АНАТОМІЯ І ФІЗІОЛОГІЯ

інтервенція АНАТОМІЯ І ФІЗІОЛОГІЯ Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International (CC BY-NC-ND 4.0)

ШАНОВНА МОЛОДЬ, Тіло людини - найцінніше, що у неї є. З тієї простої причини, що це єдине, чим людина розпоряджається за своїм бажанням, вона несе повну відповідальність за її стан і правильне функціонування. Ці речі стосуються звичайних людей, які не мають особливих потреб. Як, до речі, і велика маса населення. Частиною якого, ймовірно, є і ви. Фізичне здоров'я організму відображається на поведінці всіх індивідів. Згадайте день, коли ви почувалися не дуже добре, і як ви спілкувалися з оточуючими! Це було не дуже приємно, чи не так?

Таким чином, знаючи основні поняття і дотримуючись мінімальних правил особистої гігієни і поведінки, ви сприяєте збереженню свого здоров'я з усіх точок зору. Цей матеріал містить інформацію необхідну для підтримки сексуального та репродуктивного здоров’я, що стосується решти проблем зі здоров'ям, то є багато інших хто може займатися цим (включно з вашими батьками). Отже, ми бажаємо вам гарного дорослішання, щоб мати якісне життя, за своїм вподобанням! З повагою, Така сама молодь

ɋɬɚɬɟɜɟɞɨɡɪɿɜɚɧɧɹɿɩɿɞɥɿɬɤɨɜɢɣɜɿɤ ɋɬɚɬɟɜɟɞɨɡɪɿɜɚɧɧɹ ɰɟɩɟɪɿɨɞɭɧɚɲɨɦɭɠɢɬɬɿɹɤɢɣɡɞɿɣɫɧɸɽɩɟɪɟɯɿɞ ɜɿɞɞɢɬɢɧɫɬɜɚɞɨɜɡɪɨɫɥɨɝɨɜɿɤɭɿɯɚɪɚɤɬɟɪɢɡɭɽɬɶɫɹɪɹɞɨɦɡɦɿɧɹɤɿ ɩɪɨɹɜɥɹɸɬɶɫɹɩɪɢɛɥɢɡɧɨɭɜɿɤɨɜɨɦɭɩɟɪɿɨɞɿɪɨɤɿɜ ɍɞɿɜɱɚɬ: ɍɯɥɨɩɰɿɜ - ɉɨɱɚɬɤɨɜɢɣɪɿɫɬɹɽɱɨɤ Ȼɭɛɧɹɜɿɧɧɹɝɪɭɞɟɣ - ɉɨɹɜɚɜɨɥɨɫɫɹɧɚɥɨɛɤɭ Рɨɡɜɢɬɨɤɤɿɫɬɨɤɬɚɡɚ - ɉɟɪɲɟɫɿɦ ɹɜɢɩɨɪɫɤɭɜɚɧɧɹ ɉɨɹɜɚɜɨɥɨɫɫɹɧɚɥɨɛɤɭ - ɒɜɢɞɤɢɣɪɿɫɬɭɜɢɫɨɬɭ ɉɟɪɲɚɦɟɧɫɬɪɭɚɰɿɹɦɟɧɚɪɯɟ - Ɂɦɿɧɚɬɟɦɛɪɭɝɨɥɨɫɭ ɉɨɹɜɚɩɪɢɳɿɜɿɡɚɩɚɯɭɬɿɥɚ - Ɋɿɫɬɜɨɥɨɫɫɹɧɚɬɿɥɿɬɚɨɛɥɢɱɱɿ ɉɨɜɧɢɣɪɿɫɬɦɚɬɤɢɿɜɚɝɿɧɢ - ɉɨɹɜɚɡɚɩɚɯɭɬɿɥɚ - ɉɨɹɜɚɩɪɢɳɿɜ

Статеве дозрівання і підлітковий вік Підлітковий вік це період нашого життя, в якому відбувається фізичне та розумове дозрівання. Це період, який характеризується конфліктами, викликаними адаптацією до дорослого життя та процесом встановлення ідентичності: Формується наша особистість; Ми хочемо бути незалежними; Нас притягує до інших; Ми можемо отримати перший Формуємо образ власного тіла; сексуальний досвід; Ми самі формуємо систему цінностей; Нам потрібна приватність; Ми починаємо задавати цілі свого життя. Дискомфорт, який ми відчуваємо більше в пубертатному та підлітковому віці, ніж у будь- який інший період життя - спричинений прищами, які, окрім фізіологічних проблем зі шкірою, впливають на нашу самооцінку та особисті стосунки, які ми розвиваємо. У всьому світі 85% молодих людей страждають від прищів, і вони можуть залишитись в зрілому віці, але за допомогою здорових звичок і правильної інформації ми можемо покращити наслідки, навіть стійкі. Щоденні гігієнічні звички, які допомагають нам тримати акне під контролем, це: очищення обличчя, зволоження, використання засобів проти акне та уникнення діяльності з їх видалення або прикладання рук до обличчя. Рекомендується звернутися з проблемою до дерматолога, для постановки правильного діагнозу і ефективного лікування.

1 Підлітковий вік, у свою чергу, має кілька етапів: Ранній підлітковий вік: дівчата: 8–12 років; хлопці: 10–14 років. Починає рухатися до таких, як він/вона; Він/вона вагається між тим, щоб залишитися в поточному стані або повстати; Бореться за незалежність; Він/вона може почуватися розгубленим/ою, стурбованим/ою своїм тілом; Може мати сексуальний досвід (без проникнення) 2 Середній підлітковий вік: дівчата: 13-16 років; хлопці: 14-17 років. Тривають спроби встановити ідентичність, відокремлену від батьків; Часто стає альтруїстом/кою та ідеалістом/кою; Цікавиться знайомствами з іншими, досліджує стосунки; Любить сильно, «відчайдушно». 3 Юнацький вік: дівчата: старше 16 років; хлопці: старше 17 років. Він/вона проголошує свою незалежність; Встановлює імідж для свого тіла; Любіть реальніше, більше залучений/на; Однолітки стають менш важливими, вибіркові щодо друзів; Розвиває більш сталу систему цінностей, моралі, етики; Він/вона визначає свої цілі в житті.

ОСОБЛИВОСТІ РОЗВИТКУ підлітка Незалежність: Підлітки хочуть стати менш залежними від батьків, змінивши центр уваги з батьків/родини на однолітків. Ця зміна є сильною та може спричинити повстання.

ОСОБЛИВОСТІ РОЗВИТКУ підлітка Ідентичність: Підлітки боряться щоб визначити себе та те, чого вони хочуть досягти. Вони розвивають свою гендерно- рольову ідентичність, позитивний образ тіла та почуття компетентності.

ОСОБЛИВОСТІ РОЗВИТКУ Інтегральність: підлітка У підлітків формується основа для класифікації цінностей. Підґрунтя для Інтимність: цього їм дали батьки/родина. Але в цей період є інші величезні впливи - колеги, Підлітковий вік - час підготовки до інформаційні джерела, соц мережа, любовних стосунків. Підлітки школа тощо. Підлітки самі вирішують, у вчаться виражати та контролювати що вірити і як себе поводити. свої емоції. Розвивається здатність любити і бути коханими, а також бути близькими з іншими.

ОСОБЛИВОСТІ РОЗВИТКУ підлітка Інтелект: Інтелектуальні здібності підлітків зростають і змінюються від конкретного мислення, переходячи до абстрактного. Багато підлітків стають здатними до концептуального думання і розуміють логічне та дедуктивне міркування. Ця підвищена здатність може підняти їхню самооцінку. Деякі підлітки схильні переоцінювати свої інтелектуальні теорії та дивитися на речі з ідеалістичної точки зору.

ЧОЛОВІЧА РЕПРОДУКТИВНА СИСТЕМА 5 4 6 9 1 Яєчка Дві залози, розташовані в мошонці; вони 3 виробляють і зберігають сперму, починаючи з 8 періоду статевого дозрівання, і виробляють чоловічий статевий гормон тестостерон. Для 7 виробництва сперми їм потрібна температура на 10 один градус нижче температури тіла. 1 2 2 Мошонка Мішкоподібна оболонка, розташована під статевим членом, містить яєчка і захищає їх; контролює температуру, необхідну для виробництва та виживання сперми. 3 Придаток яєчка Невелике подовжене тіло, яке з’єднує яєчко і сім’явивідну протоку, виконує роль транспорту, зберігання та живлення сперматозоїдів. 4 Сімʼявивідна протока Шлях для транспортування сперми, який тягнеться від яєчок і приєднується до уретри. Це канал, де сперматозоїди зустрічаються з насіннєвою рідиною, і утворюється сперма. 5 Сімʼяний міхурець Це залози, розташовані поблизу сечового міхура, вони виділяють густу рідину, яка становить приблизно 60% насінної рідини.

ЧОЛОВІЧА РЕПРОДУКТИВНА СИСТЕМА 6 Куперові залози Дві маленькі залози, які виділяють рідину, яка виводиться з пеніса через уретру відразу після ерекції; ця рідина може містити сперматозоїди, і її неможливо контролювати. Вони відіграють роль нейтралізації кислого середовища, що залишилося після сечі в уретрі. 7 Уретра через який виводиться сеча; коли проходження сечі блокується сперма також виводиться через цю трубку 8 Простата це орган, розташований нижче сечового міхура. Він відіграє важливу роль у виробництві насінної рідини. 9 Сечовий міхур Мішкоподібна структура, в якій збирається сеча (не є частиною репродуктивної системи). 10 Пеніс Це чоловічий статевий орган, він містить невеликі мішечки, які називаються кавернозними тілами, які наповнюються кров’ю, коли чоловік збуджений і пеніс стає ерегованим (твердіє). Пеніс перетинає канал, який називається уретра.

Але як це працює на практиці Сперматозоїди рухаються вниз по сім’явивідній протоці, щоб досягти сім’яних пухирців і передміхурової залози, де виробляється сперматична (насінна) рідина. Таким чином, сперма утворюється в результаті з’єднання сперматозоїдів із насіннєвою рідиною. Ця рідина має роль захисту сперматозоїдів від середовища, через яке вони проходять, щоб досягти яйцеклітини. Після того, як сперма утворилася, вона виділяється через уретру під час еякуляції. Уретра також є каналом виведення сечі. Після проходження сечі через уретру залишається кисле середовище, несприятливе для проходження сперматозоїдів, яке є лугом (реакція між кислотою та лугом — нейтралізація). Тут виникає роль залози Каупера, яка виробляє так звану «краплю задоволення», невелику кількість рідини, яка виділяється під час ерекції, перед еякуляцією, і виконує роль очищення уретри. Цю секрецію чоловік не може ні контролювати, ні відчувати. Сперматозоїд Чоловіча статева клітина, виробляється в яєчках.

Ви знали, що Чоловік може виробляти сперму протягом усього життя, на відміну від жінки, яка народжується з фіксованою кількістю яйцеклітин. Сперматозоїди — це дуже маленькі чоловічі статеві клітини, схожі на пуголовків, які можна побачити лише під мікроскопом, і рухаються за допомогою звивистих рухів своїх хвостиків; їх вироблення зазвичай починається з 12-14 років; загальна кількість виведених за одну еякуляцію становить від 200 до 500 мільйонів. Тривалість життя сперматозоїда становить приблизно 3-5 днів після статевого контакту. Чи потрібна яєчкам температура на один градус нижча за температуру тіла, щоб виробляти сперму? Так, ось чому вони знаходяться поза тілом, в мошонці.

ВНУТРІШНЯ ЖІНОЧА РЕПРОДУКТИВНА СИСТЕМА 1 Піхва це м'язово-перетинчаста протока, 4 яка тягнеться між шийкою матки і вульвою. 2 Шийка матки це отвір матки, що виступає у верхню частину піхви. 3 Матка це порожнинний орган, розташований 5 в області малого тазу, між сечовим міхуром і прямою 3 кишкою; Порожнина матки вистелена ендометрієм, 2 який щомісяця потовщується, щоб прийняти запліднену яйцеклітину. Якщо вона не з’являється, слизова оболонка видаляється, цей 1 процес називається менструацією. Матка - це місце, де розвивається дитина під час вагітності. Яйцеклітина це жіноча статева 4 Маткові труби це пара м'язових трубок, що проходять між тілом матки та яєчником. Запліднення відбувається у верхній їх клітина. третині. 5 Яєчники це жіночі статеві (генітальні) залози, розташовані в області малого тазу; при народженні вони містять від 300 000 до 500 000 примордіальних яєчникових фолікулів, з яких лише 300-400 досягають зрілості; Після статевого дозрівання фолікули проходять процес дозрівання; таким чином, щомісяця зрілий фолікул вивільняє - через свій розрив - яйцеклітину; також яєчники мають функцію синтез у гормонів естрогену та прогестерону.

ПОТРІБНО ЗНАТИ: Менструація Періодичне видалення слизової оболонки матки, яка називається ендометрієм, яка була сформована для прийому та розвитку можливої заплідненої яйцеклітини. Менструальні болі можуть бути спричинені скороченнями матки, які призводять до відшарування ендометрію. Цей процес викликає невелику кровотечу, яка викликає червонуватий колір менструальної рідини. Менструальний цикл Починається в перший день менструації і закінчується за день до наступної менструації. Овуляція Під час овуляції яєчник випускає зрілу яйцеклітину, яка може бути запліднена. Овуляція відбувається приблизно в середині менструального циклу, але часто нерегулярна у дівчат-підлітків. Багаторазова овуляція може призвести до двійні або багатоплідної вагітності.

РЕПРОДУКТИВНИЙ ПРОЦЕС У кожному менструальному циклі є час, коли один з яєчників випускає яйцеклітину. Зазвичай це відбувається за 14 днів до менструації і називається - овуляцією. Вивільнившись, зріла яйцеклітина чекатиме в маткових трубах, поки сперматозоїди її запліднять. Якщо це станеться, запліднена яйцеклітина потрапить до матки та прикріпиться до слизової оболонки матки, де розвиватиметься плід. Якщо запліднення не відбувається, слизова оболонка матки розривається і, будучи дуже добре васкуляризованою, викликає менструальну кровотечу. Перша менструація (менархе) – овуляція у дівчини може відбуватися до, під час або іноді після першої менструації. Запліднення - з'єднання яйцеклітини зі сперматозоїдом в маткових трубах. Сперма може бути здатна до запліднення протягом 3-5 днів після статевого контакту, а яйцеклітина може бути запліднена приблизно через 24 годин після овуляції.

ЗОВНІШНЯ ЖІНОЧА РЕПРОДУКТИВНА СИСТЕМА 1 Клітор Розташований у точці з’єднання статевих губ («екватор задоволення»). 2 Великі статеві губи Складки шкіри з обох боків піхви, які захищають клітор, вагінальний отвір і уретру. 3 Уретральний отвір Місце виходу сечі з організму. 4 Малі статеві губи Складки шкіри з обох боків піхви, які захищають клітор, вагінальний отвір і уретру. 5 Вагінальний отвір Являє собою вхід у піхву і отвір, через який виходить менструація. 6 Анус Отвір, через який виводяться фекалії (не є безпосередньою частиною репродуктивної системи). Вульва Зовнішній жіночий статевий орган.

Ти знав, що Яйцеклітина може бути запліднена приблизно через 24 години після овуляції. Клітор є еквівалентом статевого члена для жінок, будучи сильно васкуляризованим. Менструація зазвичай настає у віці 9-17 років (перша менструація називається менархе) і припиняється приблизно у віці 45-55 років (під час менопаузи). Менструація триває від 3 до 7 днів і кількість рідини змінюється. Біль, викликана скороченням матки, може виникати під час менструації.

Гігієна Гігієна - це комплекс заходів, які дотримується кожним із нас для збереження свого здоров'я. Сфера статевих органів чутлива, тому вимагає спеціальних заходів для запобігання інфекціям. Слово походить з грецької мови, від імені богині Гігії, богині чистоти. Зокрема, з точки зору особистої та статевої гігієни існує кілька профілактичних заходів. У дівчат: Туалетний папір, рекомендується, використовувати тільки вперед-назад, щоб мікроби не переносилися з заднього проходу в піхву. Часті промивання піхви за допомогою іригатора не рекомендовані, оскільки вони можуть викликати дисбаланс у бактеріальній флорі вагіни. Під час менструації туалет статевих органів рекомендується проводити 2-3 рази на день. При використанні тампонів важливо мити руки як до, так і після використовування тампона.

Гігієна У хлопців: Миття рук як до, так і після сечовипускання. Видалення смегми (білуваті виділення, які збираються під шкірою, що покриває голівку статевого члена), якщо пеніс необрізаний. Необхідна і загальна гігієна для обох статей: Тримай область статевих органів в чистоті, використовуй мило і воду, але не перестарайся. Переконайся, що твій партнер робить те саме. Душ краще ванни. Уникай білизни з синтетики, віддавай перевагу білизні з натуральних матеріалів.