TESTIMONIOS WELLNESS

ANSIEDAD Nombre: Jaqueline Mosqueda Hola soy Jaqueline tengo 23 años estudié la carrera de odontología. Les quiero platicar que hace tiempo yo tuve crisis de ansiedad por todos los problemas que tenía en mi carrera, etcétera. Comía sin llenarme(llegue a pesar 68kg) y era de todo el día estar comiendo... llegue al grado de sentirme muy mal con mi físico, no salía porque me daba pena. Terminé mi carrera y me propuse cambiar, empezarme a cuidar mejorar mis hábitos en salud, tanto física como mental... en el transcurso de ese proceso encontré con este gran reto y me metí porque también quería tener un impulso y apoyo a través de este grupo. Comencé a cuidarme con la línea wellness además seguir todos lo consejos que nos decían en el grupo, no se me hizo tan complicado porque realmente me enseñé a comer y no perseguir dietas (qué en cierto tiempo enfadan) empecé a hacer ejercicio todos los días.(Peso 63.500 kg) Y la verdad que si he visto resultados ya no tengo ansiedad de comer todo el día sin llenarme y estoy muy feliz conmigo y voy por más

CAMBIOS ALMIENTICIOS Nombre: Jemina Avisag Loera Figueroa Decidí entrar al reto porque me sentía pasada de peso, sin energía y no me gustaba como me veía. Soy mamá de 2 niños y me interesaba también aprender un estilo de vida más saludable para poder enseñarles a ellos. Ya había intentado hacer dietas para bajar de peso, pero no tenía resultados y eso me frustraba mucho porque a mí me encanta comer de todo y pasar hambre no es lo mío. Cuando entré a este reto y nos explicaron mediante los vídeos y los materiales escritos en que consistía me gusto mucho porque además soy fan de los productos wellness, pero no esperaba tener los resultados que tuve. Estoy feliz porque no eh pasado hambre ni me eh quedado con antojos y aún así baje casi 5 kg y 5 cm en mis medidas, la ropa me queda más bien, tengo más energía y ando de mejor humor, me siento y me veo diferente y todo esto en corto tiempo, además no me ha costado trabajo ser constante y seguir los consejos de los expertos. Estoy muy motivada en seguir aplicando todo lo aprendido! Gracias Medidas inicio del reto Cintura 90 cm Cadera 112 Peso 73.800 Medidas al finalizar el reto Cintura 85 cm Cadera 107 Peso 68.900

DISCIPLINA Nombre: Jose Guadalupe Hernández Hernandez Para mi no fue un reto fue una experiencia que me favoreció física mentalmente y en lo saludable no se diga me siento muy bien y gracias a Dios los hábitos alimenticios ya cambiaron La azúcar ya no se extraña mucho menos harinas etc

EXPERIENCIA Nombre: Lulú Hernández Cuando yo empecé a tomar wellness sinceramente no creía que lo pasaría, mi experiencia con wellness fue inesperada ya que no significaba mucho para mí, pero iniciamos un reto con la participación de diferentes socios aún recuerdo que nos inscribimos 100 personas es algo emocionante ya que empiezas a conocer gente que ni siquiera imaginaste, en este segundo reto donde participamos más de dos mil personas fue algo tentador volver a empezar, ya había obtenido un premio de $ 7,000.00 pesos dentro de mi pensaba porque no uno de $ 10,000.00 pesos pero más que el premio quería aprender más sobre la nutrición, aprendí tantas cosas pero las más importantes es el agua que debo beber día con día y segundo como medir mis alimentos buenos con los alimentos moderados, comprendí que puedo probar aquellos alimentos que nosotros pensamos son malignos solo que con moderación, gracias RETO WELLNESS PRIMERA GENERACIÓN, espero que mucha gente se sume a estos cambios y nuevos estilos de vida que nos proporcionan mejorar nuestra VIDA.

CAMBIOS ALMIENTICIOS Nombre: Tania Guaita Gracias a este reto e mejorado mi forma de alimentarme lograr comer de forma sana sin excesos y sin pasar hambre. Antes media 68 kilos y mido 158.5 cm Ahora tengo 66 kilos y mido 158.5 cm tengo 28 años. Ahora me siento con muchas más energías e podido bajar medidas en la parte abdominal hace 3 años no lograba ponerme un vestido que me encantaba y ahora me lo volví a poner estoy feliz lo mismo la medida de mis brazos están mucho más finos. Tengo menos inchado mi estómago El sentirme más ligera con energía es increíble gracias a WELLNESS por mejorar mi estilo de vida. Gracias al RetoWellness y la iniciativa por mostrar diferente forma de estar saludables

DISCIPLINA Nombre: Olga Domínguez Antes que nada, quiero darle las gracias al Doctor Hugo, a Evangelina y a Carolina, por todas sus buenas aportaciones y enseñanzas a mi nuevo estilo de vida, ya que este Reto Wellness me ha traido sólo cosas buenas, me siento mejor, más ligera, y saludable, ya no me sofoco al subir escaleras, como me ocurría antes de empezar el reto, si bien, no logre bajar el peso que esperaba, me pude dar cuenta que me siento excelentemente bien, además tenía ropa que ya no me quedaba, y ahora veo que me queda muy bien, por eso me di cuenta que reduje tallas, además de aprender a comer de manera ordenada, moderada y lo mejor sin limitarme de nada, tambien aprendi a aprovechar al máximo nuestros suplementos como; el Wellness pack y malteada wellness, en verdad ha sido una grata experiencia, MUCHAS GRACIAS!!!, a todos!.

ANIMO Nombre: Rebeca Montiel Mi nombre es Rebeca Montiel Viosca y estoy feliz de haber conocido a Martha, mi amiga, quien me mostró que mi vida puede ser mejor. Con este Reto wellness, he logrado muchos cambios y satisfacciones, pero entre todos mis cambios lo mejor es mi energía y animo, la luz de mi piel, mi digestión a mejorado, no me siento inflamada todo el tiempo, que la gente nota mi cambio al decirme que he bajado de peso, se que lo he hecho poco a poco, en medidas y peso, mi ropa no me aprieta e incluso he podido cambiar de talla de pantalón, que durante el día no me quedo con hambre, tomo mi malteada con fruta y yogurt como desayuno y como cena, ademas wellness pack y 1 Axtantatina extra, he dejado de ponerle azúcar a mi café y no me hace falta para poder disfrutarlo, tampoco tengo que comer cosas que no me gusten, Y LO MAS MARAVILLOSO es que mi hijo de 17 años al ver mis cambios se ha interesado también por implementarlo, incluso ya inicio con el pack wellnes gracias, gracias, gracias por compartir sus logros e información sobre la vida wellness !!!!!! Y este reto continuara, porque ya es parte de mi vida, me gusta y lo disfruto.