_7_

บทที่ 7 การพฒั นาบคุ ลิกภาพดา้ นการแตง่ กาย ค ว า ม ส า คั ญ ข อ ง ก า ร พั ฒ น า บุ ค ลิ ก ภ า พ ด้ า น แ ต่ ง ก า ย ก็ มี ด้วยกันอยู่หลายประการ เช่น เพื่อป้องกันอันตราย เห็นได้จาก การสวมใสเ่ สอ้ื ผา้ เพื่อป้องกันความหนาว การสวมใส่เสื้อแขนยาว เพื่อป้องกันแสงแดด หรือแต่งกายเพ่ือดึงดูดความสนใจและความ สวยงาม หรือการ แต่งกายเพื่อแสด งฐานะทางสังคม เช่น เครื่องแบบนักศึกษา ข้าราชตารวจ หรือการแต่งกายด้วยเสื้อผ้า และเครอื่ งประดบั ราคาแพงก็สามารถบ่งบอกถึงฐานะทางสังคมได้ เช่นกัน นอกจากน้ีการแต่งกายยังบ่งบอกถึงขนบธรรมเนียมและ ความสุภาพ ซึ่งแต่ละท้องถ่ินก็มีลักษณะที่แตกต่างกันไปด้วย นอกเหนือจากการแต่งตัวของบุคคลที่ทาให้เกิดความเช่ือถือ เล่ือมใสว่าเป็นมืออาชีพในสายงานนั้น ๆ จริง ๆ ส่วนประกอบที่ สาคัญอ่ืน ๆ ได้แก่ การแต่งกาย การวางท่วงท่าท่ีเหมาะสม การ แสดงกิริยามารยาทท่ีดี ส่ิงต่าง ๆ เหล่าน้ีเป็นความเช่ือม่ันท่ีเกิด ข้ึนมาจากการมีคุณสมบัติท่ีจะจัดการกับสถานการณ์ต่าง ๆ ได้ อย่างเหมาะสม ทันท่วงที การท่ีจะมีความเป็นมืออาชีพเต็มตัวนั้น จะต้องมีคุณสมบัติต่าง ๆ ข้างต้นครบถ้วน ดังนั้นอาจสรุปได้ว่า การ แต่งกายท่ีดี การ วางท่วงท่าท่ีเหมาะสม การ ปรั บปรุ ง รูปลักษณ์ภายนอกให้ดูดี การแต่งหน้าให้เหมาะสมกับงานต่าง ๆ ก า ร ว า ง ท่ า ท า ง ใ ห้ ส ง่ า ง า ม เ พื่ อ ส ร้ า ง ภ า พ ลั ก ษ ณ์ ค ว บ คู่ ไ ป กั บ ความสามารถในหน้าที่การงาน เหล่านี้ล้วนแล้วแต่จะเป็นหนทาง นาไปสกู่ ารประสบความสาเรจ็ และความเปน็ มอื อาชพี อยา่ งเต็มตัว การแต่งกายที่มีผลกับอาชพี นักประชาสมั พันธ์ นอกจากแต่งกายจะมีความสาคญที่จะส่งให้บุคคลใด มี บคุ ลกิ ภาพทางสังคมท่ดี ดู ี ข้ึนไดแ้ ล้วการแตง่ กายให้เหมาะสมและ สอดคล้องกับหน้าท่ีการงานและอาชีพ ยังถือว่าสาคัญมากขึ้นไป

อี ก เ ฉ พ า ะ อ ย่ า ง ย่ิ ง เ ฉ พ า ะ อ ย่ า ง ยิ่ ง นั ก ป ร ะ ช า สั ม พั น ธ์ ซึ่ ง เปรียบเสมือนตัวแทนหรือสื่อประชาสัมพันธ์ชนิดหน่ึงขององค์กร ท่ีเคล่ือนที่ได้ ในทรรศนะของ สาวิตรี ชีวะสาธน์ อธิบายไว้ว่า คุณสมบัติ ข้อนึงที่ขาดไม่ได้ของนักประชาสัมพันธ์ที่ดีก็คือ คือ ก า ร แ ต่ ง ก า ย ที่ ดี ป ร ะ ณี ต เ รี ย บ ร้ อ ย อั น เ ป็ น คุ ณ ส ม บั ติ นอกเหนือจากความรอบรู้คล่องแคล่วและพร้อมที่จะเป็นมิตร (ภา กิตต์ ตรีสุกลและคณะ, หลักการประชาสัมพันธ์, 2556) นอกจากน้ีการแต่งกายยังเป็นเหมือนการส่ือสารบางอย่างที่ช่วย สร้างมูลค่าเพิ่มให้กับความน่าเชื่อถือในอาชีพ งานวิจัยด้านการ ส่ื อ ส า ร พ บ ว่ า ม นุ ษ ย์ เ ร า ตั ด สิ น ค น จ า ก รู ป ลั ก ษ ณ์ ภ า ย น อ ก แ ล ะ ท่าทางจากสิ่งมองเห็นถึง 55 เปอร์เซนต์ ตัดสินจากโทนเสียงและ น้าเสียงเป็นสัดส่วนอีก 38 เปอรเซนต์ ที่เหลือตัดสินจากเร่ืองของ การใช้ถ้อยคาในการสื่อสารจริงซึ่งมีเพียง 7 เปอร์เซนต์ (แว โรเนกา้ แอนเดอร์สัน, 2014) วงจรพฒั นา รูปลกั ษณ์ รปู โฉม ภายนอก นา้ เสยี ง การ สอื่ สารจรงิ ภาพท่ี 7.1 เปอรเ์ ซนต์การตัดสนิ ปัจจัยของการตัดสนิ บคุ คล อนื่ วดั เป็นเปอร์เซนต์ ทมี่ า : veronique , 2014, P. 158

ท้ังน้ีบุคลิกท่าทางภายนอกน้ันจัด เป็นภาษากายที่ ถูก นาเสนอต่อผู้อ่ืนซ่ึงสามารถส่ังสมและปรับปรุงได้เมื่อเลยจากอายุ 25 ปีเป็นต้นไป การเข้าทางานในหลายองค์กรจะทาให้ท้ังผู้หญิง และผู้ชายเกิดการพัฒนารูปลักษณ์ภายนอกและการพบปะผู้คนท่ี ห ล า ก ห ล า ย ท า ใ ห้ เ กิ ด ก า ร พั ฒ น า ท า ง ก า ร แ ต่ ง ก า ย เ พิ่ ม ขึ้ น จ น เหมาะกบั ลักษณะของงานทีท่ าอยูไ่ ด้เปน็ วงจรเปน็ ดงั รูปจาลองน้ี รปู ลกั ษณท์ ี่ ดดู ี การพฒั นา ความมน่ั ใจ รปู ลกั ษณ์ ในตนเอง ตนเอง การพฒั นา ความสมั พั นธก์ บั ผูอ้ นื่ ภาพที 7.2 วงจรการพัฒนารปู ลักษณ์ภายนอก ท่มี า : veronique , 2014, P.158 จากแบบจาลองดา้ นบนอธบิ ายไดว้ ่า เม่ือเรามีรูปลักษณ์ท่ีดี จะเกิดเป็นความม่ันใจ เป็นความรู้สึกดีต่อตัวเอง ส่งผลให้เกิดการ พฒั นาความสัมพันธก์ ับผูอ้ ืน่ เพิ่มมากขึ้น และทาให้เกิดการพัฒนา ต่อตัวเองให้ดูดีข้ึนได้อีกเป็นลาดับ ขณะที่ การบรรยายของ ผู้เชี่ยวชาญด้านการแต่งกายให้เหมาะกับบุคลิกของ จิล โลว์ จากสถาบัน Jill Lowe International ประเทศสิงคโปร์ ให้ ทรรศนะว่าเม่ือเราปรากฏตัวในนามของบริษัทหรือองค์กร เรา จาเปน็ ทจ่ี ะตอ้ งพิถพี ถิ นั กบั การแต่งกายเพ่ือส่ือให้เห็นว่าบุคคลน้ัน รู้จักกาลเทศะเป็นอย่างดี มีการคิดใคร่ครวญ วางแผน และระลึก

อยเู่ สมอวา่ มาปรากฏกายในนามขององคก์ รมคี วามสาคัญอย่างย่ิง ตามทรรศนะของพลอย จริยะเวช (พลอย จริยเวช, 2547) ตั ว อ ย่ า ง ค ว า ม ส า คั ญ ข อ ง ก า ร แ ต่ ง ก า ย ท่ี ดี เ ช่ น ห า ก นั ก ประชาสัมพันธ์ที่เป็นตัวแทนขององค์กรออกไปพบปะลูกค้าด้วย เสื้อที่ยับยู่ยี่สวมรองเท้าลาลองแบบง่าย เช่นเดียวกับไปเดินซ้ือ ของในตลาด สวมใสก่ างเกงยนี สข์ าดทง้ั ตวั การไปปรากฏตัวด้วย รู ป ลั ก ษ ณ์ เ ช่ น น้ี ส า ม า ร ถ ท า ใ ห้ ลู ก ค้ า ข อ ง อ ง ค์ ก ร ม อ ง ว่ า ไ ม่ ใ ห้ เกียรตไิ ด้ ท้ังที่นักประชาสมั พนั ธ์นั้นอาจจะยังไม่ทันพูดจาทักทาย ซึ่งผลจะเกิดข้ึนในทางตรงกันข้ามนักประชาสัมพันธ์ที่แต่งกาย สะอาดเรียบร้อยอยู่เสมอ ซึ่งจะสร้างผลให้ลูกค้าเกิดความ น่าเช่ือถือและคล้อยตามได้ง่าย ทั้งนี้ลูกค้าอาจยังสื่อความหมาย ไ ด้ ต่ อ ไ ป ว่ า บุ ค ค ล นั้ น เ ป็ น ผู้ ค ว า ม มี ร ะ เ บี ย บ มี ค ว า ม รั บ ผิ ด ช อ บ พิถีพิถัน เป็นบุคคลท่ีสมควรได้รับความไว้วางใจ ดังน้ันเราจึงมัก พบนกั ธุรกจิ หรอื นกั ลงทนุ ที่แตง่ กายด้วยชุดที่ตัดเย็บอย่างประณีต และมีความเหมาะสมกับกับรูปร่าง ในงานประชุมสาคัญหรือพบ เห็นดารานักแสดงในชุดท่ีสวยงามโดดเด่นเม่ือต้องออกไปพบปะ ผู้คนในสังคม เพราะการแต่งกายที่ดีนอกจากทาให้ผู้สวมใส่เกิด ความม่ันใจแล้ว ยังทาให้ผู้คนรอบข้างเกิดความประทับใจ และ ทาให้การตดิ ต่องานราบร่นื มากข้ึนได้อีกดว้ ย ปัจจัยในการเลือกเครื่องแต่งกายให้เหมาะสมกับ บคุ ลิกภาพ ปั จ จั ย ใ น ก า ร เ ลื อ ก เ ค รื่ อ ง แ ต่ ง ก า ย ใ ห้ เ ห ม า ะ ส ม ใ น แ ต่ ล ะ บุ ค ค ล มี ค ว า ม ส า คั ญ อ ย่ า ง ม า ก เ พ ร า ะ เ ห ตุ ผ ล ข อ ง ค ว า ม ค ว า ม แตกต่างกันทั้งด้านสรีระและอาชีพการงาน เราจะเห็นว่าเคร่ือง แ ต่ ง ก า ย ข อ ง สุ ภ า พ ส ต รี น้ั น มี ห ล า ก ห ล า ย ก ว่ า ข อ ง ส ภ า พ บุ ร ษ เน่ืองจากสังคมให้โอกาสเพศหญิงได้แสดงออกในด้านการแต่ง กายมากกว่า และเป็นสัญลักษณ์ของความสวยงาม ในขณะที่เพศ ชายเป็นสัญลักษณ์ของนักปกครองเป็นผู้นาต้องทาหน้าท่ีเป็น

นักรบ หรือผู้ปกครองบ้านเมือง จึงแต่งกายไม่หวือหวาและมี รูปแบบที่ชัดเจนกว่า เมื่อมาในปัจจุบันบทบาทหน้าที่ของเพศ ชายและเพศหญิงมีความคล้ายคลึงกันมากขึ้น ผู้หญิงสามารถ แต่งกายในชุดที่เป็นของผู้ชายได้ ในขณะที่ผู้ชายก็สามารถแต่ง เติมลูกเล่น เพ่ิมลวดลายในสีสรรของเสื้อผ้า หรือมีรูปแบบเส้ือผ้า ที่หลากหลายมากข้ึน ยกตัวอย่างผู้มีอาชีพการงานในด้านครีเอ ทีฟ หรืองานด้านการสร้างสรรค์ ผู้มีอาชีพในการออกแบบ งาน แฟช่ัน งานโฆษณา ผู้ที่ทางานในองค์กรที่ไม่เป็นทางการจึงอาจ ไม่จาเป็นต้องสวมใส่เส้ือผ้าท่ีใช้สีและรูปแบบท่ีเป็นทางการเสมอ ไป ตรงกันข้ามคือสามารถเลือกสีตัดกัน สวมหมวก แว่นตาและ รองเท้าผ้าใบกับชุดสูทได้โดยไม่ผิดธรรมเนียม แต่จุดสาคัญคือ เสื้อผา้ ชดุ นั้นควรมคี วามเหมาะสมกับบุคลิกท่าทางและมีความเป็น ตัวตนของบุคคลนั้น มีความสะอาดเรียบร้อย การสวมใส่เส้ือผ้าที่ ถูกต้องและเหมาะสมเป็นเคร่ืองมือท่ีทาให้บุคลิกภาพดีขึ้นไม่ใช่ ทาให้บุคลิกภาพที่ดีกลับแย่ลงหรือไม่น่าเช่ือถือ โดยเราสามารถ ใสเ่ ส้ือผ้ารูปแบบท่ีชอบหรือสีที่บุคคลชื่นชอบได้ เช่น ลายการ์ตูน สวมรองเท้าแตะ กางเกงยีนส์หลุดสะโพก เสื้อรัดสัดส่วนหรือ เปิดเผยเน้ือหนังมากจนเกินงามได้ในวันหยุดหรือท่ีชายทะเล เท่านั้น เพราะเป็นการไม่สมควรอย่างย่ิงหากนามาสวมในวัน ทางานหรือพบปะพูดคุยงานกับลูกค้าหรือหัวหน้างาน การ วิเคราะห์ว่าแต่ละบุคคลจะมีก ฎตายตัวท่ีจะแต่งกายให้ดูดี เหมาะสมกับบุคลิกภาพ สร้างความประทับใจให้กับผู้พบเห็นให้ เกิด ข้ึนใ นร ะ ยะเ วล าอัน ร วด เร็ ว จน เกิ ด เป็ นภา พลัก ษณ์ ท่ี ประทับใจและมีคุณค่าก่อให้เกิดกับงานที่ทาอยู่ได้น้ันข้ึนอยู่กับ หลายองค์ประกอบท้ังอาชีพ รูปร่าง ผิวพรรณ อายุ เพศ รวมไป ถึงงบประมาณที่สามารถซ้ือเส้ือผ้าเคร่ืองแต่งกายอีกด้วย ท้ังนี้ สามารถพิจารณาเสื้อผ้าที่เหมาะสมกับบุคลิกภาพของบุคคลได้ จาก ปจั จยั สาคญั ดงั นี้ 1. ด้านรูปรา่ ง 2. ด้านสีผวิ

3. ดา้ นวาระโอกาสของงานที่จะเข้ารว่ ม โดยสามารถอธบิ ายดงั รายละเอียดต่อไปน้ี 1. ดา้ นรปู ร่าง รูปร่างของแต่ละคนน้ันแตกต่างกันในด้านโครงสร้าง ตามชาติกาเนิดและกรรมพันธุ์ รวมท้ังการใช้ชีวิตประจาวันของ แต่ละบุคคลซ่ึงควรศึกษารูปร่างของตนเองเพ่ือเลือกเส้ือผ้าเคร่ือง แตง่ กายใหเ้ หมาะสม นักออกแบบหลายคนเคยให้ข้อคิดไว้ว่า การท่ีเราเลือกซ้ือเสื้อผ้าบ่อยเกินกว่าปกติ เพราะเสื้อผ้าท่ีเรามีอยู่ ไมพ่ อดกี ับรูปรา่ งและเราก็มักพยายามค้นหาเส้ือผ้าที่ใส่แล้วจะดูดี อยู่เสมอ ท้ังท่ีในความเป็นจริงแล้วเราไม่ต้องซ้ือเสื้อผ้าจานวน มาก เพี ยงเ ลือ ก เส้ื อผ้ าท่ีพ อดี เท่ านั้น จึง จะท าใ ห้รู ป ร่ า งดู ดี แม้กระทั่งเส้ือยืดก็จาเป็นต้องพอดีและเหมาะกับรูปร่าง (Gunn, 2014, p.34 ) ท้ังนี้รูปร่างของสุภาพสตรีและสุภาพบุรษมีความ แตกต่างกันและสามารถเลือกสวมใส่เครื่องแต่งกายได้ตามหัวข้อ ดงั ตอ่ ไปนี้ 1.1 รูปร่างสามเหลย่ี มหวั กลบั ในผู้หญิง คือลักษณะของคนรูปร่างแบบน้ีคือเป็นคนรูปร่าง ทม่ี ไี หล่สวยงามชว่ งบนกว้างกวา่ ชว่ งลา่ ง 1.1.1 เครื่องแต่งกายที่เหมาะสมคือการเลือก กระโปรงหรือกางเกงท่อนล่างให้โดดเด่นกว่าช่วงบน คือช่วงบน เรียบหรือสวมแจ็คเก็ตเพื่อคลุมช่วงบนไว้ชุดกระโปรงเรียบง่าย ทรงตรงหรือสวมใส่แบบแยกชิ้น กระโปรงทรงเอ ทรงตรง เนื้อผ้า ที่เหมาะสมคือ ผ้าฝ้าย ผ้าขนสัตว์แบบบาง ผ้าซาติน ผ้าไหม และ สามารถเลอื กสวมใสล่ ายทาง ลายเลขาคณิต 1.1.2 เส้ือผา้ ท่ีควรหลกี เล่ียง คอื เส้ือแบบที่มีพู่ ห้อย กระโปรงจับจีบ กระโปรงท่ีเป็นช้ัน หรือเสื้อที่ห้อยย้วยไม่มี รูปทรง

1.2 รปู ร่างนาฬกิ าทรายแบบเจา้ เนอ้ื ในสภุ าพสตรี คือลักษณะของคนรูปร่างแบบน้ีคือเป็นรูปร่างท่ี สมส่วนและเป็นรูปร่างท่ีสามารถสวมใส่เส้ือผ้าได้สวยเพราะมี ความเท่ากันของลาตัวช่วงบนและลาตัวช่วงล่าง มีเอวท่ีโค้งเว้า รูปร่างนาฬิกาทรายแบบเต็มคือค่อนข้างเจ้าเนื้อมากกว่านาฬิกา ทรายแบบสมส่วน 1.2.1 เคร่ืองแต่งกายที่เหมาะสมคือ เลือกเสื้อที่ เนื้อผ้าท่ีมีความนุ่ม เส้ือแบบพอดีกับรูปร่าง เน้ือผ้าสามารถสวม ใส่ได้ทั้งผ้าไหม ผ้าชีฟอง ผ้ายืดท่ัวไป ผ้าที่มีความยืดหยุ่นสูงจะ เหมาะกับรูปร่างแบบน้ีมาก อีกทั้งลายดอกไม้ ลายโค้งแบบศิลปะ (Paisley) จะเหมาะกับผู้มีรูปร่างแบบนี้ กระโปรงทรงพลีท จับจีบ หรือกระโปรงมีลูกเล่นท่ีช่วงเอวก็สามารถสวมใส่ได้ การเลือก กางเกงควรเป็นทรงตรงหรอื กางเกงทีม่ ีซิปด้านข้าง 1.2.2 เคร่ืองแต่งกายที่ควรหลีกเล่ียงคือ กางเกง ยีนส์ท่ีมีกระเป๋าหลาย ๆ แห่ง กระโปรงทรงตรง แจ็คเก็ตรูปทรง กล่อง หรือทรงพอง ผา้ ทม่ี ชี ั้นมากเกนิ ไป รวมทั้งเสอื้ ผ้าลายทาง 1.3 รูปรา่ งนาฬกิ าแบบสมส่วนในสุภาพสตรี คือลักษณะของผู้ที่มีรูปร่างแบบสมส่วนที่มีช่วงอก เดน่ ชัด สะโพกไดร้ ปู ควรแต่งกายท่ีแสดงให้เห็นสัดส่วน สวยงาม โดยเฉพาะเอวที่ได้รูป หลีกเล่ียงเส้ือผ้าที่หลวม หรือปกปิดความ โค้งเว้าของร่างกายเพราะจะส่งผลให้ ดูมีน้าหนักตัวมากเกินกว่า ความเป็นจรงิ 1.3.1 เครื่องแต่งกายท่ีเหมาะสมกับรูปร่างแบบน้ี คือ ชุดเกือบทุกรูปแบบแจ็คเก็ตที่พอดีตัว เสื้อพลีท หรือเส้ือแบบที่ มีสายคาดช่วงเอว สามารถสวมกางเกงยีนส์เอวสูง หรือกางเกง ยีนส์ท่ีรัดรูปได้สวยกว่ารูปทรงแบบอื่น เนื้อผ้าคอตตอน ผ้าลินิน ผ้าไหม เสื้อรัดรูป ผ้ายืด และผ้านิต (Knit) ทุกรูปแบบ เส้ือลาย ทาง ลายจุด ดอกไม้ และลายศิลปะต่าง ๆ

1.3.2 เคร่ืองแต่งกายที่ควรหลีกเลี่ยงคือ เสื้อผ้าท่ีไม่มีรูปทรง ชุดเส้ือท่ีมีช้ันระบายมากเกินไป ส่วนเนื้อผ้า ใส่ได้ทั้งผ้าฝ้าย ผ้าลินิน ผ้าไหม ผ้ายืด ผ้าทอขนสัตว์และผ้าถัก/ นติ (Knit) 1.4 รปู ร่างทรงกลอ่ ง/ ทรงสี่เหล่ยี มในสุภาพสตรี คือลักษณะรูปร่างท่ีมีรูปร่างตรงท่ือหรือทรงตรง ๆ ไมค่ ่อยมีสว่ นโคง้ เวา้ สะโพกเล็ก เอวตรงไมโ่ คง้ เว้า 1. 4.1 เคร่ืองแต่งกายท่ีเหมาะสมคือ ควรเน้น ลกู เล่นบริเวณสะโพก และช่วงบนเรียบเพ่ือให้เกิดมิติ หากเป็นชุด กระโปรงให้ใส่สีเรียบ และรูปแบบเรียบง่าย สามารถสวมใส่ผ้า ยืด ผ้าฝ้าย ผ้าลินินและผ้านิต (Knit) ได้ เลือกลายจุดหรือผ้า ลวดลายเรขาคณิตช่วยสรา้ งการพรางรูปรา่ งได้ 1.4.2 เครือ่ งแตง่ กายท่คี วรหลีกเลยี่ งคอื ผ้าแก้ว หรือเสื้อคลุมยาวที่มีเข็มขัดรัดเอวตรงกลางเพราะยิ่งท้าให้เห็นว่า ไม่มีเอว หรือเลือกสวมใส่เสื้อผ้าสีเดียวกันทั้งชุดท้ังเส้ือและ กางเกง 1.5 รปู รา่ งทรงตัวโอในสุภาพสตรี คือลักษณะของคนท่ีมีรูปร่างโดยรวมดู กลมมน ไหล่กลมลูล่ ง คลา้ ยรปู วงรี 1. 5.1 เครอื่ งแตง่ กายท่ีเหมาะสม คือ เส้ือผ้าท่ีช่วย ลดความกลมของลาตัว เสื้อผ้าทรงตรง แต่เนื้อผ้าไม่แข็งเกินไป นัก สามารถสวมใส่เดรสทรงเอ กระโปรงป้าย เส้ือคลุมคาดิแกน สวมผ้าไหม ผ้าลินิน หรือผ้าเน้ือบางเบาได้ สวมใส่ลายดอกไม้ หรือลวดลายศิลปะ (Paisley)ได้ 1.5.2 เคร่ื องแต่งกายที่ควรหลีกเลี่ยง เสื้อที่มี ลวดลายมาก ๆ ไม่ควรสวมเสื้อผ้าที่มีกระเป๋าหลายแห่ง ลวดลาย

เล็ก ๆ หรือกระเป๋ากระดุมเหล็กบนเสื้อผ้า เพราะย่ิงเน้นว่าคุณตัว ใหญ่ สาหรับการเลือกเครื่องแต่งกายต่อไปนี้จะเป็นหลักการ เลือกเคร่ืองแตง่ กายของสภุ าพบุรษุ ในแตล่ ะรูปร่าง 1.1 รู ป ร่ า ง ผ อ ม บ า ง ห รื อ รู ป ร่ า ง ค่ อ น ข้ า ง เ ล็ ก ใ น สุภาพบุรุษ คือลักษณะของคนรูปร่างแบบน้ีคือ เป็นคนที่มี รปู ร่างบอบบาง มองเห็นกระดูกชดั เจนกว่าเนื้อ แขนขาเลก็ 1.1.1 เครื่องแต่งกายที่เหมาะสม คือ เส้ือผ้าสี อ่อน กางเกง เนคไทขนาดพอดี สามารถเลือกใช้เนคไทลาย ใหญ่ ๆ ได้ เพื่อสร้างภาพที่ใหญ่ขึ้น (วีณา ทองแถม, หน้า 36) หรือเลือกสวมใส่กางเกงและรองเท้าสีเดียวกันจะทาให้รูปร่างดู สูงขึ้นได้ หากเป็นคนที่มีใบหน้าผอม เรียวเล็ก ให้เลือกสวมใส่ ปกเสื้อเชติ้ แบบ Low and Wide (วณี า ทองแถม, หนา้ 107) 1.1.2 เคร่ืองแต่งกายที่ควรหลีกเลี่ยง คือการ เลือกสวมใส่เส้ือผ้าสีเข้มเนื่องจากจะทาให้ย่ิงดูตัวเล็กลง กางเกง ที่มีขนาดใหญ่กว่ารูปร่างมาก ๆ รวมท้ังเสื้อเช้ิตหรือเส้ือยืดตัว ใหญ่ เพราะย่ิงทาใหด้ เู ตี้ยลง 1.2 รปู ร่างสมส่วนมีกลา้ มเน้ือในสภุ าพบุรษุ คือลักษณะของคนท่ีมีรูปร่างพอดี มีกล้ามเนื้อ ชว่ งอกหรือไหล่ไม่สงู จนเกินไปนกั 1.2.1 เคร่อื งแตง่ กายที่เหมาะสมคือ เสื้อผ้าที่พอดี หรือใหญ่กว่าตัวหน่ึงไซซ์ สามารถสวมใส่เส้ือเชิ้ตท่ีมีปกได้ทุก แนว อาจจะเลือกปกเส้ือที่มีลูกเล่นเพ่ือให้รูปแบบที่เป็นแฟช่ัน มากข้ึนในงานทีไ่ ม่เป็นทางการได้ (วีณา ทองแถม, หนา้ 109) 1.2.2 เคร่ืองแต่งกายที่ควร หลีกเล่ียง ผู้ท่ีมี กล้ามเนือ้ ชดั เจนไม่ควรใส่เส้อื ท่ีคับจนเกินไป

1.3 รูปรา่ งใหญ่ เจา้ เนือ้ ในสภุ าพบุรษุ หรอื คนทีม่ ี ความสูงมาก คื อ ลั ก ษ ณ ะ ข อ ง ค น รู ป ร่ า ง แ บ บ น้ี คื อ เ ป็ น ค น ท่ี มี รูปร่างใหญ่ ตวั สูง หรอื คนที่ดูมเี น้อื มหี น้าท้องคอ่ นไปทางอ้วน 1.3.1 เครื่องแต่งกายท่ีเหมาะสม คือ สามารถ เลือกสวมใส่สีต่างกันระหว่างกางเกงและเส้ือได้ หรือสาหรับผู้ที่มี หน้าท้อง อาจจะสวมใส่สายรัดกางเกง (Suspender) เพ่ือทาให้ ดึงกางเกงท่ีเกาะอยู่ใต้พุงขึ้นมาทาให้สัดส่วนโดยรวมดูดี หาก เป็นคนท่ีมีใบหน้ากลม ให้เลือกสวมใส่เส้ือเชิ้ตปกแบบต้ังตรงเพื่อ สร้างความเรียวให้กับใบหน้า และไม่ควรติดกระดุมเม็ดบนสุด เพราะจะยิ่งทาให้ดคู อสน้ั (วีณา ทองแถม, หนา้ 45 ) 1.3.2 เคร่ืองแต่งกายท่ีควรหลีกเล่ียง การสวม ใส่เสื้อผ้าสีเดียวกันท้ังชุดเพราะย่ิงทาให้ดูไม่มีมิติ กางเกงท่ี หลวมแล้วดึงร้ังไปไว้ท่ีพุง เสื้อที่เน้ือผ้าแนบลาตัวจนเห็นหน้าท้อง หรอื เสอื้ ผา้ ท่บี างจนเห็นเนื้อภายใน 2 . ด้านสีผวิ สีผิวนั้นเป็นสิ่งท่ีมีความสัมพันธ์กับการเลือกเสื้อผ้า เครื่องแต่งกายเน่ืองจากหากเราทราบถึงสีผิวท่ีแท้จริงก็สามารถ เลือกเคร่ืองแต่งกายท่ีมีสีท่ีเหมาะกับสีผิวเราได้และยังหลีกเลี่ยงสี ทไี่ ม่เหมาะสมไดเ้ ชน่ กนั การเร่มิ ต้นค้นหาสีผิวที่แท้จริงนั้นจะช่วย ให้เราเข้าใจว่าเสื้อผ้าสีใดท่ีเหมาะกับร่างกาย ยกตัวอย่างคนผิว สีเขม้ ทีม่ ักเขา้ ใจผิดว่าไมเ่ หมาะกบั สีแดงทั้งท่ีในความจริงจะมีเฉด สีแดงที่เหมาะสมกับทุกคนอยู่ซึ่ง สวมใส่แล้วสามารถทาให้ สวยงามและดูดีได้ หรือในสุภาพบุรษที่มักไม่กล้าสวมใส่เส้ือผ้าสี อื่นนอกจากสีขาวและสีดาแต่หากได้ทาความเข้าใจเร่ืองสีผิวจะ ส า ม า ร ถ เ ลื อ ก สี เ ส้ื อ ผ้ า เ ค รื่ อ ง แ ต่ ง ก า ย ไ ด้ ห ล า ก ห ล า ย ม า ก ข้ึ น นอกเหนือจากการแต่งกายเพ่ือทางาน สุภาพบุรษควรแต่งกายให้

มีสสี นั ข้ึนเพ่ือความสดใสและกระฉบั กระเฉง ท้ังนี้การพิจารณาใน เรื่องสี ทาให้สามารถรวมไปถึงการเลือกเคร่ืองประดับอ่ืนๆ อาทิ ผ้าพันคอ หมวก เนคไท เพื่อมาช่วยส่งเสริมบุลิกภาพได้อีกด้วย สีผิวของบางคนโดนแดดหรือทาสีผมจนทาให้การดูสีผิวท่ีแท้จริง ผิดพลาดไป แตห่ ากจะแยกจากการมองเห็นสามารถแบ่ง 2 โทนสี ผิวเป็นประเภทใหญ่ ๆ 2 สี คือคนที่มีสีพ้ืนผิวสีชมพู ซ่ึงส่วนใหญ่ เป็นคนผิวออกขาวเช่น ชาวยุโรปหรืชาวจีนในบางคน ส่วนสี พ้ืนผิวสีเหลือง หรือ Ocher ส่วนใหญ่เป็นคนผิวเข้ม หรือชาว เอเชียเป็นส่วนใหญ่รวมถึงชาวไทย ส่วนมากก็จะมีสีผิวประเภทนี้ ทั้งน้ีไม่แน่เสมอไปว่าคนไทยส่วนใหญ่จะมีอันเดอร์โทนสีเหลือง เร า ค วรทด สอบสีผิ วท่ี แท้ จ ริ ง ไ ด้ตา มแ บบ ทด สอบ ด้ า น ล่า ง น้ี เพ่ื อ ค้นหาสีผิวแท้จริง และเมื่อทราบผลของสีผิวท่ีแท้จริงสามารถ นามาใช้เลือกเส้ือผ้าเคร่ืองแต่งกายให้เหมาะสมและดึงจุดเด่นให้ ตัวเองได้เพ่ิมขึน้ ไดจ้ ากสีดงั กลา่ วดังน้ี (Veronique, 2014) การคน้ หาสผี ิวทีแ่ ท้จรงิ แต่ละบคุ คล เราสามารถตรวจสอบสีผิวที่แท้จริงจากการดูท่ีสีของ เส้นเลือดบริเวณข้อมือด้านในของตนเอง ถ้าเส้นเลือดออกน้าเงิน หรือม่วง แสดงว่าคุณมีพ้ืนผิว (Under tone ) ซึ่งก็คือโทนสีชมพู โทนเย็น (cool tone ) แต่ถ้าเส้นเลือดเป็นสีออกเขียว แสดงว่า คุณมีพื้นผิวเหลืองจัดเป็นโทนอบอุ่น (warm tone) แวโรเนก้า แอนเดอร์สันผู้เขียนหนังสือชื่อคัลเลอร์ มี บิวตี้ฟูล ซึ่งโด่งดังใน การเป็นต้นแบบของการจาแนกสีผิวได้นาเสนอแนวคิดการแบ่งสี ผวิ ของผู้คนทว่ั ไปออกเป็นทั้งหมด 6 ประเภทด้วยกันได้แก่ Light, Deep, Warm, Cool, Clear, และ Soft (Veronique, 2014) ซึ่ง แต่ละชนิดของสีผิวสังเกตได้จากสีผม สีนัยน์ตาและบุคลิก

โ ด ย ร ว ม ข อ ง รู ป ร่ า ง ห น้ า ต า ซ่ึ ง ส า ม า ร ถ จ า แ น ก อ อ ก ดั ง ต า ร า ง ประกอบขา้ งล่างดงั น้ี ตารางท่ี 7.1 การจาแนก – คน้ หาสผี วิ ชนดิ สผี ม สนี ยั นต์ า สผี วิ เดมิ บคุ ลกิ ตวั อยา่ ง ของสี โดยรวม บคุ คลมี ผวิ ชอื่ เสยี ง Light สีออ่ น, สเี ขียว สขี าวนวล ผิวขาว กวนิ เนต พลั สบี สนี ้าตาล สขี าวค่อน ดูอ่อน โทรว์ ลอนด์ อ่อน ไปทางสี โยน ชมพู ผมสี ออ่ น ตาสีฟา้ Deep สนี า้ ตาล ตาสีเข้ม สขี าวนวล ผิวคลา้ ลูซ่ี ลวิ สีน้าตาล ค้ิวสี สีน้าตาล ดู เข้ม/ดา นา้ ตาล สเี ข้ม/ ดา แขง็ แร ง War สีแดงสต สเี ขียว ออกเหลือง ผิวอาจ อวี า เมนเดส m รอว์ สีฟ้า/ขน ไปจนถงึ ขาวไป เบอร์ร่ี ตาสีบ ทอง จนถึงสี ทองแดง ลอนด์ สีนา้ ผง้ึ นา้ ตาล หรือดา เขม้ ดู อบอนุ่ Cool สีนา้ ตาล สีเทา ฟ้า ขาว ชมพู ผิว จางซยิ ่ี เขม้ บอ เขยี ว ค่อนขา้ ลนด์ น้าตาล งซดี ขาว หรือสี ออก

Clear น้าตาล แดง เฟรดา Soft เขม้ ดา ฟา้ เขียว สอี ่อนไป มคี วาม เพยี นโต เหลือง จนถึง สดใส บลอนด์ บุษราคัม นา้ ตาลเข้ม เด็ด เคอร่ี เขม้ วอชิงตนั เดีย่ ว อวี า ลองโก นา้ ตาล เฮ กลางไป ดู อ่อน เซลนทั จนถงึ นมุ่ นวล เรยี เขียว น้าตาลเข้ม และ เทย์เลอร์ เด็ด สวิฟ เด่ยี ว ในตัว การเลอื กสเี ส้ือผา้ ให้เหมาะกบั บคุ ลกิ ภาพ เม่ือเราทราบว่าสีผิวท่ีแท้จริงของเราเป็นแบบใด เรา สามารถเลือกสวมใส่สีเส้ือผ้าให้เหมาะกับสีผิวได้ถูกต้องขึ้น การ ใช้สีสันของเส้ือผ้าก็เป็นส่ิงสาคัญไม่แพ้รูปแบบของเสื้อผ้า เพราะ ชว่ ยทาใหเ้ ราดูสะอาด โดดเด่น และเป็นที่ประทับใจของผู้พบเห็น สีของเสื้อผ้าแต่ละเฉดน้ัน เมื่อส่วมใส่อาจสื่อความหมายถึงความ สุภาพอ่อนโยน ความสนุกสนาน ความม่ันใจ มีงานวิจัยช้ีให้เห็น ว่า การแต่งกายด้วยเสื้อผ้าที่มีสีที่เหมาะสม จะสามารถส่งเสริม บุคลิกได้มากขึ้น ทั้งน้ีบางสีทาให้ ส่ือถึงความเป็นมิตร การเปิด กว้าง การสัมผัสหรือเข้าถึงที่ง่ายกว่า อีกท้ังการใช้ลูกเล่นของ สี สั น แ ล ะ ล ว ด ล า ย แ ท น ก า ร ใ ช้ สี ทึ บ ต ล อ ด เ ว ล า ก็ จ ะ ท า ใ ห้ เ กิ ด ความหมายบางอย่างได้ (พลอย จริยเวช, หน้า 211) จากการ จาแนกชนิดของตารางสีผิวข้างต้นตามที่ได้กล่าวไปแล้วนั้นเม่ือ นามาวเิ คราะหส์ ผี ิวของตนไดแ้ ล้วก็สามารถมาเลือกชนิดของสีสัน เพื่อนาไปตกแต่งร่างกาย เลือกสีของเคร่ืองผ้า หรือทาให้การ

ตัดสินใจเลือกซื้อเส้ือผ้ามีทางออกมากขึ้นเม่ือไม่รู้ว่าระหว่างสีน้า เงินเขม้ กบั สีนา้ เงินน้าทะเล สีใดเหมาะสมกับตัวเราและโดยเฉพาะ ผู้ที่ ขา ดค วา มม่ั นใ จใ นก าร เลื อก สีค รื่อ งแ ต่ง กา ยที่ สด ใส อา จจ ะ เพราะเกิดความคุ้นชินกับสีเบสิค เช่น สีขาว สีดา สีเทา หรือสีน้า เงิน ก็จะสามารถตัดสินใจเลือกสวมใส่เส้ือผ้าได้เหมาะสมมาก ยง่ิ ขน้ึ ตารางท่ี 7.2 ตารางสีเสื้อผ้าท่ีมีเหมาะกับแต่ละชนิด ของสผี วิ ชนิดของ สเี ครื่องแต่งกายเพ่ือ สเี คร่ืองแตง่ กาย สผี วิ ส่งเสรมิ บุคลิกภาพ ทีค่ วรหลกี เลี่ยง Cool สีที่มีสีฟ้า ผสม ฟ้าเข้มฟ้าอ่อน น้าเงิน สีที่มีสีเหลอื งผสม ไพลนิ นา้ เงนิ -แดง สคี รมี สีเทา นา้ เงินเขม้ ชมพ-ู นม เขียวมนิ ท์ เทาออ่ น สีกากี สีเขียวอ่อน เชียวเข้ม เขียวน้า ทะเล แตง่ หนา้ โทนน้าตาล ชมพู ธรรมชาติ สี เทา Clear สีงาชา้ ง เทาอ่อน มนิ ต์ เหลอื งมะนาว ก า ร ใ ส่ สี ด า สี เ ดี ย ว ทบั ทมิ เขียวมรกต ฟ้า เขยี วหัวเป็ด ค ว ร ผ ส ม สี อ่ื น เ ช่ น ชมพูบานเย็น ส้มแอปปริคอต ชมพู ผา้ พนั คอท่สี ีสดใส ดอมส้ม ห รื อ เ สื้ อ ค ลุ ม เ ป็ น สี ดา เทาเขม้ นา้ เงินเขม้ สลี กู พลัม เ ข้ ม เ สื้ อ ตั ว ใ น เ ป็ น สี ราสเบอร่ี ฟ้าผสมนม อ่อน

Soft นา้ ตาล่อน สดี ีบุก สถี า่ น สชี อคโกแลต ก า ร ใ ส่ Deep Warm เทอควอยซ์ เทา ฟ้า มินท์ ฟา้ อมมว่ ง เส้ือผ้าแนว Light ม่วง เลือ ด หมู น้า ตาล กาแ ฟ สี ชม พู คอนทราสต์ ไข่มุก หรอื สีตัดกัน กากี เทา-เขยี ว สขี าวนวล มาก ๆ เขียวผักโขม เขียวมรกต เขียวใบไม้ ผสมสีในโทนเดียวกันเสมอ แมส่ ี เช่น สแี ดง แ ม่ สี ที่ ผ ส ม สี ข า ว นา้ เงิน ดา สีเหลอื งมะนาว (พาสเทล) เหลืองมัสตาร์ด ฟา้ เขียว ม่วง ชมพู แต่งหนา้ ไดโ้ ทนสีมอคค่า ส้มแอปริคอต เขียวมินท์ไปจนถึงม่วง เข้ม สีทม่ี สี เี หลอื งอยู่ สีทองสม้ ปะการงั แดง ชมพู มว่ งอ่อน ช็อคโกแลต เขียวมะกอก ควรปัดและเขียวค้ิวสี ฟ้านา้ ทะเล เทอรควอซ์ นา้ ตาล เหลือง มินท์ เหลืองมะนาว แต่งหน้าสี เ ล่ี ย ง ก า ร ส้มแอปปคิ อต เ ขี ย น ต า สี เครื่องประดับสีทอง ทองแดงช่วยทาให้ ดาเข้ม ใบหน้าโดดเด่น สอี อ่ น เหลอื ง เหลืองอมเขยี ว สีหม่นท้ังหมด หาก น้าตาลทอง ใสส่ ีเขม้ ควรผสมด้วย ชมพูพาสเทล ฟา้ น้าทะเล สีออ่ น ขาวนวล น้าเงินเทอควอยซ์ สีเขียว แอปเปิ้ล ม่วงอ่อน ฟ้าคราม/กรอบแว่นสดใส แ ต่ ง ห น้ า ไ ด้ ตั้ ง แ ต่ โ ท น ช ม พู ถึ ง ส้ ม แซลมอน

ทีม่ า : (Veronique, 2014) การแต่งหนา้ (Make-up) การแต่งหน้าคือ การแต่งผิวด้วยเคร่ืองสาอางที่ทาให้ เกิดสีสันสวยงามบนใบหน้า อาจแต่งแบบธรรมชาติ หรือแต่งตาม สมัยนิยม แต่งตามแฟชั่น ขึ้นอยู่กับโอกาสและสถานที่ และเพื่อ ปอ้ งกนั ผวิ หนา้ จากแสงแดด จากลม และสง่ิ สกปรกในอากาศ ขั้นตอนการแต่งหนา้ ประกอบดว้ ยขนั้ ตอนหลกั ดังน้ี 1. ข้ันการทาครีมรองพื้น มีวิธีการปฏิบัติคือ แต้มครีม รองพน้ื บนใบหน้า 5 จุดคือ หน้าผาก แก้มท้ัง 2 ข้าง จมูกและคาง จากนั้นจึงเกลี่ยให้ทั่วใบหน้าและบริเวณลาคอ ครีมรองพ้ืนที่ใช้ ควรเลอื กให้มีสใี กลเ้ คยี งกบั สีผิวมากที่สุด 2. ขั้นการทาแป้ง ใช้พัฟแตะแป้งเบา ๆ ขยี้พัฟ เล็กน้อยเพื่อให้แป้งกระจายตัว โดยแตะแป้งให้ท่ัวใบหน้าก่อน แล้วจึงค่อย ๆ เกลี่ยแป้งให้ทั่วใบหน้าและลาคอ จะทาให้การทา แป้งดูเนียนเป็นธรรมชาติ แป้งท่ีเลือกใช้ควรมีสีเข้ากับครีมรอง พ้นื 3. แกไ้ ขข้อบกพร่องบนใบหน้า (http://management.aru.ac.th/mnge/images/ pdf/e-book/wanthanee/eb_chapter5.pdf) 3.1 หน้าผากโหนกหรือสูง ใช้รองพ้ืนสีเข้มกว่าที่ บริเวณใต้ขมับ เหนือเปลือกตาและหน้าผากจะช่วยให้บริเวณอื่น เด่นข้ึนมาพอดีกับหน้าผาก หรือไว้ผมหน้าม้า หรือผมเป็นลอน คลื่นสลวยที่หน้าผาก จะไว้ผม ส้ันหรือยาวก็ได้ ซอยหรือเหยียด ตรงก็ดี แตอ่ ย่าให้ผมกองอยู่ส่วนบนของศีรษะ

3.2 หน้าผากแคบ ใช้รองพ้ืนสีอ่อนแต่งบริเวณ หนา้ ผาก 3.3 จมูกใหญ่ ใช้รองพื้นสีเข้มทาจมูกจากบริเวณรู จมูกขึ้นมาถึงสันจมูก แล้วใช้แป้งฝุ่นสีเข้มกว่าที่ทาในบริเวณอ่ืน ทาทบั อกี คร้งั 3.4 จมกู ยาว ใช้รองพนื้ ธรรมดาทาก่อน แล้วใช้รอง พืน้ สีเข้มทาท่ีปลายจมกู และตวั จมูกด้านล่าง 3.5 จมูกเล็ก ใช้รองพ้ืนธรรมดาจากรูจมูกไปถึงด้ัง จมกู แล้วใช้แปง้ ฝนุ่ สอี ่อนกว่าทีใ่ ช้ทาใบหน้าส่วนอ่ืน ๆ ทาทับอีก ครง้ั 3.6 จมูกแบน หลังจากทารองพ้ืนตามปกติแล้ว ให้ ทารองพืน้ สีออ่ นตรงลงไปจากดั้งจมูกถึงปลายจมูกแล้วใช้แป้งฝุ่น ทาทับตามปกติ 3.7 ตาเล็ก ถ้าอยากให้ตาดูโตขึ้น ควรใช้อายเช โดว์สีอ่อนเกล่ียให้ท่ัวเปลือกตาและเลยไปจรดใต้ คิ้วทาอายเช โดว์สีพ้ืนบริเวณขอบตาค่อนไปทางหางตา เขียนเส้นเล็ก ๆ ใต้ค้ิว ด้วยอายเชโดว์ สีน้าตาลทาที่ขอบตาท่ีติดกับขนตาส่วนเปลือกตา ให้ทาสเี น้อื อ่อน ๆ 3.8 ตาลึกและเปลือกตาตก ทาอายเชโดว์สีอ่อนให้ ทั่วเปลือกตาต้ังแต่ตาจรดหางตา แล้วทาอายเชว์โดว์สีพ้ืนต้ังแต่ รอยพับข้ึนไปจรดใต้ค้ิว แต้มเกล่ียสีอ่อนใต้บริเวณมุมโค้งของคิ้ว เพ่อื ลดความเข้มของอายเชโดว์ ลบู ไล้ใหก้ ลมกลืนอีกคร้งั 3.9 นัยน์ตาที่มีหางตาโค้งลง แก้ไขเขียนขอบตา ลากเส้นให้ปลายเฉียงข้ึนเล็กน้อย ก่อนที่จะถึงหางตาบน ทา อายเชโดว์บนเปลือกตาเหนือบริเวณที่ลากเฉียงขึ้นไป อย่าทา ตรงบรเิ วณเปลือกตาดา้ นขา้ งท่ีอยตู่ รงหางตา 3.10 ตาโปน ถ้าต้องการให้ดวงตาดูลึกลงไป ทา อายเชโดว์สีพ้ืนให้ท่ัวเปลือกตาจนถึงรอยพับ แล้วแต้มสีอ่อน บริเวณใต้คิว้ เกลยี่ ให้กลมกลืน

3.11 ตากลม ทาอายเชโดว์สีพ้ืนรอบขอบตาบนและ ล่าง ลากส่วนปลายหางตาทั้งบนและล่างให้เฉียงข้ึน แต้มสีอ่อน แล้วลูบไล้ให้กลมกลนื กับอายเชโดวส์ ีพนื้ บริเวณท่ีเฉยี งขน้ึ 3.12 ตาชิด วิธีแต่งให้ตาประเภทน้ีดูห่างจากกัน ก็ คือ ทาอายเชโดว์อ่อนให้ท่ัวบริเวณใต้คิ้ว ต้ังแต่หัวตาไปจรดหาง ตา และทาให้ทั่วเปลือกตาด้วย จากนั้นทาอายเชโดว์สีพ้ืนให้เต็ม เปลือกตา ให้มีความยาวประมาณ ¾ ของดวงตา แต่ไม่ต้องทา บริเวณหัวตา ใช้สีอ่อนทาใต้คิ้วลงมา จรดอายเชโดว์สีพ้ืนท่ีเขียน ไว้บนขอบตาบน แล้วเกลี่ยให้กลมกลืนกัน สีอ่อนนี้ควรจะทาล้า เลยหางตาออกมาจนถึงปลายค้วิ ดว้ ย 3.13 ตายาวรี ทาอายเชโดว์สีพื้นให้ทั่วเปลือกตา แล้วเกลี่ยบริเวณเหนือมุมหางตาให้สูงกว่าบริเวณหัวตาเล็กน้อย เป็นการเน้นแนวเฉียงตามธรรมชาติของดวงตา ควรทาอายเช โดว์สีพ้ืนให้เลยรอยพับของเปลือกตาเล็กน้อยเช่นกัน และทาให้ สุดถึงหัวตาใกล้บริเวณสันจมูกด้วย จากนั้นแต้มสีอ่อนบริเวณใต้ คิ้วลงมาจนถึงบริเวณที่เป็นสีพื้น แล้วเกลี่ยให้กลมกลืนไม่ให้เป็น รอยต่อ 3.14 ปากบาง วาดรูปปากให้ล้าขอบปากเดิม ออกไป เพื่อทาให้ดูเต็มอ่ิม ควรใช้ลิปสติกสีอ่อนหรือสี สด หลกี เลยี่ งสีเข้มหรอื คล้า 3.15 ปากหนา ทาให้ดูบางโดยทาลิปสติกวาดขอบ ปาก ล้าเข้ามาจากขอบจริง ใช้รองพ้ืนทาลบรอยปากเดิม ทาด้วย สีธรรมชาติ เช่น สีกะปิ ชมพูอมน้าตาล โกโก้ หลีกเลี่ยงสีอ่อน และสีประกายมกุ หรอื สีเข้มจดั 3.16 ริมฝีปากไม่เท่ากัน ใช้ลิปสติกสองสี แก้ไข โดยใช้สีเข้มทาริมฝีปากส่วนท่ีเล็กโดยวาดให้เกินขอบปากเดิม แล้วทาลิปสติกสีอ่อน ส่วนริมปากท่ีหนากว่า ให้วาดขอบปากตาม แนวเดมิ แลว้ ทาดว้ ยลิปสตกิ สีเข้ม

3.17 มุมปากตก ทาให้หน้าดูบึ้ง ควรแก้ไขโดยวาด เส้นขอบตรงมุมปากท้ังสองข้างเหยียดตรงออกไปเล็กน้อยแล้วจึง ทาลปิ สตกิ ดว้ ยพูก่ นั 3.18 ริมฝีปากกว้าง ต้องใช้ลิปสติกสองสี เข้มและ อ่อนช่วย สีท่ีดีที่สุด คือ สีอมน้าตาล หลีกเล่ียงสีอ่อน สีสด สีเข้ม วาดริมฝีปากให้ต่ากว่าแนวปากเดิมเล็กน้อย ทาลิปสติกสีอ่อนให้ ท่วั แลว้ ทาทบั ดว้ ยสเี ขม้ เฉพาะบริเวณกึ่งกลางปาก ทั้งบนและล่าง โดยใช้พู่กนั ทา 3.19 คางสองช้ัน ให้รองพ้ืนสีอ่อนกว่าใบหน้า เกลยี่ บรเิ วณคางให้เขา้ กับบริเวณอืน่ 3.20 คางหลุบหรือยุบเข้าไป ทารองพื้นตามปกติ แล้วใช้รองพื้นสีอ่อนทาตรงคางส่วนท่ีบุ๋ม เกล่ียให้เข้ากับบริเวณ อ่ื น แ ล้ ว ใ ช้ แ ป้ ง ฝุ่ น สี อ่ อ น ก ว่ า ท า ทั บ อี ก ค ร้ั ง ห น่ึ ง จ ะ แ ก้ ไ ข ข้อบกพร่องได้ 4. ค้ิว การเขียนค้ิว มีวิธีการเขียนตามรูปหน้าดังนี้คือ (http://www.rakjung.com/healthy-no196.html) 4.1 หน้ารูปไข่ เป็นรูปหน้าที่สมดุลท่ีสุดค่ะสาหรับ คนท่ีรูปหน้าอื่น ๆ จะต้องพยายามแก้ไขรูปหน้า เพื่อให้ใกล้เคียง กับรูปไข่ที่สุด ลักษณะคิ้วที่เหมาะสมไม่ต้องโก่งมาก อาจจะทา โคง้ หรือหกั มมุ เลก็ น้อยก็ได้ 4.2 หน้ากลม ขนาดความกว้างและยาวของใบหน้า เกือบจะเท่า ๆ กันหน้ารูปกลมน้ีต้องทาคิ้วให้โก่งสูงหน่อยนะคะ เพอ่ื หลอกตาให้หน้าดูยาวขึ้น 4.3 หน้าเหล่ียม จะมีกรามและเห็นเป็นเหลี่ยม ค่อนข้างชัดเจน วิธีแก้ไขคือ เพิ่มแนวที่ค้ิวท้ัง 2 ข้าง จะได้อีก 2 เหลี่ยมบนเพอ่ื ความสมดุลกบั 2 เหลยี่ มด้านลา่ ง

4.4 หน้ารูปหัวใจ คางจะเล็กและแหลมให้กันคิ้ว แบบโค้งเพอ่ื ลดความแหลมของคาง 4.5 หน้ายาว ต้องกันคิ้วเป็นเส้นตรง เพราะจะช่วย ทาให้หน้าดูสั้นขึ้น 4.6 หน้ารูปเพชร สาวหน้ารูปเพชรนี้เหมาะแก่การ ทาคิ้วโก่งเป็นอย่างยิ่ง เพราะหน้าผากจะกว้างเป็นทนุ เดิมอยู่แล้ว 5.การแต่งตาและเปลอื กตา 5.1 อายแชโดว์ อาจใช้อายแชโดว์สีเดียวหรือ หลากหลายสี ท้ังนี้ข้ึนอยู่กับสไตล์การแต่งตาของแต่ละคน และ ความเหมาะสมในโอกาสต่าง ๆ โดยเน้นสีอายแชโดว์ให้เข้มข้ึน หรืออ่ นลงต่างกนั ตามลกั ษณะของรูปดวงตา 5.2 บลัชออน ใช้เพื่อเน้นโหนกแก้มให้มีสีสัน สวยงามโดดเด่นมากยิ่งขึ้น แลดูใบหน้าสดใส โดยการใช้แปรง แตะบลัชออนแล้วปัดเฉียงขึ้นไปตามโหนกแก้ม แล้วเกลี่ยให้ กระจายไปยงั ด้านข้างของแก้ม 5.3 อายไลน์เนอร์ การทาอายไลน์เนอร์ควรทาให้ ชิดแนวขนตา ตั้งแต่หัวตาไปยังหางตา ส่วนของตาล่างให้เริ่มทา จากกงึ่ กลางดวงตาหรือหวั ตาไปยงั หางตา 5.4 มาสคาร่า การปัดมาสคาร่า ควรปัดลงก่อนแล้ว ข้ึนปัดจากด้านล่างของขนตาโดยการช้อนข้ึน ส่วนขนตา ด้านล่างให้ปัดไปตามแนวขวางเพื่อให้ขนตาล่างดูยาวข้ึนและ เป็นธรรมชาติ 6.ลิปสตกิ การทาลิปสติกมีข้นั ตอนดังต่อไปนี้ ( https://www.everydaymethailand.com/style- and-beauty/style) 6.1 เริ่มจากใช้นิ้วของคุณแตะรองพ้ืนเล็กน้อย แล้ว เกลย่ี ทาใหท้ ัว่ รมิ ฝปี าก

6.2 ใช้พู่กันทาปากแตะแป้งฝุ่นบาง ๆ แล้วทาบนริม ฝปี ากใหท้ วั่ จะช่วยให้สีลิปสติกตดิ ทนนาน สลี ปิ สตกิ จะได้ไม่หลุด ง่าย 6.3 วิธีทาปากให้สวยโดดเด่นทาได้หลายวิธี เช่น จะใช้ลิปสติกสีเข้มสด ทาปากให้สวยแบบเต็ม ๆ เลยก็ได้ หรือ หากอยากให้ดูแปลกตาขึน้ ก็ลองผสมสีลิปติกสองสีเข้าด้วยกัน ทา ลิปสีเข้มบนริมฝีปากล่าง แล้วทาลิปเฉดที่อ่อนกว่าบนริมฝีปากบน ก็สวยไปอีกแบบ หรือถ้าอยากให้สดใสแต่ไม่เข้มจนเกินไป แนะนาให้แตะลิปสีเข้มตรงกลางริมฝีปาก แล้วใช้นิ้วเกล่ียให้สี ออ่ นลงนิดนึง 6.4 ไม่ว่าจะเลือกวิธีใดในการแต้มสีริมฝีปากก็ตาม เมื่อทาเสร็จแล้วอย่าลืมแตะปากบนกระดาษทิชชู่เบา ๆ เพ่ือซับ ลิปสติกสว่ นเกนิ ออก จะทาให้ดูสวยขนึ้ กา ร แต่ ง ก า ย ใ ห้ เห ม า ะ ส ม กับ ว า ร ะ แล ะ โ อ ก า ส ข อ ง งาน โดยปกตนิ อกจากการทางานในภาคเวลาปกติแล้ว นัก ประชาสัมพันธ์อาจต้องเข้าร่วมประชุมกับลูกค้า หรือเดินทางนอก สถานที่ ได้รับเชิญให้ไปงานต่าง ๆ ร่วมกับเจ้านาย ผู้บริหาร และ ยังต้องทาหน้าที่รับรองลูกค้าท่ีมาเย่ียมองค์กร ซึ่งการตรวจสอบ ตารางการทางานในแตล่ ะวนั จะทาให้เราทราบวา่ เราควรต้องแต่ง กายอย่างไร ในเวลาที่ต้องพบลูกค้ารายสาคั ญหรือการไป นาเสนองานอาจจาเป็นต้องพิถีพิถันมากขึ้นเป็นสองเท่า หรือการ ต้องตรวจสอบว่า ในการเดินทางไกลแต่ละที่มีกิจกรรมใดที่นัก ประชาสัมพันธ์ต้องทาเช่น การเดินทางโดยเรือ การเดินทางโดย เครื่องบิน การเดินทางานกลางแจ้ง เพื่อจะได้แต่งกายอย่าง เหมาะสม สวยงามและมคี วามน่าเช่ือถือไดใ้ นทกุ สถานการณ์

1. การทางานกลางวัน 1.1 การทางานในบริษัททั่วไป ในบริษัทท่ีไม่ จาเป็นต้องสวมใส่เคร่ืองแบบในด้านการแต่งกาย เช่น การ ทางานในตาแหนง่ ครเี อทฟี คุณสามารถเลือกใส่เส้ือผ้าสีสันสดใส ลายดอก หรือการผสมสีเสื้อและกางเกงหรือกระโปรงได้อย่าง อิสระ แตใ่ นรายที่ตอ้ งใสเ่ คร่ืองแบบบริษัท ชุดเครื่องแบบมักเป็นสี เ ดี ย ว กั น ทั้ ง บ ริ ษั ท เ พื่ อ ใ ห้ ภ า พ ร ว ม อ อ ก ม า ค ล้ า ย กั น ทั้ ง นี้ เคร่ืองแบบบางชุดที่มีสีเก่า สีซีด หรือเป็นรอยวาวจากการรีดผ้า จนเห็นได้ชัดควรเปลี่ยนให้ดูไม่เก่านัก หรือบางคนอาจจะมี น้าหนักเพ่ิมขึ้นทาให้ชุดคับ หรือผอมลงจนชุดท่ีสวมหลวมไป จาเป็นต้องแก้ไขให้ชุดกลับมาพอดีกับรูปร่างเสมอ เพราะการ สวมใส่เครื่องแบบจะยิ่งเป็นจุดเด่น จะถูกสังเกตถึงความสมบูรณ์ แบบขององค์กร บางคนอาจใช้ผ้าคลุมไหล่ หรือผ้าพันคอสีสวย เพิ่มการตกแต่งให้ดูมีรสนิยมดีขึ้นได้ในบางวัน แต่ต้องเป็นสีที่ กลมกลนื ไปกับสี และรูปแบบของเคร่ืองแบบน้ันและไม่ผิดระเบียบ ของชุดบรษิ ัทหรอื หน่วยงานน้ัน ๆ 1.2 การประชุม หรือนาเสนองานต่อลูกค้าอย่าง เป็นทางการ ควรเลือกสวมสูททางาน ซึ่งมีสีที่เรียบ คลาสสิค 3 สี ได้แก่ สีดา สีน้าเงิน และสีครีม ส่วนสุภาพบุรุษควรเป็นเสื้อเชิ้ตสี ขาว สูทสีดาหรือสีน้าเงิน สุภาพสตรีสามารถผสมสีโดยเลือกสีใด สีหนงึ่ เป็นสพี น้ื แล้วจึงจัดเส้ือผ้าชิ้นอ่ืนให้เข้าชุดกัน สามารถสวม ใส่เคร่ืองประดับช้ินเล็ก ท้ังนี้ไม่ควรสวมใส่เสื้อท่ีมีลวดลายมาก เกินไปนัก เพราะจะทาให้ดูลายตา อีกทง้ั ไม่ควรสวมเครื่องประดับ ช้ินใหญ่มากเกินไป เพราะจะทาให้ความสนใจเบนไปที่เครื่อง แต่งกายมากกว่าเรื่องที่คุณกาลังนาเสนอ แต่ควรหันมาใส่ใจทรง ผมและใบหน้า โดยเฉพาะริมฝีปากเพราะเป็นจุดท่ีมีคนมองมา ม า ก ท่ี สุ ด เ ว ล า พู ด ไ ม่ ค ว ร ป ล่ อ ย ใ ห้ ป า ก แ ห้ ง เ ป็ น ขุ ย ห รื อ สุ ภ า พ ส ต รี ค ว ร ต ร ว จ ดู ว่ า สี ลิ ป ส ติ ค ท่ี ท า ซี ด ไ ป ห รื อ ไ ม่ ก่ อ น เ ข้ า

ประชุม บ่อยคร้ังท่ีการประชุมเร่ิมหลังจากเวลาพักรับประอาหาร เท่ียง และผู้คนมักลืมตรวจสอบริมฝีปากและฟันก่อนเข้าประชุม ซ่ึงเปน็ สิง่ ท่จี าเป็นอย่างย่ิงเม่ือตอ้ งไปยืนต่อหน้าทปี่ ระชุม 2. การเดนิ ทางไปต่างสถานที่ หรือทางานกลางแจง้ บางท่านอาจใช้ชุดประเภทเดียวกันกับที่ทางานใน บรษิ ัท โดยลืมคานึงไปว่า การเดินทางไปทากิจกรรมนอกสถานท่ี น้ัน มักจะต้องมีหลายสถานที่ท่ีจะต้องไป เช่นเราสามารถแต่งตัว สบายกว่าปกติได้แต่ต้องไม่ลืมเร่ื องภาพลักษณ์และความ เหมาะสม และขาดไม่ได้คือความทะมัดทะแมง ซ่ึงเราควรศึกษา ตารางกจิ กรรม ว่าควรเตรยี มรองเท้าผ้าใบ รองเท้าส้นสูง หรือชุด งานกลางคืน หรือชุดสูทไปด้วยหรือไม่ โ ดยทั่วไปเร าควร จัดเตรยี มเส้ือผ้าไว้อยา่ งนอ้ ย 2 รปู แบบคือ 2.1 ชุดกิจกรรมช่วงเวลากลางวัน เสื้อผ้าสีเข้มไม่ เหมาะกับการทางานกลางแจ้งเพราะจะทาให้เพ่ิมความร้อนมาก ข้ึน ควรเตรียมหมวก แว่นตา และผ้าคลุมผม ในกรณีที่ต้อง เดินทางโดยรถ หรือเรือ เพราะลมจะทาให้ทรงผมท่ีจัดทรงไว้ดู รุงรัง ไม่สุภาพได้ อีกท้ังการเดินทางไปต่างจังหวัด อาจเลือกสวม เส้ือผ้าสบาย ๆ ในการเดินทางไม่เป็นทางการนัก เราสามารถ เลือกผ้ายีนส์สีได้ แต่ใช้สีอื่นแทนเช่นยีนส์สีเข้ม จับคู่กับเสื้อเชิ้ต ท่มี เี นอ้ื ผ้าสบาย ๆ แบบพอดีรูปร่าง หรือ กางเกงทรงตรง และสวม เสื้อผ้าชีฟอง ผ้านิตหรือเส้ือสเวตเตอร์เป็นตัวเลือกที่ดีได้ในท่ีที่มี อากาศเย็น ควรหลีกเลี่ยงกางเกงขาสั้นในสุภาพสตรี กางเกงที่ สวมใส่แล้วดูดีเสมอเม่ือไปในท่ีกลางแจ้งคือกางเกงทรงคาปรี สี เรียบ เพราะจับคู่กับเส้ือได้ทุกเฉดสีสุภาพ (Gunn , 2014, p 90 ) ส่วนสุภาพบุรุษสามารถสวมกางเกงที่มีเนื้อผ้าเบาสบาย เช่น กางเกงที่ทาจากผ้าลินิน หรือผ้าฝ้ายทรงสบาย หากต้องการสวม กางเกงขาสั้นไม่ควรสั้นเกิน1 น้ิวเหนือเข่า และไม่ควรสวม กางเกงประเภทที่มีกระเป๋าเกางเกงเต็มตัวเพราะอาจดูไม่สุภาพ

(วีณา ทองแถม, 2556, หน้า 144 ) ควรจัดเตรียมหรือเลือกผ้าท่ี ยบั ยาก ภาพท่ี 7.3 กางเกงทรงคาปรี ท่ีมา : www.Zara.com ภาพท่ี 7.4 กางเกงผา้ ฝ้ายลาลองชาย ทมี่ า www.Zara.com หากโรงแรมไม่มีท่ีรีดผ้า ต้องเตรียมเตารีดเล็กติด ตัว หรือรีบนาเส้ือผ้าออกจากกระเป๋าแล้วแขวนทันท่ีเข้าห้องพัก เสื้อผ้าที่ควรมีในกระเป๋าเดินทางควรเป็นผ้าที่ยับยาก เช่น ผ้าวูล ไลครา เลือกสีสดใส หลีกเลี่ยงสีดาเพราะใส่แล้วทาให้ร้อนและ เปน็ สที ฝี่ ่นุ จับไดง้ า่ ย (พลอย จริยเวช, 2547, หนา้ 219)

2.2 ชุดกิจกรรมช่วงเวลากลางคืน หากเป็น เ จ้ า ข อ ง ง า น ส า ม า ร ถ เ ลื อ ก สู ท ก ล า ง คื น ห รื อ ชุ ด ก ร ะ โ ป ร ง แ บ บ คลาสสิค หากไปร่วมงานในฐานะแขกรับเชิญ อันดับแรกดูท่ีบัตร เชิญว่ามีการระบุรูปแบบเคร่ืองแต่งกายหรือไม่ การเลือกสวม ร อ ง เ ท้ า ใ น ง า น ก ล า ง คื น อ า จ เ ลื อ ก ใ ห้ เ ข้ า กั บ ชุ ด ที่ ส ว ม ใ ส่ ไ ด้ ไ ม่ จาเป็นต้องเป็นสีครีมหรือดา แต่สีดาเป็นสีปลอดภัยที่สุดเพียงแต่ วัสดุอาจไม่ใช่หนังสามารถเป็นผ้าไหม ซาตินหรือประดับเพชร เม็ดเล็ก เพ่ือลดความเคร่งขรึมสร้างความต่างจากงานตอน กลางวันเลก็ นอ้ ย (พลอย จริยะเวช, หน้า 219) สาหรับสุภาพบุรุษ ควรเป็นกางเกงขายาว และเลือกสวมใส่เส้ือให้เหมาะกับประเภท ข อ ง ง า น ท้ั ง น้ี ป ร ะ น ม ถ า ว ร เ ว ช ไ ด้ ใ ห้ ค ว า ม ห ม า ย แ ล ะ ความสาคัญของ เดรสโคด (Dress Code) ไว้ว่า งานปัจจุบันมัก ระบุเดรสโคดหรือกฎเกณฑ์ในการแต่งกายเอาไว้เพื่อให้แขก มารว่ มงานได้อย่างไมห่ ลุดคอนเซ็ปต์ ซ่ึงแตเ่ ดิมมกั ระบุเพียงโปรด แต่งกายให้สุภาพทาให้ตีความได้หลากหลาย การระบุลักษณะน้ี จะทาให้แต่งกายได้ตรงกับธีมงานมากขึ้นซ่ึงมีความหมายต่างกัน ดงั น้ี (WWW.Lady manager ,manager .co.th,2557 ) 2.2.1 Business Attire คือการแต่งกาย แบบนักธุรกิจ สุภาพบุรุษ สวมเส้ือเช้ิต ผูกเนคไท สุภาพสตรีสวม กระโปรงหรือกางเกงและสูท 2.2.2 Business Casual ชุดสูทท่ีมีความ ลาลองมากขึ้น สุภาพบุรุษไม่จาเป็นต้องผูกเทคไท สุภาพสตรีสวม สูทชนิดเส้ือตัวสั้นได้ ด้านในไม่จาเป็นต้องเป็นเส้ือเชิ้ต ในอดีต นยิ มสวมเส้อื สูทและกางเกงเป็นสีเดียวกัน แต่ปัจจุบันสามารถสวม ใสไ่ ดห้ ลากหลายแบบมากข้ึน

ภาพท่ี 7.5 ชดุ สูทลาลอง (Smart casual) ที่มา www.Zara.com 2.2.3 Smart Casual มักระบุไว้ในการไปทาน อาหาร คอื ชุดภายในสวมใส่แบบลาลอง ชุดกระโปรงแขนกุด เสื้อ ยืด แต่ควรมแี จค็ เกต็ คลมุ ทับเสมอ 2.2.4 Evening Dress คือชุดราตรียาวและชุด สูทแบบสมบูรณ์แบบอาจผูกได้ทั้งเนคไท หูกระต่าย หรือใช้สูท แบบทักซิโด้ ยกเว้นมีการระบุคาว่า Black Tie สาหรับสุภาพบุรษ จะหมายถึงการสวมเส้อื สีขาวเป็นพลที ข้างในและผูกหกู ระตา่ ย ท้ังนี้ผู้เขียนได้พบว่าการแต่งกายตาม Dress code ปัจจุบันอาจมีศัพท์ที่ทางเจ้าภาพคิดขึ้นได้เองเช่น Red carpet Colorful Dress ทั้งนี้ในฐานะผู้ร่วมงานสามารถ สอบถามได้จากทางเจ้าภาพว่าควรแต่งกายแบบใดก็ไม่ถือว่าผิด กฎแต่อยา่ งใด

ภาพที่ 7.6 ชุดเสือ้ ขาว แบลคไท ท่มี า www.mytuxedocatalog.com 3. การเข้ารว่ มในงานพิธี หากนักประชาสัมพันธ์จาเป็นต้องเข้าไปในบริเวณ พระราชวัง มีกฎคือสุภาพสตรีและสุภาพบุรุษต้องแต่งกาย ชุดสูทเสื้อมีปกสีดา สุภาพตรีสวมกระโปรงคลุมเข่า สวมถุง น่องสีธรรมชาติและรองเท้าสีสุภาพ แต่งหน้าสีธรรมชาติ สุภาพบุรษหากผมยาวต้องรวบผมให้เรียบร้อย สวมถุงเท้าสี สุภาพ สวมรองเท้าหนัง สุภาพสตรีสวมรองเท้าหุ้มส้นสี สภุ าพ การเลือกเครื่องประดับ และของตกแต่งอ่ืน ๆ เพื่อเสรมิ สรา้ งบุคลกิ ภาพ นอกจากเครื่องแต่งกาย อาทิ เสื้อผ้าและเครื่องประดับ ใ น ท่ี นี้ ไ ด้ ร ว ม ถึ ง ก ร ะ เ ป๋ า ร อ ง เ ท้ า ไ ว้ ด้ ว ย ซ่ึ ง ก า ร มี เคร่ืองประดับตกแต่งร่างกายอาจทาให้ช่วยเสริมบุคลิกให้ โดดเด่นขึ้นได้ ในทางกลับกันหากเลือกเคร่ืองประดับท่ีไม่ เข้ากับตัวเอง ไม่เข้ากับเสื้อผ้าในชุดน้ัน อาจ ทาให้ได้ ผลลัพธ์กลับด้าน ในที่นี้ได้อธิบายรวมไปถึงกระเป๋ารองเท้า

เนคไท เข็มกลัดและอุปกรณ์อื่น ๆ ที่ช่วยเสริมบุคลิกภาพ โดยรวมให้ดูดีขน้ึ 1. กระเป๋า ชนิดของกระเป๋าท่ีสามารถนามาใช้ถือใน โอกาสต่าง ๆ กันเพ่ือความเรียบร้อยในการบรรจุส่ิงของ ไม่ให้กระจดั กระจายและเพิ่มความดูดีให้กบั ผู้ถอื กระเปา๋ 1.1 กระเป๋าถือใบใหญ่ที่มีความจุ (Tote bag) กระเป๋าชนิดน้ีทาให้ทะมัดทะแมงสามารถใส่กระดาษขนาด A 4 ได้พอดี ทาให้งานเอกสารไม่ยับ ส่วนวัสดุมีทั้งแบบ กระเป๋าหนังแท้ซึ่งทาให้ผู้ถือดูโก้หรูกว่าแบบผ้าร่ม กระเป๋า ลกั ษณะนี้ใชไ้ ดท้ ั้งสภุ าพบุรษและสุภาพสตรี 1. 2 ก ร ะเ ป๋ าแ บ บส ะ พา ย ไ ห ล่ ( Shoulder bag) สาหรับสุภาพสตรี กระเป๋าแบบน้ีสายสะพายจะมีความยาว กว่า สามารถสะพายได้ทั้งแบบเฉียงพาดลาตัวหรือสะพาย ข้างเดียว ซ่ึงหากมีการออกแบบท่ีเรียบ สามารถสะพายเข้า กับชุดสูทได้สวยงาม เลือกใช้สีให้เข้ ากับรองเท้าจะดู คลาสสิค ในขณะที่เลือกสีตัดกับรองเท้าจะดูเป็นแฟช่ัน มากกว่า 1.3 กระเป๋าทรงช้อปป้ิง (Shopping Bag)ใน สุภาพสตรี เป็นกระเป๋าถือแบบหูส้ัน บรรจุของได้จานวน มาก ในยุคหนึ่งนิยมกันมากเพราะ ดารานักแสดงนิยมถือ กระเป๋าแบบข้างต้นกันมาก บางท่านเรียกทรงคุณนาย เหมาะกับการแต่งตัวที่ไม่ลาลองนักและเป็นหนังแท้ จะดูภูมิ ฐานกว่า 1.4 กระเปา๋ หนบี (Clutch) เป็นกระเป๋าถือขนาดเล็ก ท่ใี ส่ได้เพียงโทรศัพท์หรือลิปสติก 1 แท่งเท่าน้ัน นิยมถือใน งานกลางคืนซ่ึงสามารถทาให้ชุดกลางคืนที่ดูเรียบ ๆ ดู หรูหราข้ึนมาได้ หากเลือกกระเป๋าท่ีมีประกายแวววาว หรือ มีสเี งิน สีทอง ซ่ึงผู้มีรูปร่างโค้งเว้าสามารถเลือกกระเป๋าทรง

เหลี่ยมหรือยาวได้ ส่วนผู้ท่ีมีรูปร่างส่ีเหล่ียมควรเลือกแบบมี ความโคง้ มน 1.5 กระเป๋าสุภาพบุรุษ ก็เป็นสิ่งจาเป็นเพราะคุณ อาจต้องใส่หนังสือ คอมพิวเตอร์พกพาหรือเอกสารสาคัญ ซึ่งหากต้องการให้ดูภูมิฐานมักใช้รูปแบบกระเป๋าถือหูส้ัน หรือทรงกระเป๋านักเรียน วัสดุอาจะเป็นหนังหรือผ้าก็ได้ หรือสามารถเลือกใช้กระเป๋าทรงแมสแซนเจอร์ สาหรับผู้ที่ ไม่ต้องการความเป็นทางการหรือเรียบหรูจนเกินไป (เบอร์ นารด์ รอทเซล, หนา้ 198) 2. เครอื่ งประดับการแตง่ กายอ่ืน ๆ อาทิ ต่างหู สร้อยคอ แวน่ กนั แดด เนคไท เคร่ืองประดับเป็นส่ิงท่ีอยู่ใกล้กับใบหน้า จึงควร พิถีพิถันในการเลือก ทั้งรูปทรงและสีสัน ซ่ึงหลักในการ เลือกสง่ิ ต่าง ๆ เพือ่ ประดับการแตง่ กายใหเ้ หมาะสมมดี ังน้ี 2.1 ต่างหูที่มีความแวววาว เช่น มุกหรือเพชร จะ ทาให้ใบหน้าดูสว่างข้ึนได้ (พลอย จริยเวช, 2547 หน้า 193) และต่างหูท่ีห้อยระย้าลงมาจะทาให้คอดูยาวระหงมาก ขึ้น 2.2 สร้อยคอโชคเกอร์ หรือสร้อยท่ีหนา ๆ ใส่ติด กลางลาคอไม่เหมาะสาหรับคนที่คอส้ัน สร้อยท่ีมีความยาว เลยลาคอลงมาถงึ เนนิ อกชว่ ยลดช่องวา่ งบริเวณลาคอเหมาะ สาหรับคนคอยาวเพราะช่วยดึงความสนใจลงมาท่ีสร้อยคอ ได้ (พลอย จริยเวช, 2547, หน้า 194)

ภาพที่ 7.7 ตวั อยา่ งต่างหูระยา้ และสร้อยยาวสาหรบั สรา้ งให้หน้า เรียวและคอยาวขึน้ ท่มี า WWW.ZARA.COM 2.3 แวน่ กนั แดด เหมาะสมสาหรับสุภาพบรุ ษุ หรือ สภุ าพสตรเี มอื่ ยามต้องออกไปงานกลางแจ้งจะทาให้ไม่ต้องหร่ีตา เพ่ือลดการรับแสงและมีบุคลิกทีด่ ีได้ 2.4 เนคไท ควรเลือกขนาดกลางเพื่อสวมใส่ได้นาน และไม่ลา้ สมยั ถ้าต้องการความเป็นทางการให้เลือกลายขนาดเล็ก และมีสีอ่อน ให้ลายของเนคไทเด่นกว่าลายเส้ือเสมอ สีและลาย ของเนคไทควรเชื่อมโยงกนั กบั เสอ้ื เชต้ิ และเส้ือสูทเสมอ ภาพท่ี 7.8 เนคไทขนาดกลาง ทมี่ า WWW.ZARA.COM

3. รองเท้า รองเท้าเป็นส่วนสาคัญหากสวมเครื่องแต่ง กายดีแต่เลือกรองเท้าที่ไม่เข้ากันหรือรองเท้าคุณภาพไม่ดี จะทา ให้การเดินไม่สะดวก หรือสุภาพสตรีสวมรองเท้าแล้วรองเท้ากัด เผยใ ห้เห็น ร อยแผลร องเท้ากัด จนดูไ ม่งาม สุภาพบุรุ ษยิ่ง จาเป็นต้องใส่ใจรองเท้าเพราะมีเคร่ืองประดับอยู่ไม่ก่ีช้ินบน ร่างกาย โดยรองเท้าเป็นส่วนหนึ่งที่ผู้พบเห็นมักแอบสังเกตความ เรียบร้อยของรูปแบบ ความสะอาดรวมไปถึงสีของถุงเท้า ท้ังน้ี สุ ภ า พ บุ รุ ษ แ ล ะ สุ ภ า พ ส ต รี มี ข้ อ ค ว ร ร ะ วั ง ใ น ก า ร เ ลื อ ก ส ว ม ใ ส่ รองเทา้ ดังนี้ 3.1 รองเท้าสุภาพสตรี ควรสวมรองเท้ามีส้นทาให้ การเดินและดูสง่างามมากขึ้น ส้นรองเท้าควรสูงเท่าไหร่ข้ึนอยู่ กับสัดส่วนของรูปร่างและความเหมาะสมของงาน รองเท้าท่ี เหมาะสมเป็นรองเท้าสวมแบบเรียบส้นเต้ียความสูงไม่เกิน 1 น้ิว ซ่ึงจะทาให้การเดินสบายและยังดูสวยงาม รองเท้าส้นสูงระดับที่ สวมแล้วสวยงามคือประมาณ 2 น้ิว หากสูงกว่า 3 นิ้วจะทาให้ดู เป็นการสวมไปงานกลางคืนมากกว่ามาทางาน (พลอย จริยเวช, 2547, หน้า 173) สีของรองเท้าแต่เดิมนั้นควรเป็นสีที่สัมพันธ์กับ กระเป๋าถือ แต่ปัจจุบันการสวมรองเท้าส้นสูงไม่จาเป็นต้องเป็นสี เดียวกับกระเป๋าเสมอไป รองเท้าที่สวมไปทางานยังควรเป็นสี สุภาพ เช่น สีดา สีน้าตาลและสีครีม เคล็ดลับของการเป็น สุภาพสตรีและดูดีอยู่ตลอดคือเลือกรองเท้าจากวัสดุคุณภาพดีแม้ จะมีราคาสูงแต่ก็คุ้มค่ากับการใช้งานในระยะยาว ตัวอย่างท่ี ชัดเจนของยุคน้ีคือผู้หญิงที่ได้รับการกล่าวถึงว่าเป็นตัวอย่างของ ผู้แต่งกายสง่างามตลอดเวลาน้ันคือเจ้าหญิง คือเคท มิเดลตัน พระองค์มักเลือกใส่ส้นสูงเพียงไม่ก่ีสีและมี 2 สีท่ีใส่บ่อยเป็นพิเศษ น่ันคือ สีครีมอ่อนและสีดา บางคร้ังจึงเห็นเจ้าหญิงทรงสวมใส่ รองเท้าสีอื่น รองเท้าสีดังกล่าว (สีครีมอ่อน) จะดูงดงามในชุด กระโปรงสทู สีครมี หรือสดี า

รองเทา้ สงี าเป็นรองเท้าสีเดียวท่ีเข้าได้กับเสื้อผ้าทุก สดี ูสภุ าพและดเู ป็นมอื อาชพี ทสี่ ุด ทเ่ี คยได้รับการโหวตว่าแต่งกาย ดูดีอีกคนคือแองเจลิน่าโจล่ี มักสวมรองเท้าส้นสูงเพียง 2 สี เช่นกันคือสีดาและสีครีม จึงไม่แปลกท่ีผู้หญิงทั้งสองมักแต่งกาย ดีเสมอและได้รับการยกย่องจากนิตยสารและหนังสือหลายเล่มว่า เปน็ ผทู้ แี่ ต่งกายดี ภาพท่ี 7.9 เจา้ หญงิ เคท มิเดลตัน (รองเทา้ สสี ภุ าพ) ที่มา thefashiontag.files.wordpress.com ภาพท่ี 7.10 เจา้ หญงิ เคท มิเดลตนั (รองเทา้ ลาลอง)

ที่มา ibtimes.com รูปแบบของรองเท้า สาหรับชุดกระโปรงควรสวม รองเท้าชนิดปิดหัวปิดส้นไม่เห็นนิ้วเท้าเม่ือสวมรองเท้ากับสูทจะดู สวยและสภุ าพ แต่หากในงานท่ีไม่เป็นทางการ และคุณมีน้ิวเท้าท่ี สวยสามารถเลอื กสวมเป็นรองเทา้ ท่เี ปดิ เห็นนิ้วเท้า ท้ังน้ีต้องม่ันใจ ว่ามีการทาเล็บเท้าอย่างดี สีเล็บเท้าเป็นสีสุภาพหรือมีการเคลือบ เลบ็ เผยให้เหน็ สขุ ภาพของเจา้ ของเท้าและไม่ควรสวมรองเท้าเปิด ส้นเท้าในงานที่ต้องการความเป็นทางการ หากไม่ถนัดกับการ สวมรองเท้าส้นเล็กและแหลม สามารถเลือกรองเท้าส้นหนาใหญ่ (พลอย จริยเวช, 2547, หน้า 179 ) ที่เรียกว่ารองเท้าส้นชังกี้ หรอื สน้ สี่เหลีย่ ม จะเดนิ สบายเมื่อสวมกับสูทจะสวยเท่และดูเป็นนัก ธุรกิจสาวมืออาชีพ ยิ่งสวมกับผ้าชนิดหนาจะยิ่งลงตัว แต่หาก เสื้อผ้าเนื้อเบาพริ้วให้เลือกสวมรองเท้าส้นเล็กเรียวลงจะทาให้ บคุ ลกิ โดยรวมดูละมนุ ละไมข้นึ ในฐานะนักประชาสัมพันธ์หากแต่งกายด้วยเสื้อผ้า ที่ เ รี ย บ ร้ อ ย ดู ง ด ง า ม แ ต่ พ ล า ด ส า เ ห ตุ เ พ ร า ะ จ า ก ก า ร เ ลื อ ก ส ว ม รองเท้านั้นมีให้เห็นมากมาย บางครั้งรองเท้าสกปรกมีดินโคลน ติดเลอะท่ีส้นรองเท้ารองเท้ามีความแวววาววิบวับประดับเพชร มากเกินไปจนรุงรัง หรือมีรายละเอียดเช่นมุก เพชรปลอม หรือ โบว์ดอกไม้มากเกินไป รองเท้าลักษณะน้ันอาจดูไม่สุภาพ ในขณะที่รองเท้าส้นเต้ียและแบนเกินไปทาให้ดูลาลองมากจนไม่ เหมาะสมกับงานท่ีเป็นทางการเป็นต้น ดังน้ันการเลือกสวม รองเท้าสามารถเลือกใส่รองเท้าแบบลาลองนี้ได้ในโอกาสงาน กิจกรรมนอกสถานท่ี หรือเมื่อต้องรับหน้าที่ในงานกิจกรรม เทา่ น้นั 3.2 รองเทา้ สภุ าพบรุ ษุ เบอร์นาร์ด รอทเซลให้ทรรศนะว่า ในอดีตรองเท้า พ้ืนฐานสาหรับการสวมใส่ทางานสาหรับสุภาพบุรุษคือรองเท้า

หนังสีดาอ๊อกฟอร์ด ซ่ึงลงตัวกับชุดสูทสีดาท่ีสุดเท่าน้ันจนถึงกับมี คากล่าวว่า “No brow in town” แต่หลังจากปี ค.ศ. 1980 ก็เริ่มมี ผู้สวมรองเท้าสีน้าตาลคู่กับชุดสูทมากขึ้น ท้ังนี้เมื่อสวมกางเกงสี อ่ืน เช่น สีกากี หรือสีเทาสามารถเลือกรองเท้าสีน้าตาลหรือสีเทา ได้แต่มีข้อปฏิบัติสาคัญคือยังควรสวมรองเท้าสีดาทุกครั้งเม่ือต้อง ไปร่วมงานพธิ ศี พ ร อ ง เ ท้ า ที่ มี วั ส ดุ เ ป็ น ห นั ง เ ห ม า ะ ส า ห รั บ ใ ส่ กั บ คู่ กั บ เสือ้ เชต้ิ และนอกจากรองเท้า ควรใส่ใจเร่ืองของถุงเท้า ควรเลือก สีท่ีเหมาะสมกับสีเส้ือผ้าโดยทั่ว ๆ ไป คือสีดา สีเทา และสีน้าตาล เขม้ ไมม่ ีลวดลายรองเท้าสีดาแบบผูกเชือกสามารถใส่ได้กับสูททุก ชุดและยังประยุกต์ใส่กับกางเกงยีนส์ได้ด้วย (วีณา ทองแถม , 2556, หน้า 219 ) ภาพท่ี 7.11 รองเท้าออกฟอรด์ ท่ีมา: หล่อให้เปน็ , 2556 สรปุ ข้อควรระวงั ในการเลอื กรองเทา้ 1. เลือกรองเท้าให้เหมาะสมกบั รปู แบบของงานท่ีจะ

ไปร่วมงาน และคานงึ ถึงหน้าที่ที่ต้องปฏิบัติกิจกรรมต่าง ๆ ที่ เกิดขึ้นในแต่ละงาน 2. สขี องรองเท้าควรเลือกให้สภุ าพสอดคลอ้ งกบั เสอ้ื ผ้า เช่นครมี หรอื สีดาและน้าตาล 3. ความสูงของส้นรองเท้าของสุภาพสตรีควรอยู่ ระหวา่ ง 1 นิ้วถึง 2 นิ้วครึ่ง 4. รองเท้าสน้ สูงไม่เกนิ 1 นิว้ เหมาะกับกางเกงเม่อื มี กจิ กรรมท่เี ดินมาก ๆ สาหรบั การเดินทางไปตา่ งจังหวัดหรอื ตา่ งประเทศ 5. สภาพบุรษและสุภาพสตรีตรวจดูความสะอาด ของรองเทา้ หลีกเล่ียงการใสร่ องเทา้ ท่ีส้นเป็นรอยขดี ข่วนจนเห็น ได้ชดั และมีส่งิ สกปรกติดอยู่ 6. สภุ าพสตรีควรสวมถุงนอ่ งสธี รรมชาติเม่ือสวมใส่ กระโปรงท่เี ผยเห็นเรยี วขาซง่ึ ในต่างประเทศต่างพบว่าอาจนยิ ม ถุงน่องสีดา สุภาพบุรษุ ควรสวมถุงเท้าทไ่ี มม่ รี อยขาด เผ่ือในเวลา ท่ีบางสถานที่ต้องมีการถอดรองเทา้ ขอ้ ควรระวงั ในการแตง่ กายเพอื่ การมบี คุ ลกิ ภาพทด่ี ี การแต่งกายเพ่ือมีบุคลิกภาพท่ีดีนอกจากแต่งกายให้ เหมาะสมกับรูปร่าง สีผิวและอาชีพแล้วการแต่งกายยังหมายรวม ไปถึงการแต่งหน้า การแต่งผม และการแต่งเล็บด้วย ในบางคร้ัง ความรีบร้อนในการทางานอาจทาให้ละเลย ในรายละเอียดของ เสื้อผ้าหรือร่างกายในส่วนท่ีเปิดเผย ยกตัวอย่างเช่น ทรงผมของ ผู้ชายที่อาจยาวเกินไป หรือการมีหนวดเคราท่ีไม่ได้รูปทรง ผู้หญิงท่ีแต่งกายสวยจรดเท้า แต่พบว่าส้นรองเท้าหลุดลอกหรือมี เล็บเท้าท่ีสกปรก บางคนมีความพยายามที่จะแต่งกายเลียนแบบ คนอื่นจนขาดความเป็นตัวของตัวเอง อีกท้ังตามแฟชั่นมาก

จนเกินไป ท้ังน้ีมีข้อควรระวังเพ่ือให้การแต่งกายอยู่ในกรอบ มาตรฐานและดูสวยงามอยูเ่ สมอ ดงั นี้ 1. ตรวจดูกระดุมเสื้อว่าติดครบทุกเม็ดหรือไม่ หรือมี กระดุมเมด็ ใดหลดุ ควรตรวจสอบความเรียบรอ้ ยทุกครง้ั 2. ระมัดระวังหากมีชายเสื้อลุ่ย ต้องรีบตัด ไม่ควร ปล่อยให้ มเี ส้นด้ายโผลใ่ หเ้ หน็ ชัดเจน 3. รองเท้าไม่ควรเปรอะดินโคลนหรือมีฝุ่นจนสังเกต ได้ รองเท้าส้นสูงควรมีส้นรองเท้าท่ีเรียบร้อย งดใส่รองเท้าที่ส้น หลุดหรือลอกจนเห็นชัดเมื่อต้องไปงานท่ีมีความสาคัญหรือเป็น ทางการ 4. หากไปร่วมงานในฐานะแขกของงานไม่ควรแต่ง กายเปน็ จดุ เด่นมากกวา่ เจา้ ภาพของงาน 5. เสื้อเช้ิตสุภาพบุรุษควรติดกระดุมคอและกระดุม ข้อมือหรือในงานที่ไม่เป็นทางการหากต้องการพับแขนควรดูแล ให้เรียบรอ้ ยเสมอ 6. ควรแต่งหน้าให้พอดี ไม่เข้มจนเกินไปและเลือก เครื่องประดับให้พอเหมาะกับหน้าที่การทางาน ไม่ควร ติด เครื่องประดับให้ดูหรูหราจนเกินไปในเวลากลางวันจนทาให้ขาด ความน่าเชือ่ ถอื 7. ทรงผมยาวควรรวบผม หากไม่ได้ตกแต่งทรงผมมา อย่างพิถีพิถันเพราะในระหว่างวันเหงื่อหรือลม จะทาให้ทรงผม ย่งุ เหยงิ ไม่เป็นรปู ทรง 8. ควรตกแต่งเล็บมือและเล็บเท้าให้สะอาดสวยงามอยู่ เสมอดูแลใสใ่ จเรอ่ื งสยี าทาเล็บไม่ให้หลุดลอกจนสังเกตได้ 9. ถุงน่อ งใ นสุ ภาพ สตรี ห ากมีร อยข าด ใ ห้ รี บห า ทางแก้ไข เช่น พกน้ายาแก้ถุงน่องรันติดตัวไว้เสมอ หรือในงาน สาคญั ควรมีถุงน่องสารองไว้

10. ใส่ใจเร่ืองความสะอาดกล่ินกาย กลิ่นปากให้ เทา่ กบั เคร่ืองแตง่ กายที่เรยี บรอ้ ยภายนอกเสมอ 11. ควรสวมใส่เส้ือผ้าและรองเท้าที่มีขนาดพอดีกับ ตวั เสมอไมค่ วรสวมใส่เส้ือผา้ ที่หลวมหรอื คบั จนเกนิ ไป 12. หลีกเลี่ยงการสวมใส่เส้ือผ้าชุดใหม่เป็นครั้งแรก ในงานท่ีสาคัญเพราะเสื้อผ้าชุดใหม่นั้นอาจสร้างความลาบากใจ ได้เช่น ชุดท่ีแคบไปทาให้เคล่ือนไหวไม่สะดวก เนื้อผ้าไม่ระบาย อากาศ 13. สุภาพบุรุษควรสวมถุงเท้าเสมอเม่ือสวมรองเท้า หมุ้ สน้ สรุป การแต่งกายท่ีดีสามารถสร้างเสริมบุคลิกภาพท่ีดีน่าช่ือถือ เพ่ิมมูลค่าในตนเอง สร้างความน่าเช่ือถือให้องค์กร และเป็น ภาพลักษณ์ท่ีน่าจดจา ควรเลือกสรรแบบและสีให้เหมาะกับ ตนเองและวาระโอกาสในการไปร่วมงาน ท้ังน้ีนักประชาสัมพันธ์ ควรต้องใส่ใจเร่ืองภาพลักษณ์ขององค์กรเป็นสาคัญ ไม่ว่าจะใน บทบาท สว่ นตัวหรือบทบาทการทางาน หม่ันดูแล ใส่ในเร่ืองทรง ผม รูปร่าง ความสะอาดและรูปทรงของเส้ือผ้าไม่ให้ดูล้าสมัย สกปรก หรือล้าแฟชั่นจนผู้คนไม่กล้าเข้ามาเจรจาด้วย ใน สุภาพสตรีอาจมีรายละเอียดท่ีมากกว่าในด้านของรองเท้า อาทิ ถุงน่อง กระเป๋า เคร่ืองประดับ การแต่งหน้า เล็บ หรือกระทั่งเร่ือง ของ กลน่ิ กาย และท่ขี าดไมได้เสียคือความคล่องตัว หากแต่งกาย สวยแต่ขยับเขยื้อนร่างกายลาบากได้เพียงยืนย้ิมให้ถ่ายรูปได้ ก็ พาลจะทาใหต้ นเองจะเสียบุคลิคกภาพในด้านการทางานไปได้ การแต่งกายอย่างไรให้ดีน้ันให้มีกรอบคิดและพิจารณา ให้เหมาะกับกาละเทศะและบทบาททางสังคม เพราะทุกครั้งท่ีคุณ ก้าวเท้าออกจากบ้านนั่นหมายความถึงการได้แสดงส่วนหน่ึงของ ตวั ตนออกมา

คาถามทบทวน 1. จ ง อ ธิ บ า ย ถึ ง ก า ร แ ต่ ง ก า ย ที่ มี ผ ล กั บ อ า ชี พ นั ก ประชาสัมพนั ธ์ 2. ปัจจัยในการเลือกเครื่องแต่งกายให้เหมาะสมกับ บุคลิกภาพ ประกอบด้วยกป่ี จั จยั อะไรบ้าง จงอธบิ าย 3. เรื่องที่ควรหลีกเล่ียงด้านการแต่งกายของผู้ท่ีมีรูปร่าง ผอมบางคอื อะไร 4. แวโรเนก้า แอนเดอร์สันผู้เขียนหนังสือชื่อคัลเลอร์ มี บิวตี้ฟูล ได้จาแนกประเภทของสีผิวไว้ 6 ประเภท ได้แก่อะไรบ้าง จงอธบิ าย 5. จงอธิบายถึงชุดและสีท่ีเหมาะสาหรับการสวมใส่ไป งานพธิ ีการ 6. เสื้อผ้าสีใดที่ไม่ควรเลือกสวมใส่สาหรับงานกลางแจ้ง เพราะเหตุใด 7. จงอธิบายถึงข้อควรระวังในการเลือกสวมรองเท้าเปิด ใหเ้ หน็ นวิ้ เท้าและสน้ เท้า 8. ความสูงของส้นรองเท้าของสุภาพสตรีควรอยู่ระหว่าง ก่นี ิ้ว 9. จงอธิบายถึงวงจรการพัฒนารูปลักษณ์ภายนอกว่า ประกอบไปดว้ ยก่ขี ้นั ตอน 10. จงอธบิ ายถงึ วิธกี ารเลือกใชเ้ นคไทของสุภาพบุรุษ

เอกสารอา้ งองิ กรกนก สนทิ สงศ์ ณ อยุธยา. (2547). Safety First. กรงุ เทพฯ : โซน พับลิชชงิ่ ชนื่ กนก ทพั วงศ์. (2553). The One Hundred ไอเท็ม 100 ช้นิ สาหรับผู้หญงิ มีสไตล์ แปลจาก The One Hundred: A Guide to the pieces Every Stylish Women Must Own โดย นนี า การ์เซยี .กรงุ เทพฯ: H.N.Group. พลอย จรยิ เวช. (2547). Mix & Match แตง่ ตัวดอี ยา่ งมสี ไตล์. (พิมพ์ครั้งท่ี 2 ) กรงุ เทพฯ : แปลน พริ้นต้งิ กรงุ เทพ. วีณา ทองแถม. (2556). หล่อใหเ้ ปน็ Men’s Styling. กรุงเทพฯ : สต็อคทูมอร์โรว์. ภากิตติ์ ตรีสุกล, เรวดี ไวยวาสนา, วิภาณี แม้นอินทร์, สิริภัค อู่ ตะเภา, สาวิตรี ชีวะสาธน,์ และนนั ทิดา โอฐกรรม. (2556). หลักการประชาสมั พนั ธ.์ กรุงเทพฯ: มหาวิทยาลัยราชภัฏ สวนสนุ ันทา. ภทั รพงศ์ พงศ์สวัสดิ์.(2548) .พีอารแ์ ถวหนา้ ประชาสัมพนั ธม์ ือ โปร แปลจากเรื่อง Full Frontal Pr โดย Richard Laermer. กรุงเทพฯ: ดเี อ็มจี. ปราณี สรุ สิทธิ์. (2556). การพฒั นาบคุ ลิกภาพเพอื่ งานนเิ ทศ ศาสตร.์ ( พิมพค์ รัง้ ที่ 3 ) กรุงเทพ : แสงดาว. Benhard Roetze. A Guy Guide to style : h.f ullmann : China.

BROOKS, AMANDA.(2009). I Love Your Style . New York: Harpercollinins. Thomas Boby. The Power of style: everything to know before you get dress tomorrow. United states : Harpercollins. Timm Gun. (2012). Tim Gunn's Fashion Bible: The Fascinating History of Everything in Your Closet.: Gallaly book. Veronique, Henferson & Pat Henshow. (2014).Colour me beautiful. London:octopus Publishing group. Zyla, David (2011) .Color your style. London:Penquin Group. Lady manager. (2553). ถอดรหัสเดรสโคดแต่งตัวให้โดนงาน เจ้าภาพ สถานที่. สืบค้นเมื่อ 28 มิถุนายน 2557 จาก http://www.manager.co.th/CelebOnline/ViewNews.a spx?NewsID=9530000178319. ----------------- (2012). What Your Clothes Say About You สืบค้นเมื่อวันที่ 25 พฤษภาคม 2557 จาก http://www.forbes.com/sites/learnvest/2012/04/03/w hat- your-clothes- say-about-you/. สื บ ค้ น เ มื่ อ วั น ที 2 0 กั น ย า ย น 2 5 5 9 จ า ก http://management.aru.ac.th/mnge/images/pdf/e-

book/wanthanee/eb_chapter5.pdf.