3......................P....e..r...f.i..l...e...j..e...c..u....t.i..v...o................................................................................................................... www.mujeresnegocios.com ................................................................................................
4.................P...e...r..f..i..l...e..j..e...c...u...t..i.v...o........................ ................................................................................................. www.mujeresnegocios.com ................................................................................................
5Empren.d...e...d...o...r..a...s...e...n.....e..l...e...x...t..r..a...n...j..e..r...o..................Redacción M&N................................................................................................. www.mujeresnegocios.com ................................................................................................
6.................E...m.....p...r..e...n...d...e...d...o...r..a...s....e...n....e...l...e...x..tranjero ................................................................................................. www.mujeresnegocios.com ................................................................................................
7Empren.d...e...d...o...r..a...s...e...n.....e..l...e...x...t..r..a...n...j..e..r...o................................................................................................................... www.mujeresnegocios.com ................................................................................................
8.................E...m.....p...r..e...s...a...r..i..a...s...d...e....é...x...i..t..o......... Fotografía: Sady Martínez / Lugar: Majo Ceviches / Redacción M&N ................................................................................................. www.mujeresnegocios.com ................................................................................................
10.................E...m.....p...r..e...s...a...r..i..a...s...d...e....é...x...i..t..o......... ................................................................................................. www.mujeresnegocios.com ................................................................................................
11..............................................S...a...l.u...d.................................................................................................................... www.mujeresnegocios.com ................................................................................................
12.................E...n....P....o..r...t..a..d....a.................................. ................................................................................................. www.mujeresnegocios.com ................................................................................................
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15.................................E...n.....P...o...r..t..a...d...a.................. Frase para todas las lectoras de “Si eres hija de un Gran Rey, nada te es negado, estás hecha para más”Mujeres & Negocios................................................................................................. www.mujeresnegocios.com ................................................................................................
16.................E...n....P....o..r...t..a..d....a.................................. ................................................................................................. www.mujeresnegocios.com ................................................................................................
18.................C....o..m.....u...n....i.c...a...c...i..ó..n.....y....M.....a...r..k...e...t.ing-ELENA VALOR FORMACIÓN Y MARCA PERSONAL,-Licenciada en Ciencias de la información por la LOS NUEVOS RETOS PARA LASUniversidad Complutense de Madrid. MUJERES EMPESARIAS.-Master en Dirección de comunicación yMarketing.-Experta en comunicación, imagen y protocolo.CEO de la escuela online www.elenavalor.com-Periodista, formadora, conferenciante yconsultora(España)No es nuevo que una mujer cuando decideemprender o montar su propia empresa seencuentra con mayores dificultades que suscompañeros varones. La todavía no resueltaconciliación de la vida laboral con la familiar haceque sacar adelante un negocio sea mucho máscomplicado. Sin embargo, las leyes del mercado noconocen las trastiendas de las empresas y hay queestar ahí siendo competitivas, ofreciendo productosy servicios que ayuden a nuestros clientes.Según mi experiencia, las deficiencias máscomunes entre las mujeres empresarias son lafalta de confianza en si mismas, que a menudo lasparalizan para afrontar nuevos retos y la escasezde tiempo para formarse. Llevar a delante unacasa, la educación de los hijos, la buena marcha dela empresa deja poco espacio para la formación.Afortunadamente en los últimos años estamosviendo como las ofertas en formación onlinese han multiplicado y es mucho más fáciladquirir competencias para las mujeres queno tenemos demasiado tiempo pero sí lanecesidad de formarnos constantemente.................................................................................................. www.mujeresnegocios.com ................................................................................................
19Com....u...n...i..c...a...c...i.ó...n.....y....M.....a...r..k...e...t..i.n...g...................En mi caso, he visto en multitud atención a nuestro aspecto, Nuestra Marca abarca tanto elde ocasiones como mujeres con la Marca Personal va mucho aspecto off como el online. En ununa gran capacidad y a cargo más allá y no siempre tiene mundo cada vez más globalizado,de empresas prometedoras se que ver con la empresa. donde la presencia en Internetpreocupan del color corporativo, la es imprescindible pero al mismoelección del mobiliario o el diseño de ¿Somos conscientes de que tiempo muy expuesta, hay quesu página web descuidando aspectos nosotras somos nuestra ir con pies de plomo sobre lotan importantes como su Marca mejor, o peor, tarjeta de que publicamos y cómo.Personal o Personal Branding. visita. Qué antes de explicar a qué nos dedicamos ya Más sabiendo que lo que estáPero no nos confundamos, las estamos comunicando quienes en Internet es prácticamentemujeres siempre prestamos somos, y qué tan buenas imposible de eliminar. somos en lo nuestro? El contar con una Marca Personal coherente, Con la intención de ayudar a compañeras y amigas a que deje huella, en constante crecimiento nos cuidar su Marca Personal he creado mi escuela online: ayuda a conseguir nuestros objetivos y que la elenavalor.com Te animo a que te des una vuelta y sociedad nos reconozca como sus auténticos veas lo que tengo preparado para las empresariasmotores, cosa que lo venimos siendo desde hace de habla hispana que estoy segura vamos a tener un papel protagonista en los próximos años. tiempo, pero lo vamos a ser cada vez más.................................................................................................. www.mujeresnegocios.com ................................................................................................
20.................C....o..m.....u...n....i.c...a...c...i..ó..n.....y....M.....a...r..k...e...t.ing-GERSSON SORTO 3 Tips de MarketingDirector de la Escuela Europea de en InternetMarketing y Negocio de Honduras para MujeresFundador del Movimiento Emerging EmprendedorasExperts Leadership of Honduras y CAIniciar un negocio en internetSeguro que estás consciente de la que se están utilizando en un “Se necesita tiempo y ungran oportunidad que representa esfuerzo para vender una amplia esfuerzo constante parausar internet para hacer Marketing, variedad de productos y servicios. obtener el máximo provecho.”es una mina de oro para MujeresEmprendedoras. De hecho cualquier Pero la gran pregunta es, ¿Cómo A menos que tengas un presupuestopersona puede aprender a utilizar obtener el máximo beneficio muy limitado y / o tiempo deel Internet para hacer marketing del Marketing en Internet como sobra, puede que te resulte bien, ypersonal, promover sus servicios Mujer Emprendedora? vale la pena invertir, en contratary sus productos a nivel mundial. Aprender a utilizar el Internet a un profesional de marketingProbablemente has visto muchas para hacer marketing digital en Internet para ayudarte.estrategias de marketing en Internet puede parecer algo peliagudo. “Sobre todo al principio”.................................................................................................. www.mujeresnegocios.com ................................................................................................
21Com....u...n...i..c...a...c...i.ó...n.....y....M.....a...r..k...e...t..i.n...g...................Estos son 3 tips que te ayudarán a empezar: #1 Ya lo he dicho antes, vale la pena búsqueda en Internet para ver contratar a un experto en Marketing lo fácil que es encontrarlos.Verifica las credenciales Digital, pero haz tu tarea y verifica El Internet es enorme y está creciendo de tu Consultor de que la persona que contrates exponencialmente cada día, así realmente puede entregar lo que que si los clientes potenciales no te Marketing en Internet sea que promete. Verifica quiénes pueden encontrar fácilmente, no son sus otros clientes, haz una obtendrás los resultados que esperas. #2 Existen muchas comunidades en Imagina un lugar en el que pudieras internet. Asegúrate de pertenecer hallar el método PASO a PASO, Forma parte de a una donde los miembros sean que centenares de profesionalesuna Comunidad de activos y aporten mucho contenido antes que tú, ya hubieran probadoInternet Marketing de valor que pueda serte útil. y validado durante más de 16 años para lograr resultados tangibles con Existen comunidades a las que tus estrategias de marketing online. puedes acceder completamente gratis y también las hay de pago. Imagina un espacio donde pudieras encontrar el consejo preciso y ¿Por qué pertenecer a una la experiencia de profesionales comunidad de Internet Marketing? emprendedores que, como tú y antes Imagina un lugar donde todo el que tú, comenzaron sus negocios mundo quiere ayudarte. Imagina en profesionales usando internet. un lugar donde pudieras encontrar Esto sería Genial, ¿Verdad? información precisa, desbrozada Pues ATENCIÓN, eso es precisamente y desgranada para acertar con tus lo que puedes encontrar al formar estrategias de marketing en internet. parte de una comunidad. #3 Necesitas saber si las técnicas de El impacto de las estrategias de Marketing son justas y legítimas. marketing no éticas en tu negocioElegir una Estrategia de No puedes olvidar que se trata puede ser a largo plazo.Internet Marketing Ético de tu nombre y reputación lo que estás promocionando. La parte más triste de esta situación no es solamente el riesgo de perder Si utilizas las estrategias de todo el dinero y el tiempo que optimización de motores de búsqueda has invertido en tus esfuerzos de “Black Hat” (Sombrero Negro), existe marketing, también podrías destruir el riesgo de ser expulsado de Google y tu reputación y la buena voluntad que otros motores de búsqueda. Además, con la que has creado tu empresa. la ley anti Spam, puede resultar en Recuperarte de una pérdida grandes multas e incluso penas de monetaria será mucho más fácil cárcel para aquellos que no siguen que recuperarte de los daños los alineamientos allí establecidos. causados a tu reputación.................................................................................................. www.mujeresnegocios.com ................................................................................................
22.................G....e...s..t..i..ó...n....E...m.....p...r..e...s...a...r..i..a...l......... ATRÉVASE A VENDER MÁS EN TIEMPOS DE CRISIS -MBA JORGE LUIS MEJÍA Gerente General No es una novedad que crisis? ¿Su competencia está CRECERH Centro de Crecimiento de actualmente las empresas y más fuerte que usted? Sea, Recursos Humanos la economía hondureña vive cual sea la razón, es importante (Honduras) momentos de crisis. Es muy tomar acciones concretas probable que usted y su empresa que generen una mejoría. esté sufriendo un descenso en Las medidas a adoptar y los sus ingresos y ventas. Si este es pasos para aumentar sus ventas su caso, lo primero que debe son estrategias prácticas para hacer es analizar la causa por la poder potenciar su capacidad cual sus ventas están cayendo. competitiva y desarrollar hambre ¿Se debe estrictamente a la ganadora en su fuerza de ventas.1. Cuide y Estimule a sus Clientes Actuales.La primera estrategia para poder y por consiguiente repercutirá fidelización y acompañamientoimpulsar sus ventas es fidelizar positivamente en sus ingresos. con sus clientes, usted debey cuidar a sus clientes actuales, La clave en esta estrategia no transformarse en un Asesorla mayor fuente de ingresos e es solo buscar para vender. Profesional de lo que ofrece, deinformación para mejorar su esta manera el cliente acudiráempresa, son los clientes que ya Una de las debilidades en las a usted porque percibe lale conocen. Es necesario entender empresas hondureñas es que confianza y seguridad necesariaque si ayudamos al cliente a se olvidan de sus clientes una que ningún otro proveedor lecrecer y se logra fidelizarlo, este vez que estos han comprado. puede dar y como consecuencia leaumentará su consumo y demanda Genere una estrategia de recomendara con otros clientes.................................................................................................. www.mujeresnegocios.com ................................................................................................
23.........G....e...s..t..i..ó...n....E...m.....p...r...e..s...a...r..i..a...l.................2. Salga a la Búsqueda “Inteligente”de nuevos Clientes.La segunda estrategia para mejorar manera positiva), en relación a sussus ingresos en tiempo de crisis es competidores de otras zonas.buscar nuevos clientes y nuevos Una vez identificando esa ventajamercados. Cuando las ventas en competitiva o valor agregado,su zona o región escasean, se debe debe prospectar y buscar clientesampliar horizontes, expandirse y que no estén satisfechos con suscrecer pero de una forma inteligente proveedores actuales, mediantey estratégica. llamadas telefónicas, entrevistas personales o mediante el uso deAtraer clientes que llevan tiempo medios electrónicos, trate siempre,confiando su inversión en otra en la medida de sus posibilidades,empresa no es una tarea sencilla, buscar ese valor agregado que lopor lo que hay que desarrollar pueda hacer diferente y lo másun comparativo de sus ventajas importante planifique y ordene suscompetitivas (identifique eso que contactos de venta en regiones olo diferencia de los demás de mercados nuevos.3. Brinde Opciones y Negocie.La clave está en saber negociar y se niega a comprarle porque sullegar a tener acuerdos GANAR/ “presupuesto” no le alcanza, utiliceGANAR, normalmente los clientes mecanismos de negociación,en Honduras buscan proveedores pregunte e indague, una clave en“Buenos, Bonitos y Baratos” si usted esta estrategia es preguntar anteses un profesional en ventas sabrá de ofrecer, pregúntele a su clienteque la primera objeción de un ¿Cuál es su presupuesto? Y adapte sucliente (sin importar su capacidad producto a la necesidad y capacidadadquisitiva) es el precio y esta del cliente. No caiga en la trampa delobjeción se acentúa mas en tiempos precio, porque siempre será “Muyde crisis económica. Por esto usted Caro” para un cliente.debe plantear diferentes escenariosde inversión, con diferentes Otra estrategia para la negociación esbeneficios y diferentes valores utilizar comparativos por escrito, losagregados. Por ejemplo si usted clientes no creerán que su productovende seguros, debe plantearles a o servicio es mejor, si solo usted sesus clientes las diferentes opciones lo dice, trate de buscar testimoniosde inversión en base a planes de o recomendaciones por escrito depago, cobertura y beneficios, de esta clientes satisfechos, incluso preparemanera el cliente vera en su oferta una tabla comparativa de beneficiosalgo más que el precio, podrá ver entre usted y sus competidores,en usted a un asesor que le brinda de esta manera el cliente vera losopciones para su conveniencia y beneficios y no centrara la atenciónpresupuesto. Si aun así el cliente solo en el precio.................................................................................................. www.mujeresnegocios.com ................................................................................................
24.................G....e...s..t..i..ó...n....E...m.....p...r..e...s...a...r..i..a...l.........4. Capacite y Empodere formas de venderlo. Aunque suene En el caso de que tenga un local,a sus Vendedores. repetitivo, hoy día, un negocio debe debe plantearse si es el adecuado tener presencia virtual y física. por zona o distribución.Forme y desarrolle a susvendedores, un personal capacitado Las redes sociales son una También se debe evaluar el estadoy motivado tendrá la obligación herramienta clave para que sus físico del mismo, manteniéndolomoral y profesional de dar más ventas aumenten. Recuerde que estos de la forma más atractiva yresultados en la empresa. medios están abiertos las 24 horas atrayente, especialmente si recibe y los 7 días de la semana, por lo que clientes de forma permanente.Desarrolle en sus colaboradores y en es una presencia importante parausted mismo, habilidades y actitudes que los clientes le conozcan más. Es importante que en todos losque le sirvan para enfrentar tiempos contactos que se realicen con losdonde los clientes son más exigentes Muchos expertos coinciden en que clientes se mantenga un protocolo dey el mercado es mas pequeño. si su empresa no está en la web, servicio uniforme, utilizando la imagen es como si no existiera. Una forma de la empresa de forma impecable.No perciba la capacitación como un creativa y gratuita es crear un bloggasto, en realidad teniendo claros los para informar y para acercar su También se debe concientizarobjetivos e impacto de la misma, esta marca a la gente, interactúe con más a los vendedores y personalse puede transformar en su mejor prospectos y diferencie a su empresa. general sobre el uso adecuado deinversión, busque y compare los Abra la puerta, a nuevas uniformes y gafetes que identifiquenbeneficios de diferentes empresas y oportunidades e incluso complemente a la empresa ante el cliente.elija la que mejor valores agregados y brinde valores agregados dey efectividad le ofrezca para que forma electrónica que hagan más La imagen vende, transmiteforme un Súper Equipo de Ventas. atractivo su producto o servicio. confianza a sus clientes y refuerza el interés por su marca.5. Reinvente y 6. No hay una segundaDesarrolle Nuevos oportunidad para dar Tomando y asumiendo en serio lasModelos de Negocio. una Primera Impresión. anteriores estrategias, usted podrá superar épocas de crisis en sus ventasCuando hablamos de nuevos modelos La imagen de su empresa cuenta, y lo más importante, podrá mantenerde negocio, hablamos tanto de nuevos y cuenta mucho para lograr clientes satisfechos que brindaranproductos o servicios, como de nuevas triunfar en tiempos de crisis. una larga vida a su empresa.................................................................................................. www.mujeresnegocios.com ................................................................................................
25......................P....e..r...f.i..l...e...j..e...c..u....t.i..v...o.................. “Todas las metas que uno se propone tienen ciertas dificultades, en mi caso lo viví con saber balancear los estudios de maestría, el trabajo y la familia”.Vanessa Caballero Girón Fotografía: Sady Martínez Lugar: Edificio Solaire Redacción M&NHaciendo realidad el sueño de miles de hondureñas y hondureños de iniciar y fortalecer sus negocios.A través del Programa Presidencial Crédito Solidario, en 10 meses, se halogrado la inserción laboral de más de 30,270 personas.s.Nacida en Tegucigalpa, hija de Elizabeth Girón y estudiar Licenciatura en Mercadotecnia y NegociosFrancisco Caballero, a quienes desde niña admiraba Internacionales y obtener su titulo a sus 20 años,y sirvieron como su fuente de inspiración, se ha posteriormente curso su postgrado en Desarrollocaracterizado por tener siempre muchas metas que local y turismo en UNITEC. Ahora ha logradolograr. Una de ellas fue su desarrollo profesional, una meta más, que es tener un puesto en unaegreso de la escuela Hillcrest School para luego Institución financiera como Gerente General.Inicio su camino profesional en Cooperativa ELGA al punto más importante de su vida; ser madre.como Promotora de Mercadeo, a los 6 meses fue De ahí que su hija, su esposo, sus padres, susascendida al cargo de Jefe de Mercadeo a nivel hermanas y su suegra se han convertido en susnacional, gracias a su mentor, Lic. Jesús Ponce personas más allegadas y su pasatiempo preferido.Sandoval, cinco años después fue llamada a Digicel Su momento más feliz, es llegar a casa, (a su espacio(Cell Zone Honduras) para ocupar el cargo de gerente más intimo y privado), para dedicarle tiempo sus seresregional. Estando ahí, se dio cuenta que había llegado amados, compartir y hacer tareas con su pequeña.................................................................................................. www.mujeresnegocios.com ................................................................................................
26.................P...e...r..f..i..l...e..j..e...c...u...t..i.v...o........................ “Como profesional he obtenido El haber tenido la oportunidad de laborar en la muchos logros, gracias al esfuerzo y Secretaria de Industria y Comercio le abrió las puertas a la constante lucha por hacer bien a un camino lleno de experiencias y oportunidades. Ahí las cosas. El ser Gerente General de conoció a su jefe el Licenciado Carlos Gunther Laínez,este gran proyecto que ha beneficiado a quien debe enormemente la oportunidad que le a tantas personas que quieren hacer ha brindado junto al cuerpo directivo del programa Crédito Solidario como Gerente General. Esta a sido crecer su negocio es uno de ellos” la mayor oportunidad, ya que es un programa que inició hace 10 meses y del que se han obtenido logros importantes en aras al apoyo del pueblo hondureño.“Creo que aún no llegado Especialista en mercadeo, del destino, pero siemprea la cúspide, todos los días Comunicación, Publicidad y ha estado mi familia paraaprendo algo nuevo de las Diseño, posee el talento que apoyarme, para levantarme yactividades que realizo, aprendo más la caracteriza de ser seguir adelante. He aprendidomucho de mis compañeros de facilitadora de distintos temas, que hay que esperar, el tiempotrabajo así como me encanta así como ser una mujer muy de Dios es perfecto, y es elayudarles en lo que puedo. comunicativa, amable, honesta, que me ha enseñado a no¡Voy por mucho más!” de mucha apertura, que le arrebatar oportunidades al gusta atacar los problemas destino, pero si luchar para de raíz, y bajo la premisa de lograr cada una de ellas.” trabajar fuertemente con honestidad y en equipo, para El consejo que da para lograr un objetivo común, todas las lectoras de desea a futuro dedicarse de Mujeres & Negocios, es: lleno a impulsar su negocio personal que inició hace ya tres “El mayor valor de años y que este sea una fuente la vida no es lo que de generación de talento y consigues, sino en lo empleo para muchas personas. que te conviertes…” “Tengo un Dios que siempre me y, citando la frase de ha bendecido poniéndome en Mary Kay Ash: distintos puestos y generando mucha experiencia a mí corta “Todo logro grande edad. En la vida hay momentos o pequeño comienza de impaciencia donde uno en tu mente”. quizás no quiere seguir adelante por varias razones................................................................................................. www.mujeresnegocios.com ................................................................................................
Redacción M&N 27Empren.d...e...d...o...r..a...s...e...n.....e..l...e...x...t..r..a...n...j..e..r...o.................. Gastronomía Garífuna traspasando fronteras Melissa Una Hondureña radicada en Estados Unidos amante de la cocina, la pintura y el tiempo en familia,Velásquez nos cuenta a través de esta entrevista una bella historia de vida llena de cultura y tradición.¿Dónde nació lo más alto de los árboles hacia ¿Cuál ha sidoy cómo fue él, para mí la adrenalina era su formaciónsu infancia? casi como estar en la cocina. académica, que contribuyó yNací en Esparta, Atlántida, ¿Qué retos y metas la inspiró aHonduras. De niña siempre me recuerda haber formarse enencontraban en la cocina con mi cumplido desde esta área?abuelita Teresa más conocida niña hasta ahora?como “mamá teresa” ya que Actualmente curso el cuarto añoera la partera de pueblo. La primer meta que cumplí fue de arte culinaria en la Strayer cuando aprendí el Himno Nacional University en el estado de NewElla me enseño casi todo lo de Honduras en Garífuna, mis Jersey, también obtuve unque cocino hoy en día. Todavía abuelos me enviaron a vivir titulo de Artes Liberales de larecuerdo el olor a coco en la con un familiar a la aldea del Boricua College en New York.cocina y el sabor del tapado Triunfo de la Cruz donde pude Mi mayor inspiración en la vidade pescado en coco que ella perfeccionar el dialecto Garífuna será siempre mi abuela, unapreparaba después de la pesca. entre otras costumbres. mujer trabajadora, honrada,No tuve muchas amigas por Otro reto a sido aprender alegre, muy querida por suque mi entusiasmo siempre fue el idioma Ingles e introducir bondad y buen corazón.estar en la cocina, me encantaba la comida típica a la La mejor chef de mi vida.nadar en el rio y tirarme desde cultura anglosajona.................................................................................................. www.mujeresnegocios.com ................................................................................................
28.................E...m.....p...r..e...n...d...e...d...o...r..a...s....e...n....e...l...e...x..tranjero ................................................................................................. www.mujeresnegocios.com ................................................................................................
Mensaje para todas 29Empren.d...e...d...o...r..a...s...e...n.....e..l...e...x...t..r..a...n...j..e..r...o.................. las lectoras de “En la perseveranciaMujeres & y dedicación se Negocios encuentra el éxito”¿Qué logros ha ¿Podría darnos un ¿Quiénes son susalcanzado como corto recorrido por mejores aliados?profesional en su trayectoria?la cocina? “Mi mejor aliado es Dios, a el Hplaacseidnotera y siempre mis oraciones antesHe logrado que muchas otras culturas muy exitosa. de cualquier proyecto.”conozcan la gastronomía Garífuna,he sido participe de muchos eventos La idea del negocio ¿Posee algúnculturales en la ciudad de New York Melissa’s Pan siempre otro talento oy New Jersey. Considero que aún me fue un sueño desde muy habilidad quefalta mucho más por lograr, tengo pequeña, siempre me nos comparta?grandes metas para este nuevo año. sorprendía como los turistas llegaban al Triunfo “Sé nadar con mucha rapidezAquí en Estados Unidos he logrado De La Cruz a comer como lo hacia cuando eraperfeccionar mis platillos típicos comida típica Garífuna niña en mi país Honduras.”usando nuevas tecnologías para y me daba mucho placeraquellos que en otro momento solo ver como comían el arroz ¿Cuál es supodían ser hechos a mano, también en coco con frijoles y especialidad?mi negocio ha crecido a través del pescado frito, pan de cocointernet y las redes sociales, espero y tabletas para llevar que “Hornear pan de coco,lograr más en este nuevo año. yo misma les preparaba nadie lo hace como yo.” con solo 10 años de edad.¿Cuál ha sido su Fue tanta mi inspiración ¿Cuáles han sidomayor triunfo y que al llegar a New York las claves que leéxito en la vida? con solo 13 años ya hacia han permitido pan de coco para amigos y llegar hastaConsidero que continuar y dar a familiares. Eso me ayudó este punto enconocer la herencia culinaria que mucho a mantener los su carrera?me dejo mi querida abuela. sabores auténticos y la práctica para elaborar La pasión por mi cultura, muchaSer parte de la Revista Mujeres cada platillo con exactitud perseverancia, disciplina y& Negocios es un éxito y estaré manteniendo los sabores mucho amor por la cocina.agradecida toda mi vida. frescos y ancestrales.................................................................................................. www.mujeresnegocios.com ................................................................................................
30.................E...m.....p...r..e...s...a...r..i..a...s...d...e....é...x...i..t..o......... MARÍA JOSÉ Y ANA MARÍA Empresarias talentosas amantes del buen gusto y apasionadas por la cocina profesional. Fotografía: Sady Martínez / Lugar: Majo Ceviches / Redacción M&N ................................................................................................. www.mujeresnegocios.com ................................................................................................
Perseverancia,tolerancia, orden ydedicación, son lasclaves del éxito.Nos afirma María José CardonaMejía, nacida en el municipio deValle de Angeles, diseñadora deinteriores por profesion y pasión, y,chef propietaria de Majo Ceviches.Heredó de su madre María Ana deJesús Mejía, más conocida comoAna María de Cardona, el gusto porla cocina.Sus padres Ana María y Juan PabloCardona Padilla la insipiraron a ellay sus hermanas a seguir su caminolleno de positivismo, honestidady les inculcaron la importancia delestudio, la transparencia y respetohacia los demás.Siendo la menor de cincohermanas, todas profesionalesexitosas que aún con sus vidashechas conservan su núcleo y sustradiciones familiares. Ellas sos lasmejores aliadas de María José y AnaMaría en todos los proyectos y enla búsqueda diaria de las mejoresprácticas para innovar en losnegocios. Su familia, sus hermanasy sus padres son parte vital de lavida de María José.
32.................E...m.....p...r..e...s...a...r..i..a...s...d...e....é...x...i..t..o......... “Siempre me he caracterizado por la dedicación, honradez y el cariño con el que hago mi trabajo, eso es lo que me ayuda a vencer día a día los conflictos laborales” — Ana María.Desde el segundo semestre del 2015 mi vida cambió ¡Ahora soy además de esposa, madre de una bella niña ymi tiempo en casa es para ellos! Gracias a Dios puedo tener independencia con mis actividades pues soy dueñade mi tiempo y logro un equilibro entre mis dos pasiones que son: mi familia y mi trabajo. — María José.Ana María de Cardona, nativa de la impartía clases de cocina gratuitas ahora a cumplir su sueño de montarEsperanza, Intibucá, tuvo como meta para la impulsación de reconocidas su negocio propio \"Majo Ceviches.\"desde niña ser enfermera, casarse marcas de productos gastronómicoscon un buen hombre y tener una linda a nivel nacional, actualmente es la Madre e hija tienen mucho enfamilia, metas que cumplio y le han Chef ejecutiva coordinadora de la común aparte de los negocios y elpermitido tener una vida feliz y plena. elaboración de alimentos para las gusto culinario, en su tiempo libre tiendas de conveniencia Pronto. comparten con su familia y disfrutanEn el ámbito profesional, a parte de de la compañía de sus mascotas,ser enfermera práctica, egresada Su ejemplo, llevó a la menor de sus Majo tiene una bella Schanauzerde La Policlínica, es formadora de hijas María José, a formarse como llamada Pipita, (es la segunda bebéformadores en el área de cocina y cocinera profesional, estudio en la de la casa), y Ana María tiene unabebidas, egresada de la escuela del escuela de artes culinarias Mausi linda chihuahua llamada Sisi.ayuntamiento de Madrid, España. sebess en Buenos Aires, Argentina.Por seis años fue presentadora de De ahí que su experiencia laboral Siendo mujeres muy futuristas,segmento de cocina del programa la ha desarrollado en lugares de dentro de los planes de María JoséLa Mujer Ahora y Delia y Tú. prestigio como el Hotel Bristol de se encuentra ver a Majo Ceviches Panamá, como Chef editora de la como una cadena de restaurantesSu faceta como empresaria empezó revista Buen Provecho de grupo OPSA, a nivel nacional y por qué no asiendo pionera en el proyecto cocina Chef adjunto del proyecto Cocina nivel regional y su madre se vemóvil, crearlo y ponerlo en marcha Móvil y jefe de cocina de las tiendas siempre a la cabeza de su empresaa sido su gran reto y logro, aquí de conveniencia Pronto, hasta llegar creando nuevos proyectos.................................................................................................. www.mujeresnegocios.com ................................................................................................
33..............................................S...a...l.u...d................... Sexualidad en la vejez-DR. JUAN CARLOS FÚNEZGinecología y obstetricia, ultrasonidoy enfermedades de la mujer(Honduras) ¿REALIDAD O MITO?El problema sexual es uno de los como en lo físico, para nuestra compañeros del mismo sexo, en lamás complejos de la vida humana sensación de bienestar y nuestra pubertad y adolescencia es “básica”hasta el punto de que, a veces capacidad de participar en los la compañía del sexo opuesto,se opta por no resolverlo con dos aspectos más importantes y en la adultez por consecuenciarazones y dejar que cada caso significativos de la vida humana: formamos nuestra pareja y gozamosencuentre su solución espontánea. capaz de trabajar y de amar. de la sexualidad, y hasta ahí todosEstamos muy conscientes de En el desarrollo del ser humano, la creemos que está bien, el problemala importancia que tiene la sexualidad es de suma importancia, es pocos sabemos que pasarasalud sexual, tanto en lo mental en la niñez nos impulsa a jugar con con la sexualidad en la vejez. creemos que “ya no nos sirve”Estamos muy equivocados.................................................................................................. www.mujeresnegocios.com ................................................................................................
34.................S..a...l..u...d................................................De todo lo que se enseña en la cada etapa de la existencia humana. de edad avanzada. La meraeducación básica y universitaria, nada Nuestra incapacidad de ocuparnos existencia de manifestacionestiene tanta importancia práctica para de nuestra propia sexualidad en sexuales de cualquier tipo en losla vida personal como el conocimiento forma coherente y organizada es ancianos es sistemáticamentede la sexualidad humana, pero, más el reflejo de la confusión general negada, rechazada o dificultadaque el conocimiento académico, que existe en nuestra sociedad por gran parte de la sociedad.se deberían priorizar los aspectos sobre los aspectos sexuales.emocionales como sentirse cómodo En nuestra sociedad existe un escasocon la propia sexualidad ya que esto La sexualidad es y ha sido una de las conocimiento sobre este tema,acarrea consecuencias perdurables áreas del comportamiento humano incluso dentro de los profesionalesy que no se pueden medir. más desconocida y en la que aún de la salud. Las creencias y conceptos prima muchas veces la anécdota erróneos se manifiestan incluso en lasEn término de la salud mental es sobre el conocimiento científico. historias clínicas donde no se recogenurgente comprender con claridad datos sobre la actividad sexual. Esto,los aspectos biológicos, psicosociales Y si esto es cierto a cualquier edad explicado erróneamente en algunosy conductuales de la sexualidad en lo es, especialmente en personas casos, por el supuesto de que: “LOS ANCIANOS SONSEXUALMENTE INACTIVOS”y en otros, debido a la incomodidad de antiguo que relacionaba la sexualidad Se define como Salud Sexualformular las preguntas o el temor de con la procreación y consideraba al Geriátrica a “la expresión psicológicano poder responder adecuadamente anciano como asexuado quedando de emociones y compromiso quea las dudas que plantee el excluido debido a la ineficiencia requiere la mayor cantidad y calidadpaciente mayor en este tema. dada por la infertilidad. de comunicación entre compañeros,“En una sociedad que está en una relación de confianza,envejeciendo progresivamente, la Si se va a cambiar de aspecto físico, amor, compartir y placer, con o sinsexualidad debería permanecer en desde una cirugía hasta bajar de coito (penetración)” (Maslow).una dimensión afectiva, sentimental peso, usar hormonas o implantes,y relacional durante todo el curso o cambiar de vestimenta (ahora Así en la vejez el concepto dede la existencia, en el respeto del vemos personas de 65 años con sexualidad se basa fundamentalmentecuerpo y a los aspectos peculiares tenis, pantalones cortos y colita de en una optimización de la calidadpresentes en cada fase de la vida.” caballo), se debe cambiar emocional de la relación, más que en la y sexualmente, buscar ayuda de u cantidad de ésta. Este concepto seEstamos, además, en la era del profesional para que le brinde los debe entender en forma amplia,reciclaje: todo se recicla, incluso la consejos y terapéutica necesaria integrando en él, el papel que juega lavejez. Pero, en el área de la sexualidad para mejorar en esos aspectos. personalidad, el género, la intimidad,está el peligro de “reciclar al viejo Conozcamos algunas situaciones los pensamientos, sentimientos,en un falso (e imposible) joven” con porque la sexualidad en la vejez valores, afinidades, intereses, etc.mitos y estereotipos sexuales basados se puede hacer más difícil, En la sociedad contemporáneaen la prestación, la eficiencia y en la para así saber qué hacer para el anciano, por el hecho de serlo,capacidad de identificarse con un “recuperarla” o “mantenerla” presenta más indefensión, y en eljoven con prodigiosas capacidades o cualquiera de los casos. plano estricto de la sexualidad, lasexuales; concepto muy opuesto al Definiciones: sociedad también le es hostil.................................................................................................. www.mujeresnegocios.com ................................................................................................
35..............................................S...a...l.u...d...................El proceso de envejecimiento da lugar a una mayor fragilidad orgánica, a un aumento de la vulnerabilidad frente a lasenfermedades y en general a cualquier tipo de agresión.Es el último ciclo de la vida: la etapa de “las pérdidas” y de “los temores”.Pérdidas de todo tipo se sexualidad y los temas relacionados que parezca hasta “improcedente”producen en esta etapa de la con ésta evocan actitudes y plantear siquiera la posibilidad quevida: del papel productivo, de la reacciones muy distintas. los Adultos Mayores (AM) vivancapacidad laboral, posibilidad de Todo lo anterior sitúa al anciano, su propia vida sexuada. La granperder la pareja, los amigos, los como individuo y como colectivo, en mayoría de la sociedad e inclusohijos, disminución de eficiencia una posición de evidente debilidad gran parte de los profesionalesfísica y de la independencia Todos los prejuicios sociales sanitarios parecen pensar que elpsicológica, etc. o Temores: temor castigan al anciano, privándolo de anciano es un “ser asexuado”.a la soledad, al aislamiento, a la su derecho a mantener su actividad Los dejo con esta introducciónincomprensión, a la falta de recursos sexual satisfactoria. Esto, sumado para que vayan conociendo de esteeconómicos, a la discapacidad, a a los cambios producidos por el tema, es sumamente importante yala fragilidad, a la dependencia. envejecimiento en la sexualidad que si DIOS nos concede la gracia•A esto se suma que en esta etapa y a la dificultad o falta de interés todos llegaremos a esta ultimase experimentan sentimientos por estudiarla, nos lleva a una etapa de nuestras vidas y hay quecontradictorios frente a la gran ignorancia en el tema, hacen vivirla a plenitud, hasta la próxima.................................................................................................. www.mujeresnegocios.com ................................................................................................
36.................E...n....P....o..r...t..a..d....a.................................. ANNA MUÑOZ UNA MUJER DE GRANDES TRIUNFOS Por Julieth Ortega Díaz Del Valle Fotografía: Sady Martínez Lugar: Minister Business Hotel ................................................................................................. www.mujeresnegocios.com ................................................................................................
37.................................E...n.....P...o...r..t..a...d...a................................................................................................................... www.mujeresnegocios.com ................................................................................................
38.................E...n....P....o..r...t..a..d....a..................................Titular de la Gerencia de Mercadeo del Instituto además bajo su gestión de mercadeo y publicidad en elHondureño de Turismo, con una extensa preparación Instituto Hondureño de Turismo, la nación ha alcanzadoacadémica en áreas especializadas en mercadeo, importantes alzas en la tasa de turistas.publicidad y comunicaciones; Anna Muñoz, ha sido unamujer fuerte, sensata y muy luchadora; guardando su Entre sus logros más destacados contamos el premiocaracterística humildad y cuidando de poner siempre a que recibió el país como la mejor campaña de MarketingDios primero en cada paso de su vida; Es un ejemplo a 2015 a nivel iberoamericano, el galardón se recibió enseguir y un orgullo para el género femenino. Colombia, en esta entrega estuvieron nominados bajo la misma categoría campañas de empresas como Sony,Esta valiosa profesional se ha convertido en una de las Microsoft, Cervecerías, Gobiernos de México y Ecuador.piezas claves para que la imagen turística de Hondurasse vista de una reputación positiva causando un impacto Además de su ardua labor en el manejo del mercadeobenéfico para la economía del país. y las comunicaciones del sector turismo del país, Anna también se desempeña en los medios de comunicaciónCon su trabajo ha logrado colocar a Honduras como uno trabajando de manera alterna para la cadena televisivade los 16 mejores destinos a visitar en el mundo según más importante del país en la edición dominical de sulo comunico la internacional cadena televisiva CNN; noticiero estelar. Y esto no termina aquí...HECHAS PARA MÁS Nacida en Madrid España, ella recuerda haber sido una niña muy observadora, desdeestandarte de esperanza y superación pequeña amante de la lectura, le gustaba estar actualizada e informada; su formaciónConferencias nacionales e internacionales brindadas académica es como Licenciada en Marketingpor Anna Muñoz, donde motiva a las mujeres a con especialidad en Producción de Mediosque pueden y deben luchar por sus sueños. Audiovisuales, Publicidad y Marketing Digital, y además posee una Maestría en Gestión de“Hechas para más” no solamente es un nombre Proyectos y RSE. Sin embargo gran parte de su formación como persona y como profesionalpara sus ponencias, se ha convertido en un estandarte se la debe a los consejos y amor de su familia.de esperanza y superación para miles de mujeres queencuentran fuerza y ánimos para seguir adelante en Con mucha nostalgia recuerda los tiemposcada mensaje que ella les comparte. Para Anna estas en los que sus abuelos Don Munir y Doñaexperiencias han resultado de mucha edificación Esperanza Rabah le transmitían enseñanzaspersonal, razón por la que pronto lanzará un libro el cual y lecciones de vida, siendo que Anna tomóserá un instrumento para seguir en su labor de apoyo cada consejo y convirtió a sus abuelospara aquellas mujeres que necesitan levantar cabeza como un modelo a seguir, resalta quepara tener una vida feliz. sus buenas habilidades de negociación y convencimiento las obtuvo de su abuelo Don Munir quien era un comerciante árabe.................................................................................................. www.mujeresnegocios.com ................................................................................................
39.................................E...n.....P...o...r..t..a...d...a..................Anna Muñoz General de Turismo para que ella si Dios le da la oportunidad, manejase el área de mercadeo y quizás adopte a otros niños paraHa sido una guerrera desde muy comunicaciones del IHT, también llenarlos de amor y cuidados. joven, con una sonrisa y con un recibió una atractiva oferta para “Y si es designio del creador megesto de remembranza nos cuenta trabajar en la cadena internacional veo compartiendo con un hombrecomo uno de sus primeros logros de televisión Telemundo, siguiendo bueno que sea mi cómplice de vida.”el hecho de que su primer empleo su instinto y siempre tomada de sulo obtuvo a los 13 años, y es que fe en Dios, escogió la propuesta Algo que dejó una marcadebe llenarse de felicidad al mirar del Sr. Silvestri , hoy en día se indeleble en su personalidad yatrás y recordar que desde aquel siente muy feliz por la buena que hoy conserva como su legadoentonces ha tenido un crecimiento química laboral donde en sinergia de vida, fueron las palabrasprofesional en constante desarrollo con su valioso equipo de trabajo de su abuelo y su padre:ya son 22 años de experiencia se han alcanzado grandes logrosque se han compuesto de su para el país en temas de imagen, “La mejor herencia que tedestacado desempeño en comunicaciones y relaciones puedo dejar no es dinero,empresas de varios ramos como públicas del turismo de Honduras. es enseñarte a trabajar”bancos, aerolíneas, compañíasde telecomunicaciones, medios En 10 años Anna espera seguir -Don Munir Rabahde comunicación, entre otros. cosechando grandes éxitos, brindando oportunidades de “Si se cae, se levanta, seNos cuenta que simultáneamente empleo, amando a sus hijos, y limpia y sigue cuanto seaa la oferta que le hizo el Sr. necesario, hasta lograrlo”Emilio Silvestri, Secretario – Don Joaquín MuñozEsta valiosa mujer siente su corazón, pero como bien y luego a su familia y amigos que apenas está en el le enseñase don Joaquín (su por ser quienes le apoyan enamanecer de sus logros y que padre) ha sabido levantarse y cada proyecto a emprender.lo mejor viene en camino. en cada caída solo ha ganado más valor para seguir adelante. Hoy en día Anna no le temeElla sabe que no ha sido ni será al fracaso, en su corazónfácil, que le ha tocado sortear Considera que Dios ha sido solo hay una misión vivirsituaciones difíciles como la desde siempre su primer plano como un testimonio depérdida física de su padre, sin para todo aspecto en su vida, superación donde toda laduda un golpe muy duro para agradece a él en primer lugar gloria la ofrece a Dios. Frase para todas las lectoras de “Si eres hija de un Gran Rey, nada te es negado, estás hecha para más”Mujeres & Negocios................................................................................................. www.mujeresnegocios.com ................................................................................................
40.................E...n....P....o..r...t..a..d....a..................................Íntimamente con Anna Nombre completo: Anna Patricia Muñoz Fernández. Color favorito: Azul. Talentos especiales que pocos conocen: Poesía y Pintura. Mascotas: Un chihuahua macho que se llama Piti, y una snauzer hembra bautizada como Luna Maria. También un geko llamado Manzanero que le visita cuando está en la ducha. Su mayor tesoro: Sus hijos Raúl André, Anna Alessandra y Jesús Alejandro. ................................................................................................. www.mujeresnegocios.com ................................................................................................
42.................E...s...p...e...c..i..a...l...d...e....v...e...r..a...n...o............... HONDU ................................................................................................. www.mujeresnegocios.com ................................................................................................
43..............E...s..p....e..c...i..a...l...d...e....v...e...r..a...n...o..................DURAS ................................................................................................. www.mujeresnegocios.com ................................................................................................
44.................E...s...p...e...c..i..a...l...d...e....v...e...r..a...n...o...............-JULIETH ORTEGA Un país donde el sol se levanta más allá del atlante azuladoLic. en mercadotecnia conespecialidad en marketing HONDURASturísticoFundadora-Directora de UN DESTINO CLASE MUNDIALMayeh ToursConsultora en mercadeo Fotografía: Luis Aguero, Elder Díaz y Oliver Rodríguezy comercialización deempresas turísticas.Honduras es un país de en Casa de Gobierno dondesensaciones refrescantes y el Sr Taleb Rifai, Secretariomatices encantadores, un General de este importanterinconcito del planeta donde organismo, declaró que:hay una exquisita variedadnatural, cultural e histórica. \"Roatán es la mejor isla de todo el Caribe\".Un escenario donde los sonidos Esta declaración hizode las selvas tropicales te invitan estremecer de felicidad a laa sumergirte en aventuras sin industria sin chimenea del paíslímites. Viajar por Honduras pues esto fue dicho por unes convertirse en participe de personaje muy relevante parauna vivencia extremadamente el turismo a nivel mundial.placentera plagada de De igual manera la importanteolores, sabores, colores y cadena de televisiónsensaciones impresionantes. internacional CNN incluyó aEl turismo de nuestro Honduras como uno de loshermoso país está cada mejores 16 destinos a nivelvez más posicionado a nivel mundial para visitar en 2016,mundial, siendo que en también la cadena National2015 trascendieron eventos Geographic colocó a Hondurasmuy importantes como el en la mira del mundo alingreso de Honduras al libro revelar el descubrimientode Oro de la Organización de Ciudad Blanca en LaMundial de Turismo (OMT) Mosquitia, considerándolosiendo la firma del mismo el hallazgo del siglo.................................................................................................. www.mujeresnegocios.com ................................................................................................
45..............E...s..p....e..c...i..a...l...d...e....v...e...r..a...n...o..................TENDENCIAS:Honduras se caracteriza por sus costas caribeñas de brillante arena blanca y cristalinas aguasturquesa, pero, debemos recordar que nuestratierra esta vestida de anchos y verdes prados,majestuosas montañas que se conjugan paraconstruir preciosos paisajes; una tierra llenade caminos que nos guían a diferentes rumboscada uno muy distinto en cuanto a lo que ofrecepero todos con su encanto particular. Esosdestinos son los que hoy se están convirtiendoen tendencia para los visitantes tanto extranjeroscomo locales; lo que está de moda para este 2016es vacacionar en destinos no tradicionales, losviajeros están mostrando interés en lugares como…»»LA RUTA LENCACompuesta por La Paz, Intibucá y Lempira, dondellegan para disfrutar de la hospitalidad de laspersonas, disfrutar de la gastronomía, aprenderde su cultura e incluso aprovechan para hacercompras de artesanías propias de la zona.Cuando las personas visitan esta regiónno se quedan sin ir a los sitios de interésentre los más populares están:En La Paz: Marcala, Yarumela, Guajiquiro,San José, Cane, San Pedro de TutuleEn La Esperanza: Laguna de Chiligatoro, BañosEl Quiscamote, La Gruta, AzacualpaEn Lempira: Fuerte San Cristobal, Aguas termalesde Gracias, tour de iglesias coloniales................................................................................................. www.mujeresnegocios.com ................................................................................................
46.................E...s...p...e...c..i..a...l...d...e....v...e...r..a...n...o............... »»GUANAJACon el peculiar encanto que guarda la zona insular de & Marketing Association, este evento tuvo lugar en la ciudad nuestro país, Guanaja se muestra imponente de belleza de Orlando, a principios de noviembre de 2015, y en lanatural y expone un derroche de maravillas que cautivan entrega de su edición Septiembre- Diciembre 2015 figuróa propios y visitantes, y una de sus la Isla Guanaja en portada por poseer losprincipales ciudades Bonnacca Cay, es “ arrecifes coralinos más sanos del planeta.conocida por muchos como la Venecia Esto sin duda fue una gran noticia node Honduras debido a que sus calles son El sitio ideal para solamente para Guanaja sino para todo elcanales de poca profundidad transitables practicar buceo país ya que estamos destacando a nivelúnicamente en barca. “ mundial por algo muy positivo. Pero estoCabe mencionar que esta preciosa isla no es todo, esta preciosa isla del Cariberecientemente destacó como “El sitio ideal hondureño es la única que cuenta conpara practicar buceo” en la Convención una hermosa cascada y también un sitioInternacional de Buceo que organiza The Diving Equipment arqueológico llamado Plan Grande.................................................................................................. www.mujeresnegocios.com ................................................................................................
47..............E...s..p....e..c...i..a...l...d...e....v...e...r..a...n...o..................MUJERES INFLUYENTES EN EL TURISMO DE HONDURASDunia Nolasco RosaPresidente de la Cámara Nacional Bessy Velasquez Sindy Mercado Bude Turismo Capitulo Intibucá.Empresaria, madre y mujer Secretaria de la Cámara Nacional Coordinadora de la Unidadcomprometida con el desarrollo de Turismo Capitulo Olancho. Turística Municipal de Guanaja.turístico de Intibucá. Gerente Propietaria de Talgua Tours. La Dama que lucha por ver Joven de hagallas comprometida alDe esta prestigiosa y exitosa mujer de un Olancho lleno de turistas. desarrollo turístico de la bella islanegocios de Intibucá podemos destacar Sindy está a cargo de todos lossu preocupación por desarrollar en Su trabajo se ha centrado en dar a asuntos concernientes a turismo en lala zona el primer emprendimiento conocer Olancho con todo su potencial Municipalidad de Guanaja, desde ahídestinado a posicionar la cultura del y atractivo turístico, el trabajo que ha diseñado planes de capacitacionescafé de especialidades, ella también ha Bessy ha venido desarrollando se basa continuas para que los involucradosjugado un gran papel para que las artes en potencializar el turismo en diferente estén al día con los estándares detomen un rol importante en Intibucá, sectores del departamento, ella reconoce servicio al cliente para atender apromoviendo exposiciones de pintura que es un trabajo en equipo y de mucho todos los turistas que lleguen a ver lasy colaborando para la ornamentación esfuerzo que se ha venido haciendo en maravillas de la isla. Entre los logrosde la ciudad con la técnica del mosaico conjunto a las diferentes Municipalidades que esta dama ha alcanzado en sucon su innovadora empresa Musiva de Olancho. Apunta que las mujeres gestión, es la reactivación de la CámaraStudio especialistas en Mosaico Bizantino olanchanas se están empoderando de Turismo de Guanaja, proyecto paradesde donde día a día trabajan para y preparándose para aprovechar al el cual una de sus mayores misiones esembellecer las Ciudades de Intibuca y máximo las oportunidades que se vienen involucrar a los empresarios de la islaLa Esperanza, ha apoyado de manera a raíz del boom que ha significado el en un proceso para adoptar una culturaactiva a los artesanos y ha colaborado descubrimiento de Ciudad Blanca en La orientada al turismo en general y conpara que los vinos de la zona cuenten Mosquitia. Su gestión desde la Cámara esto empezar a desarrollar productoscon una prestigiosa denominación de de Turismo de Olancho se ha destacado turísticos atractivos que mejoren lasorigen. También ha sido precursora por impulsar las capacitaciones para cifras de visitantes y así activar dedel Centro de Desarrollo Empresarial todos los sectores involucrados en el manera eficaz la economía de Guanaja.CDE MiPyMe Región Lempa. rubro. Bessy alienta a todas las chicasCon su actual gestión en la Cámara de que quieran incursionar en la actividadTurismo Capitulo Intibucá, espera el turística para que lo hagan sin miedo,fortalecimiento económico de la entidad “Es un trabajo para valientes pero lasmediante el incremento de socios; y mujeres podemos” asegura la directivadesea realizar una administración de la CANATURH Olancho y empresaria.inclusiva para todos los sectores conespecial énfasis en las mujeres y jóvenes.................................................................................................. www.mujeresnegocios.com ................................................................................................
48.................E...s...p...e...c..i..a...l...d...e....v...e...r..a...n...o............... Captura tus momentos Algunos tips para que las fotos en tus vacaciones de verano queden ¡Bellísimas! En verano renace el gusto por la fotografía, pero a veces no sabemos cómo usar nuestra cámara o cómo sacar una buena foto aun con la cámara del celular. Para que tus recuerdos no estén llenos de brillos, oscuros o borrosos, te daré simples recomendaciones para tomar buenas fotos de tus hijos, de la playa, del campo o de lo que quieras en las vacaciones.1Conoce tu cámara, 2Prueba filtros, Si 3Usa el horizonte si 4Aprovechas las estudia los manuales vas a subir tus fotos estás en la playa, pero mañanas y elo busca referencias a las redes sociales sólo como guía y evita atardecer, en la playa losen internet para que puedes descargar alguna que quede al medio de colores de la mañanasepas qué opciones aplicación de filtros para la imagen. Sube o baja muy temprano y los detiene, si es automática, que le puedas dar un la cámara para que la la tarde son muy lindosmanual o ambas. toque “Vintage” a tus línea del horizonte quede para fotografiar. Si estas fotos. En Instagram hay en la mejor ubicación. en la playa aprovecha el una variedad de filtros atardecer para jugar con que puedes utilizar y las fotos de siluetas. notarás como un filtro hace la diferencia.................................................................................................. www.mujeresnegocios.com ................................................................................................
49..............E...s..p....e..c...i..a...l...d...e....v...e...r..a...n...o..................¡Como losexpertos!5Usa el flash, recuerda 6Aprovecha la luz, 7Ubica a las personas 8Usa trípode, si que alcanza sólo siempre causa de espalda o de lado tienes, así tus fotoshasta cinco pasos desde efectos muy lindos al sol, para que no salgan no saldrán borrosas siel objeto y la cámara, si en las imágenes de con los ojos cerrados. mantienes fija la cámara.no respetas la distancia, la naturaleza.los objetos del fondosaldrán oscuros.................................................................................................. www.mujeresnegocios.com ................................................................................................
50.................E...s...p...e...c..i..a...l...d...e....v...e...r..a...n...o...............9Busca un buen 10Busca detalles, 1 1Busca la mejor 12Disfruta, Lo encuadre, no es Uno de los resolución, las más importantenecesario que los principales problemas cámaras digitales tienen es disfrutar yelementos que quieras que tenemos como la opción de elegir la capturar momentosfotografiar (un barco fotógrafos es que nos resolución que quieres. espontáneos (esas sono uno de tus hijos, por obsesiona el sacar Si eliges la menor tus las mejores fotos).ejemplo) estén al centro demasiada información fotos saldrán bien,de la foto. Se ve mucho en una única foto. Frente pero cuando quierasmejor si lo pones en a esto hay una buena agrandarlas se veránalguno de los tercios, regla: la simplicidad. mal. Si elijes la más altaesto es, dividir tu imagen Prueba a acercarte a los resolución, capturaráen tres de manera objetos. En una playa siempre muy buenashorizontal y vertical, hay muchos elementos fotografías. Yo teluego elige alguna que la caracterizan que recomiendo usar unade las intersecciones serán por si mismos resolución promedio,(son cuatro) y sitúa lo suficientemente porque la más alta,al objeto encima. descriptivos como generalmente, te puede para no tener que ocupar un poco mas de sacar nada más: una espacio en la memoria. concha en la orilla, un castillo de arena, un cubo y una pala…................................................................................................. www.mujeresnegocios.com ................................................................................................
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