slide วันที่ 10-15 พค ผบก 32; วพบ นครราชสีมา

เป้ าหมายการดแู ลความปลอดภยัความสุขสบายความพงึ พอใจผูป้ ่วยมคี วามร้แู ละทกั ษะในการดูแลตนเอง

อาจารย์ นพ. ประเวศ วะสีธรรมชาติของมนษุ ย์ท่ลี กึ ๆแล้วมเี มลด็ พนั ธ์ุ แห่งความดีอยู่ในตวั ทกุ ๆคนขอให้ระลกึ รู้ หม่นั รดนา้ พรวนดนิ เมล็ดพันธ์ุ แห่งความดีกจ็ ะเตบิ โตหากมกี ารค้นหาและบันทกึ เร่ืองราวของการทา ความดีต่างๆมาเผยแพร่กนั จะทาให้ผ้ทู ่ไี ด้ยินดี มอี าการจติ ขึน้ อยากทาความดี

เธอ.....คอื พยาบาลเธอ... คอื นางฟ้าสขี าว เด่นพราวนวยนาฏสวยสมในมอื ถอื เขม็ เล่มคม น้อมก้มเผยยมิ้ น่ิมนวลเราคือพยาบาลผ้แู สนดี ปราณีคนไข้ทุกแห่งหนรอยยมิ้ มใี ห้คนไข้ทุกคน เป่ี ยมล้นด้วยรักและเมตตาเราคอื อาจารย์ผ้ลู า้ เลศิ ก่อเกิดผลงานท่วั หล้าสร้างคน สร้างงาน สร้างปัญญา เหล่าประชาติดตรึงผลงาน...พยาบาลไทย ขอบคณุ ค่ะ

หลกั การบรหิ ารคณุ ภาพ 8 ประการ ประสทิ ธ์ิ มณีโสม สำนกั งำนสำธำรณสขุ อำเภอหนองพอก

หลักการบริหารคณุ ภาพ 8 ประการเป็นหลักการที่มุง่ พัฒนาที่ทรัพยากรบคุ คล ซง่ึ เป็นระบบที่สาคญั ที่ทาให้องคก์ รประสบความสาเร็จส่งผลให้เกิดสิทธิประโยชนส์ าหรบั ลกู คา้ , เจา้ ของ, ประชาชน, องคก์ รและสงั คม

ทา่ นต้องการสินคา้ /ผลติ ภัณฑ์อยา่ งไร?

สินค้าที่มีคุณภาพใช่หรอื ไม?่ ??

หลกั การบรหิ ารคุณภาพ 8 ประการ1.ให้ความสาคัญกับลูกค้า/ผ้รู บั บริการ2.ผนู้ ามีความมงุ่ มั่น3.การมีส่วนร่วม4.การมองอย่างเป็นกระบวนการ

หลักการบรหิ ารคุณภาพ 8 ประการ๕.การมองอย่างเปน็ ระบบ๖.การพัฒนาอยา่ งตอ่ เนื่อง๗.การตัดสินใจภายใต้ข้อเทจ็ จรงิ๘.การสร้างสัมพันธท์ ี่ดกี บั ผู้ส่งมอบ

สรปุ คือ องค์กรทีต่ ้องการประสบความสาเร็จตอ้ งอาศัยหลกั การบริหารคณุ ภาพ 8 ประการนี้มาปรับใชก้ บัองคก์ รของตนเพื่อใหล้ ูกคา้ ได้ รบั สิง่ ทีต่ รงตอ่ ความตอ้ งการจนเกิดความพึงพอใจตอ่ สนิ คา้ และบริการขององค์กร จะทาใหอ้ ยอู่ งคอ์ ยู่ รอดได้

ออกกำลงั กำยอย่ำงไร ไมใ่ ห้เบือ่เพ่อื สุขภำพ และสร้ำงแรงบนั ดำลใจ { นำยพนม รอดไธสง ผบก.รุ่นที่ 32 วพบ.นครรำชสีมำ รุ่นท่ี 2

เทคนิค เพอ่ื ทีจ่ ะชว่ ยให้กำรออกกำลังกำยเป็นเรื่องไมน่ ่ำเบอ่ื เพอื่ สขุ ภำพและสรำ้ งแรงบันดำลใจ

“สุขภำพดีไม่มขี ำยถ้ำอยำกได้ตอ้ งทำเอง”

1.ทำอะไรทเ่ี รำชอบ เช่นวิ่ง ปนั่ จกั รยำนว่ำยนำ ฟุตบอล ฯลฯ





2. หำเพื่อนท่มี ีเปำ้ หมำยเดยี วกนั





3.ตงั เปำ้ หมำย



1.ฟนั รัน ( Fun run) 3.5–5 กม.2. มนิ ิมำรำธอน (Mini marathon) 10.5 กม.3. ฮำล์ฟ มำรำธอน (Half marathon) 21 กม.4. มำรำธอนหรอื มำรำธอนเตม็(full marathon/Marathon) 42.195 กม.

4. เริ่ม ท.ท.ท. (ทำทันท)ี



5. ทำให้เป็นอปุ นิสยั ประจำ





6. ถำ่ ยรปู ตัวเรำเอง เพอ่ื เปรียบเทยี บใช้เครื่องมือ อปุ กรณ์เสรมิ















7.นอนหลับใหเ้ พยี งพอวนั ละ 7-8 ช่วั โมง



8.ให้รำงวัลกบั ตัวเอง



9.ทำอะไรใหมๆ่ ลองไปทำในสิ่งที่ทำ้ ทำยย่ิงขึน