Segurança Rodoviária 6ºC

Segurança Rodoviária Educação Física 6ºC

O que é a Educação Rodoviária?

O que é a Educação Rodoviária? Poder-se-á definir a Educação Rodoviária como um processo de aquisição de conhecimentos e desenvolvimento de capacidades que visa a formação do cidadão, enquanto passageiro, peão e condutor. Pretende- se assim promover a integração segura do indivíduo em ambiente rodoviário.

Comportamentos adequados à circulação e ao atravessamento enquanto peão • Caminha no passeio, mantendo alguma distância da faixa de rodagem. • Usa roupas claras ou material refletor quando andares a pé. • Não atravesses a correr, mas sim em passo firme.

Comportamentos adequados à circulação e ao atravessamento enquanto peão • Em grupo, lembra-te que muitas vezes todos pensam que alguém está a tomar atenção, mas ninguém está. Mantém- te com atenção. • Falar ao telemóvel, ouvir música, ler e enviar mensagens podem distrair-te. Não o faças enquanto andas a pé na rua.

Comportamentos adequados à circulação e ao atravessamento enquanto peão • Evita brincadeiras e jogos na rua. • Planeia os percursos que vais fazer (por exemplo, de casa até à escola), escolhendo o mais seguro, mesmo que não seja o mais rápido.

Locais para os pões caminharem Os peões devem caminhar no passeio, para não correrem risco de cair para a estrada ou de serem surpreendidos por carros que podem surgir de repente, ou mesmo pela abertura da porta de um carro estacionado.

Os perigos de não ser visto no passeio O passeio é o local mais seguro para caminhar, mas podem surgir alguns perigos. Devem ter atenção, às garagens, porque pode haver veículos a entrar e a sair.

Situações de perigo no passeio No passeio, as crianças vão do lado de dentro. Ter atenção - quando o passeio é estreito, os peões devem caminhar em fila indiana, o mais longe possível da faixa de rodagem.

Na berma Quando não há passeios, os peões têm que caminhar na berma, mas com muita atenção! Devem caminhar de frente para os carros que passam mais perto. Assim, conseguem ver os condutores de frente e se houver perigo, podem desviar-se.

O local mais seguro para atravessar Os peões devem atravessar a estrada em locais seguros, onde consigam ver os veículos que se aproximam e que sejam vistos pelos condutores – ver e ser visto.

Atravessar na passadeira A passadeira é o local mais seguro para atravessar! Não podem atravessar de qualquer maneira, têm de olhar para os lados antes de atravessar (olhar para a esquerda, para a direita e novamente para a esquerda para confirmar que não vêm carros).

Atravessar na passadeira Mesmo na passadeira, não se deve atravessar sem ter a certeza que os carros podem parar com segurança antes dela.

Atravessar entre carros estacionados Atravessar entre carros estacionados na estrada, exige mais cuidado! Os peões devem avançar até ao limite exterior dos carros estacionados, para que possam ver os condutores e eles possam vê-los!

Atravessar com sinais luminosos Nas passadeiras, com sinalização luminosa, só se pode atravessar quando o sinal para os peões estiver verde. Mesmo assim, devem olhar para os lados para confirmar que todos os carros pararam.

Comportamentos adequados, enquanto passageiro • Guarda as bagagens e outros objetos nos locais apropriados, como o porta-bagagens ou o porta-luvas. Não viajes com a mochila às costas, pois pode magoar-te se houver um acidente ou uma travagem. • Regula o encosto de cabeça do carro à tua altura.

Comportamentos adequados, enquanto passageiro • Espera pelos transportes públicos nas paragens, afastado da estrada. • Sai do veículo apenas quando estiver parado e com as portas abertas. Espera que se afaste antes de travessares. • Não distraias quem conduz. São comportamentos perigosos que podem provocar acidentes.

Viagens curtas e longas Os passageiros devem usar sempre o cinto de segurança, nas viagens curtas e longas. Viajar sem cinto de segurança é muito perigoso, mesmo a baixa velocidade, o corpo é projetado para a frente, com um peso muito grande.

Banco elevatório As crianças com menos de 12 anos ou menos de 1.35 m de altura devem ir sentadas no banco da retaguarda do carro com recurso a um banco elevatório e com cinto de segurança bem colocado.

Entrada e saída nos automóveis Os passageiros ao saírem do automóvel, devem ter cuidado, verificando que não incomodam ninguém que esteja no passeio. Os passageiros devem entrar e sair pelo lado do passeio, para estarem mais protegidos dos automóveis que podem estar a circular.

Entrada e saída nos autocarros Os passageiros devem entrar no autocarro pela porta da frente, na sua vez e sem perturbar os outros, pois podem magoar-se. Devem entrar pela porta da frente e sair pela porta de trás. Antes de saírem do autocarro, devem verificar se este está mesmo parado, pois se estiver em movimento, o motorista pode ter de travar, e os passageiros podem cair.

Dentro do autocarro Se o autocarro tiver cintos de segurança, os passageiros devem colocá-los, pois vão mais seguros.

Comportamentos adequados e seguros, enquanto condutor (bicicleta) • Escolhe sítios seguros para circular, como as ciclovias e faixa de rodagem com pouco trânsito. • Se andares na faixa de rodagem, deves conhecer as regras de trânsito e pô-las em prática. • Se fores andar de bicicleta em grupo, circulem em fila ou a par (em vias pouco movimentadas).

Comportamentos adequados e seguros, enquanto condutor (bicicleta) • Usa sempre um capacete adequado ao tamanho da tua cabeça, coloca-o bem centrado e aperta-o bem sob o queixo, passando uma tira à frente e outra atrás da orelha. • Prefere roupas mais justas ao corpo e sapatos bem presos agarrados aos pés, que não caiam nem fiquem presos na bicicleta.

Locais de circulação - crianças (bicicleta) Crianças com menos de 10 anos podem circular de bicicleta no passeio, mas têm de ter cuidado para não por em perigo os peões que caminham no passeio! Os adultos que as acompanham têm que circular na estrada.

Locais de circulação Os ciclistas devem circular nos locais destinados à circulação das bicicletas: pistas de bicicletas e na estrada. Ter atenção que na estrada devem circular do lado direito da faixa de rodagem.

Atravessar a estrada nas passadeiras Os ciclistas devem atravessar a estrada nas passadeiras, e levar a bicicleta à mão, pois a passadeira é um lugar para os peões atravessarem!

Cedência de passagem aos peões Os ciclistas ao aproximar-se de uma passadeira devem abrandar. E ter muita atenção, se houver peões que pretendam atravessar, devem parar antes da passadeira e deixá-los passar.

Cedência de passagem à direita ou à esquerda Quando viram à esquerda ou à direita, os ciclistas devem parar à entrada da via para onde vão seguir e deixar passar os peões que estejam a atravessar na passadeira.

Cedência de passagem aos peões Quando viram à esquerda ou à direita, os ciclistas devem parar à entrada da via para onde vão seguir e deixar passar os peões que estejam a atravessar mesmo que não haja passadeira.

Bicicleta bem visível Os ciclistas quando circulam à noite devem garantir que vêem e que são vistos pelos condutores. Devem usar material retrorrefletor nas rodas e nos pedais. À frente - luz branca e atrás - luz vermelha.

Capacete Os ciclistas, especialmente as crianças, devem usar capacete, pois em caso de acidente ou queda, o equipamento protege a cabeça e evita lesões. Ter atenção, o capacete deve ser adequado ao tamanho da cabeça.

Bicicleta em bom estado A bicicleta deve estar sempre em bom estado de conservação e manutenção. Ter atenção, é necessário verificar periodicamente o estado de funcionamento e identificar eventuais problemas.

Dicas – Eu e os Outros • Ajuda as pessoas mais vulneráveis que tu – crianças mais pequenas, pessoas idosas ou com dificuldade em se deslocarem, como as pessoas cegas. Cede o teu lugar nos transportes públicos, ajuda a atravessar, etc.

Dicas – Eu e os Outros • Participa na segurança da zona onde vives ou da tua escola: alerta as pessoas para as situações perigosas, dá sugestões para as melhorar, muda o teu comportamento e dá o exemplo… • Para tomares boas decisões, que te mantenham em segurança, avalia o risco de acidente e aprende a identificar situações perigosas para ti e para as outras pessoas.

Dicas – Eu e os Outros • Se houver um acidente, pede ajuda ligando para o 112. Mantém a calma e responde às perguntas que te fizerem. • Não brinques nem jogues na rua. Podes colocar-te em perigo ou provocar acidentes. FIM