การป้องกันโรคอัลไซเมอร์

บทเรียนคอมพิวเตอรช์ ่วยสอน การป้องกนั โรคอลั ไซเมอร์ เข้าสู่บทเรยี น นวตั กรรม Application ชดุ องคค์ วามรู้ E-book เพื่อคดั กรองผสู้ งู อายโุ รคอลั ไซเมอรแ์ ละผปู้ ่ วยติดเตียงโดยใช้เซน็ เซอรว์ ดั อณุ หภมู ิและความชื้นคดั กรองผปู้ ่ วยแผลกดทบั

การป้องกนั โรคอลั ไซเมอรเ์ นื่องจากยงั ไม่ ทราบสาเหตทุ ่ีแน่ชดั ของการเกิดโรคอลั ไซ เมอร์ การป้องกนั โรคจึงเป็นการลดปัจจยั เสี่ยงท่ีอาจทาให้เกิดโรคดงั นี้

การป้องกนั โรคอลั ไซเมอร์

การป้องกนั โรคอลั ไซเมอร์ 1.รบั ประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ หลีกเล่ียงอาหารท่ีมีไขมนั อ่ิมตวั และ โคเลสเตอรอลสงู

การป้องกนั โรคอลั ไซเมอร์

การป้องกนั โรคอลั ไซเมอร์ 2.รกั ษาน้าหนักตวั ไมใ่ ห้เกินมาตรฐาน

การป้องกนั โรคอลั ไซเมอร์

การป้องกนั โรคอลั ไซเมอร์ 3.ไม่สบู บหุ ร่ี และหลีกเลี่ยงการ อย่ใู นท่ีที่มีควนั บหุ รี่

การป้องกนั โรคอลั ไซเมอร์

การป้องกนั โรคอลั ไซเมอร์ 4.ออกกาลงั กายสมา่ เสมอ

การป้องกนั โรคอลั ไซเมอร์

การป้องกนั โรคอลั ไซเมอร์ 5.ระมดั ระวงั การเกิดอบุ ตั ิเหตตุ ่อสมอง การพลดั ตกหกล้ม

การป้องกนั โรคอลั ไซเมอร์

การป้องกนั โรคอลั ไซเมอร์ 6. ดแู ลสขุ ภาพรา่ งกายให้ดี ตรวจสขุ ภาพ ประจาปี ตรวจติดตามโรคประจาตวั ท่ี เป็นอย่เู ป็นระยะ ๆ หากมีอาการเจบ็ ป่ วย ควรไปพบแพทยแ์ ต่เน่ิน ๆ

การป้องกนั โรคอลั ไซเมอร์

ขอบคณุ ครบั