DOĞADAN GELEN GÜZELLİK E-TWİNNİNG PROJESİ E-Kitabımız
DERİNİN TANIMI Vücudun dışını örten bir duyu organıdır. Kalınlığı 1–4 mm arasındadır. Vücudun en büyük ve ağır tek organıdır. Toplam vücut ağırlığının % 16’sını oluşturur. En ince deri, göz kapakları ve çevresinde bulunur. En kalın deri ise ayak tabanında bulunur. Vücut ısısını ayarlayarak koruyuculuk görevini yürütür. Terleme ile soluk alır. Termostat (ısı ayarlama) görevi görür
DERİNİN TEMEL YAPISINDA ÜÇ FARKLI KAT VARDIR: 1- Epidermis: Derinin koruyucu olarak görev yapan en dış tabakasıdır. Derinin yenilenmesi (rejenerasyon) bu bölümde gerçekleşir.
2-Dermis: Derinin sağlamlığında etkili olan orta tabakadır. Kıl folikülleri, ter bezleri ve yağ bezleri bu bölümde bulunur. Bu tabaka, epidermisin altındadır ve bağ dokusundan meydana gelmiştir. Epidermisin yapısından daha kalın ve epidermisle birbiri içine girmiş durumdadır. Derinin elastikiyeti için elastiki bağ dokusu, sağlamlığı için kollegen bağ dokusu görev yapar. Üst deriye sınır olan kısımda serbest yağ dokusu vardır. Ayrıca kan ve lenf damar ağları, sinirlerin sonlanma yerleri, kıl ve kökleri, ter ve yağ bezleri vardır.
3-Hipodermis: Deri altı yağ dokusundan oluşan iç tabakadır. Deriye enerji sağlar ve yalıtım işlevinden sorumludur. Derinin en alt tabakasıdır. Zengin yağ hücreleri ihtiva eder. Yapısı oldukça kaba ve gevşektir. Ayrıca kan ve karbonhidrat yönünden zengindir. Cildin beslenme deposudur. Kalın yağ tabakası, soğuğa karşı iç kısımları izole eder. Dış tesirlere karşı iç organları korur.
CİLD YAŞLANMASI NEDİR? Cilt yaşlanması genetik ve çevresel faktörlere bağlı ortaya çıkmaktadır. Zamanla birlikte her hücremiz,dokumuz ,organımız yaşlanır. Yaşlanma etkilerinin çok daha rahat gözlendiği organımız ise cildimizdir. Güneşin zararlı ışınları ,sağlıksız beslenme , yetersiz uyku ve stres gibi faktörler gibi cildimizi yavaş ve derinden etkiler. Doğal (biyolojik yaşa bağlı) yaşlanma ve yaşam koşullarının getirdiği yaşlanma olmak üzere cilt, iki türlü yaşlanır
1. Doğal (Biyolojik Yaşa Bağlı) Yaşlanma Önüne geçilemez, kişiye göre zamansız ve hızlı oluşabilir. Bu çeşit yaşlanmaya karşı koymak için derinin gençliğinden sorumlu beş doğal fonksiyon olan yenilenme, beslenme, nemlendirme, solunum ve korumayı aynı anda etkilemek gerekir. 2. Yaşam Koşullarının Getirdiği Yaşlanma Hücresel DNA, sürekli olarak içten ve dıştan hasara uğratılmaktadır. Bu hasar yalnızca genomik DNA için değil, aynı zamanda mitokondrial DNA için de geçerlidir. Hücre içindeki serbest oksijen radikallerinin çoğu da mitokondride yapıldığından dolayı yaşlanma ile beraber mitokondrial mutasyonlar daha sık görülmektedir. Dolayısıyla metabolizması daha hızlı olan dokularda, mitokondrial hasarın daha erken görülebileceği varsayılabilir. Genomik ve mitokondrial DNA’ya olan kümülatif hasar, hücrelerin erken yaşlanmasında önemli rol oynar. Gama ve ultraviyole ışınlarına maruziyetin ardından, hücrelerde spontan DNA hasarında artış ve DNA tamirinde azalma olmaktadır
GÜNEŞ HASARLARININ BELİRTİSİ Güneş yanığı Yaş lekeleri Kırışıklıklar veya elastik dokunun dejenerasyonu Örümcek damarlar Pigmentasyon Cilt Kanseri Aktinik Keratoz
.2.2. Cildi Yıpratan Faktörler 2.2.1. Dış Etkenler Ø Güneş ışınları (UV-A, UV-B, UV-C) Ø Rüzgâr Ø Soğuk, sıcak ve kuru hava Ø Kireçli 2.2.2. Kimyasal Maddeler, Alkaliler (Sabunlar, Deterjanlar ve Şampuanlar) 2.2.3. Makyaj Artıkları 2.2.4. Sigara, Alkol ve Kafein 2.2.5. Stres, Yaşam Tarzı, Çalışma Ortamı ve Uykusuzluk 2.2.6. Yanlış Beslenme 2.2.7. Hava Kirliliği
KOZMETİK NEDİR? Cildi ve saçları güzelleştirmeye, diri tutmaya yarayan her tür kokulu maddenin ortak adı. Kozmetik ürünlerin içeriğinde bulunan kimyasallardan olan petrokimyasallar, isopropyl alcoh (ya da isopropanol), metil alkol (methyl alcohol ya da methano buthyl alcohol (butanol), ethyl alcohol (etil alkol ya da ethano formları ile ürün içeriklerinde yer almaktadır Ne yazık ki, ilk bakışta size güzelliğin kapılarını açacağını düşündüğünüz, illüzyonlara büründürülmüş bu ürünlerin çoğun potansiyel zararlı maddelerin kullanıldığı gerçektir. Oysa ki; insan sağlığı için üretilmiş bu ürünlerin, hiçbir şekilde zarar toksinleri, potansiyel kanser yapıcı maddeleri, enfekte veya tahriş edici maddeleri içermemesi gerekir
Kozmetik Ürünlerin İçeriğindeki Zararlı Kimyasallar Ve Vücuda Verdiği Zararlar Yüzyıllardan beri önce sanatsal, sonra yarı sanatsal, yarı bilimsel bir uğraş olan kozmetolojinin bilimsel temele oturması 20 yy.da gerçekleşmiştir. Günümüzde bitkisel kökenli etken maddelerin yerini sentetiklerin almasıyla artan etkinliğin yanında problemlerde de artış görülmektedir. Uygun kozmetiklerin seçimi ve kullanımı için ürünlerde kullanılan ham maddelerin bilinmesi, ambalajlama ve satış esnasında uygulanan testlerin farkında olmak, kullanılan ürünün kararlılığı ve güvenirliliğin den emin olmak gerekmektedir.
Kozmetik ve cilt bakım ürünleri beyne zarar verir mi? Enteresan bir şekilde kimyasal hassasiyet ile bağdaştıramadığınız etkiler de görebilirsiniz. Bunların içinde halsizlik, sinirlilik hali, sersemlik hali, konsantrasyon bozuklukları ve hafıza uçuşmaları (unutkanlık ve bir şeyi bir türlü hatırlayamama ve hafıza kaybı başlangıcından endişelenme gibi durumlar) da görülebilir. Yapılan farklı bir araştırmada çok ağır olmayan ortalama bir makyaj yapan bir kadının 515 kimyasal maddeyi vücudunda taşıdığını ortaya koydu
BİTKİSEL YAĞLAR Bitkisel yağlar bitkilerin yaprak, gövde, kök, tohum, meyve, kabuk ve çiçeklerinden buhar distilasyon (damıtma) ve organik çözücüler ile sıkma yöntemleriyle elde edilir. UÇUCU YAĞLAR : Uçucu yağlar bitkilerin çiçek, yaprak, kabuk, meyve, tohum, gövde veya köklerinden distilasyon yöntemi ile elde edilirler. Distile edilen, uçucu yağlar çok konsantre ve kırılgandırlar. Molekül olarak çok küçüktürler, havada çok hızlı buharlaşırlar. Uçucu yağlar, değişik yapıdaki terpenlerin karışımıdırlar. Çok değişik ve karmaşık yapıda maddeyi bir arada bulundurmaları nedeni ile değişik ve çok sayıda etkiye sahip maddelerdir.
Uçucu Yağlar Nasıl Elde Edilir? Öz yağlar diğer bir adı ile esansiyel yağlar, bitkilerin çiçek, yaprak, kök, tohum gibi bölümlerinden buhar damıtma yöntemi ile elde edilen yağlardır. Uçucu ve Sabit Yağlar : Aromaterapide kullanılan yağlarının iki çeşidi bulunmaktadır. Sabit yağ çeşitleri; badem yağı, susam yağı, ceviz yağı gibi yağ çeşitleridir. Uçucu aromaterapi yağları içerisindeki esans oranı çok yüksek olduğu için sabit yağlar ile seyreltilerek kullanılmalıdır. Yoğun esans oranı sebebi ile uçucu yağlar direk cilde uygulama yapılarak kullanılmamaktadır
Uçucu Yağlar Nasıl Elde Edilir? Öz yağlar diğer bir adı ile esansiyel yağlar, bitkilerin çiçek, yaprak, kök, tohum gibi bölümlerinden buhar damıtma yöntemi ile elde edilen yağlardır. Uçucu ve Sabit Yağlar : Aromaterapide kullanılan yağlarının iki çeşidi bulunmaktadır. Sabit yağ çeşitleri; badem yağı, susam yağı, ceviz yağı gibi yağ çeşitleridir. Uçucu aromaterapi yağları içerisindeki esans oranı çok yüksek olduğu için sabit yağlar ile seyreltilerek kullanılmalıdır. Yoğun esans oranı sebebi ile uçucu yağlar direk cilde uygulama yapılarak kullanılmamaktadır
Bitkiler, hücre tamiri de dahil olmak üzere bir çok önemli işlevler barındırıyor. Cansız deriyi geliştirmeye yardımcı oluyorlar, kırışıklıklara çözüm oluyorlar. Deri, vücudun en büyük solunum organı ve büyük bir emme kapasitesine sahip. Kimyasal bileşenleri barındıran kremlerle ilk temas eden organımız deridir. Zaman içinde deriden bedene giren kimyasal maddelerin zararları yıllar sonra ortaya çıkıyor. Dolayısıyla doğal ve bitkisel kozmetik tercih edilmelidir. Cilde olumsuz etki eden zararlı maddelerle donatılmış ürünlerden uzak durulmalıdır.
UÇUCU YAĞ ÇEŞİTLERİ VE FAYDALARI NELERDİR? AROMATERAPİ DE EN ÇOK KULLANILAN YAĞLAR • Lavanta Uçucu Yağı : Rahatlatıcı, sakinleştirici, zihni ve bedeni dengelemeye yardımcı bir yağ çeşididir. Aynı zamanda lavanta yağının uykuyu kolaylaştırmaya yardımcı bir etkisi de bulunur. Sakinleştirici yağlardan biri olan lavanta yağı, sizi sakinleştirerek kısa sürede uykuya dalmanızı sağlar. • Ylang Ylang Uçucu Yağı : Rahatlatıcı yağlardan biri olan Ylang Ylang, kas gevşetici, dolaşımı destekleyici ve afrodizyak etkisine sahiptir. • Nane Uçucu Yağı : Canlandırıcı, serinletici, ağrı giderici, mental performans arttırıcı özelliğe sahiptir. Hoş kokusu ile kendinizi daha canlı ve enerjik hissetmenize yardımcı olur.
• Okaliptus Uçucu Yağı : Solunum destekleyici özelliği ile öne çıkan okaliptus yağı, ağrı giderici, serinletici, dolaşım destekleyici özelliğe sahiptirler. • Portakal Uçucu Yağı: Motivasyon arttırıcı, yorgunluk giderici, dengeleyici ve sakinleştirici özelliğe sahip aromaterapi yağlarındandır. En büyük özelliği ise selülit giderici olmasıdır. • Itır Uçucu Yağı: Huzur ve mutluluk verici, stres azaltıcı yağlardan biri tanesi olan Itır yağının bir diğer özelliği de selülit giderici olmasıdır. Selülit problemi için tercih edebileceğiniz yağ çeşitlerindendir. • Ardıç Uçucu Yağı: Rahatlatıcı, uyku kolaylaştırıcı ve detoks etkisi sağlayan bir uçucu yağdır. • Biberiye Uçucu Yağı: Zihin açıcı ve dolaşımı destekleyici özelliğe sahip aromaterapik yağ çeşitlerindendir.
• Çay Ağacı Yağı: Anti-bakteriyel özelliği ile öne çıkan Çay Ağacı yağının farklı pek çok özelliği de bulunmaktadır. Akneler üzerindeki kurutucu etkisi de bu yağın öne çıkan özelliklerinden bir tanesidir. Kepek önleyici ve bit kovucu özellikleri de bulunmaktadır. Özellikle ilkokulun ilk yıllarında çocukların sık sık karşılaştığı bit problemi için Çay Ağacı yağını tercih edebilirsiniz. SABİT YAĞ: Doğadaki bitkilerin çoğunlukla meyve ve tohumlarından elde edilen yağların bir kısmına sabit yağlar diyoruz. ... Sabit yağlara verilebilecek en bilinen örnek, Zeytin Yağı ve Ayçiçek yağıdır. Suda çözünmezler. Soğuk ya da sıcak pres yöntemi ile veya bazı çözücüler kullanılarak elde edilirler
Zeytin yağı : Bilinen en iyi nemlendiricilerden biri de zeytinyağıdır. Zengin E vitamini ile yaşlanma belirtilerine savaş açar.Ciltte oluşan kaşıntı, döküntü, pullanma gibi durumlarda zeytinyağı faydalıdır. Badem yağı : Saymakla bitmeyecek kadar faydası bulunan badem yağı cilt, göz ve saça oldukça faydalı bir yağ çeşididir. İçeriğinde bulunan A, B ve E vitamini sayesinde cildin parlak görünmesini sağlar. Böylece yaşlanma karşıtı özelliği ile cildin daha genç görünmesini sağlayan bir özelliğe sahiptir. -Cildi nemlendirir ve yeniler. Jojoba yağı : Oldukça iyi bir makyaj temizleyici. ... Nemlendirici. ... Yaşlanma karşıtı. ... Yağ/nem dengeleyici. ... Tahrişleri önler. ...Selülit ve çatlaklara karşı birebir. ... Kolajen üretimini destekliyor. Kantaronya yağı : Sarı Kantoaron yağı cildi nemlendirici etkiye sahiptir. Uygun bir şekilde kullanıldığında ince çizgilerin görünümlerini azaltır ve cildin sıkılaşmasına yardımı olur. Cilde uygulandığında etkilenen bölgede kan akışını arttırır ve özellikle hassas cildi yatıştırmaya yardımcı olur.
Avakado yağı : • Avokado yağı, özellikle kuru ve hassas ciltleri yumuşatmakta ve nemlendirmekte oldukça etkilidir. ... • Cilt üzerine uygulandığında koruyucu bariyer oluşturur ve tenin kir ve toz gibi yıpratıcı etkilerden korunmasına yardımcı olur. Susam yağı : Kuru ciltleri yumuşatma ve besleme konusunda da çok etkili olan susam yağı cildi sıkılaştırır, içeriğindeki antioksidanlar vasıtasıyla cildi temizler, toksinlerden arır ve besler. Susam yağı, ciltteki sivilce oluşumunu da önceden önler. Susam yağını tüm cildiniz için kullanabilirsiniz
Kayısı çekirdeği yağı : Yoğun nemlendirme etkisiyle cildi besliyor. İçerdiği A ve E vitaminleri ile Omega 6 sayesinde cildin sıkılaşmasında rol oynuyor. Egzama ve diğer kaşıntı sorunlarının dindirilmesine yardımcı oluyor. İnce çizgi ve kırışıklık görünümünün azalmasında etkili oluyor. Kakao yağı : Yapılan araştırmalara göre kakao yağı, içerisinde bulunan antioksidan sayesinde cildi onararak, lekelerin azalmasına yardımcı olur. Her türden oluşan lekeleri gidermeye yardımcı olan kakao aynı zaman da zarar görmüş dokuların yerine yeni cilt dokularının gelmesini sağlar.
Aynısefer (Calendula) yağı: cildin yaralarına iyi gelir. – Sivilce ve aknelere karşı etkilidir. – Güneş yanıkları için etkilidir. – Ciltte kaşıntı, kızarıklık, hassasiyet ve şişme gibi sorunları gidermek için yardımcı olur. Hindistan cevizi yağı : Hindistan cevizi yağının en önemli özelliklerinden biri cilt tonunu eşitlemesi ve kolajen üretimini hızlandırmasıdır. Yapılan bir araştırmaya göre; Hindistan cevizi yağı serbest radikallerle savaşmaya ve zarar görmüş cildin beslemeye son derece yardımcı olarak, anti bakteriyel özellik oluşturur .
Karite yağı (Shea butter) : • A, F, E ve D vitaminleri açısından zengin bir doğal antioksidan kaynağıdır. • İyi bir nemlendirici kaynağıdır. ... • İçeriğinde bulunan E ve A vitaminleri sayesinde yaşlanmanın etkilerini azaltır, kırışıklıkları azaltır. • Ciltteki kolajen üretimini artırır. • Cildi nemlendirir, pürüzsüzleştirir. • Cilt lekelerini geçirir.
Hodan (Borage yağı) : Kanı temizler. Cilde masaj yaparak uygulandığında kas, eklem ve romatizma ağrılarını hafifletir. Saç derisini nemlendirir ve besler. Hodan yağı cilt dostu bir bitkisel yağdır. • Ciltteki kızarıklığı ve lekeleri yok eder. • Anti-aging etkisi vardır. ... • Cilde gergin bir görünüm kazandır
ETERLİ YAĞLAR(ESANSLAR) Eterli yağlar, bildiğimiz anlamdaki bitkisel yağlardan değildir; pek çok uçucu (eterli) maddelerin bir bileşimidir. Yağ olarak anılmalarının başlıca nedeni, suda çözünmeyip ancak katı veya sıvı yağlarda çözünmeleridir. Bu eterli yağlar, bitkilerin damıtılmasıyla veya preslenmesiyle elde edilirler. Cilt bakımında kullanılacak olan eterli yağların kaliteli ve gerçek olmalarına büyük özen gösterilmelidir. Yapay esansların bitkisel yağlara karıştırılması yoluyla oluşturulmuş sahte eterli yağların cilt bakımında kullanılmaları çok yanlış olur.
Yalnızca eczanelerden ve güvenilir firmalardan, yüzde yüz doğal olduğuna inandığınız yağları satın alınız! Eterli yağlar, çok yönlü etken maddeleri sayesinde yalnızca cildi rahatlatıp iyileştirmekle kalmazlar; kişide yatıştırıcı, uyarıcı, canlandırıcı ve rahatlatıcı etkiler de yaratabilirler. Eterli yağlar, kremlerde, losyonlarda, banyo katkısı veya inhalasyon (soluma) biçiminde kullanılarak, beden sağlığına ve rahatlığına geniş ölçüde katkı sağlayabilirler. Eterli uçucu yağlar, önce katı veya sıvı yağların içinde çözündürülmelidir; çünkü suda çözünmezler ve değdikleri bölgeyi tahriş edebilirler.
Eterli Yağların Etkileri Kafur yağı: Kan dolaşımını uyarıcı ve canlandırıcıdır. Karanfil yağı: Cildi yatıştırır ve dezenfekte eder. Lavanta yağı: İltihaplanmayı önleyici, yatıştırıcı ve hücre yenileyici. Limon yağı: Dezenfekte edicidir. Kırılmaya eğilimli tırnakların bakımında kullanılabilir. Nağne yağı Metabolizmayı uyarıcı, dezenfekte edici ve kan dolaşımını uyarıcıdır. Oğulotu (melisa) yağı: Yatıştırıcı ve duyarlılığı azaltıcı etkiler içerir. Mayıs papatyası yağı: İltihaplanmayı önleyici ve yatıştırıcıdır. Rezene yağı: Dezenfekte edici, yatıştırıcı ve güçlendiricidir. Servi yağı: Dokuları sıkıştırıcı ve dezenfekte edicidir. Turunç kabuğu yağı (Bergamot): Antiseptik ve iyileşmeyi hızlandırıcıdır.
SOĞUK PRESLENEN BİTKİSEL YAĞLAR Bitkisel yağlar, değerli içerikleriyle (doymamış yağ asitleri, lesitin, vitaminler ve çeşitli mineraller), derinin işlevlerini desteklerler. Şifalı bitkilerle tedavi geleneğinde bitkisel yağ kullanımı, bilinen en eski vücut bakımı uygulamalarında önemli yere sahiptir. Badem yağı: Acı ve tatlı badem çekirdeğinin karışımından, bazen de yalnızca tatlı bademden elde edilir. Bademyağı en çok kullanılan yağlardandır. Özellikle duyarlı, kuru ve çatlak ciltlerde etkili olup pürüzleri giderici özelliği vardır. Hint yağı: Müshil ilacı olarak bilinir. Kendine özgü kokusu nedeniyle kozmetiklere katkı biçiminde, az miktarlarda kullanılır. Özellikle saçları güçlendirmede başarıyla kullanılabilir. Jojoba yağı: Meksika kökenli bir ağacın meyve çekirdeklerinden elde edilir. Akışkan bir mumdur. Kozmetik ürünlerinde yaygın olarak kullanılır.
Kabak çekirdeği yağı: Cildi düzgünleştirir, yumuşatır ve cildin yaşlanmasını yavaşlatır. Soya yağı: Soya fasulyesinin yağı, yüksek oranda içerdiği lesitin ve A Vitamini göz önünde bulundurularak cilt bakımında kullanılan öteki yağlara eklenebilecek en değerli yağlardandır. Cildin beslenmesinde önemli görevler üstlenebilir. Susam yağı: Hafif etkili, cildi besleyici ve güneş ışınlarından(UV) koruyucu özellikler içerir. Cilde derinlemesine işler, temizleyici ve zararlı maddelerden arındırıcı olarak kullanılabilir. Zeytinyağı: Doğal sızma zeytinyağı klasik bir kozmetik katkısıdır. Cilde derinlemesine işler, cildi normalleştirir ve cildin yenilenmesine yardımcı olur. Hindistan yağı: Ayak terlemesine karşı etkilidir.
Biberiye: Kan dolaşımı bozukluğu olan (soğuk ) ayaklara etkilidir. Selvi yağı: Terleyen ve şişen ayaklarda etkili olur. Kimyon yağı: Ayak mantarını hafifletir. Ardıç yağı: Şişmiş ve su toplamış ayaklar için etkili olur. Limon yağı: Yorgun ayaklar için etkilidir.
HAZIRLANAN DOĞAL ÜRÜNLERİN ETKİLERİ Hazırlanan doğal kozmetiklerle deriye, saçlara ve tırnaklara zarar vermeden bakım yapılabilir, ama bu bakım sürecinde de problemler yaşanabilir. Daha önce hep hazır kozmetik ürünü kullanmış olan kişilerde, doğal kozmetik ürünleri bazen sivilceleşme veya deri gözeneklerinin iltihaplanması gibi tepkiler oluşabilir. Bu durumlara genellikle, deri metabolizmasını güçlü bir biçimde etkileyebilen bitkiler kullanıldığında rastlanır. Alerjilerde ise durum değişiktir: Bazı bitkilere veya bitki yağlarına karşı deri hemen veya kısa bir süre sonra, kızarıklık veya kaşıntı gibi tepkiler verebilir. Bu durumda, alerjiye yol açan reçetenin kullanımına hemen son verilir
Ama önceden bir deri testi yaparak, alerjik tepki oluşup oluşmayacağı saptanabilir: Söz konusu üründen birazı, kol ekleminin iç tarafına sürülür ve ertesi güne kadar beklenir. Eğer ertesi gün o bölgede herhangi bir alerjik tepki oluşmamışsa, söz konusu reçete rahatlıkla kullanılabilir. Önemli bir konu da, önerilen dozajlara sadık kalınmasıdır. Bazen fazla kullanılan birkaç damla eterli yağ bile önemli değişikliklere yol açabilir. Ayrıca, eğer reçetede belirtilmemişse eterli yağlar, kesinlikle doğrudan cilde uygulanmamalıdır.
Cildimize uygulayabileceğimiz doğal ürünlerin yararlarını araştırıp hazır kozmetik ürünlerin içeriğinde bulunan kimyasal maddelerin zararlarını incledik
Sağlıklı b r b r c lt ç n mutfağımızdak hang ürünler kullanab l r z?
Yoğurt, l mon, bal, n şasta, maden suyu,elma, maya, patates suyu, muz, esmer şeker, süt, zeyt n yağı,kahve, yumurta, karbonat, p r nç unu
Bu Ürünler n C lt İç n Yaraları Nelerd r? Maden Suyu
Maden suyu: içerdiği bazı maddeler ve mineraller açısından özellikle cilt için de oldukça faydalı olabilecek etkileşimler sağlamaktadır. Maden suyunun cilde faydaları • Doğal maden suyunu cilt temizlerken kullanmak cildin gençleşmesine de faydalı olmaktadır. • Cildin üzerinde bulunan ölü tabakanın yenilenmesine ve onarılmasına etki eder. • Cildin üzerinde bulunan bakterilerin temizlenmesini sağlar. • Ciltte bulunan sivilce, akne ve siyah noktaların temizlenmesine etkili olur. • Cildin pürüzsüz olmasını sağlayarak, canlandırır. Düzenli olarak; doğal maden suyu ile cildin temizlenmesi belli süre sonra cildin gençleşmesini ve kötü etkilerden arınmasını sağlayarak sağlıklı bir görünüm oluşmasına yardımcı olacaktır.
N şasta
n şastanın c lde faydaları: c ld n ölü der lerden tem zlenerek bebek c ld g b olmasını katkı sağlar • Mısır n şastası c lde faydası arasında c lde canlılık vermes sayılır • C ld n nem denges n n sağlanmasında olumlu etk ler olur. • C lt beyazlaması mısır n şastasının Mısır n şastasının c lde faydaları arasında c lt tonlarını dengelemek de bulunur • Kırışıklık g der c şlev yer ne get r r. • Akne tedav s • Egzama tedav s • İlt haplı s v lce ve akneler tedav • Güneş yanığı tedav s .
KARBONAT
Yumuşak B r C lt İç n Küvet doldurun ve ç ne b r f ncan dolusu karbonat ekley n. Banyodan çıktığınızda kend n z yen lenm ş g b h ssedeceks n z. D lersen z, b raz suyla karıştırarak -kuruduğunda pul pul dökülen- b r maske yapıp, yüz güzell ğ n z ç nde
Fırça ve Tarak Tem zl ğ nde Tem zl k zamanı gelen, tarak ya da fırçalarınızı, ç nde sıcak su olan b r kaba koyun ve ç ne b r çay kaşığı kadar karbonat ekley n. İşlem tamamdır...
Ayaklarınızı Rahatlatmak İç n İç sıcak su dolu b r leğene, üç çorba kaşığı kadar karbonat dökmen z yeterl olacaktır.
Doğal Şampuan Kullanımı çok bas t: 2- 3 çay kaşığı karbonatı b r bardak suda çözelt hal ne get r n ve saçınıza sürün. Heps bu..
Ağız Tem zl ğ nde ve Kötü Kokuları G dermek İç n Bu maddey b lmeyen yoktur d ye düşünüyoruz. Şayet varsa; b r bardak suyun ç ne y ne b r çay kaşığı tuz ve karbonat ekles n ve akşam yatmadan önce ağzını bu suyla çalkalasın. Sabah kalktığınızda karışım ne denl etk l olduğunu göreceks n z.
İng l z karbonatının faydaları Doğal b r peel ng malzemes olan İng l z karbonatını b raz sulandırıp yüzünüze haf f b r şek lde masaj yaparak uygulayab l rs n z. Ancak masajı yumuşak b r şek lde yapmaya d kkat ed n. C ld n z çok kuruysa da fazla durulamanız gerekeb l r. Saçlarınızı şampuanladıktan sonra karbonatla masaj yapıp durulayın. Kepek sorununuza y gelecekt r. Ayrıca son durulama suyuna 1 kaşık elma s rkes ekleyerek saçlarınızın parlamasını sağlayab l rs n z.
Karbonatın faydaları nelerd r? Karbonatın m deye faydaları belk de en çok b l nen özell kler nden b r d r. M de as t düzey n dengeley c b r özell ğ olan karbonat, m de yanması, ülser g b m de problemler ne karşı oldukça etk l b r malzemed r. Yarım çay kaşığı karbonatı 1 bardak suda y ce karıştırdıktan sonra bu suyu çeb l rs n z. M den zde sağladığı rahatlamayı kısa sürede göreceks n z. Karbonatın en sık kullanım şekl suyla karıştırılarak kullanma yöntem d r. Karbonatı su le karıştırarak c ld n ze b r pamuk yardımı le uygulayab l rs n z.
PİRİNÇ UNU
P r nç Unu Faydaları P r nç unu den ld ğ n lk aklımıza gelen bebekler n ek gıdaya geç ş dönem gel r. P r nç unu çer s nde bulunan v tam n ve m neraller bebeğ n gel ş m ç n oldukça faydalıdır. Sadece v tam n olarak değ l bebeğ n yutkunma kab l yet n gel şt rmes ne de yardımcı olur. P r nç unu sütlaç, muhalleb , pasta börek g b y yecekler n ç nde ayrı b r lezzet katmakta. Bayanlar ç n en öneml özell kler nden b r se c lt bakımına yardımcı olur.P r nç unu c lde uygulamak ç n b r den çok p r nç unu maskes yapılmaktadır
Search
