Smoking

สารบัญ หน้า 1เรื่อง 2โทษของบุหร่ี 3โทษของบุหรี่ตอ่ ดวงตา 4โทษของบหุ รี่ตอ่ สมอง 5-6โทษของบุหร่ีต่อหัวใจและหลอดเลือดโทษของบหุ รี่ต่อปอดและ 7ระบบทางเดินหายใจ 8โทษของบหุ รี่ต่อกระดูกและกลา้ มเน้อื 9โทษของบุหรี่ตอ่ ระบบทางเดินอาหาร 10โทษของบหุ รี่ต่อระบบทางเดนิ ปัสสาวะ 11-12โทษของบหุ ร่ีต่อสมรรถภาพทางเพศโทษของบุหรี่ต่อหญงิ ตั้งครรภ์– ลูกในครรภ์

สารบญัเร่ือง หนา้สารพดั โรคมะเรง็ 13อาการทางร่างกายอื่น ๆ 14หลังเลิกสบู บหุ ร่ีจะเกิดอะไรขนึ้ กับรา่ งกายบ้าง 15ขอขอบคุณข้อมูลและรปู ภาพ 16

1

2โทษของบุหรต่ี อ่ ดวงตามีโอกาสตาบอดถาวร การสูบบุหรี่มีโอกาสทาให้ตาบอดได้จริง เพราะผู้สูบบุหร่ีจะเป็นต้อกระจกได้เร็วกว่าคนท่ัวไป เนื่องจากสารพิษจะเร่งใหเ้ ลนส์ตาที่อย่ขู ้างในลกู ตาขุน่ มัว และเริ่มขุ่นมากข้ึนเร่ือย ๆ ตามระยะเวลาท่ีสูบ จนเกิดเป็นภาวะต้อกระจก หากไม่ผ่าตัดเปล่ียนเลนส์ก็จะตาบอด

3โทษของบหุ ร่ีตอ่ สมองหลอดเลือดสมองตีบ-แตก-ตัน สารพิษอันน่ากลัวในควันบุหร่ีจะทาให้เกิดภาวะหลอดเลือดตีบ แตก ตัน ซึ่งถ้าเกิดขึ้นกับหลอดเลือดส่วนที่ไปเลี้ยงสมอง ก็จะทาให้เป็นโรคสมองเสื่อม โดยมีงานวิจัยจากสถาบันอุดมศึกษาในลอนดอน ที่เคยลงตีพิมพ์ในเว็บไซต์เอบีซีนิวส์ ระบุว่า คนที่สูบบุหร่ีจัดอย่างต่อเน่ืองโดยเฉพาะในเพศชาย ประสิทธิภาพของสมองจะเสื่อมเร็วกว่าผู้คนที่ไม่สูบบุหรี่ และจะมีระดับการทางานของสมองเทียบเท่ากับคนท่ีแก่กว่า 10 ปี หรืออธิบายได้อย่างง่าย ๆ ว่า หากคุณอายุ 50 ปี และสูบบุหร่ีประสิทธิภาพการทางานของสมองของคุณจะเทียบเท่ากับคนอายุ 60 ปีท่ีไมส่ บู บหุ ร่ีนั่นเอง

4โทษของบุหร่ีต่อหวั ใจและหลอดเลือด บุหร่ีจะทาให้หลอดเลือดหัวใจหดตัว มีการจับตัวของไขมันที่ผนังหลอดเลือด ส่งผลให้หลอดเลือดหัวใจตีบลง จนเกิดภาวะหัวใจขาดออกซิเจน เส้นเลือดหัวใจตีบ เมื่อเลือดไปเลี้ยงหัวใจไม่ได้ จะเกิดอาการจุกเสียด เจ็บหน้าอกโดยเฉพาะเวลาออกกาลังกาย มีโอกาสเกิดภาวะหวั ใจวายเฉยี บพลนั จนเสยี ชวี ิตได้โดยไมร่ ตู้ ัว

5โทษของบุหรี่ต่อปอดและ ระบบทางเดินหายใจ ปอดคืออวัยวะหนึ่งท่ีได้รับผลกระทบเต็ม ๆ จากการสูบบุหร่ี โดยจะทาให้เกิดอาการไอเรื้อรัง หายใจไม่สะดวก หลอดลมอักเสบ ปอดบวม โรคทางเดินหายใจอุดกั้นเร้ือรัง (COPD) เป็นโรคถุงลมโป่งพอง ซ่ึงหากปล่อยทิ้งไว้จนปอดส่วนใหญ่ถูกทาลายอาจต้องใช้เคร่ืองออกซิเจนช่วย หายใจตลอดเวลา

6โทษของบุหร่ีต่อปอดและ ระบบทางเดนิ หายใจและที่ร้ายแรงท่ีสุดก็คือ \"โรคมะเร็งปอด\" ซ่ึงเป็นโรคร้ายที่คร่าชีวิตคนไทยเป็นอันดับต้น ๆ และส่วนใหญ่แล้ว ผู้ป่วยมะเร็งปอดร้อยละ 90 มีสาเหตุมาจากการสูบบุหรี่นี่เอง อาการเร่ิมต้นจากอาการไอแห้ง ๆ เป็นเวลานานตามมาด้วยอาการไอเรื้อรัง แต่ในบางคนอาจไม่พบอาการไอเลย มารู้ตัวอีกทีก็ตรวจพบมะเร็งในระยะลุกลามแล้ว ซึ่งผู้ปว่ ยร้อยละ 90 จะเสยี ชีวติ ใน 1-2 ปีหลังจากเป็นโรค

7โทษของบหุ ร่ีตอ่ กระดูกและ กลา้ มเนอ้ื ผู้สูบบุหรี่จัด ๆ เสี่ยงต่อโรคกระดูกพุรนด้วยเพราะสารพิษในบุหร่ี โดยเฉพาะ \"นิโคติน\" จะไปขัดขวางเลือดที่ส่งไปเลี้ยงกระดูก และยังลดการดูดซึมแคลเซียม สิงห์อมควันจึงมีกระดูกเปราะ หักง่ายอีกท้ังยังมีอาการอักเสบของข้อ เอ็นกล้ามเน้ืออาจฉีกขาดได้ง่าย ซึ่งถ้าเป็นแล้วจะรักษาได้ยากกว่าคนทวั่ ไป และแผลกจ็ ะหายชา้ ด้วย

8 โทษของบหุ ร่ีตอ่ระบบทางเดนิ อาหาร การสูบบุหร่ีทาให้ติดเช้ือ Helicobacterpylori ไ ด้ ง่ า ย ซึ่ ง เ ช้ื อ นี้ เ ป็ น สา เ ห ตุ ข อ ง โ ร คเกกริดะเแพผาละอในาหการระเพผาู้ทะี่สอบู าบหุหารรแเี่ ปล็นะลปารไะสจ้เาลจ็กะมสีโ่วอนกตา้สนง่ายกว่าคนที่ไม่สูบบุหรี่ เพราะสารเคมีในควันบุหร่ีจะไปกระตุ้นให้กระเพาะอาหารหลั่งน้าย่อยออกมามากกวา่ ปกติ และแผลก็หายยากด้วย

9โทษของบหุ รี่ตอ่ ระบบ ทางเดนิ ปัสสาวะนกาิโครทตาินงใานนบขุหอรง่ีจกะรไะปเพทาาะลปาัสยสกาลว้าะมทเานใ้ือหท้ก่ีคล้าวมบเคนุม้ือส่วนน้ีอ่อนตัวลง ผู้สูบบุหรี่จึงมีโอกาสกล้ันปสั สาวะไมอ่ ยู่ และที่รา้ ยแรงกว่านนั้ ก็คือ คนที่สูบบุหรี่มีโอกาสเป็นมะเร็งกระเพาะปัสสาวะเพิ่มขึ้นขจเพึงับรทถาาา่ ะใยสหอา้เยอรื่อพกบทิษุกาสงรากะมเรพาะราเพถะปาดัะสูดปสซัสาึมสวเาะขสว้าะัมกไดผร้ะัสกแกสาัรบเลสสือบู าดบรแกุหล่อระ่ีมะเร็งโดยตรง

10โทษของบหุ ร่ีต่อสมรรถภาพทางเพศ สารพิษจากบุหรี่จะไปทาให้เส้นเลือดในเรขล่าอี้ยงงงกอปาวัรยยะวอสะุดเาพตทศันทชี่เกราวยี่ยมวนทกอ้ัังบกเกสจา้นารกเคลนวือี้ บยดคังขพุมนกบาดาวร่าเลแผ็ขกู้ท็งท่ีสต่ีไปูบัวบุหร่ีจะมีจานวนอสุจิน้อยกว่าผู้ที่ไม่สูบบุหร่ีด้วยสิ ง ห์ อ ม ค วั น ท้ั ง ห ล า ย จึ ง เ ผ ชิ ญ ปั ญ ห า เ ส่ื อ มสมรรถภาพทางเพศ

11โทษของบหุ ร่ีตอ่ หญงิ ตั้งครรภ์ – ลกู ในครรภ์ ห ญิ ง ต้ั ง ค ร ร ภ์ เ ป็ น ค น ที่ ต้ อ ง ใ ส่ ใ จ ดู แ ลสุขภาพตัวเองให้ดีท่ีสุด แต่หากเป็นที่สูบบุหร่ีอยู่มเกป่อา็นนกอแันลเต้วพรแราลายะะแตมค่อ้ตุ ณตั้งัวคแเอรมงร่ ตแภล้ั ์งแะลคล้วูกรกใร็ยนัภงคเ์ จลรริกะภเสส์เูบป่ี ยไ็นมงอ่ไดเยก้ ่าจิ ดงะภาวะแทรกซ้อน เช่น รกเกาะต่า รกลอกตัวก่อนกาหนด ทารกคลอดก่อนกาหนด มีโอกาสเส่ียงแท้งบุตรเพิ่มขึ้นถึง 2 เท่า หรือหาก ยังไม่ตั้งครรภ์ ผหู้ ญงิ ก็จะเผชิญภาวะมีบุตรยาก

12โทษของบุหรี่ต่อหญิงตงั้ ครรภ์ – ลูกในครรภ์ ส่วนเด็กในครรภ์เม่ือคลอดออกมาแล้วจะมีน้าหนักน้อย พัฒนาการไม่สมบูรณ์ เพราะเแถตร่าิบกยคโตทลชออ้าดดตจส้ังาูงแกขตนึ้ก่ในมรคะาแกรสรเภเพล์ รือมาดีโะอพขกอิษางสจแาเสกมียบ่ผชหุ ่าีวรนิตส่ี ทใานามขงาณรรกถะมายังทารกได้โดยตรง นอกจากนี้ หากเด็กกินนมแม่ เดก็ จะไดร้ บั สารนิโคตนิ จากนมแม่ด้วย และถ้ายังได้รับควันบุหร่ีอยู่อย่างต่อเนื่อง เด็กจะมีโภอากวาะตสิดเกเชิด้ือกใานรหตูบิดอ่ เชย้ือขใึ้นนรมะีโบอบกาทสาเงปเด็นินโรหคาหยอใบจแหลืดะและโรคภมู ิแพ้มากขน้ึ อย่างชัดเจน

สารพดั โรคมะเรง็ 13 นอกจากโรคมะเรง็ ปอดท่ีผู้สูบบุหรมี่ ีโอกาสเส่ียงสูงมาก ๆ แล้ว สิงห์อมควันทั้งหลายยังๆอมาะอจเรีกจ็งะเไพลดีาย้รคับบอขทอแ้ังงลมแะถกะเมรล็งเ่อปชง็น่อเโงสรปคียามงกะเมรม็งะะอเเรรว็ง็งัยหโวพะลสรอง่วดนจลมอ่ืูนมกมะเร็งหลอดอาหาร มะเร็งกระเพาะอาหาร มะเร็งตับอ่อน มะเร็งตับ มะเร็งไต มะเร็งกระเพาะปัสสาวะ มะเร็งลาไส้ใหญ่ มะเรง็ ทวารหนัก มะเร็งต่อมลกู หมาก มะเร็งเมด็ เลือดขาวชนดิ เฉยี บพลนั

อาการทางรา่ งกายอื่น ๆ 14 นอกจากสารพัดโรคร้ายแล้ว บุหร่ียังส่งผลต่อกทลักุลกิ่นษระตณบัวะบเหหใัมวนล็นร้า่ามนงีกกผลามิ่นยหปตงา้ังกอแกตฟเ่หรันั็ววผจใรุบฟดหันเนทด้า้าาเหผเ่ียสู้ทวียี่สยวูบ่นฟบันดุหงูแร่าก่ียจ่เะรมม็วีีคราบบุหร่ีติดเหงือกและฟัน เหงือกร่น เป็นโรคเหงือกอักเสบร่วมด้วย เหน่ือยง่าย หอบง่าย เล็บเหลือง น้ิวเหลอื ง ทอ้ งอดื แน่นเฟ้อ เบื่ออาหารไล่เรียงดูแล้ว เห็นแต่ความร้ายกาจของ \"บุหร่ี\" ท่ีทาร้ายลทคงุกวบส7ค่วนุมนาโขรทอคี\"งทซรี่ร้า่าะเงบขกาุ้วไา่าปย\"อมกกี าากรแสบขูบบนบนาด้คีุหนรง่ีถี้ 1ยึงมิ่งเวเวจลนอาตขจ้อ้อะทมงาวูลใาหจงา้อบกาุหยกรุสรี่ใมน้ันมือลงได้แล้วล่ะ เพราะยิ่งสูบบุหร่ีมากเท่าไร ก็ย่ิงบ่ันลมหายใจให้คอ่ ย ๆ หมดไปเทา่ น้ัน

หลงั เลิกสูบบหุ ร่ีจะเกิดอะไรขน้ึ กบั 15 รา่ งกายบ้างอขอ่านใหโทท้ ษราขบอไงวบเ้ ลุหยรวจ่ี า่ บผแลลว้ ดถี ๆ้าใจคะรเกติด้งั ขใจ้ึนจตะวง้ั าแงตบ่เรหุ ารหีใ่ ยนดุมสือูบก็ - หลังจากหยดุ สบู 20 นาทแี รก ชีพจรจะกลับมาเต้นเปน็ ปกติมในอเลนอืนดอจก-ะไกซหลดลบั ใ์ังนคจราืนา่ กสงหกูป่ ยากุดยตสจิ ะูบปลรด8ิมลาชงสัว่ คาโมรร่ึงงนหโิ ปคนรตง่ึ ิมินาแณละอคอากรซบ์ ิเอจนน - หลงั จากเลิกสูบ 2-12 สัปดาห์ เหงอื กและฟันรวมถึงการไหลเวยี นเลือดจะดีข้นึปอดจะด--ีข้ึนหหลลแักังลจจะอาากกากเเลลากิิกรสสไอูบบู จะ13ล-ปด9ีลคงเดวาือมนเสกย่ี างรตทอ่างกาานรขเปอน็ งโรคหัวใจลดลงกว่าครง่ึ - หลังจากเลกิ สบู 10 ปี ลดความเสยี่ งในการเปปก็นตโริ เคหมม-ะอื เหรนลง็ คปังนจอาไดมกไ่เดเคล้คยิกรสสง่ึ ูบบู หบน1หุ 5ึ่งรป่ีเลี ยสภาพหัวใจจะกลับคนื สู่

16 ขอขอบคุณข้อมลู และรปู ภาพ- https://health.kapook.com- http://www.thaihealth.or.th- http://thehuadee.com- http://paolohospital.com- https://medthai.com- https://lungwee.com- hhttttppss::////wthwawih.esaanltoholifke.c.กcoomm/men-- http://www.mamaexpert.com- https://www.voathai.com- http://madokhao.com/575https://sites.google.com/site/smokinghomecheetosdoritoz/