๔๔ 4349 ใบความรูท้ ี่ ๗ เรื่อง ปัจจัยที่มอี ิทธพิ ลต่อการเปลยี่ นแปลงของวยั รนุ่ หนห่วนย่วทยี่ ก๑ารแเผรนียนกรา้ทูรจ่ี ๑ัดกแาผรนเรกียานรจรทู้ดั กี่ ๖ารเรอื่ยี งนรอู้ททิ ี่ ธ๖ิพเลรือ่ขงองอสทิ ังธคพิ มลทขี่มอตี ง่อสกังคารมเทปม่ี ลีตี่ย่อนกแาปรลเปงลข่ียอนงแวยัปรลุ่นงของวัยรนุ่ รายวิชาสขุ ศกึ ษา ชน้ั มัธยมศึกษาปที ่ี ๓ .......................................... การเปล่ยี นแปลงของวัยร่นุ ถือเปน็ ช่วงทีส่ ำคญั มำกท่สี ดุ ในชีวติ เนื่องมาจากระดับฮอร์โมนที่ เปล่ยี นแปลงในรา่ งกาย กรรมพนั ธุ์ หรือส่งิ แวดลอ้ มภายนอกเชน่ เพศ ครอบครัว และเพื่อน เป็นต้น ๑. อทิ ธพิ ลท่ีเกิดจากเพศ ช่วงวัยชร่วุ่นงวเปัย็นรุ่นช่วเปงท็นี่มชีก่วางทรเี่มปีกลาี่ยรนเปแปล่ียลนงมแาปกลทง่ีสมุดาใกนทชี่สีวุดิตใเนนช่ือีวงิตจเานกื่อรงะจดาับกฮรอะรด์โับมนฮอในรร์โม่างนกใานยรจ่าะงมกีกายารจะมี เกปาลรีย่เปนลแี่ยปนลแงปลง โดยในผู้ชายจะมฮี อรโ์ มนเทสโทสเทอโรน (Testosterone) ซึ่งเป็นฮอร์โมนทีค่ วบคมุ โดยในผกู้ชาารยเปจละย่ีมนีฮแอปรล์โงมในเลทกั สษโณทะสเพเทศอชโารยนเช(น่Teจsะtมoหีstนeวrดoเnคeร)าแซล่ึงะเปขน็ ขฮนึ้ อใรน์โจมดุ นตทา่ ง่ีคๆวบเสคยี ุมงกแตารกเแปลละี่ยแหนบแพปรลา่ งมใานกขน้ึ ลักษณะเมพีกศลชา้ ามยเนเชอื้ ่นท่ีใจหะญมข่ีหึ้นวนดอเกคจราแกลนะ้ียขงั รนวขมึ้นถใึงนกจาุดรตเป่าลงๆี่ยนเแสปียงลแงขตนกแาดลอะวแัยหวบะพเพรศ่ามอาีกกดขว้ ึ้นย ใมนีกผลูห้ ้าญมงิเนจ้ือะมทีฮ่ใหอญรโ์ ่มน ข้ึน นอกเอจสาโกทนรี้ยเจังนรว(Eมsถtึrงoกgาeรnเ)ปแลล่ียะนโปแรปเลจสงขเทนอาโดรนอว(ัยPrวoะgเeพsศteอrีกonดe้ว)ยเปใน็ ผตู้หัวคญวิงบจคะุมมลีฮกั อษรณ์โะมคนวเาอมสเปโทน็ รเพเจศนหญงิ (Estrogeเชnน่) แเลสียะงโปจะรแเจหสลเมทสองู โมรานกข(Pนึ้ roหgนeา้ sอteกrแoลnะeส)ะเโปพ็นกตจัวะคขยวาบยคุมจะลมักปี ษรณะจะ�ำคเวดาอื มนเแปล็นะเผพวิ ศพหรรญณิงเเปช่นล่งปเสลียั่งงมจาะกขึ้น แหลมสงู เมปาน็ กตขน้ ึ้น หนา้ อกและสะโพกจะขยาย จะมปี ระจาเดอื นและผิวพรรณเปลง่ ปลง่ั มากขน้ึ เป็นต้น ๒. อิทธพิ ลทเ่ี กดิ จากครอบครัว อย่ใู กลัชดิ กบั วัยรนุ่ จงึ มีอิทธพิ ลตอ่ การดำ� เนนิ ชีวิต เช่น การจัดอาหาร การอบรมเล้ียงดู การปลูกฝัง พฤตกิ รรมละลักษณะนสิ ยั ๓. อิทธพิ ลทเี่ กดิ จากเพือ่ น มอี ทิ ธพิ ลตอ่ การเปลย่ี นแปลงของวัยรนุ่ เพราะวัยนตี้ อ้ งการเปน็ ที่ยอมรบั ยยของเพ่ือน การเลยี นแบบ และต้องการอิสระ ตอ้ งการเป็นผูใ้ หญ่ จงึ ถกู ชกั จกู ได้ง่าย ๔. ชุมชนและสง่ิ แวดล้อม อยใู่ กล้ตัววัยรุน่ หากอยู่ในชุมชนแออดั จะประสบปญั หาด้านสุขภาพ
๔๕ 450 ใบงานที่ ๔ เรือ่ ง วิเคราะหป์ จั จัยทม่ี อี ทิ ธพิ ลของสงั คมท่ีมีต่อการเปล่ียนแปลงของวยั รุ่น หน่วหยนก่วายรเทร่ี ีย๑นแรผูท้ นี่ ๑กาแรผจนดั การเจรดั ียกนารรทู้ เ่ีร๖ียนเรื่อ้ทู ง่ี ๖อทิ เรธอื่พิ งลอขทิองธสพิ งั ลคขมอทงมี่ สีตงั ่อคกมาทรม่ีเปตี ล่อีย่ กนาแรปเปลลง่ยีขนองแวปยั ลรงนุ่ ของวยั รนุ่ รายวชิ าสขุ ศึกษา ชั้นมธั ยมศึกษาปีท่ี ๓ ค�ำช้แี จง ใหน้ ักเรยี นวเิ..ค..ร..า..ะ..ห..์ป...จั..จ..ัย...ท..่มี...อี ..ทิ...ธ..ิพ..ล...ข..อ..ง..ส..งั..ค..ม...ท..่มี...ตี ..อ่..ก...า..ร..เ.ป..ล...่ยี ..น..แ...ป..ล...ง.ข...อ..ง..ว..ยั ..ร..ุ่น......... ปจั จัยทม่ี อี ิทธพิ ลท่ีมีตอ่ การเปลี่ยนแปลงของวัยรุ่น สมาชกิ ในกลมุ่ อิทธิพลท่ีเกิดจากพัฒนาการทางเพศท่ีมีต่อการเปลย่ี นแปลงของ ๑…………………………………………………………. วยั รุ่น วยั รุ่น ๒…………………………………………………………. ๓…………………………………………………………. สมาชิกในกลมุ่ อิทธพิ ลทเี่ กดิ จากครอบครวั ท่ีมตี อ่ การเปลยี่ นแปลงของวยั รุ่น ๑…………………………………………………………. ๒…………………………………………………………. ๓…………………………………………………………. สมาชิกในกลุ่ม อิทธพิ ลที่เกิดจากเพื่อนท่ีมตี ่อการเปล่ียนแปลงของวัยรนุ่ ๑…………………………………………………………. ๒…………………………………………………………. ๓…………………………………………………………. สมาชกิ ในกล่มุ อิทธิพลท่ีเกดิ จากการเปล่ียนแปลงทางสังคมที่มีต่อการ ๑…………………………………………………………. เปลี่ยนแปลงของวยั รุ่น ๒…………………………………………………………. ๓…………………………………………………………. สมาชกิ ในกล่มุ อิทธพิ ลท่เี กดิ จากส่อื ที่มตี อ่ การเปลีย่ นแปลงของวัยร่นุ ๑…………………………………………………………. ๒…………………………………………………………. ๓…………………………………………………………. สมาชิกในกลุ่ม อิทธพิ ลประเดน็ อน่ื ทมี่ ตี ่อการเปล่ียนแปลงของวยั รุ่น ๑…………………………………………………………. ๒…………………………………………………………. ๓………………………………………………………….
๔๖ แผนการจัดการเรยี นรทู้ ่ี ๗ หนว่ ยการเรยี นรทู้ ่ี ๑ พฒั นาการของวัยรุน่ และความคาดหวังของสังคม เรื่อง สิ่งทส่ี งั คมคาดหวังท่ีมตี อ่ การเปล่ียนแปลงของวัยรุ่น เวลา ๑ ช่ัวโมง กลมุ่ สาระการเรียนรู้ สุขศกึ ษาและพลศกึ ษา รายวชิ า สขุ ศึกษา ชน้ั มัธยมศึกษาปที ่ี ๓ ขอบเขตเน้ือหา กจิ กรรมการเรยี นรู้ สอื่ /แหล่งเรียนรู้ ส่งิ ทส่ี งั คมคาดหวงั ทม่ี ตี ่อการเปล่ียนแปลง ขั้นนา ๑ ใบความรทู้ ี่ ๘ เรอ่ื ง ส่ิงท่ีสงั คมคาดหวังท่ีมตี ่อการ ของวัยร่นุ ๑. ทบทวนความรูเ้ ดิมเกย่ี วกับอทิ ธพิ ลและความคาดหวงั ของสงั คมทม่ี ีต่อ เปลยี่ นแปลงของวยั รุ่น จจุดุดปประสงคก์ ารเรียนรู้ การเปลยี่ นแปลงของวยั รุน่ พร้อมท้งั ตั้งคาถามนาความคิด “สง่ิ ทนี่ กั เรียนคาดหวัง ๒ ใบงานที่ ๕ เรก่อื างรทกาแรทผ�ำนแผผังนคผวงัาคมวคาดิ มคดิ ด้านความรู้ จะได้รบั จากสงั คม คืออะไร และนักเรยี นคดิ วา่ สังคมคาดหวังเรื่องใดบ้างจากตวั เรอ่ื ง สงิ่ ท่ีสังคมคาดหวังที่มตี ่อการเปล่ียนแปลงของ อธิบายเหตุผลสงิ่ ท่ีสงั คมคาดหวงั ทม่ี ตี ่อ นักเรียน” วัยรุน่ การเปลย่ี นแปลงของวยั รุ่นได้ ๒. แจ้งจุดประสงค์การเรียนรู้ให้นักเรียนทราบ ๓ ห้องสมุด ดา้ นทกั ษะและกระบวนการ ข้นั สอน ๔ สแบื หคลน้ ่งแเรหียลนง่ รเรูเ้ พยี นิ่มรเตูเ้ พมิ ่ิมเตมิ คดิ วเิ คราะหส์ ิ่งที่สงั คมคาดหวังท่มี ีต่อการ ๑. จากการศกึ ษา คน้ ควา้ ขอ้ มูล จากแหล่งเรียนรู้ สื่อ ที่หลากหลายและ hhttttpps:/:///wwwwww..nnaammssoonnggkkrraamm..ccoomm//2200115/50/50/5bl/obgl-og- เปลยี่ นแปลงของวยั รุ่นได้ ใบความรทู้ ่ี ๘ เรพอ่ื ิ่มงเต“มิสใงิ่ นทเ่สี รงั ่อื คงม“คคาดวาหมวคงั ทาด่มี หตี ่อวังกขาอรเงปสลังย่ีคนมแตป่อลวงยั ขรอ่นุ ง”วแัยบรุ่นงก”ลแมุ่ บง่ กลมุ่ post_11.h.httmmllเรเื่อรง่ือคงวคาวมาคมาคดาหดวหังวขงัอขงอสงั สคงัมคตม่อตว่ัยอรวนุ่ยั รุน่ ดา้ นคณุ ลกั ษณะ นกั เรยี นตามความสมคั รใจอย่างน้อย ๕ กลมุ่ วิเคราะหข์ ้อมูลโดยแยกเป็นส่ิงท่ี ชนิ้ งาน/ภาระงาน ๑ แสดงพฤติกรรมถึงการใฝเ่ รียนรู้ สังคมคาดหวังทีม่ ีต่อการเปลยี่ นแปลงของวัยรุ่นคือ ๑. แสดงเหตผุ ลในแผนผงั ความคิดเร่ือง ส่งิ ท่สี ังคม ๒ แสดงพฤติกรรมถึงการมีจิตสาธารณะ ๑.๑) ความสามารถในการคิด ตัดสนิ ใจและความมวี ุฒภิ าวะ คาดหวงั ท่ีมีต่อการเปลย่ี นแปลงของวัยรนุ่ ๑.๒) การแสดงออกและพฤติกรรมทางเพศท่ีมีความเหมาะสม ๒. วางแผนจัดทาวิธีการปฏบิ ตั ติ นให้สอดคล้องกบั ความ ๑.๓) ความรบั ผิดชอบต่อตนเองและสงั คมสว่ นรวม คาดหวังของสงั คมนาเสนอในชัว่ โมงที่ ๘ ๑.๔) คณุ ธรรม ศีลธรรม และจริยธรรมประจาใจ ๑.๕) การสร้างและการรักษาสมั พันธภาพกับบคุ คลในสงั คม ๒. แลกเปลย่ี นความคิดเหน็ และร่วมกันอภปิ รายสง่ิ ท่ีสังคมคาดหวังทีม่ ตี ่อ การเปล่ียนแปลงของวัยร่นุ ในใบงานที่ ๕ พร้อมท้ังให้เหตผุ ลประกอบ ๓. แตล่ ะกลุ่มเช่ือมโยงเหตุผลความคาดหวังกับอิทธิพลและรว่ มอภิปราย พร้อมท้ังอธบิ ายความสอดคล้องกับความคาดหวังของสงั คมในแต่ละเร่ืองพร้อมท้งั อธบิ ายเหตุผลที่มีความสอดคลอ้ งกัน 416
แผนการจดั การเรยี นรทู้ ่ี ๗ ๔๗ หน่วยการเรียนรู้ที่ ๑ พัฒนาการของวัยร่นุ และความคาดหวังของสงั คม เรือ่ ง ส่ิงที่สังคมคาดหวังที่มตี ่อการเปลีย่ นแปลงของวัยรนุ่ กลมุ่ สาระการเรียนรู้ สขุ ศกึ ษาและพลศึกษา รายวิชา สขุ ศึกษา เวลา ๑ ชว่ั โมง ขนั้ สรุป ชัน้ มธั ยมศึกษาปีที่ ๓ ๑. ครูและนกั เรยี นรว่ มกันสรุปอทิ ธพิ ลและความคาดหวังของสงั คมท่มี ตี ่อ การเปลีย่ นแปลงของวัยรนุ่ ๒. ครูมอบหมายนักเรยี น คน้ ควา้ ขอ้ มูล จากแหล่งเรยี นรูต้ ่างๆ สอื่ ที่ เหร่ือลงากวหางลแาผยนในจดัเรท่อื ำ� งวิธวีปางฏแบิ ผตั นติ จนัดใทหาส้ วอิธดีปคฏลบิอ้ งัตกิตับนคใวหาส้ มอคดาคดลห้อวงั กขับองคสวงั าคมมคเาพด่อื หนว�ำงัเสขนออง ใสนังชคัว่ มโมเพงต่ือ่อนไาปเสตนามอรใูปนแชบว่ั โบมทงี่มตคี่อวไาปมตสานมใรจปู แบบท่ีมีความสนใจ ๓. ให้นกั เรยี นเขยี นเพื่อสะท้อนกระบวนการทางานข้อคาถามสะท้อนคดิ ๓.๑ ร้สู ึกอยา่ งไรกบั การเรียนเรือ่ งนีอ้ ะไรคือสง่ิ ที่พอใจ และสงิ่ ทีไ่ ม่ พอใจ ๓.๒ ทีผ่ ่านมานักเรยี นปฏิบตั ิอย่างไร และนักเรียนจะนาความรู้ ประสบการณ์ไปใช้ในกปารรบั ปตรวั ับใตหัว้สใอหด้สคอลดอ้คงลกอ้ ับงกอับิทอธพิทธลิพทล่สี ทง่ ผี่สลง่ ผตล่อตกอ่ ากราเปรเลปย่ี ลน่ยี แนปแลปงลง ของวยั รุน่ อย่างไร 427
๔๘ 438 กกาารรววดั ัดแลผะลปประรเะมเินมผนิ ลผลการเรียนรู้ สง่ิปทร่ีตะ้อเดงก็นากราวรดั ป/รปะรเะมเมินนิ วิธีการวดั เคร่อื งมอื วทัดใี่ ช้ เกณฑ์กเกาณรปฑร์ ะเมิน อธบิ ายเหตผุ ลสิ่งทส่ี ังคม ตรวจคาตอบ มิตคิ ุณภาพการประเมิน ผา่ นระดับพอใช้ข้นึ ไป คาดหวังท่ีมีต่อ ตรวจการคิดจากการสรุป ชน้ิ งาน (รูบคิ ) การเปล่ยี นแปลงของวยั รนุ่ สังเกตพฤติกจกิรรมรม ควเิดควรเิ าคะรหาะส์ หงิ่ ท์สส่ีงิ ทังคส่ี มังคม สังเกตพฤตกิจิกรรมรม มแิตบคิบุณตรภวาจพกแาบรคบดิตรวจการคิด ผ่านระดับพอใชข้ ึ้นไป คาดหวังทมี่ ีต่อการ (รบู ิค) เกปาลร่ยีเปนลแ่ียปนลแงปขลองขวัยอรงุ่นวัยรนุ่ แสดงพฤติกรรมถึงการใฝ่ แบบสังเกตพฤติกรรม ผ่านระดบั พอใช้ขนึ้ ไป เกรายี รนใฝรู้่เรยี นรู้ แสดงพฤติกรรมถึงการมีจิต แบบสงั เกตพฤติกรรม ผ่านระดบั พอใช้ขึ้นไป สจาิตธสาารธณาระณะ
๔๙ 449 บันทกึ ผลหลงั สอน ผผลลกกาารรเรเียรียนนรู้รู้ ............................................................................................................................. ................................................. ................................................................................. ............................................................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ปปญั ัญหหาาแแลละะออุปุปสสรรครค .............................................................................................................................................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ................................................................................................................................................................... ........... ขข้อ้อเสเสนนออแแนนะะ/แ/แนนวทวทางาแงกแไ้กขไ้ ข ............................................................................................... ............................................................................... ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ................................................................................. ............................................................................................. ลลงชงชือ่ ่ือ.....................................................................ผผู้สู้สออนน (......(..........................................................)........) วนั ทว่.ี .ัน...ท...ี่ ....เ..ด..ือ.เนด.ือ..น...................................พพ.ศ................ ความคิดเหน็ //ขข้ออ้เสเนสนอแอนแะนขะอขงอผงู้บผร้บู หิ ราิหราหรรหือรผือทู้ ผไ่ี ู้ทด้ร่ไี ดบั ร้มบั อมบอหบมหายมาย .............................................................................................................................................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. .............................................................................................................................................................................. ลลงชงช่ือื่อ..............................................................................................................................ผ...ตู้ .ผรตู้วรจวจ วันท(ี.่......................(.เ..ด......อื ....น.......................................................................................................................พ.......ศ............................).)....... วนั ท่.ี .........เดอื น...............................พ.ศ...............
๕๐ 4550 ใบความรทู้ ี่ ๘ เร่ือง สิ่งที่สใังบคคมวคาามดรหู้ทวี่ ๘ังท่ีมเรตี ื่ออ่ งการเปลย่ี นแปลงของวัยรนุ่ หน่วยการเรียนรทู้ ี่ ๑ แผนกสาง่ิ รทจสี่ ดั ังกคามรคเรายีดนหรวูท้ ัง่ีท๗ี่มีตเรอ่ ื่อกงาสรเงิ่ ปทลี่สี่ยังนคแมปคลาดงขหอวงั วทัย่ีมรตี ่นุ อ่ การเปลีย่ นแปลงของวยั รนุ่ หนว่ ยที่ ๑ แผนการจัดการเรยี นรราูท้ ยี่ ว๗ชิ าเร่อืสงขุ ศสึกิ่งษทส่ีาังชคน้ั มมคธั ายดมหศวกึ งั ษทา่มี ปตี ีท่อี่ก๓ารเปลย่ี นแปลงของวัยรนุ่ รายวชิ าสุขศึกษา ชัน้ มัธยมศึกษาปที ี่ ๓ .......................................... ววัยยั รรุ่นนุ่ เเปปน็ ็นววยั ัยททมี่ ่มี กี ีกาารรเเปปลลยี่ ี่ยนนแแปปลลงงใในนหหลลาายยๆดด้านา้ น เเพพ่อื ื่อททจ่ี ่ีจะะสสรร้าา้ งงเเออกกลลักักษษณณ์ข์ขอองงตตนนเเอองง ให้เกดิ ข้ึน แแตตก่ ่ก็ตต็ อ้ อ้ งงเผเผชชิญิญกกบั ับออิทิทธธพิ พิ ลลแแลละะคคววาามมคคาาดดหหววังังขขอองงสสงั ังคคมมตตลอลอดดจนจนสสอื่ ือ่ตตา่ ง่างๆทท่ีเ่ีเขข้า้า มามอี ทิ ธิพลตอ่ การเปล่ียนแปลงพฤติกรรมการรเู้ ท่าทนั ต่ออทิ ธพิ ลตา่ งๆๆ จจึงงึเปเป็นน็ สสง่ิ ิง่ทท่ีว่วีัยัยรรุ่นนุ่ จะตอ้ งเตรียมตวั ใหพ้ รอ้ ม เพื่อการพัฒนาตนเองให้สามารถเจริญเตบิ โตเปน็ ผใู้ หญท่ ่มี ี คณุ ภาพในอนาคต ๑.อทิ ธพิ ลและความคาดหวังของสังคมต่อวัยรุ่น สถาบันทางสงั คมต่างๆๆ ลว้ นแต่มี บทบาทต่อพฤตกิ รรมของวยั มนุษย์ นับต้ังแตส่ ถาบนั ทางสังคมท่ีเปน็ หนว่ ยย่อยทีส่ ดุ คือครอบครวั ไปจนถงึ สถาบันทางสงั คมที่ไม่ได้มีอยู่จริงคือสงั คมเสมือนจริง ๑.๑.อทิ ธพิ ลของกล่มุ เพ่ือนท่ีมีต่อวัยรุน่ ๑.๒.อิทธิพลของครอบครวั ทม่ี ีตอ่ วัยรุน่ ๑.๓.อทิ ธิพลของโรงเรยี นที่มตี ่อวยั รุ่น ๑.๔.อทิ ธพิ ลของชมุ ชนท่ีมตี ่อวัยรนุ่ ๑.๕.อทิ ธพิ ลของสงั คมเสมือนจริงท่มี ตี ่อวัยร่นุ ๒.อิทธิพลของส่ือต่อวัยรนุ่ ปัจจุบนั วัยรุ่นไทยมกี ารเปล่ยี นแปลงหรอื พฒั นาทางด้านความคดิ และทางร่างกายทรี่ วดเรว็ มากกว่าใน อดีต เนอ่ื งจากความเจริญทางสังคมและรูปแบบเทคโนโลยกี าร ส่ือสารสมัยใหม่ท่ีทาให้มโี อกาสได้รบั รู้ขอ้ มูลขา่ วสารตา่ งๆๆออยย่าา่งง กวา้ งขวางและไรข้ ีดจากดั มากขนึ้ การถ่ายทอดและการซึมซับข้อมลู จากสอ่ื จึงเป็นไปโดยงา่ ยทาให้ส่ือต่างๆๆ เขา้ มามีอิทธพิ ลต่อกระบวนการเรยี นรู้ คคววาามมคคดิ ดิ เหเหน็ ็นเจเจตตคคตติ ิตลตอลดอจดนจน พฤติกรรมของวัยรนุ่ ไทยไปโดยปรยิ าย ๒.๑.อิทธิพลของส่ือโทรทัศนต์ ่อวยั รนุ่ ๒.๒.อทิ ธิพลของสื่อวทิ ยกุ ระจายเสียงต่อวัยรุ่น ๒.๓.อทิ ธิพลของส่ือส่ิงพิมพ์ต่อวัยรุ่น ๒.๔.อทิ ธพิ ลของอนิ เตอรเ์ นต็ ตอ่ วัยรนุ่ http://www.namsongkram.com/2015/05/blog-post_1.html [สืบคน้ วนั ท่ี ๘ กุมภาพันธ์ พ.ศ. ๒๕๖๒]
๕๑ 5416 ใบงานท่ี ๕ เรอื่ ง ความคาดหวงั ของสงั คมที่ส่งผลต่อการเปล่ียนแปลงของวัยร่นุ พรอ้ มกับแสดงเหตุผลให้ชดั เจน หน่วยที่ ๑ แผนการจดั การเรียนร้ทู ี่ ๗ เรอ่ื ง สิ่งท่ีสังคมคาดหวังทม่ี ีต่อการเปลี่ยนแปลงของวัยรุ่น รายรวายิชวาิชสาุขสศุขกึ ศษึกาษาชน้ั ชม้ันธั มยัธมยศมึกศษกึ าษปาทีปี่ท๓ี่ ๓ กลมุ่ ท่ี............................... ค�ำช้แี จง ให้นักเรยี นรว่ ..ม..ก..นั...ว..เิ.ค..ร..า..ะ..ห...ค์..ว..า..ม...ค..า..ด..ห...ว..ัง..ข..อ..ง..ส..งั..ค..ม...ท..ี่ม...ตี ..อ่...ก..า..ร..เ.ป..ล...ี่ย..น...แ..ป..ล..ง..ข..อ...ง.ว..ยั...ร..นุ่ ... ความคาดหวังของสังคม เหตุผล ท่สี ่งผลต่อการเปลีย่ นแปลงของวัยรุ่น ความสามารถในการคิด ตดั สินใจและความมีวฒุ ิภาวะ ประกอบดว้ ย การแสดงออกและพฤติกรรมทางเพศท่ีมีความเหมาะสม ประกอบด้วย ความรับผิดชอบต่อตนเองและสังคมส่วนรวม ประกอบด้วย คุณธรรม ศีลธรรม และจริยธรรมประจาใจ ประกอบด้วย การสรา้ งและการรักษาสัมพันธภาพของกบั บุคคลใน สังคม ปปรระะกกออบบดด้ว้วยย อ่ืน ๆ อน่ื ๆ
๕๒ แผนการจดั การเรยี นร้ทู ่ี ๘ หน่วยการเรียนรู้ที่ ๑ พัฒนาการของวัยร่นุ และความคาดหวงั ของสงั คม เรอื่ ง เสนอวิธีการปฏิบตั ิตนต่อความคาดหวังของสังคมท่ีมตี ่อการเปลย่ี นแปลงของวัยรุ่น เวลา ๑ ชั่วโมง กลุ่มสาระการเรียนรู้ สุขศกึ ษาและพลศึกษา รายวิชา สุขศึกษา ชั้นมัธยมศึกษาปที ี่ ๓ ขอบเขตเนอ้ื หา กจิ กรรมการเรยี นรู้ สส่ือ/แหล่งเรียนรู้ วิธกี ารของตนเองต่อความคาดหวงั ของ ขน้ั นา ๑ ห้องสมดุ สงั คมท่ีมีตอ่ การเปลี่ยนแปลงของวยั รุน่ ๑. สนทนาเก่ียวกบั อทิ ธิพลและความคาดหวังของสังคมทมี่ ีตอ่ การเปล่ยี นแปลง ๒. สบื ค้นแหลง่ เรยี นรเู้ พ่มิ เติม จุดประสงคก์ ารเรียนรู้ ของวัยรุน่ เพื่อกระตนุ้ ความสนใจในการเรยี น พร้อมทงั้ สอบถามความพร้อมในการ hhttttppss::////bbiitt..llyy//22BBiAiAWWxxNNเรเร่อื ่อื งงคคววาามมคคาาดดหหววังัง ดา้ นความรู้ นาเสนองาน ของคณุ ต่อลูกน้อย ในการคาดหวงั แบบพอดี ต้อง อธบิ ายวธิ ีการปฏบิ ตั ิตนให้สอดคล้องกบั ๒. แจง้ จุดประสงคก์ ารเรียนรู้ใหน้ ักเรยี นทราบ ทาอยา่ งไร ? ความคาดหวงั ของสังคมได้ ขัน้ สอน ชชิ้นงาน/ภาระงาน ด้านทกั ษะและกระบวนการ ๑. ครูสอบถามปญั หาจากการดาเนินงาน ความเรียบร้อยของงานท่ีรไดับ้รับ นาเสนอวธิ ีการปฏิบัตติ นให้สอดคล้องกบั ความ นาเสนอวิธีการปฏิบัติตนใหส้ อดคล้องกับ มอบหมาย ความพร้อมในการนาเสนอชน้ิ งาน และจบั สลากลาดับการนาเสนอ คาดหวังของสงั คม ความคาดหวงั ของสงั คมได้ ๒. แต่ละกล่มุ นาเสนอวธิ กี ารปฏิบตั ิตนใหส้ อดคล้องกบั ความคาดหวังของ ด้านคณุ ลักษณะ สังคม ตามรปู แบบท่ีจัดทาตามท่เี ตรยี มมา ๑ แสดงพฤติกรรมถึงความมุ่งมน่ั ในการ ๓. เปิดโอกาสใหก้ ลุม่ อืน่ ๆ และ ครู ซักถาม และอธบิ ายเพมิ่ เติมเพ่ือความ ทางาน สมบรู ณ์ ๒ แสดงพฤติกรรมถึงการมีจิตสาธารณะ ๔. แต่ละกลมุ่ ศึกษาเพิ่มเตมิ และเรียนรู้การนาเสนอจากกลุม่ อ่นื ๆ เพิ่มเติม ๓ แสดงพฤติกรรมถึงการใฝ่เรียนรู้ และนาข้อมูลมาพฒั นาสื่อกลุ่มตนเองใหส้ มบูรณ์ ๕ทกุ คนบันทึกข้อสรุปจากการนาเสนอของทุกกล่มุ และปรับเปน็ วธิ กี ารชองตนเอง 5427
๕๓ 5483 กกาารรววดั ดั แผลละปปรระะเเมมินนิ ผผลลการเรียนรู้ สปิ่งรทะ่ตี เ้อดงน็ กกาารรวปดั /รปะรเมะินเมิน วิธกี ารวดั เครอื่ งมือวทดัใ่ี ช้ เกณฑเก์ กาณรปฑร์ ะเมิน อธิบายวิธีการปฏบิ ัตติ นให้ ตรวจคาตอบ มติ ิคุณภาพการประเมนิ ผ่านระดบั พอใชข้ ึ้นไป สอดคลอ้ งกบั ความคาดหวงั ของสังคม นาเสนอวิธีการปฏบิ ัติตนให้ สังเกตการนาเสนอ มแติบิคบุณสภังเากพตแบบสังเกตการน�ำ ผา่ นระดบั พอใช้ข้ึนไป สอดคล้องกบั ความคาดหวัง เสนอ ของสังคม แสดงพฤตติกิกรรรรมมถถึงงึ ความ ตสรงั วเกจรตอ่พงฤรตอกิยรกรามรปฏบิ ตั งิ าน มแติบคิ บุณสภังเากพตตพรฤวตจิกรอ่รรงรมอย ผา่ นระดบั พอใชข้ น้ึ ไป คมว่งุ ามม่นั มในุง่ มกัน่ าใรนทกาางราทนำ� งาน การปฏบิ ตั งิ านกล่มุ (รบู ิค) แสดงพฤตตกิ ิกรรรรมมถถึงงึ การ สังเกตพฤตกิ รรม แบบสังเกตพฤติกรรม ผา่ นระดับพอใช้ขน้ึ ไป กมาีจริตมสีจาิตธสาารธณาะรณะ แสดงพฤตติกกิ รรรรมมถถงึ งึ การใฝ่ สงั เกตพฤติกรรม แบบสังเกตพฤติกรรม ผ่านระดับพอใชข้ ้ึนไป กเรายี รนใฝรเู่้ รียนรู้
๕๔ 5449 บันทกึ ผลหลังการสอน ผลกกาารรเเรรียียนนรรู้ ู้ ............................................................................................................................. ................................................. .................................................................................. ............................................................................................ ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ปญั หหาาแแลละะออุปุปสสรรรรคค .............................................................................................................................................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ...................................................................................................................................................................... ........ ข้อเสสนนออแแนนะะ//แแนนววททาางงแแกกไ้ ข้ไข ................................................................................................... ........................................................................... ............................................................................................................................. ................................................. ................................................................................................................................... ........................................... ....................................................................................... ....................................................................................... ลงชลือ่งช...อ่ื .............................................................ผ.ผู้สู้สออนน (.....(..............................................................) ววันนั ทท่.ี .่ี........เดเดอื ือนน............................พ....ศ........พ....ศ............... ความคดิ เห็น/ขอ้ เสนอแนะของผบู้ ริหารหรอื ผู้ทีไ่ ดร้ ับมอบหมาย .............................................................................................................................................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. .............................................................................................................................................................................. วลันงชทวล่ือ(ี.่นั..ง.....ท.ช.......ี่.อื่..(..............เ......ด............ือ..........นเ.....ด............ือ...........น................................................................................................................................................พ.................ศ...................................................................พ.....................ศ..ผ......)...ู้ต)ผ....ร..ตู้ ..ว..ร..จ..ว..จ..
๕๕ แผนการจดั การเรยี นรูท้ ี่ ๙ หนว่ ยการเรยี นรูท้ ่ี ๑ พัฒนาการของวัยรนุ่ และความคาดหวังของสังคม เรื่อง ส่ือโฆษณามีอิทธิพลต่อการเจรญิ เติบโตและการพัฒนาการของวัยร่นุ เวลา ๑ ช่ัวโมง กลุ่มสาระการเรียนรู้ สุขศึกษาและพลศึกษา รายวิชา สุขศกึ ษา ช้ันมธั ยมศกึ ษาปีที่ ๓ ขอบเขตเนอื้ หา กิจกรรมการเรยี นรู้ สือ่ /แหล่งเรยี นรู้ สอ่ื โฆษณามอี ิทธิพลต่อการเจริญเติบโตและ ขน้ั นา 1. ใบงานท่ี ๖ เกราอื่ รงใชกส้า่อืรใชแ้สบือ่บสแาบรบวจสก�ำราวรจใชกส้ าอ่ืรใชส้ ่อื การพฒั นาการของวัยรุ่น ๑. สนทนากับนกั เรียนในเร่อื ง “สื่อโฆษณา เกยี่ วข้องกบั นักเรยี นอย่างไร” 2๒. hสtืบtpคsน้ :แ//หbลit่ง.lเyรยี/2นSรfู้เaพz่ิมmเตXมิ เร่ือง“กว่าจะเปน็ นม จดุ ประสงคก์ ารเรียนรู้ ๒. ครสู มุ่ นกั เรียน ๓-๔ คนเพื่อตอบคาถามจากการสนทนา อhดัttเpมsด็ :/ส/bวiนt.ดlyุส/ติ 2SในfaหzลmวXงรเชั รกอ่ื างล“ทกี่ 9ว่า”จคะลเิปวน็ ดิ โี อ ดา้ นความรู้ ๓. นกั เรยี นดคู ลิปวีดโี อ“กว่าจะเปน็ นมอดั เมด็ สวนดสุ ิต ในหลวงรัชกาลท่ี 9” 3นม. อhดัttเpมsด็ :/ส/iวsน.gดdสุ /ติ9wในeหNลUวKงรเชัรือกงาลอททิ ี่ ธ๙ิพ”ลคขลอปิ งวสดิ่อื โี อ วิเคราะหอ์ ิทธิพลของสือ่ โฆษณามีอิทธิพลต่อ ๔. แจ้งจดุ ประสงคก์ ารเรียนรู้ให้นกั เรยี นทราบ hโฆttษpณs:า/ท/is่ีม.ผีgdล/ต9่อwกeารNเUจรKิญเเรตอื่ ิบงโอตทิแลธะิพพลัฒขอนงาสกอ่ื าร การเจรญิ เตบิ โตและการพัฒนาการของ ข้ันสอน โขฆอษงณวยั ารทนุ่ ี่มีผลตอ่ การเจรญิ เตบิ โตและพฒั นาการ วัยรุ่นได้ ๑.จากการสนทนาครูใหน้ ักเรียนแสดงความคิดเห็นวา่ ส่อื โฆษณามีอทิ ธพิ ล ขชอน้ิ งงวาัยนรภนุ่ าระงาน ด้านทกั ษะและกระบวนการ ตอ่ การเจริญเติบโตและการพัฒนาการของนกั เรยี นในปจั จุบนั มีอะไรบ้าง ๑ชิน้. แงาสนด/งภเหาตรผุะลงากนารตัดสินใจเลือกในการเลอื กใช้ ตัดสินใจในการเลือกใชส้ ือ่ ได้ ๒. นักเรียนทุกคนทาใบงานท่ี ๖เแรื่อบงบแสบารบวสจ�ำกรวาจรใกชา้สรใอื่ ชส้ ่ือารสวำ� จรกวาจรกตาัดรตสัดนิ สใินจใจ ส๑อื่. โแฆสษดณงเาหตผุ ลการตดั สนิ ใจเลือกในการเลอื กใช้ ดา้ นคุณลกั ษณะ เลอื กใชส้ ือ่ และรวบรวมผลการสารวจการตดั สนิ ใจ ๑. แสดงพฤติกรรมถึงการมวี ินยั ๓. รวมกลุม่ ตามการตดั สินใจเลือกใชส้ ่ือทเี่ ป็นลาดับ ๑ และร่วมกนั ใหเ้ หตผุ ล สื่อโฆษณา ๒. แสดงพฤตกิ รรมถงึ การใฝเ่ รียนรู้ การตดั สินใจเลอื กส่อื เป็นลาดับแรก ๓. แสดงพฤติกรรมท่ีแสดงถึงมีความมงุ่ ม่นั 4. จดั กลมุ่ ผู้เลอื กลาดบั สดุ ทา้ ยและร่วมกันให้เหตผุ ลทาไมจ่ ึงเลือกเป็นลาดับ ในการทางาน สดุ ท้าย ๔. แสดงพฤติกรรมถงึ การมจี ิตสาธารณะ 5. แตล่ ะกลมุ่ ให้เหตผุ ลในการเลอื กและเหตผุ ลในการทไ่ี มเ่ ลือกในประเดน็ อนื่ ๆ 6. นักเรียนสรปุ เพอื่ นาเสนอในการจดั นิทรรศการในชัว่ โมงต่อไป ข้นั สรปุ ๑. ครูและนักเรยี นชว่ ยกันสรปุ ประโยชน์และโทษของสื่อ เพ่ือนาไปตดั สินใจ เลือกใช้ใหเ้ หมาะสม ๒. ครมู อบหมายงานให้แต่ละกลมุ่ เตรียมจัดผลงานทไ่ี ด้จัดทามาท้ัง ๙ ชว่ั โมง มาออกแบบการจัดนิทรรศการ นาเสนอดว้ ยวธิ กี ารต่าง ๆ 550
๕๖ 516 กกาารรววดั ัดแผลละปปรระะเมเมินนิ ผผลลการเรยี นรู้ สปง่ิ ทรตี่ะเอ้ ดงน็กการาวรดัป/รปะรเะมเินมนิ วิธีการวดั เครื่องมอื ทวัดีใ่ ช้ เกณฑเ์กกาณรปฑร์ ะเมิน วเิ คราะหอ์ ทิทธธิพพิ ลลขขอองงสสอ่ื ่ือ ตรวจสอบผลคาตอบเหตุผล มิติคณุ ภาพการประเมนิ ผ่านระดบั พอใช้ขึ้นไป โฆษณามอี ทิทธธพิ ิพลลตตอ่ ่อการ การตดั สินใจ ชนิ้ งาน (รูบิค) กเจารรญิเจเรติญิบเโตตบิ แโลตะแกลาะร ผ่านระดบั พอใช้ขึ้นไป กพาัฒรนพาัฒกนาารกขาอรงขวอัยงรวุ่นัยร่นุ ผา่ นระดับพอใช้ขนึ้ ไป ตดั สินใจในการเลือกใช้ส่ือ สังเกตกระบวนการทางาน มติ ิคุณภาพแแบบบบสปงั รเกะตเมนิ แสดงพฤตกิ รรมถึงการมีวนิ ยั กระบวนการท�ำงาน (รูบคิ ) สงั เกตพฤตกิ รรม แบบสังเกต แสดงพฤตกิ รรมถงึงการใฝ่ สังเกตพฤติกรรม แบบสงั เกต ผ่านระดับพอใชข้ ึ้นไป เกรายี รนใฝรู้เ่ รียนรู้ แสดงพฤตกิ รรมมถถึงงึ มีความ ตรวจรสอ่ ังงเรกอตยพถฤงึ ตกิ รรม มิตคิ ุณภาพแแบบบบสตังรเกวตจร่องรอย ผา่ นระดบั พอใช้ขน้ึ ไป มคว่งุ มามั่นมในงุ่ มกั่นารในทกาางราทน�ำงาน การปฏบิ ัติงาน ถึงการปฏิบัติงาน (รบู คิ ) แสดงพฤติกรรมมถถงึ ึงการมจี ิต สังเกตพฤตกิ รรม แบบสังเกต ผา่ นระดบั พอใชข้ น้ึ ไป สการธมารีจณติ สะาธารณะ
๕5๗27 บนั ทกึ ผลหลังการสอน ผผลลกกาารรเเรรยี ียนนรรู้ ู้ ............................................................................................................................. ............................................................... .................................................................................................................................................................................. .......... ........................................................................................................................ .................................................................... ............................................................................................................................. ............................................................... ปปัญญั หหาาแแลละะออปุ ปุ สสรรรคค ............................................................................................................................. ............................................................... .............................................................................................................................................................................. .............. .................................................................................................................... ........................................................................ ............................................................................................................................. .......................................................... ..... ขข้อ้อเเสสนนออแแนนะะ//แแนนววททาางงแแกก้ไขไ้ ข ............................................................................................................................. ............................................................... ................................................................................................................................................................... ......................... ......................................................................................................... ................................................................................... ............................................................................................................................. ............................................................... ลงชอ่ื ...........................................................ผสู้ อน (............................................................) วันที่........ เดือน................................... พ.ศ............. ความคิดเหน็ /ขอ้ เสนอแนะของผบู้ ริหารหรือผู้ทีไ่ ดร้ บั มอบหมาย ............................................................................................................................. ............................................................... ............................................................................................................................................................................................ ............................................................................................................................. ............................................................... ............................................................................................................................. ............................................................... ลงชอ่ื ...........................................................ผ้ตู รวจ (...........................................................) วนั ท่.ี ....... เดอื น................................... พ.ศ............
๕๘ 583 ใบงเารน่อื ทงี่ ๖แบเรบ่ือสงาใแบรบวงจาบนส“ท�กำร่ี า๖วรจเล“ือกกาใรชเส้ล่อือื ”กใชส้ ่อื ” หนห่วยนกว่ ายรทเร่ี ๑ียนแรผ้ทู น่ี ก๑ารแจผดั นกกาารรเรจยีดั นกรา้ทูรเี่ ร๙ียนเรรือ่ ู้ทง่ี ๙สือ่ เโรฆอื่ ษงณสาอ่ื มโฆีอษทิ ณธิพาลทตี่มอ่ีอกิทาธริพเจลรติญ่อเกตาิบรโเตจแรลญิ ะเกตาิบรโพตัฒแลนะาพกาฒั รนขาอกงวารยั ขรอุน่ งวยั รุ่น รายวิชาสขุ ศึกษา ชน้ั มัธยมศึกษาปีท่ี ๓ ........................................................ ๑. จงเรียงงลลำ� าดดบั บั ปปรระะกกออบบกกาารรตตัดัดสสินินใจใจในในกากราเรลเอืลกือซกอื้ซผอื้ ลผิตลภติ ัณภฑณั ท์ ฑีม่ ท์ ีผ่ีมลผีตลอ่ ตส่อุขสภุขาพภาพ ใหน้ ักเรียนเทราียกงลารำ� เดรับียกงลาราตดดับสกนิ าใรจตเัดลอืสกนิ ซใจื้อเผลลอื ติ กภซณั ื้อผฑลท์ ิตี่มภผี ัณลตฑ่อ์ทสี่มุขผีภลาตพ่อตสามขุ ภล�ำาดพับตาดมงั ลนาี้ ดับดงั นี้ ๑.๑)เลเือลกือเกปเ็นปอน็ นัอดันบั ดทับ่ี ท๑่ี ๑หมหามยาถยงึ ถใึงหค้ ใวหา้คมวสาำ� มคสญั ามคาัญกมทา่ีสกุดทสี่ ุด ๑.๒)เลเอืลกอื เกปเน็ปอน็ ันอดนั บั ดทับี่ ท๒ี่ ๖หมหามยาถยึงถใึงห้คใวหา้คมวสาำ� มคสญั านคอ้ัญยนท้อสี่ ยุดทสี่ ดุ ๑.๓อ่ืนอๆื่น สๆาสมาามราถรเถพเม่ิ พป่ิมรปะรเะดเน็ ดไน็ ดไ้มดาม้ กากวกา่วท่าท่ปี ป่ีรารกากฏฏในในแแบบบบสสาำ�รรววจจ ดา้ นราคา ดา้ น ดา้ น ด้านความ การรวี วิ มีโปรโมช่ัน รปู ลกั ษณ์ ประโยชน์ คุม้ คา่ สนิ ค้า ลด/แลก/แจก/ ระดบั การ แถม ตัดสนิ ใจ อืน่ ๆ ๑. (ระบ)ุ ๒. ๓. ๔. ๕. ๒. จัดกลุม่ ๒ผ.เู้ ลจอืัดกล�ำุ่มดผับ้เู ล๑ือกแลลาะดรบั ว่ ม๑กนั แใลหะเ้ หร่วตมผุ กลนักใาหรเ้ตหัดตสุผนิ ลใกจาเลรตือกัดสื่อนิ เใปจน็เลลือ�ำกดสับ่ือแเรปก็นลาดบั แรก หวั ข้อหทวั ข่ีเล้อือทกเี่ ลอืากดลับำ� ด๑ับ ๑ เหตผุ ลประกอบการตดั สนิ ใจ ๓. จัดกลุ่ม๓ผ.้เู จลดัอื กลมุ่ำ� ดผับู้เลือสกุดลทา้ ดยบั แลสะดุ รท่ว้ามยกันแใหลเ้ะหรต่วุผมลกทนั ำ�ใหไมเ้ หจึงตเุผลลอื ทกาเปไมน็ จ่ ลงึ �ำเดลบัือกสเุดปทน็ ้าลยาดบั สุดท้าย ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ..............................................................................................................................................................................
๕๙ แผนการจดั การเรยี นรทู้ ี่ ๑๐ หน่วยการเรียนรูท้ ี่ ๑ พัฒนาการของวัยรนุ่ และความคาดหวังของสงั คม เร่อื ง การนาเสนอผลงานแนวปฏบิ ัติของการพัฒนาตนเองที่มีต่อสังคม เวลา ๑ ชั่วโมง กลุ่มสาระการเรียนรู้ สุขศกึ ษาและพลศึกษา รายวิชา สขุ ศกึ ษา ช้ันมัธยมศกึ ษาปีท่ี ๓ ขอบเขตเนอ้ื หา กิจกรรมการเรยี นรู้ สื่อ/แหลง่ เรียนรู้ แนวปฏบิ ัตขิ องการพฒั นาตนเองทีม่ ีต่อ ขน้ั นา ๑ หอ้ งสมดุ สังคม ๑. ทบทวนความรเู้ ดิมที่ผา่ นมา ๒๒ สสืบืบคค้นน้ แขหอ้ ลม่งูลเรเพยี ่ิมนเรตูเ้ พิมิ่มเตมิ จุดประสงคก์ ารเรยี นรู้ ๒. แจง้ จุดประสงค์การเรยี นรู้ให้นักเรยี นทราบ http://www.psyclin.co.th/new_page_577.h.httmml ดา้ นความรู้ ขั้นสอน เรือ่ งปญั หาพฤติกรรมวัยรุน่ อธบิ ายผลงานแนวปฏิบัติของการพัฒนา ๑. ศึกษาข้อมลู จากใบความรู้ที่ ๑ – ๘ https://www.konthong.com/ ตนเองท่ีมตี ่อสงั คมอยา่ งมีเหตุผลได้ ๒. นักเรยี นแตล่ ะกลุ่มจดั นิทรรศการนาเสนอเผยแพรผ่ ลงานของกลมุ่ ที่ได้ เร่ือง ความคาดหวังของคุณต่อลกู นอ้ ย ดา้ นทักษะและกระบวนการ จดั เตรยี มมาจากผลงานที่ผา่ นมา เช่น รายการอาหาร วธิ กี ารปฏิบตั ติ นของความ https://bit.ly/2GnGwlK นาเสนอผลงานแนวปฏิบัตขิ องการพัฒนา คาดหวังของสังคม แนวทางการเลอื กใช้สื่อ อน่ื ๆ เรอื่ งสงั คมไทยคาดหวังอะไรจากเด็กวยั รนุ่ ปัจจุบนั ตนเองท่ีมีต่อสงั คมได้ ๓. ครแู ละนกั เรียนเย่ียมชมนิทรรศการ ซกั ถามใหแ้ ตล่ ะกลมุ่ อธบิ ายเพิ่มเตมิ http://www2.thaihealth.or.th/Content/ ดา้ นคณุ ลักษณะ พรอ้ มกบั ใหด้ าวความพึงพอใจ เรื่องสร้างคนรนุ่ ใหม่ให้มีคุณภาพทาอย่างไร ๑. แสดงพฤติกรรมถงึ การมีวินัย ขัน้ สรปุ ชนิ้ งาน/ภาระงาน ๒. แสดงพฤตกิ รรมถงึ การใฝ่เรยี นรู้ ครสู รปุ ผลการเรียนทง้ั หมดใแนลปะระตเ้ังดคน็ าถดาังมนดี้ ังน้ี จัดนิทรรศการแนวปฏบิ ัตขิ องการพฒั นาตนเองที่มี ๓. แสดงพฤตกิ รรมถงึ การม่งุ ม่นั ในการ ๑. ส่งิ ทีน่ กั เรียนได้เรยี นรู้มีอะไรบ้าง ตอ่ สังคม ทางาน ๒. นักเรียนเปรียบเทยี บท่ผี ่านมากบั ปจั จบุ นั มคี วามเข้าใจแตกตา่ งกันหรอื ไม่ ๔.แสดงพฤติกรรมถงึ การมจี ิตสาธารณะ อย่างไร ๓.นักเรียนจะนาความรู้ ทักษะไปใช้พฒั นาตนเอง ครอบบคครรวั ัวแชลมุ ะชชนมุ อชยน่าองยไร่างไร 5549
๖๐ 5650 กกาารรววดั ัดแผลละประเมินผลการเรยี นรู้ สป่งิ รทะตี่ เอ้ดง็นกกาารรวปัด/รปะรเมะินเมิน วิธกี ารวัด เครอื่ งมือทวดั่ีใช้ เกณฑก์ ารประเมิน อธบิ ายผลงานแนวปฏบิ ัติของ ตรวจสอบผคลำ� ตคอาตบอบ มมติ ติ คิ ิคณุ ุณภภาาพพตกราวรจปสรอะบเมคิน�ำตอบ ผ่านระดับพอใช้ขนึ้ ไป การพัฒนาตนเองทมี่ ตี ่อสังคม (ชร้นิบู งิคา)น (รบู คิ ) อยา่ งมีเหตุผล นาเสนอผลงานแนวปฏบิ ัติ ปสรงั ะเกเมตินกการานรนาเ�ำสเสนนออชิ้นงาน มแิตบิคบณุ สภังเากพตการประเมินช้ินงาน ผ่านระดบั พอใชข้ ึ้นไป ของการพัฒนาตนเองที่มตี ่อ (รูบิค) สังคม แสดงพฤตกิ รรมถึงการมวี นิ ยั สแังบเกบตสพงั เฤกตติกรรม แแบบบบสสงั ังเเกกตตพฤตกิ รรม ผา่ นระดับพอใช้ขึ้นไป แสดงพฤตกิ รรมถึง สแังบเกบตสพงั ฤเกตตกิ รรม แแบบบบสสงั ังเเกกตตพฤตกิ รรม ผา่ นระดบั พอใชข้ น้ึ ไป การใฝ่เรยี นรู้ แสดงพฤตกิ รรมถงึ ตแรบวบจสร่องั เงกรตอยถึง มแิตบคิ บณุ สงัภเากพตแบบตรวจ ผา่ นระดับพอใช้ขึ้นไป การมงุ่ ม่ันในการทางาน การปฏบิ ตั งิ าน การปฏิบตั ิงาน (รบู คิ ) แสดงพฤติกรรมถึง สแังบเกบตสพังเฤกตตกิ รรม แแบบบบสสงั งั เเกกตตพฤตกิ รรม ผา่ นระดับพอใชข้ นึ้ ไป การมีจิตสาธารณะ
๖๑5616 บนั ทึกผลหลงั การสอน ผผลลกกาารรเรเรยี ยีนนรรู้ ู้ ............................................................................................................................. ............................................................... ............................................................................................................................................................................................ ............................................................................................................................. ............................................................... ............................................................................................................................. ............................................................... ปปัญัญหหาาแแลละะออปุ ุปสสรรครค ............................................................................................................................. ............................................................... ............................................................................................................................................................................................ ............................................................................................................................. ............................................................... ............................................................................................................................. ............................................................... ขข้อ้อเสเสนนออแแนนะะ/แ/แนนวทวทางาแงกแไ้กข้ไข ............................................................................................................................. ............................................................... ......................................................................................................................................................................... ................... ............................................................................................................... ............................................................................. ............................................................................................................................. ............................................................... ลงชือ่ ...........................................................ผสู้ อน (............................................................) วนั ที.่ ....... เดอื น................................... พ.ศ............. ความคิดเหน็ /ข้อเสนอแนะของผ้บู ริหารหรอื ผู้ที่ได้รับมอบหมาย ............................................................................................................................................................................................ ............................................................................................................................. ............................................................... ............................................................................................................................. ............................................................... .............................................................................................................................................................. .............................. ลงชอื่ ...........................................................ผู้ตรวจ (...........................................................) วันท.ี่ ....... เดือน................................... พ.ศ.......
5627 เอกสารหมายเลข ๑ ๖๒ แบบทดสอบก่อนเรียน พร๒หสั๓ว๑ิช๐า๑พ๒ว๓ิช๑าส๐ขุ ๑ศรกึ าษยาวิชระาดสับขุ มศัธกึ ยษมาศรกึ ะษดาับปมที ัธี่ย๓มศภึกาษคาเรปียีทน่ี ท๓่ี ๑ภาคปเีกรยีานรศทึกี่ ๑ษาปีก๒า๕ร๖ศ๒ึกษา ๒๕๖๒ หนว่ ยการเรียนรทู้ ่ี ๑ เรอ่ื ง พฒั นาการชองวัยรุ่นและความคาดหวังของสังคม ........................................................................................................................................................................ คคาำ� ชชีแ้ แ้ี จจงง เลอื กคาตอบที่ถูกต้องทส่ี ดุ เพยี งคาตอบเดียว จานวน ๑๐ ขอ้ 1. ข้อใดกล่าวถูกต้องเก่ียวกบั ชว่ งวัย 7. “ลกู ไมห้ ลน่ ไม่ไกลต้น” เป็นคาสานวนไทยที่แสดงความ ก. ช่วงวัยร่นุ เป็นวัยท่ีมชี ่วงชวี ติ เทา่ กบั ช่วงวัยเด็ก เก่ียวข้องกบั อทิ ธิพลทางสังคมท่ีมีต่อการเปลีย่ นแปลงของ ข. ช่วงวยั ผ้ใู หญ่เปน็ วยั ทมี่ ชี ่วงชีวิตยาวนานกว่าทกุ วยั วยั รนุ่ ในดา้ นใด ค. ชว่ งเด็กวัยกอ่ นเรยี นจะมีชว่ งชีวิตทย่ี าวกว่าชว่ งวยั เรยี น ก. เพ่ือน ง. ช่วงวยั ชีวติ ของมนษุ ยเ์ ริ่มนับตั้งแตเ่ ซลลส์ บื พนั ธข์ุ อง บิดา ข. ครอบครวั มารดาผสมกนั ค. สื่อสารมวลชน 2. พัฒนาการของวยั ทารกคนใดทมี่ คี วามผดิ ปกติจาก ง. สภาพแวดล้อมในชุมชน พฒั นาการตามชว่ งวยั 8. เพราะเหตใุ ดวยั ร่นุ จงึ เปน็ วัยท่ไี ด้รบั ผลกระทบจากส่อื ก. ติ๊ก อายุ 9 เดือน ยงั ยืนเองไม่ได้ โฆษณามากทสี่ ุด ข. จจุ๋มุ๋มจ๋มิ อายุ 4 เดือน ยังไม่หดั คลาน ก. เพราะวัยรุ่นยงั ขาดวุฒภิ าวะ ค. เจ๊ียบ อายุ 1 ปี ยังไมส่ ามารถพดู ได้ ข. เพราะวัยรุ่นเปน็ วยั ท่ีอยากรอู้ ยากลอง ง. ปังอายุ 1 เดือน ยังไมส่ ามารถเอ้ือมมือจบั สง่ิ ของได้ ค. เพราะวยั ร่นุ เป็นวัยท่ีชอบลอกเลียนแบบ 3. ขอ้ ใดไม่ใช่ลักษณะพฒั นาการทางดา้ นสงั คมของทารก ง. ถกู ทุกข้อ ก. สนใจเสยี งคนพูด ข. ชอบฟังเสียงท่ีไพเราะ 9. สอื่ ในข้อใดท่ีส่งผลกระทบตอ่ การเจรญิ เติบโตและ ค. ต้องการให้คนอ่ืนสนใจ ง.ชอบเลน่ กบั เด็กวยั เดียวกนั พฒั นาการของวัยรุ่นน้อยท่ีสุด 4. เด็กวยั เรยี นจะมอี ตั ราเพิ่มของนา้ หนักตวั อยา่ งรวดเร็ว ก. เวบ็ ไซตท์ ่ีมภี าพลามก เม่อื ใด ข. เพลงท่ีมเี น้ือหาประชาธิปไตย ก. อายยุ ่างเข้าปที ี่ 6 ข. อายยุ ่างเขา้ ปีท่ี 10 ค. ละครที่มีเน้ือเร่ืองเกย่ี วกับการทารณุ ทางเพศ ค. อายุระหวา่ ง 6–12 ปี ง. อายรุ ะหวา่ ง 11–12 ปี ง. ภาพยนตร์ทมี่ ีฉากกอดจบู ของพระเอกและนางเอก 5. ข้อใดให้ความหมายของวยั ผใู้ หญ่ครอบคลมุ ถูกตอ้ งมาก 10. การเลน่ เกมออนไลนป์ ระเภทเกมต่อสสู้ ง่ ผลกระทบต่อ ที่สดุ นกั เรยี นอยา่ งไรบา้ ง ก. บุคคลท่มี ชี ว่ งอายรุ ะหว่าง 20–40 ปี ก. ทาใหต้ อ้ งเสยี เงิน ข. บุคคลทมี่ ีชว่ งอายรุ ะหวา่ ง 18–50 ปี ข. ทาใหผ้ ลการเรยี นตกต่า ค. บคุ คลท่มี ีชว่ งอายรุ ะหว่าง 20–55 ปี ค. ทาให้นอนพกั ผ่อนไม่เพยี งพอ ง. บุคคลท่มี ชี ว่ งอายุระหว่าง 19–60 ปี ง. ถกู ทกุ ข้อ 6. ขอ้ ใดคือความหมายของคาวา่ อทิ ธิพลทางสังคม ก. การชักจูงใจใหค้ ล้อยตามทางดา้ นความคดิ ข. การพูดโนม้ นา้ วให้บุคคลอื่นกระทาตามตนเอง ค. การพูดเพ่อื ใหบ้ ุคคลอื่นเชื่อถือและยอมกระทาตามตน หมายเหตุ ทาการทดสอบนอกเวลาเรียน ง. ถกู ทุกขอ้
๖๓5683 เอกสารหมายเลข ๒ แบบทดสอบหลังเรียน รหัสวชิ พา ๒พ๓๒๑๓๐๑๑๐๑วชิรายสวุขิชศาึกษสุขาศึกรษะดาับรมะธัดยับมมศัธกึยษมศาปกึ ษที า่ี ๓ปีทภี่ า๓คภเรายี คนเรทียี่ น๑ทปี่ ๑กี าปรีกศากึ รษศาึกษ๒า๕๒๖๕๑๖๒ หน่วยการเรยี นรู้ที่ ๑ เรื่อง พฒั นาการชองวัยรุน่ และความคาดหวังของสงั คม ............................................................................................................................. ........................................... คำ�าชแ้ี จง เลือกคาตอบทถ่ี ูกต้องทสี่ ุดเพยี งคาตอบเดียว จานวน ๑๐ ข้อ 1. ขอ้ ใดหมายถึงวัยทารก 6. ข้อใดเป็นลักษณะการเปล่ียนแปลงท่เี กิดข้นึ กับคนใน ก. เดก็ แรกเกดิ วในยั วทยั อทงอทง่เี หทน็่ีเหไดน็ ้อไดยอ้่ายงชา่ ดังชเจัดนเจน ข. เดก็ ทม่ี ีอายุ 3 ปีข้ึนไป ก. มผี ืน่ ขนึ้ ตามรา่ งกาย ข. หงุดหงิด นอนไมห่ ลบั ค. เดก็ ทีอ่ ยู่ในครรภ์มารดา ค. ร่างกายกระฉบั กระเฉง ง. มีความต้องการทางเพศสงู ง. เดก็ ทส่ี ามารถรบั ประทานข้าวและอาหารเหลวได้ 7. ขอ้ ใดไม่ใช่ลกั ษณะสาคัญของวัยสูงอายุ 2. ข้อใดเปน็ สาเหตสุ าคัญทท่ี ารกแรกเกดิ ถึง 4 เดือนควร ก. ผวิ หนงั มีลกั ษณะเหยี่ วย่น ครบัวรปรรบั ะปทราะนทแาตน่นแา้ ตน่นมมแแมม่ ่ ข. เคลือ่ นไหวรา่ งกายได้ช้าลง ก. ทารกจะสาลกั อาหารอ่ืนได้ง่าย ค. ระบบย่อยอาหารทางานได้ดี ข. เซลลส์ มองจะทางานไม่เต็มที่ ง. มีความจาสัน้ และหลงลืมงา่ ย ค. กระเพาะอาหารยงั ไม่พร้อมท่ีจะย่อยอาหารประเภทอื่น 8. นันทาออาาศศัยัยออยย่ใู ูใ่นนชชุมมุ ชชนนทท่ีจีจ่ า�ำหหนน่าา่ยยสสาารรเสเสพพตติดดิ จจนนททาำ�ใใหห้ ้ ง. ถา้ รับประทานอาหารอย่างอื่นจะทาใหท้ ารกมีน้าหนัก ตดิ สารเสพตดิ ผลท่ีเกิดขึน้ ดังกลา่ วแสดงถึงอทิ ธิพล นมาำ�้ กหนกั มาก จากด้านใดมากทีส่ ุด 3. ขอ้ ใดคือคคววาามมแแตตกกตต่าา่งงรระะหหวว่าา่งงววัยยั รร่นุ ่นุ เพเพศศหหญญิงิงกกับบั ววัยัยรรุ่นนุ่ ก. เพอ่ื น ข. ครอบครัว เพศชาย ค. วัฒนธรรม ง. สภาพแวดล้อมในชมุ ชน ก. ผวิ หนังของเพศชายมคี วามอ่อนนุ่มมากกวา่ เพศหญิง 9. ขอ้ ความจากสื่อโฆษณาในขอ้ ใดมคี วามน่าเชื่อถือมาก ข. อวยั วะเพศของเพศชายซับซอ้ นมากกว่าเพศหญงิ มทา่สี กดุ ท่สี ดุ ค. ขนาดรา่ งกายและกล้ามเน้ือของเพศชายมขี นาดใหญ่ ก. ครมี หนา้ ขาวเม่ือทาแลว้ จะทาให้ไมเ่ ปน็ สวิ หนา้ ใส ผิว กว่าเพศหญิง เหมอื นเด็ก ง. ข้อ ก และ ค ถูก ข. ยาเม็ดไข่มกุ เมอื่ รับประทานวนั ละ 1 เม็ด จะทาใหผ้ วิ 4. หากวยั รุน่ มีข้อสงสัยเก่ยี วกบั พฒั นาการทางดา้ น ขาวเหมอื นดารา ร่างกายควขรอปงรตกึ นษเาอใงคครวรปรกึ ษาใคร ค. ควรออกกาลังกายและลดอาหารจาพวกไขมันสงู เพื่อ ก. ปรกึ ษาเพื่อน ข. ปรกึ ษาพ่อแม่ เกพา่ือรกลาดรนลา้ ดหนน�ำ้ กั หทนี่ถักกู ทตีถ่ ้อกู งตอ้ ง ค. เกบ็ ไวไ้ ม่ปรึกษาใคร ง. รบี หายามารักษาให้หาย ง. ชาสมนุ ไพรลดนา้ หนัก เม่ือดื่มแล้วไมต่ ้องออกกาลงั กาย 5. หากเพศหญงิ ไม่มีประจาเดือน นกั เรยี นคดิ วา่ จะเกิด จะทาใหล้ ดนา้ หนักวันละ 1 กิโลกรมั ผลดหี รือผลเสยี ตามเหตผุ ลในข้อใด 10. การเล่นเกมประเภทเกมตอ่ สู้อาจสง่ ผลใหผ้ เู้ ล่นมี ก. ผลเสยี เพราะทาใหห้ มดความรู้สึกทางเพศ พฤติกรรมอย่างไร ข. ผลดี เพราะจะได้ไมต่ ้องเสียเงนิ ซอ้ื ผา้ อนามยั ก. ใชค้ วามรนุ แรง ข. กระฉับกระเฉง ค. ผลดี เพราะจะไดไ้ ม่ต้องวติ กกงั วล หรอื คอยระมัดระวงั ค. ประสาทตืน่ ตัวตลอดเวลา ง. ถกู ทุกข้อ ในการทาความสะอาดรา่ งกาย ง. ผลเสีย เพราะการเจริญเติบโตและพฒั นาการทางด้าน รา่ งกายจะมกี ารหยุดชะงกั ไม่เป็นไปตามวัย
๖๔ 5649 เฉลยแบบทดสอบก่อนเรียน-หลงั เรียน เอกสารหมายเฉเลขยแ๑บบเทฉดลสยอแบบกบอ่ นทเดรียสนอบหกนอ่วยนทเรี่ ๑ยี น หนว่ ยที่ ๑ ๑๑. ๒๒. ๓๓. ๔๔. ๕๕. ๖๖. ๗๗. ๘๘. ๙๙. ๑๑๐๐. คคง ขง ง ขง ข ง เอกสารหมายเฉเลขยแ๒บบเทฉดลสยอแบบหบลังทเดรยี สนอบหนหว่ลยงั ทเร่ี ๑ยี น หน่วยที่ ๑ ๑๑. ๒๒. ๓๓. ๔๔. ๕๕. ๖๖. ๗๗. ๘๘. ๙๙. ๑๑๐๐. กคคขงขคงคก
๖๕ 650 ชหือ่ นหว่นย่วกยากราเรยีเรนยี รน้ทู รี่ ู้๒2 ชือ่ หนเร่วือ่ยงกทา่ีรอเรนยี านมรยั ู้ แอนมาแ่ มลยัะแเดมก็ แ่ ละเด็ก รหัสวชิ า พ๒๓๑๐๑ รายวชิ า สขุ ศกึ ษา กลุ่มสาระการเรยี นรสู้ ุขศกึ ษาและพลศึกษา ชนั้ มัธยมศกึ ษาปีท่ี ๓ ภาคเรียนท่ี ๑ ปกี ารศกึ ษา ๒๕๖๒ เวลา ๑๐ ชว่ั โมง ............................................................................................................................. ................................................. ๑. มาตรฐานการเรียนรู้ / ตัวชีว้ ดั สมารตะรทฐ่ีา๒นกชาีวริตเแรลยี ะนครรู้ อพบค๒ร.ัว๑ เข้าใจและเหน็ คุณคา่ ตนเอง ครอบครวั เพศศกึ ษา และทักษะในการดาเนินชวี ิต มตาัวตชรี้วฐัดานการเรยี นรู้ พ ๒.๑ เขา้ ใจและเหน็ คุณคา่ ตนเอง ครอบครวั เพศศกึ ษา และทกั ษะในการดำ� เนินชีวิต ตัวช้ีวัด พ ๒.๑ ม.๓/๑ อธิบายอนามยั แม่และเด็ก การวางแผนครอบครัวและวธิ กี ารปฏบิ ตั ิตนทเ่ี หมาะสม พพ ๒๒..๑๑ม.ม๓./๓๑/๒อธบิ วาิเคยรแานะาหมป์ัยแัจมจแ่ยั ลทะี่มเดผี ็กลกกราะรทวาบงตแ่อผนกาครตองั้บคครรวั ภแล์ ะวิธีการปฏิบัตติ นทเ่ี หมาะสม พพ ๒๒..๑๑ม.ม๓./๓๒/๓วิเควริเาคะรหาป์ ะัจหจส์ ัยาทเหมี่ ีผตลุแกลระะเทสบนตออ่แกนาวรทตาั้งงคปร้รอภงก์ นั แก้ไขความขัดแย้งในครอบครวั มาตรฐานพก๒า.ร๑เรมีย.๓น/ร๓ู้ พวิเค๕ร.า๑ะหป์สา้อเงหกตนั ุแแลละะเสหนลอีกแเนลวีย่ ทงาปงจั ปจ้อยั งเกสันี่ยงแกพไ้ ฤขตควิการมรขมัดเสแ่ยี ง้ ใตน่อคสรุขอภบาคพรวั อุบตั ิเหตุ การใชย้ า สาระเสทพ่ี ๕ติดคแวลาะมคปวลาอมดรภุนัยแใรนงชีวิต มตาัวตชรวี้ ฐัดานการเรยี นรู้ พ ๕.๑ ป้องกันและหลีกเลีย่ งปจั จัยเส่ยี ง พฤติกรรมเส่ียงต่อสุขภาพ อบุ ัตเิ หตุ การใชย้ าเสพตดิ และ ความรุนแพรง๕.๑ ม.๓/๒ หลกี เลย่ี งการใช้ความรนุ แรงและชักชวนเพ่อื นใหห้ ลีกเล่ยี งการใช้ความรุนแรงในการ ตแวักชป้ ีว้ญั ดั หา ๒. สาระพสา๕ค.ญั๑ ม/.๓ค/ว๒ามหคลดิีกเรลวย่ี บงกยาอรดใช้ความรนุ แรงและชักชวนเพ่ือนใหห้ ลกี เล่ยี งการใชค้ วามรุนแรง ในการแกป้ ญั หา ๒. สาระสว�ิธำคีกญั าร/ปฏควิบาัตมิตคนดิ เรกว่ียบวยกอับดอนามัยเจริญพันธ์ุ ปัจจัย สาเหตุ การป้องกันแก้ไข ผลกระทบต่อการ ต้ังครรภ์ วแธิ ลีกะาครปวาฏมบิ ขตั ัดติ แนยเก้งีย่ในวกคบัรออบนาคมรยัวั เสจ่งรผิญลพใหนั ก้ธุ์าปรัจดจาัยเนสินาชเหีวตติ ุ อกยารู่อปยอ้่างงกมันีคแวกา้ไมขสผขุ ลอกยร่าะงทยบัง่ ยตนือ่ การต้ังครรภ์ และความ ข๓ัด.แสยา้งรในะกคารอรเบรคยี รนวั รสู้ง่ ผลให้การดำ� เนินชีวติ อยู่อยา่ งมคี วามสขุ อยา่ งยัง่ ยืน ๓. สาระค๑ก๑ค๒วาว... ารอาอปมเมนนัจรรารยีจาู้มู้มนยั ัยัยรแสแู้ มามแ่เหแ่ ลลตะะุเดเกดก็ า็กรกปากร้อาวรงาวกงานัแงผแแนกผค้ไนขรคอผรบลอคกบรรควั ะรแทวั ลบะแตวลอ่ิธะกีกวาาธิ รรีกปตาฏั้งรคิบปรตั ฏรติ บิภนตั์ทติ ี่เหนมทาเ่ี ะหสมมาะสม ทกั ษะ/ก๒๓๓ระ... บปกกาวจัารจนรปัยปก้อ้อาสงงรกากเนั หันแตแกุ กก้ไขไ้าขครคปวาว้อมางขมกดันัขแัดแยกแง้้ไยใขน้งใผคนลรคอกรบรอะคบทรบคัวรตวัอ่ การตัง้ ครรภ์ ทักษะ/กร๑ะ.บกวานรกวาเิ รคราะห์ ๑๒.. กกาารรวปิเครระายะกุ หต์ ์ใช้ความรู้ ๒เจ.ตกคาตรปิ ระยุกตใ์ ชค้ วามรู้ เเจหตน็ คคตวิามสาคัญของการอนามยั แมแ่ ละเดก็ การวางแผนครอบครวั และการป้องกันแกไ้ ขความขัดแย้ง ในครอบคเหรน็ัวความสำ� คัญของการอนามัยแม่และเด็ก การวางแผนครอบครัวและการป้องกันแกไ้ ขความขัดแยง้ ในครอบครัว ๔. สมรรถนะสาคัญของผู้เรยี น ๑. ความสามารถในการส่ือสารการเรยี นรู้ ๒. ความสามารถในการวเิ คราะห์ ๓. ความสามารถในการแกป้ ัญหา ๕. คณุ ลักษณะอนั พงึ ประสงค์ ๑. มีวินัย ๒. ใฝ่เรยี นรู้ ๓. มงุ่ ม่ันในการทางาน ๔. มีจิตสาธารณะ
๖๖ 616 ๖. การประเมนิ ผลรวบยอด ชนิ้ งาน/ภาระงาน ๑๑. นา�ำเสนอแนวทางการป้องกันการตัง้ ครรภ์ ๒๒. จัดทา�ำสอ่ื ประชาสัมพนั ธเ์ ชิญชวนเพื่อนไม่ใชค้ วามรนุ แรงในการแกป้ ญั หา เกกณารฑปก์ ราะรเปมรินะผเมลนิชผนิ้ ลงาชนิ้นหงารนือหภราอืระภงาารนะงดาา้ นนความรแู้ ละทักษะ ระดับคุณภาพ กาปปรรรปะะรเเะดดเ็นน็ มนิ 2 (พอใช้) 3 (ดี) อธิบายอนามยั แม่ 1 (ปรบั ปรุง) อธิบายอนามัยแม่และ อธบิ ายอนามัยแม่ อธิบายอนามยั แม่ เด็กการวางแผน และเดก็ การวางแผน และเด็กการวางแผน และเดก็ การวางแผน ครอบครัว และวธิ ีการ ครอบครวั และวธิ กี าร ครอบครัว และวิธกี าร ครอบครัว และวธิ กี าร ปฏบิ ัติตนทเ่ี หมาะสม ปฏิบัตติ นทเ่ี หมาะสม ปฏบิ ตั ิตนทีเ่ หมาะสม ปฏบิ ัตติ นทีเ่ หมาะสม ถกู ต้องครบถ้วน ๓ ส่วน ๑ – ๒ ส่วน วเิ คราะห์ปัจจยั ทม่ี ี จาแนก ปัจจัยทีม่ ี จาแนก ปจั จยั ท่มี ี จาแนก ปจั จยั ท่ีมี ผลกระทบต่อการ ผลกระทบต่อการต้ังครรภ์ ผลกระทบต่อการต้ังครรภ์ ผลกระทบต่อการตั้งครรภ์ ตัง้ ครรภ์ ๕ ปัจจัยขนึ้ ไปและเสนอ ๓ - ๔ ปจั จยั และเสนอ ๑ - ๒ ปจั จัย แนวทางการป้องกันได้ แนวทางการป้องกัน อย่างมีเหตผุ ล วิเคราะห์สาเหตุ และ วเิ คราะหส์ าเหตุ และ วิเคราะห์สาเหตุ และ วเิ คราะหส์ าเหตุ และ เสนอแนวทางป้องกัน เสนอแนวทางป้องกัน เสนอแนวทางป้องกนั เสนอแนวทางป้องกัน แกไ้ ขความขดั แยง้ ใน แก้ไขความขดั แยง้ ใน แกไ้ ขความขัดแย้งใน แก้ไขความขดั แยง้ ใน ครอบครัว ครอบครวั ท่ีสามารถ ครอบครัวได้แต่ไมม่ ี ครอบครัวไม่ ปฏบิ ัติได้ในสถานการณ์ วิธีการ ต่าง ๆ การสอื่ สาร นาเสนอให้ผอู้ น่ื เข้าใจ นาเสนอให้ผอู้ ืน่ เขา้ ใจตาม นาเสนอให้ผูอ้ ่นื ไมเ่ ข้าใจ ตามวัตถุประสงค์ วตั ถุประสงคบ์ าง ครบถ้วนทุกจดุ ประสงค์ จุดประสงค์ ความสามารถในการคดิ จาแนก ข้อมลู จาแนก ข้อมูล แต่ไม่ ไม่จาแนกข้อมลู และความเชื่อมโยงอยา่ ง เช่อื มโยงข้อมูล มีเหตผุ ลเป็นระบบใหญ่ การแกป้ ัญหา นาความรไู้ ปปฏิบตั ิ นาความรไู้ ปปฏิบตั ิ แก้ปญั หาไม่ได้ กจิ กรรมแก้ปญั หาได้ กิจกรรมแกป้ ญั หาได้ ประสบผลสาเร็จ ประสบผลสาเร็จบางเรอ่ื ง งานมีประสทิ ธผิ ล เ กเกณณฑฑก์ ร์าะรตดดัับ สคนิ ุณ ภ าพ คตคค๑๘๖ผั้งะะะแา่แแแ๓––นตนนน่ร-นนน๗๑ะ๑ ๒ด ๘ับพอใชข้ ๑๑๖้นึ หหรห๓ไะมมมปด---าาาับยยย๑๕๑ถถถ ๒๘ ึงงึงึ หหหดพปมมมีรอาาาบั ยยยใชถถถป้ งึึงึงร ุง ดี พอใช้ข้นึ ไป พอใช้ เกณฑ์การผา่ น ปรบั ปรงุ
๖๗ 627 เกกณารฑปก์ ราะรเปมรินะผเมลินดผา้ นลดค้าุณนลคักณุ ษลณกั ะษณะ ระดบั คณุ ภาพ กาปปรรรปะะรเเะดดเ็นน็ มนิ 2 (พอใช้) 3 (ดี) 1 (ปรับปรุง) มมวี ีวนิ ัย บันทกึ การเรียนทกุ ชัว่ โมง บันทกึ การเรยี นได้บางส่วน ไม่บนั ทกึ ผลการเรียน ใฝเ่ รียนรู้ มสี รุปความรจู้ ากการค้นคว้า คดั ลอกโดยไมส่ รปุ ความรู้ ไม่มหี ลกั ฐานแสดงการศึกษา ใฝเ่ รียนรู้ มหี ลกั ฐานแสดงการศึกษา มีหลกั ฐานแสดงการศึกษา คน้ คว้าแหลง่ การเรยี นรู้ ค้นคว้า ๓ แหล่งการเรยี นรู้ ค้นควา้ ๑-๒ แหลง่ การเรยี นรู้ มมุง่ ุ่งมมน่ั ่ันใใสนกกาารรททาำ� งงาานน ทางานเสร็จตาม ทางานเสรจ็ ตามกาหนดเวลา ทางานไม่เสร็จตาม กาหนดเวลา บางส่วน กาหนดเวลา มจี ติ สาธารณะ - แนวปฏบิ ัติมีประโยชนต์ อ่ - แนวปฏบิ ัติมปี ระโยชน์ตอ่ - แนวปฏิบตั ิมปี ระโยชน์ต่อ สว่ นรวมภาพกวา้ ง ส่วนรวมเฉพาะตน ส่วนรวมเฉพาะตน มีจิตสาธารณะ - มสี ว่ นรว่ มการทางาน - มีส่วนรว่ มการทางาน ยอมรบั ความคิดเหน็ ของ ผอู้ ่ืน เกเกณณฑฑก์ า์รระตดัดบั สคนิ ณุ ภ า๙๕พ–– คะแนน ๙-๑๒ ดี หมายถงึ ดี ๑๘๒คคะะแแนนนน หหมมาายยถถงึงึ๕๑--๘๔ พอใช้ หมายถึง พอใช้ หมายถึง ปรบั ปรุง เกณฑ์การผา่ น ๔ ต้งั แต่ระดับหพมอาใยชถข้ งึ ึน้ ไป ปรับปรุง ผา่ น ระดบั พอใช้ข้นึ ไป
๖๘ หนว่ ยการเรยี นรทู้ ่ี 2 อนามัยแม่และเด็ก แผนการจดั การเรียนรทู้ ี่ ๑1 เรเื่อรง่อื งคคววาามมสส�าำคคญั ัญแแลละะอองงคคป์ ์ปรระะกอบของอนามัยเจริญพันธุ์ เวลา ๑ ชั่วโมง กลุ่มสาระการเรยี นรู้ สขุ ศกึ ษาและพลศึกษา รายวิชา สขุ ศกึ ษา ช้ันมัธยมศกึ ษาปีท่ี ๓ ขอบเขตเน้อื หา กจิ กรรมการเรยี นรู้ สื่อ/แหล่งเรยี นรู้ ความสาคญั ของอนามัยแมแ่ ละเด็ก ขน้ั นา ๑.ใใบบคคววาามมรรทู้ ทู้ ่ี ี่๑๑ เรื่อง ออนนาามมยั ัยเเจจรรญิ ญิ พพนั ันธธุ์ ์ุ จจดุ ุดปปรระะสสงงคค์ก์กาารรเเรรียยี นนรรู้ ู้ ๑. ทบทว๑น.คทวบามทรวเู้ นดคมิ วเรา่ือมงร้เู “ดกมิ าเรอื่วงาง“แกผานรอวนางาแมผยั นเจอรนญิ ามพัยนเธจ์ุ”รญิ พนั ธุ์” ๒.hสtืบtpคsน้ :/แ/หbลit่ง.เlรyีย/2นRรPู้เพ4่ิมLเzตtมิ เร่อื ง สิทธิทางเพศและ ด้านความรู้ ๒. แจง้ จดุ ๒ป. รแะจสง้ งจคดุ ์กปารระเสรียงคน์กราูใ้ หรเ้นรกัียเนรรียู้ในหท้นรักาเบรียนทราบ ส๓อhh.ิทนtthttธาpptมิกsstัยp::า//รเs//จอ:bb/รนii/ญิttb..าllพyyมit//นั.ัยl22ธyเWRจ์ุ/(Pร2คV4ิญWลlLNิปพzVfวtนั4lิดNธเอรโี ุ์(fออ่ืนค4)งาลมเิปสรยั ทิวอื่ เดิธจงิทีโรออญิาน)งพเาพันมศธัยแ์ุ เจลระญิสิทพธนั ิกธา์ุร ๑. ออธธบิ บิ าายยคคววาามมสสาำ� คคญั ญั ขขอองงออนนาามมัยัยแแมม่ ่ ๓. ครถู าม๓น. ักคเรรูถียานมปนรักะเสรยีบนกปารณะส์เดบิมกเารรือ่ ณงเ์ ด“สิมิทเรธื่ออิ งน“าสมทิ ัยธเจิอรนิญามพัยันเธจ”ุ์ริญเกพี่ยันวธข์ุ”้องกบั ชิ้นงาน/ภารระะงงาานน และเด็กได้ นเกกั ย่ีเรวยี ขน้อองกยบั่างนไกัรเรียนอยา่ งไร ๑. การสังเคราะห์อธิบายความสาคญั และ ๒. บอกองค์ประกอบของอนามยั แม่ ๑ข จ ๒๑สบัั้น..งั.สสนคคคลอรมักรูนานแเนู รกำ�ลายี๒๒๒๒กเขโ๒ะเสนดสล....สั้น.๑๔๒๓นแยนมุ่ตสนอวบอลิปออสคอกัธิคง่คะัญิทงนวนเกีกลรลคาาธา๑ญลปิยีปิมป์๒๒๒๒มทิร่มุนาหจรห....ยั“า“๓๔๑๒เอแะบัมงปขสวัสยบกเฉาอขิท็นคสออพิทา่ง่อยล้องิทนงวธงกธศบแ๔แาคไาิอาธิอลแดรกมลมขป์มนิทนุ่มลกงักะส่อหรยัาาานเะลลคง่ะงปมมขงมอ้ีุม่ผมุ่อวกเาอ็นยัยัพนลานลอยงเรเมศากจะจ๔บแาแะมแสรรมรมลขด๑ยิัญกะลญิำ�ยัะส่อมคทเะลเค่งพพงหจสจญัอมุ่บผอวรนันััวมรนรลานถขิญขิญธธอะมากงึาออ้์ุ์ุ””งพดมพลสรมงเมันัยะาพกูดแแอันยั คสทเธังทลลเนื่อธจจนมัญ์ุบะะุ์้ังสารร้ีอทเเมถขิญังิญชชงเาึงัยอือ่คพอ่ืเพลงเงพมรมจกนัูกอันื่อาโรโาธทนธยะยสญิยุ์์ุงั้างหงังทพมปปเจท์อคั้งัยรันิตรางกระเงะใคธจาากจสสุ์ค์ะรยาบบวิญหอยกจากาอ์พาจมติารงรันติใรรมคณจใณู้ธณ์คจโ์ุ์จดว์จ์อายาสาากมวกังรขครธิขม้นัู้ีกมน้ั ณนานร์า�ำ องคป์ ระกอบของอนามยั ของอนามยั เจรญิ พนั ธุ์ และเด็กได้ ๒. ศึกษาใบความร้ทู ี่ ๑ ในหสวั ่วขน้อ “วิธีปฏบิ ัติอนามยั แม่ ดา้ นทักษะและกระบวนการ และเดก็ ”เพ่ือประกอบการเรียนช่วั โมงตอ่ ไป สงั เคราะห์องค์ความรอู้ นามัยของแม่ สง่ ผลกระทบถึงลกู ทง้ั กาย จติ ใจ อารมณ์ สตปิ ัญญาและสงั คมได้ ดา้ นคุณลักษณะ ๑. แสดงพฤติกรรมถงึ การมีวินยั ๒. แสดงพฤตกิ รรมถงึ การใฝเ่ รยี นรู้ ๓. เหน็ ความสาคัญอนามยั แม่และเดก็ และสตปิ ัญ๓.ญจาาอกยกา่ างรไระดมสมองเพื่อสงั เคราะห์องค์ความรูใ้ ห้นกั เรยี นตัวแทนกลุม่ ๓ห.รจอื าสกมกาาชริกรใะนดแมตส่ลมะอกงลเุ่มพอื่ นสาังอเงคครค์าวะาหมอ์ รงูท้ คี่ท์คาวกาามรรสใู้ หังเ้นคักราเระียหน์แสล่งว้ ตไัวปแรทวนมกบลนมุ่ กรหะรดอื าน สหมนาา้ชชิก้ันในเรแียตน่ลเะพกอ่ื ลแ่มุ ลกนเำ� ปอลงย่ีคน์ครวว่ามกรัน้ทู ที่ ุกำ� กปารระสเดัง็นเคราะหแ์ ล้ว ไปรวมบนกระดานหนา้ ช้ันเรยี น เ๔พ.่ือคแรลูแกลเะปนลกั ย่ี เนรยีรน่วมรว่กมันกทันุกพปิจราะรเดณ็นา แต่ละประเด็นพรอ้ มทัง้ เพม่ิ เติม ในส่วน ๔ท.สี่ คารคูแญั ลทะ่ียนงั กั ไมเร่คียรนบรถว่ ว้มนกโนั ดพยศิจาึกรษณาเาพแ่ิมตเ่ลตะิมปใจนราะใกบเใดบค็นควาวพมามรรอ้รทู้ ู้ทมี่ ๑่ีท๑ง้ั เพมิ่ เตมิ ในส่วนที่ส�ำคัญท่ี ยังไมค่ รบถว้ น โดยศกึ ษาเพิม่ เติมจากใบความรูท้ ่ี ๑ 683
หนว่ ยการเรียนร้ทู ี่ 2 อนามัยแม่และเด็ก แผนการจดั การเรยี นรทู้ ี่ ๑1 ๖๙ เรอื่ งเรคอ่ื วงาคมวสาม�ำคสญัาคแัญลแะอลงะคอ์ปงคร์ปะกระอกบอขบอขงองนอานมายั มเจยั รเจญิ รพญิ ันพธัน์ุ ธ์ุ กลมุ่ สาระการเรยี นรู้ สขุ ศึกษาและพลศกึ ษา รายวิชา สขุ ศึกษา เวลา ๑ ช่ัวโมง ช้นั มธั ยมศกึ ษาปีท่ี ๓ ๕. นักเรยี นบันทกึ ผลการศกึ ษาพรอ้ มท้ังแลกเปลีย่ นการตรวจสอบ ความเขา้ ใ๕จ. นโดกั ยเรมียีคนรบูเปัน็นทผกึ ใู้ ผหลป้ กราะรเศดึก็นษกาพรตร้อรวมจทสงั้ อแบลคกเวปาลม่ียถนูกกตา้อรงตรวจสอบความ เข้าใจ โดยมคี รูเปน็ ผ้ใู ห้ประเด็นการตรวจสอบความถูกต้อง ขน้ั สรุป ครูมอบหคมรามูยอใหบน้ หักมเารยี นกัใหเร้ทยี �ำนกทใาหาร้ทกศ�ำาึกรษาศรากึ ศเษพกึ าษ่มิ เเาพตเิม่พมิ เ่ิมใตนเมิตใใมิบบใคบควควาาวมมารมรทู้ รู้ทู้ท่ี ่ี๑๑่ี ๑จาจกาสกสือ่ ่อืหหหลลลาาากกกหหหลลลาายย คคลลปิ ิปววิดดิ โี ีโออ เเรอ่ื งววิธิธปี ปี ฏฏบิ บิ ัตตั ิอิอนนาามมัยยั แแมมแ่ แ่ ลละะเดเดก็ ็กเพเพื่อ่อื กกาารรเรเรียียนนชชั่วว่ัโมโมงตงตอ่ ่อไปไป 69 64
กกาารรววดั ัดแปลระะปเมระนิ เผมลินผล ๗๐7650 สงิ่ ท่ตี ส้องิ่ งทกี่ตา้อรวงกัดา/ปรวรัดะเมนิ วิธีการ เคร่ืองมือท่ีใช้ เกณฑ์ อธิบายความสาคัญของ ตรวจคาตอบ แบบตรวจคาตอบ ผา่ นระดับพอใช้ข้นึ ไป อนามัยแมแ่ ละเดก็ แบบตรวจคาตอบ ผ่านระดับพอใช้ข้นึ ไป สังเคราะห์องค์ความรู้ ตรวจผลการสงั เคราะห์ แแบบบบสสังงัเกเกตตพฤตกิ รรม ผา่ นระดบั พอใชข้ ้นึ ไป อนามัยของแมส่ ง่ ผลกระทบ แแบบบบสสงั ังเกเกตตพฤติกรรม ผ่านระดบั พอใช้ขน้ึ ไป ถงึ ลกู ท้งั ท้งัากงกาายยจจิตติ ใจใจ แแบบบบสสงั งัเกเกตตพฤติกรรม ผ่านระดบั พอใช้ขึน้ ไป อารมณ์ สตปิ ญั ญาและ สงั คม แสดงพฤติกรรมถึง สงั เกตพฤติกรรม การมีวนิ ยั แสดงพฤตกิ รรมถงึ การ สงั เกตพฤติกรรม กใฝาเ่รรใียฝน่เรรียู้ นรู้ เห็นความสาคัญอนามยั สงั เกตพฤตกิ รรม แมแ่ ละเด็ก
๗๑7616 บนั ทึกผลหลังการสอน ผลการเรผียลนกราู้ รเรียนรู้ ............................................................................................................................. ............................................................... ............................................................................................................................................................................................ ............................................................................................................................. ............................................................... ............................................................................................................................. ............................................................... ปญั หาแลปะญั อหปุ าสแรลรคะอุปสรรค ............................................................................................................................. ............................................................... ............................................................................................................................................................................................ ............................................................................................................................. ............................................................... ............................................................................................................................. ............................................................... ขอ้ เสนอแขนอ้ ะเส/นแนอวแทนาะง/แแกนไ้ วขทางแกไ้ ข ............................................................................................................................. ............................................................... ......................................................................................................................................................................... ................... ............................................................................................................... ............................................................................. ............................................................................................................................. ............................................................... ลงช่ือ...........................................................ผูส้ อน (............................................................) วันที.่ ....... เดือน................................... พ.ศ............. ความคดิ เหน็ /ข้อเสนอแนะของผบู้ ริหารหรือผู้ทไ่ี ด้รบั มอบหมาย ............................................................................................................................................................................................ ............................................................................................................................. ............................................................... ............................................................................................................................. ............................................................... .............................................................................................................................................................. .............................. ลงชอ่ื ...........................................................ผู้ตรวจ (...........................................................) วนั ที่........ เดอื น................................... พ.ศ............
๗๒ 7627 หหนน่วว่ ยยกกาารรเเรรยี ียนนรร้ทู ทู้ ี่ ี่๒๒ แแผผนนเกกรา่อืารรงจจรัดรัดอาากกในยยบาาาววรรคมชิ เชิเวรัยราายีายีเจสมนสนรุขรรขุทิญ้ทููท้ศศี่ ี่ึก๑ี่พึก๑๑ษษนั รใาเเาธบู้เรรร์ุอ่ืค่ือือ่(ชปงวชงงอ้ันาครน้ั คนมะมวมวการัธาธัามทู้อยมยมบยัี่มสมส๑เกศาศจ�ำคากึ คกึรรญัษิญัญษสาแาพอแปลปนลนั ีทะที ชะธอ่ี ่ีอัวุ่์๓๓งงโคมคป์ ง์ปรทระ่ีะก๑กอ-อ๓บบ)ขขอองงออนนาามมยั ยั เเจจรรญิ ิญพพนั ันธธ์ุ ์ุ ................................................................... อนามยั เจริญพันธุ์ อนามัยเจริญพันธุ์ หมายถึง ภาวะความสมบูรณ์แข็งแรงของร่างกายและจิตใจ ท่ีเป็นผลจาก กระบวนการและการทาหน้าท่ีการเจรญิ พันธทุ์ ี่สมบูรณ์ทางเพศชายและหญิงทุกช่วงอายุ อนั ส่งผลให้มี ชีวิตอยู่ ในสังคมอยา่ งมคี วามสุข องค์ประกอบของอนามยั เจรญิ พนั ธุ์ มดี งั น้ี คอื ๑. การวางแผนครอบครวั ควรปฏิบัติดังน้ี ๑.๑ ไม่มีเพศสัมพันธ์ก่อนวัยอันควรหรือก่อนที่จะแต่งงานกัน แต่ถ้าไม่สามารถหลีกเลี่ยงการมี เพศสัมพนั ธ์ได้ตอ้ งใช้ถุงยางอนามัยเพ่อื การคุมกาเนดิ ๑.๒ ควรมีการตรวจสุขภาพก่อนแต่งงาน เช่น ควรตรวจเลอื ดก่อนว่ามีโรคติดต่อทางเพศสมั พันธ์หรือ โรคตดิ ต่อทางพันธกุ รรมหรือไม่ ๑.๓ เมื่อแต่งงานแล้วถ้ายังไม่พร้อมจะมีบุตรก็ควรคุมกาเนิดแบบชั่วคราวไว้ก่อน เช่น การใช้ถุงยาง อนามยั การรับประทานยาเม็ดคุมกาเนิด การฉีดยาคมุ กาเนดิ การใส่ห่วงยางอนามยั เป็นตน้ ๑.๔ คู่สามีภรรยาควรวางแผนว่าจะมีบุตรคนแรกเม่ือใด และควรจะมีบุตรก่ีคน ระยะห่างของบุตร แตล่ ะคนควรเปน็ เวลาก่ีปี และควรจะใชว้ ธิ ีการคุมกาเนดิ วธิ ใี ด ๒. การอนามยั แม่และเดก็ ๒.๑ มกี ารเตรียมตวั ที่จะเป็นแม่ท่ีดีดว้ ยการบารงุ ดูแลร่างกายใหแ้ ข็งแรงสมบูรณ์ ๒.๒ เมอื่ มีการตงั้ ครรภ์ตอ้ งไปฝากครรภท์ โ่ี รงพยาบาล ๒.๓ ไปรับการตรวจครรภต์ ามทแ่ี พทยน์ ัด ๒.๔ ควรศกึ ษาหาความรู้จากสื่อต่าง ๆ โดยเฉพาะหนังสือเก่ียวกับการดูแลครรภ์ การเลี้ยงดบู ุตรเพ่ือ การเปน็ แม่ทีด่ ี และเพ่อื สุขภาพของตนเองและบุตร ๒.๕ ควรเรียนรู้วิธีการปฏิบัติตนเมื่อมีการตั้งครรภ์ ซึ่งถ้าไปฝากครรภ์แพทย์และพยาบาลจะให้ คาแนะนา และควรปฏิบตั ิตนอยา่ งเคร่งครัด ๒.๖ ไม่ทากิจกรรมท่ีมีโอกาสเสี่ยงต่อการแท้ง โดยเฉพาะกิจกรรมท่ีเกิดการกระทบกระเทือนบริเวณ มดลูกหรือบรเิ วณท้อง ๒.๗ หลังคลอดบุตรควรพักฟ้ืนประมาณ ๔๕ วนั เพราะร่างกายยงั อ่อนแออยู่ ๒.๘ ขขณะพักฟ้ืนหลงั คลอดบุตตรรคคววรรบบาำ� รรุงงุรรักักษษาารร่า่างงกกายโดยรับประทานอาหหาารรททมี่ ่ีมีปีปรระะโโยยชชนน์ ์หหรรือือออยู่ กระโจมออบบสสมมนุ ุนไไพพรรถถ้า้าทท�ำาไไดด้ ซ้ งึ่ สมยั กกอ่ ่อนนผผู้หู้หญญงิ ิงทที่คี่คลลออดดบบตุ ุตรรแแลลว้ ้วจจะะมมีกีการาร“อ“ยอไู่ยฟู่ไ”ฟ”(เป(เ็นปก็นากรานรอนนอในกใลก้ไลฟ้ไคฟนสโดมยั โคบนรสามณัยเชโบอื่ รวา่าณควเชาม่ือรว้อ่านควจาะมทร�ำ้อใหน้มจดะลทูกาเใขห้า้มสดู่ภลาู่เวขะ้าปสกู่ภตาิไวดะ้เรป็วกหตลิไงัดค้เรล็วอหดลบังุตครลแอลดว้ บ) ุแตตรแส่ ลม้วัย)นแแี้ ตท่สบมจัยะนไมี้แม่ ที บจะไม่มี แลว้
๗๓ 7683 ๒.๙ แม่ควรให้นมบุตรเพราะนมแม่มีประโยชน์ต่อทารกมากและแม่ก็ควรรับประทานอาหารท่ีบารุง นา้ นมด้วย เชน่ แกงเลียง เป็นตน้ ๒.๑๐ ต้องพาบุตรให้รับการตรวจสุขภาพเด็กและรบั วัคซีนตามกาหนดใน สมุดบันทึกสุขภาพเด็ก ซึ่ง ซทึ่งาทงโารงงโพรงยพายบาบลาใหลม้ใหาม้หาลหงั ลคังลคอลดอบดตุ บรุตร ๒.๑๑ ดูแลบุตรใหด้ ใี นเรื่องของความสะอาด อาหารการกนิ ที่มปี ระโยชน์ และเหมาะสมกับวัย ๒.๑๒ ช่วยส่งเสริมพฒั นาการของเด็ก ดว้ ยการใหเ้ ลน่ ของเล่นที่มีประโยชน์ตอ่ พฒั นาการของเด็ก ๓. เพศศึกษา ๓.๑ ศึกษาหาความรู้เรื่องเพศศึกษาจากสื่อต่าง ๆ ซึ่งคาว่าเพศศึกษาน้ันมิได้หมายถึงเรื่องของการมี เพศสัมพันธ์กันเท่านั้น แต่มีขอบขา่ ยกว้างขวางมาก ได้แก่ เรื่องของสุขวิทยาทางเพศ ความสัมพนั ธ์ระหว่าง เพศในลักษณะเพื่อน คู่รกั การปรับตัวเข้ากับเพศตรงข้ามและเพศเดยี วกัน ความผิดปกติทางเพศ การเลือก คู่ครอง การแต่งงาน การวางแผนครอบครัว ค่านิยมทางเพศ โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์และโรค เอดส์ อารมณ์ทางเพศ การจัดการกับอารมณ์ทางเพศ การมีเพศสัมพันธ์อย่างมีความรับผิดชอบ ปลอดภยั ตลอดจนการเปลย่ี นแปลงและพฒั นาการทางเพศ ๓.๒ เมือ่ รู้แล้วกป็ ฏบิ ัติตนในเรื่องเพศให้เหมาะสมกับวัยและสถานภาพของตนเอง ไม่ควรไปทดลองมี เพศสมั พันธห์ รอื ปลอ่ ยตวั ปลอ่ ยใจใหไ้ ปตามแรงขับทางเพศทีเ่ กิดข้ึนกับวยั รนุ่ ทุกคน ๓.๓ คิดให้รอบคอบ คิดถึงพ่อแม่ ผู้ปกครอง คิดถึงความเสียหายหรือผลกระทบเมื่อคิดจะมี เพศสมั พันธก์ อ่ นวัยอนั ควร ๓.๔ ถ้ามีโอกาสควรเข้าร่วมกิจกรรมค่ายเพศศึกษา ซึ่งปัจจุบันมีบางหน่วยงานที่จัดขึ้นเพื่อจะได้มี ความรู้ และมีความตระหนกั เกยี่ วกบั เร่อื งความถูกตอ้ งและเหมาะสมในเร่ืองการปฏิบตั ิตนในเรื่องเพศ ๔. อนามยั วยั รนุ่ ควรปฏิบัติ ๔.๑ ดูแลอนามัยด้านต่าง ๆ ของร่างกาย เชเชน่ ่นอาอหนาารมนยั �้ำเกห่ียนวักกอับวอัยาวหะารทรวอดนทารมงัยทเกา่ียงเวพกศับนเปา้ น็หตน้นักของ รา่ งกาย ๔อ.น๒ามใัยนเกรย่ีอื วงขกอบั งออวนัยาวมะยัขทองารงา่เพงกศานย้ัน คอวนราดมแู ยั ลเกใน่ยี เวรกอ่ื ับงทต่อรวไปดทนี้รงของรา่ งกาย อนามัยทางเพศ เป็นตน้ ๔.๒ ในเร๑อ่ื )งกขาอรงปอนอ้ งากมันยกทารงเกพิดศสนวิ น้ั แลคะวกราดรูแปลฏในิบเตั รติ ื่อนงตข่อณไะปเนปี้น็ สิว ซึ่งจะเน้นถึงการทำ� ความสะอาดใบหนา้ และการดแู ลใ๑บ)หนกา้ มรใิปห้อ้สงกกปันรการทเกำ� ิดคสวาิวมสแะลอะากดาโดรปยกฏาิบรัตลิตา้ งนหขนณา้ ดะว้เปย็น้ำ�สสิวะอซาึ่งดจหะรเอืนส้นบถู่ ึงกไมาแ่รกทะาหครวอืาเมกสาะบอริเาวดณที่ เใปบ็นหสนวิ ้าเพแรลาะะกมาอื รสดกูแปลรใบกหน้ามิให้สกปรก ทาความสะอาดโดยการล้างด้วยน้าสะอาดหรือสบู่ ไม่แกะหรือเกา บรเิ ว ณท่เี ปน็ สวิ เ๒พ)รากะามรอื ปส้อกงปกรันกการมกี ลน่ิ ตัวและการปฏิบตั ิตน ถา้ มีกล่ินตวั แรงควรใช้สารส้มระงับกล่ินตวั และ ใ หดใดใหหหูแแูมมด้้ดลลกี่ีคคม หหววนุ่ลาาลจงั มมงัขนสสขับเะะ๔ับก๒๓๕ถออิน)ถา่)))าาเ่าไยมขดดกปยกค่ือณขขาค๕๓๔าวผรออวร)))ะรู้ชสงงรปลทขาเรรลามยา้้อณี่มกักกัเ้าเงอื่รงากีปแแงะทก็ผจรทิดรรรท�ำนัสู้ชคใ้ก้ใะา่ีมคหห�ำากวาคจวปีเยรด้้ดาาาวราฝรเรมีโีโเา็จกมนัะดดดมมใคดิสจเยยืคอีกสปวกะำ�ใในรละายีชชอเา่ด่ิคนมดอกรส้้สา้ววอืใาอตฝดบบคยดรยนัวนัออูู่่อรเตอ่าแคเปวาา่ดตปนวลวยับบล้วกัยียะรเวยี่นยนใอวเกกจะตปนา้ำ้�ะงอาเฟฟวัเลพเผรใยปพเห่ียออ้าปศอา่ ็นศอนก้ชกตทฏงทเนใาใผเกกุิบรปหหรุกาา้ใ่ือคะัต็นส้้สจมคอลรงิตะะเรนัยธ้งัา้รในออ้งับางรห่ือาอามร่อง้ชดดวยัมถธย�ำยั บร้าชรเวสๆรมเะ่อาะสมอ้ืีกตลเย้ือดพชผล้าิ ผูแๆศาา้ง่ินแา้ใลตอทหตดทตใิวส่ี ัวูแส้นส่ี่กัยวแะลแเวว็คมรอรใตมะวใื่อนางก่เสใดรคงพเส็คต่รเแควต่ศปอื่วลอ้วรอ้ใร็นะงงใาหเงคเชสมไปปสส้ปว้สะสล็นะะาอาอะยี่อไอมรายอปนาาสสด่าากอดด้ะมงดายอรเงบแ่าหเะากงลรดงมงเิเะบับหตวาเกะณมวัรปใเิลสาลหวอิ่ะนมยี่ณมวสตนัย่ อมัวกแววะาลัยงเแะแวพเลไกะลศมะเงะพ่ตไมศวั ่ หมก มุ่นจนเกนิ ไป๖) ควรดูแลเกี่ยวกบั สุขปฏิบตั เิ กย่ี วกบั อวยั วะเพศทง้ั ชายและหญิงใหด้ ี ๖) ควรดแู ลเกี่ยวกบั สุขปฏบิ ัติเกีย่ วกับอวัยวะเพศท้ังชายและหญงิ ใหด้ ี
๗๔ 7649 ๕. โรคเอดส์ ควรปฏิบตั ิดังน้ี ๕.๑ ไไมมส่ ่ส�ำาสสอ่ ่อนนททาางงเพเพศศกลา่ าววคคือือมีการเปล่ียนคู่นอนบอ่ ย ๆ บคุ คลทีส่ ำ�าสอ่ นนททาางงเเพพศศนนีม้ ้ีมโี ีโออกกาาสสตตดิ ิดเชเช้อื ้ือ เอชไอวี ได้มาก เพราะส่วนมากจะไม่ใช้ถุงยางอนามัย เพราะคิดว่าไม่ใช่ผู้หญิงขายบริการทางเพศ และ ผ้หู ญงิ ก็ไม่คดิ วา่ ผชู้ ายจะมเี ชือ้ เอชไอวี หรือทงั้ คูอ่ าจมเี พศสัมพันธ์โดยไม่คาดคิด จงึ ไม่ได้เตรยี มถงุ ยางอนามยั ๕.๒ การมเี พศสัมพันธก์ บั หญิงอื่นทไ่ี ม่ใชภ่ รรยาของตน ควรสวมถุงยางอนามัยทุกครง้ั ๕.๓ หลีกเลี่ยงการดื่มสุราและสารเสพติด เพราะจะทาให้ขาดสติ และเป็นสาเหตุที่จะพาไปสู่การมี เพศสมั พนั ธห์ รือการไปเที่ยวผู้หญิงขายบริการทางเพศ ๕.๔ หลีกเล่ยี งการเทีย่ วสถานบนั เทิงเรงิ รมย์ เพราะมีโอกาสเสีย่ งต่อการไปมีเพศสมั พันธ์ ๕.๕ ไมใ่ ช้เขม็ ฉดี ยาหรือกระบอกฉดี ยารว่ มกับผูอ้ ืน่ ๕.๖ ผหู้ ญงิ ท่ีมีเชือ้ เอชไอวี ควรคมุ กาเนดิ ไวอ้ ย่าปลอ่ ยให้มกี ารต้งั ครรภเ์ กิดขึ้น ๕.๗ ถ้ามีพฤติกรรมเสี่ยงต่อการติดเชื้อเอชไอวี เช่น มีเพศสัมพันธ์กับหญิงอื่นโดยไม่ใช้ถุงยาง อนามัย การใช้เข็มหรือกระบอกฉีดยาร่วมกับผู้อื่น ควรไปตรวจเลือดหลังจากมีพฤติกรรมน้ันอย่างน้อย ๖ สัปดาห์ ๖. โรคติดเชื้อในระบบสืบพนั ธุ์ ควรปฏบิ ัติดงั น้ี ๖.๑ ไม่ใชเ้ ข็มฉดี ยาหรือกระบอกฉีดยาร่วมกบั ผู้อ่นื ๖.๒ ไม่ใช้ผ้าเช็ดตัว ผ้าขาวม้า กางเกง ตลอดจนเคร่ืองนุ่งห่มอื่น ๆ ของผู้ป่วยที่ติดเช้ือในระบบ สืบพนั ธ์ุ เพราะอาจตดิ เชื้อในระบบสืบพนั ธุเ์ นือ่ งมาจากเช้ือท่ตี ดิ อย่กู ับเสื้อผา้ เครือ่ งนุ่งห่มนัน้ ๖.๓ รักษาอนามยั ของอวัยวะเพศให้ดี เพราะเปน็ ชอ่ งทางที่เชือ้ โรคเข้าไปได้และจะไปติดเช้ือในระบบ อวัยวะสบื พนั ธ์ุภายในจนเกดิ อาการต่าง ๆ ได้ ๖.๔ ควรใชห้ ้องน้าที่สะอาด ถูกสขุ ลักษณะ โดยเฉพาะผู้หญิงจาเป็นต้องเลือกที่จะใช้ห้องน้า เพราะ อวยั วะเพศมีโอกาสท่ีจะติดเชอื้ โรคจากการใชห้ อ้ งน้าที่ไม่สะอาดมากกวา่ ชายมาก ๖.๕ ถ้าเป็นโรคติดเชื้อในระบบสืบพันธุ์ควรรักษาให้หาย โดยไปให้แพทย์ตรวจรักษาอย่าน่ิงนอนใจ ปลอ่ ยทิง้ ไว้หรอื รกั ษาเอง ๖.๖ ถ้ามีความผิดปกติเกี่ยวกับระบบสืบพันธ์ุให้รีบไปรับการตรวจรักษา และขอคาปรึกษาจาก แพทย์ พยาบาล หรอื บุคลากรทางการแพทยแ์ ละสาธารณสุข ๗. มะเรง็ ระบบสืบพันธ์ุ ควรปฏิบตั ดิ งั นี้ ๗.๑ ควรตรวจมะเร็งปากมดลูก ผู้หญิงที่มีอายุ ๓๕ ปีข้ึนไปมีโอกาสเสี่ยงสูง จึงควรมีการตรวจ มะเร็งปากมดลูกปีละ ๑ ครั้ง หากพบความผิดปกติให้ปรึกษาแพทย์ เพราะถ้าเป็นระยะเร่ิมแรกจะสามารถ รักษาใหห้ ายได้ ๗.๒ ควรหลีกเล่ียงการมีเพศสัมพันธ์ตั้งแต่อายุยังนอ้ ย (ต่ากว่า ๒๐ ปี) ๗.๓ ควรหลกี เลีย่ งการมีเพศสมั พันธ์กบั คนหลายคน ๗.๔ ไมส่ บู บหุ ร่ี เพราาะะสสตตรรที ีท่สี ่ีสูบบู บบุหหุรีม่รี่มโอโี กอากสาเสเี่ยสงี่ยตง่อตกอ่ารกเปาร็นเมปะน็ เรมง็ ะปเารก็งมปดาลกูกมมดาลกกู กมวา่ สกตกรวที ่า่ีไสมต่สรูบีทบไ่ี มุห่สรีู่บบุหรี่ ๗.๕ เม่อื มอี าการตกขาวผดิ ปกติ หหรรือือเเลลือือดกออออกกที่ผิดปกติจากช่องคลอด ซซึ่งึ่งไไมม่ใ่ใชช่ป่ปรระะจ�ำาเดือน ใหให้ร้รีบีบ ไปปรึกษาแพทย์
๗๕ 705 ๗.๖ ควรตรวจเตา้ นมด้วยตนเองในขณะอาบน้า เพื่อคน้ หาก้อนเนื้อทแี่ ข็งเป็นไตผิดปกติถ้าพบว่ามีให้ มรใี ีบหไร้ ปบี พไบปแพพบทแยพ์ทกยา์ กรตารตวจรวเตจ้าเตน้ามนดม้วดย้วตยนตเอนงเอนงี้คนวคี้รทวราทเด�ำอืเดนอื ลนะลคะรคง้ั รั้ง ๗.๗ ผู้ชายควรตรวจมะเรง็ ต่อมลูกหมาก อาจด้วยการตรวจเลือดหรือตรวจทางทวารหนักเพ่ือตรวจดู วา่ ต่อมลกู หมากโตผิดปตหิ รอื ไม่ โดยเฉพาะผ้ชู ายวัยทองไปจนถึงวัยสงู อายุ ๗.๘ ถ้ามคี วามผดิ ปกตเิ กยี่ วกับอวยั วะสืบพันธ์ุทงั้ ของผู้หญิงและของผ้ชู าย ควรรีบไปพบแพทย์ ๗.๙ ถา้ เปน็ มะเรง็ ในระบบสบื พันธ์คุ วรรกั ษาอยา่ งต่อเนอื่ งอยา่ ท้อแทแ้ ละหยดุ การรักษา ๘. การแทง้ และภาวะแทรกซอ้ น ควรปฏิบตั ิดงั นี้ ๘.๑ หลีกเลีย่ งการทาใหค้ รรภก์ ระทบกระเทอื น เพราะอาจทาให้เกิดการแทง้ ได้ ๘.๒ คนท่ีมักมีปัญหาในการตงั้ ครรภ์ทาให้แท้งบุตรบอ่ ยควรอยูใ่ นความดูแลของแพทยอ์ ย่างใกลช้ ดิ ๘.๓ ควรป้องกันการตงั้ ครรภเ์ ม่อื ตนเองยังไมพ่ ร้อมหรอื ทีเ่ รียกว่าการตงั้ ครรภ์ทไี่ มพ่ ึงประสงค์ อาจทา โดยหลีกเล่ียงการมีเพศสัมพันธ์ หรือใช้ถุงยางอนามัย ถ้ามีเพศสัมพันธ์โดยไม่คาดคิดจึงไม่ได้มีการ มปกี ้อางรกปนั อ้ งกคันวรคใชว้วริธใชกี ้วนิ ิธยกี าินหยลางั หเพลศงั เสพมั ศพมันีสธัม์ พันธ์ ๘.๔ ถา้ มีความจาเปน็ ท่จี ะตอ้ งทาแทง้ อย่างถูกกฎหมายควรให้แพทย์เป็นผูท้ าไมค่ วรไปพ่งึ หมอเถ่ือน ๘.๕ ควรงดเว้นพฤติกรรมที่มเี พศสมั พันธ์กันง่าย ๆ หรอื ก่อนวัยอันควร เพราะจะนาไปสู่การตั้งครรภ์ ท่ีไม่พงึ ประสงค์ และจะนาไปส่กู ารทาแทง้ ๘.๖ ควรคานึงถงึ บาปทเี่ กิดขน้ึ กับการฆา่ ชีวิตมนษุ ย์ ๙. ภาวะการณ์มีบตุ รยาก ควรปฏิบัติดังน้ี ๙.๑ ถ้าพิจารณาแล้ววา่ ตนเองและคู่ของตนมีบุตรยาก ควรไปปรกึ ษาแพทย์เพ่ือตรวจหาสาเหตุว่ามา จากฝ่ายใดหรอื ทงั้ สองฝา่ ย ๙.๒ ควรปฏบิ ตั ิตนตามท่แี พทย์แนะนาสาหรบั ผทู้ ่มี ีบุตรยาก ๙.๓ ถา้ มีบตุ รตามวิธีปกติไม่ได้และประสงค์ท่ีจะมีบุตรไว้สืบสกุลก็ควรยนิ ยอมทาตามกรรมวิธีทางการ ทแพางทกยา์รแซพง่ึ ปทัจยจ์ ซบุ ึ่งันปมัจีคจวุบานัมมกีค้าวหามนกา้ ม้าวาหกนสา้ หมารกับสก�ำาหรทรบัาใกหาผ้รูท้ ม่ีำ� ใบี หตุ ผ้ รทู้ ย่ีมากบี ไุตดร้มยีบากตุ ไรดม้ แบี ตตุ ่คร่าใแชตจ้ ค่ า่ ่ายใคช่อจ้ นา่ ขย้าคง่อแนพขงา้ งแพง ๙.๔ ถ้าแต่งงานกัน ๒ – ๓ ปี และมีเพศสัมพันธ์ตามปกติ แล้วยังไม่มีบุตรจัดว่าอยู่ในข่ายมีบุตร มยบีากุตรยคาวกรไคปวขรอไคปาขแอนคะ�ำนแานจะานก�ำแจพาทกยแ์พทย์ ๑๐. ภาวะหลังวยั การเจรญิ พันธุ์ ควรปฏิบัติดงั นี้ ๑๐.๑ ควรไปรับการตรวจสุขภาพทค่ี ลินิกวยั ทองตามโรงพยาบาล ๑๐.๒ ทาความเขา้ ใจกับสภาพของรา่ งกายท่เี ปล่ยี นแปลงไปตามวัย ๑๐.๓ รักษาสขุ ภาพอนามยั ของตนเองใหส้ มบรู ณแ์ ขง็ แรงอยเู่ สมอ เพื่อตอ่ สู้วยั ความเสอื่ มของรา่ งกาย ๑๐.๔ ผสู้ งู อายุอาจเข้ารว่ มชมรมผสู้ ูงอายตุ ามท่หี น่วยงานต่าง ๆๆไดจจ้ ดั ดั ขข้ึนึ้น เพเพราระาะจจะะมมีแีแตตผ่ ่ผู้ททู้่อี ่ีอยยูใ่ นใู่ นวัย วเดัยยีเดวยีกวนั กันทาทใ�ำหใ้มหกีม้ ิจกี กจิ รกรรมรทมาทคำ� ลคาลยาคยวคาวมาเมหเงหางไาดไ้ด้ ๑๐.๕ ทาบุญ ตักบาตร ทาจิตใจให้สงบ เขา้ วัด ฟงั ธรรมและปฏิบตั ธิ รรม ซง่ึ แท้จริงแลว้ เร่ืองน้ีเปน็ เปร่อืน็ งเรข่ืองขคอนงทคกุ นวทยั ุกวมยั ิใชม่เิใฉชพเ่ ฉาะพผา้ทูะผีอ่ ทู้ยู่ใอี นยว่ใู ัยนทวยัอทงแอลงะแวลยั ะสวูงัยอสาูงยอุายุ ๑๐.๖ ผู้สูงอายสุ ามารถมีเพศสมั พนั ธไ์ ด้ตามความต้องการ แตค่ วรข้ึนอยู่กับสภาพรา่ งกายด้วย
๗๖ 716 องคป์ ระกอบของการวางแผนครอบองคคร์ปวั ระกอบของการวางแผนครอบครัว 1. การเลือกคู่ครองเปเป็น็นกกาารรทที่จี่จะะเเรร่ิมิ่มต้นของการท่ีจะมีครรออบบคครรัวัวทท่ีดี่ดี ีการเลือกคู่ครอองงนนั้นั้นเเปป็น็นสส่ิงิ่งทที่ ี่ สาคัญมากกว็ ่าได้ เพราะการเลือกคู่ครองของคนสมัยน้จี ะเลือกตามอารมณ์และความรสู้ ึกกันเปน็ สว่ นใหญ่ แต่ ไม่นึกถึงความเป็นจริง คร้ันเม่ืออายุมากสังขารก็เปลี่ยนสภาพตามกาลเวลา หากไม่มีความเข้าใจซ่ึงกันและกัน แกลาร้วหกยา่ารรห้ายงก่าร็จ้าะงตกา็จมะมตาามทมง้ั นา้ี ทกั้งานรเ้ี ลกือากรเคล่คู อื รกอคงคู่ทร่ีถอกู งตท้อถี่ งกู นตน้ั ้องเรนิ่มั้นแเรรก่ิมคแอื รกใจคตือ้อใจงรตกั้อกงรนั ักกกอ่ ันนกจอ่ านกนจา้นั กตน้อ้นั งมตอ้ีกางมรวกี าางร วเปาา้งเหปมา้ าหยมใานยชใีวนติ ชรีว่วติ มรก่วันมตก่อนั ไตปอ่ ไป 2. การเตรียมความพร้อมด้านท่ีอยู่อาศัย และอาชีพทท่ีอ่ีอยยู่อู่อาาศศัยัยเเปป็นน็ เเรรื่ออื่ งท่ีมีความสา�ำคัญมาก ฉะนัน้ จะต้องตกลงกนั ตง้ั แต่ก่อนแต่งงาน เช่น แยกมาอย่ดู ้วยกนั ตามลาพัง หรืออยู่กับครอบครัวของฝ่ายใดฝา่ ยหน่ึง ท้งั น้ีขน้ึ อยู่กับเหตุผล และความจาเป็นของทั้งสองฝ่าย สาหรับอาชพี ควรมีอาชีพทม่ี ั่นคง มีรายไดแ้ น่นอน และเพียงพอทจ่ี ะดูแลครอบครวั ได้ 3. การแต่งงานเเปป็น็นปปรระะเเพพณณีทที ีแ่ ่แี สสดดงงถถึงึงกกาารรปปรระะกกาาศศใใหหส้ ้สงั งัคคมมรรับับรรู้ถถู้ ึงึงกกาารรตตกกลลงงใใจจ ในการใชช้ ีวติ รว่ มกนั ของชายหญงิ ซึ่งมธี รรมเนยี มปฏบิ ตั ิแตกต่างกันในแต่ละท้องถ่นิ และการจดทะเบยี นสมรสเพื่อสทิ ธติ ามกฎหมายของทงั้ สองฝา่ ยอย่างไรกต็ าม พิธแี ต่งงาน ควรเปน็ ไปตามฐานะของคบู่ ่าวสาวและไม่กอ่ ให้เกิดปัญหาตามมาในภายหลัง 4. การปรบั ตัวเขา้ หากนั กกาารรทท่คี ่คี นนสสอองงคคนนซซึง่ ง่ึแแตตกกตตา่ ่างงกกนั ันใในนทท่มี ีม่ าานิสนัยสิ ใยั จใคจอคจอะจตะกตลกงลมงามใาชใ้ชวีช้ ติ ีวอติ ยอรู่ย่วรู่ ม่วกมนักนั ไดน้ นั้ การปรบั ตัวเปน็ เร่ือง สาคัญอย่างยิ่ง การที่คู่รักรู้จัก \"การเสียสละ\" จะชช่ว่วยยพพฒั ัฒนนาคาวคาวมารมกั รทักีม่ ทีต่ีม่อีตกัน่อใกหันย้ ในื ห้ ยืนาวยตาลวอตดลไอปดไป 5. การเงินคคู่บา่ วสาววจาเปน็ ต้องนาเงินเดือนของเราทั้งสองคนมารวมกันก่อนเพ่ือใหร้ ู้รายรบั ที่แน่นอน ของครอบครัวจากน้ันให้เขียนถึงรายจ่ายของครอบครัวในหน่ึงเดือนและควรทาตารางรายรับ-รายจ่ายให้ ชดั เจน 6. การวางแผนมีบตุ ร และการเวน้ ช่วงการมีบุตร คือ การเตรียมความพร้อมส�ำหรับมีบุตรว่าเมื่อ แคือตก่งางราเนตกรันียมแคลว้ าตม้อพงรก้อามรสจาะหมรีบับุตมรีบกุตี่ครนวแ่าเลมะื่อเแว้นต่งรงะายนะกหัน่าแงกลั้วนตน้อางนกแาคร่จไหะนมีบเลุตือรก่ีควินธีอแะลไะรเจวึ้นงจระมยีะปหร่าะงสกิทันธนิภาานพ แคล่ะไหปนลอเลดือภกัยวใิธนีอกะาไรรคจุมึงกจ�ำะเมนีปิดระกสาิทรธวิภาางแพผแนลกะปารลเองินดภัแยลในะการควุมางกอานเนาิดคตกบาุตรวรางตแลผอนดกจานรกเงาินรเแวล้นะชก่วางรกวาารงมี บอนุตารคเตพบื่อุตใหร้ผตู้เลปอ็นดแจมน่ไกดา้ฟรื้นเวฟ้นูสชุข่วภงากพารม่างีบกุตารยกเพ่อื่อนใกหา้ผรู้เตป้ัง็นคแรมร่ไภด์ค้พรื้นั้งตฟ่อูสไุขปภาทพี่สร�ำ่าคงัญกากย็คือก่อไมน่คกวารมตี้ับงคุตรรรเภร็ว์คเรกั้งิน ไตป่อไชป้าเกทินี่สไาปคัญหกร็คือือถไ่ีเกมิน่ควไปรมจีบะุตทร�ำเใรห็วเ้เกกินิดไปปัญชห้าาเใกนินกไาปรเหลร้ียืองถด่ีเูแกลินะไปใหจ้คะวทามาใอหบ้เกอิุด่นปแัญก่ลหูกาไใดน้อกยาร่าเงลที้ย่ัวงถดึงูและให้ ความอบอนุ่ แกล่ กู ไดอ้ ยา่ งท่ัวถงึ 7. การเตรยี มตวั เป็นพ่อแม่ท่ีดีเพเพอื่ ่ือใใหห้บบ้ ตุ ุตรรเตเติบิบโโตตมมาาเปเป็น็นคคนนดดี ีมมีคคี ณุ ณุ ภภาาพพแแลละะมมีคีคววาามมสสุขุขผผทู้ ู้ทเี่ ่ีเปป็น็นพพ่ออ่ แแมม่ ่ จะต้องตอ้ งเตรยี มตัวทจ่ี ะปฏิบัตติ นเองให้เป็น แบบอย่างที่ดีกับบุตรโดยประพฤติอยูใ่ นศีลธรรมอนั ดี มีหลักการ ในการดาเนินชีวติ เพ่อื เป็นประโยชน์ในการสอน การตักเตือนวา่ กล่าว การปรับปรงุ และการอบรมแก้ไขบุตรให้ ดใหีต้ดอ่ ตี ไปอ่ ใไนปอในนอานคาตคต
๗๗ 727 การอนามยั แม่และเด็ก “ปกจั จารยั อทนี่มาผี มลัยตแอ่ มก่แาลรตะั้งเดคก็รรภ“”์ปัจจัยที่มีผลตอ่ การตง้ั ครรภ์” 1. บุหรี่ สารสนาริโคนติโคินตคินารค์บาอร์บนอมนอมนอนนอนกอไซกตไซ์ในดใ์คนวคันวบันุหบรุหี่ แร่ีละแทละาทร์าจระจ์ มะีผมลีผตล่อตก่อากราทรท�ำงาางนานขขอองงสสาารรสสื่อือ่ ประสาทอะเซตลิ โคลนี (acetylcholine) โดปามีน (dopamine) และนอรอ์ ีพเิ นฟรนิ (nor epinephrine) สง่ ผลให้มกี ารขดั ขวางการพัฒนาของเซลลป์ ระสาทของทารก มีการหดตัวของหลอดเลือดดามดลูก ทาให้เลือดผ่าน รนกรลกดลลดงลงทาทรากรจกึงจไึงดไ้รดับ้รอับาอหาาหราแรลแะลอะออกกซซิเจเิ จนนไมไม่เพ่เพียยี งงพพออมมีผผีลลใหให้นน้ ้�ำา้หหนนักักแแรรกกเเกกิดิดนน้อ้อยย ขขาาดดสสาารรออาาหหาารในระยะ ตงั้ ครรภ์และเพ่มิ อัตราการตายในวัยทารก นอกจากนีย้ งั ก่อให้เกดิ ปัญหาพัฒนาการและพฤติกรรม เชน่ เชาวน์ ปญั ญาบกพร่อง มีปญั หาการเรยี น ซกุ ซนมากผดิ ปกติ สมาธิสัน้ พฤติกรรมก้าวร้าว ตลอดจนมีปัญหาด้านการ เขา้ สงั คมผลดงั กล่าวจะพบได้ต้ังแต่ในระยะแรกของการตง้ั ครรภจ์ นกระทั่งทารกเกดิ มีผู้ศึกษมาีผพ้ศู บกึ วษา่ าพหบากวม่าหาราดกา สมบูารบดหุ ารส่ใี ูบนบชหุ่วงร่ใี ๔นชเด่วงือน4กอ่ นสคปั ลดอาหด์กแ่อมน้จคะลเปอ็นดกาแรมส้จบู ะเพปยี็นงกคารร้งสเดูบียบวหุ กร็จเ่ี พะสยี ง่ ผคลรใัง้ หเด้มียีกวากร็จยะับสย่ง้งั ผกลาใรหสม้ รกี้างารDยNับAยัง้ ขกอางร ทสรา้ารงกDไดN้นAาขนอหงทลายรกชไว่ั ดโมน้ งานหลายชัว่ โมง นอกจากผลกระทบต่อลูกแลว้ ในส่วนของผลกระทบตอ่ มารดา คือททาำ� ใใหห้มม้ อี อี ตั ตั รราเส่ียงต่อการเปน็ ”“โโรรค หลอดเลือดอุดตนั ”เเพพม่ิ ิ่มขขึ้นึ้นโดโยดอยาอจากจ่อกใ่อหใเ้ หก้เิดกหิดลหอลดอเลดือเลดือสดมสอมงอุดงอตุดันตภันาวภะาลว่มิ ะเลือ่ิมดเลอือุดดหอลุดอหดลเลออื ดดเดลืาอชดัน้ ดล�ำึกช้ันลึก (deep vein thrombosis) หรอื เพมิ่ ความเสย่ี งในการตดิ เชอื้ ระบบทางเดนิ หายใจ การติดเช้อื ทางเดนิ หายใจท่ี พบบ่อยท่สี ุด คือ “หลอดลมอักเสบ” (ซึ่งพบได้มากกวา่ หญงิ ต้ังครรภ์ที่ไม่สูบบหุ รถี่ ึง 15 เทา่ ปอดอักเสบ ไขห้ วัดใหญ่ ภาภวาะวหะอหบอหบืดหืด๓ เท3่า ส่วเทนา่ผลตส่อ่วกนาผรลตต้ังคอ่ รกราภรพ์ต้ังบควรา่ รเพภพ์ิ่มอบัตวร่าาเพกิ่มารอตัต้ังรคารกราภรน์ตั้งอคกรมรดภล์นูกอก๕มเดทลา่ ูก5เท่า) 2. แอลกอฮอล์ (เหล้า เบียร์ ไวนห์ รอื เครอื่ งดื่มที่มแี อลกอฮอลเ์ ป็นส่วนประกอบ) ผลกระทบของ แอลกอฮอล์ตอ่ ทารกในครรภ์ พพบเม่ือแม่ด่ืมแออลลกกออฮฮออลล์ช์ช่ว่วงปงปฏฏสิ ินสนธหิธิรหอื รในือชใน่วงช่ว3ง ๓เเดดเอื ือดนนือแนรแกรก คคววาามมรรุนุ แรง ขน้ึ อยูก่ ับปรมิ าณแอลกอฮอล์ที่ด่มื หหาากกดดื่มม่ื ใในนปปรริมิมาาณณมมาากกจะจสะ่งสผง่ ลผใลหใ้ทหาท้ รากรเกมเ่ือมค่อื ลคอลดอมดลีจักะษมลีณักะษขณองะโขรอคงกโลรมุ่คกลุ่ม อาการของทารก ที่เกดิ จากมารดาที่ดมื่ แอลกอฮอล์ (Fetal alcohol syndrome, FAS) ซซึ่งมมลี ี ลักั กษษณณะทะาง ทร่างกรา่ ยงกทา่ีผยดิ ทปี่ผกิดตปคิ กือติ คือ - ร่องริมฝีปากบน (Phil rum) เรียบ -ริมรฝิมปี ฝาปี กาบกนบยนายวาแวลแะลบะาบงาง - หนังคลมุ หัวตามาก (epicanthal folds) -จมจูกมแูกบแนบน - ปลายจมกู เชดิ ขนึ้ -ช่อชง่อตงาตสาน้ั สนั้ -บรบิเวรณิเวสณว่ สน่วกนลกาลงใาบงใหบนหา้ นมา้ีกมากีรพารัฒพนฒั านา้อนย้อกยวกา่ ปวา่กปตกิ(mติ i(dmfaidcfeahcyephoyploapsilaa)sia) แอลกอฮอล์ ทาใหเ้ กดิ การทาลายของเซลล์ประสาท สง่ ผลใหม้ ีการเจริญเติบโตบกพรอ่ ง นา้ หนัก แรกเกดิ น้อยและมีอตั ราการเพิ่มน้าหนกั หลงั เกิดน้อย ศรี ษะเลก็ เกิดความผดิ ปกติของโครงสร้างสมอง เชน่ ไม่ มสี มองใหญ่ (anencephaly) สมองใหญม่ รี ่องผดิ ปกติ (schizencephaly) เย่อื ห้มุ สมองและเน้อื สมองเลื่อน (lumbarmeningomyelocele) ส่วน ดา้ นพฒั นาการของสตปิ ัญญาก็มีความบกพร่อง มีปญั หาดา้ นความจา การเคล่ือนไหวผดิ ปกติ มคี วามเส่ียงตอ่ การเกิดโรคทางจติ เวช เช่น ภาวะวติ กกงั วล (anxiety disorder) มภี าวะ ซมึ เศรา้ (d(deepprreesssioionn)) พฤติกรรมอันธพาล (conduct disorder)แแลละะมมปี ปี ญั ญั หหาาพพฤฤตติกกิ รรรมมออืน่ ่ืน ๆ เชเช่นน่ออากาการาร ซุกซนไมอ่ ยู่น่ิง และสมาธสิ ้นั 3. แอมเฟตามีนและอนุพันธ์ ได้แก่ เมตแอมเฟตามีน (ยาไอซ์ สปีด) และ ๓3,4๔--เเมมททิลลิ ีนีนไไดดอออกซีเมต แอมเฟตามีน (ยาอีEctasy) จะ ส่งผลให้มีน้าหนักแรกเกิดน้อย มีความผิดปกติของหัวใจแต่กาเนิด ภาวะ
๗๘ 783 เลอื ดออกในสมอง ภาวะสมองตายทาใหม้ ีการทาลายเซลล์ประสาท เสน้ รอบศีรษะมีขนาดเล็ก ซึง่ มีผลต่อสมาธิ ความจาและมิติสัมพนั ธ์ (sp(saptiatliaslkisllksi)llแs)ละแมลีผะลมทผี ำ�ลใทหา้เดใหก็ เ้มดปี ก็ ญัมปีหัญาพหฤาตพกิ ฤรตริกมรใรนมรใะนยระะยยาะวยอาีกวดอว้กี ยดว้ ย การปอ้ งกนั ท่ีดีท่ีสดุ คือ หลกี เล่ียงการเข้าไปยุ่งเก่ียวกับสิง่ เสพติดทุกชนิด ไมว่ ว่า่าคคณุ ุณจจะตะ้ังตคั้งรครรภร์ ภ์ หรือไม่ก็ตาม เพราะผลกระทบที่ตามมาเปน็ สง่ิ ทีห่ ลีกเลีย่ งไดย้ าก ส่วนในรายทต่ี งั้ ครรภแ์ ล้ว และยงั ไมมเ่ ่เลลกิ ิกหหรรือือ เพิ่งจะเลิกใชส้ ารเสพติด ก็ต้องระมดั ระวังทารกในครรภเ์ ป็นพิเศษ โดยระหวา่ งท่ตี ง้ั ครรภ์ ควรป...ฏ. ิบัตดิ งั น้ี - หมั่นไปพบสูติแพทยเ์ พ่ือติดตามผลของพัฒนาการทารกในครรภ์ตามนัดอย่างสมา่ เสมอ - ปฏิบตั ติ ามคาแนะนาของสูติแพทยอ์ ยา่ งเครง่ ครดั - ลด ละ เลกิ สิ่งเสพตดิ ทุกชนดิ อย่างเดด็ ขาด - หากคนในครอบครวั สูบบหุ รี่ ควรพดู จาขอความรว่ มมือใหไ้ ปสูบบุหร่ภี ายนอกบ้าน เพราะควนั บุหรีม่ ีสารพิษท่ีเรียกวา่ “ทาร”์ ซงึ่ สง่ ผลกระทบโดยตรงตอ่ ทารกในครรภ์และวา่ ท่คี ุณแม่ รววมมถถึงสึงมสามชิกาใชนิกใน ครอบครัวมากกว่าผู้ท่ีสบู เองเสยี เอง เมอื่ คลอดแล้วก็ไมค่ วรละเลย ควรพาทารกไปพบกมุ ารแพทย์เพื่อเฝา้ ระวงั คัดกรอง ประเมนิ พัฒนาการและพฤติกรรมเปน็ ระยะ เพอ่ื หาความผดิ ปกติร่วมที่พบไดบ้ ่อย เช่น ปัญหาดา้ นการมองเหน็ การได้ ยนิ บกพร่อง เพ่ือให้การชว่ ยเหลือกระตนุ้ พฒั นาการโดยเร็วเพอ่ื ลดปัญหาทางด้านการเรียนรู้และปัญหาสังคมที่ ทจะีจ่ ะตตาามมมมาา รังสxี -ra๔y.sขรณังสะี ตXงั้ -คrรaรyภs์ มขีปณจั ะจตัยั้งหคลรารยภอ์ ยม่าีปงัจทจีเ่ กัยีย่ หวลขา้อยงอตย่อ่ากงาทรเ่ี กดิี่ยอวันขต้อรงาตย่อตก่อาทราเรกกิดไอดันแ้ ตกร่ 1าย. ตลัก่อษทณาระกขอไงดก้แากร่ ๑X-.rลayักษเชณ่นะขเพอ่ืองการวXิน-ิจraฉyัยเชหน่รือเเพพ่อื ื่อกกาารรวรินักจิ ษฉาัยกหารือXเพ-rื่อaกyาเรพรกัื่อษการกวาินริจฉXัย-rปaรyิมเาพณื่อกรังาสรีวทนิ่ีไดจิ ้รฉับยจปะรนมิ ้าอณยมรังาสกีท2ีไ่ ด. ้ รอบัวัยจะนท้อ่ีตย่างมกาันกเม๒่ือ. ตอรววยั จววะินทิจ่ีตฉ่างัยกดัน้วยเมXอ่ื -ตraรyวจมวดินลจิ ูกฉจยั ะดไ้วดย้รับXป-rรaิมyามณดรลังูกสจีมะาไกดนร้ บั้อยปตริม่างากณันรังเสชีม่นากานร้อXย-ตraา่ yงกทันี่หเนช้า่น กทาอ้ รง Xม-ดraลyกู จทะ่ีหไนดา้้รทบั ้อปงริมมาดณลกูรังจสะีมไดากร้ ับกปว่ารกิมาารณXรงั-rสaีมyาทกกี่ปวอ่าดกาแรต่ปXร-rิมaาyณทรปี่ ังอสดีในแตตาป่แหริมนา่งณทั้งรสงั สอใีงนกต็ย�ำงั แอหยน่ใู นง่ ปทรั้งสิมอาณงก็ ๕ซหย ทอตใปซนังึ่งิฟย่าวารคอมrทรา่ิามลิaยรกานง่ีจาิสdรกไใู่ใณะรนนภ๕ก๗อทกปทคโ์.ว๕.ยา็รตา่รร่ีโใโา่อค.ารชปรมิรงันทมคภโ้ใคารไ๑รนหกตร่ีมณมิ์เ.คอกการโีคดัาตทรดรต็าณาวเคำ�่ยยสม่ีาราXททหอมทมว์คี -่ีจ่ีใรินัวเาวrชสกมะ๘aใริจา้ใจย่ีาทyนัก.นมฉรง�ำไภัยเกเต๖ดอสพ๒Xมูเา่อ้.นัปยี่ือ.ร-ิแ3กโrตง็วนกโพaรา.ตรนิรารคyร้ปคา่อหริจ้อตซยรเลวกฉอยั้งฟิพทิมินมายัคบเิลอื่าทาริบจเรหสิกปณรต่ราฉ้าืดกาน็ภัง้ัหย๗รรไ4คร์ังเดมว.พ๙อ้.รสินู้หโรย๓ีปยี.ทริจรภเคงโ.ร่ีสทฉือรค์ิเมปายัค๑ลอา่ รมารเทดมั้.ง๔พณิมาเสชาโรด.าียรทล์ักถณปียง๘คสั่ีถทควรรห.ซือร๓ิมยางัภัวเีวงั้อสังมา.ใูมเ่าไณันทีจดยีโมแิไรตส่ียีมทพ่ม๒คาวร่มถี่ีร้ไ.มาหีผอืตายยาโยอลวังรรไงา่ไบใคดถ๔มาดไลห้ทม.นม่คมดืำ�ๆม่เกีรือบบอผีาา๙ตนัา้ายมลร.ห่อหรงพใาโดาาทมวกรบนยาหูากคๆไกนรอรวทดากตือ่าันา้ รคใอ่ล1๕ลตพนือมท0สัร.บคชาาซ0โมอรรยกัรเี า-รมกันคต2กภ๓ยีใตห่อ0กน์คร.ตัดว0คืาอโัเา่วรยรยนอrรคต๑อa้อ่อภไอ่d๐รยตน์ตมค๐กซัวันอืห๔ว-่ึงอ๒่าร.มนอ่ ๐ือ๖าโอ้น5รท๐ก.ยคกาหโrกrเaรรวaบรวdกค่าdือ่าา โรโรคคปปรระะจจาำ�ตตัววับบาางงโรโรคคขขอองงแแมม่ม่มีผผี ลลตต่อ่อททาารรกกใในนคครรรรภภ์ม์มาากกบาบงาโงรโครอคาอจาเจปเ็นปอ็นุปอสุปรสรรครตค่อตก่อากราตร้งัตคัง้ รครรภรภ์เล์ ยแกต็ ่ คไดณุ ้ แตม่คอุณยา่ แเพม่องิ วยติ ่ากเพไปิ่งวกิตอ่ กนไวปา่ กจะ่อมนีลวูก่าจไมะ่ไมดีล้ สูกง่ิไทมค่ีไดว้รสทิ่งำ� ทคี่ อืวรใทหาค้ คุณือแใมห่ไป้คพุณบแแมพ่ไปทพยเ์บพแอื่ พตทรยวจ์เพดื่อู ตากรวารจดรูอบั ากกาารรักรษับา แกลาะรรกัการษดาแู ลแอลยะา่กงาใรกดลูแ้ชลดิ ตอ้งัยแ่าตง่กใก่อลน้ชติด้ังคตร้ังรแภต์ ่กร่วอมนถตงึ ้ังกคารรดภแู ์ลรวรักมษถาึงโกราครทด่อี ูแาลจรจักะษเกาิดโใรนครทะ่ีอหาวจ่างจตะ้ังเคกริดรใภนเ์ รพะ่อื หควว่างม ปตัง้ลคอรดรภภยั ์เพทอื่ัง้ ตคัวคามณุ ปแลมอแ่ ดลภะยัททาร้ังตกวั คณุ แมแ่ ละทารก โรคหัวใจคณุ แมท่ ี่เป็นโรคหัวใจพบบ่อยว่ามีปัญหาเกี่ยวกับลิ้นหัวใจรั่วจากการตดิ เช้ือบางชนิด หรือมี ปัญหาผนังกั้นห้องหัวใจมีรูโหว่เม่ือคุณแม่ต้องการตั้งครรภ์ต้องปรึกษาแพทย์เพ่ือพิจารณาว่าอาการของโรคมี ระดับความรนุ แรงมากนอ้ ยแค่ไหนและจะสามารถต้ังครรภ์ได้หรือไม่โดยปกติหัวใจจะทางานคอ่ นข้างหนกั เพ่ือ สบู ฉีดเลอื ดผ่านเขา้ ออกให้สมดุล และเมื่อต้ังครรภ์โดยเฉพาะคร่ึงหลังของอายุครรภ์ ปริมาาณณเเลลือือดดจจะะเพเพิ่มิ่มข้ึนขถ้ึนึง ถ4ึง0๕%๐ห%ัวใจหจัวึใงจยจิ่งึงทยาิ่งงทา�ำนงาหนนหักนมกั ามกาขก้ึนขคึ้นุณคแุณมแ่ทม่ีมทีโม่ รโี ครคหหัวัวใใจจบบาางงคคนอาจเกดิ ดออาากกาารรหหวั ัวใจใจวาวยาขยณขณะตะั้งตคั้งรครภร์ไรดภ้ ์ได้
๗๙ 749 โรคลมบ้าหมูหรือ ลมชักเกิดจากการมีแผลในสมอง จึงมีการส่งคลื่นสมองออกมาผิดปกติ ซึ่งจะทาให้ คุณแม่เกิดอาการชักและหมดสติไปชว่ั ครู่หลงั การชัก เป็นผลใหค้ ุณแม่จะขาดออกซิเจนชั่วคราว มผี ลต่อการส่ง ออกซิเจนไปเลี้ยงทารกในครรภ์ คุณแม่ท่ีเป็นโรคน้ีร้อยละ 50 จะไม่มีอาการเพ่ิมข้ึนระหว่างตั้งครรภ์ร้อยล4ะ0 ๔บอ๐กบวอ่ามกีอวา่ กมาอี ราดกีขาน้ึรดแีขล้นึ ะแรอ้ลยะลร้อะย1ล0ะ ๑แพ๐ทแยพ์ผทู้ดยูแผ์ลดู้คูแรรลภคต์รร้อภงเต์ พ้อ่ิมงขเพน่มิาดขนยาคดวยบาควุมบกคารุมชกัการชัก โรคไตปปกกตติไิไตตจจะะททา�ำหหนน้า้าทท่ีก่ีกรรอองงขขอองเงสเสียียอออกกจจากากเลเืลอือดดแลและขะับขับขอขงอเงสเียสจียาจกากากราเรผเาผผาลผาลญาญพลพังลงังางนาในน ใรน่างรก่าางยกอายอกอทอกางทปาัสงสปาัสวสะาวขะณะขคณุณะแคมุณ่ตแ้ังมค่ตรั้รงคภร์จระภม์จีขะอมงเีขสอียงจเาสกียทจารกกททาี่ฝรากกทอ่ีฝอากกมอาอทกามงสาทายาสงสะาดยือสเขะ้าดสือู่กเรขะ้าแสสู่ กเลรือะดแขสอเลงคือุณดขแอมง่ดค้วณุ ยแเมพด่ร้วายะฉเะพนรน้ัาะไตฉขะอนงั้นคไุณตขแอมง่จคะุณตแ้อมงทจ่ ะาหต้อนง้าทำ�ี่หหนนัก้าขท้ึนีห่ คนุณักแขมน้ึ ่ทคี่มุณปี แัญมห่ทาีม่เกีป่ียัญวหกาบั เไกต่ียจวากเปับ็นไตต้อง จปำ�รเึกปษ็นาตแอ้ พงทปยร์เึกพษ่อื าตแิดพตทายม์เดพูแ่ือลตอิดาตกาามรดอแูยล่างอใากกลา้ชริดอตยล่างอใดกกลา้ชรดิ ตตั้งลคอรรดภก์ารต้งั ครรภ์ เเบบาาหหววาานนคคุณุณแแมม่ท่ท่ีเปี่เป็น็นโรโครคเบเบาหาหวาวนาหนรหือรอือาาจจเเกกิดิดภภาาววะะเบเบาาหหววาานนขขณณะตะต้ังคั้งรครรภร์เภก์ ดิเกจิดากจเามกื่อเมตื่้ัองคตร้ังรคภร์จระภ์ จมะีฮมอีฮร์อโมรน์โมหนลหาลยาตยัวตทวั่ีผทลผ่ีิตลจิตาจการกรฮกอรฮ์โอมรน์โมเหนลเห่าจละา่ มนีฤ้นั ทจธะ์ติม่อีฤตท้าธนต์ิ อ่ ินตซา้ นูลอนิ นิ ทซาูลในิห้อทินำ� ซใลูหินอ้ ขนิ อซงูลคนิ ณุ ขแอมงคล่ ณุดตแ่ามลล่ งดจตนำ�่ ไลมง่ จพนอไทมี่จ่พะอดทึงนี่จะ้าดตงึานลใำ้� นตเาลลือใดนมเลาือเกดบ็มไาวเ้กทบ็ าไใวห้ ้รทะดำ� ใับหนร้ ้าะตดาับลนใน้ำ� ตเลาือลดในคเุณลือแมด่คสงูณุ ตแลมอส่ ดูงเตวลอาดลเูกวจละาไดลร้ กูับจเละือได้รทับี่มเีนลือ้าตดาทลมี่ ี นใน�้ำเตลาือลดในสูเงลจือาดกสคงูุณจแากมค่ดณุ้วยแผมลด่ จ้วายกผกลาจราเกิดกภาราเวกะิดเภบาวหะวเาบนาขหณวาะนตขั้งณคระรตภัง้ ค์ รือรภลูก์คกอื ลลากู ยกเปลา็นยเSปuน็ gaSruBgabr ybaคbือyตคัวอื ตใหัวญให่มญาม่กากกวก่าเวดา่ ็กเดทก็ าทรการแกรแกรคกลคอลดอปดกปตกิทตั่วิทไป่วั ไปหนห้านอ้าว้ อน้วเนหเมหอืมนอื อนมอลมูกลกู วกาวดาดททาใำ� หให้ค้คลลออดดททางาชงชอ่ อ่งคงคลลออดดไมไม่ได่ได้ ห้ หรรืออื คลอดแล้วติดไหล่ ถ้าติดอยู่นานทารกอาจเสียชีวิตได้ และถ้าหมอดึงทารกออกมมาาแแรรงงๆ จะมีผลให้เกิดปัญหา เก่ียวกับแขนเคลือ่ นไหวผิดปกตหิ รืออาจพิการได้ เม่ือคุณแม่เป็นโรคเบาหวานต้องไปปรึกษาแพทยเ์ พอื่ ควบคุม ระดับน้าตาลใหเ้ ป็นปปกกตตติ ติ ลลออดดกกาารรตตัง้ ้งัคครรรรภภ์ ์และต้องป้องกนั ภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดจากเบาหวานได้ โรคหัดเยอรมนั ทท่เี กี่เกิดดิ ขขน้ึ ้ึนขขณณะะตต้งั ง้ัคครรรภภ์สส์ าามมาารรถถททา�ำใหให้ท้ทาารรกกพพิกกิ าารรหรหือรกอื ลกาลยาเยปเ็นปโ็นรโครลค้ินลห้นิ ัวหใวั จใรจว่ั รเัว่ชไน่ ด้ เกชาน่ ร กตาิดรเตชดือ้ิ เหชดั อื้ เหยดัอเรยมอันรใมนนั ชใ่วนงชว่ 3ง ๓เดเือดนอื แนรแกรขกอขงอกงากราตรั้งตคง้ั ครรภรภ์ท์าทรากรอกาอจากจลกาลยายเเป็นเด็กพกิ ารลน้ิ หวั ใจรวั่ ตตาาบบออดดจจาากก ต้อกระจก สมองเล็กลบี ทาให้เกิดโรคปญั ญาอ่อน เปน็ ต้น ทาให้คณุ แม่หวาดกลัวโรคน้ีมาก แต่ทง้ั น้ถี ้าไดร้ ับ วคั ซนี ป้องกนั ก็จะชว่ ยไม่ให้เกิดเรอื่ งท่นี า่ เสยี ใจขึ้นได้ ไดค้ ุณแม่สามารถทาใหต้ วั เองปลอดจากโรคหัดเยอรมนั ได้ ด้วยการเจาะเลือดตรวจภูมิต้านทานเสียก่อน สาหรบั คณุ แม่ท่ีเคยเป็นโรคนแ้ี ลว้ จะมีภูมิต้านทานไปตลอดชีวิต แตถ่ า้ ตรวจไม่พบภูมิตา้ นทาน คคุณุณแแม่ควรฉฉดี ีดววคั ัคซซีนีนปป้อ้งอกงันกกัน่อกน่อจนะตจัง้ะคตรั้งรคภรล์ รว่ ภงห์ลน่วา้งอหยนา่ ้างนออ้ยย่างน3้อยเดอื๓นเกดรือณนีที่ กตรง้ั คณรที ร่ีตภง้ั์แคลรว้ รภยแ์ งั ลไม้ว่เคยยงั ไไดม้รเ่ ัคบยวคัไดซร้ นี บั นวี้ ัคคซวนี รนเจี้ าคะวเลรเอื จดาดะรูเละอืดดับดคูรวะาดมบัตคา้ นวาทมาตน้านถท้ายานงั มีภแมูตติถ่ า้ ไนมท่มาีภนมู ิเคลุณยแหม่สรอืบอายใู่ นจ รไดะ้ดับตแ่ำ� ตค่ถุณ้าไแมม่ ห่ภี าู้มมเิ ลฉยดี หวคัรือซอีนยตใู่ลนอรดะรดะบั ยตะา่ เวลาคกุณารแตมั้งห่ครา้ มรภฉ์ีดเพวัคราซะนี วตัคลซอนี ดหรัดะเยยะอเวรลมานั กเปารน็ ตวั้งคคซรนี รไภว์เรพสั รทาีม่ะีชวัคีวิตซนี สหิง่ ทัด่ี จเยะอชรว่ มยันปเ้อปงน็ กวนั ัคคซุณนี แไวมร่จสั าทกม่ี หชี ดั ีวเติยอสสร่งิ ่งิ มทันจ่ี ไะดชด้ ว่ที ยสี่ ปุดอ้ คงกอื ันตค้อุณงคแอมย่จหาลกบหคัดเนยเอปรน็ มหันวไดั ดด้ผีทู้ท่ีสสี่ ุดงสคัยือวต่า้อเปงคน็ อหยัดหเยลอบรคมนันเปห็นรหือวในดั สผถ้ทู าส่ี นงทสัยี่ทวีม่ ่าคี เปนน็พหลดักุ เพยลอ่ารนมหนั นาหแรนอื ่นในสถถา้ ไามนส่ ทา่ีทมม่ีาีรคถนหพลลบุกหพลลกี ่าหนรหอื นเาลแี่ยนงไ่นดต้ ถ้อ้างไรมีบส่ ปารมึกาษรถาหแพลบทหยโ์ลดีกยหดร่วอื นเลี่ยแงพไทตต้ยจ์้อะง ซเแรพรจว่ีบพ่ึงเิ าศมชปทะษว่กรดยยันทกึ ์ตรู ทตษีบ่ะ่อำ�ัดดาง่ไใบแปสับหพินอภร้ ใกท้ไูมู จดถยติ แว้ึง์โา้ก่าดกน้ไายขทรดปาตว่คนัญิดนุณเห๒ชแแาือ้ มพกคคไ่ับทรรดแัง้ย้งั้รแพจ์ับหระทเา่กชเยงจซือ้ กต์าึง่หนั่อะชัดดไว่ ปเ๑รูยยะทอสดารปัับใมหดภนั า้รมูหหู้ไติดร์ า้ือ้วแนา่ไลมทคะุ่ณาตนรแวคม2จุณไ่ หดพคร้าร่อับภงั้คเูมชุณชิห้ือนแา่หดิงมัดกพจ่ เันยะิเศอไดษ1รร้ทม่วสนัีบ่ มัปหง่ กดบรนั าืออตหไกัดม์ถสแค่ งึ ลินุณกะใาพจตร่อแตรกควดิ จไ้ณุเขชหแปือ้ ามคัญภ่จรูมหะ้ังิชาแไดนกร้ับิดก โรคซิฟิลสิ ถถา้ ้าตตรรววจจพพบบในในขขณณะะตตงั้ ค้ังครรภรภ์ไม์ไมเ่ ก่เนิกิน5๕ เดือน จจะสามารถรักษาให้หายขาด โดยท่ีเชื้อซิฟิลิส ยังไม่เข้าไปทาอนั ตรายหรอื สร้างความพิการให้ทารกในครรภ์ แต่ถา้ หลงั จากอายุครรภ์ 5 เดอื นแล้ว เช้ือซิฟิลิส จะสามารถผ่านรกไปถงึ ทารกได้ ททำ� ใาหใหเ้ กเ้ ดิกคิดวคาวมาพมกิพาิกราตรา่ ตง่าๆงๆเชน่ เชล่นน้ิ หวลั ใิ้นจหรวั่ ใแจทรั่วง้ ลกู แคทลง้ อลดกู กอ่ คนลกอำ� ดหกน่อดนนกำ�้าหนนกั ด ตนัว้านหอ้นยักตหัวรนือ้อรยุนหแรืองถรุนึงขแน้ัรงทถำ� ึงใขหั้นททารากใหเส้ทยี าชรวีกติเสในยี ชคีวรติรภใน์ ครรภ์ โรคเอดส์ถอื เปน็ โรคอนั ตรายที่ทุกคนหวาดกลวั เพราะเกีย่ วกบั ชีวติ และยังไม่มียารักษากรณคี ุณแม่
๘๐ 7850 โรคเอดส์ ถือเป็นโรคอันตรายท่ีทุกคนหวาดกลัวเพราะเก่ียวกับชีวิตและยังไม่มียารักษา กรณีคุณแม่ ต้ังครรภ์ท่ตี รวจพบเชื้อเอชไอวี (HIV) ใในระยะต้ังครรภ์อ่อนๆๆสสาามมาารรถถปปรึกรึกษษากาับแพแพททย์ยถ์ถึงกึงการาทรท�ำาแแทท้งง้หหรรือือยยังังคคงง รักษาการต้งั ครรภ์ต่อไปถา้ คุณแม่มีความประสงคท์ ่จี ะต้งั ครรภ์แพทย์จะใหย้ าตา้ นไวรสั แกค่ ณุ แมใ่ นเดอื นสดุ ทา้ ย กสอ่ดุ นทคา้ ยลกอ่อดนซคึ่งลโอดกซาสึง่ โทอี่เกจา้ สตทัวเ่ี ลจ็กา้ ตัวดิ เลชก็้อื ตไวิดรเสัชจอ้ื าไวกรแัสมจข่ าณกแะคมล่ขอณดะจคะลลอดดลจงะจลาดกลปงรจะามกาปณระ๓ม๐า%ณ เห3ล0ือ%ไมเ่ กเนิ หล๘ือ%ไม่ เกนิ 8% ภูมิแพ้ หอบหืดคคุณุณแแมม่ท่ที่เปี่เป็น็นโโรรคคภภูมูมิแิแพพ้ห้หออบบหหืดืดจจะะตต้อ้องงหหลลีกีกเลเล่ียี่ยงงสสิ่ง่ิงทกี่กรระะตตุ้นุ้นใใหห้อ้อาากกาารรแแพพ้ก้ก�ำาเเรริบิบชช่ว่วงง ต้งั ครรภ์คุณแม่ยังสามารถใชย้ าพ่นจมกู ขยายหลอดลม และสารสเตียรอยด์ที่นยิ มใช้กันไดอ้ ยู่ เน่ืองจากคอ่ นขา้ ง ปลอดภัย อย่างไรก็ตามเมื่อต้ังครรภ์ต้องแจ้งแพทย์ที่ดูแลรักษาโรคภูมิแพ้ว่าสงสัยจะตั้งครรภ์และควรแจ้งสูติ นรแี พพททยยท์ ์ที่ดี่ดูแูแลลกการาตร้ังตค้ังรครรภร์ดภ้ว์ดย้วยว่าวรกั่ารษักาโษราคโภรูมคแิภพูม้อิแยพเู่ พ้อื่อยกู่เพารื่อดใูแหล้กแาลระดกูแาลรแใหลย้ ะากตา่ารงใหๆ้ยเาปต็น่าไงปๆอยเป่า็นงปไปลอดยภ่ายัง ทปี่สลดุอดนภอยั กทจี่สาุดกนนั้นอกคจุณาแกมน่คั้นวครุณใหแ้แมพค่ ทวรยใด์หแู แ้ ลพอทยย่า์ดงใแู กลลอ้ชยิด่าแงใลกะลไม้ชดิค่ แวรลซะ้ือไมยค่ามวราซใช้ือเ้ ยอางมเดา็ดใชขเ้ าอดงเด็ด ขาด โรคทาลัสซีเมียยยีนีนท่ผี ดิ ดปปกกตติ ิจะทาำ� ให้เกิดการสสรร้า้างงสสาารรโโพพลลีเปีเปปปไตไตดดโ์ ก์โกลลบบินิน(P(oPloylpyeppetpidtiedgelgolboibni)n) ซ่ึงเป็นส่วนสาคัญในเม็ดเลือดแดงลดน้อยลงหรือไม่สร้างเลยทาให้มีอาการซีดเล็กน้อยหรือถึงขั้นต้องให้เลือด ทดแทน โรคทาลัสซีเมียนี้ เป็นการถ่ายทอดทางพันธุกรรมชนิดด้อย คุณพ่อคุณแม่มักไม่มีอาการปรากฏ แต่ จะมียีนแฝงงออยยู่ใู่ในนตตัวัวเมเม่ือื่อตต่า่างงฝฝ่า่ายยตต่า่างถงถ่า่ยายททออดดยีนยีนด้อดย้อจยึงจทึง�ำทใาหใ้ลหูก้ลไูกดไ้รดับ้รยับีนยทีน่ีผทิดี่ผปิดกปตกิเต็มิเตท็ม่ี แทสี่ ดแงสอดางกอาารกขาอรงขโรอคง ทโราคลทัสาซลีเมสั ียซชีเมัดียเจชนดั เจน คนที่เป็นโรคทาลัสซีเมียในประเทศไทยพบว่า มอี ุบัตกิ ารณ์ของโรคน้ีร้อยละ 1 แตผ่ ู้ที่เปน็ พาหนะของ โรคหรือโรคทาลัสซีเมียแฝงอย่รู ้อยละ 30 โรคทาลัสซเี มียมหี ลายชนดิ แต่ท่พี บได้บ่อยคือ ทาลสั ซีเมียชนดิ แอลฟา (Alpha Thalassemia) และเบตา้ (Beta Thalassemia) ทารกท่เี ปน็ โรคทาลัสซีเมียอาจมีความรุนแรงมากจนทาใหเ้ สียตง้ั แตใ่ นครรภ์ คลอดแลว้ เสียชีวิต หรอื เสยี ชีวิตต้ังแต่อายุน้อยๆ บางรายอาจรอดชีวิตแลว้ เตบิ โตเปน็ ผูใ้ หญ่ แต่ความผดิ ปกตจิ ะไมส่ ิ้นสดุ ลง เพยีรางะเทส่านมี้าเรพถรถาา่ ะยสทาอมดาตร่อถไถป่ายงัทลอกู ดหตล่อาไนปไยดัง้ ลูกหลานได้ โรคเบตา้ ทาลัสซีเมยี ทารกท่ีคลอดออกมาแลว้ มีชีวิตรอด อาจมีอาการซีดมาก เจริญเติบโตชา้ ตบั ม้าม โตจาเป็นจะตอ้ งเติมเลอื ดบอ่ ยๆเพ่ือยืดการมีชีวติ ต่อได้ประมาณ10–30ปี โรคไวโรคัสไตวับรสัอตักบัเสอบกั บเสีเบปบ็นีโเรปคน็ ทโรี่พคบทกพ่ี ันบบก่อนั ยบใอ่นยเมในือเงมไอืทงยไทมยีคมุณคี แณุ มแ่ตมั้งต่คงั้รครรภร์เภปเ์็นปน็ พพาาหหะะขขอองงโโรรคน้ีกันมาก ผทู้ ี่ เป็นพาหะของโรคมีโอกาสเกิดโรคตับแข็งหรือมะเร็งตับสูงกว่าคนทั่วไป 200 เท่า และสามารถติดต่อกันง่าย ท่ีสุดโดยผ่านทางเลือดดดังังนนั้น้ันโอโอกกาสาสทท่ีท่ีทาารรกกจจะะตติดิดโโรรคคนนี้จ้ีจาากกแแมม่ก่ก็โ็โดดยการสัมผัสกับเลือดที่เป็นพาาหหะะใในนขขณณะะ คลอดนัน่ เอง https://bit.ly/2WVlNFf454.[[สสืบบื คคน้ น้ ววนั ันทที่ ี่๘๘กกมุ ุมภภาาพพันนั ธธ์ ์พพ.ศ.ศ.๒. ๒๕๕๖๖๒๒].]
๘๑ หนว่ ยการเรยี นรู้ที่ ๒ แผนการจดั การเรยี นร้ทู ่ี 1๒ เวลา ๑ ช่วั โมง เร่ือง อนามยั แมแ่ ละเดก็ เร่ืองวิธีปฏบิ ตั เิ กย่ี วกับการดูแลอนามัยแม่และเด็ก กล่มุ สาระการเรยี นรู้ สุขศกึ ษาและพลศกึ ษา รายวิชา สขุ ศึกษา ช้นั มธั ยมศกึ ษาปที ี่ ๓ ขอบเขตเนื้อหา กิจกรรมการเรียนรู้ สื่อ/แหลง่ เรยี นรู้ การปฏบิ ัติเกยี่ วกับการดแู ลอนามัยแม่ ขน้ั นา ๑.hใtบtคpวs:า/ม/bรู้ทit.ี่ l๑y/เ2รอื่BงntอLนEาAมอยั นเจารมิญัยพแันมธแ่ ุ์ละเดก็ และเดก็ ๑. ทบ๑ท.วนทคบวทาวมนรคู้เดวามิ มเรอืู่้เดงิมคเรว่อืางมสค�ำวคาญัมสคาควาัญมหควมาามยหสมิทาธยิทสาทิ งเธพทิ ศางอเพนศามอัยนเจามริญัยเพจรนั ญิ ธ์ุพันธุ์ ๒ส่ือบ. มhคลัtน้ tตpแิม:ห/เิ /ดลbียง่ iเtรก.lยีyร2มนBอรnเู้นพtาLม่ิ EเัยAตกมิ อรนะาทมรัยวแงมส่แาธลาะรเดณก็ สุขส่อื จุดประสงคก์ ารเรยี นรู้ ๒. แจ้ง๒จ.ดุ แปจรง้ ะจสดุ งปครก์ ะาสรงเครียก์ นารรเู้ใรหยี ้นนักรเู้ใรหยี ้นนักทเรียานบทราบ hม๒ลัt.ใtตบpิมค:/ีเว/ดbาียมitกร.lูท้รyมี่2๑อBนnเาtรLมอ่ื Eยั งAกอระนทามรวัยงเแสจมราแ่ธญิ าลพระณันเดธส์ุ็กขุ สื่อ ด้านความรู้ ข้ันสอน แมชอชแผผนัล้นิน้ิ นนตางงมาผาิมผนัยนังังเี ดคคแ//ยีภวภมวาาาแ่ากมมรรลรคะคะะมงิดงิดเอาดาววนนนก็ิธิธีกาีกมาารยัรปปกฏฏรบิ ิบะตั ทตั ิเเิรกกวยี่ ี่ยงววสกกาบั ธับกาการารณรดดสูแแูุขลล อธบิ ายวิธกี ารปฏบิ ัตเิ กย่ี วกับการดแู ล ๑. จากก๑า.รมจาอกบกหามรามยองบาหนมในายชงัว่ าโนมใงนทชีผ่ วั่ ่าโนมมงทา่ีผคา่ รนสู มนาทคนราูสวนธิ ีปทฏนิบาวตั ิธเิ ีกาย่ี รวปกฏบั บิ กัตาิเรกดย่ี ูแวลกอบั นกาามรยั อนามยั แมแ่ ละเดก็ อนามัยแมแ่ ละเดก็ ได้ ดแมูแล่แอลนะเาดมก็ ัยจแามก่แกลาะรเสดืบก็ คจาน้ กจกาากรสสอื่ บื ทคีห่ น้ ลจาากกหสลื่อาทยหี่ แลาลกะหจลากายใบแคลวะาจมากร้ทูใบ่ี ๑ความรูท้ ่ี ๑ ด้านทักษะและกระบวนการ ๒. นกั เร๒ยี น. นจดักเกรลีย่มุ นตจาัดมกคลวุ่มาตมาสมมคัควราใมจสกมลคั มุ่รใลจะกล๔ุ่ม-๖ละค๔น-๖ คน เลอื กวธิ ีการปฏบิ ัตเิ กย่ี วกับการดูแล ๓. แตล่ ะ๓ก.ลแมุ่ ตวล่เิ คะรกาละุ่มหวพ์ เิ ครอ้รามะทหงั้ ์พแสร้อดมงเทหงั้ตแผุ สลดงแเลหะตสุผงั ลเครแาละะหสร์ งัว่ เมคกรนัาะอหภ์รปิ ว่ รมากยันเพออ่ืภหิปารทาายงเพเลื่ออื ก อนามัยแม่และเดก็ ได้ หในากทาารงปเลฏอื ิบกัตในิ การปฏบิ ัติ ดา้ นคุณลักษณะ ตคแพขข๔เ๑๕พแหมลัน้ดัวน้ั.รร..ตร้อะ่แสแอ้สสคคผุมกลตมนิมรรรรลีเล่ะุาปทปุใแูหูสกจระเน๑สังุ้่มตด๔๕เเากใกัดลล.เผุ็กหรค..ลลเงือือลเม้เรร่แคุือเลพหกกหยีูสตรกแือนรทขตนูสรต่ลลก้กอกั้อผุาปุุม่ผุะะลมวงเลมสเเกลรกเิธปมุ่แลกูลรลยีลชีปาน็นสือุปาสือนุ่มรัดฏดแรก�ำรบืกเสเเเผลงบิกส่วจทลคสรเนือมลรตันหือปุน้นี่ถปุผกุ่มกแิตกูกเอมงัขปรนนัลวผุตคาว่้อน็าะิธอล้ศอวมมโเเปีแชยางสกึดพกูลผมฎัด่านษยันแมิ่สนคงิบเอคาลเจืบนดิผโตัตขระนดคอ้องัมิิแใู้อเอยค้นหยยกลใเธควท่ามหิด้ขะบิ ๒งาราภ็จ้อม้เานมูใพศจคูมีคยห้อคก่ิมกึรวิดิควข้ยิดลษงิเธิาเุ้ม้อตุ่มหปีมา๒กคิมผอขน็ฏสันดิใคลธ้อกบใมิหเรนบิไเลหตบั้มดทูแกาุ่มเ็นิูรีคผ้ลจ็กยาณใวลจนคยวี่รนาเริธวคร์ักกสมิงกีปูแิดเาียสรบัลฏทรียมผะกบิกาจนบลนางาัตะรรไรูเักริเดลสดว่ณกคเผ้ือม่งรแู ่ียดิ์ผียลลกกวทลนเอนักสานตนรอับงียว่อ่ักาเภกมลมกเจาปิรอืกยัาะรียรกนัแรสดนาตมอง่แูยคผแัด่ภนลพวลลสิปกัอรระตนิเนรมอ้เรอ่ใาดายีมีเจกยหม็กนทเายัลตรัง้ ือผุใหกล้ ๑. แสดงพฤติกรรมถงึ การมีวินัย ๒. แสดงพฤติกรรมถงึ การใฝ่เรยี นรู้ ๓. เหน็ คณุ ค่าตระหนักและความสาคญั ของวิธดี แู ลอนามัยแม่และเด็ก ทางเลือ๒ก.ทคถ่ีรกูมู ตอบอ้ งหมแาลยะนเกักิดเรภียูมนิคทุ้มากกนัารศึกษาสื่อออนไลน์ จากสื่อหลากหลาย เรื่อง “๒ก. าครรวูมาองแบผหนมคารยอนบกั คเรยีวั ”นท�ำการศึกษาส่อื ออนไลนจ์ ากส่อื หลากหลายเรอ่ื ง เร่อื ง “การ วางแผนครอบครวั ” 8716
๘๒ 8727 การวัดแปลระปเมรนิ ะผเมลนิ ผล ส่ิงทส่ีต่งิ ้อทงี่ตก้อารงวกดั า/รปวรัดะเมนิ วิธกี าร เคร่อื งมอื ทใี่ ช้ เกณฑ์ อธิบายวิธีการปฏิบัติ ตรวจคาตอบ แบบตรวจคาตอบ ผ่านระดบั พอใชข้ ้นึ ไป เกี่ยวกบั การดูแลอนามัย แม่และเด็กได้ เลอื กวิธีการปฏบิ ัติ ตสรงั วเจกผตงัคคาวตาอมบคดิ มแติบคิ บุณสภังเากพตตรวจผัง ผา่ นระดบั พอใช้ข้นึ ไป เกยี่ วกับการดูแลอนามัย ความคิด (รูบคิ ) แม่และเด็ก แสดงพฤติกรรมถงึ การ สงั เกตพฤติกรรม แแบบบบสสงั ังเเกกตตพฤตกิ รรม ผ่านระดับพอใช้ขึน้ ไป มกีวารินมยั วี นิ ยั แสดงพฤติกรรมถึงการ สงั เกตพฤตกิ รรม แแบบบบสสงั งั เเกกตตพฤติกรรม ผา่ นระดบั พอใช้ขน้ึ ไป กใฝา่เรรใยีฝนเ่ รรยี ู้ นรู้ เหน็ ความสาคญั อนามยั สงั เกตพฤตกิ รรม แแบบบบสสังงั เเกกตตพฤติกรรม ผ่านระดบั พอใช้ขน้ึ ไป แมแ่ ละเด็ก
๘๓ 8738 บันทึกผลหลงั การสอน ผลลกกาารรเเรรยี ียนนรรู้ ู้ ............................................................................................................................. ................................................. .................................................................................. ............................................................................................ ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ปัญญหหาาแแลละะออุปุปสสรรรรคค .............................................................................................................................................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ...................................................................................................................................................................... ........ ขข้อ้อเเสสนนออแแนนะะ//แแนนววททาางงแแกกไ้ ขไ้ ข ................................................................................................... ........................................................................... ............................................................................................................................. ................................................. ................................................................................................................................... ........................................... ............................................................................................................................. ................................................. ลววนังันชลททือ่ง(ี่...ี่.ช.........่อื............................เ...เ.ด..ด(.......อื ..อื......น....น..................................................................................................................................................................................................................................พ....พ.........ศ.........ศ..............................ผผ..........ู้สสู้ .....)..ออ.......น..น..)... ความคดิ เหน็ /ขอ้ เสนอแนะของผู้บริหารหรอื ผู้ที่ได้รบั มอบหมาย .............................................................................................................................. ................................................ .............................................................................................................................................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ................................................................................. ............................................................................................. ลงช่ือ...........................................................ผู้ตรวจ (...........................................................) วันท่.ี ....... เดอื น................................... พ.ศ........
๘๔ แผนการจัดการเรยี นรทู้ ่ี 1๓ หน่วยการเรียนรูท้ ี่ ๒อนามยั แม่และเด็ก เรเื่อรงอ่ื กงารกวาารงวแาผงแนผคนรคอบรอคบรัวครวั เวลา ๑ ชวั่ โมง กล่มุ สาระการเรียนรู้ สุขศึกษาและพลศึกษา รายวิชา สุขศกึ ษา ช้นั มัธยมศึกษาปีที่ 3 ขอบเขตเนื้อหา กิจกรรมการเรียนรู้ สอื่ /แหล่งเรียนรู้ การวางแผนครอบครัว ขัน้ นา ๑.hสtืบtpคsน้ :แ//หbลi่งt.เlรyยี /น2รHูเ้ พeมิ่KเpตeิมR คลิป วีดิโอ เรื่อง “การ จุดประสงคก์ ารเรยี นรู้ ๑. ครสู อ๑บ. ถคารมสู ดอ้วบยถคาำ� มถดาว้มย“คจาำ�ถนาวมน“สจมาานชวกิ นในสคมราอชบิกคในรัวคทรม่ีอคีบวคารมัวแทต่ีมกีคตว่าางมกนั มผี ล hวาttงpแsผ:/น/bคiรt.อlyบ/ค2รHวั e”KโpดeยRนคายลกิปสวิดมโีาอคมเรวอ่ื างงแ“กผานรวางแผน ดา้ นความรู้ มแาตจกาตกา่ องะกไนั ร”มีผลมาจากอะไร” ครอบบคครรวั วั ”แหโดง่ ยปนราะยเกทสศมไาทคยม(ควาลงิปแวผิดนีโคอร)อบครัวแห่ง อธิบายวธิ กี ารวางแผนครอบครวั ได้ ๒. แจง้ จ๒ุด. ปแรจะ้งสจงุดคปก์ ราะรสเรงยีคน์กราใู้รหเร้นยี กั นเรรยี ูใ้ หนท้นรกั าเรบยี นทราบ ป๒ร.hะtเทtpศsไ:ท//ยb(iคt.ลlyปิ /ว2ิดsโี pอ)Yhstสานักการอนามยั เจริญ ด้านทกั ษะและกระบวนการ ๓. ครู ๓น.ักคเรียูนนกั เรียว่ มนกร่วันมสสนนททนนากาบักับเพเพอ่ื น่อื นๆๆในในชชนั้ น้ั เรเรียยี นนแแลละะชชมมคคลลิปิปววิดิดีโีโออเรือ่ ง hพtนั tpธs์ุ ก:/ร/bะiทt.รlyว/ง2สsาpธYาhรsณt สุขำ� นักการอนามยั เจริญพนั ธ์ุ วเิ คราะหข์ ้อมูลความสาคัญของ “เรก่อืางรว“ากงแารผวนาคงรแอผบนคครรวั อ”บครัว” ก๓ร.ะhทtรtpวงsส:/า/ธbาiรtณ.lyส/ขุ 2D7VNoEกระทรวงสาธารณสุข การวางแผนครอบครวั ได้ ขข้ันัน้ สสออนน hชt้ินtpงาs:น///bภitา.รlyะ/ง2าDน7VNoE กระทรวงสาธารณสุข ดา้ นคุณลักษณะ ๑. จาก๑ท.ค่ี จราูมกอทบ่คี หรมมู าอยบนหกั มเราียยนนทัก�ำเรกียารนศทึกาษกาสรือ่ศอึกอษนาไสล่ือนอ์ อสน่อื ไหลนลา์ สกือ่หลายและชม ช-โิ้นปงสาเนต/อภรา์ รขะนงาาดนA๔ หัวข้อ “การวางแผนครอบครัว ๑. แสดงพฤติกรรมถงึ การมีวินัย คหลลปิ าวกิดหีโลอาเยรแ่อื ลงะ“ชกมาครลวาิปงวแดิ ผโี นอคเรรอือ่ บงค“รกัวา”รวางแผนครอบครัว” -ทโีส่ ปง่ สผเลตตอ่อร์คขุณนาภดากพรชะวีดติ าษ” A๔ หัวขอ้ “การวางแผน ๒. แสดงพฤตกิ รรมถงึ การใฝ่เรยี นรู้ ๒. แบง่๒ก.ลแมุ่ บต่งากคลวุ่มามตสามัครวใาจมไสมมเ่ กัคินรใจ๔ไ-ม๖่เกคนิ น๔-ท๖�ำกคานรวทิเคากราะรหวิเค์ ควราามะสหำ� ์คัญและ ครอบครัวทีส่ ง่ ผลตอ่ คุณภาพชวี ติ ” ๓. เหน็ ความสาคัญของการวางแผน บคอวกามวธิสีกาาครัญวาแงลแะผบนอคกรวอิธบกี คารรัววทาสี่งแง่ ผลนตค่อรคอณุบคภราวัพชทวี ่ีสติ ่งผลตอ่ คุณภาพชีวติ อนามยั แม่และเดก็ ๓. นำ� เ๓สน. อนผาลเสกนารอศผกึลษการโศดกึ ยษกาลุ่มโดจยัดกทลำ� ุ่มโปจสดั เทตาอโรปป์ สรเะตชอารส์ มัปพรันะชธ์าสขมันพาดนั กธร์ ะดาษ Aข๔นากดลกุ่มรละะดา๑ษชAิ้น๔งากนลนุ่มกั ลเะรยี ๑นสชา้ินมงาารนถตนกกั แเรตียง่ สนีสันามไดาต้ราถมตคกวแาตมง่ เสหีสมันาะไดส้ตมาม ๔ค.วกาลม่มุเหทมชี่ าน้ิ ะงสามนสมบรู ณ์ อาสาสมัครในการนำ� เสนอโปสเตอรช์ ิ้นงานหน้าช้ันเรยี น พร้อมท๔ั้งอ. ธกบิ ลาุ่มยทค่ชี ว้ินามงาสนอสดมคบลอู้รณง ์ อาสาสมคั รในการนาเสนอ โปสเตอร์ช้ินงาน ๕ห.นนา้ กัชเ้ันรยีเรนียแนละพครรอ้ ชู มว่ ทยก้ังอนั ธอิบภาปิ ยรคายวเาพมมิ่ สเอตดมิ คเพลอื่ ้อใงหช้ นิ้ งานมคี วามสมบรู ณ์ ครบถว้ น คขเขสรรน้ัมน้ัยี สู สนบสะรรรูรทปุลู้ณปุ อ้ค๕งน์ใร.คนผูสนรสละกับมเทปเถดุ ร้อน็จ้วียนขนดนผอ้บแลสนั ลเรทปะปุ กึน็คขรขอชู้องว่แสยตรกล่ปุ ะนั ขกออลภงมุ่ แิปตแรล่ลายะะเเกนพลน้ิ่มุ่มคเแตวลิมาะมเพเสนำื่�อน้คใหคญั วช้ นา้ินมกั งสเารานยี คมนัญีคบวนั นาทกัมกึ เรกยีารน บนั ทึกการเรยี นรลู้ งสมดุ จดบันทกึ 8749
๘๕ 850 กกาารรววดััดแปลระะเปมรนิ ะผเมลินผล ส่ิงทส่ตี ่ิงอ้ ทงกี่ตา้อรงวกดั า/รปวรดัะเมนิ วธิ กี าร เครอื่ งมอื ท่ีใช้ เกณฑ์ อธิบายถึงความสาคัญ ตสรังวเจกคต�ำคตาอตบอบ มิติคุณภแาบพบแสบังบเตกรตวจ ผา่ นระดับพอใชข้ น้ึ ไป การวางแผนครอบครวั ค�ำตอบ (รบู ิค) ที่ส่งผลต่อคณุ ภาพชีวติ วเิ คราะหข์ ้อมูล ตรวจโปสเตอร์ มิตคิ ุณแภบาบพตกราวรแจบงาบนตรวจ ผา่ นระดับพอใช้ข้นึ ไป ความสาคัญของการ ชนิ้ งาน (รูบิค) กวางรแวาผงนแคผรนอคบรคอรบัวครวั แสดงพฤตกิ รรมถึงการ สังเกตพฤติกรรม แบบสังเแกบตพบฤสตังเิกกรตรม ผ่านระดบั พอใชข้ ้นึ ไป กมาวี รินมัยวี นิ ัย แสดงพฤตกิ รรมถึงการ ตสรงั วเกจรตอ่ พงฤรตอกิยรกรามรศกึ ษา มติ ิคุณภแาพบกบาสรงั ตเกรวตจ ผ่านระดบั พอใช้ขึ้นไป กใฝาเ่รรใียฝนเ่ รรียู้ นรู้ ค้นคว้า ร่องรอยการศกึ ษาคน้ คว้า ผ่านระดับพอใชข้ ้นึ ไป เห็นความสาคญั อนามัย สงั เกตพฤตกิ รรม (รูบิค) แมแ่ ละเด็ก แบบสงั เแกบตพบฤสตังเกิ กรตรม
๘๖ 816 บนั ทกึ ผลหลังการสอน ผลการเรผียลนกรู้ารเรียนรู้ ............................................................................................................................. ................................................. .................................................................................. ............................................................................................ ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ปญั หาแลปะัญอปุหสารแรลคะอปุ สรรค .............................................................................................................................................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ...................................................................................................................................................................... ........ ข้อเสนอแขน้อะเส/แนนอวแทนาะง/แแกน้ไขวทางแก้ไข ................................................................................................... ........................................................................... ............................................................................................................................. ................................................. ................................................................................................................................... ........................................... ....................................................................................... ....................................................................................... ลงชอ่ื ...........................................................ผสู้ อน (............................................................) วันที.่ ....... เดอื น................................... พ.ศ............. ความคิดเหน็ /ขอ้ เสนอแนะของผู้บริหารหรือผู้ท่ีได้รบั มอบหมาย ............................................................................................................................. ................................................. .................................................................................. ............................................................................................ ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ลงช่อื ...........................................................ผู้ตรวจ (...........................................................) วนั ท่ี........ เดือน................................... พ.ศ..............
๘๗ แผนการจัดการเรยี นรทู้ ี่ 1๔ เวลา ๑ ชั่วโมง หนว่ ยการเรยี นรู้ที่ ๒ อนามัยแมแ่ ละเดก็ เรื่อง การปฏิบตั ิท่เี หมาะสมในการดูแลตนเองและสมาชิกในครอบครวั กลุ่มสาระการเรียนรู้ สุขศึกษาและพลศึกษา รายวิชา สุขศึกษา ช้ันมธั ยมศึกษาปีที่ ๓ ขอบเขตเนือ้ หา กจิ กรรมการเรียนรู้ สอื่ /แหลง่ การเรยี นรู้ การปฏบิ ัติตนในการดูแลตนเองและ ๑ข.ัน้ ทนบาทว๑น. คทวบาทมวรนู้เดคมิวาจมารกเู้ ชด่วัิมโจมางกทช่ีผ่ัวโา่ มนงมทาีผ่ า่ นมา ๑.hใtบtpคsว:า//มbรiทู้t.่ีl๒y/2เรs่ือpงYhเลstย้ี สงาลนกู กั อกยา่ารงอไนรไามมต่ ัยกเป็น สมาชกิ ของครอบครวั ๒. แจ้งจ๒ดุ .ปแรจะง้ สจงุดคปก์ ราะรสเงรคยี ก์นารรู้ใเหรีย้นนักรเรใู้ หีย้นักทเรายี บนทราบ เจหรยิญ่ือพ“ันลธะุ์ คกรหะทลรังวขง่าสวา”ธารณสขุ จดุ ประสงค์การเรียนรู้ ขขน้ั สอน ๒ht.thptst:p//sb:/i/tb.liyt/.l2yG/2vD875VJNo“Eเทกรคะนทคิ รกวางรสอน” ด้านความรู้ ค๑ขรอ. อคงคบรรูนคอรำ� บ๑เัวสคคนรกรวัอนูรคกณาลรเีศสณิปนึกวศี อษดิ ึกคาีโษอลาปิ/เโรเวฆรื่อดิ ่ือษงโิ งอณ/““าโจฆจทะษะเีเ่เณปกปน็ยี่าน็ วอทอขยย่ีเ้อ่าก่างงย่ี งไกวไรับรขถถ้อก้า้างาคกครรับรปูหูหกฏนานิบมุ่ รมุ่ คัตปคนิตฏนหนิบหนใตั นนิตงึ่ กตึง่นตาอ้ใรนอ้งดดกงูแดแูารลูแลดตลแูแนแมลมเ่ทตอ่ทเ่ี นงปเี่แเปน็ อลน็โงะรแโคสรลคมคะวาคสชาวมมกิาาจมขชากิจอ�ำง สhาttธpาsร:ณ//สbุขit.ly/2B6XhhD “จะเป็นอย่างไรถา้ บอกวธิ กี ารปฏิบตั ิตนในการดูแลตนเอง เเสสอื่ ือมม”” ๓คร.ใูหบนคมุ่วาคมนรหทู้ น่ี ๒งึ่ ตอ้ เรงอ่ืดงูแลเแลมี้ยท่งลเี่ ปกู น็อโยรา่ คงคไรวไามมต่ จก�ำ และสมาชิกของครอบครวั ได้ ๒. นักเร๒ยี นจนดักั กเรลีย่มุนคจิดดั วกิเลคุ่มรคาิดะวหิเร์ควรบาะรหว์รมวสบารรวะมปสราะรโะยปชรนะ์ทโยไี่ ชดน้รบั์ท่ีไจดา้รกบั กจาารกชกมาครลชมปิ ควลดิ ิปโี อวเิดพิโออื่ เจพัดื่อทำ� เปส่ือ็นมเห(ยคอ่ื ลิป\"ลวะิดคีโรอห) ลังข่าว\" ด้านทกั ษะและกระบวนการ ว๓ตสคอจตสGิธมนวดัมภ.นrกีaาาทเาแิปเออมpปชชตารงงhคิกิกฏวาล่ iิธดิใยใิบคc๓ะนคนีปเรกตัพGoรคคฏอลติแอr่ือรrริบบga่มุนตบอหอaัตpค่ลนบคใาบnิตนhระขรคำ�iคนzัวกกัวiเ้อรcสรeใลวัาสสนสัวrนุม่ทรoรsงังัทกดอุปนต่มีrคคาgม่ีเูผาาีอคมรมลaีคมเลยวดสnตแควากแ่าูแนiนามลวงzลาลอมกาเeะเระตอหผมวผเrวผนหงsมลา้สลิเลแเคงมกานเอตขเลสะราาใสงาวียะสจาระแมียาวะหสขมสลงหคเิหอมามะควาบยง์าสรายแนทันชามมทลกัะ่ีอิกทาสะเ่อีหาชใึกรนนนจา์กิรียแจใจำ�คอ่ในจลนะเจงรเสขะเคระพอกนนออรเือ่บดิกองาอยนคจนเดิวบผสาารจิธกัลคเนกัวสกีาเกรกอทรกนาัวาาวียี่มรกรอทริธนปวคีผาม่ีปีกิเเรวฏลคีคฏาพปากริบวรบิ่อืมฏปาาาัตตันรเะมฏิบิตหิตวำ�หเบิตัหนิเนมเ์คสตัติจมใไารนมนิตดันะาา่เนอะทกสไะหมสใผาามหมนมรผ่เล์หากดเงังะปเมาคแูาปสรน็วานล็นมดาะปวตปูแมสิเพรนลรคคมะระเติดรโอ้อโนจายยงมะดัเชแชทอหทนลนงั้ง์ำ�ต์แะ์ตผล่ออ่ ังะ ๔๒..hสttบื pคsน้:/แ/bหiลt.่งlyเร/ยี2นGรvูเ้ 8พ5มิ่ JเNติม“เทคนคิ การ บนั ทึกปฏบิ ัตติ นในการดแู ลตนเองและ ๔. ครูแล๔ะนคกัรแูเรลยี ะนนรกั ว่ เรมยี มนอื รก่วันมสกะันทสอ้ะทน้อผนลผกลารแวลิเคะหราะขห้อส์ แรลุปะขหองาแขตอ้ ่ลสะรกุปลขมุ่ องแตล่ ะกล่มุ ๖สคhhพอรtt.นั httหูนppธtน”ุ์tsspุ่ม::ก//sค//ร:bb/นะ/iiทหbtt..นรilltyyวง่ึ.l//งตy22ส้อ/sDา2งpธ7BดYาV6ูแhรNXลณshแotสมhEสุขท่D�ำก่ีเ“นรปจกัะ็นะทกโเรปารครวน็ องคอสนวยาาา่าธมมงาจยัไรราเณถจ้ารสิญุข สมาชิกของครอบครวั ได้ ขั้นสรปุ เ๓ส.อื ใมบ”งานที่ ๑ ดา้ นคุณลักษณะ ๑. ครตู ๑ั้งคค�ำรถูตา้ังมคสาะถทาม้อสนะคทิด้อทน่ผีคดิา่ นทมีผ่ าา่ นนกั มเารนียักนเปรยีฏนิบปตั ฏิติบนัตอิตยน่าองยไรา่ ใงนไรกใานรกดาูแรลดตแู ลนตเอนงเอแงลแะลบะุคบคคุ ลคใลน (ชคิ้นลงปิ าวนิด/ีโภอา)ระงาน ๑. แสดงพฤตกิ รรมถงึ การใฝ่เรียนรู้ ๒คนในร.้อคอนยรบเักอพคเบยีรรคียงัวใรนดคัวแครลสูระสูรครุปรุปแสู แลรละปุ ะนกนกั าักเรเรรสยี ียำ� นนรสสว�ำจารรปววรจจะปปเมรระะินเเตมมนินนิ ตเตอนนงเจอเอางงกไดก้ปาฏรปบิ ตัฏติบิ นัตติตานมทส่กี่งิ ทล่กี่มุ ลตุ่มา่ ตงา่ ๆงๆนน�ำเาสเสนนออมาก ช๑น้ิ. งGาrนap/ภhาicระoงrาgนanizers บันทกึ วิธีการปฏบิ ตั ิตน ๒. แสดงพฤตกิ รรมถงึ การเห็น ๑ใน.Gกrาaรpดhูแiลcตoนrgเอanงแizลeะrsสมบาันชทกิ ึกขวอธิ งกี คารรอปบฏคิบรตั วั ิตน ประโยชนต์ อ่ สว่ นรวม บใ๒บ๒นุคุค..กคบคบาลลนันัรใใดททนนูแึกึกคคลกกรรตาาออรนรบบปปเคอคฏฏรงริบิบวัแัวตั ลัตติะิตนสนใมในนากชกาิการขรดดอูแงแู ลคลตรตนอนเบอเคองรงแแวัลละะ 827
แผนการจดั การเรียนร้ทู ่ี 1๔ ๘๘ หนว่ ยการเรียนรู้ท่ี ๒ อนามัยแมแ่ ละเด็ก เรื่อง การปฏิบัติท่เี หมาะสมในการดแู ลตนเองและสมาชิกในครอบครัว กลมุ่ สาระการเรียนรู้ สขุ ศกึ ษาและพลศกึ ษา รายวชิ า สุขศึกษา เวลา ๑ ช่ัวโมง ๒. นกั เรยี๒นนศกัึ เษราียเนพศม่ิ ึกเษตามิ เใพนิ่มใบเตคิมวใานมใบรทู้คี่ว๒ามเรพทู้ อ่ื ี่ ป๒รเะพก่ืออปบรกะากรอปบรกะาเรมปนิ รกะาเรมปินฏกบิารตั ปติ ฏนิบคตั ริตูนมอคบรูหมาย ชนั้ มัธยมศึกษาปที ี่ ๓ นชมน่วักัอาโเสบมร่งหยีงใตมนน่อาชบยไั่วนั ปนโทมักงกึเตรปยีอ่ รนไะปบเดนั ็นทึทกป่ีปรฏะบิ เดตั น็ ิไดท้ปี่ แฏลิบะัตปไิฏดบิ้ แัตลิไะมปไ่ ดฏ้ิบในัตไิใมบ่ไงดา้นในทใี่ บ๑งพานรท้อี่ม๑กพบั รแ้อสมดกงับเแหสตดุผงลเหนตำ� สุผล่งใน การเห็นประโยชน์ตอ่ สว่ นรวม๔. แสดงพฤตกิ รรมถึง ๓. แสดงหลักฐานร่องรอย สังเ ๒.ปฏบิ ตั ิตนในการดแู ลตนเอง บนั ท ประเด็นการประเมนิ การวดั ผลประเมนิ ผลการเรียนรู้ 88 83 การเรยี นรู้ และสมาชกิ ของครอบครัว ๑.บอกวิธีการปฏบิ ตั ติ นใน การดูแลตนเองและสมาชกิ ของครอบครัว สงั เ ตรว
๘๙849 การวดั แผละปปรระะเมเมนิ ินผผลลการเรียนรู้ สงิ่ ปท่ีตระ้อเงดกน็ ารกวาัดร/ปปรระะเเมมินิน วธิ ีการวัด เครือ่ งมือวทดัใ่ี ช้ เกณฑ์กเกาณรปฑร์ ะเมิน ๑.บอกวิธีการปฏิบตั ติ นใน ตรวจคาตอบ แบบตรวจคาตอบ ผา่ นระดับพอใช้ข้นึ ไป การดูแลตนเองและสมาชกิ ของครอบครัว ๒.ปฏบิ ตั ติ นในการดูแลตนเอง บบนั ันททกึ ึกกาารรปปฏฏบิ ิบัตตัิ ินในการดูแล มแิตบคิ บณุ บภันาทพกึ แบบตรวจบนั ทึก ผ่านระดับพอใชข้ ึน้ ไป และสมาชิกของครอบครัว ตนเองและสมาชิกในครอบครวั การปฏิบตั ิ (รูบิค) ๓. แสดดงงพหฤลตกั ิกฐรารนมรถอ่ งึ งรอย ตสรังวเจกรตอ่ พงรฤอตยกิ กรารรมศกึ ษาคน้ คว้า มแิตบคิ บุณสภงั เากพตการตรวจร่องรอย ผา่ นระดบั พอใช้ขน้ึ ไป การใเฝรีย่เรนียรนู้ รู้ การศึกษาค้นคว้า (รูบิค) ๔. แสดงพฤตกิ รรมถึง สงั เกตพฤติกรรม แบบบสสังงั เเกกตตพฤติกรรม ผา่ นระดับพอใชข้ น้ึ ไป การเหน็ ประโยชน์ตอ่ สว่ นรวม
8๙9๐50 บนั ทึกผลหลังการสอน ผลการเรผียลนกราู้ รเรียนรู้ ............................................................................................................................. ............................................................... ............................................................................................................................................................................................ ............................................................................................................................. ............................................................... ............................................................................................................................. ............................................................... ปัญหาแลปะญั อปุหสาแรรลคะอปุ สรรค ............................................................................................................................. ............................................................... ............................................................................................................................................................................................ ............................................................................................................................. ............................................................... ............................................................................................................................. ............................................................... ข้อเสนอแขน้อะเส/แนนอวแทนาะง/แแกนไ้ วขทางแก้ไข ............................................................................................................................. ............................................................... ................................................................................................................................................................................. ........... ............................................................................................................................. ............................................................... ............................................................................................................................................................................................ ลงชอื่ ...........................................................ผสู้ อน (............................................................) วันที.่ ....... เดือน................................... พ.ศ............. ความคิดเหน็ /ข้อเสนอแนะของผ้บู ริหารหรือผู้ท่ไี ดร้ ับมอบหมาย ...................................................................................................................................................... ...................................... ............................................................................................ ................................................................................................ ............................................................................................................................. ............................................................... ............................................................................................................................. ............................................................... ลงชอ่ื ...........................................................ผตู้ รวจ (...........................................................) วันท.่ี ....... เดือน................................... พ.ศ......
๙๑ 8916 ใบความรทู้ ี่ ๒ใบเครวื่อางมอรนทู้ า่ี ๒มยั เจรญิ พันธุ์ หนว่ ยการเรยี นรู้ที่ ๒ แผเรนือ่ กงาอรนจัดามกัยารเจเรียญิ นพรนัเู้ รธอ่ื ุ์ ง(ปเลระ้ยี กงอลบกู อกยาร่าสงไอรนไมชใ่ัวหโม้ตงกทเป่ี ๔็น)เหยื่อ “ละครหลังข่าว” หนว่ ยการเรียนรู้ที่ ๒ แผนกราารยจวัดิชกาารสเุขรศยี กึนษรู้เารือ่ งชเั้นลมีย้ ธั งยลมูกศอกึยษ่างาไปรทีไมี่ ๓ต่ กเปน็ เหยื่อ \"ละครหลังขา่ ว\" ราย.ว..ชิ ..า...ส...ขุ ..ศ...กึ ..ษ...า.......ช..น้ั...ม..ธั..ย..ม...ศ..ึก..ษ...า..ป..ีที่ ๓ ................................................................... เลีย้ งลกู อยา่ งไรไมต่ กเป็นเหย่อื \"ละครหลังขา่ ว\" เป็นปัญหาที่มีการพูดถงึ กันมาทุกยคุ ทุกสมัย สาหรบั การเลียนแบบตัวละครของเดก็ ไมว่ า่ จะเป็นความรุนแรง ทางคาพูด และการกระทา ตลอดจนการคิดส้ันฆ่าตัวตาย เห็นได้จากก่อนหน้านี้เคยมีเด็กวัย 6 ขวบ เลียนแบบละคร เร่ืองไทรโศก ด้วยการแขวนคอตายจนเสียชีวิต และในกรณีล่าสุดที่กาลังตกเป็นกระแสอยู่ ณ ตอนนี้ก็คือ เด็กกหหญญิงิงวัย 8วัยป๘เี ลปียี เนลแียบนบแฉบาบกฉผากู กคผอูกตคาอยตในายลใะนคลระเรคื่อรงเรแื่อรงเแงรางแเงลาะแรลายะกรายรคกานรอควนดอผวีจดนผเกีจือนบเกเสือียบชเสีวียิตชเหีวิตกุ เหารตณุกาท์ ร่ีเณกดิ ์ทขี่เ้ึนกิดกขล้ึนายกเลปา็นย เเรป่ือ็นงเเรดอื่ ิมงเๆดมิ ทๆ่ีหลทาห่ี ยลฝา่ายยฝพา่ ยยาพยยาามยเราียมกเรรีย้อกงรใ้อหง้หในห่วห้ ยนงว่ ายนงทาี่เนกที่ยี่เวกขี่ย้อวงขเอ้ขง้าเมขาา้ ชม่วายชก่วันยแแกก้ป้ปัญัญหหาา แแลละะสสง่ิ่ิงททด่ี ี่ดูเูเหหมมือือนนจจะะเเขขา้ ้ามมาา ช่วยแก้ปญั หาอย่าง \"เรดตงิ้ ละครโทรทศั น\"์ กด็ ูเหมอื นจะมีเสยี งวิพากษ์วจิ ารณ์ตามมาถงึ ความไมใ่ ใสสใ่ จ่ใใจนใตนวั ตเนัว้ือเนหื้อา หรวาม รไปวมถไึงปคถวงึาคมวเาหมมเาหะมสามะขสอมงขชอ่วงงชเว่วงลเวาลอาออกออกาอกากศาศเปเน็ ปเน็ หเตหุใตหใุ ้เหดเ้ ็กดเก็ ขเข้าถา้ ถึงงึ แและเลียนแบบพฤตกิ รรมมคคววาามมรรนุ นุ แแรรงงแแลละะกการาใรชใช้ ้ ภาษาจนเกิดปัญหาอย่างท่ีเป็นอยู่ทุกวันนี้เห็นได้จากเรื่องเล่าจากประสบการณ์ตรงท่ีสะท้อนอิทธิพลละครไทยได้เป็น อย่างดขี อง เรอื งศกั ดิ์ ป่นิ ประทปี กรรมการผู้จัดการมูลนธิ หิ นังสือเพื่อเด็ก และนกั วิจัยด้านศึกษาและพัฒนาการศึกษา เดก็ ปฐมวัย ทีเ่ คยพบเหน็ มากับตาตอนลงไปเยี่ยมเดก็ ๆๆในในตต่าา่งงจจงั งัหหววัดัดซซ่ึง่ึงเดเดก็ ก็ บบาางงคคนนออยยู่แ่แูคค่ว่วัยัยออนนบุ ุบาาลลเทแา่คนน่ ัน้ น้ั \"เริ่มจากเหตุการณ์ที่หน่ึง มีเด็กหญิงแบ่งเป็น 2 พวก พวกหน่ึงเดินมาจากฝ่ังซ้าย อีกพวกหนึ่งเดินมาฝั่ง ขวา แล้วมาประชันหน้ากันโดยมีเด็กผู้ชายยืนกลาง พวกซ้ายเป็นพวกของภรรยารอง ทาหน้าถมงึ ทึงใส่อีกพวกซึ่งเป็น ภรรยาเอก แล้วบอกพวกของตนว่า ตบมันเลย ฆ่ามันเลย มันแย่งสามีฉัน แล้วทาท่าทางปรี่เข้าไปตบตี นี่คือ บทบาท สมมุติท่ีเด็ก ๆ เขาเล่นกัน ซ่ึงถามไถ่ได้ความว่า เอาอย่างละคร ส่วนเหตุการณ์ที่สอง เกิดที่จงั หวัดหนึ่ง มีเด็กผชู้ ายคน หนึ่ง ตอนครูเผลอๆเจเอจอเดเด็ก็กผผู้หู้หญญิงิงไไมม่ไ่ไดด้ ้ จูงมือไปห้องน้า�ำขึ้นนคครร่อ่อมมจจูบูบปปาากกเลเลยยถถาามมไถไถ่ได่ไ้คดว้คาวมาวม่าว่เาอาเอายอ่ายงล่าะงคลระอคีกร อเชกี ่นเชก่นั ก\"ภนั าพ“กภาารพเลกยีานรเแลบียบนทแี่บเกบดิ ทข่เี้ึนกดิ หขาึ้นกลหอางมกอลงอยง้อมนองกยล้อับนไปกลเบัราไปคงจเระาปคฏงเิจสะธปไมฏไ่เิ ดสว้ธ่าไมตไ่ ดน้ ว้เหา่ ตตสุ น้าคเหัญตมุสาำ� จคาญั กกมารจเาปกิดกราับร เสป่ือดิ ขรอับงสพอื่ ่อขแอมง่ทพี่สอ่วแนมใท่ ห่สี ญ่ว่ยนังใหขาญด่ยคังวขาามดรคู้คววาามมรเคู้ ขว้าามใจเขแ้าลใจะมักแชละมล่ากั ใชจะปลลา่ ่อใจยปใหล้เอ่ ดย็กใอหย้เดู่ต็กาอมยลู่ตาาพมังลก�ำับพโังทกรบัทโัศทนร์ทหัศรนือ์บาหงรทือี บนาั่งงดทูดีน้วง่ัยดกูดัน้วแยตก่ไนั มแ่ไตด่ไ้สมอ่ไดนส้ใหอ้ลนูกใหร้ลูเทูก่ารทูเ้ ทัน่าทสัน่งผสล่งใผหล้เใกหิดเ้ กาิดรกเาลรียเลนยี แนบแบบพบฤพตฤิกตริกรรมรทม่ีไทมไี่ ่เมห่เหมมาะาสะสมมไดได้ง่้งา่ายย เราจึงงขขออเเสสนนออ วิธีการเลีย้ งดูลูกเพ่อื ไม่ให้ตกเปน็ เหยื่อของละครหลงั ขา่ ว ดงั น้ี 1. สรา้ งวินัยใหเ้ ดก็ ปฏิเสธไม่ได้ว่า เด็กท่ีติดละคร และมีพฤติกรรมเลียนแบบละครส่วนใหญ่มาจากพ่อแม่ที่ติดละคร นอนดึก และไม่มีวินัยในการนอน การปลูกฝังวินัยให้ลูกนอนแต่หัวค่า เป็นส่ิงท่ีพ่อแม่ต้องเป็นแบบอย่างให้ลูกเห็น โดยเฉพาะ เด็กเล็กท่ีหากนอนดึก อาจส่งผลกระทบต่อการเรยี นรูไ้ ด้ ทางท่ดี ี ไม่ควรใหล้ ูกมาคอยเพ่ือนอนรอพ่อแม่ดูละคร แต่ควร พาลูกเข้านอนก่อนแล้วค่อยลงมาเปิดดู และย่ิงมีทางเลือกจากการดูละครย้อนหลังด้วยแล้ว อาจหาเวลาว่างเปิดดูได้ ตลอดเวลานอกจากนี้ การกาหนดช่วงเวลาในการดูโทรทัศน์ เปน็ อกี เรอื่ งทสี่ าคัญ ถ้าเป็นเด็กเล็กที่อายุยงั ไม่ถึง 2 ขวบ ไม่ควรดโู ทรทัศน์ หรอื เลน่ สือ่ อิเลก็ ทรอนิกส์ ไม่วา่ จะเปน็ ดวี ดี ี คอมพิวเตอร์ และเกมอเิ ลก็ ทรอนกิ ส์ต่างๆ เพราะการใช้
๙๒ 8927 เวลาอยู่แต่หน้าจอทีวี อาจจะท�ำาให้เด็กๆๆมมีกีกิจกิจรกรรมรกมรทรามงทสาังงคสมังคหมรือหไรดือ้อไดอ้อกอไปกเไลป่นเลก่นับกเับพเื่อพนื่อนๆๆนน้อ้อยยลลงงสส่ว่วนนเเดด็ก็กโต การเล่นควรมีกฎกติกาชดั เจน โดยเฉพาะเวลาในการเล่น ซึง่ ไม่ควรเกนิ 3 ชม.ตอ่ วัน เพราะมกี ารศึกษาวิจัยพบว่า เด็ก ที่เล่นเกมเกิน 3 ชม.ต่อวัน มีแนวโน้มท่ีจะติดเกมมากกว่าเด็กที่เล่นน้อยคร้ังถึง 3 เท่าเลยทีเดียว ทางท่ีดีควรจัด ตารางเวลาให้ดีเพอ่ื ฝึกให้ลูกได้ทางานตามเป้าหมาย และช่วยในการบริหารเวลาไดด้ ีอีกด้วย 2. ฝกึ เดก็ ให้คดิ เปน็ เด็กทุกคนต้องการพี่เล้ียง ท่ีปรึกษา และบุคคลที่จะเป็นพ่ีเล้ียงของเด็กได้ดีก็คือ พ่อแม่ เน่ืองจากเด็ก โดยเฉพาะวัยรุ่นจะเน้นท่ีการแสดงออกทางอารมณ์ จึงต้องมีการพัฒนาสมองในส่วนการรู้คิดตั้งแต่เด็ก หวังไปพึ่ง ระบบการศึกษาบ้านเราก็ยังไม่พัฒนาทักษะการรู้คิด วิเคราะห์ และแก้ปัญหาให้แก่เด็กได้ดีเท่าท่ีควร ทางท่ีดี พ่อแม่ และครูต้องฝึกให้เด็กคิด และวิเคราะห์เป็น เพราะบางครั้ง การสอนแบบอบรมส่ังสอนอาจใช้ไม่ได้ผล ซึ่งการสอนให้ เด็กคิด และวิเคราะห์เพื่อรู้เท่าทันส่ือ เร่ิมได้ง่าย ๆ จากการชวนกันตั้งคาถาม และข้อสังเกต ยยกกตตัวอัวอยย่าง่าเงชเช่น่นดดูฉูฉาากก แล้วลูกรู้สึกอยา่ งไร ถ้าเกดิ เหตุการณ์แบบน้ีขนึ้ ลกู คิดว่าจะทาอย่างไร อย่างในเรื่องมีฉากผูกคอตาย ต้องอธิบายให้ลูก ฟังว่า นี่คือการแสดง ตัวละครไม่ได้ตายจริง เอามาเลียนแบบในชีวิตจริงไม่ได้ เพราะอาจถึงตายได้ หรืออาจชวนกัน หาทางออกว่า ทุกปัญหามีทางออก การฆ่าตัวตายไม่ใช่ทางออก ลูกยังมีพ่อ แม่ หรือครูคอยเป็นที่ปรึกษา ถ้าเเกกิดิดมี มปีปัญัญหหาาหหรือรือมมีเรีเื่อรื่องทงท่ีไม่ีไ่มสบ่สบายาใยจใจหหันันมามเาลเือลกือปกปรึกรษึกษาพาพ่อแ่อมแ่หมร่หือรคือรคูไรดูไ้ด(แ้ (ตแ่พต่อพแ่อมแ่ตม้อ่ตง้อเปงเิดปใิดจใจจรจิงรๆิง และเข้าใจวิธีการคุย กับลูกด้วย เพราะไม่เช่นน้ันอาจกลายเป็นการเพิ่มปัญหาขึ้นไปอีก)แต่สาหรับในมุมของ พญ.พรรณพิมล วิปุลากร ผู้อานวยการสถาบันราชานุกูล คุณหมอท่านน้ีเคยให้สัมภาษณ์ไว้ว่า ไม่มีประโยชน์อะไรที่จะให้เด็กดูละครหลังข่าว หรือถ้าปล่อยให้ดู แล้วบอกว่า สอน หรือบอกเด็กอยู่ตลอด วิธีนี้ก็อาจช่วยได้ แต่มันซับซ้อนเกินกว่าท่ีเด็กจะเข้ าใจ ดังน้ัน ผลเสียในระยะยาวที่เกดิ จากการดูโทรทัศน์ เป็นส่งิ ท่ีไม่อาจย้อนเวลากลบั ไปแก้ไขได้ แทนที่จะให้ลูกดูโทรทัศน์ หรือรอตัวชว่ ยจากผูใ้ หญ่ทเ่ี กีย่ วข้อง พ่อแม่ควรหากิจกรรม หรืออ่านหนังสือให้ลกู ฟัง 3. อนิ ได้แต่อยา่ มาก อารมณ์สะใจจนดูโอเวอร์ของผู้ใหญ่ โดยเฉพาะพ่อแม่ทนี่ ั่งดูไปพร้อม ๆ กันกับเด็กนั้น หลายคนอาจหลุด พฤติกรรม และวาจาท่ีไม่เหมาะสมออกมาด้วย ไม่ว่าจะเป็นความสะใจ คาดแค้นแทนตัวละคร สิ่งเหล่าน้ี หากเด็กได้ เหน็ พ่อแมก่ าลังด่าทอนางร้าย หรือสาปแชง่ ให้ไปตาย อาจไม่สนกุ อย่างทค่ี ิดได้ เพราะคุณกาลังสร้างคา่ านนิยิยมมใหใมห่ มๆ่ ใๆห้ ลใหกู ้ลแูกบแบบเนบียเนียๆนแลๆะอแยล่าะงอชยอ่าบงธชรอรบมวธ่ารครมวาวม่าครุนวาแมรงรุนแแลระงเรื่แองลเะพเศร่ือเปง็นเพเรศื่อเปงป็นกเรต่ือิทง่ีคปนกใตกิทล่ีค้ตันวขใกอลงเ้ตขัวาขยอังทงเาขไาดย้เลังทยถ�ำไึงดว้เันลนยี้ เถรงึ าวคนั งนตเี้ ้อรางคยงอตมอ้ รงับยวอ่ามรลบั ะวคา่ รลเปะ็นครขเอปงน็ คขู่กอันงขคกู่อนังคขนองไทคนยไทแตย่สแาตหส่ รำ� ับหเรดบั ็กเดกก็ ากรามรีพม่อพี แอ่ มแ่คมอค่ ยอแยนแนะนะนาำอ� อยยู่เคเู่ คียยี งงขข้าา้ งง คือคคววาามม จจา�ำเเปป็น็นทที่จี่จะะชช่่ววยยปป้อ้องงกกันันไไมม่ใ่ใหห้ต้ตกกเเปป็น็นเเหหยย่ือ่ือจจาากก “\"ลละะคครรหหลลังังขข่า่าวว\"”เเหห็น็นไไดด้จ้จาากกคคา�ำสสัมัมภภาาษษณณ์ข์ขอองงคคุณุณเเรรือืองงศศักักดด์ิ ิ์ ปป่ินิ่นปปรระะททีปีป นักวิจัยด้านศึกษาและพัฒนาการศึกษาเด็กปฐมวัย เคยให้ความเห็นเกี่ยวกับละครไทยไว้อย่างน่าสนใจว่า \"อย่า เอา ความบนั เทงิ หยาบ ๆๆทท่ีหห่ี าาดดูไไูดด้งง้ ่าา่ ยยมมาาใใสส่ใใ่หห้เเ้ดด็กก็ บบันนั ททึกกึ ลงในชีวิตทุกวันๆๆเลเลยยเพเพราราะะเมเม่ืออ่ืเดเด็กก็ เหเห็นน็ พพฤฤตติกกิ รรรรมมเเหหลล่าา่ น้ี บ่อยๆๆเดเด็ก็กกก็ร็รับับรรับับรไปับเไรป่ือเรย่ือๆยๆเพเรพาระาตะอตนอดนูนดั้นู ั้นตัวตลัวะลคะรคแรสแดสงดไงปไเปรเื่อรยื่อยๆๆสสีสีสันันมมันันดดึงึงใใหห้อ้อินินจจนนไมไม่ม่มีเวีเวลลาาหหยยุดุดคคิดิด พ่อแม่ควรพูดคุย ช้ีแนะและแลกเปล่ียนความเห็นต่อพฤติกรรมท่ีไม่เหมาะสมของตัวละคร อย่าเอาแต่จดจ่อรอ สะใจ ท่ีได้เห็นตัวละครตบตีกัน ถากถางกนั หรือมองเป็นเรือ่ งข�าำๆๆซึ่งกรรมจะตกอยู่ที่เด็กเอาได้\" นับเป็นปัญหาที่ ครอบครวั ไทยจะชะล่าใจไมไ่ ดอ้ ีกตอ่ ไปแล้ว ห้ามทานอาหารตอนดกึ ๆ หรือทานจนพงุ กาง เคลด็ ลบั ในการทาน
๙๓ 8983 อาหารเพ่ือให้ได้วิตามิน เกลือแร่ครบ ในระหว่างที่กาลังควบคุมพลังงานก็คือ ทานอาหารหลากชนิด หรือมี ส่วนผสมหลายอย่างระหว่างมื้ออาหารควรด่ืมนม 1 แก้วหรือผลไม้ ทานอาหารที่มีเส้นใยอาหารหหรรือือผัผกัสกีเสขีเียขวียวสี เสหีเหลอืลงอื งเปเปน็ น็ต้นต้นควครวเรคเีคยวย้ี อวาอหาหาราชร้ชาๆ้า ๆตตามามสสบบายายเพื่อให้สมองมเี วลาสงั่ การให้รสู้ ึกอ่มิ ทันเวลา หากทานเรว็ จะทาให้ ทานเข้าไปมากเกนิ ขนาดก่อนที่สมองจะสง่ั การให้มคี วามรสู้ กึ อม่ิ https://goo.gl/uWeLGy [สืบค้นวันท่ี ๗ กุมภาพันธ์ พ.ศ.๒๕๖๒]
Search
Read the Text Version
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
