วิธีการป้องกันตัวเองในสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคโควิด 19

ววิิธธีีกกาารรดดููแแลลแแลละะ ปป้้อองงกกัันนตตััววเเอองงใในน สสถถาานนกกาารรณณ์์กกาารร แแพพรร่่รระะบบาาดดขขอองง โโรรคคโโคคววิิดด--1199

คำนำ หนังสือฉบับนี้ เป็นส่วนหนึ่ งของวิชา ว21246 การนำเสนอส่วนผสม จัดทำขึ้น เพื่อให้ความรู้เกี่ยวกับ\"วิธีการดูแลและ ป้องกันตนเองในสถานการณ์ การแพร่ ระบาดของโรคโควิด-19\"และให้ตระหนั ก ถึงโรคระบาดโควิด-19ในปัจจุบันซึ่งทำให้ เกิดความร้ายแรงและมีผู้เสี ยชีวิตเพิ่มขึ้ น จำนวนมาก ผู้จัดทำ ด.ญ.กุลนิภา หงษ์สง่า

สารบัญ 1 ประวัติและความเป็นมา 2 ของโควิด 19 3 สาเหตุการเกิดโควิด 19 4 อาการของโควิด 19 5 วิธีการป้องกันโควิด 19 วัคซีนที่ได้รับ

1 ประวัติและความเป็นมาของโควิด 19 ไวรัสโคโรนาเป็นไวรัสในสัตว์ มีหลายสายพันธุ์ โดย ปรกติไม่ก่อโรคในคน แต่เมื่อกลายพันธุ์เป็นสายพันธุ์ ใหม่ที่ก่อโรคในมนุษย์ได้ (ซึ่งมักเกิดจากการจัดการที่ผิด ธรรมชาติโดยมนุษย์) ในขณะที่มนุษย์ยังไม่รู้จักและไม่มี ภูมิต้านทาน ก็จะเกิดการระบาดของโรคในคน โรคโค วิด-19 (COVID-19, ย่อจาก Coronavirus disease 2019) เป็นโรคติดเชื้อทางเดินหายใจที่เกิดจากไวรัสโคโรนา ซึ่ง มีชื่อทางการว่า SARS-CoV-2 ทาให้เกิดไข้ ไอ และอาจมี ปอดอักเสบ เริ่มพบผู้ป่วยครั้งแรกเมื่อเดือน ธันวาคม พ.ศ. 2562 (ค.ศ. 2019) ที่เมืองอู่ฮั่น เมืองหลวงของ มณฑล หูเป่ย์ ภาคกลางของประเทศจีน ซึ่งเป็นเมืองใหญ่ มีผู้คนหนาแน่น จึงเกิดการระบาดใหญ่ได้รวดเร็ว การ ดูแลรักษา เป็นไปอย่างฉุกเฉิน มีคนป่วยหนักและตายมาก เกินที่ควรจะเป็น จนประเทศจีนต้องปิดเมือง และปิด ประเทศต่อมา ขณะนี้ ประเทศจีนสามารถควบคุมได้ จน แทบจะไม่มีผู้ป่วยรายใหม่ แต่โดยธรรมชาติแล้ว จะยังมีผู้ ที่มีเชื้ออยู่

อาการของโควิด 19 2 องค์การอนามัยโลก ระบุว่า ผู้ติดเชื้อไวรัสโคโรนาสาย พันธุ์ใหม่ จะมีอาการเริ่มแรกคือ มีไข้ ตามมาด้วยอาการไอ แห้ง ๆ หลังจากนั้นราว 1 สัปดาห์จะมีปัญหาหายใจติดขัด ผู้ป่วยอาการหนักจะมีอาการปอดบวมอักเสบร่วมด้วย หาก อาการรุ นแรงมากอาจทำให้อวัยวะภายในล้มเหลว ขณะที่กรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข แนะนำว่า หากผู้ที่เดินทางมาจากพื้นที่เสี่ ยงการระบาดของโรคมี อาการไข้ ร่วมกับอาการทางเดินหายใจอย่างใดอย่างหนึ่ ง เช่น ไอ เจ็บคอ มีน้ำมูก หายใจเหนื่อยหอบ ควรรีบพบ แพทย์ทันที

วิธีการป้องกันโควิด 19 3 1.สวมหน้ากากอนามัย หรือหน้ากากผ้าทุกครั้งที่ต้องพบปะ ผู้คน 2.ล้างมือบ่อย ๆ โดยเฉพาะก่อนรับประทานอาหาร ก่อน สัมผัสบริเวณใบหน้า ตา จมูก ปาก 3.เมื่อไอ จาม โดยควรล้างมือด้วยน้ำและสบู่ให้ถูกวิธี โดย ใช้เวลาในการล้างมืออย่างน้อย 20 วินาที หรือล้างมือด้วย แอลกอฮอล์เจล 4.หลีกเลี่ยงการสัมผัสใบหน้า ปาก จมูก ตา หู หากยังไม่ได้ ล้างมือ เพราะอาจจะทำให้เชื้อโรคโควิด19 เข้าสู่ร่างกายได้ 5.เว้นระยะห่างจากผู้อื่น 1-2 เมตร 6.ทำความสะอาดเครื่องใช้ อุปกรณ์ภายในบ้าน หรือที่ ทำงาน รวมถึงจุดสัมผัสต่าง ๆ ที่มีการสัมผัสร่วมกันกับผู้อื่น บ่อยๆ

สาเหตุการติดเชื้อโควิด 19 4 ไวรัสโคโรนา (โควิด-19) แพร่กระจายเชื้อได้จาก ละอองฝอยจากระบบทางเดินหายใจของผู้ป่วย ซึ่ง หากร่างกายสูดดมของผู้ติดเชื้อ จะสามารถรับเชื้อ ไวรัสโคโรนาเข้าสู่ร่างกายได้ ผู้ติดเชื้อส่วนมากมัก ไม่มีอาการแสดง หรือแสดงอาการเพียงเล็กน้อย โดยเฉพาะในระยะเริ่มแรก ผู้ป่วย 1 คนสามารถแพร่เชื้อให้คนอื่นได้เฉลี่ย 2 – 4 คน ทั้งนี้ ขึ้นอยู่กับความหนาแน่นของประชากร และฤดูกาลด้วย ดังนั้น การสวมหน้ากากอนามัย หมั่นล้างมือด้วยสบู่ หรือใช้สเปรย์แอลกอฮอล์ หรือเจลแอลกอฮอล์ถูมือ การแยกตัวและยิ่งอยู่ห่าง กันจะเป็นสิ่ งหนึ่ งที่ช่วยป้องกันและลดการแพร่ ระบาดลงได้

5 วัคซีนที่ได้รับ วัคซีนที่ได้รับมี 6 ชนิด แอสตร้าเซนเนก้า ชนิดของวัคซีน: ใช้ไวรัสเป็นพาหะ (ไวรัลเวคเตอร์) ซิโนแวค ชนิดของวัคซีน: เชื้อตาย จอห์นสัน แอนด์ จอห์นสัน ชนิดของวัคซีน: ใช้ไวรัสเป็นพาหะ (ไวรัลเวคเตอร์) โมเดอร์นา ชนิดของวัคซีน: สารพันธุกรรม (mRNA) ซิโนฟาร์ม ชนิดของวัคซีน: เชื้อตาย ไฟเซอร์ ชนิดของวัคซีน: สารพันธุกรรม (mRNA)

เอกสารอ้างอิง ค้นหาจากhttps://www.m- culture.go.th/singburi/article_attach/arti cle_fileattach_20200828153517.pdfเมื่อวันที่ 30 มกราคม 2565 ค้นหาจาก https://www.bbc.com/thai/features- 51734255เมื่อวันที่ 30 มกราคม 2565 ค้นหาจาก https://shorturl.asia/r1KFeเมื่อวันที่ 30 มกราคม 2565 ค้นหาจาก https://www.bbc.com/thai/thailand- 59808231เมื่อวันที่ 30 มกราคม 2565 ค้นหาจาก https://shorturl.asia/OjzK6เมื่อวันที่30 มกราคม 2565

ด.ญ.กุลนิภา หงษ์สง่า เลขที่ 25 ม.1/4 จบมาจากโรงเรียนรัตนศึ กษา ปัจจุบันศึ กษาอยู่ที่ โรงเรียนทุ่งสง งานอดิเรก ฟังเพลง ร้องเพลง หรือเล่นแบดมินตัน คำคมประจำตัว หัวใจที่แข็งแกร่งมักจะนำพา เราไปถึงเส้ นชัยได้เสมอ