมิ งานอดเิ รกกส็ ามารถนำไปปรบั ใช Create พน้ื หลงั ใหม Create Font ทต่ี อ งมานง่ั วาด Scale ใหม เขาจะจดั รวม กไ็ ดเ หมือนกนั คะ มาใหเ ราอยแู ลว โดยสว นใหญห ลกั ๆคอื CANVA เขาจะเปน งาน Design ทง้ั หมด เลย คำวา Design คลา ยๆกบั งานศลิ ปะ ไมม ขี ด� จำกดั ซง่� มี Function การทำ • อยากฝากอะไรถงึ การ Sharing ในองคก ร Presentation , Poster เขา ไปดวย จรง� ๆ เทคนคิ ของ Marketing ในการออกแบบ เรายดึ ถอื • ความรูสกึ จากการ Sharing องคความรู ในครั้งน้ี เรอ่� งของ CI ซง่� ทางแตงคอ นขา งทจ่ี ะกงั วล ถา งานตอ ง เผยแพรถึงลูกคาหร�อภายนอก แตวาที่อยากจะแชร ตอนแรกแตงมีความกังวลมากเลยคะ เพราะเราเปนคนทำ เรารูวา ศัพท อยา งเชน ในวนั น้ี ทางแตงกจ็ ะคลมุ ธม� ของบรษ� ทั เพราะวา บางอยางจะเปนคำเฉพาะ เราเขาใจแตกลัววาคนที่เขาไมเคยทำ จะเขาใจไหม ทีแ่ ตงทำงานมา เราจะอาจจะไมไดก ำหนดความคดิ สราง แตพอหลังจากที่ Workshop แตงรูสึกวาทุกคนพรอมและใหความรวมมือ สรรคเพียวๆขนาดนั้น แตวาองคประกอบหลักที่อยาก เพราะวาแตงจำกัดคนไวตอนแรก แตจำนวนคนที่สนใจเกินความคาดหมาย แชรว นั นก้ี ค็ อื เรอ่� งโลโก ขอ ความ พน้ื หลงั แตโ ดยสดุ ทา ย ถา เกดิ มโี อกาสครง้ั หนา แตงอาจจะลงลกึ มากวา นค้ี ะ ครง้ั นเ้ี รย� นรพู น้ื ฐานไปกอ น สง่ิ ทแ่ี ตงอยากจะสอ่ื ใหเ ขาไดร กู ค็ อื ความคดิ ทไ่ี มไ ดอ ยูใน กรอบเสมอไป อยากใหท กุ คนใชค วามคดิ สรา งสรรค แต ไมกลาพูด ลงไปในช�้นงานก็ได เหมือนเปนการเลาภาพ สอ่ื แทนคำพดู เรา ถา เราเปน คนพดู ไมเ กง หรอ� เราอาจจะ เปน คนทส่ี อ่ื สารแลว ไมเ ขา ใจ แตเ ราเลอื กทจ่ี ะสอ่ื สารผา น ขอความแทน แตสำหรับแผนกอื่นๆ อยากใหมีการแชร ขอมูล องคความรูตางๆระหวางกัน หร�อแลกเปลี่ยน ความคิด มุมมองเพือ่ ใหเกิดการพฒั นา กอเกิดงานที่ดี ยง่ิ ขน้� ในทกุ ๆวนั คะ

ประมวลผลงาน [

a นวิ ส ฝาฝนเปลี่ยใหนเ 2ป7.น03.2021 กจิ กรรม oneudomsuk x precious plastic Bangkok รบั ชมวS�ดCิโอAคลNิป :

No Rules Rulesa หนงั สอื นาอาน by Reed Hastings & Erin Meyer ตั้งคำถามเพียง 1 ขอ ไมวาคุณจะเปน ก็พลิกจากตาม สมาช�ก Netflix หร�อไมเปน ? นำ ]ข�้นมา… ก็ควรหยิบเลมนี้ มาอานซักหนอย… เพราะนี่คือเคล็ดลับความสำเร็จของ Netflix องคกรที่ปรับตัวจากการปลอยเชา DVD ทางไปรษณียเพื่อ แยงสวนแบงตลาดจาก Blockbuster มาเปนการใหบร�การแบบ Streaming จนมีลูกคาอยูทั่วโลกหลักรอย ลานคน ในสวนของ Blockbuster นั้นก็ลมละลายไปเร�ยบรอย No Rules Rules นั้นจะพูดหลักการบร�หาร บร�ษัทแบบรวบรวมคนเกงๆมาแลวใหอิสระในการทำงานอยางเต็มที่ครับ เพราะ Reed เช�่อวาองคกรที่ ตองการความคิดสรางสรรคนั้นตองมีอิสระในการทำงาน ไอเดียที่ดีๆถึงจะตามมา ขอบคณุ ขอ มลู : https://www.blockdit.com/posts/5ffa79bb7578490cd31203db

a หนังดนี าดู BMEYOONVDEMOOVINES The Blind Side คศันกหยาภแาลพะภใหาโยอใกนาตสัวผเรูนาำใตนัวอตนนาทคี่แตทในจอรง�งคขกอรงขเรอางเรา Base on true story : เร�่องราวของ ไมเคิล ออหร (Michael Oher) ชายรางยกั ษ ผวิ สี ที่ใครๆก็เรย� ก เขาวา “บิ๊กไมค” เด็กมีปญหา แมติดยา อายุเทาไหรไมทราบแนชัด ไอคิว80 เกรดเฉลี่ย 0.6 ที่สอบผานแตละชั้นเพราะคุณครูใหเกรดD เพื่อผลักภาระไปให โรงเร�ยนอื่น จนวันนึงเขาไดรับโอกาสใหเขาเร�ยนในโรงเร�ยนคร�สตจักร ว�นเกท และที่นี่เอง บิ๊กไมคไดพบกับ ลีห แอนน ทูฮี เปนจ�ดเร�่มตนที่เปลี่ยนช�ว�ตของเขา และ ครอบครวั ของเธอ ไปตลอดกาล เธอพยายามทจ่ี ะดงึ ศกั ยภาพทซ่ี อ นอยใู นตวั บิ๊กไมค ใหฉายแสงเจ�ดจรัสออกมาในที่สุด และ หากคุณเปนคนหนึ่งที่ยังไมได ตระหนกั ถงึ ศกั ยภาพทซ่ี อ นอยูในตวั เอง หรอ� คนในองคก รนน้ั ภาพยนตเ รอ่� งน้ี จะสะทอ นมมุ มองทน่ี า สนใจตา งๆใหค ณุ ไดน ำไปใชในการพฒั นาผนู ำในองคก รตอ ไป UP : ปูซาบาพลัง การผจญภยั รอเราอยู ! Adventure is out there !

a ไอเดีย ประธานาธ�บดคี นท่ี 26 ของสหรฐั อเมรก� า

a เทรนด Tesla พบ Space X พบ Back To The Future! ทักทายกบั ผูใชยานยนตแหง ศตวรรษกันหนอย! หมาย ความวา ถารถ Tesla ของ คุณใชเทคโนโลยีพลังงาน ช�วภาพ คงอีกไมไกลที่ เราจะเดินทางขามเวลา และสถานที่ได? ไมแนวา Elon Musk มีว�สัยทัศน แบบนั้น ก็อาจเปนจร�งข�้น มาได จร�งไหม! การรวมกนั ของ Tesla x SpaceX x BTTF มาจากความคดิ ของ Charlie Nghiem นกั ออกแบบยานยนตอิสระ การสรางแนวคิดของ Tesla x Rimowa มาจากการรวมกันของสามสุดยอด หนึ่ง กิจการของ Elon Musk คือบร�ษัทผูผลิตรถยนตไฟฟา Tesla สอง บร�ษัทสำรวจอวกาศ SpaceX และสาม DeLorean ยนตรกรรมสุดล้ำจาก Back To The Future (Musk เปนแฟนของ Rick และ Morty ดังน้ันบางทีเขาอาจรัก BTTF เหมือนกัน?) รถ Tesla Roadster มันดูเหมือนรถที่มาจากภาพยนตร BTTF ที่ใครๆ ก็หลงไหล รถยนตยังมี Hoverboard วางอยูดานขาง และ วางโลโก SpaceX ทฐ่ี านหลงั คาดา นหลงั ทำใหคดิ วา ไมวา พวกเขาจะไปท่ีไหน พวกเขาไมต อ งการถนนอกี ตอ ไป Source : Yango Design - https://www.yankodesign.com/2019/07/25/tesla-meets-spacex-meets-back-to-the-future/ Designer : Charlie Nghiem Create : NokCB

a สาระมอี ยจู รง� อิฐช�วภาพจากปสสาวะมนุษย อนาคตผลิตภัณฑในวงการสถาปตยกรรม งานว�จัยนี้ แลมเบิรตใหเครดิตกับงานศึกษากอนหนานี้ของจ�ลส เฮนซ (Jules Henze) นักศึกษาชาวสว�สที่ว�จัยเร�่องนี้ แนวคิดการใชประโยชนจากของเหลือตามธรรมชาติกำลังเปนที่นิยมไปทั่ว มากอนในป 2017 อยางไรก็ตาม ผลงานของแลมเบิรตถือวาเปนผลิตภัณฑกอสรางช�้นแรกที่มีรูปรางเปนอิฐ และยัง ทุกวงการ ไมเวนแมแตการเปลี่ยน “ของเสีย” จากรางกายมนุษยใหเปน เปนช�้นแรกที่ใชปสสาวะมนุษยแทนสารประกอบสังเคราะห ซ�่งแตกตางจากงานศึกษากอนหนานี้ เนื่องจากเปนกระบวน นวัตกรรมสุดคูลที่ใคร ๆ อาจคาดไมถึง ลาสุด ซูซานน แลมเบิรต (Suzanne การผลิตอิฐช�วภาพที่เปนการเปลี่ยนขยะใหเหลือศูนยอยางแทจร�ง ทั้งยังมีผลพลอยไดจากการเปลี่ยนปสสาวะมนุษย Lambert) นักศึกษาปร�ญญาโทสาขาว�ศวกรรมโยธาและนักว�จัยจาก มาเปนอิฐคือไนโตรเจนและโพแทสเซ�ยมซ�่งนำมาใชเปนปุยตอไปได อิฐที่สามารถปลูกข�้นไดแทนอิฐที่ตองเผาและผลิตข�้น มหาว�ทยาลัยเคปทาวน ไดว�จัยและสรางวัสดุกอสรางจากแนวคิดการเปลี่ยน ในโรงงานนี้กำลังเปนที่นิยมและไดรับความสนใจจากว�ศวกรทั่วโลก เพื่อลดปร�มาณคารบอนฟุตพร�นตจากการ ขยะใหเหลือศูนย (Zero Waste) โดยใชปสสาวะมนุษยมาทำใหเปนกอนแข็ง กอสราง ตัวอยางเชน ตึกแกลเลอร� MoMA PS1โดย The Living ในป 2014 ที่ประกอบไปดวยการกอสรางจากอิฐ ที่อุณหภูมิหอง เพื่อใชเปนวัสดุทางเลือกทดแทนอิฐจากเตาเผาที่กอใหเกิด ที่ปลูกจากตนขาวโพดและเห็ด ผลเสียมากมายตอสิ่งแวดลอม เมื่อเทคโนโลยีและความชาญฉลาดของมนุษยในการนำองคความรูทางว�ทยาศาสตรช�วภาพมาใชประโยชนอยาง แลมเบิรตไดสรางอิฐจากของเสียมนุษยและแบคทีเร�ยที่ยังมีช�ว�ต ซ�่งสามารถ สรางสรรคไดเกิดข�้นแลวอยางตอเนื่อง คำถามตอไปจ�งอาจเปนแลวเราจะปรับแตงกระบวนการอยางไรใหได ผลิตออกมาไดในขนาด รูปราง และความแข็งแรง ที่แตกตางกันไปตามที่ ผลดีที่สุดเพื่อสรางกำไรจากของเหลือจากมนุษยที่ถูกขับถายออกมาทุกเมื่อเช�่อวัน ตองการ เธอเช�่อวาอิฐช�วภาพมีศักยภาพที่จะเปนทางเลือกทดแทนอิฐแบบ ดั้งเดิมซ�่งตองผานการเผาที่อุณหภูมิสูงกวา 1,000 องศาเซลเซ�ยสและ ที่มา : บทความ “Bio-bricks made from human urine could be environmentally ปลอยกาซคารบอนไดออกไซดจำนวนมหาศาลออกมาสูชั้นบรรยากาศ friendly future of architecture” (6 พฤศจ�กายน 2018) โดย Rima Sabina Aouf จาก dezeen.com โดยกระบวนการที่เธอใชในการผลิตอิฐช�วภาพนี้เร�ยกวาการตกตะกอน คารบอเนตดวยจ�ลินทร�ย (Microbial Carbonate Precipitation) โดย เปร�ยบเทียบกับ “ว�ธ�การกอตัวตามธรรมชาติของเปลือกหอย สามารถทำได โดยการผสมปสสาวะมนุษย ทราย และแบคทีเร�ยที่ผลิตเอนไซมยูร�เอส (Urease) ในแมพิมพสำหรับทำอิฐบล็อก เอนไซมยูร�เอสจะชักนำใหเกิด ปฏิกิร�ยาทางเคมีในการยอยยูเร�ยที่อยูในปสสาวะ พรอมทั้งผลิตแคลเซ�ยม คารบอเนตออกมา ซ�่งก็คือหินปูนที่เปนสวนประกอบหลักของซ�เมนตนั่นเอง โดยจะสงผลใหกอนอิฐแข็งตัว และยิ่งอยูในแมพิมพนานเทาไร ก็จะยิ่งเกิด ปฏิกิร�ยาทำใหแข็งแกรงมากข�้นเทานั้น จ�งทำใหสามารถปรับเวลาและ กระบวนการใหไดผลที่ดีที่สุดได

a คลปิ ดดี ี SCAN https://youtu.be/fkbXict41gY

a โปรโมช่ัน I Love Pilates Studio (โครงการวนั อดุ มสุข) มอบสิทธพ� เิ ศษใหก ับพนักงานของภริ ชั บุร� สำหรบั ทุกแพคเกจ (ยกเวน แพคเกจทดลอง) 1) ลด 10% : เพยี งแสดงบัตรพนักงานของ กลมุ บร�ษทั ภิรชั บรุ � ใชไดทุกวนั ทุกเวลา ทกุ คลาส 35 คลาส อายุ 2) แพคเกจพิเศษ : 3 เดือน และใชได 5 ทา นในแพคเกจเดยี วกนั

a คดเี ด็ด วันที่ 22 มี.ค.2564 เวลา 09.00 น. พ.ต.ท.ปร�ญญา ภารไสว รองผูกำกับการปองกันปราบปราม สภ.ว�เช�ยรบุร� อ.ว�เช�ยรบุร� ไดรับแจงมีคนบุกรุกเขาไปขโมยของที่บาน ม.2 น้ำรอน อ.ว�เช�ยรบุร� จ.เพชรบูรณ ซ�่งเปนบานของ ดาบตำรวจศักดา เจ�ยมประเสร�ฐ เจาหนาที่ตำรวจ สภ.ว�เช�ยรบุร� โดยผูกอเหตุได นอนหลบั อยูภายในหองลกู สาวเจา ของบาน จ�งนำกำลงั เจา หนา ท่ี ตำรวจรุดไปตรวจสอบ พบคนรายนอนอยูภายในหองนอนที่ เปดแอรเ ย็นฉำ่ หม ผา หลับสนิท เจา หนาที่ตำรวจจง� ไดตะโกนเร�ยก และปลุกใหตื่น ปรากฏวาคนรายก็ตื่นข�้นมาในอาการที่งัวเง�ย และงงกับสิ่งที่เกิดข�้น จ�งไดควบคุมตัวพรอมของกลางคือ อุปกรณชางจำนวน 1 ชุด จากการสอบสวนทราบวา คนราย คือนายอาทิตย กินขุนทด อายุ 22 ป ใหการวา ชวงเวลาประมาณ ตีสองที่ผานมาไดตระเวนออกงัดบานเพื่อ ขโมยทรพั ยส นิ แตไ มส ามารถงดั ได กระทง่ั มาทบ่ี า นหลงั นส้ี ามารถ งัดเขาไปในหองนอนได แตตนรูสึกงวงนอน จ�งไดเปดแอรกะวาจะ นอนพอใหห ายงว งนอน แตก ห็ ลบั เตลดิ จนเจา ของบา นและเจา หนา ท่ี ตำรวจมาปลุก เจาหนาที่ตำรวจจ�งไดแจงขอหาลักทรัพยในเคหะ สถานในเวลากลางคนื บกุ รกุ ในเคหะสถานในเวลากลางคนื และทำให เสียทรัพย ดานดาบตำรวจศักดา เปดเผยวาตนตื่นมาตอนเชา สังเกตวาแอรหองของลูกสาวเปดอยูซ�่งผิดปกติ เพราะลูกสาว ไปอยูตางจังหวัด จ�งไดยองไปดูที่หนาตางก็พบวามีคนรายนอน หมผาหมหลับสนิทอยูบนที่นอนลูกสาว จ�งไดโทรแจงเจาหนาที่ ตำรวจ สภ.วเ� ชย� รบรุ � ใหม าชว ยกนั จบั กมุ และควบคมุ ตวั ไปดำเนนิ คดี ตามกฎหมายตอไป

a กินดี ลาบปลาทูนา อาหารคลนี กนิ งายทำงาย ใครๆ กอ็ ยากลอง วธ� ท� ำลาบปลาทูนา เมนูน้ีใชเนื้อปลาทนู า กระปองในน้ำแร บบี น้ำออก ปรุงรสดวยพรก� ปน น้ำมะนาว และน้ำปลาโซเดยี มตำ่ ใสข า วค่ัว หอมแดงซอย ใบโหระพา ตนหอมซอย และผักชซ� อย กินคูกับผักสดตามชอบ แซบ นวั !! สวนผสม ลาบปลาทูนา • เนอื้ ปลาทูนากระปอ งในนำ้ แร • พรก� ปน • นำ้ มะนาว • นำ้ ปลา (สตู รโซเดียมต่ำ) • ขา วคัว่ • หอมแดงซอย • ใบโหระพา • ตน หอมซอย • ผกั ชซ� อย • ผักสด ตามชอบ