Famíiliar e v i s t a Feliz Con “Familia Feliz” podrás conocer más sobre temas que te ayudarán a hacer de tu hogar un hogar feliz. Si en nuestra sociedad hubiese más familias felices, con seguridad, tendríamos un mundo mucho mejor.
Contenidos Capítulo 1 1 Capítulo 6 21 5 25 El amor un don de Dios 9 Educando a los hijos I 29 13 33 Capítulo 2 17 Capítulo 7 37 Elegir con quién me casaré Educando a los hijos II Capítulo3 Capítulo 8 En busca del matrimonio ideal La salud en la familia Capítulo 4 Capítulo 9 Las finanzas domésticas El arte del perdón Capítulo 5 Capítulo 10 La realización sexual en el matrimonio Lo más importante de todo Es fácil ver que la familia está en crisis en el mundo educación de los hijos, las finanzas, la salud y otros temas de de hoy. La infidelidad, las relaciones frustradas, la gran importancia para lograr la felicidad en el hogar. depresión, el alcoholismo, el uso de drogas, la Deseamos que este curso sea una guía y un incentivo para rebeldía, el suicidio de los jóvenes y una serie de otros males que usted logre enriquecer todavía más sus lazos familiares alcanzan proporciones gigantescas. y ¡que su hogar pueda ser cada vez más feliz! Si en nuestra sociedad hubiese más familias felices, con “El amor todo lo puede…” seguridad, tendríamos un mundo mucho mejor. Este es el motivo que nos llevó a preparar el curso “Familia Feliz”. Las diez lecciones de este curso abarcan asuntos como: Escoger al compañero para toda la vida, lo que es indispensable para un matrimonio completo, el sexo, la Entre en contacto con nosotros: Impresso Caixa Postal 7 - Cep 12300-970 Jacareí, SP Teléfono: 55 12- 21273000 Casa Publicadora Brasileira [email protected] Teléfono: +55 (12) 2127-3000 Expediente: Gerente Escuela Bíblica: Pr. Arilton C. de Oliveira 1º Edición: ’’La voz de la profecía’’ Río de Janeiro 2ª Edición: Escuela Bíblica de la Red Nuevo Tiempo, Jacareí - SP. 2008 1º Edición Español: Nuevo Tiempo Chile 2010 2º Edición Español: Escuela Bíblica de la? Red Nuevo Tiempo, Jacareí - SP. 2011- Traducción: Sonia Dutra Colaborador Especial: Dr. Cesar Vasconcellos de Souza - Médico Psiquiatra Diseño gráfico: Valter Eleno
La Biblia: una carta de amor… Si desea conocer las dulces palabras de un Padre Celestial hacia sus hijos, solicite hoy mismo: “La Biblia Habla” y comience a escuchar el mensaje de Dios para usted La Palabra que da vida ¿Cómo es Dios? El maravilloso Jesucristo ¿Cómo nos ayuda el Espíritu Santo? ¿Cómo hablar con Dios? ¿Por qué hay sufrimiento Solicite su guía de estudio “La Biblia Habla”, completamente gratis a: [email protected] Jesús declaró: “Yo soy el que habla contigo” “La Biblia Habla” Un curso interactivo, en el cual encontrará, además de las respuestas que estaba buscando, grandes bendiciones para su vida. www.labibliahabla.com
EL ALCANCE DEL INTERNET El alcance del Internet en los últimos años ha crecido rápidamente. Y la Red de Comunicaciones Nuevo Tiempo, con el afán de optimizar la atención a todos sus usuarios, utiliza esta herramienta para expandir el evangelio y la Biblia a todos los internautas de forma gratuita. Así se distribuyen materiales, mensajes y esperanza a millones de personas que acceden al Internet y utilizan las redes sociales. www.nuevotiempo.org CONTACTOS EN SUDAMÉRICA ARGENTINA - Escuela Bíblica en Argentina PARAGUAY - Unión Paraguaya Echeverría 1452, (1602) Florida, Buenos Aires. Dirección: Av. Kubitschek 520 e/Cerro Corá, Asunción Tel.: 0800-555-0201 (Línea gratuita); 011-52952800 Tel./Fax: (21) 224-181, 211-131, 203-520, 210-009. [email protected] | [email protected] Cel.: (595) (971) 214562 Website: www.adventistas.org.ar [email protected] unió[email protected] BOLIVIA - Escuela Bíblica Nuevo Tiempo PERÚ Casilla No. 1919, Cochabamba. [email protected] Unión Peruana del Norte Tel.: (591) 4 – 4402685; (591) 4 – 4430509 Av. Comandante Espinar Nº 650 – Miraflores, Lima. Washington Nº 2051 entre Man Césped y Av. Simón Teléfono: 610-7751 López – Zona Cala Cala, Cochabamba, Bolivia. [email protected] www.upn.org.pe BRASIL - Sistema Adventista de Comunicación Unión Peruana del Sur Rodovía SP 66. Km. 86; Caixa postal 7; Av. Comandante Espinar 610 Miraflores, Casilla 1472. CEP:12300-970; Jacareí/SP. Lima 8. Teléfono: 610 – 7700; Cel.:199 7542 666; Tel. (12) 2127-3121 Fax: 241 - 0728 - Skype: Unión Peruana del Sur [email protected] www.adventistas.org.pe www.nuevotiempo.org [email protected] CHILE - Centro Nuevo Tiempo Producciones Nuevo Tiempo Av. Comandante Espinar 680, Miraflores, Lima. Los Cerezos 6251; Peñalolén, Santiago. Tel.: 610 - 7740 - www.nuevotiempo.org.pe Teléfono de contacto: 800 200 054 [email protected] URUGUAY - Unión Uruguaya ECUADOR - Unión Ecuatoriana Mateo Vidal 3211, 11600 Montevideo. Tel.: 2 481 01 73 Mariano Paredes N72-49 y Rodrigo de Villalobos [email protected] (Ponceano Alto), Quito. Tel.: 593 (2) 280-7489; 2807423 [email protected] www.adventistas.ec
Capítulo 1 felizFamilia El amor, un don de Dios Una de las mayores necesidades del ser humano es la una relacion afectivo con los padres, especialmente con la de amar y ser amado. El amor es indispensable madre, puede desarrollar disturbios emocionales y presentar para la sobrevivencia pues, sin él, perdemos inconvenientes en el desarrollo físico. Para mantener nuestra vitalidad emocional y física. Cuando relaciones saludables, el único remedio es el amor, porque experimentamos el amor, sentimos un profundo bienestar cuando él falta, la familia se desmorona en frustración. que nos afecta física, mental, social y espiritualmente. La carencia de afecto lleva a mucha gente al divorcio, a los 1.El origen del amor hospitales psiquiátricos y al suicidio. Un niño que no tiene “¡Dios es amor!” Él es la fuente de todo amor verdadero. Él tanto amó al mundo que dio a su Hijo” en sacrificio (1 Juan 4:8; Juan 3: 16). Jesús dejó el Cielo para morir por nosotros. Nunca habrá una demostración de amor mayor que esa. La base del amor que debemos tener para con nosotros mismos y para con nuestro prójimo es el amor divino. 2.Lo que el amor no es El amor no es un sentimiento, que puede desaparecer. Los sentimientos pueden ser alterados por el estado emocional, por los sentidos, por enfermedades, por la actitud del compañero (a), etc. Generalmente la primera atracción entre dos personas se basa en aquello que se siente. Pero cuando la relación llega al matrimonio, ya no debe estar basada sólo en los sentimientos. 1
Muchas veces se confunde el amor con El amor busca favorecer al otro, la ardiente pasión que, al ser probada ayudando, aliviando y compartiendo. en las adversidades, se marchita y muere. El resultado son muchas casas cumplidas. Sin compromiso, no puede ser corrompida por amargadas por la decepción y la el amor verdadero no puede la arrogancia. desilusión. El amor es como una desarrollarse. plantita que necesita ser cuidada y El amor verdadero perdona. nutrida para que no muera. La base de El matrimonio es muy importante; Un médico misionero un matrimonio saludable debe ser un es necesario que se prepare muy bien principio adoptado por una decisión antes de comprometerse para siempre. llamado McMillen afirmó que “al racional de amar, que parte de una decir Jesús que debemos perdonar voluntad consagrada a Dios, cueste lo El amor verdadero es incondicional. hasta setenta veces siete, estaba que cueste. Sólo en un clima de amor pensando no sólo en nuestras almas, sino en salvar nuestros cuerpos de 3. PRINCIPIOS DEL AMOR incondicional, es que conseguimos enfermedades cardíacas, de la VERDADERO distender las defensas y permitir la hipertensión arterial, depresión y de intimidad. Amar sin querer nada a muchas otras enfermedades”. Nadie es En una relación de pareja, cambio no es natural para el ser perfecto pero cuando se perdona, el surgirán momentos de insatisfacción humano, pero debemos luchar por amor es fortalecido. emocional, como si los sentimientos eso. No hay nada que apele más al del inicio de la relación hubiesen corazón que el amor y la aceptación El amor verdadero respeta la acabado. De allí surgen dudas: “¿Será incondicional. individualidad. que ya no lo amo?”, “¿Qué es lo que no está funcionando?” El amor verdadero nos lleva a Cuando amamos a alguien de amarnos a nosotros mismos. verdad, dejamos que ese alguien sea él Pero tales momentos forman mismo, respetando su espacio. No hay parte de la relación y es a partir de ahí, “Ame a su prójimo como a si necesidad de dominar al otro; es que elegimos amar. Por eso, los mismo” (Mateo 22:39) “De todos los necesario respetar su libertad de sentimientos no son la guía más juicios que hacemos, ninguno es tan pensamiento y de decisiones. segura. Son estos los momentos en importante como el que hacemos de Permítale desarrollar su potencial y su que, el principio del amor verdadero, nosotros mismos” (Nathaniel identidad propia. debe entrar en acción. Branden, escritor psicólogo). El amor verdadero es generoso. El amor verdadero viene de Dios. La autoestima que incluye Su mayor preocupación debe Si Dios es el origen del amor, confianza y respeto propio nos capacita a lidiar con los desafíos de la ser la de servir a su compañero (a). cuanto más buscamos conocerlo, más vida, sin dejar de ser feliz. La persona Felices son los que se preocupan más capacitados vamos a estar para amar a que tiene una buena autoestima busca en dar que en recibir. El amor busca nuestro cónyuge. entender y dominar los problemas que favorecer al otro, ayudando, aliviando surgen; respetar y defender sus y compartiendo. No es fácil dar amor. “¿Qué es necesario para ser intereses y necesidades. Incluso cuando los demás nos fallan, feliz?” Amar como Jesús amó, vivir nosotros, podemos escoger amar. como Jesús vivió, Sentir lo que Jesús Cuanto mejor esté nuestra sentía…” (Pr. Zezinho) autoestima, más conseguiremos tener relaciones saludables con respeto y El amor verdadero incluye buena voluntad. Pero no confunda compromiso. este tipo de amor, con gloriarse a si mismo a costa del otro. La autoestima Por inexperiencia e inmadurez, mucha gente hace promesas románticas que nunca serán 2 Revista Familia Feliz | 1 - EL AMOR, UN DON DE DIOS
La supremacía del amor Es normal que las emociones románticas sean evaporadas por las agitaciones del día a día. Necesitamos saber lidiar con los problemas sin desvalorizarnos a nosotros mismos o a nuestro compañero. Para esto, debemos pedir a Dios que nos enseñe a amar. Compare el texto de abajo con su forma de amar: “Si yo tuviese el don de hablar en otras lenguas sin haberlas aprendido, y si yo pudiese hablar en cualquier idioma que hay en la tierra o en el cielo, y no tengo amor por otros, sólo estaría haciendo ruido. Si yo tuviese el don de profetizar, y conocer todo lo que sucederá en el futuro, si supiese todas las cosas, y no amase a los otros ¿qué de bueno tendría? Incluso que tuviese el don de la fe, al punto de poder hablar a una montaña y hacerla salir de su lugar, incluso así no valdría absolutamente nada sin amor. Si yo diese a los pobres todo cuanto tengo y fuese quemado vivo por predicar el Evangelio, y aún así no amase a otros, eso no tendría valor alguno. El amor no exige que se haga lo que él quiere. No es irritable, ni ofensivo. No guarda rencor y difícilmente notará el mal que otros le hacen. Nunca esta satisfecho con la injusticia, sino se alegra cuando la verdad triunfa. Si usted ama a alguien, será leal para con él, cueste lo que cueste. Siempre creerá en él, siempre esperará lo mejor de él, y siempre se mantendrá de su parte”. (1 Corintios 13: 1-8) TEST - Analice su capacidad de amar Complete con sinceridad, anotando el puntaje correspondiente. Luego sume y compare con la gráfica de la siguiente página. SIEMPRE 4 pts. - A VECES 3 pts. - RARA VEZ 1 pt. - NUNCA 0 pt. 01. Demuestro paciencia y bondad cuando surgen situaciones desfavorables...............................................................[____] 02. Respeto la diferencia de pensamiento de él (de ella), incluso cuando no estoy de acuerdo.......................................[____] 03. Elogio su forma de ser............................................................................................................................................[____] 04. Al demostrar actitudes gentiles, hago esto para agradarlo (la). ................................................................................[____] 05. Valorizo sus logros, sin sentirme disminuido...........................................................................................................[____] 06. Deseo saber la voluntad de mi cónyuge y unirla a la mía, para que ambos nos sintamos realizados. .......................[____] 07. Busco llenar sus necesidades, en lugar de exigir que sean satisfechas las mías primero. ...........................................[____] 08. Deseo que las demostraciones de mi cónyuge sean espontáneas. ............................................................................[____] 09. Olvido y perdono con facilidad cuando no soy bien tratado (a). ............................................................................[____] 10. Perdono fácilmente. ...............................................................................................................................................[____] 11. Asumo la responsabilidad de mis errores sin culpar a mi cónyuge. .........................................................................[____] 12. Hago promesas que puedo cumplir. .......................................................................................................................[____] 13. Trato de ser fiel y honesto (a) con mi cónyuge diciendo la verdad. .........................................................................[____] TOTAL......................................................................................................................................................................[____] Revista Familia Feliz | 1 - EL AMOR, UN DON DE DIOS 3
Menos de 15 puntos Entre 15 y 39 puntos Más de 39 puntos ¡SEÑAL ROJA! ¡SEÑAL AMARILLA! ¡SEÑAL VERDE! Pare inmediatamente e ¡Atención! Hay mucho por Continúe creciendo rumbo a reflexione sobre sus actitudes, que mejorar. No permita que algunas la expresión del verdadero amor. Usted pueden estar llevando su relación a actitudes le impidan expresar el ya puede sentir que sus actitudes deteriorase cada vez más. verdadero amor. positivas en relación a él tienen que ver con una buena relacion. Describir el amor verdadero puede fortalecer la unión de la pareja, haciéndola apacible y satisfactoria. Este es el trabajo de una vida, pero el desarrollo del amor es esencial para la plenitud propia de la vida y de la felicidad familiar. Ese desarrollo depende de nuestra actitud y no de nuestros sentimientos. Para actuar así, necesitamos acercarnos cada vez más a Dios, porque Él es la única fuente de amor. Que Él le bendiga en esta búsqueda constante. MOMENTOS DE REFLEXIÓN: Nuestra programación es para toda la familia, ofereciendo una 1. ¿Cómo demuestra usted su amor en sus relaciones alternativa diferente. familiares? 2. ¿Qué podría hacer usted para aumentar, día a día, el Una propuesta femenina, actual amor entre usted y la persona que usted ama, como un y dinámica para la mujer del Siglo principio adoptado por la razón? ¿Qué efectos usted cree XXI. que esto traerá a su relación? 3. ¿Qué podemos aprender del ejemplo de Jesús al Lecciones practicas para aplicar en demostrar amor por las personas? la vida cotidiana, junto a invitados y con la especial participación del 4 Revista Familia Feliz | 1 - EL AMOR, UN DON DE DIOS público de diferentes ciudades de Chile. Acompañe nuestra programación también por Internet: www.nuevotiempo.org/tv
Capítulo 2 felizFamilia Elegir con quién me casaré Para la mayoría de nosotros, la En esta lección vamos a estudiar algunos puntos vida no alcanza su sentido completo importantes en relación a la elección del compañero (a) para la vida. H. Jackson Brown Jr.; escritor, si no podemos compartirla con compositor y artista, entregó un obsequio a su hijo: un alguien especial. cuaderno con centenas de ideas y sugerencias que había anotado en el transcurso de su vida. De aquellas instrucciones había una que decía: “Elige muy bien a tu cónyuge. De esta única decisión, resultará el noventa por ciento de toda tu felicidad o toda tu desgracia”. Qué gran verdad! 1. ¿POR QUÉ BUSCAMOS A ALGUIEN PARA CASARNOS? Una de las características más importantes del ser humano es el hecho de que fuimos hechos seres sociales. Desde temprano los niños ya buscan relacionarse unos con otros, satisfaciendo así sus necesidades psíquicas, sociales y físicas. 5
En la adolescencia y en la juventud, el “Las diferencias aumentan el sabor proceso de crecimiento nos lleva a de la vida, siempre y cuando no estén sentir el deseo de relacionarnos con relacionados a los aspectos más básicos personas del otro sexo, lo que es muy natural. Para la mayoría de nosotros, la y profundos de la relación.” vida no tiene ningún sentido completo si no podemos compartirla con alguien de pensar, nuestras actitudes y nuestro hogar. muy especial. comportamiento. El ambiente Generalmente elegimos a alguien por cultural, social y familiar donde Escala personal de valores uno o más de los siguientes motivos: crecimos es parte de nosotros. Todo Es una síntesis de los actores a) Alcanzar una vida llena de esto tiende a direccionar nuestras significado. necesidades, nuestros valores y metas y psicológicos sociales, culturales y b) Satisfacer nuestras propias nuestras perspectivas de vida; factores religiosos mencionados necesidades de amor, de aceptación, de que, si son muy diferentes, pueden ser anteriormente. Un buen comienzo seguridad, de reconocimiento y de incompatibles. para la pareja es tener una escala de interacción valores semejante. Eso no significa que c) Tener a alguien con quien compartir, Valores y objetivos de la vida los dos deben pensar siempre de la con quien desarrollarnos: social, física, Los valores son los ideales, las misma forma. Tampoco quiere decir intelectual y espiritualmente. que no tengan opiniones diferentes. costumbres y las creencias o Las diferencias aumentan el sabor de la 2. ¿QUÉ DEBEMOSTOMAR EN instituciones a las cuales atribuimos vida, sin embargo deben estar unidas a CUENTAAL ELEGIR? importancia y respeto. La verdad, la aspectos secundarios del honestidad y las creencias religiosas relacionamiento. Algunas cosas que ejercen gran constituyen esta clase de valores. Los influencia en la hora de elegir a nuestro objetivos de vida son las metas por las Necesidades cónyuge son: La belleza, nuestra cuales luchamos. Conocer las metas y Todo el mundo tiene necesidades. El experiencia, nuestras necesidades los valores del candidato para ser su emocionales, nuestros valores y metas, esposo (a) es muy importante. problema es que las necesidades nuestras creencias religiosas y nuestra Generalmente, cuando más cercanas emocionales del hombre y de la mujer propia escala de valores. estén las metas y valores de ambos, más son diferentes y ambos, en general, chance ellos tienen de alcanzar la desconocen ese asunto. Entonces, Belleza armonía en su relación. también terminan sin saber cómo La belleza física es un presente de apoyar al otro. John Gray autor de Principios religiosos “Hombres son de Marte, Mujeres son Dios que puede ser cultivado y Los principios religiosos nos guían de Venus”, dice que la mayoría de apreciado. Es necesario sentir atracción nuestras complejas necesidades física para llegar al matrimonio. Pero en las experiencias de la vida, en las emocionales pueden ser resumidas no debe ser un factor prioritario para decisiones y en nuestro como necesidades de amor”. Vea estos esa elección. Es mucho más seguro comportamiento. Ellos son un factor doce tipos de “necesidades de amor” tomar en cuenta la belleza interior, que cultural tan fuerte en nosotros, que del hombre y de la mujer: expresa los rasgos positivos del carácter pueden convertir gustos y costumbres y los principios morales. Este criterio es en valores innegociables. Es una un buen fundamento para el imperiosa realidad de que esposo y matrimonio. (Compare con esposa tengan y practiquen los mismos Proverbios 31:30). principios religiosos es un factor determinante para la armonía en el Experiencias Las experiencias que vamos adquiriendo con la vida determinan nuestros sentimientos, nuestra forma 6 Revista Familia Feliz | 2 - ELEGIR CON QUIÉN ME CASARÉ
• Ella necesita cariño, Formule para si preguntas acerca de servir de termómetro. El sexo antes de • Él necesita confianza, sus necesidades de seguridad, de casarse, es muy común en la sociedad • Ella necesita comprensión, reconocimiento, de interacción, de actual, pero en el plan de Dios, sólo hay • Él necesita aceptación, nuevas experiencias y de apoyo lugar para el contacto íntimo dentro • Ella necesita de respeto. emocional. Verifique si sus necesidades del matrimonio. Y las estadísticas han • Él necesita aprecio; en esa área son normales o excesivas. demostrado que las parejas más felices • Ella necesita devoción, ¿Hasta qué punto usted tiene son aquellas que esperan hasta el • Él necesita admiración, necesidades de dar y de recibir amor? matrimonio para tener intimidad • Ella necesita valorización, ¿Cuáles son sus valores, ideas y metas? sexual. • Él necesita aprobación, • Ella necesita apoyo Evalúe la persona con quien se quiere Estudie los efectos de sus posibles • Él necesita valor. casar reacciones. Observe como él/ella trata a la familia. 3. ¿Cómo conocer al otro y a sí Positivamente eso tendrá relación con Busque prever algunas situaciones mismo? el trato que tendrá con usted. Piense como si ya estuviesen casados. ¿Cree hasta que punto su futuro cónyuge que podrá suplir las necesidades de su Emocionalmente, tenemos la necesita de seguridad, reconocimiento compañero/a mencionadas tendencia de no mirarnos de manera y apoyo emocional. Identifique los anteriormente? ¿Usted lo/la acepta así honesta a nosotros mismos y a la hábitos, actitudes, valores y metas de como es? No piense que después del persona que amamos. Tenemos miedo él/ella, con los familiares y amigos, casamiento la persona se transformará. de descubrir las cosas desagradables. observe su comportamiento. ¿Tiene paciencia y tolerancia Pero necesitamos identificar nuestros suficientes para convivir con los puntos fuertes y débiles, si queremos Vea hasta dónde va el respeto. defectos de él/ella? Proyecte sus tener éxito en la elección del cónyuge. Perciba si su novio/a lo respeta a pensamientos a través del tiempo e Por lo tanto: intente imaginar, racionalmente, el usted y a si mismo/a. Cuando papel y el desempeño de ambos como Haga una auto evaluación hablamos de respeto, no nos referimos amantes, padres y compañeros de la solamente al relacionamiento físico, edad madura. aunque los contactos físicos pueden 4. UNA RELACIÓN DE TRES. HOMBRE DIOS MUJER ellos se acerca a Dios, se acerca también DIOS a la persona que ama. El número uno en Ya vimos algunos elementos el corazón de ambos debe ser Dios. indispensables que deben ser Mujer Hombre Dios observados cuando se esta frente al Si una pareja quiere tener unidad entre matrimonio. Pero este que sí, debe buscar también la unión con abordaremos es el más importante de Dios. Vea algunas formas para que la todos para la armonía familiar. relación con Dios sea real en la relación Queremos proponer, para su de pareja. matrimonio una relación que va más allá de la entrega de una persona a otra. Devoción personal Se trata de una relación compartida Es dedicar tiempo para meditar en entre tres. Si, usted compartirá a su amado o amada con otra persona: Con Dios, quién es el más interesado en la Dios. Observe el siguiente triángulo, felicidad de cada ser humano, a través que representa un matrimonio, los de la lectura diaria de la Biblia, pues ella lados laterales representan al hombre y a es el “pan que nos alimenta” hablando la mujer, el vértice superior representa a espiritualmente. Mediante ella, Dios. En la medida que cada uno de conocemos y oímos a Dios. Revista Familia Feliz | 2 - ELEGIR CON QUIÉN ME CASARÉ 7
Oración Coherencia familia armoniosa y feliz, la cual tendrá Significa conversar con Dios, Es mostrar los resultados de sus mucho valor para la sociedad y para las generaciones futuras. La próxima confiando en Él la dirección de su creencias en la vida práctica. lección es “EN BUSCA DE UN vida. Es importante que la persona MATRIMONIO IDEAL”. En ella tenga un tiempo y un lugar especial En esta lección estudiamos algunos veremos otros aspectos indispensables para, diariamente, abrir el corazón al detalles importantes que deben ser para el desarrollo de una relación Señor como a un amigo. observados antes del casamiento, que satisfactoria, como la comunicación, la son: Experiencias, necesidades, cooperación, la comprensión y el Participar de actividades religiosas valores, metas y creencias de ambos. compromiso. Esperamos que usted Es un hábito que fortalece los lazos Todo esto tiene mucho peso en la haya disfrutado de este segundo futura relación. Recuerde quien capítulo del curso “Familia Feliz”. familiares, los principios, valores, acepta la dirección divina en sus relacionamientos sociales y trae paz planes e ideas logra constituir una interior. MOMENTOS DE REFLEXIÓN: Nuevo Tiempo es Esperanza, esperanza para el presente 1. ¿Cuál fue el motivo para que usted quiera casarse? ¿Cree y para un futuro mejor. usted que ese motivo es saludable o no? Escriba y evalúe su respuesta. 2. ¿Conoce bien usted a su novio(a), marido o esposa? Si no La mejor selección de música gospel lo conoce, ¿qué puede hacer para conocerlo mejor? latina e internacional, además de los temas más pedidos. Un espacio joven, que no puedes perder. 3. ¿Dios es parte de su relación? Si su respuesta es si, ¿cuál Un espacio pensando en usted, en es la bendición de esa decisión? Si la respuesta es no, ¿qué el cual tratamos problemáticas actitudes pueden asumir para que su relacionamiento sociales cotidianas desde la tenga la participación de Dios? perspectiva cristiana. Informaciones necesarias para el diario vivir, 8 Revista Familia Feliz | 2 - ELEGIR CON QUIÉN ME CASARÉ presentadas dinámicamente.
Capítulo 3 felizFamilia En busca del matrimonio ideal Sólo cuando el marido y la mujer El matrimonio ideal no surge por casualidad. Se va comiencen a enfrentar los problemas fortaleciendo a medida que lo enriquecemos a través del compromiso, comunicación eficaz, y desafíos de la vida, empezarán cooperación, comprensión y amor. En esta lección, daremos a conocer el carácter del otro. inicio al estudio de esos elementos indispensables para una relación satisfactoria. 1. Construyendo una relación sólida. Disertando en una universidad, Ruth Peale fue desafiada por una alumna. -Señora Peale, en mi opinión, en poco tiempo el matrimonio va a desaparecer. ¡Yo no creo que sea necesario, ni deseable que alguien viva preso de otra persona por el resto de su vida! Después de otros comentarios en los cuales la universitaria sólo despreciaba el matrimonio, Ruth Peale dio su respuesta: -Yo me considero una de las mujeres más afortunadas de la Tierra. Estoy totalmente casada con un hombre, en el pleno sentido de la palabra: física, emocional, intelectual y espiritualmente. Somos tan unidos que no podrían colocar una lámina entre nosotros. No somos dos individuos solitarios y competidores. Somos uno. Y no hay nada en la vida que se compare a eso. Pero ustedes jamás experimentarán tal unidad, y ni tendrán una vislumbre de la satisfacción que ella encierra, si continúan con esa actitud y esa línea de conducta. Para que un matrimonio sea verdadero, es necesario tener compromiso y que se cumpla lo que fue prometido. Eso es resultado de la participación constante de dos personas que trabajan juntas en función de una relación duradera. 9
Por más que se haya hecho todo pues generalmente es sólo un dirección a la madurez personal. bien, en el sentido de unir, durante el mecanismo de escape. Además de no noviazgo, difícilmente los novios traer felicidad para la situación actual, 3. La comunicación. estarán perfectamente unidos al salir de no resuelve los problemas y esto Cuando dos personas están la ceremonia de matrimonio. La aumenta la probabilidad de repetir la verdadera unión entre marido y mujer misma decepción en futuras conversando, las palabras transmiten no sucede de una hora para la otra. relaciones. sólo 7% de la comunicación. El resto Lleva años… del mensaje se emite a través de los b) El contentamiento: Es la alternativa gestos, del tono de voz, de las Cuando el marido y la mujer de soportar una relación de expresiones faciales y de la postura del comienzan a enfrentar los problemas y apariencias, sin hacer esfuerzo para cuerpo. Esto es el detonante de que la desafíos de la vida, ahí es cuando mejorar la situación. Es más fácil comunicación sea eficaz o no. El empiezan a conocer el carácter, uno del “actuar” así que encarar ciertas consejero Norman Wright divide la otro. Generalmente, al comienzo de la deficiencias personales y hacer algo comunicación en cinco niveles. El vida de casados es difícil. En el para superarlas. Esta tampoco es una nivel 1 es el más profundo y el nivel 5 es momento que surgen dudas, decisión feliz. el más superficial. decepciones y frustraciones, muchos llegan a pensar que cometieron un c) El esfuerzo: Es la decisión de Nivel 5: Comunicación superficial. error. El matrimonio exitoso no es por enfrentar las dificultades personales Este es el nivel de frases como: ¡Hola! casualidad, sino que sucede, cuando para conseguir transformar el ¿Cómo estas? Es una conversación ambos buscan soluciones para matrimonio actual en un matrimonio donde no se comparte detalles pequeños y grandes problemas, feliz. Incluso las parejas aparentemente personales. Si la comunicación queda continuamente. incompatibles pueden aprender a en este nivel, la relación se irá superar sus deficiencias. Finalmente no deteriorando. Esto resultará en Platón usó una escalera para ilustrar existe la “incompatibilidad de genio” resentimiento. el crecimiento de la relación conyugal. lo que si existe es la falta de habilidades Los lados laterales de la escalera, o interés en relacionarse. Enfrentar las Nivel 4: Comunicación de ideas y simbolizan al marido y a la mujer, y los limitaciones personales no es nada juicios. escalones o peldaños, representan los fácil, pero es la actitud más sensata y elementos que los mantienen unidos. madura. La caminata rumbo a un En este nivel, las personas sólo El primer escalón de abajo es la matrimonio completo es la caminata intercambian informaciones, pero no atracción física y el más alto es el amor a que deja las actitudes infantiles en hacen sus comentarios, no dan su Dios. Todos los escalones son opinión. Como los hombres no gustan importantes y dependen uno de otro a de expresar sentimientos ellos pueden fin de mantener la unidad de la escalera tener la tentación de comunicarse de del matrimonio. esta forma. 2. Relaciones problemáticas Matrimonio: ¿Éxito o fracaso? Depende de la actitud de la pareja. La consejera matrimonial, Nancy Van Pelt, habla que cuando la pareja está en dificultad, ellos eligen una de estas tres alternativas: a) El divorcio: Es aceptado frecuentemente; pero, en la mayoría de las veces no es la elección más madura, 10 Revista Familia Feliz | 3 - EN BUSCA DEL MATRIMONIO IDEAL
Nivel 3: Comunicación afectiva burlas, reprobaciones, etc. Suba al mujer que asuma el control. Es cuando la conversación comienza a nivel de la conversación, para una El hombre y la mujer fueron tener la expresión de algunos comunicación positiva y completa. sentimientos y opiniones. Aquí creados para que uno complete al otro, comienza realmente una Sin que usted no esté de acuerdo en el sentido de hacer que el comunicación de relacionamiento. con lo que se está diciendo, oiga con matrimonio resulte en una relación de interés. Sea cortés y respete la opinión apoyo interdependiente. Para el Nivel 2: Comunicación de de su cónyuge. bienestar de una relación saludable los sentimientos y emociones. cónyuges, a pesar de tener papeles En este nivel, usted habla de lo que Considere las necesidades y los diferentes, deben ser valorizados viene de adentro. Usted no esconde los sentimientos del otro, identificando en individualmente. Los dos son sentimientos de rabia, de el/ella los sentimientos de rabia, temor, importantes. resentimiento o de alegría. Si usted ansiedad o felicidad. La pareja que se apoya discute menos y comparte sus experiencias con consigue que una paz natural se instale sinceridad con su cónyuge, mostrando La conversación es un arte. Busque enteramente en su familia. que lo valoriza o que él también siente, oportunidades para desarrollarla. la relación será enriquecida y crecerá. Cuanto más tiempo una pareja pasa 6.COMPRENDIENDO conversando uno con el otro, más alto Existe una gran necesidad de Nivel 1: Comunicación profunda. será su nivel de satisfacción comprensión entre las parejas. Por eso, Es cuando la comunicación emocional matrimonial (Nancy Van Pelt). ellos deben esforzarse para descubrir lo y personal es completa. Expresar los que motiva, agrada, desagrada o sentimientos más íntimos puede traer Cuando esté molesto con alguien preocupa al compañero/a, haciendo de el riesgo de rechazo. Pero para que la y necesite hablar de eso, trate de todo para identificar cuáles son los relación crezca, es necesario este nivel exponer sus sentimientos frente a lo sueños y las expectativas del otro. Esas de comunicación. sucedido, en lugar de señalar los actitudes permiten que la pareja se defectos del otro. Al hablar de un tema beneficie de una vida conyugal mucho 4. CÓMO DESARROLLAR difícil, la meta debe ser mostrar sus más significativa. UNA BUENA sentimientos y no atacar a la otra Hombres y mujeres generalmente COMUNICACIÓN. persona. Así funciona: “Cuando te piensan y sienten de forma diferente y quedas hasta tarde en tu trabajo, yo me es importante que ambos entiendan Elija el momento correcto para siento muy sola y abandonada”. Así no algunos aspectos del sexo opuesto para hablar con su cónyuge. Hablar de funciona: “Estás trabajando que haya comprensión en vez de temas importantes en el momento demasiado, ¡sólo piensas en ti y en tu discordia. equivocado generalmente no tiene trabajo!” buen resultado. Lo que ellos necesitan saber No diga que lo va a hacer si La mayoría de las mujeres pasan por Hable con un tono de voz después no lo hará, y no haga nada sin períodos de TPM (tensión pre agradable. Lo que decimos no es tan hablar primero. menstrual) bastante intensos. En este importante sino, cómo lo decimos. período, irritación, sensibilidad, y 5.LA RELACIÓN DEAPOYO: altibajos del humor son frecuentes. Vaya directo al grano, de forma En la relación de apoyo, no hay Esto no es como muchos dicen clara, pero sin agredir. Una “locura”, sino consecuencia de una conversación confusa puede generar lucha por el poder ni la imposición de serie de alteraciones hormonales malos entendidos. Trate de pensar la voluntad propia. Al contrario, se propias de este período. No la critique, cuando habla para poder exponer lo demuestra prontitud para negociar y en este momento ella necesita de afecto que usted desea comunicar de forma ajustar las diferencias, hasta que se y algunas veces, un simple silencio. clara. llegue a un acuerdo. Después todo vuelve a la normalidad. Probablemente, el marido será el líder, Busque ser positivo. 80% de la pero no el dictador. En algunas cosas, comunicación en las familias es de quien debe liderar es el hombre, por carácter negativo, como críticas, causa de su competencia en ciertas áreas. En otros asuntos, a causa de sus actitudes, el esposo debe dejar a la Revista Familia Feliz | 3 - EN BUSCA DEL MATRIMONIO IDEAL 11
Generalmente las mujeres tienen más sin decirlo claramente. Por eso En esta lección, estudiamos sobre necesidades de hablar que los hombres. comunique, de forma verbal a su comunicación íntima, compromiso, Ellas tienden a ser más detallistas cónyuge, todo aquello que usted quiere cooperación mutua y comprensión. cuando cuentan un acontecimiento o que él sepa, incluso lo que usted piensa Usted se dará cuenta ahora que pueden sentir la necesidad de que es obvio. El amor no adivina. Cada estudiamos la importancia de estos simplemente ser oídas sin, uno necesita abrir el corazón y hablar elementos para el crecimiento de la necesariamente, oír soluciones. Por lo de sus sentimientos. relación conyugal, de por qué muchos tanto, no se preocupe tanto en dar matrimonios fracasan. consejos, sólo ofrézcale su atención y Muchos hombres prefieren pasar comprensión. momentos de silencio cuando están Pero no queremos que esto suceda Lo que ellas necesitan saber estresados o cansados. Si él no quiere en su familia. Por lo tanto, trate de hablar acerca de alguna cosa de él, colocar todos estos consejos en Algunas veces, las mujeres esperan respételo, aprenda a no sacar práctica. Nuestro deseo es que, a través que los hombres “adivinen” sus conclusiones precipitadas de que tal de estos ingredientes, su relación se sentimientos, pensamientos o gustos actitud es algo en su contra. haga cada vez más completa y feliz. MOMENTOS DE REFLEXIÓN: 1. ¿Cómo reacciona ante un conflicto conyugal? ¿Se aleja, conversa, pide el divorcio, espera ver la actitud del otro? 2. ¿En qué nivel está su comunicación? Si todavía no llegas al Histórias reales que cambian vidas. nivel 1, ¿qué puede hacer para desarrollar esa comunicación? ¿Esta disfrutando de esta lectura 3. Haga una lista, juntamente con su cónyuge, dividiendo y desea recomendarla a un los papeles de cada uno. Analice que puede hacer cada uno amigo? para cooperar con el otro ¿Tiene una Biblia en casa y no 4. Tanto el hombre como la mujer, poseen necesidades sabe como empezar a diferentes que deben ser comprendidas y atendidas. estudiarla? Haga juntamente con su cónyuge, una lista de las necesidades individuales para que, cuando ¿Está buscando respuestas para una situación semejante suceda nuevamente, ambos sus inquietudes? recuerden la necesidad del otro de ser comprendido. ¿Algunas veces siente que las dificultades lo dejan sin fuerzas para seguir adelante? La Escuela Biblica está a su servicio, entre en contacto con nosotros: [email protected] 12 Revista Familia Feliz | 3 - EN BUSCA DEL MATRIMONIO IDEAL
Capítulo 4 felizFamilia Las finanzas domésticas Para hacer que el presupuesto ¿Cómo usar el dinero? Hay varias formas de pensar funcione, todos los miembros de la acerca de esto. Una de las cosas que más afectan al matrimonio son los problemas financieros. En una familia deben cooperar. sociedad que incentiva el consumismo cada vez más, necesitamos saber discriminar lo que realmente es necesario. Podemos disfrutar de un buen nivel socioeconómico, sin perjudicar las cosas más importantes como la alegría, la honestidad y la paz del espíritu. 1. PRINCIPIOS BÁSICOS. Aunque las situaciones familiares varíen, para todos los casos, existen algunos principios que pueden ser aplicados. Los cuales están registrados en la Biblia y sirven para guiarnos en la vida material: a)Todo lo que tenemos pertenece a Dios: “De Jehová es la tierra y su plenitud, el mundo y los que lo habitan”. (Salmo 24:1). Si todo pertenece a Dios, entonces aquello que está en mi posesión también es de Él y me fue confiado para que yo pueda administrar y cuidar de esto. b) Dios nos da la capacidad para ganar el dinero: “…Acuérdate de Jehová tu Dios. Él es, el que te da poder para hacer riquezas…” (Deuteronomio 8:18). c) Muchas cosas tienen más valor que el dinero: “Más vale el buen nombre que las muchas riquezas; y el ser apreciado, más que la plata y el oro”. (Proverbios 22:1). 13
d) La codicia, la insatisfacción y Para saber la preocupación con las cosas cuánto materiales traen infelicidad. podemos gastar, necesitamos \"No codiciarás la casa de tu saber primero prójimo; no codiciarás la mujer de tu cuánto tenemos prójimo, ni su siervo, ni su sierva, ni su a disposición. buey, ni su asno, ni cosa alguna que sea de tu prójimo\". (Éxodo 20: 17). Esto presupuesto. El presupuesto familiar dentista, médicos, medicamentos, no significa que los bienes en si sean no es una varita mágica, pero hace gastos extras como el auto (impuesto o indeseables, pero el deseo desmedido milagros: Contribuye para que la seguro), ropa, material escolar, etc. de poseerlos invierte los valores de las familia alcance sus objetivos más Este total deberá ser calculado para un personas. rápidamente. Y una vez que el semestre o un año y dividido entre seis presupuesto esta hecho, se debe tener o entre doce, para saber que esa e) Debemos utilizar al máximo disciplina para no salir de sus límites. cantidad deberá ser reservada todos los nuestras capacidades, en el meses para tener con que pagar las trabajo serio y honesto. Evalúe los ingresos familiares cuentas una vez que surjan. En el caso Para saber cuánto podemos gastar, de tener una gran diferencia entre lo “La mano negligente empobrece, que se gana, la solución es analizar los pero la mano de los diligentes necesitamos primero saber, cuánto gastos y evaluar estas dos enriquece”. (Proverbios 10:4) tenemos a disposición. ¿Cuánto es el posibilidades: ingreso de la familia? Si estamos f) Es necesario saber vivir con lo gastando casi todo lo que ganamos, no 1) Qué ítems deberán ser que se gana. se puede pensar en asumir nuevos eliminados o disminuidos. compromisos económicos. Recuerde “Pagad a todos los que debéis… que usted no puede contar con todos 2) La posibilidad de aumentar No debáis a nadie nada...” (Romanos sus ingresos, sino sólo con el dinero los ingresos de la familia. 13:7 -8). Esto implica no gastar más de disponible en la mano. lo que recibimos. Debemos de tener “El presupuesto familiar cuidado de no asumir compromisos Determine los gastos fijos. no es una varita mágica, financieros que traspasen nuestras Normalmente, cuando el salario pero hace el milagro”. condiciones de cumplirlos. nos llega a las manos, ya sufrió Fije los gastos en términos de g) El presupuesto familiar descuentos de impuestos, servicios porcentaje. necesita un plan. sociales, etc. Ahora necesitamos hacer Si establecemos nuestros gastos en una lista de todos los gastos, separando porcentajes, es más fácil vivir con lo Para que la familia tenga lo los que tienen que ser pagados todos los que tenemos. Por ejemplo, si suficiente para si y para repartir con los meses como cuentas de agua, luz, verificamos que los gastos con la casa, necesitados, es necesario que tenga una teléfono, alquiler, hipoteca de la casa, planificación. “Porque ¿cuál de mensualidades escolares, etc. También vosotros, queriendo edificar una torre, deben estar incluidos los gastos de no se sienta primero y calcula los alimentación y transporte. gastos, a ver si tiene lo que necesita para En otra lista estarán los gastos como acabarla?” (Lucas 14: 28) 2. ¿Cómo hacer el presupuesto familiar? En muchas familias, no existe una noción adecuada de los gastos o de las rentas. Una familia que se preocupa con la administración adecuada de sus recursos debe hacer su propio 14 Revista Familia Feliz | 4 - LAS FINANZAS DOMÉSTICAS
alquiler o hipoteca, agua, luz, teléfono, Haga del presupuesto un asunto crecer. gas, gastos comunes, etc., equivalen al familiar ¿Y los cheques especiales? 40% de las entradas, solamente ¡Cuidado! Use el límite que el banco le disponemos del 60% para todos los Para hacer que el presupuesto ofrece sólo en casos de extrema otros gastos. Expertos en finanzas funcione, todos los miembros de la necesidad. Hoy mucha gente entra en domésticas definen límites familia deben cooperar. Si hubiere saldo negativo ofrecido por el cheque porcentuales para cada gasto y dicen crisis, es importante que toda la familia especial y después sufre para volver al que la familia que pasa ese límite se está sepa exactamente lo que está saldo positivo. El salario no crece de un arriesgando a contraer deudas, que sucediendo. Esa es una buena manera mes para el otro. Si usted entra en saldo difícilmente podrá saldar. de enseñar a los hijos que no siempre se negativo, el siguiente mes empezará puede tener lo que se quiere. con un gasto mayor, pero el sueldo será Conozca los conceptos básicos el mismo. Cuanto más baja la cuota, financieros. Crédito fácil más interés se paga. El crédito fácil, como tarjetas de Busque saber todo lo que puede 3. Deudas sobre seguros, créditos crédito y los cheques especiales, son el Estamos endeudados cuando nuestras (financiamientos), cuotas, medio de vida de muchas familias. Pero obligaciones financieras son mayores depreciación, como comprar una casa, ¡tenga cuidado! Los especialistas en que nuestras disponibilidades. En un automóvil… finazas advierten que usted no puede Brasil, desde 1992, cerca de un millón caer en la ilusión de creer que tiene más de familias entran en deudas cada año. No confunda necesidad con de lo que realmente tiene. deseo. Las tarjetas de crédito pueden facilitar ¿Cómo nos libramos de ellas? muchas cosas, pero el total de los a) Pídale a Dios que le dé lucidez para Muchas veces, nuestros deseos van gastos, más allá de que no pueden ser administrar sus recursos. más allá de nuestros ingresos. Domine mayores que los ingresos, necesitan ser b) Practique el principio del diezmo. el deseo de comprar cosas innecesarias. equilibrados todo el mes. En el caso c) Tenga como un objetivo el pagar las Dígase a si mismo: ¿Este artículo lo contrario, se convertirá en una pelota deudas. deseo o lo necesito? ¿Tengo suficiente de nieve, lo que puede suceder es que la d) Realice y practique su presupuesto dinero para pagar lo que estoy tentación de la facilidad de comprar familiar. comprando? ¿Cuáles son las ventajas y siendo financiado puede llevar al e) Cancele los gastos innecesarios. desventajas de efectuar este gasto? individuo, no solamente a involucrarse f ) Venda cosas que tengan una gran ¿Realmente vale la pena gastar en esto? en gastos mayores que su ingreso, sino depreciación como un auto nuevo. ¿Estoy comprando apariencias que también a comprometerse con tasas de g) Deje de usar el crédito fácil. realmente no necesito? interés muy altas, que no paran de h) Compre sólo con dinero. crecer. 4. REFLEXIONEN COMO d) ¿Cuánto gastan en la educación de qué casos? los hijos? j) ¿Es satisfactorio su actual modo de PAREJA. e) ¿Cuál es su pensamiento en cuanto vida? ¿Por qué? Discutan las opiniones de cada uno a un plan de salud? k) ¿Cómo administraban sus padres f) ¿Cuál es su idea acerca del ahorro? las finanzas? acerca de las finanzas: g) ¿Quién debe pagar las cuentas y a) Cuando las opiniones sean diferen- cuidar de las finanzas? Nuestro deseo es que, en su familia, tes, ¿qué harán? h) ¿Qué tomar en cuenta para hacer haya prosperidad financiera en unión y b) ¿Cómo prefieren comprar, al conta- grandes inversiones? acuerdo. Por lo tanto, pongan todo su es- do o en cuotas? i) El dinero prestado, ¿es bueno? ¿En fuerzo por alcanzar una administración c) ¿Cuánto gastan en regalos, recrea- sabia de los recursos financieros. ción y vacaciones? Revista Familia Feliz | 4 - LAS FINANZAS DOMÉSTICAS 15
Preste atención si usted: todo lo que Él le da. aves del cielo: no siembran ni cosechan a) Tiene como primer objetivo de ¿Sus actitudes están mostrando lo ni almacenan en graneros; sin embar- sus actividades, ganar y acumular que es más importante para usted? go, el Padre celestial las alimenta. ¿No dinero. ¿Cuáles son sus prioridades, su familia, valen ustedes mucho más que ellas? b) Sacrifica por el dinero, cosas los bienes materiales o Dios? Ordene … el Padre celestial sabe que ustedes más importantes que él, como la correctamente sus prioridades. las necesitan. Más bien, busquen honestidad y la integridad. “… Porque donde esté su tesoro, primeramente el reino de Dios y su c) Intenta comprar las cosas que el allí estará también su corazón. … “Por justicia, y todas estas cosas les serán dinero no puede comprar, como el eso les digo: No se preocupen por su añadidas.”. (Mateo 6: 19-34, Nueva amor de la familia, los amigos y la vida, qué comerán o beberán; ni por versión Internacional) atención de alguien. su cuerpo, cómo se vestirán. ¿No tiene d) Olvida su responsabilidad para la vida más valor que la comida, y el con Dios de devolverle el 10% de cuerpo más que la ropa? “Fíjense en las MOMENTOS DE REFLEXIÓN: Nuevo Tiempo llega hasta usted tambien a través de las ondas de 1. ¿Qué se necesita hacer para reducir los gastos excesivos la radio. del presupuesto familiar? Haga una lista y discuta cada punto con su familia. Música selecta, mensajes de esperanza, de reflexión, programación amena para toda la familia. También estamos en internet www.nuevotiempo.org/radio 2. Verdadero (V) o falso (F). 360º ( ) Sólo el esposo debe cuidar del presupuesto familiar. Actividades al aire libre, ( ) Una de las formas de evitar las deudas es comprar curiosidades y deportes. A través solamente con dinero. de este programa los jóvenes ( ) Deberíamos usar el crédito fácil indiscriminadamente. podrán interactuar y solicitar ( ) Un miembro adulto de la familia, asumiendo gastos temas de su interés. mayores que sus ingresos, debe asumir el pago con su propio dinero. 16 Revista Familia Feliz | 4 - LAS FINANZAS DOMÉSTICAS
Capítulo 5 felizFamilia La realización sexual en el matrimonio El amor de Dios se revela en el fruto del amor humano. 17
del uno al otro y como ellos son uno, Busque consejos antes de casarse. plenamente satisfactorio para ambos. debe existir respeto, igualdad y mucho Evite que el viaje sea muy largo, Saber cómo son los órganos amor paciente y perdonador. Dios porque el estrés de la preparación de la sexuales y como funcionan. observa y aprueba el acto sexual de las boda ya es grande. parejas casadas, entregados al placer Planee con anticipación: El Él y ella deben conocer: inocente designado por Él mismo. tiempo (por lo menos 5 días antes) el a) Las fases del acto sexual, como Él se alegra con la alegría que es pura y lugar, transporte, los gastos y los excitación, entrega, orgasmo y santa (Hebreos 13:4) métodos anticonceptivos. declinación. ¿Sabía que el sexo, las primeras b) Los cambios de cada fase, y c) Retransmitimos la vida que veces, puede no ser tan placentero? La c) Como conseguir que la satisfacción recibimos de Él (Génesis 1:22 y realización y la satisfacción plena en el sea plena para ambos desde el 28) relacionamiento sexual lleva semanas, principio hasta el fin. mese y en algunos casos hasta años. Busque más información de fuentes La narración del Génesis muestra Asegúrese de que, en el acto saludables, consejos confiables de la sexualidad, ordenada por Dios, en sexual, ustedes estarán totalmente buenos libros, escritos por autores un tiempo en que el pecado no existía. solos. serios. Tener hijos es una responsabilidad que Dé exclusividad a su cónyuge, no debe ser intencionalmente deseada, tome tiempo para negocios, parientes, 5. PARA MANTENER LA planeada y esperada. El amor de Dios amigos u otros interese. LLAMA VIVA… se revela en el fruto del amor humano. 4. PARA TENER UNA VIDA Para mantener los sentimientos 2. BENEFICIOS QUE TRAE EL SEXUAL SATISFACTORIA, ES tiernos y románticos que embellecen SEXO, SI ES PRACTICADO EN LOS NECESARIO… la vida sexual, pueden hacer dos cosas: PRINCIPIOS DADOS POR EL CREADOR. Conocimiento de las diferentes Acentuar el aspecto positivo: respuestas sexuales: Hombres y a) Cultiven el amor físico, separando Biológico: Satisface una necesidad mujeres son diferentes en la forma en tiempo para estar juntos y en física, reduce las tensiones, trae que reaccionan a los estímulos privacidad. intenso placer y gozo. sexuales. Para el hombre, el deseo b) Cuidar de la apariencia física. Esto sexual esta unido a la acumulación de demuestra aprecio por la opinión del Psicológico: Produce intimidad y líquido seminal, que trae consigo la compañero y respeto por si mismo/a. comunión intensas; alivia la sensación necesidad física de eliminación. Por c) Conversen acerca de las necesidades de soledad. eso, el impulso sexual masculino es individuales, buscando el bien uno del fuerte y constante. El hombre, más otro. Social: Establece la unidad, base que la mujer, es atraído por aquello d) Manifiesten cariño físico no sexual. social elemental. que ve. Eliminar los aspectos Ético: Enseña el equilibrio entre dar La mujer, sin embargo, dotada de negativos: y recibir, entre el placer y la impulsos equivalentes, tiene a) Los sentimientos de hostilidades, responsabilidad por el bien del otro. reacciones más lentas y no es tan amarguras y las expectativas irreales en estimulada por lo que ve. Para ella son cuanto a su cónyuge, para impedir que Espiritual: Ayuda a entender la más significativos los gestos las se pierda la ilusión. unión que la Divinidad busca entre sí palabras, el romanticismo. b) Las acciones negativas como el y el ser humano. exceso de actividades que provocan Cuando el hombre y la mujer cansancio (las que pueden ser 3. ¿CÓMO APROVECHAR tienen conciencia de las diferentes eliminadas), pasar demasiado tiempo BIEN LA LUNA DE MIEL? necesidades uno del otro y buscan frente a la TV (ese hábito tiene un suplirlas, entonces, el sexo es efecto anestesiante y lleva a la inercia). La luna de miel es una costumbre cultural, extraído de la idea de que el primer mes (luna) es más dulce. Es un período mágico, lleno de expectativas. Por eso: 18 Revista Familia Feliz | 5 - LA REALIZACIÓN SEXUAL EN EL MATRIMONIO
Personas exhaustas, confusas o d) Planeamiento para que las modo calmo, afable y sin mecanismos apáticas difícilmente gozan de una relaciones sexuales no se hagan de defensa, censura, objeción o buena relación sexual. rutinarias, tomar en cuenta la sarcasmo. c) El estimulo de fantasías creatividad en la variación del lugar, d) Si no logran comprenderse, extraconyugales. del momento, etc. busquen ayuda profesional. En la tercera edad, usted tiene la gran e) Pidan siempre la ayuda de Dios, Él 6. SEXUALIDAD EN LA ventaja de poder usar su madurez y esta interesado en la felicidad plena de TERCERA EDAD. sabiduría para revitalizar sus la pareja. Cuando todo lo intentado relaciones sexuales. parece no dar resultados, Dios todavía Infelizmente para muchas parejas, tiene muchos recursos para la tercera edad significa que la 7. LA INFIDELIDAD reencender la llama del amor entre los actividad sexual está declinando. El Un factor muy triste es que 68% de dos cónyuges. ritmo sexual puede disminuir por f) Piense y sepa que alguna otra varias causas, por ejemplo los cambios los hombres y 43% de las mujeres son persona “interesante” también tendrá físicos y las enfermedades. Más del infieles. Generalmente los hombres lo problemas y defectos. 75% de las mujeres a los setenta años son por sentir deseo y atracción por todavía disfrutan del sexo. otra persona, las mujeres por los ¿Y cuándo se descubre que el problemas con la pareja. ¿Esto es una cónyuge es infiel? Para una evaluación del sexo en la justificación? ¡No! Y lo interesante es tercera edad, verifique que existan que, raramente, el traidor desea repetir Algunas sugerencias cuatro cosas: la experiencia. Actúe con dignidad a) Cariño mutuo y necesidad uno del Recuerde que a pesar de lo otro. Sin embargo la traición y la b) Comunicación de las necesidades, infidelidad son aceptadas por algunas ocurrido usted tiene gran valor. de las alegrías de los intereses para con personas, una cosa es cierta: causan Establezca claramente sus límites. el otro. mucho sufrimiento. Lo peor es que las Busque invertir en su crecimiento c) Tiempo suficiente para los consecuencias afectan también a los momentos de intimidad, no dedicar hijos, los padres, los parientes y los personal. sólo los últimos minutos después de amigos. Trate al traidor con diplomacia, un día de gran cansancio. ¿Qué hacer cuando la relación hablando lo esencial, no mendigando va de mal en peor,y la búsqueda afecto. de otra persona parece ser la Pero probablemente no será bueno: mejor opción? a) Gaste su energía buscando Armar una escena dramática, reconstruir su matrimonio y no perdiendo el control y haciendo alimente fantasías de infidelidad. amenazas. b) Analice si en usted hubiese algún cambio físico o emocional (problemas Insistir para que las cosas se con la salud, con el trabajo, los hijos), modifiquen “aquí y ahora”. evalúe si estos problemas podrían estar perjudicando su matrimonio. El uso Solicitar el divorcio de ciertos medicamentos y ciertas inmediatamente, haciendo exigencias condiciones físicas causadas por las financieras, de abandono de hijos, enfermedades pueden disminuir el familiares, amigos o de colegas de deseo sexual. trabajo como castigo. c) Converse con su pareja, expresando su sentimiento de insatisfacción, de Revista Familia Feliz | 5 - LA REALIZACIÓN SEXUAL EN EL MATRIMONIO 19
Gritar mostrando su dolor. apariencia personal? ¿Y el interés solo, tal vez la separación sea necesaria. Suplicar otra oportunidad. sexual cómo esta? La Biblia considera al sexo como Decir que nunca va a perdonar o que nunca más va a lograr confiar Cuando ambos, en un matrimonio un regalo del amor conyugal, una nuevamente. quebrado por la infidelidad, magnífica experiencia plena de amor Actuar por impulso. reconocen las causas que los llevaron a en profunda expresión de alegría, La mejor cosa es orar y reflexionar ese punto, y buscan el diálogo a solas o deleite y dinamismo. para ordenar las ideas. Piense que buscan a alguien que preste la ayuda difícilmente la infidelidad es culpa de conveniente, encontrarán solución La sexualidad fue un presente dado uno solo. ¿Cómo han sido ustedes en antes que separación. Pero si el por Dios a los seres humanos para su su matrimonio? ¿Fueron personas cónyuge que traicionó continúa con la felicidad. Dentro del casamiento, el abiertas, comunicativas, amorosas y relación extraconyugal, sin sexo es un poderoso factor de unión, desinteresadas? ¿Cuida usted de su abandonarla, y sin mostrar interés por placer e intimidad. Las parejas felices reconstruir su matrimonio, no luche deben siempre invertir en este aspecto de su relación. MOMENTOS DE REFLEXIÓN: Como la luz llena los espacios 1. ¿Por qué Dios puso el sexo en el ser humano? de color y alegría, nuestra programación regala alegría y color a los más pequeños. 2. Verdadero (V) o falso (F). Un programa de niños para niños. En el cual podemos comprobar ( ) Es indispensable, para un buen entendimiento sexual, que los que es posible aprender jugando. cónyuges conozcan las diferencias emocionales y físicas uno del otro. Llega hasta tu hogar con mucha ( ) Después de un tiempo de casados, no es necesario música, alegría y simpáticos mantener encendida la “llama del amor”. personajes... Sin duda, disfrutarás de su compañía. Los niños, ( ) En caso de infidelidad, lo mejor es la separación inmediata. protagonistas de la vida en familia. Protagonistas también, en nuestra ( ) En la tercera edad la experiencia sexual debe entrar en reposo. programación. 3. ¿Ustedy su cónyuge hablan acerca de sus necesidades sexuales? Si la respuesta es no, busquen iniciar este tipo de diálogo. 20 Revista Familia Feliz | 5 - LA REALIZACIÓN SEXUAL EN EL MATRIMONIO
Capítulo 6 felizFamilia Educando a los hijos (1) La educación de un hijo se inicia en la propia formación educativa de los padres.Criar hijos! Esta tarea se esta haciendo cada vez más ¡difícil. Nadie lo duda. El materialismo y la La llegada de un hijo es una experiencia maravillosa y única. Las responsabilidades que surgen, muchas veces traen competitividad toman, cada vez más el lugar de la también cierto sentimiento de temor. No es sólo una confianza, del amor y de la atención: factores indispensables cuestión de ofrecer instrucción, ropa o alimento. Significa para una buena relación entre padres e hijos. A pesar de las preparar hombres y mujeres para ser ciudadanos útiles a la innumerables transformaciones de la sociedad, los elementos sociedad que amen a Dios y al prójimo. de los cuales, las relaciones humanas dependen, todavía son Si existe un deber que exija más sabiduría e inteligencia los mismos. Ellos constituyen la base de la formación del que cualquier otro, es la tarea de educar niños. ¡Es un desafío! carácter. Los hijos todavía necesitan de los padres; todavía Pero ser padre o madre también es un inmenso privilegio, necesitan de dirección, disciplina y de ánimo para crecer, pues es una gran oportunidad para la madurez personal. madurar y convertirse en adultos independientes. En una conversación entre dos amigas, una que todavía no Vamos a combinar algunos conocimientos prácticos de la era madre dijo a la otra: “Cómo admiro tu calma y tu psicología con las permanentes verdades Bíblicas. paciencia”. Encontraremos una dirección sólida y equilibrada para La otra entonces respondió: “ ¡Ay querida amiga! Cuando desempeñarnos bien en la tarea de más largo alcance: Educar limpias la alfombra de la sala con lujo de detalles, con todo hijos. esmero y después de algunos minutos tu hijita de un año 1.SER PADRE Y MADRE esta saltando de alegría sobre la harina que acabó de La llegada de un hijo es una experiencia maravillosa y desparramar en la alfombra limpiecita, o te irritas o aprendes a ser paciente y das una buena carcajada…” 21
Tanto el hombre como la mujer se Algunas de esas necesidades son: Debemos hacer hacen más bondadosos, más Valorización: La persona no vive que el niño sienta comprensivos y más tolerantes, su inmenso valor cuando se entregan, de cuerpo y alma, bien consigo mismo si siente que no a la tarea de educar hijos. tiene valor. Desde temprano los niños niños aprenden a desarrollar ese aprenden que las personas están sentimiento por otras personas. El 2. LA IMPORTANCIA DE LA constantemente evaluando su amor es una actitud aprendida. PLANIFICACIÓN FAMILIAR. desempeño. Cuando esas evaluaciones Involucra confianza, interés, son genuinamente buenas, los niños disposición para oír y, además de todo El ideal es que la llegada de un hijo desarrollan una autoestima saludable. acción. en la familia sea planificada. Eso va a Pero si fuese constantemente ayudar al niño a desarrollarse de forma negativas, ellos desarrollan Elogios: “Puedo vivir dos meses adecuada, física, espiritual, sentimientos de auto desvalorización, alimentado por un buen elogio” emocional, intelectual y socialmente. sentimiento básico de la depresión de (Mark Twain). Es fácil reprender La educación de un hijo se inicia en la adultos y niños. El individuo que no se condenar y culpar a los niños propia formación educativa de los siente valorizado, además de ser focalizando sus defectos, padres. Por lo tanto, la planificación infeliz, no se siente apto para comportamientos desagradables y familiar necesita: contribuir con la sociedad. fallas. Pero piense en el cambio de a) Priorizar el crecimiento y madurez conducta y en la alegría que resultaría de la pareja como individuos y como Seguridad: El niño necesita sentirse si la cantidad de palabras de futuros padres. seguro. El puede tomar un juguete o valorización a nuestros hijos fuesen b) Dar tiempo para que tengan cierta un cobertor para sentirse seguro. igual o superior a las críticas. Si usted solvencia económica. Conflictos entre los padres, mudanzas hace una declaración negativa, acerca e) Preparar el ambiente para la llegada constantes, falta de disciplinas de un niño, entonces serán necesarias del hijo. adecuada, críticas continúas, el acto de cuatro declaraciones positivas para priorizar cosas y no personas y muchos apagar el efecto. “Ahorre la vara y 3. LAS NECESIDADES DEL otros elementos pueden generar NIÑO inseguridad en un niño. Todo ser humano tiene ciertas Aceptación: Establece una base necesidades básicas y satisfacerlas en sólida para el discernimiento y la los primeros años de vida es algo vital. autoestima. Niños y adolescentes que Es la época de amoldarse a las no se sienten aceptados por los padres, actitudes y comportamientos para la son más vulnerables a las presiones del vida, pues si tales necesidades no grupo. La estima que una persona fuesen satisfechas bien temprano, más tiene de si misma y de los otros tarde, el individuo tratará de suplir depende mucho del tipo de tales carencias a través de otras aceptación que recibió cuando era alternativas, que tal vez sean bebé. Para demostrar aceptación a su destructivas. Puede ser que las niño, no lo sobreproteja, no lo personas que no tuvieron sus compare con otros niños y no cree necesidades satisfechas tomen una de expectativas de que su hijo realizará de las dos direcciones: sus sueños frustrados. a) La reacción de huir, cuando la persona se retrae y se concentra en si Amor: Todo niño necesita de amor misma. para poder desarrollarse plenamente. b) La reacción del conflicto, Cuando los padres demuestran, por mostrando una conducta agresiva. medio de actitudes verbales y no verbales que aman a los hijos, les están dando el presente más valioso. A través del ejemplo de padres que se aman, los 22 Revista Familia Feliz | 6 - EDUCANDO A LOS HIJOS (1)
arruine al niño, eso es verdad. Pero, su desempeño sexual más tarde, su inmenso valor, mostrándole, a además de la vara, tenga una manzana cuando ella crezca y se case. través de elogios frecuentes que es una en la mano, y désela a su hijo cuando persona muy especial. se comporte bien” (Martín Lutero). El papel de madre es también muy Hay varias maneras de expresar valor a importante, finalmente ella es la un hijo. 4.EL HOMBRE COMO PADRE, primera persona con quien el niño LA MUJER COMO MADRE establece una relación emocional. Si Mantener una actitud saludable en esa relación es saludable, es probable, relación a usted mismo. El papel del padre tiene ciertas que el niño desarrolle una contribuciones para la formación de personalidad también saludable y un Hacer que su hijo participe de las los niños que nadie más puede concepto positivo de si mismo. La actividades domésticas, como de la sustituir. La mayor responsabilidad causa de gran parte de los desordenes toma de ciertas decisiones. del padre es la de ser un hombre serios de la personalidad es la bueno, derecho y que esté presente. privación de la figura materna en la Confiarles responsabilidades. De él, el niño, el adolescente o el joven primera infancia. Darles el privilegio de elegir, aprenderán los rasgos masculinos que respetando sus opiniones siempre que lo harán actuar como adulto. Si el 5. CONSTRUYENDO LA sea posible. padre desea que su hijo tenga actitudes AUTO IMAGEN DE LOS Enseñarles a valorizar más a las saludables en relación al sexo opuesto HIJOS. personas que a las cosas. debe ser un modelo de respeto. Invertir tiempo con ellos. Durante los primeros años de Tener un buen relacionamiento A través de un relacionamiento de vida, podemos moldear la auto con su cónyuge. respeto y ternura, el padre debe ayudar imagen de nuestros niños. Y vale Demostrar amor continuo e a la hija a desarrollar su femineidad. resaltar que la formación educativa no incondicional por su hijo. Una razón por la cual muchas mujeres debe ser confundida con ©Establecer una rutina regular en la experimentan dificultades de manipulación. Si queremos que un familia, horario para las comidas, comunicación y comprensión en sus niño se deprima y se sienta inútil tareas, dormir, etc. relaciones con los hombres es el hecho podemos conseguirlo. Bastaría con Ejercer disciplina adecuada: Ni de no haber desarrollado esa actitud continuas palabras desvalorizándolo y muy rígida ni muy blanda. en los primeros años de vida con su el niño empezará a creer esas palabras y Tocar a su hijo, abrazarlo, padre. El tipo de amistad que la niña las incorporará a la forma como se ve a acariciarlo, decirle palabra cariñosas. tiene con su padre podrá afectar hasta sí mismo. Reconocer a cada hijo como único, evitando las comparaciones. Debemos hacer que el niño sienta Ayudar a su hijo a descubrir satisfacción en lo que hace. Todo niño Aceptar, y orientar, las amistades de su hijo. necesita de amor Ser sinceros y honestos con su hijo. Reconocer que usted también se para poder equivoca. Escuche a su hijo. desarrollarse Trate a su hijo como una persona de gran valor. plenamente. Estimule a su hijo a expresar sus sentimientos de alegría, dolor, enojo de forma saludable. Elogiar siempre lo bueno que ve en él. Revista Familia Feliz | 6 - EDUCANDO A LOS HIJOS (1) 23
6. ENSEÑANDO LOS fieles, pacientes y que temen a Dios, por los padres dejan consecuencias en VALORES ESPIRITUALES tales valores deben ser estimulados los hijos para el resto de la vida. durante los primeros años de la Cualquier persona que vive los infancia, en ellos y en usted. Sin embargo la educación no será principios que el cristianismo enseña una tarea fácil, podemos tener la será un ciudadano de honra. El niño Comience a transmitir las seguridad de que si tenemos el serio necesita modelos a seguir, por lo tanto enseñanzas bien temprano, propósito de hacer de nuestros hijos, dé la oportunidad a su hijo de tener a adaptándolas a la edad del niño. hombre y mujeres de bien y pedimos la Jesús como su mayor héroe. dirección de Dios, Él nos dará la Dé un buen ejemplo, enseñe sin sabiduría necesaria. Las actitudes que el niño aprende dar un sermón. durante los primeros años serán “Instruye al niño en su camino; y aun permanentes. La visión que un niño Asista regularmente a las cuando sea viejo, no se apartará de él”. menor de seis años tiene de Dios es un reuniones de su iglesia. (Proverbios 22: 6) espejo del concepto que tiene de sus padres. Por lo tanto, si usted quiere Educar hijos es una gran tarea para En la próxima lección continuaremos tener hijos obedientes, honrados, la cual la mayoría de los padres no se con este interesante tema. encuentran preparados. Normalmente, los errores cometidos MOMENTOS DE REFLEXIÓN: Nuevo Tiempo abre ventanas para usted... 1. Piense en las necesidades básicas de un niño, conforme estudiamos en esta lección. ¿Será que usted suple esas necesidades en sus hijos? ¿En qué puntos necesitas mejorar? 2. Piense cuál es el concepto que sus hijos están Documental que estudia historia y desarrollando de Dios a partir de aquello que usted es y de ciencia. Comprobando mediante cómo actúa. ¿Las características de paciencia, perdón, hechos avalados por la ciencia, la protección y ternura son parte de ese concepto o existencia de Dios y la veracidad de predominan la indiferencia y el castigo? su Palabra. 3. Verdadero (V) o falso (F). La Biblia en su lenguaje. Un ( ) La llegada de un hijo debe ser planificada. diálogo joven, que nos presenta ( ) Ser padre o madre pude ser una oportunidad de un intercambio de opiniones crecimiento para los padres. prácticas, para la vida cotidiana. ( ) Debemos esperar que llegue la edad correcta para educar a los hijos. Refresque su día, con la nueva programación de Nuevo Tiempo. 24 Revista Familia Feliz | 6 - EDUCANDO A LOS HIJOS (1)
Capítulo 7 felizFamilia Educando a los hijos (2) La educación de un hijo se inicia en la propia formación educativa de los padres. El hogar es la primera y la más importante escuela. Allí principios que estudiaremos en la lección 8, como una los hijos reciben lecciones que los acompañarán por el resto buena alimentación, uso correcto del agua, entre otros. de la vida. La enseñanza en el hogar debe comenzar bien d) Habilidades domésticas: A medida que crecen, tanto los temprano. A través de las actitudes correctas que los padres niños como las niñas, deben recibir nociones básicas de arte tienen, los niños desarrollan hábitos de obediencia, culinario, tareas de rutina de la casa, cómo hacer pequeñas autodominio, respeto con lo que no les pertenece, reparaciones. obligaciones, gratitud, alegría, reverencia y pureza. Es e) Uso del dinero: De una mesada semanal para el niño y también en el hogar que los niños necesitan aprender: discuta con él, con claridad, que debe hacer con el dinero. a) Orden: Manteniendo en su lugar los juguetes, libros, Estimúlelo a planificar y economizar con inteligencia. ropas, calzados, etc. Es necesario tener un lugar para cada Esto le ayudará a hacer evaluaciones, aceptar las cosa. consecuencias de sus decisiones y vivir con los problemas b) Aseo: Los niños deben aprender hábitos de higiene y de que eventualmente, éstas limpieza cuanto antes mejor. pueden traer. c) Principios sobre salud: Conocer el cuerpo es saber cómo cuidarlo a través de 25
1.EDUCACIÓN SEXUAL (debemos ser sabios en prevenir el El hogar es la primera y la más Generalmente los padres se abuso sexual). importante escuela. Allí los d) Prepararlos para los cambios. hijos reciben lecciones que los muestran ansiosos acerca de este Comprender y aceptar los cambios acompañarán por el resto de asunto, porque se sienten inseguros que ocurren en su propio cuerpo y en sus vidas tanto en cuanto a lo que deben y como el del sexo opuesto. deben enseñarlo. Existen muchas e) Ayudarlos a conocer es admirar la fortalecer el buen comportamiento, informaciones equivocadas sobre el vida como ella se inicia. La curiosidad podemos reforzarlo con un beso, un amor sexual que se exponen a través de de los niños es una oportunidad para elogio o puntuación. Esto aumenta la los medios de comunicación. enseñarles la historia del nacimiento probabilidad de que repita el de la forma que realmente es, con comportamiento. No confunda esta La mayoría de los jóvenes se dignidad y respeto. actitud con soborno. informan sobre el sexo en f) Enseñarles comportamiento. Si c) Extinción: El mal comportamiento conversaciones con sus amigos, desde los primeros años de vida, la debe ser extinto. Existen dos cosas, artículos en revistas, en Internet, por relación con ellos fuese saludable, entre otras que pueden motivar a los la TV. Un porcentaje menor se aprenderán a respetar y aceptar las niños: Sus necesidades y carencias no informa a través de hermanos enseñanzas de los padres. La suplidas y la propia reacción de los programas de radio, escuela, libros, y obediencia a los padres, sin el abuso de padres al mal comportamiento. charlas en la iglesia. autoridad, puede ayudar a los hijos a Llevarlo a la extinción consiste en desarrollar y aprender buenos descubrir las necesidades que el niño Pero en realidad, el joven prefiere comportamientos. esta teniendo y suplirlas, o descubrir aprender acerca del sexo con los nuestras reacciones que están padres, después con los amigos, 2. ¿CÓMO DISCIPLINAR A reforzando la disciplina y cortarlas. después de las revistas, de los libros, de LOS HIJOS EN LA FORMA Por ejemplo, si el niño grita cada vez la web y de la TV. CORRECTA? que desea algo y los padres ceden, es Educación sexual no es una enseñanza incorrecto. Los padres deben de dejar solamente física, sino también y Disciplina no es castigo. Es enseñar de realizar la voluntad del niño principalmente, es formar conceptos el camino en que el niño debe andar. cuando él grita. al respecto de la sexualidad. A medida El objetivo es entrenarlo para saber d) Consecuencias naturales: Es un que los hijos se van desarrollando los autogobernarse. La disciplina debe método eficaz para comportamientos padres deben dar orientaciones comenzar cuando el niño comienza a que tengan resultados desagradables, sexuales de forma natural y positiva de demostrar su propia voluntad. pero que no causen efectos severos. acuerdo a la edad. Estas enseñanzas Eso es mejor que las peleas constantes, sirven para: Los sentimientos de cordialidad, castigos y luchas por el poder. a) Enseñarlos a dar y recibir amor. afecto y amor deben ser temperados Padres inteligentes ayudan a sus hijos a con comprensión y autocontrol por progresar, sin dificultades, en todas las parte de los padres. Si los límites no etapas, de este proceso: son impuestos al niño, no se sentirá b) Ayudarlos a sentir satisfacción con amado, y esto le provocará su papel sexual. Significa lograr que inseguridad. El niño encuentra su los niños tengan una identificación verdadera libertad cuando descubre saludable con el grupo masculino y las sus límites. niñas con el grupo femenino. Ellos necesitan estar seguros del amor de los Métodos para la disciplina: padres, de la forma que son. a) Comunicación: El niño estará en c) Enseñarlos a respetar su propio condiciones de hacer o dejar de hacer cuerpo. Ninguna parte del cuerpo es algo cuando se le comunique en forma fea, sucia o sin valor. Cada órgano clara, qué es lo que de él se espera. tiene un objetivo especial y no deben b) Reforzar: Cuando deseamos ser tocados por cualquier persona, 26 Revista Familia Feliz | 7 - EDUCANDO A LOS HIJOS (2)
e) Correcciones físicas: “El que aventura honrosa y no como algo y den después sabias conclusiones. detiene el castigo aborrece a su hijo, reprobable. Primero el niño se sienta y Pónganse de acuerdo en cuáles son los pero el que lo ama se esmera en aprende a ser violento. Después, salen programas que pueden ver. corregirlo”. (Proverbios 13:24). A y juegan a simular la violencia pesar de que algunas veces, es aprendida, están ensayando. Más 4.EL DIVORCIO Y LOS HIJOS. necesario aplicar un castigo físico, este tarde cuando sean adultos, están listos Cualquier tipo de divorcio causará un debe ser el último recurso. Es para ponerla en práctica. dolor inevitable en los hijos. Muchos importante saber que eso no niños sufren graves trastornos promueve la autodisciplina, sino que Si usted observa la frecuencia y la psicológicos después de la separación hace que el niño dependa de otras duración de los episodios violentos en de los padres. Esas dificultades pueden personas para su orientación. los dibujos animados (acciones que continuar en la vida adulta como causan dolor físico, sujetar a alguien angustia intensa, depresión, Al disciplinar al hijo es necesario: por la fuerza, incapacitar o matar ya dificultades sociales, problemas para Focalizar el comportamiento sea en defensa propia o intencional), conseguir el éxito, y buen inadecuado y no la dignidad personal va a descubrir que algunos de esos relacionamiento entre otros. del niño. dibujos animados más populares entre Hijos de padres divorciados pueden Permitir el debate, pero la decisión los niños, como aquellos en que los ser más propensos a tener final es de los padres. personajes son 'animalitos tiernos', calificaciones bajas en la escuela. Hacer reglas cuya observancia tienen tanta o más violencia que los de Conseguir niveles inferiores de sean exigidas. aventuras con monstruos. Esto trae educación formal. Exhibir Ser flexible al cambio de reglas si es como consecuencia que el niño pierda comportamiento de riesgo más necesario. la noción del resultado de la violencia elevado y ser más sensibles en Evitar amenazas. Hable una vez, en la vida real, aceptando la agresión situaciones difíciles de la vida. entonces ejecute la disciplina sin como la solución correcta para los El divorcio es muy perjudicial para los rezongar. conflictos de la vida. hijos porque: Permita que, dentro de lo posible, a) Señala el colapso de la estructura el hijo asuma las consecuencias de sus La televisión, acostumbra, a familiar. decisiones. defender la deshonestidad, el sexo b) Disminuye la capacidad de cuidado Tener autocontrol y equilibrio. ilícito, el divorcio, la delincuencia de los padres. No actúe con rabia. juvenil y los desvíos sexuales. La c) Crea conflictos de lealtad en los No permita que sus propios repetición constante de esas hijos. sentimientos reprimidos y rabias sean impresiones puede transformarse en d) Provoca profunda inseguridad. proyectados en el niño, que nada tiene hábitos que determinen el carácter. e) La ira y el resentimiento entre los que ver con esos asuntos. padres crea un miedo intenso en los La TV generalmente interrumpe la niños. 3.EL NIÑO Y LATELEVISIÓN. comunicación y genera pasividad e Si el divorcio parece inevitable… ¡Esté atento! Los niños entre 2 y 5 insensibilidad para con el sufrimiento humano. Esto puede ser bastante Busque otra perspectiva en años gastan aproximadamente, 23 perjudicial. relación a lo que esta equivocado en su horas por semana frente a la televisión, matrimonio. una actividad que absorbe tanto Niños menores de diez años, no tiempo y ejerce una gran influencia en deberían estar más de media hora Sea sincero y esté dispuesto a la formación del carácter. diaria frente a la TV. En esta fase es admitir que sus faltas también mejor para ellos, que se los incentive contribuyeron para que la relación El número de programas que en juegos variados, aprender pintura, haya llegado a ese punto crítico. promueven la violencia es grande. Los dibujo, lectura, paseos, convivir con la filmes y los dibujos animados naturaleza, etc. Con los hijos mayores, muestran el crimen como una es necesario que los padres dialoguen acerca del contenido de los programas Revista Familia Feliz | 7 - EDUCANDO A LOS HIJOS (2) 27
No piense que el divorcio resolverá D I S P O S I C I Ó N PA R A necesario que la paternidad sea un los problemas. CAMBIAR. Sus hijos se lo trabajo continuo. El precio es alto, agradecerán. pero el valor no es monetario. Le Acepte el hecho de que todos los costará esfuerzo, dedicación y matrimonios pasan por momentos de Pero si en su caso el divorcio es principalmente, su tiempo con crisis y tienen sus problemas. irreversible, no piense por eso, que calidad. Pero sabía que no existe todo esta acabado. Acérquese todo lo tiempo de “calidad” que sustituya la Te n g a p a c i e n c i a , f i r m e z a , que sea posible a sus hijos, sea gran cantidad de tiempo, que usted sabiduría y coraje. proveedor y un buen ejemplo para tiene que invertir a favor y en la ellos. Invierta mucho tiempo en ellos. compañía de su hijo. Tome la iniciativa de buscar una Un matrimonio puede acabar, pero solución para sus problemas sus hijos nunca dejarán de ser sus Dios está dispuesto a ayudarle a ser conyugales. hijos. un ejemplo y un incentivo adecuado para sus queridos hijos, porque Él los Recuerde que para hacer que un Como usted puede ver para que la ama más que usted mismo. matrimonio funcione, es necesario educación de los hijos tenga éxito, es COMPROMISOY MOMENTOS DE REFLEXIÓN: Nuevo Tiempo pone a su alcance mensajes que transforman vidas 1. Lea nuevamente los ítems estudiados acerca de las buenas y lo llenan de esperanza… costumbres que debemos enseñar a nuestros hijos y evalúe si necesita poner en práctica alguno que todavía le falte. 2. Recuerde como fue su educación sexual y evalúe los puntos Un espacio reservado para orar unos negativos. Piense como puede conversar con su hijo sobre este por otros, compartir experiencias de tema de manera clara y educativa a fin de que sea instruidos de la vida, disfrutar de música que eleva mejor forma posible. Escriba sus consideraciones a continuación. el espíritu y recibir mensajes que restauran el corazón… 3. ¿Cómo acostumbra a disciplinar a sus hijos? Compare Responde las grandes con lo que acaba de aprender y evalúe si su forma de interrogantes de la vida, porque disciplina necesita ser modificada para una mejor enseñanza “Escrito está: 'No sólo de pan vive el hombre, sino de toda Palabra 28 Revista Familia Feliz | 7 - EDUCANDO A LOS HIJOS (2) que sale de la boca de Dios” Mat. 4:4. Mensajes que inspiran y alivian la carga del día a día.
Capítulo 8 felizFamilia Salud Si practicamos un estilo de vida saludable, podremos evitar la gran mayoría de las enfermedades modernas. en la familia Un programa de TV de gran audiencia interrumpe enfermedades. su programación normal para dar una noticia a En esta lección, estudiaremos algunos enemigos de los telespectadores. Dos grandes actores acababan de entrar en terapia intensiva. Uno inconsciente, el otro nuestra salud familiar: Alcohol, cigarro, drogas y estrés. semiconsciente. El primero con cáncer en la vejiga y ¿Cómo lograr que nuestra familia sea más feliz y tenga problemas cardíacos, el otro, con complicaciones hepáticas. mejor salud? El presentador quedó pensativo y concluyó la noticia diciendo: “Ella era fumadora y él bebía por sus problemas 1.EL ALCOHOL familiares” El alcohol es un tipo de droga socialmente aceptada. Y lo Lo peor es que este tipo de noticias trágicas no están peor, ampliamente difundida como algo agradable, social y solamente en la TV. Hay muchos padres que andan por ahí estimulante. Mientras tanto, parece que muchos se olvidan ingresando a la desesperación porque descubren que su hijo que el alcohol es el responsable de horribles crímenes, usa drogas. Hay mucha gente que, de una hora a otra, va a enfermedades y muertes. Más de la mitad de las muertes parar al hospital por causa del estrés, hay muchas personas anuales en las carreteras son causadas por individuos que tienen que enfrentarse al VIH SIDA, u otro tipo de alcoholizados. El alcoholismo puede generar pequeñas lesiones cerebrales y problemas psicológicos y psiquiátricos como: 29
dependencia química, agresividad, corren riesgo de contraer cáncer en la hogares, vecindarios, escuelas y descontrol emocional, alucinaciones y laringe, la boca, del esófago, de la negocios. El hecho de que este flagelo delirios. El desarrollo de estos vejiga y del páncreas; enfermedades no haya afectado todavía a su familia trastornos dependerá, entre otros cardiovasculares, pulmonares y no quiere decir que jamás lo hará. factores, de la sensibilidad de las gastrointestinales. El cigarro personas al alcohol. 20% de los disminuye el deseo sexual y la Un hijo que esta usando drogas, alcohólicos acaban sufriendo de fertilidad. Los hijos de los fumadores generalmente, presenta insomnio, parálisis parcial de los músculos, y pueden nacer prematuros, con bajo rendimiento escolar, se muestra muchos se quejan de una dolorosa complicaciones de salud e incluso inquieto, impaciente, irritable, inflamación de los nervios. El alcohol muertos depresivo y violento. causa el endurecimiento del hígado. Cuando una madre bebe durante el Relato de una madre: ¿Qué es lo que lleva a un hijo a embarazo, retarda el crecimiento del Un día de esos, decidí bajar al las drogas? hijo y puede provocar mala formación en su cerebro. Además de eso, el parquecito del condominio donde El ejemplo de los padres: Un hijo alcohol roba el dinero que las personas vivo para que los niños jueguen un que observa a los padres tomando deberían gastar en alimento, vestuario poco. Me acerqué a una mamá que comprimidos al levantarse para tener y vivienda adecuada. sostenía en sus brazos a su bebé de siete energía durante el día o buscando meses de edad, ¡era muy pequeño para bebidas alcohólicas para eludir los “El vino es escarnecedor; la cerveza su edad! problemas, puede copiar la conducta, alborotadora; cualquiera que por ello cambiando el ingrediente. errare, no será sabio”. (Proverbios 20:1). Entonces percibí un fuerte Necesidad de aceptación: Teniendo en cuenta el sin número de ronquido y tos en el niño mientras la consecuencias que el alcoholismo trae madre contaba las dificultades pasadas Quien presenta sufrimiento consigo, si usted tiene un caso de con sus otras dos hijas, que nacieron psicológico, complejos de alcoholismo en su familia, busque prematuras, las cuales no gozaban de inferioridad, inseguridad o ayuda con los AA (Alcohólicos buena salud y causaban muchas sentimientos de rechazo, esta más Anónimos), la iglesia, profesionales preocupaciones a los padres. “¡Me propenso al uso de drogas. calificados y personas de confianza. dieron tanto trabajo!”, decía la madre. Presión del grupo: Si los padres se Y como algo tan natural, encendió un preocupan excesivamente en querer 2.EL CIGARRILLO cigarro, soltando el venenoso humo agradar a los otros, los hijos El vicio del cigarro es uno de los en el rostro del indefenso niño. aprenderán eso. Y si lo que los otros Entonces pensé: “¿Cómo no se da dicen, piensan o hacen se transforma mayores causantes de muertes en el cuenta que fue exactamente su hábito en la conciencia del niño, serán los mundo, mucho más que los de fumar, la causa de la falta de salud amigos quienes determinen su patrón accidentes en general, incendios, VIH de sus hijas…?” de conducta. SIDA y otras enfermedades. En el humo del cigarro hay más de 42 Si usted nunca fumó, tenga el elementos químicos causantes de firme propósito de no hacerlo; y si cáncer que, cuando son inalados por usted fuma, haga planes de abandonar los pulmones, se disuelven en la sangre ese vicio cuanto antes. Será algo difícil, y se esparcen en el organismo, pero con una firme decisión y el poder entrando así en contacto con todos los de Dios, ¡seguro lo conseguirá! Un órganos. curso para dejar de fumar también le podrá ayudar. Más del 80% de los casos de cáncer del pulmón y de enfisema 3.LAS DROGAS. pulmonar son consecuencias del El uso de drogas ha aumentado cigarro. Los fumadores también mucho, están al alcance de todos los 30 Revista Familia Feliz | 8 - SALUD EN LA FAMILIA
Separación de la familia: pasatiempos agradables y las castañas y legumbres. Ellos Muchos jóvenes que utilizan drogas vacaciones. Dígale no a la rutina, proporcionan fuerza, resistencia y vienen de hogares desintegrados. organice sus actividades diarias y vigor intelectual. Aprenda a vivir sin aprenda a lidiar con los sentimientos productos de origen animal. Músicas: Existen estilos de negativos, como la rabia, odio, rencor, musicales que hacen referencia a las culpa y preocupaciones innecesarias. Aire puro: Casi todas las personas drogas, sugiriéndoles a los jóvenes que ¡Practique el amor! respiran de forma equivocada. Incluso tendrán acceso a un mundo ideal, la postura del individuo afecta el pacífico y duradero a través de ellas. 5. LAS REGLAS funcionamiento de los pulmones. En INDISPENSABLES DE LA el aire hay sustancias vitales. Tedio: La búsqueda de nuevas SALUD: emociones, puede llevar al mundo de Luz solar:El sol es un importante las drogas. Una señora con 83 años de edad, agente en la curación de enseguida de salir el sol, está corriendo enfermedades. Además de promover El mejor combate de las drogas es de acá para allá, muy atareada. el bienestar, la luz solar fortalece el cuando todo el mundo se involucra en Después, sube las escaleras de un sistema inmunológico y los huesos, la prevención. En esto el papel de los edificio, cargando una mochila con estimula el funcionamiento de las padres es enseñar a los hijos a: veinte kilos de piedras. Se esta células sanguíneas rojas y la a) Sentir seguridad. preparando para su escalada anual, del producción de vitamina D. Aproveche b) Valorizar los lazos familiares del monte Whitney, en California. la luz solar de forma constante y amor. correcta. c) Elegir buenos amigos. Un cirujano con 94 años, está d) Establecer objetivos positivos en la cumpliendo con su rutina diaria de Agua: Todos sabemos que dos vida. hacer grandes cirugías. Él trabaja en litros de agua por día son e) Gastar el tiempo libre en actividades uno de los veinte hospitales que él indispensables para la salud. El positivas. mismo construyó en Asia. problema es que no sabemos usarla f ) Ser fiel a Dios. correctamente. El uso de agua debe ¡Bueno, pero son sólo dos! Pero seguir las reglas básicas del ciclo Es de extrema importancia que, si estos son sólo dos ejemplos de muchos hídrico del cuerpo. Evite tomar el uso de drogas fuese detectado, se de personas reales que parecen líquidos con las comidas, pues esto busque ayuda profesional calificada. simplemente ignorar el paso del detiene la digestión. tiempo. Y el secreto es que ellos 4.EL ESTRÉS: buscan, con disposición, vivir una Ejercicio físico: Tiene que ser Es un mecanismo usado por el vida natural. Así es posible disfrutar de constante y moderado para fortalecer la vida más feliz, dejando el momento el sistema inmunológico y disminuir organismo para defenderse de las de la muerte para mucho más el riesgo de adquirir tumores agresiones, internas o externas. El adelante. cancerosos y otras enfermedades. estrés pude ser positivo cuando nos También auxilia en la disminución de impulsa a ejecutar las tareas que antes Ese tipo de salud viene de un estilo la ansiedad y en el tratamiento de no conseguíamos hacer. Por ejemplo, de vida en la cual se aprende a cuadros depresivos, contribuyendo a cuando el esfuerzo del organismo para gerenciar con sabiduría los siguientes la salud mental. El ejercicio físico es adaptarse a nuevas situaciones, ya no recursos: indispensable para todos. La falta de puede más ser mantenido, entonces, el movimiento puede causar disfunción estrés es maléfico. De ahí la Buena alimentación: El cuerpo y enfermedades graves. Quienes productividad y el servicio son sintetiza el alimento que ingerimos y tienen trabajos “pesados” también afectados. Hay pérdida de peso, y en lo transforma en combustible para necesitan de ese hábito. casos más graves, aparecen nuestras actividades diarias. En Reposo: Lo normal es que la enfermedades que pueden hasta llevar cuanto al alimento preste atención en máquina humana necesita entre siete a a la muerte. la elección, a la preparación y al comer. ocho horas diarias de sueño en el El menú diario debe tener: frutas, período nocturno. De acuerdo a la Un buen consejo para vencer el verduras, cereales integrales, nueces o estrés es el ejercicio físico regular, los Revista Familia Feliz | 8 - SALUD EN LA FAMILIA 31
variación del reloj biológico de cada es perjudicial: Para esto, es saludable, podremos evitar la gran individuo, podemos encontrar indispensable que se conozca todo lo mayoría de las enfermedades excepciones. El descanso semanal y las que hace mal y que se abandone tales modernas. Porque ellas son, vacaciones son parte de esas cosas. Por ejemplo: las bebidas justamente, resultados de hábitos, necesidades humanas. Los reflejos alcohólicas, las carnes impropias, incorrectos de salud. Como este es un nerviosos, la sensibilidad y la estimulantes como café, chocolates y asunto por demás complejo para ser capacidad de actuar con precisión otras bebidas con cafeína. explicado en una lección tan corta, dependen de la atención que le damos recomendamos que investigue más a este tema. Disminuya su reposo y Confianza en Dios: Crea o no sobre este tema. estará causando dos daños a su cuerpo: en Dios, usted necesita admitir que la “Amado, mi oración es que tú seas a) Una baja inmediata de sus defensas esperanza y la confianza son prosperado en todas las cosas, y que b) Disminución de sus años de vida. elementos indispensables para la vida tengas salud, así como prospera tu alma”. humana. 3 Juan 2. Abstinencia de todo lo que Si practicamos un estilo de vida MOMENTOS DE REFLEXIÓN: Porque usted es lo más importante para Nuevo Tiempo. 1. El uso de alcohol, cigarrillo y sustancias dañinas están relacionados Nuevo Tiempo piensa en lo más no solamente al placer, sino que también se debe, principalmente, importante para usted: Su familia a un dolor emocional profundo. Las personas buscan el placer como una forma de aliviar su dolor. Reflexione acerca de cuáles Una charla amena para la familia de son los asuntos emocionales dolorosos que le hacen sufrir a tal hoy. punto de buscar este tipo de soluciones. Haga un listado de ellas, y toma la decisión de buscar soluciones saludables y, si es necesario, no dude en buscar la ayuda adecuada. 2. Converse con sus hijos sobre estos asuntos (cigarrillo, alcohol, drogas) y de la opción para que se sientan en libertad de aclarar sus dudas. 3. Haga una evaluación de su nivel de estrés y realize Un programa que abre un espacio un listado de lo que puede hacer para que su rutina para los jóvenes. Los jóvenes simplifique su vida. preguntan y opinan. Un diálogo guiado en la búsqueda de 4. Vuelva a repasar los hábitos que caracterizan un buen respuestas inquietantes en esta estilo de vida, y evalúe que aspectos necesita cambiar o etapa de la vida. incluir en su vida. Dinamismo, variedad y el sello de nuestra identidad, nos caracterizan. 32 Revista Familia Feliz | 8 - SALUD EN LA FAMILIA
Capítulo 9 felizFamilia El arte El remedio para los del perdón roces de relacionamiento entre las personas La madre de Lucas estaba muy preocupada con él. Ya Primero sucede algún roce en la relación. Después, en vez de habían visitado varios médicos, pero nada parecía resolver el problema, dejamos que el dolor quede hacer que la herida de la rodilla de Lucas sanase. Se remordiendo. había dislocado en una caída de bicicleta, meses atrás, y a Cuando no perdonamos, ¿quién es el más perjudicado? ¡No pesar de los tratamientos aplicados, no conseguía sanar. es la otra persona! El sufrimiento nos daña a nosotros Sin embargo, un día, aquella madre cuidadosa descubrió el mismos. No perdonar hace que los sentimientos como secreto de Lucas. ¡Él se llevó un susto! Ya no había más que odio, dolor, y resentimiento perduren. Eso destruye nuestra hacer, ¡ahora su madre sabía que él descascaraba la herida! salud mental, física y espiritual al estar éstas, íntimamente -¿Por qué estas haciendo eso, niño? Lucas no sabía ligadas. responder por qué estaba cometiendo un acto del cual se Muchas veces, tenemos dificultades en dar o recibir perdón. avergonzaba mucho y por el cual él mismo salía Si usted no tiene mucha facilidad en perdonar, perjudicado. probablemente tendrá también dificultad de aceptar el Muchos de nosotros, adultos, acostumbramos hacer con perdón. nuestra salud emocional exactamente lo mismo, cuando Por lo tanto, vamos a aprender el arte de perdonar. dejamos que la amargura sea alimentada en nuestro interior. 33
1.¿QUÉ ES EL PERDÓN? “Si es posible, y en cuanto dependa de Es el remedio para los roces de ustedes, vivan en paz con todos.” relacionamiento entre las personas. El 2) Esté arrepentido sinceramente. persona, incluso con los traumas que arte de saber perdonar y recibir perdón 3) En primer lugar pida perdón a ella pueda tener o demostrar. Pero no es un lazo que mantiene los Dios. deje que su comportamiento sea una relacionamientos unidos. En la 4) Pida perdón a la persona que provocación para el otro, en el caso de realidad, el perdón es un proceso de ofendió. que no quiera perdonarlo. Existen curación que promueve la salud en 5) Busque reparar el error o los personas que sólo se recuperan de una todos los aspectos. A través del daños causados. ofensa con el pasar del tiempo. Ore perdón, usted hace las paces con el 6) Esfuércese para no repetir la por esa persona y espere que Dios pasado, da espacio para que la alegría falta. actúe a lo largo del tiempo. Algunas se instaure en el presente y adquiera Puede ser, sin embargo, que usted frases que pueden ser útiles son las esperanza para el futuro. aunque fue cuidadoso en seguir todos siguientes: “Si necesitas alguna cosa, Este arte consiste, básicamente, en la los detalles de este proceso, todavía no puedes contar conmigo”. “Estoy remoción de la culpa. Es el abandono recibe el perdón. No permita que esto orando por ti”. “¿Qué puedo hacer del resentimiento, la intensión de lo deprima. para tener tu amistad?”. “A pesar de cambiar la posición de culpado que el En el caso de que el ofendido no lo mis faltas personales, estoy tratando ofensor recibe y darle a él la condición perdone, siéntase perdonado. Si la ser digno del reino eterno de Cristo y de aceptación. persona va a perdonar o no, no es deseo que tú también estés allá”. Es como cancelar un débito, retirar responsabilidad suya, una vez que quejas o curar heridas. En fin es la usted haya hecho su parte con Otro problema que puede suceder reconciliación entre dos o más sinceridad y amor, no debe sentirse es no perdonarnos a nosotros mismos, personas, de lo más profundo del culpable por la indisposición del otro incluso que hayamos recibido el corazón. para perdonar. Si el reconocimiento perdón de Dios y de la persona. del error, o pedido de perdón y la Aunque su equivocación tenga 2. ¿CÓMO FUNCIONA EL posible reparación ya fue efectuada, la consecuencias eternamente dolorosas, PROCESO DEL PERDÓN? respuesta ahora le pertenece a la otra usted necesita aceptar que fue persona. perdonado. Eso no es entusiasmarse Algunas veces perdonar puede ser Correr detrás del perdón de una con la desgracia ajena. Es amarse a si simple, pero muchas veces es un persona generalmente no vale la pena, mismo, en la medida en que Dios proceso. Para perdonar es necesario si usted ya conversó y pidió perdón. desea. Usted puede sentir tristeza por decidir. ¡Sí! El perdón no viene por Corremos el riesgo de ser pisados una la existencia de algún mal, pero a pesar casualidad. Es necesario decidir tener vez más. Lo mejor es mantener una de eso debe aprender que siempre respeto propio para ya no más: postura digna de aceptación de la existe la oportunidad de recomenzar. a) Hacerse mal a si mismo. En el arte del perdón, debemos b) Ser pisoteado por otra persona, y aprender a tener el respeto del otro también, sin perjudicarlo con sus actitudes o comportamiento. Cuando usted ofende Perdonar no es sólo perdonar, sino también es pedir perdón. Ambas actitudes son importantes para nuestro desarrollo espiritual como hijos de Dios. Para pedir perdón, es importante que usted: 1) Reconozca su error. 34 Revista Familia Feliz | 9 - EL ARTE DEL PERDÓN
separar dos cosas: Consecuencias y el pueblo, ejercía el mejor trato, resolver el problema, y así lo hizo. Vea culpas. La consecuencia, no la dándoles atención y bondadosa la sorpresa: El esposo le agradeció a su podemos evitar, y a la culpa no la consideración. Nunca fue rudo, jamás esposa por buscarlo y fue el primero en necesitamos cargar. pronunció una palabra severa sin pedir perdón. ¡Los dos salieron Es importante que, después del necesidad, nunca provocó dolores ganando! El mal entendido fue reconocimiento del error pidamos innecesarios a un alma sensible. Él no resuelto, y cuando Felipe y Bruna perdón a Dios, ¡y también nos censuraba las debilidades humanas. recuperaron la felicidad de su perdonemos! Si no nos perdonamos Tomando la iniciativa matrimonio, la salud física de ella quedaremos “remordiendo” el error, también fue recuperada. por más que ya hubiésemos recibido el Hay personas que guardan Cuando tomamos la iniciativa de perdón de la otra persona y de Dios. ¡Y resentimientos por causa de una conversar sobre nuestros sentimientos eso no es bueno! discusión, un mal entendido o incluso heridos, estamos contribuyendo a Cuando usted es el ofendido. por una necesidad no percibida por el nuestra propia salud mental y a una compañero. Entonces queda mayor armonía conyugal. Al contrario de lo que muchos esperando que él o ella, hable del ¿Olvidar? piensan, el perdón no es una asunto para entonces “conceder complacencia con el error. Cuando perdón al ofensor”. Perdonar no es olvidar, en el sentido perdonamos o cuando pedimos de apagar la ofensa de la memoria. perdón, no estamos de acuerdo con el Bruna estaba muy enferma. Ella Perdonar es olvidar en el sentido de error, del otro o el nuestro, aceptamos contó a Gabriela, su amiga, que hacía apagar la condenación. Usted todavía que el hecho sucedió. Aceptamos la tres meses que no hablaba con su recordará lo que sucedió, pero no deje falibilidad del ser humano, a pesar de esposo. Ellos tuvieron una discusión que ese recuerdo lo continúe hiriendo. no estar cómodos con ella. en cuanto a la compra de un mueble. Y A pesar de tener, todavía el hecho en su la posición de aquella esposa era de no memoria, no deje que siga Cuando tratamos a las personas volver a conversar con el marido, a perjudicando su relación con el mejor de lo que ellas merecen, estamos menos que fuese él, el que de el primer ofensor si ya entregó el perdón. siguiendo el ejemplo de Jesús. paso. “¡Pero es Felipe, quien me debe “Soportándoos los unos a los otros y Investigue las relaciones personales disculpas!”, ella decía. La resistencia perdonándoos los unos a los otros, que Jesús tuvo, y haga un análisis de de demostrar amor estaba agravando cuando alguien tenga queja del otro. cómo Él perdonó. Jesús no quitaba de la salud de Bruna. De la manera que el Señor os perdonó, la verdad palabra alguna, pero siempre Gabriela insistió con Bruna que ella así también hacedlo vosotros”. hablaba con amor. En su convivir con debería buscar a su marido para Colosenses 3: 13 Si usted perdonó, sepulte la ofensa y nunca más use su lengua para reabrir la herida. Cuando los recuerdos vengan y usted sienta un fuerte resentimiento, corte el pensamiento por la raíz. No abra la herida. Reconstruya la relación. Aceptando a quien lo ofendió Incluso sabiendo que la persona actuó de forma equivocada, muéstrele amor en la medida en que usted pueda conseguirlo. Abrace, en todos los sentidos de la palabra, al ofensor, dándole una sonrisa que sustituya las Revista Familia Feliz | 9 - EL ARTE DEL PERDÓN 35
palabras. Continúe admirando y limpieza del corazón es lo que le importante que usted recuerde dos respetando a esa persona que es el ayudará en este proceso. Por lo tanto cosas: Dios es Aquel que esta dispuesto objeto de su amor. perdone siempre a todos, hasta en las a darnos la curación interior, siempre Cultivando el hábito pequeñas cosas. Perdone a sus padres, a que nos acerquemos a Él, sinceramente sus hermanos, a sus familiares, al arrepentidos: “Si confesamos nuestros Haga de la prontitud de perdonar, un cónyuge, vecinos, amigos, colegas, pecados, él es fiel y justo para perdonar estilo de vida. Si usted tiene la iniciativa hermanos de iglesia e incluso a los nuestros pecados y limpiarnos de toda de perdonar como un principio desconocidos. No perderá nada. Y maldad”. 1 Juan 1: 9 establecido en su modo de vivir y de ganará la habilidad, y tal vez hasta el encarar todos los niveles de la relación, título de un gran perdonador. Así como el Señor nos perdonó, el día que fuere lastimado debemos perdonar unos a los otros profundamente, estará más fuerte “Si es posible, en cuanto dependa de (Colosenses 3: 13) ¿Está dispuesto a emocionalmente para salir de esa vosotros, tened paz con todos los seguir el ejemplo del Maestro? situación con menos dificultad. Las hombres”. Romanos 12: 18 pequeñas acciones de perdón del diario Todos nosotros tenemos dificultad en La próxima lección tratará de cómo vivir y la manutención continua de la dar y recibir perdón. Pero es tener a Jesús en nuestro hogar. ¡Qué Él bendiga su familia! MOMENTOS DE REFLEXIÓN: Si desea obtener más informaciones visite nuestros 1. ¿Tiene mayor dificultad para perdonar o para pedir perdón? sitios web, ingresando a: Reflexione en las situaciones en que sintió esa dificultad. 2. Seguidamente, piense en lo que podría hacer en la www.bibliaonline.org práctica para enfrentar su dificultad la próxima vez en que tenga que encontrarse cara a cara con ese problema. Información Bíblica de confianza, planes de lectura de la Biblia, cursos on line, respuestas a sus dudas… 3. Escriba sus respuestas para que pueda recordarlas en www.esperanzaweb.com el momento necesario. Un portal de esperanza. Dinámico. 36 Revista Familia Feliz | 9 - EL ARTE DEL PERDÓN Con lecturas variadas, videos musicales, comentarios y mensajes extraídos de la Palabra de Dios ¡Visítenlos! ¡Y comience a compartir esperanza!
Capítulo 10 felizFamilia Lo más importante de todo ¿Qué sería de una casa con todas 1.NUESTROS VALORES sus columnas y vigas fuertemente ¿Papá cuanto cuesta? amarradas, sin un cimiento firme Un día Pedro fue a quejarse con su madre: en el cual apoyarse? -¿Por qué papá no juega conmigo? -Papá es un hombre muy ocupado, el tiempo de él es muy valioso- respondió ella. El niño fue a su dormitorio, muy pensativo. Tomó su alcancía y comenzó a contar sus ahorros. Y se durmió llorando pensando en su padre. Más tarde, se despertó al escuchar que su padre había llegado, y corrió a su encuentro. -¿Papá es verdad que tu tiempo es muy valioso? -Es verdad- dijo él desviando la mirada de su hijo. -¿Cuánto cuesta una hora de tu tiempo?- su papá le dijo que no sabía. El pequeño insistió para obtener una respuesta, hasta que el padre perdió la paciencia y lo reprendió. Con miedo, el niño volvió a su habitación. Después que estuvo más calmo, el padre reflexionó acerca de la manera en que había tratado al pequeño y fue hasta el cuarto del pequeño. Como vio que todavía el niño estaba despierto el padre le dijo: -¿Todavía quieres saber cuánto gano por hora? El niño movió la cabeza afirmativamente. El padre suspiró profundo. Parecía que la atmósfera del cuarto le daba satisfacción de decirle a su hijo el valor del padre que él tenía. -Yo gano R$ 300,00 por hora. El niño se llevó un susto, pero se animó y preguntó: -¿Puedes prestarme R$ 100,00? Para continuar impresionando a su hijo el padre le entregó el dinero y curioso preguntó: -¿Puedo saber para qué? 37
El niño sacó unos cuantos billetes La fuente de enrolladitos de debajo de la almohada. información más -Ya conseguí juntar R$ 200,00 más segura acerca estos R$ 100,00 que me prestaste, de Dios es ahora tengo R$ 300,00. ¿Ahora puedes la Biblia. venderme una hora de tu tiempo para jugar conmigo? Lo que consideramos más Como un integrante de la familia. importante: A pesar de ser invisible, para que este Vigas y columnas sin base personaje realmente conviva con los A lo largo de este curso, 1º Bienes materiales miembros de la familia, existen algunas 2º Personas – Relaciones humanas formas de relacionarnos con Él. descubrimos cosas indispensables para 3º Dios formar la estructura de un hogar feliz. Lectura de la Biblia ¿Pero que sería de una casa con todas Lo que debería ser más La fuente de información más segura sus columnas y vigas fuertemente importante acerca de Dios es la Biblia. Ella es la amarradas, sin un cimiento en que carta de Dios a los hombres y, en el apoyarse? Sería lo mismo que construir 1º Dios momento en que la estudiamos, Él está sobre arena movediza. Cristo habló de 2º Personas – Relaciones humanas hablando a nuestro corazón. El estudio “un hombre imprudente que construyó 3º Bienes materiales de la Biblia lo realizamos de dos formas: su casa en la arena. Cayó la lluvia, vinieron las inundaciones, sopló el 2. UN INTEGRANTE MÁS EN Individual: La Biblia es el único libro viento con fuerza contra aquella casa, la LA FAMILIA que transforma el carácter del ser cual se desplomó, y quedó totalmente humano, a partir de su lectura (2 destruida” (Mateo 7:26-27) Al decir “Jesús” “Señor”, “Padre del Timoteo 3: 14-17). Cuanto más cerca Cielo”, usamos nombres propios y esté usted de Dios, más condiciones ¿Será que muchos de los hogares de pronombres personales. Es lógico: Dios tendrá de ser un buen cónyuge, padre, hoy, están fuera de los principios es un ser personal. Las antiguas madre, hijo, hija, o hermano. básicos de la ingeniería familiar? civilizaciones acostumbran No existe buen relacionamiento sin ¡Usted no puede permitir que su hogar transformar a Dios en una ideología o convivencia. Por lo tanto el hábito de se transforme en ruinas! Pero, “Si una cosa. ¡Pero no es nada de eso! Ni lectura de la Biblia necesita ser parte de Jehová no edifica la casa, en vano filosofía ni idolatría, sino su rutina diaria con Dios. Separe un trabajan los que la edifican”. (Salmo relacionamiento. Y como un ser, lugar especial para hablar con Dios 127:1) Dios debe ser la base del hogar también se relaciona. todas las mañanas: porque Él es el creador de la familia Ahora, ¿cómo nos relacionamos con “Oh Jehová, de mañana oirás mi voz; de (Génesis 2: 18-24) El sabe lo que es otra persona? ¿Cómo mantienen un mañana me presentaré ante ti y esperaré”. usted y lo que sus seres queridos buena relación los enamorados? (Salmo 5:3) necesitan hacer para que el hogar Hablan, se dan a conocer, se expresan, sobreviva en un mundo de desgracias. oyen, conocen a la otra persona, en fin Jesús quiere ser el fundamento de la pasan mucho tiempo juntos, enfocados vida familiar (1 Corintios 10:4; Hechos en la persona y en sus valores. Es así que 4:11) Jesús quiere estar dentro de su hogar: ¿Cree usted que un hogar feliz es una utopía? Entonces piense: ¿Qué es más importante para usted? ¿Usar el tiempo en adquirir cosas o en preservar la relación con las personas? En una sociedad consumista estamos propensos a invertir nuestra escala de valores. Este hecho es tan real, como lo muestra la siguiente estadística: 38 Revista Familia Feliz | 10 - LO MÁS IMPORTANTE DE TODO
En familia: destino, cuando tengan que tomar dentro del hogar que los hijos observan En una familia en donde todos decisiones, antes de una actividad a sus padres. Son modelo que serán importante, etc. Pero siempre tenga su seguidos, sean buenos o malos. tienen el hábito de leer la Biblia no hay momento de encuentro especial con El perfil de cristianismo de los hijos es nada más enriquecedor y estimulante Dios para la oración individual. modelado por las influencias del hogar. que reunirse para compartir las Ellos necesitan ver coherencia entre lo actividades del día. Si usted reúne a su 3. COHERENCIA EN LA VIDA que los padres predican y lo que viven, familia, como un pequeño grupo para PRÁCTICA sino serán cristianos sólo de fachada. Es estudiar juntos la Biblia, en la realidad, No se debe tener dos formas de ser: en la forma en que se trata al cónyuge, se estarán reuniendo alrededor del gran Uno dentro y otro fuera del hogar. Hay como se ejerce la disciplina hacia los Maestro (Mateo 18:20). Él es el nexo personas que cuando están fuera de la hijos, como es la relación con los que los unirá. Así estarán uniendo el casa, quieren demostrar virtudes, pero vecinos y con Dios, que los padres dan a corazón del uno al otro. claro, en casa, se quitan la máscara. No los hijos un modelo a ser seguido. es suficiente preocuparse solamente Oración con los buenos modales sociales, es Esta es la oportunidad en que nosotros hablamos y Dios oye. “Orar es abrir el corazón a Dios como a un amigo… ¿Por qué deberían los hijos y las hijas de Dios ser tan reacios en orar cuando la oración es la llave en las manos de la fe para abrir los depósitos del Cielo, donde están almacenados los ilimitados recursos de la Omnipotencia?”(EGW. “El Camino a Cristo”, pág. 93 y 94) De la misma forma que el estudio de la Biblia, la oración en el hogar debe ser en dos formas diferentes: Individual y colectiva. Oren juntos antes de salir de la casa o de hacer un viaje, al llegar a su Algunos hábitos indispensables Este texto dice que Dios debe ser parte Enseñe a sus hijos el hábito de tener Un consejo divino es: de todos los intereses de la familia: contacto con materiales cristianos: “Amarás a Jehová tu Dios con todo Durante las comidas: Libros, CDs, filmes, dibujos, juguetes… Todo esto contribuirá para tu corazón, con toda tu alma y con Dentro de lo posible, reúna a la un crecimiento espiritual saludable. Así todas tus fuerzas. Estas palabras que yo familia para dar inicio a las comidas, por los héroes del mundo de la fantasía de su te mando estarán en tu corazón. Las más simple que ella sea. Agradecer a hijo serán los personajes Bíblicos. Esto repetirás a tus hijos y hablarás de ellas Dios por “el pan nuestro de cada día” y tendrá una influencia directa en su vida sentado en casa o andando por el pedir la bendición por los alimentos. adulta (Proverbios 22:6). camino, cuando te acuestes y cuando te Antes de dormir: Diariamente: levantes. Las atarás a tu mano como señal, y estarán como frontales entre tus No permita que sus hijos se acuesten Hagan el culto familiar. No debe ser ojos. Las escribirás en los postes de tu sin hablar con Dios. Tenga el hábito de largo. Canten una pequeña canción que casa y en las puertas de tus ciudades”. contarles una historia Bíblica. Ore con hable de Dios, lean un pequeño texto de (Deuteronomio 6:5-9) ellos antes de dormir. la Biblia y hagan una oración juntos. En las recreaciones: Revista Familia Feliz | 10 - LO MÁS IMPORTANTE DE TODO 39
Semanalmente: de amor, entre las personas y el obligaciones. Esta es la base para una Tenga el hábito de salir juntos para Creador (Éxodo 20:8-11; Hebreos 4; sociedad estable. Isaías 66:22-23) Pida sabiduría a Dios adorar al Creador y aprender acerca de para que sus amados sientan la Tiempo de Paz: Un tranquilo Él. Si usted cultiva todos los hábitos presencia de Jesús constantemente a remanso con mensajes que dan anteriores, este paseo será lo máximo su lado. alivio el corazón agobiado por la para sus hijos. Jesús tenía esa agitación de la vida moderna. costumbre (Lucas 4: 16; Hechos 17:2) El resultado de un hogar en que Dios ocupa el primer lugar es una Reflexione: convivencia familiar armoniosa. Cuando el Señor dio el Sábado Cuando los padres, amigablemente, dan lecciones prácticas y placenteras a como un día santo para la humanidad, sus hijos, de cómo seguir a Jesús, reina todavía no había pecado, es decir, no un clima de amor y comprensión y los había cansancio (Génesis 2:1-3) Por lo hijos se forman como personas tanto, el sábado es mucho más que un honradas y responsables de sus día para descansar. El sábado es un día para que la familia fortalezca sus lazos MOMENTOS DE REFLEXIÓN: 1. ¿Qué cambios percibe en su hogar, como consecuencia de haber conocido los valores presentados en este curso? Vivi y Lucy: Un programa de mujeres, hecho pensando en los hombres…, y en las mujeres. 2. Frente a lo que aprendió, ¿qué cambios pretende Rincón de Arte: Buenas ideas hacer para continuar mejorando la calidad de su hogar? para empezar a trabajar ¡ya! Actividades que puedes realizar para tus hijos o, junto a ellos. ¡USTED CONCLUYÓ! Revista Nuevo Tiempo: Ha concluido el curso “Familia Feliz” Reportajes y entrevistas Para conocer más sobre otros asuntos importantes, internacionales. Segmentos solicite su próximo curso. culturales, de salud, estilo de vida y las principales noticias del 40 Revista Familia Feliz | 10 - LO MÁS IMPORTANTE DE TODO mundo cristano.
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