Having sex is normal

ISHNASOVEIXRNMGAL เ มื อ ก า ร มี เ ซ็ ก ส์ เ ป น เ รื อ ง ป ก ติ

MMeemmbbeerrss Sitthisak Jitjak M.6/7 No. 1 Papawarin Ruangdit M.6/7 No. 17 Areeya Chantarojwong M.6/7 No. 19 Suphatcha Phetchaboon M.6/7 No. 36 Papawadee Thongsrijan M.6/7 No. 43

คา นยิ มการมีเพศสมั พันธในวัยเรยี น จากการสํารวจสถติ ิวัยรนุ พบวา เดก็ นกั เรียนจํานวนไมน อ ยท่เี หน็ วา คา นยิ มทถ่ี กู ตอ งในเรอื่ งเพศสัมพันธ กําลงั เปล่ยี นแปลงไปในทางทเ่ี ลวรา ย ตอวฒั นธรรมอนั ดีของไทยเรา การมเี พศสมั พนั ธในวัยเรยี น กอใหเ กดิ ปญ หาตา งๆ ตามมามากมาย เชน ถา เกดิ มภี าวะข้ึนมาจากการตัง้ ครรภ ในขณะทกี่ ําลงั เรยี นหนงั สืออยู ไมม ีรายไดเลยี้ งตวั เองแลวจะ รับผดิ ชอบการตัง้ ครรภน ้นั อยางไร ปญ หาการทําแทงก็จะตามมา การมเี พศสมั พนั ธในวัยเรียนเกดิ จากความไมรู และความอยากรูตามวฒั นธรรมตะวนั ตก ทีแ่ พรเขา มาตามสอื่ ตางๆ ทาํ ใหเ ขาใจวา การมเี พศสัมพันธในวยั เรียนเปน คา นยิ มที่ถกู ตอ ง

ค่านยิ มทางเพศไทย คคาา นนยิ ยิ มมตตะะววนั ันไไททยยคคา า นนยิ ยิ มมททาางงเเพพศศใในนเเรรือ่ ือ่ งงททค่ี ี่คออ นนขขาางงปปดด กกน้ั น้ั ขขอองงคคนนไไททยย ไไดดแแ กก  11..11))กกาารรไไมมเเผผยยแแพพรรค ค ววาามมจจรริงงิ ใในนเเรรื่อือ่ งงเเพพศศหหรรอื อื กกาารรไไมมใใหหค ค ววาามมรรเู เูรร่ืออื่ งงเเพพศศแแกก  บบุตุตรรหหลลาานนโโดดยยคคิดิดววา า เเปปนนเเรร่ือื่องงหหยยาาบบคคาายยหหรรือือนนา า ออาายย 11..22))กกาารรไไมมสส นนันนั สสนนุนนุ หหรรอื ือสสงงเเสสรรมิ มิ ใใหหบ บคุ ุคคคลลใในนสสังังคคมมพพูดูดคคยุ ุยกกันันใในนเเรร่อื อ่ื งงเเพพศศ ออยยา า งงเเปปด ด เเผผยย 11..33))กกาารรยยกกยยอ อ งงใใหหเ เพพศศชชาายยเเปปน นใใหหญญกก ววาาเเพพศศหหญญิงิง คคา านนยิ ิยมมเเหหลลา า นนี้ทที้ าํ าํ ใใหหบ บคุ คุ คคลลใในนสสงั งั คคมมมมที ที ศั ัศนนคคตติทิท่ไี ี่ไมมถ ถูกกู ตตออ งงรรววมมททง้ั ้งั มมพี พี ฤฤตติกิกรรรรมม ททาางงเเพพศศทที่ไ่ีไมมถถูกกู ตตอ อ งง เเชชน น กกาารรเเออาาเเปปรรียียบบเเพพศศตตรรงงกกันันขขา ามมเเมม่ือ่ือมมโี โี ออกกาาสส คคววาามมไไมมเเสสมมออ ภภาาคครระะหหววา า งงเเพพศศ กกาารรดดถู ถู ูกกู เเพพศศตตรรงงกกนั นั ขขาามม ออันันเเปปนนผผลลตตอ อ คคววาามมรรกั กั คคววาามมผผกู กู พพนั นั คคววาามมสสงงบบสสขุ ุขใในนคครรออบบคครรัววั แแลละะสสงั งั คคมมโโดดยยรรววมม

คา่ นิยมทางเพศตะวนั ตก คา นยิ มตะวนั ตกคา นยิ มในเรอื่ งเพศตามวฒั นธรรมตะวนั ตกหรอื วฒั นธรรมแบบประเทศยโุ รป-คา นยิ มการมเี สรภี าพในการคบเพอื่ น ตา งเพศสว นมากคา นยิ มนจี้ ะมพี ฤตกิ รรมทเี่ สย่ี งตอ การมเี พศสมั พนั ธ เพราะจะมกี ารถกู เนอ้ื ตอ งตวั ระหวา งฝา ยชายและฝา ยหญงิ จะมมี ากขนึ้ เนอ่ื งจากจะมกี ารโอบกอด และการแตง กายทล่ี อ แหลมเปด เผยรา งกาย ซงึ่ จะตา งออกไปจากคา นยิ มวฒั นธรรมไทย-คา นยิ มการอยกู อ นแตง การอยกู อ นแตง จะเปน รปู แบบการใชช วี ติ คทู ปี่ รากฏขนึ้ ในตะวนั ตก โดยจะมเี หตผุ ลทส่ี ําคญั คอื เรยี นรกู นั และกนั กอ นตดั สนิ ใจแตง งาน หรอื ตอบสนองความตอ งการสว นบคุ คล เชน ตอ งการมเี พอ่ื นรใู จ หรอื ตอ งการมคี นแบง เบาภาระทางการเงนิ ในชวี ติ

การปอิ งกัน 1.การนับระยะปลอดภัย (safety period) ระยะปลอดภัยท่ีวาคือ “หนา 7 หลัง 7” โดยนับจาก ‘วันแรก’ ที่มีประจําเดือน (เมนส) คือ 7 วัน กอน ‘หนา’ ท่ีจะมีเมนสวันแรก และ 7 วัน ‘หลัง’ จากวันแรกท่ีมีเมนสแลว เพราะในระยะนี้จะยัง ไมมีไขตก จึงสามารถมีเซ็กซไดโดยไมตั้งครรภ ดังนั้นหากชวงหนา 7 หลัง 7 รวมเปน 14 วันนี้ ของใครครอมกับวันวาเลนไทนก็ถือวา “ปลอดภัย” ระดับหน่ึงตามชื่อวิธีการแตวิธีการนี้ไมเหมาะ กับคนท่ีเมนสมาไมแนนอน หรือมีรอบเดือนรอบสั้นที่สุดกับรอบยาวที่สุดตางกันมากกวา 10 วัน (จะตองจดบันทึกประวัติเมนสมาแลวหน่ึงป) หรือชวงท่ีมีอารมณเครียด ก็สามารถทําใหการตกไข เปลี่ยนแปลงไปไดอยางไรก็ตาม วิธีการน้ีมีโอกาสต้ังครรภคอนขางสูงถึง 24% จึงไมควรใชเปนวิธี หลักในการคุมกําเนิดภาพที่ 1 การนับ “หนา 7 หลัง 7”หากวันวาเลนไทนอยูในชวงนี้ถือวาอยูใน “ระยะปลอดภัย”

การปิองกนั 2.ยาเมด็ คมุ กําเนิดชนดิ ฮอรโมนรวม (combined oral contraceptives: COC) เปนวธิ ีการคมุ กําเนิดท่นี ยิ มใชมาก คอื ยาเมด็ คุมกาํ เนิดท่เี ปน แผง มสี วนประกอบของฮอรโ มนรวมสองชนดิ ไดแก เอสโตรเจนและโปรเจสติน ซึ่งยับย้งั การตกไขและทาํ ใหอสจุ เิ คลอ่ื นทย่ี ากข้ึน บางยหี่ อมีเพียง 21 เม็ดแลวเวนไป 7 วนั คอ ยเร่มิ กินแผงใหม แตสว นใหญมี 28 เม็ด ซ่งึ 7 เม็ดสุดทายเปนแปง หรือวิตามินเพ่อื ปองกันการลมื กินยาวธิ ี การกิน ใหเ รม่ิ ตน กนิ ยาในวนั แรกท่ีเมนสมาหรือภายใน 5 วันแรกของรอบเดอื น จากน้นั ตองกนิ ยาวันละ 1 เมด็ ในเวลาเดยี วกนั ของทุกวัน จงึ แนะนาํ ใหกินกอ นนอน และไมจ าํ เปนตองคุมกําเนดิ ดว ยวิธีการอื่นแตถ า หากจะเริ่มกิน ยาในชวงอ่นื ก็สามารถกนิ ได โดยตอ งมนั่ ใจวา ไมไ ดตงั้ ครรภ และควรงดการมเี ซ็กซหรอื ใชถุงยางอนามยั ควบคู ไปดวยอีก 7 วัน ดังนน้ั ถามโี อกาสท่ีจะมเี ซก็ ซใ นวันวาเลนไทนก็ตองเริม่ กนิ ยาตั้งแตกอ นวนั ที่ 7 กุมภาพันธแ ลว หลงั จากกนิ ยาแลว อาจมีอาการคลน่ื ไสอาเจยี น นาํ้ หนกั เพม่ิ ขน้ึ และอาจมีสิวได วธิ กี ารน้มี ีประสิทธภิ าพดมี าก ในทางทฤษฎี แตเม่อื ใชจรงิ มโี อกาสตั้งครรภไ ด 5-7.6% ในปแ รกของการใชอ ยา งไรกต็ าม ยาเมด็ คุมกําเนดิ มขี อหา ม ใชใ นผูปวยหรือผูท ี่มีความเส่ียงตอโรคบางโรค เชน โรคหัวใจและหลอดเลือด จงึ ควรปรึกษาหมอหรอื เภสัชกรกอนใช

การปิองกัน 3.ถงุ ยางอนามยั ชาย (male condom) นา จะไมต อ งอธบิ ายยดื ยาว แตจ ะขอเนน ยํ้าบางเรอื่ ง อยา งแรกคอื ขอ ดขี องถงุ ยางฯ โดยนอกจากสามารถ คมุ กาํ เนดิ ไดแ ลว ยงั สามารถปอ งกนั โรคตดิ ตอ ทางเพศสมั พนั ธโ ดยเฉพาะเชอ้ื HIV ไดอ กี ดว ยอยา งทส่ี อง ตอ งฉกี ซองดว ยมอื แตร ะวงั เลบ็ มอื หรอื แหวนเกยี่ ว และตอ งสวมขณะทอี่ งคชาตแขง็ ตวั เตม็ ท่ี หาก ตอ งการความหลอ ลนื่ ใหใ ชส ารหลอ ลนื่ ทใ่ี ชน ้ําเปน ตวั ทาํ ละลาย เชน K-Y jelly ทาหลงั จาก สวมถงุ ยางเรยี บรอ ยแลว อยา งทสี่ าม เมอ่ื ใชจ รงิ มโี อกาสตง้ั ครรภไ ด 15% โดยอาจมสี าเหตมุ าจากขนาดถงุ ยางไมเ หมาะสม องคชาตออ นตวั ขณะมเี ซก็ ซ ไมร บี ถอนองคชาตหลงั ‘เสรจ็ ’ แลว หรอื ถงุ ยางฯ หลดุ ขณะ ถอด ผลขา งเคยี งของถงุ ยาง คอื อาการแพ และขดั ขวางขน้ั ตอนการมเี ซก็ ซ แตเ มอ่ื เทยี บกบั ความเสยี่ งทงั้ 2 อยา งทกี ลา วไปตอนแรก หลงั อา นบทความนจ้ี บกเ็ ขา รา นสะดวกซอื้ แลว ซอ้ื พกตดิ ไวใ นกระเปา

การปิองกนั 5. ยาคมุ กําเนิดฉกุ เฉิน (MORNING-AFTER PILLS) ในกรณที ผี่ ูปวยถกู ขมขืน จึงไมแนะนาํ ใหใ ชเปนวิธกี ารคมุ กาํ เนดิ หลัก แตก จ็ าํ เปน ตอ งใชใ นกรณีท่มี เี ซก็ ซ โดยไมไ ดปองกนั หรอื ใชถงุ ยางอนามัยแลวเกดิ แตกหรือรั่วคือเปนทางเลือกสดุ ทายแลว นั่นเองมสี องวธิ ี หลัก 1. การใชยาเมด็ คุมกําเนิดชนดิ ฮอรโมนรวมท่พี ูดถงึ กอนหนา แตก ินในปรมิ าณท่จี ะไดร ับฮอรโมนเพยี งพอ 2. การใชยาท่มี ีโปรเจสตินขนาดสูง มีโอกาสตงั้ ครรภ 3.2% และ 1.1% ตามลาํ ดบั ซึ่งท้งั สองวธิ ีจะตอ งกนิ ให เร็วท่ีสุดหลังมเี ซก็ ซห รืออยางชา ภายใน 72 ชัว่ โมง คือภายในคืนวนั ที่ 17 ก.พ. จํานวน 2 คร้ัง หา งกนั 12 ช่ัวโมง แตว ิธที ี่ 2 มีผลขางเคยี งอยางการคลื่นไส- อาเจียนนอยกวา

THANK YOU THANK YOU