La Trucha del Maipo N_48

Nº48 • JUNIO 2021 COORDINACIÓN Y TRABAJO EN EQUIPO: Las claves del éxito Página 2 Programa Calidad Todos contra la ¡Listos para Juntos de Vida: influenza: trabajar avanzamos protegidos! hacia la Exitosa charla Finaliza campaña certificación sobre el manejo de vacunación medioambiental del estrés en la 2021 pandemia Página 7 Página 5 Página 6 Página 3 Cuadrilla Centro Comprometidos con Columna de Salud: Panoramas: Norte: el Medio Ambiente: ¿Qué es el SIM y Cultura a la “El respeto es Nuestros desechos cómo afecta a los mano la base de ya fueron niños? una buena declarados convivencia” Página 9 Página 10 Página 11 Página 8

Coordinación y trabajo en equipo: Las claves del éxito Cumplir con las mantenciones, limpiezas y obras, pero siempre resguardando la salud de trabajadores y contratistas, fue el principal objetivo de la corta del Canal San Carlos y las mantenciones de las centrales del Complejo Florida, llevadas a cabo entre el 22 de mayo y 6 de junio. Para cuidar la salud de los participantes, Entre las labores realizadas, están la la empresa realizó dos tomas de mantención y mejora en bocatomas, exámenes PCR –Central Florida e cauce y canales derivados, siguiendo un instalaciones de SCM- iniciativa que fue apretado cronograma de actividades, muy bien recibidas por los trabajadores, que no estuvo exento de imprevistos, los quienes valoraron la preocupación que fueron solucionados rápidamente por mantener los protocolos sanitarios. por los trabajadores. Así, en el plazo Además, para reforzar la seguridad, correspondiente y sin accidentes, se dejó se hizo entrega de un kit con diversos todo listo para seguir avanzando y entregar Elementos de Protección Personal a el mejor servicio a los regantes. cada trabajador. Hubo tramos de limpieza que no estaban presupuestados, pero enfrentamos los contratiempos trabajando en equipo, con el apoyo de celadores y tomeros que ingresaron a los canales con nosotros a limpiar”. Edgar Lemunao, Supervisor Operativo, Centro Norte. Esta fue mi primera corta como celador, así que me apoyé en mis compañeros. Es un desafío tener a cargo mi propio tramo de canal, pero lo importante es destacar la coordinación que se dio entre colegas”. Rodrigo Arenas, celador, Centro Sur. 2

GRACIAS A SU COMPROMISO, LOS TRABAJOS FUERON TODO UN ÉXITO. FELICITACIONES POR SU ENTREGA, RESPONSABILIDAD Y AUTOCUIDADO. 3

Programa Calidad de Vida: Exitosa charla sobre el manejo del estrés en pandemia Los cambios de hábitos y estilos de vida a raíz de las prolongadas cuarentenas, restricciones de movilidad y la sensación de vulnerabilidad, entre muchas otras cosas, han afectado emocionalmente a adultos y niños. Con el objetivo de entregar herramientas para enfrentar los momentos de estrés gatillados por la crisis sanitaria, se organizó la charla “Mi amigo el estrés y yo”, dirigida por la psicóloga Catalina Jelvez, quien entregó una serie de herramientas, bastante simples de seguir, para sentirse mejor. La presentación completa está disponible aquí. TÉCNICA 4-7-8 Inspira durante Mantén la Exhala durante Puedes hacer respiración durante esto en cualquier 4 seg. 8 seg. parte, nadie se 7 seg. dará cuenta. También sirve para dormir cuando tengas insomnio REPITE EL PROCESO 4 VECES ELONGACIONES Repite el proceso las veces que necesites. Recuerda utilizar la respiración y realizar los ejercicios en intervalos de 10 segundos cada uno. 4

Todos contra la Influenza: Finaliza campaña de vacunación 2021 92% De los trabajadores Si bien la vacuna contra el Covid-19 ya están vacunados se robó toda la atención, el 20 contra el Covid-19 de mayo pasado una enfermera recorrió los centros para que todos A cinco meses de iniciado el proceso aquellos trabajadores que no habían de vacunación contra el Coronavirus tenido la oportunidad de vacunarse en Chile, decimos orgullosos que contra la influenza pudieran hacerlo. 146 compañeros -93 de SCM y 53 de Eléctrica Puntilla- ya se encuentran Aníbal Olguín, jefe de Prevención inoculados contra este virus. de Riesgos, explica que “dado la pandemia, este año organizamos Raquel Solís, encargada de Recursos dos fechas de vacunación, lo Humanos, comenta que “si bien que nos permitió inocular al 73% ese dato es una excelente noticia, de nuestros trabajadores. Otros no hay que olvidar que se deben se vacunaron directamente en continuar respetando las medidas centros asistenciales”. sanitarias como el uso de mascarilla, distanciamiento físico y lavado PASE DE MOVILIDAD frecuente de manos en todas las instalaciones de la organización”. Si estás en cuarentena solo podrás usar el pase dentro de tu propia comuna y no podrás trasladarte ni a otras comunas ni a otras regiones. Si estás en transición no podrás trasladarte a comunas en cuarentena pero sí podrás realizar traslado interregional a comunas que estén en paso 2 o superior. Para obtenerlo y para más información ingresa a aquí 5

Capacitación para los Comités Paritarios En el curso participaron Con el fin de entregar una orientación sobre temas de seguridad y prevención en el trabajo, 24 trabajadores y tuvo una el área de Prevención de Riesgos organizó una capacitación online dictada por la Asociación duración de dos horas. Chilena de Seguridad, en la que participaron todos los integrantes de los Comités Paritarios. El curso se enfocó en la importancia de nuestro rol en la organización, además de revisar las políticas, normativas legales vigentes y las diferentes tareas que tenemos en cuanto a difusión, prevención e investigación, entre otros temas. Fue muy bueno para nosotros”. Pamela Morán, asistente administrativa e integrante del Comité Paritario de Centro Sur. ¡Listos para trabajar protegidos! Durante abril y mayo se renovó la ropa de ¡RECUERDA! trabajo, con el fin de garantizar la seguridad y protección de los colaboradores. “La ropa TAMBIÉN DEBES USAR de trabajo es importante para prevenir LOS ELEMENTOS DE lesiones, reducir los riesgos de accidentes laborales y permitir que cada uno lleve PROTECCIÓN PERSONAL adelante sus tareas de manera cómoda JUNTO A TU ROPA y segura”, explicó Aníbal Olguín, Jefe de DE TRABAJO. Prevención de Riesgos. 6 ¿CUÁLES SON SUS CUALIDADES? • Protegen la piel de la radiación U.V. • Evita que partículas y sustancias entren en contacto con la piel del individuo. • Es resistente a cortes y rozaduras menores. • Da alta visibilidad de la presencia de quien la usa. • Previene de golpes y caída de elementos sobre los pies.

Juntos avanzamos hacia la certificación medio ambiental Ya comenzamos a prepararnos para la “Esta certificación es certificación del Sistema de Gestión Medio muy importante, ya Ambiental. ¿Cómo? Organizando los equipos, que indica que la empresa documentos y reuniones para la auditoría gestiona de forma correcta interna del Sistema. el cumplimiento ambiental de sus operaciones”. Equipos: ya están comprometidos los Felipe Ladrón de Guevara, integrantes de los equipos que auditarán integrante del área de Medio los sectores de Sociedad Canal de Maipo y Ambiente y Sustentabilidad. Eléctrica Puntilla. Durante la semana del 14 de junio se les informará cómo se desarrollará el proceso. Documentación: en la misma reunión, se presentarán los planes y programas que las áreas de Medio Ambiente y Sustentabilidad y Prevención de Riesgos han estado confeccionando (ya tienen más de un 80% de avance). Auditoría interna: durante la semana del 21 de junio se realizará la auditoría interna con el fin de identificar las brechas que hay que corregir. Para ello, las áreas crearon listas de verificación, mejorando la documentación de apoyo para guiar a los auditores en su labor. ¿Sabías que...todas nuestras NUESTRA centrales son amigables con ORGANIZACIÓN TIENE: el medio ambiente? 9 Las 9 centrales que operamos son amigables con el entorno, ya que no alteran el uso del CENTRALES agua. Esta es captada en la bocatoma y DE PASADA conducida a la casa de máquinas, a través de una tubería forzada o de un conjunto canal 76,8 MW – tubería forzada, donde se genera la energía eléctrica. Posteriormente el agua es devuelta CAPACIDAD al cauce, quedando disponible para todo INSTALADA TOTAL tipo de usos. 288,5 GWh TOMEMOS CONCIENCIA, CUIDAR EL AGUA ES RESPONSABILIDAD DE TODOS. GENERACIÓN PROMEDIO ÚLTIMOS 10 AÑOS 7

Cuadrilla Centro Norte: “El respeto es la base de una buena convivencia” En los 25 años que lleva en la empresa, José ha hecho de todo, desde obrero, celador, tomero, operario de cuadrilla y, ahora, jefe de cuadrilla. Para él, un buen jefe debe ser capaz de guiar y desarrollar las competencias de cada integrante de su equipo. INTEGRANTES José Ulloa Héctor Leonard Sergio Ulloa Wladimir Toro Jefe de Cuadrilla Operador Operador Operador de Cuadrilla de Cuadrilla de Cuadrilla Creo que el respeto, escuchar al resto y trabajar en equipo, son las cualidades más importantes a desarrollar dentro de un grupo, porque así nos complementamos y retroalimentamos con las ideas de todos para ejecutar un buen trabajo, sin accidentes”. LA VOZ DE SUS INTEGRANTES “Trabajamos en el sector norte, alrededor de Colina, Batuco y Quilicura, y una de nuestras tareas principales es el roce de canal”. “Creemos que es importante reforzar la convivencia entre compañeros para generar un buen ambiente laboral”. “Nuestro principal objetivo es trabajar resguardando la seguridad, así nos cuidamos entre todos”. “Siempre compartimos a la hora del almuerzo, aunque con la pandemia nos preocupamos de mantener las medidas preventivas y guardar distancia”. 8

Comprometidos con el Medio Ambiente: Nuestros desechos ya fueron declarados Día a día nuestros celadores retiran los residuos no peligrosos que quedan de la limpieza de los canales, los que son declarados al Ministerio del Medio Ambiente cada año durante abril para llevar un registro formal de estos. ¿POR QUÉ? Al formar parte de los establecimientos generadores de residuos, debemos cumplir y reportar nuestros desechos. ¿CÓMO? A través del Registro de Emisiones y Transferencia de Contaminantes (RECT). ¿QUÉ ES EL RECT? Es un inventario de los datos de las emisiones y transferencias de sustancias contaminantes generadas por ciertos recintos. En nuestro caso, los mayores residuos son los que se sacan de los canales. LO QUE DEJÓ EL CANAL… “Acá hay de todo, recuerdo haber visto coches y sillas de guagua, una vez con un compañero hasta nos encontramos una moto escooter”. Pablo Medina, Celador Centro Sur. “En el Canal Pólvora hemos sacado árboles, ropa y colchones que bota la gente que vive en la calle a la orilla del río”. Mauricio Cartes, Celador Centro Norte. “Entre los objetos que he sacado de la limpieza de los canales he visto pistolas, sables, cajeros automáticos y cajas fuertes”. Sebastián Medina, Celador Centro Sur. “Una vez en el Canal San Guillermo me encontré una caja con municiones, incluso tuve que llamar a carabineros para dar registro”. Marco Flores, Celador Centro Sur. 9

Columna de Salud: #Ciberseguridad: ¿Qué es el SIM y cómo EVITA QUE UN afecta a los niños? MENSAJE DE TEXTO SE TRANSFORME EN El Covid-19 afecta de manera diferente a niños y adolescentes -0 a 19 años-, produciendo en UNA PESADILLA muchos casos lo que se conoce como Síndrome Inflamatorio Multisistémico (SIM). Se trata de Los ciberdelincuentes son un cuadro inflamatorio generalizado que, de muy creativos para hacer no tratarse a tiempo, puede comprometer al estafas y robar los datos corazón y arterias coronarias con gravísimas de las personas. Uno de los consecuencias. métodos que se ha vuelto muy popular es el “smishing”, Por esto, además de los síntomas típicos del que es el envío de mensajes Covid-19, es muy importante estar atento a la de texto (SMS) a los celulares aparición de otros, como: con distintos mensajes, con los que buscan apropiarse de la • Cafalea o confusión. información personal de los • Conjuntivitis sin secreción. usuarios para robarles dinero, • Edema de labios. secuestrar su información e • Linfoadenopatía. incluso suplantar su identidad. • Disfunción cardíaca, síncope, PARA EVITAR hipotensión, shock o miocarditis. ESTAFAS: • Dificultad para respirar o tos. • Vomitos, dolor abdominal y diarrea. • Sospecha de • Exantema poliformo. los mensajes • Edema de manos y pies enviados de números Si tu hijo presenta alguno de estos síntomas, desconocidos. llévalo a un centro asistencial para un diagnóstico y tratamiento oportuno. • No descargues ningún archivo ¡CUIDARNOS ES adjunto en tu RESPONSABILIDAD DE TODOS! celular. ¡Felicitaciones a • Bloquea los números sospechosos. Juan Pablo Merino • Elimina los mensajes por el nacimiento de desconocidos. su hijo Braulio ¡NO CAIGAS EN LA TRAMPA! el 15 de mayo! 10

Panoramas: Cultura a la mano Si algo bueno trajo la pandemia, es que la cantidad de contenido gratuito que hay en internet y al que podemos acceder desde la comodidad de nuestro hogar aumentó. Además, la fase 2 en distintas comunas de la Región Metropolitana ha traído consigo la reapertura de distintos lugares. ¡Disfrutemos estos panoramas y empapémonos de cultura! Vuelven los museos: Son varios los museos reabiertos en fase 2, como el Museo de Historia Natural. Entre sus novedades está el chilesaurus diegosuarezi, el dinosaurio descubierto en 2004 en la zona austral de Chile y que no estaba en exhibición desde 2017. Reserva aquí con al menos 24 horas de anticipación. Cine verde: El 5 de junio se conmemora el Día Mundial del Medio Ambiente y para celebrarlo te invitamos a ver algunos de los documentales que la empresa Patagonia liberó gratuitamente en su sitio web. Encuentra todas las películas en este link. Cultura a un clic: Tantaku es la nueva plataforma de la Universidad de Chile y que reúne gran parte de su oferta artística, cultural y patrimonial. En ella podrás encontrar películas, libros, obras de arte, cursos, partituras, mapas, fotografías y mucho más para aprender de lo que quieras desde casa. ADIVINA EL REFRÁN ACERTIJO MATEMÁTICO 1. 2. 1+4=5 3. 2 + 5 = 12 3 + 6 = 21 1. Aunque la mona vista de seda, mona se queda. 8 + 11 = XX 2. Ojos que no ven, corazón que no siente. 3. Por la boca muere el pez. Respuesta: 8 x 11 + 8 = 96 11