Important Announcement
PubHTML5 Scheduled Server Maintenance on (GMT) Sunday, June 26th, 2:00 am - 8:00 am.
PubHTML5 site will be inoperative during the times indicated!

Home Explore Programme été 2016 SCN Rando

Programme été 2016 SCN Rando

Published by barbara.speth, 2016-06-21 08:52:21

Description: Programme été 2016 SCN Rando

Search

Read the Text Version

PROGRAMME ÉTÉ 2016Skiclub Nestlé - Section Rando June 2016Chères/chers membres montagnards! En attendant la pre- mière sortie, nousVoici le programme détaillé des activités prévues de la vous conseillons vive-Section Rando du Skiclub Nestlé pour la saison d'été 2016. ment de vérifier queNos chefs de course se réjouissent de vous faire découvrir votre assurance acci-nos montagnes à pied, à vélo, encordés sur glace, dans le dent couvre les cas quirocher, dans l’eau et sur terre. peuvent survenir lors de vos activités enLes participants aux sorties doivent être conscients et as- montagne; le cassumer les risques d'une activité en pleine nature. La sous- échéant, contractezcription d'une assurance incombe aux participants. Le Ski- une assurance complé-club Nestlé décline toute responsabilité pour les accidents mentaire couvrant lesurvenant durant les sorties ainsi que pour leurs consé- secours en montagnequences. (Rega, Air Glacier, Hel- sana Top, etc.)Chaque description contient la Cotation et l’Effort de lacourse. En cas de doute ou question concernant la course Nouveau cet été:veuillez vous adresser directement au chef de course.  Boulder ClimbingS'il vous plaît, respectez les délais d'inscription des sorties  Canyoninget informez le chef de course d'une éventuelle annulationde votre participation!Bonne saison de montagne!Col du Sanetsch-Iffigenalp, par les Audannes, juillet 2015

LE PROGRAMME 2016Skiclub Nestlé - Section Randodate sortie activité cotation chef de coursejeudi soir, 23 juin Cours Préparation Alpinisme formationdimanche, 26 juin - Peter+Barbarasa-di, 2-3 juillet Gais Alpins varappe PD+ Petersa-di, 9-10 juilletdimanche, 24 juillet Cours Alpinisme: glace, neige et formation PD Dominiquelu-me, 25-27 Juillet rocher Daniel via ferrata/ T4/PD- Frank Via ferrata Tierbergli/ Sustenhorn alpinisme 20km/ Sortie Trail Running trail-running +2000m Rando glaciaire dans les Combins rando alpine PD Dominiquesa-lu, 30 juillet-1 août Alta Via en Vallée d'Aoste rando T3 Barbarasa-di, 13-14 aoûtdimanche, 21 août Nadelhorn alpinisme PD+ Peter+Barbarasamedi, 27 aoûtdimanche, 28 août Randonnée le long d'un Bisse rando T2/T3 Dominiquesa-di, 3-4 septsamedi, 10 sept Combe de Dreveneuse + BBQ rando T2 Annedimanche, 25 septdimanche, 2 oct Canyoning dans le Bas-Valais aventure moyen Barbarasamedi, 8 oct Campo Tencia rando alpine F Petersamedi, 28 oct Randonnée au Creux du Van rando T2 Olivier Dent de Morcles, en boucle rando T3/T4 Eva Sortie VTT autour du Suchet VTT moyen Daniel Bistinenpass rando T2, 750m Anne KM Vertical de Fully (date à trail-running 1.9km/ Steve confirmer) +1000mProgramme SCN Rando Été 2016

NOS CHEFS DE COURSE Skiclub Nestlé - Section RandoAnne Roulin - 079 348 0135 - [email protected] Speth - 079 308 9918 - [email protected] Abegglen - 079 909 1473 - [email protected] Breuille - 079 689 1491 - [email protected] Leneuf - 078 733 3830 - [email protected] Lorendeaux - 078 727 3718 - [email protected] Python - 079 503 6133 - [email protected] Colliard - 079 240 8279 - [email protected] Savary - 079 909 8798 - [email protected] Bindith - 079 240 9192 - [email protected] Bugmann - 079 554 6903 - [email protected] Côté - 079 909 1566 - [email protected] Lasserye - 078 890 3224 - [email protected] Les inscriptions aux sorties se font par email au chef de course avec les renseignements suivants:  nom et prénom  n° téléphone mobile  membre SCN: oui/non  je viendrai avec ma voiture, avec place pour X passagers et matériel - ou je désire monter dans une voiture Programme SCN Rando Été 2016

COTATIONS RANDOSkiclub Nestlé - Section Rando Cotations du Club Alpin Suisse: l'échelle CAS pour la cotation des ran- données. A cette échelle de base s'ajoutent les nuances + (plus) ou - (moins) ce qui permet d'affiner la cotation générale de l'itinéraire.Programme SCN Rando Été 2016

COTATIONS MONTAGNESkiclub Nestlé - Section Rando Cotations du Club Alpin Suisse: l'échelle CAS pour la montagne et la haute montagne. A cette échelle de base s'ajoutent les nuances + (plus) ou - (moins) ce qui permet d'affiner la cotation générale de l'itinéraire. F - facile PD - peu difficile AD - assez difficile D - difficile TD - très difficile ED - extrêmement difficile EX - extraordinairement difficileProgramme SCN Rando Été 2016

MEETING POINTSkiclub Nestlé - Section Rando Sauf convenu autrement, notre lieu de rendez-vous est le Parking Reller dans l'avenue Reller à Vevey.Programme SCN Rando Été 2016

MATÉRIELSkiclub Nestlé - Section RandoEquipement personnel pour les courses Equipement additionnel utilex = obligatoire Course Articles de toilette Bâtons pour la randonnéeo = selon indications du Chef de Course à ski à pied à pied escalade Bonnet (soleil, froid, cagoule) Carte d'Identité, carte C.A.S. / C.A.F.,+ = recommandé F-EX T1 - T6 F - AD IV demi-tarif, etc. Carte topographique, Type d'équipement I II III x boussole, altimètre x Chaussettes et linge de rechangeBARRYVOX / DVA x x Chaussures appropriées x Couteau de pochePelle à neige et sonde x x Fart à ski o Gants ou moufles (plus rechange)Couteaux à neige x x GPS o Guêtres ou pantalons avec guêtresBaudrier oo o o Habillement approprié x x (froid, vent, humidité)2 Mousquetons dont une avec sécurité o o x x Habits pour la cabane et linge de x rechange2 Cordelettes (5 à 6mm, 1x1,5m, 1x 4m) +/o +/o o Lampe frontale/de poche o Lunettes de ski, glacier, soleil2 Sangles 1 à 60cm et 1 à 120cm oo o Lunettes de rechange o Médicaments personnels3 Dégaines oo o Pharmacie de poche o Trousse de réparation (ski, cram-Piolet oo pons, peaux, etc.) Protection solaire (visage, lèvres)Casque oo Sac à viande pour cabanes Sous-vêtements chauds (de re-Broche à glace oo change) Thermos ou gourde en étéCrampons ajustés ooDescendeur ooChaussons d'escaladeProgramme SCN Rando ÉTé 2016

FORMATIONjeudi juin 23 18h30délai d’inscription: mercredi, juin 22Salle ASLN, 1 rue de Cours Préparation Alpinisme: Equi-l'Hôtel-de-Ville pement, encordement et nœudsCotation: - Les sujets de cette soirée sont l'équipement d'alpinisme, l'encordement et les nœuds. Vous au-Effort: - rez l'occasion d'apprendre ou de vous remémorer les notions de base de la technique alpine.Chefs de course:Barbara Speth IMPORTANT: ce cours est obligatoire pour cer-Peter Bugmann taines activités comme la varappe et le cours Alpi- nisme.Matériel: baudrier,mousquetons, cor- La formation est donnée par les chefs de coursedelettes du club.Coûts:membre: 0,-accompagnant: 0,-Remarques: -Programme SCN Rando ÉTé 2016

VARAPPE dimanche juin 26 délai d’inscription: mercredi, juin 22Varappe aux Gais Alpins Cotation: AD-L'arête des Gais Alpins est bien visible depuis la Effort:Dent de Jaman. Elle est composée de deux 1240m et 3h de va-groupes d'aiguilles séparées par une brèche rappe(rappel). On y accède depuis le Col de Jaman en45 minutes de marche. Les Gais Alpins offrent Matériel: type IVune traversée d'arête aérienne, aux difficultés mo- (les chaussons d'es-destes. C'est un terrain d'entraînement très ap- calade ne sont pasprécié en guise de préparation à des entreprises nécessaires)de plus d'envergure. Cette sortie nous donneraune belle occasion d'utiliser les bases acquises Chef de course:lors du cours préparation Alpinisme. Peter BugmannDépart en voitures privées Vevey 08h, arrivée au Coûts:Col de Jaman (1512m) vers 8h30. Montée par la membre: 7,-combe de Jaman au Col de Bonaudon (1755m) en accompagnant: 10,-45 min. Après une petite pause, préparation descordées pour cette belle varappe aérienne. Retour Remarques:à Vevey vers 17h. Cette sortie est ré- servée aux membres qui ont participé au cours préparation Alpinisme ou avec déjà de l'expérience varappe. Le nombre de participant est li- mité et dépend du nombre des pre- miers de cordées disponible. Picnic tiré des sacs.Programme SCN Rando Été 2016

FORMATION weekend juillet 2-3délai d’inscription: mercredi, juin 15Cotation: PD Cours Alpinisme: glace, neige et rocherEffort: - Sortie de deux jours sur dans le massif du MontChef de course: Blanc sur le glacier d'Argentière. Nous passeronsDominique Leneuf la nuit au refuge d'Argentière.Matériel: type IV Samedi nous nous rendrons au refuge en révi-(y compris guêtres ou sant quelques notions de base sur le glacier d'Ar-pantalons avec gentière depuis Lognan: port des crampons, en-guêtres) cordement, assurage long/court sur glacier, exer-vêtements suffisam- cices de mouflage. Le but de la première journéement chauds et deux sera d’exercer et d’appliquer en toute sécurité lespaires de gants, vête- connaissances de base d'alpinisme sur glacier.ments de rechange,un sac à viande et pic- Dimanche nous ferons une course sur neige/nic pour deux jours glacier/ rocher afin de mettre en pratique ces tech- niques avec des cordées de 3 ou 4 personnes.Coûts:membre: ~200,- Ce weekend sera dirigé et animé par deux guides,accompagnant: ~230,- dont Jacques Grandjean.(en plus: transport,demi-pension)Remarques:max 14 participantsCondition: participa-tion au Cours Prépa-ration Alpinisme ouconnaissances équi-valentesPour toute annulationaprès le 20 juin, lesfrais engagés vousseront facturésProgramme SCN Rando ÉTé 2016

VIA FERRATA/ ALPINISME weekend juillet 9-10 délai d’inscription: mercredi, juin2 9Via ferrata Tierbergli/ Sustenhorn - Cotation: F+3503m Effort:Via ferrata et randonnée glacière dans la région samedi 700m 4hdu Susten. dimanche 708m/Samedi: Nous grimperons la via ferrata de Tier- -1400m 7hbergli, qui est un itinéraire de difficulté moyenneen deux parties. Elle chemine entre glaces éter- Chef de course:nelles et flore multicolore. Daniel AbegglenDimanche: Après une nuit à la cabane Tierbergli(Rénovée en 2015) nous effectuerons l'ascension Matériel:du Sustenhorn (3503m). Puis descente en repas- type IVsant par la cabane et ensuite direction le parking + set via ferratapar le sentier (blanc-bleu-blanc).Retour à Vevey vers 18h. Coûts: membre: 100,-Programme SCN Rando Été 2016 accompagnant: 120,- Remarques: c’est une sortie fa- cile, néanmoins ré- servée aux membres qui ont participé au Cours Préparation Alpinisme ou ont ac- quis les connais- sances équivalentes. Le nombre de parti- cipant sera limité. Possibilité de louer du matériel (set de via ferrata, cram- pons) sur place. Pic- nic tiré des sacs.

TRAIL dimanche juillet 24délai d’inscription:mercredi, juillet 20Cotation: - Trail RunningEffort: soutenu L'occasion de randonner léger et de découvrir une nouvelle façon de parCOURIR nos sentiers.Chef de course:Frank Python Notre sortie fera environ 15km et avec un dénivelé d'environ 1500m + et - (environ 5h de sortie). Sor-Matériel: tie d'initiation qui requiert toutefois un bon niveauchaussures de run- physique et de l'aisance sur des chemins de mon-ning avec profil, sac tagne.léger, bâtons(facultatif)Coûts:membre: 15,-accompagnant: 20,-Remarques: -Programme SCN Rando ÉTé 2016

RANDONNÉE ALPINE lundi-mercredi juillet 25-27 délai d’inscription: jeudi, juin 30Rando glaciaire dans les Combins Cotation: PD -Durant ces 3 jours nous nous promènerons sur Effort: 1400m/ jourles glaciers dans le massif des Combins aveccomme objectif le Petit Combin (3663m), le Com- Chef de course:bin de Corbassière (3716m) et/ou le Tournelon Dominique LeneufBlanc. Notre camp de base sera la Cabane de Pa-nossière où nous dormirons les 2 nuits. Nous se- Matériel: type IVrons accompagnés de guide(s) de montagne pro- (y compris guêtres oufessionnel(s). Lundi, nous monterons à la cabane pantalons avecFXB, ex Panossière (4h). Mardi, nous monterons guêtres)au Combin de Corbassière (3715m, PD-) avec une vêtements suffisam-approche glaciaire, une pente neige un peu raide ment chauds et deuxet une arête sommitale rocheuse, facile, un peu paires de gants, vête-branlante (4 à 5h) Si le moral des troupes est bon, ments de rechange,on peut enchaîner avec le Petit Combin (3663m, un sac à viande et pic-1h de plus), et puis, si les conditions sont nic pour deux joursbonnes, descente par le glacier des Follats. Letroisième jour, Le Tournelon Blanc (3700m). Facile Coûts:mais joli sommet, environ 4h de montée, puis re- membre: ~800,- (surtour en plaine. Un programme détaillé suivra pour base 4 personnes /les intéressés. guide incluant trans- port, demi-pension)Programme SCN Rando Été 2016 Remarques: max 8 participants (4 pers/ guide). Condition: par- ticipation au Cours Al- pinisme ou connais- sances équivalentes Pour toute annulation tardive, après le 1er Juillet, les frais de guide et autres frais engagés vous seront facturés

RANDONNÉE samedi-lundijuillet 30-août 1 délai d’inscription: vendredi, juillet 15Cotation: T3 Alta Via dans la Vallée d’AosteEffort: ~7h/jour La Haute Route n° 2, dénommée la Haute Route naturaliste, est un itinéraire de randonnée qui seChef de course: déroule en grande partie sur les territoires du ParcBarbara Speth National du Grand-Paradis et du Parc Régional du Mont-Avic.Matériel: type II Nous parcourrons une partie de cet itinéraire tra-Coûts: versant de merveilleux paysages sauvages, peu-membre: 180,- plés de nombreux exemplaires de flore et de fauneaccompagnant: 200,- alpine, ainsi que des zones habitées où l’on peut(transport + demi- découvrir les origines antiques des traditions etpension) de l’artisanat valdôtain de même que déguster les produits typiques locaux.Remarques:nombre de partici- Nous logerons dans un refuge et une aubergepants limité à 10 pendant notre périple de 3 jours qui nous mène de Cogne à Rhêmes-Notre-Dames en longeant le my- thique Grand-Paradis.Programme SCN Rando ÉTé 2016

ALPINISME weekend août 13-14 délai d’inscription: mercredi, juillet 27Nadelhorn - 4327m Cotation: PDLe Nadelhorn fait avec le Dom, le Täschhorn, Effort: 2600m/ 2joursl’Alphubel parti du massif Mischabel. La sortiecomprend la traversée d’un glacier et la montée Chefs de course:sur une arête. Cette course de haute montagne Barbara Spethest réservée aux alpinistes entrainés et nécessite Peter Bugmannun pied sûr pour la marche avec crampons. Matériel:Samedi, depuis Saas Fee, montée en télécabine à type III, baudrier,Hannig (2336m) ou nous prendrons le repas de piolets et cramponsmidi. Montée à la cabane Mischabel (3335m) en 3- ajustés4 heures. Coûts:Dimanche, départ à 5h. Après une marche d’une membre: 100,-heure jusqu’au point 3620, nous mettons les cam- accompagnant: 120,-pons pour la traversée du Hohbalmgletscher et lamontée au Windjoch 3850m. Après une courte Remarques:pause, continuation sur l’arête nord pour at- Nous prévoyons deteindre le sommet . Retour par le même chemin. faire 2-3 cordées de 4 personnesProgramme SCN Rando Été 2016

RANDONNÉE dimanche août 21délai d’inscription:mercredi, août 17Cotation: T2 Bisse d'Ayent suivi de la visite du Musée des BissesEffort: 3h/ 12km dedescente En Valais, les plus anciens vestiges de bisses re- montent à la période romaine. Aujourd’hui,Chef de course: nombre d’entres eux sont encore en activité etDominique Leneuf peuvent être parcourus par un réseau de chemins. Notre randonnée nous promènera le long du bisseMatériel: type II d'Ayent, certainement le bisse au parcours le plus spectaculaire. Nous laisserons les voitures àCoûts: Ayent pour prendre le bus postal qui nous mèneramembre: 25,- au barrage de Tseuzier, au dessus d'Anzère. Nousaccompagnant: 35,- parcourrons le bisse à la descente du barrage de(transport et musée) Tseuzier à Ayent/Botyre sur 12 km. Nous finirons la rando tout près du musée des bisses. Les inté-Remarques: ressés pourront aller le visiter mais ceux qui pré-Le bus nous ame- fèrent iront boire une bonne bière.nant au barrage vers10h30, la rando se Randonnée de 3h environ suivi de la visite du mu-fera en milieu de sée des bisses à Botyre, à 7 km de Sion. Départ enjournée. Prévoyez voitures privées région Vevey à 8h30, retour versde bonnes pauses 18h.(pique-nique) etboissons en suffi-sance. Retour entoute fin d'après-midi dimanche.Déconseillé aux per-sonnes sujettes auvertige.Programme SCN Rando ÉTé 2016

RANDONNÉE samedi août 27 délai d’inscription: mercredi, août 24Combe de Dreveneuse + BBQ Cotation: T2Randonnée depuis Morgins - montée au Portes de Effort: 900mCulet, descente vers Chalet Neuf et ensuite pas-ser dans la Combe de Dreveneuse pour remonter Chef de course:à la Pointe de Bellevue coté France. Descente à Anne RoulinMorgins suivi par un BBQ. Retour à Vevey vers21h30. Matériel: type II bonnes chaussures, pique-nique Coûts: membre: 9,- accompagnant: 13,- Remarques: -Programme SCN Rando Été 2016

AVENTURE dimanche août 28délai d’inscription:mercredi, août 17Cotation: Canyoning aux Marécottespour débutants etconfirmés Le canyoning ou descente de canyon, est un sport de pleine nature apparenté à la spéléologie, à laEffort: - randonnée pédestre, à l'escalade et à l'alpinisme d'une part, et aux sports d'eaux vives d'autre part.Chef de course: Il consiste à progresser dans le lit du ruisseau etBarbara Speth le sens d'écoulement de l'eau. Elle s'effectue prin- cipalement à pied, mais également à la nage ou enMatériel: descente en rappel.tout l’équipementsera loué sur place Notre parcours à caractère ludique accompagné par des guides professionnels s’adresse aussiCoûts: bien aux amateurs de canyon qu’à ceux qui dési-membre: 130,- rent vivre une première expérience dans le do-accompagnant: 140,- maine.Remarques: En perspective: de jolis sauts, de magnifiques to-aucune connais- boggans et une superbe tyrolienne sur une chutesance requise; d’eau (rappel guidé), le tout en bordure d’un sen-la participation au tier vous offrant la possibilité de refaire à plu-Cours Préparation sieurs reprises les différents obstacles ou de lesAlpinisme est con- contournerseilléeProgramme SCN Rando ÉTé 2016

RANDONNÉE ALPINE weekend septembre 3-4 délai d’inscription: mercredi, août 24Campo Tencia - 3071m Cotation: FLe Campo Tencia avec ses 3071m est le sommet Effort:le plus élevé entièrement sur le territoire tessi- 1er jour montéenois. Cette sortie nous donne la possibilité de 800m/ descentefaire connaissance avec le charme des cabanes 400m; 2ème jourtessinoises. montée 1000m/ descente 1900mSamedi départ à 8h de Vevey. Avant de prendre letéléphérique de Rodi au lac Tremorgio, nous pla- Matériel: type IIIcerons une voiture à Dalpe, lieu de l'arrivée aprèsla descente. Une randonnée de 3h30 via la cabane Chef de course:Leit nous amènera à la cabane Campo Tencia où Peter Bugmannnous prendrons demi-pension. Coûts:Dimanche départ à 7h. La dernière partie pour at- membre: 130,-teindre le sommet est sur glacier et selon les con- accompagnant: 160,-ditions, les crampons (evtl. corde) seront néces- réduction membressaires. Descente par le même itinéraire jusqu'à la CAS 10,-cabane, de là, en 2 heures jusqu'à Dalpe. Retour àVevey vers 20h. Remarques: Le nombre de parti- cipant est limité. De- mi-pension à la ca- bane; pique-niques à apporter pour di- mancheProgramme SCN Rando Été 2016

RANDONNÉE dimancheseptembre 10délai d’inscription: mercredi, sept 7Cotation: T2 Creux du VanEffort: 13km/ +800m Randonnée dans le Jura Neuchâtelois au Creux du Van, cirque rocheux d'environ 1 400 mètres deChef de course: large pour 200 mètres de hauteur. Déplacement enOlivier Bindith voiture de Vevey à Noiraigue (env. 1h15 de route) d'où nous partirons pour une boucle d'environMatériel: type II 13km/ +800m.bonnes chaussures,pique-niqueCoûts:membre: 20,-accompagnant: 30,-Remarques:Pensez à prendre unappareil de photo, ily a de la faune auCreux du Van(bouquetins).Programme SCN Rando ÉTé 2016

RANDONÉE dimanche septembre 25 délai d’inscription: mercredi, sept 21Dents de Morcles, en boucle Cotation: T3/T4Parking à l'alpage des Martinaux, au-dessus de Effort: 1700mMorcles. Bonne montée de 1300m pour arriver ausommet de la Grande Dent de Morcles via la Matériel:Grande Vire (sentier un peu aérien se terminant type II + batônspar quelques pas d'escalade facile). De là, des-cente sur le col de Fenestral et le lac de Fully. Re- Chef de course:montée de 300m au col de Démècre. Retour par Eva LorendeauxChalet Neuf, l'Au d'Arbignon, et finalement lesMartinaux par une petite montée finale. Coûts: membre: 10,- accompagnant: 15,- Remarques: Course assez longue demandant une bonne enduranceProgramme SCN Rando Été 2016

VTT dimanche octobre 2délai d’inscription:mercredi, sept 28Cotation: exposition VTT autour du Suchet - 1588mmoyenne Rendez-vous 9h, directement au refuge des Mé-Effort: lèzes au pied du Suchet. Montée progressive jus-montée 1000m/2 ½ - qu'au au sommet (chemins muletiers), en passant3 h; descente par le chalet du Suchet. Notre descente nous mè-1000m/ 2 h; distance nera par paliers jusqu'aux gorges de l'Orbe que~35km nous suivrons par le Day, les Clées jusqu'à Mont- cherand (petite section de single track). Ensuite,Chef de course: retour par le pied de la montagne pour retrouverDaniel Abegglen les voitures par un itinéraire varié entre champs et vignes (chemins blancs).Matériel:VTT en bon état, Retour à Vevey vers 16hcasque, 1 chambre àairCoûts:membre: 15,-accompagnant: 20,-Remarques:croûte au fromageau chalet des Cer-nys ou/et pique-nique tiré du sacProgramme SCN Rando ÉTé 2016

RANDONNÉE samedi octobre 8 délai d’inscription: mercredi, octobre 5Bistinenpass Cotation: T2Départ de Vevey pour Visp - bus au point de dé- Effort: 18km et 750mpart à Giw. Montée d’abord au Gebidempass pourprofiter de la vue magnifique sur les Alpes valai- Chef de course:sannes et bernoises. Suivez ensuite le tracé natu- Anne Roulinrel qui descend en direction de Mättwe dans lesauvage Nanztal avant de remonter jusqu’au Bis- Matériel: type IItinenpass (2400 mètres d’altitude). La randonnée bonnes chaussures,se clôture par une descente en direction du Sim- pique-niqueplonpass pour prendre le bus pour Visp. Coûts: membre: 50,- accompagnant: 60,- réduction avec 1/2 tarif Remarques: -Programme SCN Rando Été 2016

TRAIL samedi octobre 22délai d’inscription:mercredi, août 15Cotation: KM Vertical de Fully - trail runningC'est raide! Maiscourt… Venez découvrir une discipline encore peu connue et faire chauffer vos mollets un peu avant la sai-Effort: son de ski :-). L'idée n'est pas de faire le meilleur1.92km de distance temps ici, mais de sortir prendre l'air en décou-sur 1000m de déni- vrant un nouvel aspect de la course à pied!velé La définition du Kilomètre Vertical est simple:Chef de course: mille mètres de dénivellation sur la plus courteSteve Côté distance possible. Avec une distance de 1920m, le KM Vertical de Fully est le plus court mais aussi leMatériel: plus rapide du monde. Sa pente moyenne dépas-matériel trail- sant les 50%, l’utilisation des bâtons est donc in-running/ casque dispensable.obligatoire/ bâtonsconseillés Prenant son départ à la Belle-Usine de Fully (500m.) le parcours traverse tout d’abord lesCoûts: vignes de Fully. L’interminable ligne droite qui vamembre: 0,- finalement mener à l’arrivée. L’ambiance est assu-accompagnant: 0,- rée tout au long du parcours et se poursuit après la course avec la traditionnelle brisolée.Remarques:les détails pour l'ins-cription à la course\"online\" seront com-muniqués ultérieure-ment.Programme SCN Rando ÉTé 2016


Like this book? You can publish your book online for free in a few minutes!
Create your own flipbook